Pillole Motivazionali

Pillole Motivazionalihttps://www.coachingperdonne.com/itSelf-ImprovementGiancarlo Forneihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7f6c82122248af68b0d0870a5a5f3bdb.jpgPillole Motivazionalihttps://www.coachingperdonne.com/Fri, 14 Aug 2026 10:22:29 +0000Giancarlo ForneiGiancarlo Forneipillolemotivazionali86@gmail.comLe più belle pillole motivazionali create dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei...falsef30d2ef4-bef0-5840-bd17-fe03659b9b42episodicCosa manca alle persone? La costanza - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°34https://www.spreaker.com/episode/cosa-manca-alle-persone-la-costanza-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-34--73976091manca la costanza.

In questa nuova puntata del podcast Pillole Motivazionali (Puntata n. 34), il mental coach e formatore motivazionale Giancarlo Fornei affronta uno dei più grandi ostacoli della crescita personale e del life coaching: la capacità di essere continui, focalizzati e disciplinati nel tempo.

Cosa scoprirai in questo breve episodio:

Per quale ragione la sola motivazione iniziale non basta senza la disciplina quotidiana.
Come sviluppare la forza di volontà, l'autostima e la resilienza per superare la procrastinazione.
Le strategie pratiche di coaching motivazionale per creare abitudini vincenti e mantenere il focus sui propri traguardi, nel lavoro e nella vita privata.
Come trasformare i buoni propositi in risultati concreti e duraturi.

Smetti di rimandare e scopri come allenare la tua determinazione giorno dopo giorno. Ascolta subito il podcast e impara a sviluppare la costanza necessaria per cambiare la tua vita e realizzare il tuo potenziale!

Giancarlo Fornei è coach, formatore motivazionale e autore. Conosciuto come "Il Coach delle Donne" per la sua pluriennale esperienza nell’aiutare il pubblico femminile a sviluppare autostima e potenziale, è stato anche soprannominato "Prof Sorriso" per il suo approccio sempre positivo, concreto ed energico alla vita.

Ami ascoltare anziché leggere? Su Audible trovi l'audio libro "Come Vivere alla Grande"...

Preferisci ascoltare Podcast più lunghi? Allora ti invito ad ascoltare il Podcast Academy Autostima

Hai bisogno di parlare con lui o di porgli una domanda anche tu?
Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>https://api.spreaker.com/episode/73976091Fri, 14 Aug 2026 10:07:23 +0000Giancarlo ForneiPer quale motivo molte persone non riescono a raggiungere i propri obiettivi, nonostante l'entusiasmo iniziale? La risposta è semplice ma fondamentale: manca la costanza. In questa nuova puntata del podcast Pillole Motivazionali (Puntata n. 34), il...manca la costanza.

In questa nuova puntata del podcast Pillole Motivazionali (Puntata n. 34), il mental coach e formatore motivazionale Giancarlo Fornei affronta uno dei più grandi ostacoli della crescita personale e del life coaching: la capacità di essere continui, focalizzati e disciplinati nel tempo.

Cosa scoprirai in questo breve episodio:

Per quale ragione la sola motivazione iniziale non basta senza la disciplina quotidiana.
Come sviluppare la forza di volontà, l'autostima e la resilienza per superare la procrastinazione.
Le strategie pratiche di coaching motivazionale per creare abitudini vincenti e mantenere il focus sui propri traguardi, nel lavoro e nella vita privata.
Come trasformare i buoni propositi in risultati concreti e duraturi.

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>33costanza,crescitapersonale,disciplina,forzadivolonta,giancarlofornei,ilcoachdelledonne,mindsetvincente,motivazionegiornaliera,pillolemotivazionali,resilienza,successopersonalefalse34fullQual è il momento giusto per fare le cose? - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°33https://www.spreaker.com/episode/qual-e-il-momento-giusto-per-fare-le-cose-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-33--73286712Quante volte hai rimandato un progetto, una scelta o un cambiamento in attesa del "momento perfetto"?

In questa puntata n°33 del podcast Pillole Motivazionali, Giancarlo Fornei affronta uno dei blocchi più comuni che impediscono di raggiungere i propri obiettivi: l'attesa del momento ideale. La verità è che il momento perfetto non esiste, ma esiste il momento giusto, ed è quello in cui decidi di fare il primo passo.

