https://www.spreaker.com/podcast/ikigai-alla-ricerca-della-felicita--6020847itSelf-ImprovementCopyright Radio Craterehttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/06ad67161db8a93b8ef056454ffad77a.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/ikigai-alla-ricerca-della-felicita--6020847Fri, 11 Sep 2026 20:26:05 +0000Radio CratereRadio Craterefeeds@spreaker.comIn questo podcast due amici parlano della ricerca della felicità tra passioni, lavoro, rapporto gli altri, rapporto con se stessi.false4a31a7d4-b4c2-53f7-a714-161028e78fecepisodichttps://www.spreaker.com/episode/le-emozioni-che-nascondiamo-episodio-1--75075398
Quante emozioni sappiamo davvero riconoscere?

Spesso diciamo semplicemente: sono stressato, triste, nervoso, sto bene. Ma dentro quelle parole c’è un mondo di sfumature che nessuno ci ha insegnato a nominare.

Nasce così una nuova stagione di Ikigai; alla ricerca della felicità: un piccolo laboratorio di alfabetizzazione emotiva.

Io e Ricky Chan proveremo a entrare nelle emozioni, soprattutto quelle che confondiamo, nascondiamo o facciamo fatica a raccontare.

Non per aggiustarle.
Per imparare a riconoscerle.

Perché forse conoscere meglio ciò che sentiamo significa conoscere un po’ meglio noi stessi.

🍀 Benvenuti a Le emozioni che nascondiamo.

Henry Smart & Ricky Chan

#LeEmozioniCheNascondiamo #IkigaiAllaRicercaDellaFelicità #Emozioni #AlfabetizzazioneEmotiva #Consapevolezza #Coaching #CrescitaPersonale #HenrySmart #RickyChan #PodcastItaliano]]>https://api.spreaker.com/episode/75075398Fri, 11 Sep 2026 20:12:35 +0000Radio Cratere🎙️ Le emozioni che nascondiamo Quante emozioni sappiamo davvero riconoscere? Spesso diciamo semplicemente: sono stressato, triste, nervoso, sto bene. Ma dentro quelle parole c’è un mondo di sfumature che nessuno ci ha insegnato a nominare. Nasce...
Quante emozioni sappiamo davvero riconoscere?

Spesso diciamo semplicemente: sono stressato, triste, nervoso, sto bene. Ma dentro quelle parole c’è un mondo di sfumature che nessuno ci ha insegnato a nominare.

Nasce così una nuova stagione di Ikigai; alla ricerca della felicità: un piccolo laboratorio di alfabetizzazione emotiva.

Io e Ricky Chan proveremo a entrare nelle emozioni, soprattutto quelle che confondiamo, nascondiamo o facciamo fatica a raccontare.

Non per aggiustarle.
Per imparare a riconoscerle.

Perché forse conoscere meglio ciò che sentiamo significa conoscere un po’ meglio noi stessi.

🍀 Benvenuti a Le emozioni che nascondiamo.

Henry Smart & Ricky Chan

#LeEmozioniCheNascondiamo #IkigaiAllaRicercaDellaFelicità #Emozioni #AlfabetizzazioneEmotiva #Consapevolezza #Coaching #CrescitaPersonale #HenrySmart #RickyChan #PodcastItaliano]]>242emozioni,felicità,vitafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ciao-martina--70879254 Serve solo fermarsi… e dare spazio a ciò che conta davvero.

Questa puntata nasce così.
Da un’amicizia che non ha fatto rumore, ma ha lasciato tracce profonde.
Da una presenza che, in modo silenzioso, ha cambiato qualcosa dentro di me.

È un saluto.
Ma non è un addio.

È il tentativo—semplice, imperfetto—di dire grazie a Martina.
Per quello che è stata.
Per quello che resta.

Adesso ti lascio a queste parole.]]>https://api.spreaker.com/episode/70879254Wed, 25 Mar 2026 20:46:25 +0000Radio CratereC’è un momento in cui non serve spiegare tutto. Serve solo fermarsi… e dare spazio a ciò che conta davvero. Questa puntata nasce così. Da un’amicizia che non ha fatto rumore, ma ha lasciato tracce profonde. Da una presenza che, in modo silenzioso, ha... Serve solo fermarsi… e dare spazio a ciò che conta davvero.

