https://www.spreaker.com/podcast/fura-a-bolha-com-ana-pedroso--6477410
Em parceria com a FNAC, este é um espaço dedicado ao autocuidado, à literacia da saúde, ao bem-estar e à qualidade de vida, onde diferentes áreas se cruzam para promover uma visão mais integrada do ser humano.

Com conversas reais, provocadoras e inspiradoras, cada episódio é um convite a questionar padrões, expandir a consciência e recuperar a tua essência.

Liderado por Ana Pedroso e convidados, o podcast explora temas como desenvolvimento pessoal, saúde integral, liderança e potencial humano.
Mais do que ouvir, é uma experiência: um despertar para quem quer sair do automático, ganhar clareza e viver com mais intenção.

“Fura a Bolha” porque a tua melhor versão começa quando decides ir além do óbvio.

Com Amor ❤
Ana Pedroso]]>ptEducationAna Pedrosohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/06a25c9e39b42fb4ba58defad766aab8.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/fura-a-bolha-com-ana-pedroso--6477410Wed, 21 Oct 2026 22:00:31 +0000Ana PedrosoAna Pedrosoprofanapedroso@gmail.com“Fura a Bolha” é um podcast multidisciplinar e disruptivo que desafia o convencional e convida a uma nova forma de viver - com mais consciência, saúde e autenticidade. Em parceria com a FNAC, este é um espaço dedicado ao autocuidado, à literacia da...
Em parceria com a FNAC, este é um espaço dedicado ao autocuidado, à literacia da saúde, ao bem-estar e à qualidade de vida, onde diferentes áreas se cruzam para promover uma visão mais integrada do ser humano.

Com conversas reais, provocadoras e inspiradoras, cada episódio é um convite a questionar padrões, expandir a consciência e recuperar a tua essência.

Liderado por Ana Pedroso e convidados, o podcast explora temas como desenvolvimento pessoal, saúde integral, liderança e potencial humano.
Mais do que ouvir, é uma experiência: um despertar para quem quer sair do automático, ganhar clareza e viver com mais intenção.

“Fura a Bolha” porque a tua melhor versão começa quando decides ir além do óbvio.

Com Amor ❤
Ana Pedroso]]>false60285109-e6ff-50bc-a7c5-d2a2f999a81eepisodichttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-16-parte-02-rita-felix--75905994
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A convidada especial de hoje é RITA FÉLIX.

Rita Ramos Martins Coimbra Branco Vaz Félix é uma profissional de comunicação, escritora e especialista em desenvolvimento pessoal com uma forte ligação a Tavira. Após anos na indústria da cosmética capilar, foi motivada por problemas de saúde (doenças autoimunes) a mudar de rumo, acumulando mais de 45 formações em áreas como Coaching, PNL, hipnose clínica e Reiki. Atualmente, trabalha em comunicação e secretariado pedagógico numa instituição nacional de referência.

No percurso literário, após participar como coautora em duas obras, lançou o seu primeiro livro a solo. Guiada pela missão de ajudar o próximo, define a sua essência como "gratiamor" - uma união de gratidão e amor voltada para a transformação e a cura.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/75905994Wed, 21 Oct 2026 21:57:10 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 16º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é RITA FÉLIX. Rita Ramos Martins Coimbra Branco Vaz Félix é uma profissional de...
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A convidada especial de hoje é RITA FÉLIX.

Rita Ramos Martins Coimbra Branco Vaz Félix é uma profissional de comunicação, escritora e especialista em desenvolvimento pessoal com uma forte ligação a Tavira. Após anos na indústria da cosmética capilar, foi motivada por problemas de saúde (doenças autoimunes) a mudar de rumo, acumulando mais de 45 formações em áreas como Coaching, PNL, hipnose clínica e Reiki. Atualmente, trabalha em comunicação e secretariado pedagógico numa instituição nacional de referência.

No percurso literário, após participar como coautora em duas obras, lançou o seu primeiro livro a solo. Guiada pela missão de ajudar o próximo, define a sua essência como "gratiamor" - uma união de gratidão e amor voltada para a transformação e a cura.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>1282false216fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-16-parte-01-rita-felix--75734840
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A convidada especial de hoje é RITA FÉLIX.

Rita Ramos Martins Coimbra Branco Vaz Félix é uma profissional de comunicação, escritora e especialista em desenvolvimento pessoal com uma forte ligação a Tavira. Após anos na indústria da cosmética capilar, foi motivada por problemas de saúde (doenças autoimunes) a mudar de rumo, acumulando mais de 45 formações em áreas como Coaching, PNL, hipnose clínica e Reiki. Atualmente, trabalha em comunicação e secretariado pedagógico numa instituição nacional de referência.


No percurso literário, após participar como coautora em duas obras, lançou o seu primeiro livro a solo. Guiada pela missão de ajudar o próximo, define a sua essência como "gratiamor" - uma união de gratidão e amor voltada para a transformação e a cura.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com a Rita.]]>https://api.spreaker.com/episode/75734840Tue, 13 Oct 2026 07:40:02 +0000Ana PedrosoBem-vindos à primeira parte do 16º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é RITA FÉLIX. Rita Ramos Martins Coimbra Branco Vaz Félix é uma profissional de...
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A convidada especial de hoje é RITA FÉLIX.

Rita Ramos Martins Coimbra Branco Vaz Félix é uma profissional de comunicação, escritora e especialista em desenvolvimento pessoal com uma forte ligação a Tavira. Após anos na indústria da cosmética capilar, foi motivada por problemas de saúde (doenças autoimunes) a mudar de rumo, acumulando mais de 45 formações em áreas como Coaching, PNL, hipnose clínica e Reiki. Atualmente, trabalha em comunicação e secretariado pedagógico numa instituição nacional de referência.


No percurso literário, após participar como coautora em duas obras, lançou o seu primeiro livro a solo. Guiada pela missão de ajudar o próximo, define a sua essência como "gratiamor" - uma união de gratidão e amor voltada para a transformação e a cura.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com a Rita.]]>1009false216fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-15-parte-02-sergio-neto--75598809
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O convidado especial de hoje é SÉRGIO NETO.

Consultor na indústria farmacêutica, empreendedor e autor do livro Canábis – O Poder da Cura Natural. É também o criador de uma patente inovadora baseada na infusão de plantas aromáticas e medicinais em azeite mediterrânico.

Apaixonado pela ligação entre ciência, natureza e bem-estar, dedica-se à divulgação de conhecimento sobre plantas medicinais, homeostase e saúde integrativa, promovendo uma visão mais consciente e equilibrada da qualidade de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/75598809Tue, 06 Oct 2026 17:34:43 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 15º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é SÉRGIO NETO. Consultor na indústria farmacêutica, empreendedor e autor do livro Canábis...
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O convidado especial de hoje é SÉRGIO NETO.

Consultor na indústria farmacêutica, empreendedor e autor do livro Canábis – O Poder da Cura Natural. É também o criador de uma patente inovadora baseada na infusão de plantas aromáticas e medicinais em azeite mediterrânico.

Apaixonado pela ligação entre ciência, natureza e bem-estar, dedica-se à divulgação de conhecimento sobre plantas medicinais, homeostase e saúde integrativa, promovendo uma visão mais consciente e equilibrada da qualidade de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>1484false215fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-15-parte-01-sergio-neto--75443374
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O convidado especial de hoje é SÉRGIO NETO.

Consultor na indústria farmacêutica, empreendedor e autor do livro Canábis – O Poder da Cura Natural. É também o criador de uma patente inovadora baseada na infusão de plantas aromáticas e medicinais em azeite mediterrânico.

Apaixonado pela ligação entre ciência, natureza e bem-estar, dedica-se à divulgação de conhecimento sobre plantas medicinais, homeostase e saúde integrativa, promovendo uma visão mais consciente e equilibrada da qualidade de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com o Sérgio.]]>https://api.spreaker.com/episode/75443374Tue, 29 Sep 2026 22:06:07 +0000Ana PedrosoBem-vindos à primeira parte do 15º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é SÉRGIO NETO. Consultor na indústria farmacêutica, empreendedor e autor do livro...
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O convidado especial de hoje é SÉRGIO NETO.

Consultor na indústria farmacêutica, empreendedor e autor do livro Canábis – O Poder da Cura Natural. É também o criador de uma patente inovadora baseada na infusão de plantas aromáticas e medicinais em azeite mediterrânico.

Apaixonado pela ligação entre ciência, natureza e bem-estar, dedica-se à divulgação de conhecimento sobre plantas medicinais, homeostase e saúde integrativa, promovendo uma visão mais consciente e equilibrada da qualidade de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com o Sérgio.]]>1189false215fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-14-parte-02-patricia-guerra--75323513
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A convidada especial de hoje é PATRÍCIA GUERRA.

Nascida em Trancoso, onde viveu até a adolescência, Patrícia Guerra Azevedo mudou-se para Casal de Cambra (Sintra), estudou em Caneças (Escola Secundária) e em Alfama (Universidade ISPA).

Inicia o seu percurso profissional na área social como psicóloga. Casou, foi mãe e exerceu funções como Diretora Técnica numa ULDM da SCM Sernancelhe. Fez mestrado em Gestão de Organizações Sociais na ESTGL. Ingressou numa equipa de apoio psicossocial da Fundação LaCaixa na ULS Guarda.

O gosto pela escrita vem de herança do pai, deixou-lhe cartas e um diário, que são a sua inspiração. A autora reside em Sernancelhe, terra de Aquilino Ribeiro, Abade Vasco Moreira e João Rodrigues. A necessidade de escrever corre-lhe no sangue e na calçada que habita. É mais do que costume, é uma forma de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/75323513Wed, 23 Sep 2026 23:01:31 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 14º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é PATRÍCIA GUERRA. Nascida em Trancoso, onde viveu até a adolescência, Patrícia Guerra...
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A convidada especial de hoje é PATRÍCIA GUERRA.

Nascida em Trancoso, onde viveu até a adolescência, Patrícia Guerra Azevedo mudou-se para Casal de Cambra (Sintra), estudou em Caneças (Escola Secundária) e em Alfama (Universidade ISPA).

Inicia o seu percurso profissional na área social como psicóloga. Casou, foi mãe e exerceu funções como Diretora Técnica numa ULDM da SCM Sernancelhe. Fez mestrado em Gestão de Organizações Sociais na ESTGL. Ingressou numa equipa de apoio psicossocial da Fundação LaCaixa na ULS Guarda.

O gosto pela escrita vem de herança do pai, deixou-lhe cartas e um diário, que são a sua inspiração. A autora reside em Sernancelhe, terra de Aquilino Ribeiro, Abade Vasco Moreira e João Rodrigues. A necessidade de escrever corre-lhe no sangue e na calçada que habita. É mais do que costume, é uma forma de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>1025false214fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-14-parte-01-patricia-guerra--75154569
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A convidada especial de hoje é PATRÍCIA GUERRA.

Nascida em Trancoso, onde viveu até a adolescência, Patrícia Guerra Azevedo mudou-se para Casal de Cambra (Sintra), estudou em Caneças (Escola Secundária) e em Alfama (Universidade ISPA).

Inicia o seu percurso profissional na área social como psicóloga. Casou, foi mãe e exerceu funções como Diretora Técnica numa ULDM da SCM Sernancelhe. Fez mestrado em Gestão de Organizações Sociais na ESTGL. Ingressou numa equipa de apoio psicossocial da Fundação LaCaixa na ULS Guarda.

O gosto pela escrita vem de herança do pai, deixou-lhe cartas e um diário, que são a sua inspiração. A autora reside em Sernancelhe, terra de Aquilino Ribeiro, Abade Vasco Moreira e João Rodrigues. A necessidade de escrever corre-lhe no sangue e na calçada que habita. É mais do que costume, é uma forma de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível.]]>https://api.spreaker.com/episode/75154569Tue, 15 Sep 2026 22:06:40 +0000Ana PedrosoBem-vindos à primeira parte do 14º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é PATRÍCIA GUERRA. Nascida em Trancoso, onde viveu até a adolescência, Patrícia Guerra...
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A convidada especial de hoje é PATRÍCIA GUERRA.

Nascida em Trancoso, onde viveu até a adolescência, Patrícia Guerra Azevedo mudou-se para Casal de Cambra (Sintra), estudou em Caneças (Escola Secundária) e em Alfama (Universidade ISPA).

Inicia o seu percurso profissional na área social como psicóloga. Casou, foi mãe e exerceu funções como Diretora Técnica numa ULDM da SCM Sernancelhe. Fez mestrado em Gestão de Organizações Sociais na ESTGL. Ingressou numa equipa de apoio psicossocial da Fundação LaCaixa na ULS Guarda.