💡 In questo episodio scoprirai:

Perché aspettare le "condizioni ideali" è spesso una trappola della nostra mente (e una forma di procrastinazione disguised).
Come superare la paura di sbagliare e passare all'azione subito.
Il potere dei piccoli passi quotidiani per costruire il tuo successo.
Consigli pratici per ritrovare la motivazione e la fiducia in te stesso/a.

Giancarlo Fornei è coach, formatore motivazionale e autore. Conosciuto come "Il Coach delle Donne" per la sua pluriennale esperienza nell’aiutare il pubblico femminile a sviluppare autostima e potenziale, è stato anche soprannominato "Prof Sorriso" per il suo approccio sempre positivo, concreto ed energico alla vita.

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]]>https://api.spreaker.com/episode/73286712Tue, 07 Jul 2026 16:13:00 +0000Giancarlo ForneiQuante volte hai rimandato un progetto, una scelta o un cambiamento in attesa del "momento perfetto"? In questa puntata n°33 del podcast Pillole Motivazionali, Giancarlo Fornei affronta uno dei blocchi più comuni che impediscono di raggiungere i...Quante volte hai rimandato un progetto, una scelta o un cambiamento in attesa del "momento perfetto"?

In questa puntata n°33 del podcast Pillole Motivazionali, Giancarlo Fornei affronta uno dei blocchi più comuni che impediscono di raggiungere i propri obiettivi: l'attesa del momento ideale. La verità è che il momento perfetto non esiste, ma esiste il momento giusto, ed è quello in cui decidi di fare il primo passo.

💡 In questo episodio scoprirai:

Perché aspettare le "condizioni ideali" è spesso una trappola della nostra mente (e una forma di procrastinazione disguised).
Come superare la paura di sbagliare e passare all'azione subito.
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]]>93autostima,coachingperdonne,cometritrovarelmotivazione,crescitapersonale,giancarlofornei,ilcoachdelledonne,momentogiusto,motivazionepersonale,pairadisbagliare,pensieropositivo,pillolemotivazionali,quandoagire,smetterediprocrastinare,superarelaprocrastinazione,sviluppoèersonalefalse33fullTu puoi avere, fare ed essere di più: come cambiare la tua vita oggi! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°32https://www.spreaker.com/episode/tu-puoi-avere-fare-ed-essere-di-piu-come-cambiare-la-tua-vita-oggi-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-32--71906207
Spesso ci perdiamo nei "se" e nei "ma", lamentandoci di ciò che non va senza però muovere un passo verso la soluzione.

Cosa imparerai in questo podcast:

Il potere dell'azione: Perché l'unico modo per avere di più è fare qualcosa di diverso, ora.
Consapevolezza interiore: Capire che il potere del cambiamento non è fuori, ma è già dentro di te.
Smettere di lamentarsi: Come trasformare le lamentele quotidiane in piccole azioni concrete verso l'obiettivo.
Esperienza sul campo: Giancarlo condivide la sua filosofia maturata in anni di lavoro sulla motivazione e sull'autostima femminile.

La tua vita non cambia se aspetti domani. Cambia se decidi di agire oggi. Ascolta l'episodio e scopri come risvegliare quel potere che hai tenuto nascosto o assopito per troppo tempo.

Chi è Giancarlo Fornei:
Coach, formatore motivazionale e autore. Conosciuto come "Il Coach delle Donne" per la sua lunga esperienza con l’universo femminile, è stato soprannominato "Prof Sorriso" per il suo approccio positivo alla vita

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Il potere dell'azione: Perché l'unico modo per avere di più è fare qualcosa di diverso, ora.
Consapevolezza interiore: Capire che il potere del cambiamento non è fuori, ma è già dentro di te.
Smettere di lamentarsi: Come trasformare le lamentele quotidiane in piccole azioni concrete verso l'obiettivo.
Esperienza sul campo: Giancarlo condivide la sua filosofia maturata in anni di lavoro sulla motivazione e sull'autostima femminile.

Hai bisogno di parlare con lui o di porgli una domanda anche tu?
Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>156agireora,autostima,cambiarevita,crescitapersonale,giancarlofornei,motivazione,pillolamotivazionale,podcastautostima,podcastmotivazionalefalse32fullOggi ti parlo di sorriso! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°31https://www.spreaker.com/episode/oggi-ti-parlo-di-sorriso-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-31--71649848Giancarlo Fornei (conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne") ci spiega perché sorridere sia fondamentale in ogni contesto della nostra vita: dal lavoro al rapporto con i figli, fino agli incontri con gli sconosciut.

