Por el Placer de Vivir - Con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir - Con el Dr. Cesar Lozanohttps://www.spreaker.com/show/por-el-placer-de-vivirEl show aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.
César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>esRelationshipsCopyright Por el Placer de Vivirhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdca3b4fcc09fd8878245753b1cf0727.jpgPor el Placer de Vivir - Con el Dr. Cesar Lozanohttps://www.spreaker.com/show/por-el-placer-de-vivirMon, 26 Oct 2026 07:31:05 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivirpodcastsmvs@gmail.comDesde Monterrey, El Dr. César Lozano te espera con los temas que a ti te interesan... sólo Por El Placer de Vivir.El show aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico.
César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años.

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Por qué mujeres brillantes terminan doblegándose ante amores mediocres.
Las 4 señales de que estás mendigando amor (y por qué la señal #3 es la más dolorosa de aceptar).
El absurdo síndrome de "darle un diamante a quien colecciona piedras".
El ejercicio del espejo: la poderosa dinámica de 3 minutos para destrabar el trauma de tu niña interior hoy mismo.

Si últimamente cancelas planes por estar disponible para alguien que solo te da excusas, o tienes miedo constante al abandono, esto es para ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75976474Mon, 26 Oct 2026 07:30:02 +0000Por el Placer de VivirEres inteligente, exitosa y sumamente resolutiva allá afuera. Pero llegas a tu casa, cierras la puerta y te quedas mirando el celular, ansiosa, esperando el maldito mensaje de alguien que te ignora por completo.No estás enamorada de él: estás...No estás enamorada de él: estás intentando sanar tu herida de rechazo de la infancia con la persona equivocada.En este episodio, te acompañamos en un viaje de catarsis directa hacia tu subconsciente para que dejes de conformarte con sobras emocionales.Descubrirás:

Por qué mujeres brillantes terminan doblegándose ante amores mediocres.
Las 4 señales de que estás mendigando amor (y por qué la señal #3 es la más dolorosa de aceptar).
El absurdo síndrome de "darle un diamante a quien colecciona piedras".
El ejercicio del espejo: la poderosa dinámica de 3 minutos para destrabar el trauma de tu niña interior hoy mismo.

Si últimamente cancelas planes por estar disponible para alguien que solo te da excusas, o tienes miedo constante al abandono, esto es para ti.

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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1213falsefullPrefiero estar sola que mal acompañada: 4 señales para no conformartehttps://www.spreaker.com/episode/prefiero-estar-sola-que-mal-acompanada-4-senales-para-no-conformarte--75969397"Y tú, mi hijita, ¿para cuándo? Te me estás quedando". Sonríes por fuera, pero por dentro sientes esa punzada de angustia: la presión asfixiante de que se te acaba el tiempo.La soltería no es una sala de espera angustiante: es un destino hermoso si decides habitarlo desde la abundancia, no desde el miedo.En este episodio, desmontamos la presión social y hablamos de:

La diferencia abismal entre adaptarte a tu presente y conformarte con las sobras.
Por qué fingir que "no necesitas a nadie" suele esconder pánico al rechazo.
La respuesta exacta (y elegante) para silenciar a la familia cuando juzgan tu estado civil.
El error imperdonable que cometes cuando dejas que decida tu reloj biológico.
Y el ejercicio de una sola tarde que cambiará tu energía magnética esta misma semana.

Si sientes que cruzar la barrera de los 30 o la crisis de los 40 te empuja a tomar malas decisiones en el amor, o si has empezado a atraer puros vampiros emocionales, esto es para ti. Respira profundo. No hay ninguna prisa.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75969397Sun, 25 Oct 2026 07:30:02 +0000Por el Placer de VivirLlegas a la comida familiar de domingo y nunca falta la tía imprudente que te pregunta frente a todos: "Y tú, mi hijita, ¿para cuándo? Te me estás quedando". Sonríes por fuera, pero por dentro sientes esa punzada de angustia: la presión asfixiante de..."Y tú, mi hijita, ¿para cuándo? Te me estás quedando". Sonríes por fuera, pero por dentro sientes esa punzada de angustia: la presión asfixiante de que se te acaba el tiempo.La soltería no es una sala de espera angustiante: es un destino hermoso si decides habitarlo desde la abundancia, no desde el miedo.En este episodio, desmontamos la presión social y hablamos de:

La diferencia abismal entre adaptarte a tu presente y conformarte con las sobras.
Por qué fingir que "no necesitas a nadie" suele esconder pánico al rechazo.
La respuesta exacta (y elegante) para silenciar a la familia cuando juzgan tu estado civil.
El error imperdonable que cometes cuando dejas que decida tu reloj biológico.
Y el ejercicio de una sola tarde que cambiará tu energía magnética esta misma semana.

Si sientes que cruzar la barrera de los 30 o la crisis de los 40 te empuja a tomar malas decisiones en el amor, o si has empezado a atraer puros vampiros emocionales, esto es para ti. Respira profundo. No hay ninguna prisa.

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Por qué exigir manzanas jugosas a un árbol de peras te mantiene atado al papel de víctima.
La diferencia delgada y brutal entre perdonar de verdad y justificar abusos o abandonos.
La cruda realidad de quienes te criaron: la mayoría lo hizo desde la pura supervivencia, no desde el amor sano.
El poderoso ejercicio de las dos cartas, el que puedes hacer hoy sin tener que darles la cara.

Si últimamente notas que estás criando a tus hijos desde la misma amargura que criticaste de tus viejitos, esta reflexión es para ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75943748Sat, 24 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirSientes que tus papás se equivocaron feo contigo. Piensas que si papá hubiera estado presente o si mamá hubiera sido menos controladora, no tendrías las inseguridades con las que batallas todos los días.El resentimiento es un veneno amargo que te...El resentimiento es un veneno amargo que te tomas esperando absurdamente que les haga daño a ellos.En este episodio a solas, abordamos el tabú más grande de crecer: aceptar que nuestros padres no son perfectos. Descubrirás:

Por qué exigir manzanas jugosas a un árbol de peras te mantiene atado al papel de víctima.
La diferencia delgada y brutal entre perdonar de verdad y justificar abusos o abandonos.
La cruda realidad de quienes te criaron: la mayoría lo hizo desde la pura supervivencia, no desde el amor sano.
El poderoso ejercicio de las dos cartas, el que puedes hacer hoy sin tener que darles la cara.

Si últimamente notas que estás criando a tus hijos desde la misma amargura que criticaste de tus viejitos, esta reflexión es para ti.

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El maratón del amor propio: por qué medir tu vida con la regla de otras personas es un suicidio emocional a cuentagotas.
El filtro de la cantidad vs. calidad: la verdadera y liberadora razón por la que te estás quedando solo con tres o cuatro amigos.
La trampa del nido ajeno: cómo dejar de cargar con las pesadas expectativas que tus padres tenían sobre ti.
El ejercicio del tren: la pregunta clave que debes hacerte para saber si estás corriendo una carrera que ni siquiera es tuya.
La redefinición urgente: por qué el conformismo te destruye, pero empezar de nuevo a los cuarenta o cincuenta es un acto de valientes.

Si últimamente te castigas frente al espejo y crees que empezar tarde equivale a fracasar, esto es para ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75930415Fri, 23 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirEstás acostada en tu cama, ya de noche, deslizando la pantalla del celular. Ves que un conocido acaba de comprar su primera casa y que otro anuncia un triunfo espectacular en su carrera. Tú, en medio de la oscuridad de tu cuarto, sientes un nudo en la...El problema no es tu reloj interno; es la mentira tóxica de que el éxito caduca a cierta edad.En este episodio, el Dr. César Lozano desmonta una de las presiones más crueles de nuestra generación: la exigencia de tener la vida perfectamente resuelta siendo jóvenes. Si la ansiedad por tu futuro no te deja dormir, aquí descubrirás:

El maratón del amor propio: por qué medir tu vida con la regla de otras personas es un suicidio emocional a cuentagotas.
El filtro de la cantidad vs. calidad: la verdadera y liberadora razón por la que te estás quedando solo con tres o cuatro amigos.
La trampa del nido ajeno: cómo dejar de cargar con las pesadas expectativas que tus padres tenían sobre ti.
El ejercicio del tren: la pregunta clave que debes hacerte para saber si estás corriendo una carrera que ni siquiera es tuya.
La redefinición urgente: por qué el conformismo te destruye, pero empezar de nuevo a los cuarenta o cincuenta es un acto de valientes.

Si últimamente te castigas frente al espejo y crees que empezar tarde equivale a fracasar, esto es para ti.

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La ilusión destructiva: por qué creer que el amor no requiere esfuerzo te está condenando a vivir de relación en relación.
El instinto de huida: qué es lo que realmente estás evadiendo cuando decides hacer las maletas al primer conflicto.
El espejo de tus carencias: por qué el otro solo refleja los vacíos y demonios internos que te niegas a enfrentar.
La trampa de la compatibilidad: cómo dejar de usar excusas baratas para justificar tu falta de valentía.
El consejo de oro: la clave de madurez para sentarte a escuchar cuando lo único que quieres es gritar e irte.

Si últimamente sientes que tiras la toalla demasiado rápido o estás repitiendo el mismo patrón tóxico sin saber por qué, esto es para ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75905211Thu, 22 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirConoces a alguien, sientes mariposas en el estómago y crees que por fin encontraste a la persona perfecta. Pero a la primera discusión fuerte del mes, cuando notas ese pequeño defecto que te incomoda o el silencio se vuelve pesado, prefieres salir...Conoces a alguien, sientes mariposas en el estómago y crees que por fin encontraste a la persona perfecta. Pero a la primera discusión fuerte del mes, cuando notas ese pequeño defecto que te incomoda o el silencio se vuelve pesado, prefieres salir corriendo de inmediato para buscar en internet tu próximo "amor perfecto".El amor no es una película romántica eterna; es decidir quedarte en plena tormenta.En este episodio, el Dr. César Lozano aborda de frente la epidemia de las relaciones desechables y el terror profundo al compromiso que hoy está rompiendo tantos vínculos. Descubrirás:

La ilusión destructiva: por qué creer que el amor no requiere esfuerzo te está condenando a vivir de relación en relación.
El instinto de huida: qué es lo que realmente estás evadiendo cuando decides hacer las maletas al primer conflicto.
El espejo de tus carencias: por qué el otro solo refleja los vacíos y demonios internos que te niegas a enfrentar.
La trampa de la compatibilidad: cómo dejar de usar excusas baratas para justificar tu falta de valentía.
El consejo de oro: la clave de madurez para sentarte a escuchar cuando lo único que quieres es gritar e irte.

La trampa del conformismo: por qué preferir "lo malo conocido" te está cobrando factura en la espalda y en tu humor diario.
El diagnóstico de la hoja partida: el ejercicio inmediato de dos pasos que debes hacer hoy en tu escritorio para saber exactamente hacia dónde moverte.
El alivio de la quincena: por qué es completamente válido separar tu vocación personal de tu fuente de ingresos.
La estadística que te dará paz: el impactante número de personas que no ejercen lo que estudiaron y por qué rectificar es de sabios.

Si últimamente llegas a casa amargado y sientes que tu currículum se convirtió en tu prisión, esto es para ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75886596Wed, 21 Oct 2026 06:30:01 +0000Por el Placer de VivirEs lunes por la mañana, miras la pantalla de la computadora y sientes un nudo enorme en el estómago. Estudiaste años en la universidad y tienes un empleo estable, pero una verdad te carcome por dentro: odias profundamente ir a trabajar y te aterra la...
El problema es que te vendieron la mentira de que tu trabajo tiene que ser tu pasión absoluta.

En este episodio, el Dr. César Lozano desmonta la presión insoportable de encontrar "el trabajo ideal" y te enseña cómo dejar de ser un espectador en tu propia vida profesional. Descubrirás:

La trampa del conformismo: por qué preferir "lo malo conocido" te está cobrando factura en la espalda y en tu humor diario.
El diagnóstico de la hoja partida: el ejercicio inmediato de dos pasos que debes hacer hoy en tu escritorio para saber exactamente hacia dónde moverte.
El alivio de la quincena: por qué es completamente válido separar tu vocación personal de tu fuente de ingresos.
La estadística que te dará paz: el impactante número de personas que no ejercen lo que estudiaron y por qué rectificar es de sabios.

Si últimamente llegas a casa amargado y sientes que tu currículum se convirtió en tu prisión, esto es para ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>461falsefullSabes que te hace daño y lo vuelves a hacer: 4 formas en las que te metes el piehttps://www.spreaker.com/episode/sabes-que-te-hace-dano-y-lo-vuelves-a-hacer-4-formas-en-las-que-te-metes-el-pie--75865245El problema no es tu mala suerte, el problema es que tú misma te estás metiendo el pie.En este episodio nos acompaña la Dra. en psicología Estela Durán para hablar del doloroso mundo del autosabotaje y de cómo nos convertimos, sin darnos cuenta, en nuestros peores enemigos. Descubrirás:

El autobloqueo silencioso: por qué arruinamos inconscientemente lo que más deseamos lograr.
La trampa del merecimiento: de dónde vienen esas voces que te dicen que no eres suficiente.
Señales de alerta temprana: desde aplazar la alarma cinco veces hasta comprar cosas para tapar un vacío emocional.
La venganza en Tinder: el curioso caso de la mujer que expuso a su esposo y lo que nos enseña sobre la mentira.
Y las mejores aplicaciones móviles para empezar a sustituir tus hábitos destructivos hoy mismo.

Si últimamente sientes que avanzas un paso y retrocedes tres por culpa de tus propias decisiones, esto es para ti.Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75865245Tue, 20 Oct 2026 10:41:16 +0000Por el Placer de VivirTe miras al espejo y lo primero que haces es criticarte. Sabes perfectamente que esa persona ya no te conviene, pero ahí estás buscándola de nuevo. O peor aún: consigues esa oportunidad por la que tanto luchaste, y justo en el momento clave, te quedas...El problema no es tu mala suerte, el problema es que tú misma te estás metiendo el pie.En este episodio nos acompaña la Dra. en psicología Estela Durán para hablar del doloroso mundo del autosabotaje y de cómo nos convertimos, sin darnos cuenta, en nuestros peores enemigos. Descubrirás:

El autobloqueo silencioso: por qué arruinamos inconscientemente lo que más deseamos lograr.
La trampa del merecimiento: de dónde vienen esas voces que te dicen que no eres suficiente.
Señales de alerta temprana: desde aplazar la alarma cinco veces hasta comprar cosas para tapar un vacío emocional.
La venganza en Tinder: el curioso caso de la mujer que expuso a su esposo y lo que nos enseña sobre la mentira.
Y las mejores aplicaciones móviles para empezar a sustituir tus hábitos destructivos hoy mismo.

Si últimamente sientes que avanzas un paso y retrocedes tres por culpa de tus propias decisiones, esto es para ti.Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1618falsefullParecen compañeros de cuarto: 3 pasos para auditar el saldo emocionalhttps://www.spreaker.com/episode/parecen-companeros-de-cuarto-3-pasos-para-auditar-el-saldo-emocional--75855374¿Están juntos porque todavía hay amor, o simplemente construyeron una sociedad de convivencia donde da demasiada pereza separarse?Cuando termina la etapa más demandante de la crianza o los años caen en piloto automático, muchas parejas se descubren como dos perfectos extraños compartiendo el mismo techo. En este episodio abordamos de frente ese duelo silencioso y te entregamos la herramienta de la auditoría del saldo emocional:

El peligro de los silencios cómodos: por qué dejar de discutir no significa que la relación esté a salvo.
La cuenta de banco afectiva: cómo detener los reclamos automáticos sobre errores de hace diez años.
Renovar las reglas del juego: las preguntas clave para firmar un nuevo pacto de pareja maduro.
El dilema de la plastilina: el error garrafal de querer cambiar la esencia del otro para sentirte en paz.
La verdad que libera: cómo evaluar con madurez cuándo el vínculo se puede reinventar y cuándo se está sosteniendo solo por miedo a la soledad.

Si últimamente sientes que en tu matrimonio hay mucha logística pero se apagó la complicidad, este espacio es para ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75855374Mon, 19 Oct 2026 07:51:56 +0000Por el Placer de VivirSe sientan a cenar en la misma mesa, coordinan los gastos de la casa a la perfección y no falta nada en el refrigerador. Sin embargo, hace meses —o años— que no tienen una conversación donde de verdad se miren a los ojos.¿Están juntos porque todavía...¿Están juntos porque todavía hay amor, o simplemente construyeron una sociedad de convivencia donde da demasiada pereza separarse?Cuando termina la etapa más demandante de la crianza o los años caen en piloto automático, muchas parejas se descubren como dos perfectos extraños compartiendo el mismo techo. En este episodio abordamos de frente ese duelo silencioso y te entregamos la herramienta de la auditoría del saldo emocional:

El peligro de los silencios cómodos: por qué dejar de discutir no significa que la relación esté a salvo.
La cuenta de banco afectiva: cómo detener los reclamos automáticos sobre errores de hace diez años.
Renovar las reglas del juego: las preguntas clave para firmar un nuevo pacto de pareja maduro.
El dilema de la plastilina: el error garrafal de querer cambiar la esencia del otro para sentirte en paz.
La verdad que libera: cómo evaluar con madurez cuándo el vínculo se puede reinventar y cuándo se está sosteniendo solo por miedo a la soledad.

Por qué un “te quiero” con enojo suena a mentira
Lo que comunicas sin decir una palabra
Las 3 preguntas que conviene hacerte antes de hablar con tu pareja o tus hijos
La diferencia entre la palabra incorrecta y la que hace más daño

Si últimamente sientes que te malinterpretan o que las discusiones en casa empiezan por el tono, esto es para ti. Comunicación en pareja, cómo hablar sin herir y comunicación asertiva, en dos minutos. Por el placer de existir, sección de Por el placer de vivir con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75841008Sun, 18 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirLe dices “te quiero” y te responde con un silencio raro. Dijiste lo correcto, pero algo llegó torcido. Puedes decir las palabras adecuadas con la intención equivocada. Julio Bevione, conferencista internacional y autor, explica por qué tus palabras...

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Las 3 preguntas que debes hacerte antes de opinar sobre su pareja, su trabajo o cómo educan a tus nietos
Por qué el consejo que no te pidieron se escucha como crítica
Qué es un peligro real (cuándo sí debes intervenir con toda tu fuerza) y qué es simplemente vivir
La pregunta del espejo, la que más duele de las tres
La frase de cinco palabras que hace que vuelvan al nido solo por el gusto de verte

Si últimamente sientes que ya no te necesitan, que tu rol de protectora no cabe en su vida o que callarte es dejar de importarte, esto es para ti. Por el placer de vivir

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75830801Sat, 17 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirVes una foto de cuando eran chiquitos y les resolvías todo. Hoy deciden solos, y a veces sus decisiones te duelen en el alma. Soltar no es dejar de amar. Es la forma más alta de amor. César Lozano habla del duelo que casi nadie nombra: el de los hijos...

Las 3 preguntas que debes hacerte antes de opinar sobre su pareja, su trabajo o cómo educan a tus nietos
Por qué el consejo que no te pidieron se escucha como crítica
Qué es un peligro real (cuándo sí debes intervenir con toda tu fuerza) y qué es simplemente vivir
La pregunta del espejo, la que más duele de las tres
La frase de cinco palabras que hace que vuelvan al nido solo por el gusto de verte

Si últimamente sientes que ya no te necesitan, que tu rol de protectora no cabe en su vida o que callarte es dejar de importarte, esto es para ti. Por el placer de vivir

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Por qué los activos no son solo casas, acciones o pagarés
Los 7 activos invisibles, desde el que traes de nacimiento hasta “el recurso de los recursos”
Las relaciones que te construyen patrimonio… y las que nada más te andan fregando
Lo que a Maurice le gustaría que un abuelito contara de él dentro de cincuenta años

Por qué los activos no son solo casas, acciones o pagarés
Los 7 activos invisibles, desde el que traes de nacimiento hasta “el recurso de los recursos”
Las relaciones que te construyen patrimonio… y las que nada más te andan fregando
Lo que a Maurice le gustaría que un abuelito contara de él dentro de cincuenta años

Una conversación sobre educación financiera, mentalidad y tu relación con el dinero. Si sientes que el dinero nunca te alcanza, empieza por lo que ya tienes: esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>466falsefullNada más hoy, me lo merezco: 3 formas de que la excepción no se vuelva costumbrehttps://www.spreaker.com/episode/nada-mas-hoy-me-lo-merezco-3-formas-de-que-la-excepcion-no-se-vuelva-costumbre--75791412
Ese es el truco del “nada más hoy”: te pide un solo día. Y te lo pide todos los días. En este episodio de Por el placer de vivir escuchas la carta que te escribiría tu “nada más hoy” si supiera escribir. Es un personaje amable y un poquito cínico. Cuenta cómo entró a tu casa y quiénes son sus amigos, y al despedirse se le escapa justo lo que no debía. • Por qué llega como premio y casi nunca cuando estás contento, y la pregunta que conviene hacerte antes de pelearte con él.

• Sus mejores amigos: “me lo merezco”, “total, ya abrí la bolsa” y el más elegante de todos, “el lunes empiezo”.
• La hora exacta en que siempre gana, cuando la fuerza de voluntad ya llega cansada.
• Los tres miedos que se le escapan, y el que más le duele, que no te prohíbe nada.
• Un juego de una sola pregunta para jugar en pareja o en familia, sin regaños.

Si tus propósitos de Año Nuevo duran hasta febrero, si siempre lo dejas para el lunes o si la serie, el celular en la cama o el pan dulce de la tarde ya deciden por ti, este episodio es para ti: tres formas de dejar un mal hábito que funcionan aunque llegues sin fuerzas. “Un gusto que tú decides es placer. Un gusto que decide por ti ya es costumbre.” ¿Cuál es tu nada más hoy? Si en tu familia alguien tiene cita de las siete con el suyo, pásale este episodio. Si lo que ya no puedes parar es la bebida, las apuestas o algo más serio, eso pide ayuda profesional.

Y pedirla es de valientes. Por el placer de vivir

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75791412Thu, 15 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirLlegas a las siete con el día encima, te tiras al sofá y te dices lo de siempre: nada más hoy, me lo merezco. Mañana también es hoy. Ese es el truco del “nada más hoy”: te pide un solo día. Y te lo pide todos los días. En este episodio de Por el...
Ese es el truco del “nada más hoy”: te pide un solo día. Y te lo pide todos los días. En este episodio de Por el placer de vivir escuchas la carta que te escribiría tu “nada más hoy” si supiera escribir. Es un personaje amable y un poquito cínico. Cuenta cómo entró a tu casa y quiénes son sus amigos, y al despedirse se le escapa justo lo que no debía. • Por qué llega como premio y casi nunca cuando estás contento, y la pregunta que conviene hacerte antes de pelearte con él.

• Sus mejores amigos: “me lo merezco”, “total, ya abrí la bolsa” y el más elegante de todos, “el lunes empiezo”.
• La hora exacta en que siempre gana, cuando la fuerza de voluntad ya llega cansada.
• Los tres miedos que se le escapan, y el que más le duele, que no te prohíbe nada.
• Un juego de una sola pregunta para jugar en pareja o en familia, sin regaños.

Si tus propósitos de Año Nuevo duran hasta febrero, si siempre lo dejas para el lunes o si la serie, el celular en la cama o el pan dulce de la tarde ya deciden por ti, este episodio es para ti: tres formas de dejar un mal hábito que funcionan aunque llegues sin fuerzas. “Un gusto que tú decides es placer. Un gusto que decide por ti ya es costumbre.” ¿Cuál es tu nada más hoy? Si en tu familia alguien tiene cita de las siete con el suyo, pásale este episodio. Si lo que ya no puedes parar es la bebida, las apuestas o algo más serio, eso pide ayuda profesional.

Y pedirla es de valientes. Por el placer de vivir

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>755falsefullPor qué no te alcanza el dinero aunque ganes más: el presupuesto de 3 columnas | Maurice Dieckhttps://www.spreaker.com/episode/por-que-no-te-alcanza-el-dinero-aunque-ganes-mas-el-presupuesto-de-3-columnas-maurice-dieck--75702629

Por qué el “al cabo es a meses sin intereses” te alcanza hoy y te persigue mañana
El ejercicio de las 3 columnas, y el orden en que casi todos lo hacemos al revés
Cuánto deberías ahorrar, y por qué a Maurice le enoja esa pregunta
La regla del presupuesto conservador que siempre te deja un remanente
El error más grande con el dinero, que no es gastar mucho

Hablamos de presupuesto personal, ahorro, deudas de tarjeta de crédito y finanzas personales. Es información general y no sustituye la asesoría financiera personalizada. Si llegas a fin de mes preguntándote en qué se te fue el dinero, esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75702629Wed, 14 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe llega la quincena, pagas, te das un gusto… y a los diez días ya estás haciendo cuentas. Y piensas: si ganara un poquito más, se arreglaba. “Ganar mucho dinero no significa que eres rico.” Maurice Dieck, conferencista, consultor en finanzas...

Por qué el “al cabo es a meses sin intereses” te alcanza hoy y te persigue mañana
El ejercicio de las 3 columnas, y el orden en que casi todos lo hacemos al revés
Cuánto deberías ahorrar, y por qué a Maurice le enoja esa pregunta
La regla del presupuesto conservador que siempre te deja un remanente
El error más grande con el dinero, que no es gastar mucho

Hablamos de presupuesto personal, ahorro, deudas de tarjeta de crédito y finanzas personales. Es información general y no sustituye la asesoría financiera personalizada. Si llegas a fin de mes preguntándote en qué se te fue el dinero, esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

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Por eso, comparada con él, tu vida de verdad siempre pierde.

En este episodio te proponemos cambiar el «hubiera» por el «podría ser».

No es pensamiento mágico.

Es una pregunta que te obliga a moverte.

Por qué el hubiera es tan cómodo: no te pide nada, nunca te desmiente y siempre sale bien.
Lo que de verdad cuesta ese ratito de acordarte, y no está solo en tu cabeza.
El hubiera que tus hijos oyen distinto de como tú lo dices. No para que te sientas mal: para que sepas lo que están aprendiendo.
Los tres hubiera que más pesan: lo que no hiciste, lo que decidiste y lo que te guardaste. Cada uno con su «podría ser», y con lo que dice la tanatóloga Gaby Pérez Islas sobre visitar el pasado.
La palabra que los desarma a los tres, y una hoja en dos columnas para pegar en el refri.

Para quien se pregunta si ya es tarde para estudiar, emprender o empezar de nuevo después de los 40 o los 50; para quien no puede dejar de pensar en lo que pudo ser, y para quien sabe que el hubiera no existe y aun así vive ahí.

Si últimamente el desfile llega de madrugada, este episodio es para ti. Y si en tu familia hay alguien que vive diciendo «si yo hubiera», compártelo con esa persona.

Si hay un hubiera que te quita el sueño desde hace años y te amarga los días, eso merece ayuda: un profesional te puede acompañar.

El hubiera dice «ya no». El podría ser dice «todavía».

¡Ánimo! Lo mejor de tu historia todavía está por escribirse.

Síguenos en Spotify, Apple Podcasts o tu app de podcasts favorita para no perderte el próximo episodio.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75733546Tue, 13 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirSon las tres y diez de la madrugada. Estás en la cocina con un vaso de agua, y empieza el desfile: si hubiera terminado la carrera, si no hubiera renunciado, si le hubiera dicho que lo quería. En el hubiera nadie ronca. Por eso, comparada con él, tu...En el hubiera nadie ronca.

Por eso, comparada con él, tu vida de verdad siempre pierde.

En este episodio te proponemos cambiar el «hubiera» por el «podría ser».

No es pensamiento mágico.

Es una pregunta que te obliga a moverte.

Por qué el hubiera es tan cómodo: no te pide nada, nunca te desmiente y siempre sale bien.
Lo que de verdad cuesta ese ratito de acordarte, y no está solo en tu cabeza.
El hubiera que tus hijos oyen distinto de como tú lo dices. No para que te sientas mal: para que sepas lo que están aprendiendo.
Los tres hubiera que más pesan: lo que no hiciste, lo que decidiste y lo que te guardaste. Cada uno con su «podría ser», y con lo que dice la tanatóloga Gaby Pérez Islas sobre visitar el pasado.
La palabra que los desarma a los tres, y una hoja en dos columnas para pegar en el refri.

Para quien se pregunta si ya es tarde para estudiar, emprender o empezar de nuevo después de los 40 o los 50; para quien no puede dejar de pensar en lo que pudo ser, y para quien sabe que el hubiera no existe y aun así vive ahí.

