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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Diabetes de altura</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/diabetes-de-altura--6075042</link><description><![CDATA[Más información sobre diabetes en los sitios oficiales de Diabetedario.<br />Web oficial <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjBZaHhOYkhZQlJKYkNMQ2pweG1QVjFaN0hOQXxBQ3Jtc0tuM0hGb2RrdW1NVHJGWW5rQXZTLXczWl9ld05kSGloQ2E5S2gwWTJ3QnZEa01rV0JaRV9mSnRTODdvUUFqNmdEOUxXZkFuWTBZNXhQc3pGNzQyYkpfT1lOSEc4UkpLZGo4empCTkNnSUJsaTFhVU9uZw&amp;q=https%3A%2F%2Fdiabetedario.com%2F&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://diabetedario.com</a><br />Instagram <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbFJDTE9sdXJmMXhBamRwc0Q1bG9Qdk1Ra1o2Z3xBQ3Jtc0tsbHA5OV9tbkR3YUJyellsa1VlVVhZc0lxdlNZOVcwbTNyRHZ4ZkdXc2U4b1hiTk5YSGlUQXo3Rk9OZ2k4M1Z5elAwd1lVZE1NVjZBX2g5YzdfLVJnNEdqVFMtMEppbkZnLU5weHllWHFLUDh6TnZTdw&amp;q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fdiabetedario&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> / diabetedario </a><br />Podcast <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa3BQVEQxOHRDVmR2Yk5oZTFuUWgzTDJGdVR6QXxBQ3Jtc0tuTEtFZkJSd2VCVFh3MjAwbnktTWY0V0JsS25RY3NNQTdTQWJ1elJzdzVlcTQwbmJoTGo1ME1GMVFWT2xadDVaSHhweW9NMWRDS21lN0oyWE5xNnFsUVdYSGRTWjllVzFQY1B6cXdUeE4yc18tQkZnSQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fuser%2Fdiabetedario--17375598&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/user/diabete...</a><br />Facebook <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbU1sR3RQLXlnYlZqZmVrdTRZc0hOM2hTRFAwd3xBQ3Jtc0ttalBMbVVGYzl5aGloSVhGZFBMdkhBZi1qRWZpWmlBeUdLcEdXOTlxTk9mY3pHNjNYdjVkdFYwcS1qbVlnWHlST0twdmY4c18wZF9qUmc5bEFZbTF0ZmZOd2EtelpLbklsMXpDOWt3aF9MdTZYQ1VWUQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FDiabetedariofb%2F&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> / diabetedariofb </a><br /><br />¡Bienvenidos a mi canal de YouTube! En este video vamos a explorar cómo gestionar la diabetes en alta montaña a través de las experiencias inspiradoras de Arturo Carvajal.<br /><br />Arturo Carvajal es un montañero y deportista que ha desafiado los límites de la diabetes al conquistar 14de las 16 cimas más altas de España. Su objetivo es demostrar que los diabéticos también pueden practicar deporte y disfrutar de aventuras en la naturaleza. En sus emocionantes expediciones, Arturo ha enfrentado los desafíos de la altitud y ha aprendido valiosas lecciones sobre cómo cuidar su salud mientras se encuentra en la montaña. A través de su ejemplo, podemos obtener consejos prácticos y motivación para gestionar nuestra propia diabetes en entornos de alta montaña.<br /><br />Algunas de las recomendaciones clave que podemos aprender de Arturo son:<br />Mantener un control riguroso de los niveles de glucosa en sangre antes, durante y después de las actividades en alta montaña.<br />Ajustar la medicación según sea necesario para adaptarse a los cambios en los niveles de azúcar causados por la altitud.<br />Mantenerse hidratado adecuadamente y evitar la deshidratación, ya que puede afectar negativamente el control de la glucosa.<br />Llevar alimentos saludables y fáciles de digerir para mantener estables los niveles de azúcar durante el ascenso.<br />Informar siempre a tu equipo de montaña sobre tu condición de diabetes y llevar identificación médica en caso de emergencia.