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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Mamme in carriera: Back to work</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/mamme-in-carriera-back-to-work--6498691</link><description><![CDATA[Maternità, genitorialità, rientro a lavoro e carriera: come affrontarli al meglio? Benvenuti su Mamme in carriera : Back to work, il podcast per noi genitori lavoratori.  MIC è un podcast pensato per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro dopo la maternità in modo consapevole e intenzionale, e per i papà che vogliono vivere la genitorialità con curiosità ed empatia. Da un’idea di Elisabetta Pesenti, coach privata e aziendale ICF, mamma di 4, e founder de La Luna del Grano SB. Seguimi su Ldkn o su IG (@elisabettapesenti_coach), e se sei un'azienda sul sito www.lalunadelgrano.com]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6498691/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Careers</category><copyright>Copyright PodcastMediaManager.com</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg</url><title>Mamme in carriera: Back to work</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/mamme-in-carriera-back-to-work--6498691</link></image><lastBuildDate>Thu, 22 Oct 2026 11:22:01 +0000</lastBuildDate><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>PodcastMediaManager.com</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:subtitle>Maternità, genitorialità, rientro a lavoro e carriera: come affrontarli al meglio?
Benvenuti su Mamme in carriera : Back to work, il podcast per noi genitori lavoratori. 
MIC è un podcast pensato per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Maternità, genitorialità, rientro a lavoro e carriera: come affrontarli al meglio? Benvenuti su Mamme in carriera : Back to work, il podcast per noi genitori lavoratori.  MIC è un podcast pensato per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro dopo la maternità in modo consapevole e intenzionale, e per i papà che vogliono vivere la genitorialità con curiosità ed empatia. Da un’idea di Elisabetta Pesenti, coach privata e aziendale ICF, mamma di 4, e founder de La Luna del Grano SB. Seguimi su Ldkn o su IG (@elisabettapesenti_coach), e se sei un'azienda sul sito www.lalunadelgrano.com]]></itunes:summary><itunes:category text="Business"><itunes:category text="Careers"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>853f95d8-4169-5fca-943a-0513aad366d6</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>109 - Una maternità evolutiva: come l'adozione può cambiare la vita (e il lavoro), con Elena Goretti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/109-una-maternita-evolutiva-come-l-adozione-puo-cambiare-la-vita-e-il-lavoro-con-elena-goretti--75920530</link><description><![CDATA[Ci sono interviste che si preparano, e interviste che ti succedono. Questa, con Elena Goretti, mi è successa.Ed è successa in un modo nuovo, per la prima volta: dal vivo, sul palco di Geni.a.l - Genitori al Lavoro ospitato all'interno di di Bimbinfiera Milano e promosso e organizzato da Terziario Donna. Ero davanti a un pubblico vero. Le persone sedute lì davanti, gli sguardi, i silenzi, l’emozione che passava da una parte all’altra del palco. Per una come me, abituata all’intimità dello studio di registrazione, è stata un’esperienza che non dimenticherò.Elena è giornalista ed è madre adottiva. Mi ha raccontato la sua storia senza nessuna retorica: nessuna favola, nessun lieto fine di maniera. Solo la verità di un percorso lungo, faticoso e pieno d’amore. E proprio per questo ha emozionato me e tutte le persone in sala. Abbiamo parlato della burocrazia, delle attese, delle domande a cui si deve rispondere prima ancora di incontrare un figlio. Di quanto l’adozione non possa essere solo il modo di colmare un desiderio di genitorialità, ma debba essere una scelta di apertura vera verso un bambino o una bambina che ha già una storia.Abbiamo parlato del lutto della pancia: di quella maternità che non passa dal corpo e che va, in qualche modo, salutata. E di come poi ciò che arriva superi tutte le aspettative.Abbiamo parlato di lavoro, di come si possa essere accompagnate anche nei momenti di passaggio e di uscita, e della fierezza che resta quando si sceglie con coraggio. E di quanto, oggi, chi si avvicina all’adozione debba essere davvero pronto, perché lo scenario sta cambiando.Alla fine le ho chiesto cosa farebbe se da domani non potesse più fare divulgazione. La sua risposta ve la lascio scoprire: per me è stata il regalo più bello di questa conversazione.La condivido con voi con il cuore pieno, convinta che esistano mille modi di diventare madri, e che ognuno di questi meriti di essere ascoltato, riconosciuto e sostenuto. Anche, e soprattutto, nei luoghi di lavoro.Grazie Elena, per esserti fidata di me e di questo spazio.Grazie ad Antonio Mezzadra e a Giardino22 per le riprese e il montaggio.<br />-------------------------------------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti.<br />La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound<br />-------------È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast “Mamme in Carriera”, ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a<br />info@elisabettapesenti.com o su IG mammeincarriera_podcast]]></description><guid isPermaLink="false">1e8729a7-6429-47c1-bd51-5aab7a5532c4</guid><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 10:06:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/75920530/434721498_44100_2_8dbf1b9d7e09c.mp3" length="38481083" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ci sono interviste che si preparano, e interviste che ti succedono. 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E proprio per questo ha emozionato me e tutte le persone in sala. Abbiamo parlato della burocrazia, delle attese, delle domande a cui si deve rispondere prima ancora di incontrare un figlio. Di quanto l’adozione non possa essere solo il modo di colmare un desiderio di genitorialità, ma debba essere una scelta di apertura vera verso un bambino o una bambina che ha già una storia.Abbiamo parlato del lutto della pancia: di quella maternità che non passa dal corpo e che va, in qualche modo, salutata. E di come poi ciò che arriva superi tutte le aspettative.Abbiamo parlato di lavoro, di come si possa essere accompagnate anche nei momenti di passaggio e di uscita, e della fierezza che resta quando si sceglie con coraggio. E di quanto, oggi, chi si avvicina all’adozione debba essere davvero pronto, perché lo scenario sta cambiando.Alla fine le ho chiesto cosa farebbe se da domani non potesse più fare divulgazione. 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Ripercorrendo le oscillazioni della libera professione e lagestione delle difficoltà economiche, Veronica condivide il momento più buio della sua carriera: l'esperienza del mobbing subito in banca, l'isolamento in un ufficio senza finestre e la fatica quotidiana di nascondere il dolore alfiglio per proteggerne la serenità. La vera svolta professionale ed emotivaarriva con l'incarico di gestire la complessa comunicazione di crisi durante il fallimento del Parma Calcio in Serie A. Attraverso ritmi serrati e continuispostamenti, questa sfida le restituisce la consapevolezza del proprio valore, portandola a rifiutare una causa legale per tutelare la propria salute mentale, licenziarsi dalla banca e avviare con successo la libera professione. <br />Se questa puntata ti offre spunti utili per la tua attività,ti invito a iscriverti al canale, lasciare un commento per condividere la tua esperienza e inviare l'episodio a chi potrebbe beneficiarne.<br />Per non perderti le novità segui il nuovo profilo Instagram:@mammeincarriera_podcast<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso dicoaching 1:1, sostenere il progetto o semplicemente scambiare due chiacchiere, scrivi a info@elisabettapesenti.com---Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da ElisabettaPesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti eDimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fattenoi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la suaprofessionalità e il suo cuore.Grazie anche al mio Bro per la location!---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, deicontenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autricedei testi, che ne detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca, nei limiti previsti dall'art. 70 della Legge 22 aprile 1941, n. 633 sul diritto d'autore.]]></description><guid isPermaLink="false">10336263-e5af-4235-b19a-81770808b122</guid><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 12:37:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73823528/429626860_44100_2_d4d740d0d03ac.mp3" length="5525419" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questo estratto della puntata 107 di Mamme in Carriera, Veronica Boldrin racconta cosa significhi davvero affrontare l'incertezza lavorativa, toccare il fondo e trovare il coraggio di ricominciare. 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Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la suaprofessionalità e il suo cuore.Grazie anche al mio Bro per la location!---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, deicontenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autricedei testi, che ne detiene tutti i diritti. 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Dal sogno giovanile della scrittura e dai primi passi nel giornalismo fino a ventidue anni in banca, la storia lavorativa di Veronica è segnata da svolte importanti. Di fronte a un'esperienza di mobbing e alla perdita del proprio ruolo, non si è arresa. In un momento di profonda incertezza personale ed economica, ha trovato il coraggio di ricominciare dalla libera professione, affrontando sfide complesse come la gestione dell'ufficio stampa per la crisi del Parma Calcio fallito in Serie A. Insieme abbiamo approfondito temi cruciali per il percorso personale e professionale delle donne, partendo dalla conciliazione e dal valore del lavoro di cura, con una riflessione sia sulla quantificazione economica del tempo dedicato alla casa e alla famiglia, sia sul superamento del gender pay gap. Abbiamo affrontato la complessità della genitorialità nelle fasi di transizione, ripercorrendo l'esperienza di crescere un figlio da madre separata, la gestione delle fatiche durante l'adolescenza e la capacità di restare un punto di riferimento saldo senza risultare invadenti. Infine, la nostra conversazione ha toccato il tema della ricostruzione personale e affettiva: la scelta di mettersi nuovamente in gioco nei sentimenti, la bellezza di risposarsi, di celebrare i propri traguardi e di costruire relazioni autentiche e di valore, sia nella vita privata sia in quella lavorativa. Una conversazione ricca di spunti pratici e di riflessioni sull'importanza di riconoscere il proprio valore, dire qualche "no" quando serve e guardare alle sfide con determinazione e costanza. Se questa puntata ti offre spunti utili per la tua attività, ti invito a iscriverti al canale, lasciare un commento per condividere la tua esperienza e inviare l'episodio a chi potrebbe beneficiarne.Per non perderti le novità segui il nuovo profilo Instagram: @mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il progetto o semplicemente scambiare due chiacchiere, scrivi a info@elisabettapesenti.com---Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la sua professionalità e il suo cuore.<br />Grazie anche al mio Bro per la location!---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autrice dei testi, che ne detiene tutti i diritti. 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Insieme abbiamo approfondito temi cruciali per il percorso personale e professionale delle donne, partendo dalla conciliazione e dal valore del lavoro di cura, con una riflessione sia sulla quantificazione economica del tempo dedicato alla casa e alla famiglia, sia sul superamento del gender pay gap. Abbiamo affrontato la complessità della genitorialità nelle fasi di transizione, ripercorrendo l'esperienza di crescere un figlio da madre separata, la gestione delle fatiche durante l'adolescenza e la capacità di restare un punto di riferimento saldo senza risultare invadenti. Infine, la nostra conversazione ha toccato il tema della ricostruzione personale e affettiva: la scelta di mettersi nuovamente in gioco nei sentimenti, la bellezza di risposarsi, di celebrare i propri traguardi e di costruire relazioni autentiche e di valore, sia nella vita privata sia in quella lavorativa. Una conversazione ricca di spunti pratici e di riflessioni sull'importanza di riconoscere il proprio valore, dire qualche "no" quando serve e guardare alle sfide con determinazione e costanza. Se questa puntata ti offre spunti utili per la tua attività, ti invito a iscriverti al canale, lasciare un commento per condividere la tua esperienza e inviare l'episodio a chi potrebbe beneficiarne.Per non perderti le novità segui il nuovo profilo Instagram: @mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il progetto o semplicemente scambiare due chiacchiere, scrivi a info@elisabettapesenti.com---Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la sua professionalità e il suo cuore.<br />Grazie anche al mio Bro per la location!---È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autrice dei testi, che ne detiene tutti i diritti. 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Partendo dalle mie esperienze personali e da una riflessione sul retaggio culturale che ci insegna a non parlare di soldi, analizzo cosa significhi davvero gestire una libera professione quando si è anche madri in Italia. Nel corso della puntata condivido dati aggiornati sulla forza lavoro femminile, evidenziando il profondo gender pay gap che caratterizza il lavoro autonomo nel nostro Paese, dove il divario medio raggiunge i 15.000 euro all'anno tra colleghi uomini e donne. Esploro le differenze tra il rischio di "stagnazione" per le lavoratrici dipendenti e il rischio di vera e propria "evaporazione" per le libere professioniste dopo la maternità. Rifletto su come il tempo delle madri rimanga inevitabilmente frammentato, sull'impatto del carico mentale e familiare, e sulla necessità di smettere di vendere semplicemente le proprie ore lavorative per iniziare a valorizzare la propria capacità di risolvere problemi complessi. Si lo so, è una puntata un po' diversa. Ma ci tenevo a fare un'analisi il più possibile schietta, concreta e senza filtri che offre - spero - utili strumenti di valutazione per guardare con consapevolezza al proprio posizionamento professionale, superare il senso di colpa e riconoscere l'effettivo valore del proprio impatto sul mercato.  Se questa puntata ti offre spunti utili per la tua attività, ti invito a iscriverti al canale, lasciare un commento per condividere la tua esperienza e inviare l'episodio a chi potrebbe beneficiarne.Per non perderti le novità segui il nuovo profilo Instagram: @mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il progetto o semplicemente scambiare due chiacchiere, scrivi a info@elisabettapesenti.com.<br />---------------------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti.La quarta stagione è ideata, scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi.Le altre musiche sono utilizzate su licenza Epidemic Sound.<br />-------------------------------CopyrightÈ vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autrice dei testi, che ne detiene tutti i diritti. 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Partendo dalle mie esperienze personali e da una riflessione sul retaggio culturale che ci...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio di Mamme in Carriera affronto un tema spesso considerato un tabù ma estremamente urgente: il rapporto tra donne, denaro e lavoro autonomo. Partendo dalle mie esperienze personali e da una riflessione sul retaggio culturale che ci insegna a non parlare di soldi, analizzo cosa significhi davvero gestire una libera professione quando si è anche madri in Italia. Nel corso della puntata condivido dati aggiornati sulla forza lavoro femminile, evidenziando il profondo gender pay gap che caratterizza il lavoro autonomo nel nostro Paese, dove il divario medio raggiunge i 15.000 euro all'anno tra colleghi uomini e donne. Esploro le differenze tra il rischio di "stagnazione" per le lavoratrici dipendenti e il rischio di vera e propria "evaporazione" per le libere professioniste dopo la maternità. Rifletto su come il tempo delle madri rimanga inevitabilmente frammentato, sull'impatto del carico mentale e familiare, e sulla necessità di smettere di vendere semplicemente le proprie ore lavorative per iniziare a valorizzare la propria capacità di risolvere problemi complessi. Si lo so, è una puntata un po' diversa. Ma ci tenevo a fare un'analisi il più possibile schietta, concreta e senza filtri che offre - spero - utili strumenti di valutazione per guardare con consapevolezza al proprio posizionamento professionale, superare il senso di colpa e riconoscere l'effettivo valore del proprio impatto sul mercato.  Se questa puntata ti offre spunti utili per la tua attività, ti invito a iscriverti al canale, lasciare un commento per condividere la tua esperienza e inviare l'episodio a chi potrebbe beneficiarne.Per non perderti le novità segui il nuovo profilo Instagram: @mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il progetto o semplicemente scambiare due chiacchiere, scrivi a info@elisabettapesenti.com.<br />---------------------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti.La quarta stagione è ideata, scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi.Le altre musiche sono utilizzate su licenza Epidemic Sound.<br />-------------------------------CopyrightÈ vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autrice dei testi, che ne detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca, nei limiti previsti dall'art. 70 della Legge 22 aprile 1941, n. 633 sul diritto d'autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>1139</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>105 - Dal perfezionismo alla gentilezza, con Chiara Puletti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/105-dal-perfezionismo-alla-gentilezza-con-chiara-puletti--73108811</link><description><![CDATA[In questo episodio ho la gioia di ospitare un’amica di lunga data e una grande professionista: Chiara Puletti, esperta di comunicazione e branding per le istituzioni europee e docente di Public Speaking al College d'Europe. Con vent’anni di vita e lavoro a Bruxelles, Chiara condivide con me un racconto senza filtri su cosa significhi navigare le grandi transizioni della vita, dai vertici del settore privato alla ridefinizione dei propri spazi personali e professionali.<br />Nel corso del nostro dialogo affrontiamo temi che toccano da vicino molte di noi: il passaggio dal sentirsi "project manager" della propria famiglia alla riappropriazione dell'identità personale, la trappola del perfezionismo, il confronto generazionale sull'attenzione e il coraggio della vulnerabilità. Parliamo anche di cosa significhi fare carriera nelle istituzioni europee, di etica del lavoro, di ascolto attivo e della capacità di accogliere il cambiamento con sana leggerezza.<br />È una conversazione profonda ed elegante a cui tengo moltissimo, che offre una nuova prospettiva sul concetto di equilibrio e ci invita a liberarci dai modelli imposti, a superare il giudizio verso noi stesse e a riscoprire nella gentilezza la nostra vera forza.---------------Per non perderti le novità segui il nuovo profilo Instagram: @mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il progetto o semplicemente scambiare due chiacchiere, scrivi a info@elisabettapesenti.com.<br />--------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti.La quarta stagione è ideata, scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi.Le altre musiche sono utilizzate su licenza Epidemic Sound.<br />CopyrightÈ vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autrice dei testi, che ne detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca, nei limiti previsti dall'art. 70 della Legge 22 aprile 1941, n. 633 sul diritto d'autore.]]></description><guid isPermaLink="false">9985effa-a977-4423-831f-0ce7547d1764</guid><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 12:34:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73108811/32d61460_611e_f5a9_d9f5_6fca368390ee.mp3" length="124568640" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio ho la gioia di ospitare un’amica di lunga data e una grande professionista: Chiara Puletti, esperta di comunicazione e branding per le istituzioni europee e docente di Public Speaking al College d'Europe. Con vent’anni di vita e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio ho la gioia di ospitare un’amica di lunga data e una grande professionista: Chiara Puletti, esperta di comunicazione e branding per le istituzioni europee e docente di Public Speaking al College d'Europe. Con vent’anni di vita e lavoro a Bruxelles, Chiara condivide con me un racconto senza filtri su cosa significhi navigare le grandi transizioni della vita, dai vertici del settore privato alla ridefinizione dei propri spazi personali e professionali.<br />Nel corso del nostro dialogo affrontiamo temi che toccano da vicino molte di noi: il passaggio dal sentirsi "project manager" della propria famiglia alla riappropriazione dell'identità personale, la trappola del perfezionismo, il confronto generazionale sull'attenzione e il coraggio della vulnerabilità. Parliamo anche di cosa significhi fare carriera nelle istituzioni europee, di etica del lavoro, di ascolto attivo e della capacità di accogliere il cambiamento con sana leggerezza.<br />È una conversazione profonda ed elegante a cui tengo moltissimo, che offre una nuova prospettiva sul concetto di equilibrio e ci invita a liberarci dai modelli imposti, a superare il giudizio verso noi stesse e a riscoprire nella gentilezza la nostra vera forza.---------------Per non perderti le novità segui il nuovo profilo Instagram: @mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il progetto o semplicemente scambiare due chiacchiere, scrivi a info@elisabettapesenti.com.<br />--------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti.La quarta stagione è ideata, scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Sound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi.Le altre musiche sono utilizzate su licenza Epidemic Sound.<br />CopyrightÈ vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel podcast Mamme in Carriera, inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione mediante qualsiasi modalità, piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza la preventiva autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, ideatrice e autrice dei testi, che ne detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca, nei limiti previsti dall'art. 70 della Legge 22 aprile 1941, n. 633 sul diritto d'autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>3115</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a715bd21541a1b00e688fabaa66e3e87.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>104 - Shitstorm social: come ci vacciniamo contro gli insulti? Con Stefano Ferri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/104-shitstorm-social-come-ci-vacciniamo-contro-gli-insulti-con-stefano-ferri--72990773</link><description><![CDATA[Dal suo coming out sul Corriere della Sera in un video di 8 minuti, agli insulti ricevuti, vi propongo questo estratto dall'intervista a Stefano Ferri (puntata integrale n.94), che con la sua autenticità e generosità ci racconta che cosa ha significato e significa per lui la visibilità, il presentarsi al mondo così com'è, senza filtri.<br />Non immagino neanche quello che la sua scelta quotidiana possa significare per lui, il coraggio che rappresenti, la forza di reagire ( o cancellare!) gli assalti di hater e leoni da tastiera. <br />Eppure lui ci parla di un momento drammatico come dell'inizio della sua 'vaccinazione emotiva'. Un estratto sull'importanza dell'igiene mentale, e sul coraggio di essere se stessi.-----------------------------------------------Per non perderti le novità segui il nuovo profilo IG: mammeincarriera_podcast<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a ⁠info@elisabettapesenti.com⁠ <br />Vuoi sostenere questo progetto?Ascolti il podcast? Gira la tua puntata preferita a 3 personeSei un'Azienda?- vuoi sostenerci? scrivi- vuoi organizzare un evento live: scrivi_____Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound ____<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">bc28dc08-4566-41e7-a1cf-6b6af0bcb5c8</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 11:31:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72990773/428000439_44100_2_89b6c7c70bc0f.mp3" length="5242043" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Dal suo coming out sul Corriere della Sera in un video di 8 minuti, agli insulti ricevuti, vi propongo questo estratto dall'intervista a Stefano Ferri (puntata integrale n.94), che con la sua autenticità e generosità ci racconta che cosa ha...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dal suo coming out sul Corriere della Sera in un video di 8 minuti, agli insulti ricevuti, vi propongo questo estratto dall'intervista a Stefano Ferri (puntata integrale n.94), che con la sua autenticità e generosità ci racconta che cosa ha significato e significa per lui la visibilità, il presentarsi al mondo così com'è, senza filtri.<br />Non immagino neanche quello che la sua scelta quotidiana possa significare per lui, il coraggio che rappresenti, la forza di reagire ( o cancellare!) gli assalti di hater e leoni da tastiera. <br />Eppure lui ci parla di un momento drammatico come dell'inizio della sua 'vaccinazione emotiva'. Un estratto sull'importanza dell'igiene mentale, e sul coraggio di essere se stessi.-----------------------------------------------Per non perderti le novità segui il nuovo profilo IG: mammeincarriera_podcast<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a ⁠info@elisabettapesenti.com⁠ <br />Vuoi sostenere questo progetto?Ascolti il podcast? Gira la tua puntata preferita a 3 personeSei un'Azienda?- vuoi sostenerci? scrivi- vuoi organizzare un evento live: scrivi_____Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound ____<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>328</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>103 - Il Pesce incontra il Cancro: Maternità, Autenticità e la Forza della Vulnerabilità, con Francesca Mantini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/103-il-pesce-incontra-il-cancro-maternita-autenticita-e-la-forza-della-vulnerabilita-con-francesca-mantini--72852484</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, incontro Francesca Mantini in un dialogo intimo e profondamente commovente che ridefinisce il concetto stesso di genitorialità di fronte alle sfide più dure della vita. <br />Francesca, donna di Trieste che vive a Milano convive da oltre dieci anni con una complessa storia oncologica: undici interventi chirurgici, terapie pesanti e un corpo profondamente segnato dalla cura. Ma questa non è una storia di sola malattia. È il racconto straordinario di come Francesca ha scelto di abitare la sua vita e la sua maternità con un'intenzionalità e un'autenticità disarmanti, crescendo da sola i suoi due figli, Mattia ed Edoardo. <br />Partendo dalla genesi del suo libro, “Il pesce incontra il cancro” — un titolo nato dall'ironia del figlio maggiore e con la copertina disegnata dal più piccolo, i cui proventi sostengono anche la ricerca di AIRC —, Francesca ci accompagna all'interno del proprio nucleo familiare. <br />Mi ha confidato come, grazie a un profondo percorso di analisi, abbia scardinato il tabù della perfezione genitoriale per mostrare ai suoi bambini una verità accogliente e adatta alla loro età, insegnando loro a stare nella vulnerabilità e a dare un nome anche alle emozioni più scomode, come la rabbia.  <br />Insieme abbiamo esplorato la bellezza nascosta nei riti quotidiani e nella creatività: dalle sfide culinarie bendati fino alle tre semplici ma potenti regole della loro casa: non fare male, non farsi male e divertirsi . Ascoltarla mi ha ricordato una lezione fondamentale che spesso noi genitori lavoratori dimentichiamo: prima di essere madri o padri, siamo persone. E che l'affetto dei nostri figli non è un diritto acquisito, ma qualcosa che conquistiamo ogni giorno con la nostra presenza reale.  <br />Condivido con voi questa chiacchierata con profonda emozione, certa che la straordinaria resistenza umana e la luce di Francesca sapranno offrirvi uno sguardo nuovo su cosa significhi davvero esserci, per i nostri figli e con i nostri figli.  <br />Segui il nuovo profilo IG mammeincarriera_podcast<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a ⁠info@elisabettapesenti.com⁠ <br />Vuoi sostenere questo progetto?Ascolti il podcast? Gira la tua puntata preferita a 3 personeSei un'Azienda?- vuoi sostenerci? scrivi- vuoi organizzare un evento live: scrivi_____Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la sua professionalità e il suo cuore.Grazie anche al mio Bro per la location!____<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">390a047f-7366-4b3c-88ce-cfe5958e70da</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2026 10:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72852484/427502044_44100_2_3043ac81e8b74.mp3" length="50276057" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, incontro Francesca Mantini in un dialogo intimo e profondamente commovente che ridefinisce il concetto stesso di genitorialità di fronte alle sfide più dure della vita. 
Francesca, donna di Trieste che vive a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, incontro Francesca Mantini in un dialogo intimo e profondamente commovente che ridefinisce il concetto stesso di genitorialità di fronte alle sfide più dure della vita. <br />Francesca, donna di Trieste che vive a Milano convive da oltre dieci anni con una complessa storia oncologica: undici interventi chirurgici, terapie pesanti e un corpo profondamente segnato dalla cura. Ma questa non è una storia di sola malattia. È il racconto straordinario di come Francesca ha scelto di abitare la sua vita e la sua maternità con un'intenzionalità e un'autenticità disarmanti, crescendo da sola i suoi due figli, Mattia ed Edoardo. <br />Partendo dalla genesi del suo libro, “Il pesce incontra il cancro” — un titolo nato dall'ironia del figlio maggiore e con la copertina disegnata dal più piccolo, i cui proventi sostengono anche la ricerca di AIRC —, Francesca ci accompagna all'interno del proprio nucleo familiare. <br />Mi ha confidato come, grazie a un profondo percorso di analisi, abbia scardinato il tabù della perfezione genitoriale per mostrare ai suoi bambini una verità accogliente e adatta alla loro età, insegnando loro a stare nella vulnerabilità e a dare un nome anche alle emozioni più scomode, come la rabbia.  <br />Insieme abbiamo esplorato la bellezza nascosta nei riti quotidiani e nella creatività: dalle sfide culinarie bendati fino alle tre semplici ma potenti regole della loro casa: non fare male, non farsi male e divertirsi . Ascoltarla mi ha ricordato una lezione fondamentale che spesso noi genitori lavoratori dimentichiamo: prima di essere madri o padri, siamo persone. E che l'affetto dei nostri figli non è un diritto acquisito, ma qualcosa che conquistiamo ogni giorno con la nostra presenza reale.  <br />Condivido con voi questa chiacchierata con profonda emozione, certa che la straordinaria resistenza umana e la luce di Francesca sapranno offrirvi uno sguardo nuovo su cosa significhi davvero esserci, per i nostri figli e con i nostri figli.  <br />Segui il nuovo profilo IG mammeincarriera_podcast<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a ⁠info@elisabettapesenti.com⁠ <br />Vuoi sostenere questo progetto?Ascolti il podcast? Gira la tua puntata preferita a 3 personeSei un'Azienda?- vuoi sostenerci? scrivi- vuoi organizzare un evento live: scrivi_____Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la sua professionalità e il suo cuore.Grazie anche al mio Bro per la location!____<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>3143</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>103</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>102 - ​Essere padre, artista, figlio... senza perdere la poesia, con Roberto Dellera (Afterhours)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/102-essere-padre-artista-figlio-senza-perdere-la-poesia-con-roberto-dellera-afterhours--72764115</link><description><![CDATA[Cosa succede quando la vita da rockstar incontra la routine quotidiana dell'essere padre, tra una verifica di musica dimenticata all'ultimo minuto e una camicia da stirare?In questa puntata di Mamme in Carriera ho fatto una chiacchierata intima e incredibilmente sincera con Roberto Dellera — bassista degli Afterhours, cantautore e papà. Roberto si è messo a nudo con me, scardinando lo stereotipo dell'artista "bello e dannato" per rivelare l'uomo dietro lo strumento.Insieme abbiamo riso delle nostre fatiche quotidiane, ma abbiamo anche toccato temi profondi:<ul><li>Il paradosso del controllo: il suo personalissimo (e ironico) "metodo fallimentare" di non guardare il conto in banca per proteggersi dall'ansia.</li><li>La presenza: come far convivere una carriera creativa e imprevedibile con la cura quotidiana dei figli.</li><li>Il lavoro su di sé: perché la genitorialità ci costringe a fare il viaggio più difficile, quello dentro di noi, per ripulire lo sguardo con cui guardiamo il mondo.</li></ul>Un episodio che profuma di verità, di dischi consumati e di grande umanità. Ascoltaci e lasciati ispirare!<br />Segui il nuovo profilo IG mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG  elisabettapesenti_coachVuoi sostenere questo progetto?Ascolti il podcast? Gira la tua puntata preferita a 3 personeSei un'Azienda?- vuoi sostenerci? scrivi- vuoi organizzare un evento live: scrivi_______________Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la sua professionalità e il suo cuore.<br />Grazie anche al mio Bro per la location!_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">5e75decf-92a6-465f-b150-1e38e8924567</guid><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 23:07:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72764115/427127342_44100_2_75f1351de99ef.mp3" length="86173987" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Cosa succede quando la vita da rockstar incontra la routine quotidiana dell'essere padre, tra una verifica di musica dimenticata all'ultimo minuto e una camicia da stirare?In questa puntata di Mamme in Carriera ho fatto una chiacchierata intima e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cosa succede quando la vita da rockstar incontra la routine quotidiana dell'essere padre, tra una verifica di musica dimenticata all'ultimo minuto e una camicia da stirare?In questa puntata di Mamme in Carriera ho fatto una chiacchierata intima e incredibilmente sincera con Roberto Dellera — bassista degli Afterhours, cantautore e papà. Roberto si è messo a nudo con me, scardinando lo stereotipo dell'artista "bello e dannato" per rivelare l'uomo dietro lo strumento.Insieme abbiamo riso delle nostre fatiche quotidiane, ma abbiamo anche toccato temi profondi:<ul><li>Il paradosso del controllo: il suo personalissimo (e ironico) "metodo fallimentare" di non guardare il conto in banca per proteggersi dall'ansia.</li><li>La presenza: come far convivere una carriera creativa e imprevedibile con la cura quotidiana dei figli.</li><li>Il lavoro su di sé: perché la genitorialità ci costringe a fare il viaggio più difficile, quello dentro di noi, per ripulire lo sguardo con cui guardiamo il mondo.</li></ul>Un episodio che profuma di verità, di dischi consumati e di grande umanità. Ascoltaci e lasciati ispirare!<br />Segui il nuovo profilo IG mammeincarriera_podcastPer entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG  elisabettapesenti_coachVuoi sostenere questo progetto?Ascolti il podcast? Gira la tua puntata preferita a 3 personeSei un'Azienda?- vuoi sostenerci? scrivi- vuoi organizzare un evento live: scrivi_______________Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Un ringraziamento speciale ad Antonio Mezzadra per la sua professionalità e il suo cuore.<br />Grazie anche al mio Bro per la location!_______________È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>5386</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>102</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>101 - "Mio figlio meritava una mamma felice", con Antonella D'Apolito</title><link>https://www.spreaker.com/episode/101-mio-figlio-meritava-una-mamma-felice-con-antonella-d-apolito--72596774</link><description><![CDATA['Ho capito che mio figlio non meritava di vedermi con una faccia eternamente stanca, sempre nervosa"Quanto ci identifichiamo con il lavoro che facciamo? Anche quando ci prosciuga le energie, anche quando non ci riconosciamo più, non ne vediamo più il senso, non ne condividiamo l'assetto valoriale. A molti di noi succede di presentarci dando anche il nome dell'azienda per cui lavoriamo. Ci vestiamo da manager, ci etichettiamo con il nostro ruolo.Capire chi siamo davvero, che cosa vogliamo, che cosa ci piace fare, che cosa ci faccia sentire realizzati e che cosa ci faccia alzare al mattino è tutt'altro che scontato. Antonella ci racconta il suo richiamo profondo, quello di supportare altre donne attraverso lo sport, la cura di sé, la solidarietà femminile. E ci tiene a dirci che il suo lavoro di oggi non è un 'piano b', ma è un istinto profondo che è riuscita a concretizzare solo trovando coraggio e intraprendenza. Tutto le stava stretto, fino alla presa di coscienza che il cambiamento fosse l'unica via per stare bene. E quando suo figlio le ha sorriso e ha legittimato la sua scelta, ha capito che era arrivato il suo momento.----------Vi regaliamo qui un piccolo estratto che ci ha toccati particolarmente. Buon ascolto! --------Vuoi sostenere questo progetto? - Gira la tua puntata preferita a 3 persone- Se sei un'azienda e vuoi sostenerci per alcune puntate: scrivici- Se vuoi organizzare un evento live: scrivici!<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">4348b004-0886-4599-9bc1-a1992496e349</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 08:19:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72596774/426439029_44100_2_45809a9aa92ff.mp3" length="6146924" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>'Ho capito che mio figlio non meritava di vedermi con una faccia eternamente stanca, sempre nervosa"Quanto ci identifichiamo con il lavoro che facciamo? 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E ci tiene a dirci che il suo lavoro di oggi non è un 'piano b', ma è un istinto profondo che è riuscita a concretizzare solo trovando coraggio e intraprendenza. Tutto le stava stretto, fino alla presa di coscienza che il cambiamento fosse l'unica via per stare bene. E quando suo figlio le ha sorriso e ha legittimato la sua scelta, ha capito che era arrivato il suo momento.----------Vi regaliamo qui un piccolo estratto che ci ha toccati particolarmente. Buon ascolto! --------Vuoi sostenere questo progetto? - Gira la tua puntata preferita a 3 persone- Se sei un'azienda e vuoi sostenerci per alcune puntate: scrivici- Se vuoi organizzare un evento live: scrivici!<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>385</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>100 - Puntata LIVE con SORPRESA dalla Festa: il regalo più bello</title><link>https://www.spreaker.com/episode/100-puntata-live-con-sorpresa-dalla-festa-il-regalo-piu-bello--72552296</link><description><![CDATA[Ancora non ci credo: siamo arrivati a 100 puntate! Per festeggiare questo traguardo pazzesco abbiamo registrato un episodio speciale direttamente durante la festa in cui abbiamo celebrato questo traguardo, e l'emozione per me è indescrivibile. La puntata è stata interamente orchestrata dal grandissimo Dimitrij Zanusso, che ha guidato la serata magistralmente, raccogliendo i contributi, le storie e l'affetto di tantissimi ospiti, amici e persone intervistate in questi anni. Ascoltare le loro voci e sentire quanto Mamme in Carriera abbia lasciato il segno mi ha riempito il cuore di una gratitudine immensa.Come se non bastasse, alla fine troverete una sorpresa finale totalmente inaspettata... un momento magico che è stato un bellissimo, enorme regalo per me.Grazie di cuore a Dimitrij, a chi ha partecipato e a tutti voi che ci ascoltate. Vuoi sostenere questo progetto? - Gira la tua puntata preferita a 3 persone- Se sei un'azienda e vuoi sostenerci per alcune puntate: scrivici- Se vuoi organizzare un evento live: scrivici!<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">7ce8417f-4d46-4fd3-80f5-dc071071996e</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 16:11:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72552296/a6d59058_de58_9324_5b71_dae501d931b4.mp3" length="75088320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ancora non ci credo: siamo arrivati a 100 puntate! Per festeggiare questo traguardo pazzesco abbiamo registrato un episodio speciale direttamente durante la festa in cui abbiamo celebrato questo traguardo, e l'emozione per me è indescrivibile. La...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ancora non ci credo: siamo arrivati a 100 puntate! Per festeggiare questo traguardo pazzesco abbiamo registrato un episodio speciale direttamente durante la festa in cui abbiamo celebrato questo traguardo, e l'emozione per me è indescrivibile. La puntata è stata interamente orchestrata dal grandissimo Dimitrij Zanusso, che ha guidato la serata magistralmente, raccogliendo i contributi, le storie e l'affetto di tantissimi ospiti, amici e persone intervistate in questi anni. Ascoltare le loro voci e sentire quanto Mamme in Carriera abbia lasciato il segno mi ha riempito il cuore di una gratitudine immensa.Come se non bastasse, alla fine troverete una sorpresa finale totalmente inaspettata... un momento magico che è stato un bellissimo, enorme regalo per me.Grazie di cuore a Dimitrij, a chi ha partecipato e a tutti voi che ci ascoltate. Vuoi sostenere questo progetto? - Gira la tua puntata preferita a 3 persone- Se sei un'azienda e vuoi sostenerci per alcune puntate: scrivici- Se vuoi organizzare un evento live: scrivici!<br />Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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L'ho invitata. <br />Lei non solo ha accettato, ma si è spogliata di tutto e ci ha raccontato chi è, chi vuole essere, e con la sua semplicità che dal vivo emerge fortissimo, mi ha regalato più di un’ora di dolcezza, determinazione, carisma, intenzione.<br />Antonella ci parla dei suoi progetti, ma anche della sua filosofia di vita, delle sue soddisfazioni di mamma e del suo doloroso processo di separazione. Mi aspettavo un’intervista sul fitness, e mi sono ritrovata invece nell’essenza vera della vita. Mi sono ritrovata a discutere di spiritualità, di minimalismo, di educazione, di benessere, di alimentazione, di maternità, e di tanto altro.<br />Vieni al suo BR Urban Festival domenica 07 Giugno, ai Giardini Indro Montanelli. Sei curiosa? Tutti i dettagli sono nell’intervista.Io ci sarò, e tu?<br />Beh, intanto buon ascolto...-----------------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">99da5ff2-d20c-4c8e-b272-04eab0b30ea9</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72290592/425314343_44100_2_98a19b33e52fb.mp3" length="73746807" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Con Antonella è accaduta una magia.
