https://www.spreaker.com/podcast/podes-educar-de-dentro-para-fora--6084926PODes Educar de Dentro para Fora

Prepara-te para mergulhar num universo de conexão genuína, desenvolvimento pessoal e relações saudáveis no novo podcast 'PODes educar de dentro para fora'! Se és mãe, pai ou profissional de educação à procura de inspiração e ferramentas práticas para transformar a forma como educas, este é o teu lugar.

Junta-te a nós enquanto exploramos a magia da parentalidade consciente e mergulhamos na poderosa prática do mindfulness. Descobre como trazer paz e equilíbrio para a tua jornada como pai/mãe e educador, abordando temas como comunicação efetiva, autenticidade, empatia e autorregulação emocional. Além disso, desvendaremos os segredos da parentalidade generativa com Programação Neurolinguística (PNL), revelando como as palavras e a linguagem interna podem influenciar positivamente o crescimento e a autoestima das crianças. Aprende a utilizar técnicas poderosas para desenvolver a confiança, a resiliência e a autoconfiança dos teus filhos ou alunos. Com entrevistas inspiradoras, dicas práticas e insights transformadores, 'PODes educar de dentro para fora' é o teu guia essencial para uma parentalidade mais consciente e empoderadora. Junta-te a nós todas as semanas para explorar novos caminhos para o crescimento pessoal e para criar uma conexão profunda com as crianças que educas.

Estás preparad@ para desbloquear o potencial ilimitado da educação de dentro para fora.
Clica no play e embarca nesta jornada única de aprendizagem, amor e evolução!]]>ptEducationanahenriques.pthttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7507f4c2545907737add619c34202d32.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/podes-educar-de-dentro-para-fora--6084926Tue, 10 Jun 2025 14:51:07 +0000Ana HenriquesAna Henriquesinfo@anahenriques.ptPODes Educar de Dentro para Fora Prepara-te para mergulhar num universo de conexão genuína, desenvolvimento pessoal e relações saudáveis no novo podcast 'PODes educar de dentro para fora'! Se és mãe, pai ou profissional de educação à procura de...PODes Educar de Dentro para Fora

Prepara-te para mergulhar num universo de conexão genuína, desenvolvimento pessoal e relações saudáveis no novo podcast 'PODes educar de dentro para fora'! Se és mãe, pai ou profissional de educação à procura de inspiração e ferramentas práticas para transformar a forma como educas, este é o teu lugar.

Junta-te a nós enquanto exploramos a magia da parentalidade consciente e mergulhamos na poderosa prática do mindfulness. Descobre como trazer paz e equilíbrio para a tua jornada como pai/mãe e educador, abordando temas como comunicação efetiva, autenticidade, empatia e autorregulação emocional. Além disso, desvendaremos os segredos da parentalidade generativa com Programação Neurolinguística (PNL), revelando como as palavras e a linguagem interna podem influenciar positivamente o crescimento e a autoestima das crianças. Aprende a utilizar técnicas poderosas para desenvolver a confiança, a resiliência e a autoconfiança dos teus filhos ou alunos. Com entrevistas inspiradoras, dicas práticas e insights transformadores, 'PODes educar de dentro para fora' é o teu guia essencial para uma parentalidade mais consciente e empoderadora. Junta-te a nós todas as semanas para explorar novos caminhos para o crescimento pessoal e para criar uma conexão profunda com as crianças que educas.

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Clica no play e embarca nesta jornada única de aprendizagem, amor e evolução!]]>truee331fedb-3072-5a1f-add3-ded58e7e5f43episodichttps://www.spreaker.com/episode/055-episodio-com-convidada-ines-sottomayor--64746558✨ O que significa Aprender a Ser e como podemos ajudar as crianças a desenvolverem human skills.
✨ Como lidar com desafios.
✨ A importância das competências emocionais e sociais no crescimento das c
✨ Estratégias práticas para pais e educadores promoverem um ambiente mais positivo em casa e na escola.
✨ E, claro, a sua jornada pessoal e as histórias inspiradoras que já acompanhou! Se queres descobrir ferramentas para ajudar as crianças e jovens a crescerem com mais equilíbrio, autoestima e entusiasmo pela vida, este episódio é para ti!

