<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>بودكاست حكاية جيل</title><link>https://www.spreaker.com/show/q_8681</link><description><![CDATA[! بودكاست عربي بيتكلم عن الشباب ومشاكلهم العاطفيه والنفسيه وكل ما يخطر في بالك حضر سماعتك وانطلق معانا]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6039962/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>ar</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Fasla</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4563dbb97ededc5f65f89453ad98d687.jpg</url><title>بودكاست حكاية جيل</title><link>https://www.spreaker.com/show/q_8681</link></image><lastBuildDate>Sat, 07 Sep 2024 17:40:16 +0000</lastBuildDate><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Diaa Mohammed</itunes:name><itunes:email>7kayet.geel@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4563dbb97ededc5f65f89453ad98d687.jpg"/><itunes:subtitle>! بودكاست عربي بيتكلم عن الشباب ومشاكلهم العاطفيه والنفسيه وكل ما يخطر في بالك حضر سماعتك وانطلق معانا</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[! بودكاست عربي بيتكلم عن الشباب ومشاكلهم العاطفيه والنفسيه وكل ما يخطر في بالك حضر سماعتك وانطلق معانا]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>3725952d-5262-5bc6-a6f1-eb2bac007bc0</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>التقليد الأعمى والسعي وراء التريند | بودكاست حكاية جيل</title><link>https://www.spreaker.com/episode/altqlyd-ala-my-wals-y-wra-altrynd-bwdkast-hkayt-jyl--61295714</link><description><![CDATA[في الحلقه دي، هتلاقي شوية مواقف كوميدية بيوضحوا فيها إزاي التقليد الأعمى ممكن يوصل لمواقف محرجة أو حتى مضحكة. مثلاً، لو كل الناس بدأت تاكل بالشوكة بطريقة معينة، هتلاقي الكل بيعمل نفس الحركة حتى لو كانت مش منطقية.  الحلقة دي هتكون مليانة أمثلة واقعية، وفيها نقاشات عن تأثير السوشيال ميديا ودورها في خلق ترندات بنقلدها بدون تفكير. وفي النهاية، بيحاولوا يوصلوا رسالة إن التقليد مش دايماً غلط، بس لازم يكون في حدود ومن غير ما نخسر هويتنا الشخصية. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : فيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/1fasla</a> - إنستجرام : <a href="https://www.instagram.com/__faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/__faslla</a> - يوتيوب : <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKasUUElkp7RXAYx-AboaeA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @فصلة </a>]]></description><guid isPermaLink="false">0d9ee1bf-72c7-4885-ac9d-91a341278288</guid><pubDate>Sat, 07 Sep 2024 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61295714/385748297_44100_2_6e1976378a7cd.mp3" length="7041523" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في الحلقه دي، هتلاقي شوية مواقف كوميدية بيوضحوا فيها إزاي التقليد الأعمى ممكن يوصل لمواقف محرجة أو حتى مضحكة. مثلاً، لو كل الناس بدأت تاكل بالشوكة بطريقة معينة، هتلاقي الكل بيعمل نفس الحركة حتى لو كانت مش منطقية.  الحلقة دي هتكون مليانة أمثلة واقعية،...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في الحلقه دي، هتلاقي شوية مواقف كوميدية بيوضحوا فيها إزاي التقليد الأعمى ممكن يوصل لمواقف محرجة أو حتى مضحكة. مثلاً، لو كل الناس بدأت تاكل بالشوكة بطريقة معينة، هتلاقي الكل بيعمل نفس الحركة حتى لو كانت مش منطقية.  الحلقة دي هتكون مليانة أمثلة واقعية، وفيها نقاشات عن تأثير السوشيال ميديا ودورها في خلق ترندات بنقلدها بدون تفكير. وفي النهاية، بيحاولوا يوصلوا رسالة إن التقليد مش دايماً غلط، بس لازم يكون في حدود ومن غير ما نخسر هويتنا الشخصية. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : فيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/1fasla</a> - إنستجرام : <a href="https://www.instagram.com/__faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/__faslla</a> - يوتيوب : <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKasUUElkp7RXAYx-AboaeA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @فصلة </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>440</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d6fbbb3a35671eee46adeebb87314972.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>كيف تكون حرب الأفكار ؟ | بودكاست حكاية جيل</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kyf-tkwn-hrb-alafkar-bwdkast-hkayt-jyl--61138839</link><description><![CDATA[في هذه الحلقة، سنتحدث عن الحرب الفكرية في عصرنا الحالي، وكيف تشكل هذه الحرب عقولنا وآراءنا دون أن نشعر. الحرب الفكرية هي معركة غير مرئية، يتم فيها استخدام الأفكار والمعلومات كسلاح للتأثير على التفكير والسلوك الجمعي للمجتمعات.  سنتناول كيفية استخدام وسائل الإعلام، ومنصات التواصل الاجتماعي، والأدوات الرقمية الأخرى لنشر الأفكار والأيديولوجيات التي قد تهدف إلى التلاعب بالوعي الجماعي. سنتحدث عن دور الدعاية، والتضليل، ونظريات المؤامرة في تشكيل الرأي العام، وكيف يمكن لهذه العوامل أن تؤدي إلى استقطاب المجتمعات وإضعاف النسيج الاجتماعي.  كما سنناقش أهمية التفكير النقدي والوعي الذاتي في مواجهة هذه الحرب الفكرية. سنتطرق إلى كيفية بناء مناعة فكرية من خلال التحليل العميق للمعلومات، والتفكير المستقل، والحفاظ على اتصال دائم بالقيم والمبادئ الأصيلة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : فيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/1fasla</a> - إنستجرام : <a href="https://www.instagram.com/_faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/_faslla</a> - يوتيوب : <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKasUUElkp7RXAYx-AboaeA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @فصلة </a>]]></description><guid isPermaLink="false">85bb4291-8f08-4bb9-8f31-7ccc597ada31</guid><pubDate>Sat, 24 Aug 2024 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61138839/1dfc1abd_c49d_4111_2d32_2b0126f76af9.mp3" length="7522706" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقة، سنتحدث عن الحرب الفكرية في عصرنا الحالي، وكيف تشكل هذه الحرب عقولنا وآراءنا دون أن نشعر. الحرب الفكرية هي معركة غير مرئية، يتم فيها استخدام الأفكار والمعلومات كسلاح للتأثير على التفكير والسلوك الجمعي للمجتمعات.  سنتناول كيفية استخدام...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة، سنتحدث عن الحرب الفكرية في عصرنا الحالي، وكيف تشكل هذه الحرب عقولنا وآراءنا دون أن نشعر. الحرب الفكرية هي معركة غير مرئية، يتم فيها استخدام الأفكار والمعلومات كسلاح للتأثير على التفكير والسلوك الجمعي للمجتمعات.  سنتناول كيفية استخدام وسائل الإعلام، ومنصات التواصل الاجتماعي، والأدوات الرقمية الأخرى لنشر الأفكار والأيديولوجيات التي قد تهدف إلى التلاعب بالوعي الجماعي. سنتحدث عن دور الدعاية، والتضليل، ونظريات المؤامرة في تشكيل الرأي العام، وكيف يمكن لهذه العوامل أن تؤدي إلى استقطاب المجتمعات وإضعاف النسيج الاجتماعي.  كما سنناقش أهمية التفكير النقدي والوعي الذاتي في مواجهة هذه الحرب الفكرية. سنتطرق إلى كيفية بناء مناعة فكرية من خلال التحليل العميق للمعلومات، والتفكير المستقل، والحفاظ على اتصال دائم بالقيم والمبادئ الأصيلة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : فيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/1fasla</a> - إنستجرام : <a href="https://www.instagram.com/_faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/_faslla</a> - يوتيوب : <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKasUUElkp7RXAYx-AboaeA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @فصلة </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>471</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0454a6ce2d7df180d3683e7f8e06e0ff.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>كيف دمرت السوشيال العلاقات ؟ | بودكاست حكاية جيل</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kyf-dmrt-alswshyal-al-laqat-bwdkast-hkayt-jyl--61064246</link><description><![CDATA[في هذه الحلقة، سنتحدث عن تأثير السوشيال ميديا على العلاقات الإنسانية. أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكن كيف تؤثر على علاقاتنا مع الآخرين؟  سنتناول كيفية تأثير السوشيال ميديا على جودة التواصل بين الأصدقاء والعائلة، وكيف يمكن أن تخلق هذه المنصات توقعات غير واقعية وضغوطًا نفسية. سنتحدث أيضًا عن دور السوشيال ميديا في تعزيز أو تدمير العلاقات، مثل زيادة الشعور بالغيرة أو المقارنة بالآخرين، وكيف يمكن أن تؤدي إلى العزلة الاجتماعية بدلًا من تعزيز التواصل الحقيقي. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : فيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/1fasla</a> - إنستجرام : https://www.instagram.com/_faslla - يوتيوب : <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKasUUElkp7RXAYx-AboaeA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @فصلة </a>]]></description><guid isPermaLink="false">37ffb5e6-1e2b-45f3-ab1b-b9f3221e8715</guid><pubDate>Sat, 17 Aug 2024 17:32:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61064246/369505213_44100_2_c5b57a4caff8.mp3" length="8834546" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقة، سنتحدث عن تأثير السوشيال ميديا على العلاقات الإنسانية. أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكن كيف تؤثر على علاقاتنا مع الآخرين؟  سنتناول كيفية تأثير السوشيال ميديا على جودة التواصل بين الأصدقاء والعائلة،...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة، سنتحدث عن تأثير السوشيال ميديا على العلاقات الإنسانية. أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكن كيف تؤثر على علاقاتنا مع الآخرين؟  سنتناول كيفية تأثير السوشيال ميديا على جودة التواصل بين الأصدقاء والعائلة، وكيف يمكن أن تخلق هذه المنصات توقعات غير واقعية وضغوطًا نفسية. سنتحدث أيضًا عن دور السوشيال ميديا في تعزيز أو تدمير العلاقات، مثل زيادة الشعور بالغيرة أو المقارنة بالآخرين، وكيف يمكن أن تؤدي إلى العزلة الاجتماعية بدلًا من تعزيز التواصل الحقيقي. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : فيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/1fasla</a> - إنستجرام : https://www.instagram.com/_faslla - يوتيوب : <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKasUUElkp7RXAYx-AboaeA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @فصلة </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>553</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbe870d08a7eaffed852fa9c5493df94.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ما هو الإكتئاب ؟ | حكاية جيل</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ma-hw-alaktyab-hkayt-jyl--60980579</link><description><![CDATA[في هذه الحلقة نتحدث عن الاكتئاب وكيفية التعامل معه. سنستعرض علامات الاكتئاب الشائعة، مثل الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية. سنتحدث أيضًا عن الأسباب المحتملة للاكتئاب، بما في ذلك العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">فيسبوك : https://www.facebook.com/1fasla</a> - <a href="https://www.instagram.com/_faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">إنستجرام : https://www.instagram.com/_faslla</a>]]></description><guid isPermaLink="false">a2a41df4-6313-4986-8e40-1abfd652d391</guid><pubDate>Sat, 10 Aug 2024 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60980579/384522533_44100_2_97b540e6a313d.mp3" length="25575087" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقة نتحدث عن الاكتئاب وكيفية التعامل معه. سنستعرض علامات الاكتئاب الشائعة، مثل الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية. سنتحدث أيضًا عن الأسباب المحتملة للاكتئاب، بما في ذلك العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة نتحدث عن الاكتئاب وكيفية التعامل معه. سنستعرض علامات الاكتئاب الشائعة، مثل الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية. سنتحدث أيضًا عن الأسباب المحتملة للاكتئاب، بما في ذلك العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تابعوا فصلة على : <a href="https://www.facebook.com/1fasla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">فيسبوك : https://www.facebook.com/1fasla</a> - <a href="https://www.instagram.com/_faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">إنستجرام : https://www.instagram.com/_faslla</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1599</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cc2d96e65a740d0bb36f2d9bd593ec5f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>حكاية جيل | إذاي الشباب بيتحدوا الواقع ؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hkayt-jyl-adhay-alshbab-bythdwa-alwaq--59425657</link><description><![CDATA[تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/fasllla⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/_faslla  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCUVpGsdzxIPoeagV0tmw7DA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @faslla </a>  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">bc60c8b3-55e9-4787-9a69-ea3f3d4baf54</guid><pubDate>Thu, 11 Apr 2024 19:44:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59425657/2ccfe634_5319_ca10_8408_12feeb48415b.mp3" length="11429973" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/fasllla⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/_faslla  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCUVpGsdzxIPoeagV0tmw7DA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @faslla </a>  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>715</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/de31ce873792b116165ee09eeb8aeac0.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>حكاية جيل | فن إستعمار الأفكار في العصر الحديث</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hkayt-jyl-fn-ast-mar-alafkar-fy-al-sr-alhdyth--58983473</link><description><![CDATA[تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  00:00 المقدمة 00:31 التأثير السلبي للسوشيال ميديا 2:25 مشكلة المقارانات 3:17 كيف توثر السوشيال ميديا علي إختيارتنا 4:06 المعدل الطبيعي والغير طبيعي للإستخدام 6:42 كيف إستخدام السوشيال ميديا بشكل صحيح 7:43 كيف تقترب من محيطك خارج السوشيال ميديا 8:15 النهاية  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/fasllla⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/_faslla  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCUVpGsdzxIPoeagV0tmw7DA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @faslla </a>   الحرب الفكرية هي صراع بين الأفكار والمعتقدات، تُستخدم فيها مختلف الوسائل، بما في ذلك الدعاية، والمعلومات المضللة، والتأثير على الرأي العام، لتغيير سلوك أو عقيدة الخصم و مع تطور التكنولوجيا، أصبح من السهل على الأفراد والجماعات نشر المعلومات والأفكار على نطاق واسع. هذا يعني أن الحرب الفكرية أصبحت أكثر أهمية من أي وقت مضى.  💡شتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا!    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">321ed8db-bf9d-4656-8023-419296d22f73</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2024 15:50:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58983473/0fc1ebeb_2b43_2965_8041_8a2cec817b04.mp3" length="7521637" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  00:00 المقدمة 00:31 التأثير السلبي للسوشيال ميديا 2:25...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  00:00 المقدمة 00:31 التأثير السلبي للسوشيال ميديا 2:25 مشكلة المقارانات 3:17 كيف توثر السوشيال ميديا علي إختيارتنا 4:06 المعدل الطبيعي والغير طبيعي للإستخدام 6:42 كيف إستخدام السوشيال ميديا بشكل صحيح 7:43 كيف تقترب من محيطك خارج السوشيال ميديا 8:15 النهاية  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/fasllla⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/_faslla  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCUVpGsdzxIPoeagV0tmw7DA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @faslla </a>   الحرب الفكرية هي صراع بين الأفكار والمعتقدات، تُستخدم فيها مختلف الوسائل، بما في ذلك الدعاية، والمعلومات المضللة، والتأثير على الرأي العام، لتغيير سلوك أو عقيدة الخصم و مع تطور التكنولوجيا، أصبح من السهل على الأفراد والجماعات نشر المعلومات والأفكار على نطاق واسع. هذا يعني أن الحرب الفكرية أصبحت أكثر أهمية من أي وقت مضى.  💡شتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا!    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>471</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ace997e0951177c98336620dd23510ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>حكاية جيل | السوشيال ميديا و تأثيرها علي العلاقات</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hkayt-jyl-alswshyal-mydya-w-tathyrha-ly-al-laqat--58908203</link><description><![CDATA[تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/fasllla⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/_faslla  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCUVpGsdzxIPoeagV0tmw7DA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @faslla </a>   السوشيال ميديا تشكل لوحة متنوعة من التجارب والآراء، فهي ليست مجرد أداة للتواصل بل أصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياة الناس في العصر الحديث. تأثيرها على المجتمع يتراوح بين التواصل والتوعية إلى الإدمان والانعزال الاجتماعي. بينما يُشيد البعض بفوائدها في التسويق وبناء العلاقات، يُعبر آخرون عن مخاوفهم من أنها قد تؤثر سلباً على الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية. إذا تم الاستخدام بشكل غير متوازن، قد تكون السوشيال ميديا عاملاً مُدمرًا للتواصل الحقيقي والترابط الاجتماعي، وقد تؤثر بشكل سلبي على الثقة بالنفس والسلام النفسي. ومع ذلك، لا يمكن إنكار دورها البارز في تحقيق التغييرات الاجتماعية والثقافية، فهي تعتبر منبراً قوياً للتعبير عن الآراء والتوعية بالقضايا الاجتماعية والبيئية والسياسية. إذا استُخدمت بحكمة وتوجيه صحيح، يمكن للسوشيال ميديا أن تكون قوة إيجابية في تغيير العالم ورفع مستوى الوعي في المجتمع.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">91866151-c5fd-45c5-b9da-61fd932b2cf6</guid><pubDate>Sun, 03 Mar 2024 15:56:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58908203/369505213_44100_2_c5b57a4caff8.mp3" length="8834546" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/fasllla⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/_faslla  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCUVpGsdzxIPoeagV0tmw7DA" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @faslla </a>   السوشيال ميديا تشكل لوحة متنوعة من التجارب والآراء، فهي ليست مجرد أداة للتواصل بل أصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياة الناس في العصر الحديث. تأثيرها على المجتمع يتراوح بين التواصل والتوعية إلى الإدمان والانعزال الاجتماعي. بينما يُشيد البعض بفوائدها في التسويق وبناء العلاقات، يُعبر آخرون عن مخاوفهم من أنها قد تؤثر سلباً على الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية. إذا تم الاستخدام بشكل غير متوازن، قد تكون السوشيال ميديا عاملاً مُدمرًا للتواصل الحقيقي والترابط الاجتماعي، وقد تؤثر بشكل سلبي على الثقة بالنفس والسلام النفسي. ومع ذلك، لا يمكن إنكار دورها البارز في تحقيق التغييرات الاجتماعية والثقافية، فهي تعتبر منبراً قوياً للتعبير عن الآراء والتوعية بالقضايا الاجتماعية والبيئية والسياسية. إذا استُخدمت بحكمة وتوجيه صحيح، يمكن للسوشيال ميديا أن تكون قوة إيجابية في تغيير العالم ورفع مستوى الوعي في المجتمع.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>553</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/95f81236e9120e7b31ef6de4fe0fa5fc.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#20 S02 EP05 حكاية جيل - كيف تكسر الصندوق ؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/20-s02-ep05-hkayt-jyl-kyf-tksr-alsndwq--58550943</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:**  انضموا إلى صفحتنا  على فيسبوك: ⁠⁠ <a href="https://www.facebook.com/7kayetgeel%E2%81%A0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠</a> - تابعونا على إنستجرام: <a href="https://www.instagram.com/7kayetgeel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/7kayetgeel</a>  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست:  @<a href="https://youtube.com/@faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">faslla </a>   💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">3522d3b5-75df-48d7-b53d-b03ab398465b</guid><pubDate>Sat, 03 Feb 2024 00:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58550943/42f7f45d_6cd7_9407_434d_b4f93162d4d9.mp3" length="12369964" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:**  انضموا إلى صفحتنا  على فيسبوك: ⁠⁠ <a href="https://www.facebook.com/7kayetgeel%E2%81%A0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠</a> - تابعونا على إنستجرام: <a href="https://www.instagram.com/7kayetgeel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/7kayetgeel</a>  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست:  @<a href="https://youtube.com/@faslla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">faslla </a>   💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>774</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f494b2072e6f08e6abeb3274c5a3d3fb.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#19 S02 EP04 حكاية جيل - صدمات الطفولة</title><link>https://www.spreaker.com/episode/19-s02-ep04-hkayt-jyl-sdmat-altfwlt--58218623</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** صدمات الطفولة ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على صدمات الطغوله وتأثيرها علي الاطفال الصغار وكيف التعامل مع من تعرض لصدمة طفولة . تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">daab17d5-59ed-40cf-81c7-2f64b5bdd3ec</guid><pubDate>Sat, 06 Jan 2024 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58218623/98b8888b_35e7_1efc_dcf9_1b86b3993e82.mp3" length="38217395" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** صدمات الطفولة ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على صدمات الطغوله وتأثيرها علي الاطفال الصغار وكيف التعامل مع من تعرض لصدمة طفولة . تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>2389</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/caf5810a1deaa82bf2085d12e69e7468.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#حكاية جيل - إعتمد علي نفسك</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hkayt-jyl-a-tmd-ly-nfsk--58109606</link><description><![CDATA[إعتمد علي نفسك.  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">70b3c3bb-0a97-429e-9ae4-c1a45a0b7e60</guid><pubDate>Sun, 24 Dec 2023 12:03:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58109606/361105151_44100_2_e24652f6f1aa5.mp3" length="241579" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>إعتمد علي نفسك.  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[إعتمد علي نفسك.  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>16</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3a613827e882b18d259d8cc3a9f039fd.jpg"/><itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType></item><item><title>#17 S02 EP03 حكاية جيل - لماذا ظلم البشر الشيطان ؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/17-s02-ep03-hkayt-jyl-lmadha-zlm-albshr-alshytan--58104563</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - ليه البشر ظلموا الشيطان؟ ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على الخلاف العصري بين الشيطان والنفس ونتحدث ايضا عن النفس الأماره بالسوء وكشف بعض الأسرار الخاصه بها، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ ---- للمزيد من المعلومات والمصادر:   https://www.etymonline.com/word/Eblis http://www.baheth.info/all.jsp?term=%D8%A8%D9%84%D8%B3  http://www.al-eman.