https://www.spreaker.com/show/sexo-amor-y-parejasesSexualityCopyright Rogelio Castellanoshttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/07eafe7d1c9c2638e2297a566af233c4.jpghttps://www.spreaker.com/show/sexo-amor-y-parejasFri, 21 Aug 2026 14:20:57 +0000Rogelio CastellanosRogelio Castellanosfeeds@spreaker.comSexo, amor y parejas es el podcast donde tenemos conversaciones honestas, abiertas y explícitas sobre el amor, las relaciones de pareja y el placer sexual.falsefc5176b9-2114-5737-91fd-143c571a454aepisodichttps://www.spreaker.com/episode/e995-erotismo-en-la-manana-vs-noche-cronotipos-sexuales-y-como-encontrar-ventanas-comunes--74460305https://www.ivoox.com/179299181Fri, 21 Aug 2026 14:09:41 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1362falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e994-pareja-y-problemas-con-alcohol-senales-tempranas-conversaciones-dificiles-y-limites-protectores--74393443https://www.ivoox.com/179252321Thu, 20 Aug 2026 14:11:57 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1450falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e993-sexo-y-autoimagen-genital-verguenza-por-la-vulva-pene-y-como-recuperar-confianza--74313666https://www.ivoox.com/179200528Wed, 19 Aug 2026 13:09:37 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1507enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e992-no-puedo-ser-yo-contigo-autenticidad-mascaras-y-el-miedo-a-mostrarte-tal-cual-eres--74257253https://www.ivoox.com/179107370Tue, 18 Aug 2026 14:17:23 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1446falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e991-reencender-la-chispa-sin-grandes-planes-10-minutos-de-intimidad-que-si-cuentan--74230846https://www.ivoox.com/179051285Mon, 17 Aug 2026 23:33:14 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1246falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e990-me-da-miedo-el-conflicto-evitacion-complacencia-y-el-costo-de-tragarte-todo--74227547https://www.ivoox.com/179051182Mon, 17 Aug 2026 22:09:25 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1209falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e989-sexo-y-autoestima-tras-infidelidad-sentirte-suficiente-otra-vez-sin-competir-con-nadie--74205556https://www.ivoox.com/179033411Mon, 17 Aug 2026 13:06:46 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1574falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e988-no-siento-que-me-respetes-microfaltas-de-respeto-ojos-en-blanco-sarcasmo-desden--74022536https://www.ivoox.com/178948303Sat, 15 Aug 2026 00:45:37 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...981falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e987-deseo-y-resentimiento-domestico-como-el-yo-hago-todo-mata-la-libido--73852202https://www.ivoox.com/178847354Wed, 12 Aug 2026 16:12:20 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1364falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e986-pareja-y-dinero-en-familia-cuando-los-apoyos-economicos-a-terceros-generan-conflicto--73850199https://www.ivoox.com/178844211Wed, 12 Aug 2026 14:37:52 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1335falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e985-quiero-mas-juego-previo-como-pedirlo-y-como-darlo-sin-sentir-que-es-un-examen--73709612https://www.ivoox.com/178642976Sun, 09 Aug 2026 13:02:19 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2267falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e984-pareja-y-promesas-vacias-como-detectar-patron-y-que-acuerdos-pueden-frenarlo--73580588https://www.ivoox.com/178552304Thu, 06 Aug 2026 22:02:21 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1307falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e983-sexo-y-apego-ansioso-usar-el-sexo-para-calmar-miedo-al-abandono-y-alternativas-sanas--73569122https://www.ivoox.com/178543194Thu, 06 Aug 2026 16:17:59 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1358falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e982-no-se-como-terminar-esto-decisiones-de-separacion-con-respeto-si-llega-ese-momento--73564110https://www.ivoox.com/178539602Thu, 06 Aug 2026 14:39:23 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2047falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e981-sexo-y-sensibilidad-extrema-cuando-todo-se-siente-demasiado-y-como-ajustar-estimulos--73386265https://www.ivoox.com/178329607Mon, 03 Aug 2026 12:51:33 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1724falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e980-conflictos-por-habitos-desorden-ruido-manias-y-lo-que-realmente-simbolizan--73336431https://www.ivoox.com/178286522Sun, 02 Aug 2026 13:10:45 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2186falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e979-deseo-y-reactividad-cuando-solo-se-te-prende-si-el-otro-insiste-y-por-que-eso-cansa--73293986https://www.ivoox.com/178234312Fri, 31 Jul 2026 21:01:38 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1947falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e978-pareja-y-limites-con-el-trabajo-cuando-la-oficina-invade-la-casa-y-la-cama--73244089https://www.ivoox.com/178138943Wed, 29 Jul 2026 19:53:10 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1257falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e977-sexo-y-reconciliacion-como-reparar-sin-usar-el-sexo-como-moneda-de-cambio--73216643https://www.ivoox.com/178030703Tue, 28 Jul 2026 14:40:42 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1216falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e976-me-dejas-solo-a-en-las-decisiones-carga-de-mando-y-como-repartir-liderazgo-sin-pelear--73202464https://www.ivoox.com/177972398Mon, 27 Jul 2026 23:16:23 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1552falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e975-placer-y-lubricacion-como-el-cuerpo-responde-distinto-segun-estres-ciclo-y-contexto--73195596https://www.ivoox.com/177960895Mon, 27 Jul 2026 15:59:31 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1221falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e974-no-me-gusta-tu-forma-de-disculparte-perdon-incompleto-reparacion-y-acuerdos-concretos--73159774https://www.ivoox.com/177864209Fri, 24 Jul 2026 23:35:13 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1331falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e973-orgasmo-en-pareja-por-que-tener-tecnica-no-reemplaza-seguridad-emocional--73110590https://www.ivoox.com/177754296Wed, 22 Jul 2026 15:26:00 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1607falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e972-no-me-gusta-como-decides-autoritarismo-domestico-y-como-crear-decisiones-compartidas--73088112https://www.ivoox.com/177663504Tue, 21 Jul 2026 15:13:02 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1294falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e971-sexo-y-no-me-siento-atractivo-a-recuperar-erotismo-cuando-tu-autoestima-esta-baja--73077116https://www.ivoox.com/177600048Mon, 20 Jul 2026 22:51:42 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1724falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e970-no-quiero-que-me-soluciones-acompanar-emociones-sin-arreglar-y-por-que-eso-une--73054081https://www.ivoox.com/177536038Sun, 19 Jul 2026 13:00:28 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1537falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e969-sexo-y-no-puedo-parar-de-pensar-tecnicas-breves-para-bajar-de-la-mente-al-cuerpo--73053689https://www.ivoox.com/177534658Sun, 19 Jul 2026 11:53:32 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1634falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e968-relacion-y-agresividad-pasiva-indirectas-ironia-y-como-hablar-directo-sin-herir--73044061https://www.ivoox.com/177509417Sat, 18 Jul 2026 12:41:27 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1674falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e967-sexo-y-ansiedad-por-eyacular-anticipacion-control-y-estrategias-practicas-para-mejorar--73005253https://www.ivoox.com/177396714Thu, 16 Jul 2026 00:21:58 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1874falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e966-te-perdone-pero-no-lo-supere-perdon-real-vs-perdon-superficial-y-que-hacer--72949796https://www.ivoox.com/177218737Mon, 13 Jul 2026 12:43:41 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2762falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e965-piso-pelvico-y-placer-como-la-tension-o-debilidad-cambia-orgasmo-ereccion-y-dolor--72939305https://www.ivoox.com/177176298Sun, 12 Jul 2026 14:24:16 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2138falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e964-no-me-crees-invalidez-sospecha-y-el-desgaste-de-tener-que-demostrar-todo--72915852https://www.ivoox.com/177116281Fri, 10 Jul 2026 15:15:54 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1890falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e963-sexo-y-ansiedad-por-its-como-retomar-intimidad-con-seguridad-y-tranquilidad--72877459https://www.ivoox.com/177030345Wed, 08 Jul 2026 23:14:59 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1667falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e962-te-cierro-la-puerta-emocional-castigo-con-indiferencia-y-como-romper-el-hielo-sin-humillarse--72855628https://www.ivoox.com/176928823Tue, 07 Jul 2026 15:56:25 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1598falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e961-intimidad-en-5-sentidos-guia-para-reconectar-placer-tacto-olor-vista-oido-gusto--72739535https://www.ivoox.com/176433331Mon, 29 Jun 2026 12:28:14 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1619falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e960-no-siento-que-seamos-un-proyecto-comun-vision-compartida-y-como-construirla-sin-imponerse--72704739https://www.ivoox.com/176330210Fri, 26 Jun 2026 16:14:06 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1544falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e959-sexo-y-autoexigencia-femenina-deberia-ser-mas-sexy-y-como-soltar-el-mandato--72702416https://www.ivoox.com/176322685Fri, 26 Jun 2026 13:15:41 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1862falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e958--72676629https://www.ivoox.com/176227983Wed, 24 Jun 2026 17:29:29 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1322falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e957-sexo-y-disfuncion-erectil-situacional-cuando-solo-falla-a-veces-y-el-miedo-lo-agranda--72675905https://www.ivoox.com/176225274Wed, 24 Jun 2026 16:31:22 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1493falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e956-me-siento-reemplazado-a-celos-por-hijos-trabajo-o-amigos-y-como-sanar-la-herida--72634946https://www.ivoox.com/176023445Mon, 22 Jun 2026 14:56:57 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1504falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e955-sexo-y-rutina-post-crianza-como-volver-a-la-intimidad-cuando-el-cansancio-manda--72603541https://www.ivoox.com/175917866Fri, 19 Jun 2026 17:50:18 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1768falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e954-pareja-y-diferencias-politicas-como-debatir-sin-despreciarse-y-cuando-parar--72584020https://www.ivoox.com/175862800Thu, 18 Jun 2026 16:20:42 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1276falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e953-sexo-y-verguenza-por-sonidos-caras-y-movimientos-como-normalizar-el-cuerpo-en-el-placer--72570315https://www.ivoox.com/175818219Wed, 17 Jun 2026 22:16:11 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1227enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e952-pareja-y-dependencia-economica-poder-miedo-y-acuerdos-para-cuidar-dignidad--72550778https://www.ivoox.com/175663417Tue, 16 Jun 2026 14:50:45 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1479falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e951-me-aburro-con-lo-mismo-menu-erotico-ideas-para-innovar-sin-sobrepasar-limites--72550779https://www.ivoox.com/175662766Tue, 16 Jun 2026 14:46:11 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1428falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e950-relacion-con-discusiones-eternas-como-cerrar-temas-sin-ganar-o-perder-pero-con-acuerdos--72534349https://www.ivoox.com/175572515Mon, 15 Jun 2026 12:47:03 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1443falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e949-guia-de-aftercare-emocional-que-hacer-despues-del-sexo-para-fortalecer-vinculo-y-seguridad--72499947https://www.ivoox.com/175459265Fri, 12 Jun 2026 14:46:59 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1641falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e948-pareja-y-ambicion-cuando-uno-siente-que-el-otro-no-empuja--72460368https://www.ivoox.com/175350929Wed, 10 Jun 2026 14:43:05 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2041falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e947-me-cuesta-estar-presente-sexo-con-tdah-distraccion-y-estrategias-para-sostener-el-momento--72440010https://www.ivoox.com/175245368Tue, 09 Jun 2026 15:58:11 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2064falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e946-siempre-me-interrumpes-escucha-real-turnos-de-palabra-y-como-sentirte-tomado-a-en-cuenta--72418851https://www.ivoox.com/175152563Mon, 08 Jun 2026 13:25:34 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1911falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e945-me-cuesta-decir-que-no-complacencia-sexual-culpa-y-como-aprender-limites-sin-perder-la-relacion--72373381https://www.ivoox.com/175046169Fri, 05 Jun 2026 16:50:20 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1696falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e944-me-siento-menos-importante-que-tu-familia-limites-visitas-y-prioridades--72346448https://www.ivoox.com/174987716Thu, 04 Jun 2026 14:39:27 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1863falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e943-deseo-bajo-por-cansancio-cuando-la-solucion-no-es-esforzarte-sino-redisenar-la-vida--72324734https://www.ivoox.com/174932676Wed, 03 Jun 2026 14:39:29 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1797falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e942-pareja-y-dinero-oculto-deudas-secretas-compras-escondidas-y-como-volver-a-transparencia--72298078https://www.ivoox.com/174803795Tue, 02 Jun 2026 14:32:46 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2094falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e941-erotismo-con-dolor-lumbar-o-lesiones-posturas-apoyo-y-ajustes-para-disfrutar-sin-lastimarte--72279581https://www.ivoox.com/174720305Mon, 01 Jun 2026 15:00:27 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2241falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e940-no-siento-admiracion-por-ti-como-se-erosiona-el-respeto-y-como-se-recupera--72263100https://www.ivoox.com/174666006Sun, 31 May 2026 13:20:41 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2324falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e939-sexo-y-cambios-por-edad-en-hombres-erecciones-tiempo-de-recuperacion-y-expectativas-realistas--72209757https://www.ivoox.com/174549868Thu, 28 May 2026 14:42:38 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2861falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e938-pareja-y-mentiras-por-omision-lo-que-no-se-dice-tambien-rompe-confianza--72185248https://www.ivoox.com/174489426Wed, 27 May 2026 13:08:16 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2599falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e937-sexo-y-cuerpo-desconectado-reconectar-sensaciones-con-enfoque-sensorial-gradual--72169365https://www.ivoox.com/174377458Tue, 26 May 2026 14:01:57 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2250falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e936-pareja-y-amor-condicionado-cuando-el-carino-depende-de-que-cumplas-expectativas--72155193https://www.ivoox.com/174302050Mon, 25 May 2026 14:14:22 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2246falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e935-estudio-de-caso-mi-esposo-tiene-fantasias-sexuales-con-mi-mama--72117934https://www.ivoox.com/174200570Fri, 22 May 2026 16:37:04 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2604falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e934-sexo-y-anticoncepcion-definitiva-vasectomia-ligadura-y-como-cambia-o-no-el-deseo--72098538https://www.ivoox.com/174143348Thu, 21 May 2026 14:10:19 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2486falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e933-pareja-y-manipulacion-con-culpa-si-me-amaras-y-como-responder-sin-pelear--72084190https://www.ivoox.com/174086256Wed, 20 May 2026 13:34:30 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1797falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e932-sexo-y-verguenza-por-no-saber-educacion-sexual-adulta-y-como-aprender-juntos-sin-pena--72069672https://www.ivoox.com/173980070Tue, 19 May 2026 13:59:47 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2278enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e931-pareja-y-resentimiento-por-decisiones-unilaterales-compras-grandes-visitas-planes-y-el-me-entere-despues--72068386https://www.ivoox.com/173958562Tue, 19 May 2026 11:59:20 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1782falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e930-deseo-y-lactancia-prolongada-cuerpo-en-modo-bebe-y-como-reabrir-erotismo-sin-culpa--72054950https://www.ivoox.com/173898215Mon, 18 May 2026 12:01:13 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1741falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e929-pareja-y-economia-del-afecto-cuando-el-carino-aparece-solo-si-todo-va-bien--72005397https://www.ivoox.com/173734023Thu, 14 May 2026 13:13:19 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2204falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e928-sexo-y-dolor-en-hombres-prostatitis-tension-y-como-buscar-ayuda-sin-verguenza--71992113https://www.ivoox.com/173687848Wed, 13 May 2026 15:38:39 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1758enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e927-no-quiero-discutir-quiero-soluciones-conflicto-practico-vs-conflicto-emocional-y-como-diferenciarlos--71989767https://www.ivoox.com/173678766Wed, 13 May 2026 12:32:32 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2327falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e926-no-tengo-ganas-pero-si-te-amo-baja-libido-situacional-y-como-distinguirla-de-un-problema-de-pareja--71958600https://www.ivoox.com/173486821Mon, 11 May 2026 14:52:38 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2386falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e925-pareja-y-microagresiones-diarias-bromas-comentarios-y-el-desgaste-que-nadie-registra--71927807https://www.ivoox.com/173376018Fri, 08 May 2026 17:29:52 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2565falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e924-me-da-miedo-intentar-otra-vez-reinicio-sexual-despues-de-dolor-rechazo-o-falla--71907638https://www.ivoox.com/173311154Thu, 07 May 2026 14:14:21 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2759falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e923-cuando-el-problema-no-es-el-problema-peleas-por-tonterias-que-esconden-necesidades-grandes--71893569https://www.ivoox.com/173262370Wed, 06 May 2026 17:00:05 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2061falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e922-deseo-y-ciclo-de-vida-como-cambia-la-sexualidad-en-cada-etapa-y-como-acompanarse-sin-exigencias--71876557https://www.ivoox.com/173121363Tue, 05 May 2026 14:15:41 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2428falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e921-siempre-soy-yo-el-la-que-busca-iniciativa-emocional-y-como-equilibrar-la-reciprocidad--71857807https://www.ivoox.com/173049376Mon, 04 May 2026 14:39:56 +0000Rogelio CastellanosÚnete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace estará disponible por un tiempo limitado! Gracias por hacer que esta comunidad crezca. Atentamente, Rogelio Castellanos. No me permiten monetizar el tema de sexualidad por...1598falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e920-sexo-con-dolor-emocional-cuando-el-problema-no-es-fisico-es-vinculo-culpa-resentimiento-desconexion--71814695https://www.ivoox.com/172935046Fri, 01 May 2026 14:16:58 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1670falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e919-no-quiero-terminar-como-mis-padres-miedos-heredados-y-como-no-repetir-patrones-familiares--71813868https://www.ivoox.com/172931288Fri, 01 May 2026 12:38:05 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1792falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e918-ciclo-menstrual-y-sexo-como-planear-intimidad-segun-energia-deseo-y-sensaciones--71748017https://www.ivoox.com/172836016Wed, 29 Apr 2026 19:40:45 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2008falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e917-reinicio-de-relacion-como-volver-a-empezar-despues-de-una-crisis-sin-fingir-que-no-paso-nada--71708173https://www.ivoox.com/172703462Tue, 28 Apr 2026 14:17:17 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2057falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e916-orgasmo-y-respiracion-como-el-control-excesivo-te-desconecta-y-como-soltar-sin-perder-seguridad--71673199https://www.ivoox.com/172629343Mon, 27 Apr 2026 14:08:34 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1943falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e915-la-trampa-del-todo-o-nada-expectativas-perfectas-que-sabotean-relaciones-buenas--71615372https://www.ivoox.com/172518971Fri, 24 Apr 2026 14:44:34 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1721falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e914-sexo-y-autoestima-masculina-rendimiento-tamano-duracion-y-el-peso-silencioso-de-la-comparacion--71591442https://www.ivoox.com/172466704Thu, 23 Apr 2026 14:24:51 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1776falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e913-no-puedo-contar-contigo-confiabilidad-puntualidad-y-el-dano-de-las-pequenas-fallas-repetidas--71561055https://www.ivoox.com/172412772Wed, 22 Apr 2026 14:24:30 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2085falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e912-me-cuesta-excitarme-calentamiento-contexto-y-por-que-tu-cuerpo-no-es-un-interruptor--71521501https://www.ivoox.com/172287928Tue, 21 Apr 2026 13:19:56 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2130falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e911-acuerdos-de-convivencia-reglas-minimas-para-que-la-casa-no-destruya-la-relacion--71492682https://www.ivoox.com/172218610Mon, 20 Apr 2026 13:28:54 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1687falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e910-deseo-y-rutina-microhabitos-eroticos-para-mantener-chispa-sin-depender-de-momentos-perfectos--71405363https://www.ivoox.com/172088333Fri, 17 Apr 2026 11:31:55 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1980falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e909-cuando-el-conflicto-se-evita-mejor-no-digo-nada-y-el-precio-de-la-falsa-paz--71370387https://www.ivoox.com/172039493Thu, 