<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Uma Questão de Caráter</title><link>http://www.monicaviana.pt</link><description><![CDATA[O podcast <b><i>Uma Questão de Caráter</i></b> aborda temas abrangidos pela psicologia positiva, como as <b>forças de caráter e virtudes humanas</b>, <b>emoções positivas</b>,<b> relacionamentos positivos</b>, <b>alto desempenho, realização pessoal, mindfulness</b>, entre outros.<br />Todas as semanas, a Mónica Viana, entrega conteúdo útil e relevante para despertar a tua consciência, estimular e motivar-te a construir uma <b>narrativa construtiva</b> e positiva contigo e com os outros ao teu redor.<br /><br />Contacto<br />geral@monicaviana.pt<br /><br />Saber mais<br /><a href="https://monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://monicaviana.pt/</a><br /><a href="https://www.instagram.com/monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/monicaviana.pt/</a><br /><br />Conhecer o teu <b>Perfil Pessoal de Forças de Caráter </b>- <a href="https://monicaviana.pro.viasurvey.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://monicaviana.pro.viasurvey.org/</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/6009692/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Education</category><copyright>Copyright Mónica Viana</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg</url><title>Uma Questão de Caráter</title><link>http://www.monicaviana.pt</link></image><lastBuildDate>Sat, 23 Mar 2024 16:04:46 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Mónica Viana</itunes:name><itunes:email>geral@monicaviana.pt</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:subtitle>O podcast Uma Questão de Caráter aborda temas abrangidos pela psicologia positiva, como as forças de caráter e virtudes humanas, emoções positivas, relacionamentos positivos, alto desempenho, realização pessoal, mindfulness, entre outros.
Todas as...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O podcast <b><i>Uma Questão de Caráter</i></b> aborda temas abrangidos pela psicologia positiva, como as <b>forças de caráter e virtudes humanas</b>, <b>emoções positivas</b>,<b> relacionamentos positivos</b>, <b>alto desempenho, realização pessoal, mindfulness</b>, entre outros.<br />Todas as semanas, a Mónica Viana, entrega conteúdo útil e relevante para despertar a tua consciência, estimular e motivar-te a construir uma <b>narrativa construtiva</b> e positiva contigo e com os outros ao teu redor.<br /><br />Contacto<br />geral@monicaviana.pt<br /><br />Saber mais<br /><a href="https://monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://monicaviana.pt/</a><br /><a href="https://www.instagram.com/monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/monicaviana.pt/</a><br /><br />Conhecer o teu <b>Perfil Pessoal de Forças de Caráter </b>- <a href="https://monicaviana.pro.viasurvey.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://monicaviana.pro.viasurvey.org/</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"/><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Relationships"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Sabes qual é o habito que deves ter?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sabes-qual-e-o-habito-que-deves-ter--59147742</link><description><![CDATA[Queres descobrir como os hábitos influenciam o teu caráter e como podes atingir o teu máximo potencial, usando as forças de caráter para cultivar bons hábitos? Neste episódio vais entender como podes desenvolver novas qualidades, de forma a atingires a felicidade plena.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59147742</guid><pubDate>Sat, 23 Mar 2024 16:04:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59147742/v_deo_12_sabes_qual_o_habito_que_deves_ter.mp3" length="6281552" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Queres descobrir como os hábitos influenciam o teu caráter e como podes atingir o teu máximo potencial, usando as forças de caráter para cultivar bons hábitos? Neste episódio vais entender como podes desenvolver novas qualidades, de forma a atingires...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Queres descobrir como os hábitos influenciam o teu caráter e como podes atingir o teu máximo potencial, usando as forças de caráter para cultivar bons hábitos? Neste episódio vais entender como podes desenvolver novas qualidades, de forma a atingires a felicidade plena.]]></itunes:summary><itunes:duration>393</itunes:duration><itunes:keywords>aceitação,atenãoconsciente,atenção,caminhodomeio,compaixão,emoções,forçasdecaráter,hábitos,influencia,monicaviana,plena,podcastumaquestaodecarater,positividade,respiracaoconsciente,virtudes,williamjames</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Descobre 3 motivos para te sentires pouco autónoma</title><link>https://www.spreaker.com/episode/descobre-3-motivos-para-te-sentires-pouco-autonoma--59127239</link><description><![CDATA[Será que sabes mesmo o que é autonomia? Sentes que és autónomo, tomas decisões independentes, pela tua própria cabeça? Se te sentes mais desconectado contigo ou desamparado podes sentir que não estás no controlo da tua vida. Assiste a este vídeo para descobrires 3 motivos de falta de autonomia. Trabalhares em ti é o caminho para a felicidade e para uma vida plena! Vamos começar por tomar o controlo da nossa vida?