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A8/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9+%D9%88%D8%A7%D9%84%D9% 86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9+**/i111&amp;p1  كتاب حوار صحفي مع جني مسلم - تأليف محمد عيسى داود. كتاب الانسان والشطيان  القرآن الكريم، سورة القصص، آية 78  القرآن الكريم، سورة الأعراف، آية 12  القرآن الكريم، سورة آل عمران، آية 142  القرآن الكريم، سورة الأعراف، آية 27  القرآن الكريم، سورة الحجر، آية 42  حديث نبوي صحيح أخرجه الترمذي عن أبي كبشة الأنماري  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">52d92fe2-91b5-4124-a389-d72f7f9d2ed5</guid><pubDate>Sat, 23 Dec 2023 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58104563/0a8ea1d0_0250_ddd0_b56b_3c65e8df9957.mp3" length="10469084" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - ليه البشر ظلموا الشيطان؟ ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على الخلاف العصري بين الشيطان والنفس ونتحدث ايضا عن النفس الأماره بالسوء وكشف بعض الأسرار الخاصه بها، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ ---- للمزيد من المعلومات والمصادر:   https://www.etymonline.com/word/Eblis http://www.baheth.info/all.jsp?term=%D8%A8%D9%84%D8%B3  http://www.al-eman.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A8/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9+%D9%88%D8%A7%D9%84%D9% 86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9+**/i111&amp;p1  كتاب حوار صحفي مع جني مسلم - تأليف محمد عيسى داود. كتاب الانسان والشطيان  القرآن الكريم، سورة القصص، آية 78  القرآن الكريم، سورة الأعراف، آية 12  القرآن الكريم، سورة آل عمران، آية 142  القرآن الكريم، سورة الأعراف، آية 27  القرآن الكريم، سورة الحجر، آية 42  حديث نبوي صحيح أخرجه الترمذي عن أبي كبشة الأنماري  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>655</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d4b9498ba07aaa77c3313ab4bd1a18ba.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#17 S02 EP02 حكاية جيل - مرآة الحقيقة</title><link>https://www.spreaker.com/episode/17-s02-ep02-hkayt-jyl-mrat-alhqyqt--58042243</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.coِِِِm/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - مستنقع الدوبامين ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على حياتنا وحقيقتنا امام نفسنا ، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم عن طريق فهم نفسك وكيفيه التعامل معها والتطويرمنها.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ ---- للمزيد من المعلومات والمصادر:   1- https://rb.gy/xpyxl9  2- https://rb.gy/2w6gqe  3- https://rb.gy/cymndr  4- https://rb.gy/qpc5w5       ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">8c1870a7-d75d-45d1-b406-d9240a280682</guid><pubDate>Sat, 16 Dec 2023 14:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042243/ab2fdf9a_114c_6063_b0f4_c96075ac2cfa.mp3" length="20417349" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.coِِِِm/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - مستنقع الدوبامين ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على حياتنا وحقيقتنا امام نفسنا ، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم عن طريق فهم نفسك وكيفيه التعامل معها والتطويرمنها.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ ---- للمزيد من المعلومات والمصادر:   1- https://rb.gy/xpyxl9  2- https://rb.gy/2w6gqe  3- https://rb.gy/cymndr  4- https://rb.gy/qpc5w5       ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>1277</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c6f8c62ac3171ac9a004d2d8d990ff24.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#15 S01 EP15 حكاية جيل - نهاية الموسم الأول</title><link>https://www.spreaker.com/episode/15-s01-ep15-hkayt-jyl-nhayt-almwsm-alawl--58042231</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel\ - زورونا علي موقعنا: https://7kayetgeel.rf.gd   💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">7185b40a-2661-4329-b660-019af94ea709</guid><pubDate>Fri, 15 Dec 2023 00:12:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042231/357732736_44100_2_cf03be67b2b84.mp3" length="1576541" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel\ - زورونا علي موقعنا: https://7kayetgeel.rf.gd   💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>99</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bbee9f3327dc75964bbdf3cd983bde01.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#16 S02 EP01 حكاية جيل - مستنقع الدوبامين | ما هو الدوبامين؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/16-s02-ep01-hkayt-jyl-mstnq-aldwbamyn-ma-hw-aldwbamyn--58042237</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - مستنقع الدوبامين ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على الدوبامين، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم بإستخدام الدوبامين وفهم آليته وكيف يعمل في الجسم.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ ---- للمزيد من المعلومات والمصادر:  1-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ 2-https://www.nature.com/neuro/ 3-https://www.drugabuse.gov/ 4-https://rb.gy/oiia32 5-https://rebrand.ly/wek_7kayetgeel  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">cd7665a3-ada7-42f5-816b-f848ff1bcece</guid><pubDate>Sat, 09 Dec 2023 14:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042237/7b160bfa_da8b_8a57_351d_3d354f9ae584.mp3" length="13178714" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - مستنقع الدوبامين ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على الدوبامين، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم بإستخدام الدوبامين وفهم آليته وكيف يعمل في الجسم.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨ ---- للمزيد من المعلومات والمصادر:  1-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ 2-https://www.nature.com/neuro/ 3-https://www.drugabuse.gov/ 4-https://rb.gy/oiia32 5-https://rebrand.ly/wek_7kayetgeel  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>824</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/407332552d8fc23a7ed0a2f2ae9602f5.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#13 S01 EP13 حكاية جيل | ما وراء التنمر</title><link>https://www.spreaker.com/episode/13-s01-ep13-hkayt-jyl-ma-wra-altnmr--58042239</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - ما وراء التنمر ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على التنمر ، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">05d99fec-fb86-460c-a3ae-0bb529efc3e3</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 01:28:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042239/4e49cb0f_ce5b_df4b_7874_c79b19a32b2c.mp3" length="11752219" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - ما وراء التنمر ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على التنمر ، تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظركم!** 🚀✨  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>735</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/23ea20d6c0902e47f27595cc47abd40d.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#12 S01 EP12 حكاية جيل | فاشل من كليات القمة</title><link>https://www.spreaker.com/episode/12-s01-ep12-hkayt-jyl-fashl-mn-klyat-alqmt--58042233</link><description><![CDATA[<br />🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 **وصف الحلقة - فاشل من كليات القمة ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على الشباب الذي لم يتبعوا حلمهم وبدأوا ان يسمعوا للمجتمع ينساقوا وراء افكاره لينتهي بهم الامر الي ضياع مستقبلهم بسبب اختيار الطريق الخاطئ. تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا 🚀✨  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">cf7d0217-7646-43a4-81d1-76070928cc6a</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 01:22:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042233/fe86d3ed_7abe_2366_fd94_e5211214c111.mp3" length="16357293" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>
🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 **وصف الحلقة - فاشل من كليات القمة ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على الشباب الذي لم يتبعوا حلمهم وبدأوا ان يسمعوا للمجتمع ينساقوا وراء افكاره لينتهي بهم الامر الي ضياع مستقبلهم بسبب اختيار الطريق الخاطئ. تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا 🚀✨  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>1023</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5ef57957ca6e8eb40c4b8a8db1da4241.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#11 S01 EP11 حكاية جيل - عقدة الخواجه | تأثير المجتمع الغربي علي العربي</title><link>https://www.spreaker.com/episode/11-s01-ep11-hkayt-jyl-qdt-alkhwajh-tathyr-almjtm-alghrby-ly-al-rby--58042234</link><description><![CDATA[<br />  في هذه الحلقة المميزة من بودكاستنا، سنستكشف علاقة الثقافات المثيرة والمعقدة بين الشرق والغرب. سنلقي نظرة عميقة على كيفية تأثير الثقافة الغربية على المجتمعات العربية وكيفية استقبال الشرق للأفكار والمنتجات الغربية. سنستعرض قصص نجاح لمشاريع تعاون ثقافي بين الشرق والغرب ونفحص كيفية تأثيرها على الحياة اليومية للأفراد في المنطقة.سنتحدث مع خبراء في مجالات الثقافة والتواصل الدولي والاقتصاد حول التحديات والفرص التي يمكن أن تنشأ من التفاعل الثقافي. سنناقش أهمية الاحترام المتبادل وتقدير الاختلافات وكيفية بناء جسور من التفاهم بين الثقافات المختلفة.كما سنتناول قضايا حساسة حول الحفاظ على الهوية الثقافية وحقوق الثقافات الأصلية في وجه التحديات المتزايدة للعولمة. ندعوكم للانضمام إلينا في هذه الحوارات الملهمة والمحفزة حول كيفية بناء جسور قوية من الفهم والاحترام بين الشعوب والثقافات المتنوعة في عصرنا الحديث.إذا كنت تسعى لتحسين علاقتك مع أفراد عائلتك وترغب في معرفة كيفية التفاعل بشكل أفضل في ظل المشاكل اليومية، فإن هذه الحلقة ستقدم لك النصائح والإلهام الذي تحتاجه لتحقيق تحول إيجابي داخل بيئتك الأسرية. انضم إلينا وكن جزءًا من هذه الحوارات🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل. كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على Facebook :⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠  #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-#المصادر :https://ar.quora.com/لماذا-يميل-البعض-إلى-تقليد-الغرب-في-اللغةhttps://www.assawsana.com/article/609976https://arabic.cnn.com/middle-east/article/2023/10/24/gaza-casualties-children-situation-oct24-infographic#:~:text=وقالت%20وكالة%20الإغاثة،%20الاثنين،%20إن,27%20آخرون%20في%20الضفة%20الغربية“.https://arabic.rt.com/world/1507342-مندوب-إسرائيل-السابق-لدى-الأمم-المتحدة-عن-الشعب-الفلسطيني-حيوانات-مجردة-من-الإنسانية/https://www.twinkl.com.eg/teaching-wiki/lma-alrbhttps://islamonline.net/archive/1001-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D8%A5%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D9%8A%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85/https://www.arabiaweather.com/ar/content/%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D8%B1%D9%84%D8%A7%D8%A8   <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">336408b8-7efa-4c0d-99c5-d75029547658</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 01:19:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042234/32f63e5a_3a63_d9bf_0cf5_c36d426ec4bd.mp3" length="14596013" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>