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Mi sono ritrovata a discutere di spiritualità, di minimalismo, di educazione, di benessere, di alimentazione, di maternità, e di tanto altro.<br />Vieni al suo BR Urban Festival domenica 07 Giugno, ai Giardini Indro Montanelli. Sei curiosa? Tutti i dettagli sono nell’intervista.Io ci sarò, e tu?<br />Beh, intanto buon ascolto...-----------------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Il successo ci trasforma a livello molecolare e chimico, e imparare a non inseguire quella sensazione così intossicante richiede una maturità immensa.Tra proiezioni degli altri, sogni riflessi e la fatica di riconoscere i comportamenti autentici, Francesca confessa una vulnerabilità comune a chi tocca le vette della visibilità: la paranoia del ritorno. Cosa succede quando i riflettori si spengono e si torna a casa? La paura che gli affetti più cari e gli amici non siano più "veri" o non ci vogliano più bene.Oggi Francesca sa che esiste una "curva di aggiustamento" emotiva, e ci lascia con una lezione di regia personale e di vita straordinaria: "Noi non dobbiamo desiderare che le cose siano diverse, ma dobbiamo cambiare le circostanze per generare gli esiti che vogliamo".Un ascolto imprescindibile per capire come proteggere la nostra parte più umana mentre costruiamo il nostro impatto nel mondo. 🎧-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">8ae6623b-4a6e-44c3-80ac-29996fa9b2b5</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 08:54:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72152436/424835916_44100_2_98371b807a4d.mp3" length="3866121" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Cosa succede dentro di noi quando il successo cambia la "temperatura" della stanza in cui entriamo?In questo estratto potente e intimo, Francesca Cavallo ci guida dietro le quinte della notorietà, svelandone la dimensione più profonda e magnetica,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cosa succede dentro di noi quando il successo cambia la "temperatura" della stanza in cui entriamo?In questo estratto potente e intimo, Francesca Cavallo ci guida dietro le quinte della notorietà, svelandone la dimensione più profonda e magnetica, quasi erotica. Il successo ci trasforma a livello molecolare e chimico, e imparare a non inseguire quella sensazione così intossicante richiede una maturità immensa.Tra proiezioni degli altri, sogni riflessi e la fatica di riconoscere i comportamenti autentici, Francesca confessa una vulnerabilità comune a chi tocca le vette della visibilità: la paranoia del ritorno. Cosa succede quando i riflettori si spengono e si torna a casa? La paura che gli affetti più cari e gli amici non siano più "veri" o non ci vogliano più bene.Oggi Francesca sa che esiste una "curva di aggiustamento" emotiva, e ci lascia con una lezione di regia personale e di vita straordinaria: "Noi non dobbiamo desiderare che le cose siano diverse, ma dobbiamo cambiare le circostanze per generare gli esiti che vogliamo".Un ascolto imprescindibile per capire come proteggere la nostra parte più umana mentre costruiamo il nostro impatto nel mondo. 🎧-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Vogliamo parlare di ciò che accade quando le luci si spengono e restiamo soli a cercare un equilibrio che il sistema non ci aiuta a trovare.In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, ho invitato Laura Anzideo per analizzare insieme a me i risultati del Progetto ANITA (Fondazione Cariplo). Non sono solo numeri: è la fotografia spietata della nostra quotidianità di genitori.Mi sono chiesta spesso: perché ci sentiamo così esauriti? È colpa della nostra disorganizzazione o c'è qualcosa di rotto nel sistema? I dati mi hanno dato una risposta che fa male, ma che libera: l’87% di noi sente il bisogno di supporto, ma solo una minima parte lo riceve davvero. Siamo immersi in un deserto di servizi che trasforma la scelta di un figlio in un atto di equilibrismo estremo.Insieme a Laura, ho approfondito:<ul><li>La solitudine del post-partum: Perché il sistema ci ignora proprio quando siamo più vulnerabili?</li><li>Il protagonismo mancato dei padri: Come gli stereotipi continuano a sovraccaricare le donne e a rendere invisibili gli uomini.</li><li>Oltre la retorica della festa: Cosa significa davvero celebrare la famiglia in un Paese che non investe sulla cura.</li><li>La mia visione di 'Regia': Come trasformare questi dati in consapevolezza per smettere di colpevolizzarci e iniziare a pretendere il rammendo di questo welfare logoro.</li></ul>Ho voluto questa intervista perché credo che la genitorialità non sia un fatto privato, ma sia un fatto collettivo. Celebrare la famiglia oggi significa, prima di tutto, riconoscerne le fatiche e non lasciare nessuno indietro.<br />Buon ascolto! -----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Vogliamo parlare di ciò che accade quando le luci si spengono e restiamo soli a cercare un equilibrio che il sistema non ci aiuta a trovare.In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, ho invitato Laura Anzideo per analizzare insieme a me i risultati del Progetto ANITA (Fondazione Cariplo). Non sono solo numeri: è la fotografia spietata della nostra quotidianità di genitori.Mi sono chiesta spesso: perché ci sentiamo così esauriti? È colpa della nostra disorganizzazione o c'è qualcosa di rotto nel sistema? I dati mi hanno dato una risposta che fa male, ma che libera: l’87% di noi sente il bisogno di supporto, ma solo una minima parte lo riceve davvero. Siamo immersi in un deserto di servizi che trasforma la scelta di un figlio in un atto di equilibrismo estremo.Insieme a Laura, ho approfondito:<ul><li>La solitudine del post-partum: Perché il sistema ci ignora proprio quando siamo più vulnerabili?</li><li>Il protagonismo mancato dei padri: Come gli stereotipi continuano a sovraccaricare le donne e a rendere invisibili gli uomini.</li><li>Oltre la retorica della festa: Cosa significa davvero celebrare la famiglia in un Paese che non investe sulla cura.</li><li>La mia visione di 'Regia': Come trasformare questi dati in consapevolezza per smettere di colpevolizzarci e iniziare a pretendere il rammendo di questo welfare logoro.</li></ul>Ho voluto questa intervista perché credo che la genitorialità non sia un fatto privato, ma sia un fatto collettivo. Celebrare la famiglia oggi significa, prima di tutto, riconoscerne le fatiche e non lasciare nessuno indietro.<br />Buon ascolto! -----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>2637</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>96 - Tra carriera e calzini bucati: le competenze di un padre, con Marco Martinelli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/96-tra-carriera-e-calzini-bucati-le-competenze-di-un-padre-con-marco-martinelli--71918961</link><description><![CDATA[Marco Martinelli è l'ospite di questo nuovo episodio. Ha una doppia laurea in Economia e Psicologia, è responsabile HR, è papà di quattro figli. Non ne ho conosciuti molti, e non volevo farmelo scappare. Parliamo di calzini bucati, di sfide educative e di scelte di vita, in un dialogo su responsabilità, fiducia e sulla sfida di abitare la complessità tra Roma, il lavoro e la famiglia.Marco "nel tempo libero" (come ci dice sorridendo) ha scritto anche un libro: "Le Competenze di un padre", una riflessione necessaria per madri e padri che vogliono smettere di "sopravvivere" e iniziare a guidare la propria vita con una nuova consapevolezza.<br />Se pensate che carriera e famiglia siano mondi separati, questa puntata vi farà cambiare idea.<br />Buon ascolto! -----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">ede2d26c-26be-44d6-85ca-7f50a4019655</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 05:15:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71918961/1f872c1d_0f85_2d63_6f39_2d186b5d8da7.mp3" length="149601600" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Marco Martinelli è l'ospite di questo nuovo episodio. Ha una doppia laurea in Economia e Psicologia, è responsabile HR, è papà di quattro figli. Non ne ho conosciuti molti, e non volevo farmelo scappare. Parliamo di calzini bucati, di sfide educative...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Marco Martinelli è l'ospite di questo nuovo episodio. Ha una doppia laurea in Economia e Psicologia, è responsabile HR, è papà di quattro figli. Non ne ho conosciuti molti, e non volevo farmelo scappare. Parliamo di calzini bucati, di sfide educative e di scelte di vita, in un dialogo su responsabilità, fiducia e sulla sfida di abitare la complessità tra Roma, il lavoro e la famiglia.Marco "nel tempo libero" (come ci dice sorridendo) ha scritto anche un libro: "Le Competenze di un padre", una riflessione necessaria per madri e padri che vogliono smettere di "sopravvivere" e iniziare a guidare la propria vita con una nuova consapevolezza.<br />Se pensate che carriera e famiglia siano mondi separati, questa puntata vi farà cambiare idea.<br />Buon ascolto! -----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Come per tanti altri diritti, ogni conquista è un processo. <br />Buon ascolto, e buon lavoro-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Ce lo racconta con un'immagine...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L'Assessore Lamberto Bertolé difende la divisione equa dei ruoli genitoriali, raccontandoci perché, secondo lui, il congedo parentale obbligatorio anche per i papà debba essere una misura concreta anche in Italia. <br />Ce lo racconta con un'immagine forte, ci dice che un neo papà che possa e debba stare a a casa per alcuni mesi dopo il parto ripartirebbe alleggerito di molte tossine che accumuliamo durante le nostre giornate lavorative.<br />Il compito educativo è di entrambi, ed entrambi abbiamo il tema di conciliare i compiti di cura con l'evoluzione professionale.<br />Entrambi. <br />In un giorno come oggi, il 1 Maggio, pensiamo sia importante ricordare quanto il lavoro sia un diritto, innanzitutto. Come per tanti altri diritti, ogni conquista è un processo. <br />Buon ascolto, e buon lavoro-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. 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C'è per chi è più facile, c'è chi invece fatica, inciampa, ha paura, si fa tante domande, piange e si scontra con la società.Stefano Ferri, scrittore e giornalista, ci regala parole intime e autentiche sul suo personalissimo viaggio di uomo, di padre, di figlio. Parliamo di fortuna, di coraggio, di pentimenti, di stereotipi, di persone represse e di vendette. Parliamo di sentimenti umani, umanissimi, parliamo di vita.<br />Buon ascolto.<br />-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. 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C'è per chi è più facile, c'è chi invece fatica, inciampa, ha paura, si fa tante domande, piange e si scontra con la società.Stefano Ferri, scrittore e giornalista, ci regala parole intime e autentiche sul suo personalissimo viaggio di uomo, di padre, di figlio. Parliamo di fortuna, di coraggio, di pentimenti, di stereotipi, di persone represse e di vendette. Parliamo di sentimenti umani, umanissimi, parliamo di vita.<br />Buon ascolto.<br />-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Il papà.Entriamo in una puntata diversa, usciamo dal mio mondo intimo per entrare nel vivo dell'azione, prendendo spunto da un mio corso aziendale sulla paternità attiva. Ti porto con me nel cuore della genitorialità condivisa per capire che essere un padre presente non è solo una scelta affettiva, ma un vero e proprio laboratorio intensivo di leadership e intelligenza emotiva.<br />Tutto nasce dalla nostra esperienza personale, anche quando non è esplicito. Ho imparato sulla mia pelle che ogni volta che un padre sceglie di esserci, con tutta la sua vulnerabilità e la sua forza, fa un passettino per cambiare le regole del gioco, dentro e fuori casa. Dentro la sua casa, e dentro quella degli altri. Eh si, perché i cambiamenti si espandono e si irradiano su chi hai intorno, sempre. Anche quando l'unica cosa che pensavi di fare era solo tornare a casa in tempo per la cena.<br /><br />-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Il papà.Entriamo in una puntata diversa, usciamo dal mio mondo intimo per entrare nel vivo dell'azione, prendendo spunto da un mio corso aziendale sulla paternità attiva. Ti porto con me nel cuore della genitorialità condivisa per capire che essere un padre presente non è solo una scelta affettiva, ma un vero e proprio laboratorio intensivo di leadership e intelligenza emotiva.<br />Tutto nasce dalla nostra esperienza personale, anche quando non è esplicito. Ho imparato sulla mia pelle che ogni volta che un padre sceglie di esserci, con tutta la sua vulnerabilità e la sua forza, fa un passettino per cambiare le regole del gioco, dentro e fuori casa. Dentro la sua casa, e dentro quella degli altri. Eh si, perché i cambiamenti si espandono e si irradiano su chi hai intorno, sempre. Anche quando l'unica cosa che pensavi di fare era solo tornare a casa in tempo per la cena.<br /><br />-----------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Il messaggio di Tiziana in 5 minuti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/92-giovani-non-smettete-di-cercare-il-messaggio-di-tiziana-in-5-minuti--71225667</link><description><![CDATA[In 5 minuti, una parte del dialogo intimo sulla capacità di scegliere ciò che ci fa stare bene, sull'importanza di trovare la propria passione e sulla forza necessaria per reinventarsi quando i sogni agonistici si infrangono.<br />Tiziana di Pilato riflette sul contrasto tra un carattere grintoso e creativo e un fisico fragile, segnato da numerosi infortuni che hanno bruscamente interrotto la sua carriera agonistica.-------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">fba5e524-9f8c-4fce-b67b-9abd98142410</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71225667/421734808_44100_2_5fdae78a58247.mp3" length="4819068" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In 5 minuti, una parte del dialogo intimo sulla capacità di scegliere ciò che ci fa stare bene, sull'importanza di trovare la propria passione e sulla forza necessaria per reinventarsi quando i sogni agonistici si infrangono.
Tiziana di Pilato...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In 5 minuti, una parte del dialogo intimo sulla capacità di scegliere ciò che ci fa stare bene, sull'importanza di trovare la propria passione e sulla forza necessaria per reinventarsi quando i sogni agonistici si infrangono.<br />Tiziana di Pilato riflette sul contrasto tra un carattere grintoso e creativo e un fisico fragile, segnato da numerosi infortuni che hanno bruscamente interrotto la sua carriera agonistica.-------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>302</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>91 - Figli di Edipo e figli di Narciso, in 5 minuti con Lamberto Bertolé</title><link>https://www.spreaker.com/episode/91-figli-di-edipo-e-figli-di-narciso-in-5-minuti-con-lamberto-bertole--71084097</link><description><![CDATA[Vi riproponiamo in pochi minuti uno dei più grandi problemi della genitorialità di oggi secondo l'Assessore Lamberto Bertolé.<br />Parliamo di aspettative, di ipoteche sul futuro, di standard di prestazione altissimi, di poca tolleranza rispetto alle frustrazioni, alle mancanze, di un senso di inadeguatezza che ci tocca tutti: padri ( e madri) e figli.<br />Parliamo di figli di Edipo e di figli di Narciso...se un po' sei curios*, ascolta questo estratto, e perché no, vai ad ascoltare l'intervista integrale a Lamberto Bertolé, la puntata 86! --------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">4f9358d5-7448-4b95-9149-c38ad374b550</guid><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 14:08:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71084097/421337024_44100_2_ec14d03d4100c.mp3" length="5020106" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Vi riproponiamo in pochi minuti uno dei più grandi problemi della genitorialità di oggi secondo l'Assessore Lamberto Bertolé.
Parliamo di aspettative, di ipoteche sul futuro, di standard di prestazione altissimi, di poca tolleranza rispetto alle...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vi riproponiamo in pochi minuti uno dei più grandi problemi della genitorialità di oggi secondo l'Assessore Lamberto Bertolé.<br />Parliamo di aspettative, di ipoteche sul futuro, di standard di prestazione altissimi, di poca tolleranza rispetto alle frustrazioni, alle mancanze, di un senso di inadeguatezza che ci tocca tutti: padri ( e madri) e figli.<br />Parliamo di figli di Edipo e di figli di Narciso...se un po' sei curios*, ascolta questo estratto, e perché no, vai ad ascoltare l'intervista integrale a Lamberto Bertolé, la puntata 86! --------------------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>314</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>90 - L’eleganza di rialzarsi, con Tiziana di Pilato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/90-l-eleganza-di-rialzarsi-con-tiziana-di-pilato--70935077</link><description><![CDATA[Cosa succede quando il sogno di una vita si spezza a un passo dal traguardo? In questa intervista chiacchiero con Tiziana Di Pilato, un’icona della ginnastica artistica, un mix raro di grazia e potenza. Nel 1994, con il passaporto già pronto per i Mondiali in Australia, l'ennesimo infortunio le sconvolge tutti i piani.È stata un'ora di emozioni e ricordi, un'ora in cui ho avuto l’onore e il piacere di incontrare  “la Titti" per ripercorrere una storia che va ben oltre lo sport. È il racconto di una donna che non si è lasciata spezzare dal dolore, ma ha saputo trasformare una "tempesta in un vento a favore". Dalla sofferenza della pedana abbandonata, alla fioritura come tecnico e coreografa dell'Accademia Nazionale, Tiziana ci insegna che la vera resilienza non è solo cadere e rialzarsi, ma avere il coraggio di scegliere ogni giorno ciò che ci fa stare bene.Un dialogo intimo e potente su:<ul><li>La missione oltre la professione: come trasformare una passione viscerale in un dono per gli altri.</li><li>La forza del gruppo: perché sull'attrezzo si sale da soli, ma non si è mai davvero soli. </li><li>Allenare esseri umani: il ruolo "genitoriale" di chi guida le nuove generazioni tra ambizione e fragilità.</li></ul>Ascolta la storia, ma guardala anche, guarda gli occhi di lei, la passione e la forza che emergono. È quella di chi ha imparato a guardare il mondo a testa in giù, mantenendo intatta la curiosità di quella bambina in body che sognava di volare. <br />Perché, come diciamo in questa conversazione, "qualche zattera affiora sempre, anche nelle peggiori tempeste".Ah, e resta fino alla fine per un contributo speciale!__________Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">05427944-c3d7-4372-99cd-efa9c8f8cd75</guid><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 18:09:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70935077/420895142_44100_2_6b83f32999867.mp3" length="88130036" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Cosa succede quando il sogno di una vita si spezza a un passo dal traguardo? In questa intervista chiacchiero con Tiziana Di Pilato, un’icona della ginnastica artistica, un mix raro di grazia e potenza. Nel 1994, con il passaporto già pronto per i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cosa succede quando il sogno di una vita si spezza a un passo dal traguardo? In questa intervista chiacchiero con Tiziana Di Pilato, un’icona della ginnastica artistica, un mix raro di grazia e potenza. Nel 1994, con il passaporto già pronto per i Mondiali in Australia, l'ennesimo infortunio le sconvolge tutti i piani.È stata un'ora di emozioni e ricordi, un'ora in cui ho avuto l’onore e il piacere di incontrare  “la Titti" per ripercorrere una storia che va ben oltre lo sport. È il racconto di una donna che non si è lasciata spezzare dal dolore, ma ha saputo trasformare una "tempesta in un vento a favore". Dalla sofferenza della pedana abbandonata, alla fioritura come tecnico e coreografa dell'Accademia Nazionale, Tiziana ci insegna che la vera resilienza non è solo cadere e rialzarsi, ma avere il coraggio di scegliere ogni giorno ciò che ci fa stare bene.Un dialogo intimo e potente su:<ul><li>La missione oltre la professione: come trasformare una passione viscerale in un dono per gli altri.</li><li>La forza del gruppo: perché sull'attrezzo si sale da soli, ma non si è mai davvero soli. </li><li>Allenare esseri umani: il ruolo "genitoriale" di chi guida le nuove generazioni tra ambizione e fragilità.</li></ul>Ascolta la storia, ma guardala anche, guarda gli occhi di lei, la passione e la forza che emergono. È quella di chi ha imparato a guardare il mondo a testa in giù, mantenendo intatta la curiosità di quella bambina in body che sognava di volare. <br />Perché, come diciamo in questa conversazione, "qualche zattera affiora sempre, anche nelle peggiori tempeste".Ah, e resta fino alla fine per un contributo speciale!__________Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach_______________<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>5509</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>89 - Il rispetto: il filo rosso che ci tiene uniti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/89-il-rispetto-il-filo-rosso-che-ci-tiene-uniti--70773968</link><description><![CDATA["Il rischio è quello di smettere di vedersi, di naufragare in solitudini parallele dove il linguaggio dell'uno diventa rumore per l'altro."In questa puntata partiamo da un territorio difficile, quasi straniero: quello del lutto perinatale. <br />Lo facciamo attraverso la voce delicata e luminosa di Erika Sorci, che con un'autenticità estrema ci racconta l'esperienza della sua bimba, Luna, nata senza vita. Erika ci porta dentro l'impatto devastante che questo evento ha avuto sulla sua vita e, soprattutto, sulla sua coppia.Esiste un rischio invisibile quando il dolore è così grande: quello di allontanarsi perché si vive la sofferenza in modi diversi. Ed è qui che entra in gioco il rispetto come forma suprema di ascolto.In questo episodio esploriamo il rispetto come un vero e proprio "confine vitale" che attraversa ogni ambito della nostra vita di genitori e professionisti.Il rispetto non è solo una parola educata; è l'unica ancora di salvezza che impedisce all'abisso di allargarsi troppo. È ciò che ci permette di restare integri senza smettere di camminare sulla stessa strada.Ti è avanzata qualche riflessione?Se senti che qualcosa ha vibrato dentro di te, ti consiglio di recuperare anche la puntata 63, e di ascoltarla integralmente. Grazie di nuovo a Erika Sorci, @erikasorci su ig, per la generosità e la profondità della sua condivisione.<br />Aspetto di sapere cosa ne pensi: scrivimi nei commenti qui su Spotify o mandami un messaggio privato. Buon ascolto.<br />----------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.La sigla è originale... nel senso che l'abbiamo fatta noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Se questa intervista ti è piaciuta e vuoi approfondire queste tematiche seguimi.Trovi tutto, compresi i miei contatti, su <a href="http://elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">elisabettapesenti.com</a> -----Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">06367b1a-78b7-4c58-bdd2-bb7a67989ca8</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70773968/d7433547_9a0d_152d_8cc6_966f224a0d03.mp3" length="33401280" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>"Il rischio è quello di smettere di vedersi, di naufragare in solitudini parallele dove il linguaggio dell'uno diventa rumore per l'altro."In questa puntata partiamo da un territorio difficile, quasi straniero: quello del lutto perinatale. 
Lo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Il rischio è quello di smettere di vedersi, di naufragare in solitudini parallele dove il linguaggio dell'uno diventa rumore per l'altro."In questa puntata partiamo da un territorio difficile, quasi straniero: quello del lutto perinatale. <br />Lo facciamo attraverso la voce delicata e luminosa di Erika Sorci, che con un'autenticità estrema ci racconta l'esperienza della sua bimba, Luna, nata senza vita. Erika ci porta dentro l'impatto devastante che questo evento ha avuto sulla sua vita e, soprattutto, sulla sua coppia.Esiste un rischio invisibile quando il dolore è così grande: quello di allontanarsi perché si vive la sofferenza in modi diversi. Ed è qui che entra in gioco il rispetto come forma suprema di ascolto.In questo episodio esploriamo il rispetto come un vero e proprio "confine vitale" che attraversa ogni ambito della nostra vita di genitori e professionisti.Il rispetto non è solo una parola educata; è l'unica ancora di salvezza che impedisce all'abisso di allargarsi troppo. È ciò che ci permette di restare integri senza smettere di camminare sulla stessa strada.Ti è avanzata qualche riflessione?Se senti che qualcosa ha vibrato dentro di te, ti consiglio di recuperare anche la puntata 63, e di ascoltarla integralmente. Grazie di nuovo a Erika Sorci, @erikasorci su ig, per la generosità e la profondità della sua condivisione.<br />Aspetto di sapere cosa ne pensi: scrivimi nei commenti qui su Spotify o mandami un messaggio privato. Buon ascolto.<br />----------Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.La sigla è originale... nel senso che l'abbiamo fatta noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Se questa intervista ti è piaciuta e vuoi approfondire queste tematiche seguimi.Trovi tutto, compresi i miei contatti, su <a href="http://elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">elisabettapesenti.com</a> -----Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>836</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>88 - Congedo paritario atto secondo: la cura paterna non è un optional</title><link>https://www.spreaker.com/episode/88-congedo-paritario-atto-secondo-la-cura-paterna-non-e-un-optional--70628606</link><description><![CDATA[Pensavo che un solo episodio sarebbe bastato a sfogare l'indignazione per quella proposta di congedo paritario bocciato. Mi sbagliavo. Riascoltando la mia voce, ho capito che non potevo fermarmi alla cronaca di un fallimento politico: dovevo scavare più a fondo, fin dentro le nostre case.In questa puntata parliamo di quello che la politica chiama "mancanza di fondi", ma che io chiamo "potere di cura". Perché la verità è cruda: finché la cura resta un "destino biologico" per le donne e un "optional benevolo" per gli uomini, la parità rimarrà un miraggio.Insieme a voi oggi esploro:<ul><li>L'espulsione assistita: Perché l'Italia continua a perdere una donna su cinque dopo il primo figlio (e quanto ci costa davvero).</li><li>Il soffitto di cristallo e la leadership: A cosa serve avere una donna al governo se non si tendono le mani a chi è rimasto indietro?</li><li>L'obbligatorietà come rivoluzione: Perché l'unico modo per abbattere il gender pay gap è rendere padri e madri ugualmente "rischiosi" per il mercato del lavoro.</li></ul>Non è una battaglia ideologica, è pragmatismo puro. È il diritto di non dover chiedere "permesso" per essere genitori. Ringrazio chi, con i suoi commenti (anche critici!), mi ha spinta ad approfondire questo tema: la proposta di legge sarà anche stata bocciata, ma la nostra voce no.Non restiamo in silenzio. Condividi questa puntata. <br />-----------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">5c1436b2-13d6-4246-b4b4-d39103fa0b5b</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 19:08:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70628606/ce75c923_ec71_c922_5676_b6960e037013.mp3" length="41342400" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Pensavo che un solo episodio sarebbe bastato a sfogare l'indignazione per quella proposta di congedo paritario bocciato. Mi sbagliavo. Riascoltando la mia voce, ho capito che non potevo fermarmi alla cronaca di un fallimento politico: dovevo scavare...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pensavo che un solo episodio sarebbe bastato a sfogare l'indignazione per quella proposta di congedo paritario bocciato. Mi sbagliavo. Riascoltando la mia voce, ho capito che non potevo fermarmi alla cronaca di un fallimento politico: dovevo scavare più a fondo, fin dentro le nostre case.In questa puntata parliamo di quello che la politica chiama "mancanza di fondi", ma che io chiamo "potere di cura". Perché la verità è cruda: finché la cura resta un "destino biologico" per le donne e un "optional benevolo" per gli uomini, la parità rimarrà un miraggio.Insieme a voi oggi esploro:<ul><li>L'espulsione assistita: Perché l'Italia continua a perdere una donna su cinque dopo il primo figlio (e quanto ci costa davvero).</li><li>Il soffitto di cristallo e la leadership: A cosa serve avere una donna al governo se non si tendono le mani a chi è rimasto indietro?</li><li>L'obbligatorietà come rivoluzione: Perché l'unico modo per abbattere il gender pay gap è rendere padri e madri ugualmente "rischiosi" per il mercato del lavoro.</li></ul>Non è una battaglia ideologica, è pragmatismo puro. È il diritto di non dover chiedere "permesso" per essere genitori. Ringrazio chi, con i suoi commenti (anche critici!), mi ha spinta ad approfondire questo tema: la proposta di legge sarà anche stata bocciata, ma la nostra voce no.Non restiamo in silenzio. Condividi questa puntata. <br />-----------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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La proposta sul congedo paritario è stata affossata a Montecitorio con un freddo "non ci sono i fondi". <br />Ma quanto ci costa, davvero, continuare a considerare i padri come semplici "aiutanti" e le madri come uniche responsabili della cura?<br />In questa puntata spoglio i numeri dell'INPS e la realtà quotidiana per parlare di quello che la politica ha ignorato: i 10 giorni concessi ai padri sono un insulto alla genitorialità. Vi racconto perché il congedo uguale e obbligatorio non è solo una "battaglia delle donne", ma l'unico modo per distruggere l'asimmetria che pesa sulle carriere delle madri e nega ai padri il diritto di esserci.<br />Non è solo una questione di soldi, è una questione di potere, di competenza e di futuro. Io non ci sto a restare in silenzio. E tu?-----------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">01ce95cb-8e5c-4b85-a961-47c2afcba836</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 17:32:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70512289/7d8f8272_3f2a_0da2_3a70_d64cf553e587.mp3" length="41180160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>
Avrei voluto parlarvi di crescita e progetti, ma oggi non posso tacere. La proposta sul congedo paritario è stata affossata a Montecitorio con un freddo "non ci sono i fondi". 
Ma quanto ci costa, davvero, continuare a considerare i padri come...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />Avrei voluto parlarvi di crescita e progetti, ma oggi non posso tacere. La proposta sul congedo paritario è stata affossata a Montecitorio con un freddo "non ci sono i fondi". <br />Ma quanto ci costa, davvero, continuare a considerare i padri come semplici "aiutanti" e le madri come uniche responsabili della cura?<br />In questa puntata spoglio i numeri dell'INPS e la realtà quotidiana per parlare di quello che la politica ha ignorato: i 10 giorni concessi ai padri sono un insulto alla genitorialità. Vi racconto perché il congedo uguale e obbligatorio non è solo una "battaglia delle donne", ma l'unico modo per distruggere l'asimmetria che pesa sulle carriere delle madri e nega ai padri il diritto di esserci.<br />Non è solo una questione di soldi, è una questione di potere, di competenza e di futuro. Io non ci sto a restare in silenzio. E tu?-----------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>1030</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>86 - Genitori soli, cambiamo le regole del gioco? Con Lamberto Bertolé</title><link>https://www.spreaker.com/episode/86-genitori-soli-cambiamo-le-regole-del-gioco-con-lamberto-bertole--70330172</link><description><![CDATA[Perché ho cercato con tanta determinazione questa intervista? Perché sentivo il bisogno di capire se chi governa le nostre città vede davvero la fatica, la nebbia e le buche che noi genitori incontriamo ogni giorno.<br />In questa puntata, ospito un uomo che molti conoscono per il suo ruolo pubblico, ma che in questa chiacchierata si rivela prima di tutto come un educatore e un osservatore attento delle relazioni umane: Lamberto Bertolé, Assessore al Welfare e Salute del Comune di Milano.<br />Il mio obiettivo è che tu esca da questo ascolto con una certezza diversa: non dobbiamo per forza camminare sul filo da soli. Il paesaggio in cui viviamo non è immobile, e le regole del gioco si possono cambiare se iniziamo a muoverci all'unisono.Un'intervista lucida, informale e profondamente umana che cambierà il tuo modo di guardare fuori dalla finestra.---------------------------------------------------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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In questa puntata, ospito un uomo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perché ho cercato con tanta determinazione questa intervista? Perché sentivo il bisogno di capire se chi governa le nostre città vede davvero la fatica, la nebbia e le buche che noi genitori incontriamo ogni giorno.<br />In questa puntata, ospito un uomo che molti conoscono per il suo ruolo pubblico, ma che in questa chiacchierata si rivela prima di tutto come un educatore e un osservatore attento delle relazioni umane: Lamberto Bertolé, Assessore al Welfare e Salute del Comune di Milano.<br />Il mio obiettivo è che tu esca da questo ascolto con una certezza diversa: non dobbiamo per forza camminare sul filo da soli. Il paesaggio in cui viviamo non è immobile, e le regole del gioco si possono cambiare se iniziamo a muoverci all'unisono.Un'intervista lucida, informale e profondamente umana che cambierà il tuo modo di guardare fuori dalla finestra.---------------------------------------------------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con me, prenotare un percorso di coaching 1:1, sostenere il nostro lavoro o scambiare due chiacchiere scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. 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Se questi minuti ti hanno lasciato qualcosa, vai ad ascoltare la puntata 81 per intero!<br />----------------------------------------------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">9e76de87-78c6-4de5-a21c-0aba250420a7</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 17:20:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70180919/418495154_44100_2_ab7bcc5ba70d.mp3" length="7960449" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Cosa succede quando il "Principe Azzurro" decide che, forse, ereditare il Regno non è la sua massima priorità? 
In questo estratto dell’episodio 81, ribaltiamo la prospettiva sulla carriera e sulla genitorialità, focalizzandoci su una trasformazione...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cosa succede quando il "Principe Azzurro" decide che, forse, ereditare il Regno non è la sua massima priorità? <br />In questo estratto dell’episodio 81, ribaltiamo la prospettiva sulla carriera e sulla genitorialità, focalizzandoci su una trasformazione silenziosa ma rivoluzionaria: quella degli uomini di oggi.Insieme a Francesca Cavallo, analizziamo come i vecchi indicatori del successo maschile — lo status, lo stipendio, la capacità di mantenere la famiglia — stiano lasciando il posto a una richiesta nuova e necessaria: la connessione emotiva.Un dialogo necessario per chiunque voglia capire come sta cambiando il paradigma del lavoro, della famiglia e dell'identità maschile, accettando il rischio di "pasticciare" pur di trovare una strada più autentica.<br />Che ne pensi? Se questi minuti ti hanno lasciato qualcosa, vai ad ascoltare la puntata 81 per intero!<br />----------------------------------------------Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>498</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>84 - I bambini non imparano ciò che diciamo, ma ciò che siamo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/84-i-bambini-non-imparano-cio-che-diciamo-ma-cio-che-siamo--70035180</link><description><![CDATA[In questa puntata voglio portarvi nel cuore di quello che considero un atto radicale: vedere l’altro — anche quando è solo un neonato nella culla — come un individuo già compiuto, dotato di una propria dignità e competenza emotiva.<br />Per me, la relazione autentica deve venire prima di ogni regola. ll nostro modo di trattare i sentimenti dei nostri figli, fin da quando sono piccolissimi, diventerà la base della loro autostima domani. I nostri figli non imparano ciò che diciamo, o gli imponiamo, ma emulano ciò che siamo, e il modo in cui trattiamo le loro fragilità.<br />Il sarcasmo non è una forma di ironia. A volte lascia cicatrici che alterano la fiducia in noi stessi. Il sarcasmo, se usato verso chi non ha gli strumenti per decodificarlo, è una forma di bullismo verbale. <br />Grazie a Francesca Posenato, intervistata nella puntata 71, di cui ho scelto un estratto e che vi invito a riascoltare integralmente. <br />Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">c1675504-b4a1-4b92-a769-4481c2665de1</guid><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:42:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70035180/2600462c_af08_def6_00d0_8916de05134b.mp3" length="37391040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata voglio portarvi nel cuore di quello che considero un atto radicale: vedere l’altro — anche quando è solo un neonato nella culla — come un individuo già compiuto, dotato di una propria dignità e competenza emotiva.
Per me, la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata voglio portarvi nel cuore di quello che considero un atto radicale: vedere l’altro — anche quando è solo un neonato nella culla — come un individuo già compiuto, dotato di una propria dignità e competenza emotiva.<br />Per me, la relazione autentica deve venire prima di ogni regola. ll nostro modo di trattare i sentimenti dei nostri figli, fin da quando sono piccolissimi, diventerà la base della loro autostima domani. I nostri figli non imparano ciò che diciamo, o gli imponiamo, ma emulano ciò che siamo, e il modo in cui trattiamo le loro fragilità.<br />Il sarcasmo non è una forma di ironia. A volte lascia cicatrici che alterano la fiducia in noi stessi. Il sarcasmo, se usato verso chi non ha gli strumenti per decodificarlo, è una forma di bullismo verbale. <br />Grazie a Francesca Posenato, intervistata nella puntata 71, di cui ho scelto un estratto e che vi invito a riascoltare integralmente. <br />Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>935</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>83 - Mamma in fuga per il we: quanto costa il biglietto?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/83-mamma-in-fuga-per-il-we-quanto-costa-il-biglietto--69844243</link><description><![CDATA[Ti è mai capitato di sentirti una ladra perché stavi dedicando del tempo a te stessa? <br />In questa puntata parto da un ricordo personale: un viaggio in treno verso un addio al nubilato, schiacciata dal peso di un senso di colpa che definivo 'superfluo'. <br />Esploriamo meglio il malinteso culturale che ci vuole annullate per essere definite 'buone madri'. Parliamo di come la tua salute psicofisica non sia un lusso, ma l’asset più importante per la tua famiglia e la tua carriera. Perché proteggere la tua luce è l’unico modo per illuminare la strada a chi ami.<br />Che ne pensi? Riascolta la puntata 23 per intero se ti interessa questo tema!<br />----Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">d8e03fad-fc7a-4bb8-84b2-156508afb6ce</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 13:12:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69844243/f824f6e9_aa86_6d5c_4c83_5b94d2a3c6ba.mp3" length="30275520" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ti è mai capitato di sentirti una ladra perché stavi dedicando del tempo a te stessa? 