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59127239</guid><pubDate>Thu, 21 Mar 2024 15:46:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59127239/v_deo_11_descobre_3_motivos_para_te_sentires_pouco_aut_nomo.mp3" length="7466884" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Será que sabes mesmo o que é autonomia? Sentes que és autónomo, tomas decisões independentes, pela tua própria cabeça? Se te sentes mais desconectado contigo ou desamparado podes sentir que não estás no controlo da tua vida. Assiste a este vídeo para...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Será que sabes mesmo o que é autonomia? Sentes que és autónomo, tomas decisões independentes, pela tua própria cabeça? Se te sentes mais desconectado contigo ou desamparado podes sentir que não estás no controlo da tua vida. Assiste a este vídeo para descobrires 3 motivos de falta de autonomia. Trabalhares em ti é o caminho para a felicidade e para uma vida plena! Vamos começar por tomar o controlo da nossa vida?]]></itunes:summary><itunes:duration>467</itunes:duration><itunes:keywords>ansiedade,autonomia,bemestar,bemestarintegral,desamparo,desequilibrioemocional,disturbiosdosono,faltadeconfiança,geriremoções,irritabilidade,liberdadeinterior,moldarodestino,monicaviana,necessidadespessoais,podecastumaquestaodecaracter,pressoessociais,stresscrónico,valores</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vamos desconstruir o conceito de resiliência</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vamos-desconstruir-o-conceito-de-resiliencia--59127076</link><description><![CDATA[Não tens a certeza se és uma pessoa resiliente, que sabe enfrentar desafios e aprender com as experiências? Este vídeo é para ti! Descobre neste vídeo como os teus pontos-fortes são essenciais para te tornares numa pessoa resiliente, que vive usufruindo do seu máximo potencial.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59127076</guid><pubDate>Thu, 21 Mar 2024 15:31:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59127076/v_deo_10_vamos_desconstruir_o_conceito_de_resili_ncia.mp3" length="5426826" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Não tens a certeza se és uma pessoa resiliente, que sabe enfrentar desafios e aprender com as experiências? Este vídeo é para ti! Descobre neste vídeo como os teus pontos-fortes são essenciais para te tornares numa pessoa resiliente, que vive...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Não tens a certeza se és uma pessoa resiliente, que sabe enfrentar desafios e aprender com as experiências? Este vídeo é para ti! Descobre neste vídeo como os teus pontos-fortes são essenciais para te tornares numa pessoa resiliente, que vive usufruindo do seu máximo potencial.]]></itunes:summary><itunes:duration>340</itunes:duration><itunes:keywords>adaptação,adversidades,autoconsciencia,conscienciaemocional,equilibrioemocional,esperança,estrategiasdeenfrentamento,flexibilidade,forçainterior,forçasdecaráter,humor,monicaviana,perspetiva,podcastumaquestãodecaráter,recursosinternos,resiliencia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Decisão e Escolha: sabes o que as distingue?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/decisao-e-escolha-sabes-o-que-as-distingue--58711354</link><description><![CDATA[Não sabes como atingir o teu máximo potencial? Está apenas nas tuas mãos viveres de forma plena e feliz, através das escolhas que fazes. Mas, para isso, é preciso aprenderes a distinguir decisão de escolha, e é isso que te proponho neste vídeo! Vem aprender como podes desbloquear o teu máximo potencial para alcançares melhores resultados e viveres uma vida completa!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58711354</guid><pubDate>Fri, 16 Feb 2024 22:37:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58711354/video9_monicaviana_decisaoescolha.mp3" length="5621177" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Não sabes como atingir o teu máximo potencial? Está apenas nas tuas mãos viveres de forma plena e feliz, através das escolhas que fazes. Mas, para isso, é preciso aprenderes a distinguir decisão de escolha, e é isso que te proponho neste vídeo! Vem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Não sabes como atingir o teu máximo potencial? Está apenas nas tuas mãos viveres de forma plena e feliz, através das escolhas que fazes. Mas, para isso, é preciso aprenderes a distinguir decisão de escolha, e é isso que te proponho neste vídeo! Vem aprender como podes desbloquear o teu máximo potencial para alcançares melhores resultados e viveres uma vida completa!]]