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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Diario Vivir.</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/diario-vivir--6091923</link><description><![CDATA[Explora las profundidades del pensamiento y la búsqueda del conocimiento en nuestro podcast. Analizaremos las grandes ideas, debatiremos conceptos clave y reflexionaremos sobre la existencia humana. Únete a nosotros en este viaje intelectual y expande tu mente. #diariovivir2024, #podcast.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6091923/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Philosophy</category><copyright>Copyright DIARIO VIVIR</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b77da27c440a14110cd79e7ab4cf739b.jpg</url><title>Diario Vivir.</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/diario-vivir--6091923</link></image><lastBuildDate>Sun, 25 Feb 2024 00:33:44 +0000</lastBuildDate><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>DIARIO VIVIR</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b77da27c440a14110cd79e7ab4cf739b.jpg"/><itunes:subtitle>Explora las profundidades del pensamiento y la búsqueda del conocimiento en nuestro podcast. 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Únete a nosotros en este viaje intelectual y expande tu mente. #diariovivir2024, #podcast.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Philosophy"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>567ebcfd-6d0f-5334-bab4-f237d5e2660a</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Principios para una vida mejor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/principios-para-una-vida-mejor--58811686</link><description><![CDATA[Aquí tienes algunos principios que podrían ayudarte a llevar una vida mejor:  1. **Practicar la gratitud:** Apreciar lo que tienes en lugar de enfocarte en lo que te falta puede aumentar tu felicidad y satisfacción.   2. **Cultivar relaciones saludables:** Las conexiones con amigos, familiares y seres queridos son fundamentales para el bienestar emocional.   3. **Buscar el equilibrio:** Encuentra un equilibrio entre trabajo, descanso, tiempo para ti mismo y tiempo con los demás.    4. **Vivir en el presente:** Preocuparse demasiado por el futuro o lamentarse por el pasado puede robarte la alegría del momento presente.    5. **Practicar la autocompasión:** Trátate a ti mismo con amabilidad y comprensión en lugar de ser demasiado autocrítico.    6. **Perseguir el crecimiento personal:** Establece metas desafiantes que te permitan crecer y mejorar como persona.    7. **Priorizar la salud:** Cuida tu cuerpo y mente a través de una alimentación saludable, ejercicio regular y descanso adecuado.    8. **Practicar la resiliencia:** Aprende a adaptarte y recuperarte de los desafíos y dificultades que encuentres en la vida.    9. **Fomentar la pasión:** Dedica tiempo a actividades que te apasionen y te hagan sentir vivo.    10. **Contribuir a los demás:** Ayudar a los demás y contribuir a la comunidad puede brindarte un sentido de propósito y satisfacción.]]></description><guid isPermaLink="false">8e14b65f-3e04-4d33-8d94-96c78a928073</guid><pubDate>Sat, 24 Feb 2024 23:05:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58811686/368646933_48000_2_902a14b5b39d8.mp3" length="17811885" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/d00ec95a-a4b8-47bf-826c-e9e0a5b512e0/d00ec95a-a4b8-47bf-826c-e9e0a5b512e0.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>Aquí tienes algunos principios que podrían ayudarte a llevar una vida mejor:  1. **Practicar la gratitud:** Apreciar lo que tienes en lugar de enfocarte en lo que te falta puede aumentar tu felicidad y satisfacción.   2. **Cultivar relaciones...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Aquí tienes algunos principios que podrían ayudarte a llevar una vida mejor:  1. **Practicar la gratitud:** Apreciar lo que tienes en lugar de enfocarte en lo que te falta puede aumentar tu felicidad y satisfacción.   2. **Cultivar relaciones saludables:** Las conexiones con amigos, familiares y seres queridos son fundamentales para el bienestar emocional.   3. **Buscar el equilibrio:** Encuentra un equilibrio entre trabajo, descanso, tiempo para ti mismo y tiempo con los demás.    4. **Vivir en el presente:** Preocuparse demasiado por el futuro o lamentarse por el pasado puede robarte la alegría del momento presente.    5. **Practicar la autocompasión:** Trátate a ti mismo con amabilidad y comprensión en lugar de ser demasiado autocrítico.    6. **Perseguir el crecimiento personal:** Establece metas desafiantes que te permitan crecer y mejorar como persona.    7. **Priorizar la salud:** Cuida tu cuerpo y mente a través de una alimentación saludable, ejercicio regular y descanso adecuado.    8. **Practicar la resiliencia:** Aprende a adaptarte y recuperarte de los desafíos y dificultades que encuentres en la vida.    9. **Fomentar la pasión:** Dedica tiempo a actividades que te apasionen y te hagan sentir vivo.    10. **Contribuir a los demás:** Ayudar a los demás y contribuir a la comunidad puede brindarte un sentido de propósito y satisfacción.]]></itunes:summary><itunes:duration>1114</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ea1156d08012b015c4a6b5230968bc86.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cosas que deberias cambiar en silencio.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cosas-que-deberias-cambiar-en-silencio--58794856</link><description><![CDATA[Cambiar en silencio implica hacer ajustes o mejoras sin hacer mucho ruido o alboroto. Algunas cosas que podrías cambiar en silencio podrían ser hábitos personales, actitudes, enfoques de trabajo, o aspectos de tu vida privada que no necesariamente requieren anuncios públicos. Por ejemplo, podrías trabajar en mejorar tu puntualidad, ser más comprensivo con los demás, o cambiar tu rutina de ejercicio sin necesidad de hacerlo público.]]></description><guid isPermaLink="false">c97f0a82-6d3e-4782-9f38-1b3eb92eda05</guid><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 08:56:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58794856/368480360_44100_2_4087508e8c68d.mp3" length="27744713" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/64f47d41-3606-4caf-9ee4-e5529ea83759/64f47d41-3606-4caf-9ee4-e5529ea83759.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>Cambiar en silencio implica hacer ajustes o mejoras sin hacer mucho ruido o alboroto. 