Questa puntata nasce così.
Da un’amicizia che non ha fatto rumore, ma ha lasciato tracce profonde.
Da una presenza che, in modo silenzioso, ha cambiato qualcosa dentro di me.

È un saluto.
Ma non è un addio.

È il tentativo—semplice, imperfetto—di dire grazie a Martina.
Per quello che è stata.
Per quello che resta.

Adesso ti lascio a queste parole.]]>760falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-37-attraversare-il-cambiamento--69445032 Partendo da una domanda semplice – se perdessi il portafoglio, ti verrebbe restituito? – esploriamo il legame tra felicità, fiducia e relazioni, ispirandoci al World Happiness Report.

Attraversiamo il tema della resistenza al cambiamento, del pilota automatico e delle emozioni che emergono quando la routine si rompe. Senza dare soluzioni, ci fermiamo su ciò che possiamo scegliere davvero: chi vogliamo essere dentro il cambiamento.

Parliamo di presenza, meditazione, ascolto di sé e del valore di attraversare – non evitare – le fasi difficili.
Una sosta consapevole nel cammino, più che una risposta.

🎧 Buon ascolto.]]>https://api.spreaker.com/episode/69445032Wed, 14 Jan 2026 20:33:14 +0000Radio CratereIn questa puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità parliamo di cambiamento, soprattutto quando non è scelto ma imposto. Partendo da una domanda semplice – se perdessi il portafoglio, ti verrebbe restituito? – esploriamo il legame tra felicità,... Partendo da una domanda semplice – se perdessi il portafoglio, ti verrebbe restituito? – esploriamo il legame tra felicità, fiducia e relazioni, ispirandoci al World Happiness Report.

Attraversiamo il tema della resistenza al cambiamento, del pilota automatico e delle emozioni che emergono quando la routine si rompe. Senza dare soluzioni, ci fermiamo su ciò che possiamo scegliere davvero: chi vogliamo essere dentro il cambiamento.

Parliamo di presenza, meditazione, ascolto di sé e del valore di attraversare – non evitare – le fasi difficili.
Una sosta consapevole nel cammino, più che una risposta.

🎧 Buon ascolto.]]>1576falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-36-cosa-ci-impedisce-di-essere-noi-stessi--68965143 Non perché non abbiamo tempo… ma perché abbiamo paura di ciò che potremmo sentire.
In questa puntata proviamo a entrarci insieme: nelle nostre voci soffocate, nelle maschere che indossiamo, nelle scuse che ci raccontiamo per non guardarci dentro.

Ricky ci porta una domanda semplice e potentissima:
“Cosa ti impedisce di ascoltare e di essere davvero te stessa/o?”

È un invito a fermarsi un momento, a respirare, ad ascoltare quel filo sottile che vibra sotto tutto il resto.
Perché quando il rumore cala, la nostra verità torna a farsi sentire.
E spesso… è più gentile di quanto crediamo.]]>https://api.spreaker.com/episode/68965143Tue, 09 Dec 2025 19:59:22 +0000Radio CratereA volte non riusciamo ad ascoltarci davvero. Non perché non abbiamo tempo… ma perché abbiamo paura di ciò che potremmo sentire. In questa puntata proviamo a entrarci insieme: nelle nostre voci soffocate, nelle maschere che indossiamo, nelle scuse che... Non perché non abbiamo tempo… ma perché abbiamo paura di ciò che potremmo sentire.
In questa puntata proviamo a entrarci insieme: nelle nostre voci soffocate, nelle maschere che indossiamo, nelle scuse che ci raccontiamo per non guardarci dentro.

Ricky ci porta una domanda semplice e potentissima:
“Cosa ti impedisce di ascoltare e di essere davvero te stessa/o?”

È un invito a fermarsi un momento, a respirare, ad ascoltare quel filo sottile che vibra sotto tutto il resto.
Perché quando il rumore cala, la nostra verità torna a farsi sentire.
E spesso… è più gentile di quanto crediamo.]]>317falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-35-abitudine-quotidiana-di-ricky-chan-alla-felicita--68852453 La domanda che abbiamo posto a Ricky oggi — qual è l’abitudine che accende la felicità? — è una di quelle che ti obbligano a guardarti dentro, senza sconti, con quella sincerità che non fa rumore ma scava.

