https://www.spreaker.com/podcast/wewnatrz-wewnatrz--6481663Wewnątrz wewnątrz. to podcast o tym, co dzieję się w portalu zdrowia psychicznego wewnątrz.pl.
Rozmawiamy z Gośćmi, którzy są obecni na łamach portalu i poruszamy tematy związane z ich specjalizacją w obrębie zdrowia psychicznego, wellbeingu i szeroko pojętego dobrostanu.]]>plMental HealthCopyright Fundacja Wielogłosuhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b28c89462dccac49c8440a70d5814d0.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/wewnatrz-wewnatrz--6481663Wed, 29 Jan 2025 11:28:01 +0000Fundacja WielogłosuFundacja Wielogłosuwewnatrz@wieloglosu.plWewnątrz wewnątrz. to podcast o tym, co dzieję się w portalu zdrowia psychicznego wewnątrz.pl. Rozmawiamy z Gośćmi, którzy są obecni na łamach portalu i poruszamy tematy związane z ich specjalizacją w obrębie zdrowia psychicznego, wellbeingu i szeroko...Wewnątrz wewnątrz. to podcast o tym, co dzieję się w portalu zdrowia psychicznego wewnątrz.pl.
Rozmawiamy z Gośćmi, którzy są obecni na łamach portalu i poruszamy tematy związane z ich specjalizacją w obrębie zdrowia psychicznego, wellbeingu i szeroko pojętego dobrostanu.]]>cleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/oddech-i-zdrowie-psychiczne-rozmowa-z-wojtkiem-jurojciem--63663807wewnątrz.wewnątrz Łukasz Jurkiewicz rozmawia z Wojtkiem Jurojciem - trenerem oddechu. Kanwą rozmowy jest korelacja oddychania ze zdrowiem psychicznym, a także wspólnie planowane przedsięwzięcia: 3-dniowe i 4-tygodniowe wyzwania oddechowe dla osób, chcących m.in. polepszyć jakość codziennego życia.

Wojtek Jurojć jest trenerem oddechu, growth advisorem w sektorze IT i podróżnikiem. 
W 2016 roku napisał książkę “Spotkania w Azji”. Jest członkiem Advisory Board Unicef Polska. Przeprowadził warsztaty dla ponad 12 000 pracowników, doradza founderom i liderom jak radzić sobie z presją na wysokich stanowiskach. Występował na konferencjach m.in. InfoShare, LeniwceHR.
W ciągu ostatnich 15 lat, zwiedził 60 krajów świata. Przez 5 lat żył w Azji Południowo-Wschodniej, gdzie czerpał garściami z lokalnych kultur, inspirując się ich podejściem do biznesu i życia.

Autor "Breathing Workbook"- publikacji dostępnej na wewnątrz.pl.]]>https://api.spreaker.com/episode/63663807Sun, 12 Jan 2025 13:33:11 +0000Fundacja WielogłosuW pierwszym odcinku cyklu wewnątrz.wewnątrz Łukasz Jurkiewicz rozmawia z Wojtkiem Jurojciem - trenerem oddechu. Kanwą rozmowy jest korelacja oddychania ze zdrowiem psychicznym, a także wspólnie planowane przedsięwzięcia: 3-dniowe i 4-tygodniowe...wewnątrz.wewnątrz Łukasz Jurkiewicz rozmawia z Wojtkiem Jurojciem - trenerem oddechu. Kanwą rozmowy jest korelacja oddychania ze zdrowiem psychicznym, a także wspólnie planowane przedsięwzięcia: 3-dniowe i 4-tygodniowe wyzwania oddechowe dla osób, chcących m.in. polepszyć jakość codziennego życia.

Wojtek Jurojć jest trenerem oddechu, growth advisorem w sektorze IT i podróżnikiem. 
W 2016 roku napisał książkę “Spotkania w Azji”. Jest członkiem Advisory Board Unicef Polska. Przeprowadził warsztaty dla ponad 12 000 pracowników, doradza founderom i liderom jak radzić sobie z presją na wysokich stanowiskach. Występował na konferencjach m.in. InfoShare, LeniwceHR.
W ciągu ostatnich 15 lat, zwiedził 60 krajów świata. Przez 5 lat żył w Azji Południowo-Wschodniej, gdzie czerpał garściami z lokalnych kultur, inspirując się ich podejściem do biznesu i życia.

Autor "Breathing Workbook"- publikacji dostępnej na wewnątrz.pl.]]>702breathingworkbook,mentalhealth,oddech,oddychanie,sesjaoddechowaclean11full