Si últimamente el desfile llega de madrugada, este episodio es para ti. Y si en tu familia hay alguien que vive diciendo «si yo hubiera», compártelo con esa persona.

Si hay un hubiera que te quita el sueño desde hace años y te amarga los días, eso merece ayuda: un profesional te puede acompañar.

El hubiera dice «ya no». El podría ser dice «todavía».

¡Ánimo! Lo mejor de tu historia todavía está por escribirse.

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Por qué aceptar no es resignarte, y por qué es el primer paso
La trampa de la mente que achica los defectos y agranda las virtudes de quien se fue
Las 5 claves para sanar, y la palabra que conviene dejar de usar cuando hablas de tu dolor
La diferencia entre perdonar y reconciliarte, también contigo

Por qué aceptar no es resignarte, y por qué es el primer paso
La trampa de la mente que achica los defectos y agranda las virtudes de quien se fue
Las 5 claves para sanar, y la palabra que conviene dejar de usar cuando hablas de tu dolor
La diferencia entre perdonar y reconciliarte, también contigo

Un episodio sobre cómo superar una ruptura, una infidelidad o un duelo. Si con las semanas el dolor no cede, o no te deja dormir, comer o trabajar, busca acompañamiento profesional: sanar también es pedir ayuda. Si todavía te duele algo que ya terminó, esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1022falsefull3 consejos para que tus palabras construyan y no destruyan (empezando por las que te dices a ti) | Iván Martzhttps://www.spreaker.com/episode/3-consejos-para-que-tus-palabras-construyan-y-no-destruyan-empezando-por-las-que-te-dices-a-ti-ivan-martz--75691012
“Las palabras pueden construir o pueden destruir. También el guardar silencio tiene poder.”

Iván Martz comparte con el Dr. César Lozano tres consejos para usar mejor el poder de tus palabras, sobre todo el de tu diálogo interno.

Si últimamente te hablas peor de lo que le hablarías a cualquiera, esto es para ti.

Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75691012Sun, 11 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirLo que le dices a tu hijo, a tu pareja o a ti mismo en voz baja tiene más poder del que crees. “Las palabras pueden construir o pueden destruir. También el guardar silencio tiene poder.” Iván Martz comparte con el Dr. César Lozano tres consejos para...
“Las palabras pueden construir o pueden destruir. También el guardar silencio tiene poder.”

Iván Martz comparte con el Dr. César Lozano tres consejos para usar mejor el poder de tus palabras, sobre todo el de tu diálogo interno.

Si últimamente te hablas peor de lo que le hablarías a cualquiera, esto es para ti.

Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>232falsefullLas 3 frases que te quitan fuerza mental (y las 8 que te la devuelven)https://www.spreaker.com/episode/las-3-frases-que-te-quitan-fuerza-mental-y-las-8-que-te-la-devuelven--75622500

El cambio de palabras que convierte una obligación en una decisión
La pregunta que te salva de engancharte con lo que crees que necesitas para ser feliz
Las 3 frases que te debilitan cada vez que las dices
La frase de fe que César usa cuando un obstáculo le hace sentir que vale menos
Y lo que conviene hacer la próxima vez que te veas al espejo

Frases de amor propio, fortaleza mental y autoestima para repetirte a diario. Si te descubres diciendo "no puedo" más veces de las que quisieras, esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75622500Sat, 10 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de Vivir"Tengo que ir." "No puedo con esa persona." "Me saca de quicio." Las dices tantas veces al día que ya ni las oyes. "Cuidado con lo que dices, cuidado con lo que piensas, porque en eso te conviertes." El Dr. César Lozano comparte las frases que más le...

El cambio de palabras que convierte una obligación en una decisión
La pregunta que te salva de engancharte con lo que crees que necesitas para ser feliz
Las 3 frases que te debilitan cada vez que las dices
La frase de fe que César usa cuando un obstáculo le hace sentir que vale menos
Y lo que conviene hacer la próxima vez que te veas al espejo

Frases de amor propio, fortaleza mental y autoestima para repetirte a diario. Si te descubres diciendo "no puedo" más veces de las que quisieras, esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>647falsefull3 frases para decirle que NO a quien se enamoró de ti en el trabajo (sin perder tu empleo ni tu paz)https://www.spreaker.com/episode/3-frases-para-decirle-que-no-a-quien-se-enamoro-de-ti-en-el-trabajo-sin-perder-tu-empleo-ni-tu-paz--75655607

Las 3 frases para decir que no con respeto, en persona y sin dejar la puerta abierta
La excusa más usada en el trabajo para decir que no, y por qué en realidad deja la puerta abierta
Si es tu socio o tu socia: 3 cuidados para que el negocio no pague el no
Cuándo deja de ser amor, sobre todo si quien insiste es tu jefe
A quién protegía de verdad ese “a lo mejor”

Un episodio sobre cómo rechazar a alguien sin lastimarlo, cómo decir que no con asertividad y qué hacer con el amor no correspondido en el trabajo, también si eres tú quien se enamoró. Y si después de un no claro la otra persona sigue insistiendo, eso ya no es amor: es acoso, y no tienes que aguantarlo. Si alguien lleva tiempo esperando una respuesta clara de ti, en el trabajo o fuera de él, esto es para ti. ¿Conoces a alguien atorado en un “a lo mejor”? Compártele este episodio.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75655607Fri, 09 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe invitó a cenar, “pero no como compañeros”. Contestaste “a lo mejor luego”… y desde entonces cada semana aparece un detalle nuevo en tu escritorio. Un no claro duele una vez. Un “a lo mejor” duele todos los días. El Dr. César Lozano cuenta la misma...

Las 3 frases para decir que no con respeto, en persona y sin dejar la puerta abierta
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Un episodio sobre cómo rechazar a alguien sin lastimarlo, cómo decir que no con asertividad y qué hacer con el amor no correspondido en el trabajo, también si eres tú quien se enamoró. Y si después de un no claro la otra persona sigue insistiendo, eso ya no es amor: es acoso, y no tienes que aguantarlo. Si alguien lleva tiempo esperando una respuesta clara de ti, en el trabajo o fuera de él, esto es para ti. ¿Conoces a alguien atorado en un “a lo mejor”? Compártele este episodio.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>767falsefullLas 5 cosas buenas de ti que no sabes nombrar con Carlos Rábagohttps://www.spreaker.com/episode/las-5-cosas-buenas-de-ti-que-no-sabes-nombrar-con-carlos-rabago--75622484

La pregunta de la panadería, y qué tiene que ver con cómo te relacionas
El ejercicio de las 5 cosas buenas de ti, y por qué a casi todos les cuesta terminarlo
Lo que le pasa a tu amor propio cuando los demás se alejan
El ingrediente que faltaba: el que no te deja ver a quien sí te está levantando la mano

Una conversación sobre amor propio, autoestima, soledad y la sensación de no merecer. Si últimamente te preguntas por qué nadie se te acerca, haz la lista antes de responderte. Esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75622484Thu, 08 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe arreglas, sales, sonríes… y aun así sientes que nadie se te acerca. Ni para platicar, ni para algo más. A veces no es que nadie te ofrezca nada: es que no te das permiso de recibirlo. El psicoterapeuta Carlos Rábago le cuenta al Dr. César Lozano el...

La pregunta de la panadería, y qué tiene que ver con cómo te relacionas
El ejercicio de las 5 cosas buenas de ti, y por qué a casi todos les cuesta terminarlo
Lo que le pasa a tu amor propio cuando los demás se alejan
El ingrediente que faltaba: el que no te deja ver a quien sí te está levantando la mano

Una conversación sobre amor propio, autoestima, soledad y la sensación de no merecer. Si últimamente te preguntas por qué nadie se te acerca, haz la lista antes de responderte. Esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

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Por qué un niño, antes de llorar, busca tu cara
Lo que pasa cuando tu hija llega con los ojos rojos y tú ya traes el teléfono en la mano
La frase que convierte tus sacrificios en factura, y la historia de doña Pánfila
Cuándo sí te toca intervenir, y cuándo buscar apoyo profesional
La pregunta que puedes hacerle a tu hijo esta misma semana, tenga la edad que tenga

Un episodio sobre comunicación con los hijos, hijos adolescentes, hijos adultos y cómo acompañar sus problemas sin sobreprotegerlos ni hacerlos tuyos. Si últimamente te enteras de las cosas de tus hijos por otras personas, esto es para ti. Compártelo con esa mamá o ese papá que lo da todo por sus hijos.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75600506Wed, 07 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirBarriendo debajo de su cama encuentras una bolsa del súper con los pedazos del florero. Lleva tres días roto, y nadie te dijo nada. Tu hijo no dejó de contarte porque no te quiera. Dejó de contarte para cuidarte. El Dr. César Lozano sigue a una misma...

Por qué un niño, antes de llorar, busca tu cara
Lo que pasa cuando tu hija llega con los ojos rojos y tú ya traes el teléfono en la mano
La frase que convierte tus sacrificios en factura, y la historia de doña Pánfila
Cuándo sí te toca intervenir, y cuándo buscar apoyo profesional
La pregunta que puedes hacerle a tu hijo esta misma semana, tenga la edad que tenga

Un episodio sobre comunicación con los hijos, hijos adolescentes, hijos adultos y cómo acompañar sus problemas sin sobreprotegerlos ni hacerlos tuyos. Si últimamente te enteras de las cosas de tus hijos por otras personas, esto es para ti. Compártelo con esa mamá o ese papá que lo da todo por sus hijos.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

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La señal más clara de que una reacción viene del pasado y no de tu "mal carácter"
Las 3 heridas que más se repiten en pareja
Por qué no hace falta haber vivido algo "grave" para cargar una herida
La pregunta que les recomienda hacerse a las parejas
Y lo que un trabajador del rancho le dejó a César junto a su maicito cuando tenía seis años

Hablamos de heridas emocionales, trauma de abandono, reacciones exageradas y profecías autocumplidas. Ojo: entender de dónde viene una reacción no significa aguantar malos tratos. Cada quien es responsable de sanar lo suyo, y eso se trabaja con un profesional. Si últimamente discuten por cosas pequeñas y te quedas pensando "¿por qué reaccioné así?", esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75584441Tue, 06 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe pide que guardes algo en el refri y, antes de pensarlo, ya contestaste: "¿por qué siempre me tienes que decir qué hacer?". Diez minutos después, ni tú entiendes por qué te enojaste tanto. Tu pareja es el detonador, pero la herida es de antes....

La señal más clara de que una reacción viene del pasado y no de tu "mal carácter"
Las 3 heridas que más se repiten en pareja
Por qué no hace falta haber vivido algo "grave" para cargar una herida
La pregunta que les recomienda hacerse a las parejas
Y lo que un trabajador del rancho le dejó a César junto a su maicito cuando tenía seis años

Hablamos de heridas emocionales, trauma de abandono, reacciones exageradas y profecías autocumplidas. Ojo: entender de dónde viene una reacción no significa aguantar malos tratos. Cada quien es responsable de sanar lo suyo, y eso se trabaja con un profesional. Si últimamente discuten por cosas pequeñas y te quedas pensando "¿por qué reaccioné así?", esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

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El primer mito, "si me preocupo es porque lo quiero", y por qué muchas veces la preocupación es miedo vestido de amor.
Por qué preocuparte no te prepara para lo peor: solo te hace sufrir dos veces.
Lo que tus hijos escuchan detrás de cada «cuídate mucho» y cada «¿ya llegaste?».
La desconfianza más escondida, la que casi ningún papá reconoce.
Si tus hijos ya son grandes: la pregunta que sí les sirve cuando te cuentan un plan.
Las 3 palabras que vas a decirle a tu hijo esta semana, y por qué lo difícil viene después.

El primer mito, "si me preocupo es porque lo quiero", y por qué muchas veces la preocupación es miedo vestido de amor.
Por qué preocuparte no te prepara para lo peor: solo te hace sufrir dos veces.
Lo que tus hijos escuchan detrás de cada «cuídate mucho» y cada «¿ya llegaste?».
La desconfianza más escondida, la que casi ningún papá reconoce.
Si tus hijos ya son grandes: la pregunta que sí les sirve cuando te cuentan un plan.
Las 3 palabras que vas a decirle a tu hijo esta semana, y por qué lo difícil viene después.

Un episodio sobre crianza, preocupación excesiva por los hijos y papás sobreprotectores, para mamás y papás de niños, adolescentes y adultos que quieren dejar de vivir con el alma en un hilo. Si eres de los que no duermen hasta oír la puerta, o creciste con una mamá que vivía mortificada, este episodio es para ti. Y si conoces a un campeón de la preocupación, compártelo. Si la preocupación ya no te deja dormir ni vivir en paz, busca acompañamiento profesional. Pedir ayuda también es confiar. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>770falsefullSíntomas de la menopausia y la andropausia: 6 señales que parecen mal humor (y cómo hablarlo en pareja)https://www.spreaker.com/episode/sintomas-de-la-menopausia-y-la-andropausia-6-senales-que-parecen-mal-humor-y-como-hablarlo-en-pareja--75464842No se lo digas. Pregúntale qué está pasando.
César Lozano y Rebecca Solano, maestra en nutrición, hablan de la menopausia y la andropausia sin rodeos y con mucho humor:
Las 6 señales que se confunden con mal humor.
Por qué a veces llega antes de tiempo.
Qué tiene que ver lo que comes con los bochornos.
Y lo que le toca hacer a tu pareja, que no es diagnosticarte.
En el episodio se mencionan hierbas y suplementos: antes de tomar cualquiera, consúltalo con tu médico o ginecólogo. Si tú o alguien que quieres está en esta etapa, esto es para ti.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75464842Sun, 04 Oct 2026 06:30:03 +0000Por el Placer de VivirTodo te lo tomas personal, el sábado no tienes ganas ni de moverte y a mitad de la noche te despiertas sudando. Y en tu casa alguien ya soltó la frase: estás menopáusica. No se lo digas. Pregúntale qué está pasando. César Lozano y Rebecca Solano,...No se lo digas. Pregúntale qué está pasando.
César Lozano y Rebecca Solano, maestra en nutrición, hablan de la menopausia y la andropausia sin rodeos y con mucho humor:
Las 6 señales que se confunden con mal humor.
Por qué a veces llega antes de tiempo.
Qué tiene que ver lo que comes con los bochornos.
Y lo que le toca hacer a tu pareja, que no es diagnosticarte.
En el episodio se mencionan hierbas y suplementos: antes de tomar cualquiera, consúltalo con tu médico o ginecólogo. Si tú o alguien que quieres está en esta etapa, esto es para ti.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>544falsefullEl «no te la creas» que te enseñaron, está costándote tu próxima oportunidadhttps://www.spreaker.com/episode/el-no-te-la-creas-que-te-ensenaron-esta-costandote-tu-proxima-oportunidad--75533639

Las 3 formas en que regresas lo bueno sin darte cuenta; la tercera, la más tramposa, cabe en un emoji.
Por qué el «no te la creas» que te enseñaron con buena intención hoy te está cerrando puertas.
La diferencia entre creerte más que nadie y creerte lo que es cierto.
Lo que aprenden tus hijos de la manera en que hablas de ti.
La palabra de 7 letras que vas a practicar toda la semana, y por qué te va a costar más que madrugar.

Un episodio sobre autoestima y crecimiento personal para quien no sabe recibir cumplidos, se siente poco merecedor o confunde humildad con hacerse pequeño. Si últimamente te cuesta más contestar un «qué bien lo hiciste» que una crítica, este episodio es para ti. Y si conoces a alguien que siempre contesta «se me pasó de sal», compártelo. Si esa voz que te dice que no vales ya no te deja vivir en paz, busca acompañamiento profesional. Pedir ayuda también es una forma de creértela.

Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75533639Sat, 03 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe dicen «qué rico te quedó» y contestas «ay, se me pasó de sal». Te felicitan en el trabajo y dices «fue todo el equipo». Y en la noche relees, una y otra vez, la única crítica del día. A lo bueno lo dejas en visto. A lo malo le contestas con audios...

Las 3 formas en que regresas lo bueno sin darte cuenta; la tercera, la más tramposa, cabe en un emoji.
Por qué el «no te la creas» que te enseñaron con buena intención hoy te está cerrando puertas.
La diferencia entre creerte más que nadie y creerte lo que es cierto.
Lo que aprenden tus hijos de la manera en que hablas de ti.
La palabra de 7 letras que vas a practicar toda la semana, y por qué te va a costar más que madrugar.

Un episodio sobre autoestima y crecimiento personal para quien no sabe recibir cumplidos, se siente poco merecedor o confunde humildad con hacerse pequeño. Si últimamente te cuesta más contestar un «qué bien lo hiciste» que una crítica, este episodio es para ti. Y si conoces a alguien que siempre contesta «se me pasó de sal», compártelo. Si esa voz que te dice que no vales ya no te deja vivir en paz, busca acompañamiento profesional. Pedir ayuda también es una forma de creértela.

Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>850falsefullDuelo en la pareja, y cómo dejar de llorar a quien te dejóhttps://www.spreaker.com/episode/duelo-en-la-pareja-y-como-dejar-de-llorar-a-quien-te-dejo--75443319"El no puedo creerlo se va a repetir una y otra vez. Mejor empiézalo a creer: la aceptación libera."

Una frase de Osho para no alimentar lo que te duele.
La llamada de una oyente que se casó con dudas y se quiso convencer de que no eran ciertas.
El ejercicio de las dos hojas: qué escribes en cada una y por qué solo una se rompe.
Y la pregunta que queda en el aire: ¿dejar de hablar de lo que te hizo, o releerlo para no volver?

Una frase de Osho para no alimentar lo que te duele.
La llamada de una oyente que se casó con dudas y se quiso convencer de que no eran ciertas.
El ejercicio de las dos hojas: qué escribes en cada una y por qué solo una se rompe.
Y la pregunta que queda en el aire: ¿dejar de hablar de lo que te hizo, o releerlo para no volver?

Si te sientes utilizada o utilizado y todavía lloras por quien no llora por ti, esto es para ti.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>313falsefullLos buenos ya están casados (y los que quedan, por algo quedan)https://www.spreaker.com/episode/los-buenos-ya-estan-casados-y-los-que-quedan-por-algo-quedan--75464841
Esa noche, ya en tu casa, te haces la pregunta de verdad: ¿por qué no encuentro a nadie?
A veces no es que no llegue nadie. Es que vas a cada cita a comprobar que tenías razón.

En este episodio de Por el placer de vivir respondemos esa pregunta capa por capa, de la más cómoda a la que de veras te sirve:
• La respuesta rápida, «no hay nadie que valga la pena»: por qué te da paz… y por qué te deja en tu casa con la razón.
• El lugar ocupado: el ex con el que comparas a todos, o alguien que nunca termina de decidirse. Y una pregunta para contestarte con calma: ¿no te quieren, o no te merecen?
• La tercera, la que nadie quiere oír, y por qué tiene que ver con la chamarra que no te quitaste en toda la fiesta.
• La regla del segundo café para tu próxima primera cita: cuándo darle otra oportunidad a alguien y cuándo no hay segundo café que valga.
• Un ejercicio para esta misma noche: una hoja, una frase sin terminar y la diferencia entre buscar pareja y buscar un remedio.

Para quien se pregunta por qué no encuentra pareja, para quien quiere rehacer su vida después de un divorcio o con los hijos ya grandes, para quien compara a todos con su ex o ya no aguanta el «¿y tú para cuándo?» de cada reunión familiar.

Si últimamente contestas con el chiste y luego te haces la pregunta a solas, este episodio es para ti. Y si conoces a alguien que siempre dice que los buenos ya están casados, mándaselo. Con cariño.

Si la soledad ya te está quitando el sueño y las ganas, no la cargues a solas: platícalo con alguien de confianza o con un profesional.

No vayas a la cita a comprobar que tenías razón. Ve con ganas de equivocarte.
¡Ánimo! Y recuerda… por el placer de vivir.
Síguenos en Spotify, Apple Podcasts o tu app de podcasts favorita para no perderte el próximo episodio.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75464841Thu, 01 Oct 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTu tía, en plena fiesta, con el plato en la mano: «¿Y tú para cuándo?». Y tú, rapidito: «Los buenos ya están casados». Todos se ríen. Tú también. Esa noche, ya en tu casa, te haces la pregunta de verdad: ¿por qué no encuentro a nadie? A veces no es...
Esa noche, ya en tu casa, te haces la pregunta de verdad: ¿por qué no encuentro a nadie?
A veces no es que no llegue nadie. Es que vas a cada cita a comprobar que tenías razón.

En este episodio de Por el placer de vivir respondemos esa pregunta capa por capa, de la más cómoda a la que de veras te sirve:
• La respuesta rápida, «no hay nadie que valga la pena»: por qué te da paz… y por qué te deja en tu casa con la razón.
• El lugar ocupado: el ex con el que comparas a todos, o alguien que nunca termina de decidirse. Y una pregunta para contestarte con calma: ¿no te quieren, o no te merecen?
• La tercera, la que nadie quiere oír, y por qué tiene que ver con la chamarra que no te quitaste en toda la fiesta.
• La regla del segundo café para tu próxima primera cita: cuándo darle otra oportunidad a alguien y cuándo no hay segundo café que valga.
• Un ejercicio para esta misma noche: una hoja, una frase sin terminar y la diferencia entre buscar pareja y buscar un remedio.

Para quien se pregunta por qué no encuentra pareja, para quien quiere rehacer su vida después de un divorcio o con los hijos ya grandes, para quien compara a todos con su ex o ya no aguanta el «¿y tú para cuándo?» de cada reunión familiar.

Si últimamente contestas con el chiste y luego te haces la pregunta a solas, este episodio es para ti. Y si conoces a alguien que siempre dice que los buenos ya están casados, mándaselo. Con cariño.

Si la soledad ya te está quitando el sueño y las ganas, no la cargues a solas: platícalo con alguien de confianza o con un profesional.

No vayas a la cita a comprobar que tenías razón. Ve con ganas de equivocarte.
¡Ánimo! Y recuerda… por el placer de vivir.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>461falsefullLas señales de que tu pareja tiene mamitis (y por qué no debes convertirte en su segunda mamá)https://www.spreaker.com/episode/las-senales-de-que-tu-pareja-tiene-mamitis-y-por-que-no-debes-convertirte-en-su-segunda-mama--75443184Pareja viene de par, no de mamá.
César Lozano repasa las señales de la mamitis, y Valeria Schapira, experta en relaciones de pareja, explica qué hacer cuando tu pareja no ha cortado el cordón umbilical:

Las 5 señales, de la llamada a mamá al chantaje de "siempre está enferma".
El error que casi todos cometen: ponerle a elegir entre su mamá y tú.
Por qué a mayor presión, mayor resistencia, y hasta dónde insistir.
Y lo que responde César a quien dice "ya me tiene sin cuidado".

Si tu pareja es un gran hijo pero sientes que tú vas en segundo lugar, esto es para ti. Y si al escucharlo te reconociste en la lista, también.
Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75443184Wed, 30 Sep 2026 06:30:03 +0000Por el Placer de Vivir"Déjame ver qué piensa mi mamá." "Mi mamá no hace la sopa así." Y cada decisión de tu casa pasa primero por su teléfono. Pareja viene de par, no de mamá. César Lozano repasa las señales de la mamitis, y Valeria Schapira, experta en relaciones de...Pareja viene de par, no de mamá.
César Lozano repasa las señales de la mamitis, y Valeria Schapira, experta en relaciones de pareja, explica qué hacer cuando tu pareja no ha cortado el cordón umbilical:

Las 5 señales, de la llamada a mamá al chantaje de "siempre está enferma".
El error que casi todos cometen: ponerle a elegir entre su mamá y tú.
Por qué a mayor presión, mayor resistencia, y hasta dónde insistir.
Y lo que responde César a quien dice "ya me tiene sin cuidado".

La primera semana, en la cocina: la piedrita que cada uno trae de su casa.
El primer mes: el tema del que casi nadie quiere hablar, y una junta de veinte minutos con cafecito.
El primer pleito fuerte, y la pregunta que corta una herencia de generaciones.
Cerca del aniversario, la piedrita más traicionera: la que aparece cuando todo está bien.
Y por qué este episodio vale más que una licuadora.

Si te acabas de ir a vivir con tu pareja, si están recién casados, si no saben cómo dividir los gastos o te descubres peleando igual que tus papás, esto es para ustedes. Si en tu relación hay insultos, golpes o miedo, busca apoyo hoy con alguien de tu confianza o con las instituciones de tu localidad. Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75401944Tue, 29 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirPrimera noche en su departamento: pizza en el piso y la caja de "cocina" llena de zapatos. Tres semanas después, a las once de la noche, hay un fregadero lleno de trastes y ninguno de los dos dice nada. Ninguna pareja truena por una roca. Truena por...

La primera semana, en la cocina: la piedrita que cada uno trae de su casa.
El primer mes: el tema del que casi nadie quiere hablar, y una junta de veinte minutos con cafecito.
El primer pleito fuerte, y la pregunta que corta una herencia de generaciones.
Cerca del aniversario, la piedrita más traicionera: la que aparece cuando todo está bien.
Y por qué este episodio vale más que una licuadora.

Si te acabas de ir a vivir con tu pareja, si están recién casados, si no saben cómo dividir los gastos o te descubres peleando igual que tus papás, esto es para ustedes. Si en tu relación hay insultos, golpes o miedo, busca apoyo hoy con alguien de tu confianza o con las instituciones de tu localidad. Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>325falsefull¿Celos o control? las claves para entender si tu pareja te cuida o te vigilahttps://www.spreaker.com/episode/celos-o-control-las-claves-para-entender-si-tu-pareja-te-cuida-o-te-vigila--75394959
Habla con las parejas que están empezando:

La escala de los celos que escribió hace años, y que dice más de quien cela que de quien es celado.
Por qué tu pareja no es un paquete de mensajería, aunque a veces la tratemos así.
La diferencia entre celos y control, y la historia de Arturo, que cuenta en uno de sus libros.
Lo que tienen que platicar los dos antes de que se acomode solo.
Y la frase con la que cierra, para mandársela a quien la necesite.

Si te preguntas cómo dejar de ser celoso, si no sabes si los celos en tu relación son normales o si tu hijo o tu hija está empezando un noviazgo, esto es para ti.

Si hay insultos, empujones, amenazas o miedo, eso ya no es un tema de celos: es violencia, aunque sean novios.

Háblalo hoy con alguien de tu confianza o con las instituciones de apoyo de tu localidad. Si están empezando, escúchenlo juntos esta semana.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75394959Mon, 28 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirSábado en la noche, por fin con tus amigos. Vibra el celular: ¿dónde estás? ¿Con quién? ¿Y ese de la esquina quién es? Y tú sonríes tantito: qué lindo, me cuida. ¿Seguro? Celar tantito es humano. Celar mucho no dice cuánto quieres: dice cuánto te...
Habla con las parejas que están empezando:

La escala de los celos que escribió hace años, y que dice más de quien cela que de quien es celado.
Por qué tu pareja no es un paquete de mensajería, aunque a veces la tratemos así.
La diferencia entre celos y control, y la historia de Arturo, que cuenta en uno de sus libros.
Lo que tienen que platicar los dos antes de que se acomode solo.
Y la frase con la que cierra, para mandársela a quien la necesite.

Si te preguntas cómo dejar de ser celoso, si no sabes si los celos en tu relación son normales o si tu hijo o tu hija está empezando un noviazgo, esto es para ti.

Si hay insultos, empujones, amenazas o miedo, eso ya no es un tema de celos: es violencia, aunque sean novios.

Háblalo hoy con alguien de tu confianza o con las instituciones de apoyo de tu localidad. Si están empezando, escúchenlo juntos esta semana.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>433falsefullLas 4 cosas que necesita tu relación cuando ya ni pelean (la primera es una planta)https://www.spreaker.com/episode/las-4-cosas-que-necesita-tu-relacion-cuando-ya-ni-pelean-la-primera-es-una-planta--75385962
La luz apagada, dos celulares encendidos, cada quien en su orilla de la cama. "Buenas noches." "Buenas noches."

No se pelearon. No pasó nada. Ninguna pareja se muere de un pleito. Se muere de sed.

Hablamos de esa distancia que no hace ruido, y de cómo acortarla empezando hoy:

La planta de la cocina que nadie mató, y lo que tiene que ver con tu relación.
Dos palabras que convierten una plática de cocina en una conversación de verdad.
Lo que casi nadie hace, aunque es gratis y dura cinco segundos.
La lista que sacas en cada discusión, y por qué acercarse a ti se siente como ir a juicio.
Y la cuarta, la que hace que las otras tres funcionen.

