http://poradnikzdrowie.plplSociety & CultureGrupa ZPR Mediahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7ff37562c42462668eec5a76bab364ad.jpghttp://poradnikzdrowie.plWed, 18 Feb 2026 09:42:08 +0000Poradnik ZdrowieGrupa ZPR Mediapodcasty@grupazpr.plGadaj Zdrów to podcast, który pokazuje ujęcie choroby nie tylko z medycznego punktu widzenia, lecz także porusza aspekt osamotnienia jednostki w problemie. Rozmawiamy o tym, jak wygląda codzienne życie z chorobą i zmagania z ochroną zdrowia.falseb2b4925e-a1d7-5de1-b805-5b808048a157episodichttps://www.spreaker.com/episode/lekarz-ostrzega-to-nie-musi-byc-tylko-cukrzyca-rak-trzustki-atakuje-po-cichu--70129890https://api.spreaker.com/episode/70129890Wed, 18 Feb 2026 09:40:28 +0000Poradnik ZdrowieRak trzustki to jeden z najtrudniejszych przeciwników współczesnej medycyny. Nazywany „cichym zabójcą”, przez długi czas może nie dawać żadnych objawów, a gdy zostaje wykryty, choroba bywa już zaawansowana. To właśnie dlatego sama diagnoza często...1810choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rak-watroby-potrafi-sie-swietnie-ukrywac-chirurg-ostrzega-objawy-pojawiaja-sie-bardzo-pozno--69735080https://api.spreaker.com/episode/69735080Mon, 02 Feb 2026 07:52:29 +0000Poradnik ZdrowieW najnowszym odcinku „Gadaj Zdrów” omawiamy, dlaczego rak wątroby często pozostaje niezauważony do późnego stadium oraz jakie są dostępne metody leczenia. Gościem programu był dr n. med. Maciej Kowalewski, chirurg i transplantolog, który dzieli się...2123choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ela-schudla-kilkadziesiat-kilogramow-te-wszystkie-modne-diety-do-niczego-nie-prowadza--64561880https://api.spreaker.com/episode/64561880Tue, 25 Feb 2025 13:32:47 +0000Poradnik ZdrowieJeszcze kilka lat temu Ela Brzozowska – dziś smukła blondynka – ważyła 120 kg. Patrząc na nią dziś, nikt by nie powiedział, że choruje na otyłość. W najnowszym odcinku Gadaj Zdrów Ela opowiada, jak, dzięki zmianie nawyków i sposobu myślenia o...3226choroby,dieta,dietetyka,gadaj zdrów,leczenie,lekarze,odchudzanie,otyłość,poradnik zdrowie,służba zdrowia,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/w-ciagu-kilku-tygodni-schudlam-7kg-magda-od-6-lat-choruje-na-celiakie--64561599https://api.spreaker.com/episode/64561599Tue, 25 Feb 2025 13:24:51 +0000Poradnik ZdrowieCeliakia to choroba podstępna. Nawet niewielka ilość glutenu w diecie sprawia, że dochodzi do uszkodzenia jelita cienkiego. Chory przez wiele lat może nie wiedzieć, że choruje. W tym czasie celiakia sieje spustoszenie w jego organizmie. Szacuje się,...1859celiakia,choroby,gadaj zdrów,leczenie,lekarze,poradnik zdrowie,służba zdrowia,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wzialem-krzyz-ze-sciany-zaczalem-plakac-jak-bobr-mariusz-jest-niepijacym-alkoholikiem--64561598https://api.spreaker.com/episode/64561598Tue, 25 Feb 2025 13:24:45 +0000Poradnik ZdrowieBlisko 8% Polaków sięga po alkohol codziennie, a aż 80% spożywa go okazjonalnie. Kiedy zaczyna się alkoholizm? Poznajcie historię Mariusza, który przeszedł drogę od uzależnienia do trzeźwości, a teraz chce pomagać innym w prowadzeniu lepszego życia...2861alkohol,alkoholik,alkoholizm,choroby,gadaj zdrów,leczenie,lekarze,poradnik zdrowie,służba zdrowia,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zaczelo-sie-od-bolu-reki-ewa-miala-15-lat-kiedy-zachorowala-na-miesaka-kosci-ramiennej--60923010https://api.spreaker.com/episode/60923010Mon, 05 Aug 2024 06:58:29 +0000Poradnik ZdrowieGadaj Zdrów to podcast, który pokazuje ujęcie choroby nie tylko z medycznego punktu widzenia, lecz także porusza aspekt osamotnienia jednostki w problemie. Lekarz i pacjent spotykają się w studio, aby porozmawiać o tym, jak wygląda codzienne życie z...2759choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/na-hashimoto-nie-ma-jednej-definicji-jak-rozpoznac-te-chorobe--60922961https://api.spreaker.com/episode/60922961Mon, 05 Aug 2024 06:50:28 +0000Poradnik ZdrowieGadaj Zdrów to podcast, który pokazuje ujęcie choroby nie tylko z medycznego punktu widzenia, lecz także porusza aspekt osamotnienia jednostki w problemie. Lekarz i pacjent spotykają się w studio, aby porozmawiać o tym, jak wygląda codzienne życie z...2483choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kobiecy-zawal-uderza-w-swieta-nie-lekcewazmy-bolu-i-zmeczenia--60922915https://api.spreaker.com/episode/60922915Mon, 