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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Reprográmate a los 50</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/reprogramate-a-los-50--6266663</link><description><![CDATA[Cuando llegamos a los 50, la vida toma otro sentido para muchas de nosotras. Puedes estar en un momento de cambio, de reestructurar tus rutinas porque estás en el momento de retiro, o ya los hijos no están en casa. Puede que te plantees nuevas metas o que estés decidiendo si te retiras o no, si quieres viajar, emprender o simplemente vivir una vida sosegada. Cualquiera que sea tu caso, !te invito a este espacio! No pretendo venderte nada, solo compartir contigo mis reflexiones sazonadas con mi sentido del humor pero llenas de amor y empatía porque ya pasé por ahí y me enfrenté a mis temores, a mis tormentos y decidí vivir liviana, sin remordimientos, agradecida y sobretodo feliz. Yo soy una mujer de 50+ que ha vivido mucho, mucho y hoy agradezco cada experiencia, cada paso y cada tropiezo y aprendí a vivir feliz con lo que pasa día a día.a<br /><br />En este podcast quiero acompañarte en el proceso, mediante mi compañía, a través de mi voz. Te compartiré mis vivencias, lo que me ha funcionado, lo que no, mis reflexiones y todo aquello que encuentre interesante en investigaciones recientes qué nos pueda servir para vivir mejor, con más optimismo y empatía en este mundo convulso y desaforado que nos ha tocado vivir por sí te sirve para que busques renovarte, reprogramate o reinventarte. Quiero que te sientas acompañada y que descubras tu mejor versión ahora a los 50+ para que vivas en plenitud los años por venir. ¡Te espero! Si quieres que hablemos de algún  tema en particular escríbeme a reprogramatealos50@gmail.com. ¡Hasta la próxima, Chao!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6266663/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Marie Carmen Rivera</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7d412ad354918223f01c5297eb841367.jpg</url><title>Reprográmate a los 50</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/reprogramate-a-los-50--6266663</link></image><lastBuildDate>Thu, 11 Jun 2026 18:25:40 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Marie Carmen Rivera</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Marie C. Rivera</itunes:name><itunes:email>reprogramatealos50@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7d412ad354918223f01c5297eb841367.jpg"/><itunes:subtitle>Cuando llegamos a los 50, la vida toma otro sentido para muchas de nosotras. Puedes estar en un momento de cambio, de reestructurar tus rutinas porque estás en el momento de retiro, o ya los hijos no están en casa. Puede que te plantees nuevas metas o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuando llegamos a los 50, la vida toma otro sentido para muchas de nosotras. Puedes estar en un momento de cambio, de reestructurar tus rutinas porque estás en el momento de retiro, o ya los hijos no están en casa. Puede que te plantees nuevas metas o que estés decidiendo si te retiras o no, si quieres viajar, emprender o simplemente vivir una vida sosegada. Cualquiera que sea tu caso, !te invito a este espacio! No pretendo venderte nada, solo compartir contigo mis reflexiones sazonadas con mi sentido del humor pero llenas de amor y empatía porque ya pasé por ahí y me enfrenté a mis temores, a mis tormentos y decidí vivir liviana, sin remordimientos, agradecida y sobretodo feliz. Yo soy una mujer de 50+ que ha vivido mucho, mucho y hoy agradezco cada experiencia, cada paso y cada tropiezo y aprendí a vivir feliz con lo que pasa día a día.a<br /><br />En este podcast quiero acompañarte en el proceso, mediante mi compañía, a través de mi voz. Te compartiré mis vivencias, lo que me ha funcionado, lo que no, mis reflexiones y todo aquello que encuentre interesante en investigaciones recientes qué nos pueda servir para vivir mejor, con más optimismo y empatía en este mundo convulso y desaforado que nos ha tocado vivir por sí te sirve para que busques renovarte, reprogramate o reinventarte. Quiero que te sientas acompañada y que descubras tu mejor versión ahora a los 50+ para que vivas en plenitud los años por venir. ¡Te espero! Si quieres que hablemos de algún  tema en particular escríbeme a reprogramatealos50@gmail.com. ¡Hasta la próxima, Chao!]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type></channel></rss>
