https://www.spreaker.com/show/radiocast-pelotao-doutor-strava-vamos-laptRunningCopyright Filipe Ribeirohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/824d711d1c75e3fa9e19f5caebfa7b3a.jpghttps://www.spreaker.com/show/radiocast-pelotao-doutor-strava-vamos-laSat, 11 Jul 2026 16:23:56 +0000Filipe RibeiroFilipe Ribeirofeeds@spreaker.comRadioCast semanal com o Resumo do Pelotão, das provas com participação de nossos atletas e bate papo com os Ciclistas de São Roque, Mairinque e região. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/estamos-de-volta-vamos-treinar--72930211
]]>314e36b4-ec64-4b7f-99b8-84d6ef46067eSat, 11 Jul 2026 15:16:33 +0000Filipe RibeiroA espera acabou e estamos de volta, o Treino do Gregário esta de volta!!
]]>195false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-treino-entre-amigos-vgp-copa-tempermax-part-bruno-lima-e-diego-zaloti--61864380 Está curioso, bora ouvir 🔥
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https://instabio.cc/drstrava9]]>626b858b-f66d-4e17-b1fa-b7a884f94625Mon, 16 Sep 2024 18:58:23 +0000Filipe RibeiroQum levou o Treino entre amigos VGP? Esse RadioCast falará tudo desse super Treino e as informações importantes da Copa Tempermax Etapa Araçoiaba. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos!... Está curioso, bora ouvir 🔥
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https://instabio.cc/drstrava9]]>670false221fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-pedala-vgp-treino-entre-amigos-vgp--61314667 15/09 - Pedala VGP e Treino dos amigos VGP 29/09 - Copa Tempermax 13/10 - 3° Desafio dos Coyotes SJN Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9
]]>4e200d69-17e7-4143-8bcb-2d1e204c8682Mon, 09 Sep 2024 20:06:23 +0000Filipe RibeiroPrograma dedicado às provas e eventos no mes de setembro de 2024. 15/09 - Pedala VGP e Treino dos amigos VGP 29/09 - Copa Tempermax 13/10 - 3° Desafio dos Coyotes SJN Está curioso, bora ouvir 🔥... 15/09 - Pedala VGP e Treino dos amigos VGP 29/09 - Copa Tempermax 13/10 - 3° Desafio dos Coyotes SJN Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9
]]>383false221fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-joao-lazarini-20--61251058c1e58ce0-b6ca-4187-9d3c-6a033d004ef2Tue, 03 Sep 2024 11:00:00 +0000Filipe RibeiroO jovem ciclista João Lazarini conta sobre a sua experiência na equipe portuguesa ACR RORIZ ACADEMY. Ele fala sobre a família, a rotina de treino e de outros assuntos. Está curioso, bora ouvir 🔥1432false220fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-diego-china-19--611929654e4abbc3-0aea-4393-8624-df5be23c8698Wed, 28 Aug 2024 23:39:44 +0000Filipe RibeiroO bate papo dessa semana foi com o ciclista mais carismático de São Roque, o grande Diego Cinna. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais....1184false219fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-pelotao-vgp-etapa-ouro-copa-abv-desafio-coyotes-sjn--61166939 Bora conferir e ficar bem informado
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https://instabio.cc/drstrava9]]>f1eca519-0032-47fa-b460-71ac68ca1ae5Tue, 27 Aug 2024 03:31:49 +0000Filipe RibeiroTudo sobre a grande vitória da equipe Anhembi Morumbi na etapa Ouro do Pelotão VGP e informação sobre as provas organizadas pela TWA Sport. Bora conferir e ficar bem informado Deseja entrar neste clube no Strava?... Bora conferir e ficar bem informado
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https://instabio.cc/drstrava9]]>429false220fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-pelotao-vgp-etapa-ouro-2024--61133207 O grande Edney, um dos organizadores falará como será essa etapa especial.
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]]>48791aa8-8646-4bca-b929-05175260c15cSat, 24 Aug 2024 00:24:35 +0000Filipe RibeiroChegou a hora do Super Treino do Pelotão VGP e no próximo domingo teremos a esperada Etapa Ouro, Etapa de contrarrelógio. O grande Edney, um dos organizadores falará como será essa etapa especial. Está curioso, bora ouvir 🔥... O grande Edney, um dos organizadores falará como será essa etapa especial.
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]]>736false219fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-resultados-copa-sudoeste-mtb-pelotao-vgp-etapa-ouro--61087681 Dia 25/08 Etapa Ouro do Pelotão VGP, etapa especial de contrarrelógio.