In questa puntata parto da un ricordo personale: un viaggio in treno verso un addio al nubilato, schiacciata dal peso di un senso di colpa che definivo 'superfluo'....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ti è mai capitato di sentirti una ladra perché stavi dedicando del tempo a te stessa? <br />In questa puntata parto da un ricordo personale: un viaggio in treno verso un addio al nubilato, schiacciata dal peso di un senso di colpa che definivo 'superfluo'. <br />Esploriamo meglio il malinteso culturale che ci vuole annullate per essere definite 'buone madri'. Parliamo di come la tua salute psicofisica non sia un lusso, ma l’asset più importante per la tua famiglia e la tua carriera. Perché proteggere la tua luce è l’unico modo per illuminare la strada a chi ami.<br />Che ne pensi? Riascolta la puntata 23 per intero se ti interessa questo tema!<br />----Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. 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Saper educare è il risultato diretto della nostra capacità di prenderci cura di noi.In questo monologo ti propongo un viaggio a ritroso tra i momenti più significativi delle prime 3 stagioni, in cui avevamo già affrontato questi concetti.<ul><li>Ritorneremo alla puntata 7 con Elena Giardini, per capire cosa significhi essere "al centro del proprio centro".</li><li>Riascolteremo un passaggio fondamentale del finale della terza stagione, la puntata 80, un manifesto su come il nostro amor proprio nutra, di riflesso, il cammino dei nostri figli.</li></ul>----Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">9a8adf12-8c92-45bd-9aa5-d79079f944a3</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 10:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69683180/417129583_44100_2_758d08e2d57a4.mp3" length="27480563" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>L’intervista 81, quella a Francesca Cavallo, ha lasciato un’eco profonda dentro di me, toccando corde che vibrano da tempo: l’idea che l’amore verso l’esterno sia solo il riflesso di quello che nutriamo per noi stesse e che la vera autorevolezza non...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L’intervista 81, quella a Francesca Cavallo, ha lasciato un’eco profonda dentro di me, toccando corde che vibrano da tempo: l’idea che l’amore verso l’esterno sia solo il riflesso di quello che nutriamo per noi stesse e che la vera autorevolezza non abbia bisogno di gridare.In questa puntata voglio parlarti a cuore aperto di un tema che mi sta molto a cuore: il benessere dei nostri figli non può passare attraverso il sacrificio della nostra identità. <br />Troppo spesso noi madri cadiamo nel "martirio silenzioso", schiacciate da una narrazione culturale che ci vuole annullate sull'altare della famiglia. <br />Ma io non ci credo: non si può essere buoni genitori se si smarrisce la propria rotta. Saper educare è il risultato diretto della nostra capacità di prenderci cura di noi.In questo monologo ti propongo un viaggio a ritroso tra i momenti più significativi delle prime 3 stagioni, in cui avevamo già affrontato questi concetti.<ul><li>Ritorneremo alla puntata 7 con Elena Giardini, per capire cosa significhi essere "al centro del proprio centro".</li><li>Riascolteremo un passaggio fondamentale del finale della terza stagione, la puntata 80, un manifesto su come il nostro amor proprio nutra, di riflesso, il cammino dei nostri figli.</li></ul>----Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>1718</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Oltre Rebel Girls: Maschi del Futuro, con Francesca Cavallo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oltre-rebel-girls-maschi-del-futuro-con-francesca-cavallo--69533551</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, Francesca Cavallo si racconta in un dialogo profondo che parte dalla sua esperienza personale per arrivare a una visione rivoluzionaria della parità di genere.Per me è stato un incontro trasformativo, un dialogo profondo che mi ha toccata da vicino, spingendomi a riflettere sul significato autentico di successo e genitorialità.Partendo dallo straordinario fenomeno globale di Storie della buonanotte per bambine ribelli, Francesca mi ha confidato come la sua visione sia cambiata: dal ritmo frenetico delle classifiche internazionali a una dimensione più intima, centrata sul benessere e sulla libertà artistica. Ascoltarla parlare della genesi del suo ultimo libro, Storie spaziali per maschi del futuro — nato in un momento di grande fragilità personale e fisica — è stato per me un momento di rara ispirazione, che ha messo in luce la forza che può scaturire dalla vulnerabilità.Insieme abbiamo esplorato la necessità di scardinare gli stereotipi maschili e la "cultura della sopraffazione". Francesca rivolge un invito potente a noi genitori: crescere figli maschi capaci di guardarsi dentro e dare un nome alle proprie emozioni. Intervistarla mi ha confermato quanto questa non sia una lotta tra generi, ma un "viaggio di liberazione reciproca": un percorso dove, se gli uomini imparano a liberarsi dalle metriche tossiche della prestazione, l'intera società può finalmente tornare a respirare.Condivido con voi questa chiacchierata con profonda emozione, convinta che l'educazione dei bambini di oggi sia la chiave non solo per l'equità, ma per una felicità condivisa che parte proprio da dentro di noi.<br />Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></description><guid isPermaLink="false">0f993a76-ec7b-4dbf-aad5-9f304a9c4a30</guid><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 14:29:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69533551/416556678_44100_2_2f1e4d7d1e1d8.mp3" length="71144175" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, Francesca Cavallo si racconta in un dialogo profondo che parte dalla sua esperienza personale per arrivare a una visione rivoluzionaria della parità di genere.Per me è stato un incontro trasformativo, un dialogo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, Francesca Cavallo si racconta in un dialogo profondo che parte dalla sua esperienza personale per arrivare a una visione rivoluzionaria della parità di genere.Per me è stato un incontro trasformativo, un dialogo profondo che mi ha toccata da vicino, spingendomi a riflettere sul significato autentico di successo e genitorialità.Partendo dallo straordinario fenomeno globale di Storie della buonanotte per bambine ribelli, Francesca mi ha confidato come la sua visione sia cambiata: dal ritmo frenetico delle classifiche internazionali a una dimensione più intima, centrata sul benessere e sulla libertà artistica. Ascoltarla parlare della genesi del suo ultimo libro, Storie spaziali per maschi del futuro — nato in un momento di grande fragilità personale e fisica — è stato per me un momento di rara ispirazione, che ha messo in luce la forza che può scaturire dalla vulnerabilità.Insieme abbiamo esplorato la necessità di scardinare gli stereotipi maschili e la "cultura della sopraffazione". Francesca rivolge un invito potente a noi genitori: crescere figli maschi capaci di guardarsi dentro e dare un nome alle proprie emozioni. Intervistarla mi ha confermato quanto questa non sia una lotta tra generi, ma un "viaggio di liberazione reciproca": un percorso dove, se gli uomini imparano a liberarsi dalle metriche tossiche della prestazione, l'intera società può finalmente tornare a respirare.Condivido con voi questa chiacchierata con profonda emozione, convinta che l'educazione dei bambini di oggi sia la chiave non solo per l'equità, ma per una felicità condivisa che parte proprio da dentro di noi.<br />Mamme in Carriera è un PODCAST di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound <br />---Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com o su IG elisabettapesenti_coach---<br />È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast "Mamme in Carriera", ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Elisabetta Pesenti, che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.]]></itunes:summary><itunes:duration>4447</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c571b120f7143aebd8b163e185673a0.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>81</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Quarta Stagione: il trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/quarta-stagione-il-trailer--69435974</link><description><![CDATA[Dopo 80 puntate fatte di spunti e testimonianze, è ora di fiorire. Cambiamo rotta, a testa alta e con fierezza.Da oggi siamo anche (ma non solo!) in video. Troveremo nuovi strumenti per accompagnare i nostri figli, e per continuare a crescere come genitori. <br />Segui il podcast e attiva le notifiche: la nuova stagione è qui e ti aspettano grandi novità.<br />Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com]]></description><guid isPermaLink="false">7a9f6ab3-f2fa-4f4d-9847-619449aa42e2</guid><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 10:25:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69435974/3b25c9da_0c65_bcd7_c31c_ddb63167e831.mp3" length="5686080" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Dopo 80 puntate fatte di spunti e testimonianze, è ora di fiorire. Cambiamo rotta, a testa alta e con fierezza.Da oggi siamo anche (ma non solo!) in video. Troveremo nuovi strumenti per accompagnare i nostri figli, e per continuare a crescere come...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dopo 80 puntate fatte di spunti e testimonianze, è ora di fiorire. Cambiamo rotta, a testa alta e con fierezza.Da oggi siamo anche (ma non solo!) in video. Troveremo nuovi strumenti per accompagnare i nostri figli, e per continuare a crescere come genitori. <br />Segui il podcast e attiva le notifiche: la nuova stagione è qui e ti aspettano grandi novità.<br />Mamme in Carriera è un podcast di Elisabetta Pesenti. La quarta stagione è ideata scritta e prodotta da Elisabetta Pesenti e Dimitrij ZanussoSound design e post-produzione sono di Elisabetta Pesenti e Dimitrij Zanusso.Le sigle sono originali... nel senso che le abbiamo fatte noi...Altre musiche no. Sono su licenza Epidemic Sound Per entrare in contatto con noi, farci domande o sostenere il nostro lavoro scrivi a info@elisabettapesenti.com]]></itunes:summary><itunes:duration>143</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e22cf0f83afd02db08aa879125907ae3.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item><item><title>80: Fiorire nella tempesta, partorire la Quarta Stagione</title><link>https://www.spreaker.com/episode/80-fiorire-nella-tempesta-partorire-la-quarta-stagione--69192119</link><description><![CDATA[Questa è la puntata più vera e completa che io abbia mai registrato. È il mio bilancio di due anni di crescita immensa, di radici strappate e di piedi finalmente rimessi a terra dopo la tempesta.Questa puntata segna un confine: il passaggio dalla sopravvivenza alla fioritura, dalla Terza alla Quarta Stagione di Mamme in Carriera. In questi mesi questo progetto è diventato un campo aperto, senza più confini, almeno ai miei occhi. Non solo un campo aperto, ma un luogo ricco di prospettive e di magia, un 'campo di lucciole', come lo chiamo nel monologo. <br />Oggi vi porto in questo mio personalissimo campo di lucciole per ricordarvi che non dobbiamo più solo "incastrare" tutto, cercare di non fare implodere la struttura creata, ma abbiamo il diritto di camminare fier* sui nostri passi, mentre faticosamente e a volte goffamente facciamo da guide ai nostri figli.<br />Ho capito a mie spese che ciò che non si ascolta si trascura, e ciò che si trascura appassisce. <br />Unisciti a me in questo ballo collettivo nel campo di lucciole. Buon Natale a te, che sei il progetto più grande su cui potrai mai lavorare. Ricorda che tutto il resto è un contorno, ma se non ti ascolti, se non agisci in allineamento con i tuoi desideri, i tuoi sogni, e con la persona che vuoi essere, nessuno lo farà per te. Perché tu sei, e sarai sempre, il progetto più grande su cui avrai l'onore di lavorare.<br />Un ringraziamento speciale va a Dimitrij Zanusso, che ha saputo trovare la chiave per farmi esprimere, per facilitare un processo creativo che era un unico imbrigliatissimo nodo bloccato a pochi centimetri dalla voce. Una voce oggi nuova, robusta, libera. La Quarta Stagione sarà un progetto nuovo, più complesso, a cui da sola non avrei mai dato inizio.<br />Buon Natale a tutti, e che sia un luminoso 2026!]]></description><guid isPermaLink="false">93166805-7424-4f38-9ed0-a249ee6ec987</guid><pubDate>Wed, 24 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69192119/414889327_44100_2_0a1314d112663.mp3" length="19197030" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Questa è la puntata più vera e completa che io abbia mai registrato. È il mio bilancio di due anni di crescita immensa, di radici strappate e di piedi finalmente rimessi a terra dopo la tempesta.Questa puntata segna un confine: il passaggio dalla...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Questa è la puntata più vera e completa che io abbia mai registrato. È il mio bilancio di due anni di crescita immensa, di radici strappate e di piedi finalmente rimessi a terra dopo la tempesta.Questa puntata segna un confine: il passaggio dalla sopravvivenza alla fioritura, dalla Terza alla Quarta Stagione di Mamme in Carriera. In questi mesi questo progetto è diventato un campo aperto, senza più confini, almeno ai miei occhi. Non solo un campo aperto, ma un luogo ricco di prospettive e di magia, un 'campo di lucciole', come lo chiamo nel monologo. <br />Oggi vi porto in questo mio personalissimo campo di lucciole per ricordarvi che non dobbiamo più solo "incastrare" tutto, cercare di non fare implodere la struttura creata, ma abbiamo il diritto di camminare fier* sui nostri passi, mentre faticosamente e a volte goffamente facciamo da guide ai nostri figli.<br />Ho capito a mie spese che ciò che non si ascolta si trascura, e ciò che si trascura appassisce. <br />Unisciti a me in questo ballo collettivo nel campo di lucciole. Buon Natale a te, che sei il progetto più grande su cui potrai mai lavorare. Ricorda che tutto il resto è un contorno, ma se non ti ascolti, se non agisci in allineamento con i tuoi desideri, i tuoi sogni, e con la persona che vuoi essere, nessuno lo farà per te. Perché tu sei, e sarai sempre, il progetto più grande su cui avrai l'onore di lavorare.<br />Un ringraziamento speciale va a Dimitrij Zanusso, che ha saputo trovare la chiave per farmi esprimere, per facilitare un processo creativo che era un unico imbrigliatissimo nodo bloccato a pochi centimetri dalla voce. Una voce oggi nuova, robusta, libera. La Quarta Stagione sarà un progetto nuovo, più complesso, a cui da sola non avrei mai dato inizio.<br />Buon Natale a tutti, e che sia un luminoso 2026!]]></itunes:summary><itunes:duration>1200</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>79: La maternità come capacità di abbracciare il caos, con Giulia Marchese</title><link>https://www.spreaker.com/episode/79-la-maternita-come-capacita-di-abbracciare-il-caos-con-giulia-marchese--69094593</link><description><![CDATA[Giulia Marchese, Founder di Geen, la prima della sua famiglia ad aver fatto un dottorato. Catania, Palermo, Monza, Milano, Bologna, Brasile, Messico, Stati Uniti, Germania: sono tanti i luoghi della vita di Giulia. In questa occasione di riflessione su di sé, ci dice che "quello che non si conta non esiste", ci parla dell'importanza delle carriere non lineari, di quelle che partono studiando qualcosa che poi rientra dalla finestra nel tuo percorso professionale, anche se non lo trovi mai al centro, mai il De Chirico dei tuoi contratti di lavoro.Ci parla dell'importanza di fare le cose per dimostrare a se stesse prima che agli altri quello che sappiamo fare, l'importanza del trovare la propria dimensione.<br />Oggi Giulia l'ha trovata fondando Geen, diventando startupper e imprenditrice, focalizzando la sua attenzione sul 'Time to care' e sulla salute di genere. Ce lo racconta nel dettaglio in questa bella intervista, con cui chiudiamo questa stagione di Mamme in Carriera.<br />Trovate Giulia su Linkedin:https://www.linkedin.com/in/giuliamarchese11/Su Instagram:@geen.ai<br />E io...emozionata per la nuova sosta al rifugio della Terza Stagione, mi faccio una dormita e riparto con la Quarta molto presto. Ci rivediamo sul cammino, sempre io, ma un po' più grande e un po' diversa. A presto!<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">b2d8b723-03a4-46c0-91f0-a0010f311d75</guid><pubDate>Wed, 17 Dec 2025 10:03:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69094593/8b2099ae_40e9_6d7b_7314_41b92df5880b.mp3" length="130961280" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Giulia Marchese, Founder di Geen, la prima della sua famiglia ad aver fatto un dottorato. Catania, Palermo, Monza, Milano, Bologna, Brasile, Messico, Stati Uniti, Germania: sono tanti i luoghi della vita di Giulia. In questa occasione di riflessione...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Giulia Marchese, Founder di Geen, la prima della sua famiglia ad aver fatto un dottorato. Catania, Palermo, Monza, Milano, Bologna, Brasile, Messico, Stati Uniti, Germania: sono tanti i luoghi della vita di Giulia. In questa occasione di riflessione su di sé, ci dice che "quello che non si conta non esiste", ci parla dell'importanza delle carriere non lineari, di quelle che partono studiando qualcosa che poi rientra dalla finestra nel tuo percorso professionale, anche se non lo trovi mai al centro, mai il De Chirico dei tuoi contratti di lavoro.Ci parla dell'importanza di fare le cose per dimostrare a se stesse prima che agli altri quello che sappiamo fare, l'importanza del trovare la propria dimensione.<br />Oggi Giulia l'ha trovata fondando Geen, diventando startupper e imprenditrice, focalizzando la sua attenzione sul 'Time to care' e sulla salute di genere. Ce lo racconta nel dettaglio in questa bella intervista, con cui chiudiamo questa stagione di Mamme in Carriera.<br />Trovate Giulia su Linkedin:https://www.linkedin.com/in/giuliamarchese11/Su Instagram:@geen.ai<br />E io...emozionata per la nuova sosta al rifugio della Terza Stagione, mi faccio una dormita e riparto con la Quarta molto presto. Ci rivediamo sul cammino, sempre io, ma un po' più grande e un po' diversa. A presto!<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>3275</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>78: Quando una malattia colpisce un genitore, con Letizia Montecalvo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/78-quando-una-malattia-colpisce-un-genitore-con-letizia-montecalvo--69012820</link><description><![CDATA["Non ho mai pensato che sarei morta", mi dice la mia amica Letizia Montecalvo. Ho aspettato un anno prima di intervistarla, perché mentre pensavamo al punto di vista da dare a questa chiacchierata da regalarvi l'ha colpita una malattia. Oggi è a New York insieme alla sua famiglia, ma è stata a Gaza, a Bruxelles, a Dakar, in diversi posti che lei definisce 'interessanti'.In questa intervista parliamo di una donna che ama il suo lavoro, che ne ha sempre fatto una missione di vita, che ammette di aver sempre dato un grande peso alla sua carriera. Una vita pianificata, come ci spiega Letizia, che però si è dovuta piegare a un evento inaspettato e purtroppo drammatico, quello di un cancro. E quando si ammala un genitore, tutto cambia. Soprattutto se si trova in un paese dove non ci sono delle infrastrutture sanitarie di buon livello.<br />Letizia ci racconta il suo anno difficile, i pensieri, le preoccupazioni, le sfide, le decisioni, tutto quello che ha affrontato e che ancora affronta. E lo fa con una resilienza, una determinazione e una forza che mi hanno emozionata e impressionata. <br />📌 LinkedIn: Letizia Montecalvo<br />📧 Contatti e collaborazioni: info@elisabettapesenti.com📢 Lasciatemi una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify!]]></description><guid isPermaLink="false">db2cdf1e-4aeb-48a4-a15e-002e53289a74</guid><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 17:25:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69012820/414275515_44100_2_2051dd3e750f9.mp3" length="37286302" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>"Non ho mai pensato che sarei morta", mi dice la mia amica Letizia Montecalvo. Ho aspettato un anno prima di intervistarla, perché mentre pensavamo al punto di vista da dare a questa chiacchierata da regalarvi l'ha colpita una malattia. 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Soprattutto se si trova in un paese dove non ci sono delle infrastrutture sanitarie di buon livello.<br />Letizia ci racconta il suo anno difficile, i pensieri, le preoccupazioni, le sfide, le decisioni, tutto quello che ha affrontato e che ancora affronta. E lo fa con una resilienza, una determinazione e una forza che mi hanno emozionata e impressionata. <br />📌 LinkedIn: Letizia Montecalvo<br />📧 Contatti e collaborazioni: info@elisabettapesenti.com📢 Lasciatemi una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify!]]></itunes:summary><itunes:duration>2331</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>77: Vivere al limite, con i bambini in van, con Silvia Vizzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/77-vivere-al-limite-con-i-bambini-in-van-con-silvia-vizzi--68844177</link><description><![CDATA[Silvia è un raggio di sole, è facile immaginarsela bambina. E regalarvi anche solo questo mi dà gioia. Ostetrica in Germania, vive ormai da anni in van con la sua famiglia.L'ho rincorsa a lungo perché da nomade con due bimbi piccoli ha una vita complessa e poco prevedibile, per cui quest'intervista è stata rimandata più volte.Silvia ha preso il suo congedo di maternità (che in Germania è di 3 anni!!!) ma non ha mai smesso di lavorare, e oltre alla scelta di vivere senza una casa fissa, ha comunque continuato ad essere attiva professionalmente. L'ho conosciuta nell'ambito di 'Genitori al Limite' , il congresso online che ha organizzato, dove ha raccolto interviste e contenuti davvero di valore per supportare i genitori ovunque si trovassero nel mondo. Da questa intervista mi porto a casa la certezza che le soluzioni si possono trovare sempre, più o meno creative, vie di fuga o nuove visioni sul mondo. Silvia coniuga ambizione e maternità in un suo modo tutto alternativo, dando voce al suo bambino interiore come raramente ho visto fare. Godetevela tutta, immaginandovi una bellissima donna dall'altra parte dello schermo, luminosa, fragile e fortissima, che vive il mondo come un posto bellissimo e pieno di possibilità.<br />Per commenti e collaborazioni mi trovate come sempre su ig: @elisabettapesenti_coach]]></description><guid isPermaLink="false">7c43a1e9-d16a-4813-af32-1afbc82456de</guid><pubDate>Wed, 03 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68844177/96bd6d0e_187b_a2fb_0c7f_46612b9035af.mp3" length="59877015" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Silvia è un raggio di sole, è facile immaginarsela bambina. E regalarvi anche solo questo mi dà gioia. Ostetrica in Germania, vive ormai da anni in van con la sua famiglia.L'ho rincorsa a lungo perché da nomade con due bimbi piccoli ha una vita...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Silvia è un raggio di sole, è facile immaginarsela bambina. E regalarvi anche solo questo mi dà gioia. Ostetrica in Germania, vive ormai da anni in van con la sua famiglia.L'ho rincorsa a lungo perché da nomade con due bimbi piccoli ha una vita complessa e poco prevedibile, per cui quest'intervista è stata rimandata più volte.Silvia ha preso il suo congedo di maternità (che in Germania è di 3 anni!!!) ma non ha mai smesso di lavorare, e oltre alla scelta di vivere senza una casa fissa, ha comunque continuato ad essere attiva professionalmente. L'ho conosciuta nell'ambito di 'Genitori al Limite' , il congresso online che ha organizzato, dove ha raccolto interviste e contenuti davvero di valore per supportare i genitori ovunque si trovassero nel mondo. Da questa intervista mi porto a casa la certezza che le soluzioni si possono trovare sempre, più o meno creative, vie di fuga o nuove visioni sul mondo. Silvia coniuga ambizione e maternità in un suo modo tutto alternativo, dando voce al suo bambino interiore come raramente ho visto fare. Godetevela tutta, immaginandovi una bellissima donna dall'altra parte dello schermo, luminosa, fragile e fortissima, che vive il mondo come un posto bellissimo e pieno di possibilità.<br />Per commenti e collaborazioni mi trovate come sempre su ig: @elisabettapesenti_coach]]></itunes:summary><itunes:duration>1874</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>76: Fare scelte felici, rimettersi in discussione e far causa all'azienda, con Corinne Galli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/76-fare-scelte-felici-rimettersi-in-discussione-e-far-causa-all-azienda-con-corinne-galli--68751924</link><description><![CDATA[Quando un post ti colpisce davvero, la connessione si crea. Corinne l'ho conosciuta su Linkedin, proprio in conseguenza di un suo post che ha fatto breccia nel mio cuore ( e nel cuore di oltre 60.000 altre persone).Ancora una volta, lavoriamo sull'ascolto, sulla consapevolezza, sulla pulizia della nostra identità da tutte quelle convinzioni dettate più dagli altri che da noi.Oggi Corinne porta avanti in altri modi l'attitudine a compiere scelte felici. E' co-founder di NEXTHIRE, una Start Up che lavora con l'AI applicata al mondo delle selezioni, perchè selezioni più eque e consapevoli rendono persone e organizzazioni più felici. E' founder di una community di networking femminile, "HAPPYBWOMEN", che usa il potere trasformativo e potenziante della rete, ancor più rete tra donne, per abilitare scelte più felici.Insomma bisogna avere la pazienza di vedersi fiorire, le scelte non tornano sempre nell'immediato, ma è importante avere fiducia.Le storie degli altri hanno il potere di farci vedere delle possibilità che magari non avevamo identificato. E' questa la risorsa immensa data dalla condivisione, un vero e proprio antidoto alla solitudine che noi tutte che facciamo community cerchiamo di colmare.<br />corinne@nexthire-ai.com<a href="https://www.linkedin.com/in/corinnegalli-marketingexpert/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/corinnegalli-marketingexpert/</a><a href="https://nexthire-ai.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://nexthire-ai.com/</a><a href="https://www.linkedin.com/company/happybwomen/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/company/happybwomen/</a> <br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">6eaf23f0-0c36-4247-a1a2-6ba5858edac4</guid><pubDate>Wed, 26 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68751924/504bb863_99db_41d1_888e_9e602188859e.mp3" length="93522505" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Quando un post ti colpisce davvero, la connessione si crea. 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E' founder di una community di networking femminile, "HAPPYBWOMEN", che usa il potere trasformativo e potenziante della rete, ancor più rete tra donne, per abilitare scelte più felici.Insomma bisogna avere la pazienza di vedersi fiorire, le scelte non tornano sempre nell'immediato, ma è importante avere fiducia.Le storie degli altri hanno il potere di farci vedere delle possibilità che magari non avevamo identificato. E' questa la risorsa immensa data dalla condivisione, un vero e proprio antidoto alla solitudine che noi tutte che facciamo community cerchiamo di colmare.<br />corinne@nexthire-ai.com<a href="https://www.linkedin.com/in/corinnegalli-marketingexpert/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/corinnegalli-marketingexpert/</a><a href="https://nexthire-ai.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://nexthire-ai.com/</a><a href="https://www.linkedin.com/company/happybwomen/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/company/happybwomen/</a> <br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2926</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>75: Ho 30 anni e non so se sono fertile, con Francesca Bosio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/75-ho-30-anni-e-non-so-se-sono-fertile-con-francesca-bosio--68635461</link><description><![CDATA[Finalmente una ragazza molto più giovane di me ai microfoni di Mamme in Carriera!Super felice di averla invitata, Francesca Bosio è CoFounder di Meggy Care, start-up che ti accompagna nel percorso del social freezing e della consapevolezza sulla fertilità, passo dopo passo.Francesca condivide la sua storia, con la freschezza della sua età, ma anche con la consapevolezza e la professionalità di chi conosce i dati, di chi è consapevole dell'importanza di mettersi in condizione di poter fare delle scelte. E come ci si mette in condizione? Ancora una volta, conoscendosi. Abbiamo mai fatto la conta dei follicoli? abbiamo mai fatto una valutazione del nostro stato di fertilità? Una persona su 6, nel mondo, soffre di infertilità, a rivelarlo è un rapporto dell’Organizzazione Mondiale della Sanità.E allora la domanda è: perché aspettare di scoprirlo quando desideriamo avere un figlio? Non sarebbe meglio occuparsene prima, in modo da - eventualmente - prendere la situazione in mano ?Se siete curiose seguitela sul suo profilo IG: @meggycare<br />]]></description><guid isPermaLink="false">1681dee1-36dc-42b0-b5ec-e32a491b2a87</guid><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68635461/a3c6ee43_2d0c_25bc_c430_4cdd3dd5bec1.mp3" length="86702225" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Finalmente una ragazza molto più giovane di me ai microfoni di Mamme in Carriera!Super felice di averla invitata, Francesca Bosio è CoFounder di Meggy Care, start-up che ti accompagna nel percorso del social freezing e della consapevolezza sulla...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Finalmente una ragazza molto più giovane di me ai microfoni di Mamme in Carriera!Super felice di averla invitata, Francesca Bosio è CoFounder di Meggy Care, start-up che ti accompagna nel percorso del social freezing e della consapevolezza sulla fertilità, passo dopo passo.Francesca condivide la sua storia, con la freschezza della sua età, ma anche con la consapevolezza e la professionalità di chi conosce i dati, di chi è consapevole dell'importanza di mettersi in condizione di poter fare delle scelte. E come ci si mette in condizione? Ancora una volta, conoscendosi. Abbiamo mai fatto la conta dei follicoli? abbiamo mai fatto una valutazione del nostro stato di fertilità? Una persona su 6, nel mondo, soffre di infertilità, a rivelarlo è un rapporto dell’Organizzazione Mondiale della Sanità.E allora la domanda è: perché aspettare di scoprirlo quando desideriamo avere un figlio? Non sarebbe meglio occuparsene prima, in modo da - eventualmente - prendere la situazione in mano ?Se siete curiose seguitela sul suo profilo IG: @meggycare<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2713</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>74. L'arte di navigare verso l'autonomia finanziaria, con Alessio Rossin</title><link>https://www.spreaker.com/episode/74-l-arte-di-navigare-verso-l-autonomia-finanziaria-con-alessio-rossin--68533046</link><description><![CDATA[Alessio è un consulente finanziario indipendente genovese, e di che cosa poteva parlarci se non del fatto che siamo tutti naviganti? Che abbiamo bisogno di una rotta e che dobbiamo avere gli strumenti per sapere dove andare, che cosa succede al nostro stipendio e come farlo rendere nel modo più funzionale possibile per noi.<br />Una puntata un po' diversa, più tecnica forse, ma secondo me utile per cominciare a costruire una propria posizione finanziaria più consapevole, indipendentemente dal patrimonio che abbiamo.<br />Questa puntata esce oggi, e non a caso. Mancano pochi giorni al nostro evento questo sabato 15 novembre 2025 all'interno dell'iniziativa "Geni.Al: Genitori al Lavoro", allo spazio Base a Milano, che la mia società La Luna del Grano organizza in collaborazione con Terziario Donna-Confcommercio Milano. <br />Se vi ha incuriosito l'argomento venite a trovarci questo sabato alle 10h, l'evento è gratuito! E dopo il nostro speech sul tema della pianificazione finanziaria, tenuto da Antonio Oriolo, ci sarà Francesca Cavallo, l'autrice di Storie Spaziali per Maschi del Futuro e di Storie della Buonanotte per Bambine Ribelli. <br />Vi aspetto!<br />Spreading good vibes, sempre.<br />Elisabetta<br />]]></description><guid isPermaLink="false">ded0b3d0-a334-4fc9-ba9a-17da0b9faf3c</guid><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68533046/a50343fa_bc8c_0ae0_7c42_4aa9abd39ade.mp3" length="84000165" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Alessio è un consulente finanziario indipendente genovese, e di che cosa poteva parlarci se non del fatto che siamo tutti naviganti? 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Mancano pochi giorni al nostro evento questo sabato 15 novembre 2025 all'interno dell'iniziativa "Geni.Al: Genitori al Lavoro", allo spazio Base a Milano, che la mia società La Luna del Grano organizza in collaborazione con Terziario Donna-Confcommercio Milano. <br />Se vi ha incuriosito l'argomento venite a trovarci questo sabato alle 10h, l'evento è gratuito! E dopo il nostro speech sul tema della pianificazione finanziaria, tenuto da Antonio Oriolo, ci sarà Francesca Cavallo, l'autrice di Storie Spaziali per Maschi del Futuro e di Storie della Buonanotte per Bambine Ribelli. <br />Vi aspetto!<br />Spreading good vibes, sempre.<br />Elisabetta<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2628</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>73. Dal Senegal all'Italia, oggi Top Voice Linkedin: il viaggio di Aram Mbow tra ambizione, imprenditoria e leadership</title><link>https://www.spreaker.com/episode/73-dal-senegal-all-italia-oggi-top-voice-linkedin-il-viaggio-di-aram-mbow-tra-ambizione-imprenditoria-e-leadership--68427763</link><description><![CDATA[Ci siamo conosciute all’evento Ethical HR nel gennaio 2025, e oggi ci ritroviamo qui, su Mamme in Carriera.<br />Sono felice di presentarvi Aram Mbow: donna, ingegnera, mamma di tre, italo-senegalese, oggi punto di riferimento su più fronti.<ul><li>Founder di Innovamey → <a href="https://innovamey.com/it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">innovamey.com</a></li><li>Ideatrice di Innovaher, il format che aiuta le donne a lanciare imprese di successo</li><li>Presidente di Janghi Onlus → <a href="https://www.janghi.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">janghi.org</a> (più di 600 bambini sostenuti per la scuola a Dakar)</li><li>Top Voice LinkedIn 2022</li><li>Inspiring Fifty Italy 2024, tra le 50 donne più influenti nell’innovazione</li></ul>In questa intervista Aram si racconta e ci racconta: come si ribalta un mestiere trasformando le difficoltà in opportunità, come si tiene insieme tutto questo e molto di più, quali sono state le sue sfide dopo la maternità e quali bellezze inaspettate.<br />Un dialogo sulle cadute, sulle risalite e sulle lezioni che restano.Che cosa ne pensate? Fatemelo sapere nei commenti!<br />Spread good vibes. Sempre,<br />Elisabetta<br />]]></description><guid isPermaLink="false">7ccb57aa-57fd-4998-aeb8-32771b94bb71</guid><pubDate>Wed, 05 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68427763/2fb12d40_067d_8ef4_3b6d_e0b0dcae07c6.mp3" length="71227170" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ci siamo conosciute all’evento Ethical HR nel gennaio 2025, e oggi ci ritroviamo qui, su Mamme in Carriera.
Sono felice di presentarvi Aram Mbow: donna, ingegnera, mamma di tre, italo-senegalese, oggi punto di riferimento su più fronti.
