<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>نجلائيات</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/njlayyat--6085495</link><description><![CDATA[هنا نجلاء تتحدث عن الحياة، التجارب، السعادة وبعض المرح..]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6085495/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>ar</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Najlaeyat</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/493100c065eb619ff848e2036ac8e13c.jpg</url><title>نجلائيات</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/njlayyat--6085495</link></image><lastBuildDate>Sun, 27 Apr 2025 15:31:36 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Najlaeyat</itunes:name><itunes:email>najlaaeyat@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/493100c065eb619ff848e2036ac8e13c.jpg"/><itunes:subtitle>هنا نجلاء تتحدث عن الحياة، التجارب، السعادة وبعض المرح..</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[هنا نجلاء تتحدث عن الحياة، التجارب، السعادة وبعض المرح..]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>21ffe1ea-0254-5030-a258-dc57502d0b80</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>✈️ كيف سافرت إلى ٥ دول في ٦٥ يوم بميزانية محدودة؟ _ رحلتي لاكتشاف شرق أفريقيا 🌍.mp4</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kyf-safrt-aly-5-dwl-fy-65-ywm-bmyzanyt-mhdwdt-rhlty-laktshaf-shrq-afryqya-mp4--65767391</link><description><![CDATA[بعد سنوات من الحلم, أخيرًا حققت واحدة من أكبر مغامرات حياتي: رحلة لمدة ٦٥ يوم عبر ٥ دول في شرق أفريقيا! 🌿في هذا الفيديو، أشارككم كيف نظمت رحلتي، خطتي المالية، وأهم الدروس اللي تعلمتها على الطريق.لو بتحلم تسافر بميزانية محدودة أو تبحث عن إلهام لرحلة مختلفة ومليئة بالاكتشافات، هذا الفيديو لك! 💬تابعوني على انستغرام وتيك توك لمزيد من القصص اليومية والنصائح:📸 Instagram: @najlaadawod🎥 TikTok: @najlaadawodلو عجبكم الفيديو، لا تنسوا تعملوا لايك 👍، تشتركوا بالقناة 🔔، وتشاركوا الفيديو مع شخص ممكن يلهمه! ✨واكتبوا لي في التعليقات: أي دولة من الدول الخمسة تتمنوا تزوروها؟ 🌍✨ واذا كنتوا تحتاجوا مساعدة شخصية في تخطيط رحلتكم القادمة، احجزوا جلسة معي من هنا: https://alfan.link/najlaadawodاحجز جلستك لتخطيط رحلتك معاي 🧳]]></description><guid isPermaLink="false">456853ac-2ef4-4b49-ba05-7114b57b2623</guid><pubDate>Sun, 27 Apr 2025 13:30:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65767391/399159694_44100_2_1e34acfd45b23.mp3" length="19742301" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>بعد سنوات من الحلم, أخيرًا حققت واحدة من أكبر مغامرات حياتي: رحلة لمدة ٦٥ يوم عبر ٥ دول في شرق أفريقيا! 🌿في هذا الفيديو، أشارككم كيف نظمت رحلتي، خطتي المالية، وأهم الدروس اللي تعلمتها على الطريق.لو بتحلم تسافر بميزانية محدودة أو تبحث عن إلهام لرحلة...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[بعد سنوات من الحلم, أخيرًا حققت واحدة من أكبر مغامرات حياتي: رحلة لمدة ٦٥ يوم عبر ٥ دول في شرق أفريقيا! 🌿في هذا الفيديو، أشارككم كيف نظمت رحلتي، خطتي المالية، وأهم الدروس اللي تعلمتها على الطريق.لو بتحلم تسافر بميزانية محدودة أو تبحث عن إلهام لرحلة مختلفة ومليئة بالاكتشافات، هذا الفيديو لك! 💬تابعوني على انستغرام وتيك توك لمزيد من القصص اليومية والنصائح:📸 Instagram: @najlaadawod🎥 TikTok: @najlaadawodلو عجبكم الفيديو، لا تنسوا تعملوا لايك 👍، تشتركوا بالقناة 🔔، وتشاركوا الفيديو مع شخص ممكن يلهمه! ✨واكتبوا لي في التعليقات: أي دولة من الدول الخمسة تتمنوا تزوروها؟ 