🎧 Dá o play e vem aprender connosco!
📖 Descobre mais sobre o trabalho da Inês em inessottomayor.pt
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#Podcast #ParentalidadeConsciente #EducaçãoEmocional #Mindfulness #AprenderASer]]>https://api.spreaker.com/episode/64746558Fri, 07 Mar 2025 11:47:33 +0000Ana HenriquesNeste episódio, recebo a incrível Inês Sottomayor, autora do livro Aprender a Ser e especialista no desenvolvimento de crianças, jovens e famílias. Através de uma abordagem inovadora que combina Psicologia Positiva, Neurociências, Pedagogia e Educação...✨ O que significa Aprender a Ser e como podemos ajudar as crianças a desenvolverem human skills.
✨ Como lidar com desafios.
✨ A importância das competências emocionais e sociais no crescimento das c
✨ Estratégias práticas para pais e educadores promoverem um ambiente mais positivo em casa e na escola.
✨ E, claro, a sua jornada pessoal e as histórias inspiradoras que já acompanhou! Se queres descobrir ferramentas para ajudar as crianças e jovens a crescerem com mais equilíbrio, autoestima e entusiasmo pela vida, este episódio é para ti!

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#Podcast #ParentalidadeConsciente #EducaçãoEmocional #Mindfulness #AprenderASer]]>2670aprenderaser,educacaoemocional,humanskills,mindfulness,podcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/054-linguagem-positiva-com-pnl-palavras-que-encorajam-e-motivam--64745725https://api.spreaker.com/episode/64745725Thu, 20 Feb 2025 18:00:00 +0000Ana HenriquesDescobre como a PNL pode ajudar-te a escolher palavras que reforçam a autoestima, a motivação e a cooperação, criando um clima mais positivo em casa ou na escola.495dentroparafora,educar,mindfulness,pnlfalse254fullhttps://www.spreaker.com/episode/053-reflexao-do-livro-a-grande-fabrica-de-palavras-de-agnes-de-lestrade-e-valeria-docampo--64361629
Mais informações sobre as aulas abertas da Jornada do Educador Consciente aqui: https://formacao.anahenriques.pt/masterclass-educador-consciente-2a-edicao/]]>https://api.spreaker.com/episode/64361629Thu, 13 Feb 2025 18:00:07 +0000Ana HenriquesNeste episódio, mergulhamos na importância da comunicação consciente e empática, apresentando o livro "A Grande Fábrica de Palavras", de Agnès de Lestrade e Valeria Docampo. Esta obra, cheia de significado, mostra-nos um mundo onde as palavras têm um...
Mais informações sobre as aulas abertas da Jornada do Educador Consciente aqui: https://formacao.anahenriques.pt/masterclass-educador-consciente-2a-edicao/]]>349false253fullhttps://www.spreaker.com/episode/052-escuta-ativa-ouvir-para-compreender-e-fortalecer-relacoes--64230434
No final do episódio partilhei que te podes inscrever para as aulas gratuitas da Jornada do Educador Consciente.
Podes ver aqui: https://formacao.anahenriques.pt/masterclass-educador-consciente-2a-edicao/]]>https://api.spreaker.com/episode/64230434Thu, 06 Feb 2025 18:00:08 +0000Ana HenriquesNeste episódio, abordo a importância de ouvir verdadeiramente as crianças, compreendendo as suas emoções e necessidades, para construir relações baseadas na confiança e no respeito. No final do episódio partilhei que te podes inscrever para as aulas...
No final do episódio partilhei que te podes inscrever para as aulas gratuitas da Jornada do Educador Consciente.
Podes ver aqui: https://formacao.anahenriques.pt/masterclass-educador-consciente-2a-edicao/]]>516false252fullhttps://www.spreaker.com/episode/050-refletir-sobre-o-teu-estilo-parental-educativo-ajustar-perspetivas--64230405https://api.spreaker.com/episode/64230405Thu, 23 Jan 2025 18:00:00 +0000Ana HenriquesEste episódio incentiva-te a uma reflexão pessoal sobre o teu estilo de educar, ajudando-te a identificar pontos fortes e áreas a desenvolver, sempre alinhado com a parentalidade consciente e generativa.590educacao,educar,mindfulness,pais,parentalidade,pnl,professoresfalse250fullhttps://www.spreaker.com/episode/049-criar-um-ambiente-familiar-seguro-alinhamento-entre-valores-e-acoes--63725665https://api.spreaker.com/episode/63725665Thu, 