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]]>132475d3-2f22-4749-8da9-8851eee94614Tue, 20 Aug 2024 03:09:15 +0000Filipe RibeiroTudo sobre as colocações dos Atletas da nossa região na Copa Sudoeste etapa Capão Bonito. Dia 25/08 Etapa Ouro do Pelotão VGP, etapa especial de contrarrelógio. https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga... Dia 25/08 Etapa Ouro do Pelotão VGP, etapa especial de contrarrelógio.
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]]>357false219fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-coxinha-team-mk-equipe-feminino-18--61031043 Está curioso, bora ouvir 🔥
https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj]]>42835a1b-757f-44fd-b33a-7072b6b0b7faWed, 14 Aug 2024 22:00:00 +0000Filipe RibeiroO bate-papo dessa semana foi com a Ciclista Mazé Oliveira da equipe Coxinha Team. Ela fala sobre a formação da equipe feminina e dos bons resultados nas competições. Está curioso, bora ouvir 🔥... Está curioso, bora ouvir 🔥
https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj]]>947false218fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-copa-sudoeste-mtb-copa-abv-mtb--610097784bc7a1ae-c0d9-4a09-bbaf-0b43ffa374ecTue, 13 Aug 2024 03:34:36 +0000Filipe RibeiroTudo pronto para a 4° Etapa da Copa Sudoeste em Capão Bonito. Teremos a equipe Coxinha Team representando a região. Está curioso, bora ouvir 🔥 Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga...362false219fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-tinho-17--60953287 Está curioso, bora ouvir 🔥
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https://instabio.cc/drstrava9]]>b230403b-9479-4157-a6f1-b9ff5ce4ec61Thu, 08 Aug 2024 01:39:17 +0000Filipe RibeiroTinho, o grande e carismático ciclista da região conta um pouco da sua vida, das histórias e do recente feito no Brasil Ride de Bonito no Mato Grosso do Sul. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj... Está curioso, bora ouvir 🔥
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https://instabio.cc/drstrava9]]>1498false217fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-resultados-copa-tempermax-e-pelotao-vgp--6085112024927f53-b887-49dd-a1a9-f8a5bea8adeeMon, 29 Jul 2024 19:00:03 +0000Filipe RibeiroResultados dos atletas da nossa região nesses dois eventos tradicionais tanto no MTB como na Road Bike. Todos os resultados do Pelotão VGP no Clube Strava do RádioCast https://strava.app.link/b4fcfxgSBLb Deseja entrar neste clube no Strava?...383false219fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-eduardo-leao-16--60819424 Está curioso? Bora conferir.
Veja o canal do Eduardo Leão com todas as provas que ele participou
https://youtube.com/@bikeparadanaofazkm?si=lDI55safirVt6K1b
Confira as provas e eventos de Audax https://audaxsp.wordpress.com/
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Siga nossas redes sociais]]>b11c1dd3-37fc-48b8-8c50-b0e3410a1443Fri, 26 Jul 2024 23:40:00 +0000Filipe RibeiroConheça a modalidade de ciclismo de ultradistâncias com o grande ciclista de Cotia, Eduardo Leão. Ele explica tudo sobre o mundo dos Audaxs. Está curioso? Bora conferir. Veja o canal do Eduardo Leão com todas as provas que ele participou... Está curioso? Bora conferir.
Veja o canal do Eduardo Leão com todas as provas que ele participou
https://youtube.com/@bikeparadanaofazkm?si=lDI55safirVt6K1b
Confira as provas e eventos de Audax https://audaxsp.wordpress.com/
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]]>9eb73c20-76c6-4ca4-a6c8-163c2d121149Wed, 10 Jul 2024 20:07:07 +0000Filipe RibeiroCopa Tempermax 4º Etapa em Indaiatuba - 28/07 www.twasports.com.br Copa Sudoeste 4º Etapa Capão Bonito - 18/07 www.copasudoestemtb.com.br Copa Penks 3h Mogi das Cruzes - 11/08 www.mazzaeventos.com.br Copa AVB Parelheiros - 08/09 www.twasports.com.br...