La risposta di Ricky non è una formula magica, non è un comandamento inciso sulla pietra: è un invito.
Un invito a coltivare ogni giorno un piccolo gesto che apre spazio.
Per qualcuno è un respiro più lento.
Per altri è un grazie sussurrato, anche quando il mondo pesa.
Per altri ancora è scegliere, almeno una volta al giorno, di non correre via da sé.

Un’abitudine per accendere la felicità non è un’abitudine che ti cambia la vita in un istante:
è la scintilla che, giorno dopo giorno, può trasformare il buio in crepuscolo, e il crepuscolo in un’alba.

La felicità — ci ricorda Ricky — non è un punto di arrivo, ma un modo di stare nel mondo.
È la postura interiore con cui attraversiamo la nostra storia.
È la cura che dedichiamo ai momenti semplici.
È la gentilezza che dosiamo verso noi stessi quando inciampiamo.

Ascoltando le sue parole, la domanda torna a noi come un’eco:
qual è, oggi, la minuscola abitudine che possiamo scegliere per accendere un po’ più di luce?

Forse basterà iniziare da lì.
Da quel piccolo sì quotidiano che, come una scintilla, può diventare fuoco.]]>https://api.spreaker.com/episode/68852453Wed, 03 Dec 2025 16:27:51 +0000Radio CratereCi sono domande che arrivano come una brezza del mattino, leggere eppure capaci di smuovere tutto. La domanda che abbiamo posto a Ricky oggi — qual è l’abitudine che accende la felicità? — è una di quelle che ti obbligano a guardarti dentro, senza... La domanda che abbiamo posto a Ricky oggi — qual è l’abitudine che accende la felicità? — è una di quelle che ti obbligano a guardarti dentro, senza sconti, con quella sincerità che non fa rumore ma scava.

La risposta di Ricky non è una formula magica, non è un comandamento inciso sulla pietra: è un invito.
Un invito a coltivare ogni giorno un piccolo gesto che apre spazio.
Per qualcuno è un respiro più lento.
Per altri è un grazie sussurrato, anche quando il mondo pesa.
Per altri ancora è scegliere, almeno una volta al giorno, di non correre via da sé.

Un’abitudine per accendere la felicità non è un’abitudine che ti cambia la vita in un istante:
è la scintilla che, giorno dopo giorno, può trasformare il buio in crepuscolo, e il crepuscolo in un’alba.

La felicità — ci ricorda Ricky — non è un punto di arrivo, ma un modo di stare nel mondo.
È la postura interiore con cui attraversiamo la nostra storia.
È la cura che dedichiamo ai momenti semplici.
È la gentilezza che dosiamo verso noi stessi quando inciampiamo.

Ascoltando le sue parole, la domanda torna a noi come un’eco:
qual è, oggi, la minuscola abitudine che possiamo scegliere per accendere un po’ più di luce?

Forse basterà iniziare da lì.
Da quel piccolo sì quotidiano che, come una scintilla, può diventare fuoco.]]>279falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-34-67-motivi-per-restare--68485336 Si nasconde nei piccoli gesti: un tramonto, una risata, una doccia calda, l’odore del pane.
In questo episodio cammino con te tra le cose semplici —
quelle che tengono in piedi anche quando tutto sembra pesante.

Ti racconterò i 67 motivi per restare: frammenti di vita, respiri, segni di presenza.
Perché la felicità non è un punto d’arrivo,
ma un ritorno a casa.

🎧 Ascoltalo sotto la Quercia del Coach.
E poi scrivimi: qual è il tuo motivo per restare?]]>https://api.spreaker.com/episode/68485336Sun, 09 Nov 2025 14:30:01 +0000Radio CratereA volte la felicità non si mostra in grande stile. Si nasconde nei piccoli gesti: un tramonto, una risata, una doccia calda, l’odore del pane. In questo episodio cammino con te tra le cose semplici — quelle che tengono in piedi anche quando tutto... Si nasconde nei piccoli gesti: un tramonto, una risata, una doccia calda, l’odore del pane.
In questo episodio cammino con te tra le cose semplici —
quelle che tengono in piedi anche quando tutto sembra pesante.

