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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>La Ciencia del Amor</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/la-ciencia-del-amor--6204171</link><description><![CDATA[La Ciencia del Amor es el podcast de Univision y su plataforma Uforia en el que descubrirás cómo atraer a la persona de tus sueños y cómo mantener la relación que mereces con esa persona.  En La Ciencia del Amor, los oyentes descubrirán cómo evitar los errores comunes que hacen fracasar las relaciones que mantienen o quisieran mantener con las pláticas que semana a semana Dafnne mantiene con expertos terapeutas, coaches, psicólogos, tanatólogos, sexólogos y más.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6204171/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Relationships</category><copyright>Copyright Yurimiel Benet</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg</url><title>La Ciencia del Amor</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/la-ciencia-del-amor--6204171</link></image><lastBuildDate>Mon, 24 Aug 2026 23:22:18 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Yurimiel Benet</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:subtitle>La Ciencia del Amor es el podcast de Univision y su plataforma Uforia en el que descubrirás cómo atraer a la persona de tus sueños y cómo mantener la relación que mereces con esa persona.  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Alejandro Cardona conversa con el Dr. César Lozano sobre educación financiera, inversiones en la bolsa de valores y cómo reprogramar tu mente para construir riqueza desde la disciplina. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">e96b0abb-3e5f-490f-82e7-445855b815a5</guid><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/74667389/default.mp3" length="67848108" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/271f56c8-114f-4563-acc2-d1bc9aa47d38/271f56c8-114f-4563-acc2-d1bc9aa47d38.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/271f56c8-114f-4563-acc2-d1bc9aa47d38/271f56c8-114f-4563-acc2-d1bc9aa47d38.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/271f56c8-114f-4563-acc2-d1bc9aa47d38/271f56c8-114f-4563-acc2-d1bc9aa47d38.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Trabajas mucho pero no logras avanzar financieramente? Alejandro Cardona conversa con el Dr. César Lozano sobre educación financiera, inversiones en la bolsa de valores y cómo reprogramar tu mente para construir riqueza desde la disciplina. Disfruta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Trabajas mucho pero no logras avanzar financieramente? Alejandro Cardona conversa con el Dr. César Lozano sobre educación financiera, inversiones en la bolsa de valores y cómo reprogramar tu mente para construir riqueza desde la disciplina. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4231</itunes:duration><itunes:keywords>alejandro cardona,así o más claro,césar lozano,dinero,emociones,entretenimiento,entrevistas,finanzas,historias de superación,historias inspiradoras,salud mental</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>92</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"Tu cuerpo grita lo que tu boca calla": Dra. Caro Calderón</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tu-cuerpo-grita-lo-que-tu-boca-calla-dra-caro-calderon--74262571</link><description><![CDATA[¿Tus emociones no expresadas enferman tu cuerpo? La Dra. Caro Calderón conversa con el Dr. César Lozano sobre cómo el estrés, la tristeza y el resentimiento provocan gastritis, migrañas e inflamación. Descubre cómo escuchar las señales físicas de tu salud. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">dd2b0dd7-2c0a-4d53-be9f-fd9eab8e47b3</guid><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/74262571/default.mp3" length="75094122" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/d5e255a5-2ff2-41dd-a553-019686a279d5/d5e255a5-2ff2-41dd-a553-019686a279d5.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/d5e255a5-2ff2-41dd-a553-019686a279d5/d5e255a5-2ff2-41dd-a553-019686a279d5.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/d5e255a5-2ff2-41dd-a553-019686a279d5/d5e255a5-2ff2-41dd-a553-019686a279d5.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Tus emociones no expresadas enferman tu cuerpo? La Dra. Caro Calderón conversa con el Dr. César Lozano sobre cómo el estrés, la tristeza y el resentimiento provocan gastritis, migrañas e inflamación. Descubre cómo escuchar las señales físicas de tu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Tus emociones no expresadas enferman tu cuerpo? La Dra. Caro Calderón conversa con el Dr. César Lozano sobre cómo el estrés, la tristeza y el resentimiento provocan gastritis, migrañas e inflamación. Descubre cómo escuchar las señales físicas de tu salud. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4684</itunes:duration><itunes:keywords>así o más claro,césar lozano,dra caro calderon,emociones,entretenimiento,entrevistas,historias de superación,historias inspiradoras,salud mental,somatizar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>91</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Las consecuencias de hacer un amarre, con Moisés Matamoros</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-consecuencias-de-hacer-un-amarre-con-moises-matamoros--73854467</link><description><![CDATA[¿Qué pasa al romper con la religión tradicional? El Dr. César Lozano y Moisés Matamoros analizan las consecuencias espirituales de hacer un amarre, el tarot, la fe y la búsqueda de Dios en distintas filosofías. Una charla llena de reflexión. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">9983b466-6017-4fe0-b774-27013779bc14</guid><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73854467/default.mp3" length="65322366" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/9192713f-3c1d-4c67-8a89-6d3513de312c/9192713f-3c1d-4c67-8a89-6d3513de312c.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/9192713f-3c1d-4c67-8a89-6d3513de312c/9192713f-3c1d-4c67-8a89-6d3513de312c.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/9192713f-3c1d-4c67-8a89-6d3513de312c/9192713f-3c1d-4c67-8a89-6d3513de312c.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué pasa al romper con la religión tradicional? El Dr. César Lozano y Moisés Matamoros analizan las consecuencias espirituales de hacer un amarre, el tarot, la fe y la búsqueda de Dios en distintas filosofías. Una charla llena de reflexión. Disfruta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué pasa al romper con la religión tradicional? El Dr. César Lozano y Moisés Matamoros analizan las consecuencias espirituales de hacer un amarre, el tarot, la fe y la búsqueda de Dios en distintas filosofías. Una charla llena de reflexión. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4074</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>90</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>De migrante a empresario millonario: La historia de Alex Pro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/de-migrante-a-empresario-millonario-la-historia-de-alex-pro--73396524</link><description><![CDATA[¿Cómo construir un negocio digital escalable desde cero? Alex Pro comparte su historia de migrante a empresario y desglosa el paso a paso para crear un sistema de Ecommerce automatizado, optimizar procesos y escalar ingresos. ¡Escucha el episodio! Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">1434b530-ea75-496e-a00c-6a83260b2404</guid><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73396524/default.mp3" length="66434829" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/0741d355-f205-47e1-a59c-de9b4f09079e/0741d355-f205-47e1-a59c-de9b4f09079e.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/0741d355-f205-47e1-a59c-de9b4f09079e/0741d355-f205-47e1-a59c-de9b4f09079e.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/0741d355-f205-47e1-a59c-de9b4f09079e/0741d355-f205-47e1-a59c-de9b4f09079e.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo construir un negocio digital escalable desde cero? Alex Pro comparte su historia de migrante a empresario y desglosa el paso a paso para crear un sistema de Ecommerce automatizado, optimizar procesos y escalar ingresos. ¡Escucha el episodio!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo construir un negocio digital escalable desde cero? Alex Pro comparte su historia de migrante a empresario y desglosa el paso a paso para crear un sistema de Ecommerce automatizado, optimizar procesos y escalar ingresos. ¡Escucha el episodio! Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4143</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>89</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo detectar a un hombre tacaño?, con Adriana Cano</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-detectar-a-un-hombre-tacano-con-adriana-cano--72956500</link><description><![CDATA[La experta en lectura de rostro, Adriana Cano, te enseña a detectar a un homnbre tacaño, únicamente con sus facciones. Escucha este episodio entretenido, revelador y lleno de datos curiosos que te hará ver los rostros de una manera completamente distinta. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">d37a2649-5857-408d-9bcc-934c127ce2ac</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72956500/default.mp3" length="30041509" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/1de80de6-90aa-4b39-b780-bdd01823b65f/1de80de6-90aa-4b39-b780-bdd01823b65f.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/1de80de6-90aa-4b39-b780-bdd01823b65f/1de80de6-90aa-4b39-b780-bdd01823b65f.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/1de80de6-90aa-4b39-b780-bdd01823b65f/1de80de6-90aa-4b39-b780-bdd01823b65f.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>La experta en lectura de rostro, Adriana Cano, te enseña a detectar a un homnbre tacaño, únicamente con sus facciones. 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Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>1869</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType></item><item><title>"Embalsamé a la persona equivocada": Secretos, mitos y anécdotas de una funeraria con Pakín Oviedo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/embalsame-a-la-persona-equivocada-secretos-mitos-y-anecdotas-de-una-funeraria-con-pakin-oviedo--72841805</link><description><![CDATA[¿Qué pasa detrás de una funeraria? César Lozano conversa con el embalsamador Pakín Oviedo, quien revela el lado más crudo de su profesión, anécdotas impactantes con familias en shock y la historia de un insólito error. ¡Escucha este gran episodio! Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">c3bb4e78-2b80-4012-b979-03b8aca2d6ce</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72841805/default.mp3" length="21453976" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ae7787e5-492a-49db-b7c4-45b47a9af11c/ae7787e5-492a-49db-b7c4-45b47a9af11c.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ae7787e5-492a-49db-b7c4-45b47a9af11c/ae7787e5-492a-49db-b7c4-45b47a9af11c.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ae7787e5-492a-49db-b7c4-45b47a9af11c/ae7787e5-492a-49db-b7c4-45b47a9af11c.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué pasa detrás de una funeraria? César Lozano conversa con el embalsamador Pakín Oviedo, quien revela el lado más crudo de su profesión, anécdotas impactantes con familias en shock y la historia de un insólito error. ¡Escucha este gran episodio!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué pasa detrás de una funeraria? César Lozano conversa con el embalsamador Pakín Oviedo, quien revela el lado más crudo de su profesión, anécdotas impactantes con familias en shock y la historia de un insólito error. ¡Escucha este gran episodio! Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>1332</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>89</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Perder a una hija y seguir viviendo: la peor turbulencia de El Capi Albores</title><link>https://www.spreaker.com/episode/perder-a-una-hija-y-seguir-viviendo-la-peor-turbulencia-de-el-capi-albores--72744299</link><description><![CDATA[¿Cómo sobrevivir a la peor tormenta de la vida? César Lozano platica con Enrique "El Capi" Albores sobre sus secretos en la cabina de avión, anécdotas en televisión y el desgarrador proceso de perder a su hija Vanessa. Una lección de resiliencia. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">e6100ec9-1cc9-441e-a3a8-e3dfdf7760ba</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72744299/default.mp3" length="72138416" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/7879b24f-8df8-449a-93fc-5e14b28762e7/7879b24f-8df8-449a-93fc-5e14b28762e7.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/7879b24f-8df8-449a-93fc-5e14b28762e7/7879b24f-8df8-449a-93fc-5e14b28762e7.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/7879b24f-8df8-449a-93fc-5e14b28762e7/7879b24f-8df8-449a-93fc-5e14b28762e7.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo sobrevivir a la peor tormenta de la vida? César Lozano platica con Enrique "El Capi" Albores sobre sus secretos en la cabina de avión, anécdotas en televisión y el desgarrador proceso de perder a su hija Vanessa. Una lección de resiliencia....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo sobrevivir a la peor tormenta de la vida? César Lozano platica con Enrique "El Capi" Albores sobre sus secretos en la cabina de avión, anécdotas en televisión y el desgarrador proceso de perder a su hija Vanessa. Una lección de resiliencia. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4500</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>88</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tenía cáncer, pero decidió no rendirse: La historia de Juan Méndez</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tenia-cancer-pero-decidio-no-rendirse-la-historia-de-juan-mendez--72635918</link><description><![CDATA[¿Cómo enfrentar un diagnóstico difícil en familia? El Dr. César Lozano conversa con Juan y Abril Méndez sobre su batalla contra el cáncer y un derrame cerebral. Descubre una lección de fe, organización y perdón indispensable para pacientes y cuidadores. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">e079da14-350a-496b-a5a8-1060086b0cc0</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72635918/default.mp3" length="21871503" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/f4be319f-2f4e-46fe-95cc-5de5811db63b/f4be319f-2f4e-46fe-95cc-5de5811db63b.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/f4be319f-2f4e-46fe-95cc-5de5811db63b/f4be319f-2f4e-46fe-95cc-5de5811db63b.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/f4be319f-2f4e-46fe-95cc-5de5811db63b/f4be319f-2f4e-46fe-95cc-5de5811db63b.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo enfrentar un diagnóstico difícil en familia? El Dr. César Lozano conversa con Juan y Abril Méndez sobre su batalla contra el cáncer y un derrame cerebral. Descubre una lección de fe, organización y perdón indispensable para pacientes y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo enfrentar un diagnóstico difícil en familia? El Dr. César Lozano conversa con Juan y Abril Méndez sobre su batalla contra el cáncer y un derrame cerebral. Descubre una lección de fe, organización y perdón indispensable para pacientes y cuidadores. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>1359</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>87</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ana Karen Varela: la historia jamás contada de su vida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ana-karen-varela-la-historia-jamas-contada-de-su-vida--72551390</link><description><![CDATA[¿Se puede reír cuando el alma duele? El Dr. César Lozano conversa con Ana Karen Varela, quien revela la realidad tras sus millones de seguidores: su infancia disfuncional, las adicciones de su hermana y el duro proceso de aprender a soltar para sanar.       Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">3e8a0119-ebe5-487c-b483-bb166f133b1b</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72551390/default.mp3" length="53697690" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/6938c5ba-5a69-412c-b1fd-9ec2c5bb7257/6938c5ba-5a69-412c-b1fd-9ec2c5bb7257.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/6938c5ba-5a69-412c-b1fd-9ec2c5bb7257/6938c5ba-5a69-412c-b1fd-9ec2c5bb7257.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/6938c5ba-5a69-412c-b1fd-9ec2c5bb7257/6938c5ba-5a69-412c-b1fd-9ec2c5bb7257.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Se puede reír cuando el alma duele? El Dr. César Lozano conversa con Ana Karen Varela, quien revela la realidad tras sus millones de seguidores: su infancia disfuncional, las adicciones de su hermana y el duro proceso de aprender a soltar para sanar....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Se puede reír cuando el alma duele? El Dr. César Lozano conversa con Ana Karen Varela, quien revela la realidad tras sus millones de seguidores: su infancia disfuncional, las adicciones de su hermana y el duro proceso de aprender a soltar para sanar.       Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3348</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,ana karen varela,asi o mas claro,así o más claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,césar lozano,dr cesar lozano,entretenimiento,entrevistas,historias de superación,historias inspiradoras,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>86</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>34 años sobrio: tu historia no te define, Rogelio Torres</title><link>https://www.spreaker.com/episode/34-anos-sobrio-tu-historia-no-te-define-rogelio-torres--72421380</link><description><![CDATA[¿Sientes que caíste al fondo? El Dr. César Lozano platica con Rogelio Torres 'El Leñador', quien comparte cómo superó una infancia violenta, adicciones y la cárcel hasta lograr más de tres décadas de sobriedad y convertirse en empresario. ¡Un mensaje de fe!   <br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">63a43ef7-8e36-471d-b397-7d2afbc0bef5</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72421380/default.mp3" length="62491336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sientes que caíste al fondo? El Dr. César Lozano platica con Rogelio Torres 'El Leñador', quien comparte cómo superó una infancia violenta, adicciones y la cárcel hasta lograr más de tres décadas de sobriedad y convertirse en empresario. ¡Un mensaje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sientes que caíste al fondo? El Dr. César Lozano platica con Rogelio Torres 'El Leñador', quien comparte cómo superó una infancia violenta, adicciones y la cárcel hasta lograr más de tres décadas de sobriedad y convertirse en empresario. ¡Un mensaje de fe!   <br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3897</itunes:duration><itunes:keywords>alcoholismo,así o más claro,césar lozano,entretenimiento,entrevistas,historias de superación,historias inspiradoras,rogelio torres,salud mental,sobriedad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>85</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jorge Flores: El vidente de las estrellas sin filtros</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jorge-flores-el-vidente-de-las-estrellas-sin-filtros--72280466</link><description><![CDATA[¿Existe el destino o lo creamos nosotros? El Dr. César Lozano platica con Jorge Flores, 'el vidente de las estrellas', sobre el verdadero propósito de la videncia, el poder de los pensamientos en la mente y cómo identificar a un profesional real. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">63a90db0-18f9-4c9f-9b2d-5ee453510bba</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72280466/default.mp3" length="62491336" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/7f7b7543-c111-4eb1-a1cc-bdd10f4ee64c/7f7b7543-c111-4eb1-a1cc-bdd10f4ee64c.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/7f7b7543-c111-4eb1-a1cc-bdd10f4ee64c/7f7b7543-c111-4eb1-a1cc-bdd10f4ee64c.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/7f7b7543-c111-4eb1-a1cc-bdd10f4ee64c/7f7b7543-c111-4eb1-a1cc-bdd10f4ee64c.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Existe el destino o lo creamos nosotros? El Dr. César Lozano platica con Jorge Flores, 'el vidente de las estrellas', sobre el verdadero propósito de la videncia, el poder de los pensamientos en la mente y cómo identificar a un profesional real....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Existe el destino o lo creamos nosotros? El Dr. César Lozano platica con Jorge Flores, 'el vidente de las estrellas', sobre el verdadero propósito de la videncia, el poder de los pensamientos en la mente y cómo identificar a un profesional real. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3897</itunes:duration><itunes:keywords>adivino,así o más claro,césar lozano,entretenimiento,entrevistas,futuro,historias de superación,historias inspiradoras,jorge flores,salud mental,videncia,vidente de las estrellas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>84</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>“No solo creo en Dios: sé que existe”: Amparo López</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-solo-creo-en-dios-se-que-existe-amparo-lopez--72156507</link><description><![CDATA[¿Se puede sanar el dolor a través de la fe? La empresaria Amparo López comparte con César Lozano su impactante historia desde la sierra de Sinaloa, revelando cómo el poder de los decretos y la conexión con Dios transformaron su realidad. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">71355a4c-6fcb-46d9-b587-ffab49cd48f8</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72156507/default.mp3" length="70642923" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/5eae0764-fe65-4747-9f4f-140956bec36d/5eae0764-fe65-4747-9f4f-140956bec36d.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/5eae0764-fe65-4747-9f4f-140956bec36d/5eae0764-fe65-4747-9f4f-140956bec36d.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/5eae0764-fe65-4747-9f4f-140956bec36d/5eae0764-fe65-4747-9f4f-140956bec36d.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Se puede sanar el dolor a través de la fe? La empresaria Amparo López comparte con César Lozano su impactante historia desde la sierra de Sinaloa, revelando cómo el poder de los decretos y la conexión con Dios transformaron su realidad. Disfruta el...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Se puede sanar el dolor a través de la fe? La empresaria Amparo López comparte con César Lozano su impactante historia desde la sierra de Sinaloa, revelando cómo el poder de los decretos y la conexión con Dios transformaron su realidad. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4407</itunes:duration><itunes:keywords>amor a dios,amparo lopez,así o más claro,césar lozano,creer en dios,entretenimiento,entrevistas,fe,fe en dios,historias de superación,historias inspiradoras,salud mental</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>83</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Duelo y pérdidas: lo que No debes decir, con Gaby Pérez Islas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/duelo-y-perdidas-lo-que-no-debes-decir-con-gaby-perez-islas--72092660</link><description><![CDATA[¿Sabes qué decir ante la pérdida de alguien? La tanatóloga Gaby Pérez Islas detalla las frases que debes evitar en un duelo y cómo acompañar sin "consuelos baratos" este 2026. Aprende a sanar culpas y a vivir sin asuntos pendientes. ¡Escucha ahora!<br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">314a6135-0087-4736-9c5f-beea6f175f74</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72092660/default.mp3" length="50893574" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ce5bf364-40b4-4800-9722-ae56101303ca/ce5bf364-40b4-4800-9722-ae56101303ca.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ce5bf364-40b4-4800-9722-ae56101303ca/ce5bf364-40b4-4800-9722-ae56101303ca.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/ce5bf364-40b4-4800-9722-ae56101303ca/ce5bf364-40b4-4800-9722-ae56101303ca.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabes qué decir ante la pérdida de alguien? La tanatóloga Gaby Pérez Islas detalla las frases que debes evitar en un duelo y cómo acompañar sin "consuelos baratos" este 2026. Aprende a sanar culpas y a vivir sin asuntos pendientes. ¡Escucha ahora!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sabes qué decir ante la pérdida de alguien? La tanatóloga Gaby Pérez Islas detalla las frases que debes evitar en un duelo y cómo acompañar sin "consuelos baratos" este 2026. Aprende a sanar culpas y a vivir sin asuntos pendientes. ¡Escucha ahora!<br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3173</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts,walter riso</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>82</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Por esta razón aguantas en tu relación: Amores insoportables con Walter Riso</title><link>https://www.spreaker.com/episode/por-esta-razon-aguantas-en-tu-relacion-amores-insoportables-con-walter-riso--71960135</link><description><![CDATA[¿Vives una relación que te asfixia? El Dr. Walter Riso explica por qué aguantamos "amores insoportables" por miedo a la soledad. Aprende a detectar incompatibilidades y recupera tu soberanía afectiva para dejar de negociar tus principios.       Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">22e20919-c55b-4cc6-bdc1-e2fb76ddaf24</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71960135/default.mp3" length="15333390" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/bfacbb36-e064-46fa-8e90-2d30ae5cb0e9/bfacbb36-e064-46fa-8e90-2d30ae5cb0e9.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/bfacbb36-e064-46fa-8e90-2d30ae5cb0e9/bfacbb36-e064-46fa-8e90-2d30ae5cb0e9.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/bfacbb36-e064-46fa-8e90-2d30ae5cb0e9/bfacbb36-e064-46fa-8e90-2d30ae5cb0e9.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Vives una relación que te asfixia? El Dr. Walter Riso explica por qué aguantamos "amores insoportables" por miedo a la soledad. Aprende a detectar incompatibilidades y recupera tu soberanía afectiva para dejar de negociar tus principios.      ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Vives una relación que te asfixia? El Dr. Walter Riso explica por qué aguantamos "amores insoportables" por miedo a la soledad. Aprende a detectar incompatibilidades y recupera tu soberanía afectiva para dejar de negociar tus principios.       Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>950</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts,walter riso</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>81</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Las 8 heridas de tu infancia que afectan tu realidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-8-heridas-de-tu-infancia-que-afectan-tu-realidad--71859223</link><description><![CDATA[Margarita Blanco, autora del bestseller 'Sanación Emocional del Niño Interior', habla sobre por qué nuestras heridas de infancia siguen dirigiendo decisiones, relaciones, autoestima y emociones en la vida adulta. Margarita explica con claridad las 8 heridas que identifica, cómo se forman creencias profundas como “no valgo, no puedo y no merezco”, y qué significa realmente rescatar, sanar y reparentar a tu niño interior para convertirlo en un aliado interno. Este es un episodio para escucharse completo y repetirlo con calma.     Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">41435b63-e2ab-4d2f-9414-41f77e55b4a3</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71859223/default.mp3" length="57799773" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Margarita Blanco, autora del bestseller 'Sanación Emocional del Niño Interior', habla sobre por qué nuestras heridas de infancia siguen dirigiendo decisiones, relaciones, autoestima y emociones en la vida adulta. Margarita explica con claridad las 8...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Margarita Blanco, autora del bestseller 'Sanación Emocional del Niño Interior', habla sobre por qué nuestras heridas de infancia siguen dirigiendo decisiones, relaciones, autoestima y emociones en la vida adulta. Margarita explica con claridad las 8 heridas que identifica, cómo se forman creencias profundas como “no valgo, no puedo y no merezco”, y qué significa realmente rescatar, sanar y reparentar a tu niño interior para convertirlo en un aliado interno. Este es un episodio para escucharse completo y repetirlo con calma.     Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3605</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>80</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Errores que marcan a un niño para siempre</title><link>https://www.spreaker.com/episode/errores-que-marcan-a-un-nino-para-siempre--71675781</link><description><![CDATA[¿Cómo impactan tus gestos el futuro de tu hijo? El pediatra Dr. Alejandro Solís Kuri revela los errores cotidianos que marcan el desarrollo infantil y la importancia de las micro conexiones desde el embarazo. ¡Aprende a construir seguridad real con tus hijos.     <br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">149cd21f-db43-46d2-a2f8-ece7aeccb3ed</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71675781/default.mp3" length="63264373" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo impactan tus gestos el futuro de tu hijo? El pediatra Dr. Alejandro Solís Kuri revela los errores cotidianos que marcan el desarrollo infantil y la importancia de las micro conexiones desde el embarazo. ¡Aprende a construir seguridad real con...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo impactan tus gestos el futuro de tu hijo? El pediatra Dr. Alejandro Solís Kuri revela los errores cotidianos que marcan el desarrollo infantil y la importancia de las micro conexiones desde el embarazo. ¡Aprende a construir seguridad real con tus hijos.     <br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3946</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>79</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Una serpiente puede ser mascota?, con Luis Barrientos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/una-serpiente-puede-ser-mascota-con-luis-barrientos--71494975</link><description><![CDATA[¿Miedo o fascinación? El criador Luis Barrientos desmitifica a las serpientes y explica si realmente pueden ser mascotas. Descubre sus cuidados, comportamiento y por qué son vitales para el ecosistema. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">c0dfa4d0-c489-4300-94cc-00403dc563a7</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71494975/default.mp3" length="57486217" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Miedo o fascinación? El criador Luis Barrientos desmitifica a las serpientes y explica si realmente pueden ser mascotas. Descubre sus cuidados, comportamiento y por qué son vitales para el ecosistema. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Miedo o fascinación? El criador Luis Barrientos desmitifica a las serpientes y explica si realmente pueden ser mascotas. Descubre sus cuidados, comportamiento y por qué son vitales para el ecosistema. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3585</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>78</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Medicina del alma: La varita mágica para sanar eres tú</title><link>https://www.spreaker.com/episode/medicina-del-alma-la-varita-magica-para-sanar-eres-tu--71294380</link><description><![CDATA[¿Te sientes cansado sin razón? La coach espiritual Laura Cázares revela cómo las emociones no resueltas se vuelven bloqueos energéticos. Descubre la "medicina del alma" y cómo reprogramar tus creencias para sanar tu cuerpo. ¡Tú tienes el poder! Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">adf83b2e-1f0e-4232-8d5a-5fc4e6036622</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71294380/default.mp3" length="58392266" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Te sientes cansado sin razón? La coach espiritual Laura Cázares revela cómo las emociones no resueltas se vuelven bloqueos energéticos. Descubre la "medicina del alma" y cómo reprogramar tus creencias para sanar tu cuerpo. ¡Tú tienes el poder!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Te sientes cansado sin razón? La coach espiritual Laura Cázares revela cómo las emociones no resueltas se vuelven bloqueos energéticos. Descubre la "medicina del alma" y cómo reprogramar tus creencias para sanar tu cuerpo. ¡Tú tienes el poder! Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3642</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>77</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Superar la discriminación con resiliencia: El camino de Ofelia Manrique hacia el sonido</title><link>https://www.spreaker.com/episode/superar-la-discriminacion-con-resiliencia-el-camino-de-ofelia-manrique-hacia-el-sonido--71134876</link><description><![CDATA[La psicóloga Ofelia Manrique relata su viaje tras perder la audición: bullying, retos laborales y la valentía de emprender en silencio. Descubre cómo un implante coclear transformó su vida. ¡Un testimonio de resiliencia pura! Escucha ahora.   <br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">df63cb46-a796-47a4-8b48-3a67a8b0fee6</guid><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71134876/default.mp3" length="57087456" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>La psicóloga Ofelia Manrique relata su viaje tras perder la audición: bullying, retos laborales y la valentía de emprender en silencio. Descubre cómo un implante coclear transformó su vida. ¡Un testimonio de resiliencia pura! Escucha ahora.   

   ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La psicóloga Ofelia Manrique relata su viaje tras perder la audición: bullying, retos laborales y la valentía de emprender en silencio. Descubre cómo un implante coclear transformó su vida. ¡Un testimonio de resiliencia pura! Escucha ahora.   <br /><br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3561</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>76</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"Puedo sanar tu cuerpo sin tocarlo": El Método Yuen con José Palomo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/puedo-sanar-tu-cuerpo-sin-tocarlo-el-metodo-yuen-con-jose-palomo--71000994</link><description><![CDATA[¿Tu mente sabotea tu salud? El experto José Palomo explica cómo el Método Yuen reprograma tu cerebro para sanar sin contacto físico. Descubre cómo tus creencias afectan tu bienestar, relaciones y economía. ¡Sana desde la raíz hoy mismo escuchando este episodio! Una conversación intensa, polémica y sorprendente que te hará cuestionar lo que crees… y lo que tu mente está ejecutando sin que lo notes. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">8aab19ca-413b-4113-b646-aa687b79b216</guid><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71000994/default.mp3" length="66486723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Tu mente sabotea tu salud? El experto José Palomo explica cómo el Método Yuen reprograma tu cerebro para sanar sin contacto físico. Descubre cómo tus creencias afectan tu bienestar, relaciones y economía. ¡Sana desde la raíz hoy mismo escuchando este...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Tu mente sabotea tu salud? El experto José Palomo explica cómo el Método Yuen reprograma tu cerebro para sanar sin contacto físico. Descubre cómo tus creencias afectan tu bienestar, relaciones y economía. ¡Sana desde la raíz hoy mismo escuchando este episodio! Una conversación intensa, polémica y sorprendente que te hará cuestionar lo que crees… y lo que tu mente está ejecutando sin que lo notes. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4148</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>75</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo detectar a un mujeriego?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-detectar-a-un-mujeriego--70832308</link><description><![CDATA[Antonio Vek, creador del proyecto 'Cabrón Confeso', se describe sin filtro y como alguien que durante años vivió desde el ego, la soberbia y las apariencias, jugando con las mujeres y usando el “disfraz” perfecto para enamorarlas.  Antonio revela cómo aprendió ese patrón desde casa, lo que descubrió sobre el amor propio, la dependencia emocional y por qué afirma que “los patanes no existen: se crean con lo que permites”.  Un episodio fuerte, directo y revelador que te hará replantearte relaciones, límites, autoestima y cómo dejar de repetir patrones. <br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">72d6a365-763f-46e6-a2cc-8e5700715697</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70832308/default.mp3" length="61397494" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Antonio Vek, creador del proyecto 'Cabrón Confeso', se describe sin filtro y como alguien que durante años vivió desde el ego, la soberbia y las apariencias, jugando con las mujeres y usando el “disfraz” perfecto para enamorarlas.  Antonio revela cómo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Antonio Vek, creador del proyecto 'Cabrón Confeso', se describe sin filtro y como alguien que durante años vivió desde el ego, la soberbia y las apariencias, jugando con las mujeres y usando el “disfraz” perfecto para enamorarlas.  Antonio revela cómo aprendió ese patrón desde casa, lo que descubrió sobre el amor propio, la dependencia emocional y por qué afirma que “los patanes no existen: se crean con lo que permites”.  Un episodio fuerte, directo y revelador que te hará replantearte relaciones, límites, autoestima y cómo dejar de repetir patrones. <br />    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3831</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>74</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡Un día podrías quedarte sordo! Hábitos que dañan tu audición</title><link>https://www.spreaker.com/episode/un-dia-podrias-quedarte-sordo-habitos-que-danan-tu-audicion--70660484</link><description><![CDATA[Jesús Mario Aguirre, médico cirujano e intérprete de lenguas de señas mexicanas, explica cómo la pérdida auditiva va en aumento y la relación con hábitos actuales, como audífonos a alto volumen, influyen para “comprar” sin querer un boleto hacia una discapacidad. Aguirre ha trabajado con la ONU y UNICEF y ha interpretado a líderes mundiales como el Papa Francisco, el Dalai Lama, Rigoberta Menchú y Óscar Arias.  Además, en este episodio comparte tres casos reales que muestran por qué aprender lengua de señas puede salvar vidas, evitar injusticias y devolver dignidad. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">69ded5ef-d0f9-4dd9-bc30-5fa5912f4cde</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70660484/default.mp3" length="56686042" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Jesús Mario Aguirre, médico cirujano e intérprete de lenguas de señas mexicanas, explica cómo la pérdida auditiva va en aumento y la relación con hábitos actuales, como audífonos a alto volumen, influyen para “comprar” sin querer un boleto hacia una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jesús Mario Aguirre, médico cirujano e intérprete de lenguas de señas mexicanas, explica cómo la pérdida auditiva va en aumento y la relación con hábitos actuales, como audífonos a alto volumen, influyen para “comprar” sin querer un boleto hacia una discapacidad. Aguirre ha trabajado con la ONU y UNICEF y ha interpretado a líderes mundiales como el Papa Francisco, el Dalai Lama, Rigoberta Menchú y Óscar Arias.  Además, en este episodio comparte tres casos reales que muestran por qué aprender lengua de señas puede salvar vidas, evitar injusticias y devolver dignidad. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3536</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>73</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"No he podido perdonar a mi papá", Pablo Portillo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-he-podido-perdonar-a-mi-papa-pablo-portillo--70551014</link><description><![CDATA[En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Pablo Portillo, actor, cantante, compositor y exintegrante de Liberación y MDO, en una charla íntima y sin filtros sobre su infancia marcada por bullying, miedo y violencia en casa, y el proceso (nada fácil) de perdonar a un padre ausente.  Pablo cuenta cómo pasó de ser “pato patito” en eventos infantiles a perseguir su sueño a cualquier costo, incluyendo lo que pagó para poder salir de un contrato y entrar a MDO, lo que vivió detrás del escenario, la disciplina, los altibajos del éxito y por qué hoy habla de cambios, cierres de ciclos y renovación.  También comparte su decisión de abrir una página azul, lo que aprendió de esa etapa y cómo regresar a la casa de su infancia se convirtió en una forma de reconciliarse con su niño interior. Un episodio que mezcla humor, verdad cruda y motivación real: creer, avanzar y no victimizarse. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">27643134-f4b9-4b89-86eb-f014a94a7663</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70551014/default.mp3" length="70764075" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Pablo Portillo, actor, cantante, compositor y exintegrante de Liberación y MDO, en una charla íntima y sin filtros sobre su infancia marcada por bullying, miedo y violencia en casa,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Pablo Portillo, actor, cantante, compositor y exintegrante de Liberación y MDO, en una charla íntima y sin filtros sobre su infancia marcada por bullying, miedo y violencia en casa, y el proceso (nada fácil) de perdonar a un padre ausente.  Pablo cuenta cómo pasó de ser “pato patito” en eventos infantiles a perseguir su sueño a cualquier costo, incluyendo lo que pagó para poder salir de un contrato y entrar a MDO, lo que vivió detrás del escenario, la disciplina, los altibajos del éxito y por qué hoy habla de cambios, cierres de ciclos y renovación.  También comparte su decisión de abrir una página azul, lo que aprendió de esa etapa y cómo regresar a la casa de su infancia se convirtió en una forma de reconciliarse con su niño interior. Un episodio que mezcla humor, verdad cruda y motivación real: creer, avanzar y no victimizarse. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4416</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>72</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sin poder sonreír, nunca me rendí: Daniella Giacomán y el síndrome de Moebius</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sin-poder-sonreir-nunca-me-rendi-daniella-giacoman-y-el-sindrome-de-moebius--70392427</link><description><![CDATA[Daniella Giacomán Vargas, periodista y editora premiada, quien nació con síndrome de Moebius, una condición rara que provoca parálisis facial e impide sonreír como la mayoría nos cuenta su sorprendente testimonio en este episodio.  Daniella comparte cómo fue crecer sintiéndose diferente, el impacto de la mirada de los demás, el miedo a hablar y no ser entendida, el bullying que vivió más adelante en el ámbito laboral y cómo aprendió a enfrentar la vida con resiliencia, fe y carácter.  También cuenta la historia detrás de su libro 'El milagro y la sonrisa', su camino profesional en el periodismo y el mensaje que deja sobre empatía real, gratitud y la importancia de valorar cosas tan simples como sonreír. Un episodio que te mueve, te enseña y te recuerda que la actitud puede más que cualquier diagnóstico. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">b6a3f645-d461-45f4-a56d-fe497834ddba</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70392427/default.mp3" length="60669582" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Daniella Giacomán Vargas, periodista y editora premiada, quien nació con síndrome de Moebius, una condición rara que provoca parálisis facial e impide sonreír como la mayoría nos cuenta su sorprendente testimonio en este episodio.  Daniella comparte...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Daniella Giacomán Vargas, periodista y editora premiada, quien nació con síndrome de Moebius, una condición rara que provoca parálisis facial e impide sonreír como la mayoría nos cuenta su sorprendente testimonio en este episodio.  Daniella comparte cómo fue crecer sintiéndose diferente, el impacto de la mirada de los demás, el miedo a hablar y no ser entendida, el bullying que vivió más adelante en el ámbito laboral y cómo aprendió a enfrentar la vida con resiliencia, fe y carácter.  También cuenta la historia detrás de su libro 'El milagro y la sonrisa', su camino profesional en el periodismo y el mensaje que deja sobre empatía real, gratitud y la importancia de valorar cosas tan simples como sonreír. Un episodio que te mueve, te enseña y te recuerda que la actitud puede más que cualquier diagnóstico. 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Tal vez el problema no es él… sino las heridas que nosotros aún no hemos sanado. Cicialli Rivas, mentora en crianza consciente y sabidurías ancestrales, habla sobre los errores más comunes que cometemos como padres sin darnos cuenta.  Cicialli comparte su historia personal, desde un matrimonio que terminó en crisis hasta un despertar espiritual profundo, y explica cómo las “huellas” de nuestra infancia influyen en la forma en que criamos. Este episodio puede cambiar la forma en que ves a tus hijos… y a ti mismo. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">40e27525-0959-45cc-ad34-41ad82d71c0e</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70230262/default.mp3" length="81593440" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Tu hijo es rebelde? ¿Distante? ¿Te ha dicho que no quiere vivir? Tal vez el problema no es él… sino las heridas que nosotros aún no hemos sanado. Cicialli Rivas, mentora en crianza consciente y sabidurías ancestrales, habla sobre los errores más...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Tu hijo es rebelde? ¿Distante? ¿Te ha dicho que no quiere vivir? Tal vez el problema no es él… sino las heridas que nosotros aún no hemos sanado. Cicialli Rivas, mentora en crianza consciente y sabidurías ancestrales, habla sobre los errores más comunes que cometemos como padres sin darnos cuenta.  Cicialli comparte su historia personal, desde un matrimonio que terminó en crisis hasta un despertar espiritual profundo, y explica cómo las “huellas” de nuestra infancia influyen en la forma en que criamos. Este episodio puede cambiar la forma en que ves a tus hijos… y a ti mismo. 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Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">cfe06eeb-71c0-4f64-829c-b319e3079907</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70084200/default.mp3" length="48903023" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con María de la Luz Flores, mejor conocida como Lulú, una mujer de 95 años que decidió emprender un negocio cuando muchos ya piensan en detenerse. Odontóloga de profesión, madre, viuda...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con María de la Luz Flores, mejor conocida como Lulú, una mujer de 95 años que decidió emprender un negocio cuando muchos ya piensan en detenerse. Odontóloga de profesión, madre, viuda desde hace más de 30 años y hoy creadora de “El tejido de Lulú”, comparte su historia de disciplina, educación, fe, hábitos saludables y mentalidad activa que la han llevado a vivir sin achaques, sin medicamentos y con una energía que inspira. Este episodio es una lección de resiliencia, longevidad, propósito y emprendimiento que demuestra que nunca es demasiado tarde para comenzar algo nuevo. 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Un episodio inspirador que demuestra que la suerte sí existe… pero solo cuando te encuentra en movimiento. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">78b8db46-0217-4864-9f66-b0443d056a23</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69889092/default.mp3" length="58503459" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Alma Blanco, creadora de contenido, comediante y comunicadora, pasó de ser mesera, botarga y locutora regañada en la radio, a construir una comunidad de millones de seguidores siendo fiel a su esencia. Alma comparte cómo fue dejar la seguridad,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alma Blanco, creadora de contenido, comediante y comunicadora, pasó de ser mesera, botarga y locutora regañada en la radio, a construir una comunidad de millones de seguidores siendo fiel a su esencia. Alma comparte cómo fue dejar la seguridad, mudarse sin nada a Monterrey, enfrentar rechazos, hate y miedo, renunciar en plena pandemia y apostar por lo que realmente la hacía feliz. A lo largo de esta charla honesta y divertida, habla de perseverancia, autenticidad, éxito y del valor de atreverte a hacer lo que amas, incluso cuando no hay garantías. Un episodio inspirador que demuestra que la suerte sí existe… pero solo cuando te encuentra en movimiento. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3651</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2026,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>68</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La fe también duda, con Jesús Adrián Romero</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-fe-tambien-duda-con-jesus-adrian-romero--69743698</link><description><![CDATA[Jesús Adrián Romero es uno de los cantautores más influyentes de la música cristiana en español, y hoy habla en Así o Más Claro con el Dr. César Lozano sobre el éxito, la fe, la ansiedad, la depresión y la importancia de escuchar la voz interior. A lo largo de esta charla profunda y honesta, Jesús Adrián habla de su temperamento artístico, de cómo muchas de sus canciones nacieron de momentos de duda, melancolía e introspección, del peligro de perderse en la fama, de la disciplina emocional, física y espiritual que lo mantiene centrado, y del “guion” que cada persona lleva dentro y que, cuando se ignora, puede generar ansiedad y vacío. Este episodio es una invitación a vivir con autenticidad, a reconectar con la esencia personal y a entender que incluso quienes llenan estadios siguen siendo profundamente humanos. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">8d57dce3-608f-43b1-a4ae-1ca7d9e995ec</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69743698/default.mp3" length="58024175" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Jesús Adrián Romero es uno de los cantautores más influyentes de la música cristiana en español, y hoy habla en Así o Más Claro con el Dr. César Lozano sobre el éxito, la fe, la ansiedad, la depresión y la importancia de escuchar la voz interior. A lo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jesús Adrián Romero es uno de los cantautores más influyentes de la música cristiana en español, y hoy habla en Así o Más Claro con el Dr. César Lozano sobre el éxito, la fe, la ansiedad, la depresión y la importancia de escuchar la voz interior. A lo largo de esta charla profunda y honesta, Jesús Adrián habla de su temperamento artístico, de cómo muchas de sus canciones nacieron de momentos de duda, melancolía e introspección, del peligro de perderse en la fama, de la disciplina emocional, física y espiritual que lo mantiene centrado, y del “guion” que cada persona lleva dentro y que, cuando se ignora, puede generar ansiedad y vacío. Este episodio es una invitación a vivir con autenticidad, a reconectar con la esencia personal y a entender que incluso quienes llenan estadios siguen siendo profundamente humanos. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3621</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>67</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"La vida se va a reír de ti": payaso 'Globito'</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-vida-se-va-a-reir-de-ti-payaso-globito--69594517</link><description><![CDATA[Hoy, el Dr. César Lozano conversa con el payaso 'Globito', un personaje entrañable que ha acompañado a generaciones enteras durante más de cinco décadas, pero cuya historia va mucho más allá de la risa.Desde su infancia marcada por el deseo de actuar, su paso por la arquitectura, los inicios en la televisión, los rechazos, las envidias, las pérdidas familiares y los momentos en los que tuvo que salir a hacer reír aún con el corazón roto, 'Globito' comparte cómo la constancia, el sentido del humor y la fe le permitieron reinventarse una y otra vez.Este episodio es un recorrido honesto por la vida detrás del maquillaje, una conversación profunda, divertida y emotiva que recuerda que hacer reír también es una forma de sanar el alma. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">e22b336e-0bc7-403d-92e0-3139b458bf3a</guid><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69594517/default.mp3" length="62511904" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy, el Dr. César Lozano conversa con el payaso 'Globito', un personaje entrañable que ha acompañado a generaciones enteras durante más de cinco décadas, pero cuya historia va mucho más allá de la risa.Desde su infancia marcada por el deseo de actuar,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy, el Dr. César Lozano conversa con el payaso 'Globito', un personaje entrañable que ha acompañado a generaciones enteras durante más de cinco décadas, pero cuya historia va mucho más allá de la risa.Desde su infancia marcada por el deseo de actuar, su paso por la arquitectura, los inicios en la televisión, los rechazos, las envidias, las pérdidas familiares y los momentos en los que tuvo que salir a hacer reír aún con el corazón roto, 'Globito' comparte cómo la constancia, el sentido del humor y la fe le permitieron reinventarse una y otra vez.Este episodio es un recorrido honesto por la vida detrás del maquillaje, una conversación profunda, divertida y emotiva que recuerda que hacer reír también es una forma de sanar el alma. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3902</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>66</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Perdí todo por amor y volví a empezar: La cruda historia de Álvaro Varela sobre la depresión</title><link>https://www.spreaker.com/episode/perdi-todo-por-amor-y-volvi-a-empezar-la-cruda-historia-de-alvaro-varela-sobre-la-depresion--69508220</link><description><![CDATA[¿Qué serías capaz de hacer por amor y qué pasaría si ese amor se termina de un día para otro? En este episodio, el empresario e influencer Álvaro Varela nos comparte la historia más cruda y honesta de su vida. Cómo una ruptura amorosa detonó una depresión silenciosa que lo llevó a perder su negocio, su estabilidad y el sentido de vivir, hasta terminar deambulando solo por Estados Unidos.<br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">4d95a9f0-14a9-49e8-b966-f43d1250db1d</guid><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69508220/default.mp3" length="81605231" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué serías capaz de hacer por amor y qué pasaría si ese amor se termina de un día para otro? En este episodio, el empresario e influencer Álvaro Varela nos comparte la historia más cruda y honesta de su vida. Cómo una ruptura amorosa detonó una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué serías capaz de hacer por amor y qué pasaría si ese amor se termina de un día para otro? En este episodio, el empresario e influencer Álvaro Varela nos comparte la historia más cruda y honesta de su vida. Cómo una ruptura amorosa detonó una depresión silenciosa que lo llevó a perder su negocio, su estabilidad y el sentido de vivir, hasta terminar deambulando solo por Estados Unidos.<br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>5096</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,la ruta del fenix,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>65</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Te hicieron un “trabajo”? Protégete así, con Marcela Amaya</title><link>https://www.spreaker.com/episode/te-hicieron-un-trabajo-protegete-asi-con-marcela-amaya--69403934</link><description><![CDATA[¿Brujería, energía, intención… o solo sugestión? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Marcela Amaya, psicóloga holística, para hablar sin filtros de temas que generan curiosidad (y polémica): tarot terapéutico, radiestesia, amuletos vs talismanes, palo santo, copal, “malas intenciones”, y hasta si existe la magia negra. Marcela explica por qué, según ella, muchos “rituales” funcionan más por simbolismo, enfoque mental y emoción, y advierte sobre algo clave: cuando alguien entrega su poder a un objeto o a otra persona, cae en miedo… y desde ahí todo se complica. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">1e2263a1-bb2f-410d-8b41-43d9ff99d4dc</guid><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69403934/default.mp3" length="64914291" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Brujería, energía, intención… o solo sugestión? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Marcela Amaya, psicóloga holística, para hablar sin filtros de temas que generan curiosidad (y polémica): tarot terapéutico, radiestesia, amuletos vs...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Brujería, energía, intención… o solo sugestión? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Marcela Amaya, psicóloga holística, para hablar sin filtros de temas que generan curiosidad (y polémica): tarot terapéutico, radiestesia, amuletos vs talismanes, palo santo, copal, “malas intenciones”, y hasta si existe la magia negra. Marcela explica por qué, según ella, muchos “rituales” funcionan más por simbolismo, enfoque mental y emoción, y advierte sobre algo clave: cuando alguien entrega su poder a un objeto o a otra persona, cae en miedo… y desde ahí todo se complica. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4053</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>64</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo las palabras de un padre pueden arruinar la vida de su hijo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-las-palabras-de-un-padre-pueden-arruinar-la-vida-de-su-hijo--69316177</link><description><![CDATA[Marcado por la frase de su padre de que siempre "estaría jodido", José Roberto Valenzuela desafió su destino. Tras vencer el alcoholismo, pasó de Uber a dueño de 45 propiedades, transformando su crisis en un imperio inmobiliario de éxito. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">048027f7-be1d-415a-9b4b-bd77f32b8f82</guid><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 03:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69316177/default.mp3" length="59726493" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Marcado por la frase de su padre de que siempre "estaría jodido", José Roberto Valenzuela desafió su destino. Tras vencer el alcoholismo, pasó de Uber a dueño de 45 propiedades, transformando su crisis en un imperio inmobiliario de éxito. Disfruta el...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Marcado por la frase de su padre de que siempre "estaría jodido", José Roberto Valenzuela desafió su destino. Tras vencer el alcoholismo, pasó de Uber a dueño de 45 propiedades, transformando su crisis en un imperio inmobiliario de éxito. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3733</itunes:duration><itunes:keywords>alcoholismo,así o más claro,dr césar lozano,éxito,fracaso,imperio inmobiliario,josé roberto valenzuela,podcast,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>63</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cierre con luz: lo mejor del 2025 energía, ángeles y milagros</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cierre-con-luz-lo-mejor-del-2025-energia-angeles-y-milagros--69247462</link><description><![CDATA[En este episodio especial de cierre de año, revivimos lo mejor del 2025 junto a invitados que nos hablaron de milagros, vibraciones elevadas, conexión espiritual y el poder de vivir en alta frecuencia. Un repaso lleno de luz, energía positiva y mensajes que siguen tocando el alma. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">f9b473b9-1e5a-49e3-a922-44e47e966c93</guid><pubDate>Tue, 30 Dec 2025 03:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69247462/default.mp3" length="63277890" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio especial de cierre de año, revivimos lo mejor del 2025 junto a invitados que nos hablaron de milagros, vibraciones elevadas, conexión espiritual y el poder de vivir en alta frecuencia. 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Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3955</itunes:duration><itunes:keywords>2025,alta frecuencia,ángeles,dr. césar lozano,energía positiva,mejores momentos,milagros,podcast,relatos,religión,uforia podcasts,vibraciones,vix</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>62</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Amarres, brujería y rituales: ¿mito o realidad?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/amarres-brujeria-y-rituales-mito-o-realidad--69178318</link><description><![CDATA[¿La brujería es solo un mito o una realidad? En este episodio especial, el Dr. César Lozano presenta una recopilación de los momentos más impactantes del 2025 sobre brujería, rituales, amarres y energías oscuras.Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">21a621c2-d5ea-4cdd-9488-2d0c60913010</guid><pubDate>Tue, 23 Dec 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69178318/default.mp3" length="62152746" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿La brujería es solo un mito o una realidad? En este episodio especial, el Dr. César Lozano presenta una recopilación de los momentos más impactantes del 2025 sobre brujería, rituales, amarres y energías oscuras.Disfruta el podcast Así o Más Claro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿La brujería es solo un mito o una realidad? En este episodio especial, el Dr. César Lozano presenta una recopilación de los momentos más impactantes del 2025 sobre brujería, rituales, amarres y energías oscuras.Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3885</itunes:duration><itunes:keywords>amarres,brujería,dr. césar lozano,energías oscuras,episodio especial,mito,momentos más impactantes,realidad,rituales,uforia podcasts,vix</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>61</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La poderosa técnica para quitar tus miedos, con Alberto Kaizen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-poderosa-tecnica-para-quitar-tus-miedos-con-alberto-kaizen--69060483</link><description><![CDATA[¿Te imaginas eliminar una fobia en minutos y para siempre? Hoy, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen, conocido como 'El Cazador de Fobias'. Durante la charla, Alberto Kaizen demuestra cómo se pueden eliminar fobias profundas trabajando directamente con el subconsciente, sin hipnosis y con resultados sorprendentes.<br /><br />Además, explica cómo su método "Código Raíz" ha alcanzado hasta un 95% de efectividad. Si alguna vez has sentido que un miedo limita tu vida, este episodio puede cambiar tu forma de entender la mente, la ansiedad y la sanación emocional.<br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">d5bd20c6-55b0-455c-9d59-8ea4ca6431ce</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69060483/default.mp3" length="42812033" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Te imaginas eliminar una fobia en minutos y para siempre? Hoy, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen, conocido como 'El Cazador de Fobias'. Durante la charla, Alberto Kaizen demuestra cómo se pueden eliminar fobias profundas trabajando...