<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Ale najpierw kawa</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ale-najpierw-kawa--6133633</link><description><![CDATA[Hej jestem Aliss i brakowało mi miejsca na moje rozkminy i pogadanki. Dlatego jestem tutaj! Kocham kawę, podróże i serial Przyjaciele. Mieszkam w Gdańsku i od ponad 10 lat prowadzę kanał na YouTube ALISSVLOGCHANNEL,  a teraz również ten podcast. Zapraszam na moje osobiste przemyślenia prosto z Trójmiasta czyli mój głosowy pamiętnik w internecie. <br />Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6133633/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Alicja Kryger</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg</url><title>Ale najpierw kawa</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ale-najpierw-kawa--6133633</link></image><lastBuildDate>Fri, 25 Oct 2024 15:27:37 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Alicja Kryger</itunes:name><itunes:email>alicja.kryger@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:subtitle>Hej jestem Aliss i brakowało mi miejsca na moje rozkminy i pogadanki. Dlatego jestem tutaj! Kocham kawę, podróże i serial Przyjaciele. Mieszkam w Gdańsku i od ponad 10 lat prowadzę kanał na YouTube ALISSVLOGCHANNEL,  a teraz również ten podcast....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hej jestem Aliss i brakowało mi miejsca na moje rozkminy i pogadanki. Dlatego jestem tutaj! Kocham kawę, podróże i serial Przyjaciele. Mieszkam w Gdańsku i od ponad 10 lat prowadzę kanał na YouTube ALISSVLOGCHANNEL,  a teraz również ten podcast. Zapraszam na moje osobiste przemyślenia prosto z Trójmiasta czyli mój głosowy pamiętnik w internecie. <br />Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Relationships"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>a6d89cb6-edac-55d4-96c0-13d0af3af0c4</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>7. Pasje i inne zajawki</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-pasje-i-inne-zajawki--62503249</link><description><![CDATA[Pasje i inne zajawki - coś dla głowy, dla ciała i dla duszy. Czyli jakie mamy pasje i co one nam dają? Czasem wyciszenie, odprężenie lub skupienie, a czasem adrenalinę czy wyładowanie emocji. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62503249</guid><pubDate>Fri, 25 Oct 2024 15:17:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62503249/pasje_i_zajawki.mp3" length="29526278" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:subtitle>Pasje i inne zajawki - coś dla głowy, dla ciała i dla duszy. Czyli jakie mamy pasje i co one nam dają? Czasem wyciszenie, odprężenie lub skupienie, a czasem adrenalinę czy wyładowanie emocji. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasje i inne zajawki - coś dla głowy, dla ciała i dla duszy. Czyli jakie mamy pasje i co one nam dają? Czasem wyciszenie, odprężenie lub skupienie, a czasem adrenalinę czy wyładowanie emocji. ]]></itunes:summary><itunes:duration>1846</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>6. Za co kocham jesień</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-za-co-kocham-jesien--62412919</link><description><![CDATA[<b>Jesień już w pełni, za co kocham ten czas w roku?</b><br /><b></b><br />Swoje przemyślenia, historie możecie przesyłać na mail: alenajpierwkawapodcast@gmail.com<br /><br /><b>Wspomniane seriale:</b><br /><ul><li>Gilmore girls</li><li>The Serpent</li><li>The Vampire Diaries</li><li>Pretty Little lLars</li><li>Chesapeake Shores</li><li>Sweet Magnolias</li></ul>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62412919</guid><pubDate>Sat, 19 Oct 2024 06:25:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62412919/jesien.mp3" length="29388320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:subtitle>Jesień już w pełni, za co kocham ten czas w roku?

Swoje przemyślenia, historie możecie przesyłać na mail: alenajpierwkawapodcast@gmail.com

Wspomniane seriale:

