<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Sindre Møllerhaug podkast</title><link>http://www.tvsindre.no</link><description><![CDATA[Jeg har i mange år drevet med forskjellige prosjekter og har lært utrolig mye. Du sparer så mye tid og krefter hvis du finner ut hvor enkelt ting kan gjøres, istedenfor å gjøre feil som er bortkastet tid.<br /><br />Etter en fantastisk utvikling for min egen del på ulike sosiale plattformer, vil jeg i denne podkasten fortelle om mitt liv og hvordan jeg får mine prosjekter til å fungere.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6100396/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>nb</language><category>Hobbies</category><copyright>Copyright Sindre Møllerhaug</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg</url><title>Sindre Møllerhaug podkast</title><link>http://www.tvsindre.no</link></image><lastBuildDate>Fri, 09 Oct 2026 15:42:11 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Sindre Møllerhaug</itunes:name><itunes:email>smsindre@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:subtitle>Jeg har i mange år drevet med forskjellige prosjekter og har lært utrolig mye. Du sparer så mye tid og krefter hvis du finner ut hvor enkelt ting kan gjøres, istedenfor å gjøre feil som er bortkastet tid.

Etter en fantastisk utvikling for min egen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg har i mange år drevet med forskjellige prosjekter og har lært utrolig mye. Du sparer så mye tid og krefter hvis du finner ut hvor enkelt ting kan gjøres, istedenfor å gjøre feil som er bortkastet tid.<br /><br />Etter en fantastisk utvikling for min egen del på ulike sosiale plattformer, vil jeg i denne podkasten fortelle om mitt liv og hvordan jeg får mine prosjekter til å fungere.]]></itunes:summary><itunes:category text="Leisure"><itunes:category text="Hobbies"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>8265cd50-cb2c-59cf-9952-c9e80bae23e7</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Episode 9 - 09.10.26 - Penger har en verdi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-9-09-10-26-penger-har-en-verdi--75670146</link><description><![CDATA[Penger har en verdi som vi har lett for å glemme når småkjøp stadig frister oss og et bankkort blir lett å bruke uten at vi ser at pengene løper bort til diverse. Jeg får ofte spørsmål om hvordan jeg får råd til alt, men så får jeg alle mulige reaksjoner på hvordan jeg sparer systematisk og bevisst med en plan over kort og lang tid.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75670146</guid><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 15:41:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75670146/episode_9_09_10_26_penger_har_en_verdi.mp3" length="12645354" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Penger har en verdi som vi har lett for å glemme når småkjøp stadig frister oss og et bankkort blir lett å bruke uten at vi ser at pengene løper bort til diverse. Jeg får ofte spørsmål om hvordan jeg får råd til alt, men så får jeg alle mulige...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Penger har en verdi som vi har lett for å glemme når småkjøp stadig frister oss og et bankkort blir lett å bruke uten at vi ser at pengene løper bort til diverse. Jeg får ofte spørsmål om hvordan jeg får råd til alt, men så får jeg alle mulige reaksjoner på hvordan jeg sparer systematisk og bevisst med en plan over kort og lang tid.]]></itunes:summary><itunes:duration>527</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 8 - 23.08.26 - Tørre å si nei</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-8-23-08-26-torre-a-si-nei--74592685</link><description><![CDATA[Jeg har blitt god til å gjøre så mye og gjør så mye. For å klare det, må jeg prioritere å fokusere på de tingene som betyr mest for meg. Uten å tørre å si nei, blir programmet for travelt hver uke til å fokusere godt nok. Å tørre å si nei er vanskelig, men viktig å få til når det blir stress i lengden.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74592685</guid><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 18:04:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74592685/utf_8_q_episode_8_23_08_26_t_c3_b8rre_c3_a5_si_nei_mp3.mp3" length="9062399" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg har blitt god til å gjøre så mye og gjør så mye. For å klare det, må jeg prioritere å fokusere på de tingene som betyr mest for meg. Uten å tørre å si nei, blir programmet for travelt hver uke til å fokusere godt nok. Å tørre å si nei er...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg har blitt god til å gjøre så mye og gjør så mye. For å klare det, må jeg prioritere å fokusere på de tingene som betyr mest for meg. Uten å tørre å si nei, blir programmet for travelt hver uke til å fokusere godt nok. Å tørre å si nei er vanskelig, men viktig å få til når det blir stress i lengden.]]