<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Søndagsstatus</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sondagsstatus--6352486</link><description><![CDATA[I denne podcast dykker vi ned i Ida-Sophias Søndagsstatus-univers. Et fællesskab kendt fra Instagram, hvor hun ugentligt deler og kommenterer på sine følgeres ‘søndagsstatus’, så vi alle kan føle os lidt mindre alene i vores til tider pinlige, skamfulde og sårbare søndagsfølelser. <br /><br />Podcasten er lavet i samarbejde med headspace. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen og Sven Buster Krauch<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6352486/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>da</language><category>Personal Journals</category><copyright>Copyright Heartbeats.dk</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg</url><title>Søndagsstatus</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sondagsstatus--6352486</link></image><lastBuildDate>Sun, 01 Jun 2025 13:32:41 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Heartbeats.dk</itunes:name><itunes:email>christina@heartbeats.dk</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:subtitle>I denne podcast dykker vi ned i Ida-Sophias Søndagsstatus-univers. Et fællesskab kendt fra Instagram, hvor hun ugentligt deler og kommenterer på sine følgeres ‘søndagsstatus’, så vi alle kan føle os lidt mindre alene i vores til tider pinlige,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne podcast dykker vi ned i Ida-Sophias Søndagsstatus-univers. Et fællesskab kendt fra Instagram, hvor hun ugentligt deler og kommenterer på sine følgeres ‘søndagsstatus’, så vi alle kan føle os lidt mindre alene i vores til tider pinlige, skamfulde og sårbare søndagsfølelser. <br /><br />Podcasten er lavet i samarbejde med headspace. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen og Sven Buster Krauch<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>5ab2c089-7b6e-55cb-838f-38ad08806afd</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Sidste Søndagsstatus</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sidste-sondagsstatus--66355890</link><description><![CDATA[I det, måske, sidste afsnit af Søndagsstatus hører vi om veninder, der glemmer ens fødselsdag, om ikke at kunne finde ud af at være single og om at være bange for at miste sin veninde, når hun bliver mor. Og så hører vi om, at komme til at skælde kunder ud på arbejde, om pengestress og solstress.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a>Vært: Ida-Sophia<br /><br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66355890</guid><pubDate>Sun, 01 Jun 2025 13:30:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66355890/ep10s2_s_ndagsstatus_1.mp3" length="19033069" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I det, måske, sidste afsnit af Søndagsstatus hører vi om veninder, der glemmer ens fødselsdag, om ikke at kunne finde ud af at være single og om at være bange for at miste sin veninde, når hun bliver mor. Og så hører vi om, at komme til at skælde...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I det, måske, sidste afsnit af Søndagsstatus hører vi om veninder, der glemmer ens fødselsdag, om ikke at kunne finde ud af at være single og om at være bange for at miste sin veninde, når hun bliver mor. Og så hører vi om, at komme til at skælde kunder ud på arbejde, om pengestress og solstress.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a>Vært: Ida-Sophia<br /><br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>791</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Er lige blevet kaldt kælling</title><link>https://www.spreaker.com/episode/er-lige-blevet-kaldt-kaelling--66198630</link><description><![CDATA[I dette afsnit hører vi om at blive kaldt for kælling af en fremmed, om at tænke på en fyr, der har en kæreste. Vi hører om, at have lyst til at sige undskyld til alle, man var i byen med, om ikke at kunne styre, hvor meget man drikker og om at blive blokeret af sin eks.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66198630</guid><pubDate>Sun, 25 May 2025 03:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66198630/ep9_s_ndagsstatus.mp3" length="25343208" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I dette afsnit hører vi om at blive kaldt for kælling af en fremmed, om at tænke på en fyr, der har en kæreste. Vi hører om, at have lyst til at sige undskyld til alle, man var i byen med, om ikke at kunne styre, hvor meget man drikker og om at blive...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I dette afsnit hører vi om at blive kaldt for kælling af en fremmed, om at tænke på en fyr, der har en kæreste. Vi hører om, at have lyst til at sige undskyld til alle, man var i byen med, om ikke at kunne styre, hvor meget man drikker og om at blive blokeret af sin eks.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>1054</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hvad kan jeg blive?