Cosa imparerai in questo audio:

Perché il sorriso è considerato un "biglietto da visita fantasmagorico" [01:13].
L'importanza di non farsi travolgere dalla rabbia già dal mattino [00:33].
Come il sorriso riesca ad aprire il cuore degli altri senza bisogno di parole [01:06].
Il segreto per "vivere alla grande" partendo da un piccolo gesto quotidiano [01:24].

Come diceva la giornalista Ella Wheeler Wilcox: "Sorridi e il mondo sorriderà con te" [01:34]. Non perdere l'occasione di scoprire come trasformare la tua giornata (e quella degli altri) con un semplice sorriso.

Chi è Giancarlo Fornei:
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Perché il sorriso è considerato un "biglietto da visita fantasmagorico" [01:13].
L'importanza di non farsi travolgere dalla rabbia già dal mattino [00:33].
Come il sorriso riesca ad aprire il cuore degli altri senza bisogno di parole [01:06].
Il segreto per "vivere alla grande" partendo da un piccolo gesto quotidiano [01:24].

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]]>136autostima,benessere,coachdonne,giancarlofornei,motivazione,psicologiapositiva,selfhelp,sorridere,sorridi,sorriso,vivereallagrandefalse31fullRipeti spesso a tuo figlio "Ti voglio bene" - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°30https://www.spreaker.com/episode/ripeti-spesso-a-tuo-figlio-ti-voglio-bene-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-30--71522747
Insieme al Mental Coach Giancarlo Fornei, esploriamo i danni che un eccessivo senso del dovere può causare non solo a noi adulte, ma anche (e soprattutto) ai nostri figli.

In questa puntata scoprirai:

Perché questa mentalità genera ansia da prestazione e continui sensi di colpa.
Il legame tra il "dovere assoluto" e la bassa autostima.
Come liberarsi dal peso del perfezionismo per ritrovare la gioia del presente.
Consigli pratici per genitori che vogliono crescere figli sereni e sicuri di sé.

Non lasciare che il dovere soffochi la tua felicità. È ora di riscrivere le regole e dare al piacere lo spazio che merita nella tua vita

🔗 Approfondisci l'argomento "Autostima e Bambini" sul blog principale.
📖 Risorsa consigliata: Ebook "Pensiero Positivo per Bambini" di Giancarlo Fornei.

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Chi è Giancarlo Fornei:
Formatore motivazionale, scrittore e mental coach. Esperto in autostima e crescita personale, è un punto di riferimento per l'universo femminile grazie alla sua capacità di parlare al cuore delle donne con concretezza e sensibilità.

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Il legame tra il "dovere assoluto" e la bassa autostima.
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Consigli pratici per genitori che vogliono crescere figli sereni e sicuri di sé.

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]]>168autostimabambini,crescitapersonale,genitoriefigli,giancarlofornei,podcastautostima,podcastdonna,psicologiadelbambinofalse30fullPuoi smettere di pensare? La verità sul controllo mentale - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°29https://www.spreaker.com/episode/puoi-smettere-di-pensare-la-verita-sul-controllo-mentale-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-29--70776686cosa pensare.

In questa pillola di coaching (puntata n°29), Giancarlo Fornei ti invita a riflettere su come stai nutrendo il tuo asset più prezioso: la tua mente.

Stai sprecando il tuo tempo con programmi televisivi demenziali?
O stai fornendo alla tua mente il carburante necessario per raggiungere i tuoi obiettivi di vita, lavoro e sport?

È il momento di fare una scelta intelligente. Spegni la TV, apri un libro e riprendi il comando del tuo destino.

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]]>36giancarlofornei,pensare,pensieripositivi,pillolemotivazionali,tvspazzaturafalse29fullCome imparare a volersi bene! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°28https://www.spreaker.com/episode/come-imparare-a-volersi-bene-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-28--70524196volersi bene è fondamentale, ed è un'abilità che si può imparare.

In questo nuovo audio-contributo, Giancarlo Fornei — conosciuto in rete come Il Coach delle Donne — ti guida attraverso il primo, indispensabile passo per trasformare la tua vita: accettarti per quello che sei.