16 Apr 2026 13:28:37 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1657falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e908-sexo-y-sueno-como-la-falta-de-descanso-apaga-la-libido-y-que-hacer-antes-de-culparte--71340262https://www.ivoox.com/171974725Wed, 15 Apr 2026 10:03:33 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1692falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e907-criticas-constructivas-que-destruyen-como-decir-lo-dificil-sin-humillar-ni-corregir-al-otro--71315188https://www.ivoox.com/171850255Tue, 14 Apr 2026 12:03:49 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1803falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e906-sexo-y-comparacion-cuando-te-mides-con-ex-porno-o-redes-y-se-te-apaga-el-placer--71291474https://www.ivoox.com/171794377Mon, 13 Apr 2026 13:59:18 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1882falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e905-pareja-y-metas-de-vida-cuando-los-planes-no-coinciden-hijos-ciudad-estilo-de-vida--71232713https://www.ivoox.com/171682160Fri, 10 Apr 2026 12:24:24 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1674falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e904-sexo-despues-de-un-cambio-en-el-cuerpo-cirugia-cicatrices-inseguridad-y-como-recuperar-confianza--71210341https://www.ivoox.com/171631235Thu, 09 Apr 2026 12:25:46 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1663falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e903-quien-manda-aqui-cuando-la-relacion-se-vuelve-una-lucha-de-poder-y-como-bajarla-a-acuerdos--71186505https://www.ivoox.com/171583018Wed, 08 Apr 2026 14:38:55 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2428falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e902-sexo-sin-ganas-para-no-pelear-como-salir-del-intercambio-sexo-paz-y-volver-al-deseo-real--71158274https://www.ivoox.com/171448702Tue, 07 Apr 2026 12:46:08 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1911falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e901-rehacer-la-confianza-sin-vigilancia-como-pasar-de-revisar-a-reconstruir--71158272https://www.ivoox.com/171448288Tue, 07 Apr 2026 12:42:31 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1689falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e900-deseo-en-dias-grises-como-la-depresion-baja-la-libido-y-que-hacer-como-pareja-sin-presionar--71081896https://www.ivoox.com/171284608Fri, 03 Apr 2026 11:15:29 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1706falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e899-me-siento-reganado-a-cuando-uno-se-vuelve-jefe-y-el-otro-empleado-en-la-relacion--71062346https://www.ivoox.com/171242955Thu, 02 Apr 2026 12:46:12 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1776falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e898-pausas-sexuales-por-periodos-largos-como-volver-a-empezar-sin-presion-ni-torpeza--71041187https://www.ivoox.com/171185177Wed, 01 Apr 2026 10:31:26 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1514falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e897-cuando-el-perdon-se-usa-como-arma-ya-te-perdone-pero-te-lo-cobro-en-cada-pelea--71019500https://www.ivoox.com/171064171Tue, 31 Mar 2026 13:15:18 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1767falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e896-no-puedo-con-la-penetracion-vaginismo-miedo-dolor-y-un-plan-gradual-de-recuperacion--70994657https://www.ivoox.com/170991533Mon, 30 Mar 2026 10:40:50 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2165falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e895-siempre-tengo-que-ser-el-la-fuerte-roles-rigidos-y-como-repartir-la-carga-emocional--70954274https://www.ivoox.com/170923156Sat, 28 Mar 2026 11:29:47 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1842falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e894-comunicacion-post-sexo-como-hablar-de-lo-que-gusto-lo-que-no-y-lo-que-quieres-repetir--70895802https://www.ivoox.com/170831759Thu, 26 Mar 2026 11:29:25 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1950falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e893-conflictos-por-la-limpieza-cuando-la-casa-se-vuelve-el-campo-de-batalla-emocional--70872723https://www.ivoox.com/170776846Wed, 25 Mar 2026 12:15:12 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2425falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e892-me-desconecto-durante-el-sexo-disociacion-seguridad-y-como-volver-al-presente-sin-forzarte--70851022https://www.ivoox.com/170648958Tue, 24 Mar 2026 11:40:45 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2041falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e891-me-siento-invisible-cuando-uno-da-por-sentado-al-otro-y-la-relacion-se-enfria--70829228https://www.ivoox.com/170591617Mon, 23 Mar 2026 11:47:31 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2031falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e890-me-da-asco-me-da-pena-bloqueos-sexuales-asco-aprendido-y-reeducacion-del-placer--70778156https://www.ivoox.com/170477634Fri, 20 Mar 2026 11:08:36 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1653falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e889-cuando-el-pasado-vuelve-celos-por-ex-historias-viejas-y-como-dejar-de-pelear-con-fantasmas--70746327https://www.ivoox.com/170429059Thu, 19 Mar 2026 12:12:17 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1564falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e888-despues-de-una-ets-its-conversacion-tratamiento-confianza-y-sexualidad-segura-sin-miedo--70716852https://www.ivoox.com/170371368Wed, 18 Mar 2026 11:14:49 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1784falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e887-me-prometiste-cambiar-expectativas-realistas-acuerdos-medibles-y-como-evitar-la-desilusion-cronica--70686879https://www.ivoox.com/170243763Tue, 17 Mar 2026 11:19:47 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1937falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e886-fantasias-prohibidas-como-hablarlas-sin-asustar-a-tu-pareja-y-sin-traicionarte--70658737https://www.ivoox.com/170193292Mon, 16 Mar 2026 13:00:06 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2112falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e885-nunca-te-viene-bien-negociacion-de-tiempo-intimo-cansancio-y-prioridades-sin-resentimiento--70635343https://www.ivoox.com/170114872Sat, 14 Mar 2026 11:42:28 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2046falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e884-sexo-en-la-mediana-edad-cambios-hormonales-energia-deseo-y-nuevas-formas-de-intimidad--70608519https://www.ivoox.com/170024756Thu, 12 Mar 2026 12:01:50 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2099falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e883-pareja-y-autoestima-como-la-inseguridad-se-convierte-en-control-celos-y-demandas--70591276https://www.ivoox.com/169970753Wed, 11 Mar 2026 11:36:22 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1771falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e882-la-escalada-del-conflicto-como-parar-la-pelea-antes-de-cruzar-lineas-sin-huir-ni-atacar--70567265https://www.ivoox.com/169823286Tue, 10 Mar 2026 11:24:22 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2062falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e881-deseo-reactivo-vs-deseo-espontaneo-por-que-no-te-nace-y-como-si-puede-aparecer--70547861https://www.ivoox.com/169767139Mon, 09 Mar 2026 11:16:17 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...2016falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e880-no-siento-que-seamos-un-equipo-cooperacion-real-pactos-y-rituales-para-reconectar--70507838https://www.ivoox.com/169653742Fri, 06 Mar 2026 13:36:17 +0000Rogelio CastellanosÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente enlace! https://t.me/+5t_1YLejfvRmYzA5 ¡Este enlace...1989falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e879-no-lubrico-causas-comunes-soluciones-practicas-y-como-hablarlo-sin-verguenza--70481374https://www.ivoox.com/169595705Thu, 05 Mar 2026 11:44:11 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 879 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1769enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e878-la-herida-del-no-me-defiendes-lealtad-en-publico-conflictos-con-terceros-y-alianzas-de-pareja--70456382https://www.ivoox.com/169553415Wed, 04 Mar 2026 20:39:39 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 878 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1926falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e877-bajo-deseo-masculino-estres-testosterona-presion-social-y-conversacion-sin-burlas--70407343https://www.ivoox.com/169392801Tue, 03 Mar 2026 11:26:33 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 877 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...2207falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e876-la-pelea-por-la-educacion-de-los-hijos-acuerdos-parentales-sin-romper-la-alianza-de-pareja--70387616https://www.ivoox.com/169337623Mon, 02 Mar 2026 11:31:06 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 876 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...2144falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e875-sexo-y-autoestima-por-que-buscar-aprobacion-en-la-cama-te-quita-placer-y-como-cambiarlo--70332286https://www.ivoox.com/169232151Fri, 27 Feb 2026 13:32:46 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 875 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1986falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e874-siempre-me-comparas-autoestima-critica-y-el-veneno-cotidiano-de-la-comparacion--70299198https://www.ivoox.com/169177850Thu, 26 Feb 2026 11:41:25 +0000Rogelio CastellanosDescripción de E874 Sexo y alcohol: cuándo ayuda, cuándo estorba y cómo evitar que sea requisito Descripción de E873 Cuando uno es “frío” y el otro “intenso”: estilos afectivos y cómo no invalidarse Episodio 872 del Podcast “Sexo, amor y parejas”...1915falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e873-sexo-y-alcohol-cuando-ayuda-cuando-estorba-y-como-evitar-que-sea-requisito--70267349https://www.ivoox.com/169125137Wed, 25 Feb 2026 11:42:51 +0000Rogelio CastellanosDescripción de E873 Cuando uno es “frío” y el otro “intenso”: estilos afectivos y cómo no invalidarse Episodio 872 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos...2247falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e872-cuando-uno-es-frio-y-el-otro-intenso-estilos-afectivos-y-como-no-invalidarse--70249037https://www.ivoox.com/168982621Tue, 24 Feb 2026 12:02:03 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 872 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1633falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e871-anticonceptivos-y-deseo-cambios-hormonales-libido-y-decisiones-informadas-en-pareja--70237367https://www.ivoox.com/168944141Mon, 23 Feb 2026 19:11:04 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 871 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1462falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e870-no-se-pedirte-perdon-orgullo-defensividad-y-reparacion-sin-excusas--70176797https://www.ivoox.com/168760996Fri, 20 Feb 2026 11:45:33 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 870 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1305falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e869-juguetes-sexuales-en-pareja-como-elegir-como-proponerlo-y-como-usarlo-sin-inseguridades--70146689https://www.ivoox.com/168708891Thu, 19 Feb 2026 10:41:48 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 869 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1663falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e868-me-siento-solo-a-contigo-soledad-dentro-de-la-relacion-y-como-volver-a-encontrarse--70132048https://www.ivoox.com/168659847Wed, 18 Feb 2026 11:56:10 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 868 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1603falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e867-sexo-y-espiritualidad-culpa-creencias-y-como-reconciliar-placer-con-valores-personales--70097579https://www.ivoox.com/168516577Tue, 17 Feb 2026 11:42:01 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 867 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1630falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e866-el-contrato-invisible-de-la-convivencia-expectativas-no-habladas-que-se-vuelven-resentimiento--70081646https://www.ivoox.com/168465825Mon, 16 Feb 2026 12:42:16 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 866 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1464falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e865-sexting-en-pareja-como-hacerlo-divertido-consensuado-y-seguro-sin-riesgos-innecesarios--70033774https://www.ivoox.com/168346043Fri, 13 Feb 2026 09:13:32 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 865 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1994falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e864-amor-y-salud-mental-depresion-ansiedad-en-la-pareja-y-como-apoyar-sin-volverte-terapeuta--70029756https://www.ivoox.com/168324785Thu, 12 Feb 2026 23:41:10 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 864 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1511falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e863-satisfaccion-sexual-a-largo-plazo-que-hacen-las-parejas-que-siguen-disfrutando-despues-de-anos--70028331https://www.ivoox.com/168324539Thu, 12 Feb 2026 21:36:57 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 863 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1597falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e862-te-quiero-pero-ya-no-me-caes-bien-como-se-rompe-la-amistad-en-pareja-y-como-se-reconstruye--69952694https://www.ivoox.com/168117309Tue, 10 Feb 2026 13:21:12 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 862 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1773falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e861-sexo-oral-sin-incomodidad-comunicacion-higiene-limites-y-placer-con-confianza--69886908https://www.ivoox.com/168045570Mon, 09 Feb 2026 12:23:08 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 861 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1500falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e860-cuando-uno-crece-y-el-otro-no-metas-ambicion-y-miedo-a-quedarse-atras-en-la-relacion--69874881https://www.ivoox.com/168003142Sun, 08 Feb 2026 14:52:31 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 860 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1266falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e859-no-puedo-apagar-la-cabeza-rumiacion-ansiedad-y-como-volver-al-cuerpo-durante-el-sexo--69811094https://www.ivoox.com/167886329Thu, 05 Feb 2026 12:06:51 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 859 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1494falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e858-no-me-siento-visto-a-validacion-emocional-y-el-hambre-silenciosa-de-reconocimiento--69785657https://www.ivoox.com/167837698Wed, 04 Feb 2026 13:20:43 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 858 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1648falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e857-despues-de-una-infidelidad-sexualidad-disparadores-seguridad-y-como-volver-a-tocarse-sin-miedo--69760918https://www.ivoox.com/167783355Tue, 03 Feb 2026 12:33:42 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 857 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1320falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e856-guerra-de-estilos-de-comunicacion-sarcasmo-silencio-gritos-y-como-volver-al-respeto--69746444https://www.ivoox.com/167735578Mon, 02 Feb 2026 19:04:28 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 856 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1578falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e855-relacion-abierta-o-monogamia-como-decidir-sin-presion-sin-moda-y-sin-autoengano--69685465https://www.ivoox.com/167611162Fri, 30 Jan 2026 13:12:34 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 855 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...2083falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e854-dependencia-emocional-vs-apego-sano-cuando-sin-ti-no-puedo-se-disfraza-de-amor--69666762https://www.ivoox.com/167563324Thu, 29 Jan 2026 13:40:11 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 854 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1587falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e853-no-se-que-me-gusta-deseo-curiosidad-y-autoconocimiento-sexual--69644965https://www.ivoox.com/167500277Wed, 28 Jan 2026 12:22:54 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 853 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1671falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e852-la-discusion-que-siempre-se-repite-como-cortar-el-patron-misma-pelea-distinto-dia--69621375https://www.ivoox.com/167382359Tue, 27 Jan 2026 12:35:10 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 852 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1860falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e851-planificar-el-sexo-sin-matar-la-pasion-como-crear-citas-eroticas-que-si-funcionan--69590827https://www.ivoox.com/167323764Mon, 26 Jan 2026 12:08:32 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 851 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1883falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e850-parejas-en-segunda-vuelta-hijastros-exes-acuerdos-y-como-construir-un-nosotros-sin-competir--69561985https://www.ivoox.com/167230643Fri, 23 Jan 2026 15:17:38 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 850 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1986falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e849-sexo-con-estres-y-agotamiento-por-que-el-deseo-se-apaga-y-como-reencenderlo-sin-forzarte--69549967https://www.ivoox.com/167190524Thu, 22 Jan 2026 17:22:35 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 849 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1389falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e848-reparacion-rapida-que-decir-y-que-no-decir-despues-que-heriste-o-te-hirieron-disculpas-que-si-funcionan--69531290https://www.ivoox.com/167128264Wed, 21 Jan 2026 11:58:28 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 848 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1653falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e847-deseo-sexual-desigual-que-hacer-cuando-uno-quiere-mas-sin-rogar-ceder-ni-culpar--69518366https://www.ivoox.com/167015094Tue, 20 Jan 2026 11:44:01 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 847 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1740falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e846-cuando-el-dinero-es-poder-como-evitar-que-quien-gana-mas-mande-en-la-relacion--69510297https://www.ivoox.com/166980052Mon, 19 Jan 2026 18:35:25 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 846 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1558falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e845-deseo-en-piloto-automatico-como-reactivar-erotismo-sin-esperar-a-que-pase--69467592https://www.ivoox.com/166865538Fri, 16 Jan 2026 12:15:25 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 845 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1673falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e844-yo-necesito-hablar-tu-necesitas-silencio-negociacion-de-espacios-y-tiempos-sin-castigo--69452882https://www.ivoox.com/166811361Thu, 15 Jan 2026 12:07:10 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 844 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1530falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e843-ansiedad-de-desempeno-como-apagar-la-mente-critica-y-volver-al-placer--69436467https://www.ivoox.com/166732042Wed, 14 Jan 2026 11:33:04 +0000Rogelio CastellanosEpisodio 843 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos presenciales y online Información y publicaciones exclusivas Más sorpresas! Únete en el siguiente...1652falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e842-parejas-con-tdah-o-neurodiversidad-amor-caos-olvidos-y-resentimiento-silencioso--69419045https://www.ivoox.com/166579830Tue, 13 Jan 2026 11:07:26 +0000Rogelio CastellanosHoy: “Parejas con TDAH (o neurodiversidad): amor, caos, olvidos y resentimiento silencioso.” Episodio 842 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo Eventos...1564falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e841-sexo-despues-de-una-discusion-reconexion-real-o-parche-emocional--69403894https://www.ivoox.com/166512930Mon, 12 Jan 2026 13:17:44 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos con una pregunta que muchas parejas viven, pero casi nadie habla sin culpa: “Sexo después de una discusión: ¿reconexión real o parche emocional?” Episodio 841 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM...1377falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e840-gaslighting-emocional-cuando-dudas-de-ti-y-ya-no-sabes-si-exageras-o-te-manipulan--69371561https://www.ivoox.com/166330289Fri, 09 Jan 2026 12:59:46 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos con un tema que confunde y desgasta: “Gaslighting emocional: cuando dudas de ti y ya no sabes si exageras o te manipulan”. Episodio 840 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos...1707falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e839-pornografia-en-pareja-como-hablar-del-tema-sin-verguenza-ni-ataques--69358724https://www.ivoox.com/166244967Thu, 08 Jan 2026 18:17:24 +0000Rogelio Castellanos“Pornografía en pareja: cómo hablar del tema sin vergüenza ni ataques”. Si este tema te incomoda, tiene sentido. La pornografía toca cosas muy sensibles: deseo, comparación, valores, inseguridad, culpa… y a veces se vuelve una pelea que no es solo...1566enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e838-microinfidelidades-y-limites-coqueteo-likes-y-dms-cuentan-como-traicion--69340343https://www.ivoox.com/166140336Wed, 07 Jan 2026 11:30:14 +0000Rogelio CastellanosEsto es Sexo, amor y parejas. Hoy: “Microinfidelidades y límites: ¿coqueteo, likes y DMs cuentan cómo traición?” Si alguna vez pensaste “no pasó nada… pero se siente como algo”, quédate. Episodio 836 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI...1874falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e837-quiero-pero-mi-cuerpo-no-responde-deseo-excitacion-y-el-mito-de-deberias-tener-ganas--69325763https://www.ivoox.com/166022897Tue, 06 Jan 2026 14:24:36 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a hablar de algo que duele en silencio: “Quiero… pero mi cuerpo no responde. Deseo, excitación, y el mito de “deberías tener ganas”. Episodio 836 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos...1399falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e836-nos-amamos-pero-discutimos-igual-el-ciclo-perseguidor-retirado-que-rompe-la-conexion--69306800https://www.ivoox.com/165932533Mon, 05 Jan 2026 13:37:15 +0000Rogelio CastellanosSi hoy sientes que tú y tu pareja se quieren… pero igual terminan discutiendo, este episodio es para ti. Episodio 836 del Podcast “Sexo, amor y parejas” ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE TELEGRAM Directos exclusivos Contacto directo