https://www.spreaker.com/podcast/interiorismo-y-reformas-con-mar-vidal--6157439esHome & GardenCopyright Billhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44bc4f8848d03045b794ebc10b7af716.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/interiorismo-y-reformas-con-mar-vidal--6157439Sun, 16 Aug 2026 10:57:23 +0000BillBillfeeds@spreaker.comLa interiorista y mentora de productividad consciente Mar Vidal presenta en su podcast Vivir sin Renunciar de productividad, orden y decoración. En cada episodio abordará los mejores trucos de ideas para que seas más productiva en tu día a día en...falsec779cd57-2bc2-5f15-86d6-9ff888f91024episodichttps://www.spreaker.com/episode/82-segunda-clave-para-cambiar-tu-local-de-arriba-a-abajo-sin-obra--73303045https://www.ivoox.com/178167261Sat, 01 Aug 2026 05:00:00 +0000BillComienza una nueva temporada en la que hablaremos de locales, de negocios, aromas y como siempre de lo que mi multipotencial cerebro decida contarte segun mi momento vital y tus intereses. Hoy te hago una pequeña introduccion a los proximos 4...1143false682fullhttps://www.spreaker.com/episode/81-arrancamos-nueva-temporada-y-hablamos-de-locales--73163681https://www.ivoox.com/177842749Sat, 25 Jul 2026 06:00:00 +0000BillComienza una nueva temporada en la que hablaremos de locales, de negocios, aromas y como siempre de lo que mi multipotencial cerebro decida contarte según mi momento vital y tus intereses. Hoy te hago una pequeña introducción a los próximos 4...1106false681fullhttps://www.spreaker.com/episode/80-minipodcast-3-9-minutos-para-todo-un-dia--67526568https://www.ivoox.com/156295785Wed, 27 Aug 2025 06:00:00 +0000Bill¡Hoy en el minipodcast hablamos de boles de selenita que encuentras en mi tienda on line en laquintavidal.com, de que hacer cuando estás comenzando a emprender y de lo que tienes que tener claro en marzo para tener tu jardín perfecto en verano, entre...614false580fullhttps://www.spreaker.com/episode/79-como-iluminar-adecuadamente-locales-oficinas-y-zonas-de-trabajo-en-casa--67411999https://www.ivoox.com/155341412Mon, 18 Aug 2025 06:00:00 +0000BillHoy hablamos sobre iluminación para tus espacios de trabajo, ya sea en una oficina o en tu propia vivienda, la luz es la estrella del capítulo y te iluminará, literalmente. https://marvidal.com/shop | https://laquintavidal.com/ Si quieres pedir...1371falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/78-pon-un-caballo-en-tu-vida-y-veras-lo-que-pasa-despues--67340268https://www.ivoox.com/155254032Tue, 12 Aug 2025 06:00:00 +0000BillHoy te llevo a conocer mi hobby, el mundo del salto de obstáculos, sus luces, sus sombras y porque deberías abrazar a un caballo. https://marvidal.com/shop | https://laquintavidal.com/ Si quieres pedir presupuesto no dudes en hacerlo en:...2197false578fullhttps://www.spreaker.com/episode/77-llega-el-shoptelier-tu-espacio-de-interiorismo-decoracion-y-la-vida-en-gijon--67309829https://www.ivoox.com/155026625Sat, 09 Aug 2025 06:00:00 +0000BillHoy te llevo de paseo por mi shoptelier, el nuevo espacio que he creado en Gijón y en el que podrás encontrarme físicamente a partir de ahora. https://marvidal.com/shop | https://laquintavidal.com/ Si quieres pedir presupuesto no dudes en hacerlo...1290false577fullhttps://www.spreaker.com/episode/76-minipodcast-2-9-minutos-y-una-libreta--64830695https://www.ivoox.com/141343311Wed, 12 Mar 2025 06:00:00 +0000BillHoy en el minipodcast hablamos de boles de selenita que encuentras en mi tienda on line en laquintavidal.com, de que hacer cuando estás comenzando a emprender y de lo que tienes que tener claro en marzo para tener tu jardín, perfecto en verano, entre...547false576fullhttps://www.spreaker.com/episode/75-armarios-para-que-os-quiero--64743325https://www.ivoox.com/141215064Fri, 07 Mar 2025 06:00:00 +0000BillHoy te enseño a hacer el armario ideal, ese que te va a sacar una sonrisa cada mañana y que hará que lo tengas todo controlado y ordenado. https://marvidal.com/shop | https://laquintavidal.com/ Si quieres pedir presupuesto no dudes en hacerlo en:...1610false575fullhttps://www.spreaker.com/episode/74-el-color-lo-cambia-todo--64640889https://www.ivoox.com/140793892Sat, 01 Mar 2025 06:00:00 +0000BillCoge papel y boli porque los vas a necesitar, hoy te enseñaré todo lo que se sobre el color, aprenderas algo de teoria pero sobre todo como te hace sentir cada color y porque, quiero que te quedes con eso y me cuentes, en comentarios con cuales son...1492false574fullhttps://www.spreaker.com/episode/73-minipodcast-1-9-minutos-para-entrenarte--64445695https://www.ivoox.com/139986417Wed, 