Molto spesso il desiderio di cambiare ci porta a rifiutare chi siamo, cercando di emulare modelli che non ci appartengono. Ma il vero 'miracolo' accade solo quando smettiamo di combattere contro noi stessi e iniziamo ad accogliere i nostri pregi e i nostri difetti. È proprio da qui che nasce la forza per agire e cambiare davvero ciò che non ci piace.

In questo episodio scoprirai:

Perché l’accettazione è il seme di ogni vantaggio futuro.
Come smettere di lamentarsi e iniziare finalmente ad agire.
Il segreto per trasformare le tue tipicità in punti di forza unici.

Non rimandare a domani. Comincia oggi, comincia adesso.

Chi è Giancarlo Fornei:
Formatore motivazionale, scrittore e mental coach. Esperto in autostima e crescita personale, è un punto di riferimento per l'universo femminile grazie alla sua capacità di parlare al cuore delle donne con concretezza e sensibilità.

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In questo nuovo audio-contributo, Giancarlo Fornei — conosciuto in rete come Il Coach delle Donne — ti guida attraverso il primo, indispensabile passo per trasformare la tua vita: accettarti per quello che sei.

Molto spesso il desiderio di cambiare ci porta a rifiutare chi siamo, cercando di emulare modelli che non ci appartengono. Ma il vero 'miracolo' accade solo quando smettiamo di combattere contro noi stessi e iniziamo ad accogliere i nostri pregi e i nostri difetti. È proprio da qui che nasce la forza per agire e cambiare davvero ciò che non ci piace.

In questo episodio scoprirai:

Perché l’accettazione è il seme di ogni vantaggio futuro.
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La radice dell'insicurezza: Perché spesso siamo i nostri critici più severi.
Strategie pratiche: Piccoli passi quotidiani per cambiare il dialogo interno e migliorare la percezione di sé.
Mindset vincente: Come trasformare il fallimento in un'occasione di crescita invece che in un colpo alla propria identità.

Che tu stia affrontando una sfida lavorativa o voglia semplicemente sentirti meglio con te stesso, questa guida ti fornirà gli strumenti necessari per riscoprire il tuo valore unico.

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La radice dell'insicurezza: Perché spesso siamo i nostri critici più severi.
Strategie pratiche: Piccoli passi quotidiani per cambiare il dialogo interno e migliorare la percezione di sé.
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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>150autostima,crescitapersonale,crescitapersonaledonne,crescitapersonalefemminile,giancarlofornei,guidaautostima,mancanzadiautostima,pillolemotivazionali,pillolesuautostimafalse27fullRicorda a tuo figlio che gli vuoi bene - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°26https://www.spreaker.com/episode/ricorda-a-tuo-figlio-che-gli-vuoi-bene-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-26--68536808
In questa brevissima pillola di 2 minuti e 3 secondi, il mental coach di Carrara Giancarlo Fornei ti invita a ricordare continuamente a tuo figlio che gli vuoi bene. Senza mai darlo per scontato, ripetiglielo tutti i giorni. Aiuterà l'autostima del tuo bambino a crescere forte e sana dentro di lui...

Eccoti Pensiero Positivo per Bambini (versione libro)

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]]>https://api.spreaker.com/episode/68536808Wed, 12 Nov 2025 14:06:34 +0000Giancarlo ForneiSei una mamma, un papà? In questa brevissima pillola di 2 minuti e 3 secondi, il mental coach di Carrara Giancarlo Fornei ti invita a ricordare continuamente a tuo figlio che gli vuoi bene. Senza mai darlo per scontato, ripetiglielo tutti i giorni....
In questa brevissima pillola di 2 minuti e 3 secondi, il mental coach di Carrara Giancarlo Fornei ti invita a ricordare continuamente a tuo figlio che gli vuoi bene. Senza mai darlo per scontato, ripetiglielo tutti i giorni. Aiuterà l'autostima del tuo bambino a crescere forte e sana dentro di lui...

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]]>124autostima,autostimaadolescenti,autostimabambini,giancarloforneifalse26fullNon mollare MAI! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°25https://www.spreaker.com/episode/non-mollare-mai-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-25--68432718non mollare MAI! Nella vita ci saranno sempre dei problemi, ma tu, devi resistere e MAI mollare...

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E tu? Sei felice per quello che hai o infelice per quello che ti manca?