></itunes:summary><itunes:duration>352</itunes:duration><itunes:keywords>afetivo,cognitivo,decisoes,emocional,escolhas,mental,monicaviana,processo,umaquestaodecarater</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Emoções positivas e emoções negativas. O que as distingue?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/emocoes-positivas-e-emocoes-negativas-o-que-as-distingue--58554297</link><description><![CDATA[O que distingue uma Emoção Positiva de uma Emoção Negativa? Descobre neste vídeo como a valência de uma emoção está ligada ao sentimento de prazer e satisfação e como não pode haver outra classificação. Explora o mundo interior das Emoções neste episódio sobre Psicologia Positiva e Psicologia das Emoções, para que te possas desenvolver e atingir o teu máximo potencial.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58554297</guid><pubDate>Thu, 08 Feb 2024 10:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58554297/v_deo_8_vamos_desconstruir_os_conceitos_de_emo_es_positivas_e_negativas.mp3" length="5090368" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>O que distingue uma Emoção Positiva de uma Emoção Negativa? Descobre neste vídeo como a valência de uma emoção está ligada ao sentimento de prazer e satisfação e como não pode haver outra classificação. Explora o mundo interior das Emoções neste...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O que distingue uma Emoção Positiva de uma Emoção Negativa? Descobre neste vídeo como a valência de uma emoção está ligada ao sentimento de prazer e satisfação e como não pode haver outra classificação. Explora o mundo interior das Emoções neste episódio sobre Psicologia Positiva e Psicologia das Emoções, para que te possas desenvolver e atingir o teu máximo potencial.]]></itunes:summary><itunes:duration>319</itunes:duration><itunes:keywords>emoçoes,emocoesnegativas,emocoespositivas,forçasdecarater,monicaviana,podcast,podcastumaquestaodecarater,positividade,psicologia,psicologiapositiva,superaremocoesnegativas,umaquestaodecarater</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Existem 3 razões para não estares a utilizar o teu máximo potencial</title><link>https://www.spreaker.com/episode/existem-3-razoes-para-nao-estares-a-utilizar-o-teu-maximo-potencial--58541367</link><description><![CDATA[Sentes que ainda não atingiste o teu máximo potencial, mas não sabes o que ainda te está a bloquear? Neste vídeo vais descobrir 3 razões que podem estar a bloquear a tua transformação e a retardar o teu crescimento pessoal. Descobre como utilizar as tuas forças de caráter é essencial para atingires o eu potencial, viveres uma vida plena e alcançares novos e melhores resultados!<br /><br />Para conhecer as Tua Forças <a href="https://monicaviana.pro.viasurvey.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">aqui</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58541367</guid><pubDate>Fri, 02 Feb 2024 09:45:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58541367/v_deo_7_existem_3_raz_es_para_n_o_estares_a_utilizar_o_teu_m_ximo_potencial_descobre_quais_s_o.mp3" length="5135508" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Sentes que ainda não atingiste o teu máximo potencial, mas não sabes o que ainda te está a bloquear? Neste vídeo vais descobrir 3 razões que podem estar a bloquear a tua transformação e a retardar o teu crescimento pessoal. Descobre como utilizar as...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sentes que ainda não atingiste o teu máximo potencial, mas não sabes o que ainda te está a bloquear? Neste vídeo vais descobrir 3 razões que podem estar a bloquear a tua transformação e a retardar o teu crescimento pessoal. Descobre como utilizar as tuas forças de caráter é essencial para atingires o eu potencial, viveres uma vida plena e alcançares novos e melhores resultados!<br /><br />Para conhecer as Tua Forças <a href="https://monicaviana.pro.viasurvey.org/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">aqui</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>321</itunes:duration><itunes:keywords>crescimentopesssoal,forcasdecarater,forçaspessoais,intenção,monicaviana,plenopotencial,umaquestaodecarater,via</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conectados ou Desconectados?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conectados-ou-desconectados--58130402</link><description><![CDATA[Se és curioso sobre como o tempo online impacta as tuas relações pessoais, a distribuição da tua atenção para outras tarefas, e a tua felicidade, este vídeo é para ti! Descobre dicas práticas para equilibrares a vida online, fortaleceres relações pessoais, manteres o foco naquilo que realmente importa e como atingir a verdadeira felicidade, fora do mundo digital.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58130402</guid><pubDate>Tue, 09 Jan 2024 16:27:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58130402/m_nica_v_deo_5_conectados_mas_desconectados.mp3" length="7612751" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Se és curioso sobre como o tempo online impacta as tuas relações pessoais, a distribuição da tua atenção para outras tarefas, e a tua felicidade, este vídeo é para ti! Descobre dicas práticas para equilibrares a vida online, fortaleceres relações...