🌍✨ واذا كنتوا تحتاجوا مساعدة شخصية في تخطيط رحلتكم القادمة، احجزوا جلسة معي من هنا: https://alfan.link/najlaadawodاحجز جلستك لتخطيط رحلتك معاي 🧳]]></itunes:summary><itunes:duration>1234</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>كل حياتنا بنجري ورا النجاح… بس نجاح مين؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kl-hyatna-bnjry-wra-alnjah-bs-njah-myn--65725533</link><description><![CDATA[كلنا كبرنا وإحنا بنجري ورا تعريف معين للنجاح…دراسة ممتازة، وظيفة مرموقة، فلوس، عربية، بيت، زواج، أولاد…بس هل دي فعلاً حياتنا؟ولا صورة المجتمع حطّها لينا؟في الفيديو ده بنسأل مع بعض:🔹 إيه هو النجاح بالنسبة لك؟🔹 كيف مجتمعاتنا ووسائل التواصل بتضغط علينا نصيّف نجاح معين؟🔹 وإيه الفرق بين "النجاح" اللي نعرفه… و"الفلاح" اللي ورد في القرآن الكريم؟دي مش قصة سفر بس…دي قصة إعادة تعريف لحياتي كلها.🧭 لو أنت كمان بتحس إنك عايش حياة ما بتشبهك تعال نتكلم.📝 اكتبوا لي في التعليقات:ما هو النجاح الحقيقي في نظرك؟📍 تابعوا رحلتي وشاركوا الرسالة:📸 إنستغرام: @najlaadawod🌍 تيك توك: @najlaadawod📌 اشترك في القناة وفعل الجرس علشان توصلك الحلقات الجاية عن السفر، الراحة، وإعادة اكتشاف الذات.#نجاح #إعادة_تعريف_النجاح #راحة_نفسية #CareerBreak #SoloTravel #NajlaaTravels #الفلاح #careerbreak #sabbatical]]></description><guid isPermaLink="false">b39a76e7-2028-4474-8086-cf690da7b1aa</guid><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 11:49:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65725533/399069175_44100_2_f99856ed683b3.mp3" length="11757190" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>كلنا كبرنا وإحنا بنجري ورا تعريف معين للنجاح…دراسة ممتازة، وظيفة مرموقة، فلوس، عربية، بيت، زواج، أولاد…بس هل دي فعلاً حياتنا؟ولا صورة المجتمع حطّها لينا؟في الفيديو ده بنسأل مع بعض:🔹 إيه هو النجاح بالنسبة لك؟🔹 كيف مجتمعاتنا ووسائل التواصل بتضغط علينا...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[كلنا كبرنا وإحنا بنجري ورا تعريف معين للنجاح…دراسة ممتازة، وظيفة مرموقة، فلوس، عربية، بيت، زواج، أولاد…بس هل دي فعلاً حياتنا؟ولا صورة المجتمع حطّها لينا؟في الفيديو ده بنسأل مع بعض:🔹 إيه هو النجاح بالنسبة لك؟🔹 كيف مجتمعاتنا ووسائل التواصل بتضغط علينا نصيّف نجاح معين؟🔹 وإيه الفرق بين "النجاح" اللي نعرفه… و"الفلاح" اللي ورد في القرآن الكريم؟دي مش قصة سفر بس…دي قصة إعادة تعريف لحياتي كلها.🧭 لو أنت كمان بتحس إنك عايش حياة ما بتشبهك تعال نتكلم.📝 اكتبوا لي في التعليقات:ما هو النجاح الحقيقي في نظرك؟📍 تابعوا رحلتي وشاركوا الرسالة:📸 إنستغرام: @najlaadawod🌍 تيك توك: @najlaadawod📌 اشترك في القناة وفعل الجرس علشان توصلك الحلقات الجاية عن السفر، الراحة، وإعادة اكتشاف الذات.#نجاح #إعادة_تعريف_النجاح #راحة_نفسية #CareerBreak #SoloTravel #NajlaaTravels #الفلاح #careerbreak #sabbatical]]></itunes:summary><itunes:duration>735</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ليه قررت أستقيل؟ | استراحة محارب</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lyh-qrrt-astqyl-astraht-mharb--64737469</link><description><![CDATA[اتخاذ قرار الاستقالة كان واحد من أصعب القرارات في حياتي! 