Ogni cosa è un mondo - psicologiaxtutti.it

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Ogni episodio parte da un oggetto, un gesto o un’abitudine “normale” e lo usa come mappa per leggere attenzione, emozioni, corpo, tempo e relazioni. Non per giudicare, ma per capire.

Io sono Edgardo Reali, psicologo clinico e psicoterapeuta, presidente di Ipse Lab APS. Qui la salute mentale non è un’idea astratta: è la possibilità concreta di essere se stessi.

]]>itMental HealthCopyright Ipse Lab APShttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b898af5c509b68e674b7e7a9ffd1244.jpgOgni cosa è un mondo - psicologiaxtutti.ithttps://psicologiaxtutti.it/Sun, 22 Feb 2026 09:52:03 +0000Ipse Lab APSIpse Lab APSipselab.info@gmail.comOgni cosa è un mondo è una serie che guarda il quotidiano con le lenti di una psicologia di base fenomenologica: perché le cose, da sole, non esistono mai davvero—esistono le nostre esperienze delle cose. Ogni episodio parte da un oggetto, un gesto o...
Ogni episodio parte da un oggetto, un gesto o un’abitudine “normale” e lo usa come mappa per leggere attenzione, emozioni, corpo, tempo e relazioni. Non per giudicare, ma per capire.

Io sono Edgardo Reali, psicologo clinico e psicoterapeuta, presidente di Ipse Lab APS. Qui la salute mentale non è un’idea astratta: è la possibilità concreta di essere se stessi.

]]>falsef390b122-d345-5aef-83b2-6aae2d95c099serialOgni cosa è un Mondo. Episodio 1: il caffèhttps://www.spreaker.com/episode/ogni-cosa-e-un-mondo-episodio-1-il-caffe--70071207Dal Corno d’Africa allo Yemen sufi, dall’Europa delle coffeehouse all’America (dove la caffeina c’era già, ma non era caffè), fino a performance, doping, sonno e intossicazione da caffeina. In puntata parliamo di:

caffeina e “stato che funziona”
Europa e “nuova grammatica del tempo”
America: Black Drink e storia culturale del caffè
cosa fa la caffeina (sonno, attivazione, tolleranza)
quando è troppo: sintomi e rischi di intossicazione
un esercizio semplice di osservazione (fenomenologia): che esperienza sto cercando?

Musica sigla: “Dance of the Sugar Plum Fairy (Tchaikovsky)” – Ian Post (Artlist).

Riferimenti e approfondimenti (link):

Origini e usi pre-europei (Etiopia/Oromo)
- Buna Qalaa (Wayessa, PDF)
Yemen e prime pratiche della bevanda (tradizione sufi)
- Encyclopaedia Britannica – History of coffee
- History.com – Coffee houses & revolutions
America: caffeina prima del caffè (Black Drink / Cahokia)
- PNAS – Ritual Black Drink consumption at Cahokia: New Orleans e cicoria (storia culturale)
- Smithsonian – Chicory coffee in New Orleans. WWII (USA): razionamento del caffè
- NPS – Coffee rationing on the WWII home front: Caffeina e sonno
- Drake et al., 2013 (full text): Doping / performance sportiva
- ISSN Position Stand (Guest et al., 2021)
- WADA e caffeina (rimozione 2004 / monitoring): Intossicazione / overdose e prodotti concentrati
- StatPearls – Caffeine Toxicity (NCBI)
- FDA – Pure and Highly Concentrated Caffeine

Crediti musica (Artlist)

- Ian Post – Dance of the Sugar Plum Fairy (Tchaikovsky)
- Short version (sigla corta)

CC License - Ipse Lab APS 2026. Per saperne di più: psicologiaxtutti.it]]>https://api.spreaker.com/episode/70071207Sun, 15 Feb 2026 19:08:56 +0000Ipse Lab APSEp. 1 — Il caffè Una tazzina come continente. In questa puntata raccontiamo come il caffè—da pianta “sacra” e pratica di veglia—sia diventato la droga della normalità: lo stimolo quotidiano che spinge verso una coscienza orientata all’obiettivo,...Dal Corno d’Africa allo Yemen sufi, dall’Europa delle coffeehouse all’America (dove la caffeina c’era già, ma non era caffè), fino a performance, doping, sonno e intossicazione da caffeina. In puntata parliamo di:

caffeina e “stato che funziona”
Europa e “nuova grammatica del tempo”
America: Black Drink e storia culturale del caffè
cosa fa la caffeina (sonno, attivazione, tolleranza)
quando è troppo: sintomi e rischi di intossicazione
un esercizio semplice di osservazione (fenomenologia): che esperienza sto cercando?

- Ian Post – Dance of the Sugar Plum Fairy (Tchaikovsky)
- Short version (sigla corta)

CC License - Ipse Lab APS 2026. Per saperne di più: full