16 Jan 2025 18:00:00 +0000Ana HenriquesExploro aqui a necessidade de coerência entre os valores que defendes e as tuas ações no dia a dia. Vais descobrir estratégias para assegurar que a tua casa ou sala de aula seja um espaço seguro, onde as crianças se sintam compreendidas e apoiadas.691educação,educar,familia,mindfulness,parentalidade,valoresfalse249fullhttps://www.spreaker.com/episode/048-livro-o-principezinho-uma-historia-sobre-autenticidade-e-valores-familiares--63629781https://api.spreaker.com/episode/63629781Thu, 09 Jan 2025 18:00:00 +0000Ana HenriquesApresento-te "O Principezinho" como o livro do mês. Vamos analisar a forma como esta obra-prima literária promove valores como a empatia, a autenticidade e a conexão humana, traçando um paralelo com a importância de viveres estes valores na tua...469desenvolvimentopessoal,educacao,educadores,educar,mindfulness,pais,parentalidade,pnl,professoresfalse248fullhttps://www.spreaker.com/episode/047-parentalidade-consciente-e-generativa-o-que-e-e-porque-importa--63629735https://api.spreaker.com/episode/63629735Thu, 02 Jan 2025 18:00:00 +0000Ana HenriquesNeste episódio introdutório, vou explicar-te os conceitos-base da Parentalidade Consciente e Generativa, mostrando porque estas abordagens são tão relevantes hoje em dia. Vais compreender como alinhar as tuas ações e intenções como educador ou pai,...566desenvolvimentopessoal,educacao,educadores,educar,mindfulness,pais,parentalidade,pnl,professoresfalse247fullhttps://www.spreaker.com/episode/033-criando-uma-cultura-de-crescimento-na-sala-de-aula--61054349https://api.spreaker.com/episode/61054349Thu, 26 Sep 2024 17:00:01 +0000Ana HenriquesEste episódio incentiva os educadores a cultivarem uma cultura de crescimento na sala de aula, onde os erros são vistos como oportunidades de aprendizagem. Utilizando técnicas de PNL, discutimos como reforçar a linguagem positiva e promover a...3181_podeseducarfalse132fullhttps://www.spreaker.com/episode/032-preparando-o-ano-letivo-com-mindfulness-e-pnl--61054337https://api.spreaker.com/episode/61054337Thu, 19 Sep 2024 17:00:01 +0000Ana HenriquesOferecemos sugestões práticas para os educadores planearem as suas aulas com um enfoque em técnicas de Mindfulness e PNL. Discutimos como essas ferramentas podem promover a calma, a clareza e a confiança, tanto para os professores quanto para os...3181_podeseducarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/031-gestao-de-stress-no-inicio-do-ano-letivo--61054328https://api.spreaker.com/episode/61054328Thu, 12 Sep 2024 17:00:01 +0000Ana HenriquesAbordamos as tensões e o stress comuns que educadores e alunos enfrentam no início do ano letivo. Este episódio apresenta soluções práticas e acessíveis que podem ser aplicadas tanto na sala de aula quanto em casa, para ajudar a aliviar o stress e...3181_podeseducarfalse131fullhttps://www.spreaker.com/episode/030-guia-pratico-mindfulness-e-pnl-para-educadores-conscientes--61053921https://api.spreaker.com/episode/61053921Thu, 05 Sep 2024 17:00:01 +0000Ana HenriquesNeste episódio especial, dedicamos o tempo ao lançamento do Guia Prático: Mindfulness e PNL para Educadores Conscientes. Explicamos como o guia foi desenvolvido, o que os educadores podem esperar dele, e como as práticas contidas nele podem...545false130fullhttps://www.spreaker.com/episode/029-preparando-o-ano-letivo-com-mindfulness-e-pnl--61018137https://api.spreaker.com/episode/61018137Thu, 29 Aug 2024 17:00:02 +0000Ana HenriquesÀ medida que o novo ano letivo se aproxima, este episódio fornece um guia para educadores sobre como usar Mindfulness e PNL para preparar um início de ano letivo mais equilibrado e intencional.482alunos,ano-letivo,consciente,criancas,educardor,escola,filhos,inicioanoletivo,jovens,mindfulness,pais,pnl,professorfalse129fullhttps://www.spreaker.com/episode/028-praticas-de-mindfulness-no-dia-a-dia--61018072https://api.spreaker.com/episode/61018072Thu, 22 Aug 2024 17:00:02 +0000Ana HenriquesEncerrando o mês de agosto, este