😶‍🌫️ بين حبي لشغلي، والخوف من التغيير، وشغفي اللي كنت أأجله سنين، لقيت نفسي في دوامة من التردد والتفكير. كل ما قرب الوقت، زاد الخوف أكثر… لكن كان عندي يقين إن الرزق مو محصور في وظيفة من9-5، وإنه فيه طرق ثانية تحقق لي الاستقرار وتعطيني الحرية اللي أبحث عنها.في هالحلقة، أشارككم مشاعري قبل وبعد الاستقالة، التحديات اللي واجهتها، وكيف قررت أبدأ رحلة جديدة تمامًا! 🚀✨إذا قد مريتوا بتجربة شبيهة أو تفكرون تاخذون خطوة كبيرة في حياتكم، هذه الحلقة لكم! 💭💙🎧 استمعوا الآن وخلونا نتشارك الأفكار!]]></description><guid isPermaLink="false">5d536cf8-15ac-49eb-b58c-8959e0aac86b</guid><pubDate>Thu, 06 Mar 2025 21:13:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64737469/396104345_44100_2_26564a1d94687.mp3" length="12111346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>اتخاذ قرار الاستقالة كان واحد من أصعب القرارات في حياتي! 😶‍🌫️ بين حبي لشغلي، والخوف من التغيير، وشغفي اللي كنت أأجله سنين، لقيت نفسي في دوامة من التردد والتفكير. كل ما قرب الوقت، زاد الخوف أكثر… لكن كان عندي يقين إن الرزق مو محصور في وظيفة من9-5، وإنه...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[اتخاذ قرار الاستقالة كان واحد من أصعب القرارات في حياتي! 😶‍🌫️ بين حبي لشغلي، والخوف من التغيير، وشغفي اللي كنت أأجله سنين، لقيت نفسي في دوامة من التردد والتفكير. كل ما قرب الوقت، زاد الخوف أكثر… لكن كان عندي يقين إن الرزق مو محصور في وظيفة من9-5، وإنه فيه طرق ثانية تحقق لي الاستقرار وتعطيني الحرية اللي أبحث عنها.في هالحلقة، أشارككم مشاعري قبل وبعد الاستقالة، التحديات اللي واجهتها، وكيف قررت أبدأ رحلة جديدة تمامًا! 🚀✨إذا قد مريتوا بتجربة شبيهة أو تفكرون تاخذون خطوة كبيرة في حياتكم، هذه الحلقة لكم! 💭💙🎧 استمعوا الآن وخلونا نتشارك الأفكار!]]></itunes:summary><itunes:duration>757</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 13 - نجلائيات</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-13-njlayyat--64731891</link><description><![CDATA[قرار الاستقالة.. بين الخوف والتردد]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64731891</guid><pubDate>Thu, 06 Mar 2025 15:07:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64731891/podcast_1741272736.mp3" length="13495066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>قرار الاستقالة.. بين الخوف والتردد</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[قرار الاستقالة.. بين الخوف والتردد]]></itunes:summary><itunes:duration>844</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/493100c065eb619ff848e2036ac8e13c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>لما الشغف يتحول إلى ضغط… قصتي مع التوقف والعودة</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lma-alshghf-ythwl-aly-dght-qsty-m-altwqf-wal-wdt--64522459</link><description><![CDATA[<br />بعد غياب طويل، رجعت لكم بحلقة صريحة جدًا عن السبب اللي خلاني أوقف البودكاست فجأة. بأشارك معكم كيف كنت أواجه الإرهاق النفسي بدون ما أستوعب، وكيف قررت آخذ استراحة رغم إحساسي بالذنب والتردد. هل كان التوقف فشل؟ ولا كان خطوة ضرورية؟ وش تعلمت من هالتجربة؟ كل هذا وأكثر في هالحلقة.<br />إذا قد مريت بتجربة مشابهة، شاركني رأيك في التعليقات، وخلونا نتكلم عن أهمية الاستراحة والعودة بقوة! 💙✨]]></description><guid isPermaLink="false">72c642a9-1939-47aa-a19c-1d6656036f0b</guid><pubDate>Sun, 23 Feb 2025 07:40:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64522459/podcast_1740254887.mp3" length="10914168" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>
