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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>El diario de las pláticas a las 3 a.m.</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/el-diario-de-las-platicas-a-las-3-a-m--6189556</link><description><![CDATA[En las pláticas a las 3 de la mañana con nuestros amigos nos volvemos más sinceros y sensibles. Podemos ser realmente nosotros y compartir nuestros más profundos pensamientos que muchas veces creemos que no tienen sentido, pero en realidad, sí lo tienen.<br /><br />Me gustaría compartir mis propias conclusiones acerca de esta travesía llamada vida, llena de experiencias que me han dado algunas respuestas, pero también otras miles de preguntas.<br />Así que ponte cómodo y disfruta la aventura. ]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6189556/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Personal Journals</category><copyright>Copyright Almendra Pérez</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa5721c760826dc3f2c9ec1070f1e8c8.jpg</url><title>El diario de las pláticas a las 3 a.m.</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/el-diario-de-las-platicas-a-las-3-a-m--6189556</link></image><lastBuildDate>Mon, 19 Oct 2026 11:15:36 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Almendra Pérez</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Almendra Pérez</itunes:name><itunes:email>almendra.pbecerra@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa5721c760826dc3f2c9ec1070f1e8c8.jpg"/><itunes:subtitle>En las pláticas a las 3 de la mañana con nuestros amigos nos volvemos más sinceros y sensibles. 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Podemos ser realmente nosotros y compartir nuestros más profundos pensamientos que muchas veces creemos que no tienen sentido, pero en realidad, sí lo tienen.<br /><br />Me gustaría compartir mis propias conclusiones acerca de esta travesía llamada vida, llena de experiencias que me han dado algunas respuestas, pero también otras miles de preguntas.<br />Así que ponte cómodo y disfruta la aventura. ]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>97f88b3c-e335-51fb-9afa-d06aecc54687</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Merecer lo mejor también es aceptar el amor imperfecto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/merecer-lo-mejor-tambien-es-aceptar-el-amor-imperfecto--75652202</link><description><![CDATA[Amigoooos,¡He vuelto! Ha pasado tanto tiempo, que estos próximos episodios se vienen con todo. Estoy muy feliz de poder compartir este episodio con ustedes, porque me gustó mucho hablar de este tema. Espero puedan sacar algo interesante de este episodio y que se queden con algo.Haganme saber que opinan del episodio ♥<br />Nos vemos muy pronto con otro nuevo capitulo !]]></description><guid isPermaLink="false">6b955100-32bb-4aae-a29e-6d2303c336c7</guid><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 19:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75652202/433702077_44100_2_eea447b5e9e89.mp3" length="21963480" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/401636e4-31fe-4abe-8fba-bb36c9f03990/401636e4-31fe-4abe-8fba-bb36c9f03990.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/401636e4-31fe-4abe-8fba-bb36c9f03990/401636e4-31fe-4abe-8fba-bb36c9f03990.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/401636e4-31fe-4abe-8fba-bb36c9f03990/401636e4-31fe-4abe-8fba-bb36c9f03990.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Almendra Pérez</itunes:author><itunes:subtitle>Amigoooos,¡He vuelto! 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Los quiero.]]></description><guid isPermaLink="false">4dd4ef92-ebc1-4067-b54f-8408cbce4922</guid><pubDate>Wed, 26 Jun 2024 17:01:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60518487/24aa7a77_4c55_6310_eea5_ad2913e06e09.mp3" length="15695424" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/bef7d457-6ddd-4389-b3ed-1211925b67ed/bef7d457-6ddd-4389-b3ed-1211925b67ed.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/bef7d457-6ddd-4389-b3ed-1211925b67ed/bef7d457-6ddd-4389-b3ed-1211925b67ed.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/bef7d457-6ddd-4389-b3ed-1211925b67ed/bef7d457-6ddd-4389-b3ed-1211925b67ed.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Almendra Pérez</itunes:author><itunes:subtitle>¡Hola!  
 Estoy feliz de volver con este segundo episodio. Disfrutenlo tanto como yo. Los quiero.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Hola!  <br /> Estoy feliz de volver con este segundo episodio. Disfrutenlo tanto como yo. Los quiero.]]></itunes:summary><itunes:duration>654</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/13871f0b736f2404600c70b1fd71d63d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El valor de los momentos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-valor-de-los-momentos--60191177</link><description><![CDATA[Mi primer episodio del podcast, espero lo disfruten tanto como yo.<br /><br />Dejenme saber sus comentarios en instagram.<br /><a href="https://www.instagram.com/platicas3am/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/platicas3am/⁠</a><br /><br />Muchas gracias por comenzar esta travesía conmigo.<br /><br />¡Los quiero!<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60191177</guid><pubDate>Mon, 27 May 2024 19:56:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60191177/cap1final.mp3" length="12809657" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/1ab3c0ed-bd26-4d38-a655-c16d0a4bd041/1ab3c0ed-bd26-4d38-a655-c16d0a4bd041.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/1ab3c0ed-bd26-4d38-a655-c16d0a4bd041/1ab3c0ed-bd26-4d38-a655-c16d0a4bd041.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/1ab3c0ed-bd26-4d38-a655-c16d0a4bd041/1ab3c0ed-bd26-4d38-a655-c16d0a4bd041.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Almendra Pérez</itunes:author><itunes:subtitle>Mi primer episodio del podcast, espero lo disfruten tanto como yo.