conmigo...1620falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e835-sexo-en-el-climaterio-y-menopausia-redefinicion-del-placer-y-de-la-identidad-sexual--69132409https://www.ivoox.com/164611347Fri, 19 Dec 2025 10:35:53 +0000Rogelio CastellanosElla se miró al espejo una mañana cualquiera y notó que su cuerpo ya no respondía como antes: sensaciones distintas, ritmos nuevos, una piel que pedía más tiempo y más cuidado; él la observó en silencio, deseándola, pero sin saber muy bien cómo...1618falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e834-cuando-la-pareja-tiene-diferentes-ritmos-de-vida-rroductividad-vs-descanso--69117279https://www.ivoox.com/164518865Thu, 18 Dec 2025 11:49:26 +0000Rogelio CastellanosElla se despertó temprano y lo encontró ya en modo “día productivo”: café en mano, laptop abierta, lista mental de pendientes, como si el reloj le respirara en la nuca; él la vio quedarse unos minutos más en la cama, estirarse despacio, respirar, y...1299falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e833-las-caricias-como-alimento-diario-de-la-conexion-sexual--69097473https://www.ivoox.com/164470833Wed, 17 Dec 2025 12:23:16 +0000Rogelio CastellanosElla pasó por la cocina y, casi sin pensar, le rozó el hombro a él mientras tomaba un vaso; fue un gesto mínimo, pero a él se le aflojó algo por dentro, como si el cuerpo recordara un idioma que habían dejado de hablar. En los últimos meses, ellos se...1405falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e832-la-necesidad-de-admiracion-mutua-en-la-pareja--69079032https://www.ivoox.com/164364290Tue, 16 Dec 2025 13:26:35 +0000Rogelio CastellanosElla lo vio entrar por la puerta con la misma rutina de siempre: dejar las llaves, soltar el aire, ir directo a cambiarse; él la vio a ella resolviendo mil cosas al mismo tiempo, como si su capacidad de sostenerlo todo fuera “normal” y no...1716falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e831-sexo-durante-el-embarazo-mitos-miedos-y-realidades--69058991https://www.ivoox.com/164306026Mon, 15 Dec 2025 13:59:53 +0000Rogelio CastellanosElla estaba sentada en el borde de la cama, acariciándose la barriga que ya empezaba a notarse, cuando él entró en la habitación y se quedó un segundo mirándola: la amaba, la deseaba, la admiraba… pero también tenía miedo. Miedo de tocar demasiado, de...1609falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e830-negociar-el-manejo-del-dinero-cuando-hay-desigualdad-economica--69007890https://www.ivoox.com/164199822Fri, 12 Dec 2025 12:28:23 +0000Rogelio CastellanosElla miró el estado de cuenta en el celular y tragó saliva: ahí estaba, negro sobre blanco, el sueldo de él entrando cada mes… y el suyo, mucho más pequeño, casi simbólico desde que decidió reducir horas para cuidar a los hijos; no se lo decía, pero a...1740falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e829-sexo-con-lentitud-contra-la-hiperproductividad-en-la-cama--68990684https://www.ivoox.com/164151435Thu, 11 Dec 2025 12:11:23 +0000Rogelio CastellanosElla miró el reloj sin querer, como si el tiempo también estuviera invitado a la cama; él, casi de forma automática, pensó en “hacerlo bien”, en no tardar demasiado, en que todo “funcione”, en que el encuentro “salga” como debería. Y ahí estaban...1779falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e828-la-influencia-del-ciclo-de-vida-familiar-en-la-dinamica-de-pareja--68977132https://www.ivoox.com/164103570Wed, 10 Dec 2025 13:34:42 +0000Rogelio CastellanosElla estaba sentada en la mesa del comedor, viendo fotos viejas: la de cuando se mudaron juntos, la del primer viaje, la de su hijo recién nacido… y mientras las miraba, pensó en cómo habían sido tantas versiones distintas de sí mismos: la pareja que...1691falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e827-tocar-sin-esperar-sexo-caricias-afectivas-que-no-llevan-a-la-cama--68960078https://www.ivoox.com/163973113Tue, 09 Dec 2025 12:42:59 +0000Rogelio CastellanosElla estaba lavando los platos cuando él se acercó por detrás y le puso una mano en la cintura; no con prisa, no con intención sexual, solo con ese gesto suave que dice “aquí estoy”, pero antes de que pudiera disfrutarlo, su cuerpo se tensó por...1597falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e826-como-sostener-el-respeto-mutuo-en-medio-de-desacuerdos-fuertes--68943033https://www.ivoox.com/163915002Mon, 08 Dec 2025 12:15:21 +0000Rogelio CastellanosElla empezó hablando despacio, intentando explicar lo que sentía, pero él ya tenía el ceño fruncido; en cuestión de segundos, ambos estaban elevando la voz, diciendo frases que no querían decir, lanzando palabras que dolían más por el tono que por el...1463falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e825-cuando-el-porno-se-convierte-en-un-sustituto-de-la-intimidad-real--68898820https://www.ivoox.com/163813473Fri, 05 Dec 2025 11:23:42 +0000Rogelio CastellanosElla se dio cuenta una noche, casi por accidente: mientras él decía estar cansado para tener intimidad, notó en el historial del navegador algo que no esperaba; no era una traición, no era que él quisiera a otra persona… pero algo dentro de ella...2063falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e824-cuando-los-celos-vienen-del-pasado-no-del-presente--68883210https://www.ivoox.com/163771252Thu, 04 Dec 2025 14:15:08 +0000Rogelio CastellanosElla ve que él ríe mientras mira el celular, y algo en el estómago se le revuelve sin avisar; no ha visto ningún mensaje sospechoso, no hay señales claras de engaño, pero el corazón recuerda otras historias, otras conversaciones borradas, otras risas...1724falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e823-espacios-individuales-la-importancia-de-la-autonomia-dentro-del-vinculo--68848631https://www.ivoox.com/163715606Wed, 03 Dec 2025 11:49:46 +0000Rogelio CastellanosElla lo mira de reojo en el sofá. Él está metido en su mundo, con los audífonos puestos, viendo videos de algo que a ella no le interesa demasiado. Ella piensa: “Antes hacíamos todo juntos… ¿será que ya no le importo igual?” Unos días después, él la...1654falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e822-sexo-sin-penetracion-practicas-olvidadas-placeres-recuperados--68832245https://www.ivoox.com/163583084Tue, 02 Dec 2025 12:21:23 +0000Rogelio CastellanosElla estaba recostada sobre el pecho de él, respirando despacio. No había prisa. No había meta. No había ese cálculo silencioso sobre “Que viene ahora”. Solo dos cuerpos quietos, explorándose con los ojos cerrados, como si recordaran que el placer...1744falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e821-la-gestion-emocional-durante-cambios-vitales-mudanzas-migracion-jubilacion--68817486https://www.ivoox.com/163517086Mon, 01 Dec 2025 11:35:32 +0000Rogelio CastellanosLas cajas estaban apiladas en la sala. La casa olía a cartón, a polvo… y a despedida. Ella, sentada en el suelo, sostenía una foto entre las manos. Él pasaba por detrás, cargando cajas, tratando de mantener el entusiasmo. Supuestamente era un gran...1913falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e820-como-abordar-el-asco-o-incomodidad-ante-practicas-deseadas-por-la-pareja--68784773https://www.ivoox.com/163418395Fri, 28 Nov 2025 11:22:35 +0000Rogelio CastellanosÉl tardó varios minutos antes de decirlo. Respiró hondo. Miró a un lado, luego al otro, como si buscara permiso en el aire. —“Quisiera… probar algo contigo.” Ella levantó la mirada con curiosidad… pero cuando él terminó de explicar la fantasía, sintió...1796falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e819-el-poder-del-humor-como-recurso-de-conexion--68770181https://www.ivoox.com/163377568Thu, 27 Nov 2025 11:16:24 +0000Rogelio CastellanosElla estaba furiosa. Habían discutido por algo tan absurdo como quién había dejado la tapa del queso abierta —otra vez—. La tensión se podía cortar con un cuchillo. Él la miró con cuidado… dio un paso hacia atrás… y, con toda la seriedad del mundo,...1731falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e818-diferencias-entre-sexo-con-amor-y-sexo-sin-apego-cuando-como-y-por-que-se-da--68754917https://www.ivoox.com/163327837Wed, 26 Nov 2025 10:49:16 +0000Rogelio CastellanosElla se acomodó la camisa mientras él buscaba su ropa en el piso. Había sido intenso. Físico. Rápido. Él sonrió con esa mezcla de satisfacción y despreocupación. Ella también sonrió… pero un segundo después sintió un vacío pequeño, casi imperceptible,...1836falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e817-el-impacto-del-burnout-profesional-en-la-vida-conyugal--68739417https://www.ivoox.com/163198897Tue, 25 Nov 2025 11:09:35 +0000Rogelio CastellanosÉl entró a la casa y dejó las llaves en la mesa sin decir mucho. Tenía los hombros caídos, la mirada perdida, el cuerpo tenso. Ella lo saludó con un beso suave, de esos que antes eran el puente perfecto para reconectar… pero él apenas lo sintió....1581falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e816-sexualidad-en-el-contexto-del-duelo-reproductivo--68721077https://www.ivoox.com/163147066Mon, 24 Nov 2025 11:03:07 +0000Rogelio CastellanosElla estaba sentada en el borde de la ducha, con el agua tibia cayendo sobre sus hombros, abrazándose el estómago con ambas manos. Habían pasado tres semanas desde la pérdida. Tres semanas desde que el mundo cambió de forma silenciosa… pero total. Él...1819falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e815-gestion-del-tiempo-en-pareja-calidad-vs-cantidad--68676952https://www.ivoox.com/163046354Fri, 21 Nov 2025 11:16:08 +0000Rogelio CastellanosElla miró el reloj por tercera vez. Eran las 9:47 p.m. Habían estado juntos desde las seis… pero no habían estado juntos. Él en su computadora. Ella en su celular. Apenas un par de preguntas prácticas: “¿Ya comiste?”, “¿A qué hora trabajas mañana?”,...1251falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e814-como-identificar-si-hay-deseo-autentico-o-solo-obligacion-sexual--68654562https://www.ivoox.com/163000673Thu, 20 Nov 2025 11:51:26 +0000Rogelio CastellanosElla apagó la luz y se metió en la cama con un suspiro largo. Él la abrazó por detrás, con cariño… buscando un momento de conexión. Ella lo quería, lo quería de verdad. Pero ese día no tenía ganas. Aun así, cuando él acarició su cintura y le preguntó...1864falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e813-terapia-de-pareja-como-herramienta-preventiva-no-solo-de-crisis--68639236https://www.ivoox.com/162948840Wed, 19 Nov 2025 11:34:15 +0000Rogelio CastellanosElla contaba la historia con una risa nerviosa… de esas que esconden cansancio. —“Si hubiéramos venido antes, quizá no estaríamos así.” Llevaban años juntos. Años de amor, sí… pero también de pequeñas discusiones que nunca resolvieron, de silencios...1371falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e812-como-hablar-de-practicas-de-riesgo-ets-y-consentimiento-en-pareja--68617291https://www.ivoox.com/162809412Tue, 18 Nov 2025 11:30:04 +0000Rogelio CastellanosElla estaba sentada al borde de la cama, jugando con sus manos, buscando el valor para decir algo que llevaba días sintiendo en el pecho. Él salió del baño con el cabello húmedo, sonrió… y en esa sonrisa ella sintió que era el momento. —“Oye… quería...1904falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e811-como-establecer-limites-saludables-con-familiares-y-amigos--68602156https://www.ivoox.com/162756121Mon, 17 Nov 2025 11:18:22 +0000Rogelio CastellanosElla estaba ahí… otra vez. Sentada en la sala, aun vestida para ir a la fiesta, y con esa mezcla de incomodidad y frustración que se siente cuando algo ya no encaja, pero nadie se atreve a decirlo en voz alta. Él había cancelado su cita con ella...2041falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e810-como-reactivar-el-deseo-sexual-despues-de-una-larga-pausa-meses-o-anos--68565513https://www.ivoox.com/162648767Fri, 14 Nov 2025 11:16:27 +0000Rogelio CastellanosEs domingo por la noche. La casa por fin está en silencio. Se cruzan en la cocina, las manos se rozan cuando se pasan la sal… y, por un segundo, ambos piensan lo mismo: “¿Y si hoy…?”Pero la idea se queda atragantada en la garganta. Aparece el pudor,...1975falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e809-parejas-interculturales-o-interraciales-retos-y-aprendizajes--68553005https://www.ivoox.com/162597814Thu, 13 Nov 2025 11:31:03 +0000Rogelio CastellanosElla aprendió que el amor se demuestra cocinando algo especial y escuchando en silencio. Él, que el amor se dice en voz alta, con besos ruidosos y risas que llenan la casa. Ella creció en un país donde se mira a los ojos solo cuando se confía. Él...1581falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e808-mindful-sex-como-estar-presente-durante-el-encuentro-intimo--68535944https://www.ivoox.com/162545351Wed, 12 Nov 2025 11:39:13 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has estado en medio de un encuentro íntimo y, de pronto, te das cuenta de que… no estás realmente ahí? Tu cuerpo sigue el ritmo, pero tu mente está haciendo la lista del supermercado, recordando el correo que no respondiste… o...1633falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e807-decisiones-sobre-si-tener-o-no-tener-hijos--68521486https://www.ivoox.com/162416073Tue, 11 Nov 2025 11:51:48 +0000Rogelio CastellanosDicen que hay decisiones que cambian el rumbo de una vida… y luego están esas que cambian dos. Imagínalo: una pareja sentada en el sofá, una taza de café en medio, y una pregunta que parece simple… pero no lo es. “¿Tú quieres tener hijos?” Silencio....1677falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e806-la-piel-como-organo-del-deseo-tacto-caricias-y-contacto-no-sexual--68495232https://www.ivoox.com/162357397Mon, 10 Nov 2025 11:03:12 +0000Rogelio Castellanos¿Recuerdas la última vez que tu pareja te acarició sin prisa, sin intención sexual, solo para decirte con la piel: “estoy aquí contigo”? Tal vez fue un abrazo largo después de un día difícil, o unos dedos jugando con tu cabello mientras descansabas....1548falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e805-interrupciones-digitales-el-phubbing-y-su-impacto-en-la-conexion--68460830https://www.ivoox.com/162049691Fri, 07 Nov 2025 11:08:51 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que estás hablando con tu pareja y, de pronto, ella baja la mirada al celular? Solo unos segundos, dice… pero esos segundos se sienten como minutos. Tú sigues hablando, pero ya no te escucha. Y sin querer, algo en ti también se apaga un...1832falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e804-reconstruccion-de-la-vida-sexual-despues-de-una-infidelidad--68445538https://www.ivoox.com/161998714Thu, 06 Nov 2025 09:30:17 +0000Rogelio CastellanosDicen que después de una infidelidad nada vuelve a ser igual… Y es cierto. Pero eso no siempre es algo malo. Porque cuando la confianza se rompe, no solo se fractura el vínculo emocional… también se quiebra la intimidad, el deseo y el cuerpo...1951falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e803-el-impacto-de-los-hijos-en-la-vida-de-pareja-adaptacion-y-desafios--68430984https://www.ivoox.com/161951875Wed, 05 Nov 2025 10:56:51 +0000Rogelio CastellanosDicen que tener un hijo es una de las experiencias más transformadoras de la vida. Y lo es. Pero pocas veces se habla de cómo, en medio de esa felicidad tan intensa, la pareja también cambia. De repente, los días se llenan de pañales, horarios,...1430falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e802-como-mantener-la-atraccion-sexual-a-largo-plazo--68413537https://www.ivoox.com/161799992Tue, 04 Nov 2025 11:08:48 +0000Rogelio CastellanosAl principio todo es fuego. Las miradas se buscan, el cuerpo responde y parece que el deseo vive en cada rincón… Pero con el paso del tiempo, entre las rutinas, los pendientes y las noches cansadas, algo empieza a cambiar. El deseo ya no llega solo. Y...1866falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e801-desigualdad-en-la-inversion-emocional--68397916https://www.ivoox.com/161747923Mon, 03 Nov 2025 11:13:21 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que eres tú quien siempre da el primer paso para resolver las discusiones, mantener la comunicación o sostener el vínculo cuando las cosas se complican? Quizás te has preguntado por qué parece que te importa más… o por qué,...1276falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e800-cansancio-fisico-y-estres-como-inhibidores-del-deseo--68362560https://www.ivoox.com/161638895Fri, 31 Oct 2025 09:33:54 +0000Rogelio CastellanosImagina llegar a casa después de un día interminable. El cuerpo duele, la cabeza sigue atrapada en pendientes del trabajo y solo quieres caer en la cama. Tu pareja se acerca con cariño, busca un momento de intimidad, pero tú apenas tienes energía para...1571falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e799-desacuerdos-sobre-crianza-de-hijos-o-estilo-de-educacion--68348598https://www.ivoox.com/161593377Thu, 30 Oct 2025 11:10:58 +0000Rogelio CastellanosImagina la escena: es de noche, los niños ya duermen y por fin la casa está en silencio. La pareja se sienta en el sofá, con la intención de tener un momento para ellos. Sin embargo, la tranquilidad dura poco. Una conversación aparentemente simple,...2142falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e798-tabues-en-torno-a-la-sexualidad-religion-culpa-y-verguenza--68332493https://www.ivoox.com/161537925Wed, 29 Oct 2025 10:51:04 +0000Rogelio CastellanosImagina a alguien frente al espejo. Se mira, pero no se reconoce del todo. Escucha en su cabeza frases que vienen desde la infancia: “No te toques”, “Eso es sucio”, “El sexo es para después del matrimonio”, “Una buena persona no piensa en esas cosas”....1965enzafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e797-presion-social-y-expectativas-externas-sobre-la-relacion--68311146https://www.ivoox.com/161415706Tue, 28 Oct 2025 10:50:35 +0000Rogelio CastellanosImagina una pareja sentada frente a frente en un café. Se miran, sonríen por inercia, pero detrás de esas sonrisas hay silencios cargados de presión. Comentarios de amigos que comparan su relación con la de otros. Publicaciones en redes sociales que...1821falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e796-el-juego-erotico-como-herramienta-terapeutica--68296273https://www.ivoox.com/161344496Mon, 27 Oct 2025 11:01:51 +0000Rogelio CastellanosCon el tiempo, muchas parejas descubren que el amor sigue ahí… pero el deseo parece haberse escondido. No por falta de cariño o compromiso, sino por exceso de rutina. Por repetir siempre los mismos pasos, las mismas frases, los mismos guiones. Pero ¿y...1993falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e795-la-amistad-como-base-de-la-relacion-de-pareja--68264548https://www.ivoox.com/161245539Fri, 24 Oct 2025 12:05:27 +0000Rogelio CastellanosDicen que las mejores parejas no son las que se miran todo el tiempo… sino las que miran en la misma dirección. Pero a veces, lo que realmente las mantiene unidas no es el amor romántico… sino la amistad. Esa complicidad que se nota en la mirada...1777falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e794-despertar-sexual-tardio-redescubrir-el-deseo-despues-de-anos-de-represion--68252316https://www.ivoox.com/161198627Thu, 23 Oct 2025 12:01:02 +0000Rogelio CastellanosHay despertares que no suceden con el amanecer… sino muchos años después. Cuando el cuerpo, después de tanto silencio, decide hablar. Cuando una persona que vivió toda una vida cumpliendo expectativas o reprimiendo su deseo, de pronto siente… algo...1808falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e793-como-reparar-los-microdanos-emocionales-que-se-acumulan-con-el-tiempo--68238817https://www.ivoox.com/161148224Wed, 22 Oct 2025 11:53:25 +0000Rogelio CastellanosA veces, las relaciones no se rompen con un grito… sino con un silencio. No por una gran traición, sino por esas pequeñas heridas que dejamos pasar: la frase dicha con impaciencia, la promesa olvidada, el “no tengo tiempo” repetido una y otra vez. Son...1825falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e792-exploracion-consensuada-de-practicas-no-monogamas-o-abiertas--68226489https://www.ivoox.com/161025805Tue, 21 Oct 2025 11:50:36 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Una noche cualquiera, después de años juntos, alguien se atreve a preguntar: “¿Y si habláramos de abrir la relación?” Silencio. No porque falte amor, sino porque sobran preguntas. Durante generaciones, se nos enseñó que amar significaba...1990falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e791-celebrar-el-recorrido-en-pareja-mirar-hacia-atras-sin-arrepentimiento--68212218https://www.ivoox.com/160965639Mon, 20 Oct 2025 10:56:58 +0000Rogelio CastellanosDicen que el amor es un viaje, pero pocos se detienen a mirar el camino que han recorrido. Imagina por un momento que estás caminando junto a tu pareja, tomados de la mano. Han pasado por momentos de alegría, de cansancio, de silencio, incluso de...1940falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e790-erotismo-espontaneo-vs-erotismo-intencional--68177857https://www.ivoox.com/160870443Fri, 17 Oct 2025 12:03:43 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que esperas “ganas” y no llegan? Como si la chispa tuviera que caer del cielo para que algo ocurra. Ahora imagina otra escena: la misma noche, pero con la luz un poco más baja, una canción conocida de fondo, dos manos que exploran sin...1684falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e789-ajustarse-a-la-convivencia-cuando-uno-es-mas-ordenado-o-estructurado-que-el-otro--68165423https://www.ivoox.com/160827582Thu, 16 Oct 2025 14:05:48 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado? Entras a casa y solo al pasar la puerta ves tres cosas “fuera de lugar”. Para ti es ruido visual; para tu pareja… es martes. O quizá eres tú quien vive en “modo libre” y sientes que el otro convierte el hogar en un museo con etiquetas....1841falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e788-la-fantasia-sexual-como-herramienta-de-autoconocimiento--68149184https://www.ivoox.com/160774288Wed, 15 Oct 2025 12:41:59 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás solo/a, en la quietud de tu mente, sin presión, sin expectativas. Ahí, en ese espacio privado, tu mente empieza a vagar… y te sorprendes a ti mismo/a con pensamientos que, quizás, no compartes con nadie. Fantasías que...1953falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e787-cuando-uno-quiere-vivir-mas-lento-y-el-otro-mas-rapido--68131764https://www.ivoox.com/160632099Tue, 14 Oct 2025 12:28:37 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que tú quieres frenar… y tu pareja ya va tres pasos adelante? O al revés: tú vives con agenda al minuto y sientes que el otro se toma la vida “a sorbos”, como si el reloj fuera decorativo. No es falta de amor: son dos ritmos vitales...1866falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e786-erotismo-visual-auditivo-y-sensorial-como-usar-todos-los-sentidos--68117289https://www.ivoox.com/160569946Mon, 13 Oct 2025 11:54:03 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que, aun amando a tu pareja, a veces el deseo se siente… en silencio? Como si la relación tuviera todo menos ese brillo que los dos recuerdan. Imagina una noche cualquiera: luces de casa encendidas, platos en el lavaplatos,...1830falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e785-como-hacer-pausas-conscientes-en-momentos-de-tension-para-evitar-dano-verbal--68089760https://www.ivoox.com/160471988Fri, 10 Oct 2025 11:42:18 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que, en medio de una discusión, dices algo… y al instante sabes