بعد غياب طويل، رجعت لكم بحلقة صريحة جدًا عن السبب اللي خلاني أوقف البودكاست فجأة. بأشارك معكم كيف كنت أواجه الإرهاق النفسي بدون ما أستوعب، وكيف قررت آخذ استراحة رغم إحساسي بالذنب والتردد. هل كان التوقف فشل؟ ولا كان خطوة ضرورية؟ وش تعلمت من هالتجربة؟...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />بعد غياب طويل، رجعت لكم بحلقة صريحة جدًا عن السبب اللي خلاني أوقف البودكاست فجأة. بأشارك معكم كيف كنت أواجه الإرهاق النفسي بدون ما أستوعب، وكيف قررت آخذ استراحة رغم إحساسي بالذنب والتردد. هل كان التوقف فشل؟ ولا كان خطوة ضرورية؟ وش تعلمت من هالتجربة؟ كل هذا وأكثر في هالحلقة.<br />إذا قد مريت بتجربة مشابهة، شاركني رأيك في التعليقات، وخلونا نتكلم عن أهمية الاستراحة والعودة بقوة! 💙✨]]></itunes:summary><itunes:duration>683</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>لما الشغف يتحول إلى ضغط… قصتي مع التوقف والعودة</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lma-alshghf-ythwl-aly-dght-qsty-m-altwqf-wal-wdt--64515171</link><description><![CDATA[بعد غياب طويل، رجعت لكم بحلقة صريحة جدًا عن السبب اللي خلاني أوقف البودكاست فجأة. بأشارك معكم كيف كنت أواجه الإرهاق النفسي بدون ما أستوعب، وكيف قررت آخذ استراحة رغم إحساسي بالذنب والتردد. هل كان التوقف فشل؟ ولا كان خطوة ضرورية؟ وش تعلمت من هالتجربة؟ كل هذا وأكثر في هالحلقة.<br /><br /> إذا قد مريت بتجربة مشابهة، شاركني رأيك في التعليقات، وخلونا نتكلم عن أهمية الاستراحة والعودة بقوة! 💙✨]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64515171</guid><pubDate>Sat, 22 Feb 2025 20:42:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64515171/podcast_1740254887.mp3" length="10914168" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>بعد غياب طويل، رجعت لكم بحلقة صريحة جدًا عن السبب اللي خلاني أوقف البودكاست فجأة. بأشارك معكم كيف كنت أواجه الإرهاق النفسي بدون ما أستوعب، وكيف قررت آخذ استراحة رغم إحساسي بالذنب والتردد. هل كان التوقف فشل؟ ولا كان خطوة ضرورية؟ وش تعلمت من هالتجربة؟...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[بعد غياب طويل، رجعت لكم بحلقة صريحة جدًا عن السبب اللي خلاني أوقف البودكاست فجأة. بأشارك معكم كيف كنت أواجه الإرهاق النفسي بدون ما أستوعب، وكيف قررت آخذ استراحة رغم إحساسي بالذنب والتردد. هل كان التوقف فشل؟ ولا كان خطوة ضرورية؟ وش تعلمت من هالتجربة؟ كل هذا وأكثر في هالحلقة.<br /><br /> إذا قد مريت بتجربة مشابهة، شاركني رأيك في التعليقات، وخلونا نتكلم عن أهمية الاستراحة والعودة بقوة! 💙✨]]></itunes:summary><itunes:duration>683</itunes:duration><itunes:keywords>break,burnout,وقفة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/493100c065eb619ff848e2036ac8e13c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>دردشة| كيف مر أول أسبوع في رمضان</title><link>https://www.spreaker.com/episode/drdsht-kyf-mr-awl-asbw-fy-rmdan--59080272</link><description><![CDATA[كيف مر أول أسبوع في رمضان؟ في هذه الحلقة ادردش معاكم واحكي لكم عن أسبوعي الاول.. يلا انتو كمان اكتبوا لي فين وصلتوا في ختم القران وايش البرامج اللي تتابعوها؟ <br /> لتحميل أجندة رمضان 2024 من <a href="https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠هنا⁠</a>  https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view <br /> Let's connect! Follow me on my socials: ♡ Instagram:<a href="https://www.instagram.