19 Feb 2025 06:00:00 +0000BillEn este capítulo te traigo tips rápidos con consejos prácticos para el día a día. Son minipodcasts de apenas 9 minutos que te ayudarán con la aplicación inmediata de trucos. Hablamos sobre interiorismo, magia y emprendimiento. ENLACES:...544false573fullhttps://www.spreaker.com/episode/72-interiorismo-esoterismo-y-la-vida--64401142https://www.ivoox.com/139898794Sun, 16 Feb 2025 06:00:00 +0000BillEn este capítulo te adelanto de qué hablaremos en la quinta temporada del podcast. Te invito a conocer mi newsletter en marvidal.com/hola y te cuento que he creado la marca La Quinta Vidal para todas las colecciones propias de perfumes y aromas para...1146false572fullhttps://www.spreaker.com/episode/71-sabados-preguntones-7-preguntas-decorativas-de-los-oyentes--60079756https://www.ivoox.com/128960996Sat, 18 May 2024 06:00:00 +0000BillEn este episodio os cuento las diferencias entre una empresa de reformas y un estudio de interiorismo, nos adentramos en el maravilloso mundo de las plantas de interior y ocultamos una televisión gigante en un salón, entre otras preguntas de mis...1657false471fullhttps://www.spreaker.com/episode/70-15-cosas-materiales-sin-las-que-me-costaria-mucho-vivir--59977317https://www.ivoox.com/128688507Sat, 11 May 2024 06:00:00 +0000BillEn este episodio del podcast, me desvío de mi guion habitual para compartir una lista personal de 15 objetos materiales indispensables en mi vida. Como empresaria e interiorista, detallo cada elemento, desde utensilios de cocina hasta...1634false470fullhttps://www.spreaker.com/episode/69-tendencias-deco-2024-2-estilos-3-objetos-2-colores-2-texturas-y-3-materiales-en-tendencia-podcast-premium-1--59591885https://www.ivoox.com/127440644Sat, 13 Apr 2024 06:00:00 +0000BillEn este capítulo, te traigo dos estilos decorativos, tres objetos fetiche, dos colores y dos texturas en tendencia y tres materiales que están causando y causaran furor esta temporada de primavera verano 2024. Y os hablaré de mi membresía Vidalista...1353false469fullhttps://www.spreaker.com/episode/68-fases-de-una-obra-en-los-sentimientos-de-un-interiorista--59591898https://www.ivoox.com/127066038Sat, 06 Apr 2024 06:00:00 +0000BillEn este capítulo vamos a hablar sobre las fases por las que pasan los sentimientos de un interiorista a lo largo de una obra. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: https://mar-vidal.mykajabi.com/enlaces HTTP://MARVIDAL.COM/HOLA MEMBRESÍA VIDALISTA:...1959false468fullhttps://www.spreaker.com/episode/67-sabados-preguntones-6-preguntas-decorativas-de-los-oyentes--59591975https://www.ivoox.com/126349161Sat, 23 Mar 2024 06:00:00 +0000BillEn este capítulo te enseño a poner luces en el pasillo, a hacer que no sea tan pequeño, a elegir como actualizar un salón y muchas cosas más desde las preguntas de mis oyentes. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración, interiorismo, reformas o...1660false467fullhttps://www.spreaker.com/episode/66-miad-la-feria-de-interiorismo-que-esta-revolucionando-madrid--59591901https://www.ivoox.com/125832445Sat, 16 Mar 2024 06:00:00 +0000BillEn este capítulo te contaré todo sobre MIAD, la feria de interiorismo de lujo y arte que ha tenido lugar en Madrid en el mes de marzo y en la que he estado con mi espacio, casa Manolete. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: -...2231false466fullhttps://www.spreaker.com/episode/65-1001-ideas-de-papeles-que-cambiaran-totalmente-tu-vivienda--59591893https://www.ivoox.com/125152994Sat, 02 Mar 2024 06:00:00 +0000BillEn este capítulo te daré tips para usar papeles pintados en tu vivienda, no solo de poner un papel se vive amiga y aquí te lo explicaré como usarlos de otras formas. Con la colaboración de Isidore Leroy y código de descuento. Web de Isidore Leroy:...1649false465fullhttps://www.spreaker.com/episode/64-sabados-preguntones-5-preguntas-decorativas-de-los-oyentes--59591908https://www.ivoox.com/124403927Sat, 17 Feb 2024 05:00:00 +0000BillEn este capítulo te daré tips para usar esencias y aromas en tu hogar, te contaré sobre como comencé a crear velas y te pondré los dientes largos con la nueva membresía que se viene. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración, interiorismo,...2213false464fullhttps://www.spreaker.com/episode/63-crear-hogar-accesorios-aromaticos-para-transportarte-y-lo-que-se-viene-podcast-premium-y-extra--59591944https://www.ivoox.com/123967940Sat, 10 Feb 2024 06:00:00 +0000BillEn este capítulo te daré consejos para utilizar esencias y aromas en tu hogar, te contaré cómo empecé a crear velas y te pondré los dientes largos con la nueva membresía que se viene. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO:...1733false463fullhttps://www.spreaker.com/episode/62-vamos-a-ponernos-al-dia--59591918https://www.ivoox.com/123240356Sat, 27 Jan 2024 06:00:00 +0000BillEn este capítulo introductorio, vamos a ponernos al día de lo que ocurrió, en qué ando y lo que vendrá en esta quinta temporada del podcast. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración, interiorismo, reformas o productividad? no dejes de hacerlas...1524false462fullhttps://www.spreaker.com/episode/61-disertacion-sobre-el-caos-y-un-magnifico-popurri--59591954https://www.ivoox.com/115271345Sat, 02 Sep 2023 06:00:00 +0000BillHoy te traigo algo de caos, novedades y tips sobre mudanza, sobre viviendas atemporales y sobre aprovechar el espacio. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración, interiorismo, reformas o productividad? no dejes de hacerlas en este enlace, una...1461false361fullhttps://www.spreaker.com/episode/60-razones-por-las-que-redecorar-tu-dormitorio--59591913https://www.ivoox.com/110955978Sat, 24 Jun 2023 06:00:00 +0000BillHoy te traigo las razones que le he dado a la revista El Mueble para redecorar tu dormitorio y también un extra de cosas sencillas que puedes cambiar mañana mismo. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: - Apúntate a mi newsletter en: marvidal.com/hola...1278false360fullhttps://www.spreaker.com/episode/59-7-cosas-que-tienes-que-controlar-en-tus-exteriores--59591987https://www.ivoox.com/110563941Sat, 17 Jun 2023 06:00:00 +0000BillVamos a ver 5 cosas que tienes que controlar en tus exteriores para que este verano les saques el mayor partido. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: - Apúntate a mi newsletter en: marvidal.com/hola MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración,...1134false359fullhttps://www.spreaker.com/episode/58-sabados-preguntones-4-preguntas-decorativas-de-los-oyentes--59591924https://www.ivoox.com/108490037Sat, 20 May 2023 06:00:00 +0000BillHoy contestamos preguntas sobre pasillos, lámparas, colores de mobiliario y mucho más ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: -Enlace al post del blog especifico: www.marvidal.com/sabados-preguntones- -Enlace a la web del patrocinador:...2262false358fullhttps://www.spreaker.com/episode/57-diferencias-entre-lamparas-que-debes-tener-claras-antes-de-lanzarte-a-la-compra--59591936https://www.ivoox.com/108107315Sat, 13 May 2023 06:00:00 +0000BillVamos a aprender diferencias entre lámparas y luminarias que te ayudarán a tenerlo claro antes de lanzarte a la compra. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: - Liderlamp.es - Apúntate a mi newsletter en: marvidal.com/hola MÁS INFO: ¿Tienes preguntas...2006false357fullhttps://www.spreaker.com/episode/56-15-articulos-que-eliminar-ya-de-tu-vida--59591991https://www.ivoox.com/106715672Sat, 22 Apr 2023 06:00:00 +0000BillRemángate, ponte manos a la obra y vamos a deshacernos de 15 artículos que tú y yo sabemos que no deberían existir en tu vivienda. Como organizadora profesional experta en orden de la vivienda y mudanzas, voy a ayudarte a que tu hogar respire un poco...1870false356fullhttps://www.spreaker.com/episode/55-tendencias-deco-2023-2-estilos-3-objetos-2-colores-2-texturas-y-3-materiales-en-tendencia--59591972https://www.ivoox.com/106341621Sat, 15 Apr 2023 06:00:00 +0000BillEn este capítulo conocerás tendencias del mundo del interiorismo para que tu casa esté a la última este año. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: -ENLACE A LA PAGINA DE VENTA Y DEL CAPITULO:...2277false355fullhttps://www.spreaker.com/episode/54-sabados-preguntones-3-preguntas-decorativas-de-los-oyentes--59591952https://www.ivoox.com/105887768Sat, 08 Apr 2023 06:00:00 +0000BillHoy contestamos preguntas sobre pasillos, lámparas, colores de mobiliario y mucho más. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: -Enlace al post del blog especifico: www.marvidal.com/sabados-preguntones-3 -Enlace a la web del patrocinador:...2307false354fullhttps://www.spreaker.com/episode/53-conversaciones-tras-el-micro-alba-delgado-herramientas-para-que-tu-empresa-crezca-contigo--59591948https://www.ivoox.com/105464022Sat, 01 Apr 2023 06:00:00 +0000BillEn este capítulo te traigo una entrevista con Alba Delgado, la creadora de mecánicas digitales, te enseñará en una distendida conversación, herramientas para que tu empresa crezca contigo. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración, interiorismo,...3774false353fullhttps://www.spreaker.com/episode/52-tus-8-sentidos-y-como-activarlos--59592003https://www.ivoox.com/105222129Mon, 27 Mar 2023 10:00:00 +0000BillEn este capítulo te enseñaré como trabajar con tus sentidos, cuáles son aquellos que tenías más olvidados y porque es importante ser consciente de ellos. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: Enlace al post del blog especifico:...837false352fullhttps://www.spreaker.com/episode/51-6-cosas-que-pueden-cambiar-radicalmente-tu-bano-sin-una-gran-reforma--59591985https://www.ivoox.com/104752922Sat, 18 Mar 2023 06:00:00 +0000Bill•En este capítulo te contaré 6 cosas que pueden cambiar radicalmente tu baño sin una gran reforma, 6 elementos clave para modernizar, dar otro aire y hacer que tu baño sea ese espacio chic, hermoso, acogedor y útil que siempre has deseado. ENLACES...1814false351fullhttps://www.spreaker.com/episode/50-sabados-preguntones-2-preguntas-decorativas-de-los-oyentes--59591990https://www.ivoox.com/104380583Sat, 11 Mar 2023 06:00:00 +0000BillHoy contestamos preguntas sobre home office, textiles, puertas de paso y mucho más. ENLACES ESPECÍFICOS DEL CAPÍTULO: Enlace al post del blog especifico: www.marvidal.com/sabados-preguntones-2 Enlace a los servicios de dudas puntuales, asesoria...2559false350fullhttps://www.spreaker.com/episode/49-haz-perfecto-el-proyecto-desde-la-misma-idea--59592005https://www.ivoox.com/103581588Sat, 25 Feb 2023 06:00:00 +0000BillEn este capitulo vamos a abordar como pasar de una idea a un proyecto de vivienda perfecto, cuáles son los factores que debes tener en cuenta y que son en los que reside la diferencia entre un proyecto y EL PROYECTO. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas...1425false349fullhttps://www.spreaker.com/episode/48-tipos-de-encimeras-para-tu-cocina-y-cual-elegir--59591999https://www.ivoox.com/103255908Sat, 18 Feb 2023 06:00:00 +0000BillEn este capitulo, te contaré cuales son los tipos de encimera de cocina que existen y como debes elegir el que mejor te convenga en la tuya. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración, interiorismo, reformas o productividad? no dejes de hacerlas...2618false348fullhttps://www.spreaker.com/episode/47-sabados-preguntones-1-preguntas-decorativas-de-los-oyentes--59592029https://www.ivoox.com/102881596Sat, 11 Feb 2023 06:00:00 +0000BillHoy contestamos a 10 preguntas decorativas de nuestros oyentes. - Enlaces específicos del capítulo: Enlace al post del blog especifico: -www.marvidal.com/sabados-preguntones-1 Enlace a los servicios de dudas puntuales, asesoria sobre plano y...2217false347fullhttps://www.spreaker.com/episode/46-10-acciones-que-puedes-tomar-para-superar-la-procrastinacion--59591922https://www.ivoox.com/102516806Sat, 04 Feb 2023 06:00:00 +0000BillTe comparto 10 tips para que la procrastinación no amargue tus buenos propósitos de año nuevo. - Enlaces específicos del capítulo: - https://marvidal.com/10-ACCIONES-PARA-SUPERAR-LA-PROCRASTINACION MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre...1311false346fullhttps://www.spreaker.com/episode/45-una-historia-de-la-ninez-mi-coleccion-de-papeles-pintados-para-decoracion--59592053https://www.ivoox.com/102113596Sat, 28 Jan 2023 06:00:00 +0000BillCortos relatos de mi niñez que crean una colección de papeles pintados para decorar tus paredes y las novedades de la nueva temporada del podcast. MÁS INFO: ¿Tienes preguntas sobre decoración, interiorismo, reformas o productividad? no dejes de...1029false345fullhttps://www.spreaker.com/episode/44-lo-que-realmente-cuesta-amueblar-una-vivienda--59591927https://www.ivoox.com/92509981Sat, 17 Sep 2022 06:00:00 +0000Bill¿Cuánto crees que te ha costado amueblar tu vivienda? ¿Te has parado alguna vez a ir juntando todos los tickets y los souvenirs y demás cosas que has acumulado para así ver lo que te gastas realmente? Yo te lo cuento en este capítulo. MÁS INFO: -Si...2281false244fullhttps://www.spreaker.com/episode/43-la-quinta-vidal-tips-para-abordar-las-vacaciones-de-verano-y-mi-balance-del-primer-semestre--59591889https://www.ivoox.com/91006922Sat, 13 Aug 2022 06:00:00 +0000BillVan 6 meses del año y es el momento de hacer balance, además de contarte el último proyecto en el que ando sumergida, la Quinta Vidal. MÁS INFO: POST DEL BLOG:...3062false243fullhttps://www.spreaker.com/episode/42-lo-bueno-lo-malo-y-lo-mejor-tras-4-anos-de-bimaternidad--59591974https://www.ivoox.com/90661213Sat, 06 Aug 2022 06:00:00 +0000BillTras 4 años siendo madre de dos te ofrezco una visión personal de como ha cambiado mi vida y cuáles han sido los mejores momentos y los peores. MÁS INFO: -POST DEL BLOG: http://marvidal.com/cuatro-años-siendo-madre-de-dos -arandanorte.com para...2410false242fullhttps://www.spreaker.com/episode/41-el-poder-antioxidante-del-arandano--59592014https://www.ivoox.com/90393035Sat, 30 Jul 2022 06:00:00 +0000BillLos arándanos son una preciada fruta no solo porque se pueden comer como pipas, sino por tus increíbles beneficios, en este podcast, te los cuento todos. MÁS INFO: -Post del blog: http://marvidal.com/BENEFICIOS-DE-LOS-ARANDANOS - Visita:...2119false241fullhttps://www.spreaker.com/episode/40-guia-paso-a-paso-para-crear-tu-bano-sonado--59591930https://www.ivoox.com/89992274Sat, 23 Jul 2022 06:00:00 +0000BillExisten multitud de cosas que debes tener en cuenta a la hora de realizar un baño nuevo o acometer una reforma en uno. En este capítulo te cuento todo lo que debes tener en cuenta, sus oscilaciones de precios y sus medidas básicas. MÁS INFO:...2033false240fullhttps://www.spreaker.com/episode/39-marta-simonet-contenidos-que-convierten-y-almuerzos-que-llenan-el-alma--59592057https://www.ivoox.com/88018300Sat, 04 Jun 2022 06:00:00 +0000BillHoy traemos a Marta Simonet, que nos explicara como hizo un mix entre su pasión por la comida y el mundo del marketing. MÁS INFO: - La web de Banquete: www.banquetedeideas.com - Mésame Mucho: www.mesamemucho.com - La sobremesa:...3694false239fullhttps://www.spreaker.com/episode/38-sindrome-del-limite-maximo--59591941https://www.ivoox.com/87701346Sat, 28 May 2022 06:00:00 +0000BillGracias al psicólogo Gay Hendricks aprendemos lo que es el síndrome del límite máximo y como podemos detectarlo y minimizarlo para que nuestra vida no tenga techos de cristal creados por nosotras mismas. MÁS INFO: -Apúntate al programa de...1810false238fullhttps://www.spreaker.com/episode/37-7-proyectos-que-mejoran-tu-productividad--59592016https://www.ivoox.com/86978068Sat, 14 May 2022 06:00:00 +0000BillToggl track es una aplicación que te ayuda a saber en qué estás ocupando tu tiempo y así sacar conclusiones y mejorar en tu productividad, entre otras cosas. Hoy me voy a centrar en explicarte cómo usar esta aplicación y también que 7 proyectos creo...2961false237fullhttps://www.spreaker.com/episode/36-entrevista-a-ysabel-viloria-los-aceites-esenciales-y-como-usarlos-para-vivir-sin-renunciar--59591966https://www.ivoox.com/86185686Sat, 30 Apr 2022 06:00:00 +0000BillYsabel Viloria es experta en aromaterapia y acompañamiento de mujeres desde antes de la concepción hasta el momento en que son mamás, ayudándoles con aromas, yoga, respiración y otros ejercicios para prepararlas en esa fase tan importante de la vida....5438false236fullhttps://www.spreaker.com/episode/35-4-cosas-que-puedes-hacer-para-vivir-sin-renunciar-desde-ahora-mismo--59592017https://www.ivoox.com/86086685Sat, 23 Apr 2022 06:00:00 +0000BillEn el capitulo de hoy, te daré 4 tips, que debes empezar a aplicar y trabajar desde ahora mismo para aprender a vivir sin renunciar. MÁS INFO: -Apúntate al programa de productividad consciente 'Vivir sin renunciar' www.vivirsinrenunciar.com -...1165false235fullhttps://www.spreaker.com/episode/34-como-me-gestiono-para-vivir-sin-renunciar-y-otras-preguntas-de-mis-alumnas--59591989https://www.ivoox.com/85746836Sat, 16 Apr 2022 06:00:00 +0000BillEn el capítulo de hoy contestaré a una serie de preguntas que han ido dejando en una encuesta de ´Vivir sin renunciar´que hice a las Vidalistas que quieren ir a la cama sin 'pendientes' y sin sentirse mal por no haber dado lo que se presuponía de...3473false234fullhttps://www.spreaker.com/episode/33-entrevista-a-monica-calvo-de-arcanos-y-planetas-gana-energia-entendiendo-la-luna-para-ser-productivas--59591959https://www.ivoox.com/85468135Sat, 09 Apr 2022 06:00:00 +0000BillEn el capítulo de hoy, hablaremos con Mónica Calvo, gran amiga y madrina de nuestro programa 'Vivir sin renunciar' y de todo mi mundo multipotencial. Es mi astróloga oficial y además la responsable de hacer que miles de mujeres consigan aprovechar...3846false233fullhttps://www.spreaker.com/episode/32-entrevista-a-angels-marti-como-detectar-y-controlar-el-sindrome-de-estar-quemado-y-vivir-sin-renunciar--59592030https://www.ivoox.com/85010165Sat, 02 Apr 2022 06:00:00 +0000BillHoy, hablaremos con Angels Martí, ella es una gran amiga y madrina de nuestro programa 'Vivir sin renunciar' y de todo mi universo multipotencial y además es la responsable de hacer que miles de profesionales de la psicología sepan ayudar a sus...2304false232fullhttps://www.spreaker.com/episode/31-entrevista-a-pat-carrasco-la-importancia-de-crear-para-vivir-sin-renunciar--59592001https://www.ivoox.com/84343457Sat, 