></itunes:summary><itunes:duration>378</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 7 - 25.04.26 - Jeg prøver nye ting</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-7-25-04-26-jeg-prover-nye-ting--71638536</link><description><![CDATA[Livet blir alltid mer spennende når vi gjør ting som interesserer oss. Jeg er kjent for å gjøre mye forskjellig, men alt har handlet om at jeg har prøvd nye ting og fått noe av det jeg prøvde til å fungere.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71638536</guid><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 17:45:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71638536/episode_7_25_04_26_jeg_pr_ver_nye_ting.mp3" length="6582229" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Livet blir alltid mer spennende når vi gjør ting som interesserer oss. Jeg er kjent for å gjøre mye forskjellig, men alt har handlet om at jeg har prøvd nye ting og fått noe av det jeg prøvde til å fungere.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Livet blir alltid mer spennende når vi gjør ting som interesserer oss. Jeg er kjent for å gjøre mye forskjellig, men alt har handlet om at jeg har prøvd nye ting og fått noe av det jeg prøvde til å fungere.]]></itunes:summary><itunes:duration>275</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 6 - 22.12.25 - Flytting ble årets høydepunkt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-6-22-12-25-flytting-ble-arets-hoydepunkt--69167213</link><description><![CDATA[Å flytte er like spennende hver gang. Du vet alltid hva du flytter fra, men aldri hva du flytter til. Å bo på samme plassen i 9 år sammenhengende var ikke tanken når jeg flyttet inn, men så lenge ble jeg boende. Heldigvis hadde jeg store deler av tiden solgt mye på Finn som bare tok plass og sto i veien uten å bli brukt. Nå blir det spennende å se hva framtiden vil vise!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69167213</guid><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 14:19:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69167213/episode_6_22_12_25_flytting_ble_rets_h_ydepunkt.mp3" length="10458591" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Å flytte er like spennende hver gang. Du vet alltid hva du flytter fra, men aldri hva du flytter til. Å bo på samme plassen i 9 år sammenhengende var ikke tanken når jeg flyttet inn, men så lenge ble jeg boende. Heldigvis hadde jeg store deler av...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Å flytte er like spennende hver gang. Du vet alltid hva du flytter fra, men aldri hva du flytter til. Å bo på samme plassen i 9 år sammenhengende var ikke tanken når jeg flyttet inn, men så lenge ble jeg boende. Heldigvis hadde jeg store deler av tiden solgt mye på Finn som bare tok plass og sto i veien uten å bli brukt. Nå blir det spennende å se hva framtiden vil vise!]]></itunes:summary><itunes:duration>436</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 5 - 09.01.25 - Muligheter kommer når du prøver nye ting</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-5-09-01-25-muligheter-kommer-nar-du-prover-nye-ting--63627254</link><description><![CDATA[Muligheter til å komme videre i livet kan være helt avhengig av tilfeldigheter, men når det skjer, er man nødt til å tørre å prøve nye ting, selv om man kan gjøre feil. Det er feil man lærer av og trenger ikke å ha stor betydning for noe. Det viktigste er å tørre å prøve å gjøre noe som man aldri har gjort før.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63627254</guid><pubDate>Thu, 09 Jan 2025 17:20:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63627254/episode_5_09_01_25_muligheter_kommer_n_r_du_pr_ver_nye_ting.mp3" length="4108955" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Muligheter til å komme videre i livet kan være helt avhengig av tilfeldigheter, men når det skjer, er man nødt til å tørre å prøve nye ting, selv om man kan gjøre feil. Det er feil man lærer av og trenger ikke å ha stor betydning for noe. Det...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muligheter til å komme videre i livet kan være helt avhengig av tilfeldigheter, men når det skjer, er man nødt til å tørre å prøve nye ting, selv om man kan gjøre feil. Det er feil man lærer av og trenger ikke å ha stor betydning for noe. Det viktigste er å tørre å prøve å gjøre noe som man aldri har gjort før.]]></itunes:summary><itunes:duration>257</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 4 - 25.06.24 - Sosiale medier har reddet livet mitt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-4-25-06-24-sosiale-medier-har-reddet-livet-mitt--60504388</link><description><![CDATA[Jeg har alltid vært tildels introvert, men er nå trygg på å bygge stadig større nettverk ved hjelp av sosiale medier. Uten sosiale medier hadde jeg fortsatt vært ensom med mine særinteresser, som mange andre også har, men på den gamle måten har jeg erfart at de som er helt imot, snakker høyt til de blir hørt og jeg slutter å si noe. På sosiale medier finner jeg alltid noen som også deler de samme interessene og erfaringene.