  في هذه الحلقة المميزة من بودكاستنا، سنستكشف علاقة الثقافات المثيرة والمعقدة بين الشرق والغرب. سنلقي نظرة عميقة على كيفية تأثير الثقافة الغربية على المجتمعات العربية وكيفية استقبال الشرق للأفكار والمنتجات الغربية. سنستعرض قصص نجاح لمشاريع تعاون...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />  في هذه الحلقة المميزة من بودكاستنا، سنستكشف علاقة الثقافات المثيرة والمعقدة بين الشرق والغرب. سنلقي نظرة عميقة على كيفية تأثير الثقافة الغربية على المجتمعات العربية وكيفية استقبال الشرق للأفكار والمنتجات الغربية. سنستعرض قصص نجاح لمشاريع تعاون ثقافي بين الشرق والغرب ونفحص كيفية تأثيرها على الحياة اليومية للأفراد في المنطقة.سنتحدث مع خبراء في مجالات الثقافة والتواصل الدولي والاقتصاد حول التحديات والفرص التي يمكن أن تنشأ من التفاعل الثقافي. سنناقش أهمية الاحترام المتبادل وتقدير الاختلافات وكيفية بناء جسور من التفاهم بين الثقافات المختلفة.كما سنتناول قضايا حساسة حول الحفاظ على الهوية الثقافية وحقوق الثقافات الأصلية في وجه التحديات المتزايدة للعولمة. ندعوكم للانضمام إلينا في هذه الحوارات الملهمة والمحفزة حول كيفية بناء جسور قوية من الفهم والاحترام بين الشعوب والثقافات المتنوعة في عصرنا الحديث.إذا كنت تسعى لتحسين علاقتك مع أفراد عائلتك وترغب في معرفة كيفية التفاعل بشكل أفضل في ظل المشاكل اليومية، فإن هذه الحلقة ستقدم لك النصائح والإلهام الذي تحتاجه لتحقيق تحول إيجابي داخل بيئتك الأسرية. انضم إلينا وكن جزءًا من هذه الحوارات🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل. كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على Facebook :⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠  #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-#المصادر :https://ar.quora.com/لماذا-يميل-البعض-إلى-تقليد-الغرب-في-اللغةhttps://www.assawsana.com/article/609976https://arabic.cnn.com/middle-east/article/2023/10/24/gaza-casualties-children-situation-oct24-infographic#:~:text=وقالت%20وكالة%20الإغاثة،%20الاثنين،%20إن,27%20آخرون%20في%20الضفة%20الغربية“.https://arabic.rt.com/world/1507342-مندوب-إسرائيل-السابق-لدى-الأمم-المتحدة-عن-الشعب-الفلسطيني-حيوانات-مجردة-من-الإنسانية/https://www.twinkl.com.eg/teaching-wiki/lma-alrbhttps://islamonline.net/archive/1001-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D8%A5%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D9%8A%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85/https://www.arabiaweather.com/ar/content/%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D8%B1%D9%84%D8%A7%D8%A8   <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>913</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e5ab6e7bbad52a2df86560f6ccff1e4d.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#10 S01 E10 حكاية جيل - إزاي ت موڤ أون | إزاي تتخطي مشاكلك الأسرية ؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-s01-e10-hkayt-jyl-azay-t-mwv-awn-azay-ttkhty-mshaklk-alasryt--58042235</link><description><![CDATA[  في هذه الحلقة المؤثرة سنستعرض كيفية التغلب على المشاكل الأسرية وبناء علاقات صحية ومستدامة داخل الأسرة. سنستكشف التحديات التي تواجه العائلات اليوم وكيفية التعامل معها بشكل فعال ومحترم. سنركز على: فهم الاحتياجات والمشاعر: كيفية فهم احتياجات أفراد الأسرة والاستماع إلى مشاعرهم بعناية لتحقيق التوازن والتعاون. بناء الحوار البنّاء: استراتيجيات تحسين مهارات التحدث والاستماع داخل الأسرة لتحقيق فهم أعمق وتحقيق التواصل الفعّال. حل النزاعات بشكل بنّاء: كيفية التعامل مع الخلافات وحل المشكلات بطرق تشجع على الحوار وتعزز من التفاهم المتبادل. بناء الثقة والاحترام: أهمية بناء الثقة وتعزيز الاحترام المتبادل داخل الأسرة لتعزيز الروابط العاطفية. التعامل مع التحديات الخاصة: كيفية التعامل مع التحديات الأسرية الفريدة مثل التغيرات في هيكل الأسرة أو التحديات المالية أو الصحية. إذا كنت تسعى لتحسين علاقتك مع أفراد عائلتك وترغب في معرفة كيفية التفاعل بشكل أفضل في ظل المشاكل اليومية، فإن هذه الحلقة ستقدم لك النصائح والإلهام الذي تحتاجه لتحقيق تحول إيجابي داخل بيئتك الأسرية. انضم إلينا وكن جزءًا من هذه الحوارات<br /><br /> 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على <br /><br /> Facebook : ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ Instagram :  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠</a>   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# المصادر  :<br /><br /> 1- <a href="https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/</a>    2- <a href="https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/</a>   3- https://www.wikihow.com/Move-on-After-a-Break-Up   4- https://www.everydayhealth.com/emotional-health/10-steps-moving-on/   5- <a href="https://www.ammonnews.net/mobile/article/541239" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.ammonnews.net/mobile/article/541239</a><br />  -6<a href="https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/</a>    -7<a href="https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/</a>  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">71011f33-06eb-41e3-be56-55b47ec9b109</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 01:19:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042235/fc59d778_5ec9_adfb_24b3_05f74bf79fac.mp3" length="13363452" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>  في هذه الحلقة المؤثرة سنستعرض كيفية التغلب على المشاكل الأسرية وبناء علاقات صحية ومستدامة داخل الأسرة. سنستكشف التحديات التي تواجه العائلات اليوم وكيفية التعامل معها بشكل فعال ومحترم. سنركز على: فهم الاحتياجات والمشاعر: كيفية فهم احتياجات أفراد...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[  في هذه الحلقة المؤثرة سنستعرض كيفية التغلب على المشاكل الأسرية وبناء علاقات صحية ومستدامة داخل الأسرة. سنستكشف التحديات التي تواجه العائلات اليوم وكيفية التعامل معها بشكل فعال ومحترم. سنركز على: فهم الاحتياجات والمشاعر: كيفية فهم احتياجات أفراد الأسرة والاستماع إلى مشاعرهم بعناية لتحقيق التوازن والتعاون. بناء الحوار البنّاء: استراتيجيات تحسين مهارات التحدث والاستماع داخل الأسرة لتحقيق فهم أعمق وتحقيق التواصل الفعّال. حل النزاعات بشكل بنّاء: كيفية التعامل مع الخلافات وحل المشكلات بطرق تشجع على الحوار وتعزز من التفاهم المتبادل. بناء الثقة والاحترام: أهمية بناء الثقة وتعزيز الاحترام المتبادل داخل الأسرة لتعزيز الروابط العاطفية. التعامل مع التحديات الخاصة: كيفية التعامل مع التحديات الأسرية الفريدة مثل التغيرات في هيكل الأسرة أو التحديات المالية أو الصحية. إذا كنت تسعى لتحسين علاقتك مع أفراد عائلتك وترغب في معرفة كيفية التفاعل بشكل أفضل في ظل المشاكل اليومية، فإن هذه الحلقة ستقدم لك النصائح والإلهام الذي تحتاجه لتحقيق تحول إيجابي داخل بيئتك الأسرية. انضم إلينا وكن جزءًا من هذه الحوارات<br /><br /> 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على <br /><br /> Facebook : ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ Instagram :  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠</a>   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# المصادر  :<br /><br /> 1- <a href="https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/</a>    2- <a href="https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/</a>   3- https://www.wikihow.com/Move-on-After-a-Break-Up   4- https://www.everydayhealth.com/emotional-health/10-steps-moving-on/   5- <a href="https://www.ammonnews.net/mobile/article/541239" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.ammonnews.net/mobile/article/541239</a><br />  -6<a href="https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.betterhelp.com/advice/family/8-common-family-issues-and-how-to-solve-them/</a>    -7<a href="https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://theinternationalpsychologyclinic.com/the-10-most-common-family-problems-and-how-to-deal-with-them/</a>  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>836</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/67184c6f80388982846093bed4f55fd8.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#6 S01 EP06 حكاية جيل | إذاي تختار صاحبك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-s01-ep06-hkayt-jyl-adhay-tkhtar-sahbk--58042238</link><description><![CDATA[<br /> مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:  في هذه الحلقة، سنغوصل عبر رحلة مثيرة إلى عالم الصداقات ونكتشف الفنون الخفية لاختيار الأصدقاء الحقيقيين. الأصدقاء يلعبون دورًا أساسيًا في حياتنا، ولكن كيف يمكننا اختيار الأشخاص الذين سيشاركوننا في رحلتنا؟   في هذه الحلقة، سنستكشف النصائح والحكم الذهبية لاختيار الأصدقاء الذين يثرون حياتنا ويساعدوننا على النمو كأفراد. سنتحدث عن معايير الصداقة الجيدة ونلقي نظرة عميقة على كيفية تفادي العلاقات السامة. سنتشارك معكم قصصا حقيقية وتجارب شخصية تظهر كيفية التعرف على الأصدقاء الذين يستحقون الثقة والاحترام.   إذا كنتم تبحثون عن طرق لتحسين حياتكم الاجتماعية وبناء صداقات مستدامة، فهذه الحلقة هي المكان المناسب لكم. انضموا إلينا واستعدوا لاستكشاف عالم الصداقات واكتساب الحكمة الضرورية لاختيار الأصدقاء الذين يجعلون الحياة أكثر إشراقًا وملموسية.   اشتركوا في القناة ولا تفوتوا هذه الحلقة المميزة . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الأصدقاء بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook⁠⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069⁠⁠ ----------------------------------------- Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠</a>⁠ . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. .  المصادر : 1-https://bunean.com/u/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9 -------------------------------------------------------- 2- https://www.hellooha.com/articles/3206-%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D9%88%D8%A3%D8%AB%D8%B1-%D8%A3%D8%B5%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83 ---------------------------------------------------- 3- <a href="https://greatergood.berkeley.edu/topic/friendship" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://greatergood.berkeley.edu/topic/friendship⁠</a> ---------------------------------------------------- 4- <a href="https://www.verywellmind.com/friendship-4014649" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.verywellmind.com/friendship-4014649⁠</a> ----------------------------------------------------     ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">6cb1da9d-1e70-4812-b781-1e906291b62c</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 00:52:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042238/41f642e2_9956_6ece_62eb_f0ddbac64a0a.mp3" length="10371282" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>
 مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:  في هذه الحلقة، سنغوصل عبر رحلة مثيرة إلى عالم الصداقات ونكتشف الفنون الخفية لاختيار الأصدقاء الحقيقيين. الأصدقاء يلعبون دورًا أساسيًا في حياتنا، ولكن كيف يمكننا اختيار...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /> مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:  في هذه الحلقة، سنغوصل عبر رحلة مثيرة إلى عالم الصداقات ونكتشف الفنون الخفية لاختيار الأصدقاء الحقيقيين. الأصدقاء يلعبون دورًا أساسيًا في حياتنا، ولكن كيف يمكننا اختيار الأشخاص الذين سيشاركوننا في رحلتنا؟   في هذه الحلقة، سنستكشف النصائح والحكم الذهبية لاختيار الأصدقاء الذين يثرون حياتنا ويساعدوننا على النمو كأفراد. سنتحدث عن معايير الصداقة الجيدة ونلقي نظرة عميقة على كيفية تفادي العلاقات السامة. سنتشارك معكم قصصا حقيقية وتجارب شخصية تظهر كيفية التعرف على الأصدقاء الذين يستحقون الثقة والاحترام.   إذا كنتم تبحثون عن طرق لتحسين حياتكم الاجتماعية وبناء صداقات مستدامة، فهذه الحلقة هي المكان المناسب لكم. انضموا إلينا واستعدوا لاستكشاف عالم الصداقات واكتساب الحكمة الضرورية لاختيار الأصدقاء الذين يجعلون الحياة أكثر إشراقًا وملموسية.   اشتركوا في القناة ولا تفوتوا هذه الحلقة المميزة . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الأصدقاء بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook⁠⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069⁠⁠ ----------------------------------------- Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠</a>⁠ . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. .  المصادر : 1-https://bunean.com/u/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9 -------------------------------------------------------- 2- https://www.hellooha.com/articles/3206-%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D9%88%D8%A3%D8%AB%D8%B1-%D8%A3%D8%B5%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%83 ---------------------------------------------------- 3- <a href="https://greatergood.berkeley.edu/topic/friendship" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://greatergood.berkeley.edu/topic/friendship⁠</a> ---------------------------------------------------- 4- <a href="https://www.verywellmind.com/friendship-4014649" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.verywellmind.com/friendship-4014649⁠</a> ----------------------------------------------------     ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>649</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/838f817f7b4a104f4b989b6060e333be.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#5 S01 E05 حكاية جيل | (للأبناء) التعامل مع الأبناء</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-s01-e05-hkayt-jyl-llabna-alt-aml-m-alabna--58042242</link><description><![CDATA[<br /> مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:     في هذه الحلقة، سنستعرض مشاكل شائعة يمكن أن يواجهها الآباء مع أبنائهم المراهقين وكيفية التعامل معها بفعالية. سيتم التركيز على المواضيع التالية: <ol><li>فهم تحولات المراهقة: سيتم مناقشة مرحلة المراهقة والتحولات البيولوجية والنفسية التي يمر بها المراهقون. يمكن للآباء فهم هذه العملية بشكل أفضل لتوجيه أبنائهم بشكل أفضل. </li><li>التواصل الفعّال: سيتم استعراض أساليب التواصل الفعّال مع المراهقين، بما في ذلك الاستماع الجيد والتعبير عن المشاعر بشكل صحيح. سيتم تقديم نصائح حول كيفية التحدث مع الأبناء وفهم مشاعرهم. </li><li>إدارة الصراعات: ستتناول الحلقة كيفية التعامل مع الصراعات الشائعة بين الآباء والمراهقين، مثل قواعد المنزل والتدخين والمشروبات الكحولية. سيتم تقديم استراتيجيات للتفاوض والتوصل إلى تفاهم مع الأبناء. </li><li>الوقاية من التعصب: سيتم التطرق إلى كيفية تعزيز التفاهم والاحترام المتبادل بين الآباء والمراهقين وتجنب التعصب والاستجابة العاطفية الزائدة. </li></ol> هذه الحلقة ستقدم نصائح واستراتيجيات عملية للآباء للتعامل مع مشاكلهم مع أبنائهم المراهقين بشكل فعّال وبناء علاقات أفضل في هذه المرحلة الحساسة من حياة الأبناء. . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook ⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069⁠ Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠</a> . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :    1.      https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   2.      https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   3.      Dr. Moustafa El-Nahas 4.      https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA==   5.      https://www.verywellfamily.com/common-parenting-mistakes-2633998     6.      https://bestlifeonline.com/worst-common-parenting-mistakes/   7.      https://parentingroutine.com/common-parenting-mistakes/   8.      https://www.jrf.org.uk/report/does-money-affect-children’s-outcomes   9.      https://link.springer.com/article/10.1007/s10834-017-9551-6   10.  https://www.swhd.org/get-help/parenting-resources/impact-of-financial-problems/   11.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/life-smarts/202004/parental-expectations-the-helpful-and-the-harmful     12.  https://medium.com/modern-parent/stop-overburdening-your-kids-with-the-weight-of-your-unrealistic-expectations-5e592c3a47d9   13.  https://www.hellomotherhood.com/what-effects-do-parental-expectations-have-on-kids-9634703.html   14.  https://publications.aap.org/pediatrics/article/143/6/e20183426/76812/Poverty-and-Early-Childhood-Outcomes   15.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-age-overindulgence/202108/how-parental-substance-abuse-affects-children     16.  https://www.helpguide.org/articles/parenting-family/co-parenting-tips-for-divorced-parents.htm     17.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/21st-century-childhood/202208/the-impact-divorce-children     18.  https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/tips-for-co-parenting-after-divorce/   19.  https://www.parents.com/parenting/divorce/ https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   20.  https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   21.  Dr. Moustafa El-Nahas 22.  https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA==  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">4b38f330-df53-4957-a018-91274c2c9506</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 00:51:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042242/ce0d91d7_6584_9d54_0039_9b8bcae98ee6.mp3" length="9329310" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>
 مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:     في هذه الحلقة، سنستعرض مشاكل شائعة يمكن أن يواجهها الآباء مع أبنائهم المراهقين وكيفية التعامل معها بفعالية. سيتم التركيز على المواضيع التالية: 
- فهم تحولات المراهقة: سيتم...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /> مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:     في هذه الحلقة، سنستعرض مشاكل شائعة يمكن أن يواجهها الآباء مع أبنائهم المراهقين وكيفية التعامل معها بفعالية. سيتم التركيز على المواضيع التالية: <ol><li>فهم تحولات المراهقة: سيتم مناقشة مرحلة المراهقة والتحولات البيولوجية والنفسية التي يمر بها المراهقون. يمكن للآباء فهم هذه العملية بشكل أفضل لتوجيه أبنائهم بشكل أفضل. </li><li>التواصل الفعّال: سيتم استعراض أساليب التواصل الفعّال مع المراهقين، بما في ذلك الاستماع الجيد والتعبير عن المشاعر بشكل صحيح. سيتم تقديم نصائح حول كيفية التحدث مع الأبناء وفهم مشاعرهم. </li><li>إدارة الصراعات: ستتناول الحلقة كيفية التعامل مع الصراعات الشائعة بين الآباء والمراهقين، مثل قواعد المنزل والتدخين والمشروبات الكحولية. سيتم تقديم استراتيجيات للتفاوض والتوصل إلى تفاهم مع الأبناء. </li><li>الوقاية من التعصب: سيتم التطرق إلى كيفية تعزيز التفاهم والاحترام المتبادل بين الآباء والمراهقين وتجنب التعصب والاستجابة العاطفية الزائدة. </li></ol> هذه الحلقة ستقدم نصائح واستراتيجيات عملية للآباء للتعامل مع مشاكلهم مع أبنائهم المراهقين بشكل فعّال وبناء علاقات أفضل في هذه المرحلة الحساسة من حياة الأبناء. . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook ⁠ https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069⁠ Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠</a> . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :    1.      https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   2.      https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   3.      Dr. Moustafa El-Nahas 4.      https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA==   5.      https://www.verywellfamily.com/common-parenting-mistakes-2633998     6.      https://bestlifeonline.com/worst-common-parenting-mistakes/   7.      https://parentingroutine.com/common-parenting-mistakes/   8.      https://www.jrf.org.uk/report/does-money-affect-children’s-outcomes   9.      https://link.springer.com/article/10.1007/s10834-017-9551-6   10.  https://www.swhd.org/get-help/parenting-resources/impact-of-financial-problems/   11.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/life-smarts/202004/parental-expectations-the-helpful-and-the-harmful     12.  https://medium.com/modern-parent/stop-overburdening-your-kids-with-the-weight-of-your-unrealistic-expectations-5e592c3a47d9   13.  https://www.hellomotherhood.com/what-effects-do-parental-expectations-have-on-kids-9634703.html   14.  https://publications.aap.org/pediatrics/article/143/6/e20183426/76812/Poverty-and-Early-Childhood-Outcomes   15.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-age-overindulgence/202108/how-parental-substance-abuse-affects-children     16.  https://www.helpguide.org/articles/parenting-family/co-parenting-tips-for-divorced-parents.htm     17.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/21st-century-childhood/202208/the-impact-divorce-children     18.  https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/tips-for-co-parenting-after-divorce/   19.  https://www.parents.com/parenting/divorce/ https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   20.  https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   21.  Dr. Moustafa El-Nahas 22.  https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA==  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>584</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c29b3fa7cede82c8e699d0cc9ebe1c95.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#14 S01 EP14 حكاية جيل | إذاي تكون من الأثرياء؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/14-s01-ep14-hkayt-jyl-adhay-tkwn-mn-alathrya--58042236</link><description><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - كيف تكون من الاثرياء ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على كيف تكون من الاثرياء تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظرك !** 🚀✨ <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">d2d057e5-5a4d-4e20-add1-5228b95a2050</guid><pubDate>Sat, 25 Nov 2023 14:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042236/0f0fa5fb_2c0c_ed89_3e52_e0525dd8cbc5.mp3" length="9445084" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[🎙️ مرحبًا بكم في حكاية جيل - بودكاستنا يلقي الضوء على تحديات وفرص جيلنا الشاب! 🌟  تستمعون إلى حكايات ملهمة، نقاشات مثيرة، وتوجيهات فعّالة توجهها شبابنا نحو مستقبل واعد. نناقش مواضيع متنوعة تشمل التعليم، الابتكار، الثقافة، والشؤون الاجتماعية، بغرض توفير رؤى عميقة وحلول عملية.  🌐 **تواصلوا معنا على وسائل التواصل الاجتماعي:** - انضموا إلى صفحتنا على فيسبوك: ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ - تابعونا على إنستجرام: https://www.instagram.com/7kayet_geel  🔗 **روابط مهمة:** - اشتركوا في البودكاست: https://www.youtube.com/@7kayetGeel  📢 ** وصف الحلقة - كيف تكون من الاثرياء ** في هذه الحلقة، نلقي نظرة على كيف تكون من الاثرياء تابعوا لاستكشاف معلومات قيمة وتحفيزية تساهم في تطوير مهاراتكم وفهم تحديات العصر.  💡 **اشتركوا وكونوا جزءًا من حكايتنا - حكاية جيل تنتظرك !** 🚀✨ <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>591</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/051dd599ef027b30c0ede889e5e7ab8e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#9 S01 EP09 حكاية جيل - إزاي ت موڤ أون | إزاي تتخطي مشاكلك العاطفية ؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/9-s01-ep09-hkayt-jyl-azay-t-mwv-awn-azay-ttkhty-mshaklk-al-atfyt--58042247</link><description><![CDATA[في هذه الحلقة المميزة سنستعرض موضوعًا حساسًا ومهمًا في حياة المراهقين - العلاقات العاطفية. سنستكشف التحديات التي يواجهها المراهقون في عالم العلاقات وكيفية تخطي هذه التحديات بنجاح وبناء علاقات صحية ومستدامة.   