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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Benessere e Lavoro: Unione Perfetta</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/benessere-e-lavoro-unione-perfetta--6344715</link><description><![CDATA[Questo innovativo progetto, a cura della Dott.ssa Martina Paris, promosso e sviluppato dall'Area Risorse Umane – Servizio Associato Previdenza, si aggiunge alle proposte contenute nel "Programma Well-Being" introdotto nel corso del 2023.<br />Questo originale approccio comunicativo declina, in chiave informale e vicina ai colleghi di Unione e Comuni aderenti, spunti di riflessione, consigli e approcci corretti al fine di migliorare il benessere nel mondo del lavoro pubblico, centrando temi fondamentali come la salute psico-fisica, alimentare e comportamentale.<br />Sono stati infatti intervistati diversi esperti del settore, presenti in strutture sanitarie e sportive del territorio Bassa Romagna e convenzionati con i nostri Enti, che ci forniranno il loro pensiero e indicazioni concrete per affrontare il percorso lavorativo al meglio delle nostre potenzialità, spronandoci al cambiamento o al rafforzamento di pratiche di "buon vivere", che non solo miglioreranno la nostra vita sul posto di lavoro, ma anche la quotidianità.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6344715/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Radio Sonora</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg</url><title>Benessere e Lavoro: Unione Perfetta</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/benessere-e-lavoro-unione-perfetta--6344715</link></image><lastBuildDate>Tue, 04 Aug 2026 08:45:46 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Unione dei Comuni della Bassa Romagna</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Radio Sonora</itunes:name><itunes:email>radiosonora.info@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg"/><itunes:subtitle>Questo innovativo progetto, a cura della Dott.ssa Martina Paris, promosso e sviluppato dall'Area Risorse Umane – Servizio Associato Previdenza, si aggiunge alle proposte contenute nel "Programma Well-Being" introdotto nel corso del 2023.
Questo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Questo innovativo progetto, a cura della Dott.ssa Martina Paris, promosso e sviluppato dall'Area Risorse Umane – Servizio Associato Previdenza, si aggiunge alle proposte contenute nel "Programma Well-Being" introdotto nel corso del 2023.<br />Questo originale approccio comunicativo declina, in chiave informale e vicina ai colleghi di Unione e Comuni aderenti, spunti di riflessione, consigli e approcci corretti al fine di migliorare il benessere nel mondo del lavoro pubblico, centrando temi fondamentali come la salute psico-fisica, alimentare e comportamentale.<br />Sono stati infatti intervistati diversi esperti del settore, presenti in strutture sanitarie e sportive del territorio Bassa Romagna e convenzionati con i nostri Enti, che ci forniranno il loro pensiero e indicazioni concrete per affrontare il percorso lavorativo al meglio delle nostre potenzialità, spronandoci al cambiamento o al rafforzamento di pratiche di "buon vivere", che non solo miglioreranno la nostra vita sul posto di lavoro, ma anche la quotidianità.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>229670ac-2d04-50d5-b8bc-846ae88bb9a5</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Consapevolezza alimentare: nutrizione, alimentazione corretta e meal preparation.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/consapevolezza-alimentare-nutrizione-alimentazione-corretta-e-meal-preparation--62438198</link><description><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Samuele Teclemariam – Dietista e nutrizionista presso il Centro "Lugo Medica" e Villa Maria Cecilia]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62438198</guid><pubDate>Mon, 11 Nov 2024 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62438198/benessere_e_lavoro_unione_perfetta_3.mp3" length="22118108" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Unione dei Comuni della Bassa Romagna</itunes:author><itunes:subtitle>A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Samuele Teclemariam – Dietista e nutrizionista presso il Centro "Lugo Medica" e Villa Maria Cecilia</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Samuele Teclemariam – Dietista e nutrizionista presso il Centro "Lugo Medica" e Villa Maria Cecilia]]></itunes:summary><itunes:duration>922</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg"/><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Emozioni e postura: l'importanza di una corretta postura sul lavoro e nella vita di tutti i giorni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/emozioni-e-postura-l-importanza-di-una-corretta-postura-sul-lavoro-e-nella-vita-di-tutti-i-giorni--62438196</link><description><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Andrea Zorzetto – trainer O25 Lugo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62438196</guid><pubDate>Mon, 04 Nov 2024 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62438196/benessere_e_lavoro_unione_perfetta_5.mp3" length="25007042" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Unione dei Comuni della Bassa Romagna</itunes:author><itunes:subtitle>A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Andrea Zorzetto – trainer O25 Lugo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Andrea Zorzetto – trainer O25 Lugo]]></itunes:summary><itunes:duration>1042</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg"/><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Invecchiare al meglio: il movimento in ottica antiaging</title><link>https://www.spreaker.com/episode/invecchiare-al-meglio-il-movimento-in-ottica-antiaging--62438197</link><description><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione di Giampaolo Pedna – trainer O25 Lugo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62438197</guid><pubDate>Mon, 28 Oct 2024 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62438197/benessere_e_lavoro_unione_perfetta_4.mp3" length="14628697" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Unione dei Comuni della Bassa Romagna</itunes:author><itunes:subtitle>A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione di Giampaolo Pedna – trainer O25 Lugo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione di Giampaolo Pedna – trainer O25 Lugo]]></itunes:summary><itunes:duration>610</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg"/><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Muoversi è vita: l'allenamento e il movimento in prevenzione delle principali malattie metaboliche</title><link>https://www.spreaker.com/episode/muoversi-e-vita-l-allenamento-e-il-movimento-in-prevenzione-delle-principali-malattie-metaboliche--62438195</link><description><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Francesco Balbi – trainer O25 Lugo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62438195</guid><pubDate>Mon, 21 Oct 2024 12:40:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62438195/benessere_e_lavoro_unione_perfetta_2.mp3" length="18658660" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Unione dei Comuni della Bassa Romagna</itunes:author><itunes:subtitle>A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Francesco Balbi – trainer O25 Lugo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione del Dott. Francesco Balbi – trainer O25 Lugo]]></itunes:summary><itunes:duration>778</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg"/><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La salute mentale ed emotiva sul luogo di lavoro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-salute-mentale-ed-emotiva-sul-luogo-di-lavoro--62333557</link><description><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione della Dott.ssa Psicoterapeuta Cristiana Santinelli]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62333557</guid><pubDate>Fri, 11 Oct 2024 15:49:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62333557/benessere_e_lavoro_unione_perfetta_1.mp3" length="30036345" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Unione dei Comuni della Bassa Romagna</itunes:author><itunes:subtitle>A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione della Dott.ssa Psicoterapeuta Cristiana Santinelli</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A cura della Dott.ssa Martina Paris con la partecipazione della Dott.ssa Psicoterapeuta Cristiana Santinelli]]></itunes:summary><itunes:duration>1252</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg"/><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Presentazione</title><link>https://www.spreaker.com/episode/presentazione--62333533</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62333533</guid><pubDate>Fri, 11 Oct 2024 15:49:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62333533/benessere_e_lavoro_unione_perfetta_intro.mp3" length="5176968" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Unione dei Comuni della Bassa Romagna</itunes:author><itunes:duration>216</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0af84b65fbeaaafc9bbde367c081bfd0.jpg"/><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
