<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Przywitanie</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/przywitanie--6121133</link><description><![CDATA[Witajcie na kanale Holi Forma! Holi-skrót od holizmu, holistycznego podejścia do życia i nie tylko. To pogląd wg którego wszystkie zjawiska tworzą scalony układ. Forma – to nie tylko kształt i wygląd. W ujęciu filozoficznym forma to figura, postać rzeczy, układ pewnych elementów. Forma opisuje nie tylko sprawność fizyczną ale i psychiczną, określamy tak ogólny stan sprawności człowieka. O tym właśnie będę tworzyć treści, dzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Usłyszycie tematy takie jak: zdrowie w ujęciu fizycznym i psychicznym, rozwój duchowy, mentoring, coaching, budowanie zdrowych nawyków i dążenie do dobrostanu.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6121133/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright HoliForma</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bafc566c196a68fd708c64a81002b2cf.jpg</url><title>Przywitanie</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/przywitanie--6121133</link></image><lastBuildDate>Sat, 30 Mar 2024 12:08:45 +0000</lastBuildDate><itunes:author>HoliForma</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>HoliForma</itunes:name><itunes:email>holiforma@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bafc566c196a68fd708c64a81002b2cf.jpg"/><itunes:subtitle>Witajcie na kanale Holi Forma! Holi-skrót od holizmu, holistycznego podejścia do życia i nie tylko. To pogląd wg którego wszystkie zjawiska tworzą scalony układ. Forma – to nie tylko kształt i wygląd. W ujęciu filozoficznym forma to figura, postać...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witajcie na kanale Holi Forma! Holi-skrót od holizmu, holistycznego podejścia do życia i nie tylko. To pogląd wg którego wszystkie zjawiska tworzą scalony układ. Forma – to nie tylko kształt i wygląd. W ujęciu filozoficznym forma to figura, postać rzeczy, układ pewnych elementów. Forma opisuje nie tylko sprawność fizyczną ale i psychiczną, określamy tak ogólny stan sprawności człowieka. O tym właśnie będę tworzyć treści, dzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Usłyszycie tematy takie jak: zdrowie w ujęciu fizycznym i psychicznym, rozwój duchowy, mentoring, coaching, budowanie zdrowych nawyków i dążenie do dobrostanu.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>7dd9926a-04f4-550d-9517-ec52abec56ad</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Krótka medytacja, relaksacja przed snem. Zaśnij w 5 minut</title><link>https://www.spreaker.com/episode/krotka-medytacja-relaksacja-przed-snem-zasnij-w-5-minut--59229043</link><description><![CDATA[Zapraszam na krótką medytację, która pozwoli Ci się rozluźnić i szybko zasnąć.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59229043</guid><pubDate>Sat, 30 Mar 2024 12:08:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59229043/odc2_gotowy.mp3" length="5316902" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HoliForma</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszam na krótką medytację, która pozwoli Ci się rozluźnić i szybko zasnąć.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszam na krótką medytację, która pozwoli Ci się rozluźnić i szybko zasnąć.]]></itunes:summary><itunes:duration>333</itunes:duration><itunes:keywords>medytaca,nazdrowysen,relaksacja</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/31692ba93dece47a82ac8936e1f68288.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Holizm jako sposób na "swój sposób"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/holizm-jako-sposob-na-swoj-sposob--59146952</link><description><![CDATA[Witajcie w pierwszym odcinku poświęconym holistycznemu podejściu do życia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59146952</guid><pubDate>Sat, 23 Mar 2024 14:00:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59146952/odc1.mp3" length="11309601" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HoliForma</itunes:author><itunes:subtitle>Witajcie w pierwszym odcinku poświęconym holistycznemu podejściu do życia.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witajcie w pierwszym odcinku poświęconym holistycznemu podejściu do życia.]]></itunes:summary><itunes:duration>707</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c31090978ad95c942095ba7f5b6ef640.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>powitanie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/powitanie--59073413</link><description><![CDATA[Witajcie na kanale Holi Forma! Holi-skrót od holizmu, holistycznego podejścia do życia i nie tylko. To pogląd wg którego wszystkie zjawiska tworzą scalony układ. Forma – to nie tylko kształt i wygląd. W ujęciu filozoficznym forma to figura, postać rzeczy, układ pewnych elementów. Forma opisuje nie tylko sprawność fizyczną ale i psychiczną, określamy tak ogólny stan sprawności człowieka. O tym właśnie będę tworzyć treści, dzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Usłyszycie tematy takie jak: zdrowie w ujęciu fizycznym i psychicznym, rozwój duchowy, mentoring, coaching, budowanie zdrowych nawyków i dążenie do dobrostanu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59073413</guid><pubDate>Sun, 17 Mar 2024 07:25:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59073413/powitanie.mp3" length="263453" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HoliForma</itunes:author><itunes:subtitle>Witajcie na kanale Holi Forma! Holi-skrót od holizmu, holistycznego podejścia do życia i nie tylko. To pogląd wg którego wszystkie zjawiska tworzą scalony układ. Forma – to nie tylko kształt i wygląd. W ujęciu filozoficznym forma to figura, postać...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witajcie na kanale Holi Forma! Holi-skrót od holizmu, holistycznego podejścia do życia i nie tylko. To pogląd wg którego wszystkie zjawiska tworzą scalony układ. Forma – to nie tylko kształt i wygląd. W ujęciu filozoficznym forma to figura, postać rzeczy, układ pewnych elementów. Forma opisuje nie tylko sprawność fizyczną ale i psychiczną, określamy tak ogólny stan sprawności człowieka. O tym właśnie będę tworzyć treści, dzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Usłyszycie tematy takie jak: zdrowie w ujęciu fizycznym i psychicznym, rozwój duchowy, mentoring, coaching, budowanie zdrowych nawyków i dążenie do dobrostanu.]]></itunes:summary><itunes:duration>17</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,holiforma,holistycznie,mentoring,psychologia,rozwójduchowy,zdrowie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bafc566c196a68fd708c64a81002b2cf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
