https://www.spreaker.com/podcast/cafe-sem-acucar--6432048ptSociety & CultureCopyright Café Sem Açúcarhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0698483dd8b5540592d55021c64c842f.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/cafe-sem-acucar--6432048Wed, 15 Apr 2026 08:40:54 +0000Café Sem AçúcarCafé Sem Açúcarfalecomcafesemacucar@gmail.comO Café Sem Açúcar é uma proposta de provocação e reflexão sobre a aventura que chamamos de vida.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/episodio-41-o-profissional--71338211https://api.spreaker.com/episode/71338211Wed, 15 Apr 2026 08:40:07 +0000Café Sem Açúcar"Só quem suporta o processo vive o propósito." (Wladimir Moreira Dias).247cafésemaçúcar,jeanreno,oprofissional,proffredojr,resiliênciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presenca--71154086https://api.spreaker.com/episode/71154086Tue, 07 Apr 2026 10:52:14 +0000Café Sem Açúcar"Só vai ficar até o fim aquele que depois da nossa utilidade descobrir o nosso significado." (Pe. Fábio de Melo).266pefábiodemelo,podcastcafésemaçúcar,presença,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/motivo--70477203https://api.spreaker.com/episode/70477203Thu, 05 Mar 2026 10:50:49 +0000Café Sem Açúcar"Se você ainda não achou uma causa pela qual valha a pena morrer, você ainda não achou razão de viver." (Martin Luther King).280cafésemaçúcar,guerra,proffredojr,vocêtemummotivofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-plateia-de-um--69558339https://api.spreaker.com/episode/69558339Fri, 23 Jan 2026 12:22:11 +0000Café Sem Açúcar“Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida.” (Provérbios 4:23).390alteridade,aplateiadeum,cafésemaçúcar,empatia,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/conselhos--68917069https://api.spreaker.com/episode/68917069Sat, 06 Dec 2025 11:51:28 +0000Café Sem Açúcar"Quem não sabe ouvir não escuta os conselhos que a vida nos dá." (Paulo Coelho).188cafésemaçúcar,conselhos,ouvir,paulocoelho,profffedojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presenca--68637991https://api.spreaker.com/episode/68637991Wed, 19 Nov 2025 11:12:34 +0000Café Sem Açúcar"Todo o inferno está contido nesta única palavra: solidão." (Victor Hugo).290cafésemaçúcar,presença,proffredojr,solidão,victorhugofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sonhos-nao-envelhecem--68412215https://api.spreaker.com/episode/68412215Tue, 04 Nov 2025 11:09:08 +0000Café Sem Açúcar"Se eu morrer, não chore não, é só a lua." (Um Girassol da Cor de Seu Cabelo/Lô e Márcio Borges).169cafésemaçúcar,lôborges,proffredojr,sonhosnãoenvelhecem,tremazulfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/educacao-e-lideranca--68322306https://api.spreaker.com/episode/68322306Wed, 29 Oct 2025 02:30:13 +0000Café Sem Açúcar"O professor se liga à eternidade. Ele nunca sabe quando cessa a sua influência." (Henry Adams).184cafésemaçúcar,educação,henryadams,liderança,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-realidade-da-maturidade--68234308https://api.spreaker.com/episode/68234308Wed, 22 Oct 2025 02:33:10 +0000Café Sem Açúcar"O lobo sempre será mau enquanto você ouvir apenas a versão da chapeuzinho vermelho." (Anônimo).269cafésemaçúcar,despertar,maturidade,proffredojr,realidadefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sobre-a-desimportancia--68112349https://api.spreaker.com/episode/68112349Mon, 13 Oct 2025 00:08:18 +0000Café Sem Açúcar"Somos a desimportância universal, que na forma mais congruente do nada, acredita no insignificante sentido de ser importantíssima diante de toda essa imensidão." (Almany Sol).291cafésemaçúcar,compreensão,desimportância,libertação,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-lista--67997981 (A Lista de Schindler).]]