https://www.spreaker.com/podcast/sandra-s-podcast--6273405nlSociety & CultureCopyright Lichtinjezelfhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/nuvolari-assets/light_blue_square_mic.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/sandra-s-podcast--6273405Mon, 21 Sep 2026 15:05:34 +0000Sandra van NistelrodeSandra van Nisterodesandra@lichtinjezelf.nlLichtinjezelf podcastsfalse68a35559-c3da-567e-98a2-f1418c669a00episodichttps://www.spreaker.com/episode/261-pupers-wanneer-je-punthoofd-overuren-draait--75281422 In deze podcast beantwoord ik drie mooie vragen van een moeder over pubers, grenzen stellen, vertrouwen en omgaan met de angst dat je kind misschien de verkeerde keuzes maakt.
Veel luisterplezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/75281422Mon, 21 Sep 2026 14:29:43 +0000Sandra van NistelrodePubers… soms zijn ze gezellig, soms raken ze je eigen oudepijn. En ondertussen draait het punthoofd van veel ouders overuren: ben ik wel een goede ouder, wat vinden anderen ervan. Moet ik loslaten, begrenzen of allebei? In deze podcast beantwoord ik... In deze podcast beantwoord ik drie mooie vragen van een moeder over pubers, grenzen stellen, vertrouwen en omgaan met de angst dat je kind misschien de verkeerde keuzes maakt.
Veel luisterplezier 🤍]]>2402falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/260-260-toen-brut-ineens-van-zich-liet-horen--75280279 En toen ik later naar het medaillon keek, zag ik dat er in de as was een klein hartje ontstaan.
Voor mij voelde het als een liefdevolle boodschap: heb vertrouwen… alles komt goed.
In deze podcast vertel ik hoe dit bijzondere moment uit het niets ontstond.

Veel luisterplezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/75280279Mon, 21 Sep 2026 13:30:39 +0000Sandra van NistelrodeSoms gebeurt er iets wat je niet kunt bedenken of plannen. Terwijl ik bezig was de as van Brut (een overleden hond) te verwerken in een medaillon gebeurde er iets bijzonders. Ollie en Sjaak mijn twee puberende Ridgebacks die normaal gesproken binnen... En toen ik later naar het medaillon keek, zag ik dat er in de as was een klein hartje ontstaan.
Voor mij voelde het als een liefdevolle boodschap: heb vertrouwen… alles komt goed.
In deze podcast vertel ik hoe dit bijzondere moment uit het niets ontstond.

Veel luisterplezier 🤍]]>911falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/259-de-kracht-van-manifestatie-en-de-klavertjes-4--74973763 Doe je een manifestatie vanuit je ego/ punthoofd omdat je iets graag wilt hebben of omdat je denkt dat het je gelukkig zal maken? Of ontstaat je wens vanuit je ziel, vanuit vertrouwen en het gevoel dat iets werkelijk bij jou past?

Veel luisterplezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/74973763Mon, 07 Sep 2026 16:21:51 +0000Sandra van NistelrodeEen gezellige wandeling, met Sjaak en Ollie, klavertjes vier en ondertussen een mooi gesprek over manifesteren. Doe je een manifestatie vanuit je ego/ punthoofd omdat je iets graag wilt hebben of omdat je denkt dat het je gelukkig zal maken? Of... Doe je een manifestatie vanuit je ego/ punthoofd omdat je iets graag wilt hebben of omdat je denkt dat het je gelukkig zal maken? Of ontstaat je wens vanuit je ziel, vanuit vertrouwen en het gevoel dat iets werkelijk bij jou past?

Veel luisterplezier 🤍]]>1684falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/258-en-dan-kom-je-ineens-in-een-freeze-toestand--74971589 Aan de hand van mijn eigen verhaal vertel ik wat de freeze toestand met me deed, waarom je lichaam soms bevriest in plaats van te vechten of te vluchten en hoe oude ervaringen opnieuw geactiveerd kunnen worden.
Misschien herken je het zelf wel, dat je op een bepaald moment niets meer kunt zeggen of doen terwijl je van binnen heel goed weet wat je eigenlijk zou willen.
Een persoonlijk verhaal over bevriezen, overlevingsmechanismen, oude pijn en het weer terugvinden van je eigen kracht.
Veel luisterplezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/74971589Mon, 07 Sep 2026 15:05:34 +0000Sandra van NistelrodeIn deze podcast vertel ik over een gebeurtenis met een hoefsmid die onverwacht een diepe nogal pijnlijke oude laag in mij raakte. Hoppaakee volledig in een freeze toestand. Het gekke is dat ik wist wat er gebeurde, maar kon niet meer reageren of... Aan de hand van mijn eigen verhaal vertel ik wat de freeze toestand met me deed, waarom je lichaam soms bevriest in plaats van te vechten of te vluchten en hoe oude ervaringen opnieuw geactiveerd kunnen worden.
Misschien herken je het zelf wel, dat je op een bepaald moment niets meer kunt zeggen of doen terwijl je van binnen heel goed weet wat je eigenlijk zou willen.
Een persoonlijk verhaal over bevriezen, overlevingsmechanismen, oude pijn en het weer terugvinden van je eigen kracht.
Veel luisterplezier 🤍]]>2768falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/257-een-spontaan-interview-dat-zomaar-een-podcast-werd--73749121 En zo ontstond er spontaan een mooi gesprek. We hebben het over Licht in jezelf, intuïtie, energie en de verschillende manieren waarop je naar jezelf en de wereld om je heen kunt kijken. Karlijn stelde verrassend leuke en soms ook mooie verdiepende vragen, waardoor er een heel natuurlijk gesprek ontstond.