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hvad-kan-jeg-blive--66116617</link><description><![CDATA[Denne episode af Søndagsstatus er et særafsnit sponsoreret af tiltaget 'Hvad kan jeg blive?'. Et tiltag, som headspace har lavet for, at hjælpe dig med at finde den uddannelse, der passer bedst til dig ud fra dine styrker. Læs mere på Hvadkanjegblive.dk. <br /><br />I afsnittet hører vi om at være bange for at søge andre uddannelser, end man først havde overvejet, om at føle sig som den eneste af sine venner, der tager et tredje sabbatår, og om at føle sig dårligere til at lave lektier end sine klassekammerater. Vi hører også om at have fået rollen som én, der ufrivilligt ved alt i sin studiegruppe.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Vært: Ida-Sophia <br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen <br />Lyddesign: Asger Bosendal ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66116617</guid><pubDate>Sat, 17 May 2025 23:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66116617/s_ndagsstatus_ep8.mp3" length="28577585" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>Denne episode af Søndagsstatus er et særafsnit sponsoreret af tiltaget 'Hvad kan jeg blive?'. Et tiltag, som headspace har lavet for, at hjælpe dig med at finde den uddannelse, der passer bedst til dig ud fra dine styrker. Læs mere på...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Denne episode af Søndagsstatus er et særafsnit sponsoreret af tiltaget 'Hvad kan jeg blive?'. Et tiltag, som headspace har lavet for, at hjælpe dig med at finde den uddannelse, der passer bedst til dig ud fra dine styrker. Læs mere på Hvadkanjegblive.dk. <br /><br />I afsnittet hører vi om at være bange for at søge andre uddannelser, end man først havde overvejet, om at føle sig som den eneste af sine venner, der tager et tredje sabbatår, og om at føle sig dårligere til at lave lektier end sine klassekammerater. Vi hører også om at have fået rollen som én, der ufrivilligt ved alt i sin studiegruppe.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Vært: Ida-Sophia <br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen <br />Lyddesign: Asger Bosendal ]]></itunes:summary><itunes:duration>1188</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Han søger ik en k. Mig græde</title><link>https://www.spreaker.com/episode/han-soger-ik-en-k-mig-graede--65967409</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om roomies der aldrig gør rent, om et forældrepar, der skal giftes igen efter otte års skilsmisse, om at sove med en sød fyr, der ikke vil have en kæreste. Vi hører om, at være stresset over, at skulle tage toget med sin baby for første gang, hvis nu man skal tisse, også hører vi om den evige krise mellem at ville købe fedt tøj og spare penge.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65967409</guid><pubDate>Sat, 10 May 2025 23:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65967409/ep7s2_s_ndagsstatus.mp3" length="24902470" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om roomies der aldrig gør rent, om et forældrepar, der skal giftes igen efter otte års skilsmisse, om at sove med en sød fyr, der ikke vil have en kæreste. Vi hører om, at være stresset over, at skulle tage toget med sin baby...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om roomies der aldrig gør rent, om et forældrepar, der skal giftes igen efter otte års skilsmisse, om at sove med en sød fyr, der ikke vil have en kæreste. Vi hører om, at være stresset over, at skulle tage toget med sin baby for første gang, hvis nu man skal tisse, også hører vi om den evige krise mellem at ville købe fedt tøj og spare penge.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>1035</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Min selvbruner er fucket op</title><link>https://www.spreaker.com/episode/min-selvbruner-er-fucket-op--65853359</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om at date en fyr man skal være projektleder overfor, om veninder der skræmmer ens scoringer væk i byen, om at være bange for aldrig nogensinde at få et job og så hører vi om et mislykkedes forsøg på at lægge selvbruner. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Vært: Ida-Sophia <br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen <br />Lyddesign: Asger Bosendal ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65853359</guid><pubDate>Sat, 03 May 2025 23:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65853359/s_ndagsstatus_s2_episode6.mp3" length="23091871" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om at date en fyr man skal være projektleder overfor, om veninder der skræmmer ens scoringer væk i byen, om at være bange for aldrig nogensinde at få et job og så hører vi om et mislykkedes forsøg på at lægge selvbruner. ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om at date en fyr man skal være projektleder overfor, om veninder der skræmmer ens scoringer væk i byen, om at være bange for aldrig nogensinde at få et job og så hører vi om et mislykkedes forsøg på at lægge selvbruner. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Vært: Ida-Sophia <br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen <br />Lyddesign: Asger Bosendal ]]></itunes:summary><itunes:duration>960</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mit onenightstand har en k</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mit-onenightstand-har-en-k--65724171</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om, at opdage at ens onenightstand har en kæreste, om at købe boost på Hinge og få dårlig selvtillid af for få likes, om at have kærestesorger efter at blivet slået op med og så hører vi om, at være bange for, at den fest man har holdt, ikke var sjov nok.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk. </a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65724171</guid><pubDate>Sat, 26 Apr 2025 23:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65724171/s_ndagsstatus_ep5.mp3" length="26542542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om, at opdage at ens onenightstand har en kæreste, om at købe boost på Hinge og få dårlig selvtillid af for få likes, om at have kærestesorger efter at blivet slået op med og så hører vi om, at være bange for, at den fest man...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om, at opdage at ens onenightstand har en kæreste, om at købe boost på Hinge og få dårlig selvtillid af for få likes, om at have kærestesorger efter at blivet slået op med og så hører vi om, at være bange for, at den fest man har holdt, ikke var sjov nok.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk. </a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>1104</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lykkelig for de grædende børn ik er mine</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lykkelig-for-de-graedende-born-ik-er-mine--65537947</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om at føle sig ensom, når man er flyttet til en anden by, om at være lykkelig for ikke at være mor til grædende børn, om at frygte at ens gode veninde boller med sin eks, vi hører om at være på date og samme aften ende hjemme hos sin gamle flirt og om at være max motiveret til at lave pølsehorn til hele verden, men ikke orke, når det kommer til stykket.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små.<br />Læs mere på <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a>  <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65537947</guid><pubDate>Sun, 20 Apr 2025 03:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65537947/s_ndagsstatus_s2_ep4.mp3" length="21826708" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om at føle sig ensom, når man er flyttet til en anden by, om at være lykkelig for ikke at være mor til grædende børn, om at frygte at ens gode veninde boller med sin eks, vi hører om at være på date og samme aften ende hjemme...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om at føle sig ensom, når man er flyttet til en anden by, om at være lykkelig for ikke at være mor til grædende børn, om at frygte at ens gode veninde boller med sin eks, vi hører om at være på date og samme aften ende hjemme hos sin gamle flirt og om at være max motiveret til at lave pølsehorn til hele verden, men ikke orke, når det kommer til stykket.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små.<br />Læs mere på <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a>  <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>907</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Passiv aggressiv hele tiden</title><link>https://www.spreaker.com/episode/passiv-aggressiv-hele-tiden--65525337</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om at være sur, også på kæresten, om at have et hemmeligt forhold til en, der snart får et barn med en anden kvinde, vi hører om en veninde, der er passiv aggressiv hele tiden og om at blive ghostet af en, der ellers havde givet udtryk for at ville være kærester.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.  <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a>  <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65525337</guid><pubDate>Sun, 13 Apr 2025 03:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65525337/s2_ep3_s_ndagsstatus.mp3" length="24182117" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om at være sur, også på kæresten, om at have et hemmeligt forhold til en, der snart får et barn med en anden kvinde, vi hører om en veninde, der er passiv aggressiv hele tiden og om at blive ghostet af en, der ellers havde...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om at være sur, også på kæresten, om at have et hemmeligt forhold til en, der snart får et barn med en anden kvinde, vi hører om en veninde, der er passiv aggressiv hele tiden og om at blive ghostet af en, der ellers havde givet udtryk for at ville være kærester.