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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Ambições Da Mente</title><link>https://www.spreaker.com/show/ambicoes-da-mente</link><description><![CDATA[<i>A 4° Temporada desse Podcast será lançada em <b>Junho/2024.</b></i><br /><i>----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</i><br /><i>Heey, seja bem vindo!</i><br /><i></i><br /><i>Nesse podcast será abordado sobre pensamentos e fatos aplicados a vida humana, para que não haja desgaste mental em situações burocráticas do cotidiano.</i><br /><br />Divirta-se evoluindo!<br /><br /><i><b>E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com // Contato: (13)974135949</b></i><br /><i><b>Instagram: @ambicoes.mentais</b></i><br /><i><b>TikTok: @amb.ment</b></i>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6030897/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Ambições Mentais</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfe1aa861ffab33dd04fbf3c8fcef563.jpg</url><title>Ambições Da Mente</title><link>https://www.spreaker.com/show/ambicoes-da-mente</link></image><lastBuildDate>Wed, 17 Jul 2024 12:35:33 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Guilherme Reis</itunes:name><itunes:email>ambicoesmentais000@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfe1aa861ffab33dd04fbf3c8fcef563.jpg"/><itunes:subtitle>Hey, nesse podcast abordaremos sobre gatilhos motivacionais pra se superar em situações cotidianas!
•E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<i>A 4° Temporada desse Podcast será lançada em <b>Junho/2024.</b></i><br /><i>----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</i><br /><i>Heey, seja bem vindo!</i><br /><i></i><br /><i>Nesse podcast será abordado sobre pensamentos e fatos aplicados a vida humana, para que não haja desgaste mental em situações burocráticas do cotidiano.</i><br /><br />Divirta-se evoluindo!<br /><br /><i><b>E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com // Contato: (13)974135949</b></i><br /><i><b>Instagram: @ambicoes.mentais</b></i><br /><i><b>TikTok: @amb.ment</b></i>]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Education"><itunes:category text="How To"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>6df6e9a9-2540-5265-b93c-97edf8726858</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Vida em Sociedade #042</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vida-em-sociedade-042--60717710</link><description><![CDATA[Trabalho reutilizado em formato de podcast, dentro do contexto: melhora das nossas habilidades sociais.<br /><br />Menções: Aculturação, Etnocentrismo, Fenomênos Políticos e Fenomênos Econômicos 🌏<br /><br />Redes do Ambições:<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com<br />Instagram:<a href="https://www.instagram.com/ambicoes.mentais?igsh=MXFyNnhoNGhmemF1dQ==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@ambicoes.mentaiss</a><br />Youtube:<a href="https://www.youtube.com/@AmbicoesMentais" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @AmbicoesMentais</a><br />TikTok<a href="https://www.tiktok.com/@amb.ment?_t=8nhM90BhNw5&amp;_r=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener">:@amb.ment</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60717710</guid><pubDate>Wed, 17 Jul 2024 12:30:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60717710/imported_1721219200373677_audio.mp3" length="7540544" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Trabalho reutilizado em formato de podcast, dentro do contexto: melhora das nossas habilidades sociais.

Menções: Aculturação, Etnocentrismo, Fenomênos Políticos e Fenomênos Econômicos 🌏

Redes do Ambições:
E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trabalho reutilizado em formato de podcast, dentro do contexto: melhora das nossas habilidades sociais.<br /><br />Menções: Aculturação, Etnocentrismo, Fenomênos Políticos e Fenomênos Econômicos 🌏<br /><br />Redes do Ambições:<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com<br />Instagram:<a href="https://www.instagram.com/ambicoes.mentais?igsh=MXFyNnhoNGhmemF1dQ==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@ambicoes.mentaiss</a><br />Youtube:<a href="https://www.youtube.com/@AmbicoesMentais" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @AmbicoesMentais</a><br />TikTok<a href="https://www.tiktok.com/@amb.ment?_t=8nhM90BhNw5&amp;_r=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener">:@amb.ment</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>472</itunes:duration><itunes:keywords>aculturacao,aculturação,economicos,etnocentrismo,fenomenos,fenomenoseconomicos,fenomenospoliticos,maslow,motivacional,motivation,motivational,podcast,politicos,sociais,social,xenofobia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/96ae583f92858436ab440ac68b9fa4d4.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>42</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Procrastinação e Preguiça - P.P #41</title><link>https://www.spreaker.com/episode/procrastinacao-e-preguica-p-p-41--60646985</link><description><![CDATA[É sobre bater no peito e assumir a responsabilidade🔥<br /><br />Redes do Ambições:<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com<br />Instagram:<a href="https://www.instagram.com/ambicoes.mentais?igsh=MXFyNnhoNGhmemF1dQ==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@ambicoes.mentaiss</a><br />Youtube:<a href="https://www.youtube.com/@AmbicoesMentais" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @AmbicoesMentais</a><br />TikTok<a href="https://www.tiktok.com/@amb.ment?_t=8nhM90BhNw5&amp;_r=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener">:@amb.ment</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60646985</guid><pubDate>Tue, 09 Jul 2024 22:08:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60646985/podcast_procrastinacao.mp3" length="1748466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>É sobre bater no peito e assumir a responsabilidade🔥

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O que eu posso fazer para poder reagir?

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Fontes utilizadas no episódio:
https://ciacuidadores.com.br/novo-ano-expectativas-terceira-idade/

https://www.bbc.com/portuguese/geral-51132694</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<i><b>O que é preciso, pra alternar entre as fases??</b></i><br /><br />Fontes utilizadas no episódio:<br />https://ciacuidadores.com.br/novo-ano-expectativas-terceira-idade/<br /><br />https://www.bbc.com/portuguese/geral-51132694]]></itunes:summary><itunes:duration>274</itunes:duration><itunes:keywords>caminhada,caminho,celebridade,celebridades,comparacao,mentor,mentoria,motivacional,podcast,processo,viral</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c5b4d78adec78c8bd627e62219b7b5db.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Metas Smart #35</title><link>https://www.spreaker.com/episode/metas-smart-35--58587977</link><description><![CDATA[Qual é o seu próximo passo?<br />Começar? Visibilidade?<br />Que tal começar a fazer o que não querem fazer?<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58587977</guid><pubDate>Tue, 06 Feb 2024 16:31:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58587977/metas_smart_35.mp3" length="4499077" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Qual é o seu próximo passo?
Começar? Visibilidade?
Que tal começar a fazer o que não querem fazer?