O gosto pela escrita vem de herança do pai, deixou-lhe cartas e um diário, que são a sua inspiração. A autora reside em Sernancelhe, terra de Aquilino Ribeiro, Abade Vasco Moreira e João Rodrigues. A necessidade de escrever corre-lhe no sangue e na calçada que habita. É mais do que costume, é uma forma de vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível.]]>843false214fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-13-parte-02-filipa-consolado--74983050
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A convidada especial de hoje é FILIPA CONSOLADO.

Filipa Consolado é Terapeuta Educacional, Familiar, Multidimensional e facilitadora de processos de consciência e cura interior através do seu Método SENTIR. O seu trabalho nasce da escuta profunda, da presença e do amor consciente, refletindo o seu próprio percurso de cura. Só por Hoje dedica-se a despertar o vínculo com a energia vital, guiando famílias em caminhos de reconexão e transformação com presença e amor consciente.

Como palestrante, Filipa inspira caminhos de transformação e reconexão com a essência, convidando mulheres, mães e famílias a regressarem a si mesmas e a viverem com mais verdade, consciência e alinhamento. Através do seu Método SENTIR, lembra que sentir é voltar ao essencial - e é a partir desse lugar que a vida ganha mais clareza, mais leveza e mais direção.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/74983050Tue, 08 Sep 2026 07:30:02 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 13º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é FILIPA CONSOLADO. Filipa Consolado é Terapeuta Educacional, Familiar, Multidimensional...
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A convidada especial de hoje é FILIPA CONSOLADO.

Filipa Consolado é Terapeuta Educacional, Familiar, Multidimensional e facilitadora de processos de consciência e cura interior através do seu Método SENTIR. O seu trabalho nasce da escuta profunda, da presença e do amor consciente, refletindo o seu próprio percurso de cura. Só por Hoje dedica-se a despertar o vínculo com a energia vital, guiando famílias em caminhos de reconexão e transformação com presença e amor consciente.

Como palestrante, Filipa inspira caminhos de transformação e reconexão com a essência, convidando mulheres, mães e famílias a regressarem a si mesmas e a viverem com mais verdade, consciência e alinhamento. Através do seu Método SENTIR, lembra que sentir é voltar ao essencial - e é a partir desse lugar que a vida ganha mais clareza, mais leveza e mais direção.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>1522false213fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-13-parte-01-filipa-consolado--74773232
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A convidada especial de hoje é FILIPA CONSOLADO.

Filipa Consolado é Terapeuta Educacional, Familiar, Multidimensional e facilitadora de processos de consciência e cura interior através do seu Método SENTIR. O seu trabalho nasce da escuta profunda, da presença e do amor consciente, refletindo o seu próprio percurso de cura. Só por Hoje dedica-se a despertar o vínculo com a energia vital, guiando famílias em caminhos de reconexão e transformação com presença e amor consciente.

Como palestrante, Filipa inspira caminhos de transformação e reconexão com a essência, convidando mulheres, mães e famílias a regressarem a si mesmas e a viverem com mais verdade, consciência e alinhamento. Através do seu Método SENTIR, lembra que sentir é voltar ao essencial - e é a partir desse lugar que a vida ganha mais clareza, mais leveza e mais direção.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível.]]>https://api.spreaker.com/episode/74773232Tue, 01 Sep 2026 07:00:02 +0000Ana PedrosoBem-vindos à primeira parte do 13º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é FILIPA CONSOLADO. Filipa Consolado é Terapeuta Educacional, Familiar, Multidimensional...
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A convidada especial de hoje é FILIPA CONSOLADO.

Filipa Consolado é Terapeuta Educacional, Familiar, Multidimensional e facilitadora de processos de consciência e cura interior através do seu Método SENTIR. O seu trabalho nasce da escuta profunda, da presença e do amor consciente, refletindo o seu próprio percurso de cura. Só por Hoje dedica-se a despertar o vínculo com a energia vital, guiando famílias em caminhos de reconexão e transformação com presença e amor consciente.

Como palestrante, Filipa inspira caminhos de transformação e reconexão com a essência, convidando mulheres, mães e famílias a regressarem a si mesmas e a viverem com mais verdade, consciência e alinhamento. Através do seu Método SENTIR, lembra que sentir é voltar ao essencial - e é a partir desse lugar que a vida ganha mais clareza, mais leveza e mais direção.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível.]]>1509false213fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-12-parte-02-renata-aron--74663373
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A convidada especial de hoje é RENATA ARON.

Renata Aron é referência em imagem pessoal e personal branding, atuando como mentora, palestrante e autora. Criadora do Método ID, desenvolveu uma abordagem inovadora que alia autoconhecimento, perfil comportamental, arquétipos de marca e objetivos de imagem, ajudando pessoas a construírem uma marca pessoal autêntica e alinhada aos seus propósitos.

O seu método já impactou desde empreendedores até jogadores de futebol de grandes clubes europeus, ajudando-os a fortalecer a sua imagem e comunicação estratégica.

Além disso, é autora do livro "ID - Construa Sua Imagem Desejada", Para a Renata, a imagem é uma ferramenta de comunicação. A sua missão é ajudar indivíduos a construírem confiança, coerência e intencionalidade em sua presença, posicionando-se de forma estratégica e autêntica. 

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/74663373Tue, 25 Aug 2026 07:30:02 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 12º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é RENATA ARON. Renata Aron é referência em imagem pessoal e personal branding, atuando...
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A convidada especial de hoje é RENATA ARON.

Renata Aron é referência em imagem pessoal e personal branding, atuando como mentora, palestrante e autora. Criadora do Método ID, desenvolveu uma abordagem inovadora que alia autoconhecimento, perfil comportamental, arquétipos de marca e objetivos de imagem, ajudando pessoas a construírem uma marca pessoal autêntica e alinhada aos seus propósitos.

O seu método já impactou desde empreendedores até jogadores de futebol de grandes clubes europeus, ajudando-os a fortalecer a sua imagem e comunicação estratégica.

Além disso, é autora do livro "ID - Construa Sua Imagem Desejada", Para a Renata, a imagem é uma ferramenta de comunicação. A sua missão é ajudar indivíduos a construírem confiança, coerência e intencionalidade em sua presença, posicionando-se de forma estratégica e autêntica. 

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>844false212fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-12-parte-01-renata-aron--74251941
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A convidada especial de hoje é RENATA ARON.

Renata Aron é referência em imagem pessoal e personal branding, atuando como mentora, palestrante e autora. Criadora do Método ID, desenvolveu uma abordagem inovadora que alia autoconhecimento, perfil comportamental, arquétipos de marca e objetivos de imagem, ajudando pessoas a construírem uma marca pessoal autêntica e alinhada aos seus propósitos.

O seu método já impactou desde empreendedores até jogadores de futebol de grandes clubes europeus, ajudando-os a fortalecer a sua imagem e comunicação estratégica.

Além disso, é autora do livro "ID - Construa Sua Imagem Desejada", Para a Renata, a imagem é uma ferramenta de comunicação. A sua missão é ajudar indivíduos a construírem confiança, coerência e intencionalidade em sua presença, posicionando-se de forma estratégica e autêntica. 

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A convidada especial de hoje é RENATA ARON.

Renata Aron é referência em imagem pessoal e personal branding, atuando como mentora, palestrante e autora. Criadora do Método ID, desenvolveu uma abordagem inovadora que alia autoconhecimento, perfil comportamental, arquétipos de marca e objetivos de imagem, ajudando pessoas a construírem uma marca pessoal autêntica e alinhada aos seus propósitos.

O seu método já impactou desde empreendedores até jogadores de futebol de grandes clubes europeus, ajudando-os a fortalecer a sua imagem e comunicação estratégica.

Além disso, é autora do livro "ID - Construa Sua Imagem Desejada", Para a Renata, a imagem é uma ferramenta de comunicação. A sua missão é ajudar indivíduos a construírem confiança, coerência e intencionalidade em sua presença, posicionando-se de forma estratégica e autêntica. 

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A convidada especial de hoje é PATRÍCIA CAETANO.

Patrícia Caetano (Paty Caetano) é empreendedora, mentora de marketing digital e autora do livro "Comece Por Aqui: Uma mulher fazedora, sem fórmulas ou segredos".

Natural do Brasil e radicada em Portugal, é sócia-fundadora da agência Década Marketing Digital, onde apoia marcas e profissionais a estruturarem os seus negócios no ambiente online.

Com uma comunicação prática e inspiradora, foca a sua atuação em capacitar mulheres através do desenvolvimento pessoal, incentivando a superação da procrastinação e a liderança no empreendedorismo feminino.

Escuta agora a segunda parte deste Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/73782231Tue, 11 Aug 2026 07:00:03 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 11º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é PATRÍCIA CAETANO. Patrícia Caetano (Paty Caetano) é empreendedora, mentora de...
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A convidada especial de hoje é PATRÍCIA CAETANO.

Patrícia Caetano (Paty Caetano) é empreendedora, mentora de marketing digital e autora do livro "Comece Por Aqui: Uma mulher fazedora, sem fórmulas ou segredos".

Natural do Brasil e radicada em Portugal, é sócia-fundadora da agência Década Marketing Digital, onde apoia marcas e profissionais a estruturarem os seus negócios no ambiente online.

Com uma comunicação prática e inspiradora, foca a sua atuação em capacitar mulheres através do desenvolvimento pessoal, incentivando a superação da procrastinação e a liderança no empreendedorismo feminino.

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Patrícia Caetano (Paty Caetano) é empreendedora, mentora de marketing digital e autora do livro "Comece Por Aqui: Uma mulher fazedora, sem fórmulas ou segredos".

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Com uma comunicação prática e inspiradora, foca a sua atuação em capacitar mulheres através do desenvolvimento pessoal, incentivando a superação da procrastinação e a liderança no empreendedorismo feminino.

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A convidada especial de hoje é PATRÍCIA CAETANO.

Patrícia Caetano (Paty Caetano) é empreendedora, mentora de marketing digital e autora do livro "Comece Por Aqui: Uma mulher fazedora, sem fórmulas ou segredos".

Natural do Brasil e radicada em Portugal, é sócia-fundadora da agência Década Marketing Digital, onde apoia marcas e profissionais a estruturarem os seus negócios no ambiente online.

Com uma comunicação prática e inspiradora, foca a sua atuação em capacitar mulheres através do desenvolvimento pessoal, incentivando a superação da procrastinação e a liderança no empreendedorismo feminino.

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A convidada especial de hoje é ALEXANDRA VASCONCELOS

Alexandra Vasconcelos nasceu em Lisboa em 1965, licenciou-se em Ciências Farmacêuticas na Universidade de Lisboa em 1989, e trabalhou em farmácia comunitária como proprietária e diretora técnica durante 15 anos.

O contacto próximo e diário com diferentes situações crónicas incutiu-lhe a convicção de que existiam outras soluções além do que podia oferecer na farmácia. Iniciou, então, estudos em terapias complementares, naturais e biológicas. É master em Medicina Integrativa e Humanista e pós-graduada em Nutrição Oncológica pela Universidade Católica – Lisboa e em Adequação Nutricional e Homeostase: Prevenção e Tratamento de Doenças Relacionadas com a Idade pela Academia Dr. Lair Ribeiro e pelo Centro Universitário INGA, Brasil.

Tem prática clínica e é formadora em Biorressonância e Medicina Biorreguladora. É membro e formadora da Associación Española de Microimunoterapia (AEMI), além de preletora e formadora em diversos congressos e cursos de especialização no âmbito da Medicina Integrativa, Envelhecimento Saudável e Prevenção de Doenças.

É autora de vários livros e cursos na área da Saúde e Envelhecimento Saudável. 

Escuta agora a segunda parte deste Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Alexandra Vasconcelos no link abaixo:
https://www.fnac.pt/Jovem-e-Saudavel-em-21-Dias-Alexandra-Vasconcelos/a13915601]]>https://api.spreaker.com/episode/73155115Tue, 28 Jul 2026 07:00:02 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 10º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é ALEXANDRA VASCONCELOS Alexandra Vasconcelos nasceu em Lisboa em 1965, licenciou-se em...
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A convidada especial de hoje é ALEXANDRA VASCONCELOS

Alexandra Vasconcelos nasceu em Lisboa em 1965, licenciou-se em Ciências Farmacêuticas na Universidade de Lisboa em 1989, e trabalhou em farmácia comunitária como proprietária e diretora técnica durante 15 anos.

O contacto próximo e diário com diferentes situações crónicas incutiu-lhe a convicção de que existiam outras soluções além do que podia oferecer na farmácia. Iniciou, então, estudos em terapias complementares, naturais e biológicas. É master em Medicina Integrativa e Humanista e pós-graduada em Nutrição Oncológica pela Universidade Católica – Lisboa e em Adequação Nutricional e Homeostase: Prevenção e Tratamento de Doenças Relacionadas com a Idade pela Academia Dr. Lair Ribeiro e pelo Centro Universitário INGA, Brasil.