Karlijn rondt op dit moment haar opleiding af en werkt daarnaast in een winkeltje in Tilburg, waar ze ook consulten geeft.
Meer info over Karlijn:
https://puurgoudpraktijk.nl/

Veel luisterplezier🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/73749121Mon, 10 Aug 2026 09:11:55 +0000Sandra van NistelrodeKarlijn nam contact met mij op omdat ze voor haar opleiding onderzoek doet naar verschillendepraktijken die zich bezighouden met energetischwerk en persoonlijke ontwikkeling en groei. Ze wilde mij interviewen over mijn manier van werken en hoe ik... En zo ontstond er spontaan een mooi gesprek. We hebben het over Licht in jezelf, intuïtie, energie en de verschillende manieren waarop je naar jezelf en de wereld om je heen kunt kijken. Karlijn stelde verrassend leuke en soms ook mooie verdiepende vragen, waardoor er een heel natuurlijk gesprek ontstond.

Karlijn rondt op dit moment haar opleiding af en werkt daarnaast in een winkeltje in Tilburg, waar ze ook consulten geeft.
Meer info over Karlijn:
https://puurgoudpraktijk.nl/

Veel luisterplezier🤍]]>4699falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/255-de-wonderlijke-metaforenwereld-van-romee--72364464 Romee heeft een talent voor metaforen. Waar anderen soms zoeken naar woorden, komt zij met beelden die je laten glimlachen, nadenken en soms allebei tegelijk. Dat zorgt voor mooie gesprekken, leuke inzichten en af en toe een gezellig uitstapje naar een totaal ander onderwerp.
Natuurlijk hebben we het ook over het goedplanhoofd en het punthoofd.
Laat je verrassen door de creatieve blik van Romee, lach mee om de spontane wendingen en ontdek hoe de tienjarige Romee soms met één beeld meer zegt dan duizend woorden.
Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/72364464Fri, 05 Jun 2026 09:03:18 +0000Sandra van NistelrodeYes, Romee is weer terug in de podcast! Samen met haar moeder Tessa neemt ze ons mee in haar bijzondere manier van kijken naar de wereld. Romee heeft een talent voor metaforen. Waar anderen soms zoeken naar woorden, komt zij met beelden die je laten... Romee heeft een talent voor metaforen. Waar anderen soms zoeken naar woorden, komt zij met beelden die je laten glimlachen, nadenken en soms allebei tegelijk. Dat zorgt voor mooie gesprekken, leuke inzichten en af en toe een gezellig uitstapje naar een totaal ander onderwerp.
Natuurlijk hebben we het ook over het goedplanhoofd en het punthoofd.
Laat je verrassen door de creatieve blik van Romee, lach mee om de spontane wendingen en ontdek hoe de tienjarige Romee soms met één beeld meer zegt dan duizend woorden.
Veel luister plezier 🤍]]>5270falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/254-het-roodborstje--71237567 In deze podcast vertel ik over hoe het roodborstje in verbinding stond met mijn oom.
Veel luister plezier🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/71237567Fri, 10 Apr 2026 17:47:13 +0000Sandra van NistelrodeDieren geven vaak mooie tekens /signalen te maken hebben met de onzichtbare energie. In deze podcast vertel ik over hoe het roodborstje in verbinding stond met mijn oom. Veel luister plezier🤍 In deze podcast vertel ik over hoe het roodborstje in verbinding stond met mijn oom.
Veel luister plezier🤍]]>1344falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/253-de-onverwachte-meditatie-onder-de-douche--70899658 Veel luister plezier🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/70899658Thu, 26 Mar 2026 16:20:21 +0000Sandra van NistelrodeSoms kun je een mooi onverwacht moment hebben van verwondering en dan nog wel staande onder de douche.🤭 Veel luister plezier🤍 Veel luister plezier🤍]]>1999falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/252-de-wijze-vrouw--69453903 De Wijze Vrouw is de kaart die Sonja bij binnenkomst trekt uit het nieuwe kaartendeck, en die raakt de kern van wie zij is. Sonja heeft in haar leven veel intense ervaringen meegemaakt en kent zowel haar donkere als haar lichte pad. “Dat hoort bij het leven,” zegt ze zelf zo mooi.
Sonja is natuurgeneeskundig therapeut. Ze heeft haar eigen praktijk, genaamd Kachina.
Meer informatie over Sonja vind je op haar website:
www.praktijkkachina.com

Veel luisterplezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/69453903Thu, 15 Jan 2026 14:59:50 +0000Sandra van NistelrodeIn deze podcast ga ik in gesprek met Sonja Simkens. Na ongeveer vijftien jaar kruisen onze paden elkaar opnieuw, iets waar ik heel dankbaar voor ben. Het gesprek voelt als een zachte spiegeling, waarin onbewust en ook licht bewust iets wordt... De Wijze Vrouw is de kaart die Sonja bij binnenkomst trekt uit het nieuwe kaartendeck, en die raakt de kern van wie zij is. Sonja heeft in haar leven veel intense ervaringen meegemaakt en kent zowel haar donkere als haar lichte pad. “Dat hoort bij het leven,” zegt ze zelf zo mooi.
Sonja is natuurgeneeskundig therapeut. Ze heeft haar eigen praktijk, genaamd Kachina.
Meer informatie over Sonja vind je op haar website:
www.praktijkkachina.com

Veel luisterplezier 🤍]]>3805falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/251-licht-in-de-vrouwenlijn--68993237 Eerder een wondermooie verschijning van haar oma met super mooie boodschap.

Nou het vormde zich tot een heel verhaal en raakte ook iets bij mij aan.