episódio oferece dicas práticas para integrar o Mindfulness no dia a dia dos educadores e alunos. Discutimos como essas práticas podem ser facilmente incorporadas em rotinas diárias para promover a calma, o foco e o...446alunos,consciente,crianças,educar,emocoes,escola,filhos,jovens,mindfulness,pais,parentalidade,pnlfalse128fullhttps://www.spreaker.com/episode/027-aprofundando-a-educacao-emocional-nas-escolas--61018065https://api.spreaker.com/episode/61018065Thu, 15 Aug 2024 17:00:03 +0000Ana HenriquesContinuando o foco na educação emocional, este episódio mergulha mais fundo em como as escolas podem estruturar programas de educação emocional que sejam sustentáveis e impactantes, criando uma base sólida para o bem-estar dos alunos.446alunos,consciente,crianças,educar,emoções,escolas,mindfulness,pais,parentalidade,pnl,professorfalse127fullhttps://www.spreaker.com/episode/026-implementando-mindfulness-nas-escolas--61018048https://api.spreaker.com/episode/61018048Thu, 08 Aug 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesEste episódio é dedicado a explorar como o Mindfulness pode ser implementado de forma eficaz nas escolas. Discutimos as melhores práticas, desafios e benefícios de trazer a atenção plena para o ambiente escolar.365alunos,consciente,crianças,educar,escola,mindfulness,pais,pnl,professorfalse126fullhttps://www.spreaker.com/episode/025-desenvolvimento-emocional-estrategias-praticas--61018020https://api.spreaker.com/episode/61018020Thu, 01 Aug 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesFocamos em estratégias práticas para apoiar o desenvolvimento emocional dos alunos. Abordamos técnicas que os educadores podem usar para ajudar os alunos a identificar, expressar e gerir as suas emoções de forma saudável.427alunos,consciente,crianças,educacao,educar,emocoes,jovens,mindfulness,pais,pnl,professorfalse125fullhttps://www.spreaker.com/episode/024-construindo-relacoes-conscientes--61005203https://api.spreaker.com/episode/61005203Thu, 25 Jul 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesNeste episódio, exploramos a importância de construir relações conscientes dentro da escola e além. Discutimos como os educadores podem fomentar relações baseadas na empatia, respeito e comunicação aberta com alunos, colegas e famílias.446consciente,educar,familia,mindfulness,parentalidade,pnl,relaçoesfalse124fullhttps://www.spreaker.com/episode/023-projetos-educativos-conscientes-em-tempos-livres--61005169https://api.spreaker.com/episode/61005169Thu, 18 Jul 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesNeste episódio, exploramos como aproveitar os tempos livres para criar e desenvolver projetos educativos conscientes. Discutimos a importância de manter a mente ativa e criativa durante as férias ou períodos de menor carga escolar, e como esses...350alunos,crianças,educador,educar,jovens,mindfulness,pais,parentaçidade,pnl,professorfalse123fullhttps://www.spreaker.com/episode/022-avaliacao-consciente-integracao-de-feedback-e-pnl--61004984https://api.spreaker.com/episode/61004984Thu, 11 Jul 2024 17:00:00 +0000Ana Henriques Continuando o tema de PNL, este episódio foca-se na avaliação consciente, integrando técnicas de feedback com princípios da PNL para apoiar o desenvolvimento dos alunos de maneira mais eficaz e empática.389educar,mindfulness,parentalidade,pnlfalse120fullhttps://www.spreaker.com/episode/021-mindfulness-e-pnl-com-grupos-de-criancas--61003469https://api.spreaker.com/episode/61003469Thu, 04 Jul 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesExploramos como as práticas de Mindfulness e PNL podem ser integradas na sala de aula para melhorar a concentração, reduzir o stress e promover uma aprendizagem mais eficaz. Este episódio oferece dicas práticas para professores começarem a aplicar...471atividades,crianças,educador,educar,familias,jovens,mindfulness,pnl,professorfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/020-emocoes-no-fim-do-ano-letivo-reflexao-e-preparacao-para-o-futuro--61002795https://api.spreaker.com/episode/61002795Thu, 