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠  * / najlaaeyat ⁠</a> ♡ Facebook:<a href="https://www.facebook.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠  * / najlaaeyat  ⁠</a> ♡ Tiktok:<a href="https://www.tiktok.com/@najlaaeyat" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠  * / najlaaeyat⁠</a><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">369ac6fe-df41-483a-9204-214285611169</guid><pubDate>Sun, 17 Mar 2024 17:57:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59080272/7b127b50b8c67748b8d69bfa946e7ec9.mp3" length="7212864" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>كيف مر أول أسبوع في رمضان؟ في هذه الحلقة ادردش معاكم واحكي لكم عن أسبوعي الاول.. يلا انتو كمان اكتبوا لي فين وصلتوا في ختم القران وايش البرامج اللي تتابعوها؟ 
 لتحميل أجندة رمضان 2024 من...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[كيف مر أول أسبوع في رمضان؟ في هذه الحلقة ادردش معاكم واحكي لكم عن أسبوعي الاول.. يلا انتو كمان اكتبوا لي فين وصلتوا في ختم القران وايش البرامج اللي تتابعوها؟ <br /> لتحميل أجندة رمضان 2024 من <a href="https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠هنا⁠</a>  https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view <br /> Let's connect! Follow me on my socials: ♡ Instagram:<a href="https://www.instagram.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠  * / najlaaeyat ⁠</a> ♡ Facebook:<a href="https://www.facebook.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠  * / najlaaeyat  ⁠</a> ♡ Tiktok:<a href="https://www.tiktok.com/@najlaaeyat" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠  * / najlaaeyat⁠</a><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>451</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>كيف نعمل روتين في رمضان | نجلائيات</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kyf-n-ml-rwtyn-fy-rmdan-njlayyat--58981640</link><description><![CDATA[مهم نعمل روتين لرمضان عشان نتصل بأنفسنا وبالله عز وجل ونحقق أقصى استفادة من الشهر الكريم.. في الحلقة انا قسمت اليوم لأربع اجزاء وبقترح لكم كل وقت ايش الانشطة الي ممكن تكون فيه.. <br /> لتحميل أجندة رمضان 2024 من <a href="https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view" target="_blank" rel="noreferrer noopener">هنا</a>  https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view <br /> Let's connect! Follow me on my socials: ♡ Instagram:<a href="https://www.instagram.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  * / najlaaeyat </a> ♡ Facebook:<a href="https://www.facebook.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  * / najlaaeyat  </a> ♡ Tiktok:<a href="https://www.tiktok.com/@najlaaeyat" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  * / najlaaeyat</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">0c325a67-2912-430a-92b9-1aaa8dca4db9</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2024 11:06:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58981640/a7950c98f2a495beff32d971d6072119.mp3" length="11206464" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>مهم نعمل روتين لرمضان عشان نتصل بأنفسنا وبالله عز وجل ونحقق أقصى استفادة من الشهر الكريم.. في الحلقة انا قسمت اليوم لأربع اجزاء وبقترح لكم كل وقت ايش الانشطة الي ممكن تكون فيه.. 