Contatos,
E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qual é o seu próximo passo?<br />Começar? Visibilidade?<br />Que tal começar a fazer o que não querem fazer?<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>282</itunes:duration><itunes:keywords>cargos,clt,fazer,lidar,metas,metassmart,motivacional,mundo,pessoas,proximopasso,trabalho</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e56296d388faa8076d3ede47cf9a92a5.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>35</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Estímulos #34</title><link>https://www.spreaker.com/episode/estimulos-34--58505771</link><description><![CDATA[<i><b>''A mente sem o corpo, só produzirá ideias''</b></i><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58505771</guid><pubDate>Tue, 30 Jan 2024 20:10:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58505771/estimulos_34.mp3" length="2906213" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>''A mente sem o corpo, só produzirá ideias''

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<i><b>''A mente sem o corpo, só produzirá ideias''</b></i><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>182</itunes:duration><itunes:keywords>bonus,conhecimento,dependencia,estimulo,estímulo,estimulos,estímulos,explorar,motivacao,motivação,motivacional,onus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/848d360f8c7fa0452d16d45947c6e8c4.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Red Pill #33</title><link>https://www.spreaker.com/episode/red-pill-33--57976510</link><description><![CDATA[<b>'' O conceito de ''Red Pill'', foi distorcido??</b><br /><b>''A partir de agora, tudo aquilo que acontecer na sua vida, é sua culpa.''</b><br /><b></b><br /><br /><b></b><b></b><b></b><i>Contatos,</i><br /><i>E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</i>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57976510</guid><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 14:50:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57976510/clipe_5red_pill.mp3" length="4389549" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>'' O conceito de ''Red Pill'', foi distorcido??
''A partir de agora, tudo aquilo que acontecer na sua vida, é sua culpa.''


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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>'' O conceito de ''Red Pill'', foi distorcido??</b><br /><b>''A partir de agora, tudo aquilo que acontecer na sua vida, é sua culpa.''</b><br /><b></b><br /><br /><b></b><b></b><b></b><i>Contatos,</i><br /><i>E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</i>]]></itunes:summary><itunes:duration>275</itunes:duration><itunes:keywords>autenticidade,autonomia,clareza,conhecimento,conscientização,despertar,desprendimento,empoderamento,matrix,motivacional,motivation,motivational,podcast,realidade,revoluçãopessoal,rompimento,sabedoria,transformação,verdade,visãocrítica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fecbba8ccd448115793a5241f9fb2ee8.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Progresso na autoavaliação #32</title><link>https://www.spreaker.com/episode/progresso-na-autoavaliacao-32--57930809</link><description><![CDATA[<b>"NEM sempre é bom, encontrar o conforto dentro de uma situação desconfortável" </b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">c4f4917c-3262-4b4d-a978-93f304c961c1</guid><pubDate>Wed, 16 Aug 2023 16:58:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930809/b7ff8036524df40a3b4755439758960a.mp3" length="1507302" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>"NEM sempre é bom, encontrar o conforto dentro de uma situação desconfortável" 

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>"NEM sempre é bom, encontrar o conforto dentro de uma situação desconfortável" </b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>95</itunes:duration><itunes:keywords>autenticidade,autoaperfeiçoamento,autoconhecimento,autocríticaconstrutiva,autodescoberta,autodisciplina,autorreflexão,avaliaçãopositiva,crescimentointerno,desenvolvimentopessoal,evoluçãopessoal,melhoriaconstante,metasalcançadas,motivacao,motivação,motivation,motivational,podcast,reflexãocontínua,transformaçãointerna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/097a8af4fbe28deabf407d2f4381bce1.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>32</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Avaliação #31</title><link>https://www.spreaker.com/episode/avaliacao-31--57930810</link><description><![CDATA["Você pode <b>avaliar</b>, mesmo estando em <b>avaliação</b>"<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com  | Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">4fb2abdf-7664-4e47-9303-8ace6a570f89</guid><pubDate>Thu, 27 Jul 2023 17:30:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930810/a73c3ffcd5cc8ee2d9bc19be50368577.mp3" length="2504971" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>"Você pode avaliar, mesmo estando em avaliação"

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com  | Instagram: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Você pode <b>avaliar</b>, mesmo estando em <b>avaliação</b>"<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com  | Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>157</itunes:duration><itunes:keywords>análise,aprendizado,aprimoramento,autoanálise,autoavaliação,autoconhecimento,autoexame,auto-reflexão,avaliaçãodedesempenho,críticaconstrutiva,feedback,medição,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,podcast,reflexão,revisão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8d54bb1265a006cbf8d95fa264473704.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>31</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Performance #30</title><link>https://www.spreaker.com/episode/performance-30--57930820</link><description><![CDATA[<b>"Em algum momento vai ser importante." </b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">e2a6ad17-ab2b-468f-8c2b-a75028d2d2ac</guid><pubDate>Wed, 19 Jul 2023 14:33:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930820/7ac2bc3354a1f300de62d308cc4c5162.mp3" length="2104148" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>"Em algum momento vai ser importante." 

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>"Em algum momento vai ser importante." </b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>132</itunes:duration><itunes:keywords>altorendimento,capacitação,competência,consistência,desempenho,eficiência,excelência,execução,foco,melhoriacontinua,motivacao,motivação,motivation,motivational,podcast,produtividade,realizações,rendimento,resultados,superação</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c15b278a5481838a3948b3b93b8c68f1.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>30</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Necessidades do mundo moderno #29</title><link>https://www.spreaker.com/episode/necessidades-do-mundo-moderno-29--57930813</link><description><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b> trarei o tema: <b>Necessidades do mundo moderno.</b> <br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">063df480-b5a7-4e6e-96bf-ec5cecf6bba5</guid><pubDate>Wed, 07 Jun 2023 08:38:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930813/ca994d1b623330ea9fbc80c261ab17f3.mp3" length="2360775" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset trarei o tema: Necessidades do mundo moderno. 

