https://www.spreaker.com/podcast/falatuzarkin--6126092ptMental HealthCopyright Davi Alexandrehttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e9707d9fa5a6966939cdab3c85fd1c38.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/falatuzarkin--6126092Wed, 11 Feb 2026 04:22:27 +0000Davi AlexandreDavi Alexandrefeeds@spreaker.comUm podcast de um cara comum, falando sobre coisas comuns, só que pela correria do dia a dia em meio a planos, objetivos e todo o conjunto, não são comuns de serem faladas.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/que-bom--69966933
Voltei feras 🤙🏾]]>4cf3ed07-e504-4a04-bb1d-74bbdf6242b9Wed, 11 Feb 2026 03:10:59 +0000Davi AlexandreÉ muito bom saber disso…. Voltei feras 🤙🏾
Voltei feras 🤙🏾]]>579false31fullhttps://www.spreaker.com/episode/um-alerta-para-evitarmos-gatilhos--679507115c730c50-fa03-4e9c-a847-75e661bd0f79Tue, 30 Sep 2025 10:32:31 +0000Davi AlexandreDevemos ter cuidado com comparações doentias e análises do passado, se estivermos sempre focando em performance e desempenho sem admitir nossos erros e falhas, estamos correndo um risco…291false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/to-fazendo-tudo-menos-a-minha-parte--66814839
bora refletir sobre isso.]]>29b8a9c9-2a39-4abd-8945-42ff244731fbTue, 01 Jul 2025 01:53:25 +0000Davi AlexandreEm momentos de instabilidade ou fragilidade percebemos o erro, enxergamos o problema, o que fazer com isso? tudo menos a sua parte? será mesmo esse o caminho? bora refletir sobre isso.
bora refletir sobre isso.]]>650false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/cuidado-com-o-apego-aos-rotulos--66229179O que significa ser reduzido a um nome, uma função, um comportamento, uma expectativa? Por que insistimos em viver dentro de embalagens que já não nos servem mais?Inspirado por letras do rapper Djonga e por vivências cotidianas, abordo o risco de viver a partir do que esperam de nós e não do que realmente somos.
Desapegar-se de rótulos não é perder a identidade. É finalmente descobri-la.
Aperte o play e venha refletir comigo.]]>57857824-94bc-4c2c-b2b6-6aeca8ee3968Fri, 23 May 2025 13:32:12 +0000Davi AlexandreNeste episódio, faço um convite à reflexão sobre os rótulos que carregamos, aqueles que nos foram dados e, muitas vezes, aqueles aos quais nos apegamos sem perceber. O que significa ser reduzido a um nome, uma função, um comportamento, uma...O que significa ser reduzido a um nome, uma função, um comportamento, uma expectativa? Por que insistimos em viver dentro de embalagens que já não nos servem mais?Inspirado por letras do rapper Djonga e por vivências cotidianas, abordo o risco de viver a partir do que esperam de nós e não do que realmente somos.
Desapegar-se de rótulos não é perder a identidade. É finalmente descobri-la.
Aperte o play e venha refletir comigo.]]>495false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/tente-nao-ser-o-resultado-do-seu-trauma-feat-dona-sandra--64873949a Dona Sandra deu a letra aqui, eu só acompanhei, bora curtir esta reflexão?

#addpodcast]]>b54153da-b209-4a6c-86f1-6d47f4057043Fri, 14 Mar 2025 02:52:00 +0000Davi AlexandreCoragem de revisitar o passado em experiências negativas e o frescor de reviver, momentos positivos equilibrando ambas experiências, para não se perder no presente… a Dona Sandra deu a letra aqui, eu só acompanhei, bora curtir esta reflexão? #addpodcasta Dona Sandra deu a letra aqui, eu só acompanhei, bora curtir esta reflexão?

#addpodcast]]>1476false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/parar-de-fugir-e-sempre-a-melhor-fuga--64732921Podemos fugir de erros, acertos e até de nós mesmos, mas seria essa a melhor opção?
Parar de fugir, é sempre a melhor fuga!

Vem comigo nessa?]]>6620a3fb-b132-49c0-ad37-916480933d79Thu, 06 Mar 2025 15:23:31 +0000Davi AlexandreConta para si, do que você está fugindo… Podemos fugir de erros, acertos e até de nós mesmos, mas seria essa a melhor opção? Parar de fugir, é sempre a melhor fuga! Vem comigo nessa?Podemos fugir de erros, acertos e até de nós mesmos, mas seria essa a melhor opção?
Parar de fugir, é sempre a melhor fuga!