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]]>109felice,felicità,infelicità,statidanimo,statodanimofalse24fullMi piaccio, mi stimo, mi sento bella! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°23https://www.spreaker.com/episode/mi-piaccio-mi-stimo-mi-sento-bella-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-23--67415939
Nella breve pillola n°23 ti invito a ripeterti, ogni mattina appena ti alzi, tre parole magiche: mi piaccio, mi stimo, mi sento bella!

Fallo ogi mattina con fiducia ed anche la tua autostima crescerà...

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Nella breve pillola n°23 ti invito a ripeterti, ogni mattina appena ti alzi, tre parole magiche: mi piaccio, mi stimo, mi sento bella!

Fallo ogi mattina con fiducia ed anche la tua autostima crescerà...

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Nella pillola n°22 ti spiego perché esiste una netta differenza fra il semplicemente "desiderare" qualcosa e il volerlo fortemente raggiungere sotto forma di obiettivo. Ascolta l apillola con attenzione e impara a porti la domanda che suggerisco...

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mostra meno]]>https://api.spreaker.com/episode/66579296Mon, 16 Jun 2025 14:41:03 +0000Giancarlo ForneiE tu lo sai che cosa desideri veramente? Che cosa vuoi fare da grande? Nella pillola n°22 ti spiego perché esiste una netta differenza fra il semplicemente "desiderare" qualcosa e il volerlo fortemente raggiungere sotto forma di obiettivo. Ascolta l...
Nella pillola n°22 ti spiego perché esiste una netta differenza fra il semplicemente "desiderare" qualcosa e il volerlo fortemente raggiungere sotto forma di obiettivo. Ascolta l apillola con attenzione e impara a porti la domanda che suggerisco...

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mostra meno]]>136desideri,obiettivifalse22fullIl fallimento è solo un risultato diverso! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°21https://www.spreaker.com/episode/il-fallimento-e-solo-un-risultato-diverso-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-21--64540516
Nella pillola n°21 ti spiego perché, il fallimento, è solamente un risultato diverso da quello desiderato. Ma è pur sempre un risultato. Dunque, smettila di aver paura di sbagliare...

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]]>https://api.spreaker.com/episode/64540516Mon, 24 Feb 2025 11:10:29 +0000Giancarlo ForneiE tu, hai paura di fallire? Nella pillola n°21 ti spiego perché, il fallimento, è solamente un risultato diverso da quello desiderato. Ma è pur sempre un risultato. Dunque, smettila di aver paura di sbagliare... Ami ascoltare anziché leggere? Su...
Nella pillola n°21 ti spiego perché, il fallimento, è solamente un risultato diverso da quello desiderato. Ma è pur sempre un risultato. Dunque, smettila di aver paura di sbagliare...

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]]>123fallimento,fallire,pauradifallire,pauradisbagliarefalse21fullCome posso dimagrire? - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°20https://www.spreaker.com/episode/come-posso-dimagrire-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-20--64143221
Per esempio, come dimagrire!

Se vuoi dimagrire anche tu o migliorare il tuo peso, ascolta il Podcast con molta attenzione, ti svelerà tre piccoli segreti. Anzi, quattro...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>https://api.spreaker.com/episode/64143221Fri, 31 Jan 2025 10:27:00 +0000Giancarlo ForneiNella ventesima puntata del Podcast "Pillole Motivazionali", il mental coach Giancarlo Fornei ti spiega come poter raggiungere un obiettivo. Per esempio, come dimagrire! Se vuoi dimagrire anche tu o migliorare il tuo peso, ascolta il Podcast con...
Per esempio, come dimagrire!

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>90comedimagrire,dieta,dimagrire,mettersiadietafalse20fullRidi e il mondo riderà con te! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°19https://www.spreaker.com/episode/ridi-e-il-mondo-ridera-con-te-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-19--63515945
Perché se ridi, il mondo riderà con te. Mentre se piangi, mi dispiace fartelo notare, ma piangerai da solo...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>169ridere,risata,sorridere,sorrisofalse19fullUn pò di ottimismo per favore! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°18https://www.spreaker.com/episode/un-po-di-ottimismo-per-favore-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-18--63372790
Perché nella vita, un pò di sano ottimismo è importante per andare avanti...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>136ottimismo,pillolamotivazionale,pillolemotivazionalifalse18fullIl sistema binario del cervello umano! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°17https://www.spreaker.com/episode/il-sistema-binario-del-cervello-umano-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-17--63091892
Spiega che cosa sia il "sistema binario del cervello umano" e invita Claudia e tutte le persone all'ascolto, a nutrirlo bene...