Tem prática clínica e é formadora em Biorressonância e Medicina Biorreguladora. É membro e formadora da Associación Española de Microimunoterapia (AEMI), além de preletora e formadora em diversos congressos e cursos de especialização no âmbito da Medicina Integrativa, Envelhecimento Saudável e Prevenção de Doenças.

É autora de vários livros e cursos na área da Saúde e Envelhecimento Saudável. 

Escuta agora a segunda parte deste Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Alexandra Vasconcelos no link abaixo:
https://www.fnac.pt/Jovem-e-Saudavel-em-21-Dias-Alexandra-Vasconcelos/a13915601]]>1762false210fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-10-parte-01-alexandra-vasconcelos--73084001
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A convidada especial de hoje é ALEXANDRA VASCONCELOS

Alexandra Vasconcelos nasceu em Lisboa em 1965, licenciou-se em Ciências Farmacêuticas na Universidade de Lisboa em 1989, e trabalhou em farmácia comunitária como proprietária e diretora técnica durante 15 anos.

O contacto próximo e diário com diferentes situações crónicas incutiu-lhe a convicção de que existiam outras soluções além do que podia oferecer na farmácia. Iniciou, então, estudos em terapias complementares, naturais e biológicas. É master em Medicina Integrativa e Humanista e pós-graduada em Nutrição Oncológica pela Universidade Católica – Lisboa e em Adequação Nutricional e Homeostase: Prevenção e Tratamento de Doenças Relacionadas com a Idade pela Academia Dr. Lair Ribeiro e pelo Centro Universitário INGA, Brasil.

Tem prática clínica e é formadora em Biorressonância e Medicina Biorreguladora. É membro e formadora da Associación Española de Microimunoterapia (AEMI), além de preletora e formadora em diversos congressos e cursos de especialização no âmbito da Medicina Integrativa, Envelhecimento Saudável e Prevenção de Doenças.

É autora de vários livros e cursos na área da Saúde e Envelhecimento Saudável. 

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com a Alexandra.

Podes também adquirir o Livro da Alexandra Vasconcelos no link abaixo:
https://www.fnac.pt/Jovem-e-Saudavel-em-21-Dias-Alexandra-Vasconcelos/a13915601]]>https://api.spreaker.com/episode/73084001Tue, 21 Jul 2026 10:23:11 +0000Ana PedrosoBem-vindos à primeira parte do 10º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA!  Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é ALEXANDRA VASCONCELOS Alexandra Vasconcelos nasceu em Lisboa em 1965, licenciou-se em...
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A convidada especial de hoje é ALEXANDRA VASCONCELOS

Alexandra Vasconcelos nasceu em Lisboa em 1965, licenciou-se em Ciências Farmacêuticas na Universidade de Lisboa em 1989, e trabalhou em farmácia comunitária como proprietária e diretora técnica durante 15 anos.

O contacto próximo e diário com diferentes situações crónicas incutiu-lhe a convicção de que existiam outras soluções além do que podia oferecer na farmácia. Iniciou, então, estudos em terapias complementares, naturais e biológicas. É master em Medicina Integrativa e Humanista e pós-graduada em Nutrição Oncológica pela Universidade Católica – Lisboa e em Adequação Nutricional e Homeostase: Prevenção e Tratamento de Doenças Relacionadas com a Idade pela Academia Dr. Lair Ribeiro e pelo Centro Universitário INGA, Brasil.

Tem prática clínica e é formadora em Biorressonância e Medicina Biorreguladora. É membro e formadora da Associación Española de Microimunoterapia (AEMI), além de preletora e formadora em diversos congressos e cursos de especialização no âmbito da Medicina Integrativa, Envelhecimento Saudável e Prevenção de Doenças.

É autora de vários livros e cursos na área da Saúde e Envelhecimento Saudável. 

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com a Alexandra.

Podes também adquirir o Livro da Alexandra Vasconcelos no link abaixo:
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O convidado especial de hoje é FERNANDO FRAZÃO

Fernando Frazão dedicou mais de 30 anos da sua vida ao ensino e ao desporto como professor de Educação Física. Contudo, em janeiro de 2020, um grave acidente de bicicleta mudou a sua história de forma radical, deixando-o numa condição de tetraplegia.

Longe de se dar por vencido, transformou esta enorme contrariedade numa inspiradora jornada de superação, resiliência e reinvenção pessoal.

Hoje, como autor do livro "O Poder de Acreditar", partilha a sua lição de vida e força interior, motivando todos os que o ouvem a superar limites e a redefinir o verdadeiro sentido da vida. Uma conversa imperdível sobre coragem e transformação.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre a sua história de Vida e sobre o seu Livro.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com o Fernando.

Podes também adquirir os Livros do Fernando Frazão no link abaixo:
https://sermaisvivermelhor.pt/produto/o_poder_de_acreditar/]]>https://api.spreaker.com/episode/72956403Tue, 14 Jul 2026 06:50:03 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 9º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é FERNANDO FRAZÃO Fernando Frazão dedicou mais de 30 anos da sua vida ao ensino e ao...
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O convidado especial de hoje é FERNANDO FRAZÃO

Fernando Frazão dedicou mais de 30 anos da sua vida ao ensino e ao desporto como professor de Educação Física. Contudo, em janeiro de 2020, um grave acidente de bicicleta mudou a sua história de forma radical, deixando-o numa condição de tetraplegia.

Longe de se dar por vencido, transformou esta enorme contrariedade numa inspiradora jornada de superação, resiliência e reinvenção pessoal.

Hoje, como autor do livro "O Poder de Acreditar", partilha a sua lição de vida e força interior, motivando todos os que o ouvem a superar limites e a redefinir o verdadeiro sentido da vida. Uma conversa imperdível sobre coragem e transformação.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre a sua história de Vida e sobre o seu Livro.

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O convidado especial de hoje é FERNANDO FRAZÃO

Fernando Frazão dedicou mais de 30 anos da sua vida ao ensino e ao desporto como professor de Educação Física. Contudo, em janeiro de 2020, um grave acidente de bicicleta mudou a sua história de forma radical, deixando-o numa condição de tetraplegia.

Longe de se dar por vencido, transformou esta enorme contrariedade numa inspiradora jornada de superação, resiliência e reinvenção pessoal.

Hoje, como autor do livro "O Poder de Acreditar", partilha a sua lição de vida e força interior, motivando todos os que o ouvem a superar limites e a redefinir o verdadeiro sentido da vida. Uma conversa imperdível sobre coragem e transformação.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre a sua história de Vida e sobre o seu Livro.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com o Fernando.

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O convidado especial de hoje é FERNANDO FRAZÃO

Fernando Frazão dedicou mais de 30 anos da sua vida ao ensino e ao desporto como professor de Educação Física. Contudo, em janeiro de 2020, um grave acidente de bicicleta mudou a sua história de forma radical, deixando-o numa condição de tetraplegia.

Longe de se dar por vencido, transformou esta enorme contrariedade numa inspiradora jornada de superação, resiliência e reinvenção pessoal.

Hoje, como autor do livro "O Poder de Acreditar", partilha a sua lição de vida e força interior, motivando todos os que o ouvem a superar limites e a redefinir o verdadeiro sentido da vida. Uma conversa imperdível sobre coragem e transformação.

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O convidado especial de hoje é PAULO GIRÃO COSTA

Paulo Girão Costa nasceu em Angola e, aos 4 anos, foi obrigado a refugiar-se em Portugal.
Em 1995, emancipou-se e, desde então, tem vindo a aprender e a desaprender na área da Gestão.
Não foi reconhecido como um dos melhores gestores pela Fortune, nem eleito sequer como um dos melhores líderes pela Harvard Business Review.

Desde sempre que se assume imperfeito, mas apaixonado. Imperfeitamente apaixonado pelo tema da liderança, a qual o aventurou no mundo da escrita.
Só quando morrer é que tem a ambição de ser um líder. Até lá, só se quer entranhar de pessoas…

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre os seus dois livros já publicados.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com o Paulo.

Podes também adquirir os Livros do Paulo Girão Costa nos links abaixo:

https://www.fnac.pt/O-Lider-Paulo-Girao-Costa/a10575751

https://www.fnac.pt/O-Lider-Afetuoso-Paulo-Girao-Costa/a12044186]]>https://api.spreaker.com/episode/72749518Tue, 30 Jun 2026 08:00:05 +0000Ana PedrosoBem-vindos à segunda parte do 8º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é PAULO GIRÃO COSTA Paulo Girão Costa nasceu em Angola e, aos 4 anos, foi obrigado a...
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Paulo Girão Costa nasceu em Angola e, aos 4 anos, foi obrigado a refugiar-se em Portugal.
Em 1995, emancipou-se e, desde então, tem vindo a aprender e a desaprender na área da Gestão.
Não foi reconhecido como um dos melhores gestores pela Fortune, nem eleito sequer como um dos melhores líderes pela Harvard Business Review.

Desde sempre que se assume imperfeito, mas apaixonado. Imperfeitamente apaixonado pelo tema da liderança, a qual o aventurou no mundo da escrita.
Só quando morrer é que tem a ambição de ser um líder. Até lá, só se quer entranhar de pessoas…

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre os seus dois livros já publicados.

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Paulo Girão Costa nasceu em Angola e, aos 4 anos, foi obrigado a refugiar-se em Portugal.
Em 1995, emancipou-se e, desde então, tem vindo a aprender e a desaprender na área da Gestão.
Não foi reconhecido como um dos melhores gestores pela Fortune, nem eleito sequer como um dos melhores líderes pela Harvard Business Review.

Desde sempre que se assume imperfeito, mas apaixonado. Imperfeitamente apaixonado pelo tema da liderança, a qual o aventurou no mundo da escrita.
Só quando morrer é que tem a ambição de ser um líder. Até lá, só se quer entranhar de pessoas…

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre os seus dois livros já publicados.

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Paulo Girão Costa nasceu em Angola e, aos 4 anos, foi obrigado a refugiar-se em Portugal.
Em 1995, emancipou-se e, desde então, tem vindo a aprender e a desaprender na área da Gestão.
Não foi reconhecido como um dos melhores gestores pela Fortune, nem eleito sequer como um dos melhores líderes pela Harvard Business Review.

Desde sempre que se assume imperfeito, mas apaixonado. Imperfeitamente apaixonado pelo tema da liderança, a qual o aventurou no mundo da escrita.
Só quando morrer é que tem a ambição de ser um líder. Até lá, só se quer entranhar de pessoas…

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre os seus dois livros já publicados.

Escuta agora o novo Episódio Especial! E aguarda que na próxima semana sairá a segunda parte desta conversa incrível que tive com o Paulo.

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A convidada especial de hoje é DANIELA ROSÁRIO


Daniela Rosário é escritora, natural de Santarém e mestre em Desenvolvimento de Produtos de Turismo Cultural. Apaixonada pelas palavras, conta já com várias obras publicadas a solo e em coautoria, navegando com facilidade entre a literatura infantil, infantojuvenil e o romance.

Hoje gere com muito orgulho e dedicação a Editora Factual - um espaço onde os autores são acolhidos, escutados e onde são publicados livros com propósito.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre o seu livro: Amor, o Rei das Flores.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Daniela no link:
https://www.fnac.pt/Conto-que-Abracam-Amor-o-Rei-das-Flores-Daniela-Rosario/a13890594]]>https://api.spreaker.com/episode/72541852Tue, 16 Jun 2026 07:30:02 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 7º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é DANIELA ROSÁRIO Daniela Rosário é escritora, natural de Santarém e mestre em Desenvolvimento de Produtos...
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A convidada especial de hoje é DANIELA ROSÁRIO


Daniela Rosário é escritora, natural de Santarém e mestre em Desenvolvimento de Produtos de Turismo Cultural. Apaixonada pelas palavras, conta já com várias obras publicadas a solo e em coautoria, navegando com facilidade entre a literatura infantil, infantojuvenil e o romance.

Hoje gere com muito orgulho e dedicação a Editora Factual - um espaço onde os autores são acolhidos, escutados e onde são publicados livros com propósito.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre o seu livro: Amor, o Rei das Flores.

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A convidada especial de hoje é LAURA ARAÚJO

Laura Araújo é Empresária e especialista em drenagem linfática avançada. Criadora de um método que une técnica e propósito, ajudando mulheres a transformarem corpo, mente e emoções através do autocuidado e do autoconhecimento.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre o seu livro: O Poder da Transformação das Mãos.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/72422855Tue, 09 Jun 2026 07:00:03 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 6º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é LAURA ARAÚJO Laura Araújo é Empresária e especialista em drenagem linfática avançada. Criadora de um...
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A convidada especial de hoje é LAURA ARAÚJO

Laura Araújo é Empresária e especialista em drenagem linfática avançada. Criadora de um método que une técnica e propósito, ajudando mulheres a transformarem corpo, mente e emoções através do autocuidado e do autoconhecimento.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre o seu livro: O Poder da Transformação das Mãos.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>2858false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-05-ana-isabel-francisco--72294642
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A convidada especial de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO

Nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso Tecnológico de Administração e onde trabalha como administrativa. Cresceu em Maceira com os seus pais e irmãos, sendo que com 12 anos perdeu a mãe.