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Te imaginas eliminar una fobia en minutos y para siempre? Hoy, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen, conocido como 'El Cazador de Fobias'. Durante la charla, Alberto Kaizen demuestra cómo se pueden eliminar fobias profundas trabajando directamente con el subconsciente, sin hipnosis y con resultados sorprendentes.<br /><br />Además, explica cómo su método "Código Raíz" ha alcanzado hasta un 95% de efectividad. Si alguna vez has sentido que un miedo limita tu vida, este episodio puede cambiar tu forma de entender la mente, la ansiedad y la sanación emocional.<br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>2672</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>60</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La impactante historia de los niños que leen con los ojos vendados</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-impactante-historia-de-los-ninos-que-leen-con-los-ojos-vendados--68945528</link><description><![CDATA[¿Es posible que un niño lea, identifique colores, objetos e incluso letras…con los ojos totalmente vendados? En este impactante episodio, el Dr. César Lozano conversa con Vere Carvajal, instructora con amplia experiencia en la técnica de visión extraocular. En esta charla profunda y sorprendente, podrás ver demostraciones reales, testimonios y explicaciones sobre cómo esta técnica ha ayudado a mejorar la autoestima, la atención, la intuición, la conducta y el desarrollo emocional de muchos niños. ¿Magia? ¿Entrenamiento mental? ¿Potencial humano? Escucha este episodio que te hará cuestionar los límites de lo posible. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">ed2ff445-a31d-470e-be7f-a31e9e8ac2b3</guid><pubDate>Mon, 08 Dec 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68945528/default.mp3" length="64461742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Es posible que un niño lea, identifique colores, objetos e incluso letras…con los ojos totalmente vendados? En este impactante episodio, el Dr. César Lozano conversa con Vere Carvajal, instructora con amplia experiencia en la técnica de visión...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Es posible que un niño lea, identifique colores, objetos e incluso letras…con los ojos totalmente vendados? En este impactante episodio, el Dr. César Lozano conversa con Vere Carvajal, instructora con amplia experiencia en la técnica de visión extraocular. En esta charla profunda y sorprendente, podrás ver demostraciones reales, testimonios y explicaciones sobre cómo esta técnica ha ayudado a mejorar la autoestima, la atención, la intuición, la conducta y el desarrollo emocional de muchos niños. ¿Magia? ¿Entrenamiento mental? ¿Potencial humano? Escucha este episodio que te hará cuestionar los límites de lo posible. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4025</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>59</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Qué le hacen a un cuerpo en la funeraria?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/que-le-hacen-a-un-cuerpo-en-la-funeraria--68820715</link><description><![CDATA[En este episodio, el embalsamador Pakin Oviedo, con más de 3,000 cuerpos preparados y más de 11 años trabajando entre la vida y la muerte, te revela historias impactantes, dolorosas, sorprendentes y humanas que ocurren dentro de una funeraria: desde el proceso real del embalsamamiento hasta lo que pasa cuando llegan personas en situaciones extremas. También comparte momentos paranormales, experiencias que lo marcaron y casos tan fuertes que incluso él llegó a quebrarse. Un testimonio que combina realidad, tabúes, fe y humanidad como nunca lo habías escuchado. Descubre todo lo que nunca te habían contado sobre la muerte y quienes trabajan con ella. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">98b4374c-312a-4ebd-92ee-c4ad4339e4d6</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68820715/default.mp3" length="62403769" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio, el embalsamador Pakin Oviedo, con más de 3,000 cuerpos preparados y más de 11 años trabajando entre la vida y la muerte, te revela historias impactantes, dolorosas, sorprendentes y humanas que ocurren dentro de una funeraria: desde...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio, el embalsamador Pakin Oviedo, con más de 3,000 cuerpos preparados y más de 11 años trabajando entre la vida y la muerte, te revela historias impactantes, dolorosas, sorprendentes y humanas que ocurren dentro de una funeraria: desde el proceso real del embalsamamiento hasta lo que pasa cuando llegan personas en situaciones extremas. También comparte momentos paranormales, experiencias que lo marcaron y casos tan fuertes que incluso él llegó a quebrarse. Un testimonio que combina realidad, tabúes, fe y humanidad como nunca lo habías escuchado. Descubre todo lo que nunca te habían contado sobre la muerte y quienes trabajan con ella. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3897</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal bienestar ,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>58</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El secreto que ningún mago te cuenta, con Ernesto Posse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-secreto-que-ningun-mago-te-cuenta-con-ernesto-posse--68725466</link><description><![CDATA[¿La magia es truco, energía… o una forma de cambiar tu realidad? En este episodio, el ilusionista internacional Ernesto Posse revela qué hay detrás de la magia energética y cómo recuperar la capacidad de asombro que perdimos al dejar de ser niños. Con más de 30 años de trayectoria, Ernesto ha llevado su show a cinco continentes, ha trabajado para marcas reconocidas y fue elegido por History Channel para el programa “Sugestiones, la ciencia del engaño”. Hoy nos muestra en vivo ilusiones que desafían la lógica, hablamos de energía, ciencia, y de cómo lo invisible puede influir en tu vida diaria. Si alguna vez has sentido que la realidad es más grande de lo que ves, este episodio es para ti.  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">5106f7e2-f5cb-4dd7-880a-37fce6f1a50d</guid><pubDate>Mon, 24 Nov 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68725466/default.mp3" length="52427963" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿La magia es truco, energía… o una forma de cambiar tu realidad? En este episodio, el ilusionista internacional Ernesto Posse revela qué hay detrás de la magia energética y cómo recuperar la capacidad de asombro que perdimos al dejar de ser niños. Con...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿La magia es truco, energía… o una forma de cambiar tu realidad? En este episodio, el ilusionista internacional Ernesto Posse revela qué hay detrás de la magia energética y cómo recuperar la capacidad de asombro que perdimos al dejar de ser niños. Con más de 30 años de trayectoria, Ernesto ha llevado su show a cinco continentes, ha trabajado para marcas reconocidas y fue elegido por History Channel para el programa “Sugestiones, la ciencia del engaño”. Hoy nos muestra en vivo ilusiones que desafían la lógica, hablamos de energía, ciencia, y de cómo lo invisible puede influir en tu vida diaria. Si alguna vez has sentido que la realidad es más grande de lo que ves, este episodio es para ti.  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3273</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>57</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Qué hay detrás del discurso de un político?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/que-hay-detras-del-discurso-de-un-politico--68605434</link><description><![CDATA[¿Alguna vez te has preguntado qué hay realmente detrás de un candidato político? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Mauricio Gómez y Gabriel Díaz, dos de los consultores políticos más reconocidos de América Latina, con más de 20 años asesorando campañas en México y varios países.¿Cómo se “construye” a un candidato desde su imagen, discurso y vida personal? ¿Por qué la gente no vota con la razón, sino con los sentimientos? Escucha ahora mismo este episodio con verdades incómodas y polémicas.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">2eadb2e7-90da-411d-8f09-db5194a7a4ea</guid><pubDate>Mon, 17 Nov 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68605434/default.mp3" length="65305963" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Alguna vez te has preguntado qué hay realmente detrás de un candidato político? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Mauricio Gómez y Gabriel Díaz, dos de los consultores políticos más reconocidos de América Latina, con más de 20 años...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Alguna vez te has preguntado qué hay realmente detrás de un candidato político? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Mauricio Gómez y Gabriel Díaz, dos de los consultores políticos más reconocidos de América Latina, con más de 20 años asesorando campañas en México y varios países.¿Cómo se “construye” a un candidato desde su imagen, discurso y vida personal? ¿Por qué la gente no vota con la razón, sino con los sentimientos? Escucha ahora mismo este episodio con verdades incómodas y polémicas.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4078</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>56</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lo que nunca le debes decir a un ciego, con Rafa Jaime</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lo-que-nunca-le-debes-decir-a-un-ciego-con-rafa-jaime--68499810</link><description><![CDATA[¿Cómo logra un hombre ciego escalar el Monte Everest? Hoy conocerás la historia extraordinaria de Rafa Jaime, el primer alpinista ciego iberoamericano en conquistar la montaña más alta del mundo. Rafa nos enseña que “el cáncer lo salvó” y que las verdaderas montañas no están a 8.848 metros de altura, sino en el día a día. ¿Cómo transformó el dolor en propósito, cómo aprendió a “ver” con el corazón y por qué su filosofía de vida —“Fáltale el respeto a la vida”— inspira a millones? Escucha una charla profunda, emotiva y poderosa que te hará reflexionar sobre tus propios límites, la gratitud y el verdadero significado de vivir. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">cbf34361-d4b0-4011-b433-eaf800dc7585</guid><pubDate>Mon, 10 Nov 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68499810/default.mp3" length="55709606" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo logra un hombre ciego escalar el Monte Everest? Hoy conocerás la historia extraordinaria de Rafa Jaime, el primer alpinista ciego iberoamericano en conquistar la montaña más alta del mundo. Rafa nos enseña que “el cáncer lo salvó” y que las...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo logra un hombre ciego escalar el Monte Everest? Hoy conocerás la historia extraordinaria de Rafa Jaime, el primer alpinista ciego iberoamericano en conquistar la montaña más alta del mundo. Rafa nos enseña que “el cáncer lo salvó” y que las verdaderas montañas no están a 8.848 metros de altura, sino en el día a día. ¿Cómo transformó el dolor en propósito, cómo aprendió a “ver” con el corazón y por qué su filosofía de vida —“Fáltale el respeto a la vida”— inspira a millones? Escucha una charla profunda, emotiva y poderosa que te hará reflexionar sobre tus propios límites, la gratitud y el verdadero significado de vivir. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3479</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>55</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lo que tu rostro dice de ti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lo-que-tu-rostro-dice-de-ti--68401780</link><description><![CDATA[¿Sabías que tu rostro revela secretos sobre tu personalidad, tus emociones y hasta tus experiencias de vida? En este episodio, la experta en lectura de rostro Adriana Cano, explica cómo los rasgos faciales reflejan lo que has vivido, tus fortalezas, tus heridas emocionales e incluso tus tendencias en el amor, la agresividad o la fidelidad.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">b20a40fd-f5d0-458a-8beb-00ef5b8d38c7</guid><pubDate>Mon, 03 Nov 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68401780/default.mp3" length="76369933" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabías que tu rostro revela secretos sobre tu personalidad, tus emociones y hasta tus experiencias de vida? 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En este episodio, la experta en lectura de rostro Adriana Cano, explica cómo los rasgos faciales reflejan lo que has vivido, tus fortalezas, tus heridas emocionales e incluso tus tendencias en el amor, la agresividad o la fidelidad.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4770</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>54</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tus emociones te pueden enfermar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tus-emociones-te-pueden-enfermar--68299687</link><description><![CDATA[¿Sabías que lo que no resuelves emocionalmente, tu cuerpo lo grita? En este episodio, el experto en biodesprogramación Fernando Sánchez revela cómo las emociones reprimidas, los traumas de la infancia y las heridas no sanadas pueden manifestarse como enfermedades físicas. Aprende a identificar la emoción detrás de cada síntoma, descubre cómo tu cuerpo expresa lo que callas y entiende por qué la felicidad también es una decisión consciente. Escucha este episodio profundo, revelador y lleno de herramientas para sanar desde dentro.  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">afc27a44-5cab-4ecc-af0a-7a88fd00bd37</guid><pubDate>Mon, 27 Oct 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68299687/default.mp3" length="65047520" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabías que lo que no resuelves emocionalmente, tu cuerpo lo grita? 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Escucha este episodio profundo, revelador y lleno de herramientas para sanar desde dentro.  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4063</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional salud ment,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>53</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Qué significa ser feliz?, con Valentina Luján</title><link>https://www.spreaker.com/episode/que-significa-ser-feliz-con-valentina-lujan--68215869</link><description><![CDATA[¿El tesoro que no sabías que tenías que buscar… está dentro de ti! En este episodio Valentina Luján, autora experta en neurociencia y psicología positiva, revela cómo dejar de perseguir la felicidad y comenzar a construirla conscientemente. Reconoce los cinco pilares del bienestar integral, rompe con los mitos más comunes sobre la felicidad y aprende cómo convertir la adversidad en plenitud. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">bb6f6cca-021e-4652-85b2-4e141962c953</guid><pubDate>Mon, 20 Oct 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68215869/default.mp3" length="58229655" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿El tesoro que no sabías que tenías que buscar… está dentro de ti! 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Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3638</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>52</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La escuela del hambre para aprender a ser millonario</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-escuela-del-hambre-para-aprender-a-ser-millonario--68142004</link><description><![CDATA[El empresario Juan Carlos Zamora, quien pasó de dormir en una vecindad en Guanajuato a construir desarrollos inmobiliarios en México y Estados Unidos, nos cuenta cómo la necesidad lo llevó a descubrir su propósito y por qué el miedo no genera ingresos. <br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">10612be3-788c-4e5b-b885-defdafccd652</guid><pubDate>Tue, 14 Oct 2025 23:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68142004/default.mp3" length="61831123" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>El empresario Juan Carlos Zamora, quien pasó de dormir en una vecindad en Guanajuato a construir desarrollos inmobiliarios en México y Estados Unidos, nos cuenta cómo la necesidad lo llevó a descubrir su propósito y por qué el miedo no genera...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El empresario Juan Carlos Zamora, quien pasó de dormir en una vecindad en Guanajuato a construir desarrollos inmobiliarios en México y Estados Unidos, nos cuenta cómo la necesidad lo llevó a descubrir su propósito y por qué el miedo no genera ingresos. <br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3863</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>51</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Los milagros que me devolvieron la vida, con Andrea Álvarez</title><link>https://www.spreaker.com/episode/los-milagros-que-me-devolvieron-la-vida-con-andrea-alvarez--68032726</link><description><![CDATA[¡Hoy serás testigo de un verdadero milagro! Andrea Álvarez, abogada, maestra y conferencista, sobrevivió a quemaduras de segundo y tercer grado en el 70% de su cuerpo y con solo un 27% de posibilidades de vida. Su testimonio de fe, fortaleza y gratitud es tan impactante que cambiará tu manera de ver la vida. ¿Cómo transformó el dolor más grande en una oportunidad para renacer y agradecer? Andrea nos cuenta su historia.  <br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">652f2f9d-977e-4a51-a301-44a562aa9321</guid><pubDate>Mon, 06 Oct 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68032726/default.mp3" length="66579903" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¡Hoy serás testigo de un verdadero milagro! Andrea Álvarez, abogada, maestra y conferencista, sobrevivió a quemaduras de segundo y tercer grado en el 70% de su cuerpo y con solo un 27% de posibilidades de vida. Su testimonio de fe, fortaleza y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Hoy serás testigo de un verdadero milagro! Andrea Álvarez, abogada, maestra y conferencista, sobrevivió a quemaduras de segundo y tercer grado en el 70% de su cuerpo y con solo un 27% de posibilidades de vida. Su testimonio de fe, fortaleza y gratitud es tan impactante que cambiará tu manera de ver la vida. ¿Cómo transformó el dolor más grande en una oportunidad para renacer y agradecer? Andrea nos cuenta su historia.  <br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4160</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,andra alvarez,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dios,dr cesar lozano,milagros,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>50</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Del ejército a soldado de Dios: La historia del Sargento Ríos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/del-ejercito-a-soldado-de-dios-la-historia-del-sargento-rios--67941849</link><description><![CDATA[Durante casi 13 años, Raúl Ríos sirvió en el ejército más poderoso del mundo. Hoy nos comparte sus anécdotas más impactantes, los aprendizajes que marcaron su vida y el momento en el que decidió cambiar las armas por un propósito más grande: convertirse en un soldado de Dios. ¿Cómo pasó de entrenamientos extremos, funerales militares y escenarios de vida o muerte, a encontrar su verdadera misión en la fe, la familia y el servicio a los demás? Escucha este testimonio crudo, inspirador y lleno de enseñanzas para quienes buscan fuerza, propósito y transformación.  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">6dd3ba90-4cf8-4da2-83fb-1d8a3ab8d10f</guid><pubDate>Mon, 29 Sep 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67941849/default.mp3" length="72896560" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Durante casi 13 años, Raúl Ríos sirvió en el ejército más poderoso del mundo. Hoy nos comparte sus anécdotas más impactantes, los aprendizajes que marcaron su vida y el momento en el que decidió cambiar las armas por un propósito más grande:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Durante casi 13 años, Raúl Ríos sirvió en el ejército más poderoso del mundo. Hoy nos comparte sus anécdotas más impactantes, los aprendizajes que marcaron su vida y el momento en el que decidió cambiar las armas por un propósito más grande: convertirse en un soldado de Dios. ¿Cómo pasó de entrenamientos extremos, funerales militares y escenarios de vida o muerte, a encontrar su verdadera misión en la fe, la familia y el servicio a los demás? Escucha este testimonio crudo, inspirador y lleno de enseñanzas para quienes buscan fuerza, propósito y transformación.  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4551</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dios,dr cesar lozano,ejercito de dios,fe,fe en dios,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,sargento raul ríos,soldado de dios,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>49</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡No hay nadie como tú! El gran poder del amor propio para vencer las diferencias</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-hay-nadie-como-tu-el-gran-poder-del-amor-propio-para-vencer-las-diferencias--67853107</link><description><![CDATA[Hoy nos acompaña la modelo albina Ana Trujillo, quien nos comparte su inspiradora historia sobre cómo aprendió a quererse y aceptarse a pesar de ser única. En esta plática, Ana nos muestra que la verdadera belleza está en la aceptación, el amor propio y la autenticidad. Un testimonio poderoso sobre resiliencia, inclusión y autoaceptación que te inspirará a mirarte con más compasión y a valorar lo que nos hace únicos. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">3e15373d-d681-4157-adc3-1b0563aad943</guid><pubDate>Mon, 22 Sep 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67853107/default.mp3" length="65511395" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy nos acompaña la modelo albina Ana Trujillo, quien nos comparte su inspiradora historia sobre cómo aprendió a quererse y aceptarse a pesar de ser única. En esta plática, Ana nos muestra que la verdadera belleza está en la aceptación, el amor propio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy nos acompaña la modelo albina Ana Trujillo, quien nos comparte su inspiradora historia sobre cómo aprendió a quererse y aceptarse a pesar de ser única. En esta plática, Ana nos muestra que la verdadera belleza está en la aceptación, el amor propio y la autenticidad. Un testimonio poderoso sobre resiliencia, inclusión y autoaceptación que te inspirará a mirarte con más compasión y a valorar lo que nos hace únicos. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4090</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,modelo ana trujillo,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>48</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aprende a comunicarte con tu ángel de la guarda</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aprende-a-comunicarte-con-tu-angel-de-la-guarda--67768146</link><description><![CDATA[Hoy conversamos con Angélica Bovino, angeloterapeuta con más de 20 años de experiencia, quien nos comparte historias, señales y mensajes que revelan cómo los ángeles se comunican con nosotros. ¿Cómo contactar a tu ángel de la guarda? ¿Por qué algunos sienten su presencia y otros no? ¡Te enseñamos a identificar sus señales divinas!  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">dce83149-470c-46d2-b435-20ce17289787</guid><pubDate>Mon, 15 Sep 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67768146/default.mp3" length="63971532" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy conversamos con Angélica Bovino, angeloterapeuta con más de 20 años de experiencia, quien nos comparte historias, señales y mensajes que revelan cómo los ángeles se comunican con nosotros. ¿Cómo contactar a tu ángel de la guarda? ¿Por qué algunos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy conversamos con Angélica Bovino, angeloterapeuta con más de 20 años de experiencia, quien nos comparte historias, señales y mensajes que revelan cómo los ángeles se comunican con nosotros. ¿Cómo contactar a tu ángel de la guarda? ¿Por qué algunos sienten su presencia y otros no? ¡Te enseñamos a identificar sus señales divinas!  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3994</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,angel de la guarda,angeles,angeliva bovino,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,contacto con angeles,dr cesar lozano,espiritualidad,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>47</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Libera el genio que hay en ti y aprende a resaltar tus fortalezas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/libera-el-genio-que-hay-en-ti-y-aprende-a-resaltar-tus-fortalezas--67677884</link><description><![CDATA[¡La historia que cuentas de ti mismo puede cambiar tu futuro! En este episodio de Así o Más Claro, la psicóloga Estela Durán habla sobre el poder del diálogo interior y cómo las palabras pueden construir o destruir tu presente y tu futuro. ¡Aprende cómo dejar de ser prisionero de tu historia, del "yo soy en negativo" y , además, puedes comenzar a transformar esa voz interior limitante a una que impulse tu crecimiento.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">4227cc2d-fd19-40d2-bfbb-f79bd1b40965</guid><pubDate>Mon, 08 Sep 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67677884/default.mp3" length="62465943" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¡La historia que cuentas de ti mismo puede cambiar tu futuro! En este episodio de Así o Más Claro, la psicóloga Estela Durán habla sobre el poder del diálogo interior y cómo las palabras pueden construir o destruir tu presente y tu futuro. ¡Aprende...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡La historia que cuentas de ti mismo puede cambiar tu futuro! En este episodio de Así o Más Claro, la psicóloga Estela Durán habla sobre el poder del diálogo interior y cómo las palabras pueden construir o destruir tu presente y tu futuro. ¡Aprende cómo dejar de ser prisionero de tu historia, del "yo soy en negativo" y , además, puedes comenzar a transformar esa voz interior limitante a una que impulse tu crecimiento.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3900</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,espiritualidad,estela durán,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>46</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3 palabras mágicas para transformar tu vida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-palabras-magicas-para-transformar-tu-vida--67582502</link><description><![CDATA[¿Qué pasaría si en lugar de vivir en piloto automático pudieras transformar tu vida con tres simples palabras? En este episodio de Así o más Claro, la experta en lenguaje corporal y lectura de rostro, Renata Roa, nos comparte la triada que puede llevarte a tu mejor versión: Mentalidad, Motivación y Metodología. Descubre cómo quitarle el drama a tu vida, dejar huellas positivas en los demás y entender el poder de la vulnerabilidad. Además, Renata nos deja frases poderosas para replantear cómo te relacionas con quienes más amas.   Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">8931ab0a-06d2-47e5-80d1-c2c0b2f19130</guid><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 16:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67582502/default.mp3" length="63047641" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué pasaría si en lugar de vivir en piloto automático pudieras transformar tu vida con tres simples palabras? En este episodio de Así o más Claro, la experta en lenguaje corporal y lectura de rostro, Renata Roa, nos comparte la triada que puede...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué pasaría si en lugar de vivir en piloto automático pudieras transformar tu vida con tres simples palabras? En este episodio de Así o más Claro, la experta en lenguaje corporal y lectura de rostro, Renata Roa, nos comparte la triada que puede llevarte a tu mejor versión: Mentalidad, Motivación y Metodología. Descubre cómo quitarle el drama a tu vida, dejar huellas positivas en los demás y entender el poder de la vulnerabilidad. Además, Renata nos deja frases poderosas para replantear cómo te relacionas con quienes más amas.   Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3937</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio autoestima alta,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,espiritualidad,motivacion personal,podcast cesar lozano,renata roa,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>45</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo vivir sin drama y caos emocional</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-vivir-sin-drama-y-caos-emocional--67508395</link><description><![CDATA[¿Vives drama tras drama? Tal vez, sin darte cuenta, te volviste adicto al sufrimiento y al caos emocional, pero ¡sí hay una salida! En este episodio de Así o Más Claro, la máster en transformación personal, Liliana Martínez Olguín, explica cómo romper con ese patrón y empezar a vivir con mayor paz y plenitud. ¡Descubre cómo dejar atrás el drama y recuperar tu felicidad auténtica!<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">a8e2d760-ea7e-46bb-aae6-92b95f8ccc5b</guid><pubDate>Mon, 25 Aug 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67508395/default.mp3" length="63746657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Vives drama tras drama? Tal vez, sin darte cuenta, te volviste adicto al sufrimiento y al caos emocional, pero ¡sí hay una salida! En este episodio de Así o Más Claro, la máster en transformación personal, Liliana Martínez Olguín, explica cómo romper...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Vives drama tras drama? Tal vez, sin darte cuenta, te volviste adicto al sufrimiento y al caos emocional, pero ¡sí hay una salida! En este episodio de Así o Más Claro, la máster en transformación personal, Liliana Martínez Olguín, explica cómo romper con ese patrón y empezar a vivir con mayor paz y plenitud. ¡Descubre cómo dejar atrás el drama y recuperar tu felicidad auténtica!<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3981</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,drama,dr cesar lozano,espiritualidad,liliana martinez,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>44</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo acabar con mis miedos y fobias</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-acabar-con-mis-miedos-y-fobias--67417712</link><description><![CDATA[¿Sabías que las fobias más comunes son a los elevadores y a las alturas… pero también existen miedos poco conocidos como a las estatuas o a los monos inflables? En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen, especialista en eliminar miedos y fobias de manera efectiva. <br /><br />Descubre cómo identificar el origen de tus fobias, qué sucede en tu mente y qué técnicas pueden ayudarte a liberarte de esos miedos que limitan tu vida. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">5885a55c-e445-48a0-83c5-b9c75564c163</guid><pubDate>Mon, 18 Aug 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67417712/default.mp3" length="63563014" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabías que las fobias más comunes son a los elevadores y a las alturas… pero también existen miedos poco conocidos como a las estatuas o a los monos inflables? En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sabías que las fobias más comunes son a los elevadores y a las alturas… pero también existen miedos poco conocidos como a las estatuas o a los monos inflables? En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen, especialista en eliminar miedos y fobias de manera efectiva. <br /><br />Descubre cómo identificar el origen de tus fobias, qué sucede en tu mente y qué técnicas pueden ayudarte a liberarte de esos miedos que limitan tu vida. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3970</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,alberto kaizen,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,espiritualidad,fobias,miedos,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>43</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo despertar la energía divina de la oración para transformar tu vida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-despertar-la-energia-divina-de-la-oracion-para-transformar-tu-vida--67333047</link><description><![CDATA[¿La brujería existe y puede enfermar? ¿Puede regresarse? ¿Qué hay del bien, el mal, el celibato o la confesión? En este episodio de Así o Más Claro, el Padre Juanjo responde sin rodeos y sin filtros a preguntas incómodas. ¡Un episodio lleno de fe que no te puedes perder!Una conversación directa y reveladora sobre la fe, la espiritualidad y los mitos que rodean a la Iglesia y que pocos sacerdotes se atreven a decir.<br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">ed22f36d-3e78-4961-a628-a8d6d9412cc3</guid><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67333047/default.mp3" length="79469475" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿La brujería existe y puede enfermar? ¿Puede regresarse? ¿Qué hay del bien, el mal, el celibato o la confesión? En este episodio de Así o Más Claro, el Padre Juanjo responde sin rodeos y sin filtros a preguntas incómodas. ¡Un episodio lleno de fe que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿La brujería existe y puede enfermar? ¿Puede regresarse? ¿Qué hay del bien, el mal, el celibato o la confesión? En este episodio de Así o Más Claro, el Padre Juanjo responde sin rodeos y sin filtros a preguntas incómodas. ¡Un episodio lleno de fe que no te puedes perder!Una conversación directa y reveladora sobre la fe, la espiritualidad y los mitos que rodean a la Iglesia y que pocos sacerdotes se atreven a decir.<br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4964</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,autoestima alta,bienestar emocional,brujeria,cesar lozano,cesar lozano 2025,dios,dr cesar lozano,espiritualidad,fe,finanzas personales,hipnosis,motivacion personal,oracion,padre juanjo,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>42</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El poder oculto de la hipnosis para una sanación profunda</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-poder-oculto-de-la-hipnosis-para-una-sanacion-profunda--67247094</link><description><![CDATA[¿La hipnosis puede ayudarte a superar miedos, bajar de peso o aprender idiomas más rápido? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con el psicólogo experto en hipnosis, Mike Cruz,  sobre cómo esta técnica puede transformar tu vida. Prepárate para romper mitos, conocer el poder de tu subconsciente y vivir una sesión real de inducción en tiempo real.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">18d08545-d6a0-4dd5-8e1b-09b84c2f18f3</guid><pubDate>Mon, 04 Aug 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67247094/default.mp3" length="62864547" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿La hipnosis puede ayudarte a superar miedos, bajar de peso o aprender idiomas más rápido? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con el psicólogo experto en hipnosis, Mike Cruz,  sobre cómo esta técnica puede transformar tu vida. Prepárate...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿La hipnosis puede ayudarte a superar miedos, bajar de peso o aprender idiomas más rápido? En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con el psicólogo experto en hipnosis, Mike Cruz,  sobre cómo esta técnica puede transformar tu vida. Prepárate para romper mitos, conocer el poder de tu subconsciente y vivir una sesión real de inducción en tiempo real.<br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3927</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,adelgazar,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bajar de peso,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,finanzas personales,hipnosis,mike cruz,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>41</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aléjate e identifica los pasos que te llevan al abismo de las drogas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alejate-e-identifica-los-pasos-que-te-llevan-al-abismo-de-las-drogas--67154526</link><description><![CDATA["La droga te convierte en un actor, en un mentiroso profesional… y no te das cuenta hasta que lo pierdes todo", este es el testimonio crudo y valiente de Quique Boy, un hombre que lo tenía todo: éxito, carisma, liderazgo… hasta que cayó en el abismo de las drogas.En este episodio nos revela cómo se convirtió en un adicto, cómo afectó su vida familiar y profesional, y cómo está saliendo del abismo para convertirse en una mejor versión de sí mismo. Una charla imperdible que puede abrirte los ojos o salvar una vida. <br /><br /><br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">c8f6332c-470f-4774-9401-b69d7d14569d</guid><pubDate>Mon, 28 Jul 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67154526/default.mp3" length="78478292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>"La droga te convierte en un actor, en un mentiroso profesional… y no te das cuenta hasta que lo pierdes todo", este es el testimonio crudo y valiente de Quique Boy, un hombre que lo tenía todo: éxito, carisma, liderazgo… hasta que cayó en el abismo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["La droga te convierte en un actor, en un mentiroso profesional… y no te das cuenta hasta que lo pierdes todo", este es el testimonio crudo y valiente de Quique Boy, un hombre que lo tenía todo: éxito, carisma, liderazgo… hasta que cayó en el abismo de las drogas.En este episodio nos revela cómo se convirtió en un adicto, cómo afectó su vida familiar y profesional, y cómo está saliendo del abismo para convertirse en una mejor versión de sí mismo. Una charla imperdible que puede abrirte los ojos o salvar una vida. <br /><br /><br /><br />  Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4903</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,adicto a las drogas,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,drogas,finanzas personales,motivacion personal,podcast cesar lozano,quique boy,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>40</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El éxito no es suerte: Así se construye la mentalidad millonaria</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-exito-no-es-suerte-asi-se-construye-la-mentalidad-millonaria--67057687</link><description><![CDATA[Luis Mata pasó de vender celulares y trabajar en construcción a convertirse en un exitoso empresario inmobiliario en Estados Unidos. En este episodio nos revela cómo logró generar su primer millón de dólares a los 23 años y cómo ha ayudado a miles de mexicanos a invertir de manera segura en bienes raíces en dólares. Conoce sus estrategias para identificar oportunidades, sus consejos para aprovechar el mercado inmobiliario, y cómo puedes seguir sus pasos para crear riqueza real desde cero. Si alguna vez pensaste que invertir o emprender es complicado, ¡este episodio cambiará tu perspectiva por completo!    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">d7206e05-beca-4bfb-9d32-493c89edb5b0</guid><pubDate>Mon, 21 Jul 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67057687/default.mp3" length="55981827" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Luis Mata pasó de vender celulares y trabajar en construcción a convertirse en un exitoso empresario inmobiliario en Estados Unidos. En este episodio nos revela cómo logró generar su primer millón de dólares a los 23 años y cómo ha ayudado a miles de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Luis Mata pasó de vender celulares y trabajar en construcción a convertirse en un exitoso empresario inmobiliario en Estados Unidos. En este episodio nos revela cómo logró generar su primer millón de dólares a los 23 años y cómo ha ayudado a miles de mexicanos a invertir de manera segura en bienes raíces en dólares. Conoce sus estrategias para identificar oportunidades, sus consejos para aprovechar el mercado inmobiliario, y cómo puedes seguir sus pasos para crear riqueza real desde cero. Si alguna vez pensaste que invertir o emprender es complicado, ¡este episodio cambiará tu perspectiva por completo!    Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3497</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,finanzas personales,hacer dinero,luis mata,millonario,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>39</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cáncer: El regalo que nunca pedí, con Miriam Vargas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cancer-el-regalo-que-nunca-pedi-con-miriam-vargas--66975987</link><description><![CDATA[Miriam Vargas era una empresaria exitosa con una vida aparentemente perfecta, hasta que un diagnóstico inesperado de cáncer lo cambió todo. En este episodio inspirador, nos comparte cómo logró transformar una noticia devastadora en una oportunidad para reencontrarse consigo misma, superar creencias limitantes y descubrir el poder de la gratitud para sanar desde el interior. ¡Escúchalo completo y aprende que no controlamos lo que nos sucede, pero sí nuestra forma de reaccionar!Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">720c64e8-84d9-4851-b738-2820c2c8d723</guid><pubDate>Mon, 14 Jul 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66975987/default.mp3" length="63759341" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Miriam Vargas era una empresaria exitosa con una vida aparentemente perfecta, hasta que un diagnóstico inesperado de cáncer lo cambió todo. En este episodio inspirador, nos comparte cómo logró transformar una noticia devastadora en una oportunidad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Miriam Vargas era una empresaria exitosa con una vida aparentemente perfecta, hasta que un diagnóstico inesperado de cáncer lo cambió todo. En este episodio inspirador, nos comparte cómo logró transformar una noticia devastadora en una oportunidad para reencontrarse consigo misma, superar creencias limitantes y descubrir el poder de la gratitud para sanar desde el interior. ¡Escúchalo completo y aprende que no controlamos lo que nos sucede, pero sí nuestra forma de reaccionar!Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3984</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cancer,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,miriam vargas,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>38</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La cara adulta de los shows infantiles</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-cara-adulta-de-los-shows-infantiles--66885770</link><description><![CDATA[¿Qué se necesita para entretener a cientos de niños cada semana y mantenerse vigente por décadas? Conoce la historia de Héctor del Toro, un showman que durante 25 años ha conquistado los corazones de niños y adultos con espectáculos inolvidables.Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts     ]]></description><guid isPermaLink="false">d5a138de-d934-4cbb-bc10-b21f8af70445</guid><pubDate>Mon, 07 Jul 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66885770/default.mp3" length="65129887" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué se necesita para entretener a cientos de niños cada semana y mantenerse vigente por décadas? Conoce la historia de Héctor del Toro, un showman que durante 25 años ha conquistado los corazones de niños y adultos con espectáculos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué se necesita para entretener a cientos de niños cada semana y mantenerse vigente por décadas? Conoce la historia de Héctor del Toro, un showman que durante 25 años ha conquistado los corazones de niños y adultos con espectáculos inolvidables.Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts     ]]></itunes:summary><itunes:duration>4069</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,dr cesar lozano,héctor del toro,motivacion personal,podcast cesar lozano,salud mental,shows infantiles,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>37</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>No hay motivo para aguantar malos tratos, con Estefanía Caballero</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-hay-motivo-para-aguantar-malos-tratos-con-estefania-caballero--66807549</link><description><![CDATA[Estefanía Caballero, conductora de televisión, influencer y coach certificada de fitness, nos abre su corazón en este nuevo episodio de Así o Más Claro. Nos explica cómo superó relaciones tóxicas, situaciones violentas, la presión de los medios y crisis emocionales hasta encontrar su fuerza interior para encontrar su verdadero propósito. Una charla profunda sobre el amor propio, la identidad y la importancia de sanar desde adentro. Para ti, ¿cuánto vale la paz interior?Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">6fdf55f8-a634-405c-94e8-ac013fbca79a</guid><pubDate>Mon, 30 Jun 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66807549/default.mp3" length="61544691" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Estefanía Caballero, conductora de televisión, influencer y coach certificada de fitness, nos abre su corazón en este nuevo episodio de Así o Más Claro. Nos explica cómo superó relaciones tóxicas, situaciones violentas, la presión de los medios y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Estefanía Caballero, conductora de televisión, influencer y coach certificada de fitness, nos abre su corazón en este nuevo episodio de Así o Más Claro. Nos explica cómo superó relaciones tóxicas, situaciones violentas, la presión de los medios y crisis emocionales hasta encontrar su fuerza interior para encontrar su verdadero propósito. Una charla profunda sobre el amor propio, la identidad y la importancia de sanar desde adentro. Para ti, ¿cuánto vale la paz interior?Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3846</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El extraordinario poder de creer en los milagros, con Silvia Hernández</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-extraordinario-poder-de-creer-en-los-milagros-con-silvia-hernandez--66709145</link><description><![CDATA[¿Necesitas recuperar la fe? Este nuevo episodio de Así o Más Claro es para ti. Silvia Hernández nos comparte los tres milagros más impactantes que ha vivido, uno de ellos relacionado con su hija cuando estaba al borde de la muerte. Un testimonio y una oración que toca el alma, transforma, consuela y fortalece.Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">fad5e3d5-6b6d-447a-8af1-4b7844e7917c</guid><pubDate>Mon, 23 Jun 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66709145/default.mp3" length="54121231" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Necesitas recuperar la fe? Este nuevo episodio de Así o Más Claro es para ti. Silvia Hernández nos comparte los tres milagros más impactantes que ha vivido, uno de ellos relacionado con su hija cuando estaba al borde de la muerte. Un testimonio y una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Necesitas recuperar la fe? Este nuevo episodio de Así o Más Claro es para ti. Silvia Hernández nos comparte los tres milagros más impactantes que ha vivido, uno de ellos relacionado con su hija cuando estaba al borde de la muerte. Un testimonio y una oración que toca el alma, transforma, consuela y fortalece.Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3382</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,asi o mas claro,asi o mas claro con cesar loza,autoestima alta,bienestar emocional,cesar lozano,cesar lozano 2025,consejos de amor,creer en milagros,dr cesar lozano,milagros,motivacion personal,podcast cesar lozano,podcast salud mental,salud mental,silvia hernandez,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>35</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo manejar la ansiedad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-manejar-la-ansiedad--66580569</link><description><![CDATA[¿La ansiedad se puede controlar? El psicólogo clínico Juan Felipe Calderón nos dice cómo identificar pensamientos irracionales, gestionar emociones como la tristeza y el miedo, y transformar tu diálogo interno para vivir con más paz.<br /><br />Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">0eaea632-7d6f-4ed9-8db1-29937a6089f2</guid><pubDate>Mon, 16 Jun 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66580569/default.mp3" length="55857347" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿La ansiedad se puede controlar? El psicólogo clínico Juan Felipe Calderón nos dice cómo identificar pensamientos irracionales, gestionar emociones como la tristeza y el miedo, y transformar tu diálogo interno para vivir con más paz.

Disfruta el...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿La ansiedad se puede controlar? El psicólogo clínico Juan Felipe Calderón nos dice cómo identificar pensamientos irracionales, gestionar emociones como la tristeza y el miedo, y transformar tu diálogo interno para vivir con más paz.<br /><br />Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>3491</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,ansiedad,asi o mas claro,autoestima alta,bienestar emocional,consejos de amor,consejos de pareja,consejos relaciones de pareja,depresión,estrategias de liderazgo,meditación guiada,mindfulness,motivacion personal,podcast cesar lozano,podcast salud mental,relaciones de pareja,salud,salud mental,televisa univision</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>34</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Todo lo que debes saber para entrenar a tu perro, con  Guillermo García</title><link>https://www.spreaker.com/episode/todo-lo-que-debes-saber-para-entrenar-a-tu-perro-con-guillermo-garcia--66475306</link><description><![CDATA[¿Sabías que gritarle a tu perro no sirve de nada? O que sacarlo a pasear no es opcional ¡Es necesario! En este episodio, nos acompaña el entrenador de perros, Guillermo García, quien nos explica todo lo que no conocías del comportamiento canino: alimentación, rutinas, entrenamiento y mitos comunes. ¿Tienes un perro en casa? Entonces, dale play para conocer los errores más comunes que cometemos con nuestras mascotas y aprender cómo darles una vida más feliz.Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">91fb3523-da91-45fa-8dd5-1f31c895571a</guid><pubDate>Mon, 09 Jun 2025 17:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66475306/default.mp3" length="72135589" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabías que gritarle a tu perro no sirve de nada? O que sacarlo a pasear no es opcional ¡Es necesario! En este episodio, nos acompaña el entrenador de perros, Guillermo García, quien nos explica todo lo que no conocías del comportamiento canino:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sabías que gritarle a tu perro no sirve de nada? O que sacarlo a pasear no es opcional ¡Es necesario! En este episodio, nos acompaña el entrenador de perros, Guillermo García, quien nos explica todo lo que no conocías del comportamiento canino: alimentación, rutinas, entrenamiento y mitos comunes. ¿Tienes un perro en casa? Entonces, dale play para conocer los errores más comunes que cometemos con nuestras mascotas y aprender cómo darles una vida más feliz.Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>4508</itunes:duration><itunes:keywords>amor propio,asi o mas claro,autoestima alta,cesar lozano,entrenamiento de perros,mascotas,motivacion personal,perros,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Descubre la razón por la que se te dificulta bajar de peso, con Hernán Fraga</title><link>https://www.spreaker.com/episode/descubre-la-razon-por-la-que-se-te-dificulta-bajar-de-peso-con-hernan-fraga--66366707</link><description><![CDATA[¿Batallas para bajar de peso? ¿Has hecho dietas y no ves resultados? ¿Te han dicho que la solución para adelgazar es una cirugía bariátrica? La clave puede estar en el metabolismo, y hoy el Dr. Hernán Fraga nos explica por qué.Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></description><guid isPermaLink="false">5f65c104-3580-4fa8-b5cd-bf0d246f1591</guid><pubDate>Mon, 02 Jun 2025 11:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66366707/default.mp3" length="46757565" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Batallas para bajar de peso? ¿Has hecho dietas y no ves resultados? ¿Te han dicho que la solución para adelgazar es una cirugía bariátrica? La clave puede estar en el metabolismo, y hoy el Dr. Hernán Fraga nos explica por qué.Disfruta el podcast...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Batallas para bajar de peso? ¿Has hecho dietas y no ves resultados? ¿Te han dicho que la solución para adelgazar es una cirugía bariátrica? La clave puede estar en el metabolismo, y hoy el Dr. Hernán Fraga nos explica por qué.Disfruta el podcast #asíomásclaro​ todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts]]></itunes:summary><itunes:duration>2919</itunes:duration><itunes:keywords>actitud positiva,amor propio,ansiedad,asi o mas claro,autoestima alta,bajar de peso,bajar kiitos,bienestar emocional,cesar lozano 2025,depresión,hernan fraga,motivacion personal,podcast salud mental,salud,salud mental,televisa univision,uforia podcasts</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7db7a8b86082264e5ea1b4fea5d249b7.jpg"/><itunes:episode>32</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Todo esto puedes evitar si tienes una postura saludable con Fernando López</title><link>https://www.spreaker.com/episode/todo-esto-puedes-evitar-si-tienes-una-postura-saludable-con-fernando-lopez--66283643</link><description><![CDATA[¿Te duele la espalda, cuello o rodillas? La forma en la que te sientas, caminas o duermes puede marcar la diferencia entre una vejez saludable o una vida llena de dolor. En este episodio, el quiropráctico Fernando López, nos revela cómo una buena postura puede ayudarte a evitar dolores, operaciones e incluso mejorar tu calidad de vida. Además, nos revela los errores que todos cometemos y cómo corregirlos. Aprende los hábitos que necesitas adoptar hoy para prevenir problemas mañana. ]]></description><guid isPermaLink="false">f25f8c62-30cd-40d0-a2fd-805084093804</guid><pubDate>Mon, 26 May 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66283643/default.mp3" length="53368309" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Te duele la espalda, cuello o rodillas? La forma en la que te sientas, caminas o duermes puede marcar la diferencia entre una vejez saludable o una vida llena de dolor. En este episodio, el quiropráctico Fernando López, nos revela cómo una buena...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Te duele la espalda, cuello o rodillas? La forma en la que te sientas, caminas o duermes puede marcar la diferencia entre una vejez saludable o una vida llena de dolor. En este episodio, el quiropráctico Fernando López, nos revela cómo una buena postura puede ayudarte a evitar dolores, operaciones e incluso mejorar tu calidad de vida. Además, nos revela los errores que todos cometemos y cómo corregirlos. Aprende los hábitos que necesitas adoptar hoy para prevenir problemas mañana. ]]></itunes:summary><itunes:duration>3336</itunes:duration><itunes:keywords>bienestar,coaching espiritual,crecimientopersonal,cuidadetucuerpo,dolordecuello,dolordedorso,fernandolópezquiropráctico,higienepostural,motivaciónconcésar,postura,posturacorrecta,prevención,psicologíapositiva,saludpostural,saludybienestar,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>60</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mente sana en cuerpo sano con Daniel Zhero</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mente-sana-en-cuerpo-sano-con-daniel-zhero--66151761</link><description><![CDATA[¿Se puede transformar el dolor en poder? Conoce la historia de Daniel Zhero, experto en Muay Thai, yoga y formación física. Un golpe cambió su vida… pero el tiempo lo llevó a descubrir el verdadero bienestar. ¿Estás listo para descubrir el poder de la respiración, el hielo y la gratitud? Mira el episodio completo y transforma tus hábitos desde adentro.]]></description><guid isPermaLink="false">56a5d494-551a-4978-bc58-cdaf763aad49</guid><pubDate>Mon, 19 May 2025 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66151761/default.mp3" length="53215336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Se puede transformar el dolor en poder? Conoce la historia de Daniel Zhero, experto en Muay Thai, yoga y formación física. Un golpe cambió su vida… pero el tiempo lo llevó a descubrir el verdadero bienestar. ¿Estás listo para descubrir el poder de la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Se puede transformar el dolor en poder? Conoce la historia de Daniel Zhero, experto en Muay Thai, yoga y formación física. Un golpe cambió su vida… pero el tiempo lo llevó a descubrir el verdadero bienestar. ¿Estás listo para descubrir el poder de la respiración, el hielo y la gratitud? Mira el episodio completo y transforma tus hábitos desde adentro.]]></itunes:summary><itunes:duration>3326</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>59</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El tamaño, la pastillita azul y más tabúes con el urólogo Carlos Guerra</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-tamano-la-pastillita-azul-y-mas-tabues-con-el-urologo-carlos-guerra--66056174</link><description><![CDATA[¿El tamaño importa? ¿La pastilla azul es segura para todos? ¿Cómo es realmente una cirugía de cambio de género? En este episodio de "Así o más Claro", el Dr. Carlos Guerra, urólogo especializado, nos habla sin filtros sobre salud masculina. Temas que pocos se atreven a hablar, pero que todos necesitamos entender. Prepárate para un episodio directo, valiente y profundamente humano. ]]></description><guid isPermaLink="false">22a53353-0970-467e-a826-c5552923d73f</guid><pubDate>Mon, 12 May 2025 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66056174/default.mp3" length="66537368" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿El tamaño importa? ¿La pastilla azul es segura para todos? ¿Cómo es realmente una cirugía de cambio de género? En este episodio de "Así o más Claro", el Dr. Carlos Guerra, urólogo especializado, nos habla sin filtros sobre salud masculina. Temas que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿El tamaño importa? ¿La pastilla azul es segura para todos? ¿Cómo es realmente una cirugía de cambio de género? En este episodio de "Así o más Claro", el Dr. Carlos Guerra, urólogo especializado, nos habla sin filtros sobre salud masculina. Temas que pocos se atreven a hablar, pero que todos necesitamos entender. Prepárate para un episodio directo, valiente y profundamente humano. ]]></itunes:summary><itunes:duration>4159</itunes:duration><itunes:keywords>asíomásclaro,cambiodegénero,cirugíadereasignación,disfunciónerectil,drcarlosguerra,educaciónsexual,hablemosclaro,masculinidadmoderna,pastillaazul,podcastvaliente,saludconciencia,saludmasculina,saludsexual,sexualidadsinfiltros,sincensura,tabúmasculino,tamañoimporta,urología</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>58</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cuando se cierra una puerta, se abren muchas más con "Bely"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuando-se-cierra-una-puerta-se-abren-muchas-mas-con-bely--65923226</link><description><![CDATA[Cuando te dicen "ya no sirves", ¿te lo crees o te reinventas? Belinda Treviño, la mente y el corazón detrás de Bely y Beto, nos comparte cómo pasó de ser rechazada en la televisión a conquistar YouTube, llenar arenas y convertirse en la animadora infantil más querida de Latinoamérica.]]></description><guid isPermaLink="false">291d0f74-9570-4c63-b468-4cea5906c391</guid><pubDate>Mon, 05 May 2025 14:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65923226/default.mp3" length="76285848" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Cuando te dicen "ya no sirves", ¿te lo crees o te reinventas? Belinda Treviño, la mente y el corazón detrás de Bely y Beto, nos comparte cómo pasó de ser rechazada en la televisión a conquistar YouTube, llenar arenas y convertirse en la animadora...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuando te dicen "ya no sirves", ¿te lo crees o te reinventas? Belinda Treviño, la mente y el corazón detrás de Bely y Beto, nos comparte cómo pasó de ser rechazada en la televisión a conquistar YouTube, llenar arenas y convertirse en la animadora infantil más querida de Latinoamérica.]]></itunes:summary><itunes:duration>4768</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,desarrollopersonal,facebook,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,uforia,@uforia,uforiapodcast,uforia podcast,@univision,univisionpodcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>57</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Todos tenemos miedo a partir? con Alicia Villanueva</title><link>https://www.spreaker.com/episode/todos-tenemos-miedo-a-partir-con-alicia-villanueva--65780917</link><description><![CDATA[¿Qué nos enseña realmente la etapa final de la vida? Todo cobra sentido cuando aceptamos su fragilidad. En este episodio, Alicia Villanueva, tanatóloga clínica y experta en cuidados paliativos, comparte, a través de sus experiencias acompañando a quienes más valoraron cada instante, cómo vivir con autenticidad y encontrar sentido en cada momento.]]></description><guid isPermaLink="false">cdb192b7-e796-4419-9060-0527f3b5e420</guid><pubDate>Mon, 28 Apr 2025 14:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65780917/default.mp3" length="55689165" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué nos enseña realmente la etapa final de la vida? Todo cobra sentido cuando aceptamos su fragilidad. En este episodio, Alicia Villanueva, tanatóloga clínica y experta en cuidados paliativos, comparte, a través de sus experiencias acompañando a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué nos enseña realmente la etapa final de la vida? Todo cobra sentido cuando aceptamos su fragilidad. En este episodio, Alicia Villanueva, tanatóloga clínica y experta en cuidados paliativos, comparte, a través de sus experiencias acompañando a quienes más valoraron cada instante, cómo vivir con autenticidad y encontrar sentido en cada momento.]]></itunes:summary><itunes:duration>3481</itunes:duration><itunes:keywords>aliciavillanueva,apple podcast,asíomásclaro,autenticidad,césarlozano,cesar lozano #césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,etapafinaldelavida,fragilidaddelavida,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,reflexionesdevida,sigueacesarlozano,spotify,tanatología,univision podcast,vivirconsentido,vivirelpresente</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>56</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Así puedes dejar atrás el pasado y vivir en paz con Javier Gutiérrez</title><link>https://www.spreaker.com/episode/asi-puedes-dejar-atras-el-pasado-y-vivir-en-paz-con-javier-gutierrez--65654567</link><description><![CDATA[¿Vives con estrés, ansiedad o te sientes atrapada(o) en el pasado? El mindfulness podría ser la solución para disfrutar más la vida. El Dr. Javier Gutiérrez, experto en este tema, nos comparte ejercicios prácticos y reflexiones poderosas para transformar tu salud física, mental y emocional.]]