Si te sientes solo en tu matrimonio, si la rutina enfrió tu relación o si ya no sabes de qué platicar con tu pareja, este episodio es para los dos. Si en tu relación hay golpes, amenazas o miedo, esto no se arregla con cumplidos: busca ayuda hoy mismo con alguien de tu confianza o con las instituciones de apoyo de tu localidad. Y si esta noche hay dos lucecitas en tu cuarto, mándaselo a la otra orilla de la cama.

Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75385962Sun, 27 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirOnce menos cuarto de la noche. La luz apagada, dos celulares encendidos, cada quien en su orilla de la cama. "Buenas noches." "Buenas noches." No se pelearon. No pasó nada. Ninguna pareja se muere de un pleito. Se muere de sed. Hablamos de esa...
La luz apagada, dos celulares encendidos, cada quien en su orilla de la cama. "Buenas noches." "Buenas noches."

No se pelearon. No pasó nada. Ninguna pareja se muere de un pleito. Se muere de sed.

Hablamos de esa distancia que no hace ruido, y de cómo acortarla empezando hoy:

La planta de la cocina que nadie mató, y lo que tiene que ver con tu relación.
Dos palabras que convierten una plática de cocina en una conversación de verdad.
Lo que casi nadie hace, aunque es gratis y dura cinco segundos.
La lista que sacas en cada discusión, y por qué acercarse a ti se siente como ir a juicio.
Y la cuarta, la que hace que las otras tres funcionen.

El papel de víctima: por qué buscar culpables te sale más caro que aceptar tu parte.

La resignación, y el mensaje de un amigo que acababa de cumplir 45.

La culpa que ya no sirve: si ya pediste perdón, intentaste enmendar e hiciste conciencia, ¿qué más le debes?

Lo que te callas, y lo que le pasa a la voz de César cuando se queda con ganas de hablar.

Y un hábito básico que casi todos nos saltamos, y que tendrás delante la próxima vez que entres a un baño.

El papel de víctima: por qué buscar culpables te sale más caro que aceptar tu parte.

La resignación, y el mensaje de un amigo que acababa de cumplir 45.

La culpa que ya no sirve: si ya pediste perdón, intentaste enmendar e hiciste conciencia, ¿qué más le debes?

Lo que te callas, y lo que le pasa a la voz de César cuando se queda con ganas de hablar.

Y un hábito básico que casi todos nos saltamos, y que tendrás delante la próxima vez que entres a un baño.

Si te sientes viejo antes de tiempo, no sabes cómo dejar de sentir culpa o te cuesta decir lo que sientes, empieza por aquí. No se trata de culparte por enfermarte: se trata de dejar de abrirle la puerta. Este episodio habla de bienestar emocional y no sustituye la consulta médica; si te enfermas con frecuencia, consulta a tu médico. Si últimamente te descubres diciendo "a mi edad, ya para qué", esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>374falsefullLa crisis de los 40 existe (y el peor error es resignarte)https://www.spreaker.com/episode/la-crisis-de-los-40-existe-y-el-peor-error-es-resignarte--75339167
Contestas: gracias, ya estoy en la curva de la decadencia.

Y lo dices medio en broma.

Un estudio del economista David Blanchflower, de la Universidad de Dartmouth, midió cómo cambia la felicidad con la edad en más de cien países y encontró el mismo patrón en casi todos: el punto más bajo llega a mitad de la vida.

César Lozano explica por qué pasa -el patrimonio que no llegó, la sensación de no haber avanzado lo que querías, darte cuenta de que la vida no era como la imaginabas-, por qué hay gente que se lo guarda y gente que explota, y sobre todo la diferencia entre aceptar la edad y resignarte a ella.

Que es la que decide cómo vas a vivir los siguientes veinte años.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75339167Fri, 25 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirCumples 45 y alguien te felicita. Contestas: gracias, ya estoy en la curva de la decadencia. Y lo dices medio en broma. Un estudio del economista David Blanchflower, de la Universidad de Dartmouth, midió cómo cambia la felicidad con la edad en más...
Contestas: gracias, ya estoy en la curva de la decadencia.

Y lo dices medio en broma.

Un estudio del economista David Blanchflower, de la Universidad de Dartmouth, midió cómo cambia la felicidad con la edad en más de cien países y encontró el mismo patrón en casi todos: el punto más bajo llega a mitad de la vida.

César Lozano explica por qué pasa -el patrimonio que no llegó, la sensación de no haber avanzado lo que querías, darte cuenta de que la vida no era como la imaginabas-, por qué hay gente que se lo guarda y gente que explota, y sobre todo la diferencia entre aceptar la edad y resignarte a ella.

Que es la que decide cómo vas a vivir los siguientes veinte años.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>293falsefullLas 4 cenas saludables que sí te quitan el hambre en la noche (y no te pesan)https://www.spreaker.com/episode/las-4-cenas-saludables-que-si-te-quitan-el-hambre-en-la-noche-y-no-te-pesan--75314848
Lo cierras. Y acabas cenando pan con lo que sea, de pie en la cocina.

No es que te falte voluntad.
Es que a esa hora ya no te quedan decisiones.

Traemos cuatro cenas que se resuelven en diez minutos o menos, con lo que ya tienes en casa. Ninguna necesita horno, ninguna necesita que hayas planeado nada.

Vas a escuchar:

La regla de las tres cosas, para armar una cena decente sin receta y sin pensarla.
Una sopa que no viene en sobre, con un truco para meterle proteína sin carne.
La cena sin encender la estufa, cinco minutos y ni un traste sucio.
La cuarta, la del día en que de verdad no puedes con nada. Y por qué sí cuenta como cena.
Y las cuatro cosas que deberían estar siempre en tu alacena para no volver a mirar el refrigerador en blanco.

Si buscas qué cenar rápido y saludable entre semana, si llegas tarde casi todos los días, o si en tu casa la cena se decide a las nueve y media sin ninguna idea, empieza por aquí.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Recomendaciones generales de alimentación. Si tienes alguna alergia o condición de salud, consúltalo con tu médico.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75314848Thu, 24 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirLlegas, todavía con los zapatos puestos, abres el refrigerador y te quedas mirándolo. Lo cierras. Y acabas cenando pan con lo que sea, de pie en la cocina. No es que te falte voluntad. Es que a esa hora ya no te quedan decisiones. Traemos cuatro...
Lo cierras. Y acabas cenando pan con lo que sea, de pie en la cocina.

No es que te falte voluntad.
Es que a esa hora ya no te quedan decisiones.

Traemos cuatro cenas que se resuelven en diez minutos o menos, con lo que ya tienes en casa. Ninguna necesita horno, ninguna necesita que hayas planeado nada.

Vas a escuchar:

La regla de las tres cosas, para armar una cena decente sin receta y sin pensarla.
Una sopa que no viene en sobre, con un truco para meterle proteína sin carne.
La cena sin encender la estufa, cinco minutos y ni un traste sucio.
La cuarta, la del día en que de verdad no puedes con nada. Y por qué sí cuenta como cena.
Y las cuatro cosas que deberían estar siempre en tu alacena para no volver a mirar el refrigerador en blanco.

Si buscas qué cenar rápido y saludable entre semana, si llegas tarde casi todos los días, o si en tu casa la cena se decide a las nueve y media sin ninguna idea, empieza por aquí.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Recomendaciones generales de alimentación. Si tienes alguna alergia o condición de salud, consúltalo con tu médico.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>279falsefullTe dice que la va a dejar y nunca la deja: las 6 cosas que cuesta ser la otrahttps://www.spreaker.com/episode/te-dice-que-la-va-a-dejar-y-nunca-la-deja-las-6-cosas-que-cuesta-ser-la-otra--75305993Que no lo ha hecho por los hijos.
Que es cuestión de tiempo.

Y mientras tanto, a ti te toca el tiempo que sobra.

César Lozano lo dice antes de empezar: no está aquí para juzgar a nadie. Pero sí para poner sobre la mesa lo que casi nadie dice en voz alta sobre ser la otra, o el otro.

Vas a escuchar:

Las seis cosas que cuesta, empezando por la que se nota los fines de semana.
La frase que repiten casi todos, y lo que suele significar.
Por qué a veces no es amor, sino adrenalina, conveniencia o miedo a quedarte sola.
Y el mensaje de una oyente que un día decidió irse, y lo que encontró después.

Si estás en una relación con alguien que tiene pareja, o quieres a alguien que lo está, son cuatro minutos.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75305993Wed, 23 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe dijo que la iba a dejar. Que no lo ha hecho por los hijos. Que es cuestión de tiempo. Y mientras tanto, a ti te toca el tiempo que sobra. César Lozano lo dice antes de empezar: no está aquí para juzgar a nadie. Pero sí para poner sobre la mesa lo...Que no lo ha hecho por los hijos.
Que es cuestión de tiempo.

Y mientras tanto, a ti te toca el tiempo que sobra.

César Lozano lo dice antes de empezar: no está aquí para juzgar a nadie. Pero sí para poner sobre la mesa lo que casi nadie dice en voz alta sobre ser la otra, o el otro.

Vas a escuchar:

Las seis cosas que cuesta, empezando por la que se nota los fines de semana.
La frase que repiten casi todos, y lo que suele significar.
Por qué a veces no es amor, sino adrenalina, conveniencia o miedo a quedarte sola.
Y el mensaje de una oyente que un día decidió irse, y lo que encontró después.

Si estás en una relación con alguien que tiene pareja, o quieres a alguien que lo está, son cuatro minutos.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>670falsefullPerdonamos, pero de lejecitos: los 3 tipos de perdón después de una traiciónhttps://www.spreaker.com/episode/perdonamos-pero-de-lejecitos-los-3-tipos-de-perdon-despues-de-una-traicion--75286754
"Te perdono, pero de lejecitos."

César Lozano dedica el programa a la traición: la del amigo, la de la pareja y la del compañero de trabajo que presentó como suyo lo que era tuyo.

Y lo acompaña Sylvia Pasquel, que cuenta cómo lo vive ella.

Vas a escuchar:

Los tres tipos de perdón, y por qué el que consiste en recordárselo toda la vida es el que más daño te hace a ti.
Las cuatro cosas que haces después de una traición y que no dejan que cierre la herida, empezando por lo que te dices en voz baja.
Cómo vivió César dos traiciones en el trabajo, y por qué decidió no desearle el mal a nadie.
La pregunta que conviene hacerse antes de darle más vueltas, sobre qué era de verdad esa persona para ti.
Y la frase que Sylvia Pasquel usa para no quedarse enganchada.

Los tres tipos de perdón, y por qué el que consiste en recordárselo toda la vida es el que más daño te hace a ti.
Las cuatro cosas que haces después de una traición y que no dejan que cierre la herida, empezando por lo que te dices en voz baja.
Cómo vivió César dos traiciones en el trabajo, y por qué decidió no desearle el mal a nadie.
La pregunta que conviene hacerse antes de darle más vueltas, sobre qué era de verdad esa persona para ti.
Y la frase que Sylvia Pasquel usa para no quedarse enganchada.

Si te traicionó alguien en quien confiabas, si llevas semanas repasando lo que pasó, o si quieres perdonar sin tener que volver, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1378falsefullDar consejos que no te pidieron? la historia de Nancy y las gaviotashttps://www.spreaker.com/episode/dar-consejos-que-no-te-pidieron-la-historia-de-nancy-y-las-gaviotas--75232271
"En mis vacaciones perfectas, las gaviotas aún no habían llegado."

Cheta cuenta en cuatro minutos una historia que aprendió en un curso de ventas y que sirve igual con tus hijos, con tu pareja o con la gente de tu equipo: lo que tú harías mejor no es necesariamente mejor, y cada persona añade a su vida lo que puede cuando puede.

Sobre las veces que ayudamos corrigiendo, sobre lo que significa respetar el ritmo de otro, y sobre la pregunta que conviene hacerse antes de mejorar algo que nadie pidió que mejoraras.

Si tus consejos a tus hijos acaban en tensión, si alguien te corrige la vida "por tu bien", o si te has descubierto arreglando algo que solo era distinto a como lo harías tú, son cuatro minutos bien empleados.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75232271Mon, 21 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirLa maestra cogió el dibujo, le añadió dos gaviotas para mejorarlo, y la niña se echó a llorar y no hubo forma de calmarla. "En mis vacaciones perfectas, las gaviotas aún no habían llegado." Cheta cuenta en cuatro minutos una historia que aprendió en...
"En mis vacaciones perfectas, las gaviotas aún no habían llegado."

Cheta cuenta en cuatro minutos una historia que aprendió en un curso de ventas y que sirve igual con tus hijos, con tu pareja o con la gente de tu equipo: lo que tú harías mejor no es necesariamente mejor, y cada persona añade a su vida lo que puede cuando puede.

Sobre las veces que ayudamos corrigiendo, sobre lo que significa respetar el ritmo de otro, y sobre la pregunta que conviene hacerse antes de mejorar algo que nadie pidió que mejoraras.

Si tus consejos a tus hijos acaban en tensión, si alguien te corrige la vida "por tu bien", o si te has descubierto arreglando algo que solo era distinto a como lo harías tú, son cuatro minutos bien empleados.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>214falsefullEstás con la persona equivocada y ya lo sabes: las señales que todos ven menos túhttps://www.spreaker.com/episode/estas-con-la-persona-equivocada-y-ya-lo-sabes-las-senales-que-todos-ven-menos-tu--75232269Y tú les explicaste, otra vez, por qué no lo entienden.

"Mis carencias me hacen ver lo que más necesito, y creer que lo tienes tú."

César Lozano repasa las cinco cosas que se pueden comprobar hoy mismo, sin preguntarle nada a nadie, para saber si estás con la persona correcta.

Y acompaña el programa Laura Rodríguez, que habla de cómo aprendemos de lo que nos pasa.

Vas a escuchar:

La primera señal, que no va de regalos ni de sorpresas y se nota en un mensaje de tres palabras.
Quién aparece cuando te va mal, que es la única prueba que no admite interpretación.
Las frases con las que defiendes a quien no te conviene, dichas una por una. Vas a reconocer alguna.
Por qué te enganchas justo a quien tiene lo que a ti te falta, y qué hacer con eso.
Y la pregunta que César le hace a la oyente que llama, la que ella tarda en contestar.

Si llevas tiempo sospechando que esa relación no va a ningún sitio, si te repites el mismo tipo de pareja una y otra vez, o si eres tú quien lleva meses intentando que alguien a quien quieres abra los ojos, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Este episodio habla de relaciones y de lo que nos cuesta verlas con claridad. No sustituye la atención de un profesional. Si estás pasando por un momento de tristeza persistente, busca acompañamiento psicológico. Y si en tu relación hay gritos, amenazas o agresiones, no es una señal más: hay líneas de atención gratuitas y confidenciales que pueden orientarte.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75232269Sun, 20 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe lo dijo tu madre. Te lo dijo tu hermana. Te lo dijo tu mejor amiga. Y tú les explicaste, otra vez, por qué no lo entienden. "Mis carencias me hacen ver lo que más necesito, y creer que lo tienes tú." César Lozano repasa las cinco cosas que se...Y tú les explicaste, otra vez, por qué no lo entienden.

"Mis carencias me hacen ver lo que más necesito, y creer que lo tienes tú."

César Lozano repasa las cinco cosas que se pueden comprobar hoy mismo, sin preguntarle nada a nadie, para saber si estás con la persona correcta.

Y acompaña el programa Laura Rodríguez, que habla de cómo aprendemos de lo que nos pasa.

Vas a escuchar:

La primera señal, que no va de regalos ni de sorpresas y se nota en un mensaje de tres palabras.
Quién aparece cuando te va mal, que es la única prueba que no admite interpretación.
Las frases con las que defiendes a quien no te conviene, dichas una por una. Vas a reconocer alguna.
Por qué te enganchas justo a quien tiene lo que a ti te falta, y qué hacer con eso.
Y la pregunta que César le hace a la oyente que llama, la que ella tarda en contestar.

Si llevas tiempo sospechando que esa relación no va a ningún sitio, si te repites el mismo tipo de pareja una y otra vez, o si eres tú quien lleva meses intentando que alguien a quien quieres abra los ojos, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Este episodio habla de relaciones y de lo que nos cuesta verlas con claridad. No sustituye la atención de un profesional. Si estás pasando por un momento de tristeza persistente, busca acompañamiento psicológico. Y si en tu relación hay gritos, amenazas o agresiones, no es una señal más: hay líneas de atención gratuitas y confidenciales que pueden orientarte.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1379falsefullCómo convivir con los hijos de tu pareja: 5 reglas para una familia reconstruidahttps://www.spreaker.com/episode/como-convivir-con-los-hijos-de-tu-pareja-5-reglas-para-una-familia-reconstruida--75231348
Y cuando pasa al revés, tampoco.

"Nunca se quieren como si fueran los hijos. Lo cual no quiere decir que no los vaya a querer." César Lozano dedica el programa a las familias que empezaron otra vez, con la terapeuta Arlene López y con el actor y comediante Óscar Burgos, que vive en una desde hace años.

Vas a escuchar:

Quién corrige a quién, y qué hacer cuando ves algo que no te parece y no te toca decirlo.
Por qué casi siempre se acaba viviendo en la casa de uno de los dos, y las tres cosas que hay que cambiar ahí para que nadie se sienta invitado.
Los celos de tus hijos al principio: por qué no son rechazo y qué hace que pasen solos.
Lo que no se dice nunca delante de los niños, por mucha razón que tengas.
Y la cuarta regla, la que le baja la exigencia a los dos y que casi nadie se atreve a formular en voz alta.

Quién corrige a quién, y qué hacer cuando ves algo que no te parece y no te toca decirlo.
Por qué casi siempre se acaba viviendo en la casa de uno de los dos, y las tres cosas que hay que cambiar ahí para que nadie se sienta invitado.
Los celos de tus hijos al principio: por qué no son rechazo y qué hace que pasen solos.
Lo que no se dice nunca delante de los niños, por mucha razón que tengas.
Y la cuarta regla, la que le baja la exigencia a los dos y que casi nadie se atreve a formular en voz alta.

Si estás empezando una relación con hijos de por medio, si vives con los hijos de tu pareja, o si llevas tiempo discutiendo lo mismo sobre quién pone los límites en casa, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1168falsefullLa app que te va a enganchar este fin de semana (te adivina lo que estás pensando)https://www.spreaker.com/episode/la-app-que-te-va-a-enganchar-este-fin-de-semana-te-adivina-lo-que-estas-pensando--75154472Piensa en alguien. Un actor, un cantante, un personaje de caricatura. No lo digas.

Ahora contesta cinco preguntas y mira cómo lo acierta.

Joel Garza tardó años en descargarla porque estaba convencido de que era mentira.
Se la adivinó a la primera.

En el segmento de tecnología de Por el placer de vivir, Joel Garza explica cómo funciona el genio que adivina en quién estás pensando, por qué le basta con cinco tipos de respuesta —sí, no, no lo sé, probablemente sí y probablemente no— y qué pasa cuando le ganas: eres tú quien le enseña el personaje que no conocía.

Está en iOS y en Android, se llama Akinator, con K, y se instala en menos de un minuto. Un consejo antes de jugar: úsalo con personajes famosos o de ficción, no con gente de tu entorno, porque lo que escribes se guarda en su base de datos.

Si buscas una aplicación gratis para pasar el rato, algo con lo que jugar con tus hijos o con tus nietos, o simplemente quieres comprobar si es verdad que acierta, aquí lo tienes.

Cinco minutos. A que no adivina el tuyo.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75154472Fri, 18 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirPiensa en alguien. Un actor, un cantante, un personaje de caricatura. No lo digas. Ahora contesta cinco preguntas y mira cómo lo acierta. Joel Garza tardó años en descargarla porque estaba convencido de que era mentira. Se la adivinó a la primera....Piensa en alguien. Un actor, un cantante, un personaje de caricatura. No lo digas.

Ahora contesta cinco preguntas y mira cómo lo acierta.

Joel Garza tardó años en descargarla porque estaba convencido de que era mentira.
Se la adivinó a la primera.

En el segmento de tecnología de Por el placer de vivir, Joel Garza explica cómo funciona el genio que adivina en quién estás pensando, por qué le basta con cinco tipos de respuesta —sí, no, no lo sé, probablemente sí y probablemente no— y qué pasa cuando le ganas: eres tú quien le enseña el personaje que no conocía.

Está en iOS y en Android, se llama Akinator, con K, y se instala en menos de un minuto. Un consejo antes de jugar: úsalo con personajes famosos o de ficción, no con gente de tu entorno, porque lo que escribes se guarda en su base de datos.

Si buscas una aplicación gratis para pasar el rato, algo con lo que jugar con tus hijos o con tus nietos, o simplemente quieres comprobar si es verdad que acierta, aquí lo tienes.

Cinco minutos. A que no adivina el tuyo.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>231falsefullCómo volver a confiar en alguien que te falló (perdonar y confiar no son lo mismo)https://www.spreaker.com/episode/como-volver-a-confiar-en-alguien-que-te-fallo-perdonar-y-confiar-no-son-lo-mismo--75147133
"No se recupera la confianza. Se genera una nueva confianza, en base a lo que ahora ya sabemos de nosotros."

César Lozano conversa con el terapeuta Roberto Rocha sobre lo que pasa después de una traición: la que viene de la pareja, la del amigo que contó lo que no debía y la del hijo que prometió algo y no lo cumplió.

Vas a escuchar:
Por qué perdonar y volver a confiar son dos cosas distintas, y por qué hacer una sin la otra no te convierte en rencoroso.
Los 3 pasos para construir la confianza nueva, empezando por el que casi nadie se plantea.
Le prestaste dinero y no te lo devolvió: cómo se habla eso sin que se lleve por delante la relación.
Con los hijos es más fácil que con la pareja, y el motivo no es el que crees.

Y la respuesta del terapeuta cuando César le pregunta si vale la pena volver a confiar en quien soltó tu secreto. No la suaviza.

Si llevas tiempo dándole vueltas a si se puede volver a confiar en alguien que te falló, o si fuiste tú quien falló y ya no sabes qué más hacer, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75147133Thu, 17 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirYa lo perdonaste. Lo dijiste en voz alta, lo sentiste, y aun así sigues comprobando cosas. Y encima te sientes mal por eso. "No se recupera la confianza. Se genera una nueva confianza, en base a lo que ahora ya sabemos de nosotros." César Lozano...
"No se recupera la confianza. Se genera una nueva confianza, en base a lo que ahora ya sabemos de nosotros."

César Lozano conversa con el terapeuta Roberto Rocha sobre lo que pasa después de una traición: la que viene de la pareja, la del amigo que contó lo que no debía y la del hijo que prometió algo y no lo cumplió.

Vas a escuchar:
Por qué perdonar y volver a confiar son dos cosas distintas, y por qué hacer una sin la otra no te convierte en rencoroso.
Los 3 pasos para construir la confianza nueva, empezando por el que casi nadie se plantea.
Le prestaste dinero y no te lo devolvió: cómo se habla eso sin que se lleve por delante la relación.
Con los hijos es más fácil que con la pareja, y el motivo no es el que crees.

Y la respuesta del terapeuta cuando César le pregunta si vale la pena volver a confiar en quien soltó tu secreto. No la suaviza.

Si llevas tiempo dándole vueltas a si se puede volver a confiar en alguien que te falló, o si fuiste tú quien falló y ya no sabes qué más hacer, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>379falsefullNo es insomnio: es LA costumbre que tienes antes de dormirhttps://www.spreaker.com/episode/no-es-insomnio-es-la-costumbre-que-tienes-antes-de-dormir--75144780
No es que no tengas sueño. Es que tienes la pantalla a treinta centímetros de la cara.
César Lozano repasa lo que hacemos entre las diez y las doce y por qué nos deja despiertos, con un gesto muy concreto para cerrar el día: el mensaje que manda a su esposa cuando está de viaje, antes de apagar.

Vas a escuchar:

Hasta dónde llega un mensaje de buenas noches y en qué momento deja de ayudar y empieza a desvelarte.
Por qué el rato de la noche es el más difícil de soltar, y no tiene que ver con disciplina.
Qué pasa con el estrés cuando te acuestas con la cabeza todavía trabajando.
Y la frase que resume todo el episodio, dicha de pasada y en broma.

Si llevas tiempo durmiendo mal, si te despiertas de madrugada o si el teléfono es lo último que ves cada noche, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Este episodio comparte hábitos y experiencia personal, no recomendaciones médicas. Si llevas semanas durmiendo mal, te despiertas cada noche o el cansancio te afecta durante el día, consúltalo con un profesional de la salud.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75144780Wed, 16 Sep 2026 07:10:03 +0000Por el Placer de VivirSon las once y media. Llevas cuarenta minutos diciéndote que sueltas el teléfono en cuanto termines este video. No es que no tengas sueño. Es que tienes la pantalla a treinta centímetros de la cara. César Lozano repasa lo que hacemos entre las diez y...
No es que no tengas sueño. Es que tienes la pantalla a treinta centímetros de la cara.
César Lozano repasa lo que hacemos entre las diez y las doce y por qué nos deja despiertos, con un gesto muy concreto para cerrar el día: el mensaje que manda a su esposa cuando está de viaje, antes de apagar.

Vas a escuchar:

Hasta dónde llega un mensaje de buenas noches y en qué momento deja de ayudar y empieza a desvelarte.
Por qué el rato de la noche es el más difícil de soltar, y no tiene que ver con disciplina.
Qué pasa con el estrés cuando te acuestas con la cabeza todavía trabajando.
Y la frase que resume todo el episodio, dicha de pasada y en broma.

Si llevas tiempo durmiendo mal, si te despiertas de madrugada o si el teléfono es lo último que ves cada noche, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Este episodio comparte hábitos y experiencia personal, no recomendaciones médicas. Si llevas semanas durmiendo mal, te despiertas cada noche o el cansancio te afecta durante el día, consúltalo con un profesional de la salud.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>156cansancio,insomnio,salud,smartphonefalsefullAgradecer te revitaliza: la dopamina que te ahorra el botoxhttps://www.spreaker.com/episode/agradecer-te-revitaliza-la-dopamina-que-te-ahorra-el-botox--75119960
Es que te quedaste en la capa de arriba. "Agradecer que tengo a mi amigo es una capa. Si quiero ir más profundo, agradezco el porqué lo tengo."

César Lozano conversa con Liliana Martínez, especialista en desarrollo personal, sobre cómo se practica la gratitud cuando las cosas van bien y, sobre todo, cuando no. Vas a escuchar:

La diferencia entre agradecer una cosa y agradecer su porqué, que es lo que separa una rutina de un ejercicio.
Por qué "gracias por todo" no le llega a nadie y qué frase sí se recuerda durante años.
Cómo agradecer en público delante de otras personas, y lo que provoca en quien lo recibe.
Qué hacer cuando lo que toca agradecer es algo que salió mal, sin mentirte ni forzarte.
Y la frase que el propio César corta en seco cuando alguien dice que ya nada puede ir peor.

Si estás pasando por algo difícil, si llevas tiempo con tu diario de gratitud sin notar la diferencia, o si simplemente quieres aprender a dar las gracias de una forma que a la otra persona se le quede, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Este episodio comparte una práctica personal y espiritual, no un tratamiento. La gratitud no sustituye la atención de un profesional de la salud física o mental. Si atraviesas un duelo, un momento de tristeza persistente o una enfermedad, busca acompañamiento profesional.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75119960Tue, 15 Sep 2026 09:37:48 +0000Por el Placer de VivirLlevas meses diciendo gracias por la mañana y sigues igual. No es que no funcione. Es que te quedaste en la capa de arriba. "Agradecer que tengo a mi amigo es una capa. Si quiero ir más profundo, agradezco el porqué lo tengo." César Lozano conversa...
Es que te quedaste en la capa de arriba. "Agradecer que tengo a mi amigo es una capa. Si quiero ir más profundo, agradezco el porqué lo tengo."

César Lozano conversa con Liliana Martínez, especialista en desarrollo personal, sobre cómo se practica la gratitud cuando las cosas van bien y, sobre todo, cuando no. Vas a escuchar:

La diferencia entre agradecer una cosa y agradecer su porqué, que es lo que separa una rutina de un ejercicio.
Por qué "gracias por todo" no le llega a nadie y qué frase sí se recuerda durante años.
Cómo agradecer en público delante de otras personas, y lo que provoca en quien lo recibe.
Qué hacer cuando lo que toca agradecer es algo que salió mal, sin mentirte ni forzarte.
Y la frase que el propio César corta en seco cuando alguien dice que ya nada puede ir peor.