- Founder di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ci siamo conosciute all’evento Ethical HR nel gennaio 2025, e oggi ci ritroviamo qui, su Mamme in Carriera.<br />Sono felice di presentarvi Aram Mbow: donna, ingegnera, mamma di tre, italo-senegalese, oggi punto di riferimento su più fronti.<ul><li>Founder di Innovamey → <a href="https://innovamey.com/it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">innovamey.com</a></li><li>Ideatrice di Innovaher, il format che aiuta le donne a lanciare imprese di successo</li><li>Presidente di Janghi Onlus → <a href="https://www.janghi.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">janghi.org</a> (più di 600 bambini sostenuti per la scuola a Dakar)</li><li>Top Voice LinkedIn 2022</li><li>Inspiring Fifty Italy 2024, tra le 50 donne più influenti nell’innovazione</li></ul>In questa intervista Aram si racconta e ci racconta: come si ribalta un mestiere trasformando le difficoltà in opportunità, come si tiene insieme tutto questo e molto di più, quali sono state le sue sfide dopo la maternità e quali bellezze inaspettate.<br />Un dialogo sulle cadute, sulle risalite e sulle lezioni che restano.Che cosa ne pensate? 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Io non mi ci sento, faccio tante cose, sogno altri mondi nel frattempo, ma ho il mio ritmo. Ho capito subito che volevo un lavoro dove mia figlia potesse stare con me, non volevo lasciarla. E mi sono licenziata.Mi definisco invece una persona non disposta a compromessi, non posso relegare il mio potenziale in un angolo".<br />Se sai quali sono le tue risorse, salta e basta. Perché cadrai in piedi. E' importante avere fiducia nell'universo, e se vogliamo essere più concreti, è necessario avere tanti piani d'azione. <br />Onorata di avere la voce di Federica nel mio Podcast, sono sicura che vi ispirerà e vi darà energia. Parliamo di senso di colpa, di ambizione, di maternità e di realizzazione personale (contemporaneamente, perché no?), di multipotenzialità e di capacità di mettersi in gioco. <br />Mi sento di dirle GRAZIE, un GRAZIE grande quanto l'universo di possibilità che vi auguro di sentire sulla vostra strada. Perché prima di vederle emergere, bisogna saperle immaginare. E questa capacità non è scontata, la si apprende e la si costruisce.]]></description><guid isPermaLink="false">0ab7e09c-e654-4952-a5f1-907fed4494dc</guid><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68326848/e3a71d58_58e2_89e3_cb17_16511fdf6e97.mp3" length="95521495" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Emozionate come due vecchie amiche che si ritrovano dopo molto tempo, eccoci qua io e Federica Ometti, che per me incarna un'anima evolutiva, in costante crescita, dal talento acclamato. Una mamma e un'imprenditrice, una mentore e una bomba esplosiva...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Emozionate come due vecchie amiche che si ritrovano dopo molto tempo, eccoci qua io e Federica Ometti, che per me incarna un'anima evolutiva, in costante crescita, dal talento acclamato. Una mamma e un'imprenditrice, una mentore e una bomba esplosiva di energia e di passioni."Mi hanno sempre definita una persona impegnata, sempre di corsa. Io non mi ci sento, faccio tante cose, sogno altri mondi nel frattempo, ma ho il mio ritmo. Ho capito subito che volevo un lavoro dove mia figlia potesse stare con me, non volevo lasciarla. E mi sono licenziata.Mi definisco invece una persona non disposta a compromessi, non posso relegare il mio potenziale in un angolo".<br />Se sai quali sono le tue risorse, salta e basta. Perché cadrai in piedi. E' importante avere fiducia nell'universo, e se vogliamo essere più concreti, è necessario avere tanti piani d'azione. <br />Onorata di avere la voce di Federica nel mio Podcast, sono sicura che vi ispirerà e vi darà energia. Parliamo di senso di colpa, di ambizione, di maternità e di realizzazione personale (contemporaneamente, perché no?), di multipotenzialità e di capacità di mettersi in gioco. <br />Mi sento di dirle GRAZIE, un GRAZIE grande quanto l'universo di possibilità che vi auguro di sentire sulla vostra strada. Perché prima di vederle emergere, bisogna saperle immaginare. E questa capacità non è scontata, la si apprende e la si costruisce.]]></itunes:summary><itunes:duration>2989</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>72. L'ascolto come strumento genitoriale, con Francesca Posenato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/72-l-ascolto-come-strumento-genitoriale-con-francesca-posenato--68235890</link><description><![CDATA[Francesca Posenato è una consulente educativa della prima infanzia specializzata nel sonno infantile e la Founder di Lilliput ets insieme a Elisa Moretto e Beatrice SarosiekElisa e Francesca sono entrambe mamme di 3 maschi, si sono unite in un'unica visione sinergica per far sì che nei musei le famiglie potessero trovare risposte alle loro necessità.<br />Ci parla di strumenti di lettura e ascolto dei bisogni e del linguaggio corporeo dei piccolissimi, ma anche dell'importanza della cultura per i bambini anche molto piccoli (e per i loro genitori!), la cura che dobbiamo mettere nella gestione del sonno per una serenità dell'ecosistema familiare.<br />E' cambiata la società, e oggi abbiamo bisogno di nuove realtà che ci aiutino con la gestione familiare. Francesca ha scelto di farlo creando connessioni, mettendo l'accento sui bisogno di ogni famiglia, specializzandosi in un approccio che si allontana dall’individuazione di un metodo unico vincente. <br />Che cosa vi ha colpito di questa intervista? Ditecelo nei commenti!<br />Spreading good vibes, always. Elisabetta<br />https://www.francescaposenato.com/https://lilliputmusei.it/]]></description><guid isPermaLink="false">e6c06a13-0e47-4e88-afd9-6269ade1138c</guid><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68235890/170d6e20_5fee_459d_d1b3_8d5f10452213.mp3" length="65939115" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Francesca Posenato è una consulente educativa della prima infanzia specializzata nel sonno infantile e la Founder di Lilliput ets insieme a Elisa Moretto e Beatrice SarosiekElisa e Francesca sono entrambe mamme di 3 maschi, si sono unite in un'unica...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Francesca Posenato è una consulente educativa della prima infanzia specializzata nel sonno infantile e la Founder di Lilliput ets insieme a Elisa Moretto e Beatrice SarosiekElisa e Francesca sono entrambe mamme di 3 maschi, si sono unite in un'unica visione sinergica per far sì che nei musei le famiglie potessero trovare risposte alle loro necessità.<br />Ci parla di strumenti di lettura e ascolto dei bisogni e del linguaggio corporeo dei piccolissimi, ma anche dell'importanza della cultura per i bambini anche molto piccoli (e per i loro genitori!), la cura che dobbiamo mettere nella gestione del sonno per una serenità dell'ecosistema familiare.<br />E' cambiata la società, e oggi abbiamo bisogno di nuove realtà che ci aiutino con la gestione familiare. Francesca ha scelto di farlo creando connessioni, mettendo l'accento sui bisogno di ogni famiglia, specializzandosi in un approccio che si allontana dall’individuazione di un metodo unico vincente. <br />Che cosa vi ha colpito di questa intervista? Ditecelo nei commenti!<br />Spreading good vibes, always. Elisabetta<br />https://www.francescaposenato.com/https://lilliputmusei.it/]]></itunes:summary><itunes:duration>2063</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>70. Gemelli, prematurità, TAPS, lutto: l'importanza dell'ascoltarsi e del farsi ascoltare, con Maria Ferrante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/70-gemelli-prematurita-taps-lutto-l-importanza-dell-ascoltarsi-e-del-farsi-ascoltare-con-maria-ferrante--68145118</link><description><![CDATA[Oggi parliamo con Maria Ferrante, una professionista e una donna forte e resiliente, che ha condiviso la sua storia con una delicatezza senza pari.La maggior parte di noi non ha mai sentito parlare di TAPS (Twin Anemia Polycythemia Sequence, dal suo acronimo in inglese). E' una patologia che colpisce circa il 3-5% dei gemelli monocoriali.Per farvi capire, è una sindrome da trasfusione feto-fetale lenta, una condizione clinica che si può presentare in caso di gravidanza gemellare dove i gemelli, due o più, condividono la placenta.La TAPS non la senti, a differenza di altre patologie delle gravidanze gemellari monocoriali che danno sintomi più visibili, ma può essere letale.Maria Ferrante è una donna con anni di lavoro alle spalle in zone di guerra, che quando è rimasta incinta ha scelto di vivere la sua gravidanza gemellare in Europa, in Italia, guidata da prudenza e lucidità.Purtroppo questo non è bastato ad evitarle un grosso dolore. Maria ci racconta la sua storia in cui si è sentita inascoltata e sminuita, fragile in un ambiente ospedaliero in burn out, che non ha saputo rispondere con la dovuta attenzione ai campanelli di allarme che il suo corpo e la sua mente le davano.Ascoltate la sua puntata, raccontata con estrema delicatezza, rispetto e senza polemica. La storia di una mamma che finalmente a 5 anni di distanza dal suo lutto ha trovato il modo di parlarne e di fare divulgazione su quello che è successo, sul lutto perinatale e su questa rara patologia e dei suoi rischi.Sono molto grata per questa testimonianza, Maria Ferrante in tutto ciò è riuscita e riesce a portare avanti la sua carriera di funzionaria delle Nazioni Unite a Bruxelles.Non c'è giorno migliore di oggi per ascoltarla, credetemi, ne uscirete diversi.Seguitela su ig: @mammadventum<br />]]></description><guid isPermaLink="false">726b7363-e465-49f3-b6be-f0b2306a92b1</guid><pubDate>Wed, 15 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68145118/83d9fe99_07d6_ab2e_2dae_c09afca842e2.mp3" length="132486945" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Oggi parliamo con Maria Ferrante, una professionista e una donna forte e resiliente, che ha condiviso la sua storia con una delicatezza senza pari.La maggior parte di noi non ha mai sentito parlare di TAPS (Twin Anemia Polycythemia Sequence, dal suo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oggi parliamo con Maria Ferrante, una professionista e una donna forte e resiliente, che ha condiviso la sua storia con una delicatezza senza pari.La maggior parte di noi non ha mai sentito parlare di TAPS (Twin Anemia Polycythemia Sequence, dal suo acronimo in inglese). E' una patologia che colpisce circa il 3-5% dei gemelli monocoriali.Per farvi capire, è una sindrome da trasfusione feto-fetale lenta, una condizione clinica che si può presentare in caso di gravidanza gemellare dove i gemelli, due o più, condividono la placenta.La TAPS non la senti, a differenza di altre patologie delle gravidanze gemellari monocoriali che danno sintomi più visibili, ma può essere letale.Maria Ferrante è una donna con anni di lavoro alle spalle in zone di guerra, che quando è rimasta incinta ha scelto di vivere la sua gravidanza gemellare in Europa, in Italia, guidata da prudenza e lucidità.Purtroppo questo non è bastato ad evitarle un grosso dolore. Maria ci racconta la sua storia in cui si è sentita inascoltata e sminuita, fragile in un ambiente ospedaliero in burn out, che non ha saputo rispondere con la dovuta attenzione ai campanelli di allarme che il suo corpo e la sua mente le davano.Ascoltate la sua puntata, raccontata con estrema delicatezza, rispetto e senza polemica. La storia di una mamma che finalmente a 5 anni di distanza dal suo lutto ha trovato il modo di parlarne e di fare divulgazione su quello che è successo, sul lutto perinatale e su questa rara patologia e dei suoi rischi.Sono molto grata per questa testimonianza, Maria Ferrante in tutto ciò è riuscita e riesce a portare avanti la sua carriera di funzionaria delle Nazioni Unite a Bruxelles.Non c'è giorno migliore di oggi per ascoltarla, credetemi, ne uscirete diversi.Seguitela su ig: @mammadventum<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>4145</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>70. Accettare il male, e trasformarlo in poesia: con Vasiliki Pierrakea</title><link>https://www.spreaker.com/episode/70-accettare-il-male-e-trasformarlo-in-poesia-con-vasiliki-pierrakea--67962201</link><description><![CDATA[Nata nell'81 in un paesino della Grecia, oggi è una ristoratrice (Vasiliki Kouzina e Vasiliki Kantina a Milano) ma è anche Vice Presidente di Fondazione Fiera e di Terziario Donna. E' mamma di Joanna, che purtroppo non c'è più, e di Leonidas, ha un marito che è un attore comico (Gianluca De Angelis, del duo Marta &amp; Gianluca), è amica di Vinicio Capossela e soprattutto è una donna che ha molti messaggi importanti da trasmettere. Forse lei è l'emblema della 'mentor' aziendale, è la donna a cui confidare i propri dolori ma anche a cui chiedere dei consigli di business, ha tutte quelle caratteristiche di empatia e di saggezza e professionalità che ti danno sicurezza. Ci siamo incontrate nell'ambito dell'organizzazione di una serie di incontri gratuiti che organizziamo a supporto della genitorialità, a Milano. Forse li avete visti passare sui miei social, si tratta di Geni.Al - Genitori al Lavoro, e si svolgono allo spazio Base. <br />Vi lascio qua le date dei prossimi incontri: 04.10 Modulo crescita personale08.11 Modulo organizzazione familiare15.11 Modulo economico-finanziario<br />Un'intervista un po' strutturata e un po' poetica, dove abbiamo toccato temi profondissimi e storie di vita, abbiamo parlato di Alda Merini e di alzarsi in volo, di cadute e di ambizione, di semina e di raccolta, di amore e di lavoro. <br />Godetevela e lasciateci un commento! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">c12296c3-08bb-43a2-9750-878e3adb2cf3</guid><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67962201/9405bdb8_9764_6a50_d5ea_94fbc9ebfa56.mp3" length="116718805" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Nata nell'81 in un paesino della Grecia, oggi è una ristoratrice (Vasiliki Kouzina e Vasiliki Kantina a Milano) ma è anche Vice Presidente di Fondazione Fiera e di Terziario Donna. 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Forse li avete visti passare sui miei social, si tratta di Geni.Al - Genitori al Lavoro, e si svolgono allo spazio Base. <br />Vi lascio qua le date dei prossimi incontri: 04.10 Modulo crescita personale08.11 Modulo organizzazione familiare15.11 Modulo economico-finanziario<br />Un'intervista un po' strutturata e un po' poetica, dove abbiamo toccato temi profondissimi e storie di vita, abbiamo parlato di Alda Merini e di alzarsi in volo, di cadute e di ambizione, di semina e di raccolta, di amore e di lavoro. <br />Godetevela e lasciateci un commento! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>3652</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>68. Diventare mamma a 20 anni, con Martina Liguori</title><link>https://www.spreaker.com/episode/68-diventare-mamma-a-20-anni-con-martina-liguori--66908715</link><description><![CDATA[A 20 anni diventa mamma, Martina. Ha un lavoro avviato nell'azienda di famiglia, ma la sua vita viene stravolta.Non ne conosco molte di mamme giovani in Italia, quindi quando mi è capitato di incontrare l'energia esplosiva di Martina le ho proposto quasi subito un'intervista. Ci racconta di come è cambiata la sua vita, delle scelte fatte, dei giudizi, delle frecciatine ricevute quando a 20 anni all'improvviso è diventata 'adulta'. E ci racconta chi è oggi, e come la genitorialità e il post parto siano diventate la sua ragione di attivismo politico. Eh si, perché non solo avrebbe molto da trasmettere grazie alle sue esperienze di maternità, una da giovanissima e una in un'età più 'normale' nel nostro Paese, ma in più Martina è anche un'attivista capace di mettere in piedi iniziative di rilievo a livello politico e sociale.Ascoltatela e lasciateci un commento !📩 Puoi trovare Martina su Linkedin come Martina Liguori📧 Contatti e collaborazioni: tramite il form sul mio sito o DM sui social]]></description><guid isPermaLink="false">a66b69a8-2273-40af-bcee-c4f58f18a6b6</guid><pubDate>Wed, 09 Jul 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66908715/d7d0ff91_fd5f_5fb8_a2ba_945a8ba9296f.mp3" length="77504700" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>A 20 anni diventa mamma, Martina. Ha un lavoro avviato nell'azienda di famiglia, ma la sua vita viene stravolta.Non ne conosco molte di mamme giovani in Italia, quindi quando mi è capitato di incontrare l'energia esplosiva di Martina le ho proposto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A 20 anni diventa mamma, Martina. Ha un lavoro avviato nell'azienda di famiglia, ma la sua vita viene stravolta.Non ne conosco molte di mamme giovani in Italia, quindi quando mi è capitato di incontrare l'energia esplosiva di Martina le ho proposto quasi subito un'intervista. Ci racconta di come è cambiata la sua vita, delle scelte fatte, dei giudizi, delle frecciatine ricevute quando a 20 anni all'improvviso è diventata 'adulta'. E ci racconta chi è oggi, e come la genitorialità e il post parto siano diventate la sua ragione di attivismo politico. 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Ricostruirsi, con Federica Martinetto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/67-ricostruirsi-con-federica-martinetto--66829422</link><description><![CDATA[Federica]]></description><guid isPermaLink="false">db63164a-149f-4f3b-86d0-313ec1e9121b</guid><pubDate>Wed, 02 Jul 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66829422/9bb5bfba_7096_e646_0fb9_917e81f8ecc0.mp3" length="107288315" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Federica</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Federica]]></itunes:summary><itunes:duration>3357</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>66. Torniamo a parlare di PMA, con Monica Deledda</title><link>https://www.spreaker.com/episode/66-torniamo-a-parlare-di-pma-con-monica-deledda--66735552</link><description><![CDATA[Torniamo a parlare di PMA, con Monica Deledda.Per lei la PMA non è solo un'esperienza, un viaggio interiore, ma ne ha fatto anche un Podcast, che si chiama Note di Vita, dove racconta le storie di coppie che affrontano o hanno affrontato la PMA.Sono felice di questa intervista, che nasce da lontano, da quando ci siamo incontrate per la prima volta nel dietro le quinte di una community: Women X Impact.Io nel frattempo mi sono allontanata, sono sempre stata un po' anarchica rispetto ai grandi gruppi, ma il suo impegno continua. Monica è un'esplosione di energia, e una donna piena di risorse.La trovate qui, e sono certa che se le scriverete per domande, curiosità, o solo una condivisione, lei vi risponderà con delicatezza, come è nel suo stile:IG @larossadigitale<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Lasciatemi una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">9110ad59-36d2-48b4-97f1-a3afb3253ed4</guid><pubDate>Wed, 25 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66735552/24fa7ca0_a1b6_cc7c_53b0_d2ff80f67536.mp3" length="65581735" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Torniamo a parlare di PMA, con Monica Deledda.Per lei la PMA non è solo un'esperienza, un viaggio interiore, ma ne ha fatto anche un Podcast, che si chiama Note di Vita, dove racconta le storie di coppie che affrontano o hanno affrontato la PMA.Sono...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Torniamo a parlare di PMA, con Monica Deledda.Per lei la PMA non è solo un'esperienza, un viaggio interiore, ma ne ha fatto anche un Podcast, che si chiama Note di Vita, dove racconta le storie di coppie che affrontano o hanno affrontato la PMA.Sono felice di questa intervista, che nasce da lontano, da quando ci siamo incontrate per la prima volta nel dietro le quinte di una community: Women X Impact.Io nel frattempo mi sono allontanata, sono sempre stata un po' anarchica rispetto ai grandi gruppi, ma il suo impegno continua. Monica è un'esplosione di energia, e una donna piena di risorse.La trovate qui, e sono certa che se le scriverete per domande, curiosità, o solo una condivisione, lei vi risponderà con delicatezza, come è nel suo stile:IG @larossadigitale<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Lasciatemi una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2052</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>66</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>65. Lavorare quando gli altri si riposano, con Elisabetta Bilei</title><link>https://www.spreaker.com/episode/65-lavorare-quando-gli-altri-si-riposano-con-elisabetta-bilei--66599152</link><description><![CDATA[Wedding planner, e founder della Wedding Business School, Elisabetta Bilei ci racconta come ha deciso di cambiare vita e concretizzare il suo sogno.Ci racconta i retroscena e le difficoltà del conciliare la sua maternità con un lavoro impegnativo, soprattutto nei momenti in cui gli altri si riposano. Eh si, perché wedding planner fa rima con fine settimana di lavoro, con scuole chiuse, con un lavoro fatto di comprensione, apertura, flessibilità, presenza fisica e mentale. <br />La trovate qui:IG: @ungiornosumisurahttps://elisabettabileischool.it/<br /><br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Lasciatemi una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify!]]></description><guid isPermaLink="false">cd910e98-1043-4cb4-abb0-18ffd863f2ec</guid><pubDate>Wed, 18 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66599152/e5e9dfb9_cc4d_e30c_0c00_97336917890d.mp3" length="75248530" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Wedding planner, e founder della Wedding Business School, Elisabetta Bilei ci racconta come ha deciso di cambiare vita e concretizzare il suo sogno.Ci racconta i retroscena e le difficoltà del conciliare la sua maternità con un lavoro impegnativo,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wedding planner, e founder della Wedding Business School, Elisabetta Bilei ci racconta come ha deciso di cambiare vita e concretizzare il suo sogno.Ci racconta i retroscena e le difficoltà del conciliare la sua maternità con un lavoro impegnativo, soprattutto nei momenti in cui gli altri si riposano. Eh si, perché wedding planner fa rima con fine settimana di lavoro, con scuole chiuse, con un lavoro fatto di comprensione, apertura, flessibilità, presenza fisica e mentale. <br />La trovate qui:IG: @ungiornosumisurahttps://elisabettabileischool.it/<br /><br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Lasciatemi una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify!]]></itunes:summary><itunes:duration>2355</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>64. Preadolescenza, sfide e paradossi: con Giada Vettorato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/64-preadolescenza-sfide-e-paradossi-con-giada-vettorato--66503703</link><description><![CDATA[Ho conosciuto Giada di persona a Roma, quest'anno, nel 2025.Ma la seguo da tempo, e parlarle per me è sempre arricchente. In questa intervista quindi non mi sono certo contenuta: ne è nata una conversazione profonda, interessante, in cui abbiamo parlato di noi come donne, come mamme, come professioniste.<br />Lei si occupa di preadolescenza e adolescenza. E' un faro nella nebbia per tutti quelli che si ritrovano in mezzo a questo cammino fatto di urla, tentativi di far rispettare delle regole, costruzione di una relazione, paradossi, aspettative, e tanto altro.<br />Se sei una mamma o un papà, ascolta questa intervista. E fallo prima che i tuoi figli entrino in preadolescenza, fidati!<br />Giada Vettorato è una family coach, studentessa in psicologia, podcaster (cerca il suo Podcast "Adolescenza Consapevole" per approfondire)La trovi qui:IG @adolescenza_consapevolewww.adolescenzaconsapevole.it<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify!]]></description><guid isPermaLink="false">94894b3e-0956-400b-9bee-a61a05388566</guid><pubDate>Wed, 11 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66503703/365c627b_68f6_9f01_93ae_b200a0e901d1.mp3" length="88367215" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ho conosciuto Giada di persona a Roma, quest'anno, nel 2025.Ma la seguo da tempo, e parlarle per me è sempre arricchente. 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E fallo prima che i tuoi figli entrino in preadolescenza, fidati!<br />Giada Vettorato è una family coach, studentessa in psicologia, podcaster (cerca il suo Podcast "Adolescenza Consapevole" per approfondire)La trovi qui:IG @adolescenza_consapevolewww.adolescenzaconsapevole.it<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify!]]></itunes:summary><itunes:duration>2765</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>63. Maternità invisibile: il lutto perinatale, con Erika Sorci</title><link>https://www.spreaker.com/episode/63-maternita-invisibile-il-lutto-perinatale-con-erika-sorci--66391056</link><description><![CDATA[In questo episodio rompiamo un silenzio. Un silenzio assordante: esploriamo una forma di maternità invisibile, ovvero quella segnata dalla perdita. Erika Sorci ci racconta la sua esperienza travagliata di lutto perinatale dalla quale poi nasce “Raggio di Luna - il podcast sul lutto perinatale”, una comunità fatta di più voci al fine di rendere comprensibile una realtà sconosciuta e di rompere il silenzio affinché ci si possa sentire sempre meno soli nell’affrontare un dolore così grande.In questa puntata, in particolare, parliamo dei diritti dei genitori in lutto e del valore del consenso informato.<br />Grazie Erika per la tua condivisione così intima, profonda e sentita. Un regalo per tutti noi.<br />Instagramhttps://www.instagram.com/erikasorci?igsh=N2R2ZnZuazUwaHV4&amp;utm_source=qr<br />“Raggio di Luna - il podcast sul lutto perinatale”https://open.spotify.com/show/1tE1t1jF1Vnjhpx6KXba2Q?si=flTspO5ySUOkY4Plp4Ztng<br />Il Progetto “Raggio di Luna”https://linktr.ee/erikasorci?utm_source=linktree_profile_share<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">0813a2d8-1be0-4c20-9737-5a34b9b0f38c</guid><pubDate>Wed, 04 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66391056/3a0f04a6_9282_efde_7ca0_f01179b5bfb4.mp3" length="90929830" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio rompiamo un silenzio. Un silenzio assordante: esploriamo una forma di maternità invisibile, ovvero quella segnata dalla perdita. Erika Sorci ci racconta la sua esperienza travagliata di lutto perinatale dalla quale poi nasce “Raggio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio rompiamo un silenzio. Un silenzio assordante: esploriamo una forma di maternità invisibile, ovvero quella segnata dalla perdita. Erika Sorci ci racconta la sua esperienza travagliata di lutto perinatale dalla quale poi nasce “Raggio di Luna - il podcast sul lutto perinatale”, una comunità fatta di più voci al fine di rendere comprensibile una realtà sconosciuta e di rompere il silenzio affinché ci si possa sentire sempre meno soli nell’affrontare un dolore così grande.In questa puntata, in particolare, parliamo dei diritti dei genitori in lutto e del valore del consenso informato.<br />Grazie Erika per la tua condivisione così intima, profonda e sentita. Un regalo per tutti noi.<br />Instagramhttps://www.instagram.com/erikasorci?igsh=N2R2ZnZuazUwaHV4&amp;utm_source=qr<br />“Raggio di Luna - il podcast sul lutto perinatale”https://open.spotify.com/show/1tE1t1jF1Vnjhpx6KXba2Q?si=flTspO5ySUOkY4Plp4Ztng<br />Il Progetto “Raggio di Luna”https://linktr.ee/erikasorci?utm_source=linktree_profile_share<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram ⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2845</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>62: Anne-Laure, Mamma francese in Italia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/62-anne-laure-mamma-francese-in-italia--66307650</link><description><![CDATA[Quanti insegnamenti in questa intervista!!! Anne-Laure è una donna francese, una mamma, una manager, una podcaster, e tanto altro. 'Ma come fai?' Le chiedono spesso.Anne-Laure ci racconta che la maternità le ha insegnato a mantenere la qualità, a dosare le energie e l'espressione delle sue emozioni, soprattutto negative. Le ha insegnato a scegliere l'alternativa più efficace, ad attivare delle strade alternative., ad essere resiliente e più assertiva.<br />Anne-Laure la potete trovare qui:IG: anlor_podcasterE poi ovviamente sul sito del Primo Talent Italiano per Podcaster, Pod's Got Genius, a cui abbiamo partecipato insieme! Anne-Laure è ancora in gara, votatela !<br />]]></description><guid isPermaLink="false">dd076125-7aa1-4a34-a20d-468ad530c841</guid><pubDate>Wed, 28 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66307650/2e046e5b_c83e_7425_839a_4916baa68875.mp3" length="84005175" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Quanti insegnamenti in questa intervista!!! Anne-Laure è una donna francese, una mamma, una manager, una podcaster, e tanto altro. 'Ma come fai?' Le chiedono spesso.Anne-Laure ci racconta che la maternità le ha insegnato a mantenere la qualità, a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Quanti insegnamenti in questa intervista!!! Anne-Laure è una donna francese, una mamma, una manager, una podcaster, e tanto altro. 'Ma come fai?' Le chiedono spesso.Anne-Laure ci racconta che la maternità le ha insegnato a mantenere la qualità, a dosare le energie e l'espressione delle sue emozioni, soprattutto negative. Le ha insegnato a scegliere l'alternativa più efficace, ad attivare delle strade alternative., ad essere resiliente e più assertiva.<br />Anne-Laure la potete trovare qui:IG: anlor_podcasterE poi ovviamente sul sito del Primo Talent Italiano per Podcaster, Pod's Got Genius, a cui abbiamo partecipato insieme! Anne-Laure è ancora in gara, votatela !<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2629</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Anna Turcato, una mamma adottiva</title><link>https://www.spreaker.com/episode/anna-turcato-una-mamma-adottiva--66180007</link><description><![CDATA[Dai che facciamo la rivoluzione fiorita!Con garbo e resilienza<br />e-mail:  anna@annaturcato.com<br />website: <a href="http://www.annaturcato.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.annaturcato.com</a><br />skype: anna_turcato <br />facebook:<a href="https://www.facebook.com/AnnaTurcatoStyle" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/AnnaTurcatoStyle</a><br />twitter: @AnnaTurcato<br />instagram: anna_turcato<br /><a href="http://it.linkedin.com/in/turcatoanna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">it.linkedin.com/in/turcatoanna/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">97bcc6b9-e6ce-4a2b-9340-caa51b0a2409</guid><pubDate>Wed, 21 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66180007/0254590b_7dd7_876d_e801_e29c9bec4735.mp3" length="106269615" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Dai che facciamo la rivoluzione fiorita!Con garbo e resilienza
e-mail:  anna@annaturcato.com
website: http://www.annaturcato.com/
skype: anna_turcato 
facebook:https://www.facebook.com/AnnaTurcatoStyle
twitter: @AnnaTurcato
instagram: anna_turcato...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dai che facciamo la rivoluzione fiorita!Con garbo e resilienza<br />e-mail:  anna@annaturcato.com<br />website: <a href="http://www.annaturcato.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.annaturcato.com</a><br />skype: anna_turcato <br />facebook:<a href="https://www.facebook.com/AnnaTurcatoStyle" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/AnnaTurcatoStyle</a><br />twitter: @AnnaTurcato<br />instagram: anna_turcato<br /><a href="http://it.linkedin.com/in/turcatoanna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">it.linkedin.com/in/turcatoanna/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3325</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>60: Giuliana Arena, l'esperienza della prematurità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/60-giuliana-arena-l-esperienza-della-prematurita--66081144</link><description><![CDATA[Non sempre la gravidanza e il parto filano lisci.Anzi, molto spesso qualcosa accade, si chiama Vita, e non la si può controllare. Oggi vi racconto una storia di maternità sentita, sofferta, vissuta. E' la storia di Giuliana Arena che ha partorito il suo secondo bambino pretermine. Dalla voce vellutata di questa scrittrice, che ho avuto il piacere di incontrare a Roma, esce una forza inaspettata quando parla dei mesi in ospedale, del rapporto con il personale medico, delle preoccupazioni e delle strategie che ha messo in atto non solo per resistere, ma per trasformare questa esperienza intensa in una narrazione condivisa.Oggi Giuliana Arena è una mamma expat, vive a Bucarest, è autrice del libro 'Nido di Vetro' ed è anche autrice del Podcast Sconfinate, dove racconta storie di donne espatriate. Insomma, ascoltatela perché è davvero una mamma e una professionista che ha molto, ma molto da dire.IG: _giuliana_arena_]]></description><guid isPermaLink="false">11a4c1c8-605a-4857-a61e-b40b09c78ebc</guid><pubDate>Wed, 14 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66081144/8061cfc0_6579_d3cc_41ba_daf3c45bcef6.mp3" length="66979525" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Non sempre la gravidanza e il parto filano lisci.Anzi, molto spesso qualcosa accade, si chiama Vita, e non la si può controllare. Oggi vi racconto una storia di maternità sentita, sofferta, vissuta. E' la storia di Giuliana Arena che ha partorito il...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Non sempre la gravidanza e il parto filano lisci.Anzi, molto spesso qualcosa accade, si chiama Vita, e non la si può controllare. Oggi vi racconto una storia di maternità sentita, sofferta, vissuta. E' la storia di Giuliana Arena che ha partorito il suo secondo bambino pretermine. Dalla voce vellutata di questa scrittrice, che ho avuto il piacere di incontrare a Roma, esce una forza inaspettata quando parla dei mesi in ospedale, del rapporto con il personale medico, delle preoccupazioni e delle strategie che ha messo in atto non solo per resistere, ma per trasformare questa esperienza intensa in una narrazione condivisa.Oggi Giuliana Arena è una mamma expat, vive a Bucarest, è autrice del libro 'Nido di Vetro' ed è anche autrice del Podcast Sconfinate, dove racconta storie di donne espatriate. Insomma, ascoltatela perché è davvero una mamma e una professionista che ha molto, ma molto da dire.IG: _giuliana_arena_]]></itunes:summary><itunes:duration>2096</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>60</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>59. Giselle Mennitto: Scrollare Meno, Respirare di Più</title><link>https://www.spreaker.com/episode/59-giselle-mennitto-scrollare-meno-respirare-di-piu--65964449</link><description><![CDATA[Con questa puntata ho voluto iniziare il 2025 all’insegna della consapevolezza e della cura di sé. A farmi compagnia in questo primo episodio dell’anno è stata Giselle Mennitto, insegnante di yoga e meditazione, con cui condivido una passione profonda per il benessere interiore e una collaborazione preziosa con La Luna del Grano.Insieme abbiamo riflettuto sull'importanza di riconnettersi con il presente, soprattutto nei momenti di maggiore stanchezza e caos, come quelli che si vivono nei primi anni di genitorialità. Abbiamo parlato di meditazione, di presenza, ma anche di multitasking, ansia e del bisogno di dare spazio al respiro — dentro e fuori.Giselle ci ha raccontato il suo percorso personale: dalla vita stressante in azienda a un cambio radicale dopo un incidente che l’ha portata a rimettere tutto in discussione. Oggi aiuta genitori, e in particolare mamme, a trovare piccoli spazi per sé, anche solo 3 minuti al giorno, per tornare a respirare consapevolmente.📩 Vuoi saperne di più su Giselle?<br />🔗 Sito web: <a href="http://www.yogacongiselle.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.yogacongiselle.com</a><br />📌 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/gisellemennitto" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@gisellemennitto</a><br />📌 LinkedIn: Giselle Magallin Mennitto<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">b74e688c-79df-4c5e-bc20-cf2724ee0cd6</guid><pubDate>Wed, 07 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65964449/57fe297d_dffc_41e6_8046_36e05d9d97e1.mp3" length="71537893" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Con questa puntata ho voluto iniziare il 2025 all’insegna della consapevolezza e della cura di sé. A farmi compagnia in questo primo episodio dell’anno è stata Giselle Mennitto, insegnante di yoga e meditazione, con cui condivido una passione profonda...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Con questa puntata ho voluto iniziare il 2025 all’insegna della consapevolezza e della cura di sé. A farmi compagnia in questo primo episodio dell’anno è stata Giselle Mennitto, insegnante di yoga e meditazione, con cui condivido una passione profonda per il benessere interiore e una collaborazione preziosa con La Luna del Grano.Insieme abbiamo riflettuto sull'importanza di riconnettersi con il presente, soprattutto nei momenti di maggiore stanchezza e caos, come quelli che si vivono nei primi anni di genitorialità. Abbiamo parlato di meditazione, di presenza, ma anche di multitasking, ansia e del bisogno di dare spazio al respiro — dentro e fuori.Giselle ci ha raccontato il suo percorso personale: dalla vita stressante in azienda a un cambio radicale dopo un incidente che l’ha portata a rimettere tutto in discussione. Oggi aiuta genitori, e in particolare mamme, a trovare piccoli spazi per sé, anche solo 3 minuti al giorno, per tornare a respirare consapevolmente.📩 Vuoi saperne di più su Giselle?<br />🔗 Sito web: <a href="http://www.yogacongiselle.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.yogacongiselle.com</a><br />📌 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/gisellemennitto" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@gisellemennitto</a><br />📌 LinkedIn: Giselle Magallin Mennitto<br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite messaggio privato su Instagram o LinkedIn📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1789</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>59</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>🎉 Puntata Video Podcast Bonus: 10.000 Ascolti, Grazie a Tutti!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/puntata-video-podcast-bonus-10-000-ascolti-grazie-a-tutti--65802222</link><description><![CDATA[In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, insieme a Ivano La Rosa – che mi accompagna in questo viaggio da dietro le quinte come regista e podcast producer– celebriamo un traguardo importantissimo: abbiamo superato i 10.000 ascolti!Abbiamo registrato questa chiacchierata in modo spontaneo, tra risate, riflessioni e anche qualche banana e mandarino condiviso a distanza, proprio per festeggiare questo piccolo grande traguardo che sa di tanta fatica, ma anche di enorme gratitudine.🎧 Ascolta questa puntata per celebrare insieme a noi questo traguardo e scoprire qualche aneddoto inedito sulla nascita e la crescita del podcast!📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate più spontanee, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">678dbea3-db5e-4531-a139-f137c3eed465</guid><pubDate>Wed, 30 Apr 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65802222/399268499_44100_2_61f3a6bcf0523.mp3" length="36172694" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, insieme a Ivano La Rosa – che mi accompagna in questo viaggio da dietro le quinte come regista e podcast producer– celebriamo un traguardo importantissimo: abbiamo superato i 10.000 ascolti!Abbiamo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata speciale di Mamme in Carriera, insieme a Ivano La Rosa – che mi accompagna in questo viaggio da dietro le quinte come regista e podcast producer– celebriamo un traguardo importantissimo: abbiamo superato i 10.000 ascolti!Abbiamo registrato questa chiacchierata in modo spontaneo, tra risate, riflessioni e anche qualche banana e mandarino condiviso a distanza, proprio per festeggiare questo piccolo grande traguardo che sa di tanta fatica, ma anche di enorme gratitudine.🎧 Ascolta questa puntata per celebrare insieme a noi questo traguardo e scoprire qualche aneddoto inedito sulla nascita e la crescita del podcast!📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate più spontanee, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2261</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType></item><item><title>58. Benedetta Costa: Il Tocco che Cura – Il Centro Papillon e la Forza delle Relazioni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/58-benedetta-costa-il-tocco-che-cura-il-centro-papillon-e-la-forza-delle-relazioni--65591334</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto l’onore di ospitare Benedetta Costa, fondatrice e responsabile del Centro Papillon a Genova. Ho conosciuto Benedetta durante una call che mi ha profondamente ispirata e ho subito sentito il desiderio di condividere con voi la sua storia, perché il suo lavoro con le famiglie è un esempio di passione, competenza e cura che va oltre ogni stereotipo.Il Centro Papillon nasce nel 1998 da un’intuizione di Benedetta, fisioterapista con una lunga esperienza all’Istituto Gaslini, e si è trasformato in un punto di riferimento per genitori, bambini, fratelli, nonni e operatori. Il cuore del progetto è il massaggio infantile, non come tecnica fine a sé stessa, ma come gesto relazionale, un "tocco buono" che nutre il legame tra genitori e figli.📩 Vuoi saperne di più sul Centro Papillon? Puoi trovare Benedetta e il suo team su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.papillongenova.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.papillongenova.it</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@papillongenova.it<br />📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">37aafc78-fe59-48fe-bc9f-138c13789614</guid><pubDate>Wed, 16 Apr 2025 08:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65591334/495f0cb5_ad91_e489_af53_aa5bb0a9f4ce.mp3" length="52982595" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto l’onore di ospitare Benedetta Costa, fondatrice e responsabile del Centro Papillon a Genova. Ho conosciuto Benedetta durante una call che mi ha profondamente ispirata e ho subito sentito il desiderio di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto l’onore di ospitare Benedetta Costa, fondatrice e responsabile del Centro Papillon a Genova. Ho conosciuto Benedetta durante una call che mi ha profondamente ispirata e ho subito sentito il desiderio di condividere con voi la sua storia, perché il suo lavoro con le famiglie è un esempio di passione, competenza e cura che va oltre ogni stereotipo.Il Centro Papillon nasce nel 1998 da un’intuizione di Benedetta, fisioterapista con una lunga esperienza all’Istituto Gaslini, e si è trasformato in un punto di riferimento per genitori, bambini, fratelli, nonni e operatori. Il cuore del progetto è il massaggio infantile, non come tecnica fine a sé stessa, ma come gesto relazionale, un "tocco buono" che nutre il legame tra genitori e figli.📩 Vuoi saperne di più sul Centro Papillon? Puoi trovare Benedetta e il suo team su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.papillongenova.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.papillongenova.it</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@papillongenova.it<br />📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1325</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>58</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>57. Alisea Galli: Essere Mamme e Lavoratrici Senza Sensi di Colpa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/57-alisea-galli-essere-mamme-e-lavoratrici-senza-sensi-di-colpa--65301124</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Alisea Galli, psicologa, formatrice aziendale e responsabile del benessere mentale in FitPrime. Alisea è anche mamma di due bambini molto piccoli, e mi ha colpita da subito per la sua energia e la sua capacità di comunicare benessere, anche in mezzo a tante sfide.Ci siamo confrontate su cosa significhi essere madri e professioniste, su quanto pesano le aspettative esterne e i giudizi, e su come sia possibile ritrovare il proprio equilibrio facendo leva sulle risorse interne. Alisea ha condiviso con grande trasparenza momenti difficili, come la malattia dei suoi figli appena nati, e ha raccontato il valore del chiedere aiuto e del non giudicarsi.Abbiamo parlato anche del suo lavoro in FitPrime, una piattaforma che offre supporto psicologico, percorsi di benessere e formazione per aiutare le persone – soprattutto i genitori – a sentirsi meglio nella vita quotidiana e nel lavoro.📩 Vuoi saperne di più su FitPrime? Puoi trovare Alisea e il team su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.fitprime.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.fitprime.com</a><br />📌 LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/fitprime/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">FitPrime</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@fitprime.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">41a72a32-7a49-42c4-93be-822f651834bb</guid><pubDate>Wed, 02 Apr 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65301124/90206284_d1c7_482e_7fe3_7b442a3e9422.mp3" length="70681076" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Alisea Galli, psicologa, formatrice aziendale e responsabile del benessere mentale in FitPrime. Alisea è anche mamma di due bambini molto piccoli, e mi ha colpita da subito per la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Alisea Galli, psicologa, formatrice aziendale e responsabile del benessere mentale in FitPrime. Alisea è anche mamma di due bambini molto piccoli, e mi ha colpita da subito per la sua energia e la sua capacità di comunicare benessere, anche in mezzo a tante sfide.Ci siamo confrontate su cosa significhi essere madri e professioniste, su quanto pesano le aspettative esterne e i giudizi, e su come sia possibile ritrovare il proprio equilibrio facendo leva sulle risorse interne. Alisea ha condiviso con grande trasparenza momenti difficili, come la malattia dei suoi figli appena nati, e ha raccontato il valore del chiedere aiuto e del non giudicarsi.Abbiamo parlato anche del suo lavoro in FitPrime, una piattaforma che offre supporto psicologico, percorsi di benessere e formazione per aiutare le persone – soprattutto i genitori – a sentirsi meglio nella vita quotidiana e nel lavoro.📩 Vuoi saperne di più su FitPrime? Puoi trovare Alisea e il team su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.fitprime.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.fitprime.com</a><br />📌 LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/fitprime/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">FitPrime</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@fitprime.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1767</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>57</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>56. Vanesa Pelizza: Ricominciare dalle Donne con Piano C</title><link>https://www.spreaker.com/episode/56-vanesa-pelizza-ricominciare-dalle-donne-con-piano-c--65126508</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di chiacchierare con Vanesa Pelizza, responsabile dei progetti di Piano C, una realtà che da anni si occupa di supportare le donne nella transizione lavorativa.Con Vanesa abbiamo parlato di quanto sia difficile per tante donne rientrare nel mondo del lavoro dopo una lunga pausa legata alla cura dei figli o dei genitori e di quanto sia fondamentale sentirsi viste e accolte in questo percorso.Mi ha raccontato la storia di Piano C, nato come uno dei primi coworking con spazio baby a Milano e diventato oggi un vero e proprio punto di riferimento per le donne che vogliono ripartire e riappropriarsi della propria identità professionale.📩 Vuoi saperne di più su Piano C? Puoi trovare Vanesa e il team su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.pianoc.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.pianoc.it</a><br />📌 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/pianocmilano" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@pianocmilano</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@pianoc.it📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">c805ef2d-d086-4d6d-af2a-6be89c54c9da</guid><pubDate>Wed, 26 Mar 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65126508/158cab4c_d31a_01b4_97f2_f1131ce5c957.mp3" length="56271933" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di chiacchierare con Vanesa Pelizza, responsabile dei progetti di Piano C, una realtà che da anni si occupa di supportare le donne nella transizione lavorativa.Con Vanesa abbiamo parlato di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di chiacchierare con Vanesa Pelizza, responsabile dei progetti di Piano C, una realtà che da anni si occupa di supportare le donne nella transizione lavorativa.Con Vanesa abbiamo parlato di quanto sia difficile per tante donne rientrare nel mondo del lavoro dopo una lunga pausa legata alla cura dei figli o dei genitori e di quanto sia fondamentale sentirsi viste e accolte in questo percorso.Mi ha raccontato la storia di Piano C, nato come uno dei primi coworking con spazio baby a Milano e diventato oggi un vero e proprio punto di riferimento per le donne che vogliono ripartire e riappropriarsi della propria identità professionale.📩 Vuoi saperne di più su Piano C? Puoi trovare Vanesa e il team su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.pianoc.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.pianoc.it</a><br />📌 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/pianocmilano" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@pianocmilano</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@pianoc.it📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1407</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>56</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>55. Ilaria Cecchini: Ritrovare il Proprio Spazio nel Lavoro con Women at Business</title><link>https://www.spreaker.com/episode/55-ilaria-cecchini-ritrovare-il-proprio-spazio-nel-lavoro-con-women-at-business--64969098</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Ilaria Cecchini, fondatrice di Women at Business, una piattaforma nata per supportare concretamente le donne nell’inserimento e nella crescita nel mondo del lavoro.Con Ilaria abbiamo parlato di carriera, maternità e del grande tema della perdita di talenti femminili che ancora oggi colpisce il nostro Paese. Mi sono ritrovata moltissimo nella sua esperienza: partire alla pari con i colleghi uomini e poi scontrarsi con un muro, quello della maternità, che rischia di rallentare o addirittura fermare la carriera di tante donne.Ilaria ci ha raccontato come Women at Business vuole essere una risposta concreta a tutto questo, uno strumento gratuito che mette in contatto donne e aziende, offrendo anche formazione, empowerment e una community di supporto.