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b> trarei o tema: <b>Necessidades do mundo moderno.</b> <br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>148</itunes:duration><itunes:keywords>adaptabilidade,agilidade,colaboração,conectividade,consciênciaambiental,diversidade,educaçãocontínua,empatia,equilíbrio,inovação,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,resiliência,respeitoasdiferenças,saúdemental,sustentabilidade,tecnologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdfd4f3741589a7993d8d3dd61b56b0c.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>29</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>AM.M #28</title><link>https://www.spreaker.com/episode/am-m-28--57930816</link><description><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>PONTO DE VISTA</b>, teremos um incrível bate papo que envolve: empreendedorismo, a tal da masculinidade frágil e a importância da teoria na arte, não só a prática!<br /><br />Citações do convidado: "A motivação pra mim é algo que vem de dentro" .<br /><br />Sobre o Centro de Artes Evolução, Whatsapp: +55 13 99139-8193 | Instagram: @caevolucao<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais •]]></description><guid isPermaLink="false">912321cb-3946-4301-a236-d20e750aecfa</guid><pubDate>Thu, 01 Jun 2023 15:33:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930816/e242b30413ad7a570a9ebcae3555d407.mp3" length="48672742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: PONTO DE VISTA, teremos um incrível bate papo que envolve: empreendedorismo, a tal da masculinidade frágil e a importância da teoria na arte, não só a prática!

Citações do convidado: "A motivação pra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>PONTO DE VISTA</b>, teremos um incrível bate papo que envolve: empreendedorismo, a tal da masculinidade frágil e a importância da teoria na arte, não só a prática!<br /><br />Citações do convidado: "A motivação pra mim é algo que vem de dentro" .<br /><br />Sobre o Centro de Artes Evolução, Whatsapp: +55 13 99139-8193 | Instagram: @caevolucao<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais •]]></itunes:summary><itunes:duration>3043</itunes:duration><itunes:keywords>arte,ballet,curso,escoladearte,jazz,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,novageração,podcast,podcastshow,profissional,sapateador,show,sistematização,streetdance,tapdance</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfe1aa861ffab33dd04fbf3c8fcef563.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>28</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trabalho em equipe #27</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trabalho-em-equipe-27--57930817</link><description><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b> e hoje trarei o seguinte tema: <b>trabalho em equipe!</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">d09452ea-cdde-49c5-8d96-71902a77cf68</guid><pubDate>Wed, 24 May 2023 10:13:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930817/57d548ac1259465a0e4f6f3f3c4d5430.mp3" length="2909137" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset e hoje trarei o seguinte tema: trabalho em equipe!

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b> e hoje trarei o seguinte tema: <b>trabalho em equipe!</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>182</itunes:duration><itunes:keywords>aliança,coesão,colaboração,complementaridade,comunicação,confiança,contribuição,cooperação,coordenação,integração,interdependência,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,sinergia,sinergismo,solidariedade,união</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/66ea01d0f8d18deed5097480c041ce95.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Liberdade em dizer não #26</title><link>https://www.spreaker.com/episode/liberdade-em-dizer-nao-26--57930818</link><description><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b> teremos uma reflexão sobre: A liberdade em dizer<b> não</b>, <b>" Não quero "</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">95aba9f0-132a-4782-8d0a-3fd8dca6013c</guid><pubDate>Sat, 06 May 2023 15:35:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930818/78b473f4226e52d5d707d731e75f442b.mp3" length="2060680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset teremos uma reflexão sobre: A liberdade em dizer não, " Não quero "

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E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b> teremos uma reflexão sobre: A liberdade em dizer<b> não</b>, <b>" Não quero "</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>129</itunes:duration><itunes:keywords>assertividade,autenticidade,autoafirmação,autodeterminação,autonomia,autonomiaemocional,coragem,decisãoconsciente,empenhopessoal,empoderamento,escolha,firmeza,integridade,limitessaudáveis,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,respeitoproprio</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/174ddf4a995c483e2cab2559037c6eff.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>26</itunes:episode><itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType></item><item><title>Reflexão sobre o elogio #25</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reflexao-sobre-o-elogio-25--57930812</link><description><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset, </b>teremos uma reflexão sobre o: <b>Elogio</b>.<br /><br />A recomendação é ouvir quando acordar ou antes de dormir, pro impacto ser maior!<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">9cc9a024-8aa2-42df-ad9f-dcba1726e2aa</guid><pubDate>Wed, 26 Apr 2023 11:39:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930812/41c92b28ac17b993812eaeb74d18665e.mp3" length="1528200" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset, teremos uma reflexão sobre o: Elogio.

A recomendação é ouvir quando acordar ou antes de dormir, pro impacto ser maior!

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset, </b>teremos uma reflexão sobre o: <b>Elogio</b>.<br /><br />A recomendação é ouvir quando acordar ou antes de dormir, pro impacto ser maior!<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>96</itunes:duration><itunes:keywords>apreciação,autoconhecimento,autoestima,crescimento,desenvolvimentopessoal,empoderamento,encorajamento,feedback,gratidão,humildade,inspiração,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,reconhecimento,validade,valorização</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9583eb57c0ded125e207551c3187f867.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>25</itunes:episode><itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType></item><item><title>Excesso de informação #24</title><link>https://www.spreaker.com/episode/excesso-de-informacao-24--57930833</link><description><![CDATA[Heey, lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b>, falaremos sobre: <b>excesso de informação</b>. Ouça esse episódio pra evitar <b>que seu cérebro frite. </b><br /><br />Áudio explicativo sobre os sintomas da Burnout: https://youtube.com/shorts/FaXkTZbrqtw?feature=share<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">39dc3225-36a6-42c4-bc5a-ab507d03e810</guid><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 20:27:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930833/856d21bf5b7e4e249b508cbe4117ed05.mp3" length="3208814" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey, lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset, falaremos sobre: excesso de informação. Ouça esse episódio pra evitar que seu cérebro frite. 

Áudio explicativo sobre os sintomas da Burnout:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heey, lançado mais um episódio e hoje no quadro: <b>Reprogramação de Mindset</b>, falaremos sobre: <b>excesso de informação</b>. Ouça esse episódio pra evitar <b>que seu cérebro frite. </b><br /><br />Áudio explicativo sobre os sintomas da Burnout: https://youtube.com/shorts/FaXkTZbrqtw?feature=share<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>201</itunes:duration><itunes:keywords>autenticidade,clareza,desintoxicaçãodigital,discernimento,eficiênciainformacional,equilíbrio,filtragem,foco,gerenciamento,priorização,profundidade,sabedoriadigital,seletividade,simplificação,síntese</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d019c288e62da6b0635ca84532c3ea40.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>24</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Planejamento #23</title><link>https://www.spreaker.com/episode/planejamento-23--57930824</link><description><![CDATA[<b>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset falaremos sobre: planejamento. "Não é sobre (como) fazer e sim sobre dar um passo pra frente e sair do lugar".</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">ebe1d6f3-9074-464c-be90-190d8c47f274</guid><pubDate>Tue, 11 Apr 2023 07:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930824/7030605df845213eafd5404b3d2bf30e.mp3" length="2540080" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset falaremos sobre: planejamento. "Não é sobre (como) fazer e sim sobre dar um passo pra frente e sair do lugar".