Si estás pasando por algo difícil, si llevas tiempo con tu diario de gratitud sin notar la diferencia, o si simplemente quieres aprender a dar las gracias de una forma que a la otra persona se le quede, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Este episodio comparte una práctica personal y espiritual, no un tratamiento. La gratitud no sustituye la atención de un profesional de la salud física o mental. Si atraviesas un duelo, un momento de tristeza persistente o una enfermedad, busca acompañamiento profesional.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>974agradecer,relaciones,saludfalsefull37 años entrevistando parejas: los 3 errores que más se repiten con Janett Arceohttps://www.spreaker.com/episode/37-anos-entrevistando-parejas-los-3-errores-que-mas-se-repiten-con-janett-arceo--75080935
"Nos emparejamos para que ambos sigamos teniendo vidas individuales paralelas. Yo ni soy su dueña ni él es mi dueño."

Janett Arceo lleva 37 años al frente de La Mujer Actual y ha entrevistado a miles de especialistas y de personas comunes sobre exactamente esto.

César Lozano le pide tres errores. Ella los da sin rodeos.

Vas a escuchar:

La llave de tu vida: qué significa haberla entregado sin darte cuenta, y por qué no tiene nada que ver con querer menos a tu pareja.
"Él es el fuerte de la casa": la frase que suena a respeto y desmonta la autoridad de los dos.
Dónde se cierran de verdad los acuerdos sobre los hijos, y por qué nunca es delante de ellos.
El tercer error, que es el único que se corrige riéndose.
Cómo nació en 1982 un programa de radio para mujeres que sigue al aire casi cuatro décadas después.

Si llevas tiempo poniéndote al final de tu propia lista, si en casa las reglas se discuten en voz alta delante de los niños, o si estás empezando una relación nueva y no quieres repetir lo de la anterior, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75080935Mon, 14 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirNo fue un día concreto. Fue un "tú decides", y luego otro, y luego ya no te acordabas de cuándo habías dejado de decidir. "Nos emparejamos para que ambos sigamos teniendo vidas individuales paralelas. Yo ni soy su dueña ni él es mi dueño." Janett...
"Nos emparejamos para que ambos sigamos teniendo vidas individuales paralelas. Yo ni soy su dueña ni él es mi dueño."

Janett Arceo lleva 37 años al frente de La Mujer Actual y ha entrevistado a miles de especialistas y de personas comunes sobre exactamente esto.

César Lozano le pide tres errores. Ella los da sin rodeos.

Vas a escuchar:

La llave de tu vida: qué significa haberla entregado sin darte cuenta, y por qué no tiene nada que ver con querer menos a tu pareja.
"Él es el fuerte de la casa": la frase que suena a respeto y desmonta la autoridad de los dos.
Dónde se cierran de verdad los acuerdos sobre los hijos, y por qué nunca es delante de ellos.
El tercer error, que es el único que se corrige riéndose.
Cómo nació en 1982 un programa de radio para mujeres que sigue al aire casi cuatro décadas después.

Si llevas tiempo poniéndote al final de tu propia lista, si en casa las reglas se discuten en voz alta delante de los niños, o si estás empezando una relación nueva y no quieres repetir lo de la anterior, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

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No te falta información sobre qué comer. Te falta haberlo decidido antes.

"No se trata de decir qué rápido va la vida. Es qué tantos distractores tengo, que se me está yendo la vida."

En este programa, César Lozano empieza con un reto de tres segundos — entra a tu celular y mira cuántas horas llevas conectado esta semana — y después Rebeca Solano, especialista en nutrición, trae tres desayunos que se preparan antes de que llegue la mañana.

Vas a escuchar:

El truco de la bolsita del congelador: dejas seis desayunos resueltos el domingo y no vuelves a decidir en toda la semana.
El desayuno que se hace solo mientras duermes, con tres ingredientes y un vaso.
Hummus casero paso a paso, la receta que resuelve desayuno y comida y aguanta siete días en el refrigerador.
El gesto de treinta segundos que César pide antes de tocar el teléfono. No cuesta nada y casi nadie lo hace.
Y una advertencia sobre el ayuno que se está poniendo de moda, para otro día.

Si últimamente sales de casa sin desayunar, te levantas cansado sin saber por qué, o peleas cada mañana con el desayuno de tus hijos, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Las recomendaciones de este episodio son orientación general de alimentación y no sustituyen la valoración de un profesional de la salud. Si tienes una condición médica, estás embarazada, o se trata de la alimentación de un niño, consúltalo con un médico o pediatra.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75080146Sun, 13 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirSon las 7:40. Llevas veinte minutos en el teléfono viendo de qué te perdiste en el grupo, y ya no hay tiempo de desayunar. Otra vez. No te falta información sobre qué comer. Te falta haberlo decidido antes. "No se trata de decir qué rápido va la...
No te falta información sobre qué comer. Te falta haberlo decidido antes.

"No se trata de decir qué rápido va la vida. Es qué tantos distractores tengo, que se me está yendo la vida."

En este programa, César Lozano empieza con un reto de tres segundos — entra a tu celular y mira cuántas horas llevas conectado esta semana — y después Rebeca Solano, especialista en nutrición, trae tres desayunos que se preparan antes de que llegue la mañana.

Vas a escuchar:

El truco de la bolsita del congelador: dejas seis desayunos resueltos el domingo y no vuelves a decidir en toda la semana.
El desayuno que se hace solo mientras duermes, con tres ingredientes y un vaso.
Hummus casero paso a paso, la receta que resuelve desayuno y comida y aguanta siete días en el refrigerador.
El gesto de treinta segundos que César pide antes de tocar el teléfono. No cuesta nada y casi nadie lo hace.
Y una advertencia sobre el ayuno que se está poniendo de moda, para otro día.

Si últimamente sales de casa sin desayunar, te levantas cansado sin saber por qué, o peleas cada mañana con el desayuno de tus hijos, este episodio es para ti.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Las recomendaciones de este episodio son orientación general de alimentación y no sustituyen la valoración de un profesional de la salud. Si tienes una condición médica, estás embarazada, o se trata de la alimentación de un niño, consúltalo con un médico o pediatra.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1005falsefullCómo desenamorarte de alguien que ya no te quiere: 8 estrategias sin odio ni rencorhttps://www.spreaker.com/episode/como-desenamorarte-de-alguien-que-ya-no-te-quiere-8-estrategias-sin-odio-ni-rencor--75079372
No es que lo ames tanto. Es que tu memoria está jugando sucio.

"Cuando vivimos un adiós, la mente tiende a magnificar las escasas cualidades y a minimizar los múltiples defectos."

En este programa, César Lozano desmonta ese mecanismo con un ejercicio que necesita una hoja de papel y veinte minutos, y lo acompaña con Xóchitl Ortega, terapeuta especializada en programación neurolingüística e hipnosis ericksoniana, que aporta tres ejercicios más.

Vas a escuchar:

El método de la hoja partida en dos: lo bueno de un lado, la realidad del otro. Es incómodo y por eso funciona.
Por qué ves un águila donde camina un pato, y qué hacer cuando todo el mundo menos tú lo ve.
Los 5 pasos para superar una ruptura rápido, empezando por el único que casi nadie se permite.
Con quién puedes hablar de esto y con quién no. Contarlo a la persona equivocada te retrasa meses.
La quinta recomendación, la que el propio César avisa que va a sonar rara antes de decirla.

Si llevas semanas buscando cómo olvidar a alguien que amas, cómo dejar de pensar en tu ex o cómo superar una ruptura sin quedarte con rencor, empieza por aquí. Y si quien no lo supera es tu amiga, tu hermana o tu hijo, mándaselo: el episodio también habla contigo.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Los ejercicios que se comentan en este episodio son herramientas de autoayuda y no sustituyen la atención de un profesional de la salud mental. Si tu malestar se prolonga o te impide hacer vida normal, busca acompañamiento profesional.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75079372Sat, 12 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe dijeron que ya lo superaras. Y tú asientes, y cuelgas, y a los diez minutos estás otra vez recordando aquella vez que te preparó la sopa. No es que lo ames tanto. Es que tu memoria está jugando sucio. "Cuando vivimos un adiós, la mente tiende a...
No es que lo ames tanto. Es que tu memoria está jugando sucio.

"Cuando vivimos un adiós, la mente tiende a magnificar las escasas cualidades y a minimizar los múltiples defectos."

En este programa, César Lozano desmonta ese mecanismo con un ejercicio que necesita una hoja de papel y veinte minutos, y lo acompaña con Xóchitl Ortega, terapeuta especializada en programación neurolingüística e hipnosis ericksoniana, que aporta tres ejercicios más.

Vas a escuchar:

El método de la hoja partida en dos: lo bueno de un lado, la realidad del otro. Es incómodo y por eso funciona.
Por qué ves un águila donde camina un pato, y qué hacer cuando todo el mundo menos tú lo ve.
Los 5 pasos para superar una ruptura rápido, empezando por el único que casi nadie se permite.
Con quién puedes hablar de esto y con quién no. Contarlo a la persona equivocada te retrasa meses.
La quinta recomendación, la que el propio César avisa que va a sonar rara antes de decirla.

Si llevas semanas buscando cómo olvidar a alguien que amas, cómo dejar de pensar en tu ex o cómo superar una ruptura sin quedarte con rencor, empieza por aquí. Y si quien no lo supera es tu amiga, tu hermana o tu hijo, mándaselo: el episodio también habla contigo.

Por el placer de vivir, con César Lozano.

Los ejercicios que se comentan en este episodio son herramientas de autoayuda y no sustituyen la atención de un profesional de la salud mental. Si tu malestar se prolonga o te impide hacer vida normal, busca acompañamiento profesional.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1028autoestima,enamoramiento,método,superaciónfalsefullTu pareja te fue infiel, Demián Bucay te confirma que no fue tu culpahttps://www.spreaker.com/episode/tu-pareja-te-fue-infiel-demian-bucay-te-confirma-que-no-fue-tu-culpa--75055420Llevas meses haciéndote la misma pregunta, aunque no la digas en voz alta: ¿qué le faltaba conmigo?

Un psiquiatra que lleva años atendiendo parejas viene a decirte que la pregunta está mal formulada.

"La mayoría de la gente que ha sido infiel era feliz en su pareja."

Demián Bucay -psiquiatra, psicoterapeuta y autor de Infidelidad. Nuevas miradas para un viejo problema (Océano)- se sienta con el Dr. César Lozano a desmontar la creencia más repetida y más dañina sobre el tema: que se busca fuera lo que no se tiene en casa.

En este episodio vas a escuchar:

Por qué el peor dolor de una infidelidad no es la traición, sino el derrumbe silencioso de tu propia valoración
Qué buscan realmente quienes son infieles — y por qué, según los estudios que cita Bucay, no tiene que ver contigo
6 o 7 de cada 10 parejas siguen juntas tras descubrirlo. Cuántas de esas están mejor que antes es otra historia, y Bucay la cuenta sin adornos
Por qué "te perdono, pero que no vuelva a pasar" es la forma más rápida de terminar de romper lo que queda
Y la infidelidad que Bucay considera la más difícil de reparar de todas — la que casi nadie ve venir hasta que la vive

Antes de la entrevista, César responde una de las preguntas que más le llegan: qué del pasado hay que contarle a tu pareja y qué no viene al caso. Y una oyente en pleno proceso de divorcio explica, sin saberlo, exactamente lo que Bucay demostrará después.

Si te fue infiel y llevas tiempo buscando qué hiciste mal, si te preguntas cómo perdonar una infidelidad o si se puede superar y seguir juntos, empieza por aquí.

Por el Placer de Vivir, con el Dr. César Lozano.

Contenido divulgativo. No sustituye la atención de un profesional de la salud mental.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75055420Fri, 11 Sep 2026 11:06:41 +0000Por el Placer de VivirLlevas meses haciéndote la misma pregunta, aunque no la digas en voz alta: ¿qué le faltaba conmigo? Un psiquiatra que lleva años atendiendo parejas viene a decirte que la pregunta está mal formulada. "La mayoría de la gente que ha sido infiel era...Llevas meses haciéndote la misma pregunta, aunque no la digas en voz alta: ¿qué le faltaba conmigo?

Un psiquiatra que lleva años atendiendo parejas viene a decirte que la pregunta está mal formulada.

"La mayoría de la gente que ha sido infiel era feliz en su pareja."

Demián Bucay -psiquiatra, psicoterapeuta y autor de Infidelidad. Nuevas miradas para un viejo problema (Océano)- se sienta con el Dr. César Lozano a desmontar la creencia más repetida y más dañina sobre el tema: que se busca fuera lo que no se tiene en casa.

En este episodio vas a escuchar:

Por qué el peor dolor de una infidelidad no es la traición, sino el derrumbe silencioso de tu propia valoración
Qué buscan realmente quienes son infieles — y por qué, según los estudios que cita Bucay, no tiene que ver contigo
6 o 7 de cada 10 parejas siguen juntas tras descubrirlo. Cuántas de esas están mejor que antes es otra historia, y Bucay la cuenta sin adornos
Por qué "te perdono, pero que no vuelva a pasar" es la forma más rápida de terminar de romper lo que queda
Y la infidelidad que Bucay considera la más difícil de reparar de todas — la que casi nadie ve venir hasta que la vive

Antes de la entrevista, César responde una de las preguntas que más le llegan: qué del pasado hay que contarle a tu pareja y qué no viene al caso. Y una oyente en pleno proceso de divorcio explica, sin saberlo, exactamente lo que Bucay demostrará después.

Si te fue infiel y llevas tiempo buscando qué hiciste mal, si te preguntas cómo perdonar una infidelidad o si se puede superar y seguir juntos, empieza por aquí.

Por el Placer de Vivir, con el Dr. César Lozano.

Contenido divulgativo. No sustituye la atención de un profesional de la salud mental.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1463falsefullAmo a mi pareja, pero saca lo peor de mí | Con Mónica Venegashttps://www.spreaker.com/episode/amo-a-mi-pareja-pero-saca-lo-peor-de-mi-con-monica-venegas--75010443
Y con esta persona te conviertes en alguien que no te gusta.

"Amo a mi pareja, pero saca lo peor de mí." Es una frase que llega mucho al programa, y detrás tiene siempre la misma pregunta: ¿es culpa suya o es culpa mía?

Mónica Venegas, autora de Independencia Emocional, empieza por lo evidente: hay dos tipos de personalidad especialmente buenos sacando lo peor de cualquiera.

El pleitista, que encuentra conflicto donde no lo hay y para todo tiene un pero. Y el de papel, que de todo se arruga y de todo se rompe, y al que hay que tratar con pincitas: que no le contestaste rápido, que le dijiste feo, que no le preguntaste.

Con cualquiera de los dos pasa lo mismo: acabas hablando menos, opinando menos, callándote para evitar la discusión.

Hasta ahí, es la conversación que ya conoces.

Lo que hace distinto a este programa es que después César le da la vuelta:
"Ahora la pregunta sería al revés. Estando contigo, ¿yo saco mi peor versión?"

Y ahí Mónica aporta lo mejor de la conversación: hay tres cosas que te hacen salirte de tus casillas, y las tres están en ti. El ego cuando la autoestima anda baja. El miedo a ser el débil de la relación, como lo fue uno de tus padres. Y una capacidad pobre de resolver diferencias.

No dice que el otro no tenga parte. Dice que tu reacción sí es tuya.

En esta conversación:

Cómo identificar si alguien saca tu mejor o tu peor versión — y la lista aplica en las dos direcciones
Los tres elementos emocionales que están detrás de que explotes
"Dale el avión", la estrategia de Mónica, que no es lo que parece: no es ceder ante el otro, es frenarte a ti
Y una pregunta final para cuando ya intentaste todo: no es cuánto te quieren. Es cuánto te está costando

Si con esta persona en concreto no te reconoces, esto va de por qué.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/75010443Thu, 10 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirCon todo el mundo te llevas bien. Con tus amigos eres paciente, en el trabajo eres correcta, con tu familia funciona. Y con esta persona te conviertes en alguien que no te gusta. "Amo a mi pareja, pero saca lo peor de mí." Es una frase que llega...
Y con esta persona te conviertes en alguien que no te gusta.

"Amo a mi pareja, pero saca lo peor de mí." Es una frase que llega mucho al programa, y detrás tiene siempre la misma pregunta: ¿es culpa suya o es culpa mía?

Mónica Venegas, autora de Independencia Emocional, empieza por lo evidente: hay dos tipos de personalidad especialmente buenos sacando lo peor de cualquiera.

El pleitista, que encuentra conflicto donde no lo hay y para todo tiene un pero. Y el de papel, que de todo se arruga y de todo se rompe, y al que hay que tratar con pincitas: que no le contestaste rápido, que le dijiste feo, que no le preguntaste.

Con cualquiera de los dos pasa lo mismo: acabas hablando menos, opinando menos, callándote para evitar la discusión.

Hasta ahí, es la conversación que ya conoces.

Lo que hace distinto a este programa es que después César le da la vuelta:
"Ahora la pregunta sería al revés. Estando contigo, ¿yo saco mi peor versión?"

Y ahí Mónica aporta lo mejor de la conversación: hay tres cosas que te hacen salirte de tus casillas, y las tres están en ti. El ego cuando la autoestima anda baja. El miedo a ser el débil de la relación, como lo fue uno de tus padres. Y una capacidad pobre de resolver diferencias.

No dice que el otro no tenga parte. Dice que tu reacción sí es tuya.

En esta conversación:

Cómo identificar si alguien saca tu mejor o tu peor versión — y la lista aplica en las dos direcciones
Los tres elementos emocionales que están detrás de que explotes
"Dale el avión", la estrategia de Mónica, que no es lo que parece: no es ceder ante el otro, es frenarte a ti
Y una pregunta final para cuando ya intentaste todo: no es cuánto te quieren. Es cuánto te está costando

Si con esta persona en concreto no te reconoces, esto va de por qué.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1205falsefull5 cosas que te faltan si tomas fibra y no funciona | Con Alma Zendejashttps://www.spreaker.com/episode/5-cosas-que-te-faltan-si-tomas-fibra-y-no-funciona-con-alma-zendejas--75009473Cambiaste el pan blanco por integral.
Metiste verdura en la cena.
Y va peor.

No es tu cuerpo. Es que la fibra sola no funciona. Alma Cendejas lo dice sin rodeos en este segmento: si aumentas la fibra y no aumentas el agua, el estreñimiento no mejora — se complica.
Ese es el punto que casi nadie menciona en la misma frase, y es la razón por la que mucha gente lleva meses haciendo bien la mitad del cambio.

Alma dedica este segmento a un problema muy frecuente, más común en mujeres, y que ahora también aparece en niños. Y empieza señalando algo que hacemos todos: lo comentamos entre nosotros como si fuera un rasgo de carácter. Ay, yo soy estreñida. Ah, yo también. Como si viniera de fábrica.

No viene de fábrica. Y no es inofensivo.

En este segmento:

Por qué la fibra necesita agua para funcionar, y qué pasa exactamente cuando falta
La regla de las tres frutas al día, una en cada comida, que asegura buena parte de lo que necesitas sin planificar nada
Qué papel juega el ejercicio, que es más importante de lo que la mayoría supone
Y por qué una alimentación muy refinada está detrás de que esto aparezca cada vez en más gente, incluidos los más pequeños

Por qué la fibra necesita agua para funcionar, y qué pasa exactamente cuando falta
La regla de las tres frutas al día, una en cada comida, que asegura buena parte de lo que necesitas sin planificar nada
Qué papel juega el ejercicio, que es más importante de lo que la mayoría supone
Y por qué una alimentación muy refinada está detrás de que esto aparezca cada vez en más gente, incluidos los más pequeños

Nada de productos milagro. Fruta, verdura, cereal integral, agua y movimiento. Los cinco juntos, porque por separado no terminan de funcionar.

Si el problema es persistente, o si notas un cambio en tu patrón habitual, consúltalo con un médico. Este segmento es una conversación sobre alimentación, no un diagnóstico.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>261alimentacion,estreñimiento,saludfalsefull¿Estas listo para morir? La pregunta que cambió la vida de Iván Martzhttps://www.spreaker.com/episode/estas-listo-para-morir-la-pregunta-que-cambio-la-vida-de-ivan-martz--74982894¿Estás listo para morir?

Suena a provocación. Lo interesante es lo que descubrió al intentar contestarla en serio: estar listo para morir es, en realidad, estar listo para vivir.

Porque en cuanto empiezas a responderla dejas de pensar en el final y empiezas a pensar en todo lo que llevas años posponiendo. Lo que no has dicho. Lo que no has ordenado. La vida que estás viviendo porque otros esperan que la vivas.

Nos decimos que hay más tiempo que vida. Y nos lo creemos.

Iván Martz, conferencista internacional y creador del concepto Vive Más Libre, trae cuatro puntos para llegar a ese momento en paz. Y ninguno de los cuatro exige esperar a nada: los cuatro mejoran tu vida esta semana.

· Disfrutar lo que sí tienes y lo que sí eres — por qué vivir en la ansiedad de lo que quieres ser algún día te tiene ausente del día en el que estás
· Atreverte a ser tú — qué pasa cuando dedicas la vida a la versión que los demás esperan
· Tener tu vida en orden — emociones, economía y sí, también los papeles. Es el punto más prosaico de la lista y el que más gente aplaza
· Desarrollar el sentido del humor — Martz lo señala como el mejor de los cuatro, y explica por qué
Y al final César añade un quinto que no venía en la lista, con un ejercicio concreto: escribe tu epitafio. Qué quieres que diga. Qué quieres que digan los demás de ti.
Dice que él ya tiene el suyo escrito.

Porque una vez que sabes cómo quieres ser recordado, tienes una brújula para lo que haces cada día.
Que el día que se baje el telón, te quedes con saldo a favor.
¿Y el tuyo qué va a decir?

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74982894Tue, 08 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirA Iván Martz le hicieron una pregunta hace años y no se le ha olvidado: ¿Estás listo para morir? Suena a provocación. Lo interesante es lo que descubrió al intentar contestarla en serio: estar listo para morir es, en realidad, estar listo para vivir....¿Estás listo para morir?

Suena a provocación. Lo interesante es lo que descubrió al intentar contestarla en serio: estar listo para morir es, en realidad, estar listo para vivir.

Porque en cuanto empiezas a responderla dejas de pensar en el final y empiezas a pensar en todo lo que llevas años posponiendo. Lo que no has dicho. Lo que no has ordenado. La vida que estás viviendo porque otros esperan que la vivas.

Nos decimos que hay más tiempo que vida. Y nos lo creemos.

Iván Martz, conferencista internacional y creador del concepto Vive Más Libre, trae cuatro puntos para llegar a ese momento en paz. Y ninguno de los cuatro exige esperar a nada: los cuatro mejoran tu vida esta semana.

· Disfrutar lo que sí tienes y lo que sí eres — por qué vivir en la ansiedad de lo que quieres ser algún día te tiene ausente del día en el que estás
· Atreverte a ser tú — qué pasa cuando dedicas la vida a la versión que los demás esperan
· Tener tu vida en orden — emociones, economía y sí, también los papeles. Es el punto más prosaico de la lista y el que más gente aplaza
· Desarrollar el sentido del humor — Martz lo señala como el mejor de los cuatro, y explica por qué
Y al final César añade un quinto que no venía en la lista, con un ejercicio concreto: escribe tu epitafio. Qué quieres que diga. Qué quieres que digan los demás de ti.
Dice que él ya tiene el suyo escrito.

Porque una vez que sabes cómo quieres ser recordado, tienes una brújula para lo que haces cada día.
Que el día que se baje el telón, te quedes con saldo a favor.
¿Y el tuyo qué va a decir?

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>903bienestar,cesarlozano,elplacerdevivir,libertad,reflexion,trascendencia,vidafalsefullLo que va acelerado no es tu vida. Es tu mente que no puede parar.https://www.spreaker.com/episode/lo-que-va-acelerado-no-es-tu-vida-es-tu-mente-que-no-puede-parar--74879777
Terminaste de comer y caíste en que no le sentiste el sabor a nada.

Pasaste la tarde con tus amigos y tu cabeza estuvo todo el rato en otro sitio.

Julio Bevione propone algo para esta semana: ir más lento.
Y aclara de entrada lo que no significa. No es hacer menos, no es vaguear, no es dejar cosas sin terminar.

Es otra cosa: la que va rápido no es tu vida. Es tu mente. El cuerpo muchas veces va lento, más de lo que uno quisiera. La mente, en cambio, ya está calculando lo que viene, especulando con la semana que entra, resolviendo algo que todavía no pasó.
Ir más lento es ir más atento. Y cuando vas atento pasan cosas: disfrutas más, agradeces más, y notas detalles que llevabas tiempo sin ver.

Julio deja además una herramienta que cabe en diez segundos: cuando notes que vas demasiado rápido, para y respira dos o tres veces. Eso solo. Alcanza para volver a donde estás.

Y una frase para llevarse:
el único pecado es vivir lo que nos toca vivir y no poder disfrutarlo.
Tres minutos. Cada uno sabrá su propia velocidad.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74879777Mon, 07 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTe pasaste la calle donde tenías que girar y no te diste cuenta hasta la siguiente. Terminaste de comer y caíste en que no le sentiste el sabor a nada. Pasaste la tarde con tus amigos y tu cabeza estuvo todo el rato en otro sitio. Julio Bevione...
Terminaste de comer y caíste en que no le sentiste el sabor a nada.

Pasaste la tarde con tus amigos y tu cabeza estuvo todo el rato en otro sitio.

Julio Bevione propone algo para esta semana: ir más lento.
Y aclara de entrada lo que no significa. No es hacer menos, no es vaguear, no es dejar cosas sin terminar.

Es otra cosa: la que va rápido no es tu vida. Es tu mente. El cuerpo muchas veces va lento, más de lo que uno quisiera. La mente, en cambio, ya está calculando lo que viene, especulando con la semana que entra, resolviendo algo que todavía no pasó.
Ir más lento es ir más atento. Y cuando vas atento pasan cosas: disfrutas más, agradeces más, y notas detalles que llevabas tiempo sin ver.

Julio deja además una herramienta que cabe en diez segundos: cuando notes que vas demasiado rápido, para y respira dos o tres veces. Eso solo. Alcanza para volver a donde estás.

Y una frase para llevarse:
el único pecado es vivir lo que nos toca vivir y no poder disfrutarlo.
Tres minutos. Cada uno sabrá su propia velocidad.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>187amigos,estrés,mindfulnes,pareja,relaciones,slowfalsefullLos 3 tipos de estrés y sus indicadores ocultoshttps://www.spreaker.com/episode/los-3-tipos-de-estres-y-sus-indicadores-ocultos--74879491No.
Ah, pues ya estás muerto.

Todos tenemos estrés. Lo que casi nadie sabe es que hay tres tipos, y a dos de ellos ni siquiera les llamamos estrés.

Está el alto, el que todos reconocemos: acelerado, ansioso, corriendo hacia todos lados sin saber muy bien hacia dónde.

Está el óptimo, que es el que hace falta para hacer bien lo que uno hace.
Y está el bajo. El de la desmotivación y la pereza. El de saber que eres bueno para algo y que no te sale, porque te falta la energía para hacer lo que tienes que hacer. A ese casi nadie lo llama estrés, y lo es.

Hay otra cosa que tampoco sabemos: que se nos nota en una palabra.
Me entiendes, me entiendes, me entiendes. ¿Me explico? Sí me explico. Muy, muy, demasiado, exageradamente muy.
Todos tenemos una. La repetimos cuando vamos al límite y llevamos años sin oírnos hacerlo. César confiesa la suya al aire.

En este programa:

Los tres tipos de estrés, con ejemplos para reconocer en cuál estás
La muletilla que te delata, y por qué la gente cercana la detecta antes que tú
Las señales de que llevas tiempo funcionando con un estrés constante — dolor de cabeza que no cede, tensión que vuelve cada vez que piensas en cierta persona, cansancio que no se arregla durmiendo
Y una idea que César suelta de paso y que explica más de lo que parece: amiga de la perfección, amiga del estrés. Querer que todo esté impecable tiene un precio, y hay quien lo paga entero

Si últimamente andas sin ganas y lo estabas llamando flojera, escucha esto.