📩 Vuoi saperne di più su Women at Business? Puoi trovare Ilaria e il suo progetto su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.womenatbusiness.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.womenatbusiness.com</a>📌 App: Women Plus disponibile su Android e iPhone📧 Contatti e collaborazioni: info@womenatbusiness.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">3a5a0151-ded1-41a9-91ca-9ddae3e59426</guid><pubDate>Wed, 19 Mar 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64969098/8c4398f3_c554_edcf_7c34_71b281e5f10b.mp3" length="60603035" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Ilaria Cecchini, fondatrice di Women at Business, una piattaforma nata per supportare concretamente le donne nell’inserimento e nella crescita nel mondo del lavoro.Con Ilaria...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di ospitare Ilaria Cecchini, fondatrice di Women at Business, una piattaforma nata per supportare concretamente le donne nell’inserimento e nella crescita nel mondo del lavoro.Con Ilaria abbiamo parlato di carriera, maternità e del grande tema della perdita di talenti femminili che ancora oggi colpisce il nostro Paese. Mi sono ritrovata moltissimo nella sua esperienza: partire alla pari con i colleghi uomini e poi scontrarsi con un muro, quello della maternità, che rischia di rallentare o addirittura fermare la carriera di tante donne.Ilaria ci ha raccontato come Women at Business vuole essere una risposta concreta a tutto questo, uno strumento gratuito che mette in contatto donne e aziende, offrendo anche formazione, empowerment e una community di supporto.📩 Vuoi saperne di più su Women at Business? Puoi trovare Ilaria e il suo progetto su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.womenatbusiness.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.womenatbusiness.com</a>📌 App: Women Plus disponibile su Android e iPhone📧 Contatti e collaborazioni: info@womenatbusiness.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1516</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>55</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>54. Silvia Antivalle: Inclusione e Comunità a La Conca Social Bar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/54-silvia-antivalle-inclusione-e-comunita-a-la-conca-social-bar--64830974</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di incontrare Silvia Antivalle, una donna che ha fatto una scelta coraggiosa: lasciare la sua carriera da avvocata per dedicarsi a un progetto sociale che mette al centro l’inclusione. Silvia oggi è la coordinatrice de La Conca Social Bar, un locale speciale nel cuore di Milano che è molto più di un semplice bar: è uno spazio di aggregazione, condivisione e supporto per le persone con disabilità e per tutta la comunità.<br />Abbiamo parlato di come sia nata questa realtà, dell’importanza di avere spazi inclusivi in città e di come il supporto alle famiglie passi anche attraverso la creazione di una rete di persone che credono nel valore della socialità.📩 Vuoi saperne di più sulla Conca Social Bar? Puoi trovare Silvia e l’associazione su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.laconcasocialbar.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.laconcasocialbar.it</a><br />📌 Instagram &amp; Facebook: <a href="https://www.instagram.com/laconcasocialbar" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@laconca_socialbar</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@laconcasocialbar.it📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">dce3af42-8b03-49f5-93c2-a5cd70bb9634</guid><pubDate>Wed, 12 Mar 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64830974/c57ce08f_61b1_7d7c_d9ce_22f8c7dac05b.mp3" length="56233272" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di incontrare Silvia Antivalle, una donna che ha fatto una scelta coraggiosa: lasciare la sua carriera da avvocata per dedicarsi a un progetto sociale che mette al centro l’inclusione. Silvia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ho avuto il piacere di incontrare Silvia Antivalle, una donna che ha fatto una scelta coraggiosa: lasciare la sua carriera da avvocata per dedicarsi a un progetto sociale che mette al centro l’inclusione. Silvia oggi è la coordinatrice de La Conca Social Bar, un locale speciale nel cuore di Milano che è molto più di un semplice bar: è uno spazio di aggregazione, condivisione e supporto per le persone con disabilità e per tutta la comunità.<br />Abbiamo parlato di come sia nata questa realtà, dell’importanza di avere spazi inclusivi in città e di come il supporto alle famiglie passi anche attraverso la creazione di una rete di persone che credono nel valore della socialità.📩 Vuoi saperne di più sulla Conca Social Bar? Puoi trovare Silvia e l’associazione su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.laconcasocialbar.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.laconcasocialbar.it</a><br />📌 Instagram &amp; Facebook: <a href="https://www.instagram.com/laconcasocialbar" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@laconca_socialbar</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@laconcasocialbar.it📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1406</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>54</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>53. Jessica Rossi: La Maternità Come Rinascita e la Creazione di Impatto D</title><link>https://www.spreaker.com/episode/53-jessica-rossi-la-maternita-come-rinascita-e-la-creazione-di-impatto-d--64707729</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, Elisabetta Pesenti ospita Jessica Rossi, ingegnera meccanica, ricercatrice e fondatrice di Impatto D, un’associazione che supporta le donne nel percorso di maternità e nel loro sviluppo personale e professionale.Jessica ci racconta il suo viaggio dalla ricerca accademica alla creazione di una community per mamme, nata dalla sua personale esperienza di solitudine e dalla necessità di riscrivere il concetto di maternità, lontano dagli stereotipi e dalla performance genitoriale.📩 Vuoi saperne di più su Impatto D? Puoi trovare Jessica su:<br />🔗 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/impatto.d.aps" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@impatto.d.aps</a><br />📌 Sito Web: <a href="https://www.impatto-d.org" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.impatto-d.org</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@impatto-d.org📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">e5bbd6f9-5405-457d-be4c-449809371266</guid><pubDate>Wed, 05 Mar 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64707729/da5d89c6_e291_62f5_23b9_23ccd1dd60a4.mp3" length="60145370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, Elisabetta Pesenti ospita Jessica Rossi, ingegnera meccanica, ricercatrice e fondatrice di Impatto D, un’associazione che supporta le donne nel percorso di maternità e nel loro sviluppo personale e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, Elisabetta Pesenti ospita Jessica Rossi, ingegnera meccanica, ricercatrice e fondatrice di Impatto D, un’associazione che supporta le donne nel percorso di maternità e nel loro sviluppo personale e professionale.Jessica ci racconta il suo viaggio dalla ricerca accademica alla creazione di una community per mamme, nata dalla sua personale esperienza di solitudine e dalla necessità di riscrivere il concetto di maternità, lontano dagli stereotipi e dalla performance genitoriale.📩 Vuoi saperne di più su Impatto D? Puoi trovare Jessica su:<br />🔗 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/impatto.d.aps" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@impatto.d.aps</a><br />📌 Sito Web: <a href="https://www.impatto-d.org" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.impatto-d.org</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: info@impatto-d.org📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1504</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>53</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>52. Sara Righetti: Crescere Bambini Bilingui tra Emozioni e Opportunità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/52-sara-righetti-crescere-bambini-bilingui-tra-emozioni-e-opportunita--64579549</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ospito Sara Righetti, educatrice, neuroscienziata e fondatrice di Simply Our Child, un progetto che supporta le famiglie nel percorso del bilinguismo e della mediazione multiculturale.Sara ci racconta come ha creato Simply Our Child partendo dalla sua esperienza di mamma bilingue e dalla necessità di dare alle famiglie un supporto educativo e pratico per crescere bambini che parlino più lingue con naturalezza. Condividiamo riflessioni, consigli pratici e strategie per integrare più lingue nella quotidianità familiare senza stress.📩 Vuoi saperne di più su Simply Our Child? Puoi trovare Sara su:<br />🔗 Sito web:<a href="https://www.simplyourchild.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.simplyourchild.com</a><br />📌 Instagram &amp; Facebook:<a href="https://www.instagram.com/simplyourchild" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@simplyourchild</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite il form sul sito o DM sui social📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram<a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">fcd6a989-faae-4836-9c46-84dd3a275e83</guid><pubDate>Wed, 26 Feb 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64579549/e9b72bc9_ac5f_4487_45d6_dbb18cae1e97.mp3" length="59125550" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, ospito Sara Righetti, educatrice, neuroscienziata e fondatrice di Simply Our Child, un progetto che supporta le famiglie nel percorso del bilinguismo e della mediazione multiculturale.Sara ci racconta come ha...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, ospito Sara Righetti, educatrice, neuroscienziata e fondatrice di Simply Our Child, un progetto che supporta le famiglie nel percorso del bilinguismo e della mediazione multiculturale.Sara ci racconta come ha creato Simply Our Child partendo dalla sua esperienza di mamma bilingue e dalla necessità di dare alle famiglie un supporto educativo e pratico per crescere bambini che parlino più lingue con naturalezza. Condividiamo riflessioni, consigli pratici e strategie per integrare più lingue nella quotidianità familiare senza stress.📩 Vuoi saperne di più su Simply Our Child? Puoi trovare Sara su:<br />🔗 Sito web:<a href="https://www.simplyourchild.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.simplyourchild.com</a><br />📌 Instagram &amp; Facebook:<a href="https://www.instagram.com/simplyourchild" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@simplyourchild</a><br />📧 Contatti e collaborazioni: tramite il form sul sito o DM sui social📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram<a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1479</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f588f9a0d686267f16f8cb9f4de38ab9.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>52</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>51. Francesca Zuffi: Il Coraggio di Trasformare il Dolore in Speranza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/51-francesca-zuffi-il-coraggio-di-trasformare-il-dolore-in-speranza--64445362</link><description><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, Elisabetta Pesenti ospita Francesca Zuffi, fondatrice del progetto Uovo in Viaggio e content creator de La Luna del Grano. Con Francesca affrontiamo il tema della Procreazione Medicalmente Assistita (PMA) e il lungo viaggio verso la maternità, tra difficoltà, resilienza e consapevolezza.Francesca condivide la sua esperienza di nove anni di infertilità, il percorso tra cliniche, tentativi falliti, cambi di mindset e il valore del supporto psicologico. Racconta come abbia deciso di trasformare la sua storia in un messaggio di speranza, dando voce a chi vive questa realtà attraverso il suo progetto.📩 Vuoi saperne di più su Uovo in Viaggio? Puoi trovare Francesca su:<br />🔗 Instagram:<a href="https://www.instagram.com/uovoinviaggio" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@uovoinviaggio</a><br />📌 LinkedIn: Francesca Zuffi<br />📧 Contatti e collaborazioni: francesca.zuffi@gmail.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram<a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">b88e0021-3d9a-43ba-8a24-73165b7405e7</guid><pubDate>Wed, 19 Feb 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64445362/mic_3_ep_51_uovo_in_viaggio_master_14_02_25.mp3" length="88259395" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di Mamme in Carriera, Elisabetta Pesenti ospita Francesca Zuffi, fondatrice del progetto Uovo in Viaggio e content creator de La Luna del Grano. Con Francesca affrontiamo il tema della Procreazione Medicalmente Assistita (PMA) e il...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di Mamme in Carriera, Elisabetta Pesenti ospita Francesca Zuffi, fondatrice del progetto Uovo in Viaggio e content creator de La Luna del Grano. Con Francesca affrontiamo il tema della Procreazione Medicalmente Assistita (PMA) e il lungo viaggio verso la maternità, tra difficoltà, resilienza e consapevolezza.Francesca condivide la sua esperienza di nove anni di infertilità, il percorso tra cliniche, tentativi falliti, cambi di mindset e il valore del supporto psicologico. Racconta come abbia deciso di trasformare la sua storia in un messaggio di speranza, dando voce a chi vive questa realtà attraverso il suo progetto.📩 Vuoi saperne di più su Uovo in Viaggio? Puoi trovare Francesca su:<br />🔗 Instagram:<a href="https://www.instagram.com/uovoinviaggio" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@uovoinviaggio</a><br />📌 LinkedIn: Francesca Zuffi<br />📧 Contatti e collaborazioni: francesca.zuffi@gmail.com📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram<a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐<br />🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2207</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>51</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>50. Educazione Digitale: Genitori e Figli tra Rischi e Opportunità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/50-educazione-digitale-genitori-e-figli-tra-rischi-e-opportunita--64335808</link><description><![CDATA[Nella cinquantesima puntata di Mamme in Carriera, abbiamo avuto il piacere di ospitare Stefania Cardinali e Elvis Mazzoni, fondatori di Diversamente Digitali, un progetto che supporta le famiglie nell’educazione digitale. Si tratta della prima intervista doppia della serie, un’occasione speciale per approfondire il rapporto tra tecnologia, genitori e figli. Abbiamo esplorato come la tecnologia possa essere sia un'opportunità che un rischio e quanto sia fondamentale educare non solo i bambini, ma anche gli adulti a un uso consapevole del digitale. Stefania ed Elvis ci hanno parlato delle loro esperienze nelle scuole, delle consulenze per le famiglie e delle strategie per gestire l’impatto della tecnologia nella vita quotidiana. 📩 Vuoi saperne di più su Diversamente Digitali? Puoi trovare Stefania ed Elvis su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.unveilconsulting.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Unveil Consulting</a><br />📧 Email: stefania.cardinali@unveilconsulting.it<br />📌 LinkedIn &amp; Social: Diversamente Digitali   📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧 ⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐ <br />  🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">96e10728-a31d-441d-b5c3-0d915f806067</guid><pubDate>Wed, 12 Feb 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64335808/0e91d4db_548c_c2f5_92cd_23f6916e0f89.mp3" length="70035329" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Nella cinquantesima puntata di Mamme in Carriera, abbiamo avuto il piacere di ospitare Stefania Cardinali e Elvis Mazzoni, fondatori di Diversamente Digitali, un progetto che supporta le famiglie nell’educazione digitale. Si tratta della prima...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nella cinquantesima puntata di Mamme in Carriera, abbiamo avuto il piacere di ospitare Stefania Cardinali e Elvis Mazzoni, fondatori di Diversamente Digitali, un progetto che supporta le famiglie nell’educazione digitale. Si tratta della prima intervista doppia della serie, un’occasione speciale per approfondire il rapporto tra tecnologia, genitori e figli. Abbiamo esplorato come la tecnologia possa essere sia un'opportunità che un rischio e quanto sia fondamentale educare non solo i bambini, ma anche gli adulti a un uso consapevole del digitale. Stefania ed Elvis ci hanno parlato delle loro esperienze nelle scuole, delle consulenze per le famiglie e delle strategie per gestire l’impatto della tecnologia nella vita quotidiana. 📩 Vuoi saperne di più su Diversamente Digitali? Puoi trovare Stefania ed Elvis su:<br />🔗 Sito web: <a href="https://www.unveilconsulting.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Unveil Consulting</a><br />📧 Email: stefania.cardinali@unveilconsulting.it<br />📌 LinkedIn &amp; Social: Diversamente Digitali   📢 Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su Spotify o un DM su Instagram <a href="https://www.instagram.com/elisabettapesenti_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabettapesenti_coach⁠</a>! 🎧 ⭐ Se ancora non l’avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify! ⭐ <br />  🎙️ Podcast prodotto da <a href="https://podcastmediamanager.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1751</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>50</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>49. Genitori si diventa: un viaggio che trasforma</title><link>https://www.spreaker.com/episode/49-genitori-si-diventa-un-viaggio-che-trasforma--64200269</link><description><![CDATA[In questa puntata, condivido alcune delle riflessioni emerse durante il mio speech all’Ethical HR., un evento dedicato al mondo delle risorse umane e della crescita personale.  Parlo della genitorialità come una palestra continua, un luogo di allenamento per sviluppare competenze utili non solo in famiglia, ma anche nel lavoro e nella vita sociale. <br /> Affronto il tema della salute mentale, sottolineando l'importanza di prendercene cura per essere genitori più consapevoli e presenti. Rifletto sul concetto di "riparazione" nelle relazioni con i figli e su come la capacità di mettersi in discussione sia fondamentale per costruire un rapporto autentico. Esploro il valore della curiosità e della sperimentazione, due strumenti essenziali per affrontare le incertezze della vita e della genitorialità. <br /> Se anche voi sentite che la genitorialità vi sta trasformando, questa puntata è un'opportunità per riflettere e trovare nuovi spunti per il vostro percorso. <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">6b7bac3b-8656-40a5-be97-67c58b9b2def</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64200269/d6875fa7_7233_ce71_3913_34ef9b655f89.mp3" length="71707166" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata, condivido alcune delle riflessioni emerse durante il mio speech all’Ethical HR., un evento dedicato al mondo delle risorse umane e della crescita personale.  Parlo della genitorialità come una palestra continua, un luogo di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata, condivido alcune delle riflessioni emerse durante il mio speech all’Ethical HR., un evento dedicato al mondo delle risorse umane e della crescita personale.  Parlo della genitorialità come una palestra continua, un luogo di allenamento per sviluppare competenze utili non solo in famiglia, ma anche nel lavoro e nella vita sociale. <br /> Affronto il tema della salute mentale, sottolineando l'importanza di prendercene cura per essere genitori più consapevoli e presenti. Rifletto sul concetto di "riparazione" nelle relazioni con i figli e su come la capacità di mettersi in discussione sia fondamentale per costruire un rapporto autentico. Esploro il valore della curiosità e della sperimentazione, due strumenti essenziali per affrontare le incertezze della vita e della genitorialità. <br /> Se anche voi sentite che la genitorialità vi sta trasformando, questa puntata è un'opportunità per riflettere e trovare nuovi spunti per il vostro percorso. <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1793</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>49</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>48. Anche in Italia, a qualunque costo: Save the Children con Antonella Inverno</title><link>https://www.spreaker.com/episode/48-anche-in-italia-a-qualunque-costo-save-the-children-con-antonella-inverno--63988438</link><description><![CDATA[Il 56% delle donne abbandona il lavoro dopo il secondo figlio. <br /> Più della metà. Ci rendiamo conto? <br /> In questa puntata dialogo con Antonella Inverno, che ci racconta l’impegno di Save the Children per supportare le famiglie in Italia attraverso progetti concreti come gli Spazi Mamme, i Poli 0-6 e i Punti Luce.  Riflettiamo sui dati del report “Le Equilibriste”, e sull’importanza di misure di supporto a livello sociale, economico e culturale per invertire la tendenza alla denatalità. <br /> Condividiamo consigli pratici per genitori, come il valore delle reti di vicinato, che possono essere fondamentali per affrontare i momenti difficili.  <br /> Vi invito a creare una rete di supporto per promuovere il benessere delle vostre famiglie. Sentite un po' questa intervista e ditemi che cosa ne pensate ! <br /> Se volete approfondire, ascoltate il loro podcast sulla genitorialità: <a href="https://open.spotify.com/playlist/3AiMKsDcGmYBCyZ68CtSdd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Save the Genitori - playlist by Save the Children Italia | Spotify</a> sul loro account Spotify <a href="https://open.spotify.com/user/31lgsoahzvhoxu4d2qsbxotxptvu?si=udR6uRvRS2CALB1FgQaCcA&amp;nd=1&amp;dlsi=4f4e625d27dc46c4" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Spotify – Save the Children Italia</a><br /> Trovate l'organizzazione su tutti i social come @Savethechildrenitalia www.savethechildren.it <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">60b0bd09-1326-4512-8512-0507a411f152</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63988438/818e762e_f71c_a109_232e_c439639c0772.mp3" length="58651166" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Il 56% delle donne abbandona il lavoro dopo il secondo figlio. 
 Più della metà. Ci rendiamo conto? 
 In questa puntata dialogo con Antonella Inverno, che ci racconta l’impegno di Save the Children per supportare le famiglie in Italia attraverso...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il 56% delle donne abbandona il lavoro dopo il secondo figlio. <br /> Più della metà. Ci rendiamo conto? <br /> In questa puntata dialogo con Antonella Inverno, che ci racconta l’impegno di Save the Children per supportare le famiglie in Italia attraverso progetti concreti come gli Spazi Mamme, i Poli 0-6 e i Punti Luce.  Riflettiamo sui dati del report “Le Equilibriste”, e sull’importanza di misure di supporto a livello sociale, economico e culturale per invertire la tendenza alla denatalità. <br /> Condividiamo consigli pratici per genitori, come il valore delle reti di vicinato, che possono essere fondamentali per affrontare i momenti difficili.  <br /> Vi invito a creare una rete di supporto per promuovere il benessere delle vostre famiglie. Sentite un po' questa intervista e ditemi che cosa ne pensate ! <br /> Se volete approfondire, ascoltate il loro podcast sulla genitorialità: <a href="https://open.spotify.com/playlist/3AiMKsDcGmYBCyZ68CtSdd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Save the Genitori - playlist by Save the Children Italia | Spotify</a> sul loro account Spotify <a href="https://open.spotify.com/user/31lgsoahzvhoxu4d2qsbxotxptvu?si=udR6uRvRS2CALB1FgQaCcA&amp;nd=1&amp;dlsi=4f4e625d27dc46c4" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Spotify – Save the Children Italia</a><br /> Trovate l'organizzazione su tutti i social come @Savethechildrenitalia www.savethechildren.it <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1467</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>48</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>47. Tempo di Qualità, Leggerezza e Compensazione: L'Esperienza di KidPass con Marianna Vianello</title><link>https://www.spreaker.com/episode/47-tempo-di-qualita-leggerezza-e-compensazione-l-esperienza-di-kidpass-con-marianna-vianello--63927770</link><description><![CDATA[In questa puntata, Elisabetta dialoga con Marianna Vianello, fondatrice di KidPass, una piattaforma che offre soluzioni pratiche per genitori alla ricerca di attività di qualità per i propri figli. Marianna racconta come è nato il progetto, ispirato dalle sue sfide come mamma, e spiega come KidPass sia diventato un riferimento nazionale per eventi, musei e attività sia fuori casa che a domicilio. <br /> Parliamo della nuova piattaforma KidPass Edu, che propone corsi di disegno, cucina e molto altro, perfetti per le giornate in casa. Marianna condivide inoltre due principi fondamentali per vivere al meglio la genitorialità: leggerezza e compensazione. Idee che ispirano tutti i genitori a trovare equilibrio tra impegni e momenti preziosi con i figli. <br /> Se siete alla ricerca di idee per il prossimo weekend o di risorse per il tempo libero, non perdete questa puntata e visitate kidpass.it per scoprire tutto ciò che offre!  Riferimenti e link: <a href="https://kidpass.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://kidpass.it/⁠</a>    KidPass: <a href="https://corporate.kidpass.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://corporate.kidpass.it/</a>   KidPass Edu: <a href="https://store.kidpass.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://store.kidpass.it/</a>   Social Media di KidPass:  Instagram @kid_pass  Facebook @kidpassit  YouTube <a href="https://www.youtube.com/channel/UCGE2ZsncjXDM4gRT_M5p0PA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kid Pass</a>    Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">7d0cafde-3f4d-4deb-887b-f3ff6a42f84e</guid><pubDate>Wed, 22 Jan 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927770/8671351c_d4c4_0bf5_c0ac_a84be18ef872.mp3" length="57515362" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata, Elisabetta dialoga con Marianna Vianello, fondatrice di KidPass, una piattaforma che offre soluzioni pratiche per genitori alla ricerca di attività di qualità per i propri figli. Marianna racconta come è nato il progetto, ispirato...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata, Elisabetta dialoga con Marianna Vianello, fondatrice di KidPass, una piattaforma che offre soluzioni pratiche per genitori alla ricerca di attività di qualità per i propri figli. Marianna racconta come è nato il progetto, ispirato dalle sue sfide come mamma, e spiega come KidPass sia diventato un riferimento nazionale per eventi, musei e attività sia fuori casa che a domicilio. <br /> Parliamo della nuova piattaforma KidPass Edu, che propone corsi di disegno, cucina e molto altro, perfetti per le giornate in casa. Marianna condivide inoltre due principi fondamentali per vivere al meglio la genitorialità: leggerezza e compensazione. Idee che ispirano tutti i genitori a trovare equilibrio tra impegni e momenti preziosi con i figli. <br /> Se siete alla ricerca di idee per il prossimo weekend o di risorse per il tempo libero, non perdete questa puntata e visitate kidpass.it per scoprire tutto ciò che offre!  Riferimenti e link: <a href="https://kidpass.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://kidpass.it/⁠</a>    KidPass: <a href="https://corporate.kidpass.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://corporate.kidpass.it/</a>   KidPass Edu: <a href="https://store.kidpass.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://store.kidpass.it/</a>   Social Media di KidPass:  Instagram @kid_pass  Facebook @kidpassit  YouTube <a href="https://www.youtube.com/channel/UCGE2ZsncjXDM4gRT_M5p0PA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kid Pass</a>    Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1438</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>47</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>46. Crescere Insieme: Il Centro per la Salute del Bambino con Alessandra Sila</title><link>https://www.spreaker.com/episode/46-crescere-insieme-il-centro-per-la-salute-del-bambino-con-alessandra-sila--63927772</link><description><![CDATA[In questa puntata ho invitato Alessandra Sila, direttrice del Centro per la Salute del Bambino, un’organizzazione senza fini di lucro impegnata a migliorare lo sviluppo dei bambini e a supportare le famiglie. Alessandra ci racconta l’importanza della genitorialità responsiva, dei primi 1000 giorni di vita e di come il CSB promuova buone pratiche attraverso programmi come “Nati per Leggere” e “Nati per la Musica”. Si parla anche dei “Villaggi per Crescere”, spazi gratuiti dove genitori e bambini possono sperimentare attività condivise, lontani dall’ansia della performance e dal giudizio. Alessandra sottolinea come il coinvolgimento dei padri sia cruciale e come sia necessario abbattere gli stereotipi di genere per favorire uno sviluppo armonico. Se siete genitori, educatori o semplicemente curiosi di scoprire risorse utili per il benessere dei bambini (e quindi per il vostro!), non perdete questa puntata!  Centro per la Salute del Bambino: https://csbonlus.org/ <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">3bf9b7f5-c6dd-4fee-a7c1-eda5f879afde</guid><pubDate>Wed, 15 Jan 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927772/8b9f7707_fcd8_4ecf_47e0_41d034e63682.mp3" length="55213452" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata ho invitato Alessandra Sila, direttrice del Centro per la Salute del Bambino, un’organizzazione senza fini di lucro impegnata a migliorare lo sviluppo dei bambini e a supportare le famiglie. Alessandra ci racconta l’importanza della...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata ho invitato Alessandra Sila, direttrice del Centro per la Salute del Bambino, un’organizzazione senza fini di lucro impegnata a migliorare lo sviluppo dei bambini e a supportare le famiglie. Alessandra ci racconta l’importanza della genitorialità responsiva, dei primi 1000 giorni di vita e di come il CSB promuova buone pratiche attraverso programmi come “Nati per Leggere” e “Nati per la Musica”. Si parla anche dei “Villaggi per Crescere”, spazi gratuiti dove genitori e bambini possono sperimentare attività condivise, lontani dall’ansia della performance e dal giudizio. Alessandra sottolinea come il coinvolgimento dei padri sia cruciale e come sia necessario abbattere gli stereotipi di genere per favorire uno sviluppo armonico. Se siete genitori, educatori o semplicemente curiosi di scoprire risorse utili per il benessere dei bambini (e quindi per il vostro!), non perdete questa puntata!  Centro per la Salute del Bambino: https://csbonlus.org/ <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1381</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>46</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>45. Cerchi babysitter? Problema risolto, con Sitly</title><link>https://www.spreaker.com/episode/45-cerchi-babysitter-problema-risolto-con-sitly--63927777</link><description><![CDATA[In questa puntata di "Mamme in Carriera", Elisabetta ospita Laura Sciolla, responsabile comunicazione per l’Italia di Sitly. Scopriamo come questa piattaforma, nata nel 2009 ad Amsterdam, sia diventata un supporto essenziale per milioni di famiglie in 14 paesi, tra cui l’Italia, che rappresenta uno dei mercati principali. <br /> Laura racconta il percorso che ha portato Sitly a connettere genitori e babysitter con un approccio semplice, locale e intuitivo. Condividiamo consigli pratici su come utilizzare al meglio la piattaforma e riflettiamo sull’impatto che servizi come Sitly possono avere sulla vita delle famiglie, offrendo soluzioni pratiche per bilanciare lavoro e famiglia. <br /> Se state cercando una babysitter o volete scoprire come Sitly può facilitare la vostra quotidianità, visitate sitly.it o scaricate l’app! <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">af18259a-f6e2-4fc9-aa59-3f7c5a4acbff</guid><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927777/6a235a19_45b5_3742_879d_bca4cd987572.mp3" length="62869419" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di "Mamme in Carriera", Elisabetta ospita Laura Sciolla, responsabile comunicazione per l’Italia di Sitly. Scopriamo come questa piattaforma, nata nel 2009 ad Amsterdam, sia diventata un supporto essenziale per milioni di famiglie in...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di "Mamme in Carriera", Elisabetta ospita Laura Sciolla, responsabile comunicazione per l’Italia di Sitly. Scopriamo come questa piattaforma, nata nel 2009 ad Amsterdam, sia diventata un supporto essenziale per milioni di famiglie in 14 paesi, tra cui l’Italia, che rappresenta uno dei mercati principali. <br /> Laura racconta il percorso che ha portato Sitly a connettere genitori e babysitter con un approccio semplice, locale e intuitivo. Condividiamo consigli pratici su come utilizzare al meglio la piattaforma e riflettiamo sull’impatto che servizi come Sitly possono avere sulla vita delle famiglie, offrendo soluzioni pratiche per bilanciare lavoro e famiglia. <br /> Se state cercando una babysitter o volete scoprire come Sitly può facilitare la vostra quotidianità, visitate sitly.it o scaricate l’app! <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! 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Come genitori, sappiamo quanto sia importante creare una magia natalizia per i nostri bambini, ma oggi vi invito anche a fermarvi un attimo per pensare a voi stessi. <br /> La gratitudine è il tema centrale: nonostante le difficoltà che ognuno di noi può affrontare, ci sono sempre momenti e persone che possono riaccendere la speranza. Vi racconto come anche io, attraverso le sfide personali, ho imparato a trovare forza e bellezza nel presente. <br /> Che il vostro Natale sia pieno di luce, amore e momenti che possano diventare ricordi preziosi per il futuro. Buon ascolto e ancora buon Natale! <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">2c52344e-39c4-4237-9587-b93f36038568</guid><pubDate>Wed, 25 Dec 2024 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927787/6c269958_35b2_e107_8572_4fe683ab2dbf.mp3" length="51718268" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e buon Natale! In questa puntata speciale, vi invito a riflettere sul significato di questa giornata così unica. Come genitori, sappiamo quanto sia importante creare una magia natalizia per i nostri bambini, ma oggi vi invito anche a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti e buon Natale! In questa puntata speciale, vi invito a riflettere sul significato di questa giornata così unica. Come genitori, sappiamo quanto sia importante creare una magia natalizia per i nostri bambini, ma oggi vi invito anche a fermarvi un attimo per pensare a voi stessi. <br /> La gratitudine è il tema centrale: nonostante le difficoltà che ognuno di noi può affrontare, ci sono sempre momenti e persone che possono riaccendere la speranza. Vi racconto come anche io, attraverso le sfide personali, ho imparato a trovare forza e bellezza nel presente. <br /> Che il vostro Natale sia pieno di luce, amore e momenti che possano diventare ricordi preziosi per il futuro. Buon ascolto e ancora buon Natale! <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! 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Maria, oltre ad essere podcaster e creatrice di "Sorriso Sospeso" e di "Only Pods" è anche mamma di Jarno.  Io e Maria siamo 2 delle concorrenti del primo talent per Podcaster italiano, Pods' Got Genius! Questa sfida ci sta portando a conoscerci da moltissimi punti di vista. Dopo essere stata ospite nei suoi Podcast, ho pensato di invitarla qui su Mamme in Carriera per raccontarci la sua esperienza di maternità che credo possa davvero essere utili a tanti di noi.   Maria ci racconta il suo personalissimo percorso di genitorialità pre, durante e dopo la diagnosi di autismo di suo figlio, i momenti iniziali di negazione e la forza che lei e suo marito hanno trovato per affrontare questa nuova realtà.  Condividiamo le sfide della vita quotidiana, tra terapie, lavoro e gestione familiare, e riflettiamo sull'importanza di lavorare sulla società per creare maggiore inclusività e consapevolezza.  Questa puntata è un messaggio di speranza per tutti i genitori che affrontano situazioni simili: l'autismo non è la fine del mondo, ma una parte del viaggio unico che rende ogni famiglia speciale.  Grazie, Maria, per aver condiviso la tua storia con così tanto cuore e autoironia.  Podcast "Sorriso Sospeso": Spotify - Sorriso Sospeso Podcast "Only Pods": Spotify - Only Pods Instagram di Maria Cangiano: @lafizzapodcaster  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">68c2e4cc-f4a4-4dfb-aee9-d398339b7f94</guid><pubDate>Wed, 18 Dec 2024 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927796/4178f293_4b72_e6b3_29d9_02c8b9a626aa.mp3" length="73283917" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e benvenuti alla quarantatreesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi affrontiamo un tema che merita grande attenzione e sensibilità: l'autismo. Ho il piacere di ospitare Maria Cangiano, una donna straordinaria e allo stesso tempo una di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti alla quarantatreesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi affrontiamo un tema che merita grande attenzione e sensibilità: l'autismo. Ho il piacere di ospitare Maria Cangiano, una donna straordinaria e allo stesso tempo una di noi. Maria, oltre ad essere podcaster e creatrice di "Sorriso Sospeso" e di "Only Pods" è anche mamma di Jarno.  Io e Maria siamo 2 delle concorrenti del primo talent per Podcaster italiano, Pods' Got Genius! Questa sfida ci sta portando a conoscerci da moltissimi punti di vista. Dopo essere stata ospite nei suoi Podcast, ho pensato di invitarla qui su Mamme in Carriera per raccontarci la sua esperienza di maternità che credo possa davvero essere utili a tanti di noi.   Maria ci racconta il suo personalissimo percorso di genitorialità pre, durante e dopo la diagnosi di autismo di suo figlio, i momenti iniziali di negazione e la forza che lei e suo marito hanno trovato per affrontare questa nuova realtà.  Condividiamo le sfide della vita quotidiana, tra terapie, lavoro e gestione familiare, e riflettiamo sull'importanza di lavorare sulla società per creare maggiore inclusività e consapevolezza.  Questa puntata è un messaggio di speranza per tutti i genitori che affrontano situazioni simili: l'autismo non è la fine del mondo, ma una parte del viaggio unico che rende ogni famiglia speciale.  Grazie, Maria, per aver condiviso la tua storia con così tanto cuore e autoironia.  Podcast "Sorriso Sospeso": Spotify - Sorriso Sospeso Podcast "Only Pods": Spotify - Only Pods Instagram di Maria Cangiano: @lafizzapodcaster  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! 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Insieme alla Dott.ssa Sara Novero, psicoterapeuta e presidente di Nutrimente ETS, scopriamo come l'associazione lavora per sostenere le famiglie, creare consapevolezza e offrire risorse accessibili anche nelle aree meno servite del nostro Paese.  Parliamo dell'importanza di un’equipe multidisciplinare per affrontare la complessità di questi disturbi e di come i caregiver, spesso sopraffatti dal senso di colpa e dall'impotenza, possano trovare un aiuto concreto attraverso gruppi di sostegno. La Dottoressa ci racconta anche dei programmi di prevenzione nelle scuole e nei centri sportivi, fondamentali per sensibilizzare e intervenire precocemente.  Se avete domande o siete preoccupati per qualcuno vicino a voi, Nutrimente ETS è disponibile per supportarvi con empatia e professionalità.  🔗 Scopri di più su Nutrimente ETS: Sito web: <a href="https://www.nutrimente.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">nutrimente.org</a> LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/associazione-nutrimente-onlus/posts/?feedView=all" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nutrimente ETS</a>  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify !]]></description><guid isPermaLink="false">9308b15a-882f-435b-a31e-415e77bedbb0</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2024 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927797/6a52eb8d_085b_fe63_3222_6ce302f43b27.mp3" length="74229550" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di "Mamme in Carriera", ci immergiamo in un tema delicato ma cruciale: la prevenzione e il supporto nei disturbi dell’alimentazione e della nutrizione. Insieme alla Dott.ssa Sara Novero, psicoterapeuta e presidente di Nutrimente ETS,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata di "Mamme in Carriera", ci immergiamo in un tema delicato ma cruciale: la prevenzione e il supporto nei disturbi dell’alimentazione e della nutrizione. Insieme alla Dott.ssa Sara Novero, psicoterapeuta e presidente di Nutrimente ETS, scopriamo come l'associazione lavora per sostenere le famiglie, creare consapevolezza e offrire risorse accessibili anche nelle aree meno servite del nostro Paese.  Parliamo dell'importanza di un’equipe multidisciplinare per affrontare la complessità di questi disturbi e di come i caregiver, spesso sopraffatti dal senso di colpa e dall'impotenza, possano trovare un aiuto concreto attraverso gruppi di sostegno. La Dottoressa ci racconta anche dei programmi di prevenzione nelle scuole e nei centri sportivi, fondamentali per sensibilizzare e intervenire precocemente.  Se avete domande o siete preoccupati per qualcuno vicino a voi, Nutrimente ETS è disponibile per supportarvi con empatia e professionalità.  🔗 Scopri di più su Nutrimente ETS: Sito web: <a href="https://www.nutrimente.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">nutrimente.org</a> LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/associazione-nutrimente-onlus/posts/?feedView=all" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nutrimente ETS</a>  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify !]]></itunes:summary><itunes:duration>1856</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>42</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>41. Terza Stagione: molte voci per una nuova genitorialità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/41-terza-stagione-molte-voci-per-una-nuova-genitorialita--63927794</link><description><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti alla quarantunesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi sono emozionata di annunciare l'inizio della terza stagione! Dopo un anno e mezzo di episodi, riflessioni e storie, è arrivato il momento di espandere il podcast con un nuovo approccio. Questa stagione sarà dedicata a dare voce a chi lavora ogni giorno per migliorare la vita di mamme, papà e famiglie in Italia.  In questa puntata rifletto su quanto sia importante condividere esperienze e creare una rete di supporto che ci faccia sentire meno soli. Vi racconto delle interviste che arriveranno: parleremo di molti temi che stanno a cuore a noi genitori, dall'importanza del supporto emotivo, all'utilizzo consapevole del digitale, ai campanelli d'allarme sui disturbi alimentari a cui fare attenzione, all'infertilità, all'eterna ricerca della babysitter giusta o di che cosa fare con i bambini nel we, e molto altro. Ogni episodio sarà un'opportunità per scoprire risorse concrete e ispirazioni per affrontare le sfide della genitorialità.  Continuate a segnalarmi enti, associazioni o professionisti che meritano visibilità! Il podcast è uno spazio di condivisione e sono qui per ampliare la rete di chi lavora per il nostro benessere.  Grazie per avermi accompagnata fin qui. Non vedo l’ora di condividere con voi questa nuova avventura. A presto!   Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">8f9abaaa-9175-45db-a428-950a6ac3cbc6</guid><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 06:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927794/250be3ff_f561_d08a_a048_af4427cbfd8c.mp3" length="49842676" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e benvenuti alla quarantunesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi sono emozionata di annunciare l'inizio della terza stagione! 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Vi racconto delle interviste che arriveranno: parleremo di molti temi che stanno a cuore a noi genitori, dall'importanza del supporto emotivo, all'utilizzo consapevole del digitale, ai campanelli d'allarme sui disturbi alimentari a cui fare attenzione, all'infertilità, all'eterna ricerca della babysitter giusta o di che cosa fare con i bambini nel we, e molto altro. Ogni episodio sarà un'opportunità per scoprire risorse concrete e ispirazioni per affrontare le sfide della genitorialità.  Continuate a segnalarmi enti, associazioni o professionisti che meritano visibilità! Il podcast è uno spazio di condivisione e sono qui per ampliare la rete di chi lavora per il nostro benessere.  Grazie per avermi accompagnata fin qui. Non vedo l’ora di condividere con voi questa nuova avventura. A presto!   Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1247</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>41</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>40. La Rinascita: Il tempo aiuta, perché il dolore stanca</title><link>https://www.spreaker.com/episode/40-la-rinascita-il-tempo-aiuta-perche-il-dolore-stanca--63927800</link><description><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti alla quarantesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi celebriamo un traguardo importante per il nostro podcast, siamo arrivati in prima posizione su Apple Podcast - Career!! In questa puntata, vi parlo dell'importanza del tempo come strumento di guarigione e di come il dolore possa, inaspettatamente, diventare il catalizzatore per un cambiamento positivo.  Condivido con voi la storia di una giovane cliente che ha affrontato una maternità particolarmente difficile e di come, attraverso il suo percorso, ho riflettuto sulla mia stessa esperienza di crescita e resilienza. Il messaggio che voglio darvi oggi è semplice ma potente: il tempo, sebbene non possa guarire tutto, ci offre l'opportunità di adattarci, di crescere e di costruire una vita su basi più solide.  Vi invito a prendere un momento per riflettere sul vostro percorso e a trovare forza nelle vostre esperienze. Il cambiamento è l'unica certezza nella vita, e con il tempo possiamo imparare a navigare anche le sfide più difficili.  Grazie per averci seguito fin qui. Se questa puntata vi ha dato qualcosa, lasciate un commento su Spotify o mettete le stelline: è il modo migliore per supportare il nostro lavoro. A presto e buon weekend!  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">f73077e1-2ff7-4eef-89c2-340841778dbe</guid><pubDate>Sat, 03 Aug 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927800/ec99f617_7920_960d_08c6_12a3302008b7.mp3" length="46004766" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e benvenuti alla quarantesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi celebriamo un traguardo importante per il nostro podcast, siamo arrivati in prima posizione su Apple Podcast - Career!! In questa puntata, vi parlo dell'importanza del...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti alla quarantesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi celebriamo un traguardo importante per il nostro podcast, siamo arrivati in prima posizione su Apple Podcast - Career!! In questa puntata, vi parlo dell'importanza del tempo come strumento di guarigione e di come il dolore possa, inaspettatamente, diventare il catalizzatore per un cambiamento positivo.  Condivido con voi la storia di una giovane cliente che ha affrontato una maternità particolarmente difficile e di come, attraverso il suo percorso, ho riflettuto sulla mia stessa esperienza di crescita e resilienza. Il messaggio che voglio darvi oggi è semplice ma potente: il tempo, sebbene non possa guarire tutto, ci offre l'opportunità di adattarci, di crescere e di costruire una vita su basi più solide.  Vi invito a prendere un momento per riflettere sul vostro percorso e a trovare forza nelle vostre esperienze. Il cambiamento è l'unica certezza nella vita, e con il tempo possiamo imparare a navigare anche le sfide più difficili.  Grazie per averci seguito fin qui. Se questa puntata vi ha dato qualcosa, lasciate un commento su Spotify o mettete le stelline: è il modo migliore per supportare il nostro lavoro. A presto e buon weekend!  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1151</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>40</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>39. La Luna del Grano: transizioni lavorative, maternità e coraggio imprenditoriale</title><link>https://www.spreaker.com/episode/39-la-luna-del-grano-transizioni-lavorative-maternita-e-coraggio-imprenditoriale--63927795</link><description><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentanovesima puntata di "Mamme in Carriera".  <br /> Oggi ho l'immenso piacere di ospitare Sonia Zappitelli, l'altra anima de La Luna del Grano, la start up che abbiamo fondato nel 2023.  <br /> Era da tempo che volevo farvi conoscere Sonia, e parlarvi di più non solo di ciò che facciamo con La Luna del Grano a supporto dei genitori in azienda, ma di chi siamo noi, dei valori che ci sono dietro, delle nostre complementarità e delle difficoltà affrontate fino adesso.   Insieme a Sonia, discutiamo di come è nata la Luna del Grano e del suo obiettivo di abbattere le disuguaglianze territoriali attraverso una piattaforma di rientro al lavoro post maternità e paternità. Parliamo dell'Academy di cultura aziendale che promuove la parità di genere e l'inclusione, e dei vari servizi di formazione, workshop, coaching e parental care che offriamo.  Grazie per averci ascoltate e per il vostro supporto continuo.  <br /> Per saperne di più:  info@lalunadelgrano.com https://www.linkedin.com/company/la-luna-del-grano/ <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">7cbe1a4f-6608-4069-a23d-06708d9d11ac</guid><pubDate>Sat, 20 Jul 2024 11:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927795/53ba2cb4_1240_6c6e_4ce1_82e6378f6293.mp3" length="34586539" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e benvenuti nella trentanovesima puntata di "Mamme in Carriera".  
