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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190</link><description><![CDATA["Olas de Serenidad" es un podcast que te sumerge en el mundo de la meditación, la medicina alternativa y otros conocimientos para el bienestar y la salud. Exploramos técnicas para encontrar paz interior, métodos naturales y consejos para acompañar tu camino hacia una vida más equilibrada y serena de la mano de la sanación. Sumérgete en nuestras olas de conocimiento y descubre cómo mejorar tu calidad de vida día a día.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6215190/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Alternative Health</category><copyright>Copyright Rosana Magalí Galarza</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg</url><title>Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190</link></image><lastBuildDate>Wed, 18 Feb 2026 21:09:40 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Rosana Magalí Galarza</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:subtitle>"Olas de Serenidad" es un podcast que te sumerge en el mundo de la meditación, la medicina alternativa y otros conocimientos para el bienestar y la salud. Exploramos técnicas para encontrar paz interior, métodos naturales y consejos para acompañar tu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Olas de Serenidad" es un podcast que te sumerge en el mundo de la meditación, la medicina alternativa y otros conocimientos para el bienestar y la salud. Exploramos técnicas para encontrar paz interior, métodos naturales y consejos para acompañar tu camino hacia una vida más equilibrada y serena de la mano de la sanación. Sumérgete en nuestras olas de conocimiento y descubre cómo mejorar tu calidad de vida día a día.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Alternative Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>a132fc50-cf1d-5391-8081-449bd0ccc31b</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><podcast:funding url="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss">¡Apoya el podcast!</podcast:funding><item><title>Patrones</title><link>https://www.spreaker.com/episode/patrones--68185756</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68185756</guid><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 21:19:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68185756/patrones.mp3" length="4386628" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4a2f069b-5b3e-483f-8282-8b7fa04e1622/4a2f069b-5b3e-483f-8282-8b7fa04e1622.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4a2f069b-5b3e-483f-8282-8b7fa04e1622/4a2f069b-5b3e-483f-8282-8b7fa04e1622.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/4a2f069b-5b3e-483f-8282-8b7fa04e1622/4a2f069b-5b3e-483f-8282-8b7fa04e1622.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>275</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Integrando - Olas de Serenidad 💙🩷</title><link>https://www.spreaker.com/episode/integrando-olas-de-serenidad--66345107</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66345107</guid><pubDate>Fri, 30 May 2025 22:27:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66345107/draft_1748643372123206_audio.mp3" length="9751405" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>610</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Completandome - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/completandome-olas-de-serenidad--66344977</link><description><![CDATA[Meditación para avanzar desde mi brillo propio con seguridad y amor<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66344977</guid><pubDate>Fri, 30 May 2025 22:14:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66344977/draft_1748642275212015_audio.mp3" length="11623862" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Meditación para avanzar desde mi brillo propio con seguridad y amor</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meditación para avanzar desde mi brillo propio con seguridad y amor<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>727</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mi niño interior y mi yo adulto - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mi-nino-interior-y-mi-yo-adulto-olas-de-serenidad--66073319</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66073319</guid><pubDate>Tue, 13 May 2025 16:18:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66073319/draft_1747152216214257_audio.mp3" length="11085531" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>693</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Recuperando mi presencia - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/recuperando-mi-presencia-olas-de-serenidad--65538528</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65538528</guid><pubDate>Fri, 11 Apr 2025 12:44:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65538528/draft_1744374710166207_audio.mp3" length="11154912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>698</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Inicio a un habito de paz y armonía</title><link>https://www.spreaker.com/episode/inicio-a-un-habito-de-paz-y-armonia--65442364</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65442364</guid><pubDate>Tue, 08 Apr 2025 14:38:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65442364/subir.mp3" length="3124260" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>196</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 40 - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-40-olas-de-serenidad--65372221</link><description><![CDATA[Poder personal ✨<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65372221</guid><pubDate>Sat, 05 Apr 2025 16:02:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65372221/draft_1743868385357424_audio.mp3" length="7510726" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Poder personal ✨</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Poder personal ✨<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>470</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 39 - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-39-olas-de-serenidad--65199816</link><description><![CDATA[Meditación para disponerse a descansar 😌<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65199816</guid><pubDate>Sat, 29 Mar 2025 01:18:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65199816/draft_174321047094255_audio.mp3" length="7655340" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Meditación para disponerse a descansar 