></description><guid isPermaLink="false">20659b0d-175c-4e19-ac9f-b3ab2a6cbae6</guid><pubDate>Mon, 21 Apr 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65654567/default.mp3" length="61251366" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Vives con estrés, ansiedad o te sientes atrapada(o) en el pasado? El mindfulness podría ser la solución para disfrutar más la vida. El Dr. Javier Gutiérrez, experto en este tema, nos comparte ejercicios prácticos y reflexiones poderosas para...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Vives con estrés, ansiedad o te sientes atrapada(o) en el pasado? El mindfulness podría ser la solución para disfrutar más la vida. El Dr. Javier Gutiérrez, experto en este tema, nos comparte ejercicios prácticos y reflexiones poderosas para transformar tu salud física, mental y emocional.]]></itunes:summary><itunes:duration>3828</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,desarrollopersonal,facebook,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,uforia,@uforia,uforiapodcast,uforia podcast,@univision,univisionpodcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>55</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La esperanza después de perder a mi hijo con Yolanda Morales</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-esperanza-despues-de-perder-a-mi-hijo-con-yolanda-morales--65567991</link><description><![CDATA[En este episodio de Así o más claro, Yolanda Morales nos comparte la historia más difícil de su vida: la pérdida de su hijo Daniel a los 17 años. Lejos de rendirse, Yolanda convirtió el dolor en servicio, ayudando hoy a miles de padres a encontrar luz en medio de la oscuridad. Un testimonio conmovedor que te hará valorar la vida, el amor y la resiliencia.]]></description><guid isPermaLink="false">626f4d4d-a493-450b-b585-ec00e322d96a</guid><pubDate>Mon, 14 Apr 2025 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65567991/default.mp3" length="69279944" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de Así o más claro, Yolanda Morales nos comparte la historia más difícil de su vida: la pérdida de su hijo Daniel a los 17 años. Lejos de rendirse, Yolanda convirtió el dolor en servicio, ayudando hoy a miles de padres a encontrar luz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio de Así o más claro, Yolanda Morales nos comparte la historia más difícil de su vida: la pérdida de su hijo Daniel a los 17 años. Lejos de rendirse, Yolanda convirtió el dolor en servicio, ayudando hoy a miles de padres a encontrar luz en medio de la oscuridad. Un testimonio conmovedor que te hará valorar la vida, el amor y la resiliencia.]]></itunes:summary><itunes:duration>4330</itunes:duration><itunes:keywords>amordemadre,apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,duelo,esperanza,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,pérdidadeunhijo,podcastinspirador,psicologíapositiva,resiliencia,sexo,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>54</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>De cruzar en una caja... a inspirar a miles de latinos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/de-cruzar-en-una-caja-a-inspirar-a-miles-de-latinos--65405164</link><description><![CDATA[Dos hermanos que crecieron en la pobreza en un pueblo de Guanajuato cruzaron la frontera hacia EE.UU. y hoy son dueños de 11 restaurantes, 8 tiendas y más de 260 propiedades en renta. ¿Quieres saber cómo lo lograron? Escucha la entrevista completa y descubre los retos que enfrentaron y por qué ahora inspiran a miles de latinos. ¡Una historia que cambiará tu forma de pensar!]]></description><guid isPermaLink="false">751de9bc-2cf7-437b-bd90-97cb9dcef0fb</guid><pubDate>Mon, 07 Apr 2025 14:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65405164/default.mp3" length="83394843" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Dos hermanos que crecieron en la pobreza en un pueblo de Guanajuato cruzaron la frontera hacia EE.UU. y hoy son dueños de 11 restaurantes, 8 tiendas y más de 260 propiedades en renta. ¿Quieres saber cómo lo lograron? Escucha la entrevista completa y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dos hermanos que crecieron en la pobreza en un pueblo de Guanajuato cruzaron la frontera hacia EE.UU. y hoy son dueños de 11 restaurantes, 8 tiendas y más de 260 propiedades en renta. ¿Quieres saber cómo lo lograron? Escucha la entrevista completa y descubre los retos que enfrentaron y por qué ahora inspiran a miles de latinos. ¡Una historia que cambiará tu forma de pensar!]]></itunes:summary><itunes:duration>5212</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,consejosdevida,crecimientopersonal,ejemplodevida,éxitoempresarial,latinosempoderados,latinosexitosos,migrantesexitosos,motivaciónconcausa,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,sigueacesarlozano,spotify,superaciónlatina,triunfolatino,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>53</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Dónde me equivoqué como padre o madre? con Ana María Arizti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/donde-me-equivoque-como-padre-o-madre-con-ana-maria-arizti--65257587</link><description><![CDATA[¿Te has sentido culpable como mamá o papá por no saber si estás criando bien a tus hijos? En este episodio, Ana María Arizti, psicoterapeuta Gestalt, nos da una sacudida emocional con verdades matonas, consejos realistas y herramientas para fortalecer la relación con nuestros hijos. Un episodio profundo, divertido y urgente para todas las familias. Dale play y descubre por qué el amor, sin límites claros, también puede dañar.]]></description><guid isPermaLink="false">b5fcb7c8-af52-454f-9831-680809fa8cf0</guid><pubDate>Mon, 31 Mar 2025 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65257587/default.mp3" length="67530784" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Te has sentido culpable como mamá o papá por no saber si estás criando bien a tus hijos? En este episodio, Ana María Arizti, psicoterapeuta Gestalt, nos da una sacudida emocional con verdades matonas, consejos realistas y herramientas para fortalecer...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Te has sentido culpable como mamá o papá por no saber si estás criando bien a tus hijos? En este episodio, Ana María Arizti, psicoterapeuta Gestalt, nos da una sacudida emocional con verdades matonas, consejos realistas y herramientas para fortalecer la relación con nuestros hijos. Un episodio profundo, divertido y urgente para todas las familias. Dale play y descubre por qué el amor, sin límites claros, también puede dañar.]]></itunes:summary><itunes:duration>4221</itunes:duration><itunes:keywords>amorylímites,apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,desarrolloinfantil,familiasfelices,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,podcastdepadres,psicologíapositiva,serpapáshoy,sexo,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast,verdadesmatonas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>52</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Los principales problemas en las parejas  con la Doctora Amor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/los-principales-problemas-en-las-parejas-con-la-doctora-amor--65084479</link><description><![CDATA[¿Por qué hoy es más difícil amar y permanecer juntos? En este episodio de "Así o más Claro", Cecilia Alegría, mejor conocida como "La Doctora Amor", nos revela verdades incómodas y herramientas poderosas para rescatar nuestras relaciones de pareja. Hablamos de fidelidad, intimidad, conflictos, apps de citas y hasta espiritualidad. Dale play al episodio completo y entiende por qué “amar bien” es posible… pero no fácil.]]></description><guid isPermaLink="false">0f33e713-f0a4-4db3-9cca-71642a4a3a6c</guid><pubDate>Mon, 24 Mar 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65084479/default.mp3" length="60492770" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Por qué hoy es más difícil amar y permanecer juntos? En este episodio de "Así o más Claro", Cecilia Alegría, mejor conocida como "La Doctora Amor", nos revela verdades incómodas y herramientas poderosas para rescatar nuestras relaciones de pareja....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Por qué hoy es más difícil amar y permanecer juntos? En este episodio de "Así o más Claro", Cecilia Alegría, mejor conocida como "La Doctora Amor", nos revela verdades incómodas y herramientas poderosas para rescatar nuestras relaciones de pareja. Hablamos de fidelidad, intimidad, conflictos, apps de citas y hasta espiritualidad. Dale play al episodio completo y entiende por qué “amar bien” es posible… pero no fácil.]]></itunes:summary><itunes:duration>3781</itunes:duration><itunes:keywords>amarbien,amoryfidelidad,apple podcast,appsdecitas,asíomásclaro,conflictosdepareja,consejosdevida,crecimientopersonal,drcésarlozano,espiritualidad,intimidad,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,parejasfelices,psicologíapositiva,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>51</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aprendiendo a ordenar tu vida con Israel Rincón</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aprendiendo-a-ordenar-tu-vida-con-israel-rincon--64937586</link><description><![CDATA[¿Tu casa, tu ropa o incluso tu vida están en completo desorden? ¡Es hora de cambiarlo! En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", hablamos con Israel Rincón, experto en organización de espacios, sobre cómo el hábito del orden y la limpieza impacta tu bienestar, productividad y hasta tu salud mental. Descubre desde técnicas para doblar ropa, hasta cómo optimizar espacios y deshacerte del caos. ¡No te lo pierdas! ]]></description><guid isPermaLink="false">5b8482c5-3ede-4977-a7d1-2fca5e14671a</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64937586/default.mp3" length="56790833" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Tu casa, tu ropa o incluso tu vida están en completo desorden? ¡Es hora de cambiarlo! En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", hablamos con Israel Rincón, experto en organización de espacios, sobre cómo el hábito del orden y la limpieza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Tu casa, tu ropa o incluso tu vida están en completo desorden? ¡Es hora de cambiarlo! En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", hablamos con Israel Rincón, experto en organización de espacios, sobre cómo el hábito del orden y la limpieza impacta tu bienestar, productividad y hasta tu salud mental. Descubre desde técnicas para doblar ropa, hasta cómo optimizar espacios y deshacerte del caos. ¡No te lo pierdas! ]]></itunes:summary><itunes:duration>3549</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,así o más claro,bienestar,consejosdevida,crecimientopersonal,deshacerse del caos,doblar ropa,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,optimizar espacios,organización del hogar,psicologíapositiva,salud mental,sexo,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>50</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Hablar con personas en el "más allá"? con Abril Méndez</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hablar-con-personas-en-el-mas-alla-con-abril-mendez--64792146</link><description><![CDATA[¿Has sentido que alguien que ya partió aún está presente? En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", hablamos con Abril Méndez, clarividente, sanadora y coach espiritual, quien nos revela su experiencia contactando a más de 8500 almas. ¿Se pueden cerrar ciclos con quienes ya partieron? ¿Cómo saber si un ser querido necesita ayuda? No te pierdas esta charla impactante sobre contacto con el más allá y sanación energética.]]></description><guid isPermaLink="false">ae690f9c-0bc1-4830-9c51-b54f24fdd4fe</guid><pubDate>Mon, 10 Mar 2025 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64792146/default.mp3" length="70956724" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Has sentido que alguien que ya partió aún está presente? En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", hablamos con Abril Méndez, clarividente, sanadora y coach espiritual, quien nos revela su experiencia contactando a más de 8500 almas. ¿Se...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Has sentido que alguien que ya partió aún está presente? En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", hablamos con Abril Méndez, clarividente, sanadora y coach espiritual, quien nos revela su experiencia contactando a más de 8500 almas. ¿Se pueden cerrar ciclos con quienes ya partieron? ¿Cómo saber si un ser querido necesita ayuda? No te pierdas esta charla impactante sobre contacto con el más allá y sanación energética.]]></itunes:summary><itunes:duration>4435</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,clarividencia,coaching espiritual,conexión con seres queridos,consejosdevida,contacto con espíritus,crecimientopersonal,el más allá,espiritualidad,experiencias paranormales,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,sanación energética,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>49</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Todo lo que necesitas saber sobre el divorcio con Áxel Ortíz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-el-divorcio-con-axel-ortiz--64676376</link><description><![CDATA[¿El amor de tu vida se convirtió en tu peor pesadilla? ¿Es posible salvar una relación después de una infidelidad? En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", el reconocido terapeuta de parejas, Axel Ortiz, nos revela todo lo que necesitas saber sobre el divorcio: desde los errores más comunes en el matrimonio hasta las claves para identificar a la pareja correcta. Descubre si tu relación tiene futuro o si es momento de decir adiós.]]></description><guid isPermaLink="false">30ed6a99-a3da-436a-a645-7b8f194c264f</guid><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64676376/default.mp3" length="61333214" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿El amor de tu vida se convirtió en tu peor pesadilla? ¿Es posible salvar una relación después de una infidelidad? En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", el reconocido terapeuta de parejas, Axel Ortiz, nos revela todo lo que necesitas saber...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿El amor de tu vida se convirtió en tu peor pesadilla? ¿Es posible salvar una relación después de una infidelidad? En este episodio de mi podcast "Así o Más Claro", el reconocido terapeuta de parejas, Axel Ortiz, nos revela todo lo que necesitas saber sobre el divorcio: desde los errores más comunes en el matrimonio hasta las claves para identificar a la pareja correcta. Descubre si tu relación tiene futuro o si es momento de decir adiós.]]></itunes:summary><itunes:duration>3833</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,axelortiz,cesarlozano,cómosalvarturelación,consejosdevida,crecimientopersonal,cuandodeciradiós,infidelidad,matrimonio,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,parejacorrecta,psicologíapositiva,sigueacesarlozano,spotify,terapiadepareja,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>48</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Para bien o para mal, ¡eres lo que comes! con Gabriel Jara</title><link>https://www.spreaker.com/episode/para-bien-o-para-mal-eres-lo-que-comes-con-gabriel-jara--64546249</link><description><![CDATA[¿Sabías que lo que comes afecta directamente tu energía, salud y bienestar? En este episodio de Así o Más Claro, Gabriel Jara nos revela cómo la alimentación puede cambiar tu vida. Desde perder peso sin flacidez hasta mejorar la digestión y la vitalidad, descubre los secretos de una nutrición inteligente. Además, hablamos sin filtros sobre mitos de la comida y lo que realmente necesitas para sentirte mejor.  ¿La comida te llena de energía o te la está robando?¡Dale play y descúbrelo!]]></description><guid isPermaLink="false">9599ab89-ec9b-4c1e-a4a8-6e94f60ec1b4</guid><pubDate>Mon, 24 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64546249/default.mp3" length="61031029" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabías que lo que comes afecta directamente tu energía, salud y bienestar? En este episodio de Así o Más Claro, Gabriel Jara nos revela cómo la alimentación puede cambiar tu vida. Desde perder peso sin flacidez hasta mejorar la digestión y la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sabías que lo que comes afecta directamente tu energía, salud y bienestar? En este episodio de Así o Más Claro, Gabriel Jara nos revela cómo la alimentación puede cambiar tu vida. Desde perder peso sin flacidez hasta mejorar la digestión y la vitalidad, descubre los secretos de una nutrición inteligente. Además, hablamos sin filtros sobre mitos de la comida y lo que realmente necesitas para sentirte mejor.  ¿La comida te llena de energía o te la está robando?¡Dale play y descúbrelo!]]></itunes:summary><itunes:duration>3815</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,bienestartotal,consejosdevida,crecimientopersonal,drcesarlozano,gabriel jara,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,nutricióninteligente,psicologíapositiva,saluddigestiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast,vidasaludable</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>47</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Crecer conmigo y el mundo de la psicología. Entrevista con mi hija Alma Lozano</title><link>https://www.spreaker.com/episode/crecer-conmigo-y-el-mundo-de-la-psicologia-entrevista-con-mi-hija-alma-lozano--64420531</link><description><![CDATA[Mi hija, Alma Lozano <a href="https://almaypsicologia6654" target="_blank" rel="noreferrer noopener">‪@almaypsicologia6654</a>‬, siempre me ha dicho que la psicología es un mundo fascinante y necesario, pero sigue rodeado de mitos y tabúes. Por eso, decidí entrevistarla para mi podcast, ya que, siendo psicóloga clínica, nos puede compartir su experiencia en el mundo de la salud mental. Además, hablamos sobre lo que ha sido para ella vivir siendo mi hija, lo bueno y también lo no tan bueno.]]></description><guid isPermaLink="false">2be4f7b9-3798-4e0f-ada3-346eaba1bf02</guid><pubDate>Mon, 17 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64420531/default.mp3" length="59486471" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Mi hija, Alma Lozano https://almaypsicologia6654‬, siempre me ha dicho que la psicología es un mundo fascinante y necesario, pero sigue rodeado de mitos y tabúes. Por eso, decidí entrevistarla para mi podcast, ya que, siendo psicóloga clínica, nos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mi hija, Alma Lozano <a href="https://almaypsicologia6654" target="_blank" rel="noreferrer noopener">‪@almaypsicologia6654</a>‬, siempre me ha dicho que la psicología es un mundo fascinante y necesario, pero sigue rodeado de mitos y tabúes. Por eso, decidí entrevistarla para mi podcast, ya que, siendo psicóloga clínica, nos puede compartir su experiencia en el mundo de la salud mental. Además, hablamos sobre lo que ha sido para ella vivir siendo mi hija, lo bueno y también lo no tan bueno.]]></itunes:summary><itunes:duration>3718</itunes:duration><itunes:keywords>almalozano,confesionesfamiliares,crecimientopersonal,entrevistapadreehija,escuchaconcésarlozano,familiaysaludmental,mitosdelapsicología,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,podcastuforia,psicólogaclínica,psicologíapositiva,relaciónpadresehijos,serhijodefamoso,sigueacesarlozano,spotify,terapiapsicológica,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>46</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Salir adelante a pesar del cáncer con Esperanza Aguilera</title><link>https://www.spreaker.com/episode/salir-adelante-a-pesar-del-cancer-con-esperanza-aguilera--64302217</link><description><![CDATA[Cuando a Esperanza Aguilera le diagnosticaron cáncer de colon en etapa avanzada, los médicos le dijeron que su única opción era una cirugía drástica. Pero ella decidió otro camino. Hoy, 25 años después, está completamente sana y nos cuenta cómo logró salir adelante. Escucha su inspiradora historia de sanación en este episodio de "Así o Más Claro" y descubre cómo su alimentación, emociones y pensamientos la llevaron a su recuperación.]]></description><guid isPermaLink="false">0feec313-4e83-429e-a190-a4fd27ec1654</guid><pubDate>Mon, 10 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64302217/default.mp3" length="64332489" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Cuando a Esperanza Aguilera le diagnosticaron cáncer de colon en etapa avanzada, los médicos le dijeron que su única opción era una cirugía drástica. Pero ella decidió otro camino. Hoy, 25 años después, está completamente sana y nos cuenta cómo logró...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuando a Esperanza Aguilera le diagnosticaron cáncer de colon en etapa avanzada, los médicos le dijeron que su única opción era una cirugía drástica. Pero ella decidió otro camino. Hoy, 25 años después, está completamente sana y nos cuenta cómo logró salir adelante. Escucha su inspiradora historia de sanación en este episodio de "Así o Más Claro" y descubre cómo su alimentación, emociones y pensamientos la llevaron a su recuperación.]]></itunes:summary><itunes:duration>4021</itunes:duration><itunes:keywords>asíomásclaro,bienestar,cáncerdecolon,consejosdevida,crecimientopersonal,drcesarlozano,historiadevida,mentalidadpositiva,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,podcastmotivacional,poderdelamente,psicologíapositiva,sanación,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,uforia podcast editor: fernand,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>45</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Reírte puede cambiar tu vida y tu salud con Janeth Tapia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reirte-puede-cambiar-tu-vida-y-tu-salud-con-janeth-tapia--64171706</link><description><![CDATA[En este episodio nos acompaña Janeth Tapia, experta en yoga de la risa, para hablar sobre los beneficios de reír y cómo esto impacta la salud, las relaciones y hasta la vida en pareja. Janet nos cuenta su experiencia personal, nos explica cómo la risa puede transformar nuestro día a día y nos muestra ejercicios prácticos para llenarnos de energía positiva. ¡Prepárate para reír sin ganas hasta que salga natural!]]></description><guid isPermaLink="false">9c6f6f67-4fcf-430b-862a-fcc9a2350687</guid><pubDate>Mon, 03 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64171706/default.mp3" length="54456265" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio nos acompaña Janeth Tapia, experta en yoga de la risa, para hablar sobre los beneficios de reír y cómo esto impacta la salud, las relaciones y hasta la vida en pareja. Janet nos cuenta su experiencia personal, nos explica cómo la risa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio nos acompaña Janeth Tapia, experta en yoga de la risa, para hablar sobre los beneficios de reír y cómo esto impacta la salud, las relaciones y hasta la vida en pareja. Janet nos cuenta su experiencia personal, nos explica cómo la risa puede transformar nuestro día a día y nos muestra ejercicios prácticos para llenarnos de energía positiva. ¡Prepárate para reír sin ganas hasta que salga natural!]]></itunes:summary><itunes:duration>3403</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>44</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Alimentos que te pueden destruir o fortalecer con Rebecca Solano</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alimentos-que-te-pueden-destruir-o-fortalecer-con-rebecca-solano--63935302</link><description><![CDATA[¿Sabías que los alimentos que consumes pueden ser la clave para destruir o fortalecer tu salud? En este episodio de "Así o más claro", conversé con Rebecca Solano, especialista en salud natural, alimentación consciente y autora de cinco exitosos libros. En él, hablamos de los hábitos alimenticios que transforman tu bienestar, el impacto de ciertos alimentos en ti y de cómo la conexión mente-cuerpo influye en nuestra salud. Además, Rebeca compartió anécdotas únicas de su trayectoria y su compromiso por inspirar a otros. ¡No te lo pierdas!]]></description><guid isPermaLink="false">e921db43-1807-4cab-96af-74f610abd8f9</guid><pubDate>Mon, 27 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63935302/default.mp3" length="62631813" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabías que los alimentos que consumes pueden ser la clave para destruir o fortalecer tu salud? En este episodio de "Así o más claro", conversé con Rebecca Solano, especialista en salud natural, alimentación consciente y autora de cinco exitosos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sabías que los alimentos que consumes pueden ser la clave para destruir o fortalecer tu salud? En este episodio de "Así o más claro", conversé con Rebecca Solano, especialista en salud natural, alimentación consciente y autora de cinco exitosos libros. En él, hablamos de los hábitos alimenticios que transforman tu bienestar, el impacto de ciertos alimentos en ti y de cómo la conexión mente-cuerpo influye en nuestra salud. Además, Rebeca compartió anécdotas únicas de su trayectoria y su compromiso por inspirar a otros. ¡No te lo pierdas!]]></itunes:summary><itunes:duration>3915</itunes:duration><itunes:keywords>alimentos saludables,apple podcast,asíomásclaro,consejosdevida,crecimientopersonal,dr cesar lozaano oficial,equilibrio emocional,estilo de vida saludable,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,podcast de salud,psicologíapositiva,salud natural,sexo,sigueacesarlozano,spotify,transformación personal,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>43</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El mejor remedio para la ansiedad con el doctor Rafa López</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-mejor-remedio-para-la-ansiedad-con-el-doctor-rafa-lopez--63766094</link><description><![CDATA[¿Sabías que la ansiedad y la depresión se pueden prevenir? En este nuevo episodio de "Así o más claro", conversé con el Dr. Rafa López, médico psiquiatra, quien nos platicó cómo cuidar nuestra salud mental día con día. Charlamos sobre sus recomendaciones para tu bienestar emocional, el efecto de las pantallas en nuestras emociones y hasta del verdadero significado de la felicidad. ¡No te pierdas esta charla llena de reflexiones y herramientas para transformar tu vida!]]></description><guid isPermaLink="false">70e6aaaa-d313-4c18-a5df-dfa1e7c1c479</guid><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63766094/default.mp3" length="67413349" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabías que la ansiedad y la depresión se pueden prevenir? En este nuevo episodio de "Así o más claro", conversé con el Dr. Rafa López, médico psiquiatra, quien nos platicó cómo cuidar nuestra salud mental día con día. Charlamos sobre sus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sabías que la ansiedad y la depresión se pueden prevenir? En este nuevo episodio de "Así o más claro", conversé con el Dr. Rafa López, médico psiquiatra, quien nos platicó cómo cuidar nuestra salud mental día con día. Charlamos sobre sus recomendaciones para tu bienestar emocional, el efecto de las pantallas en nuestras emociones y hasta del verdadero significado de la felicidad. ¡No te pierdas esta charla llena de reflexiones y herramientas para transformar tu vida!]]></itunes:summary><itunes:duration>4213</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,desarrollopersonal,facebook,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,uforia,@uforia,uforiapodcast,uforia podcast,@univision,univisionpodcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>42</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conociendo a Juanpa Zurita y Cristo Fernández muy de cerca</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conociendo-a-juanpa-zurita-y-cristo-fernandez-muy-de-cerca--63677210</link><description><![CDATA[En este podcast, <a href="https://www.youtube.com/@juanpazurita" target="_blank" rel="noreferrer noopener">‪@juanpazurita‬</a> y Cristo Fernández nos comparten cómo le hicieron para llegar al cine, sus éxitos, fracasos y las cosas que les gustaría borrar de su vida si tuvieran una varita mágica. También, nos comparten muchos de los secretos que descubrieron al filmar juntos la película "Una pequeña confusión"]]></description><guid isPermaLink="false">744157fb-dcf7-4e45-85e2-87f7881a1987</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63677210/default.mp3" length="44679227" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este podcast, https://www.youtube.com/@juanpazurita y Cristo Fernández nos comparten cómo le hicieron para llegar al cine, sus éxitos, fracasos y las cosas que les gustaría borrar de su vida si tuvieran una varita mágica. 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También, nos comparten muchos de los secretos que descubrieron al filmar juntos la película "Una pequeña confusión"]]></itunes:summary><itunes:duration>2792</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,aprendiendodelfracaso,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,historiasdecine,inspiraciónpersonal,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,podcastinspirador,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,sueñosenelcine,@uforia,uforia podcast,unapequeñaconfusión,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>41</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ser corajudo ¿Te enferma?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ser-corajudo-te-enferma--63518038</link><description><![CDATA[Hablamos con el Dr. Fernando García, experto en psicoterapia Gestalt con más de 50 años de experiencia, sobre cómo las emociones, como el coraje y el resentimiento, pueden afectar tu salud y provocar enfermedades graves. ¿Sabías que nuestras emociones desde el embarazo impactan nuestra vida? ¿O que pensamientos constantes pueden ser tus peores enemigos? Descubre cómo sanar emocionalmente y prevenir enfermedades en esta conversación transformadora.]]></description><guid isPermaLink="false">0908c603-d80f-412e-bb35-d5b92daace9e</guid><pubDate>Mon, 30 Dec 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63518038/default.mp3" length="55783925" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Hablamos con el Dr. Fernando García, experto en psicoterapia Gestalt con más de 50 años de experiencia, sobre cómo las emociones, como el coraje y el resentimiento, pueden afectar tu salud y provocar enfermedades graves. ¿Sabías que nuestras emociones...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hablamos con el Dr. Fernando García, experto en psicoterapia Gestalt con más de 50 años de experiencia, sobre cómo las emociones, como el coraje y el resentimiento, pueden afectar tu salud y provocar enfermedades graves. ¿Sabías que nuestras emociones desde el embarazo impactan nuestra vida? ¿O que pensamientos constantes pueden ser tus peores enemigos? Descubre cómo sanar emocionalmente y prevenir enfermedades en esta conversación transformadora.]]></itunes:summary><itunes:duration>3486</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,emocionesysalud,enfermedadesyemociones,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,pensamientosnegativos,psicologíapositiva,saludmental,sanacióninterior,sanaremocionalmente,sexo,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>40</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>No me puedo sacar de mi cabeza a mi ex pareja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-me-puedo-sacar-de-mi-cabeza-a-mi-ex-pareja--63450126</link><description><![CDATA[¿Listo para darle "Next" a lo que no mereces? Hoy tenemos a Mónica Venegas, experta en independencia emocional y autora bestseller. Si sigues pensando en alguien que no te valora, que te hace daño o que simplemente no quiere lo mismo que tú, ¡este episodio es para ti- Mónica nos da las claves para reconocer patrones de dependencia emocional, soltar lo que no te hace feliz y construir relaciones que realmente te mereces.]]