 لتحميل أجندة رمضان 2024 من...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[مهم نعمل روتين لرمضان عشان نتصل بأنفسنا وبالله عز وجل ونحقق أقصى استفادة من الشهر الكريم.. في الحلقة انا قسمت اليوم لأربع اجزاء وبقترح لكم كل وقت ايش الانشطة الي ممكن تكون فيه.. <br /> لتحميل أجندة رمضان 2024 من <a href="https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view" target="_blank" rel="noreferrer noopener">هنا</a>  https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view <br /> Let's connect! Follow me on my socials: ♡ Instagram:<a href="https://www.instagram.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  * / najlaaeyat </a> ♡ Facebook:<a href="https://www.facebook.com/najlaaeyat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  * / najlaaeyat  </a> ♡ Tiktok:<a href="https://www.tiktok.com/@najlaaeyat" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  * / najlaaeyat</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>701</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>أجندة رمضان | هدية</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ajndt-rmdan-hdyt--58902472</link><description><![CDATA[<br /> هدية بمناسبة الشهر الكريم لمستمعين البودكاست الاعزاء.. يمكنكم تحميل الملف PDF من هنا .. https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view?usp=sharing   <br /> ---- صفحات نجلائيات على السوشيال ميديا انستقرام: https://www.instagram.com/najlaaeyat/ تيك توك: https://www.tiktok.com/@najlaaeyat فيسبوك: https://www.facebook.com/najlaaeyat/]]></description><guid isPermaLink="false">e37224c4-ef3c-440c-867d-9c15e954e913</guid><pubDate>Sat, 02 Mar 2024 21:03:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58902472/369510006_44100_2_2a1acc7ae08dc.mp3" length="3664391" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>
 هدية بمناسبة الشهر الكريم لمستمعين البودكاست الاعزاء.. يمكنكم تحميل الملف PDF من هنا .. https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view?usp=sharing   
 ---- صفحات نجلائيات على السوشيال ميديا انستقرام:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /> هدية بمناسبة الشهر الكريم لمستمعين البودكاست الاعزاء.. يمكنكم تحميل الملف PDF من هنا .. https://drive.google.com/file/d/1HasBbFiGeOzzNjAdpV7x7Bbscy4RMSBB/view?usp=sharing   <br /> ---- صفحات نجلائيات على السوشيال ميديا انستقرام: https://www.instagram.com/najlaaeyat/ تيك توك: https://www.tiktok.com/@najlaaeyat فيسبوك: https://www.facebook.com/najlaaeyat/]]></itunes:summary><itunes:duration>229</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType></item><item><title>الحكم على الآخرين</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alhkm-ly-alakhryn--58810458</link><description><![CDATA[هل سبق لك أن لاحظت نفسك تحكم على شخصٍ ما من مظهره أو تصرفه؟ لماذا نحكم على الاخرين وكيف يمكننا ان نتوقف.. كل هذا في حلقة اليوم.. <br /><br /> Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat YouTube channel: Najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat   <br />]]></description><guid isPermaLink="false">7c6745f7-d48c-46f6-ad1d-598babe8c688</guid><pubDate>Sat, 24 Feb 2024 21:47:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58810458/31e537ad76f73205721c57e8e4a5c6ff.mp3" length="11280861" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>هل سبق لك أن لاحظت نفسك تحكم على شخصٍ ما من مظهره أو تصرفه؟ لماذا نحكم على الاخرين وكيف يمكننا ان نتوقف.. كل هذا في حلقة اليوم.. 

 Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat YouTube channel: Najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat   