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.  <a href="http://www.headspace.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a>  <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>1005</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Boller og kiks i en uge</title><link>https://www.spreaker.com/episode/boller-og-kiks-i-en-uge--65305655</link><description><![CDATA[I denne episode af Søndagsstatus hører vi om det, at føle sig som en dårlig roomie, at have svært ved at finde meningen med livet, om en bordplan, der skaber dårlig stemning og om at have dårlig samvittighed over kun at give sit barn boller og kiks i en hel uge.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65305655</guid><pubDate>Sun, 06 Apr 2025 03:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65305655/ep_12_s_ndagsstatus.mp3" length="25664201" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode af Søndagsstatus hører vi om det, at føle sig som en dårlig roomie, at have svært ved at finde meningen med livet, om en bordplan, der skaber dårlig stemning og om at have dårlig samvittighed over kun at give sit barn boller og kiks i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode af Søndagsstatus hører vi om det, at føle sig som en dårlig roomie, at have svært ved at finde meningen med livet, om en bordplan, der skaber dårlig stemning og om at have dårlig samvittighed over kun at give sit barn boller og kiks i en hel uge.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små.<a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>1067</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Har følt mig som en frossen thai cube</title><link>https://www.spreaker.com/episode/har-folt-mig-som-en-frossen-thai-cube--65191473</link><description><![CDATA[Søndagsstatus er tilbage! Og i denne episode hører vi om det at føle sig som ét stort spørgsmålstegn hver søndag, om ikke at modtage en fødselsdagshilsen fra en man forventer at få det fra, om det at hade sit arbejde på nær pengene og tilføjelsen på CV’et og ikke mindst om solstressen der vender tilbage år efter år.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65191473</guid><pubDate>Sun, 30 Mar 2025 04:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65191473/s2ep1_s_ndagsstatus.mp3" length="22573393" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>Søndagsstatus er tilbage! Og i denne episode hører vi om det at føle sig som ét stort spørgsmålstegn hver søndag, om ikke at modtage en fødselsdagshilsen fra en man forventer at få det fra, om det at hade sit arbejde på nær pengene og tilføjelsen på...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Søndagsstatus er tilbage! Og i denne episode hører vi om det at føle sig som ét stort spørgsmålstegn hver søndag, om ikke at modtage en fødselsdagshilsen fra en man forventer at få det fra, om det at hade sit arbejde på nær pengene og tilføjelsen på CV’et og ikke mindst om solstressen der vender tilbage år efter år.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. Ingen problemer er for store eller for små. <a href="http://www.headspace.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Sven Buster Krauch<br />Produktion: Cecilie Wortziger og Lisa Nielsen<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>938</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Flytter sammen med et poolbord</title><link>https://www.spreaker.com/episode/flytter-sammen-med-et-poolbord--62955337</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om kærester med ekstremt grimme møbler, om at forsøge at være glad for det man har, om storhedsvanvid på datingmarkedet, en utro ekskæreste i Thailand og ikke mindst om veninderne egentlig gerne må brokke sig, når de tydeligvis har styr på det hele?<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. <br /><br />www.headspace.dk <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62955337</guid><pubDate>Sun, 22 Dec 2024 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62955337/episode_10_s_ndagsstatus.mp3" length="21301334" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om kærester med ekstremt grimme møbler, om at forsøge at være glad for det man har, om storhedsvanvid på datingmarkedet, en utro ekskæreste i Thailand og ikke mindst om veninderne egentlig gerne må brokke sig, når de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om kærester med ekstremt grimme møbler, om at forsøge at være glad for det man har, om storhedsvanvid på datingmarkedet, en utro ekskæreste i Thailand og ikke mindst om veninderne egentlig gerne må brokke sig, når de tydeligvis har styr på det hele?