https://www.spreaker.com/podcast/benessere-espresso--6363348itHealth & FitnessCopyright Davide Festa - Osteopatahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7334bccbbba639672425d99af1be308e.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/benessere-espresso--6363348Wed, 12 Feb 2025 08:09:37 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataDr. Davide Festa - Osteopatafestadavide@libero.itTanti consigli utili, facili e veloci, per una vita in completo benessere falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/indicazioni-utili-per-chi-corre-e-per-chi-cammina--64335892
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#camminare #walk #vestosiggi
]]>https://api.spreaker.com/episode/64335892Wed, 12 Feb 2025 07:59:09 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataIndicazioni per chi corre e per chi cammina Condividi questo podcast con qualcuno a cui pensi possa servire E se hai curiosità da chiedere, scrivimi festadavide@libero.it : ti risponderò nel minor tempo possibile. Ricorda, la prevenzione è il modo...
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]]>66corsa,maratona,osteopata,osteopatia,passeggiata #camminare,run,running,torino,torinoèlamiacittà,vestosiggi,walkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trucco-utile-dopo-la-doccia--64335594Condividi questo podcast con qualcuno a cui pensi possa servire E se hai curiosità da chiedere, scrivimi festadavide@libero.it : ti risponderò nel minor tempo possibile. Ricorda, la prevenzione è il modo più facile per stare bene.Buona giornata

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]]>https://api.spreaker.com/episode/64335594Wed, 12 Feb 2025 07:35:15 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataTrucco utile dopo la doccia... Condividi questo podcast con qualcuno a cui pensi possa servire E se hai curiosità da chiedere, scrivimi festadavide@libero.it : ti risponderò nel minor tempo possibile. Ricorda, la prevenzione è il modo più facile per...Condividi questo podcast con qualcuno a cui pensi possa servire E se hai curiosità da chiedere, scrivimi festadavide@libero.it : ti risponderò nel minor tempo possibile. Ricorda, la prevenzione è il modo più facile per stare bene.Buona giornata

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]]>55bagno,comodità,osteopata,osteopatia,relax,sedia,torino,torinoèlamiacittà #docciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dolore-tendineo-o-muscolare--632431463391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: https://instagram.com/festadavideosteopata?igshid=YmMyMTA2M2Y= ]]>https://api.spreaker.com/episode/63243146Mon, 09 Dec 2024 19:00:50 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataCome distinguere facilmente il dolore tendineo e quello muscolare. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: https://instagram.com/festadavideosteopata?igshid=YmMyMTA2M2Y= 3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: https://instagram.com/festadavideosteopata?igshid=YmMyMTA2M2Y= ]]>71benessere,consigli,dolore,muscolo,sport,tendinefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/giacca-spieteta-o-spalla-dolente--631028983391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/63102898Mon, 02 Dec 2024 08:59:47 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataA volte le cose più semplici si rivelano le più utili. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>92consigli,giacca,male,moda,spallafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-carico-la-dispensa--631029013391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/63102901Mon, 02 Dec 2024 08:58:16 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataCaricare la dispensa in modo adeguato è il primo passo per prevenire il mal di schiena. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>104consigli,dispensa,prevenzione,schiena,spesafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/coltello-nella-schiena-quando-guidando--630104173391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/63010417Tue, 26 Nov 2024 09:08:07 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataSe quando guidi hai la sensazione di un coltello piantato nel trapezio ascolta con attenzione questa puntata. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram:...3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>115auto,cervicale,collo,guida,guidare,trapezio,viaggiofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e-per-portare-l-acqua--627847623391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62784762Mon, 18 Nov 2024 07:50:51 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataPortare l'acqua senza patire con la schiena? Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>95acqua,pesi,schiena,supermercatofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-cucciolo-mi-porta-a-passeggio--627530633391295376 - Instagram: https://instagram.com/festadavideosteopata?igshid=YmMyMTA2M2Y= ]]>https://api.spreaker.com/episode/62753063Fri, 15 Nov 2024 12:58:34 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataAttenzione durante le passeggiate perché le spalle potrebbero patire la curiosità dei nostri amici a quattro zampe. Vuoi farmi domande? tel:3391295376 - Instagram: https://instagram.com/festadavideosteopata?igshid=YmMyMTA2M2Y= 3391295376 - Instagram: https://instagram.com/festadavideosteopata?igshid=YmMyMTA2M2Y= ]]>130cane,cani,guinzaglio,passeggiata,spalla,spallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/caviglie-rigide--626889603391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62688960Mon, 11 Nov 2024 09:06:17 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataLe caviglie rigide la mattina, con questo consiglio saranno solo un ricordo. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>71caviglie,esercizi,ginnastica,letto,mattino,piedifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fascite-plantare--626502323391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62650232Thu, 07 Nov 2024 09:39:55 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco un modo per risolvere la facite plantare. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>114corsa,fascite,fasciteplantare,maratona,piede,piedi,runningfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vertigini--626031683391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62603168Mon, 04 Nov 2024 09:47:49 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataVerigini soggettive e oggettive, vediamo cosa fare. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>79cervicale,giramenti,nausea,testa,vertiginifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/posizione-corretta-in-auto--625909373391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62590937Sat, 02 Nov 2024 15:35:26 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco la posizione corretta in auto, sembrerà strano, ma scoprirete che non è proprio come si dice. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram:...3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>50auto,guida,posizione,regolazione,sedilefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cinema-e-cervicale--625909103391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62590910Sat, 02 Nov 2024 15:31:17 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataSe non posso muovere la sedia come fare a non avere male alla cervicale al cinema? Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>56cervicale,cinema,film,postura,sediafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esercizio-della-croce--625908883391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62590888Sat, 02 Nov 2024 15:27:32 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataQuesto è un esercizio fondamentale per il benessere di cervicale e lombare, farlo quotidianamente migliorerà molto il benessere di tutti. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su...3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>56benessere,cervicale,consigli,esercizio,lombarefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/respirazione-diaframmatica--625908573391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62590857Sat, 02 Nov 2024 15:23:43 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataLa respirazione diaframmatica è "la" respirazione. Sicuri che sia tutto corretto quello che sappiamo? Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram:...3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>182apnea,aria,diaframma,relax,respirazione,respirofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/addominali-bassi--625908283391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62590828Sat, 02 Nov 2024 15:18:29 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataSiamo proprio sicuri che gli esercizi sugli "addominali" bassi facciano bene? Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>106addominali,ernia,esercizi,lombalgia,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/smetto-con-gli-esercizi--625666583391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62566658Thu, 31 Oct 2024 09:40:53 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataSicuri di smettere di fare esercizi? Vediamo perché non si può. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>120cervicale,consigli,esercizi,lombare,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ma-in-aereo--625565913391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62556591Wed, 30 Oct 2024 14:35:48 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataCome scegliere il posto in aereo? Ecco la soluzione. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>57aereo,collo,gambe,posto,postura,schiena,sedile,viaggi,volarefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esercizio-anti-male--625565803391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62556580Wed, 30 Oct 2024 14:33:05 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEsercizio classico contro il mal di schiena. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>43dolore,ernia,esercizio,postura,protrusione,respiro,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-riposo--625565283391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62556528Wed, 30 Oct 2024 14:30:49 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco alcuni consigli sulla posizione durante il riposo. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>55cervicale,collo,cuscino,letto,riposo,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/laptop--625564813391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62556481Wed, 30 Oct 2024 14:27:49 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataLavorare al PC crea già dolore, anche il portatile non scherza. Vediamo come evitare di soffrire lavorando con il laptop. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram:...3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>58cervicale,laptop,pc,scrivania,ufficofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alzare-pesi--625551543391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62555154Wed, 30 Oct 2024 12:35:59 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco come alzare cose pesanti. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>53esercizio,lavoro,pesi,posture,schiena,sforzifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ti-giri-a-letto--625398043391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62539804Tue, 29 Oct 2024 09:40:55 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataGirarsi nel letto facendo leva sul cuscino crea dolore, ecco come ovviare al problema. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp https://tel , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>51cervicale,letto,riposofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sei-pigro--625397583391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62539758Tue, 29 Oct 2024 09:35:58 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEsercizio ideale per i pigri... se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp https://tel , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>53benessere,esercizio,pigro,poltronafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/leggere-a-letto--625397493391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62539749Tue, 29 Oct 2024 09:34:20 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataLeggere a letto deve essere un piacere, lo sarà sicuramente con questo consiglio. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp https://tel , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>52cervicale,leggere,letto,libro,relaxfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piatti-e-schiena--625396643391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>https://api.spreaker.com/episode/62539664Tue, 29 Oct 2024 09:28:36 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataLavare i piatti fa venire mal di schiena, per chi non utilizza la lavastoviglie, questa indicazione è perfetta. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram:...3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata]]>43cucina,ernia,lombare,piatti,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aargh-la-cintura-di-sicurezza--625395703391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>https://api.spreaker.com/episode/62539570Tue, 29 Oct 2024 09:20:19 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataNel prendere la cintura di sicurezza chi ha male alla spalla avvertire dolore. Con questo metodo il problema sarà un ricordo. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram:...3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>52auto,cervicale,cintura,guidare,sicurezza,spallafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dove-metto-la-fitball--625261283391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>https://api.spreaker.com/episode/62526128Mon, 28 Oct 2024 07:02:57 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco due idee per riporre la Fitball quando non la si utilizza. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>112ernia,esercizi,fitball,lombare,postura,protrusionefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e-i-sintomi-della-sciatica--625177043391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>https://api.spreaker.com/episode/62517704Sun, 27 Oct 2024 06:56:37 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco quali sono i sintomi della sciatica e del dolore nevralgico in generale. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>82ernia,protrusione,schiena,sciatica,sintomifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-stare-dritti--625176803391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>https://api.spreaker.com/episode/62517680Sun, 27 Oct 2024 06:46:52 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataConsiglio facile facile posturale, come imparare a stare dritti con la schiena. Se hai domande o vuoi approfondire scrivimi su whatsapp tel:3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festadavideosteopata3391295376 , se vuoi vedere il video seguimi su Instagram: http://www.instagram.it/festad...]]>59benessere,dritti,portamento,postura,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/male-alzando-una-biro--62517668https://api.spreaker.com/episode/62517668Sun, 27 Oct 2024 06:40:29 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataMolte volte ci si fa male raccogliendo da terra un oggetto leggerissimo come una biro. Ecco il perché.61fatica,male,pesi,schiena,sforzofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dolore-al-pc--62517642https://api.spreaker.com/episode/62517642Sun, 27 Oct 2024 06:33:43 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco perché la colonna inizia a fare male quando lavoriamo al PC65computer,lavoro,pc,scrivania,ufficiofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dolore-da-lavoro-ripetitivo--62500531https://api.spreaker.com/episode/62500531Fri, 25 Oct 2024 11:29:12 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco perchè li lavoro ripetitivo può creare dolore. Se vuoi vedere anche il video con la spiegazione segui i reel su Instagram @festadavideosteopata65benessere,fatica,lavorofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-alzo-il-basculante-del-garage--62499588https://api.spreaker.com/episode/62499588Fri, 25 Oct 2024 09:44:15 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataSe non si fa attenzione si rischia la schiena già di prima mattina, ma con questo consiglio vi dimenticherete del problema.60auto,ernia,garage,lombare,parcheggio,portone,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/colpo-della-strega--62499465https://api.spreaker.com/episode/62499465Fri, 25 Oct 2024 09:32:35 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEco cosa succede quando arriva il colpo della strega. Spiegato in modo facile e veloce. Segui il mio Instagram @festadavideosteopata140lombalgia,lombare,postura,stregafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-tenersi-sul-bus--62499233https://api.spreaker.com/episode/62499233Fri, 25 Oct 2024 09:20:45 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataIn autobus bisogna fare attenzione alle brusche frenate, c’è un modo corretto per tenersi evitando gli infortuni. Scopriamo insieme come…22bus,caduta,dolore,prevenzione,pullman,schienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bretelle-per-stare-dritti--62486445https://api.spreaker.com/episode/62486445Thu, 24 Oct 2024 09:52:38 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataSiamo sicuri che le bretelle per stare dritti facciano così bene e siano utili?100cervicale,dritti,ginnastica,posturafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/male-da-mouse--62486150https://api.spreaker.com/episode/62486150Thu, 24 Oct 2024 09:08:59 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataEcco come evitare il dolore causato dal lavorare usando il mouse86cervicale,computer,lavoro,mouse,scrivania,torcicollo,ufficiofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e-dormire-a-pancia-in-giu--62486111https://api.spreaker.com/episode/62486111Thu, 24 Oct 2024 09:05:27 +0000Dr. Davide Festa - OsteopataSicuri faccia bene dormire a pancia in giù? Capiamo meglio cosa succede durante la posizione prona.58cervicale,cuscino,dormire,letto,lombare,riposo,schiena,torcicollofalsefull