Atualmente vive em Carnide, concelho de Pombal, com os seus dois filhos e marido. Apaixonada pela música e pela Natureza, fez duas peregrinações a Santiago de Compostela. Sonha viajar até ao Peru e India.

Gosta de temas relacionados com autoconhecimento e espiritualidade, que a levaram a participar em retiros e cursos sobre os temas.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre o seu mais recente livro: A Estrela Perneta.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Ana Isabel no link:
https://www.fnac.pt/A-Estrela-Perneta-Ana-Isabel-Francisco/a14255551]]>https://api.spreaker.com/episode/72294642Tue, 02 Jun 2026 11:46:49 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 5º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO Nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso Tecnológico de...
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A convidada especial de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO

Nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso Tecnológico de Administração e onde trabalha como administrativa. Cresceu em Maceira com os seus pais e irmãos, sendo que com 12 anos perdeu a mãe.

Atualmente vive em Carnide, concelho de Pombal, com os seus dois filhos e marido. Apaixonada pela música e pela Natureza, fez duas peregrinações a Santiago de Compostela. Sonha viajar até ao Peru e India.

Gosta de temas relacionados com autoconhecimento e espiritualidade, que a levaram a participar em retiros e cursos sobre os temas.

Neste episódio do Podcast Fura a Bolha, falamos sobre o seu mais recente livro: A Estrela Perneta.

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A convidada especial de hoje é CÁTIA MIRANDA

Nutricionista e autora apaixonada pela arte de nutrir o corpo, a mente e o espírito, com uma visão 360º da nutrição.

Especialista e mestre em Nutrição Clínica, é licenciada em Ciências da Nutrição e Engenharia Alimentar. Tem pós-graduação em Medicina e Nutrição Funcional e certificações em Tiroide, Autoimunidade, Modulação Intestinal, Modulação Imunitária, Epigenética, Psiconeuroimunoendocrinologia, Protocolo LGS e Coaching.

É oradora e colaboradora em revistas de saúde e promotora de ações educativas.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Cátia no link:
https://www.fnac.pt/Receitas-para-Uma-Imunidade-Forte-Catia-Cruzio-Miranda/a13822958
]]>https://api.spreaker.com/episode/72160294Tue, 26 May 2026 07:30:02 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 4º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é CÁTIA MIRANDA Nutricionista e autora apaixonada pela arte de nutrir o corpo, a mente e o espírito, com...
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A convidada especial de hoje é CÁTIA MIRANDA

Nutricionista e autora apaixonada pela arte de nutrir o corpo, a mente e o espírito, com uma visão 360º da nutrição.

Especialista e mestre em Nutrição Clínica, é licenciada em Ciências da Nutrição e Engenharia Alimentar. Tem pós-graduação em Medicina e Nutrição Funcional e certificações em Tiroide, Autoimunidade, Modulação Intestinal, Modulação Imunitária, Epigenética, Psiconeuroimunoendocrinologia, Protocolo LGS e Coaching.

É oradora e colaboradora em revistas de saúde e promotora de ações educativas.

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A convidada especial de hoje é DAIANA PINTO COELHO

Daiana Pinto Coelho, luso-brasileira natural de Rolante (Brasil), vive em Portugal há quase duas décadas. É sócia-fundadora da Pinto Coelho Clinic - Live Longer, formada em Contabilidade, com formação em Aromaterapia e mestre de Reiki.

Com um forte interesse pelo bem-estar, energia e espiritualidade, iniciou um percurso de reconexão pessoal após um esgotamento em 2025, que a levou a desenvolver projetos ligados ao equilíbrio emocional e energético.

É autora do livro “Viver em Presença – O Caminho da Consciência”, um guia prático de 90 dias para ajudar a viver com mais consciência, presença e alinhamento.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Daiana Pinto Coelho no link:
https://www.bydaianapintocoelho.com/pt-pt/products/viver-em-presenca-o-caminho-da-consciencia]]>https://api.spreaker.com/episode/72061109Tue, 19 May 2026 07:00:03 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 3º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é DAIANA PINTO COELHO Daiana Pinto Coelho, luso-brasileira natural de Rolante (Brasil), vive em Portugal há...
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A convidada especial de hoje é DAIANA PINTO COELHO

Daiana Pinto Coelho, luso-brasileira natural de Rolante (Brasil), vive em Portugal há quase duas décadas. É sócia-fundadora da Pinto Coelho Clinic - Live Longer, formada em Contabilidade, com formação em Aromaterapia e mestre de Reiki.

Com um forte interesse pelo bem-estar, energia e espiritualidade, iniciou um percurso de reconexão pessoal após um esgotamento em 2025, que a levou a desenvolver projetos ligados ao equilíbrio emocional e energético.

É autora do livro “Viver em Presença – O Caminho da Consciência”, um guia prático de 90 dias para ajudar a viver com mais consciência, presença e alinhamento.

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Podes também adquirir o Livro da Daiana Pinto Coelho no link:
https://www.bydaianapintocoelho.com/pt-pt/products/viver-em-presenca-o-caminho-da-consciencia]]>4335false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-02-eduarda-maia--71913365
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A convidada especial de hoje é EDUARDA MAIA.

Eduarda Maia é licenciada em Engenharia e Gestão Industrial, instrutora de Zumba, coach certificada pela I Have The Power e facilitadora de processos de transformação pessoal em grupo, com foco na expressão corporal e na vivência de experiências de autodescoberta.

Conta com quase duas décadas de experiência na área da logística da MC Sonae, onde aprendeu a conciliar a disciplina do quotidiano com a busca de equilíbrio emocional e mental.
O seu percurso é igualmente marcado pelo espírito solidário: há mais de uma década integra o GASPORTO e, mais recentemente, o Movimento Transformers.
É dessa vontade de servir que nasce também o seu livro – um testemunho de fé, coragem e esperança na vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Eduarda Maia no link:
https://www.fnac.pt/A-Travessia-do-Medo-Eduarda-Maia/a13832305]]>https://api.spreaker.com/episode/71913365Tue, 12 May 2026 09:05:22 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 2º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é EDUARDA MAIA. Eduarda Maia é licenciada em Engenharia e Gestão Industrial, instrutora de...
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A convidada especial de hoje é EDUARDA MAIA.

Eduarda Maia é licenciada em Engenharia e Gestão Industrial, instrutora de Zumba, coach certificada pela I Have The Power e facilitadora de processos de transformação pessoal em grupo, com foco na expressão corporal e na vivência de experiências de autodescoberta.

Conta com quase duas décadas de experiência na área da logística da MC Sonae, onde aprendeu a conciliar a disciplina do quotidiano com a busca de equilíbrio emocional e mental.
O seu percurso é igualmente marcado pelo espírito solidário: há mais de uma década integra o GASPORTO e, mais recentemente, o Movimento Transformers.
É dessa vontade de servir que nasce também o seu livro – um testemunho de fé, coragem e esperança na vida.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Eduarda Maia no link:
https://www.fnac.pt/A-Travessia-do-Medo-Eduarda-Maia/a13832305]]>3012false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-t2-ep-01-catia-antunes--71874741
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A convidada especial de hoje é CÁTIA ANTUNES.

Dra. Cátia Antunes, natural de Cascais, iniciou o seu percurso na Naturopatia aos 18 anos, especializando-se em áreas como homeopatia, fitoterapia e alimentação. É diretora clínica da Cascais Clinical Center, onde realiza consultas, consultorias e palestras.

Possui formação avançada em canábis medicinal, mestrado em Saúde Quântica e doutoramento em Ciência Quântica e Homeopatia. É autora dos livros “365 Dias com Saúde” e “Fast Food, Fast Life, Fast Cancer”.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Cátia Antunes no link:
https://www.fnac.pt/Fast-Food-Fast-Life-Fast-Cancer-Catia-Antunes/a1441316]]>https://api.spreaker.com/episode/71874741Tue, 05 May 2026 11:56:54 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 1º Episódio da 2ª Temporada do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é CÁTIA ANTUNES. Dra. Cátia Antunes, natural de Cascais, iniciou o seu percurso na Naturopatia aos 18 anos,...
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A convidada especial de hoje é CÁTIA ANTUNES.

Dra. Cátia Antunes, natural de Cascais, iniciou o seu percurso na Naturopatia aos 18 anos, especializando-se em áreas como homeopatia, fitoterapia e alimentação. É diretora clínica da Cascais Clinical Center, onde realiza consultas, consultorias e palestras.

Possui formação avançada em canábis medicinal, mestrado em Saúde Quântica e doutoramento em Ciência Quântica e Homeopatia. É autora dos livros “365 Dias com Saúde” e “Fast Food, Fast Life, Fast Cancer”.

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Podes também adquirir o Livro da Cátia Antunes no link:
https://www.fnac.pt/Fast-Food-Fast-Life-Fast-Cancer-Catia-Antunes/a1441316]]>2881false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-26-yola-figueiredo--67321473
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A convidada especial de hoje é YOLA FIGUEIREDO.

Yola Figueiredo nasceu em Luanda e cresceu em Portugal, formou se como médica dentista há mais de 20 anos e gere atualmente a sua própria clínica, onde pratica medicina dentária numa vertente mais Integrativa e biológica. Além disso, é docente universitária, formadora e palestrante.

O seu lema é ser «especialista em transformar sorrisos com as minhas mãos». Tem um mestrado em Medicina Dentária, com práticas em ozonoterapia, implantologia cerâmica e reabilitação oral.

Yola Figueiredo é uma profissional multifacetada, com uma curiosidade incansável e uma grande capacidade de trabalho. Comprometida com o bem-estar e a transformação das pessoas, a sua missão é ajudar a aliviar a dor e promover a liberdade e a leveza nas relações.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Yola Figueiredo no link:
https://www.fnac.pt/Pela-Boca-Nasce-a-Saude-Yola-Figueiredo/a12719432]]>https://api.spreaker.com/episode/67321473Sun, 19 Oct 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 26º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é YOLA FIGUEIREDO. Yola Figueiredo nasceu em Luanda e cresceu em Portugal, formou se como médica dentista há mais de 20...
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A convidada especial de hoje é YOLA FIGUEIREDO.

Yola Figueiredo nasceu em Luanda e cresceu em Portugal, formou se como médica dentista há mais de 20 anos e gere atualmente a sua própria clínica, onde pratica medicina dentária numa vertente mais Integrativa e biológica. Além disso, é docente universitária, formadora e palestrante.

O seu lema é ser «especialista em transformar sorrisos com as minhas mãos». Tem um mestrado em Medicina Dentária, com práticas em ozonoterapia, implantologia cerâmica e reabilitação oral.

Yola Figueiredo é uma profissional multifacetada, com uma curiosidade incansável e uma grande capacidade de trabalho. Comprometida com o bem-estar e a transformação das pessoas, a sua missão é ajudar a aliviar a dor e promover a liberdade e a leveza nas relações.

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Podes também adquirir o Livro da Yola Figueiredo no link:
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A convidada especial de hoje é CRISTINA ALDENORA.

Cristina Aldenora é psicóloga clínica desde 2001, com especialização avançada em Psicoterapia e formação em Psicodrama. Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, alia a prática clínica a um interesse profundo pelo autoconhecimento, meditação e desenvolvimento pessoal.

Atende crianças, jovens e adultos, presencialmente e online, e é fundadora da Flow Academy, plataforma dedicada ao treino mental e à transformação pessoal.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Cristina Aldenora no link:
https://www.fnac.pt/Quanto-Tempo-Vais-Aguentar-Longe-de-Ti-Volta-para-Ti-Aldenora-Cristina/a13101271]]>https://api.spreaker.com/episode/67321470Sun, 12 Oct 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 25º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é CRISTINA ALDENORA. Cristina Aldenora é psicóloga clínica desde 2001, com especialização avançada em Psicoterapia e...
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A convidada especial de hoje é CRISTINA ALDENORA.

Cristina Aldenora é psicóloga clínica desde 2001, com especialização avançada em Psicoterapia e formação em Psicodrama. Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, alia a prática clínica a um interesse profundo pelo autoconhecimento, meditação e desenvolvimento pessoal.

Atende crianças, jovens e adultos, presencialmente e online, e é fundadora da Flow Academy, plataforma dedicada ao treino mental e à transformação pessoal.

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Podes também adquirir o Livro da Cristina Aldenora no link:
https://www.fnac.pt/Quanto-Tempo-Vais-Aguentar-Longe-de-Ti-Volta-para-Ti-Aldenora-Cristina/a13101271]]>2819anapedroso,fnacportugal,furaabolha,podcastfalse125fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-24-pedro-silva--67321472
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O convidado especial de hoje é PEDRO SILVA.

