https://www.spreaker.com/podcast/usap-talk-parole-al-basket--6115702
30 minuti di chiacchierata con un ospite "cestistico". ]]>itBasketballUsaphttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/663a6ec046147c8a25e043942a26648f.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/usap-talk-parole-al-basket--6115702Tue, 09 Dec 2025 15:07:11 +0000UsapUsapyoutubeusap@usap.itUsap Talk: l'appuntamento dell'Unione Sindacale Allenatori Pallacanestro del Lunedì.  30 minuti di chiacchierata con un ospite "cestistico". 
30 minuti di chiacchierata con un ospite "cestistico". ]]>falseb29a4561-2379-51d4-ba66-c3996d8ea7baepisodichttps://www.spreaker.com/episode/usap-talk-s2-ep-1-con-luca-banchi-ct-italbasket--68960630
Paolo Citrini con le domande degli associati USAP = 30 minuti illuminanti sulla visione di uno dei coach più iconici e attualmente alla guida della nostra Nazionale.

Empatia, identità, sistema: un contributo da non perdere. 

• 00:00 Settore giovanile: preparare i ragazzi al nuovo basket dei 3p?
• 03:41 Quali sono gli obiettivi nella nazionale quando ha poco tempo?
• 08:15 Le prime 3 cose che guarda degli avversari
• 12:22 Switch su pick and roll: le priorità dei cambi
• 15:04 Quanto conta l’empatia con il gruppo?
• 18:00 Il successo per il coach di una nazionale senior e/o giovanile
• 20:36 L’aspetto più condizionante nel gioco? Tipologia quintetti ideali?
• 27:22 La personalità degli allenatori frenano i giocatori?

]]>https://api.spreaker.com/episode/68960630Tue, 09 Dec 2025 14:55:02 +0000Usap🏀 USAP TALK È TORNATO LUCA BANCHI, il CT della Nazionale 🇮🇹 Paolo Citrini con le domande degli associati USAP = 30 minuti illuminanti sulla visione di uno dei coach più iconici e attualmente alla guida della nostra Nazionale. Empatia, identità,...
Paolo Citrini con le domande degli associati USAP = 30 minuti illuminanti sulla visione di uno dei coach più iconici e attualmente alla guida della nostra Nazionale.

Empatia, identità, sistema: un contributo da non perdere. 

• 00:00 Settore giovanile: preparare i ragazzi al nuovo basket dei 3p?
• 03:41 Quali sono gli obiettivi nella nazionale quando ha poco tempo?
• 08:15 Le prime 3 cose che guarda degli avversari
• 12:22 Switch su pick and roll: le priorità dei cambi
• 15:04 Quanto conta l’empatia con il gruppo?
• 18:00 Il successo per il coach di una nazionale senior e/o giovanile
• 20:36 L’aspetto più condizionante nel gioco? Tipologia quintetti ideali?
• 27:22 La personalità degli allenatori frenano i giocatori?

]]>1841false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/usap-talk-appuntamento-n-5-con-uno-dei-coach-piu-emergenti-del-panorama-italiano-coach-paolo-galbiati--64998451
🎙️ Appuntamento n.5 con uno dei coach più emergenti del panorama italiano: Coach Paolo Galbiati!  

🏀 Disponibile da ora su YouTube e Spreaker  “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁”🎙️  

In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del Consiglio Direttivo, ci incontriamo  𝗶𝗹 𝟯° 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 con ospiti speciali del mondo cestistico.

Modera Paolo Citrini. 


Un'occasione per conoscere meglio il lato personale e professionale degli allenatori, senza troppi fronzoli.  Fatti un regalo, investi il tuo tempo. 🏀🎧

• 00:00 Intro
• 00:20 Che coach di giovanile sarebbe oggi Paolo Galbiati?
• 06:12 Accettazione dell’errore, chimica con la squadra, la musica durante gli allenamenti
• 10:10 L’esperienza in nazionale
• 13:58 Basket moderno - l’aspetto più condizionante
• 18:51 Roster ideale
• 21:10 Switch sui Pick and Roll: la tua filosofia
• 24:14 Reclutamento giocatore: pillar di osservazione
• 26:10 Il talento individuale al servizio della squadra?
• 26:50 Metodo di allenamento: dettaglio, globale, stile e identità
• 28:50 Staff ideale: suddivisione compiti e Analytics
• 33:07 Il roll degli esterni sui Pick: la vittoria delle F8
• 36:05 Formula mentale nel basket moderno: hype dall’attacco
• 38:35 Lo stress: gestione dei momenti difficili
• 41:35 Sognare o avere paura? Allenatore di Coraggio

