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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Stress 60</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/stress-60--6375499</link><description><![CDATA[Apresentação: Cristina Carvalho<br />Um encontro marcado todas as quartas-feiras para conversar sobre temas contemporâneos que andam mexendo comigo e que talvez mexam com você também, como: assédio moral no ambiente de trabalho; a virada dos 60 anos; o mercado de trabalho depois dos 60 anos, inovação e tecnologia, família, saúde e envelhecimento, e muitos outros. Nessa primeira temporada eu vou falar sobre assédio moral no ambiente de trabalho.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6375499/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Careers</category><copyright>Copyright Cristina A R de Carvalho</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/20ed222e288c49fa41fbf961c017ac24.jpg</url><title>Stress 60</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/stress-60--6375499</link></image><lastBuildDate>Wed, 13 Nov 2024 22:00:43 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Cristina Carvalho</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Cristina Aires R de Carvalho</itunes:name><itunes:email>cristinaardecarvalho@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/20ed222e288c49fa41fbf961c017ac24.jpg"/><itunes:subtitle>Apresentação: Cristina Carvalho
Um encontro marcado todas as quartas-feiras para conversar sobre temas contemporâneos que andam mexendo comigo e que talvez mexam com você também, como: assédio moral no ambiente de trabalho; a virada dos 60 anos; o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Apresentação: Cristina Carvalho<br />Um encontro marcado todas as quartas-feiras para conversar sobre temas contemporâneos que andam mexendo comigo e que talvez mexam com você também, como: assédio moral no ambiente de trabalho; a virada dos 60 anos; o mercado de trabalho depois dos 60 anos, inovação e tecnologia, família, saúde e envelhecimento, e muitos outros. Nessa primeira temporada eu vou falar sobre assédio moral no ambiente de trabalho.]]></itunes:summary><itunes:category text="Business"><itunes:category text="Careers"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>05 - A Virada</title><link>https://www.spreaker.com/episode/05-a-virada--62721644</link><description><![CDATA[Nesse último episódio da 1ª Temporada vou dar algumas dicas para vocês de como a vítima de assédio moral pode conseguir retomar sua vida, e recuperar sua saúde mental, emocional e física.  Vou dar algumas sugestões de como a vítima pode se prevenir contra o assédio moral.<br /> <br />E também, vou contar como tenho conseguido dar uma guinada de 360 graus na minha vida, depois de ter passado pelo  assédio moral, e por causa dele ter me desligado da empresa que trabalhei por quase 20 anos. <br /><br /><br />Se você entende, que existe VIDA sem esta empresa, já é o 1º passo! Lá fora, existem milhares de oportunidade saudáveis te esperando! <br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Edição: Paulo Leomil <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62721644</guid><pubDate>Wed, 13 Nov 2024 22:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62721644/05_a_virada.mp3" length="42162789" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Nesse último episódio da 1ª Temporada vou dar algumas dicas para vocês de como a vítima de assédio moral pode conseguir retomar sua vida, e recuperar sua saúde mental, emocional e física.  Vou dar algumas sugestões de como a vítima pode se prevenir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nesse último episódio da 1ª Temporada vou dar algumas dicas para vocês de como a vítima de assédio moral pode conseguir retomar sua vida, e recuperar sua saúde mental, emocional e física.  Vou dar algumas sugestões de como a vítima pode se prevenir contra o assédio moral.<br /> <br />E também, vou contar como tenho conseguido dar uma guinada de 360 graus na minha vida, depois de ter passado pelo  assédio moral, e por causa dele ter me desligado da empresa que trabalhei por quase 20 anos. <br /><br /><br />Se você entende, que existe VIDA sem esta empresa, já é o 1º passo! Lá fora, existem milhares de oportunidade saudáveis te esperando! <br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Edição: Paulo Leomil <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></itunes:summary><itunes:duration>1055</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/14f2f015fc6ceeb86ff530017d2f37da.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>04 - Despreparo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/04-despreparo--62641785</link><description><![CDATA[Neste episódio, vamos conversar sobre o despreparo das empresas para lidar com este tema na prática. E claro, há também exceções, aquelas empresas onde este clima toxico faz parte da cultura institucional e, esta é portanto, CONIVENTE e permissiva podendo até incentivar a prática do assedio - infelizmente. <br /><br />Também vamos falar sobre os regulamentos e procedimentos existentes para driblar o assédio moral na instituição.  <br /><br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Edição: Paulo Leomil <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62641785</guid><pubDate>Wed, 06 Nov 2024 22:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62641785/04_despreparo.mp3" length="34362626" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, vamos conversar sobre o despreparo das empresas para lidar com este tema na prática. E claro, há também exceções, aquelas empresas onde este clima toxico faz parte da cultura institucional e, esta é portanto, CONIVENTE e permissiva...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, vamos conversar sobre o despreparo das empresas para lidar com este tema na prática. E claro, há também exceções, aquelas empresas onde este clima toxico faz parte da cultura institucional e, esta é portanto, CONIVENTE e permissiva podendo até incentivar a prática do assedio - infelizmente. <br /><br />Também vamos falar sobre os regulamentos e procedimentos existentes para driblar o assédio moral na instituição.  <br /><br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Edição: Paulo Leomil <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></itunes:summary><itunes:duration>860</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99711363a7a5f62fc5d16212330227bd.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>03 - Adoecimento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/03-adoecimento--62560857</link><description><![CDATA[Neste episódio, vamos conversar sobre os problemas de <b>saúde que afetam a vítima de assédio moral no trabalho</b> e fora <b>dele nos níveis emocional, físico e psicológico</b>.<br /> <br />Vamos também refletir sobre os custos envolvidos para os dois lados: empregado e empregador. Vou contar para vocês como foi a minha experiencia e como minha saúde foi afetada num ambiente tôxico de trabalho.<br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho<br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Edição: Paulo Leomil <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62560857</guid><pubDate>Wed, 30 Oct 2024 22:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62560857/03_adoecimento.mp3" length="41902610" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, vamos conversar sobre os problemas de saúde que afetam a vítima de assédio moral no trabalho e fora dele nos níveis emocional, físico e psicológico.
 
