https://www.spreaker.com/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices--6081288esMental HealthCopyright Pablo de Lorenzohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d0e7e8f8607097a1b0c29ce52e4c30c8.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/la-mente-y-sus-cicatrices--6081288Fri, 17 Jul 2026 22:27:21 +0000Pablo de LorenzoPablo de Lorenzolamenteysuscicatrices@gmail.comPablo de Lorenzo, psicólogo especialista en trauma, analiza y comparte de forma divulgativa la actualidad del mundo del trauma y la psicopatología. Los programas se realizan con invitados que nos regalarán sus conocimientos para hacer un poco más...falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-74-el-camino-que-tomamos-para-no-acabar-alli-como-los-protectores-fabrican-aquello-que-intentan-evitar--73035003https://www.ivoox.com/177368412Fri, 17 Jul 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablamos de una paradoja frecuente en trauma, adicción, vínculos y patrones repetitivos: muchas veces acabamos acercándonos a aquello que intentábamos evitar precisamente por las estrategias que usamos para protegernos. Controlar para...1845false274fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-73-las-distorsiones-cognitivas-recursos-prehistoricos-en-un-mundo-hipercomplejo-con-marina-martinez--72921180https://www.ivoox.com/177052564Fri, 10 Jul 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablamos con Marina Martínez, psicóloga, sobre distorsiones cognitivas: qué son, por qué aparecen y por qué no siempre conviene entenderlas solo como “errores” del pensamiento. Abordamos el pensamiento catastrófico, la lectura de...3154false273fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-72-el-cuaderno-de-los-secretos-infancia-trauma-y-memoria-con-belen-lilienthal--72811199https://www.ivoox.com/176549526Fri, 03 Jul 2026 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Qué ocurre cuando una niña crece rodeada de silencios, secretos familiares y vínculos difíciles de comprender? En este episodio converso con la escritora Belén Lilienthal sobre El cuaderno de los secretos, una novela con una fuerte raíz...1698false272fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-71-anatomia-del-poder-sectario--72707960https://www.ivoox.com/176219216Fri, 26 Jun 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoCuando pensamos en un líder sectario solemos imaginar a una personalidad extravagante, carismática o directamente delirante. Pero no existe un único perfil. Algunos gritan, otros seducen, otros cuidan y otros hablan como terapeutas, empresarios,...1814false271fullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-ep-70-el-dolor-con-el-neurologo-inigo-de-lorenzo--72605255https://www.ivoox.com/175861617Fri, 19 Jun 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablo con el neurólogo Íñigo de Lorenzo sobre una de las experiencias humanas más universales y, a la vez, más difíciles de explicar del todo: el dolor. No es un episodio exactamente de psicología, al menos no en el sentido habitual,...2680false270fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-69-el-vacio-con-manuel-hernandez-pacheco--72505888https://www.ivoox.com/175267358Fri, 12 Jun 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio vuelve Manuel Hernández Pacheco para hablar de la sensación de vacío: qué es, cómo puede sentirse en el cuerpo y por qué a veces se confunde con hambre, aburrimiento, soledad, vergüenza o necesidad urgente de hacer algo. La...2299false269fullhttps://www.spreaker.com/episode/ecosistema-malos-viajes-5-sindrome-de-munchausen-digital-cuando-quien-te-destruye-es-quien-te-protege--72444929https://www.ivoox.com/175051654Tue, 09 Jun 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este quinto episodio de Ecosistema malos viajes partimos del documental de Netflix Número desconocido: falsa identidad en el instituto para hablar de un fenómeno tan inquietante como actual: el daño psicológico fabricado desde el entorno íntimo. Lo...1503falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-68-no-compras-lo-que-quieres-15-estrategias-que-disenan-tus-decisiones--72377169https://www.ivoox.com/174672452Fri, 05 Jun 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoComprar no siempre es una decisión tan libre como parece. Muchas veces creemos que estamos eligiendo con calma, pero en realidad estamos respondiendo a precios colocados de cierta manera, ofertas que meten prisa, productos “gratis” que no lo son...2084false268fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-67-sexualidad-trauma-y-vinculo-cuando-el-cuerpo-aprende-a-sobrevivir-entrevista-con-la-psicologa-laura-silva--72235640https://www.ivoox.com/173891645Fri, 29 May 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn el episodio de esta semana hablamos con la psicóloga Laura Silva sobre sexualidad, trauma y vínculo. No desde la idea superficial de “tener más o menos deseo”, ni desde el rendimiento, ni desde los tópicos habituales sobre el sexo, sino desde un...2205false267fullhttps://www.spreaker.com/episode/ecosistema-malos-viajes-4-la-resaca-existencial-alcohol-verguenza-y-mananas-perdidas--72176421https://www.ivoox.com/174266799Tue, 26 May 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa resaca no siempre es solo dolor de cabeza, boca seca o cansancio físico. A veces aparece como una sensación más difícil de explicar: despertarse con ansiedad, vergüenza, poca energía y la impresión de que el día empieza ya torcido. Este episodio...1544enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-ep-66-basiliscos-cognitivos-10-ideas-que-secuestran-el-pensamiento--72121598https://www.ivoox.com/173691745Fri, 22 May 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de La mente y sus cicatrices exploramos diez ideas capaces de secuestrar el pensamiento: dudas filosóficas, experimentos mentales y trampas cognitivas que no resultan inquietantes por ser absurdas, sino precisamente porque son...1973false266fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-65-siempre-hay-algo-que-hacer-cuidados-paliativos-con-raquel-miranda-caceres--72025910https://www.ivoox.com/173267693Fri, 15 May 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablo con Raquel Miranda Cáceres, enfermera experta en cuidados paliativos, sobre un tema que todavía arrastra mucho miedo, confusión y silencio. ¿Qué son realmente los cuidados paliativos? ¿Significan que ya no hay nada que hacer?...2917false265fullhttps://www.spreaker.com/episode/ecosistema-malos-viajes-3-la-ansiedad-financiera-vivir-con-el-cuerpo-a-final-de-mes--71983079https://www.ivoox.com/173417864Tue, 12 May 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa ansiedad financiera no es solo preocuparse por el dinero. Es vivir con una parte del sistema nervioso atrapada a final de mes: calculando, anticipando, revisando, comparándose, sintiendo culpa al gastar y miedo al futuro incluso cuando...1403falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-64-la-mente-autoinmune-trauma-complejo-verguenza-y-guerra-contra-uno-mismo--71930849https://www.ivoox.com/172582317Fri, 08 May 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio propongo una metáfora central para entender el trauma complejo: la mente puede volverse autoinmune. No porque la persona esté rota, sea débil o tenga algo malo en su interior, sino porque su sistema de supervivencia aprendió a...1795enzafalse264fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-63-cuando-pedir-ayuda-se-convierte-en-una-carrera-de-obstaculos-con-christian-bengoa--71821221https://www.ivoox.com/172206717Fri, 01 May 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de La mente y sus cicatrices hablamos con Christian Bengoa, psicólogo de formación, gestor sanitario y creador del podcast No es país para enfermos, sobre el estado real de la atención a la salud mental en España. No nos centramos...2591false263fullhttps://www.spreaker.com/episode/ecosistema-malos-viajes-2-cuando-la-pantalla-te-cria--71716916https://www.ivoox.com/172744726Tue, 28 Apr 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoIA, reels y el mal viaje de crecer conectado. En este episodio de Ecosistema Malos viajes, abordo un mal viaje distinto: no provocado por una sustancia, sino por una tecnología que empieza a ocupar funciones psicológicas básicas. Pantallas, reels,...1036falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-62-narcisismo-entre-la-verguenza-la-seduccion-y-el-control--71621917https://www.ivoox.com/172111501Fri, 24 Apr 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy hablamos de un término que se usa tanto y tan mal que al final ya parece servir para todo: narcisista. Pero no todo lo que parece narcisismo es lo mismo. En este episodio intento poner algo de orden y separar, primero, las formas más vulnerables y...2781enzafalse262fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-61-ludopatia-adiccion-al-juego-y-perdida-de-control-con-juan-lamas-fejar--71421708https://www.ivoox.com/171725779Fri, 17 Apr 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEl juego problemático no siempre empieza con una ruina evidente ni con una imagen extrema. A veces empieza como empiezan tantas trampas mentales: con una pequeña descarga de alivio, con la falsa sensación de control, con la promesa de recuperar lo...3465false261fullhttps://www.spreaker.com/episode/ecosistema-malos-viajes-1-interruptores-y-dimmers-por-que-engancha-lo-inmediato-y-como-regulamos-el-malestar--71329332https://www.ivoox.com/171754843Tue, 14 Apr 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este primer episodio de Ecosistema Malos Viajes hablo de dos formas muy distintas de regular el malestar: los interruptores y los dimmers. Hay cosas que cambian el estado de golpe, casi como un chasquido: anestesian, aceleran, calman o desconectan...1872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/relajacion-muscular-progresiva-para-soltar-la-ansiedad-15-minutos-guiados--71286357https://www.ivoox.com/171777610Mon, 13 Apr 2026 07:34:03 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio encontrarás una relajación muscular progresiva de Jacobson de 15 minutos, una técnica sencilla y eficaz para reducir la tensión física y mental. A través de la contracción y posterior relajación de distintos grupos musculares, este...908falsebonushttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-60-el-acoso-laboral-y-la-deshumanizacion-en-el-trabajo-con-el-doctor-en-psicologia-manuel-rodriguez-abuin--71243092https://www.ivoox.com/171352840Fri, 10 Apr 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de La mente y sus cicatrices hablamos de acoso laboral con Manuel Rodríguez Abuin, doctor en psicología y divulgador. A lo largo de la conversación abordamos qué es realmente el acoso laboral y qué no lo es, cómo empieza a veces de...3004false260fullhttps://www.spreaker.com/episode/miniepisodio-para-tomar-aire-sindrome-postvacacional-con-fernando-espi--71141198https://www.ivoox.com/171383329Mon, 06 Apr 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio breve de La mente y sus cicatrices, converso con Fernando Espí sobre el llamado síndrome postvacacional: qué puede haber detrás de ese malestar, por qué a algunas personas les cuesta más volver a la rutina y hasta qué punto las...553falsebonushttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-58-los-que-nos-cuidan-desde-el-silencio-entrevista-con-el-tecnico-en-emergencias-mikel-tobarias--71089289https://www.ivoox.com/171105130Fri, 03 Apr 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio me acompaña Mikel Tobarias, técnico en emergencias sanitarias, para hablar de una parte de la realidad que casi siempre preferimos no mirar demasiado de frente. Detrás de cada ambulancia no hay solo un traslado, una sirena o una...2714false258fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-58-enfermedad-psicogena-masiva-o-histeria-colectiva--70941020https://www.ivoox.com/169659645Fri, 27 Mar 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa histeria colectiva, o enfermedad psicógena masiva, es uno de los fenómenos más desconcertantes de la psicología: grupos de personas que empiezan a presentar mareos, temblores, náuseas, desmayos o síntomas muy llamativos sin que aparezca una causa...2350false258fullhttps://www.spreaker.com/episode/malos-viajes-en-la-kripta-entrevista-de-patricia-prida-a-pablo-de-lorenzo-en-el-podcast-proyecto-terror--70860888https://www.ivoox.com/170485352Tue, 24 Mar 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoCopio y pego de su descripción de episodio (publicado en su fantástico programa "Proyecto terror" https://go.ivoox.com/sq/31126): En la sesión de hoy en Proyecto Terror, charlamos con Pablo de Lorenzo, psicólogo especializado en trauma y autor del...3643falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/acceso-libre-t-2-ep-57-10-tecnicas-de-sabotaje-relacional-brutalmente-sibilinas--70788696https://www.ivoox.com/170484936Fri, 20 Mar 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHay formas de maltrato que no llegan con gritos ni con golpes sobre la mesa, sino con una sutileza casi quirúrgica. Gestos pequeños, frases ambiguas, silencios calculados, promesas que anestesian, giros de guion que te dejan pidiendo perdón por...2951false257fullhttps://www.spreaker.com/episode/bonus-del-episodio-t-2-ep-57-sale-este-sabado-como-defenderte-del-sabotaje-relacional--70701705https://www.ivoox.com/170157924Tue, 17 Mar 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEste episodio sirve como antesala de un tema especialmente delicado que desarrollaremos con más profundidad en el episodio 57: el sabotaje relacional y esas formas de manipulación que no siempre hacen ruido, pero sí dejan huella. Aquí empezamos a...621falsebonushttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-57-10-tecnicas-de-sabotaje-relacional-brutalmente-sibilinas-acceso-anticipado--70652313Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Hay formas de maltrato que no llegan con gritos ni con golpes sobre la mesa, sino con una sutileza casi quirúrgica. Gestos pequeños, frases ambiguas, silencios calculados, promesas que anestesian, giros de guion que te dejan pidiendo perdón por heridas que no causaste tú. En este episodio nos adentramos en ese territorio turbio donde la manipulación no siempre se ve, pero sí se siente: en la confusión, en la culpa repentina, en la sensación de estar perdiendo el eje sin saber exactamente cuándo empezó a quebrarse. Hablamos de maniobras relacionales que erosionan la identidad, distorsionan la percepción y convierten el vínculo en un campo de niebla. No para repartir etiquetas fáciles ni para fabricar villanos de manual, sino para entender mejor esos patrones que desgastan por dentro y dejan a muchas personas pensando: “con esta relación ya no me reconozco”. Un episodio para poner nombre a lo que desordena, afinar la mirada y entender por qué a veces lo más destructivo no es lo más visible, sino lo más sibilino. Machas gracias por escuchar. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por editorial Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 10 de marzo de 2026. También disponible en Amazon mi libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/170157919Sun, 15 Mar 2026 22:22:00 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/170157919 Acceso anticipado para Fans - Hay formas de maltrato que no llegan con gritos ni con golpes sobre la mesa, sino con una sutileza casi quirúrgica. Gestos pequeños, frases ambiguas, silencios calculados, promesas que...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Hay formas de maltrato que no llegan con gritos ni con golpes sobre la mesa, sino con una sutileza casi quirúrgica. Gestos pequeños, frases ambiguas, silencios calculados, promesas que anestesian, giros de guion que te dejan pidiendo perdón por heridas que no causaste tú. En este episodio nos adentramos en ese territorio turbio donde la manipulación no siempre se ve, pero sí se siente: en la confusión, en la culpa repentina, en la sensación de estar perdiendo el eje sin saber exactamente cuándo empezó a quebrarse. Hablamos de maniobras relacionales que erosionan la identidad, distorsionan la percepción y convierten el vínculo en un campo de niebla. No para repartir etiquetas fáciles ni para fabricar villanos de manual, sino para entender mejor esos patrones que desgastan por dentro y dejan a muchas personas pensando: “con esta relación ya no me reconozco”. Un episodio para poner nombre a lo que desordena, afinar la mirada y entender por qué a veces lo más destructivo no es lo más visible, sino lo más sibilino. Machas gracias por escuchar. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por editorial Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 10 de marzo de 2026. También disponible en Amazon mi libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)
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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. 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No es pereza, ni falta de motivación, ni un problema de “organización”: a veces es el sistema nervioso buscando una...2052false250fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-49-teoria-polivagal-seguridad-estados-y-trauma-entrevista-con-gorka-saitua--69565290https://www.ivoox.com/166934644Fri, 23 Jan 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio charlo con Gorka Saitua sobre la teoría polivagal, pero desde un sitio muy de tierra: cómo el cuerpo detecta seguridad o peligro antes de que nos dé tiempo a “pensarlo”. Hablamos del mapa sencillo de verde, rojo y gris para entender...1725false249fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-48-padres-que-duelen-entrevista-con-la-psicologa-y-escritora-beatriz-ortega--69474355https://www.ivoox.com/166872585Fri, 16 Jan 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este profundo episodio tenemos con nosotros a Beatriz Ortega, una gran psicóloga y escritora, autora del libro sobre el que trata la entrevista: Padres que duelen (editado por Desclée de Brouwer) ISBN:9788433039705. Qué mejor descripción sobre lo...3034false248fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-47-la-mala-praxis-en-la-psicoterapia-entrevista-con-luis-vega-psicologo-del-grupo-engrama--69377012https://www.ivoox.com/166042350Fri, 09 Jan 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy contamos con nosotros con el psicólogo sanitario Luis Vega, perteneciente al grupo Engrama (@engramapsico en instagram). En este episodio Luis nos habla acerca de la mala praxis en la práctica clínica de la psicología desde una perspectiva cercana...2411false247fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-46-los-audios-de-whatsapp-ha-cambiado-nuestra-forma-de-comunicarnos-con-la-psicologa-begona-dean--69283728https://www.ivoox.com/163924660Fri, 02 Jan 2026 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de bienvenida al 2026, tengo el placer de volver a charlar con la psicóloga Begoña Dean acerca de cómo la tecnología ha reconfigurado (o parece haberlo hecho) nuestra forma de expresarnos. De cómo los audios de whatsapp han generado...2477false246fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-10-de-10-la-introspeccion-oscura--69255250https://www.ivoox.com/165435035Tue, 30 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoCierro el año y la serie Malos viajes con un episodio distinto: una especie de mapa de eso que a veces pasa cuando miras hacia dentro y, en vez de encontrar calma, encuentras un tribunal. Lo llamo introspección oscura: vergüenza que se pega a la...1971falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-45-el-miedo-al-miedo-los-ataques-de-panico-entrevista-con-la-psicologa-naiara-diaz-de-cerio--69214862https://www.ivoox.com/165196572Fri, 26 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablamos claro sobre los ataques de pánico: qué son, cómo se sienten en el cuerpo, por qué parecen tan peligrosos y en qué se diferencian de una ansiedad más sostenida. También ponemos orden en el lío habitual de síntomas,...1760false245fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-9-de-10-el-trastorno-perceptivo-persistente-por-alucinogenos-tppa-hppd--69187625https://www.ivoox.com/164818016Tue, 23 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio 9 de 10 de Miércoles de malos viajes nos metemos en el Trastorno Perceptivo Persistente por Alucinógenos (TPPA/HPPD). En cristiano: qué es, qué no es, y por qué casi nunca se parece a la película de “me he quedado alucinando”, sino a...1371falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-44-la-luz-al-final-del-tunel-como-salir-de-una-relacion-toxica-con-eva-gutierrez-psicologa-y-escritora--69139332https://www.ivoox.com/164650237Fri, 19 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Se puede salir de una relación tóxica sin volver una y otra vez al mismo bucle? Sí. Y no hace falta hacerlo a ciegas. En este episodio vuelvo a sentarme con Eva Gutiérrez, autora del libro "Si es tóxico no es amor", en una conversación pensada para...2098false244fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-8-de-10-amanita-muscaria-y-si-el-mundo-se-deforma--69084930https://www.ivoox.com/164269008Tue, 16 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Y si miras tus manos y te parecen enormes, o la habitación se te vuelve una maqueta? Esto pasa de verdad: macropsias y micropsias, lo que a veces se llama síndrome de Alicia en el País de las Maravillas. Y en un mal viaje puede dar auténtico vértigo,...1166falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-43-10-neo-sindromes-psicologicos-en-la-era-de-la-ia-y-las-redes-sociales--69016139https://www.ivoox.com/164150886Fri, 12 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablamos de los neosíndromes psicológicos en la era de la IA y las redes sociales: formas nuevas de malestar que quizá no salen en los manuales, pero sí en la vida diaria. No son diagnósticos, sino maneras de poner nombre a lo que nos...2228false243fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-42-el-arte-de-la-autorregulacion-con-la-psiquiatra-anabel-gonzalez--68907148https://www.ivoox.com/163781531Fri, 05 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio con la psiquiatra Anabel González, hablamos sobre el arte de la autorregulación emocional: qué es, cómo se construye y qué papel juegan el apego y el trauma. Un episodio para quienes sienten que las emociones, a veces, les pasan por...1705false242fullhttps://www.spreaker.com/episode/miercoles-de-malos-viajes-7-de-10-evolucion-facial-del-consumo-de-cocaina-del-eterno-resfriado-al-tabique-de-platino--68840566https://www.ivoox.com/163458534Tue, 02 Dec 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa cocaína empieza como mocos, picor y “nariz taponada”… y termina convirtiendo la cara en un parte de daños. En este episodio seguimos la línea de destrucción: irritación constante, grietas, costras, sangrados que se normalizan, infecciones, dolor,...1676falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-41-la-lucidez-terminal-el-efimero-regreso-poco-antes-de-morir-de-una-conciencia-que-se-daba-por-perdida--68791697https://www.ivoox.com/163089719Fri, 28 Nov 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa lucidez terminal es un fenómeno que descoloca tanto a las familias como a los profesionales. Hablamos de una mente muy deteriorada que, poco antes de morir, vuelve por un instante a estar sorprendentemente lúcida y reconocible. En este episodio...1422false241fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-40-toc-de-dano-cuando-temes-hacer-dano-a-quien-mas-quieres-con-beatriz-serrano-y-fatima-mondaza--68686721https://www.ivoox.com/162728488Fri, 21 Nov 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio exploramos el TOC de daño, un subtipo de trastorno obsesivo-compulsivo que mucha gente vive en silencio y con gran dolor emocional por sentirse como si fuesen personas horribles. Gracias a las psicólogas Beatriz y Fátima de Masquetoc...1508false240fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-6-de-10-datura-planta-del-delirio-mitos-y-verdades-de-la-burundanga-escopolamina--68629007https://www.ivoox.com/162720153Tue, 18 Nov 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este Miércoles de malos viajes nos metemos en la mente de la datura: la planta del delirio, que contiene escopolamina, la misma sustancia que en prensa y en la calle se conoce como burundanga, y es responsable de algunos de los estados de confusión...1043falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-39-terapia-electro-convulsiva-tec-la-lobotomia-y-los-primeros-antipsicoticos-con-el-psiquiatra-fernando-espi--68574623https://www.ivoox.com/162379415Fri, 14 Nov 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio intenso e interesante contamos con Fernando Espí, psiquiatra residente en Estados Unidos y profesor en la universidad de Harvard. Además de eminente psiquiatra, es el director del podcast "El último humanista", el cual os recomiendo....2425false239fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-38-judo-verbal-en-la-vida-cotidiana-lidiar-con-el-conflicto-a-traves-de-la-palabra-con-alcidio-vaquero-lino--68468399https://www.ivoox.com/161715522Fri, 07 Nov 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablamos con Alcidio Vaquero Lino sobre cómo manejar conversaciones tensas sin convertirlas en campos de batalla. No vas a encontrar tecnicismos ni fórmulas rígidas: nos enfocamos en escenas cotidianas y en cómo ajustarnos al momento...2166false238fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-5-de-10-como-han-cambiado-los-tiempos-alcohol-tabaco-y-cocaina--68421783https://www.ivoox.com/161872166Tue, 04 Nov 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de "miércoles de malos viajes", analizamos: -El alcohol en el uso infantil como algo "medicinal" y en particular de la "Kina San Clemente", con su popular muñeco Kinito, el cual fue un éxito absoluto en los años 70 en España. - El...1313falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-37-el-sentido-de-tocar-fondo-con-andoni-otxandiano--68372812https://www.ivoox.com/161561425Fri, 31 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Qué significa tocar fondo de verdad? Para Andoni Otxandiano no fue un instante, sino el desgaste de la culpa y la vergüenza hasta elegir: o cambio, o cambio. En esta conversación recorremos su caída en el alcohol y la cocaína, el espejismo de la...1775false237fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-4-de-10-el-adrenocromo-la-droga-tabu-mito-conspiranoia-y-realidad--68320614https://www.ivoox.com/161481654Tue, 28 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoPor petición popular, hablo de esta sustancia, el adrenocromo, una sustancia que en la mitología popular y en los foros de internet sólo está reservada a las élites. A esta sustancia se le atribuyen efectos casi milagrosos a cambio de una producción...1116falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep36-2-2-andrei-chikatilo-el-carnicero-de-rostov-cuando-el-monstruo-es-capturado-con-gabriel-pombo--68270519https://www.ivoox.com/161258238Fri, 24 Oct 2025 22:02:00 +0000Pablo de Lorenzo[Aviso de contenido: En este episodio hablamos de crímenes reales, con referencias a violencia sexual (también post mortem), tortura, mutilación y delitos contra menores. Hay una mención breve a canibalismo no consumado. No incluimos descripciones...1440false236fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep36-1-2-andrei-chikatilo-el-carnicero-de-rostov-origenes-crimenes-e-increibles-casualidades-con-gabriel-pombo--68270517https://www.ivoox.com/161196306Fri, 24 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo[Aviso de contenido: En este episodio hablamos de crímenes reales, con referencias a violencia sexual (también post mortem), tortura, mutilación y delitos contra menores. Hay una mención breve a canibalismo no consumado. No incluimos descripciones...1974false235fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-3-de-10-elasticidad-temporal-en-cannabis-y-lsd-construccion-y-deformacion-del-tiempo--68232700https://www.ivoox.com/160936464Tue, 21 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de la miniserie Miércoles de malos viajes hablaremos de cómo el tiempo puede dilatarse con el consumo de cannabis o LSD. Lo abordaremos con una hoja de ruta que seguro os cautiva por lo curioso que resulta: - ¿Cómo se construye el...912falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-35-trastornos-del-espectro-autista-tea-entrevista-con-la-psicologa-julia-robles--68186738https://www.ivoox.com/160884689Fri, 17 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de la mente y sus cicatrices, tenemos la gran