que fue demasiado tarde? Esa frase que sale sin filtro, sin medir, sin pensar… y que luego se queda flotando en el aire, como una astilla entre los dos. Te prometes no...1570falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e784-falta-de-reconocimiento-o-gratitud-por-lo-que-hace-el-otro--68076563https://www.ivoox.com/160426262Thu, 09 Oct 2025 12:47:28 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que un lunes cualquiera te levantas, preparas el desayuno, organizas la casa, o simplemente sostienes la conversación cuando la otra persona no puede, y nadie dice “gracias”? Hoy vamos a hablar de eso: de la falta de reconocimiento —esa...1627falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e783-estancamiento-de-pareja-cuando-todo-esta-bien-pero-no-hay-pasion--68061670https://www.ivoox.com/160373244Wed, 08 Oct 2025 12:03:38 +0000Rogelio CastellanosHay momentos en los que el amor no duele… pero tampoco emociona. Las discusiones se fueron, los silencios ya no pesan… pero algo se siente distinto. No hay drama, no hay caos. Todo está bien. Y, sin embargo, al mirarse a los ojos, hay una sensación...1875falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e782-perdon-y-reconciliacion-tras-una-ofensa-grave--68046040https://www.ivoox.com/160217093Tue, 07 Oct 2025 11:46:13 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que el amor se te rompe entre las manos? Esa sensación de mirar a la persona que amas y no reconocerla… como si un muro invisible se hubiera levantado entre los dos después de una herida que dolió más de lo que esperabas. Dicen...1954falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e781-parejas-multitarea-cuando-no-hay-espacio-exclusivo-para-la-relacion--68030041https://www.ivoox.com/160159837Mon, 06 Oct 2025 11:33:03 +0000Rogelio CastellanosImagina a Camila y Andrés… Viven juntos, trabajan desde casa, tienen dos hijos y una rutina que parece no dejar espacio para nada más. Por las mañanas, Camila responde correos mientras prepara el desayuno. Andrés revisa mensajes del trabajo mientras...1518falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e780-sensacion-de-que-ya-no-hay-tema-de-conversacion--67999554https://www.ivoox.com/160057713Fri, 03 Oct 2025 13:13:06 +0000Rogelio CastellanosImagina a Laura y Miguel… Cuando comenzaron su relación, podían pasar horas hablando de todo: sus sueños, sus miedos, sus planes para el futuro. Las noches se les hacían cortas… la conversación era infinita. Pero ahora, después de más de diez años...1443falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e779-cuando-uno-quiere-cambiar-y-el-otro-se-resiste--67985327https://www.ivoox.com/160006883Thu, 02 Oct 2025 12:11:02 +0000Rogelio CastellanosImagina a Paula y a Diego… Después de años juntos, Paula decidió empezar terapia. Comenzó a leer, a cuestionarse viejos hábitos, a descubrir nuevas formas de relacionarse. Se sentía renovada, con ganas de crecer y compartir esa energía. Pero, Diego no...2041falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e778-falta-de-intimidad-emocional-como-base-para-el-vinculo-sexual--67968539https://www.ivoox.com/159915621Wed, 01 Oct 2025 11:42:45 +0000Rogelio CastellanosImagina a Sofía y Marcos… Llevan más de diez años juntos. Tienen una vida estable, comparten responsabilidades, y desde afuera todo parece funcionar. Pero en la intimidad… algo ha cambiado. El deseo que antes surgía de manera natural ahora parece...1774falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e777-expectativas-irreales-sobre-la-pareja-mito-del-amor-romantico--67950703https://www.ivoox.com/159677784Tue, 30 Sep 2025 11:34:47 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Laura y Andrés se conocieron en la universidad. Al principio, todo parecía salido de una película romántica: largas conversaciones hasta la madrugada… mensajes sorpresa… esa sensación de que el otro lo era todo. Pero con el tiempo, lo...2009falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e776-fetiches-y-practicas-no-convencionales-como-hablarlo-en-pareja--67938966https://www.ivoox.com/159571202Mon, 29 Sep 2025 11:43:24 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Ana lleva años en una relación estable. Se siente amada, respetada… pero guarda un secreto. Hay un deseo que nunca se ha atrevido a compartir con su pareja. Cada vez que lo piensa, el corazón le late más fuerte… y una voz interna le...1952falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e775-desacuerdos-por-diferencias-religiosas-o-espirituales--67908356https://www.ivoox.com/159391972Fri, 26 Sep 2025 13:09:45 +0000Rogelio CastellanosImagina que compartes tu vida con alguien que amas profundamente, pero cuando llega el momento de tomar decisiones importantes, te encuentras con una barrera invisible. La religión, las creencias espirituales y los rituales, algo tan íntimo y...2022falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e774-sexualidad-en-el-duelo-como-reconectar-despues-de-una-perdida--67894015https://www.ivoox.com/159299832Thu, 25 Sep 2025 12:00:07 +0000Rogelio CastellanosImagina que has perdido a alguien a quien amabas profundamente, y con esa pérdida, un vacío se instala en cada rincón de tu vida. El dolor es profundo, pero también, en medio de ese duelo, surge una pregunta: ¿cómo reconectar con tu pareja después de...1858falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e773-desequilibrio-en-la-toma-de-decisiones-importantes--67877403https://www.ivoox.com/159237720Wed, 24 Sep 2025 12:34:00 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás en una relación donde las decisiones importantes, las que realmente importan, parecen ser tomadas por tu pareja, una y otra vez. La elección de la casa, el lugar donde vivir, incluso cómo manejar el dinero o la crianza de los...1697falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e772-sexo-como-lenguaje-de-amor-es-tu-principal-via-de-conexion--67864833https://www.ivoox.com/159119123Tue, 23 Sep 2025 12:40:11 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento estar en la cama con tu pareja, una conexión palpable en el aire, pero algo no se dice. Los gestos, las caricias, las miradas… todo está lleno de deseo, pero las palabras nunca llegan. El sexo, ese lenguaje tan poderoso, se...1571falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e771-la-influencia-de-la-pareja-en-el-desarrollo-personal-positiva-o-negativa--67850237https://www.ivoox.com/158941740Mon, 22 Sep 2025 12:16:53 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás buscando alcanzar tus metas, crecer como persona, y lograr ese sueño que has tenido por tanto tiempo. Pero a medida que avanzas, te das cuenta de que algo en tu vida está frenando tu impulso, algo que te impide ser la...1861falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e770-el-silencio-erotico-cuando-el-deseo-existe-pero-no-se-expresa--67824817https://www.ivoox.com/158561139Fri, 19 Sep 2025 17:22:35 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en la cama con tu pareja. La conexión está ahí, los deseos se sienten como una chispa esperando encenderse, pero algo los frena. No hay palabras, no hay acciones. El deseo existe, pero se queda atrapado en el aire, sin ser expresado....1729falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e769-afrontar-los-cambios-en-la-pareja-tras-un-evento-traumatico-accidente-violencia-etc--67807360https://www.ivoox.com/158296080Thu, 18 Sep 2025 13:13:36 +0000Rogelio CastellanosImagina que un día, sin previo aviso, tu vida cambia por completo. Un accidente, una experiencia violenta, algo que deja cicatrices en el cuerpo y en el alma. El dolor, el miedo y la confusión lo invaden todo. Y, en medio de esta tormenta, te...1710falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e768-juegos-de-poder-sutiles-en-la-cama-placer-o-control--67796869https://www.ivoox.com/158176676Wed, 17 Sep 2025 15:21:35 +0000Rogelio CastellanosImagina que te encuentras en un momento íntimo con tu pareja, donde las caricias no solo buscan placer, sino también explorar el control, la entrega y el poder. Las palabras susurradas al oído tienen un tono diferente, y cada movimiento está cargado...1753falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e767-dificultad-para-resolver-conflictos-sin-caer-en-el-ataque-o-el-silencio--67778654https://www.ivoox.com/158054000Tue, 16 Sep 2025 13:07:13 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en medio de una discusión con tu pareja. Las palabras empiezan a volverse afiladas, las emociones se intensifican, y en lugar de encontrar una solución, empiezas a sentir que te atacan o te quedas en silencio, sin saber cómo...1787falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e766-sexo-sin-intimidad-emocional-vs-intimidad-sin-sexo--67765234https://www.ivoox.com/157851225Mon, 15 Sep 2025 12:44:32 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento estar en una relación con alguien con quien compartes risas, confidencias, y esos momentos de conexión profunda... pero, cuando se trata de intimidad física, algo parece faltar. O tal vez lo contrario, tienes una vida sexual...1614falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e765-procesos-de-reconciliacion-tras-discusiones-intensas--67735341https://www.ivoox.com/157717123Fri, 12 Sep 2025 13:50:11 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: acabas de tener una de esas discusiones intensas con tu pareja. Las palabras se dijeron, el malestar está en el aire, y aunque al final se pidieron disculpas, algo sigue pendiente, algo que no se ha resuelto. ¿Te suena familiar? Sabemos...1946falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e764-mitos-sexuales-aprendidos-en-la-infancia-y-adolescencia--67720578https://www.ivoox.com/157638737Thu, 11 Sep 2025 13:49:47 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has sentido incómodo/a o inseguro/a al hablar sobre sexo? ¿Quizás piensas que hay algo “sucio” o “vergonzoso” en desearlo, o que el hombre siempre tiene que ser el que “quiere”? Tal vez, incluso, te encuentras bloqueado cuando se trata...2049falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e763-reconciliarse-con-la-historia-familiar-para-amar-mejor-en-pareja--67702038https://www.ivoox.com/157563768Wed, 10 Sep 2025 12:54:12 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás en una cena familiar. Alguien hace un comentario inocente, pero de repente te descubres reaccionando con una intensidad que ni tú mismo entiendes. O quizás, en tu relación de pareja, discuten siempre por lo mismo:...1848falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e762-resignificar-el-cuerpo-como-espacio-de-placer-tras-experiencias-negativas--67690312https://www.ivoox.com/157490350Tue, 09 Sep 2025 13:55:20 +0000Rogelio CastellanosTal vez alguna vez te miraste al espejo y, en lugar de reconocerte con cariño, sentiste rechazo. O quizá en algún momento tuviste la sensación de que tu cuerpo no era un lugar seguro, porque alguien lo criticó, lo juzgó o incluso lo dañó. Para muchas...2065falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e761-revisar-los-acuerdos-de-pareja-actualizarlos-a-lo-largo-del-tiempo--67676484https://www.ivoox.com/157203374Mon, 08 Sep 2025 13:31:05 +0000Rogelio CastellanosImagina que hace diez años pactaste con tu pareja cómo repartir los gastos, quién cocinaba los fines de semana y hasta qué significaba la fidelidad para ustedes. En ese momento, esos acuerdos parecían justos, claros y suficientes. Pero hoy, después de...1759falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e760-la-conexion-entre-autoestima-y-expresion-sexual--67644913https://www.ivoox.com/157010985Fri, 05 Sep 2025 13:34:01 +0000Rogelio CastellanosImagina este momento: estás con tu pareja, todo está listo para la intimidad, pero en tu cabeza solo aparece un pensamiento… “¿Cómo me veré?” Y en lugar de disfrutar de las caricias o de tu propio deseo, te sorprendes preocupándote por tu abdomen, por...1954falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e759-dificultades-para-adaptarse-a-cambios-sexuales-por-enfermedad-o-envejecimiento--67634297https://www.ivoox.com/156945250Thu, 04 Sep 2025 14:36:24 +0000Rogelio CastellanosImagina una pareja que lleva años compartiendo su vida. Antes, la intimidad fluía casi sin pensarlo: los cuerpos respondían con facilidad, el deseo aparecía con solo una mirada. Pero con el tiempo, las cosas empiezan a cambiar. Quizás él ya no tiene...1920falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e758-cansancio-emocional-por-tener-que-cargar-con-el-clima-de-la-relacion--67616103https://www.ivoox.com/156856915Wed, 03 Sep 2025 12:55:19 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que, después de una discusión, siempre eres tú quien pide disculpas? ¿O qué, cuando las cosas se enfrían, eres el único que busca hablar, acercarse, proponer un plan para mejorar? Al inicio, quizás lo haces con amor, convencido de que...1990falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e757-como-afecta-el-ciclo-menstrual-en-la-dinamica-sexual-de-la-pareja--67594376https://www.ivoox.com/156780279Tue, 02 Sep 2025 12:26:19 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: llevas días esperando un momento de intimidad con tu pareja… pero cuando llega, ella te dice que no tiene ganas, que se siente cansada, irritable o simplemente desconectada. En tu mente, aparece la pregunta incómoda: “¿Será que ya no me...1486falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e756-resentimiento-acumulado-por-pequenas-cosas-no-resueltas--67584710https://www.ivoox.com/156739169Mon, 01 Sep 2025 19:48:24 +0000Rogelio CastellanosUna gota hoy, otra mañana, otra la próxima semana… Al principio no molesta demasiado. Pero con el tiempo, el sonido se vuelve insoportable, y la gota que parecía insignificante acaba desgastando incluso el metal. Así ocurre en muchas relaciones de...1460falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e755-la-desconexion-entre-orgasmo-y-vinculo-afectivo--67553053https://www.ivoox.com/156522479Fri, 29 Aug 2025 12:32:35 +0000Rogelio CastellanosCierra los ojos y piensa en esto: Estás con tu pareja, el momento es íntimo, hay contacto, hay movimiento… y llega el orgasmo. Sí, el cuerpo responde, hay placer físico. Pero cuando todo termina, algo falta. No hay mirada, no hay abrazo, no hay esa...1484falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e754-la-sombra-de-las-exparejas-celos-comparaciones-y-traumas-no-cerrados--67542530https://www.ivoox.com/156459701Thu, 28 Aug 2025 12:35:23 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en una cena con tu pareja. Todo parece ir bien… hasta que, de pronto, una palabra, una canción o incluso una fotografía en redes sociales despierta un recuerdo del pasado. Y lo que iba a ser un momento íntimo se llena de silencios...1810falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e753-desincronizacion-de-ritmos-sexuales-mananeros-vs-nocturnos-y-espontaneos-vs-planeados--67533403https://www.ivoox.com/156408081Wed, 27 Aug 2025 17:21:25 +0000Rogelio Castellanos¿Recuerdan esa etapa de la relación en la que la intimidad fluía sin esfuerzo? Aquellos besos robados en la cocina, los encuentros espontáneos de madrugada o esas escapadas de fin de semana donde el tiempo parecía detenerse. La conexión sexual era tan...1550falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e752-comparaciones-constantes-con-otras-parejas--67517621https://www.ivoox.com/156318455Tue, 26 Aug 2025 12:57:58 +0000Rogelio CastellanosAbres Instagram. Una pareja viaja por Europa, otra celebra un aniversario con flores y velas, otra sube un video bailando con una complicidad que parece sacada de una película. Y entonces, casi sin darte cuenta, piensas: “¿Y nosotros? ¿Por qué nuestra...1791falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e751la-importancia-del-deseo-propio-tener-ganas-no-solo-complacer--67506709https://www.ivoox.com/156242254Mon, 25 Aug 2025 14:00:26 +0000Rogelio CastellanosImagina esta escena: es de noche, tu pareja se acerca, busca contacto… y aunque en tu interior no tienes ganas, accedes. No porque lo desees, sino porque no quieres discutir, porque temes que se sienta rechazado, o simplemente porque “toca”. ¿Te ha...1867falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e750-reconocer-cuando-insistir-y-cuando-soltar-con-dignidad-tambien-es-parte-del-amor-propio--67479591https://www.ivoox.com/156055033Fri, 22 Aug 2025 14:19:38 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que te preguntas si seguir luchando por tu relación tiene sentido… o si en realidad ya es momento de soltar? Muchas personas viven en esa encrucijada: una parte de ellas quiere insistir, aferrarse a la esperanza de que las cosas cambien,...1904falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e749-la-relacion-entre-descanso-sueno-y-deseo-sexual--67467943https://www.ivoox.com/155971978Thu, 21 Aug 2025 13:24:45 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has terminado el día tan cansado que lo único que quieres es caer en la cama y dormir… pero al mismo tiempo notas que el deseo, esa chispa de conexión íntima, simplemente no aparece? Esto les pasa a muchísimas parejas. Y no se trata de...1735falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e748-como-afrontar-el-distanciamiento-afectivo-sin-entrar-en-panico--67453831https://www.ivoox.com/155892606Wed, 20 Aug 2025 13:16:18 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que tu pareja estaba lejos, aunque estuviera sentada justo a tu lado? Esa sensación de que la conversación ya no fluye como antes, de que los abrazos son más escasos, o de que hay un silencio que pesa… Y entonces, la mente...1847falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e747-el-papel-de-la-imaginacion-en-el-placer-narrativas-internas-eroticas--67444716https://www.ivoox.com/155845749Tue, 19 Aug 2025 19:23:07 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás en medio de una reunión, caminando por la calle o simplemente tomando un café… y de repente, tu mente se escapa. Una imagen aparece. Un recuerdo. Una fantasía. Y sin que nadie te toque, tu piel se eriza, tu respiración cambia, y...2121falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e746-evitar-que-el-hogar-se-convierta-en-solo-una-empresa-de-logistica-familiar--67440545https://www.ivoox.com/155831202Tue, 19 Aug 2025 15:38:54 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado que un día miras tu relación y te das cuenta de que las conversaciones giran siempre en torno a lo mismo? ¿Quién recoge a los niños? ¿Pagaste ya la factura de la luz? ¿Qué vamos a hacer de cena? Y sin darte cuenta, la persona con la que...1668falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e747-el-papel-de-la-imaginacion-en-el-placer-narrativas-internas-eroticas--67437897https://www.ivoox.com/155822153Tue, 19 Aug 2025 13:41:50 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás en medio de una reunión, caminando por la calle o simplemente tomando un café… y de repente, tu mente se escapa. Una imagen aparece. Un recuerdo. Una fantasía. Y sin que nadie te toque, tu piel se eriza, tu respiración cambia, y...2121falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e745-el-aftercare-sexual-cuidado-emocional-despues-del-sexo-abrazar-hablar-conectar--67378244https://www.ivoox.com/155551733Fri, 15 Aug 2025 14:07:16 +0000Rogelio CastellanosEl corazón aún late rápido… la respiración poco a poco vuelve a la calma… y ahí están, uno junto al otro. Para muchos, este sería el final de la historia. Pero en realidad, es solo el comienzo de una de las partes más importantes del encuentro: el...1589falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e744-la-importancia-del-suelo-pelvico-en-el-placer-sexual-hombres-y-mujeres--67366265https://www.ivoox.com/155464629Thu, 14 Aug 2025 10:39:06 +0000Rogelio CastellanosQuizás nunca lo piensas… pero ahí está, trabajando en silencio cada día. Un grupo de músculos que no puedes ver, pero que sostienen mucho más que tus órganos: sostienen tu placer, tu control, tu seguridad en la intimidad. Hablamos del suelo pélvico....1372falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e743-parejas-que-trabajan-juntas-como-separar-lo-laboral-de-lo-intimo--67356008https://www.ivoox.com/155396865Wed, 13 Aug 2025 12:32:06 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: son las 10 de la noche, la casa está en silencio… pero ustedes siguen hablando de ese cliente, de ese presupuesto, de ese problema que empezó en la oficina. Y de pronto te das cuenta… que hace semanas no hablan de otra cosa. Trabajar...1858falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e741-como-cultivar-la-anticipacion-erotica-en-el-dia-a-dia--67347914https://www.ivoox.com/155342846Tue, 12 Aug 2025 18:10:50 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en medio de tu jornada… y de pronto, tu teléfono vibra. Es un mensaje de tu pareja. No es explícito, pero tiene justo las palabras que hacen que sonrías y empieces a pensar en lo que podría pasar más tarde. Ese pequeño instante…...1340falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e741-cuando-uno-de-los-dos-desea-un-cambio-radical-de-vida-mudanza-vocacion-religion--67330453https://www.ivoox.com/155223083Mon, 11 Aug 2025 12:50:16 +0000Rogelio CastellanosImagina que un día, en una conversación aparentemente normal, tu pareja te dice: “Quiero dejarlo todo y empezar de nuevo… en otro país, en otra ciudad, en otra vida.” El silencio se apodera del momento. Tu corazón late más rápido. Y una pregunta...1658falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e740-redescubrir-zonas-erogenas-olvidadas-o-inexploradas--67301039https://www.ivoox.com/155011353Fri, 08 Aug 2025 12:29:57 +0000Rogelio CastellanosCierra los ojos e imagina el primer beso con tu pareja… ¿Recuerdas cómo tu piel parecía más sensible? Cómo un simple roce en el cuello, una mano en la espalda o un susurro al oído podían encender todo tu cuerpo… Con el tiempo, muchas parejas sin darse...1508falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e739-como-acompanar-a-tu-pareja-en-un-proceso-de-duelo--67285634https://www.ivoox.com/154932749Thu, 07 Aug 2025 14:34:46 +0000Rogelio CastellanosHay momentos en la vida donde las palabras ya no bastan… Donde la tristeza ocupa cada rincón, y tu pareja —esa persona con la que compartes la vida— parece estar detrás de un muro invisible. Tal vez acaba de perder a un ser querido. Tal vez se...1572falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e738-deseo-por-otras-personas-como-gestionarlo-sin-culpas-ni-traicion--67269318https://www.ivoox.com/154820029Wed, 06 Aug 2025 11:37:02 +0000Rogelio CastellanosImagínate esto: vas caminando por la calle… y alguien te sonríe. No pasa nada. Solo una mirada. Un gesto amable. Pero… algo dentro de ti se activa. Una chispa. Un pensamiento fugaz, una fantasía. Y entonces, como si el tiempo se detuviera por un...1784falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e737-conflictos-financieros-gastar-ahorrar-y-decisiones-economicas--67257906https://www.ivoox.com/154740654Tue, 05 Aug 2025 12:31:57 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás en casa con tu pareja… han terminado de cenar, los niños duermen, la televisión está encendida, pero no hay conversación. Solo una frase que rompe el silencio: —“¿Otra vez compraste eso sin avisarme?” Y en ese momento… lo sabes. No...1936falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e736-la-importancia-de-la-masturbacion-compartida-en-la-intimidad-de-pareja--67245035https://www.ivoox.com/154650648Mon, 04 Aug 2025 12:48:59 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que, aunque amas profundamente a