<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. <br /><br />www.headspace.dk <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>885</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Oversharer alt i mit liv</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oversharer-alt-i-mit-liv--62955316</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om at have det cute og lykkeligt med sin nye k på sofaen, om ikke at kunne styre sin oversharing og om mislykket studieræs og frygten for fremtiden. Vi hører også om når man gang på gang føler man er en ked og besværlig kæreste og ikke mindst når man igen-igen-igen tvivler på sin seksualitet efter en tur i metroen.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. <br /><br />www.headspace.dk <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62955316</guid><pubDate>Sun, 15 Dec 2024 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62955316/episode_9_s_ndagsstatus.mp3" length="19322715" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om at have det cute og lykkeligt med sin nye k på sofaen, om ikke at kunne styre sin oversharing og om mislykket studieræs og frygten for fremtiden. Vi hører også om når man gang på gang føler man er en ked og besværlig...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om at have det cute og lykkeligt med sin nye k på sofaen, om ikke at kunne styre sin oversharing og om mislykket studieræs og frygten for fremtiden. Vi hører også om når man gang på gang føler man er en ked og besværlig kæreste og ikke mindst når man igen-igen-igen tvivler på sin seksualitet efter en tur i metroen.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. <br /><br />www.headspace.dk <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>803</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cykler til klassisk musik, wtf?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cykler-til-klassisk-musik-wtf--62955303</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om kombinationer som menstruation og den evige lyst til snacks, brystkræft og krakelerede verdener, drænende og negative veninder, klassisk musik og søde fyre og ikke mindst at have meget lyst til kropkontakt men minus lyst til sin bolleven.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små.<br /><br />www.headspace.dk<br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62955303</guid><pubDate>Sun, 08 Dec 2024 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62955303/episode_8_s_ndagsstatus.mp3" length="20288828" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om kombinationer som menstruation og den evige lyst til snacks, brystkræft og krakelerede verdener, drænende og negative veninder, klassisk musik og søde fyre og ikke mindst at have meget lyst til kropkontakt men minus lyst...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om kombinationer som menstruation og den evige lyst til snacks, brystkræft og krakelerede verdener, drænende og negative veninder, klassisk musik og søde fyre og ikke mindst at have meget lyst til kropkontakt men minus lyst til sin bolleven.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små.<br /><br />www.headspace.dk<br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>843</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Growing up sucks</title><link>https://www.spreaker.com/episode/growing-up-sucks--62955270</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om det magiske ved familiesammenkomster, om at bo ude men stadig have hjemve, om selvtillid og lønforhøjelser, om manglende seksuelt initiativ og om forvirringen ved at være meget ked, selvom man jo ikke var forelsket i ham, man nu har droppet.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. <br /><br />www.headspace.dk <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62955270</guid><pubDate>Sun, 01 Dec 2024 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62955270/episode_7_s_ndagsstatus.mp3" length="19469419" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om det magiske ved familiesammenkomster, om at bo ude men stadig have hjemve, om selvtillid og lønforhøjelser, om manglende seksuelt initiativ og om forvirringen ved at være meget ked, selvom man jo ikke var forelsket i ham,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om det magiske ved familiesammenkomster, om at bo ude men stadig have hjemve, om selvtillid og lønforhøjelser, om manglende seksuelt initiativ og om forvirringen ved at være meget ked, selvom man jo ikke var forelsket i ham, man nu har droppet.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små. <br /><br />www.headspace.dk <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>809</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ka ik styre min bitch attitude</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ka-ik-styre-min-bitch-attitude--62955246</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om at være i tvivl om fyren i DM, når sex besværliggør venskabet til klassekammeraten, om at tøjle bitch attituden på familieferien, når man vokser fra veninder, men ikke helt kan få det sagt - og ikke mindst presset der følger med, når Gud og hver mand bliver gift til højre og venstre omkring en. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små.<br /><br />www.headspace.dk<br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62955246</guid><pubDate>Sun, 24 Nov 2024 05:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62955246/episode_6_s_ndagsstatus.mp3" length="22322617" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om at være i tvivl om fyren i DM, når sex besværliggør venskabet til klassekammeraten, om at tøjle bitch attituden på familieferien, når man vokser fra veninder, men ikke helt kan få det sagt - og ikke mindst presset der...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om at være i tvivl om fyren i DM, når sex besværliggør venskabet til klassekammeraten, om at tøjle bitch attituden på familieferien, når man vokser fra veninder, men ikke helt kan få det sagt - og ikke mindst presset der følger med, når Gud og hver mand bliver gift til højre og venstre omkring en. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Ingen problemer er for store eller for små.<br /><br />www.headspace.dk<br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>928</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kyssede en der ikk er min kæreste?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kyssede-en-der-ikk-er-min-kaereste--62398448</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om ghosting og glemte ringe efter sex, skyldfølelse i komplekse familieforhold, sårbar oversharing i byen, et kys man måske ikke skulle have givet og om man overhovedet bør fortryde at have brugt 3.000 kr. på vodka Red Bulls. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62398448</guid><pubDate>Sun, 17 Nov 2024 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62398448/ep5_s_ndagsstatus.mp3" length="23953912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om ghosting og glemte ringe efter sex, skyldfølelse i komplekse familieforhold, sårbar oversharing i byen, et kys man måske ikke skulle have givet og om man overhovedet bør fortryde at have brugt 3.000 kr. på vodka Red Bulls. ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om ghosting og glemte ringe efter sex, skyldfølelse i komplekse familieforhold, sårbar oversharing i byen, et kys man måske ikke skulle have givet og om man overhovedet bør fortryde at have brugt 3.000 kr. på vodka Red Bulls. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>996</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vil være en babykålorm</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vil-vaere-en-babykalorm--62398430</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om at være et ikon på kultorvet, når forventninger til kæresteaften spænder ben for en selv, familiefødselsdage med tømmermænd, ekskærester med nye kærester på BeReal - og et køkken der lugter af sur øl. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62398430</guid><pubDate>Sun, 10 Nov 2024 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62398430/ep4_s_ndagsstatus_final.mp3" length="18915832" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om at være et ikon på kultorvet, når forventninger til kæresteaften spænder ben for en selv, familiefødselsdage med tømmermænd, ekskærester med nye kærester på BeReal - og et køkken der lugter af sur øl. 

Podcasten er...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om at være et ikon på kultorvet, når forventninger til kæresteaften spænder ben for en selv, familiefødselsdage med tømmermænd, ekskærester med nye kærester på BeReal - og et køkken der lugter af sur øl. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>786</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fuck d hele?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fuck-d-hele--62398407</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om at sende underlige beskeder til fremmede mænd, at stå foran sin egen hoveddør i fire stive timer, overvældende post-baby shower følelser, drømmen om at blive influencer i Grækenland eller stilladsarbejder i København - og ikke mindst at blive spurgt om man er gravid — når man virkelig ikke er det.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62398407</guid><pubDate>Sun, 03 Nov 2024 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62398407/ep3_s_ndagsstatus_final.mp3" length="21218578" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om at sende underlige beskeder til fremmede mænd, at stå foran sin egen hoveddør i fire stive timer, overvældende post-baby shower følelser, drømmen om at blive influencer i Grækenland eller stilladsarbejder i København - og...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om at sende underlige beskeder til fremmede mænd, at stå foran sin egen hoveddør i fire stive timer, overvældende post-baby shower følelser, drømmen om at blive influencer i Grækenland eller stilladsarbejder i København - og ikke mindst at blive spurgt om man er gravid — når man virkelig ikke er det.