https://www.spreaker.com/podcast/pourquoi-retourner-vers-la-nature--6304061frNatureCopyright Balnathttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cb354b38d421bba6094e58487c673889.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/pourquoi-retourner-vers-la-nature--6304061Thu, 29 May 2025 16:45:09 +0000BalnatBalnatcontact@balnat.frL'humain est fait pour vivre au contact de la nature. C'est pour cette raison qu'il se ressource dans ce milieu.trueffb224b2-7eed-53a1-a1dd-678d9c0ce8e0episodichttps://balnat.fr/
Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/letreetlanature/]]>https://api.spreaker.com/episode/66313474Thu, 29 May 2025 16:30:07 +0000BalnatLe matériel a un coût. Est-il indispensable de vous le procurer dès la première randonnée ? Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/letreetlanature/
Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/letreetlanature/]]>537balade,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Suivez-moi sur instagram sur le lien suivant : https://www.instagram.com/letreetlanature/
]]>https://api.spreaker.com/episode/66225151Fri, 23 May 2025 12:21:56 +0000BalnatC'est le printemps. Nous avons davantage envie d'être dehors, de bouger. Etre au contact de la nature améliore le moral et la créativité. Il y a comme un renouveau. Suivez-moi sur instagram sur le lien suivant : https://www.instagram.com/letreetlanature/
Suivez-moi sur instagram sur le lien suivant : https://www.instagram.com/letreetlanature/
]]>342calme,créativité,écriture,extérieur,naturetruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/65011497Thu, 27 Mar 2025 17:30:07 +0000BalnatEst-il indispensable d'acheter du matériel spécifique lorsqu'on veut tester la randonnée ?537balade,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/65011093Fri, 21 Mar 2025 09:35:26 +0000BalnatVous pouvez profiter d'une balade en vélo pour être vraiment dans le moment présent, pour savourer le plaisir de pédaler et observer les paysages qui vous entourent.322balade,nature,randonnée,vélotruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/64864898Thu, 13 Mar 2025 17:30:07 +0000BalnatLorsque vous rencontrez une difficulté dans la vie, est-ce qu'une simple balade peut vous aider à surmonter cette difficulté ?277balade,difficultés,épreuves,nature,randonnée,surmontertruefullhttps://balnat.fr/
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/64374293Thu, 06 Mar 2025 17:30:08 +0000BalnatEn randonnée, tout n'est pas toujours fluide, on peut aussi y rencontrer des difficultés. Comment les gérer le mieux possible ? Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>560balade,difficultés,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/64257921Thu, 27 Feb 2025 17:30:07 +0000BalnatQuand on se sent mal, une balade en nature peut être très bénéfique. Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>373balade,bienêtre,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/64257890Thu, 20 Feb 2025 17:30:07 +0000BalnatIl est intéressant de faire un bilan après un parcours de plusieurs jours en vélo afin d'améliorer un futur voyage. Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>323balade,bilan,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/64257464Thu, 13 Feb 2025 17:30:07 +0000BalnatAprès un parcours de plusieurs jours, il est intéressant de faire le bilan afin de voir ce qui peut être amélioré la fois suivante. Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Je vous offre un cadeau téléchargeable sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>288balade,bilan,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/63754153Thu, 06 Feb 2025 17:30:06 +0000BalnatIl existe une grande quantité de vélos. Comment trouver celui qui vous convient le mieux ?661balade,nature,randonnée,vélotruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/63744769Thu, 30 Jan 2025 17:30:08 +0000BalnatComment se passe une balade dans la neige ?449balade,nature,neige,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/63645508Thu, 23 Jan 2025 17:30:08 +0000BalnatVoyons 7 points qui peuvent vous aider pour une randonnée490balade,conseils,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Demandez votre cadeau sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/63287125Thu, 16 Jan 2025 17:30:06 +0000BalnatEn randonnée, il est pratique d'avoir une lampe surtout en hiver. Demandez votre cadeau sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Demandez votre cadeau sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>444balade,lampe,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Demandez votre cdeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/63108861Thu, 09 Jan 2025 17:55:06 +0000BalnatQuel est l'intérêt de s'entraîner et comment procéder ? Demandez votre cdeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Demandez votre cdeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>477balade,entraînement,nature,randonnée,randonnertruefullhttps://balnat.fr/