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E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com |...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Heey! Lançado mais um episódio e hoje no quadro: Reprogramação de Mindset falaremos sobre: planejamento. "Não é sobre (como) fazer e sim sobre dar um passo pra frente e sair do lugar".</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram da casa: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>159</itunes:duration><itunes:keywords>alinhamento,antecipação,controle,cronograma,direcionamento,estratégia,estruturação,execução,metas,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,organização,preparação,previsão,projeção,roteiro,visãodefuturo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/441c8866b67e4b22a9a87277e1f82123.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>23</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marketing - Vendendo a autoimagem #22</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marketing-vendendo-a-autoimagem-22--57930825</link><description><![CDATA[<b>Heey, lançado mais um episódio e hoje será abordado sobre o tema: Marketing - Vendendo a sua autoimagem! Trecho utilizado da série "Suits", - H.S. Voz: Paulo Bernardo </b><br /><br />Contatos,<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais<br /><br />PROCURE se concentrar nas entrelinhas, é lá que está o significado.]]></description><guid isPermaLink="false">5126022a-677c-4101-b237-aaf6ef8c56ce</guid><pubDate>Wed, 05 Apr 2023 13:42:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930825/6ca0d5f84b19f81f42b6f4f6197b018e.mp3" length="5230901" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey, lançado mais um episódio e hoje será abordado sobre o tema: Marketing - Vendendo a sua autoimagem! Trecho utilizado da série "Suits", - H.S. Voz: Paulo Bernardo 

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E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Heey, lançado mais um episódio e hoje será abordado sobre o tema: Marketing - Vendendo a sua autoimagem! Trecho utilizado da série "Suits", - H.S. Voz: Paulo Bernardo </b><br /><br />Contatos,<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais<br /><br />PROCURE se concentrar nas entrelinhas, é lá que está o significado.]]></itunes:summary><itunes:duration>327</itunes:duration><itunes:keywords>apresentação,autenticidade,autoimagempositiva,brandingpessoal,comunicaçãoeficaz,credibilidade,empoderamentopessoal,estratégia,impacto,influência,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,narrativapessoal,posicionamento,storytelling,valorização,visibilidade</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1ad62a46bba48506d100268d6448b85f.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Prolongar motivação #21</title><link>https://www.spreaker.com/episode/prolongar-motivacao-21--57930839</link><description><![CDATA[<b>Hey! Um episódio BÔNUS, onde foram desenvolvidas ideias, que possam te ajudar a controlar e manter a sua motivação por um tempo maior, mesmo quando estiver em uma "fase" ruim da sua vida!</b><br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">5ecb18dd-5148-4e95-8583-99add5e6b870</guid><pubDate>Tue, 14 Jun 2022 18:59:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930839/228079194b7de94aad67d23a20efb55d.mp3" length="3214666" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Hey! Um episódio BÔNUS, onde foram desenvolvidas ideias, que possam te ajudar a controlar e manter a sua motivação por um tempo maior, mesmo quando estiver em uma "fase" ruim da sua vida!

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Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Hey! Um episódio BÔNUS, onde foram desenvolvidas ideias, que possam te ajudar a controlar e manter a sua motivação por um tempo maior, mesmo quando estiver em uma "fase" ruim da sua vida!</b><br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>201</itunes:duration><itunes:keywords>autoinspiração,autossuperação,consistência,desafiosestimulantes,descobertacontínua,engajamentorenovado,entusiasmoduradouro,estratégiasdeincentivo,focopersistente,inovaçãopessoal,metasevolutivas,motivacao,motivação,motivation,motivational,podcast,propósito,reinvenção,renovação,resiliênciamotivacional</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b72c5c0923b332cf50eff07952c0984f.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Preguiça no inferno #20</title><link>https://www.spreaker.com/episode/preguica-no-inferno-20--57930826</link><description><![CDATA[<b>Mais um lançamento no quadro: "REPROGRAMAÇÃO DE MINDSET"</b><br /><br />Fonte que teve influencia na idéia deste episódio: https://www.colchaocostarica.com.br/dicas/sono/dicas-do-sono/como-acabar-com-a-preguica-em-dias-frios.html<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">334ca849-80bc-40ee-a6e6-8ad1cdff038e</guid><pubDate>Mon, 30 May 2022 01:48:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930826/15ef564f3ba8673ff872f158729d3a44.mp3" length="4117875" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Mais um lançamento no quadro: "REPROGRAMAÇÃO DE MINDSET"

Fonte que teve influencia na idéia deste episódio: https://www.colchaocostarica.com.br/dicas/sono/dicas-do-sono/como-acabar-com-a-preguica-em-dias-frios.html

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E-mail da casa:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Mais um lançamento no quadro: "REPROGRAMAÇÃO DE MINDSET"</b><br /><br />Fonte que teve influencia na idéia deste episódio: https://www.colchaocostarica.com.br/dicas/sono/dicas-do-sono/como-acabar-com-a-preguica-em-dias-frios.html<br /><br />Contatos,<br />E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>258</itunes:duration><itunes:keywords>atividade,autodisciplina,comprometimento,determinação,dinamismo,disciplina,empenho,energia,estímulo,foco,iniciativa,motivacao,motivação,motivacional,motivation,motivational,podcast,proatividade,produtividade,superar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bc07efd1ef43fce3c4bc6e23d052db5c.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pressão #19</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pressao-19--57930840</link><description><![CDATA[<b>Temos aí o tema do episódio: PRESSÃO. Falaremos sobre "diminuir um obstáculo" na busca pelas tuas metas! Se essa pressão já existe externamente, por que não se apoiar ao invés de dificultar?</b> <br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mai: ambicoesmentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">55b4270a-fec0-4836-b53b-dc7e98bc0372</guid><pubDate>Mon, 16 May 2022 08:00:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930840/0a7ca35c5db3e21f38b71064a5a49bd5.mp3" length="5271443" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Temos aí o tema do episódio: PRESSÃO. Falaremos sobre "diminuir um obstáculo" na busca pelas tuas metas! Se essa pressão já existe externamente, por que não se apoiar ao invés de dificultar? 