oportunidad de hablar con Julia Robles, psicóloga clínica y educativa con más de 15 años de experiencia acompañando a personas autistas y a sus familias. Julia dirige Hodari en Vitoria, un...2008false235fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-2-de-10-por-que-ocurre-la-resaca-del-alcohol-y-en-que-consiste-la-temida-resaca-moral--68141008https://www.ivoox.com/160542003Tue, 14 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEste es el 2 de 10 episodios extra de mi libro Los malos viajes: Los infiernos de la química. Te invito a asomarte conmigo al día después de una resaca de alcohol: no solo al cuerpo abatido, sino a ese escenario mental donde el cerebro, con memoria...974falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-34-trastornos-de-conducta-alimentaria-y-personalidad-entrevista-con-el-psicologo-marc-ruiz-de-minteguia--68095341https://www.ivoox.com/160372275Fri, 10 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio tengo el honor de entrevistar a Marc Ruiz de Minteguia, psicólogo y psicoterapeuta, autor de “Entender los trastornos alimentarios: Más allá del cuerpo y la comida. Una guía para entender una epidemia contemporánea” (Shackleton...2179false2134fullhttps://www.spreaker.com/episode/serie-miercoles-de-malos-viajes-1-de-10-la-paranoia-social-con-el-consumo-de-cannabis--68053683https://www.ivoox.com/160159441Tue, 07 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoMIniserie de episodios complementaria al libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química" (disponible en AMAZON). Hoy: ¿Has fumado y, de pronto, todo gesto neutro parece una evaluación hostil? En este episodio analizamos la paranoia social...1046falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-33-el-dolor-de-la-voluntad-la-procrastinacion-entrevista-con-la-psicologa-begona-dean--68005505https://www.ivoox.com/160071331Fri, 03 Oct 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Pospones lo importante aunque sabes que te pasa factura? Con la psicóloga Begoña Dean desmontamos la procrastinación: del perfeccionismo al miedo al error, de la culpa a la “dopamina rápida” del móvil. Hablamos de por qué te bloqueas, cómo se...2280false133fullhttps://www.spreaker.com/episode/miniepisodio-las-emociones-dimorfas-llorar-de-alegria-o-reir-ante-el-dolor-de-la-humillacion--67966433https://www.ivoox.com/159901405Wed, 01 Oct 2025 09:32:17 +0000Pablo de LorenzoUn episodio pequeñito pero intenso, para disfrutar y entender cómo funciona nuestro mundo interno que a veces parece tan contradictorio. Una emoción dimorfa es cuando experimentamos dos emociones opuestas al mismo tiempo. Por ejemplo, reír mientras...435falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-32-ia-que-hiere-terapia-falsa-maltrato-real-entrevista-sobre-la-ia-y-sus-implicaciones-con-jorge-rendon--67914762https://www.ivoox.com/159402547Fri, 26 Sep 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio tengo de nuevo el honor de contar con Jorge Rendón, Experto en maltrato y violencia por medios digitales y miembro distinguido de la Asociación Española de Prevención del Acoso Escolar(AEPAE). Jorge va a acompañarnos en un viaje sobre...3254false232fullhttps://www.spreaker.com/episode/psicosis-o-mi-mama-me-mima-colaboracion-en-el-podcast-el-ojo-cacodilato--67871144https://www.ivoox.com/158991421Tue, 23 Sep 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEpisodio en EL OJO CACODILATO (OS RECOMIENDO SUSCRIBIROS A SU CANAL ) Esta noche Pablo de Lorenzo, Victor Perales, Alberto Aguilera y un servidor nos vamos a hospedar en el Motel Bates. Esperamos desentrañar allí algunos aspectos narrativos,...2671falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-31-la-verguenza-con-el-biologo-y-psicologo-especialista-en-trauma-manuel-hernandez-pacheco--67826792https://www.ivoox.com/158257470Fri, 19 Sep 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoManuel Hernández vuelve a La mente y sus cicatrices para deleitarnos con una disertación sobre la vergüenza. Siendo un elemento de bases animales, como puede verse en los grandes primates (por ejemplo), también se da en el Homo Sapiens. La diferencia...1686enzafalse131fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-30-autopsia-psicologica-entendiendo-el-suicidio-para-salvar-vidas-entrevista-con-la-psiquiatra-arancha-duque--67740439https://www.ivoox.com/157139961Fri, 12 Sep 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo“Hic locus est ubi mors gaudet succurrere vitae.” Aquí la muerte se complace en socorrer a los vivos. Esta inscripción preside desde hace siglos el Anfiteatro anatómico de Padua. En este episodio, mi estimada amiga y gran psiquiatra Arancha Duque nos...1757false130fullhttps://www.spreaker.com/episode/dia-internacional-de-la-prevencion-del-suicidio-15-senales-de-riesgo-extremo-ante-situaciones-suicidas-inminentes--67695047https://www.ivoox.com/157165381Tue, 09 Sep 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEpisodio especial por el Día Internacional de la Prevención del Suicidio. Detecta 15 señales de riesgo extremo ante situaciones suicidas inminentes. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz. En exclusiva para el programa. (gracias) Final por el grupo...1034falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-ep-29-un-baile-de-mascaras-trauma-y-pareja-con-la-psicologa-pepa-fuster-almarche--67648860https://www.ivoox.com/156916063Fri, 05 Sep 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio contamos con la psicóloga Pepa Fuster Almarche, especialista en trauma y pareja. En este episodio abordamos la concepción del vínculo, del trauma, y de la bonita forma de ver el proceso terapéutico de nuestra invitada Pepa. Música:...2306false229fullhttps://www.spreaker.com/episode/los-malos-viajes-los-infiernos-de-la-quimica-la-ketamina-capitulo-gratuito-narrado-del-libro--67557868https://www.ivoox.com/156533073Fri, 29 Aug 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio explico de forma abierta la Ketamina, el cuarto capítulo del libro "Los malos viajes. Los infiernos de la química". Una forma de acercaros a esta obra en la que he estado trabajando largo tiempo y que por fin verá la luz el 30 de...2164falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-veraniego-6-por-que-las-vacaciones-pueden-provocare-graves-crisis-en-las-parejas-pareja--67483966https://www.ivoox.com/153417381Fri, 22 Aug 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEs algo que se escucha muchos veranos, que las vacaciones son un reto para según qué tipo de parejas, en este episodio fresquito de verano voy a analizar: - ¿Por qué sucede este tipo de crisis en la pareja al llegar las vacaciones? - ¿Qué...1475falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-veraniego-5-cuando-la-salud-mental-se-resiente-en-verano-como-afecta-el-verano-en-multiples-areas-s--67382129https://www.ivoox.com/153280627Fri, 15 Aug 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio especial exploramos cómo la estación más luminosa del año puede oscurecer el equilibrio mental de muchas personas. Desde el trastorno afectivo estacional en su versión veraniega hasta la reactivación de traumas, pasando por la...1349falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-veraniego-4-sindrome-de-la-mano-ajena-y-sindrome-del-ocaso-cuando-la-realidad-supera-a-la-ficcion--67307357https://www.ivoox.com/153098585Fri, 08 Aug 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio exploramos el síndrome de la mano ajena, un trastorno neurológico en el que una mano cobra vida propia, y el síndrome del ocaso, un fenómeno psicológico que desdibuja la realidad al caer la tarde, especialmente en personas con...1459falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-veraniego-3-20-estafas-inverosimiles-que-funcionaron-en-algun-momento--67222403https://www.ivoox.com/151872240Fri, 01 Aug 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn La mente y sus cicatrices tenemos desde siempre el hacha de guerra preparada contra los timos y estafas que nos podemos encontrar a lo largo y ancho del mundo. En este episodio veremos varias estafas que a pesar de ser increíbles, en algún momento...1921falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-veraniego-2-la-demonizacion-del-inocente-para-su-posterior-linchamiento-grupal--67118701https://www.ivoox.com/151771137Fri, 25 Jul 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn ocasiones, cuando un grupo o una pareja elige actuar de forma tajante e inmoral con alguien inocente, lo pueden hacer con una estrategia: La demonización. En este punto se destruye la identidad de la víctima para que cuando se haga lo que se quería...2322falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-veraniego-1-dinero-como-afecta-segun-perfiles-psicologicos-y-psicopatologia-del-millonario--67032671https://www.ivoox.com/151584417Fri, 18 Jul 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Qué revela nuestra relación con el dinero sobre nuestra personalidad? En este episodio exploramos cómo distintos perfiles psicológicos se enfrentan al gasto, el ahorro o el derroche. Desde quienes ven el dinero como seguridad hasta quienes lo usan...1296falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-28-palabras-que-cortan-la-honestidad-sin-filtro-el-sincericidio-con-la-psicologa-naiara-diaz-de-cerio--66949972https://www.ivoox.com/151435158Fri, 11 Jul 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Es la sinceridad siempre una virtud? En este episodio breve y directo, Pablo de Lorenzo y Naiara Díaz de Cerio nos hablan del "sincericidio", esa supuesta honestidad que muchas veces no busca ayudar sino dañar. Reflexionamos sobre los límites entre...2157false228fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-27-cine-patogenico-cuando-un-buen-guion-enciende-la-mecha-del-delirio-con-la-psicologa-chelo-diaz--66863774https://www.ivoox.com/151434384Fri, 04 Jul 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoNo hace falta que una película sea violenta para dejar huella. A veces, basta con una narrativa fantasiosa, una simbología ambigua o una promesa de trascendencia para que ciertas mentes vulnerables se descompensen. En este episodio exploramos cómo...2089false227fullhttps://www.spreaker.com/episode/del-podcast-ganando-confianza-entrevista-a-pablo-de-lorenzo-sobre-las-secuelas-del-bullying-en-la-vida-adulta--66826628https://www.ivoox.com/151420569Tue, 01 Jul 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn esta entrevista realizada por la Asociación Española para la Prevención del Acoso Escolar (AEPAE), el psicólogo Pablo de Lorenzo profundiza en un tema silenciado: las secuelas del acoso escolar en la vida adulta. ¿Cómo se manifiestan esos traumas...2059falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-26-trastorno-bipolar-fase-maniaca-con-la-psicologa-marina-martinez--66780196https://www.ivoox.com/150385141Fri, 27 Jun 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio nos adentramos en uno de los estados más desconcertantes y menos comprendidos del trastorno bipolar: la fase maníaca. Hablamos de euforia desbordante, impulsividad, delirios de grandeza y una hiperactividad que, lejos de ser solo...1472false228fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-25-monstruos-reales-los-asesinos-en-serie-con-el-escritor-gabriel-antonio-pombo--66659962https://www.ivoox.com/150382578Fri, 20 Jun 2025 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Qué hay en la mente de un asesino en serie? En este episodio hablamos con Gabriel Antonio Pombo, escritor experto en criminología, sobre los perfiles más extremos de la violencia humana. Hablamos de psicopatía, de infancia, de frialdad emocional… y...2183false225fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-24-cuando-los-recuerdos-se-apagan-reflexiones-sobre-la-demencia-con-el-neurologo-inigo-de-lorenzo--66553492https://www.ivoox.com/148421401Fri, 13 Jun 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy nos adentramos en un tema tan delicado como necesario: las demencias. Para ello, me acompaña Iñigo de Lorenzo, neurólogo con una amplia experiencia clínica y divulgativa, que nos ayudará a entender mejor qué ocurre en el cerebro cuando hablamos de...2350false224fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-23-el-ciberacoso-cuando-la-intimidad-agoniza-con-jorge-rendon--66425651https://www.ivoox.com/148389065Fri, 06 Jun 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy nos adentramos en un territorio tan cotidiano como inquietante: Internet. Nos acompaña Jorge Rendón, experto en entornos digitales y prevención del ciberacoso, con quien analizaremos a fondo las conductas de riesgo, los peligros invisibles y las...2620false223fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-22-trauma-complejo-heridas-invisibles-efectos-profundos-con-el-psicologo-marcos-nuno--66345048https://www.ivoox.com/146891643Fri, 30 May 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy entrevisto a mi amigo psicólogo Marcos Nuño, experto en trauma. Vamos a adentraros en analizar las teorías de Peter Levine y pete Walker. Muy interesante para los que no conozcan del tema, y didáctico para aquellos que quieran aprender un poquito...2929false222fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-21-el-maltrato-supremo-la-manipulacion-de-la-luz-de-gas-con-la-psicologa-carlota-carolina-gomez--66236692https://www.ivoox.com/146453174Fri, 23 May 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este esclarecedor episodio, la psicóloga Carlota Carolina Gómez (@lamentedecece en instagram) nos explica y resuelve las principales dudas y cuestiones de este fenómeno manipulativo que tan famoso se ha vuelto, aunque a veces sin conocer el...1990false221fullhttps://www.spreaker.com/episode/en-solitario-5-y-si-pudieras-despertar-dentro-de-un-sueno-los-suenos-lucidos-al-descubierto-acceso-anticipado--66130089Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - La respuesta a la pregunta del título es sí. No es muy conocido por el público en general pero es un fenómeno real, medible y puede ser entrenado. En este episodio explico los diferentes niveles de conciencia en un sueño, las explicaciones neurológicas tras los sueños lúcidos, los subtipos generales de sueños lúcidos por el estilo y motivación y... Las mejores técnicas para poder provocarlos, es decir, Tú, querid@ oyente puedes desarrollar esta increíble habilidad.