]]>https://api.spreaker.com/episode/64998451Thu, 20 Mar 2025 20:00:08 +0000UsapUsap Talk: 5° Episodio |  con Coach Paolo Galbiati 🎙️ Appuntamento n.5 con uno dei coach più emergenti del panorama italiano: Coach Paolo Galbiati!   🏀 Disponibile da ora su YouTube e Spreaker  “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁”🎙️   In questo nuovo...
🎙️ Appuntamento n.5 con uno dei coach più emergenti del panorama italiano: Coach Paolo Galbiati!  

🏀 Disponibile da ora su YouTube e Spreaker  “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁”🎙️  

In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del Consiglio Direttivo, ci incontriamo  𝗶𝗹 𝟯° 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 con ospiti speciali del mondo cestistico.

Modera Paolo Citrini. 


Un'occasione per conoscere meglio il lato personale e professionale degli allenatori, senza troppi fronzoli.  Fatti un regalo, investi il tuo tempo. 🏀🎧

• 00:00 Intro
• 00:20 Che coach di giovanile sarebbe oggi Paolo Galbiati?
• 06:12 Accettazione dell’errore, chimica con la squadra, la musica durante gli allenamenti
• 10:10 L’esperienza in nazionale
• 13:58 Basket moderno - l’aspetto più condizionante
• 18:51 Roster ideale
• 21:10 Switch sui Pick and Roll: la tua filosofia
• 24:14 Reclutamento giocatore: pillar di osservazione
• 26:10 Il talento individuale al servizio della squadra?
• 26:50 Metodo di allenamento: dettaglio, globale, stile e identità
• 28:50 Staff ideale: suddivisione compiti e Analytics
• 33:07 Il roll degli esterni sui Pick: la vittoria delle F8
• 36:05 Formula mentale nel basket moderno: hype dall’attacco
• 38:35 Lo stress: gestione dei momenti difficili
• 41:35 Sognare o avere paura? Allenatore di Coraggio

]]>2595allenatori,basket,domande,galbiati,intervista,pallacanestro,podcast,sindacale,talk,unione,usapfalse15fullhttps://www.spreaker.com/episode/9cha4--63957651
Ai microfoni un ospite d’eccezione: coach 𝗦𝗲𝗿𝗴𝗶𝗼 𝗦𝗰𝗮𝗿𝗶𝗼𝗹𝗼, uno dei protagonisti assoluti del basket internazionale!

🏀 “𝗨𝗦𝗔𝗣 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è il format ideato da Demis Cavina e dal CD USAP:

🗣️ 30 minuti di conversazione con grandi figure della pallacanestro, conduce Paolo Citrini.

🔍 Scopri i retroscena, le esperienze e il lato umano dei coach in un’intervista senza filtri.

🔊 Ascolta su Spreaker
📺 Guarda su YouTube

Dedica 30 minuti alla tua passione.

Non te ne pentirai! 🏀✨

• 00:00 Intro
• 00:30 Filosofia di gioco
• 03:11 Sistema di gioco più adatto
• 04:40 Come si aggiorna coach Scariolo
• 08:50 Pick and Roll, Fisicità, post basso, cosa influisce di più?
• 12:55 La tendenza al tiro da 3 punti ha superato quella da 2?
• 15:00 Focus su short roll e deep roll
• 18:05 Costruzione delle squadra: handler, tiratori, che lungo scegli?
• 20:20 Dal modello Usa - College e Nba cosa porteresti?
• 26:55 Staff ideale
• 28:25 Analytics e Stats avanzate
• 32:30 Comunicazione: qualità più grande di un coach per aspetto emotivo?
• 35:42 Ringraziamenti

]]>https://api.spreaker.com/episode/63957651Tue, 28 Jan 2025 10:52:39 +0000Usap🎙️ 𝗤𝘂𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗨𝗦𝗔𝗣 𝗧𝗮𝗹𝗸! Ai microfoni un ospite d’eccezione: coach 𝗦𝗲𝗿𝗴𝗶𝗼 𝗦𝗰𝗮𝗿𝗶𝗼𝗹𝗼, uno dei protagonisti assoluti del basket internazionale! 🏀 “𝗨𝗦𝗔𝗣 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è il format ideato da Demis Cavina e dal CD USAP: 🗣️ 30 minuti...
Ai microfoni un ospite d’eccezione: coach 𝗦𝗲𝗿𝗴𝗶𝗼 𝗦𝗰𝗮𝗿𝗶𝗼𝗹𝗼, uno dei protagonisti assoluti del basket internazionale!