27 Jun 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesÀ medida que o ano letivo termina, este episódio aborda as emoções que surgem neste período. Discutimos estratégias para refletir sobre o ano que passou e preparar-se emocionalmente para o futuro, tanto para alunos quanto para educadores.415alunos,educar,emocoes,escola,filhos,mindfulness,parentalidade,pnl,professorfalse120fullhttps://www.spreaker.com/episode/019-ferias-felizes-atividades-e-planeamento-para-familias--61002771https://api.spreaker.com/episode/61002771Thu, 20 Jun 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesEste episódio explora como planear férias que sejam divertidas e significativas para as famílias. Desde atividades educativas a momentos de relaxamento, discutimos como aproveitar ao máximo este tempo juntos.462educar,família,ferias,filhos,mindfulness,parentalidade,pnltrue119fullhttps://www.spreaker.com/episode/018-maes-em-tempo-de-ferias-dicas-e-estrategias--61002753https://api.spreaker.com/episode/61002753Thu, 13 Jun 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesCom a chegada das férias, este episódio oferece dicas práticas para as mães gerirem o tempo de forma equilibrada. Falamos sobre como manter a conexão com os filhos, garantindo um verão relaxante e enriquecedor para toda a família.411conexao,consciente,educar,férias,filhos,mae,mindfulness,parentalidade,pnlfalse118fullhttps://www.spreaker.com/episode/017-celebrar-conquistas-no-ambiente-educativo--61002738https://api.spreaker.com/episode/61002738Thu, 06 Jun 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesEste episódio é dedicado à importância de celebrar as pequenas e grandes conquistas no ambiente educativo. Discutimos como o reconhecimento e a celebração podem motivar alunos e professores, reforçando um ambiente positivo e inspirador.492alunos,conquistas,consciente,conscientes,educar,escola,mindulness,pais,parentalidade,pnl,professores,relaçoesfalse116fullhttp://www.anahenriques.ptEste episódio destaca a importância do crescimento pessoal contínuo para educadores. Descubra práticas para seu desenvolvimento individual enquanto guia outros.
]]>https://api.spreaker.com/episode/60136322Thu, 23 May 2024 17:00:04 +0000Ana HenriquesEste episódio destaca a importância do crescimento pessoal contínuo para educadores. Descubra práticas para seu desenvolvimento individual enquanto guia outros.Este episódio destaca a importância do crescimento pessoal contínuo para educadores. Descubra práticas para seu desenvolvimento individual enquanto guia outros.
]]>579desenvolvimentoprofessores,educacao,meindfulness,pnl,pnleducacaofalse116fullhttps://www.spreaker.com/episode/015-feedback-e-avaliacao-consciente--61001663https://api.spreaker.com/episode/61001663Thu, 16 May 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesAbordamos como o feedback pode ser uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento, quando dado de forma consciente. Neste episódio, discutimos técnicas para dar e receber feedback, focando-se na construção de uma cultura de respeito e crescimento...692alunos,avaliacao,consciente,crianças,educacao,educar,escola,jovens,mindfulness,pnl,professoresfalse115fullhttps://www.spreaker.com/episode/014-autenticidade-e-valores-na-pratica-educativa--61001638https://api.spreaker.com/episode/61001638Thu, 16 May 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesNeste episódio, exploramos como a autenticidade e os valores fundamentais podem ser integrados na prática educativa diária. Discutimos a importância de educadores serem modelos de integridade, inspirando os alunos a viverem de acordo com os seus...466autenticidade,consciente,educar,escola,mindfulness,pais,parentalidade,pnl,professores,valoresfalse114fullhttps://www.spreaker.com/episode/013-a-importancia-do-feminino-na-educacao-de-dentro-para-fora-com-a-convidada-margarida-monarca--59753852Uma mentora na minha vida, com ela aprendi muito sobre mim mesma, sobre a educação mindfulness e também sobre o feminino.