Ti racconterò i 67 motivi per restare: frammenti di vita, respiri, segni di presenza.
Perché la felicità non è un punto d’arrivo,
ma un ritorno a casa.

🎧 Ascoltalo sotto la Quercia del Coach.
E poi scrivimi: qual è il tuo motivo per restare?]]>206falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-33-21-abitudini-per-la-felicita--68338387 In questo episodio di Ikigai; alla ricerca della felicità rifletto su 21 piccoli gesti che possono trasformare le nostre giornate — dall’amore per sé stessi alla gentilezza, dalla gratitudine alla capacità di vivere il presente.

Ogni abitudine è una scintilla che accende il nostro Ikigai e ci aiuta a coltivare equilibrio, consapevolezza e benessere mentale.

✨ Quale piccola abitudine vuoi scegliere oggi per accendere la tua felicità?]]>https://api.spreaker.com/episode/68338387Wed, 29 Oct 2025 18:33:43 +0000Radio CratereLa felicità non è un traguardo: è un allenamento quotidiano. In questo episodio di Ikigai; alla ricerca della felicità rifletto su 21 piccoli gesti che possono trasformare le nostre giornate — dall’amore per sé stessi alla gentilezza, dalla... In questo episodio di Ikigai; alla ricerca della felicità rifletto su 21 piccoli gesti che possono trasformare le nostre giornate — dall’amore per sé stessi alla gentilezza, dalla gratitudine alla capacità di vivere il presente.

Ogni abitudine è una scintilla che accende il nostro Ikigai e ci aiuta a coltivare equilibrio, consapevolezza e benessere mentale.

✨ Quale piccola abitudine vuoi scegliere oggi per accendere la tua felicità?]]>333falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-32-la-salute-mentale-e-un-diritto-non-un-lusso--68216515 Il bonus psicologo raggiunge meno di 1 persona su 100 tra chi ne fa richiesta.

In questa nuova puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità, Enrico riflette su cosa significhi davvero “stare bene”, su come la cura della mente sia la base della felicità e su quanto sia importante imparare a chiedere aiuto senza paura.

💭 Quando è stata l’ultima volta che ti sei chiesto davvero: come sto?

🎧 Ascolta la puntata su Spotify o sulla tua piattaforma preferita.
#ikigai #felicità #salutementale #benessere #crescita #consapevolezza #coaching #fuocodellikigai #stelladanzante #laquerciadelcoach]]>https://api.spreaker.com/episode/68216515Mon, 20 Oct 2025 17:18:24 +0000Radio CratereIn Italia una persona su tre soffre di un malessere o disturbo mentale, e negli ultimi dieci anni sono stati chiusi quasi 300 centri di salute mentale. Il bonus psicologo raggiunge meno di 1 persona su 100 tra chi ne fa richiesta. In questa nuova... Il bonus psicologo raggiunge meno di 1 persona su 100 tra chi ne fa richiesta.

In questa nuova puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità, Enrico riflette su cosa significhi davvero “stare bene”, su come la cura della mente sia la base della felicità e su quanto sia importante imparare a chiedere aiuto senza paura.

💭 Quando è stata l’ultima volta che ti sei chiesto davvero: come sto?

🎧 Ascolta la puntata su Spotify o sulla tua piattaforma preferita.
#ikigai #felicità #salutementale #benessere #crescita #consapevolezza #coaching #fuocodellikigai #stelladanzante #laquerciadelcoach]]>315falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-31-presenza-l-arte-di-esserci-davvero--68204945 A tavola, in macchina, durante una passeggiata… il corpo è lì, ma la mente è altrove.

In questa nuova puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità parlo di presenza, quella capacità di esserci davvero — con il cuore, con l’attenzione, con il respiro.
Ispirata dalle filosofie orientali e da Daniel Lumera, questa puntata è un invito a rallentare, respirare e tornare nel qui e ora.]]>https://api.spreaker.com/episode/68204945Sun, 19 Oct 2025 17:11:23 +0000Radio CratereQuante volte ci troviamo a parlare con qualcuno mentre guardiamo il telefono? A tavola, in macchina, durante una passeggiata… il corpo è lì, ma la mente è altrove. In questa nuova puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità parlo di presenza,... A tavola, in macchina, durante una passeggiata… il corpo è lì, ma la mente è altrove.