Vem comigo nessa?]]>512false125fullhttps://www.spreaker.com/episode/admitir-pode-ser-uma-ponte-para-a-liberdade--637575392ffe2de9-7def-4a52-b93b-3501ed5c5ea8Mon, 20 Jan 2025 03:57:29 +0000Davi AlexandreJá se livrou da angústia do seu erro após admiti-lo?Admita seus erros, acertos, medos e pensamentos negativos, consequências virão e você será mais forte para encarar uma a uma! pense nisso.262false124fullhttps://www.spreaker.com/episode/pensamentos-x-caminhos--63488301 Porém, vale a reflexão.
Bora pensar sobre isso...]]>d7ef2b37-562b-4190-bcc6-45e69f975d04Fri, 27 Dec 2024 14:55:50 +0000Davi AlexandreEssa frase foi dita pelo artista Matuê em seu processo criativo do álbum 333, não sei ao certo quem é o "dono" desta frase. Porém, vale a reflexão. Bora pensar sobre isso... Porém, vale a reflexão.
Bora pensar sobre isso...]]>269false123fullhttps://www.spreaker.com/episode/retrospectiva-mental-2024--63333178 Mas e você aí leitor ou leitora, o que você acha disso?
Tem a ver?]]>b2a57c63-7755-4d86-b83b-6704f04f7099Mon, 16 Dec 2024 00:56:46 +0000Davi AlexandreEu dei esse nome aí porque foi o que veio a cabeça hein!? Mas e você aí leitor ou leitora, o que você acha disso? Tem a ver? Mas e você aí leitor ou leitora, o que você acha disso?
Tem a ver?]]>475false122fullhttps://www.spreaker.com/episode/alinhamento-de-expectativas-ja-ouviu-falar-sobre-isso--62565057Mesmo planejando, alguns altos e baixos podemos perder um pouco de controle, porém respire fundo, ouça e divide comigo, como um alinhamento de expectativa hoje, impactaria em sua vida?

#addpodcast]]>fe2486f1-6b9b-4518-8341-cac2aecb3c9eThu, 31 Oct 2024 02:29:51 +0000Davi AlexandreAntes de criar, o quão importante é planejar? Mesmo planejando, alguns altos e baixos podemos perder um pouco de controle, porém respire fundo, ouça e divide comigo, como um alinhamento de expectativa hoje, impactaria em sua vida? #addpodcastMesmo planejando, alguns altos e baixos podemos perder um pouco de controle, porém respire fundo, ouça e divide comigo, como um alinhamento de expectativa hoje, impactaria em sua vida?

#addpodcast]]>519falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/um-grande-poder-uma-grande-responsabilidade--62177999]]>fc80ff9a-230e-4a00-844e-2f560c2bc6eaTue, 01 Oct 2024 09:44:49 +0000Davi AlexandreSerá que estamos cientes do quão poderoso e exigente de responsabilidade é ter um diálogo entre duas ou mais pessoas? ]]>321false120fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-pratica-da-auto-gratidao--62003945
Bora falar disso!]]>c4b3d4a8-3c3f-430f-bae2-6b82ce58b718Wed, 18 Sep 2024 01:15:00 +0000Davi AlexandreVocê tem percebido o quanto você se proporcionou momentos bons? Bora falar disso!
Bora falar disso!]]>382false119fullhttps://www.spreaker.com/episode/tudo-que-eu-tenho-esta-aqui--61323875Sabemos quem somos, quando tiramos as vestes de idealizações que nós mesmos colocamos?
O que podemos tirar de lição sobre idealizações alheias?

Bora falar disso!]]>bb446eff-deb2-444f-a3ac-22f8ca2d07d6Tue, 10 Sep 2024 11:43:16 +0000Davi AlexandreComo está o autoconhecimento por aí? Sabemos quem somos, quando tiramos as vestes de idealizações que nós mesmos colocamos? O que podemos tirar de lição sobre idealizações alheias? Bora falar disso!Sabemos quem somos, quando tiramos as vestes de idealizações que nós mesmos colocamos?
O que podemos tirar de lição sobre idealizações alheias?

Bora falar disso!]]>387false118fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-que-fazer-com-a-euforia-depois-que-ela-vai-embora--61227297b90d5a8e-da7d-4559-bbb4-67047cebde3bSat, 31 Aug 2024 23:00:00 +0000Davi AlexandreÉ empolgante conhecer pessoas e nos causa euforia, porém, o que fazer com essa euforia depois que ela vai embora ou reduz a sua intensidade? Bora falar sobre isso!709false117fullhttps://www.spreaker.com/episode/voce-esta-preparado--611403952a8a0152-f1a1-403a-8078-36f2a820a010Sat, 24 Aug 2024 17:45:00 +0000Davi AlexandreTemos nos preparados para o que tanto queremos? O quanto vale se preparar? Descobre comigo aí...511false116fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-paradigma-do-silencio-ensurdecedor--61066497199b6c9e-e417-4c86-95dd-63ed1fedba8aSat, 17 Aug 2024 22:59:18 +0000Davi AlexandreO silêncio grita, mas nós sabemos ouvir? sabemos ouvir o nosso silêncio e sabemos gritar o nosso silêncio?304false115fullhttps://www.spreaker.com/episode/conquistas-lutas--60943502 E como isso reflete nas lutas diárias?
Vamos falar disso.

