<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Żyj poswoyemu</title><link>http://www.poswoyemu.pl</link><description><![CDATA[Chcesz żyć pełniej, działać z pasją i realizować swoje marzenia? W podcaście "Żyj poswoyemu" znajdziesz inspiracje i konkretne narzędzia do budowania życia na własnych zasadach. Rozmawiamy o rozwoju osobistym, motywacji, zmianie i skutecznym działaniu, które możesz wdrożyć do każdego elementu swojego życia. Każdy odcinek to solidna dawka praktyki – bez zbędnej teorii, za to z przykładami, które możesz od razu wcielić w życie.<br /><br />Chcesz żyć bardziej, działać i realizować marzenia? Zapraszam!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6401529/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Julita Wiśniewska</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b02a67631820d37b080bbc00c0d1fe95.jpg</url><title>Żyj poswoyemu</title><link>http://www.poswoyemu.pl</link></image><lastBuildDate>Mon, 17 Mar 2025 04:30:18 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:name><itunes:email>kontakt@poswoyemu.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b02a67631820d37b080bbc00c0d1fe95.jpg"/><itunes:subtitle>Chcesz żyć pełniej, działać z pasją i realizować swoje marzenia? W podcaście "Żyj poswoyemu" znajdziesz inspiracje i konkretne narzędzia do budowania życia na własnych zasadach. Rozmawiamy o rozwoju osobistym, motywacji, zmianie i skutecznym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chcesz żyć pełniej, działać z pasją i realizować swoje marzenia? W podcaście "Żyj poswoyemu" znajdziesz inspiracje i konkretne narzędzia do budowania życia na własnych zasadach. Rozmawiamy o rozwoju osobistym, motywacji, zmianie i skutecznym działaniu, które możesz wdrożyć do każdego elementu swojego życia. Każdy odcinek to solidna dawka praktyki – bez zbędnej teorii, za to z przykładami, które możesz od razu wcielić w życie.<br /><br />Chcesz żyć bardziej, działać i realizować marzenia? Zapraszam!]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Business"><itunes:category text="Entrepreneurship"/></itunes:category><itunes:category text="Business"><itunes:category text="Careers"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>79ce6235-9c26-5b7a-bca4-3c4acce114bb</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Jak znaleźć motywację do działania każdego dnia?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-znalezc-motywacje-do-dzialania-kazdego-dnia--62996599</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62996599</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2025 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62996599/012_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4763062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>298</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c87d9f8fd0c5ffa9050c0d24a34336fb.jpg"/><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stoję w miejscu, bo nie mogę się zdecydować!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stoje-w-miejscu-bo-nie-moge-sie-zdecydowac--62996593</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62996593</guid><pubDate>Mon, 10 Mar 2025 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62996593/011_pigu_ka_motywacji.mp3" length="5242462" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>328</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bada520bed45f195e7e08d38abba521c.jpg"/><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Twoje życie się nie zmieni, jeśli ty nic nie zmienisz!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/twoje-zycie-sie-nie-zmieni-jesli-ty-nic-nie-zmienisz--62984886</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62984886</guid><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62984886/010_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4642272" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>291</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9a7f429a1d4b8a955c0c4ef5fcb29bc1.jpg"/><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak przestać kolekcjonować kursy i książki i wreszcie zacząć działać?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-przestac-kolekcjonowac-kursy-i-ksiazki-i-wreszcie-zaczac-dzialac--62984875</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62984875</guid><pubDate>Mon, 24 Feb 2025 04:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62984875/009_pigu_ka_motywacji.mp3" length="3783366" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>237</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6067001bde6883b667e77a5af25b48ce.jpg"/><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Chciałabym zrobić tyle rzeczy, ale nie mam czasu.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/chcialabym-zrobic-tyle-rzeczy-ale-nie-mam-czasu--62964158</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62964158</guid><pubDate>Mon, 17 Feb 2025 04:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62964158/008_pigu_ka_motywacji.mp3" length="3292264" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>206</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/204bb90832f47666144d5605ecd1b542.jpg"/><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego warto mieć plan?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-warto-miec-plan--62964173</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62964173</guid><pubDate>Mon, 10 Feb 2025 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62964173/007_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4716251" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>295</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/88cec9401ca43010c58f0daa99f40aa9.jpg"/><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak rozwijać się  za darmo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-rozwijac-sie-za-darmo--62946132</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak uczyć się za darmo!<br />I mam dla Ciebie niespodziankę - na koniec odcinka ;)<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62946132</guid><pubDate>Mon, 03 Feb 2025 04:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62946132/006_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4641436" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak uczyć się za darmo!
I mam dla Ciebie niespodziankę - na koniec odcinka ;)