In questa nuova puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità parlo di presenza, quella capacità di esserci davvero — con il cuore, con l’attenzione, con il respiro.
Ispirata dalle filosofie orientali e da Daniel Lumera, questa puntata è un invito a rallentare, respirare e tornare nel qui e ora.]]>454falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-30-titolo-l-importanza-delle-relazioni-per-ricky-chan-e-anche-per-mantenere-un-equilibrio-psicologico--68139208 Ricky Chan ci accompagna in un viaggio tra emozioni, legami e consapevolezza,
mostrandoci come le connessioni sincere possano diventare un’ancora di benessere mentale ed emotivo.]]>https://api.spreaker.com/episode/68139208Tue, 14 Oct 2025 20:17:00 +0000Radio Cratere🎧 In questo nuovo episodio di Ikigai: alla ricerca della felicità, Ricky Chan ci accompagna in un viaggio tra emozioni, legami e consapevolezza, mostrandoci come le connessioni sincere possano diventare un’ancora di benessere mentale ed emotivo. Ricky Chan ci accompagna in un viaggio tra emozioni, legami e consapevolezza,
mostrandoci come le connessioni sincere possano diventare un’ancora di benessere mentale ed emotivo.]]>250falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-29-relazioni-e-felicita--68033058 Ci sono persone che ci svuotano e altre che ci riempiono.
Le relazioni, se autentiche, non solo assorbono la nostra energia: la trasformano, la moltiplicano, la rendono luce condivisa.
In questa nuova puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità, io e Ricky Chan parliamo di come le connessioni umane influenzano il nostro benessere, e di come riconoscere quelle che ci fanno crescere davvero.

#ikigai #felicità #relazioni #crescita #coaching #podcast #stelladanzante]]>https://api.spreaker.com/episode/68033058Mon, 06 Oct 2025 16:58:23 +0000Radio CratereRelazioni e felicità Ci sono persone che ci svuotano e altre che ci riempiono. Le relazioni, se autentiche, non solo assorbono la nostra energia: la trasformano, la moltiplicano, la rendono luce condivisa. In questa nuova puntata di Ikigai: alla... Ci sono persone che ci svuotano e altre che ci riempiono.
Le relazioni, se autentiche, non solo assorbono la nostra energia: la trasformano, la moltiplicano, la rendono luce condivisa.
In questa nuova puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità, io e Ricky Chan parliamo di come le connessioni umane influenzano il nostro benessere, e di come riconoscere quelle che ci fanno crescere davvero.

#ikigai #felicità #relazioni #crescita #coaching #podcast #stelladanzante]]>361falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-28-ottimismo-in-allenamento-risposte-a-henry-smart--67932218 Questa volta è Riccardo a guidarci, rispondendo alle domande sull’ottimismo con immagini, metafore e spunti che ci aiutano a coltivarlo giorno dopo giorno.
L’ottimismo non è solo un modo di vedere le cose, ma un vero allenamento interiore: una lente diversa con cui leggere la vita, trasformare gli ostacoli e riconoscere le opportunità.

👉 Se anche tu vuoi allenare il tuo sguardo positivo, lasciati ispirare dalle parole di Riccardo e scopri come fare spazio all’ottimismo nella tua quotidianità.]]>https://api.spreaker.com/episode/67932218Sun, 28 Sep 2025 19:29:30 +0000Radio Cratere🎙️ Nuova puntata di “Ikigai: alla ricerca della felicità” Questa volta è Riccardo a guidarci, rispondendo alle domande sull’ottimismo con immagini, metafore e spunti che ci aiutano a coltivarlo giorno dopo giorno. L’ottimismo non è solo un modo di... Questa volta è Riccardo a guidarci, rispondendo alle domande sull’ottimismo con immagini, metafore e spunti che ci aiutano a coltivarlo giorno dopo giorno.
L’ottimismo non è solo un modo di vedere le cose, ma un vero allenamento interiore: una lente diversa con cui leggere la vita, trasformare gli ostacoli e riconoscere le opportunità.