😌</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meditación para disponerse a descansar 😌<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>479</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 38 - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-38-olas-de-serenidad--64888406</link><description><![CDATA[Meditación para conciliar el sueño<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64888406</guid><pubDate>Fri, 14 Mar 2025 20:27:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64888406/draft_17419831308688_audio.mp3" length="12051853" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Meditación para conciliar el sueño</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meditación para conciliar el sueño<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>754</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 37 - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-37-olas-de-serenidad--64739666</link><description><![CDATA[Mi niña interior en su lugar seguro, en mi corazón. 💝<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64739666</guid><pubDate>Fri, 07 Mar 2025 00:18:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64739666/draft_1741305862600136_audio.mp3" length="10786690" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Mi niña interior en su lugar seguro, en mi corazón. 💝</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mi niña interior en su lugar seguro, en mi corazón. 💝<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>675</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 36 - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-36-olas-de-serenidad--64615342</link><description><![CDATA[Ocupando el lugar que me pertenece dentro de mi sistema familiar 💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64615342</guid><pubDate>Fri, 28 Feb 2025 00:48:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64615342/draft_1740702981308928_audio.mp3" length="9728835" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Ocupando el lugar que me pertenece dentro de mi sistema familiar 💜</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ocupando el lugar que me pertenece dentro de mi sistema familiar 💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>609</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Descubriendo a mi niñ@ interior- Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/descubriendo-a-mi-nin-interior-olas-de-serenidad--64485175</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64485175</guid><pubDate>Thu, 20 Feb 2025 23:35:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64485175/draft_1740093735199619_audio.mp3" length="12103262" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>757</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 34 - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-34-olas-de-serenidad--64367109</link><description><![CDATA[Reconectando con tu poder, salvando-te. 🩷<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64367109</guid><pubDate>Thu, 13 Feb 2025 23:03:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64367109/draft_1739487201975016_audio.mp3" length="8205792" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Reconectando con tu poder, salvando-te. 🩷</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Reconectando con tu poder, salvando-te. 🩷<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>513</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cortando lazos energéticos (ex pareja)- Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cortando-lazos-energeticos-ex-pareja-olas-de-serenidad--63244819</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63244819</guid><pubDate>Mon, 09 Dec 2024 22:01:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63244819/draft_1733780880531220_audio.mp3" length="8814341" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>551</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conexión conmigo misma - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conexion-conmigo-misma-olas-de-serenidad--62896696</link><description><![CDATA[🥰<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62896696</guid><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 19:53:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62896696/draft_1732131609674281_audio.mp3" length="11255640" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>🥰</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🥰<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>704</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Comunicación efectiva - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/comunicacion-efectiva-olas-de-serenidad--62882816</link><description><![CDATA[Cada vez que te escuchas y comunicas con amor y firmeza, éstas honrando tu esencia 💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62882816</guid><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 16:35:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62882816/draft_1732119690476760_audio.mp3" length="8964806" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Cada vez que te escuchas y comunicas con amor y firmeza, éstas honrando tu esencia 💜</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cada vez que te escuchas y comunicas con amor y firmeza, éstas honrando tu esencia 💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>561</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Camino personal - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/camino-personal-olas-de-serenidad--62655830</link><description><![CDATA[💝<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62655830</guid><pubDate>Thu, 07 Nov 2024 18:17:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62655830/draft_1731002714810382_audio.mp3" length="11217606" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>💝</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[💝<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Brillo personal - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/brillo-personal-olas-de-serenidad--62586888</link><description><![CDATA[💛💛<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62586888</guid><pubDate>Sat, 02 Nov 2024 00:24:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62586888/draft_1730506266917372_audio.mp3" length="11577887" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>💛💛</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[💛💛<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>724</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Proceso