Met toestemming van mijn vriendin mocht ik het delen in deze podcast.
Misschien kun jij er voor jezelf ook iets moois uithalen.
Veel luisterplezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/68993237Thu, 11 Dec 2025 16:31:53 +0000Sandra van NistelrodeEen lieve vriendin heeft een prachtige droom gehad, of droom...was het wel een droom? Eerder een wondermooie verschijning van haar oma met super mooie boodschap. Nou het vormde zich tot een heel verhaal en raakte ook iets bij mij aan. Met... Eerder een wondermooie verschijning van haar oma met super mooie boodschap.

Nou het vormde zich tot een heel verhaal en raakte ook iets bij mij aan.

Met toestemming van mijn vriendin mocht ik het delen in deze podcast.
Misschien kun jij er voor jezelf ook iets moois uithalen.
Veel luisterplezier 🤍]]>3499falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/250-liefde-voor-je-dierbare--68552748 Het gaat over liefde voor je dierbare en dat loslaten soms best moeilijk kan zijn.

Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/68552748Thu, 13 Nov 2025 12:44:02 +0000Sandra van NistelrodeTijdens het laatste brons vernis laagje van het familiebeeld vertel ik wat in me opkomt. Het gaat over liefde voor je dierbare en dat loslaten soms best moeilijk kan zijn. Veel luister plezier 🤍 Het gaat over liefde voor je dierbare en dat loslaten soms best moeilijk kan zijn.

Veel luister plezier 🤍]]>1729falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/249-spinnenweb-metafoor--68535689 Misschiel wil je de dierbare inzicht geven of helpen omdat je voelt wat de ander nodig heeft of.
Maar wat als iemand niet rijp is voor het mooie inzicht.
Met de spinnenweb metafoor doe ik een poging om een beetje uit te leggen wat er energetisch gebeurt.
Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/68535689Wed, 12 Nov 2025 12:50:09 +0000Sandra van NistelrodeSoms kan het gebeuren dat een van je dierbare zich zelf verliest door de invloed van buitenaf. Misschiel wil je de dierbare inzicht geven of helpen omdat je voelt wat de ander nodig heeft of. Maar wat als iemand niet rijp is voor het mooie inzicht.... Misschiel wil je de dierbare inzicht geven of helpen omdat je voelt wat de ander nodig heeft of.
Maar wat als iemand niet rijp is voor het mooie inzicht.
Met de spinnenweb metafoor doe ik een poging om een beetje uit te leggen wat er energetisch gebeurt.
Veel luister plezier 🤍]]>1388falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/248-punthoofd-en-goedplanhoofd-in-villa-volta--68452658 Misschien gaat het een beetje van de hak op de tak hoewel toch wel alles met elkaar in verbinding staat. Ook vertel ik nog over het laaste stukje van podcast #247

Veel luister plezier !]]>https://api.spreaker.com/episode/68452658Thu, 06 Nov 2025 20:45:43 +0000Sandra van NistelrodeEven een podcast lekker knus voor de houtkachel. Misschien gaat het een beetje van de hak op de tak hoewel toch wel alles met elkaar in verbinding staat. Ook vertel ik nog over het laaste stukje van podcast #247 Veel luister plezier ! Misschien gaat het een beetje van de hak op de tak hoewel toch wel alles met elkaar in verbinding staat. Ook vertel ik nog over het laaste stukje van podcast #247

Veel luister plezier !]]>2433falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/247-trauma--67653347 We zaten nog heerlijk in de laatste zomer zon toen we de podcast opnamen. En wat gebeurde er... oververhitte telefoon. Het opgenomen stuk was nergens meer te vinden tot dan ik weken later op een paar knopjes drukte, geen idee meer welke haha en floep daar vond ik ineens de podcast terug.
We hebben het over trauma en gaan lekker de diepte in. De podcast loopt wel abrupt af vanwege de oververhitte telefoon. Ik zal in de volgende podcast het laatste stukje nog een beetje vertellen. Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/67653347Sat, 06 Sep 2025 10:16:12 +0000Sandra van NistelrodeJaaa gevonden! Deze podcast heb ik samen met Annemiek opgenomen. We zaten nog heerlijk in de laatste zomer zon toen we de podcast opnamen. En wat gebeurde er... oververhitte telefoon. Het opgenomen stuk was nergens meer te vinden tot dan ik weken... We zaten nog heerlijk in de laatste zomer zon toen we de podcast opnamen. En wat gebeurde er... oververhitte telefoon. Het opgenomen stuk was nergens meer te vinden tot dan ik weken later op een paar knopjes drukte, geen idee meer welke haha en floep daar vond ik ineens de podcast terug.
We hebben het over trauma en gaan lekker de diepte in. De podcast loopt wel abrupt af vanwege de oververhitte telefoon. Ik zal in de volgende podcast het laatste stukje nog een beetje vertellen. Veel luister plezier 🤍]]>6147falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/245-van-burn-out-tot-innerlijke-groei--67643734 Openhartig kwetsbaar verteld Annemiek het verhaal over het verlies van haarzelf waardoor ze depressieve gevoelens kreeg. Het leek een tijd goed te gaan tot verlies ervaringen van dierbare de druppel waren die de emmer deed overlopen en ze in een burn-out terecht kwam. Het mooie was dat er mensen op haar pad kwamen waardoor ze bewuster werd van haar innerlijke zijn, en dat ze voelde hoe de overleden dierbare haar steunde in de burn-out.
Annemiek ging steeds bewuster in het leven staan werkte aan haar persoonlijke ontwikkeling waardoor ze in haar power kracht kwam en zich richt op wat haar hart ingeeft.

Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/67643734Fri, 05 Sep 2025 12:12:27 +0000Sandra van NistelrodeSuper fijn gesprek met Annemiek de Groot. Openhartig kwetsbaar verteld Annemiek het verhaal over het verlies van haarzelf waardoor ze depressieve gevoelens kreeg. Het leek een tijd goed te gaan tot verlies ervaringen van dierbare de druppel waren die... Openhartig kwetsbaar verteld Annemiek het verhaal over het verlies van haarzelf waardoor ze depressieve gevoelens kreeg. Het leek een tijd goed te gaan tot verlies ervaringen van dierbare de druppel waren die de emmer deed overlopen en ze in een burn-out terecht kwam. Het mooie was dat er mensen op haar pad kwamen waardoor ze bewuster werd van haar innerlijke zijn, en dat ze voelde hoe de overleden dierbare haar steunde in de burn-out.
Annemiek ging steeds bewuster in het leven staan werkte aan haar persoonlijke ontwikkeling waardoor ze in haar power kracht kwam en zich richt op wat haar hart ingeeft.

Veel luister plezier 🤍]]>5473falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/244-licht-rondom-de-dood--67478308
We hebben het over hoe je iemand liefdevol kunt begeleiden in zijn of haar sterfproces, wat er gebeurt in de tussen sferen en hoe overleden dierbaren soms nog boodschappen doorgeven.

De podcast verloopt lekker op gevoel we vertellen wat in ons opkomt. Misschien soms een beetje rommelig, maar vooral heel mooi omdat iedereen wat ervaringen deelt en dat geeft een fijne, warme energie met een lach tussendoor.

Heel veel luisterplezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/67478308Fri, 22 Aug 2025 13:51:43 +0000Sandra van NistelrodeVandaag een mooie gezellige podcast opgenomen samen met vijf lieve lady's We hebben het over hoe je iemand liefdevol kunt begeleiden in zijn of haar sterfproces, wat er gebeurt in de tussen sferen en hoe overleden dierbaren soms nog boodschappen...
We hebben het over hoe je iemand liefdevol kunt begeleiden in zijn of haar sterfproces, wat er gebeurt in de tussen sferen en hoe overleden dierbaren soms nog boodschappen doorgeven.

De podcast verloopt lekker op gevoel we vertellen wat in ons opkomt. Misschien soms een beetje rommelig, maar vooral heel mooi omdat iedereen wat ervaringen deelt en dat geeft een fijne, warme energie met een lach tussendoor.

Heel veel luisterplezier 🤍]]>4794falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/243-de-toverfeeen-vragen-van-romee--67282697 Romee is net een prinsesje met toverfeeën energie. Haar lievelings knuffel Konijn heeft ze op schoot en ze heeft een fluffy boekje waarin diepgaande de vragen staan die Romee zelf heeft bedacht.
In deze podcast vertel ik wat ik bij de toverfeeën vragen van voel. Romee reageert heel leuk.
Af en toe komt de mama van Romee ook aan het woord.
Het wordt een heel gezellig mooi gesprek.
En misschien door deze podcast te luisteren wordt je ook net als ik betoverend door Romee's stralend mooie energie.

Veel luister plezier🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/67282697Thu, 07 Aug 2025 09:29:22 +0000Sandra van NistelrodeEn dan ineens zit Romee (9 jaar oud) samen met haar mama Tessa in de gekleurde kamer, superleuk! Romee is net een prinsesje met toverfeeën energie. Haar lievelings knuffel Konijn heeft ze op schoot en ze heeft een fluffy boekje waarin diepgaande de... Romee is net een prinsesje met toverfeeën energie. Haar lievelings knuffel Konijn heeft ze op schoot en ze heeft een fluffy boekje waarin diepgaande de vragen staan die Romee zelf heeft bedacht.
In deze podcast vertel ik wat ik bij de toverfeeën vragen van voel. Romee reageert heel leuk.
Af en toe komt de mama van Romee ook aan het woord.
Het wordt een heel gezellig mooi gesprek.
En misschien door deze podcast te luisteren wordt je ook net als ik betoverend door Romee's stralend mooie energie.

Veel luister plezier🤍]]>5047falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/242-in-verbinding-met-jezelf-en-de-vijf-elementen--66898022 In deze podcast hebben we het over de 5 elementen. Hoewel we afstemmen op de groep leggen we in deze podcast alvast een beetje uit wat we doen in de training.
We hebben al een leuke groep die zich aan heeft gemeld en er zijn nog een paar plekjes beschikbaar.
Misschien krijg je na het luisteren van deze podcast ook wel een enthousiast gevoel om mee te doen. Let us know! En mocht je vragen hebben over de training dan kun je ons altijd mailen of een appje sturen.
Veel luister plezier 🤍
Meer informatie over de training vind je op de website:

Lieke:
www.praktijk-elementz.nl
Sandra:
www.lichtinjezelf.nl]]>https://api.spreaker.com/episode/66898022Tue, 08 Jul 2025 14:46:01 +0000Sandra van NistelrodeIn september 2025 starten Lieke Sips en ik samen een 5 daagse training. In verbinding met jezelf en de vijf elementen. In deze podcast hebben we het over de 5 elementen. Hoewel we afstemmen op de groep leggen we in deze podcast alvast een beetje uit... In deze podcast hebben we het over de 5 elementen. Hoewel we afstemmen op de groep leggen we in deze podcast alvast een beetje uit wat we doen in de training.
We hebben al een leuke groep die zich aan heeft gemeld en er zijn nog een paar plekjes beschikbaar.
Misschien krijg je na het luisteren van deze podcast ook wel een enthousiast gevoel om mee te doen. Let us know! En mocht je vragen hebben over de training dan kun je ons altijd mailen of een appje sturen.
Veel luister plezier 🤍
Meer informatie over de training vind je op de website:

Lieke:
www.praktijk-elementz.nl
Sandra:
www.lichtinjezelf.nl]]>3894falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/241-in-de-flow--66786760 Hen even z'n zin om spontaan te vertellen over deze dag en ook hoe fijn het is dat je doet wat je heel leuk vind.
Onverwacht schuif ik ook even aan bij Michiel en babbelen we verder.