🏀 “𝗨𝗦𝗔𝗣 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è il format ideato da Demis Cavina e dal CD USAP:

🗣️ 30 minuti di conversazione con grandi figure della pallacanestro, conduce Paolo Citrini.

🔍 Scopri i retroscena, le esperienze e il lato umano dei coach in un’intervista senza filtri.

🔊 Ascolta su Spreaker
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Non te ne pentirai! 🏀✨

• 00:00 Intro
• 00:30 Filosofia di gioco
• 03:11 Sistema di gioco più adatto
• 04:40 Come si aggiorna coach Scariolo
• 08:50 Pick and Roll, Fisicità, post basso, cosa influisce di più?
• 12:55 La tendenza al tiro da 3 punti ha superato quella da 2?
• 15:00 Focus su short roll e deep roll
• 18:05 Costruzione delle squadra: handler, tiratori, che lungo scegli?
• 20:20 Dal modello Usa - College e Nba cosa porteresti?
• 26:55 Staff ideale
• 28:25 Analytics e Stats avanzate
• 32:30 Comunicazione: qualità più grande di un coach per aspetto emotivo?
• 35:42 Ringraziamenti

]]>2168false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/usap-talk-3-episodio-30-minuti-con-coach-ettore-messina--60658783
🏀 Il terzo episodio di “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è ora disponibile su 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 e sul nostro canale 𝗬𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗲!🎙️  

In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del Consiglio Direttivo, ci incontriamo  𝗶𝗹 𝟯° 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 con ospiti speciali del mondo cestistico.

Modera Paolo Citrini. 

Un'occasione per conoscere meglio il lato personale e professionale degli allenatori, senza troppi fronzoli.  Fatti un regalo, investi il tuo tempo. 🏀🎧

• 00:00 Intro
• 01:43 Primi allenamenti - costruzione della stagione
• 06:48 Motivazioni da trasmettere | obiettivi individuali e di squadra
• 11:20 Olimpia Campione d’Italia giovanile: quali indicazioni
• 15:35 Formare la persona e il giocatore
• 17:21 La qualità dei settori giovanili - responsabilità allenatori
• 21:12 Concetto di buon tiro e tiro in ritmo
• 27:09 Staff - organizzazione e ruoli
• 35:24 Ex giocatore nello staff
• 37:30 Differenza di regole tra campionati nel mondo- uniformare?
• 38:49 Mappe di tiro e Stats
• 42:20 Saluti

]]>https://api.spreaker.com/episode/60658783Thu, 11 Jul 2024 00:11:00 +0000Usap🎙️ 3° Episodio con un grandissimo ospite: Coach Ettore Messina!   🏀 Il terzo episodio di “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è ora disponibile su 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 e sul nostro canale 𝗬𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗲!🎙️   In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del...
🏀 Il terzo episodio di “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è ora disponibile su 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 e sul nostro canale 𝗬𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗲!🎙️  

In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del Consiglio Direttivo, ci incontriamo  𝗶𝗹 𝟯° 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 con ospiti speciali del mondo cestistico.

Modera Paolo Citrini. 

Un'occasione per conoscere meglio il lato personale e professionale degli allenatori, senza troppi fronzoli.  Fatti un regalo, investi il tuo tempo. 🏀🎧

• 00:00 Intro
• 01:43 Primi allenamenti - costruzione della stagione
• 06:48 Motivazioni da trasmettere | obiettivi individuali e di squadra
• 11:20 Olimpia Campione d’Italia giovanile: quali indicazioni
• 15:35 Formare la persona e il giocatore
• 17:21 La qualità dei settori giovanili - responsabilità allenatori
• 21:12 Concetto di buon tiro e tiro in ritmo
• 27:09 Staff - organizzazione e ruoli
• 35:24 Ex giocatore nello staff
• 37:30 Differenza di regole tra campionati nel mondo- uniformare?
• 38:49 Mappe di tiro e Stats
• 42:20 Saluti