tu pareja, hay algo no dicho en la intimidad… como si hubiera un rincón del deseo que nunca se ha explorado juntos? Tal vez han compartido besos, caricias, secretos… pero no se han visto dándose...1392falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e735-como-lidiar-con-el-desanimo-cuando-la-relacion-entra-en-piloto-automatico--67216310https://www.ivoox.com/154380079Fri, 01 Aug 2025 12:34:23 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has encontrado en medio de una conversación con tu pareja y de repente sientes que es lo mismo una y otra vez? Como si estuvieras junto a alguien, pero no con alguien. Las risas se han convertido en silencios, y las miradas ya no se...1771falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e734-sexo-como-forma-de-autorregulacion-emocional-recurso-o-evitacion--67202323https://www.ivoox.com/154301360Thu, 31 Jul 2025 13:37:24 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que buscabas algo… pero no sabías exactamente qué? Tal vez era después de un día difícil, cuando el mundo parecía demasiado ruidoso, o cuando el silencio en casa se hacía demasiado pesado. Y de pronto, ahí estaba: el deseo de...1643falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e733-que-hacer-si-mi-pareja-tiene-una-relacion-complicada-con-su-familia-y-eso-afecta-nuestra-vida-juntos--67188949https://www.ivoox.com/154197248Wed, 30 Jul 2025 12:17:04 +0000Rogelio CastellanosImagina… Es domingo, están en casa por fin solos. Habían planeado descansar, quizás una película, tal vez una conversación tranquila. Pero suena el celular. Es su madre… otra vez. O su hermano. O esa tía que siempre “necesita algo”. Tu pareja atiende,...1972falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e732-como-podemos-reconectar-fisicamente-despues-de-un-periodo-largo-sin-intimidad--67175255https://www.ivoox.com/154112028Tue, 29 Jul 2025 12:24:34 +0000Rogelio CastellanosUna cama compartida. Dos cuerpos que alguna vez se buscaron con hambre, con ternura, con complicidad. Hoy duermen de espaldas, separados por una distancia invisible… pero muy real. Se quieren, se respetan, incluso se acompañan. Pero el contacto...1642falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e731-que-hacer-cuando-siento-que-mi-pareja-no-se-comunica-de-manera-abierta-conmigo--67151661https://www.ivoox.com/154012794Mon, 28 Jul 2025 12:07:41 +0000Rogelio CastellanosImagina… Estás en la cocina, tu pareja llega, se saludan, hablan del clima, del tráfico, de sí ya comieron los niños o de cuánto subió la factura de la luz. Pero hay algo que no se dice. Hay una tensión pequeña, casi invisible, flotando entre ambos. Y...1884falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e730-el-cuerpo-como-mapa-del-deseo-como-explorar-y-comunicar-lo-que-te-gusta--67113251https://www.ivoox.com/153829682Fri, 25 Jul 2025 15:36:21 +0000Rogelio CastellanosCarla tenía 34 años y llevaba más de 7 años en pareja. El sexo era “correcto”. No malo… pero tampoco inolvidable, no era que se escuchaban los fuegos artificiales cada vez que tenía sexo con su pareja. A veces sentía placer. A veces, no tanto. Y...1265falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e729-sexo-lento-redescubrir-la-intimidad-sin-correr--67099485https://www.ivoox.com/153726409Thu, 24 Jul 2025 12:27:38 +0000Rogelio CastellanosAndrea y Julián llevaban tres años juntos. Y aunque se amaban, algo en su intimidad había cambiado. El sexo se había vuelto una rutina cronometrada: besos rápidos, ropa al piso, dos movimientos, un intento de orgasmo… y listo. Después, silencio. Casi...1749falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e728-mente-cuerpo-y-orgasmo-el-triangulo-sagrado-del-placer-consciente--67086126https://www.ivoox.com/153634765Wed, 23 Jul 2025 12:22:18 +0000Rogelio CastellanosSebastián llevaba meses preguntándose qué estaba mal. Su pareja lo tocaba, él respondía… pero algo no terminaba de encajar. Tenía erecciones, sí. Pero el clímax llegaba sin emoción, casi automático. Y cuando no llegaba, se sentía frustrado. No era...1779falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e727-del-estres-al-placer-como-relajar-tu-cuerpo-para-disfrutar-del-sexo--67070641https://www.ivoox.com/153545790Tue, 22 Jul 2025 11:18:54 +0000Rogelio CastellanosAnoche, Marta estaba con su pareja. Se habían reservado tiempo, habían apagado los celulares, incluso habían encendido velas. Todo estaba “perfecto”. Pero ella no podía dejar de pensar en el correo que no respondió, en la reunión del día siguiente, en...1581falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e726-respira-y-siente-tu-cuerpo-la-reconexion-corporal-como-base-del-deseo--67055055https://www.ivoox.com/153464837Mon, 21 Jul 2025 12:05:18 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has estado con alguien… y aun así sentirte lejos? ¿Has tocado… sin realmente sentir? Cierra los ojos por un momento… Imagina que estás con tu pareja, piel con piel… pero tu mente está repasando pendientes, inseguridades, comparaciones… Y...1883falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e725-quinto-lenguaje-del-amor-de-gary-chapman-el-contacto-fisico--67045559https://www.ivoox.com/153401539Sun, 20 Jul 2025 13:32:47 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que un abrazo te salvó el día… sin necesidad de decir una sola palabra? Tal vez fue en medio de una discusión, o cuando llegaste agotado/a emocionalmente. Y entonces, sin juicios, sin explicaciones, alguien te tomó la mano… y...1634falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e724-cuarto-lenguaje-del-amor-de-gary-chapman-actos-de-servicio--67012946https://www.ivoox.com/153181641Thu, 17 Jul 2025 11:55:42 +0000Rogelio CastellanosImagina esta escena: Llegas a casa después de un día agotador. Nada especial ocurrió, pero estás saturado/a. Sin decir nada, ves que alguien ya preparó tu comida favorita, lavó los platos, dejó tu pijama lista en la cama… No hubo un “te amo”. No hubo...1616falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e723-tercer-lenguaje-del-amor-de-gary-chapman-dar-regalos--66997157https://www.ivoox.com/153107955Wed, 16 Jul 2025 12:17:40 +0000Rogelio Castellanos¿Recuerdas ese objeto que aún guardas, aunque ya no uses? Tal vez es una carta escrita a mano, una pulsera gastada, una entrada de cine doblada en tu billetera. No vale mucho… pero vale todo. Porque detrás de eso, hay un momento, una emoción, una...1498falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e722-segundo-lenguaje-del-amor-de-gary-chapman-tiempo-de-calidad--66989424https://www.ivoox.com/153065965Tue, 15 Jul 2025 19:26:23 +0000Rogelio CastellanosImagina… estás en una cena con tu pareja. El lugar es bonito, la comida está servida, pero mientras tú hablas, ella mira su celular. Asiente, pero no te escucha. Cambias de tema, haces una pausa, pero no hay conexión. Entonces te preguntas: ¿por qué...1241falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e721-primer-lenguaje-del-amor-de-gary-chapman-palabras-de-afirmacion--66974569https://www.ivoox.com/152947427Mon, 14 Jul 2025 13:05:58 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te ha pasado que estás haciendo todo lo posible por demostrar amor a tu pareja, pero sientes que… no lo nota? Cocinas su plato favorito, estás siempre presente, incluso le haces pequeños regalos, pero aun así... hay una distancia que no...1854falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e720-erotismo-no-genital-el-poder-de-los-cinco-sentidos--66944829https://www.ivoox.com/152749167Fri, 11 Jul 2025 14:12:01 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que tu vida sexual está atrapada en una rutina? ¿Qué todo gira en torno a lo mismo, al contacto directo, a la urgencia… y se olvida lo que realmente enciende el deseo? Hoy quiero llevarte a un lugar diferente. A un espacio...2032falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e719-dependencia-emocional-vs-autonomia-relacional--66931526https://www.ivoox.com/152695506Thu, 10 Jul 2025 18:58:18 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás con tu pareja, en el sofá de casa. Están viendo una película, pero tú estás pensando en algo completamente distinto. No puedes dejar de revisar tu celular, repasando toda la conversación que tuvieron por WhatsApp el...1820falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e718-autoimagen-corporal-y-su-impacto-en-el-deseo-y-la-satisfaccion-sexual--66911527https://www.ivoox.com/152379909Wed, 09 Jul 2025 10:00:00 +0000Rogelio CastellanosElla se miró al espejo y se cubrió el abdomen con los brazos. No era la primera vez. De hecho, ya era parte de su ritual antes de apagar la luz. Él, acostado del otro lado de la cama, la esperaba sin decir nada, porque con los años había aprendido que...1333falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e717-falta-de-tiempo-para-el-ocio-en-pareja-como-afecta-la-relacion--66896690https://www.ivoox.com/152109787Tue, 08 Jul 2025 11:52:04 +0000Rogelio Castellanos¿Recuerdas la última vez que tú y tu pareja rieron a carcajadas por algo tonto? ¿O esa sensación de ligereza después de una tarde sin celular, sin pendientes, solo ustedes dos en su propio mundo? No hablamos de vacaciones ni aniversarios: hablamos de...1461falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e716-es-posible-estar-en-una-relacion-sin-sentir-celos-o-inseguridad--66887435https://www.ivoox.com/151984307Mon, 07 Jul 2025 17:30:44 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás en una relación donde el amor fluye libremente, donde la confianza es tan fuerte que no necesitas controlar, preguntar ni temer. ¿Te imaginas? Ahora, piensa en lo contrario: esos momentos en los que la duda se cuela en...1872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e715-que-hacer-si-uno-de-los-dos-sufre-de-depresion-y-eso-esta-afectando-nuestra-vida-sexual--66860220https://www.ivoox.com/151745011Fri, 04 Jul 2025 12:20:02 +0000Rogelio CastellanosLaura y Andrés, una pareja que se ha querido profundamente desde que se conocieron. Los primeros años de su relación fueron mágicos: risas, caricias y una conexión que parecía inquebrantable. Pero algo cambió. De un momento a otro, la luz que siempre...1994falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e714-como-lidiar-con-los-cambios-en-la-vida-sexual-despues-de-tener-hijos--66849342https://www.ivoox.com/151647787Thu, 03 Jul 2025 12:04:58 +0000Rogelio CastellanosImagina… un día, compartes con tu pareja un momento íntimo que parece sacado de un sueño. Todo fluye con naturalidad, risas, y mucha picardía. Pero, con el tiempo, la rutina se impone, los días se llenan de responsabilidades y, de repente, el deseo y...1683falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e713-como-puedo-aprender-a-escuchar-activamente-a-mi-pareja-sin-interrumpir--66832269https://www.ivoox.com/151560360Wed, 02 Jul 2025 12:12:16 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: Ana llega a casa después de un día largo en el trabajo. Está cansada, pero necesita contarle a su pareja, Carlos, lo que pasó en una reunión importante. Empieza a hablar, pero antes de que termine su frase, Carlos ya tiene algo que...1428falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e712-como-podemos-disfrutar-de-una-vida-sexual-mas-espontanea-y-menos-rutinaria--66820594https://www.ivoox.com/151488543Tue, 01 Jul 2025 12:34:14 +0000Rogelio CastellanosEran las 11 de la noche. Las luces estaban apagadas, los niños dormidos, y Clara miraba el techo desde su lado de la cama. A su lado, Andrés también estaba despierto, en silencio. Hacía semanas —quizás meses— que no pasaba nada entre ellos. No por...1996falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e711-cuando-uno-crece-y-el-otro-se-queda-brechas-de-evolucion-personal-y-profesional--66804910https://www.ivoox.com/151398789Mon, 30 Jun 2025 12:14:35 +0000Rogelio CastellanosPaula no se lo esperaba. Años atrás, cuando comenzó a trabajar como asistente administrativa, soñaba con algo más... pero lo veía lejano. Hoy, con 36 años, es gerente regional de una multinacional. Su ascenso fue meteórico: formación constante,...1879falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e710-como-reconstruir-la-vida-sexual-despues-de-una-infidelidad--66770811https://www.ivoox.com/151209335Fri, 27 Jun 2025 11:31:15 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has sentido traicionado/a por alguien a quien amabas profundamente? La infidelidad puede dejar cicatrices invisibles, afectando no solo la confianza, sino también el vínculo más íntimo que compartimos con nuestra pareja: la vida sexual....1896falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e709-como-crear-y-sostener-rituales-de-conexion-a-lo-largo-del-tiempo--66756353https://www.ivoox.com/151131009Thu, 26 Jun 2025 12:12:14 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has preguntado qué es lo que realmente mantiene unida a una pareja a lo largo del tiempo? Si bien los momentos de pasión y los grandes gestos de amor son fundamentales, hay algo mucho más profundo que puede marcar la diferencia entre...2053falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e708-es-posible-tener-una-vida-sexual-satisfactoria-en-pareja-teniendo-diabetes--66739601https://www.ivoox.com/151048738Wed, 25 Jun 2025 12:32:28 +0000Rogelio CastellanosImagina… te has sentado a cenar con tu pareja, compartiendo risas y miradas cómplices, pero en el fondo, hay algo que te pesa. La diabetes. Una palabra que, aunque no siempre se menciona, se convierte en una sombra que amenaza la conexión íntima que...1966falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e707-dificultad-para-tomar-decisiones-como-equipo-como-afecta-la-relacion--66724299https://www.ivoox.com/150960005Tue, 24 Jun 2025 11:40:28 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has sentido solo tomando decisiones que deberían ser de dos? Tal vez fue una conversación incómoda sobre mudarse de ciudad... O esa diferencia sutil pero constante sobre cómo manejar el dinero, criar a los hijos, o incluso elegir qué...1865falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e706-comunicacion-erotica-deteriorada-o-inexistente-como-afecta-la-relacion-de-pareja--66706648https://www.ivoox.com/150875688Mon, 23 Jun 2025 11:53:51 +0000Rogelio Castellanos¿Recuerdas cómo era al principio? Las miradas que encendían la piel sin tocarla… Los mensajes cargados de insinuaciones, el juego, la complicidad… Y esa sensación de que, con solo una palabra, el cuerpo respondía. Pero con el tiempo, algo cambió. Tal...1838falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e705-incompatibilidad-en-objetivos-de-vida-y-planificacion-futura-como-afecta-la-relacion-de-pareja--66699329https://www.ivoox.com/150840434Sun, 22 Jun 2025 21:09:51 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que amas profundamente a alguien… pero que no van hacia el mismo lugar? Quizás tú sueñas con una familia, y tu pareja con recorrer el mundo. O tú quieres construir estabilidad en una ciudad, mientras el otro no puede imaginar...1968falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e704-problemas-de-asincronia-erotica-diferentes-ritmos-o-estilos-sexuales--66627868https://www.ivoox.com/150587026Thu, 19 Jun 2025 12:20:07 +0000Rogelio CastellanosHace unos meses, una pareja llegó a consulta con una pregunta que parecía simple, pero que escondía una tormenta emocional: ¿Es normal que no coincidamos en el deseo? ¿Qué uno quiera y el otro no? Él sentía que ella ya no lo deseaba. Ella, que él solo...1793falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e703-conflictos-no-resueltos-del-pasado-como-pueden-afectar-en-la-actualidad--66602268https://www.ivoox.com/150506047Wed, 18 Jun 2025 12:18:56 +0000Rogelio CastellanosHace diez años, Clara descubrió que su pareja le fue infiel. Lo enfrentaron, lloraron, prometieron reconstruirse… y siguieron juntos. Desde afuera, parecía que todo había quedado atrás. Pero por dentro, algo no cerró. Cada discusión, por mínima que...2174falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e702-desequilibrio-entre-dar-y-recibir-en-la-parte-sexual-como-afecta-la-relacion--66590365https://www.ivoox.com/150412172Tue, 17 Jun 2025 10:37:09 +0000Rogelio CastellanosImagina… Te acuestas junto a tu pareja después de un largo día, pero en lugar de sentirte conectado/a, te sientes distante. El deseo de acercarte está ahí, pero algo parece estar bloqueando esa conexión íntima. Has dado todo lo que tienes, pero...1718falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e701-por-que-interrumpir-a-tu-esposo-cuando-regana-a-los-ninos-es-una-terrible-idea--66578004https://www.ivoox.com/150331872Mon, 16 Jun 2025 12:03:35 +0000Rogelio CastellanosEra una tarde cualquiera en la cocina. Elena escuchó a su esposo levantar un poco la voz. Su hijo de siete años acababa de romper el jarrón favorito de la abuela. Sin pensarlo, y casi por instinto, Elena interrumpió lo interrumpió drásticamente...1897falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e700-coito-florentino-que-es-y-como-puede-mejorar-tu-vida-sexual-en-pareja--66545956https://www.ivoox.com/150069242Fri, 13 Jun 2025 10:00:00 +0000Rogelio CastellanosPermítanme contarte la historia de Ana y Marcos. Llevaban juntos más de diez años y, como muchas parejas, habían caído en la dulce trampa de la rutina. Sus días se llenaban de trabajo, responsabilidades, y las noches… bueno, las noches se parecían...1208falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e699-como-asegurarte-de-que-tu-esposo-te-escuche-cuando-le-hablas--66529393https://www.ivoox.com/150054115Thu, 12 Jun 2025 11:47:14 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has sentido invisible, como si estuvieras hablando y, aunque tu pareja está ahí, no te estuviera escuchando realmente? Imagina la frustración de abrir tu corazón y no sentir que te entienden. La comunicación, esa herramienta fundamental...2044falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e698-porque-es-una-muy-mala-idea-para-los-jovenes-usar-el-coito-interrumpido--66506666https://www.ivoox.com/149915941Wed, 11 Jun 2025 12:05:53 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en una relación joven, llena de pasión, sueños y proyectos por construir. Todo parece ir bien: los fines de semana juntos, las risas compartidas y, por supuesto, la química que los une. Pero hay algo en lo que no están de acuerdo:...1619falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e697-que-es-preferible-un-hombre-toxico-o-un-hombre-emasculado--66493070https://www.ivoox.com/149879341Tue, 10 Jun 2025 13:10:55 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento a Laura. Una mujer joven, exitosa y llena de sueños, pero atrapada en una relación con Carlos, un hombre que la controla de maneras sutiles. Al principio, Carlos parecía ser el compañero perfecto: atento, protector, siempre...2030falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e696-mujeres-como-fortalecer-el-suelo-pelvico-y-realizar-el-apreton--66471227https://www.ivoox.com/149799882Mon, 09 Jun 2025 12:03:44 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás en medio de una noche tranquila, con tu pareja a tu lado, buscando esa chispa que hace tiempo parece haberse apagado. Han probado muchas cosas: cenas románticas, viajes, charlas interminables, pero ambos sienten que...1361falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e695-que-es-el-soft-start-up-de-gottman--66419229https://www.ivoox.com/149623903Fri, 06 Jun 2025 12:06:49 +0000Rogelio CastellanosImagina… Laura y Juan, una pareja que se ha amado durante años, pero que, como muchas relaciones, enfrenta momentos difíciles cuando se trata de hablar sobre los problemas. Durante meses, sus discusiones siempre comenzaban igual: acusaciones,...1614falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e694-metodo-del-ritmo-que-es-y-como-funciona-realmente--66408320https://www.ivoox.com/149393830Thu, 05 Jun 2025 13:01:31 +0000Rogelio CastellanosImagina… Claudia y Luis han formado una familia hermosa, con tres hijos pequeños que llenan su hogar de risas y caos, como cualquier hogar lleno de amor. Pero, después de años de dedicar su tiempo a cuidar y criar a sus pequeños, ambos sienten que es...1674falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e693-rituales-de-reconciliacion-que-son-y-como-aplicarlos-en-tu-relacion--66395237https://www.ivoox.com/149153577Wed, 04 Jun 2025 12:53:08 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has encontrado en medio de una discusión, sintiendo que las palabras se te escapan y el abismo entre tú y tu pareja crece más y más? Aquellos momentos de tensión, cuando las palabras se transforman en muros de incomprensión, y todo lo...1617falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e692-olores-como-se-relacionan-con-la-excitacion-y-el-placer--66383494https://www.ivoox.com/149083826Tue, 03 Jun 2025 14:06:53 +0000Rogelio CastellanosImagina a Sofía y Daniel. Cada vez que él llega a casa después del trabajo, ella enciende una vela de jazmín que llena el aire con un aroma delicado y familiar. Ese simple gesto crea un espacio donde la tensión desaparece, y sus encuentros se vuelven...1578falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e691-porque-mi-pareja-y-yo-estamos-tan-distanciados-ultimamente--66367840https://www.ivoox.com/148995162Mon, 02 Jun 2025 12:21:37 +0000Rogelio CastellanosHace no mucho, Laura y Miguel solían reír juntos hasta que les dolía el estómago. Compartían sueños, secretos y noches interminables llenas de complicidad, cariño y conversaciones interesantes. Pero con el paso del tiempo, entre las responsabilidades,...1265falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e690-un-hombre-puede-eyacular-sin-que-le-toquen-el-nepe--66340339https://www.ivoox.com/148818896Fri, 30 May 2025 13:20:10 +0000Rogelio CastellanosCarlos siempre había creído que la única forma de llegar al clímax era con la estimulación directa de su pene. Durante años, esa creencia marcó su vida sexual, hasta que una noche, algo cambió. Estaban él y su pareja, explorando nuevas formas de...1625falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e689-que-una-relacion-funcione-depende-solo-de-la-eleccion-de-pareja--66326745https://www.ivoox.com/148735637Thu, 29 May 2025 12:22:14 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás en una encrucijada. Frente a ti, dos caminos: uno que promete felicidad y estabilidad en pareja, y otro que parece incierto, lleno de dudas y miedos. ¿Cómo saber si elegiste el camino correcto? ¿Será que todo depende...1890falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e688-3-tecnicas-basadas-en-la-ciencia-para-una-felacion-de-otro-mundo--66311898https://www.ivoox.com/148657154Wed, 28 May 2025 11:55:36 +0000Rogelio CastellanosUna pareja lleva meses con la misma rutina. Se aman, se respetan, pero algo falta… Una noche, en medio de caricias silenciosas, ella se atreve a preguntar: ¿Y si probamos algo distinto? Lo que vino después no fue solo un encuentro físico, fue una...1583falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e687-relaciones-de-pareja-y-la-activacion-del-sistema-nervioso-como-se-relacionan--66292632https://www.ivoox.com/148567010Tue, 27 May 2025 11:30:37 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado alguna vez que, en medio de una discusión con tu pareja, tu corazón late más rápido, sientes un nudo en el estómago… y de repente ya no puedes escuchar, ni pensar con claridad? No eres tú. Es tu sistema nervioso tomando el control. Hoy...1857falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e686-como-puedo-evitar-ahogarme-cuando-le-hago-sexo-oral-a-mi-esposo--66280886https://www.ivoox.com/148494568Mon, 