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]]>https://api.spreaker.com/episode/63091892Sun, 01 Dec 2024 10:50:56 +0000Giancarlo ForneiIn questa diciassettesima puntata del Podcast "Pillole Motivazionali", il mental coach Giancarlo Fornei risponde a Claudia (una sua lettrice) dalle antenne di Radio Capodistria... Spiega che cosa sia il "sistema binario del cervello umano" e invita...
Spiega che cosa sia il "sistema binario del cervello umano" e invita Claudia e tutte le persone all'ascolto, a nutrirlo bene...

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]]>158cervelloumano,dialogointerno,parole,pensieri,sistemabinariofalse17fullLa crema della risata! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°16https://www.spreaker.com/episode/la-crema-della-risata-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-16--62460850
Se non sei capace di ridere, scrivimi, ti invierò un vasetto della "crema della risata" (da spalmare ogni mattina prima di lavarsi i denti)...

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]]>147cortisolo,ridere,serotonina,sorriderefalse16fullCome aumentare l'autostima con 3 consigli pratici - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°15https://www.spreaker.com/episode/come-aumentare-l-autostima-con-3-consigli-pratici-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-15--62310925
Nella quindicesima puntata del Podcast PIllole Motivazionali, ti offro tre consigli (collegati fra loro), per imparare a modificare i tuoi pensieri e, di conseguenza, ad alimentare l'autostima...

Questo è "Come Vivere alla Grande", il libro che presento a fine Podcast (su Amazon trovi sia il libro che l'audio libro)...

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]]>https://api.spreaker.com/episode/62310925Thu, 10 Oct 2024 09:50:56 +0000Giancarlo ForneiL'autostima è importantissima e può essere ricaricata... Nella quindicesima puntata del Podcast PIllole Motivazionali, ti offro tre consigli (collegati fra loro), per imparare a modificare i tuoi pensieri e, di conseguenza, ad alimentare...
Nella quindicesima puntata del Podcast PIllole Motivazionali, ti offro tre consigli (collegati fra loro), per imparare a modificare i tuoi pensieri e, di conseguenza, ad alimentare l'autostima...

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]]>185alimentareautostima,autostima,autostimabassa,bassaautostima,comeaumentareautostimafalse15fullParole vincenti - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°14https://www.spreaker.com/episode/parole-vincenti-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-14--62153207
In questa quattordicesima puntata del Podcast PIllole Motivazionali, te ne presento alcune. Ripetitele tutti i giorni, più volte il giorno...

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In questa tredicesima puntata del Podcast PIllole Motivazionali, ti spiego perché devi cominciare a fregartene del giudizio degli altri...

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In questa dodicesima puntata del Podcast PIllole Motivazionali, ti spiego perché lo "stupore" è la chiave dell'intelligenza...

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Sino a chè avrò voce, lo griderò ad ogni giovane (e non), che vorrà ascoltarmi: PENSA FUORI dal CORO!

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]]>110escidallostatusquo,pensafuoridalcoro,pensareconlapropriatesta,statusquofalse9fullCome vivere felici - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°8https://www.spreaker.com/episode/come-vivere-felici-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-8--61062480
Ma se ti aspetti gli effetti speciali, rimarrai delusa (o deluso se sei un maschietto come me): vivere in maniera felice è molto più semplice di quanto tu possa immaginare!

Forza, ascolta il Podcast e scopri come anche tu puoi vivere felice...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>149comeviverefelici,esserefelici,felicitàfalse8fullAutostima: 2 banali consigli per alimentarla! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°7https://www.spreaker.com/episode/autostima-2-banali-consigli-per-alimentarla-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-7--61022477Senza lavoro, depresso e demoralizzato...

Poi ho cominciato a leggere (non avevo mai aperto un libro prima), ed ho imparato alcune tecniche straordinarie per alimentare la mia autostima.

Nella settima pillola motivazionale, te ne suggerisco due. Semplici, forse banali, ma molto efficaci. Con me hanno funzionato. Così come hanno aiutato molte altre persone cui le ho suggerite. Usale anche tu. Fallo con costanza e fiducia...