سنتحدث عن:   فهم عواطف المراهقين: كيفية تعامل المراهقين مع العواطف المتقلبة وكيفية التعبير عنها بشكل صحيح. التحديات الشائعة: المشاكل التي يمكن أن تظهر في العلاقات العاطفية للمراهقين وكيفية التعامل معها. بناء الثقة بالنفس: كيفية تعزيز ثقة المراهقين بأنفسهم وتعزيز الصورة الذاتية الإيجابية. التواصل الفعّال: أساليب التواصل الجيد وكيفية تحسين مهارات التفاوض وحل النزاعات. الحب الذاتي: أهمية الحب الذاتي وكيفية تعزيزه لدى المراهقين ليكونوا في علاقات صحية ومستدامة.     🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على Facebook : ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ Instagram :  ⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# المصادر : 1- https://www.justice.gov/ovw/domestic-violence 2-https://bfda.journals.ekb.eg/article_43876_16dc9e0e49d6eb26ebf4d192e4f91a4f.pdf  3- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2811337/  4-https://ajas.journals.ekb.eg/article_526_9d270f27b14fb70291ca3f73e76f10dd.pdf 5-https://web.archive.org/web/20090104074211/http://www.phac-aspc.gc.ca/ncfv-cnivf/familyviolence/pdfs/Intimate_Partner.pdf 6-https://solaramentalhealth.com/starting-over-after-domestic-violence/  7- https://safeandequal.org.au/understanding-family-violence/what-is-family-violence/   8- https://www.vic.gov.au/maram-practice-guides-foundation-knowledge-guide/about-family-violence   9- https://www.ojp.gov/feature/family-violence/overview    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">9932e638-1ef9-4b49-887f-3c6a25faeebf</guid><pubDate>Sat, 21 Oct 2023 11:56:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042247/e26bdbb1_1550_e7ed_3783_cfe14ef8beb1.mp3" length="14620673" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقة المميزة سنستعرض موضوعًا حساسًا ومهمًا في حياة المراهقين - العلاقات العاطفية. سنستكشف التحديات التي يواجهها المراهقون في عالم العلاقات وكيفية تخطي هذه التحديات بنجاح وبناء علاقات صحية ومستدامة.   سنتحدث عن:   فهم عواطف المراهقين: كيفية...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة المميزة سنستعرض موضوعًا حساسًا ومهمًا في حياة المراهقين - العلاقات العاطفية. سنستكشف التحديات التي يواجهها المراهقون في عالم العلاقات وكيفية تخطي هذه التحديات بنجاح وبناء علاقات صحية ومستدامة.   سنتحدث عن:   فهم عواطف المراهقين: كيفية تعامل المراهقين مع العواطف المتقلبة وكيفية التعبير عنها بشكل صحيح. التحديات الشائعة: المشاكل التي يمكن أن تظهر في العلاقات العاطفية للمراهقين وكيفية التعامل معها. بناء الثقة بالنفس: كيفية تعزيز ثقة المراهقين بأنفسهم وتعزيز الصورة الذاتية الإيجابية. التواصل الفعّال: أساليب التواصل الجيد وكيفية تحسين مهارات التفاوض وحل النزاعات. الحب الذاتي: أهمية الحب الذاتي وكيفية تعزيزه لدى المراهقين ليكونوا في علاقات صحية ومستدامة.     🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على Facebook : ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ Instagram :  ⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# المصادر : 1- https://www.justice.gov/ovw/domestic-violence 2-https://bfda.journals.ekb.eg/article_43876_16dc9e0e49d6eb26ebf4d192e4f91a4f.pdf  3- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2811337/  4-https://ajas.journals.ekb.eg/article_526_9d270f27b14fb70291ca3f73e76f10dd.pdf 5-https://web.archive.org/web/20090104074211/http://www.phac-aspc.gc.ca/ncfv-cnivf/familyviolence/pdfs/Intimate_Partner.pdf 6-https://solaramentalhealth.com/starting-over-after-domestic-violence/  7- https://safeandequal.org.au/understanding-family-violence/what-is-family-violence/   8- https://www.vic.gov.au/maram-practice-guides-foundation-knowledge-guide/about-family-violence   9- https://www.ojp.gov/feature/family-violence/overview    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>914</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62bc867a660eb5d6ff57b12832d53a5e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#8 S01 EP08 حكاية جيل | اوعي تكون مدمن !!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/8-s01-ep08-hkayt-jyl-aw-y-tkwn-mdmn--58042245</link><description><![CDATA[في هذه الحلقة المؤثرة سنستكشف عالم الإدمان وتأثيره المدمر على حياة الأفراد والمجتمعات. سنتناول قصص حقيقية وشهادات مؤثرة من الذين واجهوا الإدمان وتغلبوا عليه، وكيف تكونت هذه الإدمانات وأثرها العميق على العقل والجسد والعلاقات الاجتماعية.  00:10 مقدمه 00:54 يعني ايه ادمان (الدوبامين) ؟ 02:34 اذاي اعرف اني مدمن ؟ 06:24 ادمان الموبايل والسوشيال ميديا  10:50 التاثيرات الاجتماعيه علي مدمن السوشيال ميديا  11:29 تأثير السوشيال ميديا علي الاداء المهني و الاكاديمي  12:05 إدمان الموسيقي  12:40 ادمان التسوق  13:08 إدمان السكريات  13:20 إدمان الكافيين  14:36 حلول الادمان 18:00 الخاتمة   سنقدم نظرة عميقة إلى: 1-أنواع الإدمان: سواء كانت تلك المرتبطة بالمواد الكيميائية أو السلوكيات الضارة.  2-آثار الإدمان على الصحة الجسدية والعقلية والعلاقات الشخصية.  3-العوامل المسببة للإدمان وكيفية تجنبها.  4-أساليب العلاج والدعم المتاحة للأفراد الذين يعانون من الإدمان.  5-شهادات حية من أشخاص تجاوزوا التحدي ووجدوا الأمل والشفاء.  لنفهم كيفية التعرف على علامات الإدمان وكيف يمكن للأفراد وأحبائهم البدء في رحلة الشفاء. إذا كنت تبحث عن الأمل والإلهام لتغيير حياتك أو دعم شخص تحبه، فهذه الحلقة ستقدم لك الرؤية والأدوات الضرورية لبدء رحلة الشفاء والتحرر من قيود الإدمان. انضم إلينا وكن جزءًا من هذه الرحلة الملهمة نحو الشفاء والتجدد.   🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على Facebook : ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ Instagram :  ⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# المصادر : 1-https://altibbi.com/مصطلحات-طبية/ادمان/ادمان 2-Ekb.eg 3-Algazeera.net 4-National geographic . المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية-5 6-World health organisation . وزارة الصحة السعوديه-7 8-Dopamine nation book by anna lembke    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">cf7b1e10-7e43-45d5-9363-dd7241b7676b</guid><pubDate>Sat, 14 Oct 2023 08:27:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042245/095e815a_9e05_1b77_7bda_c2520e270260.mp3" length="18567879" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقة المؤثرة سنستكشف عالم الإدمان وتأثيره المدمر على حياة الأفراد والمجتمعات. سنتناول قصص حقيقية وشهادات مؤثرة من الذين واجهوا الإدمان وتغلبوا عليه، وكيف تكونت هذه الإدمانات وأثرها العميق على العقل والجسد والعلاقات الاجتماعية.  00:10 مقدمه...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة المؤثرة سنستكشف عالم الإدمان وتأثيره المدمر على حياة الأفراد والمجتمعات. سنتناول قصص حقيقية وشهادات مؤثرة من الذين واجهوا الإدمان وتغلبوا عليه، وكيف تكونت هذه الإدمانات وأثرها العميق على العقل والجسد والعلاقات الاجتماعية.  00:10 مقدمه 00:54 يعني ايه ادمان (الدوبامين) ؟ 02:34 اذاي اعرف اني مدمن ؟ 06:24 ادمان الموبايل والسوشيال ميديا  10:50 التاثيرات الاجتماعيه علي مدمن السوشيال ميديا  11:29 تأثير السوشيال ميديا علي الاداء المهني و الاكاديمي  12:05 إدمان الموسيقي  12:40 ادمان التسوق  13:08 إدمان السكريات  13:20 إدمان الكافيين  14:36 حلول الادمان 18:00 الخاتمة   سنقدم نظرة عميقة إلى: 1-أنواع الإدمان: سواء كانت تلك المرتبطة بالمواد الكيميائية أو السلوكيات الضارة.  2-آثار الإدمان على الصحة الجسدية والعقلية والعلاقات الشخصية.  3-العوامل المسببة للإدمان وكيفية تجنبها.  4-أساليب العلاج والدعم المتاحة للأفراد الذين يعانون من الإدمان.  5-شهادات حية من أشخاص تجاوزوا التحدي ووجدوا الأمل والشفاء.  لنفهم كيفية التعرف على علامات الإدمان وكيف يمكن للأفراد وأحبائهم البدء في رحلة الشفاء. إذا كنت تبحث عن الأمل والإلهام لتغيير حياتك أو دعم شخص تحبه، فهذه الحلقة ستقدم لك الرؤية والأدوات الضرورية لبدء رحلة الشفاء والتحرر من قيود الإدمان. انضم إلينا وكن جزءًا من هذه الرحلة الملهمة نحو الشفاء والتجدد.   🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على Facebook : ⁠⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel⁠ Instagram :  ⁠⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠⁠   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# المصادر : 1-https://altibbi.com/مصطلحات-طبية/ادمان/ادمان 2-Ekb.eg 3-Algazeera.net 4-National geographic . المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية-5 6-World health organisation . وزارة الصحة السعوديه-7 8-Dopamine nation book by anna lembke    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>1161</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/adf9e5f62228d6774bc9819656a2d94e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#7 S01 EP07 حكاية جيل | إزاي تخرج من مشاكل حياتك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-s01-ep07-hkayt-jyl-azay-tkhrj-mn-mshakl-hyatk--58042244</link><description><![CDATA[في هذه الحلقة المميزة من بودكاست حكاية جيل، سنستكشف عالم الأفكار والتفكير الذي نغرق فيها بشكل لا يمكن التحكم فيه، العالم الذي نطلق عليه "الدوامة الفكرية". سنستعرض الأفكار المُرهِقة والتي تبدو وكأنها تسحبنا بعيدًا عن الواقع وتحجب عنَّا رؤية الحقيقة. في هذه الحلقة، سنكشف النقاب عن أسباب الوقوع في هذه الدوامة وكيفية التعرف على الأفكار السلبية والمُكبِلة التي تحتجزنا. سنستضيف خبراء في علم النفس والتنمية البشرية ليشاركونا الأساليب والتقنيات التي يمكن استخدامها للخروج من هذه الدوامة واستعادة السيطرة على أفكارنا وحياتنا. إذا كنت تشعر أنك محاصر في دوامة من الأفكار السلبية والمُرهِقة وتبحث عن الطريق للخروج منها، فهذه الحلقة هي لك. انضم إلينا واستمع إلى نقاشات ملهمة ونصائح قيمة تساعدك على تحويل طريقة تفكيرك وتحقيق التغيير الإيجابي في حياتك. استعد لاكتشاف القوة الكامنة في عقلك واستعادة حريتك من الدوامة الفكرية في هذه الحلقة الملهمة من "حكاية جي". لا تفوت الفرصة للتعرف على أفكار جديدة وتقنيات ملهمة تساعدك على النمو والتطوير الشخصي.<br /><br /> . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على<br /><br /> Facebook : ⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel Instagram :  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠</a>   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# <br /><br /> المصادر : 1-https://www.hellooha.com/articles/479-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%AD%D9%84%D9%87%D8%A7<br /> -----------------------------------------<br /> 2-https://mawdoo3.com/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%AA%D8%AA%D8%BA%D9%84%D8%A8_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9<br /> -----------------------------------------<br /> 3-https://islamhouse.com/read/ar/أربعون-قاعدة-في-حل-المشاكل-221990<br /> -----------------------------------------<br /> 4-https://www.iasj.net/iasj/article/96499 -----------------------------------------<br /> 5-https://al3loom.com/تعريف-المشكلة-وخطوات-حلها-في-البحث-الع/ -----------------------------------------<br /> 6-https://ar.islamway.net/article/48175/قواعد-حل-المشكلات<br /> -----------------------------------------<br /> 7-https://islamhouse.com/read/ar/أربعون-قاعدة-في-حل-المشاكل-221990<br /> -----------------------------------------<br /> 8-https://www.vu.edu.au/about-vu/news-events/study-space/10-tips-on-how-to-study-effectively<br /> -----------------------------------------<br /> 9-https://www.ucl.ac.uk/news/2015/nov/10-ways-motivate-yourself-study<br /> -----------------------------------------  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">ba9e0eee-3d2d-42cc-8d77-d196460c9cfa</guid><pubDate>Sat, 07 Oct 2023 11:06:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042244/5a4485a8_a45b_2e9a_8b49_5ce4574f45ce.mp3" length="19634093" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقة المميزة من بودكاست حكاية جيل، سنستكشف عالم الأفكار والتفكير الذي نغرق فيها بشكل لا يمكن التحكم فيه، العالم الذي نطلق عليه "الدوامة الفكرية". سنستعرض الأفكار المُرهِقة والتي تبدو وكأنها تسحبنا بعيدًا عن الواقع وتحجب عنَّا رؤية الحقيقة. في...