de cambios - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/proceso-de-cambios-olas-de-serenidad--62564544</link><description><![CDATA[💝<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62564544</guid><pubDate>Thu, 31 Oct 2024 02:35:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62564544/draft_1730341452107077_audio.mp3" length="9383183" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>💝</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[💝<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>587</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Amor propio y mamá - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/amor-propio-y-mama-olas-de-serenidad--62564430</link><description><![CDATA[🧡<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62564430</guid><pubDate>Thu, 31 Oct 2024 02:22:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62564430/draft_1730340423414981_audio.mp3" length="10616581" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>🧡</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🧡<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>664</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Baño de luz - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bano-de-luz-olas-de-serenidad--62492281</link><description><![CDATA[🩷<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62492281</guid><pubDate>Thu, 24 Oct 2024 18:16:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62492281/draft_1729793101212758_audio.mp3" length="9270752" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>🩷</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🩷<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>580</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Autoconfianza - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/autoconfianza-olas-de-serenidad--62333510</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62333510</guid><pubDate>Fri, 11 Oct 2024 15:41:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62333510/draft_1728660002428896_audio.mp3" length="12463542" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>779</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Respiración Profunda - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/respiracion-profunda-olas-de-serenidad--62240646</link><description><![CDATA[💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62240646</guid><pubDate>Sat, 05 Oct 2024 04:19:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62240646/draft_1728101665518318_audio.mp3" length="3757871" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>💜</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>235</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Relajación Muscular Progresiva- Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/relajacion-muscular-progresiva-olas-de-serenidad--62240612</link><description><![CDATA[💙<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62240612</guid><pubDate>Sat, 05 Oct 2024 04:13:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62240612/draft_1728101079876281_audio.mp3" length="5016346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>💙</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[💙<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>314</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Equilibrando energís - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/equilibrando-energis-olas-de-serenidad--62204106</link><description><![CDATA[🧡<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62204106</guid><pubDate>Thu, 03 Oct 2024 02:40:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62204106/draft_1727922417323454_audio.mp3" length="10847712" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>🧡</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🧡<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>678</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sanando a l@s hij@sb- Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sanando-a-l-s-hij-sb-olas-de-serenidad--62203961</link><description><![CDATA[🩷<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62203961</guid><pubDate>Thu, 03 Oct 2024 02:23:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62203961/draft_1727921099422274_audio.mp3" length="12405446" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>🩷</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🩷<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>776</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sanando con la energía de papá - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sanando-con-la-energia-de-papa-olas-de-serenidad--62071639</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62071639</guid><pubDate>Mon, 23 Sep 2024 00:53:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62071639/draft_1727051797106486_audio.mp3" length="12777430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>799</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mirando y sanando a mamá - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mirando-y-sanando-a-mama-olas-de-serenidad--62071122</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62071122</guid><pubDate>Sun, 22 Sep 2024 23:46:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62071122/draft_1727047149117126_audio.mp3" length="13963598" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>873</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Integrando a mis ancestros masculinos - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/integrando-a-mis-ancestros-masculinos-olas-de-serenidad--62019771</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62019771</guid><pubDate>Thu, 19 Sep 2024 01:58:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62019771/draft_1726710060778019_audio.mp3" length="13725779" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>858</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 17 - Tu niña interior y vos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-17-tu-nina-interior-y-vos--61774112</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61774112</guid><pubDate>Mon, 16 Sep 2024 00:27:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61774112/draft_1726445283954229_audio.mp3" length="13718674" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>858</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 16 - Tomando a papá: Darle su lugar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-16-tomando-a-papa-darle-su-lugar--61772751</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61772751</guid><pubDate>Mon, 