Demandez votre cadeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/63108730Thu, 02 Jan 2025 17:50:06 +0000BalnatIl n'est pas rare au cours d'une balade de rencontrer un ou des animaux. Ce sont parfois des rencontres inoubliables. Demandez votre cadeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Demandez votre cadeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>365animaux,balade,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Demandez votre cadeau sur : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/63108137Thu, 26 Dec 2024 17:40:06 +0000BalnatQuelles sont les meilleures heures de la journée pour randonner ? Demandez votre cadeau sur : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Demandez votre cadeau sur : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>324balade,heures,meilleuresheures,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/
Demandez votre cadeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
]]>https://api.spreaker.com/episode/63107921Thu, 19 Dec 2024 17:25:06 +0000BalnatVoici un vaste débat. Etes-vous pour ou contre les bâtons de randonnée ? Demandez votre cadeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Demandez votre cadeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
]]>365balade,marche,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/62883493Thu, 12 Dec 2024 17:50:06 +0000BalnatPour randonner, il est pratique d'avoir un sac à dos. Là encore, il existe des quantités de modèles. Lequel est le plus adapter à la randonnée?353balade,nature,randonnée,sactruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/62882805Thu, 05 Dec 2024 17:40:07 +0000BalnatQuels sont les différents styles de récipients que l'on peut utiliser pour emmener de l'eau en randonnée ? Les avantages et les inconvénients de chacun d'eux.502avantages,balade,eau,inconvénients,nature,randonnée,récipientstruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/62882198Thu, 28 Nov 2024 17:35:07 +0000BalnatEn randonnée, on se déshydrate facilement. Il est donc important d'emmener une quantité d'eau suffisante.381balade,déshydratation,eau,nature,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/62879870Thu, 21 Nov 2024 17:35:07 +0000BalnatLa balade a des bienfaits autant sur le plan physique que sur le plan psychologique.425balade,bienfaits,nature,physique,psychologique,randonnéetruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/62396114Thu, 17 Oct 2024 16:30:02 +0000BalnatUne balade permet d'être dans le présent, de se vider la tête. C'est ce qui permet de se détendre. 346balade,nature,relaxationtruefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/62312645Thu, 10 Oct 2024 16:40:02 +0000BalnatUne balade permet de se détendre. Le calme est un élément qui favorise le sommeil.282balade,détente,nature,randonnée,sommeiltruefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-balade-une-perte-de-temps-1-complet--62200259
Demandez votre cadeau : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>https://api.spreaker.com/episode/62200259Thu, 03 Oct 2024 16:35:02 +0000BalnatOn a souvent l'impression que la balade est une perte de temps, mais est-ce vrai ? Demandez votre cadeau : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Demandez votre cadeau : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e]]>210balade,nature,randonnéetruefullhttps://www.spreaker.com/episode/faire-regresser-le-stress-1-complet--62153896
Demandez votre cadeau sur le lien suivant: Cadeau]]>https://api.spreaker.com/episode/62153896Sun, 29 Sep 2024 16:30:02 +0000BalnatUne balade dans la nature permet de se détendre et par conséquent de faire diminuer notre niveau de stress. Demandez votre cadeau sur le lien suivant: https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e
Demandez votre cadeau sur le lien suivant: Cadeau]]>366balade,calme,nature,randonnée,sérénitéfalsefullhttps://balnat.fr/https://api.spreaker.com/episode/62027551Thu, 19 Sep 2024 13:26:40 +0000BalnatL'humain est fait pour vivre au contact de la nature. C'est pour cette raison qu'on s'y sent bien.401balade,nature,randonnéetruefull