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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Città a Pedali</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/citta-a-pedali--6482701</link><description><![CDATA["<b>Città a Pedali</b>" è il podcast dedicato alla <b>mobilità sostenibile</b>, al <b>ciclismo urbano</b> e alle storie di chi vive la città su due ruote. Ogni episodio<b> esplora idee, progetti, sfide e successi legati alla transizione verso città più vivibili e pedalabili</b>. Con un tocco di ironia e uno sguardo critico, raccontiamo come le biciclette stanno rivoluzionando il modo di muoversi nel mondo, a partire dall'Italia.Cosa troverai:<br /><ul><li>Interviste con esperti di mobilità e ciclismo.</li><li>Racconti di vita urbana a pedali.</li><li>Analisi delle politiche e infrastrutture per i ciclisti.</li><li>Idee per rendere le città più sostenibili e sicure.</li></ul>Il podcast è presentato da Kety Piras esperta promotrice della mobilità ciclistica all'univeristà di Verona, ciclomeccanico ed imprendrice.<br /><br />#ciclismo, #mobilitàsostenibile, #città, #biciclette, #sostenibilità. #cittàapedali]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6482701/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Kety Piras</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a252cb4ede2cca07ae72fa64e987148.jpg</url><title>Città a Pedali</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/citta-a-pedali--6482701</link></image><lastBuildDate>Tue, 06 Jan 2026 12:38:46 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Kety Piras</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Kety Piras</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a252cb4ede2cca07ae72fa64e987148.jpg"/><itunes:subtitle>"Città a Pedali" è il podcast dedicato alla mobilità sostenibile, al ciclismo urbano e alle storie di chi vive la città su due ruote. 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Con un tocco di ironia e uno sguardo critico, raccontiamo come le biciclette stanno rivoluzionando il modo di muoversi nel mondo, a partire dall'Italia.Cosa troverai:<br /><ul><li>Interviste con esperti di mobilità e ciclismo.</li><li>Racconti di vita urbana a pedali.</li><li>Analisi delle politiche e infrastrutture per i ciclisti.</li><li>Idee per rendere le città più sostenibili e sicure.</li></ul>Il podcast è presentato da Kety Piras esperta promotrice della mobilità ciclistica all'univeristà di Verona, ciclomeccanico ed imprendrice.<br /><br />#ciclismo, #mobilitàsostenibile, #città, #biciclette, #sostenibilità. #cittàapedali]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Intervista a Radio Karalitana con  Chiara Cugisi e Kety Piras che ci racconta il progetto CYCLE HUB</title><link>https://www.spreaker.com/episode/intervista-a-radio-karalitana-con-chiara-cugisi-e-kety-piras-che-ci-racconta-il-progetto-cycle-hub--69295352</link><description><![CDATA[Intervista a Radio Karalitana con  Chiara Cugisi e Kety Piras che ci racconta il progetto CYCLE HUB  del 28 luglio 2025.<br /><br /> Cycle Hub a Pirri, Cagliari.<br /> È una ciclofficina indipendente e uno spazio ibrido dove si incrociano la manutenzione delle bici, la cultura ciclistica e l’attenzione per la comunità.<br /> Cycle Hub è nato perché a Cagliari mancava un posto dove la bicicletta non fosse solo un mezzo, ma un’occasione per cambiare prospettiva.<br /><br /> Non è un negozio classico. È un posto dove si aggiusta, ma anche si ascolta.<br /> Dove un adolescente può entrare per imparare a sistemare la propria bici, e magari poi restare per aiutare qualcun altro.<br /> Dove ci si può fermare anche solo per una chiacchiera, o per proporre un’idea.<br /><br /> Ho deciso che volevo uno spazio inclusivo, concreto, aperto. E volevo che la bici tornasse ad avere un ruolo chiave in città.<br /> Non per moda, ma perché serve.<br /><br /> Cycle Hub oggi è anche sede operativa di eventi e progetti, come le riparazioni collettive, le consulenze sulla mobilità attiva e l’officina aperta per chi vuole imparare.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69295352</guid><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 11:56:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69295352/episode_output.mp3" length="5102198" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kety Piras</itunes:author><itunes:subtitle>Intervista a Radio Karalitana con  Chiara Cugisi e Kety Piras che ci racconta il progetto CYCLE HUB  del 28 luglio 2025.

Cycle Hub a Pirri, Cagliari.