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Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mai:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Temos aí o tema do episódio: PRESSÃO. Falaremos sobre "diminuir um obstáculo" na busca pelas tuas metas! Se essa pressão já existe externamente, por que não se apoiar ao invés de dificultar?</b> <br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mai: ambicoesmentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>330</itunes:duration><itunes:keywords>adversidade,autodomínio,comprometimento,desafio,desempenho,determinação,equilíbrio,exigência,foco,motivacao,motivação,motivation,motivational,podcast,resiliência,resistência,sobrecarga,superação,superar,tensão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1f6b466f4901b2857a67bfc22c094942.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>19</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Exaustão #18</title><link>https://www.spreaker.com/episode/exaustao-18--57930814</link><description><![CDATA[<b>O fator exaustão irá testar o quanto você tem VONTADE de conseguir alcançar aquilo que tanto almeja. Por isso, a necessidade de pesquisar sobre a sua área/meta/sonho, é manter isso vivo e claro na sua mente, pra que possa continuar buscando, mesmo quando estiver no limite! </b><b>Não é só porque, coisas de fora absorvem a sua energia, que você vai desistir, né? Seja maior do que isso!</b><br /><b></b><br />Referência utilizada nesse episódio "banho gelado": https://www.google.com/amp/s/www.tuasaude.com/banho-gelado/amp/ - (tuasaude)<br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">e02097ef-7068-4113-8525-2023003bfdc0</guid><pubDate>Mon, 21 Mar 2022 13:55:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930814/151fe5c5b1957124a4f721bb0b4f5398.mp3" length="4138773" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>O fator exaustão irá testar o quanto você tem VONTADE de conseguir alcançar aquilo que tanto almeja. Por isso, a necessidade de pesquisar sobre a sua área/meta/sonho, é manter isso vivo e claro na sua mente, pra que possa continuar buscando, mesmo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>O fator exaustão irá testar o quanto você tem VONTADE de conseguir alcançar aquilo que tanto almeja. Por isso, a necessidade de pesquisar sobre a sua área/meta/sonho, é manter isso vivo e claro na sua mente, pra que possa continuar buscando, mesmo quando estiver no limite! </b><b>Não é só porque, coisas de fora absorvem a sua energia, que você vai desistir, né? Seja maior do que isso!</b><br /><b></b><br />Referência utilizada nesse episódio "banho gelado": https://www.google.com/amp/s/www.tuasaude.com/banho-gelado/amp/ - (tuasaude)<br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>259</itunes:duration><itunes:keywords>autoconsciência,autocuidado,bem-estar,descanso,energia,equilíbrio,limites,motivacao,motivação,motivation,motivational,pausa,podcast,prevenção,recuperação,renovação,resiliência,revitalização,superar,vitalidade</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/875e142393ee14286a5250ca65a4d166.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>18</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paciência #17</title><link>https://www.spreaker.com/episode/paciencia-17--57930830</link><description><![CDATA[<b>"Gratidão pelo problema, em uma situação que pode me trazer crescimento" Hey! Nesse episódio, abordaremos sobre "A escassez da paciência"</b> <br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">2711a231-7c27-4c10-9e27-f4670abe943f</guid><pubDate>Mon, 07 Mar 2022 09:29:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930830/65f406df3fa4f878a1b1a3c2a824d5d5.mp3" length="3505147" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>"Gratidão pelo problema, em uma situação que pode me trazer crescimento" Hey! Nesse episódio, abordaremos sobre "A escassez da paciência" 

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Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>"Gratidão pelo problema, em uma situação que pode me trazer crescimento" Hey! Nesse episódio, abordaremos sobre "A escassez da paciência"</b> <br /><br />Contatos,<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>219</itunes:duration><itunes:keywords>aceitação,calma,compreensão,contenção,equilíbrio,espera,maturidade,motivacao,motivacional,motivational,paciente,persistência,podcast,resiliência,serenidade,show,sobriedade,tempo,tolerância,tranquilidade</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b73fd5d648ad79c269d66d79596dcfd.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>17</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>AM.M #16</title><link>https://www.spreaker.com/episode/am-m-16--57930835</link><description><![CDATA[<b>Heey, estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"! </b><br /><br />Citações da convidada: "100% de esforço, onde houver 1% de chance" - Gabriela Forli Instagram: @gabiforli<br /><br />Referências utilizadas no episódio,<br />Citações AM.M: Michael Oliveira - LíderHD ( Um mestre em liderança )<br /><br />Sobre a atriz: Fabi Bang Faculdade Unip e outros Centros de atendimento social ( informação de utilidade pública ) <br /><br />Contatos:<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">9b6e01c0-115d-4619-8a4f-105e7f833aa9</guid><pubDate>Mon, 31 Jan 2022 08:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930835/dee04a18afea99f095a3803d7fe87e32.mp3" length="51356458" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heey, estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"! 

Citações da convidada: "100% de esforço, onde houver 1% de chance" - Gabriela Forli Instagram: @gabiforli

Referências utilizadas no episódio,
Citações AM.M: Michael Oliveira -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Heey, estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"! </b><br /><br />Citações da convidada: "100% de esforço, onde houver 1% de chance" - Gabriela Forli Instagram: @gabiforli<br /><br />Referências utilizadas no episódio,<br />Citações AM.M: Michael Oliveira - LíderHD ( Um mestre em liderança )<br /><br />Sobre a atriz: Fabi Bang Faculdade Unip e outros Centros de atendimento social ( informação de utilidade pública ) <br /><br />Contatos:<br />Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>3210</itunes:duration><itunes:keywords>100%,chances,esforço,fé,motivacional,motivation,motivational,não,oportunidade,oportunidades,podcast,podcastshow,show</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfe1aa861ffab33dd04fbf3c8fcef563.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>16</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tecnologia: benefício ou maléfico?? #15</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tecnologia-beneficio-ou-malefico-15--57930822</link><description><![CDATA[<b>Hey! Temos aqui mais um podcast no AM.M, dessa vez no quadro reprogramando mindset onde estamos abordando sobre "Tecnología: Benéfico ou malefício"</b> <b>e sobre o uso disso ao seu favor.</b><br /><br />Contatos,<br />Instagram: @ambicoes.mentais | E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">47e16571-b406-43b4-b42c-2db8353f1b85</guid><pubDate>Mon, 20 Dec 2021 14:06:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930822/62d1ecadeaf8735996e62b4a52343572.mp3" length="4542522" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Hey! Temos aqui mais um podcast no AM.M, dessa vez no quadro reprogramando mindset onde estamos abordando sobre "Tecnología: Benéfico ou malefício" e sobre o uso disso ao seu favor.