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]]>332false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/tdf-2024-pitacos-e-comentarios-aleatorios-live-1--605919606c099548-7d9e-44d3-8fe2-ce004cb774a6Wed, 03 Jul 2024 15:57:31 +0000Filipe RibeiroResenha com os ciclistas Diego Zaloti, Fernando Stenke, Edu Ribeiro e Filipe Avelino. Comentários aleatórios das 4 primeiras etapas do Tour de France 2024. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj...3168false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-corrida-mtb-salto-de-pirapora-tempermax-copa-sudoeste-mtb--605745582ec4ac0c-32fc-4a5d-be85-5bbad0c27e5dTue, 02 Jul 2024 01:44:34 +0000Filipe RibeiroOs bons resultados da região na Corrida MTB Salto de Pirapora. Está curioso, bora ouvir 🔥 Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! 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Landa 😆 Siga nossas redes sociais....510false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-gt-premiado-pelotao-vgp-copa-tempermax-part-zaqueu-cardoso-e-josimar-twa--60016613de27540f-cc55-4e97-a34d-cd78fab14802Mon, 13 May 2024 14:30:00 +0000Filipe RibeiroFim de semana recheado de eventos na região, programa especial com a participação do Atleta Zaqueu Cardoso e do Grande Josimar TWA. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! 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Está curioso, bora ouvir. Inscrição para o GT Premiado Sorocaba...454false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-pelotao-vgp-3hs-twa-1-de-maio-gt-sorocaba--59596298e16ba029-97e4-4b15-8dc9-342cddc00bd2Mon, 22 Apr 2024 19:49:22 +0000Filipe RibeiroPróximos eventos e provas na nossa região. Bora se informar 🔥 Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆...258false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/cafe-da-padaria-coxinha-team--5949796120a5f4df-56b4-49ae-be8b-bede7f35c718Wed, 17 Apr 2024 06:00:00 +0000Filipe RibeiroConheça um pouco da Equipe Coxinha Team da cidade de Mairinque. A equipe vem conquistando excelentes resultados nas competições. Equipe Coxinha Team no Instagram https://www.instagram.com/coxinhateammk?igsh=aG5ta2RkZ25jNHc3 ¡Vamos! Landa 😆 Siga...1244false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-pelotao-vgp-3hs-twa-copa-pensk-classica-01-de-maio--594744506543f9f0-d516-4e26-a13a-6cac6cc082f5Mon, 15 Apr 2024 16:19:50 +0000Filipe RibeiroExcelentes resultados dos atletas da região e os principais eventos com a presença da região. Bora ouvir 🔥 Episódio Patrocinado Flow São Roque https://www.instagram.com/flow.saoroque?igsh=b2xuM3BjcWZ6dnRw ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes...348false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/cafe-da-padaria-caucaia-ciclismo-17-anos--59406557a9d305a1-ffae-4683-ae39-c3d7b5c22accWed, 10 Apr 2024 21:58:22 +0000Filipe RibeiroConheça a emocionante história do Grupo Caucaia Ciclismo, um dos mais tradicionais da nossa região. Com 17 anos de existência, Marcos Mata conta diversas histórias emocionantes. Siga o Caucaia Ciclismo no Instagram...1474false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-pauliana-martins-12--5938125978194671-0c72-4d61-b679-b231e0d56d64Wed, 10 Apr 2024 00:07:17 +0000Filipe RibeiroPauliana Martins é uma das referências femininas no MTB e na Road e conta a sua trajetória no ciclismo. Está curioso? Bora 🔥 Episódio Patrocinado Canal Vaidebike https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVx ¡Vamos! Landa 😆...949false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-copa-sudoeste-rota-das-montanhas-letap-cunha--593514155bfe2dfd-fe8d-4b4c-9034-cd74d5c2934dMon, 08 Apr 2024 17:15:23 +0000Filipe RibeiroO último final de semana, dia 07/04 tivemos vários eventos com a presença dos nossos atletas. Quem são eles? Bora conferir. Mais informações da Copa Sudoeste https://luizsonvesso.criadorlw.com.br/ Instagram da Copa Sudoeste...451false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumo-do-pelotao-treino-tradicional-25-03-juntos-e-misturados-28-03--5923130648d9f9ef-4883-4f7d-9f48-c812f8212e3bSat, 30 Mar 2024 14:48:56 +0000Filipe RibeiroUm pouco dos nossos treinos semanais no Circuito Doutor Strava. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆...160false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-nossa-regiao-na-copa-tempermax-capela-do-alto--59179697f27d836f-58da-4af0-89cc-f1f70faa15ceTue, 26 Mar 2024 10:48:46 +0000Filipe RibeiroNossa região estará em peso na Copa Tempermax, etapa Capela do Alto que acontece dia 31 de março. Está curioso em quem estará, bora ouvir 🔥. Mais informações no site https://www.twasports.com.br Deseja entrar neste clube no Strava?...232false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumo-do-pelotao-treino-tradicional-19-03--591403991f2085a8-98e1-4989-bba8-33a38a5bda9aFri, 22 Mar 2024 16:18:51 +0000Filipe RibeiroDevido a Maju Coutinho só tivemos o Treino Tradicional no dia 19/03. O Treino Juntos e Misturados foi cancelado devido as chuvas na região. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9360false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-desafio-dos-campeoes-pelotao-vgp-fbr-road-copa-tempermax-rota-das-montanhas--5909563149d2994e-4954-4956-8ba1-f0b473cb23c3Tue, 19 Mar 2024 01:13:08 +0000Filipe RibeiroOs principais resultados dos atletas da nossa região na provas que tivemos no dia 17/03/24. Provas do dia 17/03 Desafios dos Campeões Kawaciclos Desafio Vila Jupara Pelotão VGP FBR Road Próximas provas Reconhecimento Copa Tempermax 23 e 24 -...392false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumo-do-pelotao-treino-tradicional-12-03-juntos-e-misturados-14-03-part-samuel-cavalcante--59052306b74cb9e1-96bc-4fe3-9a03-e9a74d8822f4Fri, 15 Mar 2024 02:35:05 +0000Filipe RibeiroResumo da semana 11/03/24 com os dois treinos do nosso Pelotão. Treino Tradicional de Terça-feira e o Controlado Juntos e Misturados de Quinta-feira. Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga...429false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-cbc-kenda-cup-fbr-tempermax--590109473f711f3e-f475-4112-8534-2bda20fab97fTue, 12 Mar 2024 01:19:35 +0000Filipe RibeiroExcelentes resultados dos atletas João Lazarini, Ricardo Carvalho e Lu Cobello nas provas desse final de semana 10/03/24. Próximas provas para as Road Bikes e MTB. Venha conosco ouvir o 5 ' em Z5. Deseja entrar neste clube no Strava?...413false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumo-do-pelotao-treino-tradicional-27-02-24--58869944dff11fc5-e756-4f57-9081-158df029a8c2Wed, 28 Feb 2024 23:20:55 +0000Filipe RibeiroUm dos treinos mas rápidos que tivemos no Pelotão. Foi simplismente punk! Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9325false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-resumo-da-4-etapa-do-tdsr-2-0-2-4--58822152254ef056-cecb-487f-8162-7c9e3a78c26eMon, 26 Feb 2024 08:00:00 +0000Filipe RibeiroSaiba tudo que aconteceu na fantástica etapa de encerramento do TdSR 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9413false215fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-resumo-da-3-etapa-do-tdsr-2024--58731098e2f1902b-ac02-4b8a-93c9-0bddb12d9292Mon, 19 Feb 2024 03:00:00 +0000Filipe RibeiroSaiba tudo que aconteceu na memorável e especial etapa de montanha do TdSR. Tá curioso, bora ouvir 🔥 Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj Deseja entrar neste clube no Strava?...397false213fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-resumo-da-2-etapa-do-tdsr-2024--5866846233bc7896-3878-4b1a-bd15-bdc8d20d1ceaMon, 12 Feb 2024 23:51:08 +0000Filipe RibeiroA 2° Etapa do nosso Tour soi simplismente memorável em todos os sentidos. Tá curioso, bora ouvir 🔥 Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais....465false211fullhttps://www.spreaker.com/episode/treino-e-saude-musculacao-e-ciclismo-joao-noya--58646325761ff02d-6c90-4a2a-9e2a-2e032977ad36Sun, 11 Feb 2024 11:33:39 +0000Filipe RibeiroJoão Noya é um professor de educação física com larga experiência no esporte. Ele falará sobre os benefícios da musculação no ciclismo e na vida. Redes sociais do João Noya Instagram.com https://www.instagram.com/joaonoya?igsh=MXNzazlkdnc0emhqaw==...2199false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-tdsr-2024-edu-moreira--58621104636db5b4-79b8-40fa-94ac-df19c007e5afFri, 09 Feb 2024 08:08:18 +0000Filipe RibeiroBate papo com o principal favorito para a 2° Etapa do TdSR. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9 Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb Treino do Gregário no YouTube...697false210fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-copa-sudoeste-etapa-buri-e-tdsr-2024--58581300fca39373-8cf8-4146-a369-84740fa1df88Mon, 05 Feb 2024 23:49:05 +0000Filipe RibeiroOs bons resultados da Equipe Coxinha e o resultado do TdSR hoje no RádioCast. Está curioso? Bora 🔥 Copa Sudoeste MTB www.copasudoestemtb.com.br ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9 Treino do Gregário no...448false29fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-tdsr-2024-ganhador-1-etapa--58560253d1ae8743-6a0c-411e-8cbd-7a14fad79bdbSun, 04 Feb 2024 03:00:00 +0000Filipe RibeiroUm bate papo com Diego Zaloti que conquistou a Cronoescalada no TdSR. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9396false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/tdsr-esta-chegando--5853599219f16083-50f3-4cd6-ad57-74ae4007af6fThu, 01 Feb 2024 17:11:16 +0000Filipe RibeiroA etapa cronoescalada esta chagando, no proximo dia 03 de fevereiro estaremos juntos no TdSR. Segmento da etapa https://www.strava.com/segments/36222066 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9303false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-tour-de-sao-roque-episodio-completo--585300716606f9d3-156d-431f-b7c3-f14920ea6e37Thu, 01 Feb 2024 09:00:00 +0000Filipe RibeiroResumo das etapas do TdSR. Teremos 4 etapas de puro ciclismo de estrada. Todos convidados 🔥 Etapa 01 TdSR - Cronoescalada https://www.strava.com/segments/36165752 Etapa 02 TdSR - Estrada https://www.strava.com/segments/36203892 Etapa 02 TdSR...1200false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumo-do-pelotao-30-01-24--5851302412ed8d96-af32-45a1-81e1-6cfecc1f74cdWed, 31 Jan 2024 12:12:27 +0000Filipe RibeiroQue etapa polêmica amigos ! A contestada chegada no Bloco A e a "tretinha" no Bloco B. Tá curioso, bora ouvir 🔥 Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais....567false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-copa-tempermax-etapa-aracariguama-2024--58496460eea10ef5-c34e-4fef-8e82-f907a3b065c8Tue, 30 Jan 2024 03:18:57 +0000Filipe RibeiroNossa região participou en peso da Tempermax no dia 28/01/24. Está curioso pra saber os bons resultados? Episódio Patrocinado: https://www.instagram.com/flow.saoroque?igsh=b2xuM3BjcWZ6dnRw ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais....313false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-como-sera-o-tour-de-sao-roque-4-etapa-estrada-sprint-15--584932198fad8336-d113-4d54-a636-aadea1cc06dbMon, 29 Jan 2024 19:05:00 +0000Filipe RibeiroA 4° TdSR será o Gran Finale de um sonho. A etapa final que encerra o Tour de São Roque 🍇? Teremos um sprint ou uma fuga? 4 Etapa TdSR https://www.strava.com/routes/3182027960930917974 Link do regulamento e grupo WhatsApp...320false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-como-sera-o-tour-de-sao-roque-3-etapa-de-montanha-14--5847763361553a02-ba75-46fd-9463-0d0c8813c6deSun, 28 Jan 2024 07:00:00 +0000Filipe RibeiroA 3° TdSR será um capítulo a parte. A etapa que poderá definir o campeão do Tour. 3° Etapa TdSR https://www.strava.com/routes/3180978665952209494 Link do regulamento e grupo WhatsApp...316false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-como-sera-o-tour-de-sao-roque-2-etapa-de-estrada-13--584463261308efe7-8fdc-4bc1-b97f-2ee2ba0b2bb9Thu, 25 Jan 2024 15:00:00 +0000Filipe RibeiroSaída sobre a emocionante etapa 2 do TdSR. Essa etapa teremos a briga da camisa tanto pra defender como para tirar-la. Tá curioso, bora ouvir e pedalar 🔥 2°Etapa TdSR https://www.strava.com/routes/3182026103474377436 Link do regulamento e grupo...294false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-12-como-sera-o-tour-de-sao-roque-e-a-1-etapa-cronoescalada--584126031f04d8d4-e820-4b79-9514-5e50fa229c7eTue, 23 Jan 2024 03:44:14 +0000Filipe RibeiroUma breve explicação de como será o Tour de São Roque e como será a Etapa Cronoescalada. Está curioso? Bora 🔥 1° Etapa Cronoescalada https://www.strava.com/segments/36165752?filter=overall Regulamento e grupo WhatsApp...338false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-joao-lazarini-11--583883969457a9da-e481-4943-b8c2-714c21de368cSat, 20 Jan 2024 23:40:00 +0000Filipe RibeiroUma jovem revelação do ciclismo regional, João Lazarini. Tá curioso bora 🔥 Episódio Patrocinado: @gui.vaidebike https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVx Pedal pra frente. @pedalprafrente...926false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-11-tour-de-sao-roque--58373854a2b4d679-8212-4b97-a93b-ee305d87e210Fri, 19 Jan 2024 20:35:02 +0000Filipe RibeiroUm pequeno copilado do que será as nossas etapas do Tour. 1° Etapa. Prologo Cronoescalada https://www.strava.com/routes/3180972713505537866 2° Etapa. Estrada https://www.strava.com/segments/11144671?filter=overall 3° Etapa. Montanha...98false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumo-do-pelotao-10-treino-tradicional--58326315161bf26b-8c32-4978-a7ae-a4b2ef7c5403Wed, 17 Jan 2024 02:38:07 +0000Filipe RibeiroTudo que aconteceu no Treino Tradicional do dia 16/01/24. Quem bateu a chegada? Bora ouvir 🔥 Episódio Patrocinado: https://www.instagram.com/rcbike_shop?igsh=MXdkdHg5cW93cjI4Yg== Clube