16 Sep 2024 00:06:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61772751/draft_1726443868739976_audio.mp3" length="12258324" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>767</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conectando con mamá y papá - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conectando-con-mama-y-papa-olas-de-serenidad--61305120</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61305120</guid><pubDate>Sun, 08 Sep 2024 22:58:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61305120/draft_1725834707595848_audio.mp3" length="12660401" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>792</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 14 - Conexión con mamá - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-14-conexion-con-mama-olas-de-serenidad--61230682</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61230682</guid><pubDate>Sun, 01 Sep 2024 16:36:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61230682/draft_1725207475902202_audio.mp3" length="13267696" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>830</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 13 - Integrando nueva información - Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-13-integrando-nueva-informacion-olas-de-serenidad--61203870</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61203870</guid><pubDate>Fri, 30 Aug 2024 00:46:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61203870/draft_1724977581253112_audio.mp3" length="12777012" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>799</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 12 - Integrando a mi Niña interior</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-12-integrando-a-mi-nina-interior--61097876</link><description><![CDATA[💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61097876</guid><pubDate>Wed, 21 Aug 2024 00:42:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61097876/draft_1724199908177509_audio.mp3" length="13084212" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>💜</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>818</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 11 - Sanando el linaje femenino</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-11-sanando-el-linaje-femenino--61086260</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61086260</guid><pubDate>Mon, 19 Aug 2024 23:17:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61086260/draft_1724108321774229_audio.mp3" length="12815464" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>801</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 10 - Herida de abandono</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-10-herida-de-abandono--60962689</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60962689</guid><pubDate>Fri, 09 Aug 2024 00:56:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60962689/draft_1723163932821785_audio.mp3" length="13525577" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>846</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 9- Sentido de pertenecia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-9-sentido-de-pertenecia--60947567</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60947567</guid><pubDate>Wed, 07 Aug 2024 14:25:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60947567/draft_1723039695459468_audio.mp3" length="12198556" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:duration>763</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 8- Olas de Serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-8-olas-de-serenidad--60759561</link><description><![CDATA[En ésta oportunidad les comparto una meditación, utilizada en una sesión individual con una paciente. Espero les sea de provecho 💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60759561</guid><pubDate>Sun, 21 Jul 2024 21:11:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60759561/draft_1721595100882707_audio.mp3" length="9848790" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>En ésta oportunidad les comparto una meditación, utilizada en una sesión individual con una paciente. Espero les sea de provecho 💜</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En ésta oportunidad les comparto una meditación, utilizada en una sesión individual con una paciente. Espero les sea de provecho 💜<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>616</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 7 - PREVENIR LA REPETICIÓN DE PATRONES NO SALUDABLES</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-7-prevenir-la-repeticion-de-patrones-no-saludables--60729948</link><description><![CDATA[En esta sesión de meditación, exploraremos cómo romper ciclos repetitivos de comportamiento negativo. A través de técnicas de mindfulness y reflexión guiada, aprenderás a identificar patrones dañinos en tu vida y a cultivar la conciencia necesaria para evitar su repetición. Esta meditación te proporcionará herramientas para fortalecer tu autocontrol y tomar decisiones conscientes que fomenten un cambio positivo y duradero. Perfecta para quienes desean liberarse de hábitos y conductas que limitan su bienestar y crecimiento personal.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60729948</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 15:28:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60729948/draft_1720446270249499_audio.mp3" length="6750040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>En esta sesión de meditación, exploraremos cómo romper ciclos repetitivos de comportamiento negativo. 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Perfecta para quienes desean liberarse de hábitos y conductas que limitan su bienestar y crecimiento personal.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>422</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 6 -CORTAR VÍNCULOS TÓXICOS Y PRACTICAR EL DESAPEGO</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-6-cortar-vinculos-toxicos-y-practicar-el-desapego--60729919</link><description><![CDATA[Descubre una meditación guiada para sanar y liberarte de relaciones y vínculos tóxicos. A través de técnicas de visualización y afirmaciones positivas, esta sesión te ayudará a identificar y desapegarte de relaciones que ya no te sirven. Encuentra paz interior y fortaleza emocional mientras te abres camino hacia relaciones más saludables y enriquecedoras. Ideal para aquellos que buscan cerrar capítulos pasados y abrirse a nuevas posibilidades de crecimiento personal.