👉 Se anche tu vuoi allenare il tuo sguardo positivo, lasciati ispirare dalle parole di Riccardo e scopri come fare spazio all’ottimismo nella tua quotidianità.]]>380falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-27-allenare-l-ottimismo--67848591https://api.spreaker.com/episode/67848591Mon, 22 Sep 2025 09:14:32 +0000Radio CratereIn questa puntata parliamo di come riconoscere il sabotatore dentro di noi e trasformare le strade scomode in occasioni di crescita. L’ottimismo non è ingenuità, ma un’abilità che si allena giorno dopo giorno. Tra domande di coaching e riflessioni,...503falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-26-innamorarsi-la-strada-verso-la-felicita--64376603
#Ikigai #Felicità #CrescitaPersonale #AmorePerLaVita #Benessere #Mindfulness #Autenticità #Passione #ScoprireSeStessi]]>https://api.spreaker.com/episode/64376603Fri, 14 Feb 2025 12:54:30 +0000Radio CratereEsiste una felicità che non dipende dagli eventi esterni, ma nasce dall’amore per ciò che siamo e per il nostro percorso. In questo episodio esploriamo come l’ikigai possa aiutarci a trovare gioia e significato nelle piccole cose, trasformando il...
#Ikigai #Felicità #CrescitaPersonale #AmorePerLaVita #Benessere #Mindfulness #Autenticità #Passione #ScoprireSeStessi]]>357falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-25-trovare-luce-nei-momenti-di-buio--64129511https://api.spreaker.com/episode/64129511Sat, 01 Feb 2025 18:03:37 +0000Radio CratereIn questo episodio la ricerca della felicità si prova ad attuare attraverso la musica che agevola la connessione e condivisione umana. Forse è proprio questo il significato profondo della vita, rappresentato anche dall'Ikigai che ci allontana dalla...273falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-24-l-altra-faccia-della-felicita-e-un-rimedio--63912609
#Ikigai #Felicità #Depressione #Poesia #Riflessioni #CrescitaPersonale #Podcast]]>https://api.spreaker.com/episode/63912609Sun, 26 Jan 2025 15:24:46 +0000Radio CratereIn questa puntata esploriamo il delicato equilibrio tra felicità e depressione, partendo dal concetto di Ikigai: il senso profondo della vita. Una riflessione su come trovare luce nelle ombre, grazie a un compagno di viaggio che ci sostiene nei...
#Ikigai #Felicità #Depressione #Poesia #Riflessioni #CrescitaPersonale #Podcast]]>242falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-23-musica-e-felicita--63693011
Spotify: https://open.spotify.com/playl...]]>https://api.spreaker.com/episode/63693011Tue, 14 Jan 2025 21:20:09 +0000Radio CratereLa musica può essere la chiave della tua felicità? ️ Nella nuova puntata di #Ikigai esploriamo il potere curativo della musica. Ascolta ora! #podcast #benessere #musica Spotify:...
Spotify: https://open.spotify.com/playl...]]>441falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-22-la-fragranza-della-felicita--63430421
Qual è la “fragranza” della felicità? È un profumo universale o cambia con le culture, i colori e le atmosfere? Condividendo aneddoti e riflessioni, Ricky ci aiuta a esplorare l’essenza della felicità che attraversa confini geografici e culturali, ricordandoci quanto sia importante il viaggio – interiore ed esteriore – nella nostra ricerca personale.

Preparatevi a lasciarvi ispirare da storie di vita autentiche e scoprire come piccoli momenti possono racchiudere il segreto della felicità.

🎙 Ascolta ora su tutte le piattaforme di streaming preferite!

#Ikigai #Felicità #Viaggi #EsperienzeDiVita #Riflessioni #Happiness #PodcastItaliano #StorieInspiring #CrescitaPersonale #Benessere]]>https://api.spreaker.com/episode/63430421Sat, 21 Dec 2024 20:12:43 +0000Radio CratereIn questa puntata, ci immergiamo in un viaggio unico attraverso gli occhi di Ricky Chan, un viaggiatore instancabile che ha esplorato il mondo alla ricerca di frammenti di felicità. Ricky ci racconta delle sue esperienze nei luoghi più disparati,...
Qual è la “fragranza” della felicità? È un profumo universale o cambia con le culture, i colori e le atmosfere? Condividendo aneddoti e riflessioni, Ricky ci aiuta a esplorare l’essenza della felicità che attraversa confini geografici e culturali, ricordandoci quanto sia importante il viaggio – interiore ed esteriore – nella nostra ricerca personale.