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Se és curioso sobre como o tempo online impacta as tuas relações pessoais, a distribuição da tua atenção para outras tarefas, e a tua felicidade, este vídeo é para ti! Descobre dicas práticas para equilibrares a vida online, fortaleceres relações pessoais, manteres o foco naquilo que realmente importa e como atingir a verdadeira felicidade, fora do mundo digital.]]></itunes:summary><itunes:duration>476</itunes:duration><itunes:keywords>atenção,atençãoexterna,atençãointerna,atençãonooutro,caráter,distrações,eradigital,forçasdecaráter,monicaviana,podcastumaquestãodecaráter,presença,redessociais,relaçõesdevalor,relaçõeshumanas,tecnologia,tiposdeatenção,traçospositivos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Porque este podcast?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/porque-este-podcast--58241768</link><description><![CDATA[Neste episódio vais congecer um pouco da minha jornada de autodescoberta e a razão pela qual eu decidi criar este podcast.<br /><br />Contactos:<br />geral@monicaviana.pt<br /><br />Saber mais:<br /><a href="https://www.instagram.com/monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/monicaviana.pt/</a><br /><a href="https://monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://monicaviana.pt/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58241768</guid><pubDate>Tue, 09 Jan 2024 16:20:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58241768/m_nica_audioapresenta_o_podcast.mp3" length="8559430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio vais congecer um pouco da minha jornada de autodescoberta e a razão pela qual eu decidi criar este podcast.

Contactos:
geral@monicaviana.pt

Saber mais:
https://www.instagram.com/monicaviana.pt/
https://monicaviana.pt/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio vais congecer um pouco da minha jornada de autodescoberta e a razão pela qual eu decidi criar este podcast.<br /><br />Contactos:<br />geral@monicaviana.pt<br /><br />Saber mais:<br /><a href="https://www.instagram.com/monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/monicaviana.pt/</a><br /><a href="https://monicaviana.pt/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://monicaviana.pt/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>535</itunes:duration><itunes:keywords>autodescoberta,baixaautoestima,budismotibetano,forçasdecaráter,maisconfiança,maisconhecimento,maiscoragem,positivo,psicologiabudista,psicologiaclinica,psicologiapositiva</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Compromisso e desconhecimento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/compromisso-e-desconhecimento--58129377</link><description><![CDATA[Se és curiosa sobre como o tempo online impacta as tuas relações pessoais, a distribuição da tua atenção para outras tarefas, e a tua felicidade, este vídeo é para ti! Descobre dicas práticas para equilibrares a vida online, fortaleceres relações pessoais, manteres o foco naquilo que realmente importa e como atingir a verdadeira felicidade, fora do mundo digital.<br /><br />Conhece o teu perfil único de forças de caráter aqui 👉https://monicaviana.pro.viasurvey.org/<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58129377</guid><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58129377/m_nica_v_deo_4_compromisso_e_desconhecimento.mp3" length="5801734" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Se és curiosa sobre como o tempo online impacta as tuas relações pessoais, a distribuição da tua atenção para outras tarefas, e a tua felicidade, este vídeo é para ti! Descobre dicas práticas para equilibrares a vida online, fortaleceres relações...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Se és curiosa sobre como o tempo online impacta as tuas relações pessoais, a distribuição da tua atenção para outras tarefas, e a tua felicidade, este vídeo é para ti! Descobre dicas práticas para equilibrares a vida online, fortaleceres relações pessoais, manteres o foco naquilo que realmente importa e como atingir a verdadeira felicidade, fora do mundo digital.<br /><br />Conhece o teu perfil único de forças de caráter aqui 👉https://monicaviana.pro.viasurvey.org/<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>363</itunes:duration><itunes:keywords>autoconhecimento,carater,compromisso,desconhecimento,forçasdecarater,melhorarempenhoprofissional,melhorarrelacionamento,monicaviana,poscastumaquestãodecaráter,psicologiapositiva,relacionamentos,trabalho</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Além dos Talentos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alem-dos-talentos--58129335</link><description><![CDATA[Prepare-se para uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal neste episódio envolvente sobre as forças de caráter. Exploraremos o poder intrínseco que cada um possui para desenvolver o seus talentos e habilidades únicas. Com base na Psicologia Positiva, este episódio explica como as forças de caráter podem impulsionar a sua jornada de crescimento pessoal. Nem todas as forças pessoais são forças de caráter.