Grupo no Telegram: https://t.me/+c1nlE5CmPURlMGQx]]>7b2cb797-7ac5-4465-a544-968ddb989690Wed, 07 Aug 2024 02:51:27 +0000Davi AlexandreO quão você valoriza as pequenas conquistas e sabe do impacto positivo que elas trazem? E como isso reflete nas lutas diárias? Vamos falar disso. Grupo no Telegram: https://t.me/+c1nlE5CmPURlMGQx E como isso reflete nas lutas diárias?
Vamos falar disso.

Grupo no Telegram: https://t.me/+c1nlE5CmPURlMGQx]]>440false115fullhttps://www.spreaker.com/episode/voce-sabe-do-seu-potencial--608247713933178f-090d-48b2-a442-e7a9579065d0Sat, 27 Jul 2024 10:28:01 +0000Davi AlexandreUma pergunta que foi feita numa conversa simples, mas acho que vale de você refletir junto comigo nessa, vamos lá?224false113fullhttps://www.spreaker.com/episode/e-possivel-dividir-a-nossa-atencao--6069459201d4ca43-381b-41cc-8870-8c9791249094Mon, 15 Jul 2024 08:05:17 +0000Davi AlexandreMe dá 100% da sua atenção aí, só pra eu ver um negócio! Nesse episódio, a Adrenalina da Descoberta, retrata sobre a nossa atenção diante das nossas relações, mas também sobre o que querermos de atenção...394false112fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-que-e-o-amor-pra-voce-feat-dona-sandra--6058476565ebe22f-e593-4f5f-85ca-59e3600feb11Wed, 03 Jul 2024 02:45:57 +0000Davi AlexandreUma resposta que demorou 1 semana e meia para ser construída, por intermédio de uma sessão de terapia. Nenhuma pessoa melhor para participar disso, a não ser ela, a famosa Dona Sandra.639false111fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-famoso-comigo-funcionou--60485486032ec0f5-3e49-401f-9b5b-6953ca4b19b0Mon, 24 Jun 2024 03:23:25 +0000Davi AlexandreEsse episódio, eu falo sobre uma realização onde pra mim, não tem tamanho mensurável. É aquele famoso “comigo funcionou” será que faz sentido pra você? fala comigo aí266false19fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-insignificancia-alheia-pode-ser-libertador--60220668939b2c5b-caed-4afb-9e4b-95e7e4aafdc4Thu, 30 May 2024 12:03:00 +0000Davi AlexandreO quão libertador pode ser a aceitação de ser insignificante na vida alheia?402false19fullhttps://www.spreaker.com/episode/desintoxique-se--59763651c6405817-4e9a-4dfc-a49d-cd20ddfc2759Thu, 02 May 2024 03:14:18 +0000Davi AlexandreO quão vale uma limpeza mental?280false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-poder-da-comunicacao--5966117332669b15-b487-495f-905a-87445b7fc340Fri, 26 Apr 2024 00:07:38 +0000Davi AlexandreO qual útil a comunicação pode ser?518false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/caixa-de-ferramentas--594818782a29e75b-65ee-4255-b46b-f39596371084Tue, 16 Apr 2024 00:51:10 +0000Davi AlexandreQuantas ferramentas precisamos para reparos, instalações e/ou reformas?277false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/organizacao-fisica-organizacao-emocional--59302900ca40237a-4794-4506-8f44-fbba7669bc91Fri, 05 Apr 2024 02:28:43 +0000Davi AlexandreComo você tem organizado sua vida?520false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-adrenalina-da-descoberta--592543539a9ad88b-9a92-4694-95d0-e42a409012e8Mon, 01 Apr 2024 22:15:22 +0000Davi AlexandreQual é o sentimento de descoberta?590false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/reconexao--59205790df5175e9-b129-4fd7-a80d-7b3710471563Thu, 28 Mar 2024 08:44:23 +0000Davi AlexandreQual a importância de se reconectar? Existe algum exemplo de como funciona essa sensação? Se sim, algum caminho de sugestão? Escuta aí!289false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/eterno-aprendiz--591161308ca6a05d-cbcb-48f2-94e9-5d0528e16113Tue, 19 Mar 2024 23:55:44 +0000Davi AlexandreVamos falar sobre aprendizado?483false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/vamos-falar-sobre-habito--59116133 Espero que gostem!


]]>50606c65-750a-4706-914e-d613e3c36dbaThu, 14 Mar 2024 00:04:46 +0000Davi AlexandreNeste episódio, falo sobre um texto no qual foi fruto de diversos pensamentos e palavras que compunham o signficado do que eu estava "matutando" na minha cabeça e digitei vários caracteres até que chegassem a esse conteúdo. Espero que gostem! Espero que gostem!


]]>245false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/falatuzarkin-trailer--59116131d686c942-7052-4e7f-a6c8-0c854aea904eWed, 13 Mar 2024 01:05:29 +0000Davi Alexandre39falsetrailer