Cualquier síntoma físico persistente merece que lo revise un médico. Esto es una conversación, no un diagnóstico.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74879491Sun, 06 Sep 2026 06:25:02 +0000Por el Placer de Vivir¿Tienes estrés? No. Ah, pues ya estás muerto. Todos tenemos estrés. Lo que casi nadie sabe es que hay tres tipos, y a dos de ellos ni siquiera les llamamos estrés. Está el alto, el que todos reconocemos: acelerado, ansioso, corriendo hacia todos...No.
Ah, pues ya estás muerto.

Todos tenemos estrés. Lo que casi nadie sabe es que hay tres tipos, y a dos de ellos ni siquiera les llamamos estrés.

Está el alto, el que todos reconocemos: acelerado, ansioso, corriendo hacia todos lados sin saber muy bien hacia dónde.

Está el óptimo, que es el que hace falta para hacer bien lo que uno hace.
Y está el bajo. El de la desmotivación y la pereza. El de saber que eres bueno para algo y que no te sale, porque te falta la energía para hacer lo que tienes que hacer. A ese casi nadie lo llama estrés, y lo es.

Hay otra cosa que tampoco sabemos: que se nos nota en una palabra.
Me entiendes, me entiendes, me entiendes. ¿Me explico? Sí me explico. Muy, muy, demasiado, exageradamente muy.
Todos tenemos una. La repetimos cuando vamos al límite y llevamos años sin oírnos hacerlo. César confiesa la suya al aire.

En este programa:

Los tres tipos de estrés, con ejemplos para reconocer en cuál estás
La muletilla que te delata, y por qué la gente cercana la detecta antes que tú
Las señales de que llevas tiempo funcionando con un estrés constante — dolor de cabeza que no cede, tensión que vuelve cada vez que piensas en cierta persona, cansancio que no se arregla durmiendo
Y una idea que César suelta de paso y que explica más de lo que parece: amiga de la perfección, amiga del estrés. Querer que todo esté impecable tiene un precio, y hay quien lo paga entero

Si últimamente andas sin ganas y lo estabas llamando flojera, escucha esto.

Cualquier síntoma físico persistente merece que lo revise un médico. Esto es una conversación, no un diagnóstico.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>393falsefull¿Extrañas a tu ex o te extrañas a ti? | Con Cintia García Galindohttps://www.spreaker.com/episode/extranas-a-tu-ex-o-te-extranas-a-ti-con-cintia-garcia-galindo--74879060Y no.

Hay una frase que llegó al programa. César la leyó al aire: "No es que te extrañe. Extraño la que yo era cuando estaba a tu lado."

Ahí está el nudo entero. Puede que lo que perdiste no fuera una persona, sino una versión tuya que te gustaba más. Y eso lo cambia todo, porque si lo que extrañas es a alguien, dependes de que vuelva. Si lo que extrañas eres tú, eso sí está a tu alcance.

Cintia García Galindo -coach, conferencista y fundadora de Plan C, un proyecto por el que han pasado más de cuarenta mil mujeres- viene a desarmar esa confusión.

Y dice en voz alta algo que casi nadie confiesa: esta pérdida duele distinto a todas las demás porque la persona no desapareció. Sigue viva, viviendo sin ti. Con un duelo por muerte hay un final. Aquí no. Aquí la ves rehacer su vida.

Lo que más pesa no es que se haya ido. Es enterarte de que aprendió a vivir sin ti antes que tú.
En esta conversación:

Por qué el ego y el duelo se mezclan cuando ves que a la otra persona le va bien
Qué hacer con la ira, el coraje y el rencor, y por qué Cintia dice que no basta con "pensar en positivo"
La pregunta que hay que hacerse antes que ninguna otra: ¿qué es exactamente lo que te duele?
Y una idea que reordena el resto: la felicidad, más que otra cosa, es ausencia de miedo

Si llevas meses esperando dejar de extrañar a alguien, puede que estés esperando la cosa equivocada.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74879060Sat, 05 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirPasaron meses. Ya debería doler menos. Y no. Hay una frase que llegó al programa. César la leyó al aire: "No es que te extrañe. Extraño la que yo era cuando estaba a tu lado." Ahí está el nudo entero. Puede que lo que perdiste no fuera una persona,...Y no.

Hay una frase que llegó al programa. César la leyó al aire: "No es que te extrañe. Extraño la que yo era cuando estaba a tu lado."

Ahí está el nudo entero. Puede que lo que perdiste no fuera una persona, sino una versión tuya que te gustaba más. Y eso lo cambia todo, porque si lo que extrañas es a alguien, dependes de que vuelva. Si lo que extrañas eres tú, eso sí está a tu alcance.

Cintia García Galindo -coach, conferencista y fundadora de Plan C, un proyecto por el que han pasado más de cuarenta mil mujeres- viene a desarmar esa confusión.

Y dice en voz alta algo que casi nadie confiesa: esta pérdida duele distinto a todas las demás porque la persona no desapareció. Sigue viva, viviendo sin ti. Con un duelo por muerte hay un final. Aquí no. Aquí la ves rehacer su vida.

Lo que más pesa no es que se haya ido. Es enterarte de que aprendió a vivir sin ti antes que tú.
En esta conversación:

Por qué el ego y el duelo se mezclan cuando ves que a la otra persona le va bien
Qué hacer con la ira, el coraje y el rencor, y por qué Cintia dice que no basta con "pensar en positivo"
La pregunta que hay que hacerse antes que ninguna otra: ¿qué es exactamente lo que te duele?
Y una idea que reordena el resto: la felicidad, más que otra cosa, es ausencia de miedo

Si llevas meses esperando dejar de extrañar a alguien, puede que estés esperando la cosa equivocada.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>625estrés,pareja,relaciones,rupturafalsefull¿Te estás adaptando o estás aguantando? | El equilibrio en la parejahttps://www.spreaker.com/episode/te-estas-adaptando-o-estas-aguantando-el-equilibrio-en-la-pareja--74878541
Y hay un consejo que César repite mucho: adaptarse a lo que no puedes cambiar. Vivir peleado con que las cosas no son como tú quieres desgasta demasiado, y la vida es corta.

Pero en el mismo programa le pone un límite al consejo, y ese límite es lo que hace que esta conversación valga la pena:
"Siempre y cuando no vaya en contra de mis principios ni mis valores. Si está en contra de tu integridad, ¿qué estás haciendo ahí?"

Porque adaptarse y aguantar se parecen mucho desde fuera. Y desde dentro, a veces, también.
¿Cómo se distingue una cosa de la otra? César da un criterio concreto: hay equilibrio cuando te sientes amado y sientes que amas, cuando disfrutas lo que haces, cuando tienes problemas pero tienes la actitud para enfrentarlos. No hay equilibrio cuando vives en el miedo, en la zozobra, en la incertidumbre. Cuando no te sientes seguro al lado de la otra persona.

Después de eso llama una oyente. Once años de relación, dos hijos. Cuenta que cuando está con su familia se relaja, y que en cuanto llega él le indica cómo debe comportarse: con quién puede llevarse así, qué le puede decir a su hermana, cómo se ve eso. Es celoso, dice, de todos. Y añade una frase que aparece en muchas conversaciones parecidas: "él no era así."

Por qué la lupa con la que buscas quién no te quiere te está costando más de lo que crees
El criterio completo para saber si una relación está en equilibrio
Qué le recomienda César a esta oyente, y qué le recomendaría a cualquiera que se reconozca ahí

Por qué la lupa con la que buscas quién no te quiere te está costando más de lo que crees
El criterio completo para saber si una relación está en equilibrio
Qué le recomienda César a esta oyente, y qué le recomendaría a cualquiera que se reconozca ahí

Adaptarse es sano. Hasta que empieza a doler. Este programa es sobre dónde está exactamente esa línea.

Por el placer de vivir.

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Tu hija tiene doce y te suelta que quiere tener relaciones con su novio.

Tu hijo tiene dieciocho, sabes que hace tiempo que tiene vida sexual, encontraste los condones, y llevas meses fingiendo que no sabes nada.

¿Qué se contesta?

Eugenia Flores, educadora sexual y sexóloga, viene a Por el Placer de Vivir a responder eso mismo. Pregunta corta, respuesta corta. César le pone los casos reales que llegan al WhatsApp del programa y ella contesta uno por uno, sin rodeos y sin sermones.
Su punto de partida es incómodo y difícil de discutir: tus hijos ya están recibiendo información. La pregunta no es si van a enterarse, sino de quién. Y si el adulto no ocupa ese lugar, lo ocupa el celular.

En esta conversación:
· Qué responder a un niño de cinco años que pregunta de dónde vienen los bebés, con qué palabras y hasta dónde
· Qué hacer cuando un hijo pequeño ya vio pornografía, y por qué explicarle que eso no es la realidad importa más de lo que parece
· Por qué hay que preguntar y no sermonear: cuando suena a prohibición, llega la rebeldía y lo prohibido se vuelve atractivo
· Cómo acompañar a una hija que dice que no y a la que sus amigas hacen sentir rara por eso
· Y qué contestarle a un padre que abrió la puerta de la habitación de su hijo en mal momento — la respuesta de Eugenia es más corta de lo que esperas

No hay recetas mágicas aquí.
Hay algo más útil: una forma de estar disponible antes de que la pregunta llegue.
Conversación dirigida a madres y padres.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74835182Thu, 03 Sep 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirTu hijo tiene cinco años y te pregunta cómo nacen los bebés. O te dice que un compañero le enseñó un video en el celular. Tu hija tiene doce y te suelta que quiere tener relaciones con su novio. Tu hijo tiene dieciocho, sabes que hace tiempo que...
Tu hija tiene doce y te suelta que quiere tener relaciones con su novio.

Tu hijo tiene dieciocho, sabes que hace tiempo que tiene vida sexual, encontraste los condones, y llevas meses fingiendo que no sabes nada.

¿Qué se contesta?

Eugenia Flores, educadora sexual y sexóloga, viene a Por el Placer de Vivir a responder eso mismo. Pregunta corta, respuesta corta. César le pone los casos reales que llegan al WhatsApp del programa y ella contesta uno por uno, sin rodeos y sin sermones.
Su punto de partida es incómodo y difícil de discutir: tus hijos ya están recibiendo información. La pregunta no es si van a enterarse, sino de quién. Y si el adulto no ocupa ese lugar, lo ocupa el celular.

En esta conversación:
· Qué responder a un niño de cinco años que pregunta de dónde vienen los bebés, con qué palabras y hasta dónde
· Qué hacer cuando un hijo pequeño ya vio pornografía, y por qué explicarle que eso no es la realidad importa más de lo que parece
· Por qué hay que preguntar y no sermonear: cuando suena a prohibición, llega la rebeldía y lo prohibido se vuelve atractivo
· Cómo acompañar a una hija que dice que no y a la que sus amigas hacen sentir rara por eso
· Y qué contestarle a un padre que abrió la puerta de la habitación de su hijo en mal momento — la respuesta de Eugenia es más corta de lo que esperas

No hay recetas mágicas aquí.
Hay algo más útil: una forma de estar disponible antes de que la pregunta llegue.
Conversación dirigida a madres y padres.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>697adolescentes,diálogo,escucha,hijos,sexualidadfalsefull5 señales de que el amor se está acabando (y ninguna es una pelea)https://www.spreaker.com/episode/5-senales-de-que-el-amor-se-esta-acabando-y-ninguna-es-una-pelea--74796379Las alarmas de una relación no son así. Suenan bajito, llevan meses sonando, y la mayoría de la gente las oye sin escucharlas.

César Lozano abre este programa con una idea que sacó de ver documentales de accidentes aéreos durante años: la mayoría de los accidentes no ocurren por falla mecánica. Ocurren porque alguien dejó de mirar un medidor.

Con las relaciones pasa igual.

La coach Bárbara de la Rosa viene al programa con cinco señales de alarma que casi nadie tiene en su lista. No son las conocidas. No es que no se cuiden, no es que no se rían, no es que peleen mucho.

Ninguna de las cinco hace ruido.
Por eso se pueden vivir durante años sin llamarlas problema:

Dejar de dar cariño para castigar — y por qué Bárbara dice que el castigo termina siendo para uno mismo
Depender de una segunda relación que "no es nada malo" para que la primera sea soportable
Revisar el teléfono, la cuenta falsa, el rastreo, y qué revela de verdad
Dedicarle más tiempo a lo malo que a lo bueno: cinco sumas bien hechas, una mal hecha, y te vas en la mala
Y la quinta, la que dejó a César sin habla

Dejar de dar cariño para castigar — y por qué Bárbara dice que el castigo termina siendo para uno mismo
Depender de una segunda relación que "no es nada malo" para que la primera sea soportable
Revisar el teléfono, la cuenta falsa, el rastreo, y qué revela de verdad
Dedicarle más tiempo a lo malo que a lo bueno: cinco sumas bien hechas, una mal hecha, y te vas en la mala
Y la quinta, la que dejó a César sin habla

En el camino, Rafa Valdés deja la frase que reordena todo el programa: que te reclamen, que se enojen, que discutan — sea bueno o sea malo, es interés.

La alarma no es el ruido. La alarma es cuando se apaga.

Si llevas tiempo notando algo que no sabes nombrar, y cada vez que lo mencionas te dicen que estás exagerando, este programa es para ti.

Bárbara lo dice y vale la pena repetirlo: si reconoces varias de estas señales, lo que toca es buscar acompañamiento profesional. Esto no es una lista para dictaminar sobre nadie.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1727bienestar,deamor,pareja,señalesfalsefullLas 4 cosas que no te dicen sobre cómo calcular tu peso ideal - con Alma Zendejashttps://www.spreaker.com/episode/las-4-cosas-que-no-te-dicen-sobre-como-calcular-tu-peso-ideal-con-alma-zendejas--74758195Y desde entonces ese número decide si vas bien o vas mal.
Alma Zendejas explica en este segmento por qué ese número probablemente no es el tuyo.
El peso ideal se calcula sobre cuatro factores: edad, sexo, estatura y complexión. La báscula conoce uno. La tabla de internet conoce dos.
Y el margen de error de esas fórmulas genéricas, dice Alma, puede ir del 10 al 20%.
Veinte por ciento no es un detalle. Es la diferencia entre pensar que estás lejos y descubrir que ya llegaste.

En este segmento vas a escuchar:
· Los cuatro factores que determinan el peso ideal, y por qué las tablas solo usan una parte
· Por qué dos personas de la misma estatura no deberían pesar lo mismo
· La explicación de algo que a mucha gente le pasa y no sabe cómo justificar: verse delgada y pesar más de lo que aparenta
· Qué hay que hacer, según Alma, para saberlo de verdad en tu caso

No hay dietas aquí. No hay una meta que alcanzar.
Hay algo más útil: la idea de que quizá llevas tiempo midiéndote con una regla que no se hizo para ti.
Como dice Alma: cada persona es diferente.
Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74758195Tue, 01 Sep 2026 06:35:02 +0000Por el Placer de VivirBuscaste una tabla de peso ideal. Metiste tu estatura. Salió un número. Y desde entonces ese número decide si vas bien o vas mal. Alma Zendejas explica en este segmento por qué ese número probablemente no es el tuyo. El peso ideal se calcula sobre...Y desde entonces ese número decide si vas bien o vas mal.
Alma Zendejas explica en este segmento por qué ese número probablemente no es el tuyo.
El peso ideal se calcula sobre cuatro factores: edad, sexo, estatura y complexión. La báscula conoce uno. La tabla de internet conoce dos.
Y el margen de error de esas fórmulas genéricas, dice Alma, puede ir del 10 al 20%.
Veinte por ciento no es un detalle. Es la diferencia entre pensar que estás lejos y descubrir que ya llegaste.

En este segmento vas a escuchar:
· Los cuatro factores que determinan el peso ideal, y por qué las tablas solo usan una parte
· Por qué dos personas de la misma estatura no deberían pesar lo mismo
· La explicación de algo que a mucha gente le pasa y no sabe cómo justificar: verse delgada y pesar más de lo que aparenta
· Qué hay que hacer, según Alma, para saberlo de verdad en tu caso

No hay dietas aquí. No hay una meta que alcanzar.
Hay algo más útil: la idea de que quizá llevas tiempo midiéndote con una regla que no se hizo para ti.
Como dice Alma: cada persona es diferente.
Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>232cesarlozano,comersano,elplacerdevivir,nutricionfalsefullElla vive una relación abierta desde hace dos años y se enamoró de otrohttps://www.spreaker.com/episode/ella-vive-una-relacion-abierta-desde-hace-dos-anos-y-se-enamoro-de-otro--74757957Grecia lleva casi dos años en una relación abierta.
Lo acordaron desde el principio, con reglas claras, hablado todo por adelantado. Ella misma lo explica al aire sin dramatismo y sin pedir permiso.
Entonces César le hace una pregunta simple: ¿estás feliz?
Y ella no dice que sí. Dice: "un 80%, Doc".
Nadie que esté bien mide su felicidad en porcentajes.
Ese 20% que falta es esta conversación. Porque en dos años pasó algo que no estaba en el acuerdo: Grecia se enamoró más. Y cuando planteó cambiar los términos, la respuesta no fue emocional. Fue administrativa.
"No, ya habíamos acordado."

Esto no es un programa sobre si las relaciones abiertas están bien o mal. Es sobre algo que le pasa a mucha más gente de la que cree: firmaste un acuerdo con una versión tuya que ya no existe, y ahora te lo recuerdan.
En esta conversación vas a escuchar:
· Qué es exactamente una relación abierta, explicado por alguien que vive una
· Cómo maneja ella los celos y la lógica con la que se los explica a sí misma
· El momento exacto en que César detecta que algo no cuadra
· Y la frase con la que ella misma resume dos años: "al principio está bien padre… pero si uno de los dos se enamora, valió todo"

Si alguna vez aceptaste condiciones que hoy ya no aceptarías, esta llamada no va de relaciones abiertas. Va de ti.

Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74757957Mon, 31 Aug 2026 06:15:02 +0000Por el Placer de VivirGrecia lleva casi dos años en una relación abierta. Lo acordaron desde el principio, con reglas claras, hablado todo por adelantado. Ella misma lo explica al aire sin dramatismo y sin pedir permiso. Entonces César le hace una pregunta simple: ¿estás...Grecia lleva casi dos años en una relación abierta.
Lo acordaron desde el principio, con reglas claras, hablado todo por adelantado. Ella misma lo explica al aire sin dramatismo y sin pedir permiso.
Entonces César le hace una pregunta simple: ¿estás feliz?
Y ella no dice que sí. Dice: "un 80%, Doc".
Nadie que esté bien mide su felicidad en porcentajes.
Ese 20% que falta es esta conversación. Porque en dos años pasó algo que no estaba en el acuerdo: Grecia se enamoró más. Y cuando planteó cambiar los términos, la respuesta no fue emocional. Fue administrativa.
"No, ya habíamos acordado."

Esto no es un programa sobre si las relaciones abiertas están bien o mal. Es sobre algo que le pasa a mucha más gente de la que cree: firmaste un acuerdo con una versión tuya que ya no existe, y ahora te lo recuerdan.
En esta conversación vas a escuchar:
· Qué es exactamente una relación abierta, explicado por alguien que vive una
· Cómo maneja ella los celos y la lógica con la que se los explica a sí misma
· El momento exacto en que César detecta que algo no cuadra
· Y la frase con la que ella misma resume dos años: "al principio está bien padre… pero si uno de los dos se enamora, valió todo"

Si alguna vez aceptaste condiciones que hoy ya no aceptarías, esta llamada no va de relaciones abiertas. Va de ti.

Por el placer de vivir.

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¿Seguro que todo volvió?

Leonel Castellanos, Leopi, experto en relaciones de pareja, llega a Por el Placer de Vivir con una idea incómoda: la pelea no termina cuando termina la pelea. Sigue cobrando después, en lugares que nadie conecta con lo que pasó esa tarde.

Leopi lo explica con una imagen que se te va a quedar: imagina que pudieras medirle a tu pareja el nivel de interés. Hoy te mandó un beso en la mañana y una foto: estás en nueve. En la tarde hubo pancho, te colgaron el teléfono. Ya no estás en nueve.
Y nadie te avisa cuando bajaste.

El problema no es la pelea de hoy. Es la suma. Y esa suma tiene un límite distinto para cada persona: hay quien aguanta cuatro años de peleas y hay quien aguanta tres días. Nadie te dice en cuál de los dos vive tu pareja.

En este programa vas a escuchar:
· Los tres efectos que deja cada discusión, incluido el que casi nadie ve venir
· Por qué "las peleas son normales" es una de las frases más caras que repetimos
· Qué pensamiento aparece, sin que nadie lo llame, después de un pleito fuerte
· Y una pregunta que César le hace a Leopi al final: ¿decir "te amo" todo el día puede volverse contraproducente?

La respuesta te va a hacer revisar cómo estás demostrando cariño
Si últimamente discuten por cosas que hace un año no eran cosas, esto no es un programa de pareja más. Es una revisión de cuenta.
Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74738464Sun, 30 Aug 2026 06:55:02 +0000Por el Placer de VivirSe pelearon. Se dijeron cosas. Al rato se contentaron y todo volvió a la normalidad. ¿Seguro que todo volvió? Leonel Castellanos, Leopi, experto en relaciones de pareja, llega a Por el Placer de Vivir con una idea incómoda: la pelea no termina cuando...Se pelearon. Se dijeron cosas. Al rato se contentaron y todo volvió a la normalidad.
¿Seguro que todo volvió?

Leonel Castellanos, Leopi, experto en relaciones de pareja, llega a Por el Placer de Vivir con una idea incómoda: la pelea no termina cuando termina la pelea. Sigue cobrando después, en lugares que nadie conecta con lo que pasó esa tarde.

Leopi lo explica con una imagen que se te va a quedar: imagina que pudieras medirle a tu pareja el nivel de interés. Hoy te mandó un beso en la mañana y una foto: estás en nueve. En la tarde hubo pancho, te colgaron el teléfono. Ya no estás en nueve.
Y nadie te avisa cuando bajaste.

El problema no es la pelea de hoy. Es la suma. Y esa suma tiene un límite distinto para cada persona: hay quien aguanta cuatro años de peleas y hay quien aguanta tres días. Nadie te dice en cuál de los dos vive tu pareja.

En este programa vas a escuchar:
· Los tres efectos que deja cada discusión, incluido el que casi nadie ve venir
· Por qué "las peleas son normales" es una de las frases más caras que repetimos
· Qué pensamiento aparece, sin que nadie lo llame, después de un pleito fuerte
· Y una pregunta que César le hace a Leopi al final: ¿decir "te amo" todo el día puede volverse contraproducente?

La respuesta te va a hacer revisar cómo estás demostrando cariño
Si últimamente discuten por cosas que hace un año no eran cosas, esto no es un programa de pareja más. Es una revisión de cuenta.
Por el placer de vivir.

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Y después le das el primer sorbo demasiado pronto.
Alma Cendejas dedica este segmento a la hierba mate: de dónde viene, qué tiene a favor y qué conviene cuidar. Pero en medio del análisis aparece una línea que aplica a mucha más gente que la que toma mate:
la Organización Mundial de la Salud advierte que tomar cualquier bebida a más de 65 grados —café, té, atole o mate— se asocia con un mayor riesgo para el esófago.
No es la hierba. Es el calor.
En este segmento, Alma explica:
· Por qué el mate despierta sin el pico y el bajón del café, y qué tiene que ver el cacao con eso
· Qué dicen los estudios sobre sus antioxidantes, y dónde termina la evidencia y empieza la exageración
· Quién no debería tomarlo sin consultar antes al médico — la lista incluye más situaciones de las que la mayoría imagina
· La hora del día después de la cual te va a costar dormir
· Y qué le pasa a la bebida cuando le pones tres cucharadas de azúcar
Sin promesas milagrosas. Alma lo dice ella misma: ninguna hoja lo es.
Porque comer y beber bien no se trata de prohibirse cosas. Se trata de saber disfrutarlas.
Por el placer de vivir.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74744549Sat, 29 Aug 2026 16:44:42 +0000Por el Placer de VivirTe preparas tu bebida de la mañana. Café, té, atole, mate, lo que sea. Le pones atención a la marca, a si es orgánico, a los antioxidantes. Y después le das el primer sorbo demasiado pronto. Alma Cendejas dedica este segmento a la hierba mate: de...Le pones atención a la marca, a si es orgánico, a los antioxidantes.
Y después le das el primer sorbo demasiado pronto.
Alma Cendejas dedica este segmento a la hierba mate: de dónde viene, qué tiene a favor y qué conviene cuidar. Pero en medio del análisis aparece una línea que aplica a mucha más gente que la que toma mate:
la Organización Mundial de la Salud advierte que tomar cualquier bebida a más de 65 grados —café, té, atole o mate— se asocia con un mayor riesgo para el esófago.
No es la hierba. Es el calor.
En este segmento, Alma explica:
· Por qué el mate despierta sin el pico y el bajón del café, y qué tiene que ver el cacao con eso
· Qué dicen los estudios sobre sus antioxidantes, y dónde termina la evidencia y empieza la exageración
· Quién no debería tomarlo sin consultar antes al médico — la lista incluye más situaciones de las que la mayoría imagina
· La hora del día después de la cual te va a costar dormir
· Y qué le pasa a la bebida cuando le pones tres cucharadas de azúcar
Sin promesas milagrosas. Alma lo dice ella misma: ninguna hoja lo es.
Porque comer y beber bien no se trata de prohibirse cosas. Se trata de saber disfrutarlas.
Por el placer de vivir.

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Le nombraron a los hijos. A todos. Uno por uno. A su esposa. A cada uno dijo que no. Balbuceó un nombre que ya nadie pudo entender.

Nunca supieron a quién.

Hay una pregunta que casi nadie se atreve a hacerse: si esa persona en la que estás pensando se muriera hoy, ¿qué te quedaría sin decirle? Da igual si se murió, si te dejó o si simplemente un día dejaron de hablarse. El pendiente pesa lo mismo.

En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Abril Méndez sobre algo que casi todos arrastramos sin nombrarlo: los ciclos que nunca cerramos.

Aquí vas a encontrar las 3 señales de que hay un ciclo abierto en tu vida ahora mismo. Una de ellas te va a incomodar. Vas a entender por qué extrañar la ausencia no es lo mismo que extrañar a la persona. Vas a escuchar a Luisa, que se quedó sola con su hija y tuvo que trabajar el coraje antes de poder soltar. Y a Gustavo, que cuidó a su papá tres años y hoy no carga culpa: carga otra cosa.

Y vas a llevarte 4 pasos concretos para cerrar con los vivos, y 4 más para cerrar con quien ya no está.
Si eres de los que se fue del país y no pudo llegar al funeral de su madre, hay una parte de este episodio que es para ti. Escúchala completa.

Porque nadie planea dejar algo sin decir. Simplemente se acaba el tiempo.

Este episodio aborda duelo y pérdida. Si estás atravesando un duelo difícil, acompañarte con un profesional de salud mental es siempre una buena decisión.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74738366Sat, 29 Aug 2026 06:35:01 +0000Por el Placer de VivirSu papá estaba en sus últimos minutos y quería decir algo. Querían entenderle. Le preguntaron: papá, ¿le quieres pedir perdón a alguien? Y él dijo que sí. Le nombraron a los hijos. A todos. Uno por uno. A su esposa. A cada uno dijo que no. Balbuceó un...Su papá estaba en sus últimos minutos y quería decir algo. Querían entenderle. Le preguntaron: papá, ¿le quieres pedir perdón a alguien? Y él dijo que sí.
Le nombraron a los hijos. A todos. Uno por uno. A su esposa. A cada uno dijo que no. Balbuceó un nombre que ya nadie pudo entender.

Nunca supieron a quién.

Hay una pregunta que casi nadie se atreve a hacerse: si esa persona en la que estás pensando se muriera hoy, ¿qué te quedaría sin decirle? Da igual si se murió, si te dejó o si simplemente un día dejaron de hablarse. El pendiente pesa lo mismo.

En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con Abril Méndez sobre algo que casi todos arrastramos sin nombrarlo: los ciclos que nunca cerramos.

Aquí vas a encontrar las 3 señales de que hay un ciclo abierto en tu vida ahora mismo. Una de ellas te va a incomodar. Vas a entender por qué extrañar la ausencia no es lo mismo que extrañar a la persona. Vas a escuchar a Luisa, que se quedó sola con su hija y tuvo que trabajar el coraje antes de poder soltar. Y a Gustavo, que cuidó a su papá tres años y hoy no carga culpa: carga otra cosa.

Y vas a llevarte 4 pasos concretos para cerrar con los vivos, y 4 más para cerrar con quien ya no está.
Si eres de los que se fue del país y no pudo llegar al funeral de su madre, hay una parte de este episodio que es para ti. Escúchala completa.