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/146955865Sat, 17 May 2025 14:19:12 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/146955865 Acceso anticipado para Fans - La respuesta a la pregunta del título es sí. No es muy conocido por el público en general pero es un fenómeno real, medible y puede ser entrenado. En este episodio explico los diferentes...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - La respuesta a la pregunta del título es sí. No es muy conocido por el público en general pero es un fenómeno real, medible y puede ser entrenado. En este episodio explico los diferentes niveles de conciencia en un sueño, las explicaciones neurológicas tras los sueños lúcidos, los subtipos generales de sueños lúcidos por el estilo y motivación y... Las mejores técnicas para poder provocarlos, es decir, Tú, querid@ oyente puedes desarrollar esta increíble habilidad.
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>30falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-20-el-trauma-en-la-infancia-con-vandi-de-la-mochila-de-vandi--66125198https://www.ivoox.com/145282308Fri, 16 May 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio, ahondamos en el complejo mundo del maltrato infantil, con Vandi, (@Lamochiladevandi en instagram). Muchas veces el maltrato puede darse sin que los padres se den cuenta, y otras pueden ser intencionadas. Abordaremos esta serie de...1809false220fullhttps://www.spreaker.com/episode/en-solitario-4-las-experiencias-cercanas-a-la-muerte--66078022https://www.ivoox.com/146623687Tue, 13 May 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHay que sobrevivir para contarlo, pero parece que las Experiencias Cercanas a la Muerte han ido ganando peso en cuanto a interés en el imaginario conectivo. En este análisis de subtipos, posibles causas, y situaciones médicas más comunes para que...1727falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-19-una-tabla-de-salvacion-sobre-centros-de-internamiento-en-adicciones-con-jose-antonio-gonzalez--66022376https://www.ivoox.com/144907416Fri, 09 May 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio visitamos, exploramos y conocemos el instituto NOA de la mano de su director, José Antonio González. Este tipo de centros dan una segunda oportunidad a aquellas personas que han caído en el mundo de las adicciones y el tratamiento...2128false219fullhttps://www.spreaker.com/episode/en-solitario-3-excentricidades-y-bizarradas-culturales-y-antropologicas--65953157https://www.ivoox.com/146214412Tue, 06 May 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este breve episodio en solitario, expongo una decena de rituales y comportamientos de diferentes culturas, en diferentes momentos históricos. Como un aperitivo hasta el episodio del sábado, con este episodio disfrutaréis de un poco de antropología...1216falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-18-como-un-camion-sin-frenos-control-de-la-ira-y-la-frustracion-con-la-psicologa-claudia-pizzati--65865422https://www.ivoox.com/144885555Fri, 02 May 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio contamos de nuevo con la magnifica psicóloga Hondureña Claudia Pizzati para hablar acerca de lo difícil que puede ser frenarnos a nosotros mismos, controlar nuestra frustración y explosividad e impulsos. Muchas relaciones se echan a...2705false218fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-10-los-flashbacks-y-estrategias-para-afrontarlo-con-la-psicologa-marina-martinez--65798365https://www.ivoox.com/145680996Tue, 29 Apr 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoOtra vez contamos con la inmejorable presencia de Marina Martínez Psicóloga especialista en trauma que nos va a explicar de una forma muy entretenida qué son los flashbacks y no enseñará diversas formas de manejarlos y recuperar la serenidad. ¡Muchas...630falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-17-rabia-humana-un-viaje-sin-regreso-a-la-oscuridad-con-la-psiquiatra-arancha-duque--65730569https://www.ivoox.com/140318975Fri, 25 Apr 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio vamos a investigar junto con la Psiquiatra Arancha Duque, el virus de la rabia humana, cuyos síntomas se parecen sospechosamente a los zombies de películas como las de Romero. Un episodio que causará curiosidad en incluso terror, ya...2220false117fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-16-como-manejar-y-entender-la-violencia-en-las-calles-con-alcidio-vaquero-lino--65629514https://www.ivoox.com/140318819Fri, 18 Apr 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoVolvemos esta semana a contar con la presencia de Alcidio Vaquero Lino, experto en seguridad y gran conocedor de artes maciales. En este episodio vamos a abordar la violencia en particular, la que es palpable en nuestras ciudades y barrios. ¿Cómo...2358false116fullhttps://www.spreaker.com/episode/en-solitario-2-el-vacio-existencial--65610388https://www.ivoox.com/145192924Thu, 17 Apr 2025 12:24:19 +0000Pablo de LorenzoComo una de las rémoras del mundo en el que nos ha tocado vivir, quiero hablar hoy del vacío existencial y sus consecuencias profundas. Disfrutad el descanso y gracias por escuchar Música: Intro por Carlos Vargas Cruz. En exclusiva para el...508falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-ep-15-la-violencia-en-el-ser-humano-con-alcidio-vaquero-lino--65544130https://www.ivoox.com/140300910Fri, 11 Apr 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoAlcidio Vaquero Lino nos explica las bases de la violencia en el ser humano en la actualidad desde una perspectiva amplia. Se tocan temas muy interesantes como la sensación de seguridad y la peligrosidad percibida. El siguiente episodio será también...1794false115fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-9-la-friendzone-con-alexis-szenek--65447154https://www.ivoox.com/137910190Tue, 08 Apr 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio de colaboración, la estudiante de psicología Alexis Szenek nos habla acerca de la "temida" friendzone que muchas personas viven, han vivido o vivirán alguna vez en la vida. Entendemos la friendzone cuando una persona quiere algo más...813falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-14-enamoramiento-impostado-el-love-bombing-con-la-psicologa-fatima-romero--65354851https://www.ivoox.com/139501805Fri, 04 Apr 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio nos acompaña la psicóloga Fátima Romero para descubrir y desgranar la técnica manipulativa del love bombing o bombardeo amoroso. Para poner un poco en contexto, este método induce en la víctima un enamoramiento intenso que luego se...2536false213fullhttps://www.spreaker.com/episode/mi-primera-intervencion-en-radio-vitoria-sobre-trauma-y-acoso-2019--65259805https://www.ivoox.com/144120817Mon, 31 Mar 2025 17:59:48 +0000Pablo de LorenzoComparto la primera emisión que hice en vivo allá por el año 2019. Fuí entrevistado por Rakel Navarro en radio vitoria. A principios de noviembre de 2019930falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-13-cronica-de-un-superviviente-al-infierno-del-alcoholismo-entrevista-a-caso-real-tras-un-alcoholismo-grave--65199341https://www.ivoox.com/139478827Fri, 28 Mar 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio, Entrevisto a Hector (nombre ficticio), un caso real de alcoholismo tras la desintoxicación y toma de conciencia. Es un caso del que se puede extraer mucho aprendizaje y ser de utilidad para quien se encuentre pasando por el trance...1571false212fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-8-dentro-de-la-mente-criminal-los-asesinos-en-serie-con-azaila-echazarra--65114745https://www.ivoox.com/137892428Tue, 25 Mar 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este entretenido episodio de colaboración con la estudiante de psicología Azaila Echazarra, se exploran algunas de las motivaciones de lo que denominamos asesinos en serie y su posible vinculación experiencias traumáticas infantiles. Música:...620falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-12-la-tortura-del-acoso-escolar-con-la-psicologa-alba-moraleda-de-la-asociacion-aepae--65024235https://www.ivoox.com/138578929Fri, 21 Mar 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio no descubrimos el fenómeno del acoso escolar, pero Alba Moraleda, psicóloga de la asociación AEPAE (Asociación Española para la Prevención del Acoso Escolar) nos ayuda a entender los principios básicos y también reconocer elementos...2170false211fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-11-la-actualidad-de-la-salud-mental-con-la-psiquiatra-ana-gonzalez-pinto--64890844https://www.ivoox.com/137913874Fri, 14 Mar 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablaremos con la Psiquiatra Ana González Pinto sobre temas de actualidad de una forma clara y muy disfrutable. Tocaremos los siguientes temas: - confinamiento y sus consecuencias en la salud mental a largo plazo. - Consumo de...1992false210fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-7-el-impacto-del-trauma-en-el-cerebro-por-la-psicologa-marina-martinez--64822420https://www.ivoox.com/137474262Tue, 11 Mar 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEl golpe del trauma en la psique, no se queda en meras alteraciones cuasimetafísicas sino que tiene un impacto y un daño real en estructuras cerebrales medibles y observables. La Gran colaboradora y psicóloga Marina Martínez nos hablará de ello en...668falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-10-la-crueldad-en-el-espejo-el-trastorno-dismorfico-corporal-con-la-psicologa-naiara-diaz-de-cerio--64756590https://www.ivoox.com/137892174Fri, 07 Mar 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio, hablaremos con la psicóloga Naiara Diaz de Cerio acerca de un trastorno que muchas veces se ha vinculado únicamente a los trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia, pero que realmente va mucho más allá. El Trastorno...2139false29fullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-ep-9-lo-que-no-paso-entrevista-con-anabel-gonzalez-sobre-su-nuevo-libro--64635285https://www.ivoox.com/140299902Fri, 28 Feb 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoTengo el honor de entrevistar a Anabel Gonzalez sobre su nuevo libro "Lo que no pasó". Donde Anabel desgrana uno de los aspectos más importantes relacionados con traumas de tipo complejo, que puede ser las cosas buenas del desarrollo del niño pero que...1504false29fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-6-los-celos-preguntas-con-respuesta-por-alexis-szenek--64573178https://www.ivoox.com/136689460Tue, 25 Feb 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio, la estudiante de psicología Alexis Szenek nos responde una serie de preguntas que se nos han planteado como una base para entender los celos y lo que se esconde detrás de ellos. Un episodio muy interesante y sencillo de escuchar del...1202falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-8-necesito-que-me-mires-el-trastorno-histrionico-al-descubierto-con-la-psicologa-maider-gonzalez-de-artaza--64503205https://www.ivoox.com/137616464Fri, 21 Feb 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio analizamos el Trastorno histriónico de la personalidad de la mano de la psicóloga Maider González de Artaza. Posiblemente el más estridente y llamativo de los trastornos de la personalidad. Muy interesante y curioso. Muchas gracias...1921false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-7-los-duelos-silentes-cuando-el-duelo-es-censurado-con-la-psicologa-joana-diaz-de-alda--64385211https://www.ivoox.com/137391009Fri, 14 Feb 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio sobre los duelos silentes o censurados contaremos con la inmejorable presencia de la psicóloga Joana Díaz de Alda. En este episodio abordaremos cuestiones como: -Recordemos qué es un duelo y por qué se produce. - ¿Hay duelos que son...2466false28fullhttps://www.spreaker.com/episode/en-solitario-1-las-trampas-para-turistas-acceso-anticipado--64346268Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Los viajes se han convertido en uno de los hobbies más lucrativos para ciertas personas. En este episodio abordamos el fenómeno de las trampas para turista. Exageraciones de los lugares, decepciones, timos, pastiche de la cultura real, etc... en este episodio en acceso anticipado (Se abrirá un miércoles más adelante), es e casi una hora de duración y muy entretenido, que contiene, explicado de forma simplificada, las siguientes secciones: 1- Descripción pormenorizada de lo que son las "trampas para turistas". 2- 25 trampas para turistas explicadas con detalle y aclarando los matices de por qué son "trampas para turistas". 3- Estrategias para evitar caer en cualquier "trampa para turista". Espero que os guste. Si decidís pagar fans, tenéis además más de 30 capítulos a los que tendréis libre acceso. Sino, esperad, que se liberará. Pero es una gran manera de ayudar a la mente y sus cicatrices a seguir creciendo y haciendo episodios chulos. Muchas gracias por escuchar. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz. En exclusiva para el programa. (gracias) Final por el grupo español Toundra, la canción se llama "Titelsequenz"
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/139794956Wed, 12 Feb 2025 18:49:16 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/139794956 Acceso anticipado para Fans - Los viajes se han convertido en uno de los hobbies más lucrativos para ciertas personas. En este episodio abordamos el fenómeno de las trampas para turista. Exageraciones de los lugares,...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Los viajes se han convertido en uno de los hobbies más lucrativos para ciertas personas. En este episodio abordamos el fenómeno de las trampas para turista. Exageraciones de los lugares, decepciones, timos, pastiche de la cultura real, etc... en este episodio en acceso anticipado (Se abrirá un miércoles más adelante), es e casi una hora de duración y muy entretenido, que contiene, explicado de forma simplificada, las siguientes secciones: 1- Descripción pormenorizada de lo que son las "trampas para turistas". 2- 25 trampas para turistas explicadas con detalle y aclarando los matices de por qué son "trampas para turistas". 3- Estrategias para evitar caer en cualquier "trampa para turista". Espero que os guste. Si decidís pagar fans, tenéis además más de 30 capítulos a los que tendréis libre acceso. Sino, esperad, que se liberará. Pero es una gran manera de ayudar a la mente y sus cicatrices a seguir creciendo y haciendo episodios chulos. Muchas gracias por escuchar. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz. En exclusiva para el programa. (gracias) Final por el grupo español Toundra, la canción se llama "Titelsequenz"