Preparatevi a lasciarvi ispirare da storie di vita autentiche e scoprire come piccoli momenti possono racchiudere il segreto della felicità.

🎙 Ascolta ora su tutte le piattaforme di streaming preferite!

#Ikigai #Felicità #Viaggi #EsperienzeDiVita #Riflessioni #Happiness #PodcastItaliano #StorieInspiring #CrescitaPersonale #Benessere]]>362falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-21-intelligenza-emotiva--63111405https://api.spreaker.com/episode/63111405Mon, 02 Dec 2024 19:58:42 +0000Radio CratereIn questa puntata di Ikigai: alla ricerca della felicità, presentiamo il libro di Daniel Goleman, Intelligenza Emotiva, come un prezioso strumento per comprendere e coltivare le emozioni, l’empatia e le relazioni. Leggerò solo l’introduzione della...468falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-20-cibarsi-delle-emozioni--62981331https://api.spreaker.com/episode/62981331Sat, 23 Nov 2024 21:44:06 +0000Radio CratereQuesta puntata alla ricerca della felicità è dedicata a esplorare il legame tra emozioni, meditazione e felicità. Attraverso riflessioni profonde e spunti pratici, il podcast invita ad alimentare l’anima con emozioni positive, a vivere in connessione...335falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-19-non-resistere-alla-felicita--62724124https://api.spreaker.com/episode/62724124Wed, 13 Nov 2024 17:54:10 +0000Radio CratereEpisodio di oggi: “Resistenza alla Felicità”. In questo episodio esploreremo come spesso, inconsciamente, ci troviamo a sabotare il nostro benessere e impedire a noi stessi di essere davvero felici. Partendo dalle intuizioni del libro Trasforma la...387falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-18-i-cinque-pilastri-dell-ikigai-1-cominciare-in-piccolo--60307589https://api.spreaker.com/episode/60307589Fri, 07 Jun 2024 06:16:44 +0000Radio CratereIntroduciamo altri strumenti per allenarci alla felicità. Prendiamo spunto dal libro di Ken Mogi sull’Ikigai284falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-17-ho-perso-un-amico--60116395https://api.spreaker.com/episode/60116395Tue, 21 May 2024 16:30:51 +0000Radio CratereSi può essere felici anche se si è depressi? E se alla fine dovessimo perdere qualcuno che non ce la fa più a vivere? Una riflessione dopo la perdita di un caro amico427falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-16-cominciare-in-piccolo-per-raggiungere-grandi-traguardi--59921121https://api.spreaker.com/episode/59921121Wed, 08 May 2024 12:16:12 +0000Radio CratereCominciamo a parlare da questo episodio se ci si può allenare a raggiungere la felicità139falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-15-noi-siamo-contenitori-di-felicita--59443064https://api.spreaker.com/episode/59443064Fri, 12 Apr 2024 20:07:04 +0000Radio CratereSiamo un contenitore di felicità che va curato se si rompe246falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-14-ricky-chan-con-dividere-e-il-segreto-della-felicita--59172369https://api.spreaker.com/episode/59172369Mon, 25 Mar 2024 21:15:45 +0000Radio CratereFelicità, vita, egoismo203falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-13-come-si-misura-la-felicita--58928289https://api.spreaker.com/episode/58928289Tue, 05 Mar 2024 05:32:32 +0000Radio CratereÉ possibile misurare la felicità? Quanto riusciamo a misurarla?212falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-12-la-vita-e-troppo-corta-per-essere-egoisti--58906595https://api.spreaker.com/episode/58906595Sun, 03 Mar 2024 13:34:54 +0000Radio CratereIl segreto della felicità è non essere egoisti?138falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-11-quello-che-il-mondo-ci-chiede-ascolto-consapevolezza-e-azione--58680584https://api.spreaker.com/episode/58680584Wed, 14 Feb 2024 05:42:25 +0000Radio CratereIn questo episodio Henry Smart risponde a Ricky Chan su come capire cosa il mondo ci chiede e cosa possiamo fare con la nostra