Vamos também refletir sobre os custos envolvidos para os dois lados: empregado e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, vamos conversar sobre os problemas de <b>saúde que afetam a vítima de assédio moral no trabalho</b> e fora <b>dele nos níveis emocional, físico e psicológico</b>.<br /> <br />Vamos também refletir sobre os custos envolvidos para os dois lados: empregado e empregador. Vou contar para vocês como foi a minha experiencia e como minha saúde foi afetada num ambiente tôxico de trabalho.<br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho<br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Edição: Paulo Leomil <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></itunes:summary><itunes:duration>1048</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d5a8ad302e2f9d9c9cb841bee6e3fafe.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>02 - Náusea</title><link>https://www.spreaker.com/episode/02-nausea--62546647</link><description><![CDATA[Neste episódio, vou recordar o conceito de assedio moral no ambiente e quais são as características ou exemplos mais comuns nestes casos.<br /> <br />Vou contar para vocês alguns exemplos de assedio moral no trabalho e vou também discutir sobre os prejuízos causados para o empregado e o empregador onde o ambiente de trabalho é contaminado pelo assedio moral. <br /><br /><br /> <br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Produção: Renan Alves <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62546647</guid><pubDate>Tue, 29 Oct 2024 20:54:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62546647/02_na_usea.mp3" length="13512960" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, vou recordar o conceito de assedio moral no ambiente e quais são as características ou exemplos mais comuns nestes casos.
 
Vou contar para vocês alguns exemplos de assedio moral no trabalho e vou também discutir sobre os prejuízos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, vou recordar o conceito de assedio moral no ambiente e quais são as características ou exemplos mais comuns nestes casos.<br /> <br />Vou contar para vocês alguns exemplos de assedio moral no trabalho e vou também discutir sobre os prejuízos causados para o empregado e o empregador onde o ambiente de trabalho é contaminado pelo assedio moral. <br /><br /><br /> <br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Produção: Renan Alves <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></itunes:summary><itunes:duration>845</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5f7b8bcfb9b7959f9e104f79a545f7d8.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O1 - Sobressalto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o1-sobressalto--62546635</link><description><![CDATA[Neste episódio vamos falar sobre o assédio moral no ambiente de trabalho, um tema que se apresentou para mim de maneira inusitada, estressante e desafiadora.<br /> <br />Você já passou isto? Já se sentiu constrangida e desrespeitada no seu ambiente de trabalho?<br />Pois é, fica aqui comigo porque vamos falar deste assunto hoje. <br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Produção: Renan Alves <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62546635</guid><pubDate>Tue, 29 Oct 2024 20:53:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62546635/o1_sobressalto.mp3" length="14238336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Carvalho</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio vamos falar sobre o assédio moral no ambiente de trabalho, um tema que se apresentou para mim de maneira inusitada, estressante e desafiadora.
 
Você já passou isto? Já se sentiu constrangida e desrespeitada no seu ambiente de trabalho?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio vamos falar sobre o assédio moral no ambiente de trabalho, um tema que se apresentou para mim de maneira inusitada, estressante e desafiadora.<br /> <br />Você já passou isto? Já se sentiu constrangida e desrespeitada no seu ambiente de trabalho?<br />Pois é, fica aqui comigo porque vamos falar deste assunto hoje. <br /><br /><br />Apresentação e roteiro: Cristina Aires R de Carvalho <br /><br />Arte: Paola Menezes <br /><br />Produção: Renan Alves <br /><br />Divulgação: Silézia Gomes]]></itunes:summary><itunes:duration>890</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2368dc02509e50fe8535e0c899191565.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