Veel luister plezier 🤍
www.lichtinjezelf.nl]]>https://api.spreaker.com/episode/66786760Sat, 28 Jun 2025 15:35:55 +0000Sandra van NistelrodeWauw wat een bijzondere mooie dag vandaag. Hen even z'n zin om spontaan te vertellen over deze dag en ook hoe fijn het is dat je doet wat je heel leuk vind. Onverwacht schuif ik ook even aan bij Michiel en babbelen we verder. Veel luister plezier 🤍... Hen even z'n zin om spontaan te vertellen over deze dag en ook hoe fijn het is dat je doet wat je heel leuk vind.
Onverwacht schuif ik ook even aan bij Michiel en babbelen we verder.

Veel luister plezier 🤍
www.lichtinjezelf.nl]]>3143falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/240-toch-naar-het-mooie-paradijs--66398273 Ze had veel meegemaakt en was bang dat ze door een geheim die ze al jaren met zich mee droeg niet in het paradijs ( zoals het dametje het noemde) zou komen. Ook dacht ze dat door dit alles haar wens om dood te gaan niet in vervulling zou gaan. Volgens het punthoofd van dit dametje had ze iets gedaan wat ze daarboven vast niet goed zouden keuren.

Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/66398273Wed, 04 Jun 2025 17:18:53 +0000Sandra van NistelrodeEen hele tijd geleden begeleide ik een lief oud dametje in haar proces. Ze had veel meegemaakt en was bang dat ze door een geheim die ze al jaren met zich mee droeg niet in het paradijs ( zoals het dametje het noemde) zou komen. Ook dacht ze dat door... Ze had veel meegemaakt en was bang dat ze door een geheim die ze al jaren met zich mee droeg niet in het paradijs ( zoals het dametje het noemde) zou komen. Ook dacht ze dat door dit alles haar wens om dood te gaan niet in vervulling zou gaan. Volgens het punthoofd van dit dametje had ze iets gedaan wat ze daarboven vast niet goed zouden keuren.

Veel luister plezier 🤍]]>1055falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/239-het-gaat-zoals-het-gaat--66396428 Gewoon even vertellen wat in me opkomt.
Leuke oefening voor punthoofd.

Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/66396428Wed, 04 Jun 2025 15:00:45 +0000Sandra van NistelrodeEven een van alles wat podcast. Gewoon even vertellen wat in me opkomt. Leuke oefening voor punthoofd. Veel luister plezier 🤍 Gewoon even vertellen wat in me opkomt.
Leuke oefening voor punthoofd.

Veel luister plezier 🤍]]>2658falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/238-typisch-benjamin--66148094 Hoewel Benjamin nog jong is (16 jaar) voelt hij stokoud. Een wijze ziel in een nog jong lichaam, grappig, wijs, al heel bewust, spontaan en heel puur oprecht met een vleugje ondeugendheid.

Volgens de maatschappij heeft Benjamin een handicap/beperking, waar hij nu positief naar kan kijken. In het verleden was dat heel moeilijk. Benjamins punthoofd had vaak de gedachte en soms komt de gedachte nog wel eens voorbij" Ik ben niet goed genoeg" Benjamin weet dat deze gedachte niet berust is op de waarheid. Benjamin voelt steeds meer hoe waardevol hij is en dat hij nog zoveel moois kan doen in deze wereld.

Openhartig, kwetsbaar helemaal zichzelf vertelt Benjamin zijn verhaal. Een soort van achtbaan met verschillende dimenties/ werelden.

Benjamin is het heftige wat hij mee heeft gemaakt om aan het zetten in kracht. Hij maakt mooie grappige cabaretachtige voorstellingen op zijn eigen unieke manier waarmee hij waardevolle boodschappen voor deze maatschappij en ieder die het wil horen verkondigd.

Heel veel luister plezier🤍

Wil je meer van Benjamin zien/horen dan kun je hem vinden via Instagram:
Benjaminvandekerkhof2020]]>https://api.spreaker.com/episode/66148094Mon, 19 May 2025 10:26:31 +0000Sandra van NistelrodeSuper naar uitgekeken om deze podcast op te nemen met Benjamin van de Kerkhof. Hoewel Benjamin nog jong is (16 jaar) voelt hij stokoud. Een wijze ziel in een nog jong lichaam, grappig, wijs, al heel bewust, spontaan en heel puur oprecht met een... Hoewel Benjamin nog jong is (16 jaar) voelt hij stokoud. Een wijze ziel in een nog jong lichaam, grappig, wijs, al heel bewust, spontaan en heel puur oprecht met een vleugje ondeugendheid.

Volgens de maatschappij heeft Benjamin een handicap/beperking, waar hij nu positief naar kan kijken. In het verleden was dat heel moeilijk. Benjamins punthoofd had vaak de gedachte en soms komt de gedachte nog wel eens voorbij" Ik ben niet goed genoeg" Benjamin weet dat deze gedachte niet berust is op de waarheid. Benjamin voelt steeds meer hoe waardevol hij is en dat hij nog zoveel moois kan doen in deze wereld.