Dejenme saber sus comentarios en instagram.
https://www.instagram.com/platicas3am/

Muchas gracias por comenzar esta travesía conmigo.

¡Los quiero!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mi primer episodio del podcast, espero lo disfruten tanto como yo.<br /><br />Dejenme saber sus comentarios en instagram.<br /><a href="https://www.instagram.com/platicas3am/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/platicas3am/⁠</a><br /><br />Muchas gracias por comenzar esta travesía conmigo.<br /><br />¡Los quiero!<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>801</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa5721c760826dc3f2c9ec1070f1e8c8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El valor de los momentos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-valor-de-los-momentos--60518488</link><description><![CDATA[Mi primer episodio del podcast, espero lo disfruten tanto como yo.  Dejenme saber sus comentarios en instagram.   <a href="https://www.instagram.com/platicas3am/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/platicas3am/⁠</a> Muchas gracias por comenzar esta travesía conmigo. ¡Los quiero!]]></description><guid isPermaLink="false">782eb92a-739e-467a-968d-e410a23cf516</guid><pubDate>Mon, 27 May 2024 19:44:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60518488/374510253_44100_2_727971dfd2a16.mp3" length="12809756" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/97a4029b-7a56-41c8-ad44-560ff9ce26a4/97a4029b-7a56-41c8-ad44-560ff9ce26a4.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/97a4029b-7a56-41c8-ad44-560ff9ce26a4/97a4029b-7a56-41c8-ad44-560ff9ce26a4.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/97a4029b-7a56-41c8-ad44-560ff9ce26a4/97a4029b-7a56-41c8-ad44-560ff9ce26a4.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Almendra Pérez</itunes:author><itunes:subtitle>Mi primer episodio del podcast, espero lo disfruten tanto como yo.  Dejenme saber sus comentarios en instagram.   https://www.instagram.com/platicas3am/ Muchas gracias por comenzar esta travesía conmigo. ¡Los quiero!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mi primer episodio del podcast, espero lo disfruten tanto como yo.  Dejenme saber sus comentarios en instagram.   <a href="https://www.instagram.com/platicas3am/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/platicas3am/⁠</a> Muchas gracias por comenzar esta travesía conmigo. ¡Los quiero!]]></itunes:summary><itunes:duration>801</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/13871f0b736f2404600c70b1fd71d63d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡Bienvenidos forasteros!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bienvenidos-forasteros--60518489</link><description><![CDATA[Hola forastero, sientete libre de descansar aquí antes de continuar en tu travesía llamada vida.]]></description><guid isPermaLink="false">221971a9-e861-47a0-90fe-01cefa36104e</guid><pubDate>Mon, 27 May 2024 19:41:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60518489/fbc5b5b2_b05f_e9a5_b80d_fe7cd68639e4.mp3" length="752056" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/3f18ed58-e854-4651-96a4-a4c31f2d3b64/3f18ed58-e854-4651-96a4-a4c31f2d3b64.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/3f18ed58-e854-4651-96a4-a4c31f2d3b64/3f18ed58-e854-4651-96a4-a4c31f2d3b64.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/starship/3f18ed58-e854-4651-96a4-a4c31f2d3b64/3f18ed58-e854-4651-96a4-a4c31f2d3b64.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Almendra Pérez</itunes:author><itunes:subtitle>Hola forastero, sientete libre de descansar aquí antes de continuar en tu travesía llamada vida.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hola forastero, sientete libre de descansar aquí antes de continuar en tu travesía llamada vida.]]></itunes:summary><itunes:duration>47</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/13871f0b736f2404600c70b1fd71d63d.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