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>882</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ny i job</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ny-i-job--62398377</link><description><![CDATA[I denne episode hører vi om drømmen om sex i det fri, som blev til et skænderi, om at græde ved siden af hygiejneposen på arbejdspladsen, vi hører om, når øl på altanen føles som den eneste løsning på hårde perioder i livet, om at bolle med den helt forkerte og at ende med at gå i stå på sofaen, når ingen vil med på spontane idéer. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62398377</guid><pubDate>Sun, 27 Oct 2024 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62398377/ny_final_ep_2_s_ndagsstatus.mp3" length="23464273" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode hører vi om drømmen om sex i det fri, som blev til et skænderi, om at græde ved siden af hygiejneposen på arbejdspladsen, vi hører om, når øl på altanen føles som den eneste løsning på hårde perioder i livet, om at bolle med den helt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode hører vi om drømmen om sex i det fri, som blev til et skænderi, om at græde ved siden af hygiejneposen på arbejdspladsen, vi hører om, når øl på altanen føles som den eneste løsning på hårde perioder i livet, om at bolle med den helt forkerte og at ende med at gå i stå på sofaen, når ingen vil med på spontane idéer. <br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>975</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Efterladt på set</title><link>https://www.spreaker.com/episode/efterladt-pa-set--62398308</link><description><![CDATA[I denne podcast dykker vi ned i Ida-Sophias Søndagsstatus-univers. Et fælleskab kendt fra Instagram, hvor hun ugentligt deler og kommenterer på sine følgeres ‘søndagsstatus’, så vi alle kan føle os mindre alene i vores til tider pinlige, skamfulde og sårbare søndagsfølelser.<br /><br />I denne episode hører vi om, at være blevet efterladt på læst af et one night stand, veninde-putning med dyrevideoer, en mand med mulige mindreværdskomplekser på klubben, om yndlings-hættetrøjer i ødelagte vaskemaskiner og om at være nervøs for sine måske manglende evner på gymnasiet.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62398308</guid><pubDate>Sun, 20 Oct 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62398308/ep1_s_ndagsstatus_final.mp3" length="22912566" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:subtitle>I denne podcast dykker vi ned i Ida-Sophias Søndagsstatus-univers. Et fælleskab kendt fra Instagram, hvor hun ugentligt deler og kommenterer på sine følgeres ‘søndagsstatus’, så vi alle kan føle os mindre alene i vores til tider pinlige, skamfulde og...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne podcast dykker vi ned i Ida-Sophias Søndagsstatus-univers. Et fælleskab kendt fra Instagram, hvor hun ugentligt deler og kommenterer på sine følgeres ‘søndagsstatus’, så vi alle kan føle os mindre alene i vores til tider pinlige, skamfulde og sårbare søndagsfølelser.<br /><br />I denne episode hører vi om, at være blevet efterladt på læst af et one night stand, veninde-putning med dyrevideoer, en mand med mulige mindreværdskomplekser på klubben, om yndlings-hættetrøjer i ødelagte vaskemaskiner og om at være nervøs for sine måske manglende evner på gymnasiet.<br /><br />Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med headspace Danmark. <br />Et gratis og anonymt ungerådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. <br />Ingen problemer er for store eller for små.<br /><a href="https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.headspace.dk%2F&amp;data=05%7C02%7Ccecilie%40heartbeats.dk%7Ca9aa68de100b48678def08dcf1bd6159%7C71d2b4ee735e4f73b8ea8254022c0e4d%7C0%7C0%7C638651042968994061%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=0Dp8LNWFRyPijA%2F8XE2TEeXHtu5Z12HCUtasdFOkae0%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.headspace.dk</a> <br /><br />Sponsoreret af Maybelline. <br /><br /><br />Vært: Ida-Sophia<br />Ekspert: Ina Solveig Kjær Andersen<br />Produktion og klip: Amanda H. Bahl og Cecilie Wortziger<br />Lyddesign: Asger Bosendal]]></itunes:summary><itunes:duration>952</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>TEASER</title><link>https://www.spreaker.com/episode/teaser--62398608</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62398608</guid><pubDate>Thu, 17 Oct 2024 14:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62398608/intro.mp3" length="1668746" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Heartbeats.dk</itunes:author><itunes:duration>67</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ca02a2b857cb3635ce69d174c5f4086.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