Openhartig, kwetsbaar helemaal zichzelf vertelt Benjamin zijn verhaal. Een soort van achtbaan met verschillende dimenties/ werelden.

Benjamin is het heftige wat hij mee heeft gemaakt om aan het zetten in kracht. Hij maakt mooie grappige cabaretachtige voorstellingen op zijn eigen unieke manier waarmee hij waardevolle boodschappen voor deze maatschappij en ieder die het wil horen verkondigd.

Heel veel luister plezier🤍

Wil je meer van Benjamin zien/horen dan kun je hem vinden via Instagram:
Benjaminvandekerkhof2020]]>4654falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/237-het-onspreekbare-bespreekbaar-maken--65919364 Het bespreekbaar maken van situaties waar nog steeds een taboe op ligt. Onderwerpen die gaan over jezelf verdoven omdat je bang bent voor pijn, het niet kunnen uiten omdat je denkt dat anderen er iets van gaan vinden, het punthoofd wat je een schuldgevoel aanpraat, suïcidale gedachte en een poging doen om uit het leven te stappen omdat je op dat moment geen andere uitweg weet.

Alles mag er Zijn zoals Roeland verwoord.

Roeland en Heidi gaan in gesprek met jongeren en onderwijsprofessionals om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.
Veel luister plezier 🤍

Wil je meer weten over Heidi en Roeland mail dan gerust naar heidi@bronvanbetekenis.nl
of home@roelanddewilde.nl

Denk je aan zelfdoding
Bel of chat 008 0113]]>https://api.spreaker.com/episode/65919364Mon, 05 May 2025 09:48:43 +0000Sandra van NistelrodeEen intens mooi gesprek met Heidi en Roland en dan ook nog op bevrijdingsdag. Heerlijk om zo afgestemd te zijn op elkaar. Het bespreekbaar maken van situaties waar nog steeds een taboe op ligt. Onderwerpen die gaan over jezelf verdoven omdat je bang... Het bespreekbaar maken van situaties waar nog steeds een taboe op ligt. Onderwerpen die gaan over jezelf verdoven omdat je bang bent voor pijn, het niet kunnen uiten omdat je denkt dat anderen er iets van gaan vinden, het punthoofd wat je een schuldgevoel aanpraat, suïcidale gedachte en een poging doen om uit het leven te stappen omdat je op dat moment geen andere uitweg weet.

Alles mag er Zijn zoals Roeland verwoord.

Roeland en Heidi gaan in gesprek met jongeren en onderwijsprofessionals om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.
Veel luister plezier 🤍

Wil je meer weten over Heidi en Roeland mail dan gerust naar heidi@bronvanbetekenis.nl
of home@roelanddewilde.nl

Denk je aan zelfdoding
Bel of chat 008 0113]]>5604falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/236-wat-een-kind-jou-kan-leren--65823922 Sandra heeft een heel gevoelig zoontje (autisme) We hebben het onder andere over de kijk naar autisme en wat een kind kan spiegelen naar de ouder. Heb jij ook een kind die bepaalde gedragingen laat zien die je met je punthoofd niet begrijpt of dat de invloed van buitenaf jou kind als lastig ervaart, dan heb je een heel waardevol kind wat onbewust jou en de wereld bewust maakt wat op zielsniveau nodig is.
Veel luister plezier🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/65823922Thu, 01 May 2025 12:11:22 +0000Sandra van NistelrodeHeel mooi gesprek met naamgenoot Sandra Sandra heeft een heel gevoelig zoontje (autisme) We hebben het onder andere over de kijk naar autisme en wat een kind kan spiegelen naar de ouder. Heb jij ook een kind die bepaalde gedragingen laat zien die je... Sandra heeft een heel gevoelig zoontje (autisme) We hebben het onder andere over de kijk naar autisme en wat een kind kan spiegelen naar de ouder. Heb jij ook een kind die bepaalde gedragingen laat zien die je met je punthoofd niet begrijpt of dat de invloed van buitenaf jou kind als lastig ervaart, dan heb je een heel waardevol kind wat onbewust jou en de wereld bewust maakt wat op zielsniveau nodig is.
Veel luister plezier🤍]]>4802falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/235-verwondering--65570664 Veel luister plezier 🤍

Mocht je in contact willen komen met Aukje of meer info willen dan kun je een kijkje nemen op de website
www.salutparaplu.nl]]>https://api.spreaker.com/episode/65570664Mon, 14 Apr 2025 19:24:44 +0000Sandra van NistelrodeSamen met Aukje Berkers babbelen over wat spontaan in ons opkomt. Het is een gezellig mengelmoesje geworden waarin we het hebben over verwondering, hoe kinderen en dieren mooie spiegels kunnen zijn, de kracht van het nu, doen waar je energie van... Veel luister plezier 🤍

Mocht je in contact willen komen met Aukje of meer info willen dan kun je een kijkje nemen op de website
www.salutparaplu.nl]]>6562falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/234-de-pracht-en-kracht-van-kleur--65131446 We zijn beide dol op kleur en hebben zo onze eigen kleuren taal.
In deze podcast vertelt Loes wat voor mooi werk ze doet. Ze werkt veel met bloemen en voelt wat de vorm en kleur van de bloem over iemand vertelt.

Wil je meer van Loes weten dan kun je haar vinden via
insta: thuiskomeninkleur
Website: http://www.thuiskomeninkleur.n...

Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/65131446Wed, 26 Mar 2025 10:17:06 +0000Sandra van NistelrodeHeel leuk gesprek met Loes van Spreuwel We zijn beide dol op kleur en hebben zo onze eigen kleuren taal. In deze podcast vertelt Loes wat voor mooi werk ze doet. Ze werkt veel met bloemen en voelt wat de vorm en kleur van de bloem over iemand vertelt.... We zijn beide dol op kleur en hebben zo onze eigen kleuren taal.
In deze podcast vertelt Loes wat voor mooi werk ze doet. Ze werkt veel met bloemen en voelt wat de vorm en kleur van de bloem over iemand vertelt.

Wil je meer van Loes weten dan kun je haar vinden via
insta: thuiskomeninkleur
Website: http://www.thuiskomeninkleur.n...

Veel luister plezier 🤍]]>5542falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/232-de-helende-reis-van-de-verschillende-tijdlijnen--64581826 Wat gebeurt er op zielsniveau als hier mee te maken krijgt?
En wat hebben de andere tijdlijnen hier mee te maken?
Het zou zomaar kunnen zijn dat de zwaarte van een psychisch proces ineens wordt verlicht door er een andere bewustwording op te zetten.
Blijf in deze podcast vooral bij jezelf. Wij hopen dat deze podcast wat verheldering geeft en dat ontbrekende puzzelstukjes op zijn plek vallen
Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/64581826Wed, 26 Feb 2025 10:38:22 +0000Sandra van NistelrodeEen bijzonder mooi gesprek met Anja waarin energetisch veel gebeurt. Samen hebben we het over verschillende geestesziekte/psychische stoornis, zoals dementie, psychose, suïcide, depressie, postnataledepressie. In deze podcast doen we een poging om de... Wat gebeurt er op zielsniveau als hier mee te maken krijgt?
En wat hebben de andere tijdlijnen hier mee te maken?
Het zou zomaar kunnen zijn dat de zwaarte van een psychisch proces ineens wordt verlicht door er een andere bewustwording op te zetten.
Blijf in deze podcast vooral bij jezelf. Wij hopen dat deze podcast wat verheldering geeft en dat ontbrekende puzzelstukjes op zijn plek vallen
Veel luister plezier 🤍]]>6756falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/233-inspiratie-en-een-leuk-nieuwtje--64405953https://api.spreaker.com/episode/64405953Sun, 16 Feb 2025 16:15:20 +0000Sandra van NistelrodeVandaag heb ik zoveel inspiratie! Een heerlijk gevoel als het goedplanhoofd ontelbaar veel ideeën heeft. Ondanks dat punthoofd wel wat error geeft zet ik door met wat voor nu goed voelt. Niet altijd gemakkelijk maar wel heel leuk! Veel luister plezier 🤍1601falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/229-lian-s-omaatje-en-haar-laaste-reis--63712657 Veel luister plezier!]]>https://api.spreaker.com/episode/63712657Thu, 16 Jan 2025 11:50:08 +0000Sandra van NistelrodeLian 22 lentes jong, zit tegenover mij in de gekleurde kamer. Prachtig hoe openhartig Lian het verhaal verteld over het sterfproces van haar lieve omaatje. Het vertalen van de energie die oma en Lian elkaar sturen tijdens de diepe coma waarin oma zich... Veel luister plezier!]]>4241falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/230-triggers-oud-zeer--63515171 Tijdens een boswandeling met Sjaakie vertel ik over verschillende stukjes oud zeer en hoe je daar naar kunt kijken zowel vanuit het punthoofd als vanuit de zielszienswijze.
Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/63515171Mon, 30 Dec 2024 12:47:34 +0000Sandra van NistelrodeEr werd weer eens wat oud zeer opgerakeld door verschillende triggers. Tijdens een boswandeling met Sjaakie vertel ik over verschillende stukjes oud zeer en hoe je daar naar kunt kijken zowel vanuit het punthoofd als vanuit de zielszienswijze. Veel... Tijdens een boswandeling met Sjaakie vertel ik over verschillende stukjes oud zeer en hoe je daar naar kunt kijken zowel vanuit het punthoofd als vanuit de zielszienswijze.
Veel luister plezier 🤍]]>2278falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/231-jongeren-die-het-leven-niet-meer-zien-zitten--63438113 Zelf heb ik het gevoel dat het vaak te maken heeft met de verschillende bewustzijn niveaus. In deze podcast vertel ik een ervaring uit de praktijk.
De eerste 10 min van de podcast is het geluid iets minder.
Toch veel luister plezier🤍
Heb jij last van depressie of zie je het leven niet meer zitten schakel dan hulp in.]]>https://api.spreaker.com/episode/63438113Sun, 22 Dec 2024 16:09:00 +0000Sandra van NistelrodeOp moment hebben veel jongeren last van depressie en zien daardoor regelmatig het leven niet meer zitten. Zelf heb ik het gevoel dat het vaak te maken heeft met de verschillende bewustzijn niveaus. In deze podcast vertel ik een ervaring uit de... Zelf heb ik het gevoel dat het vaak te maken heeft met de verschillende bewustzijn niveaus. In deze podcast vertel ik een ervaring uit de praktijk.
De eerste 10 min van de podcast is het geluid iets minder.
Toch veel luister plezier🤍
Heb jij last van depressie of zie je het leven niet meer zitten schakel dan hulp in.]]>2155falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/227-ga-je-mee-wandelen-in-het-bos--63437695 Samen met Sjaakie zijn we in het bos en nemen jou even mee hoe we alles wat we tegen komen bekijken en vertel ik wat ik erbij voel of wat de gedachten (ook punthoofd) wereld er van vind.
Ook het derde oog staan aan en mocht jij door het derde oog willen kijken visualiseer/fantaseer er eerst lekker op los.