26 Mar 2022 06:00:00 +0000BillEn este capítulo, hablaremos con Pat Carrasco, ella es una gran amiga y madrina de nuestro programa 'Vivir sin renunciar' y de todo mi universo multipotencial. MÁS INFORMACIÓN: -https://patcarrasco.com/facebook-instagram-ads/...3876false231fullhttps://www.spreaker.com/episode/30-te-quiero-papa--59591979https://www.ivoox.com/83698784Sat, 19 Mar 2022 06:00:00 +0000BillUn podcast a corazón abierto tras la muerte de mi padre. No apto para sensibles (lloro mucho) https://marvidal.com/ Mar Vidal | Deco&Lifestyle2482false230fullhttps://www.spreaker.com/episode/29-busqueda-de-un-nexo-comun-para-relacionarte-mejor--59591962https://www.ivoox.com/83340921Sat, 12 Mar 2022 06:00:00 +0000BillEn este capitulo vamos a hablar de la búsqueda de un nexo común para relacionarte mejor. MÁS INFORMACIÓN: -Apúntate al programa de productividad consciente 'Vivir sin renunciar' www.vivirsinrenunciar.com - Apúntate al entrenamiento gratuito "La...1523false229fullhttps://www.spreaker.com/episode/28-introduccion-al-feng-shui-para-occidentales--59592078https://www.ivoox.com/83080943Sat, 05 Mar 2022 06:00:00 +0000BillEn este capítulo, vamos a hablar de Feng Shui, pero de una forma adaptada para occidentales y que ayude, a entender un poco más todo esto, a todos aquellos que no tienen muy claro esto del Feng Shui. MÁS INFORMACIÓN: -Apúntate al programa de...2442false228fullhttps://www.spreaker.com/episode/27-22-preguntas-con-mar-vidal--59591992https://www.ivoox.com/82692208Sat, 26 Feb 2022 06:00:00 +0000BillSandra de la Roza, la project manager de mi equipo, nos acompañara y me hará 22 preguntas para que me conozcáis un poquito más. MÁS INFORMACIÓN: -Apúntate al programa de productividad consciente 'Vivir sin renunciar' www.vivirsinrenunciar.com -...1376false227fullhttps://www.spreaker.com/episode/26-valores-y-leyes--59592088https://www.ivoox.com/82422970Sat, 19 Feb 2022 06:00:00 +0000BillEn este capitulo vamos a hablar de valores y leyes universales y de aquellas que yo suelo utilizar en mi día a día. MÁS INFORMACIÓN: -Apúntate al programa de productividad consciente 'Vivir sin renunciar' www.vivirsinrenunciar.com - Apúntate al...2413false226fullhttps://www.spreaker.com/episode/25-que-es-el-ruido-visual-y-como-atajarlo--59591976https://www.ivoox.com/82115622Sat, 12 Feb 2022 06:00:00 +0000BillEn este capitulo vamos a hablar de ruido visual, te contaré que es, como se puede manifestar y cómo podemos evitarlo o al menos minimizarlo lo más posible. MÁS INFORMACIÓN: -http://marvidal.com/ruido-visual-que-es-y-como-controlarlo -Apúntate al...1950false225fullhttps://www.spreaker.com/episode/24-fases-de-una-obra-en-los-sentimientos-del-cliente--59591988https://www.ivoox.com/81854027Sun, 06 Feb 2022 19:20:05 +0000BillHoy veremos que tipos de fases vas a tener, mientras se desarrolla tu proyecto, a nivel emocional. MÁS INFORMACIÓN: Puedes encontrar mas información en: -Link al post el blog:...1754false224fullhttps://www.spreaker.com/episode/23-marcos-cartagena-el-sistema-hanasaki-para-vivir-mas-anos--59592032https://www.ivoox.com/81460270Sat, 29 Jan 2022 06:00:00 +0000BillMarcos Cartagena, mi invitado de hoy, nos hablará de cómo ve él, desde una perspectiva japonesa de vida longeva, aquello de vivir sin renunciar. MÁS INFORMACIÓN: El programa dará comienzo el 15 de marzo Martes. Tiene una duración de 10 semanas con...6450false223fullhttps://www.spreaker.com/episode/22-comenzamos-nueva-temporada--59592007https://www.ivoox.com/81192058Sat, 22 Jan 2022 16:28:05 +0000BillEn este capitulo, presentare la nueva temporada. Haremos un repaso a la temporada que terminamos en noviembre y os contare, todo lo que podréis ver conmigo en este lienzo en blanco que empezamos. MÁS INFORMACIÓN: -Apúntate al programa de...961false222fullhttps://www.spreaker.com/episode/21-duerme-bien-sabiendo-que-necesitas-y-tips-de-orden-para-tu-canape--59592118https://www.ivoox.com/77162156Sun, 24 Oct 2021 06:00:00 +0000BillEn este capítulo hablaremos de dos cosas, por un lado vamos a hablar de colchones y canapés y te contaré por qué no duermes bien en el que tienes ahora. Y por otro lado, te daré unos cuantos tips de orden para tu canapé. Pagina web:...2424false121fullhttps://www.spreaker.com/episode/20-sindrome-posvacacional-y-rutinas-para-devolverte-a-la-estabilidad-con-gozo--59591996https://www.ivoox.com/76548036Sun, 10 Oct 2021 06:00:00 +0000BillEl síndrome posvacacional, según la Wikipedia, se puede definir como el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo vacacional y de ocio con la vuelta a la vida activa, produciendo molestias que