26 May 2025 12:00:29 +0000Rogelio CastellanosSofía lo intentó varias veces. Al principio, pensó que era algo que aprendería con el tiempo. Que con práctica y cariño todo sería más fácil. Pero cada vez que lo intentaba, la historia se repetía: esa sensación de falta de aire, el reflejo incómodo...1892falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e685-mi-esposo-se-la-lleva-mal-con-mi-familia-que-puedo-hacer--66227674https://www.ivoox.com/148306964Fri, 23 May 2025 13:06:28 +0000Rogelio CastellanosLaura lleva meses sintiéndose dividida. A su esposo lo ama profundamente. Y a su familia también. Pero cuando los junta… todo se tensa. ¿Otra vez tu mamá con esos comentarios? ¿Por qué siempre tengo que aguantarle a tu hermano su forma de hablarme? Yo...1871falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e684-por-que-cuando-mi-esposo-bebe-dura-tanto-y-cuando-no-no-dura-ni-dos-minutos--66202166https://www.ivoox.com/148226252Thu, 22 May 2025 13:26:14 +0000Rogelio CastellanosMariela no sabe qué pensar. Una noche, su esposo llega con unas copas encima. Está relajado, más hablador, más atrevido. Terminan en la cama y, para su sorpresa, la relación sexual dura muchísimo más que de costumbre. Pero lo que al principio parecía...1731falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e683-cuando-en-la-menopausia-baja-el-estrogeno-pero-sube-la-testosterona-que-pasa-con-el-deseo-sexual-femenino--66182477https://www.ivoox.com/147813014Wed, 21 May 2025 11:00:00 +0000Rogelio CastellanosClaudia tiene 52 años. Hace dos años comenzó la menopausia. Al principio, todo fue lo que le advirtieron: calorones, cambios de humor, insomnio. Lo que nadie le dijo fue lo que vendría después... Una mañana, se despertó sintiéndose distinta. No era...1718falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e682-como-la-desorganizacion-cotidiana-dana-tu-relacion-de-pareja-y-que-hacer-al-respecto-segun-la-ciencia--66171165https://www.ivoox.com/147670748Tue, 20 May 2025 13:28:18 +0000Rogelio CastellanosSon las 7:46 de la mañana. Ana busca las llaves del carro mientras carga una taza de café a medio tomar. Jorge, su pareja, está tratando de encontrar el uniforme del niño mientras pregunta si alguien pagó ya el recibo del colegio. La tostadora lanza...1740falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e681-hombres-quieres-que-tu-esposa-tenga-mas-ganas-te-explico-como-segun-la-ciencia--66150137https://www.ivoox.com/147260971Mon, 19 May 2025 12:09:34 +0000Rogelio CastellanosImagina a David. Tiene 36 años, lleva una década de matrimonio con Mariana, y últimamente hay una pregunta que no deja de rondarle la cabeza: ¿Por qué ya no quiere estar conmigo como antes? ¿Dónde quedó esa pasión del principio? David ama a su esposa,...1887falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e680-entrenamiento-en-resolucion-de-conflictos-para-parejas--66119059https://www.ivoox.com/146818462Fri, 16 May 2025 13:13:37 +0000Rogelio CastellanosImagina a Ana y Carlos, una pareja que alguna vez compartió risas, sueños y planes para el futuro. Pero hoy, en su casa, el silencio pesa más que las palabras. Cada vez que intentan hablar, la conversación se vuelve una discusión; lo que empezó como...1729falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e679-porque-la-promiscuidad-femenina-no-es-recomendable-segun-la-ciencia--66101245https://www.ivoox.com/146765538Thu, 15 May 2025 13:25:46 +0000Rogelio CastellanosMe cansé de buscar amor en cada cuerpo que me abrazaba por una noche. Ahora, con 38 años, no sé cómo amar plenamente, sin miedo a que todo se termine... ni cómo confiar sin dudar. Estas fueron las palabras de Lucía, una mujer brillante, auténtica, y...2099falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e678-como-brindar-paz-y-estabilidad-emocional-a-tu-pareja-segun-la-ciencia--66084829https://www.ivoox.com/146714682Wed, 14 May 2025 12:50:10 +0000Rogelio CastellanosUna noche, después de una discusión tonta, él le preguntó algo que le cambió la vida: ¿Tú te sientes en paz conmigo? Ella se quedó en silencio. No porque no lo amara, no porque no quisiera estar… Sino porque, en el fondo, llevaba tiempo sintiéndose en...1756falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e677-tamano-del-pene-y-sexualidad-como-vivir-una-vida-sexual-plena-sin-importar-los-centimetros--66070324https://www.ivoox.com/146555124Tue, 13 May 2025 10:44:38 +0000Rogelio CastellanosTenía 27 años cuando llego a consulta. Con la voz entrecortada y la mirada baja, me dijo: “Siento que no soy suficiente… que no la voy a satisfacer nunca”. No hablaba de su personalidad, ni de su entrega, ni de su deseo. Hablaba de su pene. Medía...1750falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e676-6-senales-de-que-estas-rogando-por-amor--66054265https://www.ivoox.com/146509518Mon, 12 May 2025 12:17:09 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que estás dando todo en una relación… y recibiendo casi nada a cambio? Tal vez eres tú quien siempre escribe primero. Quien planea las salidas. Quien perdona rápido. Quien se adapta, se calla, se esfuerza… mientras del otro...2017falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/es-realmente-el-squirt-es-tan-placentero-como-parece--66016516https://www.ivoox.com/146408838Fri, 09 May 2025 12:03:25 +0000Rogelio CastellanosAna siempre había oído hablar del squirt, de esas historias que las amigas cuentan entre risas, de lo que dicen las películas, de los rumores en las redes. Había tenido otras parejas, disfrutado del sexo, pero nunca había experimentado eso. Cada vez...1887falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e674-es-verdad-que-muchacho-no-amarra-a-hombre--65999728https://www.ivoox.com/146364866Thu, 08 May 2025 13:43:08 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has escuchado esa frase de ‘muchacho no amarra a hombre’? Esa idea popular que nos dice que un hijo no tiene el poder de mantener una relación o de afianzar el compromiso de un hombre. ¿Pero, realmente es cierto? Esta creencia se escucha...1872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e673-como-saber-si-una-mujer-quedo-satisfecha-despues-del-sexo--65984585https://www.ivoox.com/146332916Wed, 07 May 2025 21:53:58 +0000Rogelio CastellanosEra de madrugada. Él la miraba dormir, acariciando suavemente su espalda. Todo había sido intenso, parecía absolutamente perfecto… pero algo lo inquietaba. No sabía si ella realmente lo había disfrutado o si simplemente había sido amable. No hubo una...1822falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e672-tienes-hijos-las-peleas-deben-ser-como-las-relaciones-sexuales--65943838https://www.ivoox.com/146181747Tue, 06 May 2025 15:14:43 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: un hogar cálido, lleno de risas, de momentos tranquilos al final de un largo día. Pero, en medio de esa tranquilidad, a veces surge una tormenta. Las discusiones, las palabras duras, las emociones desbordadas. Y entonces, en medio del...1894falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e671-como-puedes-encontrar-y-estimular-tu-punto-g-para-llevar-tu-placer-al-maximo--65920818https://www.ivoox.com/146096602Mon, 05 May 2025 11:54:51 +0000Rogelio CastellanosSara y Miguel siempre se consideraron una pareja feliz. Con los años, construyeron una relación llena de cariño, complicidad y mucho afecto. Sin embargo, cuando las luces se apagaban, sentían que algo no estaba del todo bien, si bien disfrutaban del...1687falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e670-el-hastio-en-una-relacion-de-pareja-llega-o-es-invitado--65854450https://www.ivoox.com/146003275Fri, 02 May 2025 11:45:05 +0000Rogelio CastellanosHace unos años, Laura y Andrés estaban convencidos de que su amor era a prueba de todo. Se reían por cualquier cosa, se buscaban con la mirada en medio del caos del día, y hasta los silencios compartidos sabían a paz. Pero hoy... ya no se ríen igual....1699falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e669-la-menstruacion-necesariamente-pausa-la-vida-sexual-de-la-pareja--65824784https://www.ivoox.com/145963986Thu, 01 May 2025 12:23:44 +0000Rogelio CastellanosAndrea suspiró frustrada mientras miraba el calendario en la pared. Había marcado esos días en rojo, y como siempre, sentía que no solo pausaba su cuerpo, sino también la intimidad con su pareja. Carlos la abrazó suavemente, y aunque quería estar...1277falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e668-cuando-un-hombre-le-pide-a-su-pareja-que-se-cambie-de-ropa-es-toxico--65806885https://www.ivoox.com/145919327Wed, 30 Apr 2025 12:51:38 +0000Rogelio CastellanosSofía se estaba terminando de arreglar frente al espejo. Eligió su vestido favorito: cómodo, fresco, lleno de color... sonrió al verse reflejada. Pero al salir de la habitación, la sonrisa se desdibujó. Marcos, su pareja, frunció el ceño y, en voz...1649falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e667-sexo-despues-de-la-mastectomia-como-disfrutarlo--65793897https://www.ivoox.com/145787606Tue, 29 Apr 2025 14:55:43 +0000Rogelio CastellanosElena solía amar las noches de domingo. Una copa de vino, risas suaves entre las sábanas, caricias que decían “aquí estoy contigo”. Pero todo cambió después de su mastectomía. No era solo su cuerpo el que había cambiado... era su forma de verse, de...1684falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e666-como-saber-si-estoy-eligiendo-a-mi-pareja-dia-a-dia-o-solo-es-costumbre--65780894https://www.ivoox.com/145718651Mon, 28 Apr 2025 13:30:59 +0000Rogelio Castellanosimagina esto. Es un martes cualquiera. Llegas a casa, saludas con un beso automático, preguntas cómo estuvo el día, cenas en silencio mientras revisas el teléfono... y sin darte cuenta, se repite la misma rutina de ayer, y de anteayer, y de la semana...2014falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e665-diferencia-entre-una-frecuencia-sexual-alta-y-la-adiccion-al-sexo--65724579https://www.ivoox.com/145619950Fri, 25 Apr 2025 11:40:44 +0000Rogelio CastellanosMartín se despertó otra vez a las tres de la mañana, solo, con el celular en la mano y el corazón apretado. Había dicho que solo vería “un par de videos”, que esta vez sí iba a parar, pero ya llevaba horas navegando entre páginas, buscando algo que ni...1817falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e664-como-reconocer-si-lo-que-siento-es-amor-o-dependencia--65703496https://www.ivoox.com/145581470Thu, 24 Apr 2025 14:00:08 +0000Rogelio CastellanosAnoche, Camila no pudo dormir. Se quedó mirando el techo, repasando cada mensaje, cada silencio, cada vez que él no respondió como ella esperaba. No entiende por qué se siente así si están juntos, si él no se ha ido. Pero algo en su pecho duele cada...2036falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e663-por-que-las-mujeres-se-desarrollan-mas-rapido-ahora-que-hace-100-anos--65687770https://www.ivoox.com/145549019Wed, 23 Apr 2025 20:50:18 +0000Rogelio CastellanosImagina a tu abuela a los 14 años. Vivía en un mundo sin redes sociales, sin reguetón, sin filtros de Instagram. A esa edad, apenas estaba empezando a notar los primeros cambios en su cuerpo. Su pubertad llegaba lento… como se vivía todo en ese...1430falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e662-mi-esposo-le-da-dinero-a-su-mama-debo-separarme-por-eso--65665035https://www.ivoox.com/145380302Tue, 22 Apr 2025 13:45:05 +0000Rogelio CastellanosImagínate esto: Laura está en la cocina, preparando el desayuno, mientras su esposo revisa su celular con una sonrisa discreta. Ella no dice nada, pero ya sabe lo que ocurre. Otro depósito. Otro “préstamo” para su suegra. No es la primera vez, y...1820falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e661-cuales-son-los-puntos-mas-sensibles-de-la-vulva-y-como-estimularlos--65651210https://www.ivoox.com/145315456Mon, 21 Apr 2025 12:24:11 +0000Rogelio CastellanosLeo tiene 28 años. Lleva saliendo con Clara desde hace unos meses y las cosas entre ellos… bueno, van bien. Se ríen, se entienden, se buscan, se apoyan. Pero hay una sombra silenciosa que lo sigue cada vez que llegan a la cama. No es que no la desee....1893falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e660-por-que-darse-un-tiempo-en-una-relacion-de-pareja-estable-es-una-terrible-idea--65538924https://www.ivoox.com/144848694Fri, 11 Apr 2025 13:10:36 +0000Rogelio CastellanosUna noche cualquiera, después de semanas de discusiones, silencios incómodos y miradas que ya no decían nada, ella dijo: 'Creo que necesitamos un tiempo'. Él asintió, sin saber muy bien si era lo mejor o simplemente lo más fácil. Así comenzó el...1705falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e659-cuales-son-las-consecuencias-de-la-falta-de-intimidad-en-el-matrimonio--65526905https://www.ivoox.com/144802522Thu, 10 Apr 2025 13:23:21 +0000Rogelio CastellanosHace unas semanas, Mariana me escribió diciendo: “No hemos tenido intimidad en meses… y aunque él dice que me ama, siento que nos estamos volviendo dos extraños que solo comparten la cama.” No es la primera vez que escucho esto. Muchas parejas que se...1533falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e658-por-que-mi-expareja-me-busca-y-despues-se-aleja--65487785https://www.ivoox.com/144770055Wed, 09 Apr 2025 20:25:46 +0000Rogelio CastellanosHace unos meses, Laura despertó con un mensaje de su expareja: "Soñé contigo, ¿Cómo estás?" Su corazón se aceleró. Habían pasado semanas sin contacto, y justo cuando pensaba que estaba avanzando, él volvía. Pero al poco tiempo, volvía a desaparecer....1682falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e657-5-senales-de-que-estas-en-una-relacion-de-pareja-saludable--65442988https://www.ivoox.com/144609916Tue, 08 Apr 2025 14:51:36 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has preguntado si lo que vives en tu relación de pareja es realmente saludable o simplemente te has acostumbrado al caos disfrazado de amor? Tal vez has sentido esa calma que llega cuando estás con alguien que te escucha, te respeta y...1433falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e656-mujeres-y-el-modo-erotico-como-activarlo--65400235https://www.ivoox.com/144531879Mon, 07 Apr 2025 11:45:43 +0000Rogelio CastellanosHace poco, en una de mis sesiones, una paciente me dijo algo que se me quedó grabado: “No es que no quiera tener intimidad con mi pareja… es que ya no sé cómo entrar en ese “modo”. Me cuesta. Es como si mi deseo estuviera dormido, escondido en algún...2163falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e655-la-regla-2-2-2-que-es-y-como-puede-ayudar-a-tu-relacion--65353753https://www.ivoox.com/144454274Fri, 04 Apr 2025 20:06:11 +0000Rogelio CastellanosEstaban juntos, pero se sentían lejos, distantes... Él llegaba del trabajo agotado. Ella ya había cenado sola… otra vez. Entre la rutina, las cuentas, los niños, el cansancio y el celular, el amor se volvió algo que recordaban más que vivían. Y no es...986falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e654-es-en-realidad-la-soledad-tan-mala-como-nos-han-hecho-creer--65335597https://www.ivoox.com/144391612Thu, 03 Apr 2025 12:05:18 +0000Rogelio CastellanosHace seis meses que Laura terminó su última relación…No fue una ruptura escandalosa. No hubo gritos, ni traiciones. Solo el silencio lento de dos personas que dejaron de estar conectados. Desde entonces, no ha tenido pareja. Ni citas. Ni encuentros...1698falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e653-como-la-musica-puede-ayudarte-a-disfrutar-mas-del-sexo--65311097https://www.ivoox.com/144330547Wed, 02 Apr 2025 11:29:34 +0000Rogelio CastellanosImagina... Estás en una habitación a media luz. Afuera, el mundo sigue girando con su ruido y su prisa, pero aquí, en este momento, solo existe el calor de dos cuerpos que se buscan... y una melodía que lo cambia todo. Esa canción que te eriza la...1642falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e652-que-es-la-masculinidad-toxica-y-como-evitarla--65290710https://www.ivoox.com/144224641Tue, 01 Apr 2025 19:07:08 +0000Rogelio CastellanosSi llegaste a este episodio pensando que sería uno más de los que se consiguen en internet donde un hombre con una especie de moralidad superior habla mal de otros hombres desde su pedestal, en el cual lo han colocado algunas mujeres por ser un Simp,...2118falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e651-como-manejar-las-diferencias-con-la-familia-de-mi-pareja-sin-afectar-nuestra-relacion--65256085https://www.ivoox.com/144107122Mon, 31 Mar 2025 12:38:35 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Estás en casa, disfrutando de una tarde tranquila con tu pareja, cuando, de repente, un mensaje o una llamada de la familia de uno de los dos irrumpe en ese momento de calma. Puede que sea una simple pregunta, pero por alguna razón, algo...1755falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e650-que-hacer-si-uno-de-los-dos-ha-cambiado-su-orientacion-sexual-durante-la-relacion--65198016https://www.ivoox.com/144027805Fri, 28 Mar 2025 20:40:02 +0000Rogelio CastellanosImagina a Ana y Carlos, una pareja que ha compartido 15 años de matrimonio, llenos de momentos especiales, risas y hasta desafíos que han superado juntos. Han construido una vida a su medida, con un hogar lleno de recuerdos y sueños compartidos. Pero...1629falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e649-como-puedo-demostrarle-a-mi-pareja-que-estoy-comprometido-a-con-la-relacion-a-largo-plazo--65161513https://www.ivoox.com/143965432Thu, 27 Mar 2025 13:00:42 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en una relación que parece estar llena de amor, pero te preguntas: ¿Estoy realmente comprometido/a con esta persona? A veces, las palabras son fáciles de decir, pero las acciones… esas son las que realmente cuentan. ¿Cómo sabes si tu...1825falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e648-por-que-el-sexo-se-vuelve-aburrido-con-el-tiempo--65134099https://www.ivoox.com/143876523Wed, 26 Mar 2025 12:32:22 +0000Rogelio CastellanosImagina que, al principio de tu relación, cada encuentro íntimo estaba lleno de emoción, de deseo, de pasión y de esa chispa inconfundible que solo surge cuando te conectas profundamente con alguien. Pero ahora, después de un tiempo juntos, el sexo ha...2012falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e647-como-establecer-un-espacio-seguro-para-hablar-de-temas-delicados-sin-que-se-convierta-en-un-enfrentamiento--65113971https://www.ivoox.com/143778169Tue, 25 Mar 2025 20:45:18 +0000Rogelio CastellanosImagina este escenario: una noche tranquila, estás con tu pareja, y de repente surge un tema delicado, algo que has estado evitando o que sabes que podría generar una conversación incómoda. Los nervios empiezan a invadirte, las palabras se quedan...1580falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e646-como-definir-el-mejor-horario-para-tener-sexo-con-tu-pareja--65085950https://www.ivoox.com/143666372Mon, 24 Mar 2025 17:37:52 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te ha pasado que quieres tener un momento íntimo con tu pareja… y justo esa noche, el otro está agotado? O quizás tú te despiertas con ganas, listo para conectar… y tu pareja apenas puede abrir los ojos, mucho menos pensar en sexo. Y ahí...1484falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e645-regular-el-estado-emocional-de-tu-pareja-deberia-ser-tu-trabajo--65025889https://www.ivoox.com/143580505Sat, 22 Mar 2025 00:53:30 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que estás caminando sobre cáscaras de huevo con tu pareja? Como si cualquier palabra, cualquier gesto, pudiera ser la chispa que encienda una tormenta emocional… Y sin darte cuenta, te conviertes en su terapeuta, su contención,...1689falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e644-relacion-entre-una-buena-relacion-de-pareja-y-la-salud-fisica--65002314https://www.ivoox.com/143534978Thu, 20 Mar 2025 20:45:41 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Lucía y Andrés llevaban más de una década juntos. Siempre habían sido una pareja unida, pero últimamente algo había cambiado. Andrés se sentía agotado todo el tiempo, sufría de migrañas constantes y le costaba dormir bien. Lucía, por su...1763falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e643-como-traer-el-deseo-sexual-de-vuelta--65002317https://www.ivoox.com/143534604Thu, 20 Mar 2025 20:28:16 +0000Rogelio CastellanosAna y Marcos solían tener una conexión increíble. Cuando empezaron su relación, el deseo entre ellos era intenso, espontáneo, inagotable. No podían quitarse las manos de encima. Pero los años pasaron… llegaron los hijos, el trabajo se volvió más...1597falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e642-que-es-peor-presionar-a-tu-pareja-para-tener-sexo-o-amenazar-con-no-dar-sexo--64961500https://www.ivoox.com/143357799Tue, 18 Mar 2025 19:24:59 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Carlos y Mariana solían tener una conexión increíble. Al principio, todo fluía de manera natural: risas, complicidad, noches de pasión sin necesidad de pedirlas… Pero con el tiempo, algo cambió. Carlos comenzó a notar que cada vez que...1892falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e641-que-busca-una-mujer-a-la-hora-de-elegir-pareja-perspectiva-cientifica-evolutiva--64939188https://www.ivoox.com/143265652Mon, 17 Mar 2025 17:59:50 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Sofía siempre había soñado con encontrar a alguien que la hiciera sentir especial. Alguien con quien pudiera construir una historia de amor real, no perfecta, pero sí significativa. Conoció a Daniel. Al principio, todo era mágico: cenas...1867falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e640-planificar-el-sexo-puede-llegar-a-ser-sexy--64888409https://www.ivoox.com/141644880Fri, 14 Mar 2025 19:48:32 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Clara y Daniel llevaban juntos más de 10 años. Se amaban, tenían una familia hermosa y, en general, su relación era buena. Pero había un problema del que ninguno quería hablar en voz alta… Su vida sexual se había vuelto un recuerdo...1814falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e639-el-divorcio-realmente-se-puede-considerar-un-fracaso--64862383https://www.ivoox.com/141591485Thu, 13 Mar 2025 13:45:02 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Ana y David llevaban 12 años juntos. Construyeron una vida, una familia, recuerdos… pero últimamente, algo no estaba bien. Las conversaciones se convirtieron en discusiones, las caricias en costumbre, y los silencios… en abismos cada vez...2105falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e638-las-cirugias-esteticas-pueden-afectar-el-placer-sexual--64860450https://www.ivoox.com/141587735Thu, 13 Mar 2025 11:56:05 +0000Rogelio CastellanosPaula siempre había soñado con sentirse más segura con su cuerpo. Después de dos embarazos y años sintiendo que su abdomen no era el mismo, decidió someterse a una abdominoplastia. Quería recuperar su confianza, sentirse sexy otra vez. Los primeros...1768falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e637-ningun-hombre-quiere-estar-con-una-mujer-que-lo-regana-como-una-mama--64820289https://www.ivoox.com/141446713Tue, 11 Mar 2025 20:36:16 +0000Rogelio CastellanosImagina esto... Es un sábado por la mañana. Estás en la cocina tomando café y, de repente, escuchas a tu pareja decir con tono de fastidio:"¿Otra vez dejaste los platos sucios? ¿Cuántas veces tengo que decirte que los laves? Respiras hondo. Sabes que...1801falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e636-como-establecer-la-frecuencia-sexual-ideal-para-ti-y-tu-pareja--64799073https://www.ivoox.com/141353313Tue, 