></description><guid isPermaLink="false">0b64fc00-0136-4747-9a82-34047afda48c</guid><pubDate>Mon, 23 Dec 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63450126/default.mp3" length="50883763" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Listo para darle "Next" a lo que no mereces? Hoy tenemos a Mónica Venegas, experta en independencia emocional y autora bestseller. Si sigues pensando en alguien que no te valora, que te hace daño o que simplemente no quiere lo mismo que tú, ¡este...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Listo para darle "Next" a lo que no mereces? Hoy tenemos a Mónica Venegas, experta en independencia emocional y autora bestseller. Si sigues pensando en alguien que no te valora, que te hace daño o que simplemente no quiere lo mismo que tú, ¡este episodio es para ti- Mónica nos da las claves para reconocer patrones de dependencia emocional, soltar lo que no te hace feliz y construir relaciones que realmente te mereces.]]></itunes:summary><itunes:duration>3180</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,dejair,mónicavenegas,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,patronesdedependencia,podcastdeinspiración,podcastmotivacional,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,superaelpasado,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>39</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El "Conejo" Cantú y el camino para convertirse en piloto de carreras</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-conejo-cantu-y-el-camino-para-convertirse-en-piloto-de-carreras--63341320</link><description><![CDATA[En este episodio de Así o Más Claro, me acompaña Cristian "Conejo" Cantú, una joven promesa del automovilismo con solo 16 años. Cuarto lugar mundial en Fórmula 4, segundo en Latinoamérica y número uno en México. En esta entrevista, nos comparte su camino hacia la cima, su disciplina, determinación y cómo ha logrado todo esto a una edad tan temprana. Además, reflexiona sobre la importancia de la constancia, la gratitud y el manejo del miedo en su carrera y vida personal.]]></description><guid isPermaLink="false">76d82d7d-8f36-4acd-8f99-e4a79d633e42</guid><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63341320/default.mp3" length="49313471" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de Así o Más Claro, me acompaña Cristian "Conejo" Cantú, una joven promesa del automovilismo con solo 16 años. Cuarto lugar mundial en Fórmula 4, segundo en Latinoamérica y número uno en México. En esta entrevista, nos comparte su...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio de Así o Más Claro, me acompaña Cristian "Conejo" Cantú, una joven promesa del automovilismo con solo 16 años. Cuarto lugar mundial en Fórmula 4, segundo en Latinoamérica y número uno en México. En esta entrevista, nos comparte su camino hacia la cima, su disciplina, determinación y cómo ha logrado todo esto a una edad tan temprana. Además, reflexiona sobre la importancia de la constancia, la gratitud y el manejo del miedo en su carrera y vida personal.]]></itunes:summary><itunes:duration>3082</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,automovilismo juvenil,consejosdevida,constancia en el automovilismo,crecimientopersonal,determinación en el deporte,entrevista cristian cantú,fórmula 4 méxico,jóvenes y automovilismo.,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,promesas del automovilismo,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>38</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Tu trabajo te está desgastando? El salario emocional con Jaime Leal</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tu-trabajo-te-esta-desgastando-el-salario-emocional-con-jaime-leal--63241914</link><description><![CDATA[Esta semana, en Así o Más Claro con César Lozano, me acompañó Jaime Leal, experto en salario emocional y Doctor en Psicología y Educación. Juntos exploramos cómo el trabajo impacta nuestras emociones, las señales del síndrome de Burnout y el costo que puede tener para tu salud y relaciones personales. Reflexiona con nosotros sobre cómo encontrar el equilibrio entre trabajo, familia y bienestar personal. ¿Estás recibiendo el salario emocional que realmente mereces?<br /> ]]></description><guid isPermaLink="false">72d0eb67-c434-4eda-815f-952a2b10cb97</guid><pubDate>Mon, 09 Dec 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63241914/default.mp3" length="55260982" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Esta semana, en Así o Más Claro con César Lozano, me acompañó Jaime Leal, experto en salario emocional y Doctor en Psicología y Educación. Juntos exploramos cómo el trabajo impacta nuestras emociones, las señales del síndrome de Burnout y el costo que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esta semana, en Así o Más Claro con César Lozano, me acompañó Jaime Leal, experto en salario emocional y Doctor en Psicología y Educación. Juntos exploramos cómo el trabajo impacta nuestras emociones, las señales del síndrome de Burnout y el costo que puede tener para tu salud y relaciones personales. Reflexiona con nosotros sobre cómo encontrar el equilibrio entre trabajo, familia y bienestar personal. ¿Estás recibiendo el salario emocional que realmente mereces?<br /> ]]></itunes:summary><itunes:duration>3454</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,césarlozano,cesar lozano #césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,jaimeleal,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,relacionespersonales,salarioemocional,saludmentaleneltrabajo,sexo,sigueacesarlozano,spotify,trabajoconpropósito,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>37</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lo que hacen tus emociones en ti, con la Dra. Marcela Sandoval</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lo-que-hacen-tus-emociones-en-ti-con-la-dra-marcela-sandoval--63109261</link><description><![CDATA[Más del 80% de las enfermedades están relacionadas con cómo vivimos. En este episodio de <i>Así o Más Claro</i>, el Dr. César Lozano conversa con la Dra. Marcela Sandoval, experta en Medicina del Estilo de Vida, sobre el impacto de nuestros hábitos, emociones y alimentación en la salud. Descubre cómo pequeños cambios pueden transformar tu bienestar, desde revertir enfermedades como la diabetes hasta manejar el efecto de las emociones negativas en tu cuerpo.]]></description><guid isPermaLink="false">4dfd332b-47d1-4a13-a0eb-1423a8a86c99</guid><pubDate>Mon, 02 Dec 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63109261/default.mp3" length="42468651" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Más del 80% de las enfermedades están relacionadas con cómo vivimos. En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con la Dra. Marcela Sandoval, experta en Medicina del Estilo de Vida, sobre el impacto de nuestros hábitos,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Más del 80% de las enfermedades están relacionadas con cómo vivimos. En este episodio de <i>Así o Más Claro</i>, el Dr. César Lozano conversa con la Dra. Marcela Sandoval, experta en Medicina del Estilo de Vida, sobre el impacto de nuestros hábitos, emociones y alimentación en la salud. Descubre cómo pequeños cambios pueden transformar tu bienestar, desde revertir enfermedades como la diabetes hasta manejar el efecto de las emociones negativas en tu cuerpo.]]></itunes:summary><itunes:duration>2654</itunes:duration><itunes:keywords>alimentación consciente,apple podcast,asíomásclaro,consejosdevida,crecimientopersonal,diabetes,dra. marcela sandoval,emociones y salud,enfermedades cardiovasculares,medicina del estilo de vida,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,podcast de bienestar,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Qué hacer por amor a una persona alcohólica</title><link>https://www.spreaker.com/episode/que-hacer-por-amor-a-una-persona-alcoholica--63003318</link><description><![CDATA[En este emotivo episodio de <i>Así o Más Claro</i>, Ana García Gollaz comparte su conmovedora experiencia como hija de un padre alcohólico. Desde el desafío de cuidar y amar hasta el difícil proceso de dejar ir, Ana nos guía a través de valiosas reflexiones sobre la codependencia, el amor incondicional y la importancia de proteger nuestra salud emocional. Con su experiencia como tanatóloga y experta en prevención de suicidio y depresión, ofrece lecciones que transforman.]]></description><guid isPermaLink="false">accca542-2368-4ef5-962b-21892aaf7208</guid><pubDate>Mon, 25 Nov 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63003318/default.mp3" length="48580410" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este emotivo episodio de Así o Más Claro, Ana García Gollaz comparte su conmovedora experiencia como hija de un padre alcohólico. Desde el desafío de cuidar y amar hasta el difícil proceso de dejar ir, Ana nos guía a través de valiosas reflexiones...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este emotivo episodio de <i>Así o Más Claro</i>, Ana García Gollaz comparte su conmovedora experiencia como hija de un padre alcohólico. Desde el desafío de cuidar y amar hasta el difícil proceso de dejar ir, Ana nos guía a través de valiosas reflexiones sobre la codependencia, el amor incondicional y la importancia de proteger nuestra salud emocional. Con su experiencia como tanatóloga y experta en prevención de suicidio y depresión, ofrece lecciones que transforman.]]></itunes:summary><itunes:duration>3036</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,asíomásclaro,cesar lozano #césarlozano,consejosdevida,crecimientopersonal,desarrollopersonal,facebook,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,uforia,@uforia,uforiapodcast,uforia podcast,@univision,univisionpodcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>35</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo sobrevivir a la muerte de un ser querido, con Anna Ferro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-sobrevivir-a-la-muerte-de-un-ser-querido-con-anna-ferro--62790115</link><description><![CDATA[El Dr. César Lozano sostuvo una conmovedora conversación con Anna Ferro, quien compartió las experiencias más íntimas tras la pérdida de su esposo, Fernando del Solar. En esta charla, Anna abrió su corazón sobre el impacto del duelo, el camino hacia la sanación y las lecciones espirituales que ha descubierto en el proceso. Además, reveló su lado más personal como médium y vidente, mostrando cómo su conexión espiritual la ha ayudado a enfrentar los momentos más difíciles de su vida.]]></description><guid isPermaLink="false">c5475929-c8c3-4e84-b27b-b51d3b6531e7</guid><pubDate>Mon, 18 Nov 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62790115/default.mp3" length="54328515" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>El Dr. César Lozano sostuvo una conmovedora conversación con Anna Ferro, quien compartió las experiencias más íntimas tras la pérdida de su esposo, Fernando del Solar. En esta charla, Anna abrió su corazón sobre el impacto del duelo, el camino hacia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El Dr. César Lozano sostuvo una conmovedora conversación con Anna Ferro, quien compartió las experiencias más íntimas tras la pérdida de su esposo, Fernando del Solar. En esta charla, Anna abrió su corazón sobre el impacto del duelo, el camino hacia la sanación y las lecciones espirituales que ha descubierto en el proceso. Además, reveló su lado más personal como médium y vidente, mostrando cómo su conexión espiritual la ha ayudado a enfrentar los momentos más difíciles de su vida.]]></itunes:summary><itunes:duration>3395</itunes:duration><itunes:keywords>anna ferro,apple podcast,asíomásclaro,conexión espiritual,consejosdevida,crecimientopersonal,entrevistas conmovedoras.,espiritualidad,lecciones de vida,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,pérdida de seres queridos,proceso de duelo,psicologíapositiva,sanación emocional,sigueacesarlozano,spotify,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>34</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El poder de los sentidos, la magia y los amarres con Alizza Andón</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-poder-de-los-sentidos-la-magia-y-los-amarres-con-alizza-andon--62693724</link><description><![CDATA[En este episodio de <i>Así o Más Claro</i>, César Lozano entrevista a Alizza Andon, experta en parapsicología y tarot, quien nos desvela los secretos de la magia, los amarres y la existencia de brujas y brujos. ¿Es la magia realmente mala? ¿Qué fuerzas están en juego cuando hablamos de energías y hechizos? Descúbrelo aquí.]]></description><guid isPermaLink="false">8d8b8970-69aa-42c0-b7d3-44fc2e7b1ca4</guid><pubDate>Mon, 11 Nov 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62693724/default.mp3" length="48339092" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de Así o Más Claro, César Lozano entrevista a Alizza Andon, experta en parapsicología y tarot, quien nos desvela los secretos de la magia, los amarres y la existencia de brujas y brujos. ¿Es la magia realmente mala? ¿Qué fuerzas están...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio de <i>Así o Más Claro</i>, César Lozano entrevista a Alizza Andon, experta en parapsicología y tarot, quien nos desvela los secretos de la magia, los amarres y la existencia de brujas y brujos. ¿Es la magia realmente mala? ¿Qué fuerzas están en juego cuando hablamos de energías y hechizos? Descúbrelo aquí.]]></itunes:summary><itunes:duration>3021</itunes:duration><itunes:keywords>alizzaandon,apple podcast,asíomásclaro,consejosdevida,crecimientopersonal,energías,magiayreligión,motivaciónconcésar,motivacióndiaria,parapsicología,podcastdemisterio,psicologíapositiva,sexo,sigueacesarlozano,spotify,tarot,uforia,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aleks Syntek: 30 años de música, críticas y superación</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aleks-syntek-30-anos-de-musica-criticas-y-superacion--62610565</link><description><![CDATA[En este episodio del podcast Así o Más Claro con César Lozano, Aleks Syntek nos abre las puertas a su extensa carrera y comparte cómo ha manejado las críticas y el "hate" en redes sociales. También nos habla sobre su enfoque en una alimentación saludable y las lecciones que ha aprendido a lo largo de sus 30 años en la música. Revivimos momentos icónicos de su trayectoria, como cuando interpretó el Himno Nacional en un estadio lleno. Además, responde a una pregunta intrigante: “Si tuvieras un borrador mágico, ¿qué borraría de su vida?” Descubre su respuesta y mucho más en este episodio.]]></description><guid isPermaLink="false">0f3368a8-8eff-4821-b5bf-bff76519f7eb</guid><pubDate>Mon, 04 Nov 2024 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62610565/default.mp3" length="36898227" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio del podcast Así o Más Claro con César Lozano, Aleks Syntek nos abre las puertas a su extensa carrera y comparte cómo ha manejado las críticas y el "hate" en redes sociales. También nos habla sobre su enfoque en una alimentación...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio del podcast Así o Más Claro con César Lozano, Aleks Syntek nos abre las puertas a su extensa carrera y comparte cómo ha manejado las críticas y el "hate" en redes sociales. También nos habla sobre su enfoque en una alimentación saludable y las lecciones que ha aprendido a lo largo de sus 30 años en la música. Revivimos momentos icónicos de su trayectoria, como cuando interpretó el Himno Nacional en un estadio lleno. Además, responde a una pregunta intrigante: “Si tuvieras un borrador mágico, ¿qué borraría de su vida?” Descubre su respuesta y mucho más en este episodio.]]></itunes:summary><itunes:duration>2306</itunes:duration><itunes:keywords>análisispolítico,apple podcast,autoridades,comparte,despiertaamérica,guerra en ucrania,nuevoepisodio,opiniónpública,podcast,podcasting,spotify,uforia,@uforia,uforia podcast,univision,@univision,univisionpodcast,univision podcast,viral</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>32</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Las risas de mi público es mi forma de ver y sentir el mundo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-risas-de-mi-publico-es-mi-forma-de-ver-y-sentir-el-mundo--62533487</link><description><![CDATA[Hoy nos acompaña Alexis Arroyo, mejor conocido como Ojitos de Huevo, él es un comediante y actor ciego que brilla en el Stand Up con mucho carisma y personalidad. Su sentido del humor lo ha llevado a protagonizar su propia serie en Netflix. Y en este episodio nos cuenta toda su historia.]]></description><guid isPermaLink="false">bb8ad496-7d3c-43f7-b31b-897755907db3</guid><pubDate>Mon, 28 Oct 2024 19:11:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62533487/default.mp3" length="49949105" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy nos acompaña Alexis Arroyo, mejor conocido como Ojitos de Huevo, él es un comediante y actor ciego que brilla en el Stand Up con mucho carisma y personalidad. Su sentido del humor lo ha llevado a protagonizar su propia serie en Netflix. Y en este...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy nos acompaña Alexis Arroyo, mejor conocido como Ojitos de Huevo, él es un comediante y actor ciego que brilla en el Stand Up con mucho carisma y personalidad. Su sentido del humor lo ha llevado a protagonizar su propia serie en Netflix. Y en este episodio nos cuenta toda su historia.]]></itunes:summary><itunes:duration>3122</itunes:duration><itunes:keywords>apple podcast,así o más claro,comediante ciego,historias de vida,historias extraordinarias.,humor y adversidad,nuevoepisodio,ojitos de huevo,opiniónpública,podcast,podcasting,sexo,spotify,stand-up comedy,uforia,@uforia,uforia podcast,univision,univision podcast,viral</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>32</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"Latin Lover: el estrípper que triunfó como luchador</title><link>https://www.spreaker.com/episode/latin-lover-el-estripper-que-triunfo-como-luchador--62534340</link><description><![CDATA[¡Bienvenidos al podcast de César Lozano! Así o MÁS CLARO. En este episodio con  @LatinLoverOficial  platicamos de su historia completa, de cómo bailaba por propinas, le escribían cartas de amor, lo que opina su esposa y de su llegada a la lucha libre.]]></description><guid isPermaLink="false">60ba546a-ce42-48b4-a316-90ad3053a5e4</guid><pubDate>Mon, 28 Oct 2024 07:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62534340/default.mp3" length="61385313" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¡Bienvenidos al podcast de César Lozano! Así o MÁS CLARO. En este episodio con  @LatinLoverOficial  platicamos de su historia completa, de cómo bailaba por propinas, le escribían cartas de amor, lo que opina su esposa y de su llegada a la lucha libre.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Bienvenidos al podcast de César Lozano! Así o MÁS CLARO. En este episodio con  @LatinLoverOficial  platicamos de su historia completa, de cómo bailaba por propinas, le escribían cartas de amor, lo que opina su esposa y de su llegada a la lucha libre.]]></itunes:summary><itunes:duration>3837</itunes:duration><itunes:keywords>análisispolítico,anécdotas de vida,cartas de amor,césar lozano,esposa de latin lover,historias de vida,latin lover,lucha libre,lucha y espectáculo,nuevoepisodio,opiniónpública,podcast,podcast césar lozano,podcasting,podcast inspirador,spotify,uforia,@uforia,uforia podcast,univision podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bienvenido a Así o más claro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bienvenido-a-asi-o-mas-claro--62440458</link><description><![CDATA[El Dr. Cesar Lozano emprende una nueva aventura con ‘Así o más claro’, un show en el que diversos personajes le hablan de sus vidas y del éxito, pero también comparten experiencias íntimas sobre cómo sacar lo mejor de sí mismos, a pesar de las adversidades. Cada semana por Uforia Podcasts. ]]></description><guid isPermaLink="false">992250c5-3395-41bb-a2fb-d4206f3f1d91</guid><pubDate>Mon, 21 Oct 2024 15:20:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62440458/default.mp3" length="976147" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>El Dr. Cesar Lozano emprende una nueva aventura con ‘Así o más claro’, un show en el que diversos personajes le hablan de sus vidas y del éxito, pero también comparten experiencias íntimas sobre cómo sacar lo mejor de sí mismos, a pesar de las...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El Dr. Cesar Lozano emprende una nueva aventura con ‘Así o más claro’, un show en el que diversos personajes le hablan de sus vidas y del éxito, pero también comparten experiencias íntimas sobre cómo sacar lo mejor de sí mismos, a pesar de las adversidades. Cada semana por Uforia Podcasts. ]]></itunes:summary><itunes:duration>59</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item><item><title>Las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-diferencias-psicologicas-entre-hombres-y-mujeres--60365024</link><description><![CDATA[Las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres pueden ser muchas y es posible que no te hayas dado cuenta del cómo afectan tus relaciones del día a día. Estas diferencias pueden ser desde la toma de decisiones, los niveles de ansiedad, la manera de expresar sentimientos, cómo manejamos las dificultades o peleas y muchas cosas más, pero sobretodo entender, por qué es importante entender estas diferencias para ser más compasivos el uno con el otro.  En esta ocasión hablamos con Martha Alicia Chavez quien es psicóloga, escritora y conferencista. Ella se especializa en terapia familiar sistemática, programación neurolingüística, hipnoterapia ericksoniana, y terapia en alcoholismo y adicciones.   Contacta a Martha Alicia Chavez:Website: www.marthaaliciachavez.comFacebook: Martha Alicia Chavez Escritora YouTube: Martha Alicia Chavez Escritora ]]></description><guid isPermaLink="false">5e9b6afb-4eef-4ad9-9720-e0285fd3335c</guid><pubDate>Tue, 15 Jun 2021 17:10:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365024/default.mp3" length="46088336" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres pueden ser muchas y es posible que no te hayas dado cuenta del cómo afectan tus relaciones del día a día. Estas diferencias pueden ser desde la toma de decisiones, los niveles de ansiedad, la manera...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres pueden ser muchas y es posible que no te hayas dado cuenta del cómo afectan tus relaciones del día a día. Estas diferencias pueden ser desde la toma de decisiones, los niveles de ansiedad, la manera de expresar sentimientos, cómo manejamos las dificultades o peleas y muchas cosas más, pero sobretodo entender, por qué es importante entender estas diferencias para ser más compasivos el uno con el otro.  En esta ocasión hablamos con Martha Alicia Chavez quien es psicóloga, escritora y conferencista. Ella se especializa en terapia familiar sistemática, programación neurolingüística, hipnoterapia ericksoniana, y terapia en alcoholismo y adicciones.   Contacta a Martha Alicia Chavez:Website: www.marthaaliciachavez.comFacebook: Martha Alicia Chavez Escritora YouTube: Martha Alicia Chavez Escritora ]]></itunes:summary><itunes:duration>2881</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>31</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dejar ir el pasado</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dejar-ir-el-pasado--60365031</link><description><![CDATA[Muchas veces, es difícil soltar situaciones o personas que ya no son parte de nuestra vida, y nos aferramos a ello sin abrirle las puertas a nuevas experiencias que están esperando por nosotros. No es fácil darnos cuenta que nos hemos estancado en situaciones y emociones pasadas que no nos dejan avanzar.  Es por eso que en este episodio hablamos de esto y de esta manera posiblemente poder ayudar a muchos de los que escuchan a dejar ir el pasado y abrirle la puerta a su futuro. En esta ocasión hablamos con Vanessa Valdiriz, quien es es co-autora del libro <i>La felicidad es el camino, no la meta</i>. Movida por su pasión por la filantropía y la espiritualidad, fusionó sus destrezas de coach, meditación y mindfulness, periodista y  mujer de negocios, para crear la plataforma online VanessaAndOm. En este espacio comparte información útil y dicta cursos en línea sobre motivación, desarrollo personal, emprendimiento y negocios.Sigue a Vanessa y contáctala si te interesan sus cursos:Cursos, sitio web, canal de Youtube y redes sociales de vanessa en el siguiente link: <a href="https://linktr.ee/vanessaandom" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/vanessaandom </a>]]></description><guid isPermaLink="false">3ace04f6-6978-43c4-bea7-b63654163659</guid><pubDate>Tue, 18 May 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365031/default.mp3" length="55365723" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Muchas veces, es difícil soltar situaciones o personas que ya no son parte de nuestra vida, y nos aferramos a ello sin abrirle las puertas a nuevas experiencias que están esperando por nosotros. 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En este espacio comparte información útil y dicta cursos en línea sobre motivación, desarrollo personal, emprendimiento y negocios.Sigue a Vanessa y contáctala si te interesan sus cursos:Cursos, sitio web, canal de Youtube y redes sociales de vanessa en el siguiente link: <a href="https://linktr.ee/vanessaandom" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/vanessaandom </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3460</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>30</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La Infidelidad - parte 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-infidelidad-parte-2--60365036</link><description><![CDATA[La infidelidad es un tema muy polémico, para muchos subjetivo, pero, ¿qué es realmente una infidelidad? ¿se puede o debe perdonar?  y sobretodo ¿qué nos puede llevar o a nuestra pareja ser infiel?  En esta ocasión hablamos con Carolina Martín quien es  psicóloga y coach especializada con más de 20 años trabajando con personas y con la marca Decorpas, ahora enfocada en terapias y procesos individuales a varios niveles. Los clientes dicen que hablar con Carolina es como volver a tener ilusión por las cosas una vez viven un proceso donde se sienten acompañados y donde pueden decir lo que quieren sin ser juzgados. Ella trabaja a nivel mundial y con bastantes clientes en Latinoamérica por medio de sesiones en línea.Sigue y consulta con Carolina:Sitio web: www.decorpas.com Instagram: @decorpasymasFacebook: DecorpasYouTube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCrUNFzFTXRhrve-PwcanUmA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Y Si Pasara Lo Que Te Propones</a>]]></description><guid isPermaLink="false">890024b6-22fb-4b4f-902e-36f8b62377f1</guid><pubDate>Tue, 04 May 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365036/default.mp3" length="45021642" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>La infidelidad es un tema muy polémico, para muchos subjetivo, pero, ¿qué es realmente una infidelidad? ¿se puede o debe perdonar?  y sobretodo ¿qué nos puede llevar o a nuestra pareja ser infiel?  En esta ocasión hablamos con Carolina Martín quien es...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La infidelidad es un tema muy polémico, para muchos subjetivo, pero, ¿qué es realmente una infidelidad? ¿se puede o debe perdonar?  y sobretodo ¿qué nos puede llevar o a nuestra pareja ser infiel?  En esta ocasión hablamos con Carolina Martín quien es  psicóloga y coach especializada con más de 20 años trabajando con personas y con la marca Decorpas, ahora enfocada en terapias y procesos individuales a varios niveles. Los clientes dicen que hablar con Carolina es como volver a tener ilusión por las cosas una vez viven un proceso donde se sienten acompañados y donde pueden decir lo que quieren sin ser juzgados. Ella trabaja a nivel mundial y con bastantes clientes en Latinoamérica por medio de sesiones en línea.Sigue y consulta con Carolina:Sitio web: www.decorpas.com Instagram: @decorpasymasFacebook: DecorpasYouTube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCrUNFzFTXRhrve-PwcanUmA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Y Si Pasara Lo Que Te Propones</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2814</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>29</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Qué pasa con ellas y con ellos durante y después del sexo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/que-pasa-con-ellas-y-con-ellos-durante-y-despues-del-sexo--60365038</link><description><![CDATA[Seguro te ha pasado que una persona y tú se atraen muchísimo: comienzan esas cosquillitas en la panza que poco a poco se extienden por todo el cuerpo y, si todo sale bien y ambos lo desean, llega el contacto físico. En nuestro cuerpo ocurren miles de estímulos y reacciones que hacen que tener relaciones sexuales sea una experiencia increíble para ambos hombres y mujeres, más aún si hay sentimientos de por medio.  Pero ¿es diferente la reacción que tienen los hombres y las mujeres durante este acto y después de éste? En esta ocasión hablamos con la Psicosexóloga  Irene Luceño:Irene Luceño es Psicóloga, Sexóloga, divulgadora y profesora de máster en Medicina Psicosomática. En sus redes sociales comparte tips para vivir una vida más plena y satisfecha. En su consulta online atiende a pacientes de todo el mundo de forma personalizada. ¿Quieres ser atendido/a por Irene? <a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Firenepsicologasexologa.as.me%2F&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654107598%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=lPMfv0yQvrKHFTgoD7m7YXlFVTKqhx80ryEP8SP3CJs%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://irenepsicologasexologa.as.me/</a>Síguela en sus redes sociales<a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fyoutube.com%2Fc%2FIrenePsicosex&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654107598%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=nDYVa4XevdCk9JNWwIEg3Ni5XmpoBRqxBRHkw6sDXbw%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/c/IrenePsicosex</a><br /><a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Firenepsicosex&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654117593%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=Hi2Dipl0BE8C3xRl%2FvrCcyLAcoGNISu6F9WxxkCKWps%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://instagram.com/irenepsicosex</a><a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fvm.tiktok.com%2FZMeCVHtEx%2F&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654117593%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=Wg%2BWAdqnc0yZxCRp%2Bd0iDW7iAizw12SowrkFxxcL%2FhY%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://vm.tiktok.com/ZMeCVHtEx/</a> ]]></description><guid isPermaLink="false">29f8d64f-c7da-4d34-8892-e4dec8bfda9e</guid><pubDate>Tue, 27 Apr 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365038/default.mp3" length="37140900" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Seguro te ha pasado que una persona y tú se atraen muchísimo: comienzan esas cosquillitas en la panza que poco a poco se extienden por todo el cuerpo y, si todo sale bien y ambos lo desean, llega el contacto físico. En nuestro cuerpo ocurren miles de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seguro te ha pasado que una persona y tú se atraen muchísimo: comienzan esas cosquillitas en la panza que poco a poco se extienden por todo el cuerpo y, si todo sale bien y ambos lo desean, llega el contacto físico. En nuestro cuerpo ocurren miles de estímulos y reacciones que hacen que tener relaciones sexuales sea una experiencia increíble para ambos hombres y mujeres, más aún si hay sentimientos de por medio.  