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>420falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-5-esclavos-del-grupo-el-sesgo-de-conformidad-por-andoni-roman--64330248https://www.ivoox.com/136650082Tue, 11 Feb 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio del rincón del colaborador, Andoni Román nos explica el funcionamiento del sesgo de conformidad. Breve, pero muy interesante. Muchas gracias por escuchar. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz. En exclusiva para el programa....677falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-6-es-la-adiccion-una-eleccion-con-el-psicologo-miguel-fuster--64259025https://www.ivoox.com/136667549Fri, 07 Feb 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio tenemos el honor de entrevistar al psicólogo especialista en adicciones y trauma complejo Miguel Fuster. Abordaremos las siguientes cuestiones: ¿Qué entendemos por adicciones y por qué están tan vinculadas al trauma? ¿Cómo nace una...2230false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-5-puede-ser-positivo-el-estres-entrevista-con-la-escritora-y-experta-en-gestion-del-estres-ana-lombard--64102228https://www.ivoox.com/136644462Fri, 31 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn esta entrevista, tenemos con nosotros a Ana Lombard, especialista en gestión del estres y escritora del libro #positivestress. Se indagará en las siguientes preguntas: ¿Qué es el estrés? ¿Cuáles son sus fases? ¿Los animales sufren de estrés?...2232false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-el-colaborador-4-delirios-de-capgras-y-cottard-por-la-psicologa-marina-martinez--63977023https://www.ivoox.com/136615332Tue, 28 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa psicóloga Marina Martínez nos expone en este episodio del rincón del colaborador los cuadros delirantes de Capgras y Cottard. Estos sorprendentes cuadros delirantes os dejarán con la boca abierta. Muchas gracias por escuchar Música: Intro por...542falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-4-el-nido-de-espinas-el-narcisismo-en-la-familia-entrevista-con-el-dr-manuel-r-abuin--63884904https://www.ivoox.com/136607459Fri, 24 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio, contamos con la fabulosa presencia del Dr. Manuel R. Abuín para disertar acerca de las implicaciones que tiene nacer y vivir en el seno de una familia narcisista. Exploraremos las formas, los tratos, las consecuencias y muchas...2027false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-3-la-violencia-contra-los-ancianos-y-el-edadismo-por-azaila-echazarra--63793402https://www.ivoox.com/136540327Tue, 21 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa psicóloga Azaila Echazarra nos explica en este breve episodio la experiencia cruel que muchos ancianos viven en la fase final de sus vidas. ¡Muchas gracias por escucharnos! Música: Intro por Carlos Vargas Cruz. En exclusiva para el programa....494falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-3-y-si-acabo-necesitando-las-paginas-amarillas-de-1998-el-sindrome-de-diogenes-entrevista-con-arancha-duque--63732560https://www.ivoox.com/136563321Fri, 17 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEntrevista a la Psiquiatra Arancha Duque sobre el trastorno por acumulación, también conocido como síndrome de Diógenes. Lo examinaremos en profundidad en un interesante y curioso episodio que Arancha nos regala. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz....1933false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-2-la-infidelidad-con-alexis-szenek--63694521https://www.ivoox.com/136280063Tue, 14 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa estudiante de psicología Alexis Szenek nos habla de las implicaciones y características de la infidelidad en este breve episodio colaborativo. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz. En exclusiva para el programa. (gracias) Final por el grupo...606falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-2-en-las-entranas-educativas-con-el-educador-jose-alberto-santiago--63646071https://www.ivoox.com/136536606Fri, 10 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn el episodio de hoy, contamos con el profesor, educador, maestro, etc. José Alberto Santiago. En esta entrevista analizamos ciertos aspectos de la implicación del profesorado, la sobreprotección y analizamos hacia qué dirección parece que nos...2802false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-rincon-del-colaborador-1-el-valle-inquietante-por-andoni-roman--63606704https://www.ivoox.com/136001414Tue, 07 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn esta nueva sección que se emitirá los miércoles se irán turnando diferentes voces que tienen mucho que decir. Hoy Andoni Román nos explicará el curioso y tétrico fenómeno del valle inquietante. Gracias por escuchar! Música: Intro por Carlos...1112falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-2-ep-1-alucinaciones-entrevista-con-el-psiquiatra-fernando-espi--63567714https://www.ivoox.com/136270210Fri, 03 Jan 2025 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoBienvenidos y bienvenidas a la segunda temporada de la mente y sus cicatrices. En este primer episodio volvemos a entrevistar al magnífico psiquiatra y productor del podcast "El último humanista". Hoy hablaremos de las Alucinaciones según el libro...2826false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-15-especial-ano-nuevo-el-arsenal-de-la-triada-oscura-monos-voladores-triangulacion-y-hoovering--63530570https://www.ivoox.com/137356928Tue, 31 Dec 2024 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¡Feliz año nuevo! Para empezar bien el año he preparado este episodio en el que desvelo y explico en detalle varias de la técnicas que usan narcisistas, maquiavélicos y psicópatas (Gente en el rango de la tríada oscura) para manipular y tener control...2209falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-14-el-hurto-ansiolitico-la-cleptomania--63490322https://www.ivoox.com/137279453Fri, 27 Dec 2024 18:49:59 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablaremos del fenómeno de la cleptomanía, un problema que asola la vida de las personas que lo padecen. Lo desarrollaremos en la siguiente secuencia: 1. Descripción de la cleptomanía. 2. Subtipos de cleptomanía. 3. Relato de ficción...1644falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-especial-sobre-la-crueldad-humana-buscando-comprender-lo-despiadado--63423071https://www.ivoox.com/137110254Fri, 20 Dec 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa crueldad no solo se da en la población narcisista y psicopática como algunas personas pueden pensar. Personas perfectamente normales pueden exhibir comportamientos extremadamente crueles si se dan las condiciones adecuadas para ello. Este episodio...2274falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-13-toquemos-madera-la-supersticion--63319057https://www.ivoox.com/136900250Sat, 14 Dec 2024 19:43:54 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio estudio el fenómeno de la superstición, fenómeno psicológico ancestral y que llega hasta nuestros días de muchas maneras. Analizo los principales factores del fenómeno, buscando el sentido detrás del sinsentido. También se expondrán...1534falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-12-los-senderos-incorrectos-de-la-razon-20-delirios-extranos-y-poco-frecuentes--63212048https://www.ivoox.com/136671141Sat, 07 Dec 2024 17:58:13 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio se define la diferencia entre idea delirante e idea no delirante. También se propone una serie de preguntas para corroborar que no estamos delirando, lo cual es muy interesante. Se exponen 10 delirios de rareza media y luego se...1373falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-11-los-patrones-oscuros-el-marketing-malicioso-de-nuestro-internet-del-dia-a-dia--63106902https://www.ivoox.com/136491859Mon, 02 Dec 2024 14:21:15 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio entretemporadas exploro las implicaciones de los patrones oscuros como maniobra de marketing turbia. Analizo 18 estrategias que usan sibilinamente las empresas contra los consumidores. Muchas gracias por escuchar! El 4 de enero de...1212falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-10-la-nostalgia-refugio-o-carcel--62769404https://www.ivoox.com/135983792Sat, 16 Nov 2024 15:24:07 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio entretemporadas, analizo en profundidad la nostalgia y sus implicaciones. Intento resolver los siguientes puntos de interés: - ¿Qué es la nostalgia? -¿Qué subtipos generales hay? - ¿Existe la nostalgia de lo - ¿Qué aspectos positivos...2165falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-solidario-por-la-dana-el-trauma-vicario-por-la-dana-de-valencia-con-chus-taboada-especialista-en-trauma--62675319https://www.ivoox.com/135733557Sat, 09 Nov 2024 13:15:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio especial solidario por la DANA de Valencia en este 2024 entrevistamos a Chus Taboada, psicóloga especialista en trauma y coordinadora del área de emergencias y Catástrofes de EMDR ESPAÑA. En este episodio repasamos los elementos a...2799falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-9-fobias-excentricas-y-curiosas-compilacion-de-20-de-las-mas-interesantes--62620764https://www.ivoox.com/135508132Tue, 05 Nov 2024 09:15:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio expongo los componentes y el bucle por el que funcionan las fobias, y después explico y busco sentido al por qué de ellas. Las fobias que se exponen son las siguientes: 1. Ablutofobia (Miedo a bañarse) 2....1380falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trauma-complejo-entrevista-de-el-ultimo-humanista-a-pablo-de-lorenzo--62573052https://www.ivoox.com/135435364Thu, 31 Oct 2024 15:31:12 +0000Pablo de Lorenzohttps://www.ivoox.com/trauma-complejo-audios-mp3_rf_135357369_1.html Una entrevista que el maravilloso Fernando Espí me realizó el otro día profundizando en el trauma complejo. Comparto el audio con su permiso. Recomiendo su programa "El último...2375falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-8-hilos-invisibles-tecnicas-de-la-piedra-angular-desvalorizacion-progresiva-y-el-silencio-estrategico--62507369https://www.ivoox.com/135029861Fri, 25 Oct 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio entretemporadas analizo y expongo de forma exhaustiva las siguientes maniobras de manipulación y maltrato psicológico: (El análisis de las siguientes conductas no promociona su realización, si no que lo que se busca es poder detectar...1828falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-7-pesadillas-el-lado-oscuro-de-los-suenos--62416456https://www.ivoox.com/134796285Fri, 18 Oct 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoAnalizo lo que son las pesadillas de forma somera, para después sumergirnos en la fenomenología de las mismas. Exploraremos diferentes tipos de pesadillas que se dan de forma común el las personas. Desde la pérdida de dientes hasta el no parar de...1198falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-6-tactica-del-martir-tactica-del-sabotaje-encubierto-y-tactica-de-la-luz-de-gas-positiva-acceso-anticipado--62289574¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - En este episodio expongo con sumo detalle 3 tácticas o técnicas que son brutalmente destructoras si las realiza una personalidad maquiavélica sobre alguien con la autoestima tocada. Estas tácticas son: -Táctica del mártir. -Táctica del sabotaje encubierto. -Táctica de la luz de gas positiva. Os va a sorprender y a la vez vais a encontrar patrones comunes que se repiten en muchos maltratos y manipulaciones. Capítulo hecho con cariño, mimo y una gran curiosidad que espero que pueda transmitir. El saber nos hace menos vulnerables. Muchas gracias por escuchar. Vote for "la mente y sus cicatrices"
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La canción del final es...774falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presentacion-5-el-rincon-del-colaborador-agustin-de-lorenzo-la-psicologia-a-traves-de-los-cuentos--61215905https://www.ivoox.com/133207200Fri, 30 Aug 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn esta quinta y última presentación, tenemos el honor de presentar a un gran narrador. Agustín de Lorenzo nos contará cuentos con mucha moraleja, y de los que podremos disfrutar en la segunda temporada. En el episodio de hoy traemos los siguientes...627falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presentacion-4-el-rincon-del-colaborador-marina-martinez-entendiendo-el-apego--61132673https://www.ivoox.com/132910777Fri, 23 Aug 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoCuarta presentación de los componentes de la sección "El rincón del colaborador". Esta vez toca el turno a la psicóloga Marina Martínez, la cual fue entrevistada en el episodio 59 (Os lo recomiendo si no lo habéis escuchado). En esta presentación...715falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presentacion-3-el-rincon-del-colaborador-alexis-szenek-y-la-teoria-del-amor-de-sternberg-una-gran-teoria-del-amor--61059520https://www.ivoox.com/132473609Fri, 16 Aug 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy presentamos en el rincón del colaborador a la estudiante de psicología Alexis Szenek. Alexis es una apasionada de los temas de pareja y sexualidad, y hoy nos va a deleitar con una breve explicación de la teoría que el psicólogo Sternberg nos...621falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presentaciones-2-rincon-del-colaborador-andoni-roman-las-guerras-floridas-y-el-sacrificio-humano-en-el-mundo-azteca--60975515https://www.ivoox.com/132218964Fri, 09 Aug 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy presentamos de nuevo a nuestro ya conocido historiador Andoni Román. nos va a deleitar en la segunda temporada con sus colaboraciones acerca de historia, psicología y sobre muchas curiosidades apasionantes. Hoy nos va a hablar acerca de