- Gilmore girls
- The Serpent
- The Vampire Diaries
- Pretty Little lLars
- Chesapeake...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Jesień już w pełni, za co kocham ten czas w roku?</b><br /><b></b><br />Swoje przemyślenia, historie możecie przesyłać na mail: alenajpierwkawapodcast@gmail.com<br /><br /><b>Wspomniane seriale:</b><br /><ul><li>Gilmore girls</li><li>The Serpent</li><li>The Vampire Diaries</li><li>Pretty Little lLars</li><li>Chesapeake Shores</li><li>Sweet Magnolias</li></ul>]]></itunes:summary><itunes:duration>1837</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5. Trzydziestka</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-trzydziestka--60742298</link><description><![CDATA[Trzydziestka - czy jest się czego obawiać? Jak ja widzę te symboliczne urodziny i jak się z tym czuje? REWELACYJNIE! ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60742298</guid><pubDate>Fri, 19 Jul 2024 15:10:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60742298/30stka_ale_najpierw_kawa_podcast.mp3" length="27194556" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:subtitle>Trzydziestka - czy jest się czego obawiać? Jak ja widzę te symboliczne urodziny i jak się z tym czuje? REWELACYJNIE! ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️
🎤 Mikrofon: Shure MV7</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trzydziestka - czy jest się czego obawiać? Jak ja widzę te symboliczne urodziny i jak się z tym czuje? REWELACYJNIE! ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1700</itunes:duration><itunes:keywords>30,30stka,trzydziestka,urodziny</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>4. Pierwszy dzień lata i wakacyjna lista to-do</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-pierwszy-dzien-lata-i-wakacyjna-lista-to-do--60462960</link><description><![CDATA[O pierwszym dniu lata, zakończeniu roku szkolnego, a także o tym po co komu imieniny :D Moja wakacyjna lista to-do, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60462960</guid><pubDate>Fri, 21 Jun 2024 15:35:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60462960/odcinek_4.mp3" length="31441343" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:subtitle>O pierwszym dniu lata, zakończeniu roku szkolnego, a także o tym po co komu imieniny :D Moja wakacyjna lista to-do, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️
🎤 Mikrofon: Shure MV7</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O pierwszym dniu lata, zakończeniu roku szkolnego, a także o tym po co komu imieniny :D Moja wakacyjna lista to-do, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7]]></itunes:summary><itunes:duration>1966</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3. O podróżowaniu solo i bezpieczeństwie w podróży</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-o-podrozowaniu-solo-i-bezpieczenstwie-w-podrozy--59524019</link><description><![CDATA[Dzisiaj o podróżowaniu solo, o moim solo tripie do Sztokholmu, co mnie do niego skłoniło, co zaskoczyło i jak się przygotować, aby było fajnie i bezpiecznie? Czy to powtórzę? Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59524019</guid><pubDate>Thu, 18 Apr 2024 05:08:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59524019/podcast_odc_3_o_podro_z_owaniu_solo_i_bezpieczen_stwie_w_podro_z_y_ale_najpierw_kawa.mp3" length="48387494" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj o podróżowaniu solo, o moim solo tripie do Sztokholmu, co mnie do niego skłoniło, co zaskoczyło i jak się przygotować, aby było fajnie i bezpiecznie? Czy to powtórzę? Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj o podróżowaniu solo, o moim solo tripie do Sztokholmu, co mnie do niego skłoniło, co zaskoczyło i jak się przygotować, aby było fajnie i bezpiecznie? Czy to powtórzę? Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️<br />🎤 Mikrofon: Shure MV7]]></itunes:summary><itunes:duration>3025</itunes:duration><itunes:keywords>ale,bezpieczeństwo,kawa,najpierw,podróżowanie,podróży,solo,sztokholm,trip,w</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2. Wyczekiwana wiosna</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-wyczekiwana-wiosna--59283451</link><description><![CDATA[Wiosna - wyczekiwana pora roku, która zawsze dodaje nam motywacji do działania. O tym, za co kochamy wiosnę i z czym nam się kojarzy. Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59283451</guid><pubDate>Thu, 04 Apr 2024 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59283451/podcast_ale_najpierw_kawa_odc_2.mp3" length="33492759" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:subtitle>Wiosna - wyczekiwana pora roku, która zawsze dodaje nam motywacji do działania. O tym, za co kochamy wiosnę i z czym nam się kojarzy. Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wiosna - wyczekiwana pora roku, która zawsze dodaje nam motywacji do działania. O tym, za co kochamy wiosnę i z czym nam się kojarzy. Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️]]></itunes:summary><itunes:duration>2094</itunes:duration><itunes:keywords>co,kochamy,wiosna,wiosnę,wyczekiwana,za</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>1. O tym, jak 3 lata zbierałam się do tego podcastu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-o-tym-jak-3-lata-zbieralam-sie-do-tego-podcastu--59206389</link><description><![CDATA[Hej tu Aliss! Zapraszam na pierwszy rozpoczynający odcinek mojego podcastu! Miał być testowy, ale miałam dobre flow, więc stwierdziłam - publikuję 🤍. Dziś między innymi o tym jak 3 lata zbierałam się do tego, aby zacząć tutaj publikować i trochę o mnie dla tych z was, którzy nie znają mnie z YouTuba.<br />Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59206389</guid><pubDate>Thu, 28 Mar 2024 13:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59206389/podcast_1.mp3" length="32113004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alicja Kryger</itunes:author><itunes:subtitle>Hej tu Aliss! Zapraszam na pierwszy rozpoczynający odcinek mojego podcastu! Miał być testowy, ale miałam dobre flow, więc stwierdziłam - publikuję 🤍. Dziś między innymi o tym jak 3 lata zbierałam się do tego, aby zacząć tutaj publikować i trochę o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hej tu Aliss! Zapraszam na pierwszy rozpoczynający odcinek mojego podcastu! Miał być testowy, ale miałam dobre flow, więc stwierdziłam - publikuję 🤍. Dziś między innymi o tym jak 3 lata zbierałam się do tego, aby zacząć tutaj publikować i trochę o mnie dla tych z was, którzy nie znają mnie z YouTuba.<br />Zapraszam do słuchania w drodze do pracy, w domu czy na spacerze, ale…ALE NAJPIERW KAWA☕️]]></itunes:summary><itunes:duration>2008</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1fb4b89d7512652e924ed73b6d78887.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