>https://api.spreaker.com/episode/67997981Fri, 03 Oct 2025 10:34:30 +0000Café Sem Açúcar"Essa lista é a essência do bem." (A Lista de Schindler). (A Lista de Schindler).]]>254alista,autocuidado,autopreservação,cafésemaçúcar,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-rosa-e-o-sapo--67876021https://api.spreaker.com/episode/67876021Wed, 24 Sep 2025 11:00:06 +0000Café Sem Açúcar"Pelo amor de Deus / Não vê que isso é pecado? / Desprezar quem lhe quer bem / Não vê que Deus até fica zangado / Vendo alguém abandonado?" (Sobre Todas As Coisas/Chico Buarque/Edu Lobo/Gilberto Gil).223arosaeosapo,cafésemaçúcar,jardim,proffredojr,sobretodasascoisasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sobre-a-integridade--67811847https://api.spreaker.com/episode/67811847Thu, 18 Sep 2025 19:34:19 +0000Café Sem Açúcar"A integridade dispensa regras." (Albert Camus).229cafésemaçúcar,ética,integridade,podcastcafésemaçúcar,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dona-odete--67717944 *Uma singela homenagem pelo seu aniversário de 80 anos.]]>https://api.spreaker.com/episode/67717944Thu, 11 Sep 2025 10:39:56 +0000Café Sem Açúcar"A mãe compreende até o que os filhos não dizem." (Textos Judaicos). *Uma singela homenagem pelo seu aniversário de 80 anos. *Uma singela homenagem pelo seu aniversário de 80 anos.]]>219amor,cafésemaçúcar,donaodete,mãe,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bagagens-pesos-e-culpas--67613595https://api.spreaker.com/episode/67613595Wed, 03 Sep 2025 10:49:20 +0000Café Sem Açúcar"O início da salvação é o conhecimento da culpa." (Sêneca).314bagagenspesoseculpas,cafésemaçúcar,culpa,proffredojr,sênecafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cansaco--67529421https://api.spreaker.com/episode/67529421Wed, 27 Aug 2025 11:26:41 +0000Café Sem Açúcar"O corpo dorme porque está cansado, mas as perguntas continuam." (Osho).263cafésemaçúcar,cansaço,osho,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/memorias--67476599https://api.spreaker.com/episode/67476599Fri, 22 Aug 2025 10:16:15 +0000Café Sem Açúcar"Somos construídos pelas marcas que carregamos." (Fredo Jr.).277cafésemaçúcar,marcas,memórias,proffredojr,terapiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tempo-da-dor--67356719https://api.spreaker.com/episode/67356719Wed, 13 Aug 2025 14:32:36 +0000Café Sem Açúcar"O amor é ajudado pela força. A doçura do perdão traz a esperança e a paz."(Charles Chaplin).360cafésemaçúcar,chaplin,perdão,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sobre-voar--67261444https://api.spreaker.com/episode/67261444Tue, 05 Aug 2025 19:09:05 +0000Café Sem Açúcar"Não adianta querer que seja diferente: o amor é alado." (Rubem Alves).278cafésemaçúcar,parapaisefilhos,proffredojr,rubemalves,sobrevoarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tudo-vai-recomecar--67187647 Mesmo que não seja onde se quer ir
É preciso escolher, é preciso decidir
Ver a direção e então partir."

(Sérgio Pimenta).]]>https://api.spreaker.com/episode/67187647Wed, 30 Jul 2025 10:29:25 +0000Café Sem Açúcar"Toda estrada leva a algum lugar Mesmo que não seja onde se quer ir É preciso escolher, é preciso decidir Ver a direção e então partir." (Sérgio Pimenta). Mesmo que não seja onde se quer ir
É preciso escolher, é preciso decidir
Ver a direção e então partir."