las...545falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/presentaciones-1-rincon-del-colaborador-azaila-echazarra-estrategias-de-autodefensa-emocional--60906835https://www.ivoox.com/132061687Fri, 02 Aug 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoCada sábado de este agosto de 2024 presentaremos a un nuevo colaborador que de la sección que tendrá su espacio semanal junto con el contenido usual. Serán 5 colaboradores y colaboradoras que irán rotando semana a semana. Azaila será una de las...869falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entretemporadas-1-los-peligros-del-verano-para-una-mente-con-historia-de-trauma-y-novedades-del-canal--60885170https://www.ivoox.com/132292071Thu, 01 Aug 2024 14:09:08 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio entretemporadas hablaremos de las novedades del podcast aparte de la temática principal. Hablamos de los peligros del tiempo vacacional en verano para, sobre todo, personas con vivencias traumáticas relacionales. El verano puede...659falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-70-fin-de-temporada-el-trastorno-paranoide-de-la-personalidad-con-la-psicologa-maider-gonzalez-de-artaza--60746702https://www.ivoox.com/131847231Fri, 19 Jul 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa temporada llega a su fin, pero no por ello dejaremos de subir contenido, en un par de días emitiremos un audio explicando las novedades que tendrá la siguiente temporada... Y durante todo agosto se emitirán los sábados presentaciones súper...2244false170fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-69-tension-permanente-revisable-el-trastorno-de-ansiedad-generalizada-con-la-psicologa-ainara-diaz-de-cerio--60679385https://www.ivoox.com/131561558Fri, 12 Jul 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio analizamos los recovecos de la ansiedad, sobre todo cuando se trata del trastorno de ansiedad generalizada. Con la ayuda de la excepcional psicóloga Ainara Diaz de Cerio. ¿Por qué nuestros mecanismos de supervivencia nos hacen sufrir...2318false169fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-68-amistades-cuestionables-la-toxicidad-en-las-amistades-con-el-psicologo-marcos-nuno--60614157https://www.ivoox.com/131283653Fri, 05 Jul 2024 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzo¿Son los amigos para siempre? ¿Se da toxicidad en las cuadrillas o grupos de amigos de toda la vida? ¿Se forman jerarquías y luchas de poder en estos ámbitos tan a priori ociosos y placenteros? Éstas y otras preguntas intentaremos responder en el...1851false168fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-67-la-identidad-con-manuel-hernandez-pacheco--60545846https://www.ivoox.com/130995541Sat, 29 Jun 2024 09:24:50 +0000Pablo de LorenzoVolvemos a contar con nosotros con el fantástico biólogo y psicólogo Manuel Hernández Pacheco. En este episodio abordaremos la conformación de la personalidad, las problemáticas y huellas que puede dejar una mala crianza. ¿La identidad es lo mismo que...2909false167fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-66-el-corresponsal-de-la-mente-un-periodista-pionero-en-salud-mental-entrevista-con-jose-manuel-camara--60467069https://www.ivoox.com/130634160Fri, 21 Jun 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio contamos con un brillante comunicador y periodista, contamos con José Manuel Cámara. En esta entrevista ligeramente más extensa de lo habitual, abordaremos temas que os van a sorprender y dejar pensando sobre cómo las personas que...3853false166fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-65-psicosis-explorando-los-abismos-de-la-mente-entrevista-con-el-psiquiatra-fernando-espi--60390623https://www.ivoox.com/130344146Fri, 14 Jun 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio nos adentraremos en el nebulosos mundo de la psicosis. No solo de la esquizofrenia paranoide y sus síntomas, sino que explorarémos lo que puede sentir alguien en pleno delirio o cómo se siente una persona en estado maníaco. Todo de...3201false165fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-64-encadenados-a-70-cl-el-alcoholismo-entrevista-al-psiquiatra-experto-en-adicciones-carlos-caso--60318558https://www.ivoox.com/129967804Fri, 07 Jun 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio aprenderemos aspectos muy interesantes sobre el alcoholismo, de la mano del prestigioso psiquiatra Carlos Caso. En una entrevista que puede remover conciencias y despertar curiosidades. Responderemos a las siguientes preguntas muy...2830false164fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-63-trastornos-mentales-autoctonos-los-sindromes-culturales-con-el-dr-en-psicologia-manuel-rodriguez-abuin--60242301https://www.ivoox.com/129643850Fri, 31 May 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoInteresantísima entrevista sobre los síndromes culturales de la mano del Dr. Manuel Rodríguez Abuín. Si no sabéis lo que son los sindromes culturales, escuchadlo, porque os va a sorprender muchísimo. Un episodio lleno de conocimiento y curiosidades....2293false163fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-62-si-es-toxico-no-es-amor-parte2-2-entrevista-con-la-escritora-y-psicologa-eva-gutierrez--60167190https://www.ivoox.com/129361326Fri, 24 May 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio concluimos la entrevista con la magnífica escritora y psicóloga Eva gutiérrez. Los episodios se pueden escuchar por separado, pero recomiendo escucharlos en el orden corecto. En este episodio trataremos los siguientes temas: - Cómo...2225false162fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-61-si-es-toxico-no-es-amor-parte-1-de-2-con-la-psicologa-y-escritora-eva-gutierrez--60077653https://www.ivoox.com/129020856Fri, 17 May 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este bonito episodio, el primero de dos, entrevistamos a Eva Gutierrez sobre su libro "Si es tóxico no es amor". En este episodio analizamos en qué se caracteriza una relación tóxica y cómo difierenciarla de una con altibajos normales y corrientes....2327false161fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-60-mente-en-guerra-destruccion-de-la-psique-y-otras-cuestiones-apasionantes-con-el-historiador-andoni-roman--59974365https://www.ivoox.com/128656316Fri, 10 May 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn el episodio de hoy nos salimos un poco de la norma del análisis de la fenomenología del trauma y sus causas y analizamos una de las fuentes traumáticas más injustas y crueles para los implicados en primera línea. Gente que no se conoce matándose...2461false160fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-59-el-eco-del-maltrato-autodesprecio-autosabotaje-y-critico-interno-sadico-con-la-psicologa-marina-martinez--59809618https://www.ivoox.com/128404559Fri, 03 May 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este profundo y esclarecedor episodio, entenderemos el autosabotaje, autodesprecio y el maltrato a uno mismo desde una óptica basada en un origen traumático que lo único que pretenden estas conductas es ayudarnos, pero no siempre que se ayuda, se...2674false159fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-58-los-estragos-del-bullying-con-la-psicologa-alba-moraleda-de-la-asociacion-contra-el-acoso-escolar-aepae--59672564https://www.ivoox.com/128094767Fri, 26 Apr 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio tendremos una esclarecedora entrevista con Alba Moraleda, psicóloga de la AEPAE (Asociación Española para la Prevención del Acoso Escolar) sobre la actualidad del acoso escolar. En ella trataremos asuntos como las repercusiones...2456false158fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-57-lo-que-decimos-sin-hablar-el-lenguaje-no-verbal-entrevista-con-javier-le-bourvellec--59561292https://www.ivoox.com/127779770Fri, 19 Apr 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio ampliamos un poco las incógnitas y curiosidades que me surgieron acerca del lenguaje no verbal, comunicación que se sobrepone al lenguaje oral y que tiene un carácter instintivo tremendo, casi como si nos comunicásemos por cables...1914false157fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-56-el-tabaquismo-historia-curiosidades-y-como-liberarse-de-la-adiccion-entrevista-con-garbriel-auz--59446320https://www.ivoox.com/127442537Fri, 12 Apr 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio hablaremos de tabaquismo, de sus orígenes, de las mentiras y técnicas de marketing malicioso que los medios de comunicación ofrecían para captar adeptos a una adicción que ha arruinado millones de vidas a cambio de escasas...2317false156fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-55-psicodelia-terapeutica-entrevista-con-el-psiquiatra-fernando-espi--59316169https://www.ivoox.com/126791850Fri, 05 Apr 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEntrevista a Fernando Espí, psiquiatra afincado en Boston, también podcaster, con el programa "el último humanista". En este episodio abordaremos con respeto, mente abierta y sin prejuicios, la situación actual y futuro cercano acerca de las...2773false155fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-54-no-solo-es-tristeza-la-depresion-entrevista-con-la-psicologa-elena-armentia--59225018https://www.ivoox.com/126697229Fri, 29 Mar 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEpisodio con la psicóloga Elena Armentia acerca de la depresión y las complicaciones que trae consigo. Muy didáctico e interesante. ¡Muchas gracias por escuchar!2081false154fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-53-aprendiendo-a-habitarnos-entrevista-con-pepa-horno-escritora-y-psicologa-especialista-en-trauma--59143914https://www.ivoox.com/126340683Fri, 22 Mar 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoHoy tenemos con nosotros a Pepa Horno, autora del libro "Aprendiendo a habitarnos". Abordamos el trauma con una mirada compasiva y cercana que puede parecer revolucionaria, al alejarse de los cánones de cierta frialdad y alejamiento...2761false153fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-52-todos-contra-uno-los-linchamientos-entrevista-con-la-psicologa-ane-miren-pancorbo--59063185https://www.ivoox.com/125963357Fri, 15 Mar 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio nos aventuramos en el mundo de los linchamientos grupales de la mano de La psicóloga Ane Miren Pancorbo. Daremos en este audio definición del fenómeno, origen y peculiaridades. Siendo además un fenómeno que mezclado con internet y las...1447false152fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-51-la-epilepsia-entrevista-con-el-neurologo-inigo-de-lorenzo--58976515https://www.ivoox.com/125540508Fri, 08 Mar 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoJunto con el neurólogo Íñigo de Lorenzo descubriremos las diferentes formas en las que se presenta la epilepsia, analizaremos los procesos que subyacen en el cerebro de forma amena y al alcance de todo el mundo. Episodio ameno y muy didáctico y...2645false151fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-50-la-disociacion-entrevista-con-la-psiquiatra-anabel-gonzalez--58894691https://www.ivoox.com/125149853Fri, 01 Mar 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEpisodio 50 del programa, y para esta ocasión especial, contamos con la presencia de la psiquiatra Anabel González para resolver las dudas que podamos tener sobre la disociación. -¿Por qué se produce? -¿Cómo se siente? -¿Sólo hay un tipo? -¿Que es el...2695false150fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-49-el-amor-propio-autoestima-entrevista-con-el-escritor-y-psicologo-victor-amat--58804693https://www.ivoox.com/124779236Fri, 23 Feb 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoPablo de Lorenzo entrevista a Víctor Amat, autor de los exitosos libros "psicología punk" y "autoestima punk". En este episodio nos basaremos un poco, aunque no nos centraremos en exclusiva en su segunda obra. En esta aventura del descubrir quienes...2869false149fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-48-malas-noticias-un-minicurso-muy-practico-para-la-comunicacion-de-malas-noticias-con-begona-dean--58712382https://www.ivoox.com/124342559Fri, 16 Feb 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEntrevista-Minicurso con la psicóloga Begoña Dean en el que abordamos las mejores formas de poder comunicar malas noticias a las personas involucradas en accidentes, desastres, fallecimientos.... Episodio práctico, divertido y didáctico en el que...2254false148fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-47-la-enfermedad-de-las-mil-caras-esclerosis-multiple--58629382https://www.ivoox.com/123930194Fri, 09 Feb 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este emotivo episodio, Pablo de Lorenzo entrevista a Sara Navarro, Doctora en psicología, acerca de la esclerosis múltiple y sus particularidades en cuanto a enfermedad y su parte psicológica. Por otro lado, dentro del episodio, contaremos con un...1773false147fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-46-trincheras-de-la-psique-las-defensas-psicologicas-con-la-psicologa-experta-en-trauma-paula-marin--58578748https://www.ivoox.com/123643625Fri, 02 Feb 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoCharla-entrevista entre los psicólogos Pablo de Lorenzo y Paula Marín. Paula Marín nos expone las defensas que la mente genera para protegerse del daño producido por el trauma, el cual parece poder volver una y otra vez. Las defensas pueden ir de lo...2745false146fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-45-las-dos-caras-del-deporte-deporte-como-medicacion-adiccion-vigorexia-y-ortorexia-con-teresa-messia--58578759https://www.ivoox.com/123245654Fri, 26 Jan 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio, Pablo de Lorenzo entrevista a la psicóloga deportiva teresa Messia explorando las múltiples facetas del deporte, incluyendo las heridas y cicatrices que puede ocasionar en nuestras mentes. Una entrevista que aborda los siguientes...2425false145fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-44-psicologia-y-sus-curiosidades-historicas-con-el-historiador-andoni-roman-episodio-exclusivo-para-mecenas--58578760Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio exclusivo para fans, Viajamos a través de la historia relacionada con la psique y sus particularidades con Andoni Román, Historiador por la UPV. Viajaremos desde el antiguo Egipto hasta la Alemania nazi en las preguntas que muy amablemente nos soluciona Andoni. Esperamos que disfrutéis el episodio. ¡Muchas gracias!