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58129335</guid><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58129335/m_nica_v_deo_3_al_m_dos_talentos.mp3" length="7342750" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Prepare-se para uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal neste episódio envolvente sobre as forças de caráter. Exploraremos o poder intrínseco que cada um possui para desenvolver o seus talentos e habilidades únicas. Com base na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prepare-se para uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal neste episódio envolvente sobre as forças de caráter. Exploraremos o poder intrínseco que cada um possui para desenvolver o seus talentos e habilidades únicas. Com base na Psicologia Positiva, este episódio explica como as forças de caráter podem impulsionar a sua jornada de crescimento pessoal. Nem todas as forças pessoais são forças de caráter.]]></itunes:summary><itunes:duration>459</itunes:duration><itunes:keywords>amoráaprendizagem,competencias,comprimisso,curiosidade,entusiasmo,forçasdecarater,habilidades,interesses,monicaviana,paixões,perseverenaça,podcastumaquestãodecarater,talentos,vitalidade</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Além das Doenças Mentais</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alem-das-doencas-mentais--58129296</link><description><![CDATA[Já ouviste falar ou sabes o que é a classificação VIA de forças de carater? Neste episódio vou dar-te a conhecer, de forma breve, esta classificação e como surgiu.<br /><br />Conhece o teu perfil único de forças de caráter aqui 👉 https://monicaviana.pro.viasurvey.org/<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58129296</guid><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58129296/m_nica_video_2_al_m_das_doen_as_mentais.mp3" length="4771465" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Já ouviste falar ou sabes o que é a classificação VIA de forças de carater? Neste episódio vou dar-te a conhecer, de forma breve, esta classificação e como surgiu.

Conhece o teu perfil único de forças de caráter aqui 👉...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Já ouviste falar ou sabes o que é a classificação VIA de forças de carater? Neste episódio vou dar-te a conhecer, de forma breve, esta classificação e como surgiu.<br /><br />Conhece o teu perfil único de forças de caráter aqui 👉 https://monicaviana.pro.viasurvey.org/<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>299</itunes:duration><itunes:keywords>autoconhecimento,cristopherpeterson,forcasdecarater,forçaspessoais,martinseligman,monicaviana,perfildeforças,podcastumaquestãodecarater,potencialpessoal,potencialprofissiional,psicologiapositiva,valoresemação,via</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Do desamparo à Felicidade</title><link>https://www.spreaker.com/episode/do-desamparo-a-felicidade--58129239</link><description><![CDATA[Neste episódio, partilho contigo, de forma breve, a origem da psicologia positiva e a importância deste novo olhar para a nossa vida.<br />Uma abordagem inovadora que procura compreender e promover os aspetos positivos da nossa experiência humana e direciona a atenção para as nossas potencialidades. Não é bom saber que há uma ciência interessada em promover o que há de bom no ser humano?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58129239</guid><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58129239/m_nica_video_1_do_desamparo_felicidade_a_inova_o_da_psicologia_positiva_final.mp3" length="6618426" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Mónica Viana</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, partilho contigo, de forma breve, a origem da psicologia positiva e a importância deste novo olhar para a nossa vida.
Uma abordagem inovadora que procura compreender e promover os aspetos positivos da nossa experiência humana e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, partilho contigo, de forma breve, a origem da psicologia positiva e a importância deste novo olhar para a nossa vida.<br />Uma abordagem inovadora que procura compreender e promover os aspetos positivos da nossa experiência humana e direciona a atenção para as nossas potencialidades. Não é bom saber que há uma ciência interessada em promover o que há de bom no ser humano?]]></itunes:summary><itunes:duration>414</itunes:duration><itunes:keywords>bemestar,carater,desamparo,felicidade,forçaspessoais,monicaviana,poscatumaquestãodecaráter,proposito,psicologiapositiva,realizaçãopessoal,realizaçaoprofissional,relacionamentos,sentido,transformaçãopessoal,vidaplena</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f132ff38cf562ad5724ded57a575317.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