È una ciclofficina indipendente e uno spazio ibrido dove si incrociano la manutenzione delle bici,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Intervista a Radio Karalitana con  Chiara Cugisi e Kety Piras che ci racconta il progetto CYCLE HUB  del 28 luglio 2025.<br /><br /> Cycle Hub a Pirri, Cagliari.<br /> È una ciclofficina indipendente e uno spazio ibrido dove si incrociano la manutenzione delle bici, la cultura ciclistica e l’attenzione per la comunità.<br /> Cycle Hub è nato perché a Cagliari mancava un posto dove la bicicletta non fosse solo un mezzo, ma un’occasione per cambiare prospettiva.<br /><br /> Non è un negozio classico. È un posto dove si aggiusta, ma anche si ascolta.<br /> Dove un adolescente può entrare per imparare a sistemare la propria bici, e magari poi restare per aiutare qualcun altro.<br /> Dove ci si può fermare anche solo per una chiacchiera, o per proporre un’idea.<br /><br /> Ho deciso che volevo uno spazio inclusivo, concreto, aperto. E volevo che la bici tornasse ad avere un ruolo chiave in città.<br /> Non per moda, ma perché serve.<br /><br /> Cycle Hub oggi è anche sede operativa di eventi e progetti, come le riparazioni collettive, le consulenze sulla mobilità attiva e l’officina aperta per chi vuole imparare.]]></itunes:summary><itunes:duration>320</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d85807376641ed4c1c31bdf473070954.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nessuno ti racconta cosa succede...quando smetti di scappare.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nessuno-ti-racconta-cosa-succede-quando-smetti-di-scappare--69294778</link><description><![CDATA[“Nessuno ti racconta cosa succede quando smetti di scappare.”<br />In questo podcast esploriamo una piccola parte della mia storia personale, le svolte e le scelte che poii sucessivamnete mi hanno cambiano la vita. QUesto episodio è un viaggio tra storie, riflessioni e momenti di verità, pensato per chi vuole smettere di correre e iniziare a vivere davvero. Preparati ad asconltare e guardarti dentro, senza filtri e senza scuse.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69294778</guid><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 10:13:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69294778/registrazione_in_corso_19.mp3" length="1401554" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kety Piras</itunes:author><itunes:subtitle>“Nessuno ti racconta cosa succede quando smetti di scappare.”
In questo podcast esploriamo una piccola parte della mia storia personale, le svolte e le scelte che poii sucessivamnete mi hanno cambiano la vita. QUesto episodio è un viaggio tra storie,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[“Nessuno ti racconta cosa succede quando smetti di scappare.”<br />In questo podcast esploriamo una piccola parte della mia storia personale, le svolte e le scelte che poii sucessivamnete mi hanno cambiano la vita. QUesto episodio è un viaggio tra storie, riflessioni e momenti di verità, pensato per chi vuole smettere di correre e iniziare a vivere davvero. Preparati ad asconltare e guardarti dentro, senza filtri e senza scuse.]]></itunes:summary><itunes:duration>88</itunes:duration><itunes:keywords>autoaiuto,cambiamento,consapevolezza,crescita,di,introspezione,mindfulness,motivazione,personale,personale.,riflessioni,storie,sviluppo,vita</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a252cb4ede2cca07ae72fa64e987148.jpg"/><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La bicicletta come strumento di cambiamento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-bicicletta-come-strumento-di-cambiamento--63676517</link><description><![CDATA[In questo podcast esploriamo il potere trasformativo della bicicletta nelle città moderne.<br /><br />Dalla sua capacità di abbattere barriere psicologiche e culturali, all'uso della musica e dell'intelligenza artificiale per rendere la mobilità ciclistica un'esperienza coinvolgente, Città a Pedali affronta le sfide e le soluzioni per una mobilità sostenibile e inclusiva.<br /><br />Parleremo di educazione ciclistica per adulti, superamento del gender gap e di come la bicicletta possa diventare il simbolo di una città più sana, accessibile e giusta per tutti.<br /><br />Unisciti a noi in questo viaggio per scoprire come pedalare può cambiare il nostro mondo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63676517</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 16:34:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63676517/capitolo_1_la_bicicletta_come_strumento_di_cambiamento_doc_c_01_joined_1.mp3" length="16357965" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kety Piras</itunes:author><itunes:subtitle>In questo podcast esploriamo il potere trasformativo della bicicletta nelle città moderne.

Dalla sua capacità di abbattere barriere psicologiche e culturali, all'uso della musica e dell'intelligenza artificiale per rendere la mobilità ciclistica...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo podcast esploriamo il potere trasformativo della bicicletta nelle città moderne.<br /><br />Dalla sua capacità di abbattere barriere psicologiche e culturali, all'uso della musica e dell'intelligenza artificiale per rendere la mobilità ciclistica un'esperienza coinvolgente, Città a Pedali affronta le sfide e le soluzioni per una mobilità sostenibile e inclusiva.<br /><br />Parleremo di educazione ciclistica per adulti, superamento del gender gap e di come la bicicletta possa diventare il simbolo di una città più sana, accessibile e giusta per tutti.<br /><br />Unisciti a noi in questo viaggio per scoprire come pedalare può cambiare il nostro mondo.]]></itunes:summary><itunes:duration>818</itunes:duration><itunes:keywords>adulti,bicicletta,ciclismo,ciclofficina,cicloturismo,ciclovia,cicloviamusicale,donneeciclismo,e,ecologico,educazioneciclistica,gendergapmobilità,inclusionesociale,mobilità,mobilitàurbana,musica,musicale,sostenibile,trasporto,urbana</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a252cb4ede2cca07ae72fa64e987148.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