nos...2360false120fullhttps://www.spreaker.com/episode/19-tips-decorativos-para-tener-un-comedor-exterior-perfecto--59591994https://www.ivoox.com/75913547Sun, 26 Sep 2021 06:00:00 +0000BillEn este capitulo nos toca hablar de Tips decorativos y de orden para tener un comedor exterior perfecto para las bbq de lo que queda de verano y que hagas previsión de compras cuando acabe la temporada. El enlace al quitamoscas:...1944false119fullhttps://www.spreaker.com/episode/18-contrato-de-matrimonio-o-como-sobrevivir-a-la-vida-en-pareja--59592131https://www.ivoox.com/75311296Sun, 12 Sep 2021 06:00:00 +0000BillEn este capitulo nos toca hablar del contrato de matrimonio, uno de los conceptos de mi método de vida slow productiva que más interés ha suscitado. Y es que no hay nada peor que vivir encabronada ¿ verdad ? pues de eso hablaremos hoy, de cómo dejar...1727false118fullhttps://www.spreaker.com/episode/17-abundancia--59592076https://www.ivoox.com/74686703Sun, 29 Aug 2021 05:00:00 +0000BillEn este episodio, nos toca hablar sobre la abundancia. Pagina web: https://marvidal.com Pagina del estudio: https://mvinteriorismo.com Pagina de cursos online: https://laescueladecordenada.com Código de descuento para la escuela: PODCASTMARVIDAL Mi...1539false117fullhttps://www.spreaker.com/episode/16-estilos-decorativos--59592046https://www.ivoox.com/73805936Sun, 08 Aug 2021 06:00:00 +0000BillEn el capitulo de hoy, vamos a repasar los estilos decorativos que trabajamos en nuestro estudio y de algunos que deberíais conocer. CODIGO DESCUENTO: DESENIOBYMARVIDAL % de descuento entre las fechas: 08 al 12 de Agosto. Pagina web:...1777false116fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-como-vestir-tus-paredes-como-un-profesional--59592137https://www.ivoox.com/73525482Sun, 01 Aug 2021 06:00:00 +0000BillEn el capítulo de hoy, hablaremos de como vestir nuestras paredes como un autentico profesional, veremos composiciones de cuadros y fotos sobre las opciones preferidas de mi estudio de interiorismo para vestir todas las paredes de tu hogar. Pagina...1219false115fullhttps://www.spreaker.com/episode/14-extra-extra-10-para-este-verano--59592132https://www.ivoox.com/72302842Sun, 04 Jul 2021 06:00:00 +0000BillEn el programa de hoy, haremos un reseteo y hablaremos de "10 para este verano" que fue, una colaboración en un programa de radio que se llama "La radio es mía". Veremos un listado de libros a leer, series a ver, tendencias deco que imitar, acciones...1611false114fullhttps://www.spreaker.com/episode/13-tidoreve-de-primavera-y-cambio-de-armario--59592006https://www.ivoox.com/71004890Sun, 06 Jun 2021 06:00:00 +0000BillEn este capítulo vamos a hablar del "tidoreve" de primavera y el cambio de armario, te contaré este gran secreto para hacer tu vida un poquito más fácil. Además estad atentos porque os voy a dar un código descuento en el mini curso "cambio de armario...2603false113fullhttps://www.spreaker.com/episode/12-tips-decorativos-y-de-orden-para-que-tu-cocina-ya-sea-grande-media-o-pequena-luzca-maravillosa--59592166https://www.ivoox.com/70061124Sun, 16 May 2021 06:00:00 +0000BillEn este capítulo nos toca hablar de tips decorativos y de orden para que tu cocina luzca siempre maravillosa. Además os daré unos consejos y recomendaciones basándonos en el Feng Shui. Mar Vidal | Deco&Lifestyle Contacto: hola@marvidal.com...2945false112fullhttps://www.spreaker.com/episode/11-mecanizacion-de-tareas-tareas-que-ahorran-tiempo-y-revision-de-objetivos--59592013https://www.ivoox.com/69400647Sun, 02 May 2021 06:00:00 +0000BillHoy hablaremos de tareas que nos ayudan a ahorrar tiempo. Las tareas que ahorran tiempo son, además de tareas que nos simplifican el día a día, tareas que haces de forma mecanizada. Vamos a ver cómo sacarles el mayor partido y hacer nuestra vida más...2576false111fullhttps://www.spreaker.com/episode/10-tips-decorativos-para-tu-salon-comedor-y-de-muebles--59592172https://www.ivoox.com/68726976Sun, 18 Apr 2021 06:00:00 +0000BillEn este capítulo nos centraremos en hablar de varios tips decorativos para tu salón comedor y de tus muebles. Veremos de qué forma quieres utilizar este espacio y cómo sacarle el mejor partido. Mar Vidal | Deco&Lifestyle Contacto:...1962false110fullhttps://www.spreaker.com/episode/9-que-es-ser-multipotencial-y-porque-deberias-tener-uno-cerca--59592024https://www.ivoox.com/67474146Sun, 28 Mar 2021 06:00:00 +0000BillEn el podcast de hoy veremos y analizaremos a las personas multipotenciales. Os contaré mis vivencias y repasaremos las ventajas y desventajas que tiene ser mutipotencial. Os dejo un enlace para que