(Sérgio Pimenta).]]>124cafésemaçúcar,cançãododiadesempre,márioquintana,proffredojr,tudovairecomeçarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fome-empatia-e-compaixao--67081295
(José Saramago).]]>https://api.spreaker.com/episode/67081295Wed, 23 Jul 2025 02:53:28 +0000Café Sem Açúcar"Não é a pornografia que é obscena, é a fome que é obscena." (José Saramago).
(José Saramago).]]>298cafésemaçúcar,eleanorgraves,fomeempatiaecompaixão,fredojúnior,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/enquanto-durar--66991495https://api.spreaker.com/episode/66991495Wed, 16 Jul 2025 01:15:29 +0000Café Sem Açúcar"Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe." (Oscar Wilde).180cafésemaçúcar,enquantodurar,fredojr,oscarwilde,saberviverfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/as-duas-metades--66905421https://api.spreaker.com/episode/66905421Wed, 09 Jul 2025 02:02:32 +0000Café Sem Açúcar"Sempre acabamos adquirindo o rosto das nossas verdades." (Albert Camus).179asduasmetades,cafésemaçúcar,camus,drumond,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sobre-a-intensidade--66600794https://api.spreaker.com/episode/66600794Wed, 18 Jun 2025 10:40:15 +0000Café Sem Açúcar"A vida é breve, mas cabe nela muito mais do que somos capazes de viver." (José Saramago).159cafésemaçúcar,fredojr,josésaramago,sobreaintensidade,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sobre-o-amor--66502584https://api.spreaker.com/episode/66502584Wed, 11 Jun 2025 03:41:58 +0000Café Sem Açúcar"Aquilo que se faz por amor está sempre além do bem e do mal." (Nietzsche).161cafésemaçúcar,márioquintana,nietzsche,presença,sobreoamorfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sao-criancas-como-voce--66388080https://api.spreaker.com/episode/66388080Tue, 03 Jun 2025 23:51:41 +0000Café Sem Açúcar"Para cada trauma, uma cicatriz." (Marijo).381cafésemaçúcar,proffredojr,provocação,reflexão,sãocriançascomovocêfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/uma-questao-de-escolha--66305496https://api.spreaker.com/episode/66305496Wed, 28 May 2025 02:24:36 +0000Café Sem Açúcar"Nem todos buscam controlar, assim como nem todos desejam ser livres." (Morpheus/(Matrix).214cafésemaçúcar,matrix,proffredojr,psicanálise,umaquestãodeescolhafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/abracos-que-nao-protegem--66178814https://api.spreaker.com/episode/66178814Wed, 21 May 2025 02:42:20 +0000Café Sem Açúcar"Não se engane com um abraço, com um sorriso, pois os falsos também sabem fazer isso." (Demi Lovato).233abraçosquenãoprotegem,cafésemaçúcar,fredojúnior,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/voce-e-especial--66079323https://api.spreaker.com/episode/66079323Wed, 14 May 2025 01:57:21 +0000Café Sem Açúcar"O valor de cada pessoa está justamente em ser como ela é, e não como não é." (Bruno Carrasco).197cafésemaçúcar,fredojúnior,proffredojr,reflexão,vocêéespecialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/para-maes-e-filhos--65988013https://api.spreaker.com/episode/65988013Thu, 08 May 2025 00:54:08 +0000Café Sem AçúcarNa semana do Dia das Mães, um Café Sem Açúcar dedicado a todas elas, desta e de outras existências: a doce canção de Pedro Salomão, "A Mão da Minha Mãe".195amãodaminhamãe,cafésemaçúcar,fredojúnior,mãe,pedrosalomãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/as-pessoas-arvore--65800425https://api.spreaker.com/episode/65800425Wed, 30 Apr 2025 03:08:32 +0000Café Sem Açúcar"Os netos colherão os frutos das tuas