Pero ¿es diferente la reacción que tienen los hombres y las mujeres durante este acto y después de éste? En esta ocasión hablamos con la Psicosexóloga  Irene Luceño:Irene Luceño es Psicóloga, Sexóloga, divulgadora y profesora de máster en Medicina Psicosomática. En sus redes sociales comparte tips para vivir una vida más plena y satisfecha. En su consulta online atiende a pacientes de todo el mundo de forma personalizada. ¿Quieres ser atendido/a por Irene? <a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Firenepsicologasexologa.as.me%2F&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654107598%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=lPMfv0yQvrKHFTgoD7m7YXlFVTKqhx80ryEP8SP3CJs%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://irenepsicologasexologa.as.me/</a>Síguela en sus redes sociales<a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fyoutube.com%2Fc%2FIrenePsicosex&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654107598%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=nDYVa4XevdCk9JNWwIEg3Ni5XmpoBRqxBRHkw6sDXbw%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/c/IrenePsicosex</a><br /><a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Firenepsicosex&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654117593%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=Hi2Dipl0BE8C3xRl%2FvrCcyLAcoGNISu6F9WxxkCKWps%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://instagram.com/irenepsicosex</a><a href="https://nam04.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fvm.tiktok.com%2FZMeCVHtEx%2F&amp;data=04%7C01%7Cdwejebeiberri%40univision.net%7Cdacbc1a858bf405df7db08d909dd2242%7C91ff98f7aa664cf39617b5c4f409c51d%7C0%7C0%7C637551667654117593%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&amp;sdata=Wg%2BWAdqnc0yZxCRp%2Bd0iDW7iAizw12SowrkFxxcL%2FhY%3D&amp;reserved=0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://vm.tiktok.com/ZMeCVHtEx/</a> ]]></itunes:summary><itunes:duration>2321</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>28</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo reconocer que se ha terminado y cómo seguir adelante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-reconocer-que-se-ha-terminado-y-como-seguir-adelante--60365048</link><description><![CDATA[Seguramente tú o alguien que conoces se ha aferrado a una relación que ya no da para más, muchas veces al pensar que esa es la única persona que puede hacernos felices no vemos que estamos en una relación que hace mucho terminó, lo que en ocasiones hace que una relación se vuelva tóxica, pero ¿cómo podemos ver que esto es así? ¿cuáles son las características de una relación que ya no da para más y qué nos puede ayudar a reconocer que este es el caso? En esta ocasión, hablamos con Fiorella  Llamocca quién es psicóloga especialista en comportamiento del ser humano.Sigue a Fiorella  en YouTube: Fiorella  LlamoccaSigue a Fiorella en Instagram: @psicorella    ]]></description><guid isPermaLink="false">f7405792-de9e-45c6-8517-05872a86022f</guid><pubDate>Tue, 20 Apr 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365048/default.mp3" length="41551401" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Seguramente tú o alguien que conoces se ha aferrado a una relación que ya no da para más, muchas veces al pensar que esa es la única persona que puede hacernos felices no vemos que estamos en una relación que hace mucho terminó, lo que en ocasiones...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seguramente tú o alguien que conoces se ha aferrado a una relación que ya no da para más, muchas veces al pensar que esa es la única persona que puede hacernos felices no vemos que estamos en una relación que hace mucho terminó, lo que en ocasiones hace que una relación se vuelva tóxica, pero ¿cómo podemos ver que esto es así? ¿cuáles son las características de una relación que ya no da para más y qué nos puede ayudar a reconocer que este es el caso? En esta ocasión, hablamos con Fiorella  Llamocca quién es psicóloga especialista en comportamiento del ser humano.Sigue a Fiorella  en YouTube: Fiorella  LlamoccaSigue a Fiorella en Instagram: @psicorella    ]]></itunes:summary><itunes:duration>2597</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>27</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Continuar o no el contacto con mi ex?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/continuar-o-no-el-contacto-con-mi-ex--60365039</link><description><![CDATA[¿Continuar o no el contacto la ex pareja? cuando una pareja se rompe, pueden ocurrir dos cosas: no quieres volver a verle nunca más o necesitas seguir teniéndole en tu vida. Pero en realidad, ¿Qué es mejor? ¿Dejarle ir o insistir en seguir siendo amigo de tu ex?  En este episodio analizamos esto y más con la experta invitada Laura S. Moreno quien es  psicóloga de temas de pareja y sentimentales. Ella ayuda a todos sus clientes y desde luego a quienes la siguen en YouTube en donde tiene muchísimos seguidores, a orientar su vida de pareja, superar rupturas, contacto cero, víctimas de narcisismo, cómo mantener tu relación de pareja y mucho más. Sigue a Laura :Sitio web: www.areapsicologicamujer.comYouTube: Laura S. Moreno y Laura te aconsejaRedes sociales: Facebook - Área Psicológica Mujer,  Instagram: @laurasmpsico<br /> Escríbenos a lacienciadelamor@univision.netSíguenos en redes sociales como @lacienciadelamorpodcast]]></description><guid isPermaLink="false">acf583ce-1d5d-4c52-bdee-8e7881dfbcdb</guid><pubDate>Tue, 13 Apr 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365039/default.mp3" length="53132626" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Continuar o no el contacto la ex pareja? cuando una pareja se rompe, pueden ocurrir dos cosas: no quieres volver a verle nunca más o necesitas seguir teniéndole en tu vida. Pero en realidad, ¿Qué es mejor? ¿Dejarle ir o insistir en seguir siendo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Continuar o no el contacto la ex pareja? cuando una pareja se rompe, pueden ocurrir dos cosas: no quieres volver a verle nunca más o necesitas seguir teniéndole en tu vida. Pero en realidad, ¿Qué es mejor? ¿Dejarle ir o insistir en seguir siendo amigo de tu ex?  En este episodio analizamos esto y más con la experta invitada Laura S. Moreno quien es  psicóloga de temas de pareja y sentimentales. Ella ayuda a todos sus clientes y desde luego a quienes la siguen en YouTube en donde tiene muchísimos seguidores, a orientar su vida de pareja, superar rupturas, contacto cero, víctimas de narcisismo, cómo mantener tu relación de pareja y mucho más. Sigue a Laura :Sitio web: www.areapsicologicamujer.comYouTube: Laura S. Moreno y Laura te aconsejaRedes sociales: Facebook - Área Psicológica Mujer,  Instagram: @laurasmpsico<br /> Escríbenos a lacienciadelamor@univision.netSíguenos en redes sociales como @lacienciadelamorpodcast]]></itunes:summary><itunes:duration>3321</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>26</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Las redes sociales, ¿tóxicas y dañinas o beneficiosas?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-redes-sociales-toxicas-y-daninas-o-beneficiosas--60365055</link><description><![CDATA[Síguenos en Instagram y en Facebook como La Ciencia del Amor podcast ¿Cómo saber si las redes sociales se están volviendo dañinas para nuestra salud mental?  ¿Existe un nivel adecuado para poder evitar que me dañen más de lo que me benefician? Y es que se dice el uso de las redes sociales durante más de dos horas al día se ha asociado, de forma independiente, con la mala autopercepción de la salud mental, un aumento de los niveles de angustia psicológica y la ideación suicida. En esta ocasión platicamos con Rosa Virginia Gubaira, quien es autora del libro “Ella que decidió” emigrante, emprendedora y creadora de contenidos, su lema es: contenidos con significado para una vida con propósito. Sigue a Rosa en sus redes:Youtube: Rosa Virginia Instagram: @rosavirginiagubaira]]></description><guid isPermaLink="false">ccfcfffb-4b4f-4a9b-a7f7-625e1de08b3c</guid><pubDate>Tue, 06 Apr 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365055/default.mp3" length="48445138" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Síguenos en Instagram y en Facebook como La Ciencia del Amor podcast ¿Cómo saber si las redes sociales se están volviendo dañinas para nuestra salud mental?  ¿Existe un nivel adecuado para poder evitar que me dañen más de lo que me benefician? Y es...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Síguenos en Instagram y en Facebook como La Ciencia del Amor podcast ¿Cómo saber si las redes sociales se están volviendo dañinas para nuestra salud mental?  ¿Existe un nivel adecuado para poder evitar que me dañen más de lo que me benefician? Y es que se dice el uso de las redes sociales durante más de dos horas al día se ha asociado, de forma independiente, con la mala autopercepción de la salud mental, un aumento de los niveles de angustia psicológica y la ideación suicida. En esta ocasión platicamos con Rosa Virginia Gubaira, quien es autora del libro “Ella que decidió” emigrante, emprendedora y creadora de contenidos, su lema es: contenidos con significado para una vida con propósito. Sigue a Rosa en sus redes:Youtube: Rosa Virginia Instagram: @rosavirginiagubaira]]></itunes:summary><itunes:duration>3028</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>25</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo reconocer a un narcisista y el abuso de éste en la pareja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-reconocer-a-un-narcisista-y-el-abuso-de-este-en-la-pareja--60365052</link><description><![CDATA[ Posiblemente tu pareja tenga muchos comportamientos que te hacen daño pero que no has sabido identificar,  o posiblemente tú tengas estos comportamientos y no te has dado cuenta lo dañinos que pueden llegar a ser para tu pareja, para ti y para la relación en general.  Pero ¿qué se esconde detrás de este comportamiento? ¿Quién es realmente la persona que tenemos delante o aún más importante, la persona que somos?  En este episodio platicamos con Alina Blazquez quien cuenta con una Maestría de Ciencia en Counseling Profesional la cual obtuvo en Estados Unidos. Ella se especializa en relaciones psicopáticas y narcisistas. Su mayor interés es ayudar a las personas a recuperarse y prosperar luego de haber sufrido abuso.Sigue a Alina en YouTube:  Terapia GrupalSigue a Alina en Instagram: @eclecticalu<br />  ]]></description><guid isPermaLink="false">6d4a1045-3ce8-4a23-91d4-8cc281571d6a</guid><pubDate>Tue, 30 Mar 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365052/default.mp3" length="48917090" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle> Posiblemente tu pareja tenga muchos comportamientos que te hacen daño pero que no has sabido identificar,  o posiblemente tú tengas estos comportamientos y no te has dado cuenta lo dañinos que pueden llegar a ser para tu pareja, para ti y para la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ Posiblemente tu pareja tenga muchos comportamientos que te hacen daño pero que no has sabido identificar,  o posiblemente tú tengas estos comportamientos y no te has dado cuenta lo dañinos que pueden llegar a ser para tu pareja, para ti y para la relación en general.  Pero ¿qué se esconde detrás de este comportamiento? ¿Quién es realmente la persona que tenemos delante o aún más importante, la persona que somos?  En este episodio platicamos con Alina Blazquez quien cuenta con una Maestría de Ciencia en Counseling Profesional la cual obtuvo en Estados Unidos. Ella se especializa en relaciones psicopáticas y narcisistas. Su mayor interés es ayudar a las personas a recuperarse y prosperar luego de haber sufrido abuso.Sigue a Alina en YouTube:  Terapia GrupalSigue a Alina en Instagram: @eclecticalu<br />  ]]></itunes:summary><itunes:duration>3057</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>24</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La Psicología de la Atracción</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-psicologia-de-la-atraccion--60365032</link><description><![CDATA[Al momento de conquistar, la atracción juega un papel muy importante; por tanto, hoy hablaremos, específicamente, de la psicología de la atracción. Poder cautivar a una persona no depende de tener el cuerpo perfecto, se trata de comprender qué es lo que nos atrae a la mayoría y, específicamente, a ese ser especial que deseas conquistar. Lo ideal es que aprendas cómo usar tus fortalezas y cómo mejorar aquellas cosas que no te gusten.En esta ocasión, hablaremos con Fiorella  Llamocca quien es psicóloga especialista en comportamiento del ser humano.Sigue a Fiorella  en YouTube: Fiorella  Llamocca]]></description><guid isPermaLink="false">5ba6c840-7936-47c4-8db0-74d8e4fa7b6e</guid><pubDate>Tue, 23 Mar 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365032/default.mp3" length="29675026" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Al momento de conquistar, la atracción juega un papel muy importante; por tanto, hoy hablaremos, específicamente, de la psicología de la atracción. Poder cautivar a una persona no depende de tener el cuerpo perfecto, se trata de comprender qué es lo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Al momento de conquistar, la atracción juega un papel muy importante; por tanto, hoy hablaremos, específicamente, de la psicología de la atracción. Poder cautivar a una persona no depende de tener el cuerpo perfecto, se trata de comprender qué es lo que nos atrae a la mayoría y, específicamente, a ese ser especial que deseas conquistar. Lo ideal es que aprendas cómo usar tus fortalezas y cómo mejorar aquellas cosas que no te gusten.En esta ocasión, hablaremos con Fiorella  Llamocca quien es psicóloga especialista en comportamiento del ser humano.Sigue a Fiorella  en YouTube: Fiorella  Llamocca]]></itunes:summary><itunes:duration>1855</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>23</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo sobrevivir la indiferencia de nuestra pareja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-sobrevivir-la-indiferencia-de-nuestra-pareja--60365026</link><description><![CDATA[No es un secreto que la indiferencia de nuestra pareja hacia nosotros puede llevarnos a sufrir mucho, a generar inseguridades innecesarias, al igual que tensiones, confusión y puede llegar a afectar gravemente la autoestima.  En el episodio de esta semana hablamos con la Dra. Karen Caraballo quien nos ayuda a entender cómo sobrevivir la crisis de la indiferencia, cómo reconocerla, y qué hacer para que la relación sobreviva se vuelva más fuerteNuestra experta, la Dra. Karen Caraballo es psicóloga clínica.  Su especialidad es trabajar con familias y ella ofrece servicios de evaluación, consultoría y terapia.   Ella también es conferencista. Contacto de Dra. Karen:website: www.drkarencaraballo.comEncuéntrala en redes sociales: Facebook e Instagram: Dr. Karen Caraballo ]]></description><guid isPermaLink="false">af70b02e-eca1-40cc-9cd7-f3762fa84d58</guid><pubDate>Tue, 16 Mar 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365026/default.mp3" length="47271567" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>No es un secreto que la indiferencia de nuestra pareja hacia nosotros puede llevarnos a sufrir mucho, a generar inseguridades innecesarias, al igual que tensiones, confusión y puede llegar a afectar gravemente la autoestima.  En el episodio de esta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[No es un secreto que la indiferencia de nuestra pareja hacia nosotros puede llevarnos a sufrir mucho, a generar inseguridades innecesarias, al igual que tensiones, confusión y puede llegar a afectar gravemente la autoestima.  En el episodio de esta semana hablamos con la Dra. Karen Caraballo quien nos ayuda a entender cómo sobrevivir la crisis de la indiferencia, cómo reconocerla, y qué hacer para que la relación sobreviva se vuelva más fuerteNuestra experta, la Dra. Karen Caraballo es psicóloga clínica.  Su especialidad es trabajar con familias y ella ofrece servicios de evaluación, consultoría y terapia.   Ella también es conferencista. Contacto de Dra. Karen:website: www.drkarencaraballo.comEncuéntrala en redes sociales: Facebook e Instagram: Dr. Karen Caraballo ]]></itunes:summary><itunes:duration>2955</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Tu pareja te genera inseguridad?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tu-pareja-te-genera-inseguridad--60365049</link><description><![CDATA[Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram y Facebook como @lacienciadelamorpodcast En este episodio de La Ciencia del Amor platicamos con Florencia Deffis acerca de todas las cosas y distintas situaciones que pueden causar inseguridad en nosotros o en nuestra pareja y cómo explorar estos obstáculos de la mejor manera.  Muchas cosas llegan a estar involucradas en la inseguridad en relaciones de pareja, como las redes sociales, los celos, nuestro pasado o el pasado de nuestra pareja, entre muchas cosas más. Acompáñanos en esta amena plática para descubrir si estás cayendo en actitudes de inseguridad que pueden dañar a tu relación. Nuestra experta:  Florencia Deffis es coach especializada en los temas de la autoestima, crecimiento personal, pareja, matrimonio, divorcio, citas, amores, infidelidad, y más. También es autora de los libros “recuperando a mi ex” y “tu abuelita tenía razón.  Florencia ha ayudado a miles de personas a mejorar sus citas, relaciones y autoestima. Redes sociales y sitio web de Florencia Deffis:YouTube: Florencia Deffiswww.florenciadeffis.com Facebook: www.facebook.com/FlorenciaDeffisTwitter: twitter.com/@fdeffis Instagram: www.instagram.com/FlorenciaDeffis  ]]></description><guid isPermaLink="false">ef7df5d4-0c05-4fba-8fb6-69d853691c57</guid><pubDate>Tue, 09 Mar 2021 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365049/default.mp3" length="44885824" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram y Facebook como @lacienciadelamorpodcast En este episodio de La Ciencia del Amor platicamos con Florencia Deffis acerca de todas las cosas y distintas situaciones que pueden causar inseguridad en nosotros...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram y Facebook como @lacienciadelamorpodcast En este episodio de La Ciencia del Amor platicamos con Florencia Deffis acerca de todas las cosas y distintas situaciones que pueden causar inseguridad en nosotros o en nuestra pareja y cómo explorar estos obstáculos de la mejor manera.  Muchas cosas llegan a estar involucradas en la inseguridad en relaciones de pareja, como las redes sociales, los celos, nuestro pasado o el pasado de nuestra pareja, entre muchas cosas más. Acompáñanos en esta amena plática para descubrir si estás cayendo en actitudes de inseguridad que pueden dañar a tu relación. Nuestra experta:  Florencia Deffis es coach especializada en los temas de la autoestima, crecimiento personal, pareja, matrimonio, divorcio, citas, amores, infidelidad, y más. También es autora de los libros “recuperando a mi ex” y “tu abuelita tenía razón.  Florencia ha ayudado a miles de personas a mejorar sus citas, relaciones y autoestima. Redes sociales y sitio web de Florencia Deffis:YouTube: Florencia Deffiswww.florenciadeffis.com Facebook: www.facebook.com/FlorenciaDeffisTwitter: twitter.com/@fdeffis Instagram: www.instagram.com/FlorenciaDeffis  ]]></itunes:summary><itunes:duration>2805</itunes:duration><itunes:keywords>amor,autoestima,coaching,recuperando a mi ex,recuperar a mi ex,relaciones,relaciones de pareja</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo superar el duelo de una ruptura amorosa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-superar-el-duelo-de-una-ruptura-amorosa--60365050</link><description><![CDATA[Una ruptura amorosa puede llegar a doler tanto como perder a un ser querido por fallecimiento, y el proceso del duelo puede llegar a ser igual de largo.  Aprender que esa persona cumplió su papel en tu vida, y que es tiempo de soltar y dejar ir no es sencillo y duele, pero es sanador y liberador.  En el episodio de esta semana de La Ciencia del Amor podcast hablamos de cómo superar el duelo de una ruptura amorosa y cómo aprender a cerrar ese ciclo.  Hablamos de esto con el psicoterapeuta Luis Ayala quien es  Lic. En Psicología y cuenta con un Diplomado en Violencia de género e intrafamiliar al igual que Diplomado en Tanatología. De igual manera Maestro en Hipnosis Ericksoniana. Su formación cuenta con psicoterapia humanista, gestalt, transpersonal y breve. También se ha formado en Mindfulness, Reiki Tibetano y Pranic Healing, Medicinas Sagradas, Budismo, entre otros.Síguenos en las redes sociales, nos encuentras como @lacienciadelamorpodcastEscríbenos tus experiencias del corazón y sugerencias a lacienciadelamor@univision.net ]]></description><guid isPermaLink="false">bf1c99ea-dc70-4008-8310-3d9d81d40965</guid><pubDate>Tue, 02 Mar 2021 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365050/default.mp3" length="49223850" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Una ruptura amorosa puede llegar a doler tanto como perder a un ser querido por fallecimiento, y el proceso del duelo puede llegar a ser igual de largo.  Aprender que esa persona cumplió su papel en tu vida, y que es tiempo de soltar y dejar ir no es...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una ruptura amorosa puede llegar a doler tanto como perder a un ser querido por fallecimiento, y el proceso del duelo puede llegar a ser igual de largo.  Aprender que esa persona cumplió su papel en tu vida, y que es tiempo de soltar y dejar ir no es sencillo y duele, pero es sanador y liberador.  En el episodio de esta semana de La Ciencia del Amor podcast hablamos de cómo superar el duelo de una ruptura amorosa y cómo aprender a cerrar ese ciclo.  Hablamos de esto con el psicoterapeuta Luis Ayala quien es  Lic. En Psicología y cuenta con un Diplomado en Violencia de género e intrafamiliar al igual que Diplomado en Tanatología. De igual manera Maestro en Hipnosis Ericksoniana. Su formación cuenta con psicoterapia humanista, gestalt, transpersonal y breve. También se ha formado en Mindfulness, Reiki Tibetano y Pranic Healing, Medicinas Sagradas, Budismo, entre otros.Síguenos en las redes sociales, nos encuentras como @lacienciadelamorpodcastEscríbenos tus experiencias del corazón y sugerencias a lacienciadelamor@univision.net ]]></itunes:summary><itunes:duration>3077</itunes:duration><itunes:keywords>amor,coach de relaciones,duelo,love,relaciones de pareja,relationship,relationship coach,relationships</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Puedo recuperar a mi ex?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/puedo-recuperar-a-mi-ex--60365064</link><description><![CDATA[¿Se puede recuperar a una ex-pareja que decidió que necesitaba alejarse de nosotros? muchas veces, cuando una relación termina y no fue nuestra decisión, sentimos la necesidad de recuperar y reconquistar a esa persona. Pero no es tan fácil, y la respuesta a esta pregunta tiene muchos más factores a analizar de lo que uno se podría imaginar.  Es cierto que existen métodos especiales que muchos coaches en relaciones promocionan, pero también es cierto que depende de tu situación específica el si está es una buena opción o cómo mejor navegar la experiencia de la ruptura y al mismo tiempo recuperar a tu ex-pareja. En este episodio la coach en relaciones Brenda Porras nos ayuda a analizar todos estos factores y a entender mejor las posibilidades de volver con nuestra ex-pareja al igual que el cómo hacerlo dependiendo de nuestra situación. --------Encuentra a Brenda en sus canales:https://linktr.ee/brendaporrasYouTube: <br />GET BACK WITH YOUR EX- COACH BRENDA PORRAS  Bhttps://www.youtube.com/channel/UChOgtlK3ciD22_CPrYTFt4w/aboutInstagram: brendaporras.coach   ]]></description><guid isPermaLink="false">e934338c-c73a-40a9-aff8-254257b6d58a</guid><pubDate>Tue, 23 Feb 2021 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365064/default.mp3" length="47860005" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Se puede recuperar a una ex-pareja que decidió que necesitaba alejarse de nosotros? muchas veces, cuando una relación termina y no fue nuestra decisión, sentimos la necesidad de recuperar y reconquistar a esa persona. 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Pero no es tan fácil, y la respuesta a esta pregunta tiene muchos más factores a analizar de lo que uno se podría imaginar.  Es cierto que existen métodos especiales que muchos coaches en relaciones promocionan, pero también es cierto que depende de tu situación específica el si está es una buena opción o cómo mejor navegar la experiencia de la ruptura y al mismo tiempo recuperar a tu ex-pareja. En este episodio la coach en relaciones Brenda Porras nos ayuda a analizar todos estos factores y a entender mejor las posibilidades de volver con nuestra ex-pareja al igual que el cómo hacerlo dependiendo de nuestra situación. --------Encuentra a Brenda en sus canales:https://linktr.ee/brendaporrasYouTube: <br />GET BACK WITH YOUR EX- COACH BRENDA PORRAS  Bhttps://www.youtube.com/channel/UChOgtlK3ciD22_CPrYTFt4w/aboutInstagram: brendaporras.coach   ]]></itunes:summary><itunes:duration>2991</itunes:duration><itunes:keywords>amor,cómo recuperar a mi ex,relaciones</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b8c9be8cafb20930981005c1f00c13a.jpg"/><itunes:episode>19</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Decidí tener un matrimonio sin hijos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/decidi-tener-un-matrimonio-sin-hijos--60365066</link><description><![CDATA[Es común crecer escuchando a familiares y amigos que el tener hijos, una vez que encontraste a tu media naranja, es el siguiente paso en tu vida adulta. Pocos se atreven a pensar diferente, y quien lo hace, generalmente no lo expresa por temor a ser tachado de egoísta o amargado. Se asume que una pareja feliz está “incompleta” si no ha procreado o no tiene planes de hacerlo, inclusive se le llega a ver con lástima sin realmente considerar cuáles son las verdaderas razones de dicha decisión. Una pareja que para muchos se saldría del patrón que como sociedad la mayoría siguen pero que ya muchos han dejado atrás. Gente que sabe que tener un matrimonio sin hijos puede ser tan maravilloso como tener un matrimonio con hijos, y que ya es hora de dejar de juzgar o presionar a quienes están casados para empezar a procrear, y sobre todo a las mujeres que sufren tanta presión por parte de los estándares sociales y por aquello del reloj biológico. En la actualidad existen estudios que enfatizan y que están validando esta postura femenina en los que también se muestra que cada vez es mayor el número de mujeres que deciden no tener hijos. Antes era 1 de cada 10, ahora es 1 de cada 5. Esto valida la postura femenina en donde no todas las mujeres deciden que su realización personal va a ser a través de la maternidad. Un estudio realizado por la aplicación de citas formales SweetRing reveló que hasta un 22% de sus usuarios expresaron su deseo de vivir con su pareja toda su vida sin necesidad de tener hijos ya que es posible ser feliz disfrutando ventajas que eso significa.En el episodio de hoy platicamos con Abril Reiss, Vice Presidenta de Soluciones de Audio en Univision, pero sobre todo, ella es una mujer realizada y que ha decidido, en conjunto con su marido, tener un matrimonio sin hijos. Con más de 10 años de casados, viven aún la vida de enamorados, los dos son exitosos profesionalmente, viajan mucho y viven realizados. Ella nos platica de su experiencia, del proceso en la decisión, y de cómo han lidiado con comentarios externos con respecto a esta decisión. Si quieres platicar con Abril Reiss acerca de la decisión de no tener hijos o contactarla lo puedes hacer por medio de su Instagram en @abrilreiss. También la puedes seguir en su blog http://www.rose-colored-life.com <br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/Vz91JkcKYI1LNoGrtBVousayT8AkO6Rzc-mEmsdkVxc</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2020 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365066/default.mp3" length="53222324" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Es común crecer escuchando a familiares y amigos que el tener hijos, una vez que encontraste a tu media naranja, es el siguiente paso en tu vida adulta. 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Gente que sabe que tener un matrimonio sin hijos puede ser tan maravilloso como tener un matrimonio con hijos, y que ya es hora de dejar de juzgar o presionar a quienes están casados para empezar a procrear, y sobre todo a las mujeres que sufren tanta presión por parte de los estándares sociales y por aquello del reloj biológico. En la actualidad existen estudios que enfatizan y que están validando esta postura femenina en los que también se muestra que cada vez es mayor el número de mujeres que deciden no tener hijos. Antes era 1 de cada 10, ahora es 1 de cada 5. Esto valida la postura femenina en donde no todas las mujeres deciden que su realización personal va a ser a través de la maternidad. Un estudio realizado por la aplicación de citas formales SweetRing reveló que hasta un 22% de sus usuarios expresaron su deseo de vivir con su pareja toda su vida sin necesidad de tener hijos ya que es posible ser feliz disfrutando ventajas que eso significa.En el episodio de hoy platicamos con Abril Reiss, Vice Presidenta de Soluciones de Audio en Univision, pero sobre todo, ella es una mujer realizada y que ha decidido, en conjunto con su marido, tener un matrimonio sin hijos. Con más de 10 años de casados, viven aún la vida de enamorados, los dos son exitosos profesionalmente, viajan mucho y viven realizados. Ella nos platica de su experiencia, del proceso en la decisión, y de cómo han lidiado con comentarios externos con respecto a esta decisión. Si quieres platicar con Abril Reiss acerca de la decisión de no tener hijos o contactarla lo puedes hacer por medio de su Instagram en @abrilreiss. 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Para hablar de todo esto tenemos con nosotros a Mariela Pittamiglio quien es Astróloga, Tarotista, Autora del Libro de las Simpatías y del libro Ángeles y Hechizos, Conductora y productora de programas de televisión, Directora del magazine Ave Fénix. <br />Puedes encontrar a Mariela Pittamiglio en redes sociales como @marielapittamiglio]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/O3wWhTCbEBaa2P50CGMpgcUKtUiMSWig3w8fV4JYA3U</guid><pubDate>Mon, 25 May 2020 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365027/default.mp3" length="38021625" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Es real la compatibilidad de signos del zodiaco? y si nuestra alma gemela nació en un signo que no es compatible con el mío, ¿cómo arreglamos asuntos pendientes de vidas pasadas? ¿se puede hacer algo para trabajar juntos si nuestros signos no son...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Es real la compatibilidad de signos del zodiaco? y si nuestra alma gemela nació en un signo que no es compatible con el mío, ¿cómo arreglamos asuntos pendientes de vidas pasadas? ¿se puede hacer algo para trabajar juntos si nuestros signos no son compatibles pero queremos estar y sabemos que pertenecemos juntos? ¿cuales son los signos más compatibles? 