É, na minha opinião, uma maravilhosa contadora de estórias. Lançou em 2021 um livro, os Contos da Floresta. Falo da minha querida mentora e amiga Margarida Monarca.

Nasceu em Lisboa, mas as raízes prendem-na a vários lugares, onde lhe moram emoções: às praias do Algarve, ao seu canto no Alentejo, à floresta mágica de Sintra e à baía de Setúbal, que a viu crescer. É formadora e terapeuta na Escola de Desenvolvimento Transpessoal, lugar onde alia dois amores: a educação e o feminino. É profundamente apaixonada por estórias, mitos, lendas, contos e pelas partilhas que os círculos de Mulheres que facilita permitem.

Espero que desfrutes desta maravilhosa conversa e aguardo com emoção o teu feedback.]]>https://api.spreaker.com/episode/59753852Thu, 02 May 2024 17:00:03 +0000Ana HenriquesHoje trago-te uma convidada muito especial. Uma mentora na minha vida, com ela aprendi muito sobre mim mesma, sobre a educação mindfulness e também sobre o feminino. É, na minha opinião, uma maravilhosa contadora de estórias. Lançou em 2021 um livro,...Uma mentora na minha vida, com ela aprendi muito sobre mim mesma, sobre a educação mindfulness e também sobre o feminino.

É, na minha opinião, uma maravilhosa contadora de estórias. Lançou em 2021 um livro, os Contos da Floresta. Falo da minha querida mentora e amiga Margarida Monarca.

Nasceu em Lisboa, mas as raízes prendem-na a vários lugares, onde lhe moram emoções: às praias do Algarve, ao seu canto no Alentejo, à floresta mágica de Sintra e à baía de Setúbal, que a viu crescer. É formadora e terapeuta na Escola de Desenvolvimento Transpessoal, lugar onde alia dois amores: a educação e o feminino. É profundamente apaixonada por estórias, mitos, lendas, contos e pelas partilhas que os círculos de Mulheres que facilita permitem.

Espero que desfrutes desta maravilhosa conversa e aguardo com emoção o teu feedback.]]>3334circulos,educacao,familia,feminino,mindfulness,parentalidade,transpessoalfalse113fullhttps://www.spreaker.com/episode/012-coracao-e-mente-em-coerencia--61001631https://api.spreaker.com/episode/61001631Thu, 25 Apr 2024 15:00:00 +0000Ana HenriquesNo episódio de hoje, vamos explorar um tema fundamental para a educação e o desenvolvimento pessoal: a coerência entre coração e mente. O conceito de coerência refere-se à harmonia entre nossos pensamentos, emoções e ações. Quando há uma sintonia...588aluno,consciente,coracao,educar,mente,mindfulness,parentalidade,pnl,professorfalse112fullhttp://www.anahenriques.ptComo construir relações sólidas e conscientes tanto na família quanto na escola? Este episódio explora estratégias práticas para nutrir conexões significativas.
]]>https://api.spreaker.com/episode/60135850Thu, 18 Apr 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesComo construir relações sólidas e conscientes tanto na família quanto na escola? Este episódio explora estratégias práticas para nutrir conexões significativas.Como construir relações sólidas e conscientes tanto na família quanto na escola? Este episódio explora estratégias práticas para nutrir conexões significativas.
]]>584alunos,educacao,escola,família,professores,relacaofamiliaeescoafalse111fullhttp://www.anahenriques.ptDescubre estratégias eficazes para apoiar o crescimento emocional saudável desde a infância.
]]>https://api.spreaker.com/episode/60135341Thu, 11 Apr 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesDescubre estratégias eficazes para apoiar o crescimento emocional saudável desde a infância.Descubre estratégias eficazes para apoiar o crescimento emocional saudável desde a infância.
]]>811emocoes,inteligencia,inteligenciaemocional,parentalidadeconscientefalsefullhttp://www.anahenriques.ptNeste episódio, mergulhamos na importância da autenticidade e valores na educação.