11 Mar 2025 00:18:26 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: son las 10 de la noche y, después de un día agotador, te encuentras en la cama junto a tu pareja. Las luces son tenues, el silencio comienza a envolver la habitación y, mientras se acurrucan, surge esa pregunta silenciosa que nadie se...1378falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e635-acuerdos-para-una-separacion-pacifica--64755902https://www.ivoox.com/141258337Fri, 07 Mar 2025 22:14:46 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento esa conversación difícil, la que llevas posponiendo semanas, meses o incluso años, porque sabes al pronunciar las palabras en voz alta "ya no podemos seguir juntos" cambiará todo lo que conoces. Es un momento cargado de miedos,...1759falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e634-por-que-tenemos-conductas-sexuales-riesgosas--64736748https://www.ivoox.com/141215020Thu, 06 Mar 2025 20:05:32 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que, en medio del caos emocional, tu corazón busca refugio en lugares inesperados? Que en esos días en los que todo parece abrumarte, el sexo se convierte en una vía de escape… Pero ¿qué pasa cuando ese escape se transforma en...1977falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e633-como-saber-si-es-amor-o-dependencia-emocional--64710144https://www.ivoox.com/141098004Wed, 05 Mar 2025 12:00:28 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero contarte una historia que quizá te resulte familiar. Imagina a Ana y Marcos. Ellos se conocieron hace dos años y desde entonces parecían inseparables. Al principio, sus mensajes constantes y las llamadas interminables parecían una prueba...1753falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e632-20-de-las-preguntas-mas-frecuentes-que-me-hacen-como-sexologo--64691655https://www.ivoox.com/140923094Tue, 04 Mar 2025 12:57:22 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero invitarte a imaginar algo: Piensa en esa pregunta que nunca te has atrevido a hacer, esa que surge en los momentos de silencio o cuando las luces se apagan. Esa duda que aparece mientras conversas con tus amigos/as, mientras hojeas un libro...2051falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e631-como-saber-si-tu-relacion-simplemente-ya-no-funciona--64673279https://www.ivoox.com/140874712Mon, 03 Mar 2025 13:32:30 +0000Rogelio CastellanosImagina a Paula y Andrés están sentados en el sofá de su departamento. No se miran. No se tocan. La última pelea terminó hace una hora… pero el silencio pesa más que cualquier palabra. No recuerdan exactamente cómo empezó. Quizás fue una diferencia...1751falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e630-traumas-sexuales-no-resueltos-que-son-y-como-superarlos--64624700https://www.ivoox.com/140780985Fri, 28 Feb 2025 12:10:41 +0000Rogelio CastellanosAna tenía 19 años. Se sentía lista. O al menos, eso pensaba. Llevaba meses saliendo con Daniel, un chico mayor que ella, con experiencia, seguro de sí mismo. Y aunque en su interior había una pequeña voz que le pedía ir más despacio, decidió confiar...2098falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e629-miedo-al-compromiso-y-al-abandono-dos-polos-opuestos-con-el-mismo-resultado--64604090https://www.ivoox.com/140657557Thu, 27 Feb 2025 12:32:19 +0000Rogelio Castellanos¿Te ha pasado esto alguna vez? Estás con alguien increíble, alguien que te hace reír, que te entiende, que parece encajar en tu vida como una pieza perfecta de un rompecabezas… pero cuando las cosas comienzan a ponerse serias, sientes una presión en...1936falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e628-cuales-son-los-porcentajes-actuales-de-personas-con-its-y-ets--64582979https://www.ivoox.com/140579419Wed, 26 Feb 2025 11:53:35 +0000Rogelio CastellanosEs viernes por la noche. Laura, una mujer de 28 años, está disfrutando con sus amigas en un bar de la ciudad. Hace semanas que no salía, y después de tanto trabajo, lo necesitaba. Entre risas y cócteles, conoce a un hombre encantador. Charla...1923falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e627-como-terminar-una-relacion-de-pareja-sin-rencores-ni-peleas--64560914https://www.ivoox.com/140390922Tue, 25 Feb 2025 11:27:39 +0000Rogelio CastellanosCierra los ojos por un momento y piensa en esa primera vez que miraste a tu pareja y sentiste que el mundo se detenía. Tal vez fue una risa compartida, un roce accidental de manos o una promesa de que estarían juntos sin importar qué. Ahora, abre los...1948falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e626-en-una-relacion-de-pareja-estable-el-sexo-es-opcional--64541709https://www.ivoox.com/140347511Mon, 24 Feb 2025 11:59:02 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás en la cama junto a tu pareja, miran el techo en silencio. La conexión está ahí, el amor sigue intacto… pero algo ha cambiado. Las noches apasionadas ahora son esporádicas, el deseo parece haberse escondido en la rutina y surge la...1563falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e625-reglas-de-oro-de-john-gottman-para-una-relacion-de-pareja-extraordinaria--64493459https://www.ivoox.com/140265851Fri, 21 Feb 2025 12:02:20 +0000Rogelio CastellanosImagina, estás con tu pareja, y aunque sientes que lo/la amas profundamente y que te importa muchísimo, tienes la sensación de que hay algo fuera de lugar. La comunicación se ha vuelto más difícil, las tensiones parecen acumularse, y los pequeños...1749falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e624-por-que-a-pesar-de-estar-en-la-era-de-las-apps-los-jovenes-tienen-cada-vez-menos-sexo--64473683https://www.ivoox.com/140227164Thu, 20 Feb 2025 12:27:27 +0000Rogelio CastellanosAño 2075. La humanidad ha alcanzado un nuevo nivel de conexión digital. No hay necesidad de citas incómodas, ni de noches de desvelo esperando que te responda un mensaje. ¿Quieres compañía esta noche? Solo activa tu asistente personal de placer y un...2034falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e623-puede-llegar-una-infidelidad-a-ser-algo-positivo--64449048https://www.ivoox.com/140184232Wed, 19 Feb 2025 11:54:01 +0000Rogelio CastellanosImagina que llevas años en una relación, crees conocer a tu pareja, pero un día descubres algo que literalmente lo cambia todo. Sin darte cuenta descubres un mensaje, una llamada, una verdad que nunca imaginaste enfrentar y mientras más buscas más...2015falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e622-el-sexo-sin-amor-es-necesariamente-una-experiencia-vacia--64434297https://www.ivoox.com/139996386Tue, 18 Feb 2025 13:55:41 +0000Rogelio CastellanosImagina: Es viernes por la noche, las luces de la ciudad parpadean y sientes esa emoción en el pecho… ese cosquilleo que te dice: voy a pasármelo bien. Te encuentras con alguien, la química es innegable y, sin pensarlo demasiado, te dejas llevar por...2047falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e621-como-saber-si-es-amor-del-bueno--64421227https://www.ivoox.com/139955934Mon, 17 Feb 2025 17:57:43 +0000Rogelio CastellanosHoy tenemos un tema que genera inseguridad y duda en muchas personas: el amor verdadero. ¿Alguna vez te has preguntado si lo que estás viviendo con tu pareja es realmente “amor del bueno”? A veces, nos dejamos llevar por la emoción del momento, por la...1861falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e620-dolor-y-placer-como-funciona-en-realidad--64383683https://www.ivoox.com/139876797Fri, 14 Feb 2025 21:05:02 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero empezar con una pregunta que quizás te haya rondado la mente: ¿es posible disfrutar del dolor físico al experimentar placer? Imagina por un momento que estás en una situación en la que un estímulo que normalmente evitarías, te genera una...1686falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e619-cada-vez-que-discuto-con-mi-pareja-recoge-sus-cosas-y-se-va--64362433https://www.ivoox.com/139833143Thu, 13 Feb 2025 18:03:47 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que, cada vez que surge un desacuerdo con tu pareja, algo dentro de ti te empuja a alejarte o sientes que él o ella está a punto de alejarse? ¿A veces sientes que el silencio y la distancia se convierten en la solución más...1408falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e618-si-no-tengo-ereccion-o-lubricacion-significa-que-ya-no-me-atrae-mi-pareja--64338857https://www.ivoox.com/139766875Wed, 12 Feb 2025 11:30:34 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has tenido un momento incómodo en el que, justo cuando esperas que todo fluya perfectamente en el sexo… algo simplemente no funciona? La tensión aumenta, las dudas aparecen y, antes de que te des cuenta, empiezas a preguntarte: ¿Qué me...1939falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e617-lista-de-chequeo-para-saber-cual-es-el-estado-real-de-tu-relacion--64320402https://www.ivoox.com/139606101Tue, 11 Feb 2025 13:32:50 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has preguntado cuál es el estado real de tu relación de pareja? Lo más probable es que no, rara vez nos cuestionamos ese tipo de circunstancias, y lo puedes ver claramente en otros contextos, como ese ruido del carro que decides ignorar...1477falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e616-quiero-ser-mejor-amante-que-puedo-hacer-para-mejorar--64297213https://www.ivoox.com/139551044Mon, 10 Feb 2025 11:51:46 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que podrías dar más en tus relaciones de pareja? ¿Qué hay un mundo de emociones, conexión y placer que aún no has explorado por completo? Si estás aquí, probablemente lo has pensado en algún momento de tu vida... Y déjame...1977falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e615-rupturas-y-amistades-diferencias-entre-hombres-y-mujeres--64246901https://www.ivoox.com/139470065Fri, 07 Feb 2025 12:05:51 +0000Rogelio Castellanos¿Recuerdas esa primera noche justo después de una ruptura? Cuando el silencio se vuelve más ruidoso que cualquier discusión, por fuerte que esta sea... Miras tu teléfono, esperando ese mensaje que nunca llega. Pero lo que sí llega son tus amistades....1796falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e614-quieres-que-tu-esposa-sepa-cuanto-la-deseas-te-muestro-como--64226385https://www.ivoox.com/139425657Thu, 06 Feb 2025 09:37:49 +0000Rogelio Castellanos¿Cuándo fue la última vez que le dijiste a tu esposa "te deseo"? Y no me refiero solo a esas palabras dichas al azar… sino a una expresión auténtica, de esas que se sienten con el cuerpo, el alma y el corazón. Ahora, cierra los ojos por un momento…...1506falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e613-10-preguntas-esenciales-para-hacer-al-inicio-de-una-relacion-seria--64204520https://www.ivoox.com/139388712Wed, 05 Feb 2025 12:08:52 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has enamorado tan profundamente que el tiempo parecía detenerse cuando estaban juntos? Al principio todo fluía. Las conversaciones eran interminables, las risas espontáneas, las ganas de estar juntos todo el tiempo y parecía que estaban...1833falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e612-estoy-cansada-de-fingir-los-orgasmos-que-debo-hacer--64185240https://www.ivoox.com/139244414Tue, 04 Feb 2025 10:08:10 +0000Rogelio CastellanosHas estado allí... ese momento donde se supone que todo debería sentirse mágico, donde deberían surgir los fuegos artificiales. pero en lugar de eso, algo falta. La mente está dispersa, divaga... y al final, sonríes, haces como que todo fue perfecto,...1643falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e611-por-que-la-tasa-de-divorcio-de-segundos-matrimonios-es-tan-alta--64176131https://www.ivoox.com/139206734Mon, 03 Feb 2025 21:59:25 +0000Rogelio CastellanosImagina... Has pasado por un divorcio difícil. Te prometiste a ti mismo/a que esta vez sería diferente, que aprenderías de los errores del pasado, que no pasarías de nuevo por otro divorcio. Un día, conoces a alguien. Esa persona especial que parece...1428falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e610-emociones-que-bloquean-que-puedas-lograr-el-orgasmo--64081263https://www.ivoox.com/139062142Fri, 31 Jan 2025 13:01:31 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has estado en una situación… incómoda? Ya sabes, ese momento en el que todo parece ir bien: luces tenues, velas encendidas, tu playlist romántica favorita… y, de repente, ¡bam! Tu mente empieza a trabajar como si fuera una central de...1377falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e609-como-afecta-la-carga-mental-a-una-relacion-de-pareja-y-como-mejorarla--64038431https://www.ivoox.com/139021402Thu, 30 Jan 2025 11:45:07 +0000Rogelio CastellanosLlegas a casa después de un día agotador. Antes de poder sentarte, ya estás pensando en qué hay para la cena, si pagaste la factura de la luz o, si alguien sacó la basura, también que hay que realizar las compras y además sentarse con la niña a...1900falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e608-si-yo-no-busco-la-intimidad-sexual-mi-esposa-nunca-lo-hace--63991372https://www.ivoox.com/138976583Wed, 29 Jan 2025 09:42:09 +0000Rogelio CastellanosEs viernes en la noche. Has terminado una semana agotadora, te pones tu pijama más cómoda y te desplomas en el sofá. Miras a tu pareja, sonríes, y piensas: “Hoy podría ser el día. Hoy ella tomará la iniciativa. Pero... nada. Lo único que se mueve es...1815falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e607-por-que-me-atraen-solo-los-hombres-casados--63956765https://www.ivoox.com/138883658Tue, 28 Jan 2025 10:13:42 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás en una reunión, rodeada de gente interesante, conversando con alguien y, de repente… ¡bam! Allí está, un hombre casado. Lo sabes porque lleva ese anillo brillante que no puedes evitar notar. Y en un instante, surge la pregunta en...1735falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e606-guia-practica-paso-a-paso-para-crear-tu-fantasia-sexual--63931795https://www.ivoox.com/138727013Mon, 27 Jan 2025 13:09:11 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás con tu pareja en un lugar tranquilo, lejos del bullicio del día a día. Tal vez están abrazados, compartiendo un café, o simplemente en silencio, disfrutando de la compañía del otro. De repente, la conversación da un...2253falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e605-puedo-ser-yo-la-culpable-de-la-infidelidad-de-mi-esposo--63881065https://www.ivoox.com/138270168Fri, 24 Jan 2025 18:20:37 +0000Rogelio CastellanosImagina que, una tarde cualquiera, después de un día lleno de tareas, llegas a casa. Te sientas en el sofá, cansada, y miras a tu alrededor. Todo parece estar en su lugar, pero hay algo que no puedes ignorar… un nudo en el estómago. Algo no está bien,...1815falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e604-mi-pareja-no-quiere-que-use-lubricante-que-puedo-hacer--63844050https://www.ivoox.com/138053935Thu, 23 Jan 2025 11:50:13 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: después de un largo día, tú y tu pareja están juntos, listos para disfrutar de un momento de sexo, pasión y lujuria. Todo parece perfecto… hasta que algo no fluye como esperabas, después de que con las mejores intenciones, dices: ¿Por...2092falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e603-mujeres-con-energia-masculina-mito-o-realidad--63823376https://www.ivoox.com/138031600Wed, 22 Jan 2025 20:13:27 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás en una reunión de trabajo, exponiendo tus ideas con seguridad, todos los ojos están puestos en ti, y sientes ese poder que te hace avanzar, conquistar y liderar. Ahora, cambia de escenario. Estás en casa, en una discusión con tu...1697falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e602-cuando-la-suegra-esta-por-encima-del-esposo-a--63782081https://www.ivoox.com/137979640Tue, 21 Jan 2025 12:53:42 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a hablar de algo que, créanme, muchos han experimentado, pero pocos se atreven a compartir: la suegra. Sí, ese ser tan querido y, a veces, tan… ¡complicado! El protagonista de nuestras historias más graciosas, pero también de esas tensiones...1880falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e601-que-actitudes-tienes-que-pueden-evitar-que-logres-el-orgasmo--63764726https://www.ivoox.com/137945842Mon, 20 Jan 2025 15:17:14 +0000Rogelio CastellanosImagina: Estás en medio de una noche perfecta, el ambiente está a tu favor, la química es innegable, y el momento parece ser el ideal… pero de repente, algo pasa. El cuerpo no responde, los pensamientos empiezan a invadir la mente y, por más que lo...1848falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e600-plan-de-accion-si-deseas-salvar-tu-relacion-de-pareja--63729882https://www.ivoox.com/137877147Fri, 17 Jan 2025 19:05:04 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás viendo una película de amor. Al principio, todo es perfecto: risas, complicidad, miradas llenas de chispa. Pero, como en todas las historias tarde o temprano aparece un giro inesperado. Las risas se transforman en silencios...1829falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e599-cuando-el-sexo-se-convierte-en-un-simple-tramite--63712048https://www.ivoox.com/137822420Thu, 16 Jan 2025 09:28:12 +0000Rogelio CastellanosTe despiertas un martes cualquiera. Miras el reloj, apurado por comenzar el día. Mientras tomas un café, ella te habla, pero su voz se siente distante. Tú respondes con un gesto, y en el fondo sabes que algo no está bien. Han pasado semanas, meses o...1872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e598-mi-esposa-esta-obsesionada-con-mi-expareja-que-puedo-hacer--63698271https://www.ivoox.com/137784590Wed, 15 Jan 2025 09:47:20 +0000Rogelio CastellanosImagina: estás en una relación que consideras sólida, llena de confianza y amor. Sin embargo, un fantasma inesperado empieza a rondar tu vida en pareja. No es alguien real, no es alguien nuevo… es tu pasado. Específicamente, tu expareja. Tu esposa,...1976falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e597-sera-que-soy-frigida-ya-no-tengo-deseo-sexual--63685013https://www.ivoox.com/137745673Tue, 14 Jan 2025 09:32:21 +0000Rogelio CastellanosImagina: una noche cualquiera, de esas en las que el silencio se siente más pesado que de costumbre. Laura, de 34 años, estaba sentada en el borde de su cama, mirando al vacío mientras su esposo ya dormía profundamente. La pregunta que rondaba su...1728falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e596-por-que-mi-ex-me-sigue-escribiendo-si-estoy-feliz-en-una-relacion--63676546https://www.ivoox.com/137719476Mon, 13 Jan 2025 16:02:31 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero invitarte a reflexionar sobre una situación que quizás te haya pasado o conozcas a alguien que la vive: ¿Por qué mi ex me sigue escribiendo si estoy feliz en una relación? Sé que esta situación puede ser incómoda, confusa o incluso molesta....1624falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e595-cuando-una-conducta-sexual-normal-se-convierte-en-un-problema--63636752https://www.ivoox.com/137639613Fri, 10 Jan 2025 11:50:40 +0000Rogelio CastellanosQuiero invitarte a reflexionar sobre un tema que, aunque puede ser incómodo, es fundamental: ¿Cuándo una conducta sexual normal se convierte en un problema? Sé que hablar de sexualidad puede generar muchas emociones: curiosidad, vergüenza, culpa o...1854falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e594-quedarse-juntos-por-los-ninos-es-buena-idea--63625484https://www.ivoox.com/137604798Thu, 09 Jan 2025 13:38:29 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero invitarte a reflexionar sobre un tema que toca fibras muy sensibles: quedarse juntos por los niños. ¿Es realmente lo mejor? Sé que muchas parejas en algún momento se han encontrado en este dilema. Tal vez estás en una relación que no te...2150falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e593-en-una-relacion-de-pareja-estable-puede-existir-amor-sin-sexo--63612981https://www.ivoox.com/137568789Wed, 08 Jan 2025 13:53:54 +0000Rogelio CastellanosCierra los ojos por un momento e imagina tu relación ideal. Puede que estés pensando en abrazos cálidos, risas compartidas, diversión o incluso largas conversaciones al final del día. Pero ¿el sexo está en esa imagen? Ahora piensa en esto: ¿qué sucede...1944falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e592-la-importancia-del-beso-de-buenas-noches-en-una-relacion-de-pareja--63599339https://www.ivoox.com/137528250Tue, 07 Jan 2025 11:05:06 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: el día ha sido largo, lleno de pendientes, discusiones triviales o quizás silencios incómodos. Llegas a la cama, cansado/a, tal vez frustrado/a. Antes, hace algunos meses o años, siempre había un gesto que marcaba el final del día: un...1551falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e591-propositos-de-ano-nuevo-2025-para-fortalecer-la-relacion-de-pareja--63589203https://www.ivoox.com/137494437Mon, 06 Jan 2025 10:32:54 +0000Rogelio CastellanosEs la última noche del año. Las luces parpadean, las copas chocan, y entre risas y abrazos, te prometes que este año será diferente. Mirando a tu pareja, tal vez piensas en cuánto se quieren, pero también en esas pequeñas cosas que podrían ser...1990falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e590-nada-hace-mas-dano-a-una-relacion-que-la-cultura-del-seran-felices-por-siempre--63305450https://www.ivoox.com/136878533Fri, 13 Dec 2024 18:07:27 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: te sientas a ver una película romántica, esa en la que todo parece perfecto: dos personas se encuentran, se enamoran a primera vista, atraviesan unos cuantos obstáculos (porque claro, todo debe tener un poco de drama), pero al final…...1345falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e589-cuales-son-los-mejores-afrodisiacos-segun-la-ciencia--63286195https://www.ivoox.com/136838511Thu, 12 Dec 2024 15:54:15 +0000Rogelio CastellanosImaginen esto: es viernes por la noche, la luz es suave, suena una música envolvente, la estas pasando de maravilla y frente a ti está esa persona especial, la que tanto amas y deseas. Todo parece perfecto... hasta que recuerdas que la cena es pollo a...1242falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e588-el-amor-romantico-y-el-deseo-sexual-estan-correlacionados--63268848https://www.ivoox.com/136799401Wed, 11 Dec 2024 15:36:33 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido que el amor y el deseo son como dos planetas que a veces se alinean... y otras, parecen mundos completamente opuestos? Imagina esto: al principio, la pasión era intensa, cada mirada una promesa y cada roce un universo de...1380falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e587-puede-el-ser-humano-vivir-completamente-en-soledad--63255805https://www.ivoox.com/136763908Tue, 10 Dec 2024 17:15:57 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: es una tarde de domingo, las horas pasan lentamente, y te encuentras solo en tu casa. Afuera, el bullicio de la ciudad sigue su curso, pero en tu interior, el silencio se hace pesado. Miras alrededor, y aunque la soledad te da espacio...1289falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e586-como-debe-ser-el-aseo-bucal-despues-de-dar-sexo-oral--63238373https://www.ivoox.com/136713825Mon, 09 Dec 2024 12:25:26 +0000Rogelio CastellanosImagina esto... Acabas de compartir un momento íntimo con tu pareja. La conexión fue intensa, genuina... y