Strava do Pelotão https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb...248false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-desafio-do-stefanini-tour-de-sao-roque-10--583160521d62fcc1-24be-4089-a5b0-e989419d6c9aTue, 16 Jan 2024 02:55:24 +0000Filipe RibeiroO Desafio do Stefanini e o Tour de São Roque são eventos que estão movimentando a nossa região. Está curioso, bora ouvir 🔥 Episódio Patrocinado: https://www.instagram.com/flow.saoroque?igsh=b2xuM3BjcWZ6dnRw ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes...297false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-damares-colonhese-10--582883538bee8527-1932-4357-90c1-87b723e06257Sat, 13 Jan 2024 09:00:00 +0000Filipe RibeiroDamares Colonhese revelação no MTB feminino de Mairinque, contará um pouco da sua trajetória no ciclismo. Bora ouvir 🔥 Episódio Patrocinado: https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVx ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes...716false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/cafe-da-padaria-rapha-500--5824719657ef55e3-546a-4e43-b272-9ebe7b04b58fTue, 09 Jan 2024 23:01:45 +0000Filipe RibeiroQuer ouvir boas resenhas sobre o Rapha 500 na nossa região? Bora tomar o um café na nossa padaria. Convidados: Eduardo Ribeiro Cristian Oliveira Ari Santos Episódio Patrocinado: RC BIKE SHOP @rcbike_shop...1174false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-eventos-em-mairinque-em-jan-24--582366001c363cf4-81f7-466a-893d-5c1322cbbc2fTue, 09 Jan 2024 01:58:57 +0000Filipe RibeiroTudo sobre os eventos da região. Participação especial do Grande Tiago Burrai. 2° Treino Road Stecca 2° Treinão XCM Coxinha Team e convidados 2° Encontro de ciclista da Região Episódio Patrocinado: Viatrip Bike Shop....468false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-jhol-9--582206384f528298-a644-40c4-be4e-09ec21e22ff0Sat, 06 Jan 2024 20:30:00 +0000Filipe RibeiroUm carismático ciclista de São Joao Novo, O Grande Jhol vai conta tudo sobre sua trajetória no ciclismo. Está curioso? Bora 🔥 Episódio Patrocinado: @gui.vaidebike https://www.instagram.com/gui.vaidebike?igsh=Z3FjY2RycmVxMnVx ¡Vamos! Landa 😆...992false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-eventos-em-janeiro-24--5818752189a98ad5-f05e-47a1-a520-7e58e01fb9afWed, 03 Jan 2024 14:41:02 +0000Filipe RibeiroEventos e provas nesse início de 2024. Tá curioso bora ouvir 🔥 Quinta-feira Pelotão Doutor Strava 07-01 Pelotão Road Stecca 21-01 Pelotão Doutor Strava Dominical 28-01 Copa Tempermax Etapa Araçariguana. Patrocínio do episódio. @flow.saoroque...242false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/novidades-em-2024-novos-programas--58120516c175db05-780b-4234-86bb-8c812623515eTue, 26 Dec 2023 09:06:35 +0000Filipe RibeiroNovidades sempre é bem vinda e teremos muitas em 2024. Novos Programas em 2024. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9204falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-1--58090837a355c5f8-77a2-45dd-886e-a34b3ccb2671Thu, 21 Dec 2023 21:10:17 +0000Filipe RibeiroPrograma com as notícias das provas e eventos com a participação dos Atletas da nossa região. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9329false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/retrospectiva-2023-resenhas-no-pelotao--58066819dd8217c9-da03-4f3a-a0c9-6e6b6ff190faMon, 18 Dec 2023 03:00:00 +0000Filipe RibeiroAs hilárias resenhas pós treino nos divertiram em 2023. Bora ouvir novamente 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9866falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/resumo-do-pelotao-9-todos-juntos-e-misturados--580668339af0f9b7-be56-4a58-9437-1d7d317191e2Sat, 16 Dec 2023 23:28:43 +0000Filipe RibeiroEtapa festiva e recreativa e de resenha de fim de ano. Tá curioso bora ouvir 🔥 Grupo do Strava https://strava.app.link/P6UtOLFyAFb ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9257false19fullhttps://www.spreaker.com/episode/novidades-em-2024--580668284b2e1d5d-ddb8-4e6e-960b-ddb67f68aaf1Wed, 13 Dec 2023 02:10:29 +0000Filipe RibeiroNovidades sempre é bem vinda e teremos muitas em 2024. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9295falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-8--5806682222c024d1-c9ab-41d5-afbb-6c844a026f45Fri, 08 Dec 2023 01:46:15 +0000Filipe RibeiroTudo da melhor Etapa de 2023. A Etapa Dilúvio. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9274false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-rodrigo-colonhesi-7--5806683674fd44d4-1826-4ba5-9e55-754532b622d0Thu, 07 Dec 2023 00:53:29 +0000Filipe RibeiroO ciclista Mairinquense Rodrigo Colonhesi conta tudo da sua bela atuação na Copa Sudoeste. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9454false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-diego-zaloti-6--58066835f06b753f-a654-4ad1-b075-d36061e22ea2Tue, 05 Dec 2023 00:02:08 +0000Filipe RibeiroDiego Zaloti conta tudo que aconteceu dentro do Pelotão mais disputado da região, o Pelotão VGP. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9432false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-guilherme-vaidebike-8--58066821d8e3acae-fa99-4dcf-b0df-120ebe9d74feSun, 03 Dec 2023 01:20:00 +0000Filipe RibeiroUm dos principais ciclistas e influenciador digital da nossa região contando tudo da sua vida no ciclismo. YouTube do Gui Vaidebike https://youtube.com/@VaiDeBike?si=5iAEiU-5d-PA_6vV Curioso bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais....781false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-7--580668381b2a6610-7314-47c0-8153-c34cad473d36Fri, 01 Dec 2023 11:58:41 +0000Filipe RibeiroTudo sobre a Épica Etapa 30/11 onde sagrou os Campeões de Novembro. Tá curioso bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9672false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/a-grande-final-1-novembro-23--580668309e807843-d15f-4c55-93d2-ac50f1c142dcThu, 30 Nov 2023 03:08:07 +0000Filipe RibeiroQuem levará o Bloco A? O Bloco B é Femmes já tem os seus campeões. Ansioso? Te espero na Etapa 30/11 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava986false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-edney-pelotao-vgp-5--580668239104721b-96d3-4bfa-ab50-cf3f7e748061Mon, 27 Nov 2023 09:00:00 +0000Filipe RibeiroUm programa especial com o Organizador do Tradicional Pelotão VGP. Tudo da etapa Xeque-mate a última do ano de 2023. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava91127false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-reinaldo-jr-sebo-na-canela-7--580668340d4ddb22-cccd-475f-81c3-677bd1e8851eSun, 26 Nov 2023 01:10:00 +0000Filipe RibeiroUm dos criadores e idealizadores de um dos principais grupos de Mairinque, O Sebo Na Canela, o Grande Reinaldo Júnior do SNC. Tá curioso? Bora 🔥 Instagram SNC https://instagram.com/sebonacanelamtb?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== ¡Vamos! Landa 😆 Siga...826false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-6--58066843e8cd0299-3582-4cc6-85b6-1b212211f4d4Fri, 24 Nov 2023 12:09:03 +0000Filipe RibeiroTudo que aconteceu na Etapa 23/11. Quel levou o Treinão? Quem foi o rodeiro? Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9645false116fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-josimar-tempermax-4--580668255dd66dc3-af67-47f6-8916-da9873ad28d0Tue, 21 Nov 2023 01:29:53 +0000Filipe RibeiroTudo sobre a Tradicional Copa Tempermax e a última etapa de 2023. Um belo bate papo com o Josimar. Tá curioso, bora ouvir 🔥 Informações sobre a Copa Tempermax www.twasports.com.br ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais....630false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-jeferson-folegoss-6--580668260b1aa77c-9477-4a28-a5ea-21fcf005a735Sat, 18 Nov 2023 03:00:00 +0000Filipe RibeiroJeferson Fôlegoss é um dos principais ciclistas PCD de Mairinque. Tá curioso, bora ouvir 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9935false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-5--58066839514d2204-c023-4fe3-ab4f-8e645134123aFri, 17 Nov 2023 01:36:20 +0000Filipe RibeiroQuem bater o treinao do dia 16/11? Quem foi o Rodeiro Safado. Tá curioso? Bora 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9453false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-maratona-terra-preta-3--58066849dc24e80d-8fe6-42c5-a8c2-a9deee37f648Tue, 14 Nov 2023 01:13:11 +0000Filipe RibeiroTudo sobre as atuações dos Atletas na Maratona Terra Preta e no Pedal Pelotão 17. Tá curioso? Bora 🔥 ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9296false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-samuel-barbosa-5--58066848f15ccb78-b438-44e8-9493-f9de68a3e8d6Sun, 12 Nov 2023 08:00:00 +0000Filipe RibeiroSamuca é um dos idealizadores e fundadores do Pelotão Doutor Strava. Tá curioso? Bora ouvir o Samuca! ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instagram.com/drstrava?