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/122948513Sun, 21 Jan 2024 18:33:40 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/122948513 En este episodio exclusivo para fans, Viajamos a través de la historia relacionada con la psique y sus particularidades con Andoni Román, Historiador por la UPV. Viajaremos desde el antiguo Egipto hasta la Alemania...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio exclusivo para fans, Viajamos a través de la historia relacionada con la psique y sus particularidades con Andoni Román, Historiador por la UPV. Viajaremos desde el antiguo Egipto hasta la Alemania nazi en las preguntas que muy amablemente nos soluciona Andoni. Esperamos que disfrutéis el episodio. ¡Muchas gracias!
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>410false144fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-43-supervivientes-la-adultez-tras-una-infancia-con-abusos-sexuales-entrevista-con-carol-galleguillos-saez--58578749https://www.ivoox.com/122887729Fri, 19 Jan 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEl psicólogo Pablo de Lorenzo entrevista a la psicóloga clínica experta en abusos sexuales y autora del libro "50 preguntas frecuentes de un sobreviviente de abuso sexual infantil". En esta entrevista con partes delicadas y que pueden resultar...2873false143fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-42-las-formas-del-maltrato-primera-parte--58578752https://www.ivoox.com/122630045Tue, 16 Jan 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoMiniserie de episodios en solitario para entender ciertas formas de maltrato sibilino en las relaciones (principalmente de pareja). Desentrañaremos anglicismos recientemente creados y entenderemos lo que nos quieren decir. En el episodio de hoy: -...978false142fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-41-parcuve-panico-ansiedad-rabia-culpa-y-verguenza-entendiendo-el-apego-y-el-trauma-con-manuel-hernandez--58578753https://www.ivoox.com/122418643Fri, 12 Jan 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoPablo de Lorenzo entrevista a Manuel Hernández Pacheco sobre trauma, apego, y el modelo PARCUVE, desarrollado por Manuel. Muy interesante episodio en el que abordamos las siguientes cuestiones: -¿Cómo conceptualizas el trauma? ¿Qué es para Manuel...2475enzafalse141fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-40-las-heridas-de-la-infancia-entrevista-con-la-psicologa-y-divulgadora-claudia-pizzati--58578766https://www.ivoox.com/122058533Fri, 05 Jan 2024 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEl psicólogo Pablo de Lorenzo entrevista a la psicóloga y divulgadora Claudia Pizzati (@Ataraxia.hn en Instagram) acerca de las heridas de la infancia no cerradas correctamente y que generan síntomas en la adultez. Trataremos de responder a las...3041false140fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-39-burnout-laboral-quemados-en-el-trabajo-con-la-psicologa-begona-dean--58578756https://www.ivoox.com/120675215Fri, 29 Dec 2023 22:02:02 +0000Pablo de LorenzoLa psicóloga Begoña Dean nos muestra y explica lo que es el Síndrome de estar quemado, y que probablemente, muchos lo hayamos o estemos padeciendo. Síndrome que conlleva un deterioro progresivo de la motivación y "alegría laboral", puede llevar a...2826false139fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-38-deteccion-de-mentiras-a-traves-de-la-conducta-no-verbal-con-el-experto-en-lenguaje-no-verbal-javier-le-bourvellec--58578779https://www.ivoox.com/121480323Fri, 22 Dec 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEl psicólogo Pablo de Lorenzo entrevista al experto en lenguaje no Verbal Javier le Bourvellec. Analizaremos cómo se pueden detectar la mentira y la conducta maliciosa a través de los gestos y el comportamiento no verbal. Se abordarán las siguientes...2819false138fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-37-cuando-la-mentira-es-imparable-la-mitomania-y-pseudologia-fantastica-episodio-especial-en-solitario--58578758https://www.ivoox.com/121105425Fri, 15 Dec 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEpisodio especial en solitario en el que el psicólogo Pablo de Lorenzo analiza la mitomanía, también llamada pseudología fantástica (La mentira compulsiva). En este proceso lleno de mentiras, el paciente miente constantemente con el objetivo de paliar...1251false137fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-36-la-ausencia-que-pesa-la-soledad-entrevista-a-carlota-carolina-gomez-psicologa-y-divulgadora--58578764https://www.ivoox.com/120734195Fri, 08 Dec 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio entrevistamos a la psicóloga Carlota Carolina Gómez, también conocida en Instagram por sus fantásticos contenidos sobre salud mental en su cuenta @lamentedecece. En este episodio, con un fondo teñido de reflexión y nostalgia,...1676false136fullhttps://www.spreaker.com/episode/35-criminales-de-la-seduccion-entrevista-con-la-linguista-forense-sheila-queralt-autora-del-libro-estafas-amorosas--58578768https://www.ivoox.com/120344279Fri, 01 Dec 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEntrevista a la lingüista forense Sheila Queralt, en la que se abordan los contenidos de su libro "Estafas amorosas". En este libro se reflejan varios casos de estafadores afectivos que utilizaban la seducción y el enamoramiento en sus víctimas para...2489istafalse135fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-34-el-duelo-de-la-ruptura-como-recuperarse-tras-una-ruptura-con-la-psicologa-elena-subijana--58578765https://www.ivoox.com/118887736Fri, 24 Nov 2023 22:02:02 +0000Pablo de LorenzoLa psicóloga Elena Subijana nos vuelve a deleitar con métodos para superar las rupturas afectivas. Seguro que es de una utilidad enorme para quienes se encuentran en bloqueo tras una ruptura.2662false134fullhttps://www.spreaker.com/episode/33-reconocer-y-superar-las-relaciones-toxicas-y-la-dependencia-emocional-parte-2-2-2-con-manuel-hernandez-pacheco--58578791https://www.ivoox.com/119653544Fri, 17 Nov 2023 23:01:00 +0000Pablo de LorenzoEntrevista al psicólogo y biólogo Manuel Hernández Pacheco sobre su nuevo libro "Reconocer y superar las relaciones tóxicas y la dependencia emocional. Esta es la segunda parte. En la entrevista indagamos en el libro y se plantean cuestiones como las...2426false133fullhttps://www.spreaker.com/episode/32-reconocer-y-superar-las-relaciones-toxicas-y-la-dependencia-emocional-parte-1-1-2-con-manuel-hernandez-pacheco--58578769https://www.ivoox.com/119255048Fri, 10 Nov 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEntrevista al psicólogo y biólogo Manuel Hernández Pacheco sobre su nuevo libro "Reconocer y superar las relaciones tóxicas y la dependencia emocional. Esta es la primera parte, la segunda se publicará el sábado de la semana que viene. En la...2802false132fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-31-traficantes-de-ilusiones-las-sectas-parte-2-2-2-entrevista-con-el-criminologo-manuel-carballal--58578792https://www.ivoox.com/118885019Fri, 03 Nov 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoNos adentramos en este segundo episodio, en el misterioso mundo de las sectas de la mano de Manuel Carballal, gran experto conocedor de éstas. Esta es la segunda parte de la entrevista. En el episodio de hoy abordaremos cuestiones como: ¿Qué...3238false131fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-30-traficantes-de-ilusiones-las-sectas-parte-1-1-2-entrevista-con-el-criminologo-manuel-carballal--58578750https://www.ivoox.com/118446841Fri, 27 Oct 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoNos adentramos en este episodio en el misterioso mundo de las sectas de la mano de Manuel Carballal, gran experto conocedor de éstas. Esta es la primera parte de la entrevista, la segunda parte se emitirá la semana que viene. En el episodio de hoy...3196false130fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-29-el-sufrimiento-humano-2-2-con-jose-luis-torres-psicologo-y-director-del-programa-cuadernos-de-inlogika--58578755https://www.ivoox.com/118150347Sat, 21 Oct 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoSegundo episodio de la entrevista con el psicólogo clínico y director del programa de podcast "cuadernos de inlógika" (Disponible en Ivoox). Este episodio se puede escuchar con independencia del primero, ya que no es una historia narrativa, pero...2759false129fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-28-el-sufrimiento-humano-1-2-con-jose-luis-torres-psicologo-y-director-del-programa-cuadernos-de-inlogika--58578782https://www.ivoox.com/118056430Fri, 20 Oct 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoPrimera parte de la entrevista con el psicólogo clínico y director del programa "cuadernos de inlogika". En esta primera parte introductoria indagaremos sobre los motivos de fondo del sufrimiento emocional. Vivir versus sobrevivir. - ¿Es el sentido...2743false128fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-27-en-estado-de-shock-primeros-auxilios-psicologicos-en-emergencias-y-catastrofes-con-la-psicologa-begona-dean--58578761https://www.ivoox.com/117628225Fri, 13 Oct 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoLa psicóloga Begoña Dean nos expone cómo abordar a personas que acaban de vivir episodios extremadamente traumáticos y dolorosos. Este abordaje puede evitar el desarrollo de posteriores trastornos psicológicos como puede ser el estrés postraumático....2570false127fullhttps://www.spreaker.com/episode/26-la-manipulacion-psicologica-1-parte-entrevista-con-dr-m-abuin-del-canal-el-laberinto-de-las-relaciones-humanas--58578763https://www.ivoox.com/117075283Fri, 06 Oct 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoColaboración especial entre "La mente y sus cicatrices" y el canal "El laberinto de las relaciones humanas". La primera parte está publicada en este programa, pero la segunda en el programa "El laberinto de las relaciones humanas", llevado por el Dr....1876false226fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-25-sindrome-de-munchausen-por-poderes-y-el-caso-gypsy-rose-analisis-de-un-caso-espeluznante--58578774https://www.ivoox.com/116820158Fri, 29 Sep 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEl Síndrome de Munchausen por Poderes es un síndrome en el que un cuidador inventa síntomas o enferma deliberadamente a una persona en estado de indefensión para que la víctima dependa de dicho cuidador. En este episodio analizamos clínicamente en qué...1371false125fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-24-catastrofes-en-marruecos-y-libia-y-estres-postraumatico-entrevista-en-onda-cero-vitoria--58578767https://www.ivoox.com/116766132Wed, 27 Sep 2023 12:10:08 +0000Pablo de LorenzoEntrevista emitida el 27 de septiembre de 2023 en Onda cero Vitoria. Pablo de Lorenzo expone las consecuencias psicológicas que pueden presentar los supervivientes de las catástrofes que han sacudido Marruecos y Libia recientemente.874false124fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-23-el-arte-de-amar-los-problemas-de-pareja-con-la-psicologa-terapeuta-de-pareja-eva-puelles-flores--58578784https://www.ivoox.com/116273221Fri, 22 Sep 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoA veces las parejas atraviesan problemas que hacen de las relaciones se compliquen y lo que en un principio era precioso, se marchite aparentemente sin remedio. Hoy intentaremos encontrar respuestas sobre cuando el amor se tambalea y las relaciones...2108false123fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-22-mientras-dormimos-las-parasomnias-entrevista-con-el-neurologo-javier-membrilla--58578794https://www.ivoox.com/115719384Fri, 15 Sep 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoMientras dormimos pasan muchas cosas que no entendemos, desde pasear por la habitación, o balbucear cosas ininteligibles, hasta llegar a golpear al aire como si uno estuviese en una peligrosa pelea callejera. Hoy entenderemos un poco más todos estos...2284false122fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-21-la-tirania-de-la-bascula-entrevista-sobre-trast-de-la-conducta-alimentaria-con-la-psicologa-amaia-elordi--58578771https://www.ivoox.com/115423919Sat, 09 Sep 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio, nos aventuraremos en el conocimiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria de la mano de la psicóloga Amaia Elordi. En este episodio intentaremos dar respuesta a preguntas como las siguientes, entre otras tantas: -¿Qué es un...1806false121fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-20-desorganizacion-postraumatica-de-la-personalidad-el-trastorno-limite-de-la-personalidad-con-jose-perez--58578783https://www.ivoox.com/115178430Wed, 30 Aug 2023 12:00:20 +0000Pablo de LorenzoEn este profundo episodio, Pablo de Lorenzo entrevista al psicólogo José Pérez Suárez, gran conocedor del Trastorno Límite de la Personalidad. El nombre Desorganización Postraumática de la Personalidad es la forma que Carolyn Quadrio define el...2879false120fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-19-especial-veraniego-efecto-difusion-de-la-responsabilidad-y-otros-sesgos-psicologicos--58578770https://www.ivoox.com/113775908Sat, 19 Aug 2023 22:01:00 +0000Pablo de LorenzoEn este episodio corto veraniego, el psicólogo Pablo de Lorenzo analiza el efecto difusión de la responsabilidad, comenzando con un espeluznante caso real que luego se analizará para ver lo ocurrido. Como contenido adicional, explicaremos diferentes...1263false119fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-18-especial-veraniego-me-acosan-en-el-trabajo-24-conductas-de-acoso-claramente-identificables-episodio-exclusivo-para-mecena--58578773Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio veraniego, Pablo de Lorenzo analiza el acoso laboral desde las conductas que Knorz y Zapf, en 1996 expusieron para quien tuviese dudas sobre lo que podría ser o no acoso laboral. En este episodio encontraremos: - 24 conductas de acoso laboral identificables y bastante frecuentes. De utilidad para reflexionar sobre la problemática de uno mismo o de un ser querido. - Las 10 conductas de acoso laboral más frecuentes. - La definición, clara y concisa de lo que podemos entender por acoso laboral, antes llamado "psicoterror laboral" que Heinz Leymann expuso en 1990. Esperamos que disfrutéis del episodio. ¡Qué tengáis buena semana! Bibliografía: Jose Luis Gonzalez de Rivera. El maltrato psicológico. (2005)