Explore como incorporar os seus valores na prática educativa e criar um ambiente autêntico para a aprendizagem.]]>https://api.spreaker.com/episode/59296244Thu, 04 Apr 2024 17:00:00 +0000Ana HenriquesNeste episódio, mergulhamos na importância da autenticidade e valores na educação. Explore como incorporar os seus valores na prática educativa e criar um ambiente autêntico para a aprendizagem.Neste episódio, mergulhamos na importância da autenticidade e valores na educação.

Explore como incorporar os seus valores na prática educativa e criar um ambiente autêntico para a aprendizagem.]]>604autenticidade,consciente,educação,educar,mindfulness,pnl,professoresfalse19fullhttps://www.spreaker.com/episode/008-educacao-mindfulness-integrando-praticas-no-dia-a-dia--59296749Desenvolva uma compreensão prática de como integrar mindfulness no dia a dia escolar e familiar. Este episódio explora técnicas simples para promover um ambiente mais consciente.]]>https://api.spreaker.com/episode/59296749Thu, 28 Mar 2024 18:00:00 +0000Ana HenriquesDesenvolva uma compreensão prática de como integrar mindfulness no dia a dia escolar e familiar. Este episódio explora técnicas simples para promover um ambiente mais consciente.Desenvolva uma compreensão prática de como integrar mindfulness no dia a dia escolar e familiar. Este episódio explora técnicas simples para promover um ambiente mais consciente.]]>5718_educa,consciente,educador,escola,mindfulness,parentalidade,pnl,professorfalse18fullhttp://www.anahenriques.pthttps://api.spreaker.com/episode/59166607Thu, 21 Mar 2024 18:00:00 +0000Ana Henriques A arte da comunicação consciente é desvendada. Descubra estratégias práticas para se conectar de maneira significativa com os seus filhos ou alunos. Este episódio é uma jornada pela construção de pontes emocionais e pela promoção de relacionamentos...8787_podeseducar,cnv,educação,mindfulnessfalse17fullhttps://www.spreaker.com/episode/006-projetos-educativos-conscientes--59049919Explora a criação de projetos educativos que transcendem o convencional. Descobre como moldar experiências de aprendizagem significativas que vão além dos limites da sala de aula.]]>https://api.spreaker.com/episode/59049919Thu, 14 Mar 2024 18:00:00 +0000Ana HenriquesExplora a criação de projetos educativos que transcendem o convencional. Descobre como moldar experiências de aprendizagem significativas que vão além dos limites da sala de aula.Explora a criação de projetos educativos que transcendem o convencional. Descobre como moldar experiências de aprendizagem significativas que vão além dos limites da sala de aula.]]>610comunidadesaprendizagem,consciente,educacao,projetoseducativosfalse16fullhttp://www.anahenriques.ptAdentre o mundo das emoções infantis. Este episódio oferece insights sobre o desenvolvimento emocional das crianças, destacando a importância de uma abordagem consciente na orientação emocional.]]>https://api.spreaker.com/episode/58962175Thu, 07 Mar 2024 18:00:00 +0000Ana HenriquesAdentre o mundo das emoções infantis. Este episódio oferece insights sobre o desenvolvimento emocional das crianças, destacando a importância de uma abordagem consciente na orientação emocional.Adentre o mundo das emoções infantis. Este episódio oferece insights sobre o desenvolvimento emocional das crianças, destacando a importância de uma abordagem consciente na orientação emocional.]]