]]>2583allenatori,assistente,basket,coach,messina,nba,olimpiamilano,pallacanestro,podcast,scudetto,sindacato,talk,usapfalse13fullhttps://www.spreaker.com/episode/usap-talk-2-episodio-30-minuti-con-coach-andrea-trinchieri--59443650 
🏀 Il secondo episodio di “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è ora disponibile su 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 e sul nostro canale 𝗬𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗲!🎙️
 
In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del Consiglio Direttivo, ci incontriamo  𝗶𝗹 𝟯° 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 con ospiti speciali del mondo cestistico.
Modera Paolo Citrini. 

Un'occasione per conoscere meglio il lato personale e professionale degli allenatori, senza troppi fronzoli. 
Fatti un regalo, investi il tuo tempo. 🏀🎧

]]>https://api.spreaker.com/episode/59443650Fri, 12 Apr 2024 20:50:09 +0000Usap🎙️ 2° Episodio con un grandissimo coach: Andrea Trinchieri!   🏀 Il secondo episodio di “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è ora disponibile su 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 e sul nostro canale 𝗬𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗲!🎙️   In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del... 
🏀 Il secondo episodio di “𝗨𝘀𝗮𝗽 𝗧𝗮𝗹𝗸 | 𝗣𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗕𝗮𝘀𝗸𝗲𝘁” è ora disponibile su 𝗦𝗽𝗿𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 e sul nostro canale 𝗬𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗲!🎙️
 
In questo nuovo format, nato da una idea di Demis Cavina e del Consiglio Direttivo, ci incontriamo  𝗶𝗹 𝟯° 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘀𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 con ospiti speciali del mondo cestistico.
Modera Paolo Citrini. 

Un'occasione per conoscere meglio il lato personale e professionale degli allenatori, senza troppi fronzoli. 
Fatti un regalo, investi il tuo tempo. 🏀🎧

]]>1783allenatori,pallacanestro,podcast,speech,talk,trinchieri,usapfalse12fullhttps://www.spreaker.com/episode/usap-talk-1-episodio-30-minuti-con-coach-marco-ramondino--59009742
Modera Paolo Citrini. 
Ai microfoni coach Marco Ramondino. 


- 00:00 Introduzione
- 01:25 Saluti e prima domanda 
- 02:48 Struttura settimana tipo e gestione carichi
- 05:42 Utilizzo delle stats per week plan
- 07:49 Organizzazione pre-season
- 11:07 Regole difensive: Le adatti alla squadra?
- 14:03 Difesa Weak sul pick and roll
- 19:23 Difesa Post Basso
- 22:56 Quanto influisce l'atletismo sull'insegnamento del gesto tecnico
- 25:57 Zona match up / attacco difesa
- 31:21 Come è cambiata la tua filosofia di gioco negli anni?
- 33:36 Differenze tra Italia e Europa
- 37:23 Situazioni speciali fuori dal Playbook
- 38:50 Conclusioni
]]>https://api.spreaker.com/episode/59009742Mon, 11 Mar 2024 23:47:24 +0000UsapPrimo appuntamento dell'Usap Talk, il nuovo format dove l'ospite di turno, invitato il terzo lunedì del mese, risponde alle domande dei partecipanti che si sono prenotati alla zoom call. Modera Paolo Citrini.  Ai microfoni coach Marco Ramondino.  -...
Modera Paolo Citrini. 
Ai microfoni coach Marco Ramondino. 


- 00:00 Introduzione
- 01:25 Saluti e prima domanda 
- 02:48 Struttura settimana tipo e gestione carichi
- 05:42 Utilizzo delle stats per week plan
- 07:49 Organizzazione pre-season
- 11:07 Regole difensive: Le adatti alla squadra?
- 14:03 Difesa Weak sul pick and roll
- 19:23 Difesa Post Basso
- 22:56 Quanto influisce l'atletismo sull'insegnamento del gesto tecnico
- 25:57 Zona match up / attacco difesa
- 31:21 Come è cambiata la tua filosofia di gioco negli anni?
- 33:36 Differenze tra Italia e Europa
- 37:23 Situazioni speciali fuori dal Playbook
- 38:50 Conclusioni
]]>2394allenatori,lunedì,pallacanestro,ramondino,speech,talk,usap,usaptalkfalse11full