Porque nadie planea dejar algo sin decir. Simplemente se acaba el tiempo.

Este episodio aborda duelo y pérdida. Si estás atravesando un duelo difícil, acompañarte con un profesional de salud mental es siempre una buena decisión.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1380abrilmendez #cerrarciclos,bienestar,cesarlozano,desarrollopersonal,duelo,porelplacerdevivir,salud,sanar,soltar #sueltayavanza,sueltayavanzafalsefull¿Por qué prometemos cosas que ya sabemos que no vamos a cumplir? Especial ejerciciohttps://www.spreaker.com/episode/por-que-prometemos-cosas-que-ya-sabemos-que-no-vamos-a-cumplir-especial-ejercicio--74726292Lo prometiste el 31 de diciembre. Y hoy sigues sin empezar.

No es flojera. Es que empezaste con el plan equivocado —o más bien, con el plan que te enseñaron: una hora diaria, cinco días a la semana, transformación total. Como ese plan es imposible, no arrancas. Y cada vez que no arrancas, algo se queda guardado: no pude, no aguanté, me faltó voluntad.

En este episodio el Dr. César Lozano comparte los hallazgos de Los primeros 20 minutos, de Gretchen Reynolds, el libro que, según él mismo cuenta, le movió el tapete y cambió lo que creía sobre el ejercicio. Entre ellos, un estudio hecho con ingenieros aeroespaciales, la gente más sedentaria que la autora pudo encontrar. Los dividieron en dos grupos. Uno hacía 30 minutos seguidos al día. El otro, 10 en la mañana, 10 al mediodía y 10 en la tarde.
Ocho semanas después, la diferencia entre los dos grupos era mínima.

También vas a escuchar por qué el dolor del día siguiente no es tu cuerpo pidiéndote que pares, cuál es la señal que sí debes hacer caso, y la frase que un instructor de gimnasio le dijo al doctor y que él nunca olvidó: "Ni volviendo a nacer tendrías el cuerpo que trae aquel de allá."

Nos acompaña Yanet García, empresaria y comunicadora regiomontana, que habla de algo que pocas veces se dice en voz alta: lo que se siente que reduzcan años de disciplina a un comentario sobre tu cuerpo. Y Joel Garza cierra con herramientas para llevar el registro de tu avance.
La meta de este episodio no es que hagas ejercicio. Es que dejes de romperte promesas. Empieza con cinco minutos. Mañana, siete. Lo demás viene solo.
Por el placer de vivir.

⚠️ Contenido informativo. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio, especialmente si llevas tiempo sin actividad física.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74726292Fri, 28 Aug 2026 06:30:01 +0000Por el Placer de VivirLo prometiste el 31 de diciembre. Y hoy sigues sin empezar. No es flojera. Es que empezaste con el plan equivocado —o más bien, con el plan que te enseñaron: una hora diaria, cinco días a la semana, transformación total. Como ese plan es imposible,...Lo prometiste el 31 de diciembre. Y hoy sigues sin empezar.

No es flojera. Es que empezaste con el plan equivocado —o más bien, con el plan que te enseñaron: una hora diaria, cinco días a la semana, transformación total. Como ese plan es imposible, no arrancas. Y cada vez que no arrancas, algo se queda guardado: no pude, no aguanté, me faltó voluntad.

En este episodio el Dr. César Lozano comparte los hallazgos de Los primeros 20 minutos, de Gretchen Reynolds, el libro que, según él mismo cuenta, le movió el tapete y cambió lo que creía sobre el ejercicio. Entre ellos, un estudio hecho con ingenieros aeroespaciales, la gente más sedentaria que la autora pudo encontrar. Los dividieron en dos grupos. Uno hacía 30 minutos seguidos al día. El otro, 10 en la mañana, 10 al mediodía y 10 en la tarde.
Ocho semanas después, la diferencia entre los dos grupos era mínima.

También vas a escuchar por qué el dolor del día siguiente no es tu cuerpo pidiéndote que pares, cuál es la señal que sí debes hacer caso, y la frase que un instructor de gimnasio le dijo al doctor y que él nunca olvidó: "Ni volviendo a nacer tendrías el cuerpo que trae aquel de allá."

Nos acompaña Yanet García, empresaria y comunicadora regiomontana, que habla de algo que pocas veces se dice en voz alta: lo que se siente que reduzcan años de disciplina a un comentario sobre tu cuerpo. Y Joel Garza cierra con herramientas para llevar el registro de tu avance.
La meta de este episodio no es que hagas ejercicio. Es que dejes de romperte promesas. Empieza con cinco minutos. Mañana, siete. Lo demás viene solo.
Por el placer de vivir.

⚠️ Contenido informativo. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio, especialmente si llevas tiempo sin actividad física.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2042actividadfisica,autoestima,bienestar,comenzardecero,constancia,desarrollopersonal,disciplina,drcesarlozano,ejercicioencasa,habitossaludables,motivacion,propositos,saludfalsefull6 frases que parecen inofensivas y le están haciendo daño a tu hijohttps://www.spreaker.com/episode/6-frases-que-parecen-inofensivas-y-le-estan-haciendo-dano-a-tu-hijo--74680199"Se lo dije con amor. Entonces no lo lastimé."
Esa es la frase con la que todos nos absolvemos. Y en este programa se cae en menos de diez segundos.

El Dr. César Lozano recibe a la psicóloga y conferencista Jessy Gobea para nombrar, una por una, las frases que los padres decimos con la mejor intención del mundo y que se quedan trabajando en la cabeza de un hijo durante treinta años. No las obvias. Las que suenan a estímulo: "ese nueve pudo haber sido diez". Las que suenan a broma: "a ver, toc toc, aquí no hay nada". Las que suenan a límite: "me vas a matar de un disgusto".

Y hay un momento en el que la conversación deja de ser sobre crianza y pasa a ser sobre ti: si hoy entregas un trabajo y sientes que nunca alcanza, es muy probable que alguien te haya dicho esa frase del nueve. No te diste cuenta entonces y probablemente tampoco ahora.
Antes, en la primera hora, la experta en vínculos Valeria Chapira se conecta desde Buenos Aires para desarmar los errores que matan una relación antes de que empiece: hablar de tus ex, presumir tus logros, poner todos tus dramas sobre la mesa el primer día — y el que encabeza la lista de quejas reales de la gente, que no tiene nada que ver con lo que dices.
Un programa completo sobre una sola cosa: las palabras que rompen vínculos. El que aún no nace, el que ya terminó y el del que no te puedes ir.

🎙️ Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano
Con Jessy Gobea (psicóloga y conferencista) y Valeria Schapira (experta en vínculos).

⏱️ En este episodio:

Cómo salir del duelo de un divorcio sin arrastrar a los hijos
Los errores que matan una primera cita antes del postre
Etiquetar, chantajear, humillar y amenazar: el catálogo completo
Por qué "ese nueve pudo ser diez" te sigue pesando en el trabajo
Qué decir en lugar de cada una de esas frases

💬 Dinos en los comentarios: ¿cuál de estas frases escuchaste tú de niño?
Si al escuchar este episodio se remueve algo que necesitas trabajar, considera acompañarte de un profesional de la salud mental de tu confianza.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74680199Thu, 27 Aug 2026 06:50:02 +0000Por el Placer de Vivir"Se lo dije con amor. Entonces no lo lastimé." Esa es la frase con la que todos nos absolvemos. Y en este programa se cae en menos de diez segundos. El Dr. César Lozano recibe a la psicóloga y conferencista Jessy Gobea para nombrar, una por una, las..."Se lo dije con amor. Entonces no lo lastimé."
Esa es la frase con la que todos nos absolvemos. Y en este programa se cae en menos de diez segundos.

El Dr. César Lozano recibe a la psicóloga y conferencista Jessy Gobea para nombrar, una por una, las frases que los padres decimos con la mejor intención del mundo y que se quedan trabajando en la cabeza de un hijo durante treinta años. No las obvias. Las que suenan a estímulo: "ese nueve pudo haber sido diez". Las que suenan a broma: "a ver, toc toc, aquí no hay nada". Las que suenan a límite: "me vas a matar de un disgusto".

Y hay un momento en el que la conversación deja de ser sobre crianza y pasa a ser sobre ti: si hoy entregas un trabajo y sientes que nunca alcanza, es muy probable que alguien te haya dicho esa frase del nueve. No te diste cuenta entonces y probablemente tampoco ahora.
Antes, en la primera hora, la experta en vínculos Valeria Chapira se conecta desde Buenos Aires para desarmar los errores que matan una relación antes de que empiece: hablar de tus ex, presumir tus logros, poner todos tus dramas sobre la mesa el primer día — y el que encabeza la lista de quejas reales de la gente, que no tiene nada que ver con lo que dices.
Un programa completo sobre una sola cosa: las palabras que rompen vínculos. El que aún no nace, el que ya terminó y el del que no te puedes ir.

🎙️ Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano
Con Jessy Gobea (psicóloga y conferencista) y Valeria Schapira (experta en vínculos).

⏱️ En este episodio:

Cómo salir del duelo de un divorcio sin arrastrar a los hijos
Los errores que matan una primera cita antes del postre
Etiquetar, chantajear, humillar y amenazar: el catálogo completo
Por qué "ese nueve pudo ser diez" te sigue pesando en el trabajo
Qué decir en lugar de cada una de esas frases

💬 Dinos en los comentarios: ¿cuál de estas frases escuchaste tú de niño?
Si al escuchar este episodio se remueve algo que necesitas trabajar, considera acompañarte de un profesional de la salud mental de tu confianza.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2610bienestar,césarlozano,crecimientopersonal,crianza,drcésarlozano,elpoderdelaspalabras,familia,hijos,jessygobea,padres,podcast,podcastenespañol,porelplacerdevivir,primeracita,relaciones,valeriachapirafalsefull7 errores que están matando tu relación (y el octavo que casi nadie se atreve a decir)https://www.spreaker.com/episode/7-errores-que-estan-matando-tu-relacion-y-el-octavo-que-casi-nadie-se-atreve-a-decir--74661811Hay una lista que casi todos tenemos y casi nadie admite.
Que sea atento. Que se lleve bien con mi familia. Que me respete. Que tenga cierto cuerpo, cierto carácter, cierto trato.
Y ahora la pregunta que nadie quiere que le hagan:
¿tú cumples esa lista?

En este episodio, el Dr. César Lozano recibe a la conferencista Rubí Reyes para desarmar los errores que llevan una relación directo al fracaso. No los errores obvios. Los que se cometen con toda la buena intención del mundo: dar de más creyendo que así te van a amar más. Aceptar lo que no aceptarías, solo por no quedarte solo. Bajar el volumen de tu propia vida para que quepa la de alguien más.
Vas a escuchar por qué el amor necesita tres cosas y no una -conocimiento, aceptación y negociación-, por qué el error número cuatro empieza casi siempre con la frase "o tu carrera o yo", y por qué hay gente que se rasura y se perfuma para ir a trabajar pero no para la persona con la que duerme.
Y al final, César guarda un octavo error. Uno que Rubí no mencionó y que, en su experiencia, es el que más relaciones destruye. No hace ruido, no discute, no da portazos: simplemente se instala. Cuando lo escuches vas a entender por qué lo llama un cáncer, y cuál es la única quimioterapia que existe contra él.

Si últimamente sientes que en tu relación ya no pasa nada malo -pero tampoco pasa nada-, este episodio es para ti.

🎙️ Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano
Invitada: Rubí Reyes, conferencista internacional.

⏱️ En este episodio:

Por qué exigir una lista dice más de ti que del otro
Los 3 ingredientes sin los cuales no hay amor posible
Aceptar lo inaceptable: el error de la urgencia
"O tu carrera o yo": cuando el amor se vuelve ultimátum
Dar de más no es amar más, es servilismo
El 8º error del Dr. Lozano y su antídoto

💬 Dinos en los comentarios: de los 8 errores, ¿cuál es el que más te costó reconocer?

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74661811Wed, 26 Aug 2026 07:35:02 +0000Por el Placer de VivirHay una lista que casi todos tenemos y casi nadie admite. Que sea atento. Que se lleve bien con mi familia. Que me respete. Que tenga cierto cuerpo, cierto carácter, cierto trato. Y ahora la pregunta que nadie quiere que le hagan: ¿tú cumples esa...Hay una lista que casi todos tenemos y casi nadie admite.
Que sea atento. Que se lleve bien con mi familia. Que me respete. Que tenga cierto cuerpo, cierto carácter, cierto trato.
Y ahora la pregunta que nadie quiere que le hagan:
¿tú cumples esa lista?

En este episodio, el Dr. César Lozano recibe a la conferencista Rubí Reyes para desarmar los errores que llevan una relación directo al fracaso. No los errores obvios. Los que se cometen con toda la buena intención del mundo: dar de más creyendo que así te van a amar más. Aceptar lo que no aceptarías, solo por no quedarte solo. Bajar el volumen de tu propia vida para que quepa la de alguien más.
Vas a escuchar por qué el amor necesita tres cosas y no una -conocimiento, aceptación y negociación-, por qué el error número cuatro empieza casi siempre con la frase "o tu carrera o yo", y por qué hay gente que se rasura y se perfuma para ir a trabajar pero no para la persona con la que duerme.
Y al final, César guarda un octavo error. Uno que Rubí no mencionó y que, en su experiencia, es el que más relaciones destruye. No hace ruido, no discute, no da portazos: simplemente se instala. Cuando lo escuches vas a entender por qué lo llama un cáncer, y cuál es la única quimioterapia que existe contra él.

Si últimamente sientes que en tu relación ya no pasa nada malo -pero tampoco pasa nada-, este episodio es para ti.

🎙️ Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano
Invitada: Rubí Reyes, conferencista internacional.

⏱️ En este episodio:

Por qué exigir una lista dice más de ti que del otro
Los 3 ingredientes sin los cuales no hay amor posible
Aceptar lo inaceptable: el error de la urgencia
"O tu carrera o yo": cuando el amor se vuelve ultimátum
Dar de más no es amar más, es servilismo
El 8º error del Dr. Lozano y su antídoto

💬 Dinos en los comentarios: de los 8 errores, ¿cuál es el que más te costó reconocer?

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Alma Cendejas regresa a Por el Placer de Comer Sano con algo que casi todos necesitamos y casi nadie sabe por dónde empezar: cómo ayudarle al cuerpo a limpiarse de lo que acumulamos por las prisas, la comida procesada… y hasta por lo que estamos viviendo.

"Luego ya lo vas haciendo un hábito y tu cuerpo va a estar por siempre en las mejores condiciones." — Alma Cendejas

Este contenido es informativo y de orientación general. Si tienes una condición de salud, estás embarazada, tomas medicamentos o tienes antecedentes de trastornos alimenticios, consúltalo con tu médico o nutriólogo antes de hacer cambios en tu alimentación.

🎧 Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Suscríbete y comparte con quien anda diciendo "voy a empezar el lunes".

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74539518Tue, 25 Aug 2026 07:35:01 +0000Por el Placer de VivirNo es una dieta. No es un producto. Son cinco decisiones que puedes empezar esta semana. Alma Cendejas regresa a Por el Placer de Comer Sano con algo que casi todos necesitamos y casi nadie sabe por dónde empezar: cómo ayudarle al cuerpo a limpiarse...No es una dieta. No es un producto. Son cinco decisiones que puedes empezar esta semana.

Alma Cendejas regresa a Por el Placer de Comer Sano con algo que casi todos necesitamos y casi nadie sabe por dónde empezar: cómo ayudarle al cuerpo a limpiarse de lo que acumulamos por las prisas, la comida procesada… y hasta por lo que estamos viviendo.

"Luego ya lo vas haciendo un hábito y tu cuerpo va a estar por siempre en las mejores condiciones." — Alma Cendejas

Este contenido es informativo y de orientación general. Si tienes una condición de salud, estás embarazada, tomas medicamentos o tienes antecedentes de trastornos alimenticios, consúltalo con tu médico o nutriólogo antes de hacer cambios en tu alimentación.

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No es el sueño. Es una fuga. El Dr. César Lozano desarma las 5 actitudes que más te quitan energía — y por qué la mayoría de la gente carga con las cinco sin darse cuenta:

La gente tóxica. Los vampiros emocionales que te dejan vacío después de cada conversación.
La queja constante. Quejarte del tráfico, del calor, de todos: le abres una válvula a tu cuerpo y se te drena la energía que necesitabas para trabajar.
La preocupación anticipada. Sufrir cosas que todavía no pasan. Tu mente secreta las mismas sustancias que en una crisis real… por algo que no existe.
El desorden. Buscar las llaves, la cartera, los documentos. Esa energía la necesitabas para otra cosa.
No moverte y comer mal. El más obvio, el más ignorado.

La gente tóxica. Los vampiros emocionales que te dejan vacío después de cada conversación.
La queja constante. Quejarte del tráfico, del calor, de todos: le abres una válvula a tu cuerpo y se te drena la energía que necesitabas para trabajar.
La preocupación anticipada. Sufrir cosas que todavía no pasan. Tu mente secreta las mismas sustancias que en una crisis real… por algo que no existe.
El desorden. Buscar las llaves, la cartera, los documentos. Esa energía la necesitabas para otra cosa.
No moverte y comer mal. El más obvio, el más ignorado.

Y del otro lado, lo que sí te recarga: dormir bien, escribir tus metas a 10, 20 y 30 años, rodearte de gente que suma, y algo que casi nadie toma en serio — vestirte para el éxito. En este episodio también:
→ Matilde, desde Guadalajara, comparte cómo la meditación la sostuvo después de una separación y una depresión. Uno de los testimonios más honestos que hemos recibido al aire.
→ La nota del día con Joel Garza: un albañil argentino encuentra un sobre con 77 mil pesos entre los escombros de una casa incendiada. Lo que hizo después se volvió viral. "Si preocupándonos ganáramos algo, ya me hubiera sentado yo aquí a preocuparme." Dr. César Lozano

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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1040cesarlozano,desarrollopersonal,energia,parati,vampirosemocionalesfalsefull3 años esperando que se divorciara. Mari 24 y él 50. ¿Cómo hizo para soltar?https://www.spreaker.com/episode/3-anos-esperando-que-se-divorciara-mari-24-y-el-50-como-hizo-para-soltar--74484489Mari tenía 24 años. Él, el doble, Y una esposa.
Durante tres años esperó un divorcio que siempre tenía un pretexto nuevo: los hijos, el trabajo, el momento.
Hoy llama al programa no a pedir consejo, sino a dejar un mensaje para todas las que están donde ella estuvo.
En este episodio el Dr. César Lozano responde a la pregunta que más duele: ¿cómo soltar cuando soltar te parte en dos? Cinco pasos concretos, incluido el ejercicio de la carta que hay que escribir, leer en voz alta y luego quemar.
Y en la segunda mitad, algo que te afecta hoy mismo: por qué duermes tus ocho horas y despiertas sin batería. Las cinco fugas de energía que casi nadie identifica, empezando por los vampiros emocionales que tienes en la oficina o en tu propia casa.
También: Matilde cuenta cómo su hija descubrió que su papá tenía otra familia, y qué la sacó de la depresión. Y la historia de un albañil argentino que encontró 13 mil dólares entre los escombros y decidió lo que casi nadie decidiría.
💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué es lo que más te cuesta soltar?
#CesarLozano #PorElPlacerDeVivir #AmorPropio #ComoSoltar #Energia #Autoestima #Podcast

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74484489Sun, 23 Aug 2026 08:00:03 +0000Por el Placer de VivirMari tenía 24 años. Él, el doble, Y una esposa. Durante tres años esperó un divorcio que siempre tenía un pretexto nuevo: los hijos, el trabajo, el momento. Hoy llama al programa no a pedir consejo, sino a dejar un mensaje para todas las que están...Mari tenía 24 años. Él, el doble, Y una esposa.
Durante tres años esperó un divorcio que siempre tenía un pretexto nuevo: los hijos, el trabajo, el momento.
Hoy llama al programa no a pedir consejo, sino a dejar un mensaje para todas las que están donde ella estuvo.
En este episodio el Dr. César Lozano responde a la pregunta que más duele: ¿cómo soltar cuando soltar te parte en dos? Cinco pasos concretos, incluido el ejercicio de la carta que hay que escribir, leer en voz alta y luego quemar.
Y en la segunda mitad, algo que te afecta hoy mismo: por qué duermes tus ocho horas y despiertas sin batería. Las cinco fugas de energía que casi nadie identifica, empezando por los vampiros emocionales que tienes en la oficina o en tu propia casa.
También: Matilde cuenta cómo su hija descubrió que su papá tenía otra familia, y qué la sacó de la depresión. Y la historia de un albañil argentino que encontró 13 mil dólares entre los escombros y decidió lo que casi nadie decidiría.
💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué es lo que más te cuesta soltar?
#CesarLozano #PorElPlacerDeVivir #AmorPropio #ComoSoltar #Energia #Autoestima #Podcast

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2399amorpropio,autoestima,cesarlozano,comosoltar,energia,infieles,podcast,porelplacerdevivirfalsefull«Fui ciega 20 años»: lo que María Celeste entendió cuando por fin abrió los ojoshttps://www.spreaker.com/episode/fui-ciega-20-anos-lo-que-maria-celeste-entendio-cuando-por-fin-abrio-los-ojos--74418413
En este episodio también habla María Celeste, desde Tucumán, Argentina: 20 años casada, 20 años sin ver lo que tenía enfrente. Hoy no sabe cómo perdonarse. Lo que el doctor le dice sobre eso puede cambiarte la forma en que te hablas a ti mismo.

Y para cerrar: las señales de que no le interesas y que llevas meses interpretando al revés. Porque no hay peor ciego que el que no quiere ver.
🎧 Escucha completo Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.
💬 Si esta llamada te movió algo, cuéntanos en comentarios: ¿qué te has aguantado por miedo a soltar?

📌 Contenido: violencia en la pareja, autoestima, perdón propio, señales de desinterés. #CesarLozano #PorElPlacerDeVivir #Autoestima #RelacionesTóxicas #AmorPropio #Podcast #ViolenciaEnLaPareja #SoltarDuele

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74418413Sat, 22 Aug 2026 06:05:02 +0000Por el Placer de VivirMarta lleva cuatro años con una pareja que la golpeó, que la humilla con palabras y que trata mal a sus dos hijos pequeños. Escribe al programa con una duda que parece pequeña: ¿está bien despedirse cuando una relación termina? La respuesta del Dr....
En este episodio también habla María Celeste, desde Tucumán, Argentina: 20 años casada, 20 años sin ver lo que tenía enfrente. Hoy no sabe cómo perdonarse. Lo que el doctor le dice sobre eso puede cambiarte la forma en que te hablas a ti mismo.

Y para cerrar: las señales de que no le interesas y que llevas meses interpretando al revés. Porque no hay peor ciego que el que no quiere ver.
🎧 Escucha completo Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.
💬 Si esta llamada te movió algo, cuéntanos en comentarios: ¿qué te has aguantado por miedo a soltar?

📌 Contenido: violencia en la pareja, autoestima, perdón propio, señales de desinterés. #CesarLozano #PorElPlacerDeVivir #Autoestima #RelacionesTóxicas #AmorPropio #Podcast #ViolenciaEnLaPareja #SoltarDuele

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>648amorpropio,autoestima,cesarlozano,podcast,porelplacerdevivir,relacionestóxicas,soltarduele,violenciaenlaparejafalsefull6 señales digitales de que no le interesas con el Dr. César Lozanohttps://www.spreaker.com/episode/6-senales-digitales-de-que-no-le-interesas-con-el-dr-cesar-lozano--74416092
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74416092Fri, 21 Aug 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. César Lozano platica con el especialista en vínculos Leonel Castellanos sobre las 6 señales que debemos atender para saber cuando debemos soltar una relación y seguir adelante con nuestra vida.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>418falsefullEl Dr. César Lozano confiesa su única cirugíahttps://www.spreaker.com/episode/el-dr-cesar-lozano-confiesa-su-unica-cirugia--74277411
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74277411Thu, 20 Aug 2026 06:25:03 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. César Lozano revela la curiosa cirugía plástica a la que se sometió y en el programa debaten sobre su influencia sobre la autoestima.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1571autocuidado,autoestima,belleza,cirugía,cirujano,moda,ojeras,revelación,saludfalsefull¿Es Bueno Beber Vino? - Por el Placer de Comer Sano con Alma Zendejashttps://www.spreaker.com/episode/es-bueno-beber-vino-por-el-placer-de-comer-sano-con-alma-zendejas--74275555Déjalo en los comentarios y abramos la conversación.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74275555Wed, 19 Aug 2026 06:00:10 +0000Por el Placer de VivirAlma Zendejas presenta lo bueno y lo malo que tiene el vino, tú lo bebes? Déjalo en los comentarios y abramos la conversación.Déjalo en los comentarios y abramos la conversación.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>247alimentación,cardiaco,ejercicio,salud,vinofalsefullCómo superar definitivamente una ruptura amorosahttps://www.spreaker.com/episode/como-superar-definitivamente-una-ruptura-amorosa--74080516
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/74080516Tue, 18 Aug 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirEl Dr César Lozano nos ayuda a enfrentar una ruptura amorosa y superarla de la mejor manera. Los mejores consejos de desarrollo personal para mirar al futuro y dejar atrás lo que nos lastimó.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2053amor,libertad,pareja,reptura,salud,superaciónfalsefullEl verdadero drama de Loretta Valle y por qué intentó desvivirhttps://www.spreaker.com/episode/el-verdadero-drama-de-loretta-valle-y-por-que-intento-desvivir--73992172
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/73992172Mon, 17 Aug 2026 06:30:02 +0000Por el Placer de VivirLoretta Valle conversa con el Dr. César Lozano y cuenta por primera vez una verdad incómoda que pocas personas se atreven a revelar.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1212falsefullPor el placer de comer sano con Alma Zendejashttps://www.spreaker.com/episode/por-el-placer-de-comer-sano-con-alma-zendejas--73991458
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/73991458Sun, 16 Aug 2026 08:20:02 +0000Por el Placer de VivirAlma Zendejas nos da los mejores consejos de alimentación junto al Dr. César Lozano, para cuidarnos y aprender a comer para estar sanos y redundar de felicidad
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>273alimentación,alma,bienestar,comer,salud,saludable,zendejasfalsefull¿Por qué Loretta Valle debió aprender a vivir sin sus hijos?https://www.spreaker.com/episode/por-que-loretta-valle-debio-aprender-a-vivir-sin-sus-hijos--73990566Loretta Valle cuenta su padecimiento y cómo logró ser libre a persar de ser obligada a vivir feliz sin sus hijos

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/73990566Sat, 15 Aug 2026 05:10:02 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre Efectos por vivir de prisa. Loretta Valle cuenta su padecimiento y cómo logró ser libre a persar de ser obligada a vivir feliz sin sus hijos Loretta Valle cuenta su padecimiento y cómo logró ser libre a persar de ser obligada a vivir feliz sin sus hijos