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Instagram: @ambicoes.mentais | E-mail:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Hey! Temos aqui mais um podcast no AM.M, dessa vez no quadro reprogramando mindset onde estamos abordando sobre "Tecnología: Benéfico ou malefício"</b> <b>e sobre o uso disso ao seu favor.</b><br /><br />Contatos,<br />Instagram: @ambicoes.mentais | E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>284</itunes:duration><itunes:keywords>adaptação,avanço,comodidade,conectividade,dependência,desafios,desenvolvimento,eficiência,equilíbrio,facilitação,impacto,inovação,motivacao,motivação,motivation,motivational,oportunidade,podcast,progresso,transformação</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1294099fa2634176067cc8ef31e17ad7.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>AM.M #14</title><link>https://www.spreaker.com/episode/am-m-14--57930845</link><description><![CDATA[<b>Heeeey, estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"</b>!<br /><br />O convidado Matheus, optou por não passar nenhuma rede social de uso PESSOAL, mas compartilhou um lindo projeto, que pode salvar a vida de milhares de pessoas!<br />Instagram: @a.depressaotemcura | Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com<br /><br />Até se tornar algo natural📉💙🖤]]></description><guid isPermaLink="false">39cc5e42-1b49-4fe3-9ff2-b29c636e08eb</guid><pubDate>Wed, 20 Oct 2021 08:00:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930845/d1bc388bfe4d195d1a9a4910e5c54d56.mp3" length="56329337" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heeeey, estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"!

O convidado Matheus, optou por não passar nenhuma rede social de uso PESSOAL, mas compartilhou um lindo projeto, que pode salvar a vida de milhares de pessoas!
Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Heeeey, estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"</b>!<br /><br />O convidado Matheus, optou por não passar nenhuma rede social de uso PESSOAL, mas compartilhou um lindo projeto, que pode salvar a vida de milhares de pessoas!<br />Instagram: @a.depressaotemcura | Instagram da casa: @ambicoes.mentais | E-mail da casa: ambicoesmentais000@gmail.com<br /><br />Até se tornar algo natural📉💙🖤]]></itunes:summary><itunes:duration>3521</itunes:duration><itunes:keywords>biblia,bíblia,depressão,desconhecido,deus,espíritosanto,fe,fé,ferramenta,ferramentas,forcamaior,forçamaior,jesus,maquinário,motivacional,motivation,motivational,religião,universo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfe1aa861ffab33dd04fbf3c8fcef563.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>AM.M #13</title><link>https://www.spreaker.com/episode/am-m-13--57930844</link><description><![CDATA[<b>Heeeey! estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"! </b><br />🍃😁🗣️ Quanto mais intrínseco, mais forte será!<br /><br />Instagram do convidado: @the.pedro.ferreira | Instagram do projeto: @ambicoes.mentais | E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">1c0704df-9328-43ab-af47-1a68105c3a7a</guid><pubDate>Mon, 20 Sep 2021 08:00:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930844/378b4609da29fa3a8e8efd0b5a8f4727.mp3" length="43108452" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heeeey! estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"! 
🍃😁🗣️ Quanto mais intrínseco, mais forte será!

Instagram do convidado: @the.pedro.ferreira | Instagram do projeto: @ambicoes.mentais | E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Heeeey! estamos aqui com mais um Podcast no quadro: "Ponto de vista"! </b><br />🍃😁🗣️ Quanto mais intrínseco, mais forte será!<br /><br />Instagram do convidado: @the.pedro.ferreira | Instagram do projeto: @ambicoes.mentais | E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>2695</itunes:duration><itunes:keywords>atitude,bullyng,empenho,entrevista,esforço,forçadevontade,habilidades,honestidade,interview,intrínseco,motivacional,motivation,motivational,oportunidade,papo,podcast,podcastshow,preparação,show,sociais</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfe1aa861ffab33dd04fbf3c8fcef563.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hábitos #12</title><link>https://www.spreaker.com/episode/habitos-12--57930823</link><description><![CDATA[<b>Hey!!! o último episódio da 1° temporada está no ar! Iremos falar sobre: HÁBITO!</b><b></b><br /><b></b><br />Segue o link como prometido da teoria de tempo do hábito: https://www.taglivros.com/blog/como-criar-o-habito-da-leitura-em-21-dias/<br /><br />Contatos,<br />E-mail : ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais<br />]]></description><guid isPermaLink="false">990bafc5-428b-45b3-9cf8-340d1cc6ca81</guid><pubDate>Mon, 02 Aug 2021 07:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930823/8bc127dd35e6a5c704d298fe4c9938e0.mp3" length="3311214" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Hey!!! o último episódio da 1° temporada está no ar! Iremos falar sobre: HÁBITO!

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Vídeo Lebron: https://youtu.be/SCR7OfRuQd4 Lembre - se, foco nas brechas🍃📊

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Instagram: @ambicoes.mentais...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Depois de muito tempo, voltamos com o nosso podcast. Falaremos aqui sobre reversão de situações, tudo isso, agregando a motivação.</b><br /><br /><i>Vídeo Lebron: https://youtu.be/SCR7OfRuQd4 Lembre - se, foco nas brechas🍃📊</i><br /><br />Contatos,<br />Instagram: @ambicoes.mentais<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>358</itunes:duration><itunes:keywords>adversidade,autocontrole,autodisciplina,determinação,empenho,motivacional,motivation,motivational,mudança,persistência,podcast,podcastshow,resiliência,resolução,reviravolta,superação,superar,transformação,virada,vontade</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b3cf4345dc332ef5217de242c428d4f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Valorizar Pequenas Conquistas #10</title><link>https://www.spreaker.com/episode/valorizar-pequenas-conquistas-10--57930828</link><description><![CDATA[<b>Nesse episódio falaremos sobre valorizar o nosso ganho diário.</b><br /><br />Segue e-mail e Instagram pra contato conosco do projeto:<br />Instagram: @ambicoes.mentais | E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com]]></description><guid isPermaLink="false">87cd4078-5098-4485-8ec0-ba1b998cdad2</guid><pubDate>Mon, 22 Feb 2021 09:20:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930828/924cda9bf6095f661dae1c758f6509b3.mp3" length="4812524" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Nesse episódio falaremos sobre valorizar o nosso ganho diário.