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60504388</guid><pubDate>Tue, 25 Jun 2024 15:29:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60504388/episode_4_25_06_24_sosiale_medier_har_reddet_livet_mitt.mp3" length="6845334" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg har alltid vært tildels introvert, men er nå trygg på å bygge stadig større nettverk ved hjelp av sosiale medier. Uten sosiale medier hadde jeg fortsatt vært ensom med mine særinteresser, som mange andre også har, men på den gamle måten har jeg...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg har alltid vært tildels introvert, men er nå trygg på å bygge stadig større nettverk ved hjelp av sosiale medier. Uten sosiale medier hadde jeg fortsatt vært ensom med mine særinteresser, som mange andre også har, men på den gamle måten har jeg erfart at de som er helt imot, snakker høyt til de blir hørt og jeg slutter å si noe. På sosiale medier finner jeg alltid noen som også deler de samme interessene og erfaringene.]]></itunes:summary><itunes:duration>428</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 3 - 15.04.24 - Jeg mister motet når det ikke er hjelp å få</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-3-15-04-24-jeg-mister-motet-nar-det-ikke-er-hjelp-a-fa--59471602</link><description><![CDATA[Når jeg trenger hjelp med noe, så mister jeg motet når folk svarer at det må jeg klare selv eller velger å ikke bry seg om å hjelpe. Problemene får på en måte bli som de er uten at noe blir bedre.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59471602</guid><pubDate>Mon, 15 Apr 2024 15:01:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59471602/episode_3_15_04_24_jeg_mister_motet_n_r_det_ikke_er_hjelp_f.mp3" length="6206274" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Når jeg trenger hjelp med noe, så mister jeg motet når folk svarer at det må jeg klare selv eller velger å ikke bry seg om å hjelpe. Problemene får på en måte bli som de er uten at noe blir bedre.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Når jeg trenger hjelp med noe, så mister jeg motet når folk svarer at det må jeg klare selv eller velger å ikke bry seg om å hjelpe. Problemene får på en måte bli som de er uten at noe blir bedre.]]></itunes:summary><itunes:duration>388</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 2 - 21.03.24 - Jeg vil bli inspirert istedenfor å kopiere andre</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-2-21-03-24-jeg-vil-bli-inspirert-istedenfor-a-kopiere-andre--59128880</link><description><![CDATA[Når jeg skal finne på noe helt nytt og begynne med blanke ark, foretrekker jeg inspirasjon istedenfor å gjøre det samme som noen andre har gjort før. Med inspirasjon kan jeg være original istedenfor en kopi som bare ligner på noe annet.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59128880</guid><pubDate>Thu, 21 Mar 2024 17:53:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59128880/episode_2_21_03_24_jeg_vil_bli_inspirert_istedenfor_kopiere_andre.mp3" length="6588707" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Når jeg skal finne på noe helt nytt og begynne med blanke ark, foretrekker jeg inspirasjon istedenfor å gjøre det samme som noen andre har gjort før. Med inspirasjon kan jeg være original istedenfor en kopi som bare ligner på noe annet.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Når jeg skal finne på noe helt nytt og begynne med blanke ark, foretrekker jeg inspirasjon istedenfor å gjøre det samme som noen andre har gjort før. Med inspirasjon kan jeg være original istedenfor en kopi som bare ligner på noe annet.]]></itunes:summary><itunes:duration>412</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 1 - 24.02.24 - Jeg vil ha rutiner og løse andre sine problemer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-1-24-02-24-jeg-vil-ha-rutiner-og-lose-andre-sine-problemer--58815426</link><description><![CDATA[Jeg trenger rutiner for å få ting gjort og vil samtidig få gjort mest mulig. Å hjelpe andre med å løse sine problemer er noe jeg prioriterer, for det er viktig for meg at andre får det enklere.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58815426</guid><pubDate>Sun, 25 Feb 2024 14:52:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58815426/episode_1_24_02_24_jeg_vil_ha_rutiner_og_l_se_andre_sine_problemer.mp3" length="4907257" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sindre Møllerhaug</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg trenger rutiner for å få ting gjort og vil samtidig få gjort mest mulig. Å hjelpe andre med å løse sine problemer er noe jeg prioriterer, for det er viktig for meg at andre får det enklere.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg trenger rutiner for å få ting gjort og vil samtidig få gjort mest mulig. Å hjelpe andre med å løse sine problemer er noe jeg prioriterer, for det er viktig for meg at andre får det enklere.]]></itunes:summary><itunes:duration>307</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9788b8f857bbda8298e4a0921e5241f5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