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mostra meno]]>https://api.spreaker.com/episode/61022477Wed, 14 Aug 2024 08:25:24 +0000Giancarlo ForneiAppena tornato dal servizio militare, la mia autostima era sotto i tacchi. Senza lavoro, depresso e demoralizzato... Poi ho cominciato a leggere (non avevo mai aperto un libro prima), ed ho imparato alcune tecniche straordinarie per alimentare la mia...Senza lavoro, depresso e demoralizzato...

Poi ho cominciato a leggere (non avevo mai aperto un libro prima), ed ho imparato alcune tecniche straordinarie per alimentare la mia autostima.

Nella settima pillola motivazionale, te ne suggerisco due. Semplici, forse banali, ma molto efficaci. Con me hanno funzionato. Così come hanno aiutato molte altre persone cui le ho suggerite. Usale anche tu. Fallo con costanza e fiducia...

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mostra meno]]>128autostima,autostimadonne,autostimafemminile,consigliperaumentareautostima,pillolemotivazionalifalse7fullAutostima: significato della parola - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°6https://www.spreaker.com/episode/autostima-significato-della-parola-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-6--61011284In questa sesta pillola motivazionale, ti dico (brevemente) come definisco io la parola autostima. Buon ascolto...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>38autostima,autostimasignificato,definizionediautostimafalse6fullLa formula della felicità! - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°5https://www.spreaker.com/episode/la-formula-della-felicita-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-5--60955109Ovviamente no, ma essere felici è possibile. Ti spiego come poterlo essere in questa quinta pillola motivazionale. Buon ascolto...

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In questa quarta pillola motivazionale, il mental coach delle donne Giancarlo Fornei risponde a Piera e le offre un consiglio semplice e pratico per alzare la sua autostima...

Nel Podcast racconta anche un aneddoto di quando era giovane e voleva fare il modello...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>220autostima,autostimadonne,autostimafemminile,comealzarelautostimafalse4fullL'Autostima può crescere mentre dormo? - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°3https://www.spreaker.com/episode/l-autostima-puo-crescere-mentre-dormo-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-3--60785645
Questo è il video sull'elenco delle cose belle di cui si parla nel Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=cpPLY5fm5gs&t=2s

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mostra meno]]>https://api.spreaker.com/episode/60785645Wed, 24 Jul 2024 08:09:12 +0000Giancarlo ForneiIn questa terza pillola motivazionale, il mental coach delle donne Giancarlo Fornei ti spiega come puoi far crescere la tua autostima anche quando dormi... Questo è il video sull'elenco delle cose belle di cui si parla nel Podcast:...
Questo è il video sull'elenco delle cose belle di cui si parla nel Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=cpPLY5fm5gs&t=2s

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mostra meno]]>60autostima,autostimadonne,autostimafemminile,crescitapersonaledonne,pillolemotivazionali,podcastpillolemotivazionalifalse3fullRitagliati un'ora tutta per te - Podcast Pillole Motivazionali - Puntata n°2https://www.spreaker.com/episode/ritagliati-un-ora-tutta-per-te-podcast-pillole-motivazionali-puntata-n-2--60739413

Se ami ascoltare, Giancarlo Fornei ti invita a visitare il suo blog principale Coaching per Donne, dove trovi ben 146 Podcast di Crescita Personale (alla data odierna)...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>https://api.spreaker.com/episode/60739413Fri, 19 Jul 2024 08:50:27 +0000Giancarlo ForneiIn questa seconda pillola motivazionale, il mental coach delle donne Giancarlo Fornei ti spiega perché devi imparare a ritagliarti almeno un'ora tutta per te stessa... Se ami ascoltare, Giancarlo Fornei ti invita...

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Scrivigli a info@giancarlofornei.com oppure mandagli un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 - ti risponderà sempre e personalmente]]>https://api.spreaker.com/episode/60729463Thu, 18 Jul 2024 15:21:49 +0000Giancarlo ForneiIn questa prima pillola motivazionale del nuovo Podcast creato dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei, il coach di Carrara ti spiega perché devi imparare ad accettarti per quello che sei... Se ami ascoltare, Giancarlo Fornei ti invita a...

Se ami ascoltare, Giancarlo Fornei ti invita a visitare il suo blog principale Coaching per Donne, dove trovi ben 146 Podcast di Crescita Personale (alla data odierna)...

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