<br /><br />Acompaña a Arturo Carvajal en sus apasionantes aventuras y descubre cómo superar los desafíos de la diabetes en alta montaña. ¡No dejes que la diabetes te detenga y prepárate para conquistar cualquier cumbre! *Recuerda que es importante consultar a un profesional de la salud especializado en diabetes para obtener una orientación personalizada antes de emprender cualquier actividad en alta montaña.<br />¡Suscríbete ahora y únete a nuestra comunidad!.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6075042/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Sports</category><copyright>Copyright Diabetedario</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/89e3b45075ba7e3fc23a59ea236a2208.jpg</url><title>Diabetes de altura</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/diabetes-de-altura--6075042</link></image><lastBuildDate>Tue, 02 Jul 2024 12:11:13 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Diabetedario</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Diabetedario</itunes:name><itunes:email>diabetedario@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/89e3b45075ba7e3fc23a59ea236a2208.jpg"/><itunes:subtitle>Más información sobre diabetes en los sitios oficiales de Diabetedario.
Web oficial...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Más información sobre diabetes en los sitios oficiales de Diabetedario.<br />Web oficial <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjBZaHhOYkhZQlJKYkNMQ2pweG1QVjFaN0hOQXxBQ3Jtc0tuM0hGb2RrdW1NVHJGWW5rQXZTLXczWl9ld05kSGloQ2E5S2gwWTJ3QnZEa01rV0JaRV9mSnRTODdvUUFqNmdEOUxXZkFuWTBZNXhQc3pGNzQyYkpfT1lOSEc4UkpLZGo4empCTkNnSUJsaTFhVU9uZw&amp;q=https%3A%2F%2Fdiabetedario.com%2F&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://diabetedario.com</a><br />Instagram <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbFJDTE9sdXJmMXhBamRwc0Q1bG9Qdk1Ra1o2Z3xBQ3Jtc0tsbHA5OV9tbkR3YUJyellsa1VlVVhZc0lxdlNZOVcwbTNyRHZ4ZkdXc2U4b1hiTk5YSGlUQXo3Rk9OZ2k4M1Z5elAwd1lVZE1NVjZBX2g5YzdfLVJnNEdqVFMtMEppbkZnLU5weHllWHFLUDh6TnZTdw&amp;q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fdiabetedario&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> / diabetedario </a><br />Podcast <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa3BQVEQxOHRDVmR2Yk5oZTFuUWgzTDJGdVR6QXxBQ3Jtc0tuTEtFZkJSd2VCVFh3MjAwbnktTWY0V0JsS25RY3NNQTdTQWJ1elJzdzVlcTQwbmJoTGo1ME1GMVFWT2xadDVaSHhweW9NMWRDS21lN0oyWE5xNnFsUVdYSGRTWjllVzFQY1B6cXdUeE4yc18tQkZnSQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fuser%2Fdiabetedario--17375598&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/user/diabete...</a><br />Facebook <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbU1sR3RQLXlnYlZqZmVrdTRZc0hOM2hTRFAwd3xBQ3Jtc0ttalBMbVVGYzl5aGloSVhGZFBMdkhBZi1qRWZpWmlBeUdLcEdXOTlxTk9mY3pHNjNYdjVkdFYwcS1qbVlnWHlST0twdmY4c18wZF9qUmc5bEFZbTF0ZmZOd2EtelpLbklsMXpDOWt3aF9MdTZYQ1VWUQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FDiabetedariofb%2F&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> / diabetedariofb </a><br /><br />¡Bienvenidos a mi canal de YouTube! En este video vamos a explorar cómo gestionar la diabetes en alta montaña a través de las experiencias inspiradoras de Arturo Carvajal.<br /><br />Arturo Carvajal es un montañero y deportista que ha desafiado los límites de la diabetes al conquistar 14de las 16 cimas más altas de España. Su objetivo es demostrar que los diabéticos también pueden practicar deporte y disfrutar de aventuras en la naturaleza. En sus emocionantes expediciones, Arturo ha enfrentado los desafíos de la altitud y ha aprendido valiosas lecciones sobre cómo cuidar su salud mientras se encuentra en la montaña. A través de su ejemplo, podemos obtener consejos prácticos y motivación para gestionar nuestra propia diabetes en entornos de alta montaña.