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/113718279Wed, 09 Aug 2023 22:01:00 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/113718279 En este episodio veraniego, Pablo de Lorenzo analiza el acoso laboral desde las conductas que Knorz y Zapf, en 1996 expusieron para quien tuviese dudas sobre lo que podría ser o no acoso laboral. En este episodio...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio veraniego, Pablo de Lorenzo analiza el acoso laboral desde las conductas que Knorz y Zapf, en 1996 expusieron para quien tuviese dudas sobre lo que podría ser o no acoso laboral. En este episodio encontraremos: - 24 conductas de acoso laboral identificables y bastante frecuentes. De utilidad para reflexionar sobre la problemática de uno mismo o de un ser querido. - Las 10 conductas de acoso laboral más frecuentes. - La definición, clara y concisa de lo que podemos entender por acoso laboral, antes llamado "psicoterror laboral" que Heinz Leymann expuso en 1990. Esperamos que disfrutéis del episodio. ¡Qué tengáis buena semana! Bibliografía: Jose Luis Gonzalez de Rivera. El maltrato psicológico. (2005)
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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/112632196Tue, 18 Jul 2023 14:00:32 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/112632196 En su primera entrevista a distancia, el psicólogo Pablo de Lorenzo entrevista a la experta psiquiatra y escritora Anabel Gonzalez acerca de su libro más reciente: "¿Por donde se sale? Cómo deshacer el miedo, aliviar...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En su primera entrevista a distancia, el psicólogo Pablo de Lorenzo entrevista a la experta psiquiatra y escritora Anabel Gonzalez acerca de su libro más reciente: "¿Por donde se sale? Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro. En esta entrevista se abordarán múltiples cuestiones tratadas en su libro y exploramos el miedo y sus funciones, cómo se entremezclan con la vinculación y el apego y abordamos las claves para poder escapar del laberinto mental que suele suponer el miedo y el trauma. A veces por sobrevivir, nos perdemos el vivir con calidad. ¿Podemos reeducar nuestra mente y superar el miedo afianzado? Si os ha gustado, dadle like, comentad y compartir. ¡Muchas gracias!
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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/111879833Thu, 06 Jul 2023 06:55:05 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/111879833 En el presente episodio, el psicólogo Pablo de Lorenzo entrevista a la psicóloga experta en duelo Elena Subijana. En esta interesantísima y didáctica entrevista nos sumergimos en el mundo del duelo y la pérdida. Como...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En el presente episodio, el psicólogo Pablo de Lorenzo entrevista a la psicóloga experta en duelo Elena Subijana. En esta interesantísima y didáctica entrevista nos sumergimos en el mundo del duelo y la pérdida. Como oyente, es posible que te hayas preguntado alguna vez sobre cómo funcionan los procesos de duelo y si volverás a ser feliz si tienes una importante pérdida personal. Trataremos de responder a estas cuestiones. Además en este episodio indagaremos en las siguientes incógnitas: - ¿Qué es el duelo? ¿Cuánto dura?¿Qué función tiene? - ¿Cómo podemos identificar un proceso de duelo problemático? - ¿Por qué el duelo por la pérdida duele tanto aunque sea un proceso natural? - ¿Cuáles son los mitos principales acerca del duelo? - ¿Cómo podemos detectar un duelo patológico? ¿De qué formas se presenta? - ¿Cómo podemos ayudar a un ser querido en un proceso de duelo? Para los oyentes sin estar en un proceso de duelo, resultará, creemos un muy agradable programa, pero para los oyentes en duelo o con familiares o seres queridos en este estado, puede darles importantes claves. ¡Esperamos que os guste! Darle click al corazoncito no requiere esfuerzo y nos ayuda mucho a llegar a más personas. ¡Gracias!
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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/111101711Sat, 24 Jun 2023 19:51:44 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/111101711 En este episodio, el psicólogo Pablo de Lorenzo analiza en solitario el fenómeno de la violencia Filio-parental (de hijos a progenitores). Se pretenden responder a las siguientes cuestiones: - ¿Qué es? ¿Conductas...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio, el psicólogo Pablo de Lorenzo analiza en solitario el fenómeno de la violencia Filio-parental (de hijos a progenitores). Se pretenden responder a las siguientes cuestiones: - ¿Qué es? ¿Conductas concretas y subtipos de violencia. - Causas y factores de riesgo. - Consecuencias en los implicados. - Fases más frecuentes. - Actitudes de los padres. - ¿Cómo actuar legalmente? - ¿Cómo tratarlo? ¡Dale like y deja tu comentario si te ha gustado el episodio!
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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/106476163Mon, 17 Apr 2023 10:23:43 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/106476163 En el presente episodio, Pablo de Lorenzo entrevista al doctor en psicología Manuel Rodríguez Abuín acerca de su libro recientemente publicado "el laberinto de las relaciones tóxicas:cómo resolverlas en 10 pasos"....Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En el presente episodio, Pablo de Lorenzo entrevista al doctor en psicología Manuel Rodríguez Abuín acerca de su libro recientemente publicado "el laberinto de las relaciones tóxicas:cómo resolverlas en 10 pasos". Esta entrevista va mucho más allá de un análisis del libro. Indaga en la naturaleza de las relaciones tóxicas, nos otorga pautas y consejos y nos enseña con sencillez lo complejo de estas relaciones tan difíciles y extrañamente cercanas en el día a día. Episodio muy didáctico y cómodo de escuchar, psicología disfrutable y que deja poso. Para todos aquellos que queráis adquirir la obra del DR. Abuín, aquí tenéis el link: https://www.amazon.es/LABERINTO-LAS-RELACIONES-T%C3%93XICAS-RESOLVERLAS/dp/B0BYR8KHWF/ref=sr_1_1?crid=3RKOTBSSMROTY&keywords=el+laberinto+de+las+relaciones+toxicas&qid=1681504707&sprefix=el+laberinto+de+las%2Caps%2C322&sr=8-1
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>461false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-5-asertividad-la-importancia-de-los-limites-episodio-exclusivo-para-mecenas--58578777Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio en solitario en el que se abordan factores fundamentales de la asertividad. ¿Qué es la asertividad? ¿Cómo podemos ponerla en práctica? ¿Qué es el acoso afectivo que puede obligarme a ser asertivo si quiero salir indemne de una relación tóxica? Estas cuestiones y muchas más, se exponen en este episodio en el que intentaremos ver el valor de saber decir que no. Listado de derechos asertivos: 1. Tengo derecho a ser tratado con respeto y dignidad. 2. Tengo derecho a tener y expresar mis propias opiniones. 3. Tengo derecho a interrumpir, a pedir información y aclaraciones. 4. Tengo derecho a detenerme y pensar antes de actuar. 5. Tengo derecho a experimentar y expresar mis propios sentimientos, así como a ser su único juez. 6. Tengo derecho a decir “no” sin sentir culpa. 7. Tengo derecho a pedir lo que quiero. 8. Tengo derecho a tener mis propias necesidades y que estas necesidades sean tan importantes como las de los demás. 9. Tengo derecho a no satisfacer las necesidades y expectativas de otras personas y comportarme siguiendo mis propios intereses. 10. Tengo derecho a no anticiparme a los deseos y necesidades de los demás y a no tener que intuirlos. 11. Tengo derecho a protestar cuando se me trata injustamente. 12. Tengo derecho a sentir y expresar el dolor. 13. Tengo derecho a no estar pendiente de la buena voluntad de los demás. 14. Tengo derecho a elegir entre responder o no hacerlo. 15. Tengo derecho a cambiar de opinión o a cambiar mi forma de actuar. 16. Tengo derecho a no tener que justificarme ante los demás. 17. Tengo derecho a cometer errores. 18. Tengo derecho a hacer menos de lo que soy capaz de hacer. 19. Tengo derecho a decidir qué hacer con mis propiedades, cuerpo, tiempo… 20. Tengo derecho a gozar y disfrutar. 21. Tengo derecho a mi descanso y aislamiento cuando así lo decida. 22. Tengo derecho a tener éxito y superarme, aun superando a los demás.
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046]]>https://www.ivoox.com/105093743Thu, 23 Mar 2023 17:01:52 +0000Pablo de Lorenzohttps://go.ivoox.com/rf/105093743 Episodio en solitario en el que se abordan factores fundamentales de la asertividad. ¿Qué es la asertividad? ¿Cómo podemos ponerla en práctica? ¿Qué es el acoso afectivo que puede obligarme a ser asertivo si quiero...Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio en solitario en el que se abordan factores fundamentales de la asertividad. ¿Qué es la asertividad? ¿Cómo podemos ponerla en práctica? ¿Qué es el acoso afectivo que puede obligarme a ser asertivo si quiero salir indemne de una relación tóxica? Estas cuestiones y muchas más, se exponen en este episodio en el que intentaremos ver el valor de saber decir que no. Listado de derechos asertivos: 1. Tengo derecho a ser tratado con respeto y dignidad. 2. Tengo derecho a tener y expresar mis propias opiniones. 3. Tengo derecho a interrumpir, a pedir información y aclaraciones. 4. Tengo derecho a detenerme y pensar antes de actuar. 5. Tengo derecho a experimentar y expresar mis propios sentimientos, así como a ser su único juez. 6. Tengo derecho a decir “no” sin sentir culpa. 7. Tengo derecho a pedir lo que quiero. 8. Tengo derecho a tener mis propias necesidades y que estas necesidades sean tan importantes como las de los demás. 9. Tengo derecho a no satisfacer las necesidades y expectativas de otras personas y comportarme siguiendo mis propios intereses. 10. Tengo derecho a no anticiparme a los deseos y necesidades de los demás y a no tener que intuirlos. 11. Tengo derecho a protestar cuando se me trata injustamente. 12. Tengo derecho a sentir y expresar el dolor. 13. Tengo derecho a no estar pendiente de la buena voluntad de los demás. 14. Tengo derecho a elegir entre responder o no hacerlo. 15. Tengo derecho a cambiar de opinión o a cambiar mi forma de actuar. 16. Tengo derecho a no tener que justificarme ante los demás. 17. Tengo derecho a cometer errores. 18. Tengo derecho a hacer menos de lo que soy capaz de hacer. 19. Tengo derecho a decidir qué hacer con mis propiedades, cuerpo, tiempo… 20. Tengo derecho a gozar y disfrutar. 21. Tengo derecho a mi descanso y aislamiento cuando así lo decida. 22. Tengo derecho a tener éxito y superarme, aun superando a los demás.
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