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Instagram: @ambicoes.mentais | E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Nesse episódio falaremos sobre valorizar o nosso ganho diário.</b><br /><br />Segue e-mail e Instagram pra contato conosco do projeto:<br />Instagram: @ambicoes.mentais | E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com]]></itunes:summary><itunes:duration>301</itunes:duration><itunes:keywords>apreciação,autoestima,celebração,contentamento,crescimentopessoal,empoderamento,estímulo,gratidão,gratificação,motivacional,motivation,motivational,orgulho,pequenostriunfos,podcast,podcastshow,progresso,realizaçõesdiárias,reconhecimento,satisfação</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/95a157b84882cec6efeb37cb78bae2b7.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>AM.M #09</title><link>https://www.spreaker.com/episode/am-m-09--57930841</link><description><![CDATA[Heeeey, estamos aqui com mais um Podcast e dessa vez em lançamento de quadro novo:<br /><b> "Ponto de vista"</b> Espero que o depoimento que está prestes a ouvir, ajude você de alguma forma ♥️😁<br /><br />Aqui o mais simples é o valioso, quando se trata de nomes!<br />Instagram do convidado: @mart_0219<br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais<br /><br />•Entrevistado ciente que divulgou informações pessoais por vontade própria com o intuito de auxiliar pessoas nos seus campos de vida!]]></description><guid isPermaLink="false">82c4bf1f-7e09-4da9-b5e8-80666f18af58</guid><pubDate>Tue, 09 Feb 2021 09:00:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930841/518add0983587f4cb2a7c0ff6d32fcf0.mp3" length="34730460" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Heeeey, estamos aqui com mais um Podcast e dessa vez em lançamento de quadro novo:
 "Ponto de vista" Espero que o depoimento que está prestes a ouvir, ajude você de alguma forma ♥️😁

Aqui o mais simples é o valioso, quando se trata de nomes!
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Segue fonte de informação utilizada no episódio: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2015/06/demora-da-justica-faz-crianca-perder-chance-de-adocao-mostra-estudo.html &amp;gt;29/06/2015

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Informações retiradas através do artigo: https://boss.blogs.nytimes.com/2014/03/11/the-surprisingly-large-cost-of-telling-small-lies/

E-mail do projeto:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Neste episódio estaremos falando sobre: A transparência com o próximo e com si próprio.</b><br /><br />Informações retiradas através do artigo: https://boss.blogs.nytimes.com/2014/03/11/the-surprisingly-large-cost-of-telling-small-lies/<br /><br />E-mail do projeto: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @Ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>419</itunes:duration><itunes:keywords>abertura,autenticidade,clareza,coerência,compartilhamento,compreensãomútua,comunicaçãoaberta,confiança,divulgação,evidência,franquez,franqueza,honestidade,integridade,manifestação,objetividade,revelação,sinceridade,transparênciaemocional,visibilidade</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/27b5167c6238c6aa3e38ad1703a302ce.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Retrospecto #06</title><link>https://www.spreaker.com/episode/retrospecto-06--57930836</link><description><![CDATA[<b>No episódio é falado sobre a questão de (retrospecto X balanceamento) que se dá no fim do ano.</b><br /><br />Meios de contato do projeto: E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com |<br />Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">c6418d45-11fa-4a5f-8d86-d7b94c8f0573</guid><pubDate>Mon, 30 Nov 2020 10:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930836/83e28e560dae0dc496a8992b0efb2744.mp3" length="2927946" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>No episódio é falado sobre a questão de (retrospecto X balanceamento) que se dá no fim do ano.

Meios de contato do projeto: E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com |
Instagram: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>No episódio é falado sobre a questão de (retrospecto X balanceamento) que se dá no fim do ano.</b><br /><br />Meios de contato do projeto: E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com |<br />Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>183</itunes:duration><itunes:keywords>análise,aprendizado,autoavaliação,autoconhecimento,avaliação,balanço,evoluçãodedesempenho,experiências,história,introspecção,lembranças,memória,motivacional,progresso,recapitulação,recordações,reflexão,relembrar,resumo,revisão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6d9b539e6ca7ec8cc10243c9444501b5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Visualização ocular #05</title><link>https://www.spreaker.com/episode/visualizacao-ocular-05--57930837</link><description><![CDATA[<b>Neste episódio bônus, é feito uma reflexão referente a um nível mais <i>REAL</i> de visualização, vai te incomodar (no bom sentido) e causar muita reflexão.</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com |<br />Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">d2b6969d-d9c8-46a3-9bfb-b8719ba0cf28</guid><pubDate>Mon, 16 Nov 2020 10:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930837/83544442c8210f0237195407e0eab292.mp3" length="4771146" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio bônus, é feito uma reflexão referente a um nível mais REAL de visualização, vai te incomodar (no bom sentido) e causar muita reflexão.

Contatos,
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Instagram: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Neste episódio bônus, é feito uma reflexão referente a um nível mais <i>REAL</i> de visualização, vai te incomodar (no bom sentido) e causar muita reflexão.</b><br /><br />Contatos,<br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com |<br />Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>299</itunes:duration><itunes:keywords>cenamental,claridade,contemplação,enxergar,focalização,fotografiamental,ilustração,imagem,imaginaçãovisual,observação,olhar,olhosdamente,percepção,perspectiva,pontodevista,projeçãovisual,representação,representatividade,visão,vividez</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/eab22dc35a2a501ed344176f1c924eaa.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O poder da visualização #04</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-poder-da-visualizacao-04--57930834</link><description><![CDATA[<b>Neste episódio será abordado sobre um dos maiores poderes do ser humano: A visualização mental.</b> <br /><br />Mídias pra contato caso queira tirar alguma dúvida ou pontuar algo sobre o tema.<br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais 😁😁]]></description><guid isPermaLink="false">0c3627f5-4151-41e7-acae-58687b15961d</guid><pubDate>Mon, 02 Nov 2020 16:00:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930834/c6eb76a23a29087f82a968b0a227cc80.mp3" length="4792044" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio será abordado sobre um dos maiores poderes do ser humano: A visualização mental. 