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== https://spotify.link/H4q0JJz0bEb892false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-4--5806683291aa1e4d-b5dd-481e-9080-af0bf12bee1fFri, 10 Nov 2023 08:00:00 +0000Filipe RibeiroResumo da etapa 09/11/23. Quem bateu o Treinão? Quem foi o rodeiro? Tá curioso? Bora 🔥429false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/campeoes-do-mes-1--58066853926ca961-0bb9-4eca-a912-e04558bf976cTue, 07 Nov 2023 01:27:32 +0000Filipe RibeiroPrograma dedicado aos Campeões do mês de Outubro de 2023 Rodrigo Colonhesi - Bloco A. Jeferson Gomes - Bloco B. Paulinha Martins - Femmes. Parabéns a todos e bora pra geral 🔥633false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-lu-cobello-4--580668572f99cf13-667f-4f98-ba42-160c2818b4eeSun, 05 Nov 2023 08:00:00 +0000Filipe RibeiroUma das principais ciclistas do MTB de São Roque contando tudo sobre a vida no ciclismo e os planos futuros nas provas. Tá curioso bora lá! ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db...1031false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-3--580668444c704bec-ed22-4fb2-9d8c-4b027e2452a9Fri, 03 Nov 2023 14:59:26 +0000Filipe RibeiroTudo que aconteceu na Etapa 02/11 onde consagrou o Campeão de Outubro do Pelotão Doutor Strava. Tá curioso bora lá 🔥¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db https://spotify.link/H4q0JJz0bEb444false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/so-tenho-a-agradecer--580668549355965b-ed3d-4ff1-841f-db9e8cc1ab30Wed, 01 Nov 2023 13:49:21 +0000Filipe RibeiroEsse projeto regional só está de pé por causa da ajuda da galera não só só Pelotão mas de todos os ciclistas da região. Meus sinceros agradecimentos. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db...90falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-copa-sudoeste-itapetininga-2--58066845944aa155-89fa-45b0-9bcd-ad68d54b2b44Mon, 30 Oct 2023 08:00:00 +0000Filipe RibeiroPrograma com as notícias das provas e eventos com a participação dos Atletas da nossa região. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db https://instagram.com/drstrava?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==287false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-amanda-zumkeller-3--58066847eea8a6f4-57f4-4665-9c38-3bc69a996c42Sat, 28 Oct 2023 09:00:00 +0000Filipe RibeiroQue História de superação. Conheça uma das principais Atletas do ciclismo feminino de Mairinque e região. Tá curioso bora lá! ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db https://spotify.link/H4q0JJz0bEb966false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-2--580668529df45970-0122-4e8c-b61f-85f5fa29a1f9Fri, 27 Oct 2023 12:02:43 +0000Filipe RibeiroResumo Semanal do que aconteceu na Etapa do dia 26/10/2023. Quem bateu o treino, Classificação e Informações do treino. Tudo isso no resumão. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db...411false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/xilique-d-or-2023-os-xiliquentos-do-ano--5806685519620149-98c8-4689-93ae-ca3c84c0a0d5Wed, 25 Oct 2023 14:14:41 +0000Filipe RibeiroEssa é a premiação que valoriza todos os Xiliquentos da nossa região. As Categorias estão em processo de criação mas teremos novidades a frente. 1° Xilique D'Or 2023. Os Xiliquentos do ano. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais....140falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-em-z2-diego-zaloti-2--58066859e12d092b-b188-4ac3-b2e5-e54de9dacfa0Tue, 24 Oct 2023 22:10:12 +0000Filipe RibeiroConheça um dos principais ciclistas de Mairinque nesse bate papo em Z2. Tá curioso bora lá! ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db https://instagram.com/drstrava?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==1267false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-em-z5-1--580668508599592c-7980-48cb-b5eb-ebf1c7b0768eTue, 24 Oct 2023 01:39:44 +0000Filipe RibeiroPrograma com as notícias das provas e eventos com a participação dos Atletas da nossa região. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db https://spotify.link/H4q0JJz0bEb329false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/resumao-do-pelotao-1--58066841029f6f55-e2b5-43a1-931b-f1fcd830c486Sun, 22 Oct 2023 16:06:50 +0000Filipe RibeiroResumo Semanal do que aconteceu na Etapa do dia 19/10/2023. Quem bateu o treino, Classificação e Informações do treino. Tudo isso no resumão. ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://strava.app.link/fey7ZDG86Db...360false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/radiocast-pelotao-doutor-strava-vamos-landa--58066858dd94603e-f8b3-47dd-ae89-63453b02ed2bSat, 21 Oct 2023 16:06:50 +0000Filipe RibeiroRadioCast Pelotão Doutor Strava. O Pelotão mais famoso de São Roque -SP. ¡Vamos! Landa 😆37falsetrailer