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة المميزة من بودكاست حكاية جيل، سنستكشف عالم الأفكار والتفكير الذي نغرق فيها بشكل لا يمكن التحكم فيه، العالم الذي نطلق عليه "الدوامة الفكرية". سنستعرض الأفكار المُرهِقة والتي تبدو وكأنها تسحبنا بعيدًا عن الواقع وتحجب عنَّا رؤية الحقيقة. في هذه الحلقة، سنكشف النقاب عن أسباب الوقوع في هذه الدوامة وكيفية التعرف على الأفكار السلبية والمُكبِلة التي تحتجزنا. سنستضيف خبراء في علم النفس والتنمية البشرية ليشاركونا الأساليب والتقنيات التي يمكن استخدامها للخروج من هذه الدوامة واستعادة السيطرة على أفكارنا وحياتنا. إذا كنت تشعر أنك محاصر في دوامة من الأفكار السلبية والمُرهِقة وتبحث عن الطريق للخروج منها، فهذه الحلقة هي لك. انضم إلينا واستمع إلى نقاشات ملهمة ونصائح قيمة تساعدك على تحويل طريقة تفكيرك وتحقيق التغيير الإيجابي في حياتك. استعد لاكتشاف القوة الكامنة في عقلك واستعادة حريتك من الدوامة الفكرية في هذه الحلقة الملهمة من "حكاية جي". لا تفوت الفرصة للتعرف على أفكار جديدة وتقنيات ملهمة تساعدك على النمو والتطوير الشخصي.<br /><br /> . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على<br /><br /> Facebook : ⁠ https://www.facebook.com/7kayetgeel Instagram :  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">⁠https://www.instagram.com/7kayet_geel⁠</a>   #- للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل.-# <br /><br /> المصادر : 1-https://www.hellooha.com/articles/479-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%AD%D9%84%D9%87%D8%A7<br /> -----------------------------------------<br /> 2-https://mawdoo3.com/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%AA%D8%AA%D8%BA%D9%84%D8%A8_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9<br /> -----------------------------------------<br /> 3-https://islamhouse.com/read/ar/أربعون-قاعدة-في-حل-المشاكل-221990<br /> -----------------------------------------<br /> 4-https://www.iasj.net/iasj/article/96499 -----------------------------------------<br /> 5-https://al3loom.com/تعريف-المشكلة-وخطوات-حلها-في-البحث-الع/ -----------------------------------------<br /> 6-https://ar.islamway.net/article/48175/قواعد-حل-المشكلات<br /> -----------------------------------------<br /> 7-https://islamhouse.com/read/ar/أربعون-قاعدة-في-حل-المشاكل-221990<br /> -----------------------------------------<br /> 8-https://www.vu.edu.au/about-vu/news-events/study-space/10-tips-on-how-to-study-effectively<br /> -----------------------------------------<br /> 9-https://www.ucl.ac.uk/news/2015/nov/10-ways-motivate-yourself-study<br /> -----------------------------------------  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>1228</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/14bbed163c6328a67f6bb7fff57a2a31.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#4 S01 EP04 حكاية جيل | (للآباء) التعامل مع الأبناء</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-s01-ep04-hkayt-jyl-llaba-alt-aml-m-alabna--58042246</link><description><![CDATA[<br /> مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:    في هذه الحلقة، سنستعرض مشاكل شائعة يمكن أن يواجهها الآباء مع أبنائهم المراهقين وكيفية التعامل معها بفعالية. سيتم التركيز على المواضيع التالية: <ol><li>فهم تحولات المراهقة: سيتم مناقشة مرحلة المراهقة والتحولات البيولوجية والنفسية التي يمر بها المراهقون. يمكن للآباء فهم هذه العملية بشكل أفضل لتوجيه أبنائهم بشكل أفضل. </li><li>التواصل الفعّال: سيتم استعراض أساليب التواصل الفعّال مع المراهقين، بما في ذلك الاستماع الجيد والتعبير عن المشاعر بشكل صحيح. سيتم تقديم نصائح حول كيفية التحدث مع الأبناء وفهم مشاعرهم. </li><li>إدارة الصراعات: ستتناول الحلقة كيفية التعامل مع الصراعات الشائعة بين الآباء والمراهقين، مثل قواعد المنزل والتدخين والمشروبات الكحولية. سيتم تقديم استراتيجيات للتفاوض والتوصل إلى تفاهم مع الأبناء. </li><li>الوقاية من التعصب: سيتم التطرق إلى كيفية تعزيز التفاهم والاحترام المتبادل بين الآباء والمراهقين وتجنب التعصب والاستجابة العاطفية الزائدة. </li></ol> هذه الحلقة ستقدم نصائح واستراتيجيات عملية للآباء للتعامل مع مشاكلهم مع أبنائهم المراهقين بشكل فعّال وبناء علاقات أفضل في هذه المرحلة الحساسة من حياة الأبناء. . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook  https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069 Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/7kayet_geel</a> . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :   1.      https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   2.      https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   3.      Dr. Moustafa El-Nahas 4.      https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA==   5.      https://www.verywellfamily.com/common-parenting-mistakes-2633998     6.      https://bestlifeonline.com/worst-common-parenting-mistakes/   7.      https://parentingroutine.com/common-parenting-mistakes/   8.      https://www.jrf.org.uk/report/does-money-affect-children’s-outcomes   9.      https://link.springer.com/article/10.1007/s10834-017-9551-6   10.  https://www.swhd.org/get-help/parenting-resources/impact-of-financial-problems/   11.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/life-smarts/202004/parental-expectations-the-helpful-and-the-harmful     12.  https://medium.com/modern-parent/stop-overburdening-your-kids-with-the-weight-of-your-unrealistic-expectations-5e592c3a47d9   13.  https://www.hellomotherhood.com/what-effects-do-parental-expectations-have-on-kids-9634703.html   14.  https://publications.aap.org/pediatrics/article/143/6/e20183426/76812/Poverty-and-Early-Childhood-Outcomes   15.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-age-overindulgence/202108/how-parental-substance-abuse-affects-children     16.  https://www.helpguide.org/articles/parenting-family/co-parenting-tips-for-divorced-parents.htm     17.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/21st-century-childhood/202208/the-impact-divorce-children     18.  https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/tips-for-co-parenting-after-divorce/   19.  https://www.parents.com/parenting/divorce/<br /><br /> https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   20.  https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   21.  Dr. Moustafa El-Nahas 22.  https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA== <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">a0968feb-7d47-4d99-b8e3-6bf7ebb65835</guid><pubDate>Fri, 15 Sep 2023 08:37:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042246/39cd6165_1455_8c19_18d6_e0d039209866.mp3" length="23095631" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>
 مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:    في هذه الحلقة، سنستعرض مشاكل شائعة يمكن أن يواجهها الآباء مع أبنائهم المراهقين وكيفية التعامل معها بفعالية. سيتم التركيز على المواضيع التالية: 
- فهم تحولات المراهقة: سيتم...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /> مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا:    في هذه الحلقة، سنستعرض مشاكل شائعة يمكن أن يواجهها الآباء مع أبنائهم المراهقين وكيفية التعامل معها بفعالية. سيتم التركيز على المواضيع التالية: <ol><li>فهم تحولات المراهقة: سيتم مناقشة مرحلة المراهقة والتحولات البيولوجية والنفسية التي يمر بها المراهقون. يمكن للآباء فهم هذه العملية بشكل أفضل لتوجيه أبنائهم بشكل أفضل. </li><li>التواصل الفعّال: سيتم استعراض أساليب التواصل الفعّال مع المراهقين، بما في ذلك الاستماع الجيد والتعبير عن المشاعر بشكل صحيح. سيتم تقديم نصائح حول كيفية التحدث مع الأبناء وفهم مشاعرهم. </li><li>إدارة الصراعات: ستتناول الحلقة كيفية التعامل مع الصراعات الشائعة بين الآباء والمراهقين، مثل قواعد المنزل والتدخين والمشروبات الكحولية. سيتم تقديم استراتيجيات للتفاوض والتوصل إلى تفاهم مع الأبناء. </li><li>الوقاية من التعصب: سيتم التطرق إلى كيفية تعزيز التفاهم والاحترام المتبادل بين الآباء والمراهقين وتجنب التعصب والاستجابة العاطفية الزائدة. </li></ol> هذه الحلقة ستقدم نصائح واستراتيجيات عملية للآباء للتعامل مع مشاكلهم مع أبنائهم المراهقين بشكل فعّال وبناء علاقات أفضل في هذه المرحلة الحساسة من حياة الأبناء. . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook  https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069 Instagram:  <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/7kayet_geel</a> . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :   1.      https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   2.      https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   3.      Dr. Moustafa El-Nahas 4.      https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA==   5.      https://www.verywellfamily.com/common-parenting-mistakes-2633998     6.      https://bestlifeonline.com/worst-common-parenting-mistakes/   7.      https://parentingroutine.com/common-parenting-mistakes/   8.      https://www.jrf.org.uk/report/does-money-affect-children’s-outcomes   9.      https://link.springer.com/article/10.1007/s10834-017-9551-6   10.  https://www.swhd.org/get-help/parenting-resources/impact-of-financial-problems/   11.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/life-smarts/202004/parental-expectations-the-helpful-and-the-harmful     12.  https://medium.com/modern-parent/stop-overburdening-your-kids-with-the-weight-of-your-unrealistic-expectations-5e592c3a47d9   13.  https://www.hellomotherhood.com/what-effects-do-parental-expectations-have-on-kids-9634703.html   14.  https://publications.aap.org/pediatrics/article/143/6/e20183426/76812/Poverty-and-Early-Childhood-Outcomes   15.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-age-overindulgence/202108/how-parental-substance-abuse-affects-children     16.  https://www.helpguide.org/articles/parenting-family/co-parenting-tips-for-divorced-parents.htm     17.  https://www.psychologytoday.com/us/blog/21st-century-childhood/202208/the-impact-divorce-children     18.  https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/tips-for-co-parenting-after-divorce/   19.  https://www.parents.com/parenting/divorce/<br /><br /> https://www.verywellmind.com/what-is-uninvolved-parenting-2794958   20.  https://wehavekids.com/family-relationships/adult-child-estranged-reasons   21.  Dr. Moustafa El-Nahas 22.  https://instagram.com/moustafanahas?igshid=MzRlODBiNWFlZA== <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>1444</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3b9c1b19b6e43c9b5874d02a1c9cfce7.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#3 S01 E03 حكاية جيل | الثقه بالنفس</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-s01-e03-hkayt-jyl-althqh-balnfs--58042241</link><description><![CDATA["مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا: الثقة بالنفس. في هذه الحلقة، سنغوص في عالم الثقة بالنفس ونستعرض جوانبها المختلفة وكيفية بناء وتعزيز هذه الصفة الرائعة في حياتنا. بدايةً، سنتحدث عن مفهوم الثقة بالنفس وماذا يعني أن تكون واثقًا من نفسك. سنبين كيف يمكن للثقة بالنفس أن تؤثر على مختلف جوانب حياتنا الشخصية والمهنية. سنقوم بفحص أسباب فقدان الثقة بالنفس وكيفية التغلب عليها. سنقدم نصائح عملية وتقنيات فعالة لبناء الثقة بالنفس وتعزيزها بشكل مستدام. سنسلط الضوء على أمثلة حيّة وتجارب شخصية من أشخاص ناجحين في مختلف مجالات الحياة الذين استطاعوا تحقيق أهدافهم بفضل ثقتهم القوية بأنفسهم. في ختام الحلقة، سنلقي نظرة على كيفية استخدام الثقة بالنفس كأداة لتحقيق النجاح والسعادة في الحياة. ستجد هنا أيضًا موارد إضافية ومقترحات للعمل على تعزيز ثقتك بنفسك بعد الانتهاء من هذه الحلقة. إذا كنتم ترغبون في تحسين ثقتكم بأنفسكم وتحقيق أهدافكم بثقة، فإن هذه الحلقة هي لكم. تابعونا وتعلموا كيف يمكنكم بناء ثقتكم بأنفسكم والتحلي بالثقة المطلوبة لتحقيق النجاح في مختلف جوانب حياتكم. نشجعكم أيضًا على مشاركة تجاربكم وأفكاركم حول موضوع الثقة بالنفس في التعليقات أدناه. دعونا نبدأ رحلتنا نحو الثقة بالنفس!" . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook  https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069 Instagram:  https://www.instagram.com/7kayet_geel . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :  1- https://scholar.google.com/scholar?hl=en&amp;as_sdt=0%2C5&amp;q=self+confidence+&amp;b . 2- tnG=#d=gs_qabs&amp;t=1693870707763&amp;u=%23p%3DglMGLSCtX6kJ 3- https://jsrep.journals.ekb.eg/article_7583_50c7c895793c576c5e3c8776dddbc1a9.pdf . 3- /https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4834661 . 4- د ابراهيم الفقي  . 5- د صالح العواد . 6- دوره الثقه بالنفس الدكتور عمر الفاروق السنسوي ،  7- https://units.imamu.edu.sa/deanships/admission/activities/PublishingImages/Pages/news28/%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%82%D8%A9%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3.pdf . <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">6768d9ea-5ccd-47f0-ba25-bcb01d32afcf</guid><pubDate>Sat, 09 Sep 2023 05:57:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042241/346314559_44100_2_77db4f7bbcf53.mp3" length="20041185" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>"مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا: الثقة بالنفس. في هذه الحلقة، سنغوص في عالم الثقة بالنفس ونستعرض جوانبها المختلفة وكيفية بناء وتعزيز هذه الصفة الرائعة في حياتنا. بدايةً، سنتحدث عن مفهوم الثقة بالنفس وماذا يعني...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاستنا، حيث سنستكشف موضوعًا مهمًا وملهمًا: الثقة بالنفس. في هذه الحلقة، سنغوص في عالم الثقة بالنفس ونستعرض جوانبها المختلفة وكيفية بناء وتعزيز هذه الصفة الرائعة في حياتنا. بدايةً، سنتحدث عن مفهوم الثقة بالنفس وماذا يعني أن تكون واثقًا من نفسك. سنبين كيف يمكن للثقة بالنفس أن تؤثر على مختلف جوانب حياتنا الشخصية والمهنية. سنقوم بفحص أسباب فقدان الثقة بالنفس وكيفية التغلب عليها. سنقدم نصائح عملية وتقنيات فعالة لبناء الثقة بالنفس وتعزيزها بشكل مستدام. سنسلط الضوء على أمثلة حيّة وتجارب شخصية من أشخاص ناجحين في مختلف مجالات الحياة الذين استطاعوا تحقيق أهدافهم بفضل ثقتهم القوية بأنفسهم. في ختام الحلقة، سنلقي نظرة على كيفية استخدام الثقة بالنفس كأداة لتحقيق النجاح والسعادة في الحياة. ستجد هنا أيضًا موارد إضافية ومقترحات للعمل على تعزيز ثقتك بنفسك بعد الانتهاء من هذه الحلقة. إذا كنتم ترغبون في تحسين ثقتكم بأنفسكم وتحقيق أهدافكم بثقة، فإن هذه الحلقة هي لكم. تابعونا وتعلموا كيف يمكنكم بناء ثقتكم بأنفسكم والتحلي بالثقة المطلوبة لتحقيق النجاح في مختلف جوانب حياتكم. نشجعكم أيضًا على مشاركة تجاربكم وأفكاركم حول موضوع الثقة بالنفس في التعليقات أدناه. دعونا نبدأ رحلتنا نحو الثقة بالنفس!" . 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الثقه بالنفس بالتفصيل.  كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على :  : Facebook  https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069 Instagram:  https://www.instagram.com/7kayet_geel . . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :  1- https://scholar.google.com/scholar?hl=en&amp;as_sdt=0%2C5&amp;q=self+confidence+&amp;b . 2- tnG=#d=gs_qabs&amp;t=1693870707763&amp;u=%23p%3DglMGLSCtX6kJ 3- https://jsrep.journals.ekb.eg/article_7583_50c7c895793c576c5e3c8776dddbc1a9.pdf . 3- /https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4834661 . 4- د ابراهيم الفقي  . 5- د صالح العواد . 6- دوره الثقه بالنفس الدكتور عمر الفاروق السنسوي ،  7- https://units.imamu.edu.sa/deanships/admission/activities/PublishingImages/Pages/news28/%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%82%D8%A9%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3.pdf . <br />  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>1253</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c6d5ba55d4af9ba656f39bd186d6e623.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#2 S01 E02 حكاية جيل | الإكتئاب</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-s01-e02-hkayt-jyl-alaktyab--58042240</link><description><![CDATA[مرحبًا بكم في حلقة بودكاست حكاية جيل، حيث سنناقش موضوعًا مهمًا يؤثر على الكثيرين في مجتمعنا: الاكتئاب. 🌱 في هذه الحلقة، سنتعمق في فهم مفهوم الاكتئاب ونلقي نظرة على أسبابه المحتملة. سنتحدث أيضًا عن أعراضه المميزة وكيفية التعامل معه. 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الاكتئاب بتفصيل. كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على  Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069</a>  Instagram: <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/7kayet_geel/ </a>. . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :  <a href="https://www.researchgate.net/publication/326256283_alaktyab_ldy_alnsa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.researchgate.net/publication/326256283_alaktyab_ldy_alnsa</a><a href="https://www.researchgate.net/publication/373050593_The_association_of_hypogonadism_with_depression_and_its_treatments/link/64d62428c80b930269061f21/download" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.researchgate.net/publication/373050593_The_association_of_hypogonadism_with_depression_and_its_treatments/link/64d62428c80b930269061f21/download</a><a href="https://www.who.int/ar/news-room/fact-sheets/detail/depression" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.who.int/ar/news-room/fact-sheets/detail/depression</a>              ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">faa13648-0b32-49fe-93af-758744eae264</guid><pubDate>Thu, 31 Aug 2023 08:01:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042240/daf3cedc_5a96_383f_1b35_485d26142d17.mp3" length="34407278" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>مرحبًا بكم في حلقة بودكاست حكاية جيل، حيث سنناقش موضوعًا مهمًا يؤثر على الكثيرين في مجتمعنا: الاكتئاب. 🌱 في هذه الحلقة، سنتعمق في فهم مفهوم الاكتئاب ونلقي نظرة على أسبابه المحتملة. سنتحدث أيضًا عن أعراضه المميزة وكيفية التعامل معه. 🤝 نحن نؤمن بأهمية...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[مرحبًا بكم في حلقة بودكاست حكاية جيل، حيث سنناقش موضوعًا مهمًا يؤثر على الكثيرين في مجتمعنا: الاكتئاب. 🌱 في هذه الحلقة، سنتعمق في فهم مفهوم الاكتئاب ونلقي نظرة على أسبابه المحتملة. سنتحدث أيضًا عن أعراضه المميزة وكيفية التعامل معه. 🤝 نحن نؤمن بأهمية زيادة الوعي حول الصحة النفسية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون. إذا كنت أنت أو شخص تعرفه بحاجة للدعم، فلا تتردد في طلب المساعدة. 🔗 في الوصف أدناه، ستجد مصادر موثوقة ومفيدة تتناول موضوع الاكتئاب بتفصيل. كما يمكنك متابعتنا على صفحاتنا على  Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069</a>  Instagram: <a href="https://www.instagram.com/7kayet_geel/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/7kayet_geel/ </a>. . . .  للمزيد من المحتوى والنصائح حول الصحة النفسية. شاركونا آرائكم وتجاربكم في التعامل مع هذا الموضوع. نحن هنا لدعم بعضنا البعض ونمضي قدمًا معًا نحو صحة نفسية أفضل. . . . . المصادر :  <a href="https://www.researchgate.net/publication/326256283_alaktyab_ldy_alnsa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.researchgate.net/publication/326256283_alaktyab_ldy_alnsa</a><a href="https://www.researchgate.net/publication/373050593_The_association_of_hypogonadism_with_depression_and_its_treatments/link/64d62428c80b930269061f21/download" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.researchgate.net/publication/373050593_The_association_of_hypogonadism_with_depression_and_its_treatments/link/64d62428c80b930269061f21/download</a><a href="https://www.who.int/ar/news-room/fact-sheets/detail/depression" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.who.int/ar/news-room/fact-sheets/detail/depression</a>              ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>2151</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a4882888767e6458dfdec56f198e2eb2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#1 Overthinking حكاية جيل- ال</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-overthinking-hkayt-jyl-al--58042248</link><description><![CDATA[في هذه الحلقه نتحدث عن بعض المشاكل التي تحدث للشباب في هذا العصر والتحديات والصعوبات التي تواجههم مما تؤدي الي التفكير بشكل مستمر والقلق  وهذا ما سوف نناقشه في هذه الحلقه يمكنكم متابعتنا علي صفحتنا علي : الفيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Facebook</a>    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">7876998d-8c93-4933-a49d-a3a1263c9cae</guid><pubDate>Fri, 18 Aug 2023 16:36:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042248/63c14227_9678_db71_2390_4402376980a5.mp3" length="50253365" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقه نتحدث عن بعض المشاكل التي تحدث للشباب في هذا العصر والتحديات والصعوبات التي تواجههم مما تؤدي الي التفكير بشكل مستمر والقلق  وهذا ما سوف نناقشه في هذه الحلقه يمكنكم متابعتنا علي صفحتنا علي : الفيسبوك :...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقه نتحدث عن بعض المشاكل التي تحدث للشباب في هذا العصر والتحديات والصعوبات التي تواجههم مما تؤدي الي التفكير بشكل مستمر والقلق  وهذا ما سوف نناقشه في هذه الحلقه يمكنكم متابعتنا علي صفحتنا علي : الفيسبوك : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Facebook</a>    ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>3141</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/072ee9d28c89ceb75a58328403c94c52.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#- حكاية جيل - احنا مين؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hkayt-jyl-ahna-myn--58042232</link><description><![CDATA[احنا شباب الجيل ده وحبينا نعرفكم بنفسنا ونطلع صوتنا للناس  تقدروا دلوقتي تتابعونا علي فيسبوك :  <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Facebook</a> او علي كل المنصات الخاصه بالبودكاست  ولتكن الحكايه هي هحكايتك معنا!!  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></description><guid isPermaLink="false">37e6166c-3d17-4814-9748-4d81f1d94d4b</guid><pubDate>Wed, 09 Aug 2023 23:13:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58042232/d156d96f_00eb_6bf4_4c2a_d1da9303c2d0.mp3" length="2026727" type="audio/mpeg"/><itunes:author>فصلة</itunes:author><itunes:subtitle>احنا شباب الجيل ده وحبينا نعرفكم بنفسنا ونطلع صوتنا للناس  تقدروا دلوقتي تتابعونا علي فيسبوك :  https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069 او علي كل المنصات الخاصه بالبودكاست  ولتكن الحكايه هي هحكايتك معنا!!  ---   Send in a voice...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[احنا شباب الجيل ده وحبينا نعرفكم بنفسنا ونطلع صوتنا للناس  تقدروا دلوقتي تتابعونا علي فيسبوك :  <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100095319840069" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Facebook</a> او علي كل المنصات الخاصه بالبودكاست  ولتكن الحكايه هي هحكايتك معنا!!  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diaa-mohammed/message]]></itunes:summary><itunes:duration>127</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/55c6327aa726c632861611b16a9f4205.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