podáis informaros mejor y acceder a Cerolimit:...1716false19fullhttps://www.spreaker.com/episode/8-como-iluminar-una-vivienda-desde-obra-y-cuando-llegas-con-todo-listo-de-forma-que-luzca-maravillosa--59592087https://www.ivoox.com/67152434Sun, 21 Mar 2021 18:44:49 +0000BillEn este capítulo veremos cómo iluminar nuestra vivienda, para potenciar sus virtudes y camuflar sus defectos. Nos centraremos en las luces LED y sus diferentes tipos. Hablaremos de lúmenes y ángulos para sacar el máximo partido a nuestra iluminación....1391false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/7-tips-decorativos-y-de-orden-para-que-nuestro-hall-sea-una-autentica-declaracion-de-intenciones--59592047https://www.ivoox.com/66062539Sun, 28 Feb 2021 06:00:00 +0000BillHoy veremos cómo decorar nuestro hall, esa parte de la vivienda que sin duda es nuestra declaración de intenciones. Repasaremos varios tips decorativos y de orden para que nuestra tarjeta de visita represente al 100% lo que encontraremos en el resto...1499false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/6-como-controlar-tu-economia-domestica-este-2021--59592064https://www.ivoox.com/65394832Sun, 14 Feb 2021 06:00:00 +0000BillEn el podcast de hoy vamos a aprender cómo organizar nuestra economía. Aprenderemos varios tips para poder aplicarlo de modo que nos dé mejores resultados. Usaremos unas plantillas que yo misma os facilitaré, solo tenéis que mandarme un mail a...3298false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-tips-decorativos-y-de-orden-para-tener-la-mejor-oficina-en-casa--59592168https://www.ivoox.com/64658278Sun, 31 Jan 2021 06:00:00 +0000BillEn este episodio veremos cómo crear y organizar nuestra oficina en casa o nuestro espacio de trabajo dentro del hogar. Además os pondré varias herramientas para conseguir más eficiencia y comodidad. Mar Vidal | Deco&Lifestyle Contacto:...1777false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/4-como-ser-mas-productivo-este-2021--59592062https://www.ivoox.com/64012474Sun, 17 Jan 2021 06:00:00 +0000BillEn este capítulo sentaremos las bases para ser más productivos en 2021. Veremos 13 tips para organizarnos y ser más eficientes en nuestras tareas, tanto profesionales como de ámbito doméstico y os daré algunas herramientas informáticas que serán de...2105false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/3-tips-para-comenzar-el-ano-con-buen-pie-y-hacer-tus-paneles-de-inspiracion-y-objetivos--59592094https://www.ivoox.com/62912418Sun, 27 Dec 2020 06:00:00 +0000BillEn este capítulo os cuento cómo organizar el año que entra. Os daré unos tips para conseguir unos ahorros extra, además de explicaros cómo fijar objetivos profesionales y personales con la ayuda del Moodboard. Mar Vidal | Deco&Lifestyle...1450false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/2-como-ser-el-perfecto-anfitrion-estas-extranas-navidades-decoracion-de-mesas-y-planificacion-de-menus--59592028https://www.ivoox.com/62156937Sun, 13 Dec 2020 06:00:00 +0000BillEn este episodio os hablo de las cenas y comidas navideñas, de protocolo, de la decoración de la mesa, de cómo planificar nuestro menú y de cómo ser el perfecto anfitrión para tus invitados. Mar Vidal | Deco&Lifestyle Contacto: hola@marvidal.com...1430false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/1-tips-decorativos-y-de-orden-para-el-salon-y-un-repaso-a-la-navidad-avance-de-mi-personal-calendario-de-adviento--59592038https://www.ivoox.com/61030227Sun, 29 Nov 2020 06:00:00 +0000BillEn esto episodio os cuento varios "Tips" para organizar y decorar nuestro salón de cara a la Navidad. Además os doy un avance de el calendario de adviento que estoy preparando, que podéis descargar ya aquí: https://mar-vidal.mykajabi.com/login Mar...1355false124fullhttps://www.spreaker.com/episode/0-quien-soy-y-que-te-vas-a-encontrar-aqui--59592068https://www.ivoox.com/60051637Sun, 15 Nov 2020 06:00:00 +0000BillEn este primer episodio te cuento quién hay detrás de este podcast. Soy Mar Vidal, una asturiana residente en Gijón, casada, con dos niñas pequeñas y amante de la vida slow. Trabajo como interiorista residencial, organizadora profesional y coach de...648false1bonushttps://www.spreaker.com/episode/trailer-decoracion-y-orden-con-mar-vidal--59592041https://www.ivoox.com/60042930Sat, 07 Nov 2020 10:16:06 +0000BillLa interiorista Mar Vidal presenta su podcast de decoración y orden de la vivienda. En cada episodio abordará los mejores trucos e ideas para transformar tu vivienda en un hogar acogedor, romántico y sutilmente elegante. Pero también, un hogar...33falsetrailer