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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/73945723Thu, 13 Aug 2026 23:26:51 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica con los radioescuchas sobre la pareja que exige algo que no puede dar y ademas en la segunda hora sobre la aceptación que te libera.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>3747amor,autoayuda,celos,libertad,pareja,psicologiafalsefull¿Le haces bullying a tu pareja? Cómo darte cuentahttps://www.spreaker.com/episode/le-haces-bullying-a-tu-pareja-como-darte-cuenta--73944637
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/73944637Thu, 13 Aug 2026 23:03:05 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano habla sobre bullying a tu pareja y por qué las personas se separan en enero, luego de Navidad y Fin de Año.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>3945amor,autoayuda,bullying,felicidad,pareja,psicología,salud,trabajofalsefullNo te expongas, piensa antes de escribir o hablarhttps://www.spreaker.com/episode/no-te-expongas-piensa-antes-de-escribir-o-hablar--73943362
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/73943362Thu, 13 Aug 2026 22:37:55 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre pensar antes de escribir en redes sociales o hablar frente a personas que nos pueden malinterpretar.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7159efectos por vivir de prisa. de,¿se puede vivir feliz sin los falsefullEspecial mujeres. Ni una menoshttps://www.spreaker.com/episode/especial-mujeres-ni-una-menos--58137873
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7166especial mujeres. ni una menosfalsefullTecnicas para dejar de fumar. Trabajo por gusto o por obligacionhttps://www.spreaker.com/episode/tecnicas-para-dejar-de-fumar-trabajo-por-gusto-o-por-obligacion--58137880
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7225tecnicas para dejar de fumar. falsefullLas consecuencias de ser el otro u otrahttps://www.spreaker.com/episode/las-consecuencias-de-ser-el-otro-u-otra--58137891
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>6797las consecuencias de ser el otfalsefullFelizmente divorciadahttps://www.spreaker.com/episode/felizmente-divorciada--58137881
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7278¿estás listo para morir?. la i,nuevos descubrimientos.falsefullTips para tener estabilidad emocionalhttps://www.spreaker.com/episode/tips-para-tener-estabilidad-emocional--58137883
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e5eb8f15e6fe.mp3Tue, 03 Mar 2020 20:07:13 +0000Por el Placer de VivirTips para tener estabilidad emocional
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e4c4b665c283.mp3Tue, 18 Feb 2020 20:39:02 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre Expresar a la gente lo que mas quieres
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e4add5edac45.mp3Mon, 17 Feb 2020 18:37:19 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre 4 pasos para salir rápido de un enojo
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7194cesar lozanofalsefullPiensa antes de escribir o hablarhttps://www.spreaker.com/episode/piensa-antes-de-escribir-o-hablar--58137973
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e17989de6f9e.mp3Thu, 09 Jan 2020 21:18:22 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre pensar antes de escribir o hablar
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7191escribirfalsefullCómo manejar la critica constructiva y destructivahttps://www.spreaker.com/episode/como-manejar-la-critica-constructiva-y-destructiva--58137942
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e17836433b28.mp3Thu, 09 Jan 2020 19:47:48 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre decidir ser feliz
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7238decidir,felizfalsefullDinamicas para finaliza el añohttps://www.spreaker.com/episode/dinamicas-para-finaliza-el-ano--58137953
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e1782131aba1.mp3Thu, 09 Jan 2020 19:42:11 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano tiene Dinamicas para finaliza el año
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7229año,finfalsefullLa gratitud y como cambia tu vidahttps://www.spreaker.com/episode/la-gratitud-y-como-cambia-tu-vida--58137962
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e177eee7c7ab.mp3Thu, 09 Jan 2020 19:28:46 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre la gratitud
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1986gratitudfalsefullVivir siempre acelerado. Cambias lenguaje corporal y cambian tus pensamientos.https://www.spreaker.com/episode/vivir-siempre-acelerado-cambias-lenguaje-corporal-y-cambian-tus-pensamientos--58137956
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7198acelerado,lenguaje corporal,pensamientosfalsefullEl perdónhttps://www.spreaker.com/episode/el-perdon--58137893
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5e175fb8bdd62.mp3Thu, 09 Jan 2020 17:15:37 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica sobre como dejar de quejarte
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7171quejartefalsefullIniciativa para terminar con una persona. Supera el afan de controlar.https://www.spreaker.com/episode/iniciativa-para-terminar-con-una-persona-supera-el-afan-de-controlar--58137961
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7184controlar,iniciativa,relacion,terminarfalsefullLa musicoterapiahttps://www.spreaker.com/episode/la-musicoterapia--58137964
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5df7d024439e3.mp3Mon, 16 Dec 2019 18:42:44 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de la importancia de ser agradecidos
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7243autoestimafalsefull¿Que me está estorbando en mi vida?https://www.spreaker.com/episode/que-me-esta-estorbando-en-mi-vida--58138007
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dee86a8d4365.mp3Mon, 09 Dec 2019 17:38:49 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de las cosas que te pueden llegar a estar estorbando en tu vida.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dee6ee6286f8.mp3Mon, 09 Dec 2019 15:57:26 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de tu imagen personal
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7211consejos,imagen,personalfalsefullViolencia de Generohttps://www.spreaker.com/episode/violencia-de-genero--58137905
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dee6bd0cbac4.mp3Mon, 09 Dec 2019 15:44:17 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de la violencia de genero
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7266genero,platica,violenciafalsefullDivorcio, ¿catastrofe u oportunidad?https://www.spreaker.com/episode/divorcio-catastrofe-u-oportunidad--58137923
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5de7f72f2d94d.mp3Wed, 04 Dec 2019 18:13:03 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de los divorcios
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7268divorcio,divorciosfalsefullDeja de querer agradar a todoshttps://www.spreaker.com/episode/deja-de-querer-agradar-a-todos--58137896
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5de696dc302eb.mp3Tue, 03 Dec 2019 17:09:48 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano te da algunos consejos para que dejes de sufrir por no agradar a todo el mundo
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7189agradar,consejos,motivacion,mundofalsefull¿Cómo dejar la personalidad de víctima?https://www.spreaker.com/episode/como-dejar-la-personalidad-de-victima--58137958
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5de56fe395ba5.mp3Mon, 02 Dec 2019 20:11:15 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de cómo dejar la personalidad de víctima
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7204personalidad,víctimafalsefullComunicación en silencio en las parejas.https://www.spreaker.com/episode/comunicacion-en-silencio-en-las-parejas--58138026
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5de16b92150bc.mp3Fri, 29 Nov 2019 19:03:46 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de la comunicación en silencio en las parejas.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5de003da270ff.mp3Thu, 28 Nov 2019 17:28:58 +0000Por el Placer de VivirEl Dr Cesar Lozano platica acerca de los noviazgos competitivos
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dd6e7fabd147.mp3Thu, 21 Nov 2019 19:39:39 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica sobre como para saber si es amor verdadero o capricho
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dd55fe05e64a.mp3Wed, 20 Nov 2019 15:46:40 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica acerca de tu relacion ya no te deja nada bueno pero ahí continuas.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dd55b6beaf22.mp3Wed, 20 Nov 2019 15:27:40 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica contigo sobre como darte cuenta que estas intoxicado por la tecnologia
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7306intoxicado,tecnologiafalsefullRecomendaciones para los prestamos economicos.https://www.spreaker.com/episode/recomendaciones-para-los-prestamos-economicos--58137992
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dd4040a61108.mp3Tue, 19 Nov 2019 15:02:34 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica acerca de los prestamos económicos.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7344económicos,prestamosfalsefull¿Cómo manejar las ofensas de forma tranquila?https://www.spreaker.com/episode/como-manejar-las-ofensas-de-forma-tranquila--58138074
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dcef71066516.mp3Fri, 15 Nov 2019 19:05:52 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica sobre ¿Cómo manejar las ofensas de forma tranquila?.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7182manejo,motivacion,ofensasfalsefull¿Cómo tener actitud positiva?https://www.spreaker.com/episode/como-tener-actitud-positiva--58137987
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dcd6caf3c49a.mp3Thu, 14 Nov 2019 15:03:11 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano te platica cómo tener una actitud positiva.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7178actitud,motivacion,positivafalsefullRapporthttps://www.spreaker.com/episode/rapport--58138019
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dcc22d9a27bc.mp3Wed, 13 Nov 2019 15:35:53 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica sobre el rapport que realizan las personas
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7248motivacion,personas,rapportfalsefullTu pareja te exige le des algo que no da. La aceptación libera.https://www.spreaker.com/episode/tu-pareja-te-exige-le-des-algo-que-no-da-la-aceptacion-libera--58137920
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dcacd8333678.mp3Tue, 12 Nov 2019 15:19:31 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano platica con los radioescuchas sobre la pareja que exige algo que no puede dar y ademas en la segunda hora sobre la aceptación que te libera.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7202aceptacion,libertad,motivacion,parejafalsefullTus palabras construyen o destruyenhttps://www.spreaker.com/episode/tus-palabras-construyen-o-destruyen--58137927
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dc981c9ea4a1.mp3Mon, 11 Nov 2019 15:44:10 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano habla con los radioescuchas acerca de si sus palabras construyen o destruyen
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7275construcción,motivación,palabrasfalsefull¿Cuando si y cuando no regresar con tu ex?https://www.spreaker.com/episode/cuando-si-y-cuando-no-regresar-con-tu-ex--58137951
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dc5b262eb1fa.mp3Fri, 08 Nov 2019 18:22:27 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano tiene invitada en cabina para platicar cuando si y cuando no regresar con tu ex
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7180amor,ex,relacionfalsefull¿Cómo lograr lo imposible?https://www.spreaker.com/episode/como-lograr-lo-imposible--58137917
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dc46368aa07b.mp3Thu, 07 Nov 2019 18:33:12 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano tiene para ti el tema de cómo lograr lo imposible.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dc44ad1c7876.mp3Thu, 07 Nov 2019 16:48:18 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano te tiene las ventajas de tener una actitud positiva cuando estas enfermo.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7190actitud,motivación,positivafalsefullLa confianzahttps://www.spreaker.com/episode/la-confianza--58138006
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dc1bed3dfd6a.mp3Tue, 05 Nov 2019 18:26:28 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano nos habla acerca de la confianza en las relaciones.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dc055ffa7245.mp3Mon, 04 Nov 2019 16:46:56 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano te brinda los mejores consejos sobre cuando se debe perdonar a la pareja una infidelidad.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5dbc8de2bc5e6.mp3Fri, 01 Nov 2019 19:56:19 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano tiene para ti un gran tema de interes social
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7209ex,novia,novio,tipsfalsefull¿Todos tenemos un grado de hipocresía?. Los 5 mitos más dañinos en un amor.https://www.spreaker.com/episode/todos-tenemos-un-grado-de-hipocresia-los-5-mitos-mas-daninos-en-un-amor--58138005
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7165amor,intereses,lunes,personasfalsefullPor el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano. El pensamiento.https://www.spreaker.com/episode/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-el-pensamiento--58137993
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5db88eadb8f6c.mp3Tue, 29 Oct 2019 19:10:38 +0000Por el Placer de VivirEl Dr. Cesar Lozano trae para ti el tema de los pensamientos.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>7193actitud,motivación,pensar,vibrafalsefullPor el placer de vivir con el Dr. César Lozano.https://www.spreaker.com/episode/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--58137936
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5db39dd314d2b.mp3Sat, 26 Oct 2019 01:13:55 +0000Por el Placer de VivirPor el placer de vivir con el Dr. César Lozano.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2466falsefullPor el placer de vivir con el Dr. César Lozano.https://www.spreaker.com/episode/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--58137907
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5db394f933672.mp3Sat, 26 Oct 2019 00:36:09 +0000Por el Placer de VivirPor el placer de vivir con el Dr. César Lozano.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2783falsefullLas primeras citas - Qué hacer y que no hacer.https://www.spreaker.com/episode/las-primeras-citas-que-hacer-y-que-no-hacer--58137930
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5db1e1dccb5d9.mp3Thu, 24 Oct 2019 17:39:41 +0000Por el Placer de VivirLas primeras citas - Qué hacer y que no hacer.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2613falsefullPersonas que han decidido emprender su propio negocio.https://www.spreaker.com/episode/personas-que-han-decidido-emprender-su-propio-negocio--58137921
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5daf956f92c1e.mp3Tue, 22 Oct 2019 23:49:03 +0000Por el Placer de VivirPrograma dedicado a las personas que han decidido emprender un negocio.
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2417cambios,enfrentando,fm globo,hijos,placer de vivir,vidafalsefullComo cultivar la empatiahttps://www.spreaker.com/episode/como-cultivar-la-empatia--58138071
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c8928bebe50.mp3Wed, 15 Mar 2017 01:02:04 +0000Por el Placer de VivirComo cultivar la empatia
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1635falsefullcordón umbilical, cuando dejar que se vayan los hijoshttps://www.spreaker.com/episode/cordon-umbilical-cuando-dejar-que-se-vayan-los-hijos--58137945
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1800falsefullComo manejar la traición de un amigohttps://www.spreaker.com/episode/como-manejar-la-traicion-de-un-amigo--58137926
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c89230d03be.mp3Wed, 15 Mar 2017 01:00:32 +0000Por el Placer de VivirComo manejar la traición de un amigo
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1613falsefullen forma y sin kilitos de mashttps://www.spreaker.com/episode/en-forma-y-sin-kilitos-de-mas--58137998
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c891fa212ce.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:59:38 +0000Por el Placer de Viviren forma y sin kilitos de mas
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1690falsefulllucho por el éxito y la prosperidad y no lleganhttps://www.spreaker.com/episode/lucho-por-el-exito-y-la-prosperidad-y-no-llegan--58137944
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c891a93ae8e.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:58:17 +0000Por el Placer de Vivirlucho por el exito y la prosperidad y no llegan
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1667falsefullme engaño y me cuesta perdonarhttps://www.spreaker.com/episode/me-engano-y-me-cuesta-perdonar--58138062
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c891635e09d.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:57:07 +0000Por el Placer de Vivirme engaño y me cuesta perdonar
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1570falsefullInstrucciones para una muerte felizhttps://www.spreaker.com/episode/instrucciones-para-una-muerte-feliz--58137935
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c891381b55c.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:56:24 +0000Por el Placer de VivirInstrucciones para una muerte feliz
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1757falsefullcomo afectan las redes sociales tu autoestimahttps://www.spreaker.com/episode/como-afectan-las-redes-sociales-tu-autoestima--58137950
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c8911a62173.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:55:54 +0000Por el Placer de Vivircomo afectan las redes sociales tu autoestima // Brandon Peña.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1644falsefullel amor en los tiempos de facebookhttps://www.spreaker.com/episode/el-amor-en-los-tiempos-de-facebook--58138064
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c890c9ce716.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:54:34 +0000Por el Placer de Vivirel amor en los tiempos de facebook
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1644falsefullmiedo a la muertehttps://www.spreaker.com/episode/miedo-a-la-muerte--58137941
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c8909f163ed.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:53:51 +0000Por el Placer de Vivirmiedo a la muerte
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1690falsefullMatchMarketing la nueva herramienta para conocer parejahttps://www.spreaker.com/episode/matchmarketing-la-nueva-herramienta-para-conocer-pareja--58137932
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c8906b61fec.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:52:59 +0000Por el Placer de VivirMatchMarketing la nueva herramienta para conocer pareja
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1579falsefullLectura de rostro en el amorhttps://www.spreaker.com/episode/lectura-de-rostro-en-el-amor--58137982
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88fb91fa85.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:50:01 +0000Por el Placer de VivirLectura de rostro en el amor
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1655falsefullDelitos ciberneticos y riesgos en el uso de redes socialeshttps://www.spreaker.com/episode/delitos-ciberneticos-y-riesgos-en-el-uso-de-redes-sociales--58137952
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88f8526bf6.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:49:09 +0000Por el Placer de VivirDelitos ciberneticos y riesgos en el uso de redes sociales
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1547falsefullLa actitud ante la enfermedad.https://www.spreaker.com/episode/la-actitud-ante-la-enfermedad--58138059
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88f218b228.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:47:29 +0000Por el Placer de VivirLa actitud ante la enfermedad // Ángeles Herrera.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1569falsefullArmonizaciones, como lograr un equilibrio energéticohttps://www.spreaker.com/episode/armonizaciones-como-lograr-un-equilibrio-energetico--58137972
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88ec2ac8c8.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:45:54 +0000Por el Placer de VivirArmonizaciones, como lograr un equilibrio energetico // Carlos Romero.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1597falsefullEntrevista Rommel Pachecohttps://www.spreaker.com/episode/entrevista-rommel-pacheco--58138014
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88e39a38aa.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:43:37 +0000Por el Placer de VivirEntrevista Rommel Pacheco
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1631falsefullDespues del fracaso que...https://www.spreaker.com/episode/despues-del-fracaso-que--58138002
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88df119d87.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:42:25 +0000Por el Placer de VivirDespues del fracaso que... // Luis Fallas.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1532falsefullAlex Dey te dice como motivar y venderhttps://www.spreaker.com/episode/alex-dey-te-dice-como-motivar-y-vender--58138063
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88dde091a6.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:42:06 +0000Por el Placer de VivirAlex Dey te dice como motivar y vender
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1862falsefull¿Que puedo hacer cuando mi familia es muy negativa?https://www.spreaker.com/episode/que-puedo-hacer-cuando-mi-familia-es-muy-negativa--58137954
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88da898fff.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:41:12 +0000Por el Placer de Vivir¿Que puedo hacer cuando mi familia es muy negativa? // Laura Garcia.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1594falsefullQue hay de tras de la gente prepotentehttps://www.spreaker.com/episode/que-hay-de-tras-de-la-gente-prepotente--58138012
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88d7e089b4.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:40:30 +0000Por el Placer de VivirQue hay de tras de la gente prepotente // Blanca Almeida.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1552falsefullCosas que si funcionan en una relación.https://www.spreaker.com/episode/cosas-que-si-funcionan-en-una-relacion--58137989
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88d5caffa0.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:39:56 +0000Por el Placer de VivirCosas que si funcionan en una relación // Barbara de la Rosa.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1527falsefullQue si y que no debemos esperar en una relación.https://www.spreaker.com/episode/que-si-y-que-no-debemos-esperar-en-una-relacion--58138037
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88d17dd284.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:38:48 +0000Por el Placer de VivirQue si y que no debemos esperar en una relación // Monica Venegas.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1437falsefullDesintoxicación del cuerpo y alma.https://www.spreaker.com/episode/desintoxicacion-del-cuerpo-y-alma--58137940
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88cee259da.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:38:06 +0000Por el Placer de VivirDesintoxicación del cuerpo y alma. // Nathaly Marcus.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1614falsefullComo prevenir el bullying ¿Como intervenir como papas?https://www.spreaker.com/episode/como-prevenir-el-bullying-como-intervenir-como-papas--58137959
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88cb7b9361.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:37:11 +0000Por el Placer de VivirComo prevenir el bullying ¿Como intervenir como papas? // Monique Zepeda.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1641falsefullNo siempre que pidas se te dará, debes aprender como.https://www.spreaker.com/episode/no-siempre-que-pidas-se-te-dara-debes-aprender-como--58137948
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88c62d0b72.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:35:46 +0000Por el Placer de VivirNo siempre que pidas se te dará, debes aprender como // Liliana Martinez.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1681falsefullPor que unos superan el dolor mas rápido que otros.https://www.spreaker.com/episode/por-que-unos-superan-el-dolor-mas-rapido-que-otros--58137970
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88bcab52b4.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:33:14 +0000Por el Placer de VivirPor que unos superan el dolor mas rápido que otros. // Gaby Perez.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1548falsefullMujer exitosa pero sola...https://www.spreaker.com/episode/mujer-exitosa-pero-sola--58138021
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88b6e8573d.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:31:42 +0000Por el Placer de VivirMujer exitosa pero sola... // Leopi.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1619falsefullFamilias mixtas o reconstituidas.https://www.spreaker.com/episode/familias-mixtas-o-reconstituidas--58137974
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88b40709a7.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:30:56 +0000Por el Placer de VivirFamilias mixtas o reconstituidas // Natalia Rafalli.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1789falsefullEn febrero ¿el amor engorda?https://www.spreaker.com/episode/en-febrero-el-amor-engorda--58138065
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88ac78c5a2.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:28:55 +0000Por el Placer de VivirEn febrero ¿El amor engorda? // Bren Vita.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1692falsefullLo que mas desea un hombre de una mujerhttps://www.spreaker.com/episode/lo-que-mas-desea-un-hombre-de-una-mujer--58138032
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/58c88a8aea4e0.mp3Wed, 15 Mar 2017 00:27:55 +0000Por el Placer de VivirLo que mas desea un hombre de una mujer // Barbara de la Rosa.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1460falsefullAmor verdadero o enamoramiento pasajero.https://www.spreaker.com/episode/amor-verdadero-o-enamoramiento-pasajero--58137991
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd6d5e21eb.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:25:10 +0000Por el Placer de VivirAmor verdadero o enamoramiento pasajero - Irene Moreno.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1719falsefullCuando tu eres tu peor enemigo.https://www.spreaker.com/episode/cuando-tu-eres-tu-peor-enemigo--58137966
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd6b549deb.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:24:37 +0000Por el Placer de VivirCuando tu eres tu peor enemigo - Estela Duran.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1618falsefullEmociones autenticas y emociones falsashttps://www.spreaker.com/episode/emociones-autenticas-y-emociones-falsas--58138024
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd690ad3d0.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:24:00 +0000Por el Placer de VivirEmociones autenticas y emociones falsas - Margarita Blanco.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1582falsefullDiferencia entre nostalgia y melancolía.https://www.spreaker.com/episode/diferencia-entre-nostalgia-y-melancolia--58137979
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd66a190d5.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:23:22 +0000Por el Placer de VivirDiferencia entre nostalgia y melancolía - Gaby Perez.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1623falsefullComo desintoxicarme después de las fiestas de sembrina.https://www.spreaker.com/episode/como-desintoxicarme-despues-de-las-fiestas-de-sembrina--58138060
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd60fab75b.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:21:51 +0000Por el Placer de VivirComo desintoxicarme después de las fiestas de sembrina - Ana Cecilia Villarreal.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1482falsefullVida en pareja después de un cáncer.https://www.spreaker.com/episode/vida-en-pareja-despues-de-un-cancer--58138111
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd608a84b8.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:21:44 +0000Por el Placer de VivirVida en pareja después de un cáncer - Lourdes Mantecon.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1609falsefull¡Alerta! Violencia en las aulas.https://www.spreaker.com/episode/alerta-violencia-en-las-aulas--58138061
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd27e5945b.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:06:38 +0000Por el Placer de Vivir¡Alerta! Violencia en las aulas escolares - Caso Monterrey Nl.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1552falsefullAmores saludables VS Nocivos.https://www.spreaker.com/episode/amores-saludables-vs-nocivos--58138015
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd23679ec2.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:05:26 +0000Por el Placer de VivirAmores saludables VS Nocivos. - Cynthia Garcia.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1539falsefullSeñales para saber si eres un jefe pésimo y tu ni en cuenta.https://www.spreaker.com/episode/senales-para-saber-si-eres-un-jefe-pesimo-y-tu-ni-en-cuenta--58137968
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd20f6b2be.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:04:47 +0000Por el Placer de VivirSeñales para saber si eres un jefe pésimo y tu ni en cuenta. - Adriana Loaiza.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1726falsefullAfectas o infectas a quienes te rodean.https://www.spreaker.com/episode/afectas-o-infectas-a-quienes-te-rodean--58138029
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd1cf734e6.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:03:43 +0000Por el Placer de VivirAfectas o infectas a quienes te rodean - Gaby Machuca.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1615falsefullLos primeros meses del año son esenciales.https://www.spreaker.com/episode/los-primeros-meses-del-ano-son-esenciales--58138016
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd1b0a8b2c.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:03:12 +0000Por el Placer de VivirLos primeros meses del año son esenciales - Maritey Chavez.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1731falsefullNo agredas, comunícate.https://www.spreaker.com/episode/no-agredas-comunicate--58138009
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd1731134f.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:02:11 +0000Por el Placer de VivirNo agredas, comunícate - Silvia Treviño.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1672falsefullDetox Emocionalhttps://www.spreaker.com/episode/detox-emocional--58137967
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd13eaf23f.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:01:18 +0000Por el Placer de VivirDetox Emocional - Silvia Olmedo.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1771falsefullPredicciones y ritos para este 2017https://www.spreaker.com/episode/predicciones-y-ritos-para-este-2017--58137995
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd1075d716.mp3Fri, 27 Jan 2017 23:00:23 +0000Por el Placer de VivirPredicciones y ritos para este 2017 - Diana Bayardo.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1874falsefullLa vida es como una piñatahttps://www.spreaker.com/episode/la-vida-es-como-una-pinata--58138020
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd0e7c4f16.mp3Fri, 27 Jan 2017 22:59:51 +0000Por el Placer de VivirLa vida es como una piñata - Entrevista Ismael Cala.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1802falsefullAño nuevo y sus propositoshttps://www.spreaker.com/episode/ano-nuevo-y-sus-propositos--58137988
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd0c7796fb.mp3Fri, 27 Jan 2017 22:59:19 +0000Por el Placer de VivirAño nuevo y sus propósitos - Entrevista con Laura G
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1681falsefullDi no a las excusashttps://www.spreaker.com/episode/di-no-a-las-excusas--58137986
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd09a56569.mp3Fri, 27 Jan 2017 22:58:34 +0000Por el Placer de VivirDi no a las excusas - Helios Herrera.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1867falsefullLo mejor del año 2016 // Como sobrellevar un duelohttps://www.spreaker.com/episode/lo-mejor-del-ano-2016-como-sobrellevar-un-duelo--58138001
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bd06ce5db0.mp3Fri, 27 Jan 2017 22:57:49 +0000Por el Placer de VivirPor el placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1851falsefullLo mejor del año 2016 // Golpe de suerte Griss Romero.https://www.spreaker.com/episode/lo-mejor-del-ano-2016-golpe-de-suerte-griss-romero--58138036
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1699falsefullComo prepararnos para recibir el año 2017https://www.spreaker.com/episode/como-prepararnos-para-recibir-el-ano-2017--58138044
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/588bcffd1b850.mp3Fri, 27 Jan 2017 22:55:57 +0000Por el Placer de VivirPor el placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1743falsefullAsertividad en la comunicación con mi parejahttps://www.spreaker.com/episode/asertividad-en-la-comunicacion-con-mi-pareja--58137975
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bc9fca6515.mp3Fri, 06 May 2016 17:35:37 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2010falsefullConsejos motivacionales para bajar de pesohttps://www.spreaker.com/episode/consejos-motivacionales-para-bajar-de-peso--58138055
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bd1bf82083.mp3Thu, 05 May 2016 23:05:35 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2111falsefullComo mantener enamorado a tu parejahttps://www.spreaker.com/episode/como-mantener-enamorado-a-tu-pareja--58138011
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bd19faf6fb.mp3Thu, 05 May 2016 23:05:03 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2061falsefullEl mundo del doblaje, las voces que dan vida.https://www.spreaker.com/episode/el-mundo-del-doblaje-las-voces-que-dan-vida--58137965
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1839falsefullSuperando miedo en los niñoshttps://www.spreaker.com/episode/superando-miedo-en-los-ninos--58138035
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1963falsefullAdictos al rescate de otroshttps://www.spreaker.com/episode/adictos-al-rescate-de-otros--58137939
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2022falsefullComo identificar amistades peligrosashttps://www.spreaker.com/episode/como-identificar-amistades-peligrosas--58137938
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1878falsefullPor amor o por evitar el dolorhttps://www.spreaker.com/episode/por-amor-o-por-evitar-el-dolor--58137990
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2119falsefullPensamientos fatalistashttps://www.spreaker.com/episode/pensamientos-fatalistas--58137994
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1891falsefullCuando ella gana mas que el.https://www.spreaker.com/episode/cuando-ella-gana-mas-que-el--58138066
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1723falsefullSoltería, decision o resignaciónhttps://www.spreaker.com/episode/solteria-decision-o-resignacion--58138004
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1852falsefullTener actitud ante una enfermedadhttps://www.spreaker.com/episode/tener-actitud-ante-una-enfermedad--58138047
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1873falsefullComo aceptar y perdonar nuestros errores.https://www.spreaker.com/episode/como-aceptar-y-perdonar-nuestros-errores--58138003
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2085falsefullQue soñaste hoy, ¿te acuerdas?https://www.spreaker.com/episode/que-sonaste-hoy-te-acuerdas--58138050
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1944falsefullRecuperar a tu ex en tres pasoshttps://www.spreaker.com/episode/recuperar-a-tu-ex-en-tres-pasos--58137934
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1790falsefullHombres que no salen ni en rifahttps://www.spreaker.com/episode/hombres-que-no-salen-ni-en-rifa--58137969
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1737falsefullComo saber si los niños o adolescentes tienen depresiónhttps://www.spreaker.com/episode/como-saber-si-los-ninos-o-adolescentes-tienen-depresion--58138010
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1821falsefullAdicto a la relación toxicahttps://www.spreaker.com/episode/adicto-a-la-relacion-toxica--58138070
