https://www.spreaker.com/podcast/hyperfocus-bien-vivre-avec-le-tdah--6090481Bienvenue sur "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH", le podcast dédié à transformer les défis du Trouble Déficit de l'Attention/Hyperactivité en force.

Que vous soyez diagnostiqué avec le TDAH, que vous pensiez l'avoir, ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus sur ce sujet fascinant, vous êtes au bon endroit.

À travers des discussions approfondies, des interviews inspirantes et le partage de stratégies pratiques, nous explorons ensemble comment tirer le meilleur parti de l'hyperfocus et d'autres aspects uniques du TDAH.

De la gestion du temps et de l'organisation à la maîtrise des émotions et au bien-être mental, nous couvrons tous les sujets pouvant aider les personnes avec TDAH à exceller et à s'épanouir.

Mais "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH" ne se limite pas aux défis; c'est aussi une célébration des talents et des capacités extraordinaires que le TDAH peut apporter.

De la créativité débordante à la capacité d'innovation et à la persévérance, nous mettons en lumière comment vivre avec le TDAH peut être une force motrice pour réussir dans tous les domaines de la vie.

Rejoignez-moi, Mr Hyperfocus pour que nous découvrons ensemble des moyens de naviguer dans la vie avec le TDAH, en transformant les obstacles en opportunités et en créant une vie pleine de succès, de bonheur et d'épanouissement.

Que vous cherchiez des conseils pratiques, de l'inspiration, ou simplement une communauté qui comprend, "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH" est là pour vous accompagner dans votre voyage.

Abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer aucun épisode.

Ensemble, embrassons nos différences et célébrons tout ce que nous pouvons accomplir.]]>frMental HealthCopyright Hyperfocushttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3c568a4f255eef9b0a8221704b0299b9.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/hyperfocus-bien-vivre-avec-le-tdah--6090481Mon, 26 Feb 2024 22:36:28 +0000HyperfocusHyperfocusmr.hyperfocus@gmail.comBienvenue sur "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH", le podcast dédié à transformer les défis du Trouble Déficit de l'Attention/Hyperactivité en force. Que vous soyez diagnostiqué avec le TDAH, que vous pensiez l'avoir, ou que vous souhaitiez...Bienvenue sur "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH", le podcast dédié à transformer les défis du Trouble Déficit de l'Attention/Hyperactivité en force.

Que vous soyez diagnostiqué avec le TDAH, que vous pensiez l'avoir, ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus sur ce sujet fascinant, vous êtes au bon endroit.

À travers des discussions approfondies, des interviews inspirantes et le partage de stratégies pratiques, nous explorons ensemble comment tirer le meilleur parti de l'hyperfocus et d'autres aspects uniques du TDAH.

De la gestion du temps et de l'organisation à la maîtrise des émotions et au bien-être mental, nous couvrons tous les sujets pouvant aider les personnes avec TDAH à exceller et à s'épanouir.

Mais "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH" ne se limite pas aux défis; c'est aussi une célébration des talents et des capacités extraordinaires que le TDAH peut apporter.

De la créativité débordante à la capacité d'innovation et à la persévérance, nous mettons en lumière comment vivre avec le TDAH peut être une force motrice pour réussir dans tous les domaines de la vie.

Rejoignez-moi, Mr Hyperfocus pour que nous découvrons ensemble des moyens de naviguer dans la vie avec le TDAH, en transformant les obstacles en opportunités et en créant une vie pleine de succès, de bonheur et d'épanouissement.

Que vous cherchiez des conseils pratiques, de l'inspiration, ou simplement une communauté qui comprend, "Hyperfocus : Bien vivre avec le TDAH" est là pour vous accompagner dans votre voyage.

Abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer aucun épisode.

Ensemble, embrassons nos différences et célébrons tout ce que nous pouvons accomplir.]]>falsec8833518-caf4-5cb5-8b25-812cd1616bedepisodichttps://www.spreaker.com/episode/sois-souple-comme-un-roseau--58838063https://api.spreaker.com/episode/58838063Mon, 26 Feb 2024 22:21:24 +0000Hyperfocus147falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tdah-le-terrible-effet-roller-qui-t-empeche-d-aller-au-bout-des-choses--58806185https://api.spreaker.com/episode/58806185Sat, 24 Feb 2024 09:17:49 +0000Hyperfocus524falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gerer-son-tdah-grace-a-la-proactivite--58795726https://api.spreaker.com/episode/58795726Fri, 23 Feb 2024 12:24:27 +0000Hyperfocus135falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tdah-gratification-immediate-et-perfectionnisme--58789115https://api.spreaker.com/episode/58789115Thu, 22 Feb 2024 20:34:02 +0000Hyperfocus335falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-choses-a-faire-pour-mieux-gerer-son-tdah--58770596https://api.spreaker.com/episode/58770596Wed, 21 Feb 2024 21:18:28 +0000Hyperfocus223falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tdah-pour-ameliorer-la-regulation-emotionnelle-tiens-cette-habitude-3-30--58756607https://api.spreaker.com/episode/58756607Tue, 20 Feb 2024 21:48:28 +0000Hyperfocus401falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mon-enregistrement-3--58733106https://api.spreaker.com/episode/58733106Mon, 19 Feb 2024 06:51:17 +0000Hyperfocus406falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tdah-la-solution-de-se-creer-un-systeme--58721036
Je partage avec toi mes réflexions et stratégies pour donner de la valeur à ce système et pourquoi il est essentiel de le consulter chaque matin.

C'est le début de mon défi de 30 jours, un voyage pour réaligner nos actions avec nos objectifs les plus profonds.

Rejoins-moi pour apprendre à gerer le tdah de maniére ludique]]>https://api.spreaker.com/episode/58721036Sun, 18 Feb 2024 08:36:52 +0000HyperfocusDans cet épisode, on plonge au cœur de l'efficacité personnelle et professionnelle, en explorant le pouvoir d'un système fiable sur lequel tu peux t'appuyer au quotidien. Oublie la quête éphémère de motivation et découvre comment la mise en place d'un...
Je partage avec toi mes réflexions et stratégies pour donner de la valeur à ce système et pourquoi il est essentiel de le consulter chaque matin.

C'est le début de mon défi de 30 jours, un voyage pour réaligner nos actions avec nos objectifs les plus profonds.

Rejoins-moi pour apprendre à gerer le tdah de maniére ludique]]>510falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hyper-focus-decouvrez-la-premiere-etape-pour-bien-vivre-du-tdah--58697622je partage ma vie d'adulte diagnostiqué du Tdah a 42 ans...

Découvrez la premiére étape pour commencez à mieux vivre avec.]]>https://api.spreaker.com/episode/58697622Thu, 15 Feb 2024 17:21:07 +0000HyperfocusMon premier épisode zéro test, je partage ma vie d'adulte diagnostiqué du Tdah a 42 ans... Découvrez la premiére étape pour commencez à mieux vivre avec.je partage ma vie d'adulte diagnostiqué du Tdah a 42 ans...

Découvrez la premiére étape pour commencez à mieux vivre avec.]]>512hypersensible,tdahfalsefull