</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[هل سبق لك أن لاحظت نفسك تحكم على شخصٍ ما من مظهره أو تصرفه؟ لماذا نحكم على الاخرين وكيف يمكننا ان نتوقف.. كل هذا في حلقة اليوم.. <br /><br /> Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat YouTube channel: Najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat   <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>705</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>كيف نستعد لشهر رمضان المبارك</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kyf-nst-d-lshhr-rmdan-almbark--58718863</link><description><![CDATA[كل عام وانتم بخير .. اسأل الله ان يبلغنا واياكم رمضان ويجعلنا من عتقائه.. رمضان ذاك الشهر الذي ننتظره كل عام.. هل استعددنا له؟  <br /><br />---- صفحات نجلائيات على السوشيال ميديا انستقرام: https://www.instagram.com/najlaaeyat/ تيك توك: https://www.tiktok.com/@najlaaeyat فيسبوك: https://www.facebook.com/najlaaeyat/<br />]]></description><guid isPermaLink="false">caecb9a2-0e85-4e19-b021-96d1c8abf43b</guid><pubDate>Sat, 17 Feb 2024 20:40:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58718863/9193432e2a82b928dbcc42e13fc6490d.mp3" length="9352815" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>كل عام وانتم بخير .. اسأل الله ان يبلغنا واياكم رمضان ويجعلنا من عتقائه.. رمضان ذاك الشهر الذي ننتظره كل عام.. هل استعددنا له؟  

---- صفحات نجلائيات على السوشيال ميديا انستقرام: https://www.instagram.com/najlaaeyat/ تيك توك:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[كل عام وانتم بخير .. اسأل الله ان يبلغنا واياكم رمضان ويجعلنا من عتقائه.. رمضان ذاك الشهر الذي ننتظره كل عام.. هل استعددنا له؟  <br /><br />---- صفحات نجلائيات على السوشيال ميديا انستقرام: https://www.instagram.com/najlaaeyat/ تيك توك: https://www.tiktok.com/@najlaaeyat فيسبوك: https://www.facebook.com/najlaaeyat/<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>584</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>الشعور بالضياع وطرق للتغلب عليه</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alsh-wr-baldya-wtrq-lltghlb-lyh--58643333</link><description><![CDATA[هل تشعر أحياناً أنك تائه في الحياة؟ هل فقدت شغفك وهدفك؟ هل تبحث عن طريقك الخاص دون جدوى؟ لا تقلق، لست وحدك <br /> في هذه الحلقة من بودكاست "نجلائيات"، سنتحدث عن الشعور بالضياع، وهو ظاهرة شائع تتحدث للكثير من الناس في مختلف مراحل حياتهم.. سنتعرف على أسباب هذا الشعور، ونقدم لك بعض النصائح للتغلب عليه <br /> Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UClIdTbu-0f8CIVpTFZ85NjQ" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.youtube.com/channel/UClIdTbu-0f8CIVpTFZ85NjQ</a> Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat     <br />]]></description><guid isPermaLink="false">bd24b9bf-6675-45e3-a357-c62f648cd248</guid><pubDate>Sat, 10 Feb 2024 22:53:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58643333/56a1a0be66ef9c6a31338b34b3c70aa0.mp3" length="19110908" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>هل تشعر أحياناً أنك تائه في الحياة؟ هل فقدت شغفك وهدفك؟ هل تبحث عن طريقك الخاص دون جدوى؟ لا تقلق، لست وحدك 
 في هذه الحلقة من بودكاست "نجلائيات"، سنتحدث عن الشعور بالضياع، وهو ظاهرة شائع تتحدث للكثير من الناس في مختلف مراحل حياتهم.. سنتعرف على أسباب...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[هل تشعر أحياناً أنك تائه في الحياة؟ هل فقدت شغفك وهدفك؟ هل تبحث عن طريقك الخاص دون جدوى؟ لا تقلق، لست وحدك <br /> في هذه الحلقة من بودكاست "نجلائيات"، سنتحدث عن الشعور بالضياع، وهو ظاهرة شائع تتحدث للكثير من الناس في مختلف مراحل حياتهم.. سنتعرف على أسباب هذا الشعور، ونقدم لك بعض النصائح للتغلب عليه <br /> Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UClIdTbu-0f8CIVpTFZ85NjQ" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.youtube.com/channel/UClIdTbu-0f8CIVpTFZ85NjQ</a> Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat     <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1195</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>تأملات في فقه الاستدراك</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tamlat-fy-fqh-alastdrak--58627149</link><description><![CDATA[الاستدراك هو عملية تعويض لما فات بالاجتهاد فيما هو آت هكذا كتب  محمد بن محمد الأسطل في كتابه فقه الاستدراك.. <br />]]></description><guid isPermaLink="false">92e39d08-72cf-4522-a073-3f179ffbc48d</guid><pubDate>Sat, 03 Feb 2024 20:27:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58627149/5a054a02be875f4e245713606d30280d.mp3" length="9664613" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>الاستدراك هو عملية تعويض لما فات بالاجتهاد فيما هو آت هكذا كتب  محمد بن محمد الأسطل في كتابه فقه الاستدراك.. 