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60729919</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 15:26:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60729919/draft_1720448412315062_audio.mp3" length="6499265" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Descubre una meditación guiada para sanar y liberarte de relaciones y vínculos tóxicos. A través de técnicas de visualización y afirmaciones positivas, esta sesión te ayudará a identificar y desapegarte de relaciones que ya no te sirven. Encuentra paz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Descubre una meditación guiada para sanar y liberarte de relaciones y vínculos tóxicos. A través de técnicas de visualización y afirmaciones positivas, esta sesión te ayudará a identificar y desapegarte de relaciones que ya no te sirven. Encuentra paz interior y fortaleza emocional mientras te abres camino hacia relaciones más saludables y enriquecedoras. Ideal para aquellos que buscan cerrar capítulos pasados y abrirse a nuevas posibilidades de crecimiento personal.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>407</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 5 - MANEJO DE LA FRUSTRACIÓN</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-5-manejo-de-la-frustracion--60729886</link><description><![CDATA[Sumérgete en esta sesión guiada de meditación diseñada para ayudarte a navegar a través de la frustración diaria. A través de técnicas de respiración y visualización, aprenderás a reconocer y liberar la tensión emocional, cultivando la calma interior y la claridad mental. Esta meditación te brindará herramientas prácticas para enfrentar desafíos con una perspectiva tranquila y resiliente. Perfecta para aquellos momentos en que necesitas encontrar paz en medio de la adversidad.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60729886</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 15:24:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60729886/draft_1720098979785230_audio.mp3" length="5152182" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Sumérgete en esta sesión guiada de meditación diseñada para ayudarte a navegar a través de la frustración diaria. A través de técnicas de respiración y visualización, aprenderás a reconocer y liberar la tensión emocional, cultivando la calma interior...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sumérgete en esta sesión guiada de meditación diseñada para ayudarte a navegar a través de la frustración diaria. A través de técnicas de respiración y visualización, aprenderás a reconocer y liberar la tensión emocional, cultivando la calma interior y la claridad mental. Esta meditación te brindará herramientas prácticas para enfrentar desafíos con una perspectiva tranquila y resiliente. Perfecta para aquellos momentos en que necesitas encontrar paz en medio de la adversidad.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>323</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 4 - ALIVIO DEL MIEDO</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-4-alivio-del-miedo--60729778</link><description><![CDATA[En este episodio de meditación en Olas de Serenidad, exploramos profundamente cómo la práctica consciente puede ser una herramienta poderosa para aliviar el miedo. Una guia con voz tranquila y música suave para llevarte a un viaje interior donde aprenderás técnicas para identificar y disolver el miedo arraigado.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60729778</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 15:18:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60729778/draft_1720098191178344_audio.mp3" length="9215582" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de meditación en Olas de Serenidad, exploramos profundamente cómo la práctica consciente puede ser una herramienta poderosa para aliviar el miedo. 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Una guia con voz tranquila y música suave para llevarte a un viaje interior donde aprenderás técnicas para identificar y disolver el miedo arraigado.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>576</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5209fec09092430f7e141688484af846.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-3--60531775</link><description><![CDATA[Meditación guiada: Alivio de la ansiedad<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60531775</guid><pubDate>Thu, 27 Jun 2024 20:27:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60531775/draft_171941492661996_audio.mp3" length="10730266" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Meditación guiada: Alivio de la ansiedad</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meditación guiada: Alivio de la ansiedad<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>671</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b146c783b7a346ce93cad618de6f8408.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-2--60531742</link><description><![CDATA[Meditación de Respiración Consciente<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60531742</guid><pubDate>Thu, 27 Jun 2024 20:24:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60531742/draft_1719412190211989_audio.mp3" length="7292969" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>Meditación de Respiración Consciente</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meditación de Respiración Consciente<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>456</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b146c783b7a346ce93cad618de6f8408.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 1 - Olas de serenidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-1-olas-de-serenidad--60531711</link><description><![CDATA[INTRODUCCIÓN: Conoce el mundo de la meditación<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60531711</guid><pubDate>Thu, 27 Jun 2024 20:21:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60531711/draft_1719411138926678_audio.mp3" length="3675115" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Rosana Magalí Galarza</itunes:author><itunes:subtitle>INTRODUCCIÓN: Conoce el mundo de la meditación</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[INTRODUCCIÓN: Conoce el mundo de la meditación<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/olas-de-serenidad--6215190/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>230</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b146c783b7a346ce93cad618de6f8408.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