Pedro Silva é especialista em soft skills e desenvolvimento pessoal, formação profissional e programas de team building, com mais de 10 500 horas de palestras e sessões para quadros executivos. Licenciado e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício, foi Docente do Ensino Superior durante 4 anos, lecionando na área das Ciências Sociais. Trabalhou com mais de 175 empresas de referência a nível nacional e internacional, contribuindo para o sucesso de mais de 20 000 pessoas.

Em 2018 criou a Método, uma empresa de Formação, Team Building e Consultoria para ajudar pessoas e organizações a atingirem os seus objetivos. Interessa-se por pessoas, equipas, alto rendimento e empresas porque acredita na colaboração e geração de valor para a sociedade.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Pedro Silva no link:
https://www.fnac.pt/Soft-Skills-para-Todos-Pedro-Silva/a12062703]]>https://api.spreaker.com/episode/67321472Sun, 05 Oct 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 24º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é PEDRO SILVA. Pedro Silva é especialista em soft skills e desenvolvimento pessoal, formação profissional e programas de...
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O convidado especial de hoje é PEDRO SILVA.

Pedro Silva é especialista em soft skills e desenvolvimento pessoal, formação profissional e programas de team building, com mais de 10 500 horas de palestras e sessões para quadros executivos. Licenciado e Mestre em Psicologia do Desporto e Exercício, foi Docente do Ensino Superior durante 4 anos, lecionando na área das Ciências Sociais. Trabalhou com mais de 175 empresas de referência a nível nacional e internacional, contribuindo para o sucesso de mais de 20 000 pessoas.

Em 2018 criou a Método, uma empresa de Formação, Team Building e Consultoria para ajudar pessoas e organizações a atingirem os seus objetivos. Interessa-se por pessoas, equipas, alto rendimento e empresas porque acredita na colaboração e geração de valor para a sociedade.

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A convidada especial de hoje é SARA MARTINS.

Intuitiva e criativa, regressa à essencia a cada novo dia, grata pelas infinitas possibilidades que a vida lhe proporciona a cada dia. Artista Intuitiva e Multidimensional, Autora do Livro infantojuvenil Anazulis, Terapeuta Quântica, Professora de Educação Visual e Sonhadora.

Apaixonada pela singularidade humana, está ao serviço da Vida e do Amor, por si própria. por tudo e por todos.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Sara Martins no link:
https://www.fnac.pt/Anazulis-Sara-Martins/a11421242]]>https://api.spreaker.com/episode/67321471Sun, 28 Sep 2025 08:00:07 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 23º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é SARA MARTINS. Intuitiva e criativa, regressa à essencia a cada novo dia, grata pelas infinitas possibilidades que a vida...
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A convidada especial de hoje é SARA MARTINS.

Intuitiva e criativa, regressa à essencia a cada novo dia, grata pelas infinitas possibilidades que a vida lhe proporciona a cada dia. Artista Intuitiva e Multidimensional, Autora do Livro infantojuvenil Anazulis, Terapeuta Quântica, Professora de Educação Visual e Sonhadora.

Apaixonada pela singularidade humana, está ao serviço da Vida e do Amor, por si própria. por tudo e por todos.

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A convidada especial de hoje é JULIANA MEIRA.

É psicóloga de formação, mãe de coração e desempenha uma série de outros papéis sociais que, à semelhança de qualquer pessoa, integra no seu dia-a-dia. Trabalhou durante 16 anos em áreas de atendimento ao cliente e conciliou o trabalho com os estudos, de forma a poder exercer a profissão que desempenha atualmente.

É dedicada a promover o bem-estar emocional e mental e, com um comprometimento genuíno no suporte individual, oferece acompanhamento terapêutico especializado para ajudar os seus clientes a superarem desafios e alcançarem um equilíbrio saudável na vida. A sua abordagem integrativa e empática visa proporcionar um espaço seguro para o crescimento pessoal.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>https://api.spreaker.com/episode/67313435Sun, 21 Sep 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 22º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é JULIANA MEIRA. É psicóloga de formação, mãe de coração e desempenha uma série de outros papéis sociais que, à semelhança...
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A convidada especial de hoje é JULIANA MEIRA.

É psicóloga de formação, mãe de coração e desempenha uma série de outros papéis sociais que, à semelhança de qualquer pessoa, integra no seu dia-a-dia. Trabalhou durante 16 anos em áreas de atendimento ao cliente e conciliou o trabalho com os estudos, de forma a poder exercer a profissão que desempenha atualmente.

É dedicada a promover o bem-estar emocional e mental e, com um comprometimento genuíno no suporte individual, oferece acompanhamento terapêutico especializado para ajudar os seus clientes a superarem desafios e alcançarem um equilíbrio saudável na vida. A sua abordagem integrativa e empática visa proporcionar um espaço seguro para o crescimento pessoal.

Escuta agora o novo Episódio Especial!]]>2521anapedroso,fnacportugal,furaabolha,podcastfalse122fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-21-sofia-torgal-bras--67313434
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A convidada especial de hoje é SOFIA TORGAL BRÁS.

Sofia Torgal Brás é Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal (PNL), de Reprogramação Neurolinguística e Coach de Relacionamentos, sendo especialista em criar estratégias personalizadas para auxiliar os clientes a ultrapassarem os seus bloqueios emocionais e melhorarem os seus relacionamentos.

Detendo uma paixão profunda pelo crescimento e bem-estar humano, dedica a sua atividade a ajudar pessoas nas viagens de interioridade, superação e das relações amorosas, contando na sua consulta com uma já vasta comunidade que ali tem encontrado um refúgio acolhedor, partilhando as dores e as dificuldades, bem como a forma como lidam com as suas experiências passadas, os desafios presentes ou com os desejos para o futuro

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Sofia Torgal Brás no link:
https://www.fnac.pt/Mentes-Toxicas-Destroem-Homens-Bons-Sofia-Torgal-Bras/a11958515]]>https://api.spreaker.com/episode/67313434Sun, 14 Sep 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 21º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é SOFIA TORGAL BRÁS. Sofia Torgal Brás é Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal (PNL), de Reprogramação Neurolinguística e...
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A convidada especial de hoje é SOFIA TORGAL BRÁS.

Sofia Torgal Brás é Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal (PNL), de Reprogramação Neurolinguística e Coach de Relacionamentos, sendo especialista em criar estratégias personalizadas para auxiliar os clientes a ultrapassarem os seus bloqueios emocionais e melhorarem os seus relacionamentos.

Detendo uma paixão profunda pelo crescimento e bem-estar humano, dedica a sua atividade a ajudar pessoas nas viagens de interioridade, superação e das relações amorosas, contando na sua consulta com uma já vasta comunidade que ali tem encontrado um refúgio acolhedor, partilhando as dores e as dificuldades, bem como a forma como lidam com as suas experiências passadas, os desafios presentes ou com os desejos para o futuro

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Podes também adquirir o Livro da Sofia Torgal Brás no link:
https://www.fnac.pt/Mentes-Toxicas-Destroem-Homens-Bons-Sofia-Torgal-Bras/a11958515]]>2223anapedroso,fnacportugal,furaabolha,podcastfalse121fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-20-juli-lanser-mayer--67313432
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A convidada especial de hoje é JULI LANSER MAYER.

Médium desde os 4 anos, Juli Lanser Mayer aprendeu, de maneira natural e vivencial, como interpretar, codificar e desenvolver o potencial máximo do ser humano, através do campo energético e magnético, com um único propósito: despertar a sua verdadeira essência e autoconsciência, ampliando e desmistificando a conexão entre o plano físico e espiritual.

Escritora, mãe, terapeuta espiritual e mentora, Juli Lanser Mayer conta com mais de 20 formações, na área de terapias holísticas com habilitação para atendimentos nacionais e internacionais, além de ser especialista em interpretação de velas e tiragem de cartas intuitivas!

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Juli Lanser Mayer no link:
https://www.fnac.pt/mp19743879/Ao-Tea-Amar-Autismo-Na-Escola-da-Vida]]>https://api.spreaker.com/episode/67313432Sun, 07 Sep 2025 08:00:09 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 19º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é JULI LANSER MAYER. Médium desde os 4 anos, Juli Lanser Mayer aprendeu, de maneira natural e vivencial, como interpretar,...
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A convidada especial de hoje é JULI LANSER MAYER.

Médium desde os 4 anos, Juli Lanser Mayer aprendeu, de maneira natural e vivencial, como interpretar, codificar e desenvolver o potencial máximo do ser humano, através do campo energético e magnético, com um único propósito: despertar a sua verdadeira essência e autoconsciência, ampliando e desmistificando a conexão entre o plano físico e espiritual.

Escritora, mãe, terapeuta espiritual e mentora, Juli Lanser Mayer conta com mais de 20 formações, na área de terapias holísticas com habilitação para atendimentos nacionais e internacionais, além de ser especialista em interpretação de velas e tiragem de cartas intuitivas!

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https://www.fnac.pt/mp19743879/Ao-Tea-Amar-Autismo-Na-Escola-da-Vida]]>3263anapedroso,fnacportugal,furaabolha,podcastfalse120fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-19-joana-kouprianoff--67313433
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O convidado especial de hoje é JOANA KOUPRIANOFF.

É apaixonada por um estilo de vida saudável, com foco em longevidade, saúde da mulher, saúde hormonal e alimentação natural.

Autora de três obras: Fígado Feliz (2019), Curso Detox Online (2024) e O Poder do Cortisol (2025). Dá consultas de Naturopatia em vários espaços e online, conduz workshops e retiros, e leciona na N.O.S. Escola.

Com experiência anterior em marketing, dedica-se hoje a capacitar as pessoas para escolhas mais conscientes e saudáveis.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Joana Kouprianoff no link:
https://www.fnac.pt/O-Poder-do-Cortisol-Joana-Kouprianoff/a12729464]]>https://api.spreaker.com/episode/67313433Sun, 31 Aug 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 19º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é JOANA KOUPRIANOFF. É apaixonada por um estilo de vida saudável, com foco em longevidade, saúde da mulher, saúde hormonal...
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O convidado especial de hoje é JOANA KOUPRIANOFF.

É apaixonada por um estilo de vida saudável, com foco em longevidade, saúde da mulher, saúde hormonal e alimentação natural.

Autora de três obras: Fígado Feliz (2019), Curso Detox Online (2024) e O Poder do Cortisol (2025). Dá consultas de Naturopatia em vários espaços e online, conduz workshops e retiros, e leciona na N.O.S. Escola.

Com experiência anterior em marketing, dedica-se hoje a capacitar as pessoas para escolhas mais conscientes e saudáveis.

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Podes também adquirir o Livro da Joana Kouprianoff no link:
https://www.fnac.pt/O-Poder-do-Cortisol-Joana-Kouprianoff/a12729464]]>3882anapedroso,fnacportugal,furaabolha,podcastfalse119fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-18-dr-joao-pedro-amorim--67312705
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O convidado especial de hoje é JOÃO PEDRO AMORIM.

Formou-se em Medicina na Faculty of Medicine in Plzen, Charles University (República Checa) e na Universidade da Beira Interior (Covilhã), tendo também estudado na NOVA Medical School, em Lisboa.

Iniciou a sua formação no Hospital Beatriz Ângelo, em Loures, e concluiu a especialidade em Medicina Geral e Familiar na Unidade de Saúde Familiar Emergir, em Cascais, com enfoque nas áreas da mudança de comportamento, adictologia e cessação tabágica.

Complementou a sua formação com cursos em Hipnose Clínica, Psicologia Transpessoal, Constelações Familiares, Apometria, Eteriatria e Capsimetria, bem como estudos em Psicosomática, Logoterapia, PNL, Coaching, Psicoterapia Corporal, Cura Prânica, Reiki e Do-In.

Paralelamente, manteve um interesse pela gestão, realizando formações na NOVA School of Business and Economics, na Católica Business School e, mais recentemente, um MBA na AESE Business School.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro do Dr. João Pedro Amorim no link:
https://www.fnac.pt/Medicina-Fora-da-Caixa-Joao-Pedro-Amorim/a12729453]]>https://api.spreaker.com/episode/67312705Sun, 24 Aug 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 18º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é JOÃO PEDRO AMORIM. Formou-se em Medicina na Faculty of Medicine in Plzen, Charles University (República Checa) e na...
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O convidado especial de hoje é JOÃO PEDRO AMORIM.

Formou-se em Medicina na Faculty of Medicine in Plzen, Charles University (República Checa) e na Universidade da Beira Interior (Covilhã), tendo também estudado na NOVA Medical School, em Lisboa.

Iniciou a sua formação no Hospital Beatriz Ângelo, em Loures, e concluiu a especialidade em Medicina Geral e Familiar na Unidade de Saúde Familiar Emergir, em Cascais, com enfoque nas áreas da mudança de comportamento, adictologia e cessação tabágica.