</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الاستدراك هو عملية تعويض لما فات بالاجتهاد فيما هو آت هكذا كتب  محمد بن محمد الأسطل في كتابه فقه الاستدراك.. <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>605</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>طرق عملية لتقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trq-mlyt-ltqlyl-astkhdam-wsayl-altwasl-alajtma-y--58627152</link><description><![CDATA[هل اول شي بتعمله لما تفتح عينك انك تمسك تلفونك وتضيع لك شوية وقت بالتصفح ع بال ما تصحصح! طيب كم ساعة باليوم او بالاسبوع بتضيعها في السوشيال ميديا.. كم مره فكرت انه خلاص انا من اليوم راح ابطل سوشيال ميديا بس ما قدرت الحلقة عن طرق عملية تعلمك كيف تقلل وقتك عل السوشيال ميديا وبشارككم تجربتي السنوية في الديجيتال ديتوكس..   Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat YouTube channel: Najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat   <br />]]></description><guid isPermaLink="false">08d8c0d7-2887-489b-9949-a49d74b3be59</guid><pubDate>Sat, 13 Jan 2024 17:50:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58627152/fc64a2313a3686e1cb6c29cfa05af84a.mp3" length="12589909" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>هل اول شي بتعمله لما تفتح عينك انك تمسك تلفونك وتضيع لك شوية وقت بالتصفح ع بال ما تصحصح! طيب كم ساعة باليوم او بالاسبوع بتضيعها في السوشيال ميديا.. كم مره فكرت انه خلاص انا من اليوم راح ابطل سوشيال ميديا بس ما قدرت الحلقة عن طرق عملية تعلمك كيف تقلل...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[هل اول شي بتعمله لما تفتح عينك انك تمسك تلفونك وتضيع لك شوية وقت بالتصفح ع بال ما تصحصح! طيب كم ساعة باليوم او بالاسبوع بتضيعها في السوشيال ميديا.. كم مره فكرت انه خلاص انا من اليوم راح ابطل سوشيال ميديا بس ما قدرت الحلقة عن طرق عملية تعلمك كيف تقلل وقتك عل السوشيال ميديا وبشارككم تجربتي السنوية في الديجيتال ديتوكس..   Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat YouTube channel: Najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat   <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>787</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ماذا تعلمت في 2023؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/madha-t-lmt-fy-2023--58627151</link><description><![CDATA[الاوقات الصعبة بتعلمنا وتصقل شخصياتنا وتخلينا ننظر للأمور من زوايا مختلفة.. في الحلقة دي أشارككم بعض اللي اتعلمته في 2023  شاركونا دروسكم في 2023 على صفحات البودكاست في السوشيال ميديا وخلونا نتعلم من بعض!  Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat YouTube channel: Najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat  حب كبير  نجلاء]]></description><guid isPermaLink="false">ca494c29-3e51-4f94-9584-d717a08419d5</guid><pubDate>Sat, 06 Jan 2024 16:21:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58627151/baeb1a34d13d66dffa9b8c08a995621e.mp3" length="16238275" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>الاوقات الصعبة بتعلمنا وتصقل شخصياتنا وتخلينا ننظر للأمور من زوايا مختلفة.. في الحلقة دي أشارككم بعض اللي اتعلمته في 2023  شاركونا دروسكم في 2023 على صفحات البودكاست في السوشيال ميديا وخلونا نتعلم من بعض!  Instagram: @najlaaeyat Facebook page:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الاوقات الصعبة بتعلمنا وتصقل شخصياتنا وتخلينا ننظر للأمور من زوايا مختلفة.. في الحلقة دي أشارككم بعض اللي اتعلمته في 2023  شاركونا دروسكم في 2023 على صفحات البودكاست في السوشيال ميديا وخلونا نتعلم من بعض!  Instagram: @najlaaeyat Facebook page: @najlaaeyat YouTube channel: Najlaaeyat TikTok: @Najlaaeyat  حب كبير  نجلاء]]></itunes:summary><itunes:duration>1015</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>خطط للعام الجديد بــِ لطف!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/khtt-ll-am-aljdyd-bi-ltf--58627150</link><description><![CDATA[لا تقسوا على نفسك وانت تخطط للعام الجديد ولا تقارن نفسك بالغير.. خليك رحيم ولطيف مع نفسك..]]></description><guid isPermaLink="false">1d4dec05-2077-46a6-beb7-1193100da6c3</guid><pubDate>Mon, 01 Jan 2024 00:35:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58627150/7f3d31f291ca571c2f31ab65e7fc11f0.mp3" length="13491447" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Najlaeyat</itunes:author><itunes:subtitle>لا تقسوا على نفسك وانت تخطط للعام الجديد ولا تقارن نفسك بالغير.. خليك رحيم ولطيف مع نفسك..</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[لا تقسوا على نفسك وانت تخطط للعام الجديد ولا تقارن نفسك بالغير.. خليك رحيم ولطيف مع نفسك..]]></itunes:summary><itunes:duration>843</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4d8a454dfb8a13d7aa2f6666b825d71.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