Veel luister plezier!]]>https://api.spreaker.com/episode/63437695Sun, 22 Dec 2024 14:53:57 +0000Sandra van NistelrodeIn het bos kom je van alles tegen wat een weerspiegeling kan geven over jezelf of zelfs inzichten kan geven. Samen met Sjaakie zijn we in het bos en nemen jou even mee hoe we alles wat we tegen komen bekijken en vertel ik wat ik erbij voel of wat de... Samen met Sjaakie zijn we in het bos en nemen jou even mee hoe we alles wat we tegen komen bekijken en vertel ik wat ik erbij voel of wat de gedachten (ook punthoofd) wereld er van vind.
Ook het derde oog staan aan en mocht jij door het derde oog willen kijken visualiseer/fantaseer er eerst lekker op los.
Veel luister plezier!]]>3269falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/228-oerkracht--63427241 De invloed van buitenaf die voor het hele gebeuren super lief advies geeft waardoor ik toch in twijfel ging.
Had ik maar naar mijn gevoel geluisterd zou je kunnen zeggen. Nou ik geloof dat het ongelukje af vast stond het heeft me in ieder geval weer veel inzicht gegeven en ik heb weer eens kennis gemaakt met de super krachten van het oergevoel.
Veel luister plezier!]]>https://api.spreaker.com/episode/63427241Sat, 21 Dec 2024 12:44:51 +0000Sandra van NistelrodeEen ongelukje zit vaak in een klein hoekje, soms kun je het al van te voren aanvoelen terwijl het niet tegen te houden is. De invloed van buitenaf die voor het hele gebeuren super lief advies geeft waardoor ik toch in twijfel ging. Had ik maar naar... De invloed van buitenaf die voor het hele gebeuren super lief advies geeft waardoor ik toch in twijfel ging.
Had ik maar naar mijn gevoel geluisterd zou je kunnen zeggen. Nou ik geloof dat het ongelukje af vast stond het heeft me in ieder geval weer veel inzicht gegeven en ik heb weer eens kennis gemaakt met de super krachten van het oergevoel.
Veel luister plezier!]]>1822falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/226-emdr--63201274 Cindy heeft jarenlang ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en vind het psyche van de mens reuze interessant.
Al ongeveer 6 jaar behandelt ze kinderen/ volwassenen met trauma /angst via EMDR.
In deze podcast vertelt Cindy over haar werk en hoe ze op haar mooie unieke manier EMDR toepast. Ook deelt ze een persoonlijke ervaring van haarzelf over de angsten die haar leven belemmerde en hoe ze deze overwonnen heeft.
Cindy een lieve krachtige power vrouw met veel humor, dankbaar dat we op elkaars pad zijn.
Veel luister plezier!]]>https://api.spreaker.com/episode/63201274Sat, 07 Dec 2024 07:07:56 +0000Sandra van NistelrodeEen super gezellig openhartig gesprek met Cindy. Cindy heeft jarenlang ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en vind het psyche van de mens reuze interessant. Al ongeveer 6 jaar behandelt ze kinderen/ volwassenen met trauma /angst via EMDR. In... Cindy heeft jarenlang ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en vind het psyche van de mens reuze interessant.
Al ongeveer 6 jaar behandelt ze kinderen/ volwassenen met trauma /angst via EMDR.
In deze podcast vertelt Cindy over haar werk en hoe ze op haar mooie unieke manier EMDR toepast. Ook deelt ze een persoonlijke ervaring van haarzelf over de angsten die haar leven belemmerde en hoe ze deze overwonnen heeft.
Cindy een lieve krachtige power vrouw met veel humor, dankbaar dat we op elkaars pad zijn.
Veel luister plezier!]]>5510falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/225-balans--63032197 Een thema waar ik steeds opnieuw leer om nog beter te voelen wat goed voor mij voelt. De kunst is om vanuit dit goede gevoel ook te handelen, dat lukt me niet altijd maar het gaat wel steeds beter.
Veel luister plezier 🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/63032197Wed, 27 Nov 2024 15:54:37 +0000Sandra van NistelrodeEven een een paar boerderij verhaaltjes waarbij ik uitkom op het onderwerp balans. Een thema waar ik steeds opnieuw leer om nog beter te voelen wat goed voor mij voelt. De kunst is om vanuit dit goede gevoel ook te handelen, dat lukt me niet altijd... Een thema waar ik steeds opnieuw leer om nog beter te voelen wat goed voor mij voelt. De kunst is om vanuit dit goede gevoel ook te handelen, dat lukt me niet altijd maar het gaat wel steeds beter.
Veel luister plezier 🤍]]>1499falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/224-filosoferen-over-leren--62673253
Mocht je het leuk vinden om in contact te komen met Mandy, kan je haar volgen of een berichtje sturen op Instagram: @xM_coaching

Veel luisterplezier🤍]]>https://api.spreaker.com/episode/62673253Sat, 09 Nov 2024 06:05:14 +0000Sandra van NistelrodeIn deze aflevering klets ik met Mandy over allerlei leerprocessen. Persoonlijke en algemene voorbeelden komen aan bod, met natuurlijk ook wat humor. Mooi om telkens weer te ontdekken hoe alles met elkaar verbonden is. Mocht je het leuk vinden om in...
Mocht je het leuk vinden om in contact te komen met Mandy, kan je haar volgen of een berichtje sturen op Instagram: @xM_coaching

Veel luisterplezier🤍]]>4897falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/223-test-podcastje--62594700https://api.spreaker.com/episode/62594700Sun, 03 Nov 2024 08:30:59 +0000Sandra van NistelrodeBen nog een beetje aan het uitvoeren hoe deze podcast app werkt. Heel benieuwd of ik het online krijg. Superrr veel zin om weer nieuwe podcast te maken1588falsefull