Complementou a sua formação com cursos em Hipnose Clínica, Psicologia Transpessoal, Constelações Familiares, Apometria, Eteriatria e Capsimetria, bem como estudos em Psicosomática, Logoterapia, PNL, Coaching, Psicoterapia Corporal, Cura Prânica, Reiki e Do-In.

Paralelamente, manteve um interesse pela gestão, realizando formações na NOVA School of Business and Economics, na Católica Business School e, mais recentemente, um MBA na AESE Business School.

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A convidada especial de hoje é CARLA GOMES CORREIA.

Carla Maria Gomes de Araújo Correia, filha de José Domingos Gonçalves Correia e de Rosa Gomes Araújo Correia.

Mãe de duas filhas que acendem luzes na sua vida: Ana Carolina Correia Lucas e Ana Francisca Correia Lucas.

Tem mais de 30 anos de profissão… e outras validações que a inspiram enquanto pessoa que se quer tornar melhor.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Joana Areias no link:
https://www.fnac.pt/P-O-R-R-A-Carla-Maria-Gomes-Correia/a11257378]]>https://api.spreaker.com/episode/67312707Sun, 17 Aug 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 17º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é CARLA GOMES CORREIA. Carla Maria Gomes de Araújo Correia, filha de José Domingos Gonçalves Correia e de Rosa Gomes...
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A convidada especial de hoje é CARLA GOMES CORREIA.

Carla Maria Gomes de Araújo Correia, filha de José Domingos Gonçalves Correia e de Rosa Gomes Araújo Correia.

Mãe de duas filhas que acendem luzes na sua vida: Ana Carolina Correia Lucas e Ana Francisca Correia Lucas.

Tem mais de 30 anos de profissão… e outras validações que a inspiram enquanto pessoa que se quer tornar melhor.

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Podes também adquirir o Livro da Joana Areias no link:
https://www.fnac.pt/P-O-R-R-A-Carla-Maria-Gomes-Correia/a11257378]]>3479anapedroso,fnacportugal,furaabolha,podcastfalse117fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-16-ricardo-anselmo--67312706
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O convidado especial de hoje é RICARDO ANSELMO.

Ricardo Anselmo é Diretor no BNI e criou, nos últimos 18 anos, 5 novas empresas em 3 continentes. É, também, um reconhecido Palestrante Internacional, Mentor, Dream Coach, Especialista em Networking e Marketing Relacional.

A sua missão é ajudar empreendedores através dos seus livros, palestras e dos seus programas de mentoria a conseguirem +Tempo, +Margem e +Equipa, fazendo assim crescer os seus negócios e viver o seu Empreendedor-de-Sonho.

É autor dos livros "Do Sucesso à Excelência"; "Sexo, Amor, Negócios – O Segredo do Sucesso"; "Networking, "A arte de fechar negócios em vender" e "O Poder de Um".

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Ricardo Anselmo no link:
https://www.fnac.pt/Metodo-Dacar-Ricardo-Anselmo/a11976196]]>https://api.spreaker.com/episode/67312706Sun, 10 Aug 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 16º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial de hoje é RICARDO ANSELMO. Ricardo Anselmo é Diretor no BNI e criou, nos últimos 18 anos, 5 novas empresas em 3 continentes. É,...
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O convidado especial de hoje é RICARDO ANSELMO.

Ricardo Anselmo é Diretor no BNI e criou, nos últimos 18 anos, 5 novas empresas em 3 continentes. É, também, um reconhecido Palestrante Internacional, Mentor, Dream Coach, Especialista em Networking e Marketing Relacional.

A sua missão é ajudar empreendedores através dos seus livros, palestras e dos seus programas de mentoria a conseguirem +Tempo, +Margem e +Equipa, fazendo assim crescer os seus negócios e viver o seu Empreendedor-de-Sonho.

É autor dos livros "Do Sucesso à Excelência"; "Sexo, Amor, Negócios – O Segredo do Sucesso"; "Networking, "A arte de fechar negócios em vender" e "O Poder de Um".

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Podes também adquirir o Livro da Ricardo Anselmo no link:
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A convidada especial de hoje é JOANA AREIAS.

Joana Areias é terapeuta Junguiana, autora e formadora dedicada ao desenvolvimento pessoal.

Natural de Coimbra e residente em Cascais, transicionou da fisioterapia para a saúde mental em 2011.

Desde então, ajuda pessoas a encontrar significado, através de consultas, cursos e livros.

Nos seus estudos destacam-se licenciatura, dois mestrados e várias certificações em áreas ligadas à psicologia e ao coaching.

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Podes também adquirir o Livro da Joana Areias no link:
https://www.fnac.pt/O-Chamado-para-a-Transformacao-Joana-Areias/a12558784]]>https://api.spreaker.com/episode/67231724Sun, 03 Aug 2025 08:30:10 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 15º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é JOANA AREIAS. Joana Areias é terapeuta Junguiana, autora e formadora dedicada ao desenvolvimento pessoal. Natural de...
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A convidada especial de hoje é JOANA AREIAS.

Joana Areias é terapeuta Junguiana, autora e formadora dedicada ao desenvolvimento pessoal.

Natural de Coimbra e residente em Cascais, transicionou da fisioterapia para a saúde mental em 2011.

Desde então, ajuda pessoas a encontrar significado, através de consultas, cursos e livros.

Nos seus estudos destacam-se licenciatura, dois mestrados e várias certificações em áreas ligadas à psicologia e ao coaching.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Joana Areias no link:
https://www.fnac.pt/O-Chamado-para-a-Transformacao-Joana-Areias/a12558784]]>3228false115fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-14-barbara-taborda--66670818
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A convidada especial de hoje é BÁRBARA TABORDA.

Bárbara Taborda é uma reconhecida consultora e criadora de conteúdos na área do bem-estar e felicidade.

Com formação em marketing e comunicação, destacou-se como apresentadora do programa "A Be mY Guest" na SIC Mulher e fundou a plataforma Bslow, dedicada ao slow aging e slow living.

Desenvolveu o método Slow Aging, que promove hábitos saudáveis para corpo, mente e alma, através de mentoria, workshops e retiros.

É também autora, coach, professora de yoga, terapeuta e Wellness Leader do World Wellness Weekend em Portugal. Bárbara inspira milhares de pessoas a viver de forma mais saudável e equilibrada, partilhando dicas e receitas através de livros, podcasts e iniciativas digitais.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Bárbara Taborda no link:
https://www.fnac.pt/Saude-na-Ponta-do-Garfo-Barbara-Taborda/a12046456]]>https://api.spreaker.com/episode/66670818Sun, 20 Jul 2025 08:00:07 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 14º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial de hoje é BÁRBARA TABORDA. Bárbara Taborda é uma reconhecida consultora e criadora de conteúdos na área do bem-estar e felicidade....
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A convidada especial de hoje é BÁRBARA TABORDA.

Bárbara Taborda é uma reconhecida consultora e criadora de conteúdos na área do bem-estar e felicidade.

Com formação em marketing e comunicação, destacou-se como apresentadora do programa "A Be mY Guest" na SIC Mulher e fundou a plataforma Bslow, dedicada ao slow aging e slow living.

Desenvolveu o método Slow Aging, que promove hábitos saudáveis para corpo, mente e alma, através de mentoria, workshops e retiros.

É também autora, coach, professora de yoga, terapeuta e Wellness Leader do World Wellness Weekend em Portugal. Bárbara inspira milhares de pessoas a viver de forma mais saudável e equilibrada, partilhando dicas e receitas através de livros, podcasts e iniciativas digitais.

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Podes também adquirir o Livro da Bárbara Taborda no link:
https://www.fnac.pt/Saude-na-Ponta-do-Garfo-Barbara-Taborda/a12046456]]>2472false114fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-13-vera-de-melo--66670819
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A convidada especial do episódio de hoje é VERA DE MELO.

Formada em Psicologia pela Universidade de Lisboa, Vera de Melo é psicóloga há mais de duas décadas.

Especialista em descomplicar e ajudar os outros a serem felizes, em 2019 criou a empresa SET GOALS, e, em 2023, a Clínica DEScomplica by Vera de Melo - um conceito inovador que, de forma simples e integrada, ajuda os outros a cuidar da sua saúde mental.

Figura frequente nos órgãos de comunicação social, atualmente é presença assídua no Dois às 10, o programa das manhãs da TVI.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Vera de Melo no link:
https://www.fnac.pt/Ser-Feliz-E-Uma-Escolha-Vera-de-Melo/a12090328]]>https://api.spreaker.com/episode/66670819Sun, 06 Jul 2025 08:00:09 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 13º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é VERA DE MELO. Formada em Psicologia pela Universidade de Lisboa, Vera de Melo é psicóloga há mais de duas...
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A convidada especial do episódio de hoje é VERA DE MELO.

Formada em Psicologia pela Universidade de Lisboa, Vera de Melo é psicóloga há mais de duas décadas.

Especialista em descomplicar e ajudar os outros a serem felizes, em 2019 criou a empresa SET GOALS, e, em 2023, a Clínica DEScomplica by Vera de Melo - um conceito inovador que, de forma simples e integrada, ajuda os outros a cuidar da sua saúde mental.

Figura frequente nos órgãos de comunicação social, atualmente é presença assídua no Dois às 10, o programa das manhãs da TVI.

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Podes também adquirir o Livro da Vera de Melo no link:
https://www.fnac.pt/Ser-Feliz-E-Uma-Escolha-Vera-de-Melo/a12090328]]>2493false113fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-12-catia-gama-guerra--66670820
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A convidada especial do episódio de hoje é CÁTIA GAMA GUERRA.

Cátia Gama Guerra adora viajar na natureza, fazer voluntariado e dar asas à sua criatividade. Mergulha no seu mundo interior com curiosidade de exploradora, e sente a vida como uma aprendizagem. Os filhos, os seus companheiros, são uma das suas inspirações.

Independente e sonhadora, gosta de abraçar novos projetos e conhecer novas pessoas. Profissionalmente, dedica-se à compra, remodelação e venda de imóveis, e desenvolve um negócio na área do bem-estar e sustentabilidade.

É licenciada em Relações Internacionais, pós-graduada em Comunicação e Marketing, tem uma certificação como Coach e como Terapeuta e Consultora de Ayurveda. Desde cedo que escreve para si, e Asas de Borboleta Picos de Ouriço é a sua primeira obra.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro da Cátia Gama Guerra no link:
https://www.fnac.pt/Asas-de-Borboleta-Picos-de-Ourico-Catia-Gama-Guerra/a12004829]]>https://api.spreaker.com/episode/66670820Sun, 22 Jun 2025 08:00:07 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 12º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é CÁTIA GAMA GUERRA. Cátia Gama Guerra adora viajar na natureza, fazer voluntariado e dar asas à sua...
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A convidada especial do episódio de hoje é CÁTIA GAMA GUERRA.

Cátia Gama Guerra adora viajar na natureza, fazer voluntariado e dar asas à sua criatividade. Mergulha no seu mundo interior com curiosidade de exploradora, e sente a vida como uma aprendizagem. Os filhos, os seus companheiros, são uma das suas inspirações.

Independente e sonhadora, gosta de abraçar novos projetos e conhecer novas pessoas. Profissionalmente, dedica-se à compra, remodelação e venda de imóveis, e desenvolve um negócio na área do bem-estar e sustentabilidade.

É licenciada em Relações Internacionais, pós-graduada em Comunicação e Marketing, tem uma certificação como Coach e como Terapeuta e Consultora de Ayurveda. Desde cedo que escreve para si, e Asas de Borboleta Picos de Ouriço é a sua primeira obra.

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Podes também adquirir o Livro da Cátia Gama Guerra no link:
https://www.fnac.pt/Asas-de-Borboleta-Picos-de-Ourico-Catia-Gama-Guerra/a12004829]]>2452false112fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-11-armando-cardoso-soares--66460448
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O convidado especial do episódio de hoje é ARMANDO CARDOSO SOARES.

Armando Cardoso Soares é sociólogo, gestor, percussionista, produtor musical, terapeuta e líder associativo. Espiritualista de orientação animista, dedica-se a práticas como xamanismo, meditação vipassana, mindfulness, fitoterapia e hipnoterapia. É conhecido pelo seu espírito contemplativo, autenticidade e busca constante por autossuperação.

Foi deputado na XIII Legislatura da Assembleia da República e atualmente é vereador independente em Oeiras, responsável pelos pelouros dos Recursos Humanos e Empreendedorismo. Filho de pai africano e mãe europeia, é inspirado pelo pai, Comandante de Bombeiros e presidente da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários do Dafundo desde 2009.

Armando fundou e liderou várias associações, começando na juventude, quando presidiu à associação de estudantes da Escola Secundária de Linda-a-Velha. Recebeu o Crachá de Ouro da Liga dos Bombeiros Portugueses, uma das mais altas distinções nacionais, pelo seu contributo relevante à causa dos bombeiros.

Escuta agora o novo Episódio Especial!