Mídias pra contato caso queira tirar alguma dúvida ou pontuar algo sobre o tema.
E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais 😁😁</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Neste episódio será abordado sobre um dos maiores poderes do ser humano: A visualização mental.</b> <br /><br />Mídias pra contato caso queira tirar alguma dúvida ou pontuar algo sobre o tema.<br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais 😁😁]]></itunes:summary><itunes:duration>300</itunes:duration><itunes:keywords>autoimagem,clareza,concretização,criação,enxergar,fantasia,foco,futuro,imaginação,manifestação,mentalização,objetivos,perspectiva,planejamento,projeção,realidade,sonhos,visual,visualidade,visualizar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6ad2ea4bdc2101fcc8b7b6e4e21527d5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Foco #03</title><link>https://www.spreaker.com/episode/foco-03--57930848</link><description><![CDATA[<b>O tema do episódio é: FOCO, de uma forma como você nunca ouviu.</b><br /><br />Contato é só mandar em e-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais <br />Trilhas: Disponibilizadas pelo Anchor.]]></description><guid isPermaLink="false">cbe2d282-efb0-4365-8cc0-9d22f46c9e27</guid><pubDate>Mon, 26 Oct 2020 10:00:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930848/5d5303dd16016bcfd4555fe4958fa152.mp3" length="4383280" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>O tema do episódio é: FOCO, de uma forma como você nunca ouviu.

Contato é só mandar em e-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais 
Trilhas: Disponibilizadas pelo Anchor.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>O tema do episódio é: FOCO, de uma forma como você nunca ouviu.</b><br /><br />Contato é só mandar em e-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais <br />Trilhas: Disponibilizadas pelo Anchor.]]></itunes:summary><itunes:duration>274</itunes:duration><itunes:keywords>alinhamento,atenção,centralização,clareza,coerência,comprometimento,concentração,determinação,direção,disciplina,empenho,esforço,intenção,metas,objetivos,persistência,prioridades,produtividade,resolução,visão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/37d9ce3da89c7971c7258146ce8bbe97.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Medo #02</title><link>https://www.spreaker.com/episode/medo-02--57930847</link><description><![CDATA[<b>Neste episódio vamos abordar sobre: As autosabotagens que o MEDO pode provocar!</b><br /> <br />Entre em contato conosco, para sugestões ou críticas é só mandar mensagem no e-mail ou direct do Instagram.<br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais<br />Trilhas: Disponibilizadas pelo <b>ANCHOR</b>.]]></description><guid isPermaLink="false">052d6462-a8e6-48d2-9e1a-5cc1699d2a59</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2020 10:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930847/8b8413e8a45d64f9bf56166b69fa7492.mp3" length="4152984" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio vamos abordar sobre: As autosabotagens que o MEDO pode provocar!
 
Entre em contato conosco, para sugestões ou críticas é só mandar mensagem no e-mail ou direct do Instagram.
E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Neste episódio vamos abordar sobre: As autosabotagens que o MEDO pode provocar!</b><br /> <br />Entre em contato conosco, para sugestões ou críticas é só mandar mensagem no e-mail ou direct do Instagram.<br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais<br />Trilhas: Disponibilizadas pelo <b>ANCHOR</b>.]]></itunes:summary><itunes:duration>260</itunes:duration><itunes:keywords>aceitação,aprendizado,audácia,autoconfiança,autoconhecimento,autoestima,conquista,coragem,crescimento,desafio,desenvolvimento,empoderamento,enfrentamento,fortalecimento,motivacional,ousadia,resiliência,superação,superar,transformação</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/676158f5fa900c8c8e5184490e202a50.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Disciplina #01</title><link>https://www.spreaker.com/episode/disciplina-01--57930838</link><description><![CDATA[Nossa estreia com o 1° episódio♥️, lançamos o quadro: <b>REPROGRAMANDO MINDSET</b> com o tema sobre <i><b>disciplina</b></i>, é apropriado pelo o momento que estamos passando e eu espero de coração que isso te ajude de alguma forma😊.<br /><br />Caso precisem tirar alguma dúvida, <br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com. | Instagram: @ambicoes.mentais<br />Trilha: todas disponibilizadas pela <b>ANCHOR</b>.]]></description><guid isPermaLink="false">434fce91-21e9-44a4-aa1a-720f3d6e5f77</guid><pubDate>Mon, 12 Oct 2020 10:55:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930838/9ef443f319cf5276c5a7bc3d31cdae38.mp3" length="6162114" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Nossa estreia com o 1° episódio♥️, lançamos o quadro: REPROGRAMANDO MINDSET com o tema sobre disciplina, é apropriado pelo o momento que estamos passando e eu espero de coração que isso te ajude de alguma forma😊.

Caso precisem tirar alguma dúvida,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nossa estreia com o 1° episódio♥️, lançamos o quadro: <b>REPROGRAMANDO MINDSET</b> com o tema sobre <i><b>disciplina</b></i>, é apropriado pelo o momento que estamos passando e eu espero de coração que isso te ajude de alguma forma😊.<br /><br />Caso precisem tirar alguma dúvida, <br />E-mail: AmbicoesMentais000@gmail.com. | Instagram: @ambicoes.mentais<br />Trilha: todas disponibilizadas pela <b>ANCHOR</b>.]]></itunes:summary><itunes:duration>386</itunes:duration><itunes:keywords>autocontrole,autodisciplina,autoexigência,coerência,comprometimento,conduta,constância,dedicação,determinação,eficiência,foco,metas,organização,persistência,pontualidade,resiliência,responsabilidade,rigor,rotina,treinamento</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4049315be1dcb165831444653f2b676b.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>AM.M: O INÍCIO</title><link>https://www.spreaker.com/episode/am-m-o-inicio--57930843</link><description><![CDATA[<b>Trailer citando o que será abordado no podcast.</b><br /><b>Que seja do vosso agrado. </b><br /><br />Trilha: Disponibilizada pelo <i><b>Anchor</b></i>. Estamos totalmente aberto a dúvidas e sugestões.<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></description><guid isPermaLink="false">5bdbacdf-a9ce-4780-910e-b6b55defeb84</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2020 19:00:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57930843/339547077_44100_2_a4e57171b3296.mp3" length="538913" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Guilherme Reis</itunes:author><itunes:subtitle>Trailer citando o que será abordado no podcast.
Que seja do vosso agrado. 

Trilha: Disponibilizada pelo Anchor. Estamos totalmente aberto a dúvidas e sugestões.
E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Trailer citando o que será abordado no podcast.</b><br /><b>Que seja do vosso agrado. </b><br /><br />Trilha: Disponibilizada pelo <i><b>Anchor</b></i>. Estamos totalmente aberto a dúvidas e sugestões.<br />E-mail: ambicoesmentais000@gmail.com | Instagram: @ambicoes.mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>34</itunes:duration><itunes:keywords>mensagem,mensagens,mensagenscurtas,motivacao,motivação,motivacaoprofissional,motivaçãoprofissional,motivacional,podcast,show,trailer,trailerdopodcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfe1aa861ffab33dd04fbf3c8fcef563.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
