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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Armonia Interiore</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/armonia-interiore--6080104</link><description><![CDATA[Lasciati accompagnare in un viaggio di scoperta personale, riflessione e, soprattutto, per aiutarti a trovare quel prezioso spazio di tranquillità interiore. Qui esploreremo diverse tecniche di rilassamento per aiutarti a migliorare il tuo benessere generale; un sostegno per coloro che desiderano riscoprire la serenità nel caos quotidiano. Prenditi un momento per rilassarti e aprirti alla possibilità di trovare un po' di pace.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6080104/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Luciana</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b27142f5a289611b3c2173a70cb39b2.jpg</url><title>Armonia Interiore</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/armonia-interiore--6080104</link></image><lastBuildDate>Sun, 04 Feb 2024 11:57:48 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Luciana</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Luciana</itunes:name><itunes:email>luciana.ianiri@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b27142f5a289611b3c2173a70cb39b2.jpg"/><itunes:subtitle>Lasciati accompagnare in un viaggio di scoperta personale, riflessione e, soprattutto, per aiutarti a trovare quel prezioso spazio di tranquillità interiore. 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Prenditi un momento per rilassarti e aprirti alla possibilità di trovare un po' di pace.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Il dono del riposo e del sonno</title><link>https://www.spreaker.com/episode/il-dono-del-riposo-e-del-sonno--58563229</link><description><![CDATA[Oggi ci immergeremo in un viaggio di calma e rilassamento, esplorando l'importanza del sonno e come possiamo accogliere la tranquillità della notte. Il riposo è un dono prezioso che ci offre la possibilità di rigenerarci.  È un tempo in cui il nostro corpo si cura e la mente si libera dal clamore quotidiano.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58563229</guid><pubDate>Sun, 04 Feb 2024 11:45:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58563229/il_dono_del_riposo_e_del_sonno.mp3" length="5962358" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Luciana</itunes:author><itunes:subtitle>Oggi ci immergeremo in un viaggio di calma e rilassamento, esplorando l'importanza del sonno e come possiamo accogliere la tranquillità della notte. Il riposo è un dono prezioso che ci offre la possibilità di rigenerarci.  È un tempo in cui il nostro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oggi ci immergeremo in un viaggio di calma e rilassamento, esplorando l'importanza del sonno e come possiamo accogliere la tranquillità della notte. Il riposo è un dono prezioso che ci offre la possibilità di rigenerarci.  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Ci immergeremo in una meditazione guidata che ci porterà in un luogo di serenità.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58563206</guid><pubDate>Sun, 04 Feb 2024 11:37:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58563206/un_viaggio_in_riva_al_mare.mp3" length="6707230" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Luciana</itunes:author><itunes:subtitle>Meditazione Guidata "Un viaggio in riva al mare". 
Prenditi un momento per rilassarti e aprirti alla possibilità di trovare un po' di pace.  Ci immergeremo in una meditazione guidata che ci porterà in un luogo di serenità.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Meditazione Guidata "Un viaggio in riva al mare". </b><br />Prenditi un momento per rilassarti e aprirti alla possibilità di trovare un po' di pace.  Ci immergeremo in una meditazione guidata che ci porterà in un luogo di serenità.]]></itunes:summary><itunes:duration>420</itunes:duration><itunes:keywords>armonia,armoniainteriore,mare,meditazione,pace,paceinteriore,rilassamento,serenità,viaggiointeiore</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b27142f5a289611b3c2173a70cb39b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