 Oggi ho l'immenso piacere di ospitare Sonia Zappitelli, l'altra anima de La Luna del Grano, la start up che abbiamo fondato nel 2023.  
 Era da tempo che volevo farvi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentanovesima puntata di "Mamme in Carriera".  <br /> Oggi ho l'immenso piacere di ospitare Sonia Zappitelli, l'altra anima de La Luna del Grano, la start up che abbiamo fondato nel 2023.  <br /> Era da tempo che volevo farvi conoscere Sonia, e parlarvi di più non solo di ciò che facciamo con La Luna del Grano a supporto dei genitori in azienda, ma di chi siamo noi, dei valori che ci sono dietro, delle nostre complementarità e delle difficoltà affrontate fino adesso.   Insieme a Sonia, discutiamo di come è nata la Luna del Grano e del suo obiettivo di abbattere le disuguaglianze territoriali attraverso una piattaforma di rientro al lavoro post maternità e paternità. Parliamo dell'Academy di cultura aziendale che promuove la parità di genere e l'inclusione, e dei vari servizi di formazione, workshop, coaching e parental care che offriamo.  Grazie per averci ascoltate e per il vostro supporto continuo.  <br /> Per saperne di più:  info@lalunadelgrano.com https://www.linkedin.com/company/la-luna-del-grano/ <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2162</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>39</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>38. Investimenti, risparmio e ansia, con Antonio Oriolo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/38-investimenti-risparmio-e-ansia-con-antonio-oriolo--63927803</link><description><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentottesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi ho invitato di nuovo Antonio Oriolo, consulente finanziario indipendente e papà di due bambini. La sua prima puntata (la 35!) ha suscitato grande interesse e molte domande.  In questa puntata quindi, rispondiamo alle domande che ci sono arrivate dopo la sua intervista sulla pianificazione finanziaria, affrontando temi come la gestione del tempo, l'importanza della costanza e come definire obiettivi finanziari chiari e realistici. Antonio ci spiega come utilizzare la tecnologia per facilitare il monitoraggio delle spese e distingue tra investimento e speculazione, offrendo consigli pratici per chi vuole iniziare a investire in modo consapevole. Uno dei punti focali della puntata è la definizione del fondo d'emergenza, un concetto fondamentale per la sicurezza finanziaria di ogni famiglia. Parliamo anche di come affrontare l'ansia legata alla gestione finanziaria e di come una buona pianificazione possa ridurre lo stress e migliorare la qualità della vita. Prendete in mano le redini della vostra vita finanziaria con consapevolezza e serenità, sono sicura che vi aiuterà nella gestione generale della complessità. A presto! <br /> Antonio lo potete trovare qui: <ul><li>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/antonio-oriolo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠Antonio Oriolo⁠</a></li><li>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/antonio_simpleinvestire/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠antonio_sempliceinvestire⁠</a></li><li>Sito web: <a href="https://www.sempliceinvestire.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠sempliceinvestire.it⁠</a></li></ul> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">1436177c-0a78-43e6-aa0e-85310383fb48</guid><pubDate>Sat, 13 Jul 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927803/383288501_44100_2_3e46aa5f2479b.mp3" length="28057743" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e benvenuti nella trentottesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi ho invitato di nuovo Antonio Oriolo, consulente finanziario indipendente e papà di due bambini. La sua prima puntata (la 35!) ha suscitato grande interesse e molte...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentottesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi ho invitato di nuovo Antonio Oriolo, consulente finanziario indipendente e papà di due bambini. La sua prima puntata (la 35!) ha suscitato grande interesse e molte domande.  In questa puntata quindi, rispondiamo alle domande che ci sono arrivate dopo la sua intervista sulla pianificazione finanziaria, affrontando temi come la gestione del tempo, l'importanza della costanza e come definire obiettivi finanziari chiari e realistici. Antonio ci spiega come utilizzare la tecnologia per facilitare il monitoraggio delle spese e distingue tra investimento e speculazione, offrendo consigli pratici per chi vuole iniziare a investire in modo consapevole. Uno dei punti focali della puntata è la definizione del fondo d'emergenza, un concetto fondamentale per la sicurezza finanziaria di ogni famiglia. Parliamo anche di come affrontare l'ansia legata alla gestione finanziaria e di come una buona pianificazione possa ridurre lo stress e migliorare la qualità della vita. Prendete in mano le redini della vostra vita finanziaria con consapevolezza e serenità, sono sicura che vi aiuterà nella gestione generale della complessità. A presto! <br /> Antonio lo potete trovare qui: <ul><li>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/antonio-oriolo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠Antonio Oriolo⁠</a></li><li>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/antonio_simpleinvestire/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠antonio_sempliceinvestire⁠</a></li><li>Sito web: <a href="https://www.sempliceinvestire.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠sempliceinvestire.it⁠</a></li></ul> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1754</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>38</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>37. Promuovere il cambiamento in azienda: il mio Manifesto della Genitorialità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/37-promuovere-il-cambiamento-in-azienda-il-mio-manifesto-della-genitorialita--63927789</link><description><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentasettesima puntata di "Mamme in Carriera".  Come possiamo essere agenti di cambiamento all'interno delle nostre aziende per promuovere un ambiente di lavoro più inclusivo e favorevole alla genitorialità? Partendo dalla storia di Maria, una manager che desidera fare la differenza nella sua azienda, discutiamo su come possiamo proporre iniziative concrete e pratiche per migliorare la vita dei genitori lavoratori.  Parliamo dell'importanza della comunicazione aperta e di proporre momenti di confronto all'interno delle aziende, per permettere ai genitori di condividere le proprie esperienze e sfide. Discutiamo anche di come promuovere il congedo parentale tra i padri e di quanto sia cruciale far conoscere i diritti dei lavoratori riguardo alla genitorialità. Fatevi portavoce delle vostre necessità, proponete cambiamenti che possano migliorare non solo la vostra vita, ma anche quella dei colleghi.   Fatemi sapere che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">d3caf603-b84f-46f7-86e8-fb7198b4a73f</guid><pubDate>Sat, 29 Jun 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927789/8a702232_81cb_2c77_4fe2_63c3ecb2320c.mp3" length="19766542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e benvenuti nella trentasettesima puntata di "Mamme in Carriera".  Come possiamo essere agenti di cambiamento all'interno delle nostre aziende per promuovere un ambiente di lavoro più inclusivo e favorevole alla genitorialità? Partendo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentasettesima puntata di "Mamme in Carriera".  Come possiamo essere agenti di cambiamento all'interno delle nostre aziende per promuovere un ambiente di lavoro più inclusivo e favorevole alla genitorialità? Partendo dalla storia di Maria, una manager che desidera fare la differenza nella sua azienda, discutiamo su come possiamo proporre iniziative concrete e pratiche per migliorare la vita dei genitori lavoratori.  Parliamo dell'importanza della comunicazione aperta e di proporre momenti di confronto all'interno delle aziende, per permettere ai genitori di condividere le proprie esperienze e sfide. Discutiamo anche di come promuovere il congedo parentale tra i padri e di quanto sia cruciale far conoscere i diritti dei lavoratori riguardo alla genitorialità. Fatevi portavoce delle vostre necessità, proponete cambiamenti che possano migliorare non solo la vostra vita, ma anche quella dei colleghi.   Fatemi sapere che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1236</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>37</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>36. Prime settimane di gravidanza: il valore delle emozioni e della vulnerabilità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/36-prime-settimane-di-gravidanza-il-valore-delle-emozioni-e-della-vulnerabilita--63927802</link><description><![CDATA[E' stata Giulia, una ragazza che ha seguito un percorso di coaching con me, che mi ha fatto riflettere sull'importanza di parlare delle prime settimane di gravidanza, spesso descritte come idilliache, ma in realtà ricche di paure e insicurezze.  In questa 36esima puntata, discutiamo quindi di come la scoperta della gravidanza possa scatenare una miriade di emozioni diverse, dalle gioie alle preoccupazioni più profonde. Parliamo di come sia normale sentirsi vulnerabili e di come questa vulnerabilità cambi il nostro modo di percepire la vita e le responsabilità che ne derivano.  Vi invito a riflettere sull'importanza di validare ogni emozione che proviamo e di non giudicarci per i nostri sentimenti. La gravidanza e la maternità sono percorsi unici e personali, e ognuna di noi ha diritto a vivere queste esperienze nel modo più autentico possibile.  Questa puntata è un invito ad accogliere ogni fase del nostro viaggio di maternità con consapevolezza e gentilezza verso noi stesse.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">c82c015c-dc59-4e8e-a566-0a8365aa2d18</guid><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927802/b82e1a85_8c14_eb3e_ad86_423ebb0380f5.mp3" length="23416998" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>E' stata Giulia, una ragazza che ha seguito un percorso di coaching con me, che mi ha fatto riflettere sull'importanza di parlare delle prime settimane di gravidanza, spesso descritte come idilliache, ma in realtà ricche di paure e insicurezze.  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Questa puntata è un invito ad accogliere ogni fase del nostro viaggio di maternità con consapevolezza e gentilezza verso noi stesse.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1464</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>35. Pianificazione finanziaria e progetti futuri, con Antonio Oriolo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/35-pianificazione-finanziaria-e-progetti-futuri-con-antonio-oriolo--63927815</link><description><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentacinquesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi sono felicissima di avere con noi Antonio Oriolo, un amico, un consulente finanziario indipendente e soprattutto, un papà di due bambini.  Antonio ci parla della gestione del denaro, un argomento che può sembrare arido ma che è fondamentale per vivere serenamente e per prendere decisioni consapevoli quando si tratta di famiglia e carriera.  Durante la puntata, Antonio condivide con noi la sua esperienza personale e professionale, spiegando l'importanza della pianificazione finanziaria e come questa possa migliorare la serenità delle famiglie. Discutiamo di bilancio familiare, risparmio e investimenti, cercando di fornire spunti pratici per chi ha delle preoccupazioni finanziarie (e chi non ne ha?) , o per chi si sente sopraffatto dalla gestione economica.  Antonio ci aiuterà a capire la differenza tra un consulente finanziario indipendente e un consulente bancario, illustrando i vantaggi di un approccio indipendente dove il cliente è al centro. Parliamo anche di come creare e gestire un patrimonio, indipendentemente dalla sua dimensione, e di come la pianificazione finanziaria possa essere utile in situazioni di separazione o difficoltà economiche.  Questa puntata è un'occasione per riflettere su come possiamo migliorare la nostra gestione finanziaria e trovare soluzioni che ci permettano di vivere con maggiore tranquillità e sicurezza.  Grazie per averci seguito. Se avete domande o temi che vorreste approfondire, non esitate a fare domande qui o sul mio profilo ig elisabettapesenti_coach, in modo da organizzare una seconda puntata con Antonio. A proposito, Antonio lo potete trovare qui: <ul><li>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/antonio-oriolo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Antonio Oriolo</a></li><li>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/antonio_simpleinvestire/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">antonio_simpleinvestire</a></li><li>Sito web: <a href="https://www.sempliceinvestire.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sempliceinvestire.it</a></li></ul> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">529db427-029f-488d-b49e-a3904b8d9c0d</guid><pubDate>Sat, 15 Jun 2024 08:36:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927815/6dd652ce_1252_f7da_a1cf_0fe9c461f6a5.mp3" length="27431914" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti e benvenuti nella trentacinquesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi sono felicissima di avere con noi Antonio Oriolo, un amico, un consulente finanziario indipendente e soprattutto, un papà di due bambini.  Antonio ci parla della...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti e benvenuti nella trentacinquesima puntata di "Mamme in Carriera". Oggi sono felicissima di avere con noi Antonio Oriolo, un amico, un consulente finanziario indipendente e soprattutto, un papà di due bambini.  Antonio ci parla della gestione del denaro, un argomento che può sembrare arido ma che è fondamentale per vivere serenamente e per prendere decisioni consapevoli quando si tratta di famiglia e carriera.  Durante la puntata, Antonio condivide con noi la sua esperienza personale e professionale, spiegando l'importanza della pianificazione finanziaria e come questa possa migliorare la serenità delle famiglie. Discutiamo di bilancio familiare, risparmio e investimenti, cercando di fornire spunti pratici per chi ha delle preoccupazioni finanziarie (e chi non ne ha?) , o per chi si sente sopraffatto dalla gestione economica.  Antonio ci aiuterà a capire la differenza tra un consulente finanziario indipendente e un consulente bancario, illustrando i vantaggi di un approccio indipendente dove il cliente è al centro. Parliamo anche di come creare e gestire un patrimonio, indipendentemente dalla sua dimensione, e di come la pianificazione finanziaria possa essere utile in situazioni di separazione o difficoltà economiche.  Questa puntata è un'occasione per riflettere su come possiamo migliorare la nostra gestione finanziaria e trovare soluzioni che ci permettano di vivere con maggiore tranquillità e sicurezza.  Grazie per averci seguito. Se avete domande o temi che vorreste approfondire, non esitate a fare domande qui o sul mio profilo ig elisabettapesenti_coach, in modo da organizzare una seconda puntata con Antonio. A proposito, Antonio lo potete trovare qui: <ul><li>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/antonio-oriolo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Antonio Oriolo</a></li><li>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/antonio_simpleinvestire/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">antonio_simpleinvestire</a></li><li>Sito web: <a href="https://www.sempliceinvestire.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sempliceinvestire.it</a></li></ul> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabettapesenti_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! <br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1715</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>35</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>34. Ritrovarsi in solitudine e uscire dalla propria zona di comfort</title><link>https://www.spreaker.com/episode/34-ritrovarsi-in-solitudine-e-uscire-dalla-propria-zona-di-comfort--63927790</link><description><![CDATA[Ciao a tutte e tutti e benvenuti nella trentaquattresima puntata di "Mamme in Carriera".  Oggi vi portiamo con noi in un viaggio molto speciale: un ritiro di yoga e meditazione in Toscana. Questa settimana, Elisabetta Pesenti, la nostra conduttrice, parte per due settimane di totale immersione nella pratica del benessere personale.  In questa puntata, riflettiamo sull'importanza di prendersi del tempo per sé stessi e di staccare dalla routine quotidiana. Discutiamo come prepararsi e pianificare al meglio per lasciare le nostre responsabilità quotidiane in mani sicure e di come la meditazione possa aiutarci a ritrovare equilibrio e creatività.  Elisabetta condividerà con noi i suoi pensieri e le sue emozioni alla vigilia di questa partenza, spiegandoci come stabilire confini chiari e rispettarli sia fondamentale per il nostro benessere. Parleremo anche dell'importanza del supporto della nostra rete familiare e professionale, che rende possibile un'esperienza di questo tipo.  Questa puntata è un invito a trovare il tempo e lo spazio per la nostra crescita personale. Ascoltate come Elisabetta si prepara a questo viaggio e lasciatevi ispirare a creare il vostro percorso di benessere.  Grazie per essere con noi. Non vediamo l'ora di condividere con voi le riflessioni e le esperienze di Elisabetta al suo ritorno. A presto!  Fateci sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">d2904a9d-cfce-461a-b429-6a750917ed84</guid><pubDate>Sat, 08 Jun 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927790/9df84c3f_3d4c_a70c_fecb_6da4e109de84.mp3" length="21145390" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutte e tutti e benvenuti nella trentaquattresima puntata di "Mamme in Carriera".  Oggi vi portiamo con noi in un viaggio molto speciale: un ritiro di yoga e meditazione in Toscana. Questa settimana, Elisabetta Pesenti, la nostra conduttrice,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutte e tutti e benvenuti nella trentaquattresima puntata di "Mamme in Carriera".  Oggi vi portiamo con noi in un viaggio molto speciale: un ritiro di yoga e meditazione in Toscana. Questa settimana, Elisabetta Pesenti, la nostra conduttrice, parte per due settimane di totale immersione nella pratica del benessere personale.  In questa puntata, riflettiamo sull'importanza di prendersi del tempo per sé stessi e di staccare dalla routine quotidiana. Discutiamo come prepararsi e pianificare al meglio per lasciare le nostre responsabilità quotidiane in mani sicure e di come la meditazione possa aiutarci a ritrovare equilibrio e creatività.  Elisabetta condividerà con noi i suoi pensieri e le sue emozioni alla vigilia di questa partenza, spiegandoci come stabilire confini chiari e rispettarli sia fondamentale per il nostro benessere. Parleremo anche dell'importanza del supporto della nostra rete familiare e professionale, che rende possibile un'esperienza di questo tipo.  Questa puntata è un invito a trovare il tempo e lo spazio per la nostra crescita personale. Ascoltate come Elisabetta si prepara a questo viaggio e lasciatevi ispirare a creare il vostro percorso di benessere.  Grazie per essere con noi. Non vediamo l'ora di condividere con voi le riflessioni e le esperienze di Elisabetta al suo ritorno. A presto!  Fateci sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1322</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>34</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>33. Integrare passione, interessi e lavoro: Anna Acquistapace, tra Podcast e Festival</title><link>https://www.spreaker.com/episode/33-integrare-passione-interessi-e-lavoro-anna-acquistapace-tra-podcast-e-festival--63927827</link><description><![CDATA[E siamo alla puntata 33! Oggi in "Mamme in Carriera", abbiamo il piacere di ospitare Anna Acquistapace, creatrice del podcast "<a href="https://open.spotify.com/show/5Pm3gtTGsdQ6vEK2Et8luS?si=af914d8365624f0a" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Grembo - Racconti di Pancia</a>" e organizzatrice del festival della genitorialità "<a href="https://ensemblefest.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ensemble</a>".  <br /> Anna ci racconta il suo percorso professionale e personale, e come la sua esperienza di mamma abbia influenzato e arricchito il suo lavoro. Durante la puntata, Anna condivide con noi come la maternità sia stata per lei un momento cruciale, e come abbia dato il via al suo Podcast, in cui offre racconti sulla genitorialità.  La sua storia è un esempio di come sia possibile integrare i propri interessi personali nel contesto lavorativo, creando nuove opportunità e sinergie.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">429d4653-efd6-4405-b8c6-ea86a88e4e76</guid><pubDate>Sat, 01 Jun 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927827/1f8bbe67_f9c8_cf71_114d_f89d3df96659.mp3" length="27574438" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>E siamo alla puntata 33! 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Durante la puntata, Anna condivide con noi come la maternità sia stata per lei un momento cruciale, e come abbia dato il via al suo Podcast, in cui offre racconti sulla genitorialità.  La sua storia è un esempio di come sia possibile integrare i propri interessi personali nel contesto lavorativo, creando nuove opportunità e sinergie.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1724</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>32. Meditazione e transizione professionale: visualizzazione guidata</title><link>https://www.spreaker.com/episode/32-meditazione-e-transizione-professionale-visualizzazione-guidata--63927807</link><description><![CDATA[In questa puntata vi propongo un'esperienza diversa: una meditazione guidata, pensata per aiutarvi a visualizzare e concretizzare l'idea della vostra transizione professionale. Questa meditazione, più che una pratica meditativa tradizionale, è una visualizzazione profonda che mira a connettervi con voi stesse a un livello più intimo , più viscerale, che vi riporti in contatto con la vostra intuizione.  Usciamo quindi, per una volta, dal layer mentale delle nostre riflessioni, e facciamo un passo più, nel profondo di quello che siamo.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">01dc09d6-6279-4bb1-ad45-c8f29dc49d18</guid><pubDate>Sat, 25 May 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927807/a2009a2e_5a2d_f463_713a_bd0654b959ee.mp3" length="17647489" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata vi propongo un'esperienza diversa: una meditazione guidata, pensata per aiutarvi a visualizzare e concretizzare l'idea della vostra transizione professionale. Questa meditazione, più che una pratica meditativa tradizionale, è una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata vi propongo un'esperienza diversa: una meditazione guidata, pensata per aiutarvi a visualizzare e concretizzare l'idea della vostra transizione professionale. Questa meditazione, più che una pratica meditativa tradizionale, è una visualizzazione profonda che mira a connettervi con voi stesse a un livello più intimo , più viscerale, che vi riporti in contatto con la vostra intuizione.  Usciamo quindi, per una volta, dal layer mentale delle nostre riflessioni, e facciamo un passo più, nel profondo di quello che siamo.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1103</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>32</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>31. Ritrovare la bussola: Un viaggio di crescita con Angela Furlan</title><link>https://www.spreaker.com/episode/31-ritrovare-la-bussola-un-viaggio-di-crescita-con-angela-furlan--63927809</link><description><![CDATA[Nella trentunesima puntata del nostro podcast "Mamme in Carriera", abbiamo l'onore di ospitare <a href="https://www.latuacollegaimmaginaria.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Angela Furlan</a>, una working life coach con una missione chiara: aiutare le donne a ritrovare la propria direzione nel mondo del lavoro. Angela e io ci siamo conosciute online e, attraverso varie collaborazioni, abbiamo scoperto una forte sintonia nel nostro approccio al coaching e nella passione per il supporto alle donne.  Durante questa puntata, Angela condivide la sua esperienza di vita e di lavoro, raccontandoci come è passata dal sentirsi "brava in tutto ma non eccezionale in nulla" a diventare una coach capace di aiutare altre donne a scoprire e valorizzare i propri talenti nascosti. Il suo percorso è stato segnato da momenti di introspezione e di crescita personale, che l'hanno portata a sviluppare un metodo unico per accompagnare le donne verso una maggiore consapevolezza e autorealizzazione.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">156bfb2b-1c88-4d94-a8df-a6e4fc34b9da</guid><pubDate>Sat, 18 May 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927809/a1f405b6_db19_e3ab_1b49_43aa092f5f57.mp3" length="29745318" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Nella trentunesima puntata del nostro podcast "Mamme in Carriera", abbiamo l'onore di ospitare https://www.latuacollegaimmaginaria.it/, una working life coach con una missione chiara: aiutare le donne a ritrovare la propria direzione nel mondo del...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nella trentunesima puntata del nostro podcast "Mamme in Carriera", abbiamo l'onore di ospitare <a href="https://www.latuacollegaimmaginaria.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Angela Furlan</a>, una working life coach con una missione chiara: aiutare le donne a ritrovare la propria direzione nel mondo del lavoro. Angela e io ci siamo conosciute online e, attraverso varie collaborazioni, abbiamo scoperto una forte sintonia nel nostro approccio al coaching e nella passione per il supporto alle donne.  Durante questa puntata, Angela condivide la sua esperienza di vita e di lavoro, raccontandoci come è passata dal sentirsi "brava in tutto ma non eccezionale in nulla" a diventare una coach capace di aiutare altre donne a scoprire e valorizzare i propri talenti nascosti. Il suo percorso è stato segnato da momenti di introspezione e di crescita personale, che l'hanno portata a sviluppare un metodo unico per accompagnare le donne verso una maggiore consapevolezza e autorealizzazione.  Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1860</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>31</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>30. Il sottile imbarazzo delle mamme alla domanda "come va il lavoro?"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/30-il-sottile-imbarazzo-delle-mamme-alla-domanda-come-va-il-lavoro--63927801</link><description><![CDATA[E siamo a 30 episodi di condivisione, riflessione e crescita. In questa puntata speciale, discuto un tema che tocca molte di noi: l'imbarazzo e l'inadeguatezza che spesso sentiamo quando ci viene chiesto di parlare del nostro lavoro, specialmente in contesti sociali.  Esploriamo le radici di questo sentimento di imbarazzo, legato strettamente al nostro senso di identità e alle pressioni esterne di cui spesso siamo vittime, e che ci fa valutare il nostro valore basandoci sui risultati professionali o su quello che gli altri pensano di noi.   Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">6c59a3b7-4c99-4ec0-8e1e-f288ad7b7d4e</guid><pubDate>Sat, 11 May 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927801/ce627bd5_c18b_4a53_44b3_673509d2a77d.mp3" length="19539590" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>E siamo a 30 episodi di condivisione, riflessione e crescita. In questa puntata speciale, discuto un tema che tocca molte di noi: l'imbarazzo e l'inadeguatezza che spesso sentiamo quando ci viene chiesto di parlare del nostro lavoro, specialmente in...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[E siamo a 30 episodi di condivisione, riflessione e crescita. In questa puntata speciale, discuto un tema che tocca molte di noi: l'imbarazzo e l'inadeguatezza che spesso sentiamo quando ci viene chiesto di parlare del nostro lavoro, specialmente in contesti sociali.  Esploriamo le radici di questo sentimento di imbarazzo, legato strettamente al nostro senso di identità e alle pressioni esterne di cui spesso siamo vittime, e che ci fa valutare il nostro valore basandoci sui risultati professionali o su quello che gli altri pensano di noi.   Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1222</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>30</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>29. Davvero tra donne non si può fare rete? Ma chi l'ha detto?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/29-davvero-tra-donne-non-si-puo-fare-rete-ma-chi-l-ha-detto--63927829</link><description><![CDATA[In questa puntata di 'Mamme in Carriera' ho pensato di trattare in modo leggero un tema che in realtà tocca profondamente le nostre vite professionali e personali: la creazione di reti di alleanze tra noi donne.  Hanno un enorme potenziale trasformativo le reti di supporto! Sono vitali per navigare le sfide della maternità e della carriera. Le reti di alleanza, spesso viste come inutili o difficili da formare nelle nostre giovinezze, diventano indispensabili nel mondo del lavoro e come madri.    Vi invito a riflettere sull'importanza di queste reti nelle vostre vite e a esplorare nuovi modi per contribuire attivamente alla creazione di un ambiente di supporto e collaborazione.  Condividete le vostre esperienze, suggerimenti e storie, contribuendo a un dialogo aperto e costruttivo che arricchisca la nostra comunità. Fatelo come vi va, sui social, su spotify, ma facciamolo tutti perché è il miglior modo per supportarci a vicenda! Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">4e3bea58-479a-4f84-ba08-879254a1b148</guid><pubDate>Sat, 04 May 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927829/3245b180_a10d_87ad_8aa7_f931ffee8ec9.mp3" length="19098226" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata di 'Mamme in Carriera' ho pensato di trattare in modo leggero un tema che in realtà tocca profondamente le nostre vite professionali e personali: la creazione di reti di alleanze tra noi donne.  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Fatelo come vi va, sui social, su spotify, ma facciamolo tutti perché è il miglior modo per supportarci a vicenda! Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1194</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>29</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>28. Una mamma esce dal silenzio: dilemmi, ambizione, scelte di vita e di carriera</title><link>https://www.spreaker.com/episode/28-una-mamma-esce-dal-silenzio-dilemmi-ambizione-scelte-di-vita-e-di-carriera--63927811</link><description><![CDATA[Nella ventottesima puntata affronto un argomento profondamente intimo e personale che tocca il complesso equilibrio tra ambizione professionale e scelte personali. Questa puntata prende spunto da "<a href="https://www.einaudi.it/catalogo-libri/narrativa-italiana/narrativa-italiana-contemporanea/cose-che-non-si-raccontano-antonella-lattanzi-9788806259457/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cose Che Non Si Raccontano</a>", un libro di Antonella Lattanzi.  Vi racconto la storia di Lara, una mia cliente, una mamma, donna in carriera che ha navigato attraverso scelte di vita complesse. L'idea è venuta da lei, che quindi da ex cliente si è trasformata in co-autrice della puntata. <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">bbb58c25-f3ef-4d27-80e8-58301c34abd7</guid><pubDate>Sat, 27 Apr 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927811/fefaf213_14b8_feb8_6273_e5a5f7c92448.mp3" length="40885811" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Nella ventottesima puntata affronto un argomento profondamente intimo e personale che tocca il complesso equilibrio tra ambizione professionale e scelte personali. Questa puntata prende spunto da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nella ventottesima puntata affronto un argomento profondamente intimo e personale che tocca il complesso equilibrio tra ambizione professionale e scelte personali. Questa puntata prende spunto da "<a href="https://www.einaudi.it/catalogo-libri/narrativa-italiana/narrativa-italiana-contemporanea/cose-che-non-si-raccontano-antonella-lattanzi-9788806259457/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cose Che Non Si Raccontano</a>", un libro di Antonella Lattanzi.  Vi racconto la storia di Lara, una mia cliente, una mamma, donna in carriera che ha navigato attraverso scelte di vita complesse. L'idea è venuta da lei, che quindi da ex cliente si è trasformata in co-autrice della puntata. <br /> Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1023</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>28</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>27. La maternità e i suoi costi, come affrontarli: tra difficoltà e fiducia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/27-la-maternita-e-i-suoi-costi-come-affrontarli-tra-difficolta-e-fiducia--63927835</link><description><![CDATA[Questa puntata nasce dai vostri commenti alla precedente, che mi hanno fatto molto riflettere, e approfondisco una questione cruciale e spesso sottovalutata: l'impatto economico della seconda maternità.  Seguendo il filo del discorso della puntata precedente, discutiamo il costo nascosto di espandere la famiglia, un tema che ha suscitato molte reazioni tra gli ascoltatori. La vostra risposta ha evidenziato una dura realtà: in Italia, i costi elevati rendono la decisione di avere un secondo figlio particolarmente complicata. Analizziamo vari dati che mostrano quanto sia oneroso mantenere un figlio in Italia. Ad esempio, secondo la Banca d'Italia, le famiglie italiane spendono circa un terzo della loro spesa media mensile per ogni figlio, e i costi di gestione aumentano esponenzialmente con la nascita di ogni bambino. Queste spese includono non solo le necessità quotidiane ma anche le spese mediche, educative e per l'assistenza all'infanzia, che sono significativamente più alte in Italia rispetto alla media europea. Durante la puntata, riflettiamo anche su come la pianificazione finanziaria e la gestione delle risorse siano essenziali per affrontare questa fase della vita.  <br /> Ma al di là di qualunque pianificazione possiamo fare, ascoltate il mio messaggio finale...che ne pensate? Sono curiosa! <br /> Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">b469b59f-e1e5-4ed2-a0c4-e3a224f5a373</guid><pubDate>Sat, 20 Apr 2024 06:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927835/97e09fb1_5b3e_5478_916a_df6da7c1025b.mp3" length="21919032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Questa puntata nasce dai vostri commenti alla precedente, che mi hanno fatto molto riflettere, e approfondisco una questione cruciale e spesso sottovalutata: l'impatto economico della seconda maternità.  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Queste spese includono non solo le necessità quotidiane ma anche le spese mediche, educative e per l'assistenza all'infanzia, che sono significativamente più alte in Italia rispetto alla media europea. Durante la puntata, riflettiamo anche su come la pianificazione finanziaria e la gestione delle risorse siano essenziali per affrontare questa fase della vita.  <br /> Ma al di là di qualunque pianificazione possiamo fare, ascoltate il mio messaggio finale...che ne pensate? Sono curiosa! <br /> Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1370</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>27</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>26. Il costo nascosto della seconda maternità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/26-il-costo-nascosto-della-seconda-maternita--63927833</link><description><![CDATA[Nella ventiseiesima puntata di "Mamme in Carriera", discutiamo l'impatto della seconda maternità sulle carriere delle donne. Il <a href="https://www.savethechildren.it/cosa-facciamo/pubblicazioni/le-equilibriste-la-maternita-in-italia-2023" target="_blank" rel="noreferrer noopener">report di Save the Children</a> "Le Equilibriste" ha mostrato che il 56% delle mamme lascia il lavoro dopo il secondo figlio.  Molte delle mie clienti mi contattano in effetti dopo la seconda maternità. Ho incrociato questi due dati e mi sono chiesta: che cosa cambia con il secondo figlio che spinge le madri a riconsiderare definitivamente la loro carriera, o peggio, che le spinge ad abbandonare il lavoro?  In questa puntata, esploriamo le sfide aggiuntive che il secondo figlio porta, come l'aumento delle responsabilità e la rinegoziazione dei ruoli nella coppia.  La seconda maternità non fa sconti: emerge tutto il costo nascosto, esplodono tutte le dinamiche non risolte durante la prima, e diventa davvero urgente cercare supporto per affrontare questa transizione, se vogliamo vivercela al meglio. La collaborazione e la comprensione reciproca sono essenziali per navigare queste sfide.  Grazie per l'ascolto. Spero che questa puntata vi ispiri e ricordi che, nonostante le difficoltà, possiamo trasformare queste sfide in opportunità di crescita. Che ne pensate? Se avete domande o temi da approfondire, contattatemi. Insieme possiamo trovare strategie per una vita più equilibrata. <br /> Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">287facbe-96a2-4173-8117-69e636f2871a</guid><pubDate>Sat, 13 Apr 2024 08:22:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927833/dbad0c23_0dbf_1bc1_9064_7ba11aee0ee4.mp3" length="20158588" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Nella ventiseiesima puntata di "Mamme in Carriera", discutiamo l'impatto della seconda maternità sulle carriere delle donne. Il https://www.savethechildren.it/cosa-facciamo/pubblicazioni/le-equilibriste-la-maternita-in-italia-2023 "Le Equilibriste" ha...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nella ventiseiesima puntata di "Mamme in Carriera", discutiamo l'impatto della seconda maternità sulle carriere delle donne. 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La collaborazione e la comprensione reciproca sono essenziali per navigare queste sfide.  Grazie per l'ascolto. Spero che questa puntata vi ispiri e ricordi che, nonostante le difficoltà, possiamo trasformare queste sfide in opportunità di crescita. Che ne pensate? Se avete domande o temi da approfondire, contattatemi. Insieme possiamo trovare strategie per una vita più equilibrata. <br /> Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1260</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>26</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>25. Per distruggere ci vuole un attimo, ma la ricostruzione è un cammino</title><link>https://www.spreaker.com/episode/25-per-distruggere-ci-vuole-un-attimo-ma-la-ricostruzione-e-un-cammino--63927793</link><description><![CDATA[Oggi, in "Mamme in Carriera", affrontiamo un tema delicato ma cruciale: l'equilibrio tra vita professionale e personale, soprattutto nel contesto della genitorialità e della relazione di coppia. Dopo aver condiviso la mia esperienza di una profonda crisi personale, molti di voi mi hanno contattato, trovandosi nelle mie parole e nelle difficoltà che ho descritto. Non sono una terapeuta, ma vorrei offrire le mie riflessioni, nate dalle mie esperienze personali e dal mio lavoro di coaching. È fondamentale ricordare che le sfide nelle relazioni di coppia, soprattutto dopo essere diventati genitori, sono comuni e non segnano la fine, ma possono essere l'inizio di un nuovo percorso di crescita e comprensione reciproca. Reinventarsi e ricostruire richiede tempo, impegno e molta energia. La distruzione, sia essa emotiva o comunicativa, può avvenire in un attimo, ma la ricostruzione è un processo lungo e laborioso che necessita di pazienza e di un nuovo fondamento di fiducia e comunicazione aperta.  Per chiudere, vorrei invitarvi a partecipare a un'iniziativa che mi sta a cuore: la <a href="https://www.assipod.org/eventi/settimana-del-podcast/settimana-del-podcast-2024/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">settimana del podcast 2024</a>, dove "Mamme in Carriera" potrebbe essere riconosciuto per il suo impatto. Se questo spazio vi ha ispirato o aiutato, vi chiedo di votare per noi a <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsT_hlb9tg_CnEGQ96BgGDi5z6PL9exVRcyBRMwUEsLiMIgQ/viewform" target="_blank" rel="noreferrer noopener">questo form</a>.  In un click e pochi secondi supporterete questo progetto! Significa molto per me, grazie.  Ricordate, in queste sfide non siamo soli. Abbiamo l'uno l'altro per supporto e ispirazione.   Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">be63735d-3f6d-41a3-a6ff-0130b79ae291</guid><pubDate>Sat, 06 Apr 2024 08:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927793/5a06926e_b519_90de_b2bd_cc86801160fe.mp3" length="16524433" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Oggi, in "Mamme in Carriera", affrontiamo un tema delicato ma cruciale: l'equilibrio tra vita professionale e personale, soprattutto nel contesto della genitorialità e della relazione di coppia. 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La distruzione, sia essa emotiva o comunicativa, può avvenire in un attimo, ma la ricostruzione è un processo lungo e laborioso che necessita di pazienza e di un nuovo fondamento di fiducia e comunicazione aperta.  Per chiudere, vorrei invitarvi a partecipare a un'iniziativa che mi sta a cuore: la <a href="https://www.assipod.org/eventi/settimana-del-podcast/settimana-del-podcast-2024/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">settimana del podcast 2024</a>, dove "Mamme in Carriera" potrebbe essere riconosciuto per il suo impatto. Se questo spazio vi ha ispirato o aiutato, vi chiedo di votare per noi a <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsT_hlb9tg_CnEGQ96BgGDi5z6PL9exVRcyBRMwUEsLiMIgQ/viewform" target="_blank" rel="noreferrer noopener">questo form</a>.  In un click e pochi secondi supporterete questo progetto! Significa molto per me, grazie.  Ricordate, in queste sfide non siamo soli. Abbiamo l'uno l'altro per supporto e ispirazione.   Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1033</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>25</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>24. "Ed avevamo gli occhi troppo belli", genitori e il valore della solitudine</title><link>https://www.spreaker.com/episode/24-ed-avevamo-gli-occhi-troppo-belli-genitori-e-il-valore-della-solitudine--63927836</link><description><![CDATA[Nella puntata 24 del nostro podcast "Mamme in Carriera", mi trovo qui, al campo di calcio di mio figlio Diego, un luogo che mi ispira e mi carica di energia.  È interessante come, da genitori, impariamo a sfruttare ogni momento e luogo, per noi stessi, per il lavoro, o per condividere qualcosa di prezioso con voi.  <br /> Oggi vorrei toccare un tema che mi sta particolarmente a cuore: l'importanza di avere momenti di solitudine nella nostra vita, soprattutto dopo essere diventati genitori. La solitudine, spesso vista come uno stato da evitare, è in realtà un'alleata preziosa, un momento per connettersi con sé stessi e con il mondo che ci circonda in un modo più profondo e autentico. Citando Fabrizio De André, "quando si può rimanere soli con sé stessi, si riesce ad avere più facilmente contatto con il circostante". È una frase tratta da "<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Lm4U-Nf0z2E" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Elogio alla Solitudine</a>" che risuona profondamente in me, soprattutto in questo viaggio della genitorialità dove i momenti da soli diventano rari e preziosi. Diventare genitori trasforma completamente la nostra vita, riempiendola di amore, di gioia, ma anche di nuove sfide, tra cui quella di ritrovare spazi di solitudine. La casa, una volta luogo di tranquillità e riflessione, diventa un ambiente sempre vivo e vibrante, a volte privo di quel silenzio necessario per raccogliere i propri pensieri. Eppure, è proprio in quei momenti di quiete, anche se brevi e rari, che possiamo ascoltare noi stessi, riflettere sulle nostre scelte, sulle nostre vite e su come vogliamo che siano. La mia esperienza personale mi ha insegnato che trovare anche solo pochi minuti per stare con me stessa, senza distrazioni, senza dover essere "qualcuno" per gli altri, è fondamentale. Mi ha aiutato a fare scelte più consapevoli, a essere una madre, una partner, una professionista migliore. La solitudine mi ha permesso di ascoltare veramente ciò che desidero e di cui ho bisogno, al di là del rumore esterno e delle aspettative altrui. Condivido queste riflessioni con voi non solo per raccontarvi un pezzo della mia vita ma per invitare ognuno di voi a cercare, a proteggere e a valorizzare quei momenti di solitudine. Non importa quanto possano essere brevi o difficili da trovare, sono essenziali per mantenere il contatto con noi stessi e con ciò che ci circonda. Che si tratti di meditazione, di una passeggiata da soli o semplicemente di cinque minuti di silenzio prima che la casa si risvegli, quei momenti sono preziosi. Sono l'occasione per ricaricarci, per riflettere e, infine, per essere presenti nella nostra vita e in quella delle persone che amiamo. Grazie per avermi ascoltato, e spero che queste parole possano ispirarvi a trovare il vostro spazio di solitudine, per ascoltare ciò che il vostro cuore e la vostra mente hanno da dirvi. Alla prossima puntata, ciao! <br /> Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">7b7dff57-20b6-4a38-8652-f3c89b7fccc9</guid><pubDate>Sat, 30 Mar 2024 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927836/171aba1f_5411_1d78_9a44_c1c210082ff0.mp3" length="17014281" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Nella puntata 24 del nostro podcast "Mamme in Carriera", mi trovo qui, al campo di calcio di mio figlio Diego, un luogo che mi ispira e mi carica di energia.  È interessante come, da genitori, impariamo a sfruttare ogni momento e luogo, per noi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nella puntata 24 del nostro podcast "Mamme in Carriera", mi trovo qui, al campo di calcio di mio figlio Diego, un luogo che mi ispira e mi carica di energia.  È interessante come, da genitori, impariamo a sfruttare ogni momento e luogo, per noi stessi, per il lavoro, o per condividere qualcosa di prezioso con voi.  <br /> Oggi vorrei toccare un tema che mi sta particolarmente a cuore: l'importanza di avere momenti di solitudine nella nostra vita, soprattutto dopo essere diventati genitori. La solitudine, spesso vista come uno stato da evitare, è in realtà un'alleata preziosa, un momento per connettersi con sé stessi e con il mondo che ci circonda in un modo più profondo e autentico. Citando Fabrizio De André, "quando si può rimanere soli con sé stessi, si riesce ad avere più facilmente contatto con il circostante". È una frase tratta da "<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Lm4U-Nf0z2E" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Elogio alla Solitudine</a>" che risuona profondamente in me, soprattutto in questo viaggio della genitorialità dove i momenti da soli diventano rari e preziosi. Diventare genitori trasforma completamente la nostra vita, riempiendola di amore, di gioia, ma anche di nuove sfide, tra cui quella di ritrovare spazi di solitudine. La casa, una volta luogo di tranquillità e riflessione, diventa un ambiente sempre vivo e vibrante, a volte privo di quel silenzio necessario per raccogliere i propri pensieri. Eppure, è proprio in quei momenti di quiete, anche se brevi e rari, che possiamo ascoltare noi stessi, riflettere sulle nostre scelte, sulle nostre vite e su come vogliamo che siano. La mia esperienza personale mi ha insegnato che trovare anche solo pochi minuti per stare con me stessa, senza distrazioni, senza dover essere "qualcuno" per gli altri, è fondamentale. Mi ha aiutato a fare scelte più consapevoli, a essere una madre, una partner, una professionista migliore. La solitudine mi ha permesso di ascoltare veramente ciò che desidero e di cui ho bisogno, al di là del rumore esterno e delle aspettative altrui. Condivido queste riflessioni con voi non solo per raccontarvi un pezzo della mia vita ma per invitare ognuno di voi a cercare, a proteggere e a valorizzare quei momenti di solitudine. Non importa quanto possano essere brevi o difficili da trovare, sono essenziali per mantenere il contatto con noi stessi e con ciò che ci circonda. Che si tratti di meditazione, di una passeggiata da soli o semplicemente di cinque minuti di silenzio prima che la casa si risvegli, quei momenti sono preziosi. Sono l'occasione per ricaricarci, per riflettere e, infine, per essere presenti nella nostra vita e in quella delle persone che amiamo. Grazie per avermi ascoltato, e spero che queste parole possano ispirarvi a trovare il vostro spazio di solitudine, per ascoltare ciò che il vostro cuore e la vostra mente hanno da dirvi. Alla prossima puntata, ciao! <br /> Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠@elisabetta_mental_coach⁠⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1064</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>24</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>23. Tre verità da ricordare al rientro al lavoro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/23-tre-verita-da-ricordare-al-rientro-al-lavoro--63927814</link><description><![CDATA[Ciao a tutti, sono Elisabetta Pesenti, e in questa splendida giornata di sole voglio condividere con voi un'energia e un entusiasmo che sento pulsare nelle vene. La primavera è qui, portando con sé vibrazioni di rinnovamento e dinamismo.  Oggi vorrei condividere con voi tre verità da tenere a mente nel vostro rientro al lavoro post-maternità. Ovviamente sono verità per me, non in senso assoluto, che però penso potrebbero fare la differenza nella vostra esperienza professionale e personale.  In primo luogo, parleremo dell'importanza delle competenze trasversali, come empatia, resilienza e comunicazione efficace, che sono essenziali per il vostro sviluppo professionale.  Poi, evidenzieremo la cruciale importanza della vostra salute psicofisica, fondamentale per affrontare ogni aspetto della vita con energia e positività. Infine, discuteremo l'equilibrio vita-lavoro, sottolineando come, pur non essendo mai perfetto, sia essenziale gestire le proprie aspettative e adottare un approccio flessibile alle varie fasi della vita.  Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabetta_mental_coach⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">9bacd65b-c808-457d-a997-d9441b52b93d</guid><pubDate>Sat, 23 Mar 2024 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927814/8e5acf38_5e45_977b_4e44_4e38a744060b.mp3" length="21452590" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti, sono Elisabetta Pesenti, e in questa splendida giornata di sole voglio condividere con voi un'energia e un entusiasmo che sento pulsare nelle vene. La primavera è qui, portando con sé vibrazioni di rinnovamento e dinamismo.  Oggi vorrei...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ciao a tutti, sono Elisabetta Pesenti, e in questa splendida giornata di sole voglio condividere con voi un'energia e un entusiasmo che sento pulsare nelle vene. La primavera è qui, portando con sé vibrazioni di rinnovamento e dinamismo.  Oggi vorrei condividere con voi tre verità da tenere a mente nel vostro rientro al lavoro post-maternità. Ovviamente sono verità per me, non in senso assoluto, che però penso potrebbero fare la differenza nella vostra esperienza professionale e personale.  In primo luogo, parleremo dell'importanza delle competenze trasversali, come empatia, resilienza e comunicazione efficace, che sono essenziali per il vostro sviluppo professionale.  Poi, evidenzieremo la cruciale importanza della vostra salute psicofisica, fondamentale per affrontare ogni aspetto della vita con energia e positività. Infine, discuteremo l'equilibrio vita-lavoro, sottolineando come, pur non essendo mai perfetto, sia essenziale gestire le proprie aspettative e adottare un approccio flessibile alle varie fasi della vita.  Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (<a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabetta_mental_coach⁠</a>) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1341</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>23</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>22. Il rientro al lavoro: crisi o eccesso di lucidità?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/22-il-rientro-al-lavoro-crisi-o-eccesso-di-lucidita--63927816</link><description><![CDATA[In questa puntata riflettiamo insieme sulle crisi della vita e su come, paradossalmente, possano diventare momenti di estrema lucidità.  Mi sono ispirata a una canzone di Morgan,<a href="https://www.youtube.com/watch?v=4JJxgV5ad98" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> La Crisi</a>, che ha segnato la mia giovinezza, per prendere spunto e parlarvi di come ho vissuto e sto vivendo una profonda crisi personale, che ha influenzato tutti gli aspetti della mia vita. Sono tempi in cui ci si riscopre, si demoliscono vecchie strutture e se ne costruiscono di nuove. E credetemi, sono ancora nel bel mezzo di questa tempesta, senza soluzioni preconfezionate o formule magiche da offrirvi. Le crisi sono davvero una preziosa opportunità per esaminare noi stessi e le nostre vite, per rivalutare le nostre emozioni, desideri e delusioni. Attraverso questo processo ho imparato a riconoscere la chiarezza che emerge dal caos.  Sì, è difficile, difficile persino accorgersene. A volte ci convinciamo che i nostri pensieri sono il prodotto di un disagio o delusioni profonde, ma in realtà, ci spingono a confrontarci con noi stessi, con le nostre priorità, convinzioni e valori fondamentali. In questa puntata, esploriamo il rientro al lavoro post-maternità come un punto di crisi identitario. Spesso, le donne che si rivolgono a me per un coaching si definiscono in "crisi", una crisi che scaturisce quando tornano al lavoro e scoprono che niente è più come prima. Questo stato di crisi, se gestito con attenzione, ci obbliga a prendere coscienza di ciò che vogliamo essere veramente nella vita, oltre i pretesti e le scuse che ci diamo. Quindi, invito ognuno di voi a vedere i momenti di crisi non come ostacoli insormontabili, ma come catalizzatori di verità e chiarezza. Affrontiamo queste crisi con determinazione, cercando nuove angolazioni e soluzioni creative, e abbracciamo la nuova prospettiva che ci offrono per arricchire non solo la nostra comprensione delle situazioni, ma anche la comprensione di noi stessi.  Vi ringrazio per avermi ascoltato e spero che questa puntata vi abbia fornito spunti di riflessione. Forse avremo bisogno di esplorare ulteriormente questi concetti in futuro, ma per ora, credo che abbiamo abbastanza materia su cui meditare. Vi mando un caloroso saluto e vi ringrazio per essere qui con me. Alla prossima puntata, ciao!  Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (@elisabetta_mental_coach) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">16a71472-1ae6-4b4c-a4a7-36c2fe11b6ca</guid><pubDate>Sat, 16 Mar 2024 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927816/2c38609a_3803_04eb_5fec_b2a5bcc22b81.mp3" length="15069099" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata riflettiamo insieme sulle crisi della vita e su come, paradossalmente, possano diventare momenti di estrema lucidità.  Mi sono ispirata a una canzone di Morgan,https://www.youtube.com/watch?v=4JJxgV5ad98, che ha segnato la mia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata riflettiamo insieme sulle crisi della vita e su come, paradossalmente, possano diventare momenti di estrema lucidità.  Mi sono ispirata a una canzone di Morgan,<a href="https://www.youtube.com/watch?v=4JJxgV5ad98" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> La Crisi</a>, che ha segnato la mia giovinezza, per prendere spunto e parlarvi di come ho vissuto e sto vivendo una profonda crisi personale, che ha influenzato tutti gli aspetti della mia vita. Sono tempi in cui ci si riscopre, si demoliscono vecchie strutture e se ne costruiscono di nuove. E credetemi, sono ancora nel bel mezzo di questa tempesta, senza soluzioni preconfezionate o formule magiche da offrirvi. Le crisi sono davvero una preziosa opportunità per esaminare noi stessi e le nostre vite, per rivalutare le nostre emozioni, desideri e delusioni. Attraverso questo processo ho imparato a riconoscere la chiarezza che emerge dal caos.  Sì, è difficile, difficile persino accorgersene. A volte ci convinciamo che i nostri pensieri sono il prodotto di un disagio o delusioni profonde, ma in realtà, ci spingono a confrontarci con noi stessi, con le nostre priorità, convinzioni e valori fondamentali. In questa puntata, esploriamo il rientro al lavoro post-maternità come un punto di crisi identitario. Spesso, le donne che si rivolgono a me per un coaching si definiscono in "crisi", una crisi che scaturisce quando tornano al lavoro e scoprono che niente è più come prima. Questo stato di crisi, se gestito con attenzione, ci obbliga a prendere coscienza di ciò che vogliamo essere veramente nella vita, oltre i pretesti e le scuse che ci diamo. Quindi, invito ognuno di voi a vedere i momenti di crisi non come ostacoli insormontabili, ma come catalizzatori di verità e chiarezza. Affrontiamo queste crisi con determinazione, cercando nuove angolazioni e soluzioni creative, e abbracciamo la nuova prospettiva che ci offrono per arricchire non solo la nostra comprensione delle situazioni, ma anche la comprensione di noi stessi.  Vi ringrazio per avermi ascoltato e spero che questa puntata vi abbia fornito spunti di riflessione. Forse avremo bisogno di esplorare ulteriormente questi concetti in futuro, ma per ora, credo che abbiamo abbastanza materia su cui meditare. Vi mando un caloroso saluto e vi ringrazio per essere qui con me. Alla prossima puntata, ciao!  Fatemi sapere che ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (@elisabetta_mental_coach) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>942</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>21. Genitorialità tra pioggia e arcobaleno: rispettiamo i tempi della crescita</title><link>https://www.spreaker.com/episode/21-genitorialita-tra-pioggia-e-arcobaleno-rispettiamo-i-tempi-della-crescita--63927791</link><description><![CDATA[Una mattina mi sono svegliata con una delle mie figlie che urlava 'L'arcobaleno! Mamma l'arcobaleno!' e quando sono arrivata alla finestra mi è arrivata forte e chiara l'ispirazione per questa puntata.  Oggi quindi entro in un viaggio di riflessione e accettazione delle sfide della vita, ispirata da una frase, questa: " Se vuoi godere dell'arcobaleno, devi imparare a convivere con la pioggia".   Attraverso il racconto intimo e personale, esploriamo il tema della resilienza e della crescita personale, affrontando le inevitabili difficoltà che si presentano sul nostro cammino di mamme e papà. Riflettiamo sulla complessità della vita di genitori, e sulla necessità di tempo per la guarigione e l'adattamento.  <br /> Fammi sapere che ne pensi con una recensione su spotify o un DM su ig (@elisabetta_mental_coach) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">45476bed-11ec-4223-b492-bb23bc80e118</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2024 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927791/c0dd30e9_0f51_cb82_f58b_752580e304d7.mp3" length="17874859" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Una mattina mi sono svegliata con una delle mie figlie che urlava 'L'arcobaleno! Mamma l'arcobaleno!' e quando sono arrivata alla finestra mi è arrivata forte e chiara l'ispirazione per questa puntata.  Oggi quindi entro in un viaggio di riflessione e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una mattina mi sono svegliata con una delle mie figlie che urlava 'L'arcobaleno! Mamma l'arcobaleno!' e quando sono arrivata alla finestra mi è arrivata forte e chiara l'ispirazione per questa puntata.  Oggi quindi entro in un viaggio di riflessione e accettazione delle sfide della vita, ispirata da una frase, questa: " Se vuoi godere dell'arcobaleno, devi imparare a convivere con la pioggia".   Attraverso il racconto intimo e personale, esploriamo il tema della resilienza e della crescita personale, affrontando le inevitabili difficoltà che si presentano sul nostro cammino di mamme e papà. Riflettiamo sulla complessità della vita di genitori, e sulla necessità di tempo per la guarigione e l'adattamento.  <br /> Fammi sapere che ne pensi con una recensione su spotify o un DM su ig (@elisabetta_mental_coach) ! Alla prossima puntata! Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠ilPodcastMediaManager.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1118</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>20. Superare le difficoltà: lavoro, resilienza e crescita personale</title><link>https://www.spreaker.com/episode/20-superare-le-difficolta-lavoro-resilienza-e-crescita-personale--63927817</link><description><![CDATA[Ciao a tutti, sono Elisabetta Pesenti, e oggi, con grande gioia e un pizzico di emozione, vi dò il benvenuto nella seconda stagione di "Mamme in Carriera".  Grazie alla vostra insistenza e ai vostri meravigliosi messaggi, ho deciso di tornare a questo microfono che tanto mi ha dato. Nella prima stagione abbiamo condiviso storie, sfide e successi, e il vostro supporto è stato la mia fonte di ispirazione per riprendere questo viaggio insieme. In questi ultimi mesi ho dovuto affrontare diverse difficoltà personali, e ho scoperto la forza salvifica del lavoro. Il lavoro infatti mi ha offerto non solo una via di fuga ma anche una lente attraverso cui rivedere la mia vita, riconfermando l'importanza di perseguire la mia passione professionale. Questo impegno mi ha permesso di mantenere l'equilibrio e di non perdere di vista chi sono, al di là del ruolo di madre. Oggi più che mai, credo nell'importanza dell'indipendenza economica e di una solida autostima. Voglio condividere con voi come, anche nei momenti più bui, possiamo trovare la luce nel nostro lavoro, nelle nostre passioni, e nell'essere parte attiva della società. Voglio incoraggiarvi a non dimenticare mai chi siete e cosa amate, perché è lì che risiede la nostra vera forza. Ripartiamo oggi con la seconda Stagione di Mamme in Carriera: che sia l’occasione per continuare a crescere insieme e per supportarci a vicenda nelle sfide quotidiane della vita professionale e familiare.  Grazie per essere qui, e se avete domande o avete bisogno di ulteriori informazioni, seguitemi sul sito <a href="http://www.elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a> o su ig <a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@elisabetta_mental_coach</a><br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ilPodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">8c5e65cc-63bc-4b10-a932-dbb52f5a0fa9</guid><pubDate>Sat, 02 Mar 2024 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927817/15597337_0bee_551c_ac19_6450e0145771.mp3" length="19577625" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ciao a tutti, sono Elisabetta Pesenti, e oggi, con grande gioia e un pizzico di emozione, vi dò il benvenuto nella seconda stagione di "Mamme in Carriera".  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Questo impegno mi ha permesso di mantenere l'equilibrio e di non perdere di vista chi sono, al di là del ruolo di madre. Oggi più che mai, credo nell'importanza dell'indipendenza economica e di una solida autostima. Voglio condividere con voi come, anche nei momenti più bui, possiamo trovare la luce nel nostro lavoro, nelle nostre passioni, e nell'essere parte attiva della società. Voglio incoraggiarvi a non dimenticare mai chi siete e cosa amate, perché è lì che risiede la nostra vera forza. Ripartiamo oggi con la seconda Stagione di Mamme in Carriera: che sia l’occasione per continuare a crescere insieme e per supportarci a vicenda nelle sfide quotidiane della vita professionale e familiare.  Grazie per essere qui, e se avete domande o avete bisogno di ulteriori informazioni, seguitemi sul sito <a href="http://www.elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a> o su ig <a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@elisabetta_mental_coach</a><br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ilPodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1224</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trailer | 2° Stagione 🍼📱👠</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trailer-2-stagione--63927818</link><description><![CDATA[Benvenuti nell'emozionante viaggio della seconda stagione di Mamme in Carriera!  Con grande entusiasmo, vi presentiamo nuovi episodi ricchi di spunti, storie e strumenti dedicati a genitori e famiglie che si imbarcano nella bellissima, ma talvolta complicata, avventura della genitorialità.  Da mamma, coach e co-fondatrice di <a href="https://lalunadelgrano.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">La Luna del Grano</a>, il mio obiettivo è sostenerci a vicenda verso una crescita personale e professionale equilibrata, puntando a un futuro di parità di genere e inclusione.  Unisciti a noi nella creazione di un mondo che celebra e supporta ogni aspetto della vita familiare e lavorativa. 🌱💼👨‍👩‍👧‍👦 Grazie per essere qui, e se avete domande o avete bisogno di ulteriori informazioni, seguitemi sul sito <a href="http://www.elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠www.elisabettapesenti.com⁠</a> o su ig <a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabetta_mental_coach⁠</a><br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠ilPodcastMediaManager.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">3230231f-cce3-46c5-9230-74fbc4d0198f</guid><pubDate>Sat, 24 Feb 2024 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927818/b86add2a_2008_d3ca_6c80_a85b00e179a1.mp3" length="681690" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Benvenuti nell'emozionante viaggio della seconda stagione di Mamme in Carriera!  Con grande entusiasmo, vi presentiamo nuovi episodi ricchi di spunti, storie e strumenti dedicati a genitori e famiglie che si imbarcano nella bellissima, ma talvolta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Benvenuti nell'emozionante viaggio della seconda stagione di Mamme in Carriera!  Con grande entusiasmo, vi presentiamo nuovi episodi ricchi di spunti, storie e strumenti dedicati a genitori e famiglie che si imbarcano nella bellissima, ma talvolta complicata, avventura della genitorialità.  Da mamma, coach e co-fondatrice di <a href="https://lalunadelgrano.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">La Luna del Grano</a>, il mio obiettivo è sostenerci a vicenda verso una crescita personale e professionale equilibrata, puntando a un futuro di parità di genere e inclusione.  Unisciti a noi nella creazione di un mondo che celebra e supporta ogni aspetto della vita familiare e lavorativa. 🌱💼👨‍👩‍👧‍👦 Grazie per essere qui, e se avete domande o avete bisogno di ulteriori informazioni, seguitemi sul sito <a href="http://www.elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠www.elisabettapesenti.com⁠</a> o su ig <a href="https://www.instagram.com/elisabetta_mental_coach/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠@elisabetta_mental_coach⁠</a><br /> Podcast prodotto da <a href="https://ivanopodcastmediamanager.spreetzstories.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠ilPodcastMediaManager.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>43</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cfaa86b3e3b65cc2b5811b2a16da3018.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item><item><title>19. Mindfulness e maternità, con Valerie Geerts</title><link>https://www.spreaker.com/episode/19-mindfulness-e-maternita-con-valerie-geerts--63927837</link><description><![CDATA[E così siamo all’ultima intervista di questa prima stagione di Mamme in Carriera.  Grazie a Valerie Geerts (su IG @<a href="http://mimind.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mimind.it</a>) per la generosità e gli insights. Ascoltandola e seguendola mi sono chiesta che cosa potesse fare la mindfulness per noi, che viviamo come genitori continui momenti di transizione, in cui la flessibilità, l’adattabilità, la gestione delle nostre emozioni devono essere messi al primo posto.  Sono partita con alcune convinzioni, in questa intervista, ma ne sono uscita con nuove consapevolezze.  Spero sarà lo stesso per voi! Fateci come sempre sapere con delle ️️️️️stelline qui su Spotify e/o una recensione!]]></description><guid isPermaLink="false">9a24ee99-b9a7-400d-9398-324c874b7f09</guid><pubDate>Tue, 07 Nov 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927837/354375087_44100_2_8724c88dfbe0f.mp3" length="35649993" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>E così siamo all’ultima intervista di questa prima stagione di Mamme in Carriera.  Grazie a Valerie Geerts (su IG @http://mimind.it/) per la generosità e gli insights. Ascoltandola e seguendola mi sono chiesta che cosa potesse fare la mindfulness per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[E così siamo all’ultima intervista di questa prima stagione di Mamme in Carriera.  Grazie a Valerie Geerts (su IG @<a href="http://mimind.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mimind.it</a>) per la generosità e gli insights. Ascoltandola e seguendola mi sono chiesta che cosa potesse fare la mindfulness per noi, che viviamo come genitori continui momenti di transizione, in cui la flessibilità, l’adattabilità, la gestione delle nostre emozioni devono essere messi al primo posto.  Sono partita con alcune convinzioni, in questa intervista, ma ne sono uscita con nuove consapevolezze.  Spero sarà lo stesso per voi! Fateci come sempre sapere con delle ️️️️️stelline qui su Spotify e/o una recensione!]]></itunes:summary><itunes:duration>2229</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>18. Maternità e mondo della ricerca in Italia, con Anna d'Ambrosio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/18-maternita-e-mondo-della-ricerca-in-italia-con-anna-d-ambrosio--63927804</link><description><![CDATA[Il rapporto Gender in Research del 2021 riporta che la presenza femminile nella ricerca in Italia è sopra la media europea.  Sembra però che l'annoso problema a livello di distribuzione di ruoli ci sia anche nel mondo accademico, così come in azienda.  <br />La ricercatrice Anna d'Ambrosio ci spiega il gender gap nelle progressioni accademiche, ma anche l'attenzione crescente verso questi temi, accompagnata da alcune positive mosse istituzionali. Ci spiega i vantaggi di una carriera nella ricerca in combinazione con la maternità, soprattutto nelle prime fasi di vita di un bambino.  <br /> Anna ci racconta il suo ambito da tanti punti di vista, anche inaspettati: passiamo dal gender gap ai parallelismi con lo sport e alla maratona, ai consigli alle giovani ragazze interessate a materie stem e ai figli come ispirazione e opportunità. <br />L'intervista si chiude con una preziosissima riflessione sul supporto dell'altra parte della coppia, un supporto che va discusso a priori, che va coltivato e condiviso.  Spesso le giovani coppie (io per prima!) non lo fanno: è importante con chiarezza e serenità discutere all'interno della coppia e prima di diventare una famiglia delle proprie intenzioni, delle proprie ambizioni lavorative, economiche, culturali.  Su tutte le piattaforme streaming.  <br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">bbcc4191-778c-400a-a62c-84cb21ff4bde</guid><pubDate>Tue, 10 Oct 2023 07:41:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927804/350372409_44100_2_0a45a7921d0e7.mp3" length="30261244" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Il rapporto Gender in Research del 2021 riporta che la presenza femminile nella ricerca in Italia è sopra la media europea.  Sembra però che l'annoso problema a livello di distribuzione di ruoli ci sia anche nel mondo accademico, così come in...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il rapporto Gender in Research del 2021 riporta che la presenza femminile nella ricerca in Italia è sopra la media europea.  Sembra però che l'annoso problema a livello di distribuzione di ruoli ci sia anche nel mondo accademico, così come in azienda.  <br />La ricercatrice Anna d'Ambrosio ci spiega il gender gap nelle progressioni accademiche, ma anche l'attenzione crescente verso questi temi, accompagnata da alcune positive mosse istituzionali. Ci spiega i vantaggi di una carriera nella ricerca in combinazione con la maternità, soprattutto nelle prime fasi di vita di un bambino.  <br /> Anna ci racconta il suo ambito da tanti punti di vista, anche inaspettati: passiamo dal gender gap ai parallelismi con lo sport e alla maratona, ai consigli alle giovani ragazze interessate a materie stem e ai figli come ispirazione e opportunità. <br />L'intervista si chiude con una preziosissima riflessione sul supporto dell'altra parte della coppia, un supporto che va discusso a priori, che va coltivato e condiviso.  Spesso le giovani coppie (io per prima!) non lo fanno: è importante con chiarezza e serenità discutere all'interno della coppia e prima di diventare una famiglia delle proprie intenzioni, delle proprie ambizioni lavorative, economiche, culturali.  Su tutte le piattaforme streaming.  <br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1892</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>17. Creare un'azienda dopo le maternità, con Mirna Pacchetti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/17-creare-un-azienda-dopo-le-maternita-con-mirna-pacchetti--63927822</link><description><![CDATA[Co-Founder e CEO di InTribe, Mirna Pacchetti ci racconta di come abbia creato la sua azienda dopo due maternità ravvicinate. Si sofferma sul rapporto tra soci, sulla gestione delle energie e sulla condivisione delle proprie idee con gli altri, affinché avere un'azienda insieme sia un arricchimento, e non una gatta da pelare.  <br /> E vogliamo parlare di quanto le competenze affinate durante la maternità ci aiutino nella leadership? Mirna ci dà spunti di riflessione davvero preziosi, fateci sapere che cosa ne pensate!  <br /> Grazie a tutti del supporto e dei feedback, spero che la puntata vi piaccia.]]></description><guid isPermaLink="false">786cc515-d3e2-432a-a9e7-87372006baac</guid><pubDate>Tue, 26 Sep 2023 07:40:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927822/348559241_44100_2_cc89aacb5d965.mp3" length="21740311" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Co-Founder e CEO di InTribe, Mirna Pacchetti ci racconta di come abbia creato la sua azienda dopo due maternità ravvicinate. Si sofferma sul rapporto tra soci, sulla gestione delle energie e sulla condivisione delle proprie idee con gli altri,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co-Founder e CEO di InTribe, Mirna Pacchetti ci racconta di come abbia creato la sua azienda dopo due maternità ravvicinate. Si sofferma sul rapporto tra soci, sulla gestione delle energie e sulla condivisione delle proprie idee con gli altri, affinché avere un'azienda insieme sia un arricchimento, e non una gatta da pelare.  <br /> E vogliamo parlare di quanto le competenze affinate durante la maternità ci aiutino nella leadership? Mirna ci dà spunti di riflessione davvero preziosi, fateci sapere che cosa ne pensate!  <br /> Grazie a tutti del supporto e dei feedback, spero che la puntata vi piaccia.]]></itunes:summary><itunes:duration>1359</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>16: La maternità vista dall'azienda, con Laura Laudi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/16-la-maternita-vista-dall-azienda-con-laura-laudi--63927838</link><description><![CDATA[Per la prima volta intervisto nel Podcast una donna in carriera, Laura Miriam Laudi, che di maternità ( e paternità) se ne intende, pur non essendo Mamma.  Oggi è Head of Finance and Operations presso Engie Global Energy Management &amp; Sales. Nella sua brillante carriera ha dovuto gestire, come Manager, assenze e ritorni dalla maternità all'interno dei suoi vari team. Ci dà spunti preziosi per capire come comunicare, affrontare e prepararsi (in azienda) al periodo delicato che va dall'annuncio della gravidanza, alla maternità e ai rientri delle Mamme al lavoro.  Laura dispensa utili consigli pratici non solo alle Mamme lavoratrici ma anche agli HR, ai manager, all'azienda.  Lasciate un commento e le stelline su spotify se l'intervista vi è piaciuta! <br />]]></description><guid isPermaLink="false">e591157e-2fa9-49cb-86c6-42d7aaebac21</guid><pubDate>Fri, 08 Sep 2023 11:38:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927838/345714150_44100_2_2c72f5cd763e5.mp3" length="25458894" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Per la prima volta intervisto nel Podcast una donna in carriera, Laura Miriam Laudi, che di maternità ( e paternità) se ne intende, pur non essendo Mamma.  Oggi è Head of Finance and Operations presso Engie Global Energy Management &amp;amp; Sales. Nella...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Per la prima volta intervisto nel Podcast una donna in carriera, Laura Miriam Laudi, che di maternità ( e paternità) se ne intende, pur non essendo Mamma.  Oggi è Head of Finance and Operations presso Engie Global Energy Management &amp; Sales. Nella sua brillante carriera ha dovuto gestire, come Manager, assenze e ritorni dalla maternità all'interno dei suoi vari team. Ci dà spunti preziosi per capire come comunicare, affrontare e prepararsi (in azienda) al periodo delicato che va dall'annuncio della gravidanza, alla maternità e ai rientri delle Mamme al lavoro.  Laura dispensa utili consigli pratici non solo alle Mamme lavoratrici ma anche agli HR, ai manager, all'azienda.  Lasciate un commento e le stelline su spotify se l'intervista vi è piaciuta! <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1592</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>15. I segreti della buona Mamma manager, con Erica Canaia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/15-i-segreti-della-buona-mamma-manager-con-erica-canaia--63927839</link><description><![CDATA[In questa puntata ho invitato Erica Canaia: Mamma, imprenditrice e manager in Fimic. Ci racconta con grande trasparenza ed onestà i suoi segreti per riuscire a tenere insieme famiglia e lavoro, e per gestire nel modo più energico ed empatico possibile i suoi dipendenti. Un'intervista ricca, in cui Erica ci parla di piccoli accorgimenti pratici quotidiani, di scelte strategiche aziendali a sostegno della maternità e della paternità, di modi per riequilibrare settimane lavorativamente impegnative, dell'importanza di contare sulla 'squadra' famigliare e amicale per sostenersi a vicenda. Che ne pensate? Fatemelo sapere su Linkedin o su Instagram, alla prossima puntata!]]></description><guid isPermaLink="false">de747fd2-1f6c-4c3e-983d-9a4d629d53a1</guid><pubDate>Tue, 29 Aug 2023 08:10:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927839/344874399_44100_2_f4ba4ad5944e2.mp3" length="22609249" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>In questa puntata ho invitato Erica Canaia: Mamma, imprenditrice e manager in Fimic. Ci racconta con grande trasparenza ed onestà i suoi segreti per riuscire a tenere insieme famiglia e lavoro, e per gestire nel modo più energico ed empatico possibile...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa puntata ho invitato Erica Canaia: Mamma, imprenditrice e manager in Fimic. Ci racconta con grande trasparenza ed onestà i suoi segreti per riuscire a tenere insieme famiglia e lavoro, e per gestire nel modo più energico ed empatico possibile i suoi dipendenti. Un'intervista ricca, in cui Erica ci parla di piccoli accorgimenti pratici quotidiani, di scelte strategiche aziendali a sostegno della maternità e della paternità, di modi per riequilibrare settimane lavorativamente impegnative, dell'importanza di contare sulla 'squadra' famigliare e amicale per sostenersi a vicenda. Che ne pensate? Fatemelo sapere su Linkedin o su Instagram, alla prossima puntata!]]></itunes:summary><itunes:duration>1413</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>14. I colleghi, una risorsa post maternità, con Francesca Pittari</title><link>https://www.spreaker.com/episode/14-i-colleghi-una-risorsa-post-maternita-con-francesca-pittari--63927806</link><description><![CDATA[Francesca Pittari, Senior HR Controller presso LVMH Perfumes &amp; Cosmetics, mamma di 4 figli, ci racconta in questa chiacchierata il suo punto di vista su come affrontare al meglio carriera e maternità.  Affrontiamo insieme diversi argomenti tra cui quello dei colleghi e dell'importanza del supporto in azienda. Spero vi piaccia! Alla prossima puntata e grazie a tutti per l'ascolto.]]></description><guid isPermaLink="false">54a032c1-cea5-4119-afd3-8614fb524c60</guid><pubDate>Mon, 14 Aug 2023 22:27:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927806/343080748_44100_2_6516391acd6d8.mp3" length="35815087" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Francesca Pittari, Senior HR Controller presso LVMH Perfumes &amp;amp; Cosmetics, mamma di 4 figli, ci racconta in questa chiacchierata il suo punto di vista su come affrontare al meglio carriera e maternità.  Affrontiamo insieme diversi argomenti tra cui...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Francesca Pittari, Senior HR Controller presso LVMH Perfumes &amp; Cosmetics, mamma di 4 figli, ci racconta in questa chiacchierata il suo punto di vista su come affrontare al meglio carriera e maternità.  Affrontiamo insieme diversi argomenti tra cui quello dei colleghi e dell'importanza del supporto in azienda. Spero vi piaccia! Alla prossima puntata e grazie a tutti per l'ascolto.]]></itunes:summary><itunes:duration>2239</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>13. Post maternità e conflitti nella coppia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/13-post-maternita-e-conflitti-nella-coppia--63927825</link><description><![CDATA[Dopo la maternità molte mamme mi dicono che hanno l'impressione di litigare molto di più con il partner, hanno l'impressione che ogni occasione sia buona per coltivare conflitti e risentimenti nella coppia, per restare imbrigliate in una spirale di nervosismo.  Come possiamo parlare di ritrovare la grinta sul lavoro quando in casa non siamo serene e magari sono mesi ( o anni) che dormiamo male, e quindi siamo più suscettibili e meno motivate? <br /> In questa puntata vi dico la mia, sperando di darvi qualche spunto di riflessione utile in un momento della vita, quello del post parto e della maternità, in cui siamo particolarmente facili alla recriminazione e allo scontento.  <br /> Tutto parte dall'ascolto. Sempre. Ma la frenesia e i nostri ritmi di vita di certo non ci aiutano.  Il lamento fine a sé stesso ci deresponsabilizza. Sta a noi trovare altre vie per ritrovarci come coppia. Non sempre funzionano, ma se non ci proviamo neanche saremo ferme al punto di partenza...che poi talvolta diventa, purtroppo, l'inizio di un allontanamento come coppia. I figli non sempre aiutano l'armonia in casa, anzi...ogni maternità richiede un nuovo equilibrio. Più o meno faticoso. Che ne pensi? Ti ritrovi? Fammelo sapere nei commenti ;)]]></description><guid isPermaLink="false">c2c58066-053f-4587-b5f4-f520e70478d4</guid><pubDate>Tue, 08 Aug 2023 15:21:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927825/342329077_44100_2_da93030f8793e.mp3" length="15902257" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Dopo la maternità molte mamme mi dicono che hanno l'impressione di litigare molto di più con il partner, hanno l'impressione che ogni occasione sia buona per coltivare conflitti e risentimenti nella coppia, per restare imbrigliate in una spirale di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dopo la maternità molte mamme mi dicono che hanno l'impressione di litigare molto di più con il partner, hanno l'impressione che ogni occasione sia buona per coltivare conflitti e risentimenti nella coppia, per restare imbrigliate in una spirale di nervosismo.  Come possiamo parlare di ritrovare la grinta sul lavoro quando in casa non siamo serene e magari sono mesi ( o anni) che dormiamo male, e quindi siamo più suscettibili e meno motivate? <br /> In questa puntata vi dico la mia, sperando di darvi qualche spunto di riflessione utile in un momento della vita, quello del post parto e della maternità, in cui siamo particolarmente facili alla recriminazione e allo scontento.  <br /> Tutto parte dall'ascolto. Sempre. Ma la frenesia e i nostri ritmi di vita di certo non ci aiutano.  Il lamento fine a sé stesso ci deresponsabilizza. Sta a noi trovare altre vie per ritrovarci come coppia. Non sempre funzionano, ma se non ci proviamo neanche saremo ferme al punto di partenza...che poi talvolta diventa, purtroppo, l'inizio di un allontanamento come coppia. I figli non sempre aiutano l'armonia in casa, anzi...ogni maternità richiede un nuovo equilibrio. Più o meno faticoso. Che ne pensi? Ti ritrovi? 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Dal mobbing post maternità alla rinascita, con Alice Polo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/12-dal-mobbing-post-maternita-alla-rinascita-con-alice-polo--63927841</link><description><![CDATA[Dal mobbing alla rinascita, con Alice Polo<br /> Policy Officer in Commissione Europea e mamma di 3 bambini, Alice Polo ci racconta la sua storia, fatta di tanti momenti bui, tutti guarda caso cominciati dopo la sua prima maternità. <br /> Quella di Alice è una storia di rinascita, da cui possiamo trarre lezioni importanti: mai smettere di credere in sé stesse, mai mettere in dubbio che c’è sempre un modo per affrontare il post maternità, possibilmente supportate dalla nostra famiglia o da un professionista. Come dice lei « la maternità dà, non toglie », siamo più empatiche, organizzate, capiamo meglio quali sono le priorità e sappiamo sfruttare meglio il tempo a disposizione.  <br /> Alice ci racconta anche di suo marito, uno dei pochissimi padri in azienda a prendere il congedo parentale per seguire i loro due gemelli. Dopo reviews sempre molto positive durante gli anni pre genitorialità non è mai stato reintegrato dopo il congedo… <br /> Un’intervista preziosa, in cui condensiamo esperienze a cui bisogna dare spazio e più spazio. Grazie Alice. Fatemi sapere che ne pensate! ]]></description><guid isPermaLink="false">5d16eb74-975f-41a0-9d13-1c97d335ca10</guid><pubDate>Tue, 01 Aug 2023 06:28:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927841/341421542_44100_2_55365c62b49d4.mp3" length="26638792" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Dal mobbing alla rinascita, con Alice Polo
 Policy Officer in Commissione Europea e mamma di 3 bambini, Alice Polo ci racconta la sua storia, fatta di tanti momenti bui, tutti guarda caso cominciati dopo la sua prima maternità. 