>2745_podeseducar,crianças,educar,emocoes,inteligenciaemocional,jovens,mindfulnessfalse15fullhttps://www.spreaker.com/episode/004-mindfulness-para-criancas-e-adolescentes--61001618https://api.spreaker.com/episode/61001618Thu, 29 Feb 2024 18:00:00 +0000Ana HenriquesNeste episódio, exploraremos o universo do Mindfulness adaptado para crianças e adolescentes. O Mindfulness, ou atenção plena, não é uma prática exclusiva para adultos; ao contrário, pode ser profundamente benéfico para o desenvolvimento emocional e...481adolescentes,alunos,crianças,educar,mindfulness,professoresfalse14fullhttps://www.spreaker.com/episode/003-praticas-de-mindfulness-para-pais-ocupados-e-professores-stressados--58770400No meio da agitação da vida quotidiana, aprenderemos práticas de mindfulness simples, perfeitas para pais ocupados e professores sobrecarregados. Desenvolve uma mentalidade calma e centrada, fundamentada na atenção plena.]]>https://api.spreaker.com/episode/58770400Wed, 21 Feb 2024 18:00:00 +0000Ana HenriquesNo meio da agitação da vida quotidiana, aprenderemos práticas de mindfulness simples, perfeitas para pais ocupados e professores sobrecarregados. Desenvolve uma mentalidade calma e centrada, fundamentada na atenção plena.No meio da agitação da vida quotidiana, aprenderemos práticas de mindfulness simples, perfeitas para pais ocupados e professores sobrecarregados. Desenvolve uma mentalidade calma e centrada, fundamentada na atenção plena.]]>5573_podesedicarfalse13fullhttp://www.anahenriques.ptA arte da comunicação consciente é desvendada. Descubre estratégias práticas para te conectares de maneira significativa com os teus filhos ou alunos.
Este episódio é uma jornada pela construção de pontes emocionais e pela promoção de relacionamentos saudáveis.]]>https://api.spreaker.com/episode/58677252Thu, 15 Feb 2024 18:00:02 +0000Ana HenriquesA arte da comunicação consciente é desvendada. Descubre estratégias práticas para te conectares de maneira significativa com os teus filhos ou alunos. Este episódio é uma jornada pela construção de pontes emocionais e pela promoção de relacionamentos...A arte da comunicação consciente é desvendada. Descubre estratégias práticas para te conectares de maneira significativa com os teus filhos ou alunos.
Este episódio é uma jornada pela construção de pontes emocionais e pela promoção de relacionamentos saudáveis.]]>7392_podeseducar,cnv,comunicação,empatia,pais,professoresfalse12fullhttp://www.anahenriques.ptNeste episódio inaugural, mergulhamos na jornada "de dentro para fora", onde exploramos os alicerces da parentalidade consciente, generativa e educação transformadora.

Conhece a visão que guiará as nossas conversas e descobre como a abordagem consciente pode enriquecer as vidas de pais, educadores e, claro, das crianças e jovens.]]>https://api.spreaker.com/episode/58621235Fri, 09 Feb 2024 09:59:56 +0000Ana HenriquesNeste episódio inaugural, mergulhamos na jornada "de dentro para fora", onde exploramos os alicerces da parentalidade consciente, generativa e educação transformadora. Conhece a visão que guiará as nossas conversas e descobre como a abordagem...Neste episódio inaugural, mergulhamos na jornada "de dentro para fora", onde exploramos os alicerces da parentalidade consciente, generativa e educação transformadora.

Conhece a visão que guiará as nossas conversas e descobre como a abordagem consciente pode enriquecer as vidas de pais, educadores e, claro, das crianças e jovens.]]>318consciente,crianças,educaçao,mindfulness,pais,parentalidade,pnl,professoresfalse11trailer