https://www.spreaker.com/podcast/da-zero-a-cento--6204621itSelf-ImprovementCopyright Mirko Sgaramellahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d7e83a9917c211119d4dccae3a9bb296.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/da-zero-a-cento--6204621Sun, 23 Jun 2024 11:08:53 +0000Mirko SgaramellaMirko Sgaramelladazeroacentopodcast@gmail.comBenvenuti a "Da Zero a Cento: La Mia Avventura nella Crescita Personale", il podcast che documenta il mio viaggio verso il miglioramento di me stesso, passo dopo passo. Ogni episodio offre uno sguardo autentico e sincero sulle sfide, le vittorie, le...false93ca1fe2-a0e3-5b69-a6c9-ed40a00a71a2episodichttps://www.spreaker.com/episode/essere-motivati--60478417Unisciti a me in questo viaggio verso la scoperta del vero potere della mente focalizzata e motivata. Condividerò consigli pratici e ispirazioni per aiutarti a mantenere alta la tua motivazione e a raggiungere i tuoi obiettivi, indipendentemente dalle difficoltà. Che tu stia cercando di migliorare la tua carriera, realizzare un progetto personale o semplicemente diventare la migliore versione di te stesso, questo episodio ti offrirà le risorse e l'incoraggiamento di cui hai bisogno per continuare a progredire.]]>https://api.spreaker.com/episode/60478417Sun, 23 Jun 2024 11:08:50 +0000Mirko SgaramellaIn questo episodio di "Da Zero a Cento", esploriamo l'importanza del focus e della motivazione nel raggiungere i nostri obiettivi personali e professionali.  Unisciti a me in questo viaggio verso la scoperta del vero potere della mente focalizzata e...Unisciti a me in questo viaggio verso la scoperta del vero potere della mente focalizzata e motivata. Condividerò consigli pratici e ispirazioni per aiutarti a mantenere alta la tua motivazione e a raggiungere i tuoi obiettivi, indipendentemente dalle difficoltà. Che tu stia cercando di migliorare la tua carriera, realizzare un progetto personale o semplicemente diventare la migliore versione di te stesso, questo episodio ti offrirà le risorse e l'incoraggiamento di cui hai bisogno per continuare a progredire.]]>460crescita,crescitapersonale,esseremotivati,finanza,focus,motivation,motivazione,obbiettivo,obiettivo,selffalse13fullhttps://www.spreaker.com/episode/il-metodo-ho-ponopono--60435218

• Le origini e i principi fondamentali di Ho'oponopono
• Come praticare la meditazione Ho'oponopono nella tua vita quotidiana
• Le quattro parole chiave: "Mi dispiace", "Perdonami", "Grazie", "Ti amo"
• Come ha cambiato il mio modo di pensare

Unisciti a me mentre imparo e adotto la pratica di Ho'oponopono, condividendo le mie esperienze personali e i cambiamenti che questa meditazione ha portato nella mia vita. Che tu stia cercando di superare rancori passati, migliorare le tue relazioni o semplicemente desideri una maggiore serenità, questo episodio ti offrirà una guida pratica e ispirazione per incorporare Ho'oponopono nel tuo percorso di crescita personale.]]>https://api.spreaker.com/episode/60435218Wed, 19 Jun 2024 11:06:50 +0000Mirko SgaramellaIn questo episodio di "Da Zero a Cento", ci avventuriamo nel mondo della meditazione Ho'oponopono, un'antica pratica hawaiana di riconciliazione e perdono. Esplorerò come questo metodo può trasformare la tua vita emotiva e spirituale, aiutandoti a...

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Unisciti a me mentre imparo e adotto la pratica di Ho'oponopono, condividendo le mie esperienze personali e i cambiamenti che questa meditazione ha portato nella mia vita. Che tu stia cercando di superare rancori passati, migliorare le tue relazioni o semplicemente desideri una maggiore serenità, questo episodio ti offrirà una guida pratica e ispirazione per incorporare Ho'oponopono nel tuo percorso di crescita personale.]]>461crescitapersonale,effetto,hawaii,hoponopono,leggeattrazione,leggedattrazione,leggedellattrazione,meditation,meditazione,metodohawaiano,metodomeditazione,oponopono,pensiero,personal,placebo,purificazionefalse12fullhttps://www.spreaker.com/episode/creare-una-routine-mattutina-smart--60372841Unisciti a me mentre esploro e adotto queste pratiche mattutine, e impara come creare la tua routine perfetta per iniziare ogni giorno con il piede giusto. Che tu stia cercando di aumentare la produttività, migliorare la tua salute mentale o semplicemente voler dare una svolta positiva alle tue mattine, questo episodio ti offrirà consigli pratici e ispirazione per costruire una routine mattutina che funzioni per te.]]>https://api.spreaker.com/episode/60372841Fri, 14 Jun 2024 01:54:19 +0000Mirko SgaramellaIn questo episodio di "Da Zero a Cento", ci immergiamo nell'importanza di una routine mattutina ben strutturata e come essa possa trasformare la tua giornata e, in definitiva, la tua vita. Esplorerò i benefici di iniziare la giornata con abitudini...Unisciti a me mentre esploro e adotto queste pratiche mattutine, e impara come creare la tua routine perfetta per iniziare ogni giorno con il piede giusto. Che tu stia cercando di aumentare la produttività, migliorare la tua salute mentale o semplicemente voler dare una svolta positiva alle tue mattine, questo episodio ti offrirà consigli pratici e ispirazione per costruire una routine mattutina che funzioni per te.]]>876creareunaroutine,crescita,crescitapersonale,da0a100,dazeroacento,mornig,morningroutine,motivation,motivazione,personal,podcast,routine,routinemattutita,smart,smartoroutinefalse11full