Podes também adquirir o Livro do Armando Cardoso Soares no link:
ttps://www.fnac.pt/Estados-Ampliados-de-Consciencia-O-Livro-do-Despertar-Plantas-Psicadelicos-Som-e-Meditacao-Como-Instrumentos-para-a-Transcendencia-Soares-Armando/a11140413]]>https://api.spreaker.com/episode/66460448Sun, 08 Jun 2025 09:36:47 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 11º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial do episódio de hoje é ARMANDO CARDOSO SOARES. Armando Cardoso Soares é sociólogo, gestor, percussionista, produtor musical,...
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O convidado especial do episódio de hoje é ARMANDO CARDOSO SOARES.

Armando Cardoso Soares é sociólogo, gestor, percussionista, produtor musical, terapeuta e líder associativo. Espiritualista de orientação animista, dedica-se a práticas como xamanismo, meditação vipassana, mindfulness, fitoterapia e hipnoterapia. É conhecido pelo seu espírito contemplativo, autenticidade e busca constante por autossuperação.

Foi deputado na XIII Legislatura da Assembleia da República e atualmente é vereador independente em Oeiras, responsável pelos pelouros dos Recursos Humanos e Empreendedorismo. Filho de pai africano e mãe europeia, é inspirado pelo pai, Comandante de Bombeiros e presidente da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários do Dafundo desde 2009.

Armando fundou e liderou várias associações, começando na juventude, quando presidiu à associação de estudantes da Escola Secundária de Linda-a-Velha. Recebeu o Crachá de Ouro da Liga dos Bombeiros Portugueses, uma das mais altas distinções nacionais, pelo seu contributo relevante à causa dos bombeiros.

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Podes também adquirir o Livro do Armando Cardoso Soares no link:
ttps://www.fnac.pt/Estados-Ampliados-de-Consciencia-O-Livro-do-Despertar-Plantas-Psicadelicos-Som-e-Meditacao-Como-Instrumentos-para-a-Transcendencia-Soares-Armando/a11140413]]>3727false111fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-10-paula-sa--66280389
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A convidada especial do episódio de hoje é PAULA SÁ.

Paula Sá é professora de Yoga Facial e fundadora da marca Face Yoga Paula Sá.

Apaixonada por abordagens holísticas de autocuidado, beleza e bem-estar, tem como missão ajudar mulheres e homens a encontrarem a sua melhor versão através de métodos naturais.

Após vivenciar alterações no rosto durante a gravidez, descobriu no Yoga Facial uma solução eficaz, o que a motivou a partilhar este método e os seus benefícios, promovendo um rosto mais jovem e maior autoestima.

Escuta agora este Incrível Episódio!

Podes também adquirir o Livro da Paula Sá no link:
https://www.fnac.pt/Yoga-Facial-O-Metodo-de-Autocuidado-para-Rejuvenescer-de-Forma-Natural-Paula-Sa/a11263033]]>https://api.spreaker.com/episode/66280389Mon, 26 May 2025 11:36:07 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 10º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é PAULA SÁ. Paula Sá é professora de Yoga Facial e fundadora da marca Face Yoga Paula Sá. Apaixonada por...
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A convidada especial do episódio de hoje é PAULA SÁ.

Paula Sá é professora de Yoga Facial e fundadora da marca Face Yoga Paula Sá.

Apaixonada por abordagens holísticas de autocuidado, beleza e bem-estar, tem como missão ajudar mulheres e homens a encontrarem a sua melhor versão através de métodos naturais.

Após vivenciar alterações no rosto durante a gravidez, descobriu no Yoga Facial uma solução eficaz, o que a motivou a partilhar este método e os seus benefícios, promovendo um rosto mais jovem e maior autoestima.

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https://www.fnac.pt/Yoga-Facial-O-Metodo-de-Autocuidado-para-Rejuvenescer-de-Forma-Natural-Paula-Sa/a11263033]]>2960false110fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-09-paulo-moreira--66022299
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O convidado especial do episódio de hoje é PAULO MOREIRA.

Paulo Moreira é especialista em Inteligência Emocional e nas três maiores correntes mundiais desta área: EQ-i, ESCI e MSCEIT. Autor do bestseller Inteligência Emocional, relançado agora pela Manuscrito, e do livro Gerir Emoções, é apresentador do podcast Inteligência Emocional: o Podcast, um dos mais populares nas categorias de Ciências e Educação.

Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar na Universidade Católica e mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, é fundador da marca Treino Inteligência Emocional e CEO da empresa EQ-TRAINING LDA., líder nacional na prestação de serviços e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal.

Coordenador científico da Especialização Avançada em Inteligência Emocional em Alta Performance, no Instituto CRIAP, Paulo Moreira é ainda docente na pós-graduação em Produtividade Pessoal e Profissional no ISCTE Executive Education e investigador na Católica Research Centre for Psychological, Family and Social Wellbeing.

Escuta agora este Episódio Maravilhoso!

Podes também adquirir o Livro do Paulo Moreira no link:
https://www.fnac.pt/Vencer-a-Procrastinacao-Paulo-Moreira/a12445557]]>https://api.spreaker.com/episode/66022299Sun, 11 May 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 9º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial do episódio de hoje é PAULO MOREIRA. Paulo Moreira é especialista em Inteligência Emocional e nas três maiores correntes mundiais...
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O convidado especial do episódio de hoje é PAULO MOREIRA.

Paulo Moreira é especialista em Inteligência Emocional e nas três maiores correntes mundiais desta área: EQ-i, ESCI e MSCEIT. Autor do bestseller Inteligência Emocional, relançado agora pela Manuscrito, e do livro Gerir Emoções, é apresentador do podcast Inteligência Emocional: o Podcast, um dos mais populares nas categorias de Ciências e Educação.

Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar na Universidade Católica e mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, é fundador da marca Treino Inteligência Emocional e CEO da empresa EQ-TRAINING LDA., líder nacional na prestação de serviços e formações na área da Inteligência Emocional em Portugal.

Coordenador científico da Especialização Avançada em Inteligência Emocional em Alta Performance, no Instituto CRIAP, Paulo Moreira é ainda docente na pós-graduação em Produtividade Pessoal e Profissional no ISCTE Executive Education e investigador na Católica Research Centre for Psychological, Family and Social Wellbeing.

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A convidada especial do episódio de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO.

A Ana Isabel nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso Tecnológico de Administração e onde trabalha como administrativa. Cresceu em Maceira com os seus pais e irmãos, sendo que com 12 anos perdeu a mãe.
Atualmente vive em Carnide, concelho de Pombal, com os seus dois filhos e marido. Apaixonada pela música e pela Natureza, fez duas peregrinações a Santiago de Compostela. Sonha viajar até ao Peru e Índia. Gosta de temas relacionados com autoconhecimento e espiritualidade, que a levaram a participar em retiros e cursos sobre os temas.
A Estrela Polar é a sua primeira obra publicada.

Escuta agora este Episódio Incrível!

Podes também adquirir o Livro da Ana Isabel Francisco no link:
https://www.fnac.pt/A-Estrela-Polar-Ana-Isabel-Francisco/a11812656]]>https://api.spreaker.com/episode/65711354Sun, 27 Apr 2025 08:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 8º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO. A Ana Isabel nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso...
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A convidada especial do episódio de hoje é ANA ISABEL FRANCISCO.

A Ana Isabel nasceu a 6 de outubro de 1981 em Leiria. Foi lá que tirou o curso Tecnológico de Administração e onde trabalha como administrativa. Cresceu em Maceira com os seus pais e irmãos, sendo que com 12 anos perdeu a mãe.
Atualmente vive em Carnide, concelho de Pombal, com os seus dois filhos e marido. Apaixonada pela música e pela Natureza, fez duas peregrinações a Santiago de Compostela. Sonha viajar até ao Peru e Índia. Gosta de temas relacionados com autoconhecimento e espiritualidade, que a levaram a participar em retiros e cursos sobre os temas.
A Estrela Polar é a sua primeira obra publicada.

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https://www.fnac.pt/A-Estrela-Polar-Ana-Isabel-Francisco/a11812656]]>2822false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-07-ana-sofia-rodrigues--65556311
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A convidada especial do episódio de hoje é ANA SOFIA RODRIGUES.

Ana Sofia Rodrigues é Autora, Terapeuta e Formadora. Especialista na área da saúde e bem-estar, iniciou este caminho em 2001, mas foi a Medicina Chinesa que a impulsionou a largar a antiga carreira profissional na área financeira, para se dedicar totalmente à área da saúde.​

Autora do livro "O teu corpo fala", o qual reúne o melhor dos seus mundos e áreas de atuação, que unem 3 abordagens para si fundamentais: a Medicina Tradicional Chinesa, o Desenvolvimento Pessoal e a Inteligência Emocional.

Escuta agora este Episódio Incrível!

Podes também adquirir o Livro da Ana Sofia Rodrigues no link:
https://www.fnac.pt/O-Teu-Corpo-Fala-Ana-Sofia-Rodrigues/a12104394]]>https://api.spreaker.com/episode/65556311Sun, 13 Apr 2025 11:13:01 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 7º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é ANA SOFIA RODRIGUES. Ana Sofia Rodrigues é Autora, Terapeuta e Formadora. Especialista na área da saúde e...
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A convidada especial do episódio de hoje é ANA SOFIA RODRIGUES.

Ana Sofia Rodrigues é Autora, Terapeuta e Formadora. Especialista na área da saúde e bem-estar, iniciou este caminho em 2001, mas foi a Medicina Chinesa que a impulsionou a largar a antiga carreira profissional na área financeira, para se dedicar totalmente à área da saúde.​

Autora do livro "O teu corpo fala", o qual reúne o melhor dos seus mundos e áreas de atuação, que unem 3 abordagens para si fundamentais: a Medicina Tradicional Chinesa, o Desenvolvimento Pessoal e a Inteligência Emocional.

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https://www.fnac.pt/O-Teu-Corpo-Fala-Ana-Sofia-Rodrigues/a12104394]]>3120anapedrosoprof,fnacportugal,furaabolha,podcastfalse17fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-06-sara-larcher--65221140
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A convidada especial do episódio de hoje é SARA LARCHER.

Sara Larcher é Terapeuta Sistémica e Integrativa. Formada em Psicologia, tem especializações em Psicologia Positiva, Constelações Familiares e Sistémicas, Terapia Transgeracional e Psicogenealogia. É fundadora do espaço BLOOM Positive Mind Change.

Escuta agora este Episódio Maravilhoso!

Podes também adquirir o Livro da Sara Larcher no link:
https://www.fnac.pt/Eu-Sou-Porque-Eles-Foram-Sara-Larcher/a11334029]]>https://api.spreaker.com/episode/65221140Sun, 30 Mar 2025 08:00:09 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 6º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é SARA LARCHER. Sara Larcher é Terapeuta Sistémica e Integrativa. Formada em Psicologia, tem especializações em...
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A convidada especial do episódio de hoje é SARA LARCHER.

Sara Larcher é Terapeuta Sistémica e Integrativa. Formada em Psicologia, tem especializações em Psicologia Positiva, Constelações Familiares e Sistémicas, Terapia Transgeracional e Psicogenealogia. É fundadora do espaço BLOOM Positive Mind Change.

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https://www.fnac.pt/Eu-Sou-Porque-Eles-Foram-Sara-Larcher/a11334029]]>3588false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-05-jose-azantos--64890499
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O convidado especial do episódio de hoje é o Dr. JOSÉ AZANTOS
José nasceu em agosto de 1980, no Porto. Considera que o amor é a matéria-prima da medicina e esta é uma forma de amar o próximo. Especialista em Medicina Geral e Familiar, trabalha há cerca de 15 anos para os seus pacientes e para as respetivas famílias. O seu percurso já se ramificou até à consultoria em Mindfulness e à Hipnose Clínica.
Publicou artigos sobre diferentes temas clínicos em revistas científico-médicas, porém as publicações dos últimos anos incluem reflexões sobre a espiritualidade, a mente, o amor ou a humanidade. É autor do blogue do Instagram «O Médico que fala da alma», onde assina como José Azantos.

Escuta agora este Episódio Incrível!

Podes também adquirir o Livro do José Azantos no link:
https://www.fnac.pt/O-Medico-que-fala-da-Alma-Jose-Azantos/a11775088]]>https://api.spreaker.com/episode/64890499Sun, 16 Mar 2025 09:00:13 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 5º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal O convidado especial do episódio de hoje é o Dr. JOSÉ AZANTOS José nasceu em agosto de 1980, no Porto. Considera que o amor é a matéria-prima da medicina...
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O convidado especial do episódio de hoje é o Dr. JOSÉ AZANTOS
José nasceu em agosto de 1980, no Porto. Considera que o amor é a matéria-prima da medicina e esta é uma forma de amar o próximo. Especialista em Medicina Geral e Familiar, trabalha há cerca de 15 anos para os seus pacientes e para as respetivas famílias. O seu percurso já se ramificou até à consultoria em Mindfulness e à Hipnose Clínica.
Publicou artigos sobre diferentes temas clínicos em revistas científico-médicas, porém as publicações dos últimos anos incluem reflexões sobre a espiritualidade, a mente, o amor ou a humanidade. É autor do blogue do Instagram «O Médico que fala da alma», onde assina como José Azantos.