azione quotidiana, il nostro lavoro e ciò che amiamo.256falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-10-l-insostenibile-equilibro-tra-leggerezza-e-realta--58607681https://api.spreaker.com/episode/58607681Thu, 08 Feb 2024 09:20:07 +0000Radio CratereIn questo episodio Ricky Chan domanda al suo amico e a tutti noi come si possa vivere e seguire eventi e momenti di leggerezza effimera quando nel mondo ci sono guerre e devastazioni. Forse anche la leggerezza ci spinge ad alzarsi ogni mattino?153falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-9-tra-ikigai-komorebi-e-la-luce-tra-le-foglie-riflessioni-orientali-sulla-felicita--58578827https://api.spreaker.com/episode/58578827Mon, 05 Feb 2024 19:49:03 +0000Radio CratereIn questo episodio, il nostro amico Andrea, consulente filosofico, esplora la filosofia orientale della felicità. Dalla ricerca di Ikigai all'affascinante concetto di Comorepi, discute come la felicità non sia un obiettivo esterno, ma piuttosto una...474falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-8-cio-che-amiamo--58420278https://api.spreaker.com/episode/58420278Tue, 23 Jan 2024 18:40:06 +0000Radio CratereCosa amiamo? Cosa ci appassiona? Possiamo raggiungere la felicità solo col cuore?204falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-7-le-domande-fondamentali-per-trovare-il-nostro-scopo-nella-vita--58235148https://api.spreaker.com/episode/58235148Mon, 08 Jan 2024 22:05:34 +0000Radio CratereQuali sono le domande fondamentali dell’Ikigai? Come possiamo trovare il nostro centro, il nostro equilibrio nella vita?158falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-6-la-responsabilita-secondo-ricky-chan--58200622https://api.spreaker.com/episode/58200622Thu, 04 Jan 2024 19:46:06 +0000Radio CratereLa responsabilità può limitare la felicità? La bellissima risposta di Ricky Chan386falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-5-la-responsabilita-e-la-ricerca-della-felicita--58042815https://api.spreaker.com/episode/58042815Mon, 18 Dec 2023 05:17:32 +0000Radio CratereQuanto da responsabilità può allontanarci o avvicinarci dalla ricerca della felicità190falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-4-un-ospite-speciale-l-amica-e-change-maker-simona-miglietta--57989220https://api.spreaker.com/episode/57989220Tue, 12 Dec 2023 21:32:50 +0000Radio CratereCos’è L’ikigai e la ricerca della felicità per l’amica Simona Miglietta: Innovation Specialist | mamma di Leo e Clara | needle Bancaria | storyteller | ULabber | Attratta da quadrifogli, talento e curatrice dello speciale profilo IG @storie positive238felicità,ikigai,lavoro,passione,percorso,vitafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-3-il-pensiero-di-ricky-chan-sulla-ricerca-della-felicita--57944622https://api.spreaker.com/episode/57944622Thu, 07 Dec 2023 20:37:38 +0000Radio CratereLa risposta di Ricky Chan sulla ricerca della felicità499falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-2-la-ricerca-della-felicita--57900932https://api.spreaker.com/episode/57900932Mon, 04 Dec 2023 05:44:45 +0000Radio CratereQual è la formula della felicità?345falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-1-che-cos-e-l-ikigai--57867204https://api.spreaker.com/episode/57867204Thu, 30 Nov 2023 18:24:53 +0000Radio CratereCerchiamo di spiegare cos’è l’Ikigai il metodo giapponese per raggiungere la felicità327falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-0-bis-l-amico-ricky-chan--57832584https://api.spreaker.com/episode/57832584Tue, 28 Nov 2023 17:21:58 +0000Radio CratereLa risposta di Riccardo per la partenza del podcast254falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-0--57827416https://api.spreaker.com/episode/57827416Tue, 28 Nov 2023 07:07:06 +0000Radio CratereLa puntata zero di un podcast a più voci in cui si parla della ricerca della felicità e del motivo per cui ci alziamo la mattina248falsefull