árvores." (Virgílio).187aspessoasárvore,cafesemaçúcar,fredojúnior,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sobre-a-dor--65675537https://api.spreaker.com/episode/65675537Wed, 23 Apr 2025 06:31:07 +0000Café Sem Açúcar"Há muitas dores que são quase insuportáveis, mas nenhuma é mais forte que a da alma". (Alessandro Boniolo).302cafesemaçúcar,dor,fredojúnior,proffredojr,sobreadorfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cave-ate-encontrar--65588749https://api.spreaker.com/episode/65588749Wed, 16 Apr 2025 04:50:36 +0000Café Sem Açúcar"Ninguém aqui vai desistir. Não esqueçam disso, nunca." (Ilha dos Cachorros).255cafésemçúcar,caveatéencontrar,fredojúnior,lealdade,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/a-arte-de-saber-ouvir--65448887https://api.spreaker.com/episode/65448887Wed, 09 Apr 2025 03:00:59 +0000Café Sem Açúcar"Não basta o silêncio de fora. É preciso silêncio dentro. Ausência de pensamentos. E aí, quando se faz o silêncio dentro, a gente começa a ouvir coisas que não ouvia." (Rubem Alves).403aartedesaberouvir,cafesemaçúcar,escutatória,proffredojr,rubemalvesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-ultimo-vagao--65301711https://api.spreaker.com/episode/65301711Wed, 02 Apr 2025 07:56:08 +0000Café Sem Açúcar"Foi o tempo que perdeste com tua rosa que fez tua rosa tão importante." (Antoine de Saint-Exupéry).293cafésemaçúcar,oúltimovagão,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/o-caminho-da-resiliencia--65064653https://api.spreaker.com/episode/65064653Mon, 24 Mar 2025 05:05:41 +0000Café Sem Açúcar"Devemos nos controlar e suportar a adversidade, distinguindo entre o que depende de nós, aquilo em que podemos agir, e o resto, sobre o qual não temos controle."(Frédéric Lenoir).198abandono,cafesemaçúcar,proffredojr,resiliênciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/voce-que-nunca-perde-a-esperanca--64932803https://api.spreaker.com/episode/64932803Mon, 17 Mar 2025 12:07:59 +0000Café Sem Açúcar"É que tem mais chão nos meus olhos do que cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça." (Geraldo Eustáquio de Souza).203cafésemaçúcar,proffredojrfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/algo-ainda-por-dizer--64549712https://api.spreaker.com/episode/64549712Mon, 24 Feb 2025 20:45:45 +0000Café Sem Açúcar“Não saber o que sente não é o mesmo que não sentir nada”. (Jason Gideon).112cafésemaçúcar,fredojúnior,pensamento,provocação,reflexãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/diga-o-que-sente--64153337https://api.spreaker.com/episode/64153337Mon, 03 Feb 2025 01:50:22 +0000Café Sem Açúcar"O medo de amar é o medo de ter de a todo momento escolher com acerto e decisão a melhor direção." (Beto Guedes e Fernando Brant).143cafésemaçúcar,digaoquesente,fredojúnior,nãotenhamedo,omedodeamaréomedodeserlivrefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pare-de-carregar-bagagens-que-nao-sao-suas--63695735https://api.spreaker.com/episode/63695735Wed, 15 Jan 2025 03:19:23 +0000Café Sem AçúcarEstar sempre disponível a transportar bagagens alheias é acumular milhas e milhas de desgaste emocional. E isto esconde muita coisa. O "não" existe para ser usado. Pratique!205cafésemaçúcar,nãocarreguebagagensdeoutros,provocação,reflexãofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/por-que-cafe-sem-acucar--63583735https://api.spreaker.com/episode/63583735Sun, 05 Jan 2025 22:23:16 +0000Café Sem AçúcarO café deve ser degustado sem açúcar para que o seu verdadeiro sabor seja apreciado. Do mesmo modo é a vida. Sem "máscaras" ela tem mais sabor!191autoconhecimento,cafésemaçúcar,pensar,reflexõesfalsefull