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https://www.fnac.pt/O-Medico-que-fala-da-Alma-Jose-Azantos/a11775088]]>3850false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-04-ana-costa-soares--64657216
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A convidada especial do episódio de hoje é a ANA COSTA SOARES:

Licenciada em Engenharia Civil, encontrou-se com o sistema de Human Design em 2012, e sentiu na pele a transformação poderosa na sua vida. Rendida ao poder incrível desta prática, formou-se como analista e professora na Escola Internacional de Human Design, criada pelo fundador do conceito e sediada nos Estados Unidos, onde mais tarde foi convidada a lecionar. Com mais de mil análises feitas ao potencial único de cada pessoa, desenvolveu o seu próprio projeto educativo, apresentado em palestras, empresas, escolas e televisão. Referência em Portugal no estudo e divulgação do Human Design, Ana inspira diariamente milhares de pessoas a desenharem a sua própria vida de forma mais autêntica, leve e diferenciada.

Escuta agora esta Fantástica partilha que preparámos para Ti!

Podes também adquirir o Livro da Ana Costa Soares no link:
https://www.fnac.pt/Redescobre-te-com-o-Human-Design-Ana-Costa-Soares/a12083269]]>https://api.spreaker.com/episode/64657216Sun, 02 Mar 2025 13:47:22 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 4º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é a ANA COSTA SOARES: Licenciada em Engenharia Civil, encontrou-se com o sistema de Human Design em 2012, e...
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A convidada especial do episódio de hoje é a ANA COSTA SOARES:

Licenciada em Engenharia Civil, encontrou-se com o sistema de Human Design em 2012, e sentiu na pele a transformação poderosa na sua vida. Rendida ao poder incrível desta prática, formou-se como analista e professora na Escola Internacional de Human Design, criada pelo fundador do conceito e sediada nos Estados Unidos, onde mais tarde foi convidada a lecionar. Com mais de mil análises feitas ao potencial único de cada pessoa, desenvolveu o seu próprio projeto educativo, apresentado em palestras, empresas, escolas e televisão. Referência em Portugal no estudo e divulgação do Human Design, Ana inspira diariamente milhares de pessoas a desenharem a sua própria vida de forma mais autêntica, leve e diferenciada.

Escuta agora esta Fantástica partilha que preparámos para Ti!

Podes também adquirir o Livro da Ana Costa Soares no link:
https://www.fnac.pt/Redescobre-te-com-o-Human-Design-Ana-Costa-Soares/a12083269]]>4101false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-03-maria-ferreira--64329873
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A convidada especial do episódio de hoje é a MARIA FERREIRA:

Na sua mais profunda essência, é Perfeição, Pureza e paz. Nasceu Mulher, num belo dia de setembro, no signo balança, tornando-me num número 9 de vida. Aos 27 anos e depois aos 41, teve a bênção de ser Mãe. Profissionalmente, abraçou a missão de ser Professora, Formadora, Escritora, Arte Terapeuta e Artesã. Na área mais social e de Comunidade, tornou-se membro da direção da Associação Organismo Vivo (onde trabalhamos para o desenvolvimento Integral do Ser) e cocriadora do Festival Emersões e do Primeiro Congresso Nacional de Meditação.

Sempre teve um gosto especial pelo ensino, que se manifestou na sua formação inicial como professora de português e de educação inclusiva que a levou a uma busca constante de novos conhecimentos e de um autoconhecimento profundo. Foi Nesta missão que descobriu o mundo das Mandalas há cerca de duas décadas, e tornou-se escritora. A cada dia, numa busca de conexão à sua Alma e à sua essência, procura novas práticas para trabalhar comigo mesma e com o Ser Humano.

Por isso hoje também está aqui a furar a bolha, com  o trabalho com as Mandalas rumo a cada vez melhor e mais humanizado e deixando legado com o seu livro:
Mandalas - Um Caminho de Transformação Interior (https://www.fnac.pt/Mandalas-Um-Caminho-para-a-Transformacao-Interior-Maria-Ferreira/a11243993)

Escutemos a partilha Inspiradora da Maria!]]>https://api.spreaker.com/episode/64329873Sun, 16 Feb 2025 09:00:08 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 3º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é a MARIA FERREIRA: Na sua mais profunda essência, é Perfeição, Pureza e paz. Nasceu Mulher, num belo dia de...
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A convidada especial do episódio de hoje é a MARIA FERREIRA:

Na sua mais profunda essência, é Perfeição, Pureza e paz. Nasceu Mulher, num belo dia de setembro, no signo balança, tornando-me num número 9 de vida. Aos 27 anos e depois aos 41, teve a bênção de ser Mãe. Profissionalmente, abraçou a missão de ser Professora, Formadora, Escritora, Arte Terapeuta e Artesã. Na área mais social e de Comunidade, tornou-se membro da direção da Associação Organismo Vivo (onde trabalhamos para o desenvolvimento Integral do Ser) e cocriadora do Festival Emersões e do Primeiro Congresso Nacional de Meditação.

Sempre teve um gosto especial pelo ensino, que se manifestou na sua formação inicial como professora de português e de educação inclusiva que a levou a uma busca constante de novos conhecimentos e de um autoconhecimento profundo. Foi Nesta missão que descobriu o mundo das Mandalas há cerca de duas décadas, e tornou-se escritora. A cada dia, numa busca de conexão à sua Alma e à sua essência, procura novas práticas para trabalhar comigo mesma e com o Ser Humano.

Por isso hoje também está aqui a furar a bolha, com  o trabalho com as Mandalas rumo a cada vez melhor e mais humanizado e deixando legado com o seu livro:
Mandalas - Um Caminho de Transformação Interior (https://www.fnac.pt/Mandalas-Um-Caminho-para-a-Transformacao-Interior-Maria-Ferreira/a11243993)

Escutemos a partilha Inspiradora da Maria!]]>3028false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-02-joana-caldas-coelho--63964665
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A convidada especial do episódio de hoje é JOANA CALDAS COELHO:

Joana Caldas Coelho, uma mulher forte, corajosa e bondosa apaixonada pela vida e dedicada a servir vidas. A sua missão é ajudar as pessoas a descobrir a sua verdadeira identidade, permitindo-se tomar consciência de que elas próprias são a solução para os desafios que enfrentam.

Com uma presença inspiradora e multifacetada, a Joana atua como empresária, palestrante, autora e mentora. utiliza a sua voz para impactar e transformar vidas, inspirando audiências a acreditar no seu potencial ilimitado como o seu super poder. 

Autora do livro “Sabes Quem És?”, convida os leitores a libertarem-se das suas dúvidas e a abraçarem a autoconfiança necessária para viverem de forma plena e autêntica. A sua mensagem é um convite à transformação, à autoaceitação e a autorresponsabilidade.

Uma comunicadora apaixonada e dedicada, tem um impacto que ressoa muito para além das palavras, tocando profundamente quem tem o privilégio de a ouvir ou trabalhar consigo.

Escutemos esta partilha Amorosa com a Joana Caldas!]]>https://api.spreaker.com/episode/fura-bolha-joana-caldasSun, 02 Feb 2025 09:00:07 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 2º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A convidada especial do episódio de hoje é JOANA CALDAS COELHO: Joana Caldas Coelho, uma mulher forte, corajosa e bondosa apaixonada pela vida e...
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A convidada especial do episódio de hoje é JOANA CALDAS COELHO:

Joana Caldas Coelho, uma mulher forte, corajosa e bondosa apaixonada pela vida e dedicada a servir vidas. A sua missão é ajudar as pessoas a descobrir a sua verdadeira identidade, permitindo-se tomar consciência de que elas próprias são a solução para os desafios que enfrentam.

Com uma presença inspiradora e multifacetada, a Joana atua como empresária, palestrante, autora e mentora. utiliza a sua voz para impactar e transformar vidas, inspirando audiências a acreditar no seu potencial ilimitado como o seu super poder. 

Autora do livro “Sabes Quem És?”, convida os leitores a libertarem-se das suas dúvidas e a abraçarem a autoconfiança necessária para viverem de forma plena e autêntica. A sua mensagem é um convite à transformação, à autoaceitação e a autorresponsabilidade.

Uma comunicadora apaixonada e dedicada, tem um impacto que ressoa muito para além das palavras, tocando profundamente quem tem o privilégio de a ouvir ou trabalhar consigo.

Escutemos esta partilha Amorosa com a Joana Caldas!]]>3228false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/fura-a-bolha-ep-01-ana-bravo--63732609
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A primeira convidada especial deste Podcast é ANA BRAVO:
Licenciada em Ciências da Nutrição na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto em 2004 e desde então o seu percurso profissional desenvolveu-se na área clínica, focada e em casos de excesso de peso e obesidade.

Na comunicação através de livros, ao blog Nutrição com Coração, a televisão e redes sociais da Nutrição com Coração, ao canal com o mesmo nome no online do Jornal de Notícias e às publicações que escreve Comunicar é para mim como respirar e por isso dedica-se a ensinar Nutrição de todas as formas. 
Estar com cada pessoa individualmente é uma parte apaixonante dos seus dias: atualmente dá consultas presenciais no Porto, no Hospital Lusíadas e online.

É CEO de duas empresas, uma de comunicação de nutrição e desde Outubro de 2022 de uma marca (na verdade é mais do que uma marca, é um conceito abrangente*) que inclui snacks saudáveis e vegan, por enquanto disponíveis no Continente e Modelo, assim como no El Corte Inglés: a Love Seed. 

Tem 7 livros publicados e hoje vem partilhar o seu livro NUTRIÇÃO com amor. Mas a forma livre como ela gosta ser apresentada, a furar a bolha: é uma menina-mulher que vive em busca de um Amor cada vez maior… na procura do encaixe de cada peça de amor que é cada um de nós… é alguém que tem como certo que todos somos parte desse Amor, uma parte de Deus. No dia-a-dia cuida de si, através da meditação e sempre que pode,através do mergulho na Natureza em que o campo, os pés na terra e o cheiro do rio não podem faltar – sou transmontana e é lá que me sinto bem. Procura ajudar, dando ferramentas para ensinar a Nutrição de dentro para fora e de fora para dentro. Nutricionista de profissão, aprendiz da liberdade e do ser cuidada. Amo abraçar, dançar, criar…

Escutemos esta partilha Amorosa com a Ana Bravo!]]>https://api.spreaker.com/episode/63732609Sat, 18 Jan 2025 21:53:17 +0000Ana PedrosoBem-vindos ao 1º Episódio do Podcast FURA A BOLHA! Uma Parceria Ana Pedroso & Fnac Portugal A primeira convidada especial deste Podcast é ANA BRAVO: Licenciada em Ciências da Nutrição na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da...
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A primeira convidada especial deste Podcast é ANA BRAVO:
Licenciada em Ciências da Nutrição na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto em 2004 e desde então o seu percurso profissional desenvolveu-se na área clínica, focada e em casos de excesso de peso e obesidade.

Na comunicação através de livros, ao blog Nutrição com Coração, a televisão e redes sociais da Nutrição com Coração, ao canal com o mesmo nome no online do Jornal de Notícias e às publicações que escreve Comunicar é para mim como respirar e por isso dedica-se a ensinar Nutrição de todas as formas. 
Estar com cada pessoa individualmente é uma parte apaixonante dos seus dias: atualmente dá consultas presenciais no Porto, no Hospital Lusíadas e online.

É CEO de duas empresas, uma de comunicação de nutrição e desde Outubro de 2022 de uma marca (na verdade é mais do que uma marca, é um conceito abrangente*) que inclui snacks saudáveis e vegan, por enquanto disponíveis no Continente e Modelo, assim como no El Corte Inglés: a Love Seed. 

Tem 7 livros publicados e hoje vem partilhar o seu livro NUTRIÇÃO com amor. Mas a forma livre como ela gosta ser apresentada, a furar a bolha: é uma menina-mulher que vive em busca de um Amor cada vez maior… na procura do encaixe de cada peça de amor que é cada um de nós… é alguém que tem como certo que todos somos parte desse Amor, uma parte de Deus. No dia-a-dia cuida de si, através da meditação e sempre que pode,através do mergulho na Natureza em que o campo, os pés na terra e o cheiro do rio não podem faltar – sou transmontana e é lá que me sinto bem. Procura ajudar, dando ferramentas para ensinar a Nutrição de dentro para fora e de fora para dentro. Nutricionista de profissão, aprendiz da liberdade e do ser cuidada. Amo abraçar, dançar, criar…

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