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Acompáñanos en la plática amena que tuvimos con el Doctor Luis Ayala quien es  Lic. En Psicología y cuenta con un Diplomado en Violencia. de género e intrafamiliar al igual que Diplomado en Tanatología. De igual manera Maestro en Hipnosis Ericksoniana. Y su formación cuenta con psicoterapia humanista, gestalt, transpersonal y breve. También se ha formado en Mindfulness, Pranic Healing, Medicinas Sagradas, Budismo tibetano, entre otros. Él nos platica acerca del método que podemos implementar en nuestras vidas para atraer y manifestar la relación de nuestros sueños al igual que qué es una relación de crecimiento interior, cómo eliminar las creencias limitantes de nuestro subconsciente y muchas cosas más. <br /><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/qhOVJ9VWjtKGSwcWaoyymqfkfh-8d4c1oEGwReX9QBM</guid><pubDate>Mon, 18 May 2020 15:42:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365042/default.mp3" length="34111208" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo manifestar y atraer a nuestras vidas la relación que soñamos y que de igual manera nos ayudará a crecer interiormente? Acompáñanos en la plática amena que tuvimos con el Doctor Luis Ayala quien es  Lic. 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Él nos platica acerca del método que podemos implementar en nuestras vidas para atraer y manifestar la relación de nuestros sueños al igual que qué es una relación de crecimiento interior, cómo eliminar las creencias limitantes de nuestro subconsciente y muchas cosas más. <br /><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2118</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>16</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Los celos en mi relación de pareja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/los-celos-en-mi-relacion-de-pareja--60365044</link><description><![CDATA[Seguramente al menos una vez en tu vida has sentido celos o has sido celado(a), y para nadie es un secreto que los sentimientos causados por los celos no son nada agradables, y aún menos los efectos negativos que pueden traer a nuestra vida sentimental y relación de pareja. En este episodio platicamos con el psicoterapeuta Fernando Leiva quien es especialista en terapia de pareja, terapia del perdón, especialista en hipnosis y regresiones, terapias cognitiva conductual y que día a día ayuda a sus pacientes a mejorar sus vidas. Él nos ayuda a entender de una mejor manera qué hacer si nos encontramos en una relación en la que los celos forman gran parte de nuestro día a día o a identificar que lo son si no nos hemos dado cuenta. <br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/CGcHnskelRY3YCtXoMNy8eBZotU-6hP__Sfs9BgiDnQ</guid><pubDate>Mon, 11 May 2020 13:24:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365044/default.mp3" length="40923035" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Seguramente al menos una vez en tu vida has sentido celos o has sido celado(a), y para nadie es un secreto que los sentimientos causados por los celos no son nada agradables, y aún menos los efectos negativos que pueden traer a nuestra vida...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seguramente al menos una vez en tu vida has sentido celos o has sido celado(a), y para nadie es un secreto que los sentimientos causados por los celos no son nada agradables, y aún menos los efectos negativos que pueden traer a nuestra vida sentimental y relación de pareja. En este episodio platicamos con el psicoterapeuta Fernando Leiva quien es especialista en terapia de pareja, terapia del perdón, especialista en hipnosis y regresiones, terapias cognitiva conductual y que día a día ayuda a sus pacientes a mejorar sus vidas. Él nos ayuda a entender de una mejor manera qué hacer si nos encontramos en una relación en la que los celos forman gran parte de nuestro día a día o a identificar que lo son si no nos hemos dado cuenta. <br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2544</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Tenemos sexo o hacemos el amor?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tenemos-sexo-o-hacemos-el-amor--60365045</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos de las vinculaciones entre el amor y el sexo y viceversa. El amor y el sexo siguen mecanismos mucho menos refinados de lo que nos gustaría, lo que explica porqué la mayoría, en algún momento de la vida se ha enamorado de una persona que se comportaba mal con con ellos, ha mirado con deseo a alguien y ha tenido pulsaciones sexuales que se alejan por completo de lo que la mayoría de gente considera razonable. Pero en todo esto hay sustancias químicas de por medio como la oxitocina y la dopamina. Para platicar acerca de las diferencias entre tener sexo y hacer el amor y cómo reconocer la diferencia tenemos de invitado a Juan Carlos Acosta  al reconocido Sexólogo Clínico, Médico Cirujano y Terapeuta Sexual.<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/MeKjQdI5bHrVlQo9qafN08_K_cUZ3PvtPbewXGsgDHk</guid><pubDate>Mon, 04 May 2020 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365045/default.mp3" length="41285822" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos de las vinculaciones entre el amor y el sexo y viceversa. El amor y el sexo siguen mecanismos mucho menos refinados de lo que nos gustaría, lo que explica porqué la mayoría, en algún momento de la vida se ha enamorado de una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos de las vinculaciones entre el amor y el sexo y viceversa. El amor y el sexo siguen mecanismos mucho menos refinados de lo que nos gustaría, lo que explica porqué la mayoría, en algún momento de la vida se ha enamorado de una persona que se comportaba mal con con ellos, ha mirado con deseo a alguien y ha tenido pulsaciones sexuales que se alejan por completo de lo que la mayoría de gente considera razonable. Pero en todo esto hay sustancias químicas de por medio como la oxitocina y la dopamina. Para platicar acerca de las diferencias entre tener sexo y hacer el amor y cómo reconocer la diferencia tenemos de invitado a Juan Carlos Acosta  al reconocido Sexólogo Clínico, Médico Cirujano y Terapeuta Sexual.<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2567</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Las cosas que acaban con el deseo sexual. Te decimos cómo evitarlas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-cosas-que-acaban-con-el-deseo-sexual-te-decimos-como-evitarlas--60365059</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos con la Dra. Lucy Serrano acerca de las cosas más comunes que hacen que en una relación se pierda el deseo sexual y cómo evitar caer en esto. También exploramos la diferencia entre amor y deseo: ¿en qué se diferencian y cómo lograr que vayan de la mano y que se mantengan? Muchas personas piensan y se alertan ante la suposición de que la falta de deseo sexual es indicio o señal del inicio del fin. Descubre la verdad detrás de este paradigma social.<br />La Dra. Lucy Serrano es psicóloga y Terapeuta individual, de pareja y familiar con más de 30 años de experiencia, especializada en el tratamiento de problemas emocionales, conflictos de pareja, autoestima y superación personal. También es fundadora y directora del Centro de Desarrollo Personal, donde ofrece asesoría psicológica e imparte diversos cursos a nivel grupal cuyo objetivo es difundir información objetiva y práctica que contribuya al mejoramiento del individuo y sus relaciones con los demás.<br />Encuentra a la Dra. Lucy Serrano en: <a href="http://www.lucyserrano.com.mx/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">http://www.lucyserrano.com.mx/</a><br />Escríbenos a lacienciadelamorpodcast@univision.net]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/KHv8INQuRCVFS8TFJGrKkJEiZi1EdHJIiSYZ1Zu5n8Y</guid><pubDate>Sat, 25 Apr 2020 03:24:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365059/default.mp3" length="729639" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos con la Dra. Lucy Serrano acerca de las cosas más comunes que hacen que en una relación se pierda el deseo sexual y cómo evitar caer en esto. También exploramos la diferencia entre amor y deseo: ¿en qué se diferencian y cómo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos con la Dra. Lucy Serrano acerca de las cosas más comunes que hacen que en una relación se pierda el deseo sexual y cómo evitar caer en esto. También exploramos la diferencia entre amor y deseo: ¿en qué se diferencian y cómo lograr que vayan de la mano y que se mantengan? Muchas personas piensan y se alertan ante la suposición de que la falta de deseo sexual es indicio o señal del inicio del fin. Descubre la verdad detrás de este paradigma social.<br />La Dra. Lucy Serrano es psicóloga y Terapeuta individual, de pareja y familiar con más de 30 años de experiencia, especializada en el tratamiento de problemas emocionales, conflictos de pareja, autoestima y superación personal. También es fundadora y directora del Centro de Desarrollo Personal, donde ofrece asesoría psicológica e imparte diversos cursos a nivel grupal cuyo objetivo es difundir información objetiva y práctica que contribuya al mejoramiento del individuo y sus relaciones con los demás.<br />Encuentra a la Dra. Lucy Serrano en: <a href="http://www.lucyserrano.com.mx/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">http://www.lucyserrano.com.mx/</a><br />Escríbenos a lacienciadelamorpodcast@univision.net]]></itunes:summary><itunes:duration>32</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,doctora,emociones,familia,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,sexo,sexologia,sexologist,telemundo noticias,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lidiando con Post-trauma en la vida después del Coronavirus</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lidiando-con-post-trauma-en-la-vida-despues-del-coronavirus--60365062</link><description><![CDATA[Hemos hablado mucho acerca de lidiar con las emociones de ansiedad y depresión durante la cuarentena, pero cada día que pasa nos acercamos más al momento en que el confinamiento pasará, y el mundo volverá a abrirle sus puertas a la humanidad. ¿Cómo prepararnos para ese regreso? Mucha gente no se da cuenta, pero trastornos de ansiedad puede nacer de regresar a las multitudes, a las reuniones, después de que en nuestro cerebro ha sido impregnada la idea del distanciamiento social. En el episodio de hoy hablamos con el psicoterapeuta José Luis López Velarde quien nos ayuda a entender mejor este proceso y cómo lidiar con el regreso a la vida que conocemos después del Coronavirus.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6D1ESquXPhCm1PlKtZw4lauJF9JhVnc5YChegVgykYI</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2020 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365062/default.mp3" length="40865462" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Hemos hablado mucho acerca de lidiar con las emociones de ansiedad y depresión durante la cuarentena, pero cada día que pasa nos acercamos más al momento en que el confinamiento pasará, y el mundo volverá a abrirle sus puertas a la humanidad. ¿Cómo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hemos hablado mucho acerca de lidiar con las emociones de ansiedad y depresión durante la cuarentena, pero cada día que pasa nos acercamos más al momento en que el confinamiento pasará, y el mundo volverá a abrirle sus puertas a la humanidad. ¿Cómo prepararnos para ese regreso? Mucha gente no se da cuenta, pero trastornos de ansiedad puede nacer de regresar a las multitudes, a las reuniones, después de que en nuestro cerebro ha sido impregnada la idea del distanciamiento social. En el episodio de hoy hablamos con el psicoterapeuta José Luis López Velarde quien nos ayuda a entender mejor este proceso y cómo lidiar con el regreso a la vida que conocemos después del Coronavirus.]]></itunes:summary><itunes:duration>2541</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo superar la pérdida o muerte de un ser querido</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-superar-la-perdida-o-muerte-de-un-ser-querido--60365067</link><description><![CDATA[En este episodio de la Ciencia del Amor la Doctora y Tanatóloga Gaby Pérez Islas nos habla acerca de qué es la tanatología y cómo nos ayuda en el proceso de las pérdidas y los duelos. De igual manera nos habla de los desafíos más comunes del duelo, los sentimientos y comportamientos que son comunes pero que nos hacen sentir que nos estamos volviendo locos, las etapas del duelo, cómo soltar y dejar ir en paz, entre muchas otras cosas.La Doctora Gaby Pérez Islas es Tanatóloga y tiene una Licenciatura en Literatura Latinoamericana por la Universidad Iberoamericana, es Orientadora Familiar por el IES (Filial de la Universidad de Navarra en México). Tiene estudios a nivel Maestría en Tanatología por el Instituto Mexicano de Tanatología en conjunción con la Facultad de Medicina de la UNAM. Especialidad en Logoterapia por la Casa Víktor Frankl y en Codependencia y Familia, además de un diplomado en Espiritualidad en Monte Fénix. También cuenta con un diplomado en Suicidología por el Instituto Hispanoamericano de suicidología. También en Grafología por el Colegio Mexicano de Grafología. Ha trabajado en docencia por más de 20 años y tiene su Consejería particular donde atiende enfermos terminales y personas en proceso de Duelo. Es autora de libros como “Cómo curar un corazón roto”,“Elige no tener miedo”, “Viajar por la vida”, “La niña a la que se le vino el mundo encima” y su más reciente publicación “Convénceme de vivir”.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/CO3P9SZ4Lb-DyHis9O0et3448V4FB26eGB-3_jfxRGk</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2020 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365067/default.mp3" length="32889892" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de la Ciencia del Amor la Doctora y Tanatóloga Gaby Pérez Islas nos habla acerca de qué es la tanatología y cómo nos ayuda en el proceso de las pérdidas y los duelos. 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Especialidad en Logoterapia por la Casa Víktor Frankl y en Codependencia y Familia, además de un diplomado en Espiritualidad en Monte Fénix. También cuenta con un diplomado en Suicidología por el Instituto Hispanoamericano de suicidología. También en Grafología por el Colegio Mexicano de Grafología. Ha trabajado en docencia por más de 20 años y tiene su Consejería particular donde atiende enfermos terminales y personas en proceso de Duelo. Es autora de libros como “Cómo curar un corazón roto”,“Elige no tener miedo”, “Viajar por la vida”, “La niña a la que se le vino el mundo encima” y su más reciente publicación “Convénceme de vivir”.]]></itunes:summary><itunes:duration>2042</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,doctora,emociones,familia,muerte,news,obsesion,pareja,pérdida,relaciones humanas,relationships,rompimiento,superar,telemundo noticias,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Coronavirus y tu relación de pareja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/coronavirus-y-tu-relacion-de-pareja--60365069</link><description><![CDATA[El Coronavirus y la situación de confinamiento puede llegar a afectar nuestra relación de pareja, ya sea por el tiempo que se pasa juntos en el mismo lugar, o por el contrario, por distanciamiento si se está pasando la cuarentena en distintos lugares. Es por eso que estamos muy contentos de tener otra gran invitada, con quien estaremos platicando acerca del coronavirus y cómo puede afectar nuestra relación de pareja, al igual que las posibles soluciones a estos problemas. <br />La Doctora Karen Carballo es psicóloga y terapeuta. Ella usa un enfoque colaborativo en las evaluaciones psicológicas, en el tratamiento y al ofrecer apoyo a niños, adolescentes, familias y escuelas. Ella completó sus estudios doctorales en  la Universidad Carlos Albizu en San Juan, Puerto Rico y posee la certificación de Psicóloga Escolar Bilingüe del Departamento de Educación de la ciudad de Nueva York y también una Certificación de Psicología Neuro-Escolar otorgada por la Junta Americana de Psicólogos Neuro-Escolares.<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/NvXULFmHvCgL3eWR295CKuEDfKgnKlQUPf0__zB5S-s</guid><pubDate>Mon, 06 Apr 2020 14:03:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365069/default.mp3" length="20705097" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>El Coronavirus y la situación de confinamiento puede llegar a afectar nuestra relación de pareja, ya sea por el tiempo que se pasa juntos en el mismo lugar, o por el contrario, por distanciamiento si se está pasando la cuarentena en distintos lugares....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El Coronavirus y la situación de confinamiento puede llegar a afectar nuestra relación de pareja, ya sea por el tiempo que se pasa juntos en el mismo lugar, o por el contrario, por distanciamiento si se está pasando la cuarentena en distintos lugares. Es por eso que estamos muy contentos de tener otra gran invitada, con quien estaremos platicando acerca del coronavirus y cómo puede afectar nuestra relación de pareja, al igual que las posibles soluciones a estos problemas. <br />La Doctora Karen Carballo es psicóloga y terapeuta. Ella usa un enfoque colaborativo en las evaluaciones psicológicas, en el tratamiento y al ofrecer apoyo a niños, adolescentes, familias y escuelas. Ella completó sus estudios doctorales en  la Universidad Carlos Albizu en San Juan, Puerto Rico y posee la certificación de Psicóloga Escolar Bilingüe del Departamento de Educación de la ciudad de Nueva York y también una Certificación de Psicología Neuro-Escolar otorgada por la Junta Americana de Psicólogos Neuro-Escolares.<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1281</itunes:duration><itunes:keywords>adicciones,amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,doctora,familia,news,obsesion,pandemias,pareja,relacion de pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,sexo,telemundo noticias,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Resiliencia Emocional en tiempos de Cuarentena y Coronavirus</title><link>https://www.spreaker.com/episode/resiliencia-emocional-en-tiempos-de-cuarentena-y-coronavirus--60365071</link><description><![CDATA[En estos tiempos de cuarentena y distanciamiento social que todos, alrededor del mundo, estamos viviendo, es importante mantener una buena salud mental y llevar acabo ciertas actividades mentales y físicas que puedan facilitarnos los días de confinamiento en nuestros hogares. En este episodio tenemos un invitado de lujo, experto, psicólogo y terapeuta al igual que coach de relaciones de pareja. El es José Luis Velarde. El es creador de Tu Mejor Persona, es licenciado en Psicología Humanista  con dos diplomados en Programación Neurolingüística como “Practitioner” y “Master Practitioner”. Y él nos va a estar hablando de la resiliencia emocional, cómo sobrellevar el estar encerrado en casa, en cuarentena, sin la vida social o laboral que normalmente llevamos.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/00Fksef6112eSJ0xnMiHjV4RkVcekFh7AcgLtsIAj6A</guid><pubDate>Mon, 30 Mar 2020 13:37:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365071/default.mp3" length="432874" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>En estos tiempos de cuarentena y distanciamiento social que todos, alrededor del mundo, estamos viviendo, es importante mantener una buena salud mental y llevar acabo ciertas actividades mentales y físicas que puedan facilitarnos los días de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En estos tiempos de cuarentena y distanciamiento social que todos, alrededor del mundo, estamos viviendo, es importante mantener una buena salud mental y llevar acabo ciertas actividades mentales y físicas que puedan facilitarnos los días de confinamiento en nuestros hogares. En este episodio tenemos un invitado de lujo, experto, psicólogo y terapeuta al igual que coach de relaciones de pareja. El es José Luis Velarde. El es creador de Tu Mejor Persona, es licenciado en Psicología Humanista  con dos diplomados en Programación Neurolingüística como “Practitioner” y “Master Practitioner”. Y él nos va a estar hablando de la resiliencia emocional, cómo sobrellevar el estar encerrado en casa, en cuarentena, sin la vida social o laboral que normalmente llevamos.]]></itunes:summary><itunes:duration>14</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid19,covid 19,distanciamiento,doctora,epidemia,familia,news,obsesion,pandemias,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Se vale perdonar una infidelidad?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/se-vale-perdonar-una-infidelidad--60365057</link><description><![CDATA[Perdonar una infidelidad es algo que muchas personas ni se plantean, ya sea porque creen que no serían capaces de perdonar o porque sus valores son muy claros, y la infidelidad no entra en su esquema mental como algo admisible en una pareja. Pero, ¿realmente es imposible perdonar una infidelidad? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Es bueno perdonar una infidelidad o es un error? Platicamos con la Doctora Lucy Serrano, quien es psicóloga y terapeuta individual de pareja y familiar con más de 30 años de experiencia especializada en el tratamiento de problemas emocionales, conflictos de pareja, autoestima, y superación personal.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/fE8mZ3SC0Wzji-eKuwVbhQUsDSzi74ReEMRxkpXrqy0</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2020 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365057/default.mp3" length="31370996" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Perdonar una infidelidad es algo que muchas personas ni se plantean, ya sea porque creen que no serían capaces de perdonar o porque sus valores son muy claros, y la infidelidad no entra en su esquema mental como algo admisible en una pareja. 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Platicamos con la Doctora Lucy Serrano, quien es psicóloga y terapeuta individual de pareja y familiar con más de 30 años de experiencia especializada en el tratamiento de problemas emocionales, conflictos de pareja, autoestima, y superación personal.]]></itunes:summary><itunes:duration>1947</itunes:duration><itunes:keywords>amor,autoestima,ciencia del amor,compromiso,conquistar,covid 19,doctora,familia,infidelidad,news,obsesion,pareja,parejas,relaciones humanas,relationships,rompimiento,sexology,telemundo noticias,therapy,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo superar la inseguridad en tu relación</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-superar-la-inseguridad-en-tu-relacion--60365046</link><description><![CDATA[Existen ocasiones en las que a pesar de creer que hemos encontrado al amor de nuestras vidas, aún experimentamos esa sensación de que no somos suficiente. Estos episodios de inseguridad pueden desencadenar discusiones con nuestra pareja y afectar aún más nuestra autoestima. Las inseguridades en una relación a menudo son experimentadas por personas que no son realmente conscientes de su valor como personas, como amantes, y como compañeros de vida. Sin embargo, hay cosas y prácticas que pueden ayudar a cualquiera que sufra esta ola de emociones negativa. Esto se puede lograr siendo constantes y creyendo en las diferentes formas de superar las incertidumbres especialmente en nuestras relaciones románticas. Entonces vamos ya a entrar de lleno a los pasos que podemos tomar para sentirnos más seguros en nuestras relaciones amorosas. <br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/PKqNa5MtkxinJDJq0savJX2t3PtIwX-X7zHZ6EftZtA</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2020 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365046/default.mp3" length="3348103" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Existen ocasiones en las que a pesar de creer que hemos encontrado al amor de nuestras vidas, aún experimentamos esa sensación de que no somos suficiente. Estos episodios de inseguridad pueden desencadenar discusiones con nuestra pareja y afectar aún...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Existen ocasiones en las que a pesar de creer que hemos encontrado al amor de nuestras vidas, aún experimentamos esa sensación de que no somos suficiente. Estos episodios de inseguridad pueden desencadenar discusiones con nuestra pareja y afectar aún más nuestra autoestima. Las inseguridades en una relación a menudo son experimentadas por personas que no son realmente conscientes de su valor como personas, como amantes, y como compañeros de vida. Sin embargo, hay cosas y prácticas que pueden ayudar a cualquiera que sufra esta ola de emociones negativa. Esto se puede lograr siendo constantes y creyendo en las diferentes formas de superar las incertidumbres especialmente en nuestras relaciones románticas. Entonces vamos ya a entrar de lleno a los pasos que podemos tomar para sentirnos más seguros en nuestras relaciones amorosas. <br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>196</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Los 4 Hábitos para tener una relación exitosa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/los-4-habitos-para-tener-una-relacion-exitosa--60365072</link><description><![CDATA[¿Alguna vez te has detenido a preguntarte, por qué es que sólo algunas pocas personas tienen relaciones maravillosas? ¿Es suerte quizás? La mayoría podría estar de acuerdo en que relaciones sentimentales exitosas y profundas requieren de mucho trabajo. Sin embargo, ha sido comprobado que todas las relaciones exitosas exhiben 4 simples hábitos fundamentales. Estos son hábitos que todos podemos aprender y desarrollar, y cuando lo hacemos aumentamos significativamente nuestras oportunidades de tener relaciones exitosas, estables, sanas y duraderas.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/w8qAFcQGlc-ZnOtrIP-zlHBYHM48duLGg7ScuMyPs6A</guid><pubDate>Tue, 03 Mar 2020 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365072/default.mp3" length="36866346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Alguna vez te has detenido a preguntarte, por qué es que sólo algunas pocas personas tienen relaciones maravillosas? ¿Es suerte quizás? 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Estos son hábitos que todos podemos aprender y desarrollar, y cuando lo hacemos aumentamos significativamente nuestras oportunidades de tener relaciones exitosas, estables, sanas y duraderas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2291</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo superar un desamor con Mindfulness</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-superar-un-desamor-con-mindfulness--60365053</link><description><![CDATA[Pasar por un desamor o por una ruptura amorosa es una de las experiencias más dolorosas por las que cualquiera puede pasar, pero también una de las más transformadoras. Existen diferentes técnicas para superar el dolor e incluso, para transformarlo en algo positivo para nuestra experiencia humana. Mindfulness es una de ellas, y en este episodio de platicamos cómo usarla para ganarle la batalla al dolor.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/kysDELHHFdwAq1c7CaKMtHmudl3s5K4i8nHEN7FjIq0</guid><pubDate>Sun, 23 Feb 2020 16:30:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365053/default.mp3" length="19012373" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>Pasar por un desamor o por una ruptura amorosa es una de las experiencias más dolorosas por las que cualquiera puede pasar, pero también una de las más transformadoras. Existen diferentes técnicas para superar el dolor e incluso, para transformarlo en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasar por un desamor o por una ruptura amorosa es una de las experiencias más dolorosas por las que cualquiera puede pasar, pero también una de las más transformadoras. Existen diferentes técnicas para superar el dolor e incluso, para transformarlo en algo positivo para nuestra experiencia humana. Mindfulness es una de ellas, y en este episodio de platicamos cómo usarla para ganarle la batalla al dolor.]]></itunes:summary><itunes:duration>1175</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo usar la psicología inversa en el amor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-usar-la-psicologia-inversa-en-el-amor--60365041</link><description><![CDATA[¿Qué es la psicología inversa y cómo poder usarla en el amor? Es importante saber los límites de esta técnica y cómo usarla de manera correcta para mejorar nuestra vida amorosa cuidando que no se convierta en manipulación. Descubre con quién usar esta técnica y cómo usarla de manera correcta.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/K0_7ifFsIXj1T2uCJlJsqBScFCbn5QFdq680rdqmg8k</guid><pubDate>Mon, 17 Feb 2020 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365041/default.mp3" length="30336981" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué es la psicología inversa y cómo poder usarla en el amor? Es importante saber los límites de esta técnica y cómo usarla de manera correcta para mejorar nuestra vida amorosa cuidando que no se convierta en manipulación. Descubre con quién usar esta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué es la psicología inversa y cómo poder usarla en el amor? Es importante saber los límites de esta técnica y cómo usarla de manera correcta para mejorar nuestra vida amorosa cuidando que no se convierta en manipulación. Descubre con quién usar esta técnica y cómo usarla de manera correcta.]]></itunes:summary><itunes:duration>1883</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo conquistar a un hombre en las primeras etapas del enamoramiento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-conquistar-a-un-hombre-en-las-primeras-etapas-del-enamoramiento--60365073</link><description><![CDATA[¿Qué es lo que hace que un hombre siempre quiera regresar a una mujer? En este primer episodio te platicamos de tres tipos de mujeres en las primeras etapas del enamoramiento, pero sólo una de ellas logra alcanzar ese punto ideal entre salado y dulce que hace que un hombre siempre quiera regresar a ella. Descúbre qué hace a esa mujer especial y diferente de las otras dos. Descúbre cuáles son las cualidades únicas en el comportamiento de este tipo de mujer la cual logra que él quiera volverla a ver después de las primeras citas.]]></description><guid isPermaLink="false">gid://art19-episode-locator/V0/6afzNeYBAG3dsNwR94ZP_dJj0ial86eTf0gelp6J4IU</guid><pubDate>Mon, 10 Feb 2020 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60365073/default.mp3" length="24001190" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Yurimiel Benet</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué es lo que hace que un hombre siempre quiera regresar a una mujer? En este primer episodio te platicamos de tres tipos de mujeres en las primeras etapas del enamoramiento, pero sólo una de ellas logra alcanzar ese punto ideal entre salado y dulce...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué es lo que hace que un hombre siempre quiera regresar a una mujer? En este primer episodio te platicamos de tres tipos de mujeres en las primeras etapas del enamoramiento, pero sólo una de ellas logra alcanzar ese punto ideal entre salado y dulce que hace que un hombre siempre quiera regresar a ella. Descúbre qué hace a esa mujer especial y diferente de las otras dos. Descúbre cuáles son las cualidades únicas en el comportamiento de este tipo de mujer la cual logra que él quiera volverla a ver después de las primeras citas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1487</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ciencia del amor,compromiso,conquista,conquistar,covid 19,distanciamiento social,doctora,emociones,familia,miedo,news,obsesion,pareja,relaciones humanas,relationships,rompimiento,telemundo noticias,univision,univision noticias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2c820e1efadaac8f433bbb59b9541ee.jpg"/><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