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En este podcast, exploraremos las opiniones de tres destacados autores sobre este tema y analizaremos ejemplos contemporáneos que ilustran estos autores.]]></description><guid isPermaLink="false">b946da39-bc13-451e-9695-a22e4ad41ef3</guid><pubDate>Sun, 18 Feb 2024 22:42:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58729773/367922109_44100_2_e73e79408a455.mp3" length="3753438" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/2d347afb-9731-49ce-b67c-afa25693e4ec/2d347afb-9731-49ce-b67c-afa25693e4ec.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>En la era moderna, la búsqueda del equilibrio entre el trabajo y la vida social se ha convertido en un desafío cada vez más relevante. Este equilibrio es crucial para mantener la salud mental, la satisfacción personal y el bienestar general. 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En este podcast, exploraremos las perspectivas de tres autores prominentes sobre este tema, examinando sus opiniones y ejemplos.]]></description><guid isPermaLink="false">b9e820c8-e667-4b17-b53e-d0868d440d57</guid><pubDate>Sun, 18 Feb 2024 22:38:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58729778/367883958_44100_2_e19ff3ef16d2.mp3" length="4390826" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/c04d60b1-30c1-4dad-b87c-0497895b6037/c04d60b1-30c1-4dad-b87c-0497895b6037.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>En la era moderna, el consumo desenfrenado ha llevado a consecuencias ambientales y sociales devastadoras. En este contexto, la ética del consumo responsable surge como un enfoque crucial para abordar estos problemas. 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En este contexto, diversas corrientes filosóficas han abordado esta cuestión fundamental, ofreciendo perspectivas variadas sobre cómo encontrar significado en la existencia .]]></description><guid isPermaLink="false">a1682c72-d5e6-4ebc-8951-2a4d1c3529b6</guid><pubDate>Sun, 18 Feb 2024 22:36:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58729779/367905567_44100_2_9457cd14babb.mp3" length="5422767" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/3a16d1c1-cd63-4bcb-a79d-7f931fbc021c/3a16d1c1-cd63-4bcb-a79d-7f931fbc021c.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>En la era moderna, el sentido de la vida se ha convertido en una interrogante omnipresente en medio de la complejidad y la rapidez de los cambios sociales, tecnológicos y culturales. 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isPermaLink="false">2893a220-a860-49ab-bec9-f7099edd2662</guid><pubDate>Fri, 16 Feb 2024 08:28:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58704427/367652415_44100_2_5c267180b641b.mp3" length="46973761" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/c4b87f38-e44d-4598-b77d-0d75b7b11933/c4b87f38-e44d-4598-b77d-0d75b7b11933.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>Principios de transpormacion de vidas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Principios de transpormacion de vidas.]]></itunes:summary><itunes:duration>2936</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/71f0ffc30c1ae4af764a432d70a3e068.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Programa integral de metas.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/programa-integral-de-metas--58703007</link><description><![CDATA[Un proposito de vida.]]></description><guid isPermaLink="false">b4a7b30e-4101-4324-aefc-7bfabcd3936c</guid><pubDate>Thu, 15 Feb 2024 21:32:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58703007/367579594_44100_2_47912c9fed837.mp3" length="44677494" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/e0aa3ffa-c8fc-4976-9e06-e7d034ef3d88/e0aa3ffa-c8fc-4976-9e06-e7d034ef3d88.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>Un proposito de vida.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un proposito de vida.]]></itunes:summary><itunes:duration>2793</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d21af720e2558326be5a6d05aaa399c3.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El poder del autoconcepto.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-poder-del-autoconcepto--58703010</link><description><![CDATA[La conciencia como una gran base en tu vida.]]></description><guid isPermaLink="false">55eaa393-001d-4be9-aedc-6666f4465c42</guid><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 22:50:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58703010/367485803_44100_2_6c94a05da435c.mp3" length="52688099" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript 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Como obtener mejores resultados.]]></description><guid isPermaLink="false">517048f7-dabc-4a21-9c6b-89b1541da386</guid><pubDate>Tue, 13 Feb 2024 02:41:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58703008/367254769_44100_2_183e7dfd1de2c.mp3" length="42149258" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/3642c75a-4417-4d3a-af35-38c1a31b17f0/3642c75a-4417-4d3a-af35-38c1a31b17f0.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>Tu mejor version. Como obtener mejores resultados.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tu mejor version. Como obtener mejores resultados.]]></itunes:summary><itunes:duration>2635</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99a5cc801e44a057f1daaf6de5112d29.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aprende a aprender.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aprende-a-aprender--58703009</link><description><![CDATA[El aprendizaje como un viaje placentero de nuestra existencia]]></description><guid isPermaLink="false">b5b842b5-03c3-4667-8342-dd5d6e22d751</guid><pubDate>Mon, 12 Feb 2024 21:25:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58703009/367223195_44100_2_6eea052ebe5ff.mp3" length="39959152" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/57baf615-9e84-4af9-9f40-136b9fe4dd4a/57baf615-9e84-4af9-9f40-136b9fe4dd4a.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>DIARIO VIVIR</itunes:author><itunes:subtitle>El aprendizaje como un viaje placentero de nuestra existencia</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El aprendizaje como un viaje placentero de nuestra existencia]]></itunes:summary><itunes:duration>2498</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/eabe0c2bc2b2a74583b38388566b2e2d.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