<br /><br />Algunas de las recomendaciones clave que podemos aprender de Arturo son:<br />Mantener un control riguroso de los niveles de glucosa en sangre antes, durante y después de las actividades en alta montaña.<br />Ajustar la medicación según sea necesario para adaptarse a los cambios en los niveles de azúcar causados por la altitud.<br />Mantenerse hidratado adecuadamente y evitar la deshidratación, ya que puede afectar negativamente el control de la glucosa.<br />Llevar alimentos saludables y fáciles de digerir para mantener estables los niveles de azúcar durante el ascenso.<br />Informar siempre a tu equipo de montaña sobre tu condición de diabetes y llevar identificación médica en caso de emergencia.<br /><br />Acompaña a Arturo Carvajal en sus apasionantes aventuras y descubre cómo superar los desafíos de la diabetes en alta montaña. ¡No dejes que la diabetes te detenga y prepárate para conquistar cualquier cumbre! *Recuerda que es importante consultar a un profesional de la salud especializado en diabetes para obtener una orientación personalizada antes de emprender cualquier actividad en alta montaña.<br />¡Suscríbete ahora y únete a nuestra comunidad!.]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Diabetes de altura con Arturo Carvajal</title><link>https://www.spreaker.com/episode/diabetes-de-altura-con-arturo-carvajal--58491848</link><description><![CDATA[Más información sobre diabetes en los sitios oficiales de Diabetedario.<br />Web oficial <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjBZaHhOYkhZQlJKYkNMQ2pweG1QVjFaN0hOQXxBQ3Jtc0tuM0hGb2RrdW1NVHJGWW5rQXZTLXczWl9ld05kSGloQ2E5S2gwWTJ3QnZEa01rV0JaRV9mSnRTODdvUUFqNmdEOUxXZkFuWTBZNXhQc3pGNzQyYkpfT1lOSEc4UkpLZGo4empCTkNnSUJsaTFhVU9uZw&amp;q=https%3A%2F%2Fdiabetedario.com%2F&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://diabetedario.com</a><br />Instagram <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbFJDTE9sdXJmMXhBamRwc0Q1bG9Qdk1Ra1o2Z3xBQ3Jtc0tsbHA5OV9tbkR3YUJyellsa1VlVVhZc0lxdlNZOVcwbTNyRHZ4ZkdXc2U4b1hiTk5YSGlUQXo3Rk9OZ2k4M1Z5elAwd1lVZE1NVjZBX2g5YzdfLVJnNEdqVFMtMEppbkZnLU5weHllWHFLUDh6TnZTdw&amp;q=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fdiabetedario&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / diabetedario  </a><br />Podcast <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa3BQVEQxOHRDVmR2Yk5oZTFuUWgzTDJGdVR6QXxBQ3Jtc0tuTEtFZkJSd2VCVFh3MjAwbnktTWY0V0JsS25RY3NNQTdTQWJ1elJzdzVlcTQwbmJoTGo1ME1GMVFWT2xadDVaSHhweW9NMWRDS21lN0oyWE5xNnFsUVdYSGRTWjllVzFQY1B6cXdUeE4yc18tQkZnSQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.spreaker.com%2Fuser%2Fdiabetedario--17375598&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/user/diabete...</a><br />Facebook <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbU1sR3RQLXlnYlZqZmVrdTRZc0hOM2hTRFAwd3xBQ3Jtc0ttalBMbVVGYzl5aGloSVhGZFBMdkhBZi1qRWZpWmlBeUdLcEdXOTlxTk9mY3pHNjNYdjVkdFYwcS1qbVlnWHlST0twdmY4c18wZF9qUmc5bEFZbTF0ZmZOd2EtelpLbklsMXpDOWt3aF9MdTZYQ1VWUQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FDiabetedariofb%2F&amp;v=vBuDNgsyVkE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / diabetedariofb  </a><br /><br />En este video vamos a explorar cómo gestionar la diabetes en alta montaña a través de las experiencias inspiradoras de Arturo Carvajal. 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