 Quella di Alice è una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dal mobbing alla rinascita, con Alice Polo<br /> Policy Officer in Commissione Europea e mamma di 3 bambini, Alice Polo ci racconta la sua storia, fatta di tanti momenti bui, tutti guarda caso cominciati dopo la sua prima maternità. <br /> Quella di Alice è una storia di rinascita, da cui possiamo trarre lezioni importanti: mai smettere di credere in sé stesse, mai mettere in dubbio che c’è sempre un modo per affrontare il post maternità, possibilmente supportate dalla nostra famiglia o da un professionista. Come dice lei « la maternità dà, non toglie », siamo più empatiche, organizzate, capiamo meglio quali sono le priorità e sappiamo sfruttare meglio il tempo a disposizione.  <br /> Alice ci racconta anche di suo marito, uno dei pochissimi padri in azienda a prendere il congedo parentale per seguire i loro due gemelli. Dopo reviews sempre molto positive durante gli anni pre genitorialità non è mai stato reintegrato dopo il congedo… <br /> Un’intervista preziosa, in cui condensiamo esperienze a cui bisogna dare spazio e più spazio. Grazie Alice. Fatemi sapere che ne pensate! ]]></itunes:summary><itunes:duration>1665</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>11. Genitori in azienda e nuovi modelli culturali, con Marina Calcagno Baldini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/11-genitori-in-azienda-e-nuovi-modelli-culturali-con-marina-calcagno-baldini--63927799</link><description><![CDATA[<br /> Marina Calcagno Baldini, protagonista di questa intervista, è passata da due maternità, mentre intanto fa carriera nel Gruppo Deloitte. Dopo la prima maternità si scusava quasi per essere rientrata, era insicura e si sentiva inadeguata. Dopo la seconda è diventata molto più consapevole delle sue competenze e di quanto queste l'abbiano resa anche migliore come professionista.  <br /> Ci racconta il suo punto di vista su come dovremmo noi porci rispetto a ciò che ci interessa, senza aspettare che le aziende o le leggi facciano la loro parte. I nuovi modelli partono da noi.  <br /> Se volete approfondire il confronto con lei o con me ci trovate su Linkedin. Non dimenticate di condividere la puntata se la trovate interessante, e di mettere le 5 stelline su Spotify, grazie!]]></description><guid isPermaLink="false">a2e0149a-860f-44c9-8674-015651ef5684</guid><pubDate>Tue, 25 Jul 2023 04:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927799/338841567_44100_2_4a92172a01201.mp3" length="19915919" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>
 Marina Calcagno Baldini, protagonista di questa intervista, è passata da due maternità, mentre intanto fa carriera nel Gruppo Deloitte. Dopo la prima maternità si scusava quasi per essere rientrata, era insicura e si sentiva inadeguata. Dopo la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /> Marina Calcagno Baldini, protagonista di questa intervista, è passata da due maternità, mentre intanto fa carriera nel Gruppo Deloitte. Dopo la prima maternità si scusava quasi per essere rientrata, era insicura e si sentiva inadeguata. Dopo la seconda è diventata molto più consapevole delle sue competenze e di quanto queste l'abbiano resa anche migliore come professionista.  <br /> Ci racconta il suo punto di vista su come dovremmo noi porci rispetto a ciò che ci interessa, senza aspettare che le aziende o le leggi facciano la loro parte. I nuovi modelli partono da noi.  <br /> Se volete approfondire il confronto con lei o con me ci trovate su Linkedin. Non dimenticate di condividere la puntata se la trovate interessante, e di mettere le 5 stelline su Spotify, grazie!]]></itunes:summary><itunes:duration>1245</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>10. Allattamento e lavoro: come affrontarli in serenità, con Marika Novaresio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-allattamento-e-lavoro-come-affrontarli-in-serenita-con-marika-novaresio--63927823</link><description><![CDATA[Quando torniamo al lavoro dobbiamo spesso anche gestire le notti insonni, e l'allattamento. Alcune di noi desiderano smettere di allattare, altre invece vogliono continuare, e anche su questo siamo un po' lasciate a noi stesse.  <br /> Per vederci più chiaro, ho intervistato Marika Novaresio, consulente professionale dell'allattamento e del sonno.  Ha una community fedele sui social, che la segue per la sua professionalità e dolcezza. L'avrei tanto voluta avere io quando ne avevo bisogno! <br /> La trovate come Marika Novaresio su ig o sul suo sito.  <br /> Noi invece ci vediamo sul mio ig elisabetta_mental_coach o sul mio Linkedin elisabettapesenti. <br /> Fateci sapere che cosa ne pensate ;) <br /> - Grazie a Paola Boioli per l'editing e il montaggio -]]></description><guid isPermaLink="false">05186a13-6c47-4e42-8450-bce42928bf2a</guid><pubDate>Tue, 18 Jul 2023 05:06:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927823/339612353_44100_2_2679cbb2abb7e.mp3" length="28974766" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Quando torniamo al lavoro dobbiamo spesso anche gestire le notti insonni, e l'allattamento. Alcune di noi desiderano smettere di allattare, altre invece vogliono continuare, e anche su questo siamo un po' lasciate a noi stesse.  
 Per vederci più...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Quando torniamo al lavoro dobbiamo spesso anche gestire le notti insonni, e l'allattamento. Alcune di noi desiderano smettere di allattare, altre invece vogliono continuare, e anche su questo siamo un po' lasciate a noi stesse.  <br /> Per vederci più chiaro, ho intervistato Marika Novaresio, consulente professionale dell'allattamento e del sonno.  Ha una community fedele sui social, che la segue per la sua professionalità e dolcezza. L'avrei tanto voluta avere io quando ne avevo bisogno! <br /> La trovate come Marika Novaresio su ig o sul suo sito.  <br /> Noi invece ci vediamo sul mio ig elisabetta_mental_coach o sul mio Linkedin elisabettapesenti. <br /> Fateci sapere che cosa ne pensate ;) <br /> - Grazie a Paola Boioli per l'editing e il montaggio -]]></itunes:summary><itunes:duration>1811</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>9. Conciliare maternità e lavoro, con la Dott.ssa Ambra Garretto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/9-conciliare-maternita-e-lavoro-con-la-dott-ssa-ambra-garretto--63927834</link><description><![CDATA[Ero in ufficio il 2 settembre, e ho partorito il 7. Pochi mesi prima ero stata promossa, non potevo certo valere meno degli altri…Sono stati mesi molto duri dopo, non so etichettare ciò di cui ho sofferto, ma sicuramente è stato uno dei periodi più faticosi e tristi della mia vita: io mi sono ammalata, il mio bambino si è ammalato, la mia primogenita, che aveva appena 2 anni, non se la passava molto bene…<br />Come Mamme lavoratrici spesso viviamo la gravidanza fino alle ultime settimane immerse nello stress e nella routine della vita di tutti i giorni. Ci sembra sempre che i nostri impegni non possano aspettare, ci teniamo ad onorare il nostro ruolo e le responsabilità professionali che abbiamo, a dimostrare a tutti che niente è cambiato e che niente cambierà, a volte anche a scapito del nostro benessere fisico e/o mentale.<br />A volte tendiamo a dimenticarci di noi, a mettere in secondo piano la prevenzione, a dimenticarci che abbiamo bisogno anche di riposo e di tempo per noi.<br />Nella puntata di oggi ne parliamo con la Dr.ssa Ambra Garretto, ginecologa e mamma di 2 bambine.<br />La Dott.ssa ci racconta il suo punto di vista sul come conciliare maternità e lavoro. Sapersi preparare al parto, non solo fisicamente ma anche mentalmente, è fondamentale per vivere il periodo successivo nel migliore dei modi.<br />Affrontiamo 2 argomenti in particolare, in questa breve intervista :<br />1) significativi livelli di stress fino a fine gravidanza aumentano le possibilità di baby blues post parto<br />2) il Fetal Programming, ovvero quanto il modo in cui viviamo la nostra gravidanza e le scelte che facciamo abbiano un impatto sullo stato di salute e di benessere dei nostri figli (fino all’età adulta).<br />Non tutto si può controllare, ovviamente. Ma prendere coscienza di questi aspetti è il primo passo per rispettare e sostenere una mamma lavoratrice. E’ per questo che dico sempre che Mamme in Carriera è un podcast per le mamme, ma utile a tutti, perché come lavoratrici siamo inserite in contesti relazionali e professionali, e a volte piccoli cambiamenti, flessibilità, comprensioni, gesti, parole di conforto, possono fare la differenza.<br />Che cosa ne pensi? Fammelo sapere!]]></description><guid isPermaLink="false">403b7e06-e985-4be7-940f-7741140e4e92</guid><pubDate>Tue, 11 Jul 2023 05:25:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927834/338758466_44100_2_98d425e9200a5.mp3" length="16188142" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Ero in ufficio il 2 settembre, e ho partorito il 7. Pochi mesi prima ero stata promossa, non potevo certo valere meno degli altri…Sono stati mesi molto duri dopo, non so etichettare ciò di cui ho sofferto, ma sicuramente è stato uno dei periodi più...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ero in ufficio il 2 settembre, e ho partorito il 7. Pochi mesi prima ero stata promossa, non potevo certo valere meno degli altri…Sono stati mesi molto duri dopo, non so etichettare ciò di cui ho sofferto, ma sicuramente è stato uno dei periodi più faticosi e tristi della mia vita: io mi sono ammalata, il mio bambino si è ammalato, la mia primogenita, che aveva appena 2 anni, non se la passava molto bene…<br />Come Mamme lavoratrici spesso viviamo la gravidanza fino alle ultime settimane immerse nello stress e nella routine della vita di tutti i giorni. Ci sembra sempre che i nostri impegni non possano aspettare, ci teniamo ad onorare il nostro ruolo e le responsabilità professionali che abbiamo, a dimostrare a tutti che niente è cambiato e che niente cambierà, a volte anche a scapito del nostro benessere fisico e/o mentale.<br />A volte tendiamo a dimenticarci di noi, a mettere in secondo piano la prevenzione, a dimenticarci che abbiamo bisogno anche di riposo e di tempo per noi.<br />Nella puntata di oggi ne parliamo con la Dr.ssa Ambra Garretto, ginecologa e mamma di 2 bambine.<br />La Dott.ssa ci racconta il suo punto di vista sul come conciliare maternità e lavoro. Sapersi preparare al parto, non solo fisicamente ma anche mentalmente, è fondamentale per vivere il periodo successivo nel migliore dei modi.<br />Affrontiamo 2 argomenti in particolare, in questa breve intervista :<br />1) significativi livelli di stress fino a fine gravidanza aumentano le possibilità di baby blues post parto<br />2) il Fetal Programming, ovvero quanto il modo in cui viviamo la nostra gravidanza e le scelte che facciamo abbiano un impatto sullo stato di salute e di benessere dei nostri figli (fino all’età adulta).<br />Non tutto si può controllare, ovviamente. Ma prendere coscienza di questi aspetti è il primo passo per rispettare e sostenere una mamma lavoratrice. E’ per questo che dico sempre che Mamme in Carriera è un podcast per le mamme, ma utile a tutti, perché come lavoratrici siamo inserite in contesti relazionali e professionali, e a volte piccoli cambiamenti, flessibilità, comprensioni, gesti, parole di conforto, possono fare la differenza.<br />Che cosa ne pensi? Fammelo sapere!]]></itunes:summary><itunes:duration>1012</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>8. Il desiderio dopo la maternità e l'impatto sul lavoro, con Sara Cavalieri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/8-il-desiderio-dopo-la-maternita-e-l-impatto-sul-lavoro-con-sara-cavalieri--63927828</link><description><![CDATA[La vita di coppia, la nostra felicità e la complicità in casa giocano un ruolo fondamentale nella serenità di noi donne quando torniamo dalla maternità. Quando diventiamo Mamme è importante ripartire da noi stesse, sapere che cosa vogliamo per noi nella vita di tutti i giorni, fare spazio a chi vogliamo essere, ascoltarci . Questo ha un grosso impatto anche sul modo in cui viviamo il lavoro e le sfide professionali. <br /> Ne parliamo con Sara Cavalieri, Coach Professionista e Counselor sistemico relazionale, che nella vita accompagna le donne nel post maternità che sentono di aver perso il desiderio. Se vuoi saperne di più sui suoi percorsi la trovi su Instagram come @lasaracavalieri o su LinkedIn come Sara Cavalieri. <br /> Noi ci vediamo come sempre sul mio Ig @elisabetta_mental_coach o su LinkedIn! Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">eda10f76-92a9-49f5-a471-b9cd3822e86f</guid><pubDate>Tue, 04 Jul 2023 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927828/336458305_44100_2_13adae2fe93d8.mp3" length="21123382" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>La vita di coppia, la nostra felicità e la complicità in casa giocano un ruolo fondamentale nella serenità di noi donne quando torniamo dalla maternità. Quando diventiamo Mamme è importante ripartire da noi stesse, sapere che cosa vogliamo per noi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La vita di coppia, la nostra felicità e la complicità in casa giocano un ruolo fondamentale nella serenità di noi donne quando torniamo dalla maternità. Quando diventiamo Mamme è importante ripartire da noi stesse, sapere che cosa vogliamo per noi nella vita di tutti i giorni, fare spazio a chi vogliamo essere, ascoltarci . Questo ha un grosso impatto anche sul modo in cui viviamo il lavoro e le sfide professionali. <br /> Ne parliamo con Sara Cavalieri, Coach Professionista e Counselor sistemico relazionale, che nella vita accompagna le donne nel post maternità che sentono di aver perso il desiderio. Se vuoi saperne di più sui suoi percorsi la trovi su Instagram come @lasaracavalieri o su LinkedIn come Sara Cavalieri. <br /> Noi ci vediamo come sempre sul mio Ig @elisabetta_mental_coach o su LinkedIn! Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1321</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>7. Mamma e manager di successo, con Elena Giardini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-mamma-e-manager-di-successo-con-elena-giardini--63927843</link><description><![CDATA[<br /> Avere un figlio è un’opportunità, non un impedimento. E’ giusto che tuo figlio sia al centro della tua vita, ma non può essere l’unico centro.  Ci sono mamme che ce la fanno, che tirano fuori risorse inaspettate e continuano a perseguire i loro sogni. Distacco, senso di colpa, lacrimoni fanno parte del gioco. Ma le regole le decidi tu - per fortuna - giorno dopo giorno.  In quest’intervista Elena Giardini, Direttrice Commerciale di Mimesi Gruppo DB Information, ci racconta la sua esperienza come Mamma e come Manager, e ci dà una sferzata di energia!  Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">c68cf1ec-036c-4d91-b7d0-d0b628e9e4e4</guid><pubDate>Tue, 27 Jun 2023 05:05:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927843/c974f799_660f_1c3a_7bbb_bcc46ec90eec.mp3" length="31590125" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>
 Avere un figlio è un’opportunità, non un impedimento. E’ giusto che tuo figlio sia al centro della tua vita, ma non può essere l’unico centro.  Ci sono mamme che ce la fanno, che tirano fuori risorse inaspettate e continuano a perseguire i loro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /> Avere un figlio è un’opportunità, non un impedimento. E’ giusto che tuo figlio sia al centro della tua vita, ma non può essere l’unico centro.  Ci sono mamme che ce la fanno, che tirano fuori risorse inaspettate e continuano a perseguire i loro sogni. Distacco, senso di colpa, lacrimoni fanno parte del gioco. Ma le regole le decidi tu - per fortuna - giorno dopo giorno.  In quest’intervista Elena Giardini, Direttrice Commerciale di Mimesi Gruppo DB Information, ci racconta la sua esperienza come Mamma e come Manager, e ci dà una sferzata di energia!  Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1314</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>6. Il papà non è un accessorio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-il-papa-non-e-un-accessorio--63927830</link><description><![CDATA[Una puntata cruda, a tratti provocatoria, in cui dico sinceramente la mia sulla paternità oggi in Italia. Una puntata da ascoltare in due, in cui dò spunti concreti per trovare il nostro equilibrio come genitori.  Perché la maternità significa anche paternità, e se da sole si va, a volte, più veloci, ricordiamoci che insieme si va più lontano!  Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Se vuoi ricevere il workbook con gli esercizi guidati di cui parlo nella puntata iscriviti alla mia newsletter: <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">75fec516-e218-4c91-8a1b-4aaab080b5b8</guid><pubDate>Tue, 20 Jun 2023 05:01:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927830/0f46298d_acc8_7beb_b16b_2635094446ba.mp3" length="39247919" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Una puntata cruda, a tratti provocatoria, in cui dico sinceramente la mia sulla paternità oggi in Italia. Una puntata da ascoltare in due, in cui dò spunti concreti per trovare il nostro equilibrio come genitori.  Perché la maternità significa anche...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una puntata cruda, a tratti provocatoria, in cui dico sinceramente la mia sulla paternità oggi in Italia. Una puntata da ascoltare in due, in cui dò spunti concreti per trovare il nostro equilibrio come genitori.  Perché la maternità significa anche paternità, e se da sole si va, a volte, più veloci, ricordiamoci che insieme si va più lontano!  Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Se vuoi ricevere il workbook con gli esercizi guidati di cui parlo nella puntata iscriviti alla mia newsletter: <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1633</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5. Dalle scelte di oggi dipende il tuo domani</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-dalle-scelte-di-oggi-dipende-il-tuo-domani--63927826</link><description><![CDATA[Diventare genitori non ci dà tutte le risposte, e contare solo sull’istinto materno per sapere come affrontare le nostre sfide quotidiane è limitante e talvolta frustrante. Come coltivare la nostra unicità? Come farne un punto di forza e una guida per fare scelte consapevoli e mettere in pratica azioni concrete? Nella puntata di oggi ti svelo qualche esercizio per lavorare sulla tua visione del futuro. Per la versione stampabile e guidata degli esercizi iscriviti alla mia newsletter su <a href="http://elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">elisabettapesenti.com</a>  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach ]]></description><guid isPermaLink="false">f495314c-e91b-4ad2-bd5a-fb52c8dd01cc</guid><pubDate>Tue, 13 Jun 2023 05:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927826/881dfca3_2dea_0eaf_1c26_2fa91bca55f4.mp3" length="34021151" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Diventare genitori non ci dà tutte le risposte, e contare solo sull’istinto materno per sapere come affrontare le nostre sfide quotidiane è limitante e talvolta frustrante. Come coltivare la nostra unicità? Come farne un punto di forza e una guida per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Diventare genitori non ci dà tutte le risposte, e contare solo sull’istinto materno per sapere come affrontare le nostre sfide quotidiane è limitante e talvolta frustrante. Come coltivare la nostra unicità? Come farne un punto di forza e una guida per fare scelte consapevoli e mettere in pratica azioni concrete? Nella puntata di oggi ti svelo qualche esercizio per lavorare sulla tua visione del futuro. Per la versione stampabile e guidata degli esercizi iscriviti alla mia newsletter su <a href="http://elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">elisabettapesenti.com</a>  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach ]]></itunes:summary><itunes:duration>1416</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>4. Ritrova la tua visione sul futuro: smetti di sopravvivere</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-ritrova-la-tua-visione-sul-futuro-smetti-di-sopravvivere--63927844</link><description><![CDATA[A volte, quando diventiamo Mamme, sentiamo di perdere motivazione sul lavoro.  Quell’ufficio che abbiamo lasciato solo pochi mesi fa non ci somiglia più. L’armonia coi colleghi sembra persa, così come l’identificazione con il ruolo che abbiamo in azienda. Nella puntata di oggi parliamo dell’importanza di sentirci allineate ai nostri valori, di integrità, di bisogni, di come dare il significato che vogliamo a ciò che stiamo vivendo. Solo con un profondo lavoro sulla nostra identità possiamo ritrovare la motivazione di cui abbiamo bisogno. Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">8f101597-52d5-4c51-835b-d797c997e0cb</guid><pubDate>Tue, 06 Jun 2023 05:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927844/be656ad0_1bfc_72b9_67e1_0ba24572fe54.mp3" length="32660873" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>A volte, quando diventiamo Mamme, sentiamo di perdere motivazione sul lavoro.  Quell’ufficio che abbiamo lasciato solo pochi mesi fa non ci somiglia più. L’armonia coi colleghi sembra persa, così come l’identificazione con il ruolo che abbiamo in...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A volte, quando diventiamo Mamme, sentiamo di perdere motivazione sul lavoro.  Quell’ufficio che abbiamo lasciato solo pochi mesi fa non ci somiglia più. L’armonia coi colleghi sembra persa, così come l’identificazione con il ruolo che abbiamo in azienda. Nella puntata di oggi parliamo dell’importanza di sentirci allineate ai nostri valori, di integrità, di bisogni, di come dare il significato che vogliamo a ciò che stiamo vivendo. Solo con un profondo lavoro sulla nostra identità possiamo ritrovare la motivazione di cui abbiamo bisogno. Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1359</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3: I 3 processi pratici per usare le tue nuove competenze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-i-3-processi-pratici-per-usare-le-tue-nuove-competenze--63927832</link><description><![CDATA[Durante la gravidanza il cervello cambia: a 2 anni dal parto è stato dimostrato che le modifiche avvenute a livello neuronale sono ancora presenti.  Come fare allora per mantenere quelle abilità naturalmente potenziate, e allenarci ad usarle al meglio?  Nella puntata di oggi ti svelo i 3 processi pratici per prendere consapevolezza dei tuoi ‘nuovi superpoteri’.  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Iscriviti alla mia newsletter per ricevere il workbook con gli esercizi guidati di cui parlo nella puntata: <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">eed06977-ae6e-4bfc-b9d7-bd4e09d71407</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 05:00:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927832/19da1235_0462_6d57_2561_c93b6d7ce31e.mp3" length="31362191" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Durante la gravidanza il cervello cambia: a 2 anni dal parto è stato dimostrato che le modifiche avvenute a livello neuronale sono ancora presenti.  Come fare allora per mantenere quelle abilità naturalmente potenziate, e allenarci ad usarle al...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Durante la gravidanza il cervello cambia: a 2 anni dal parto è stato dimostrato che le modifiche avvenute a livello neuronale sono ancora presenti.  Come fare allora per mantenere quelle abilità naturalmente potenziate, e allenarci ad usarle al meglio?  Nella puntata di oggi ti svelo i 3 processi pratici per prendere consapevolezza dei tuoi ‘nuovi superpoteri’.  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Iscriviti alla mia newsletter per ricevere il workbook con gli esercizi guidati di cui parlo nella puntata: <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1305</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2. I limiti sono temporanei, le tue nuove competenze sono per sempre</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-i-limiti-sono-temporanei-le-tue-nuove-competenze-sono-per-sempre--63927813</link><description><![CDATA[Quando torniamo in ufficio dopo la maternità molte di noi hanno sensazioni di sconforto,  si sentono fuori posto, si sentono inadeguate. E’ capitato anche a te? Sappi che non sei sola. Nella puntata di oggi ti darò qualche spunto di riflessione per imparare a convivere con queste sensazioni, e a fartele amiche.  Possono essere alleate preziose per una  vita professionale ancora piena di sfide e di soddisfazioni.  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">f8b43865-7172-4ee9-971b-a9078a608b92</guid><pubDate>Tue, 23 May 2023 05:00:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927813/ae6c58a3_f3c4_5116_1d3f_2de52caa05c7.mp3" length="25835039" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Quando torniamo in ufficio dopo la maternità molte di noi hanno sensazioni di sconforto,  si sentono fuori posto, si sentono inadeguate. E’ capitato anche a te? Sappi che non sei sola. Nella puntata di oggi ti darò qualche spunto di riflessione per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Quando torniamo in ufficio dopo la maternità molte di noi hanno sensazioni di sconforto,  si sentono fuori posto, si sentono inadeguate. E’ capitato anche a te? Sappi che non sei sola. Nella puntata di oggi ti darò qualche spunto di riflessione per imparare a convivere con queste sensazioni, e a fartele amiche.  Possono essere alleate preziose per una  vita professionale ancora piena di sfide e di soddisfazioni.  Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  <a href="http://www.elisabettapesenti.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.elisabettapesenti.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1075</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>1. Come tutto ebbe inizio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-come-tutto-ebbe-inizio--63927842</link><description><![CDATA[Benvenuta in questa prima puntata, in cui ripercorro a grandi linee chi sono, partendo da tutte le difficoltà che ho incontrato nel mio percorso professionale, soprattutto quando le mie 4 maternità mi hanno messo alla prova.  Spero che ti invoglierà a seguirmi in un percorso in cui condivido riflessioni e nuove prospettive, per affrontare al meglio la complessa coesistenza di maternità, rientro al lavoro e carriera.   Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  www.elisabettapesenti.com]]></description><guid isPermaLink="false">f08536af-5862-4f68-8945-f97da98866bd</guid><pubDate>Tue, 16 May 2023 05:00:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927842/b3d963e5_92e8_fc2a_2912_64322a4990bd.mp3" length="25874657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Benvenuta in questa prima puntata, in cui ripercorro a grandi linee chi sono, partendo da tutte le difficoltà che ho incontrato nel mio percorso professionale, soprattutto quando le mie 4 maternità mi hanno messo alla prova.  Spero che ti invoglierà a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Benvenuta in questa prima puntata, in cui ripercorro a grandi linee chi sono, partendo da tutte le difficoltà che ho incontrato nel mio percorso professionale, soprattutto quando le mie 4 maternità mi hanno messo alla prova.  Spero che ti invoglierà a seguirmi in un percorso in cui condivido riflessioni e nuove prospettive, per affrontare al meglio la complessa coesistenza di maternità, rientro al lavoro e carriera.   Una nuova puntata ogni martedì alle 7. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti oppure su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  mio  sito  web  www.elisabettapesenti.com]]></itunes:summary><itunes:duration>1077</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f6189319e929cc79c92eed0a9f7150b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trailer--63927820</link><description><![CDATA[Corsi preparto, consulenze di allattamento e baby wearing...e poi? Ora che devo tornare al lavoro che risorse ho per organizzarmi al meglio? Benvenuta  su  Mamme  in  carriera : Back to work, il podcast  per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro dopo la maternità nel modo  più consapevole e intenzionale possibile.  Sono Elisabetta Pesenti, coach certificata da ICF, mamma di 4 bambini, e Founder de La Luna del Grano, una start up che supporta la genitorialità in azienda. In ogni puntata ti accompagno con spunti di riflessione e nuove prospettive, per  affrontare al meglio le prossime sfide professionali e sentirti serena e in armonia nella tua vita di  tutti i giorni. Perché la felicità la si può - in qualche modo – coltivare, con gli strumenti e le risorse giuste. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti, oppure su Instagram, mi trovi come @elisabettapesenti_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  sito de La Luna del Grano www.lalunadelgrano.com o il mio  www.elisabettapesenti.com <br />]]></description><guid isPermaLink="false">7eb906d4-3954-4fc3-ab6c-cd3eb321a64d</guid><pubDate>Tue, 09 May 2023 05:00:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63927820/1ac1e17f_c907_18df_35ed_5b3edaa5437f.mp3" length="2142089" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>Corsi preparto, consulenze di allattamento e baby wearing...e poi? Ora che devo tornare al lavoro che risorse ho per organizzarmi al meglio? Benvenuta  su  Mamme  in  carriera : Back to work, il podcast  per le mamme che vogliono vivere il ritorno al...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Corsi preparto, consulenze di allattamento e baby wearing...e poi? Ora che devo tornare al lavoro che risorse ho per organizzarmi al meglio? Benvenuta  su  Mamme  in  carriera : Back to work, il podcast  per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro dopo la maternità nel modo  più consapevole e intenzionale possibile.  Sono Elisabetta Pesenti, coach certificata da ICF, mamma di 4 bambini, e Founder de La Luna del Grano, una start up che supporta la genitorialità in azienda. In ogni puntata ti accompagno con spunti di riflessione e nuove prospettive, per  affrontare al meglio le prossime sfide professionali e sentirti serena e in armonia nella tua vita di  tutti i giorni. Perché la felicità la si può - in qualche modo – coltivare, con gli strumenti e le risorse giuste. Seguimi su LinkedIn come Elisabetta Pesenti, oppure su Instagram, mi trovi come @elisabettapesenti_coach  Per  saperne  di  più  sui  miei  servizi  visita  il  sito de La Luna del Grano www.lalunadelgrano.com o il mio  www.elisabettapesenti.com <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>88</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/496c0daa41601c828da41fecefa085ec.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item><item><title>EP: xxx</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-xxx--68980251</link><description><![CDATA[xxx]]></description><guid isPermaLink="false">6667c873-6c2d-4ca5-9696-d8668b972f18</guid><pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:33:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68980251/414105876_44100_2_0260bb75bde58.mp3" length="49439719" type="audio/mpeg"/><itunes:author>PodcastMediaManager.com</itunes:author><itunes:subtitle>xxx</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[xxx]]></itunes:summary><itunes:duration>3090</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d4a9e19d73a5f79f4d6bbf397193511.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