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.

Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak uczyć się za darmo!<br />I mam dla Ciebie niespodziankę - na koniec odcinka ;)<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>291</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/792383a45664536f0728c18a172fe59a.jpg"/><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Naucz się działać proaktywnie i przejmij kontrolę na życiem!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/naucz-sie-dzialac-proaktywnie-i-przejmij-kontrole-na-zyciem--62945827</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62945827</guid><pubDate>Mon, 27 Jan 2025 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62945827/005_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4608835" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.

Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak wprowadzam nowe nawyki w życie! Ty też możesz!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>289</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/753614e91ba8499539a3db53840b843e.jpg"/><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak radzić sobie z tym co poza naszą kontrolą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-radzic-sobie-z-tym-co-poza-nasza-kontrola--62850454</link><description><![CDATA[Na wiele rzeczy nie mamy wpływu, ale możemy kontrolować sposób, w jaki na nie reagujemy i jak odnajdujemy się w tych realiach.<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62850454</guid><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62850454/004_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4577906" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Na wiele rzeczy nie mamy wpływu, ale możemy kontrolować sposób, w jaki na nie reagujemy i jak odnajdujemy się w tych realiach.

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Na wiele rzeczy nie mamy wpływu, ale możemy kontrolować sposób, w jaki na nie reagujemy i jak odnajdujemy się w tych realiach.<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>287</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f0e8eb2443f686958978c4d684f87eab.jpg"/><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak zacząć działać z nowym nawykiem?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-zaczac-dzialac-z-nowym-nawykiem--62850151</link><description><![CDATA[Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62850151</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62850151/003_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4291186" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.

Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>269</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3e5832b3f6a3bd1df7333649a97290dc.jpg"/><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zima to idealny moment na zmiany!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zima-to-idealny-moment-na-zmiany--62812075</link><description><![CDATA[Sprawdź czemu zimna to idealny moment na zmiany!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62812075</guid><pubDate>Mon, 06 Jan 2025 04:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62812075/002_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4601730" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Sprawdź czemu zimna to idealny moment na zmiany!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.

Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sprawdź czemu zimna to idealny moment na zmiany!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br /><br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>288</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/eeb8fb644bf12b78c90761488a28928d.jpg"/><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak zmienić swoje życie w 5 minut?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-zmienic-swoje-zycie-w-5-minut--62814531</link><description><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak możesz zmienić swoje życie w 5 minut! Serio!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62814531</guid><pubDate>Mon, 30 Dec 2024 04:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62814531/001_pigu_ka_motywacji.mp3" length="4600476" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Julita Wiśniewska @poswoyemu</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiadam o tym jak możesz zmienić swoje życie w 5 minut! Serio!

Zapraszam do mojego https://poswoyemul/sklep/.
Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na https://www.instagram.com/poswoyemu/.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiadam o tym jak możesz zmienić swoje życie w 5 minut! Serio!<br /><br />Zapraszam do mojego <a href="https://poswoyemul/sklep/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sklepu</a>.<br />Chcesz pracować ze mną coachingowo? Napisz do mnie na maila (kontakt@poswoyemu.pl) lub na <a href="https://www.instagram.com/poswoyemu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagramie</a>.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>288</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/627e9a10b674e64fd3183d3c9376145e.jpg"/><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