05 Aug 2024 06:36:27 +0000Poradnik ZdrowieGadaj Zdrów to podcast, który pokazuje ujęcie choroby nie tylko z medycznego punktu widzenia, lecz także porusza aspekt osamotnienia jednostki w problemie. Lekarz i pacjent spotykają się w studio, aby porozmawiać o tym, jak wygląda codzienne życie z...3210choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,my,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,przemęczenie,schorzenia,serce,szpital,zawał serca,zdrowie,zdrowie kobietfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lecznicza-marihuana-pomaga-tysiacom-chorym-to-nie-jest-zadna-alternatywna-medycyna-gadaj-zdrow--60739375https://api.spreaker.com/episode/60739375Fri, 19 Jul 2024 08:34:35 +0000Poradnik ZdrowieMedyczna marihuana ma udowodnione działanie lecznicze i dla wielu chorych, zwłaszcza zmagających się z przewlekłym bólem, stanowi ostatnią deskę ratunku. Tymczasem w Polsce nadal jest trudno dostępna, droga i przez niektórych lekarzy traktowana jako...3810choroby,gadaj zdrów,kuracja,lecznicza marihuana,lekarze,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,terapia bólu,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/migrena-to-nie-jest-zwykly-bol-glowy-pacjenci-lykaja-mnostwo-lekow-i-probuja-sobie-radzic-gadaj-zdrow--60739360https://api.spreaker.com/episode/60739360Fri, 19 Jul 2024 08:30:26 +0000Poradnik ZdrowieMigrena, nazywana często "chorobą arystokratek", przez lata nawet przez lekarzy traktowana była jako fanaberia. Do dziś dla wielu osób to nadal tylko ból głowy. Jednak ci, którzy chorują na migrenę, dobrze wiedzą, jak silny może być ten ból - zdarza...3063ból głowy,choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,migrena,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/na-otylosc-choruje-juz-8-milionow-polakow-nie-chodzi-o-kilogramy-chodzi-o-uratowanie-zycia-gadaj-zdrow--60739302https://api.spreaker.com/episode/60739302Fri, 19 Jul 2024 08:24:27 +0000Poradnik ZdrowieZa rzadko diagnozowana, zbyt często lekceważona. Statystycznie każdy z nas zna przynajmniej jedną osobę, która choruje na otyłość. Z jakimi problemami zmagają się chorzy i lekarze, którzy ich leczą? O tym rozmawiamy w kolejnym odcinku Gadaj Zdrów....2228choroby,dieta,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,odchudzanie,otyłość,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,waga,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/wykrycie-raka-nie-oznacza-bezrobocia-praca-ma-dzialanie-terapeutyczne-zakotwicza-w-zyciu-gadaj-zdrow--60739301https://api.spreaker.com/episode/60739301Fri, 19 Jul 2024 08:24:25 +0000Poradnik ZdrowieDiagnoza nowotworu wywraca całe życie do góry nogami. Praca to ostatnia rzecz, o której myśli wtedy chory. - Tymczasem może mieć ona działanie terapeutyczne i być elementem, który zakotwicza w życiu - podkreśla dr n. med. Agnieszka Jagiełło-Gruszfeld,...1401choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,nowotwór,nowotwory,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,rak,schorzenia,szpital,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kolana-biodra-i-kregoslup-bolaly-przez-pol-zycia-ewie-pomogla-operacja-wydluzania-nog-gadaj-zdrow--60739287https://api.spreaker.com/episode/60739287Fri, 19 Jul 2024 08:22:26 +0000Poradnik ZdrowieWydłużanie nóg to skomplikowany zabieg chirurgiczny, którego celem – jak sama nazwa wskazuje – jest zwiększenie długości kości. Metodę tę stosuje się zarówno ze względów medycznych, jak i z powodów czysto estetycznych. Operacja może wydawać się...1972choroby,gadaj zdrów,kuracja,lekarze,pacjenci,podcast o zdrowiu,poradnik zdrowie,porady zdrowotne,profilaktyka zdrowotna,schorzenia,szpital,zdrowiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/osteotomia-kolana-na-czym-polega-i-jak-pomaga-pacjentom-gadaj-zdrow--60003364https://api.spreaker.com/episode/60003364Mon, 13 May 2024 13:04:30 +0000Poradnik ZdrowieOsteotomia kolana. Brzmi strasznie, ale nie bójcie się - w tym odcinku wyjaśnimy, że to nic strasznego. Gośćmi odcinka są dr nauk medycznych Konrad Słynarski oraz pacjent, pan Mariusz, który na własnym przykładzie o osteotomii kolana dowiedział się...2059gadaj zdrów,kończyny,lekarze,ortopedia,osteotomia kolana,poradnik zdrowie,służba zdrowia,zdrowiefalsefull