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2071falsefullMe angustia saber si mi pareja me es infielhttps://www.spreaker.com/episode/me-angustia-saber-si-mi-pareja-me-es-infiel--58137980
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bcf60851a1.mp3Thu, 05 May 2016 22:55:28 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1870falsefullEl azúcar mi dulce enemigohttps://www.spreaker.com/episode/el-azucar-mi-dulce-enemigo--58137984
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2016falsefullQue no hacer para ligarhttps://www.spreaker.com/episode/que-no-hacer-para-ligar--58138008
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1719falsefullTacaño o ahorrativohttps://www.spreaker.com/episode/tacano-o-ahorrativo--58138023
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2058falsefullPrincipales miedos en el ser humanohttps://www.spreaker.com/episode/principales-miedos-en-el-ser-humano--58138030
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1862falsefullEl reto de ver la vida diferente.https://www.spreaker.com/episode/el-reto-de-ver-la-vida-diferente--58138051
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bceddb47ee.mp3Thu, 05 May 2016 22:53:17 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2251falsefullActitudes que nos decepcionanhttps://www.spreaker.com/episode/actitudes-que-nos-decepcionan--58138052
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1843falsefullCuando amas y no te amanhttps://www.spreaker.com/episode/cuando-amas-y-no-te-aman--58138112
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1733falsefullDeja a quien no te convienehttps://www.spreaker.com/episode/deja-a-quien-no-te-conviene--58137985
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2092falsefullEntrevista Carlos Cuevas - aprende a valorarhttps://www.spreaker.com/episode/entrevista-carlos-cuevas-aprende-a-valorar--58138018
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2171falsefullCambia tu estado de animo en tres minutos.https://www.spreaker.com/episode/cambia-tu-estado-de-animo-en-tres-minutos--58138068
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2042falsefullsiete hábitos del conversador carismaticohttps://www.spreaker.com/episode/siete-habitos-del-conversador-carismatico--58138013
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bcdc4e4d79.mp3Thu, 05 May 2016 22:48:37 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1803falsefullEl poder de la voluntadhttps://www.spreaker.com/episode/el-poder-de-la-voluntad--58138045
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1830falsefullTécnicas para educar a tu mascota.https://www.spreaker.com/episode/tecnicas-para-educar-a-tu-mascota--58138072
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2038falsefullEres bipolarhttps://www.spreaker.com/episode/eres-bipolar--58138034
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1974falsefullSomos lo que pensamoshttps://www.spreaker.com/episode/somos-lo-que-pensamos--58138027
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1882falsefullSeñales de alarma en la parejahttps://www.spreaker.com/episode/senales-de-alarma-en-la-pareja--58138033
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2021falsefullEl divorcio y el efecto en los hijoshttps://www.spreaker.com/episode/el-divorcio-y-el-efecto-en-los-hijos--58138038
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1715falsefullDel amor al horrorhttps://www.spreaker.com/episode/del-amor-al-horror--58138053
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2122falsefullAntes que cierre el telón, sobreviviendo una perdida.https://www.spreaker.com/episode/antes-que-cierre-el-telon-sobreviviendo-una-perdida--58138056
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2221falsefullCompasión cuando el alma habla.https://www.spreaker.com/episode/compasion-cuando-el-alma-habla--58138069
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1971falsefullLa diferencia entre estar solo y sentirse solohttps://www.spreaker.com/episode/la-diferencia-entre-estar-solo-y-sentirse-solo--58138031
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1794falsefullludopatia adiccion escondidahttps://www.spreaker.com/episode/ludopatia-adiccion-escondida--58138054
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2090falsefullPor que aceptamos la infidelidad como un forma de vida.https://www.spreaker.com/episode/por-que-aceptamos-la-infidelidad-como-un-forma-de-vida--58138057
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1973falsefullCuatro preguntas poderosas para la gente preocuponahttps://www.spreaker.com/episode/cuatro-preguntas-poderosas-para-la-gente-preocupona--58138073
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2262falsefullTécnicas para conquistar con un pequeño cambio de mentalidad.https://www.spreaker.com/episode/tecnicas-para-conquistar-con-un-pequeno-cambio-de-mentalidad--58138109
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1936falsefullComo funciona la meditación en el cerebro.https://www.spreaker.com/episode/como-funciona-la-meditacion-en-el-cerebro--58138039
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1558falsefullComo enfrentar la perdida del empleohttps://www.spreaker.com/episode/como-enfrentar-la-perdida-del-empleo--58138022
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1916falsefullNo tener miedo a tomar riesgoshttps://www.spreaker.com/episode/no-tener-miedo-a-tomar-riesgos--58138107
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2082falsefullSeparados bajo el mismo techohttps://www.spreaker.com/episode/separados-bajo-el-mismo-techo--58138042
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2037falsefullConsejos para evitar los celos en la parejahttps://www.spreaker.com/episode/consejos-para-evitar-los-celos-en-la-pareja--58138048
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2077falsefullLiberación con amorhttps://www.spreaker.com/episode/liberacion-con-amor--58138041
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1716falsefullComo evitar los malos entendidoshttps://www.spreaker.com/episode/como-evitar-los-malos-entendidos--58138040
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bcb3bd3c8c.mp3Thu, 05 May 2016 22:37:47 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2100falsefullConductas que te harán perder al amor de tu vidahttps://www.spreaker.com/episode/conductas-que-te-haran-perder-al-amor-de-tu-vida--58201306
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bcaf1f3003.mp3Thu, 05 May 2016 22:36:34 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2027falsefullAdicción al enamoramientohttps://www.spreaker.com/episode/adiccion-al-enamoramiento--58201316
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1989falsefullQue significan tus expresioneshttps://www.spreaker.com/episode/que-significan-tus-expresiones--58201312
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2061falsefullPreguntas básicas para controlar un enojohttps://www.spreaker.com/episode/preguntas-basicas-para-controlar-un-enojo--58201310
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bca9a4993c.mp3Thu, 05 May 2016 22:35:06 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2000falsefullComo volver a construir una relación de parejahttps://www.spreaker.com/episode/como-volver-a-construir-una-relacion-de-pareja--58201336
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bca7d50390.mp3Thu, 05 May 2016 22:34:37 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2059falsefullCuidado con lo que comeshttps://www.spreaker.com/episode/cuidado-con-lo-que-comes--58201314
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1966falsefullEl poder de la abundanciahttps://www.spreaker.com/episode/el-poder-de-la-abundancia--58201315
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2120falsefullYa se arrepintió y no sabe como pedir perdónhttps://www.spreaker.com/episode/ya-se-arrepintio-y-no-sabe-como-pedir-perdon--58201311
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bca299e9e6.mp3Thu, 05 May 2016 22:33:13 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1799falsefullInvasión a la privacidadhttps://www.spreaker.com/episode/invasion-a-la-privacidad--58201330
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2129falsefullComo corregir los errores con tus mascotashttps://www.spreaker.com/episode/como-corregir-los-errores-con-tus-mascotas--58201318
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/572bc9bc62ef2.mp3Thu, 05 May 2016 22:31:24 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1811falsefullLos errores en tu primera citahttps://www.spreaker.com/episode/los-errores-en-tu-primera-cita--58201335
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1760falsefullHasta donde si y hasta donde no.https://www.spreaker.com/episode/hasta-donde-si-y-hasta-donde-no--58201328
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1653falsefullLos errores mas comunes de un vendedorhttps://www.spreaker.com/episode/los-errores-mas-comunes-de-un-vendedor--58201307
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1689falsefullLa felicidad es cuestión de actitud y decisiónhttps://www.spreaker.com/episode/la-felicidad-es-cuestion-de-actitud-y-decision--58201313
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1888falsefullDetalles que le dan sentido a tu vidahttps://www.spreaker.com/episode/detalles-que-le-dan-sentido-a-tu-vida--58201325
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1678falsefullComo elegir un ejercicio adecuadohttps://www.spreaker.com/episode/como-elegir-un-ejercicio-adecuado--58201394
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2083falsefullfrases para ubicar una relación violentahttps://www.spreaker.com/episode/frases-para-ubicar-una-relacion-violenta--58201344
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1779falsefullComo superar un evento traumaticohttps://www.spreaker.com/episode/como-superar-un-evento-traumatico--58201362
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1863falsefullDeuda buena, deuda malahttps://www.spreaker.com/episode/deuda-buena-deuda-mala--58201353
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2105falsefullPor que no nos integramoshttps://www.spreaker.com/episode/por-que-no-nos-integramos--58201411
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2105falsefullEl o ella se fueron sin decir adioshttps://www.spreaker.com/episode/el-o-ella-se-fueron-sin-decir-adios--58201404
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1942falsefullComo superar a mi exhttps://www.spreaker.com/episode/como-superar-a-mi-ex--58201457
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2196falsefullSanar para encontrar el amorhttps://www.spreaker.com/episode/sanar-para-encontrar-el-amor--58201333
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1933falsefullEn el pedir esta el darhttps://www.spreaker.com/episode/en-el-pedir-esta-el-dar--58201369
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5617fb5cf3a1d.mp3Fri, 09 Oct 2015 17:37:33 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1673falsefullEl secreto del exitohttps://www.spreaker.com/episode/el-secreto-del-exito--58201366
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1902falsefullAyunos medicinaleshttps://www.spreaker.com/episode/ayunos-medicinales--58201416
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1516falsefullNo estoy de acuerdo con el protocolohttps://www.spreaker.com/episode/no-estoy-de-acuerdo-con-el-protocolo--58201347
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2118falsefullEntrevista Maria Elena Saldaña "La Güereja"https://www.spreaker.com/episode/entrevista-maria-elena-saldana-la-guereja--58201431
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed1226e9bf4.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:27:19 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1759erejafalsefullComo comprender al sexo opuestohttps://www.spreaker.com/episode/como-comprender-al-sexo-opuesto--58201363
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed11d8b1569.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:26:00 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1962falsefullEn que fallamos en la educación de nuestros hijoshttps://www.spreaker.com/episode/en-que-fallamos-en-la-educacion-de-nuestros-hijos--58201430
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1821falsefullInfidelidad Financierahttps://www.spreaker.com/episode/infidelidad-financiera--58201370
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1495falsefullComo el servicio ayuda a vender mashttps://www.spreaker.com/episode/como-el-servicio-ayuda-a-vender-mas--58201361
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2052falsefullEntrevista Lucia Mendezhttps://www.spreaker.com/episode/entrevista-lucia-mendez--58201460
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1977falsefullPreguntas Poderosashttps://www.spreaker.com/episode/preguntas-poderosas--58201446
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1729falsefullcompulsiones amorosashttps://www.spreaker.com/episode/compulsiones-amorosas--58201385
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1925falsefullCompasión, encuentro mundial de valores.https://www.spreaker.com/episode/compasion-encuentro-mundial-de-valores--58201360
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1870falsefullun adiós en armoníahttps://www.spreaker.com/episode/un-adios-en-armonia--58201465
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed10831ff3d.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:20:19 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2144falsefullamor o costumbrehttps://www.spreaker.com/episode/amor-o-costumbre--58201443
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed105c3b000.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:19:40 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2154falsefullSuicidio en joveneshttps://www.spreaker.com/episode/suicidio-en-jovenes--58201365
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2148falsefullComo sobrevivir a mi jefehttps://www.spreaker.com/episode/como-sobrevivir-a-mi-jefe--58201449
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed10134f256.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:18:27 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1921falsefullLa importancia de la posturahttps://www.spreaker.com/episode/la-importancia-de-la-postura--58201474
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1910falsefullComo se vive el amor en la primera etapa de la adolescenciahttps://www.spreaker.com/episode/como-se-vive-el-amor-en-la-primera-etapa-de-la-adolescencia--58201459
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed0fbd44a43.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:17:01 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1950falsefullComo hablar de temas complicados con tus hijoshttps://www.spreaker.com/episode/como-hablar-de-temas-complicados-con-tus-hijos--58201464
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed0f76311ed.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:15:50 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1762falsefullEstrategias para salvar tu matrimoniohttps://www.spreaker.com/episode/estrategias-para-salvar-tu-matrimonio--58201473
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2194falsefullLa educacion en Méxicohttps://www.spreaker.com/episode/la-educacion-en-mexico--58201488
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2087falsefullComo limpiar al corazonhttps://www.spreaker.com/episode/como-limpiar-al-corazon--58201375
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1888falsefullComo hablarle a los niños de la muertehttps://www.spreaker.com/episode/como-hablarle-a-los-ninos-de-la-muerte--58201399
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55ed0c5e5533c.mp3Mon, 07 Sep 2015 04:02:38 +0000Por el Placer de Vivir24 de julio 2015
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1922falsefullQue no te vuelvan a decir nosotros te llamamoshttps://www.spreaker.com/episode/que-no-te-vuelvan-a-decir-nosotros-te-llamamos--58201402
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1721falsefullDime como escribes y te dire como ereshttps://www.spreaker.com/episode/dime-como-escribes-y-te-dire-como-eres--58201441
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1705falsefullLa numerologia llega en el momento exactohttps://www.spreaker.com/episode/la-numerologia-llega-en-el-momento-exacto--58201472
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1948falsefullAcelerado por siemprehttps://www.spreaker.com/episode/acelerado-por-siempre--58201490
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1617falsefullTe importa el que dirán o te tiene sin cuidadohttps://www.spreaker.com/episode/te-importa-el-que-diran-o-te-tiene-sin-cuidado--58201478
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1772falsefullModelos de amorhttps://www.spreaker.com/episode/modelos-de-amor--58201510
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1841falsefullComo las peleas de pareja afectan a los hijoshttps://www.spreaker.com/episode/como-las-peleas-de-pareja-afectan-a-los-hijos--58201454
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55a6d00e42b0e.mp3Wed, 15 Jul 2015 21:26:38 +0000Por el Placer de VivirPor el placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1766falsefullComo elegir un ejercicio adecuadohttps://www.spreaker.com/episode/como-elegir-un-ejercicio-adecuado--58201461
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1664falsefullEspecial día del niñohttps://www.spreaker.com/episode/especial-dia-del-nino--58201511
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1767falsefullBienestar integralhttps://www.spreaker.com/episode/bienestar-integral--58201458
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1846falsefullEliminación instantánea del dolorhttps://www.spreaker.com/episode/eliminacion-instantanea-del-dolor--58201492
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2062falsefullNecesidades emocionales no negociableshttps://www.spreaker.com/episode/necesidades-emocionales-no-negociables--58201491
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1966falsefullLos gestos también hablanhttps://www.spreaker.com/episode/los-gestos-tambien-hablan--58201506
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1928falsefullEgoísmo un cáncer para la mentehttps://www.spreaker.com/episode/egoismo-un-cancer-para-la-mente--58201512
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55a69e6a50296.mp3Wed, 15 Jul 2015 17:54:50 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1697falsefullTips para tener hijos feliceshttps://www.spreaker.com/episode/tips-para-tener-hijos-felices--58201471
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1634falsefullMe deben y no me paganhttps://www.spreaker.com/episode/me-deben-y-no-me-pagan--58201505
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1948falsefullClaro que se puedehttps://www.spreaker.com/episode/claro-que-se-puede--58201518
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55a69c9e2794c.mp3Wed, 15 Jul 2015 17:47:10 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2314falsefullDolor o sufrimientohttps://www.spreaker.com/episode/dolor-o-sufrimiento--58201507
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55a69c4d43c14.mp3Wed, 15 Jul 2015 17:45:49 +0000Por el Placer de VivirPor el placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1806falsefullPerdono pero no olvidohttps://www.spreaker.com/episode/perdono-pero-no-olvido--58201509
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55a69ba26f025.mp3Wed, 15 Jul 2015 17:42:58 +0000Por el Placer de VivirPor el placer de vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1840falsefullDuelo a tu mascotahttps://www.spreaker.com/episode/duelo-a-tu-mascota--58201482
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1951falsefullAutismohttps://www.spreaker.com/episode/autismo--58201519
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2139falsefullEstrés distracciones al conducirhttps://www.spreaker.com/episode/estres-distracciones-al-conducir--58201480
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1657falsefull7 ideas que frenan el crecimiento de una mujerhttps://www.spreaker.com/episode/7-ideas-que-frenan-el-crecimiento-de-una-mujer--58201481
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1994falsefullQue pesa en el peso de tu hijohttps://www.spreaker.com/episode/que-pesa-en-el-peso-de-tu-hijo--58201483
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2111falsefullEducación financiera en joveneshttps://www.spreaker.com/episode/educacion-financiera-en-jovenes--58201515
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1809falsefullPor que me pongo de victimahttps://www.spreaker.com/episode/por-que-me-pongo-de-victima--58201494
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1782falsefullEl inmenso dolor de perder la confianzahttps://www.spreaker.com/episode/el-inmenso-dolor-de-perder-la-confianza--58201838
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1857falsefullComo poner limites a nuestros hijoshttps://www.spreaker.com/episode/como-poner-limites-a-nuestros-hijos--58201848
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55a68bad96af3.mp3Wed, 15 Jul 2015 16:34:53 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1758falsefullMi encuentro con los angeleshttps://www.spreaker.com/episode/mi-encuentro-con-los-angeles--58201858
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1648falsefullEl poder de dar un graciashttps://www.spreaker.com/episode/el-poder-de-dar-un-gracias--58201841
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1709falsefullCambia el miedo por confianzahttps://www.spreaker.com/episode/cambia-el-miedo-por-confianza--58201850
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1846falsefullRazones para ser mas productivohttps://www.spreaker.com/episode/razones-para-ser-mas-productivo--58201846
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1598falsefullMujeres controladoras hombres sumisoshttps://www.spreaker.com/episode/mujeres-controladoras-hombres-sumisos--58201859
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/550369f5e8198.mp3Fri, 13 Mar 2015 22:51:34 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 26-02-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1705falsefullPiensa antes de Hablarhttps://www.spreaker.com/episode/piensa-antes-de-hablar--58201839
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1532falsefullSentimientos Erroneoshttps://www.spreaker.com/episode/sentimientos-erroneos--58201872
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2130falsefullVanidad necesidad o modahttps://www.spreaker.com/episode/vanidad-necesidad-o-moda--58201845
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1699falsefullFugas de energíahttps://www.spreaker.com/episode/fugas-de-energia--58201864
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1711falsefullHaz que tu relación de pareja perdurehttps://www.spreaker.com/episode/haz-que-tu-relacion-de-pareja-perdure--58201857
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1634falsefullAprende a conquistarhttps://www.spreaker.com/episode/aprende-a-conquistar--58201884
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2024falsefullCuidado como disiplinas a tus hijoshttps://www.spreaker.com/episode/cuidado-como-disiplinas-a-tus-hijos--58201879
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2012falsefullSan Valentinhttps://www.spreaker.com/episode/san-valentin--58201847
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1519falsefullTe importa el que diránhttps://www.spreaker.com/episode/te-importa-el-que-diran--58201854
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2158falsefullComo alcanzar el éxitohttps://www.spreaker.com/episode/como-alcanzar-el-exito--58201888
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1596falsefullEl arte de la magiahttps://www.spreaker.com/episode/el-arte-de-la-magia--58201865
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1896falsefullEl manejo de tus miedoshttps://www.spreaker.com/episode/el-manejo-de-tus-miedos--58201877
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55031db66ab43.mp3Fri, 13 Mar 2015 17:26:14 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 06-02-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1765falsefullPasión por la comidahttps://www.spreaker.com/episode/pasion-por-la-comida--58201896
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2030falsefullTestimonio Julio Cesar Chavezhttps://www.spreaker.com/episode/testimonio-julio-cesar-chavez--58201870
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/55031c77f3da4.mp3Fri, 13 Mar 2015 17:20:56 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 04-02-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1958falsefullViolencia Domesticahttps://www.spreaker.com/episode/violencia-domestica--58201889
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54f901894424a.mp3Fri, 06 Mar 2015 01:23:21 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 03-02-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2074falsefullInfidelidadhttps://www.spreaker.com/episode/infidelidad--58201886
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54c838734eaf0.mp3Wed, 28 Jan 2015 01:16:35 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 23-01-2015
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1479falsefullComo lidiar con comentarios agresivoshttps://www.spreaker.com/episode/como-lidiar-con-comentarios-agresivos--58201903
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54c837b28b225.mp3Wed, 28 Jan 2015 01:13:22 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 22-01-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1637falsefullZhineng Qigonghttps://www.spreaker.com/episode/zhineng-qigong--58201866
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54c83605aed5e.mp3Wed, 28 Jan 2015 01:06:13 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 21-01-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1963falsefullTendencias para el 2015 con la numerologiahttps://www.spreaker.com/episode/tendencias-para-el-2015-con-la-numerologia--58201862
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54c8345ab9f3a.mp3Wed, 28 Jan 2015 00:59:06 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir // EXA FM // 20-01-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1880falsefullNo sufras mejor preveehttps://www.spreaker.com/episode/no-sufras-mejor-prevee--58201892
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54c832d944ba9.mp3Wed, 28 Jan 2015 00:52:41 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir// EXA FM// 19-01-15
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1923falsefullAyer dijiste que hoyhttps://www.spreaker.com/episode/ayer-dijiste-que-hoy--58201868
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2067falsefullbajo la sombra de mi exhttps://www.spreaker.com/episode/bajo-la-sombra-de-mi-ex--58201881
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2122falsefullTestimonio impactante de auschwitzhttps://www.spreaker.com/episode/testimonio-impactante-de-auschwitz--58201929
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2286falsefullEl Dolor de una Infidelidadhttps://www.spreaker.com/episode/el-dolor-de-una-infidelidad--58201934
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2161falsefullRecuerdos emocionales basura que te enfermahttps://www.spreaker.com/episode/recuerdos-emocionales-basura-que-te-enferma--58201937
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1890falsefullLa mejor herencia se deja por escritohttps://www.spreaker.com/episode/la-mejor-herencia-se-deja-por-escrito--58201894
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2160falsefullDia internacional de la discapacidadhttps://www.spreaker.com/episode/dia-internacional-de-la-discapacidad--58201878
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2122falsefullGente que siempre interrumpehttps://www.spreaker.com/episode/gente-que-siempre-interrumpe--58201898
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1852falsefullFeng Shiuhttps://www.spreaker.com/episode/feng-shiu--58201910
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1975falsefullLa 4ta edadhttps://www.spreaker.com/episode/la-4ta-edad--58201882
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2000falsefullAnorexia y Bulimiahttps://www.spreaker.com/episode/anorexia-y-bulimia--58201876
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2185falsefullCulpa vs Responsabilidadhttps://www.spreaker.com/episode/culpa-vs-responsabilidad--58201939
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2057falsefullSoy un adulto- niñohttps://www.spreaker.com/episode/soy-un-adulto-nino--58201915
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2023falsefullCuando la tecnología afecta las relaciones personaleshttps://www.spreaker.com/episode/cuando-la-tecnologia-afecta-las-relaciones-personales--58201895
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2159falsefullEl origen de las emocioneshttps://www.spreaker.com/episode/el-origen-de-las-emociones--58201880
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54790b4ead505.mp3Fri, 28 Nov 2014 23:54:54 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 20-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2005falsefullEn el pedir esta el darhttps://www.spreaker.com/episode/en-el-pedir-esta-el-dar--58201911
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/54790aa1ad307.mp3Fri, 28 Nov 2014 23:52:01 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM/ 19-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1997falsefullEvita Derrames y Emboliashttps://www.spreaker.com/episode/evita-derrames-y-embolias--58201883
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/546fea3f7bf2c.mp3Sat, 22 Nov 2014 01:43:27 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 18-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2287falsefullHábitos Poderososhttps://www.spreaker.com/episode/habitos-poderosos--58201893
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/546fe9755536d.mp3Sat, 22 Nov 2014 01:40:05 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 17-11-2014
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2060falsefullNo supero a mi exhttps://www.spreaker.com/episode/no-supero-a-mi-ex--58201885
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/place_vivir_exa/546fe7ec2e584.mp3Sat, 22 Nov 2014 01:33:32 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 13-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1885falsefullNiños desafianteshttps://www.spreaker.com/episode/ninos-desafiantes--58201945
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/546fe78adec68.mp3Sat, 22 Nov 2014 01:31:55 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM//14-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1931falsefullBeneficios del Altruismohttps://www.spreaker.com/episode/beneficios-del-altruismo--58201914
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/546fe664d703e.mp3Sat, 22 Nov 2014 01:27:00 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 12-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1994falsefullMujeres que aman demasiadohttps://www.spreaker.com/episode/mujeres-que-aman-demasiado--58201887
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5466a7078b0f8.mp3Sat, 15 Nov 2014 01:06:15 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM // 11-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2042falsefullIndependencia Emocionalhttps://www.spreaker.com/episode/independencia-emocional--58201948
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5466a689b4ec0.mp3Sat, 15 Nov 2014 01:04:09 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM // 10-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2048falsefullLos 4 acuerdoshttps://www.spreaker.com/episode/los-4-acuerdos--58201947
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5466a6148e0a8.mp3Sat, 15 Nov 2014 01:02:12 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 07-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1969falsefullMe aterra ser delgadahttps://www.spreaker.com/episode/me-aterra-ser-delgada--58201897
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2064falsefull5 pasos para salir de problemashttps://www.spreaker.com/episode/5-pasos-para-salir-de-problemas--58201900
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5466a4f19a570.mp3Sat, 15 Nov 2014 00:57:21 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 06-11-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2209falsefullEl impacto en la tecnologiahttps://www.spreaker.com/episode/el-impacto-en-la-tecnologia--58201919
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5466a475c7ffe.mp3Sat, 15 Nov 2014 00:55:17 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 05-11-14
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2313falsefullPrograma Especial Halloweenhttps://www.spreaker.com/episode/programa-especial-halloween--58201946
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1710falsefullDisfruta la vida, Disfruta tus añoshttps://www.spreaker.com/episode/disfruta-la-vida-disfruta-tus-anos--58201901
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1930falsefullVendete al amorhttps://www.spreaker.com/episode/vendete-al-amor--58201923
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2039falsefullNo soy feliz pero tengo parejahttps://www.spreaker.com/episode/no-soy-feliz-pero-tengo-pareja--58201926
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2008falsefullLa importancia de ser uno mismohttps://www.spreaker.com/episode/la-importancia-de-ser-uno-mismo--58201912
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1780falsefullTestimonio impactante violencia domesticahttps://www.spreaker.com/episode/testimonio-impactante-violencia-domestica--58201913
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2225falsefullPasos para superar una ruptura amorosahttps://www.spreaker.com/episode/pasos-para-superar-una-ruptura-amorosa--58201924
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2208falsefullFamilias disfuncionaleshttps://www.spreaker.com/episode/familias-disfuncionales--58201917
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1941falsefullEneagramahttps://www.spreaker.com/episode/eneagrama--58201956
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1903falsefullLucha contra el cáncer de mamahttps://www.spreaker.com/episode/lucha-contra-el-cancer-de-mama--58201918
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2014falsefullDecretoshttps://www.spreaker.com/episode/decretos--58201909
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1955falsefullLos errores mas comunes en la parejahttps://www.spreaker.com/episode/los-errores-mas-comunes-en-la-pareja--58201922
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1942falsefullRehabilita tu mente, rehabilita tu cuerpohttps://www.spreaker.com/episode/rehabilita-tu-mente-rehabilita-tu-cuerpo--58201925
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2064falsefullMi zona de conforthttps://www.spreaker.com/episode/mi-zona-de-confort--58201927
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1941falsefullCulpa y Castigohttps://www.spreaker.com/episode/culpa-y-castigo--58201930
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1710falsefullCultura de Legalidadhttps://www.spreaker.com/episode/cultura-de-legalidad--58201928
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2009falsefullPadres Tóxicoshttps://www.spreaker.com/episode/padres-toxicos--58201952
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1898falsefullContratamehttps://www.spreaker.com/episode/contratame--58201955
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2053falsefullLa evasión de la realidadhttps://www.spreaker.com/episode/la-evasion-de-la-realidad--58201902
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5424ae6ab44f9.mp3Fri, 26 Sep 2014 00:08:10 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM/ 24-09-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1956falsefullEl Ph y la dieta alcalinahttps://www.spreaker.com/episode/el-ph-y-la-dieta-alcalina--58201938
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5424adea1af71.mp3Fri, 26 Sep 2014 00:06:02 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM // 23-09-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1790falsefullAtrevete al cambiohttps://www.spreaker.com/episode/atrevete-al-cambio--58201942
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5424ad7d0370b.mp3Fri, 26 Sep 2014 00:04:13 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM/ 22-09-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>2077falsefullCalladitos nos vemos mas bonitoshttps://www.spreaker.com/episode/calladitos-nos-vemos-mas-bonitos--58201916
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>https://mvs.sfo2.cdn.digitaloceanspaces.com/podcasts/placedevivir/5424ac46b4362.mp3Thu, 25 Sep 2014 23:59:02 +0000Por el Placer de VivirPor el Placer de Vivir / EXA FM// 19-09-14
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1947falsefullPon en practica tu felicidadhttps://www.spreaker.com/episode/pon-en-practica-tu-felicidad--58201944
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1978falsefullManeja tus miedoshttps://www.spreaker.com/episode/maneja-tus-miedos--58201933
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1871falsefullLa paciencia inteligentehttps://www.spreaker.com/episode/la-paciencia-inteligente--58201940
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Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano--6048916/support.]]>1791falsefullMegamente técnica numéricahttps://www.spreaker.com/episode/megamente-tecnica-numerica--58201949
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