ahora, mientras respiras profundamente, te surge una pregunta que pocos se atreven a hacer en voz alta: ¿Qué debo hacer después? ¿Cómo cuidar mi...995falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e585-cuando-ya-ni-eres-el-la-de-antes-tu-relacion-de-pareja-te-cambio--63237605https://www.ivoox.com/136713373Mon, 09 Dec 2024 12:12:03 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has mirado al espejo y te has preguntado: '¿Qué pasó con esa persona que era antes?' Esa que tenía ciertos sueños, ciertos gustos, ciertas pasiones… y que ahora, años después de estar en una relación, parece que se ha desdibujado un...1333falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e584-puedo-ser-reemplazado-por-un-succionador-de-clitoris--63165898https://www.ivoox.com/136604508Thu, 05 Dec 2024 12:31:32 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: es una tarde cualquiera. Regresa a casa después de un largo día de trabajo, esperando relajarse y compartir un poco de tiempo con tu esposa. Al entrar, todo parece normal, pero algo en el aire es diferente. La puerta está entreabierta, y...1406falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e583-no-esta-permitido-quejarse-de-la-relacion-si-te-rehusas-a-trabajar-para-mejorarla--63141046https://www.ivoox.com/136562287Wed, 04 Dec 2024 11:01:14 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás en una habitación oscura. Frente a ti, está tu pareja, pero entre ambos hay una pared invisible. Cada uno tiene una queja, algo que le molesta del otro. Tú, de hecho, tienes varias: “No me escucha, no me apoya, no me...1849falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e582-mi-esposa-me-hace-sentir-mal-cuando-dice-que-en-lo-unico-que-pienso-es-en-tener-sexo--63126705https://www.ivoox.com/136527603Tue, 03 Dec 2024 13:05:50 +0000Rogelio CastellanosImagínate por un momento: estás en una conversación con tu pareja, el tema fluye de manera ligera hasta que, sin esperarlo, ella dice algo que te deja pensando. “En lo único que piensas es en tener sexo”. Y de repente, algo cambia. Te sientes...1842falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e581-como-ver-las-senales-al-inicio-de-la-relacion-del-futuro-maltratador-a--63105481https://www.ivoox.com/136488245Mon, 02 Dec 2024 13:38:04 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en una nueva relación, todo es emoción, ilusión y ganas de conocer a esa persona que te hace sentir especial. Las primeras citas, las sonrisas nerviosas, los mensajes de buenas noches… Todo parece perfecto. Pero en medio de esa...1698falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e580-cuando-ambos-en-la-relacion-pierden-el-deseo-sexual--63060495https://www.ivoox.com/136412924Fri, 29 Nov 2024 13:24:05 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: hace unos años, tú y tu pareja compartían noches llenas de risas, caricias y pasión. Todo parecía fluir de manera natural, como si el deseo nunca se agotara. Pero ahora, algo ha cambiado. Las conversaciones ya no son tan profundas, los...1466falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e579-cuando-necesitamos-validacion-emocional-y-obtenemos-hechos--63046241https://www.ivoox.com/136381440Thu, 28 Nov 2024 13:19:33 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás compartiendo una preocupación profunda con tu pareja, algo que realmente te está afectando. Has tenido un día difícil, tal vez una pelea con un amigo o una frustración en el trabajo. Necesitas desahogarte, ser escuchado/a, sentirte...1829falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e578-lubricacion-siempre-es-sinonimo-de-excitacion--63030638https://www.ivoox.com/136345312Wed, 27 Nov 2024 13:58:30 +0000Rogelio CastellanosImagina esta escena: estás en un momento íntimo, te sientes profundamente conectada con tu pareja, pero a pesar de eso sientes que algo no fluye como esperabas. Tal vez te has encontrado con la incertidumbre de que tu cuerpo no responde como pensabas...1527falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e577-la-conexion-emocional-con-tu-pareja-por-que-es-tan-importante--63018512https://www.ivoox.com/136319442Tue, 26 Nov 2024 21:12:10 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: es una noche tranquila, estás sentado frente a tu pareja. El mundo exterior parece haberse apagado y, por un instante, solo existen ustedes dos. Pero algo no se siente del todo bien. Las palabras no fluyen como antes, las miradas no...1554falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e576-10-senales-de-que-tu-cuerpo-te-esta-pidiendo-sexo-una-perspectiva-cientifica--63001778https://www.ivoox.com/136266168Mon, 25 Nov 2024 14:25:53 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: es un día cualquiera, pero sientes que algo está diferente. Te descubres soñando despierto/a con caricias, recordando momentos íntimos o simplemente sintiendo un cosquilleo inexplicable en el cuerpo. Tal vez estás un poco más distraído...1633falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e575-cuarto-jinete-del-apocalipsis-actitud-evasiva-como-se-ve-y-como-eliminarlo--62966333https://www.ivoox.com/136187909Fri, 22 Nov 2024 13:09:30 +0000Rogelio CastellanosPiensa en esa última discusión con tu pareja. Las palabras empezaron a cruzarse, pero de repente, uno de ustedes se quedó en silencio. No una pausa reflexiva, sino un muro. Miradas al suelo, respuestas evasivas, o quizá alguien salió de la habitación....1594falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e574-tercer-jinete-del-apocalipsis-actitud-defensiva-como-se-ve-y-como-eliminarlo--62954674https://www.ivoox.com/136150018Thu, 21 Nov 2024 12:48:34 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: Estás en medio de una discusión con tu pareja. Las palabras vuelan rápido, los tonos se elevan y, de repente, te encuentras diciendo algo que ni siquiera crees del todo... solo para defenderte. En el fondo, sabes que no era tu intención...1669falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e573-segundo-jinete-del-apocalipsis-el-desprecio-como-se-ve-y-como-eliminarlo--62890379https://www.ivoox.com/136120837Wed, 20 Nov 2024 17:59:08 +0000Rogelio CastellanosImagina este escenario: estás en medio de una discusión con tu pareja. Sus palabras, llenas de sarcasmo o desprecio, te hacen sentir pequeño/a, herido/a... que no te comprende. O tal vez tú eres quien, sin pensarlo, soltó una frase como: 'Claro,...1242falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e572-primer-jinete-del-apocalipsis-la-critica-como-se-ve-y-como-eliminarla--62813192https://www.ivoox.com/136071103Tue, 19 Nov 2024 13:09:10 +0000Rogelio CastellanosImagínate esto: llegas a casa después de un día agotador, y en lugar de encontrar un espacio de paz con tu pareja, te topas con un comentario que te desanima. “¿Por qué nunca haces las cosas bien?” O tal vez tú mismo, sin querer, lanzaste algo...1634falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e571-comunicacion-sexual-con-tu-pareja-como-tenerla-y-mejorarla--62787429https://www.ivoox.com/136031462Mon, 18 Nov 2024 13:19:55 +0000Rogelio CastellanosImagina este escenario: estás sentado frente a tu pareja, el ambiente es tranquilo, pero hay algo en el aire... ese tema que siempre parece difícil de abordar. Quieres hablar de lo que sientes, de tus deseos, tus fantasías, de lo que podría fortalecer...1875falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e570-estar-juntos-e-infelices-o-divorciarse-son-las-unicas-opciones--62758268https://www.ivoox.com/135966261Fri, 15 Nov 2024 18:49:46 +0000Rogelio CastellanosImagina: es un lunes por la mañana. Estás tomando tu café, mirando por la ventana, mientras el mundo sigue su curso. Y, en tu cabeza, se encienden las dudas… ¿Estoy haciendo lo correcto? ¿Esto es lo que quería? En tu vida amorosa, las preguntas no...1811falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e569-por-que-bajar-el-colesterol-es-bueno-para-el-sexo--62742099https://www.ivoox.com/135927630Thu, 14 Nov 2024 19:09:01 +0000Rogelio CastellanosImagina una noche perfecta. Has planeado una velada especial para ti y tu pareja: una buena cena, luces tenues, y el ambiente ideal para conectar... pero, a la hora de la verdad, sientes que algo no está funcionando del todo bien. ¿Sabías que los...1284falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e568-como-responder-adecuadamente-a-una-falta-de-respeto-de-la-pareja--62716977https://www.ivoox.com/135871434Wed, 13 Nov 2024 11:00:01 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero hacerte una pregunta: ¿alguna vez has sentido que, en medio de una discusión con tu pareja, las palabras suben de tono, y sin darte cuenta, te encuentras atrapado/a en un cruce de comentarios hirientes que jamás habrías querido decir?...1532falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e567-que-sucede-si-estas-en-modo-competencia-constantemente-con-tu-pareja--62705275https://www.ivoox.com/135836508Tue, 12 Nov 2024 13:12:57 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a adentrarnos en una dinámica que, aunque puede parecer inofensiva, en realidad es capaz de transformar por completo la manera en que nos relacionamos con nuestra pareja: la competencia. ¿Te has sorprendido alguna vez comparando tus logros...1471falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e566-la-tecnica-7-9-estrategia-para-poder-alargar-el-coito--62690904https://www.ivoox.com/135795648Mon, 11 Nov 2024 12:51:36 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero que te preguntes algo: ¿te ha pasado alguna vez que deseas que esos momentos de intimidad duren un poco más, que cada segundo se prolongue y cada sensación se profundice? Imagina esto: estás con tu pareja, y el momento es perfecto. La...1597falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e565-como-encontrar-esa-media-naranja-que-tanto-anhelas--62666234https://www.ivoox.com/135704465Fri, 08 Nov 2024 13:29:55 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero que imaginen esta escena: Es una noche cualquiera. Estás solo/a, reflexionando, tal vez viendo una película romántica, y surge esa pregunta en tu mente: ¿dónde está esa famosa ‘media naranja’? Esa persona que encaje a la perfección contigo,...2012falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e564-que-le-pasa-al-cerebro-cuando-tenemos-relaciones--62652437https://www.ivoox.com/135662085Thu, 07 Nov 2024 13:08:03 +0000Rogelio CastellanosHoy les traigo un tema fascinante, algo que todos hemos experimentado, pero pocos entienden en profundidad. Imaginen esto: estás en casa, con la persona que amas, compartiendo un momento íntimo. Todo parece fluir naturalmente, las barreras...1818falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e563-como-puedo-pedirle-las-cosas-a-mi-esposo-para-que-me-escuche--62639625https://www.ivoox.com/135621294Wed, 06 Nov 2024 13:17:29 +0000Rogelio CastellanosHoy tengo una historia que, estoy seguro, resonará con muchos de ustedes. Imaginen esta escena: Laura llega a casa después de un día agotador. Lleva horas dándole vueltas a un problema en el trabajo y, finalmente, decide compartirlo con su esposo,...1594falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e562-el-humor-como-herramienta-para-mejorar-las-relaciones-de-pareja--62622891https://www.ivoox.com/135584649Tue, 05 Nov 2024 14:11:37 +0000Rogelio CastellanosHoy les tengo una pregunta: ¿cuándo fue la última vez que te reíste a carcajadas con tu pareja? No hablo de una risita leve ni de un chiste rápido, sino de esa risa que te hace perder el aire y hasta te deja lágrimas en los ojos. ¿Recuerdas esa...1706falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e561-como-hacer-una-felacion-alucinante--62606866https://www.ivoox.com/135543362Mon, 04 Nov 2024 14:03:12 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que para los hombres el sexo oral es una de las prácticas sexuales mas satisfactorias, mas aun si su pareja lo realiza como le gusta, sin embargo incluso en pleno 2024 existen aún muchos tabúes en cuanto a esta práctica...1695falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e560-como-seguir-adelante-despues-de-una-dificil-ruptura-de-la-relacion-de-pareja--62584818¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que tu corazón se ha partido en mil pedazos? ¿Qué el mundo se ha puesto de cabeza y que nada volverá a ser igual? Si es así, créeme que no eres la una persona que ha pasado por una situación así. Todos hemos experimentado el dolor de una ruptura amorosa en algún momento de nuestras vidas. Imagina que estás navegando en un barco por un mar en calma. De repente, una tormenta azota tu embarcación y te ves obligado/a a aferrarte con todas tus fuerzas para no ser arrastrado/a por las olas. Esa tormenta es una ruptura amorosa. ¿Cómo podemos navegar por esas aguas tan turbulentas y salir airosos del otro lado? ¿Qué herramientas tenemos a nuestra disposición para sanar nuestro corazón roto y reconstruir nuestra vida? En el episodio de hoy, vamos a sumergirnos en el mundo de las rupturas amorosas. Exploraremos las emociones que las acompañan, los desafíos que enfrentamos y, lo más importante, las estrategias que podemos utilizar para superarlas. Porque sí, aunque parezca imposible ahora mismo, la felicidad es posible después de una ruptura. Así que, si estás listo/a para emprender este viaje hacia la sanación, quédate conmigo y prepárate para reír, llorar y aprender. Porque la verdad es que al final del camino, te darás cuenta de que eres más fuerte de lo que crees.]]>https://www.ivoox.com/135475655Fri, 01 Nov 2024 18:23:48 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Alguna vez has sentido que tu corazón se ha partido en mil pedazos? ¿Qué el mundo se ha puesto de cabeza y que nada volverá a ser igual? Si es así, créeme que no eres la una persona que ha pasado por una...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que tu corazón se ha partido en mil pedazos? ¿Qué el mundo se ha puesto de cabeza y que nada volverá a ser igual? Si es así, créeme que no eres la una persona que ha pasado por una situación así. Todos hemos experimentado el dolor de una ruptura amorosa en algún momento de nuestras vidas. Imagina que estás navegando en un barco por un mar en calma. De repente, una tormenta azota tu embarcación y te ves obligado/a a aferrarte con todas tus fuerzas para no ser arrastrado/a por las olas. Esa tormenta es una ruptura amorosa. ¿Cómo podemos navegar por esas aguas tan turbulentas y salir airosos del otro lado? ¿Qué herramientas tenemos a nuestra disposición para sanar nuestro corazón roto y reconstruir nuestra vida? En el episodio de hoy, vamos a sumergirnos en el mundo de las rupturas amorosas. Exploraremos las emociones que las acompañan, los desafíos que enfrentamos y, lo más importante, las estrategias que podemos utilizar para superarlas. Porque sí, aunque parezca imposible ahora mismo, la felicidad es posible después de una ruptura. Así que, si estás listo/a para emprender este viaje hacia la sanación, quédate conmigo y prepárate para reír, llorar y aprender. Porque la verdad es que al final del camino, te darás cuenta de que eres más fuerte de lo que crees.]]>1749falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e559-como-afecta-el-habito-del-cigarrillo-a-tu-vida-sexual--62574068¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que hay algo que está fallando en tu vida sexual? ¿Qué esa chispa que alguna vez existió se ha apagado lentamente? Es posible que creas que es una situación que te pasa únicamente a ti, sin embargo, nada más lejos de la verdad. Imagina esto: eres una vela. Encendida, llena de vida, irradiando calor y luz. Pero con el tiempo, esa llama empieza a debilitarse, a tambalearse. ¿Qué podría estar apagando tu fuego interior? Hoy, vamos a hablar de un culpable habitual: el cigarrillo. Sí, ese pequeño cilindro de papel que muchos consideran un compañero fiel, podría estar saboteando uno de los aspectos más íntimos y placenteros de nuestra vida. ¿Cómo es posible que algo tan pequeño pueda tener un impacto tan grande en nuestra vida sexual? ¿Qué secretos esconde el humo del cigarrillo sobre nuestros cuerpos y nuestras mentes? En este episodio, vamos a desentrañar los misterios de esta conexión oculta. Exploráremos las investigaciones científicas, las experiencias personales y los mitos que rodean al tabaquismo y su relación con el sexo. Si alguna vez te has preguntado por qué tu deseo sexual ha disminuido, si tienes problemas de erección o lubricación, o si simplemente sientes que algo no está bien en tu vida íntima, este podcast es para ti. Así que acomódate, relájate y prepárate para descubrir cómo el cigarrillo podría estar afectando tu vida sexual más de lo que imaginas. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/135439063Thu, 31 Oct 2024 18:22:11 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Alguna vez has sentido que hay algo que está fallando en tu vida sexual? ¿Qué esa chispa que alguna vez existió se ha apagado lentamente? Es posible que creas que es una situación que te pasa únicamente a ti,...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que hay algo que está fallando en tu vida sexual? ¿Qué esa chispa que alguna vez existió se ha apagado lentamente? Es posible que creas que es una situación que te pasa únicamente a ti, sin embargo, nada más lejos de la verdad. Imagina esto: eres una vela. Encendida, llena de vida, irradiando calor y luz. Pero con el tiempo, esa llama empieza a debilitarse, a tambalearse. ¿Qué podría estar apagando tu fuego interior? Hoy, vamos a hablar de un culpable habitual: el cigarrillo. Sí, ese pequeño cilindro de papel que muchos consideran un compañero fiel, podría estar saboteando uno de los aspectos más íntimos y placenteros de nuestra vida. ¿Cómo es posible que algo tan pequeño pueda tener un impacto tan grande en nuestra vida sexual? ¿Qué secretos esconde el humo del cigarrillo sobre nuestros cuerpos y nuestras mentes? En este episodio, vamos a desentrañar los misterios de esta conexión oculta. Exploráremos las investigaciones científicas, las experiencias personales y los mitos que rodean al tabaquismo y su relación con el sexo. Si alguna vez te has preguntado por qué tu deseo sexual ha disminuido, si tienes problemas de erección o lubricación, o si simplemente sientes que algo no está bien en tu vida íntima, este podcast es para ti. Así que acomódate, relájate y prepárate para descubrir cómo el cigarrillo podría estar afectando tu vida sexual más de lo que imaginas. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1013falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e558-la-importancia-de-poder-soltar-una-relacion-toxica--62556492¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que estás sobre un piso falso que está a punto de caer? ¿Que no importa lo que hagas, nunca parece ser suficiente? ¿Te sientes agotado/a emocionalmente, como si estuvieras atrapado en una montaña rusa sin fin? Si es así, no estás solo/a. Hoy queremos hablar de algo que afecta a millones de personas en todo el mundo: las relaciones tóxicas. Imagínate esto: conoces a alguien y sientes una conexión instantánea. Las mariposas en el estómago, las risas compartidas, la sensación de haber encontrado a tu alma gemela. Pero con el tiempo, esa conexión empieza a cambiar. Las risas se convierten en reproches, el apoyo en control, y el amor en miedo. Te encuentras caminando sobre una cuerda floja, tratando de mantener a flote una relación que te está consumiendo por dentro. Una relación tóxica es como una planta venenosa. Al principio, parece hermosa y prometedora, pero con el tiempo sus raíces se adentran en tu vida y te roban tu energía, tu autoestima y tu paz mental. Hoy, vamos a explorar juntos qué es una relación tóxica, cómo identificar sus señales y, lo más importante, cómo salir de ella. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/135383925Wed, 30 Oct 2024 12:55:46 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Alguna vez has sentido que estás sobre un piso falso que está a punto de caer? ¿Que no importa lo que hagas, nunca parece ser suficiente? ¿Te sientes agotado/a emocionalmente, como si estuvieras atrapado en...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que estás sobre un piso falso que está a punto de caer? ¿Que no importa lo que hagas, nunca parece ser suficiente? ¿Te sientes agotado/a emocionalmente, como si estuvieras atrapado en una montaña rusa sin fin? Si es así, no estás solo/a. Hoy queremos hablar de algo que afecta a millones de personas en todo el mundo: las relaciones tóxicas. Imagínate esto: conoces a alguien y sientes una conexión instantánea. Las mariposas en el estómago, las risas compartidas, la sensación de haber encontrado a tu alma gemela. Pero con el tiempo, esa conexión empieza a cambiar. Las risas se convierten en reproches, el apoyo en control, y el amor en miedo. Te encuentras caminando sobre una cuerda floja, tratando de mantener a flote una relación que te está consumiendo por dentro. Una relación tóxica es como una planta venenosa. Al principio, parece hermosa y prometedora, pero con el tiempo sus raíces se adentran en tu vida y te roban tu energía, tu autoestima y tu paz mental. Hoy, vamos a explorar juntos qué es una relación tóxica, cómo identificar sus señales y, lo más importante, cómo salir de ella. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1478falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e557-quiero-ser-mucho-mas-activa-sexualmente--62542914¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina una noche tranquila, la luna ilumina suavemente una habitación. María, una mujer de 35 años, se acuesta junto a su pareja. La intimidad debería ser un momento de conexión profunda, pero en lugar de sentir excitación, siente una apatía creciente. Su cuerpo responde poco a las caricias y su mente divaga en preocupaciones del día a día. ¿Te suena familiar esta situación? María no está sola. Muchas mujeres experimentan bajas considerables en su deseo sexual a lo largo de la vida. Pero cuando este bajo deseo se vuelve persistente, puede generar tensiones en las relaciones y afectar significativamente la calidad de vida. En este episodio, exploraremos las razones detrás del bajo deseo sexual en mujeres, sus implicaciones en las relaciones de pareja y, lo más importante, qué podemos hacer al respecto. Acompáñame en este viaje para descubrir cómo la biología, la psicología y las experiencias personales se entrelazan para influir en nuestro deseo sexual. Así que si te sientes identificada con María o simplemente estás interesada en entender mejor la complejidad de la sexualidad humana, este episodio es para ti.]]>https://www.ivoox.com/135343265Tue, 29 Oct 2024 13:03:58 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Imagina una noche tranquila, la luna ilumina suavemente una habitación. María, una mujer de 35 años, se acuesta junto a su pareja. La intimidad debería ser un momento de conexión profunda, pero en lugar de...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina una noche tranquila, la luna ilumina suavemente una habitación. María, una mujer de 35 años, se acuesta junto a su pareja. La intimidad debería ser un momento de conexión profunda, pero en lugar de sentir excitación, siente una apatía creciente. Su cuerpo responde poco a las caricias y su mente divaga en preocupaciones del día a día. ¿Te suena familiar esta situación? María no está sola. Muchas mujeres experimentan bajas considerables en su deseo sexual a lo largo de la vida. Pero cuando este bajo deseo se vuelve persistente, puede generar tensiones en las relaciones y afectar significativamente la calidad de vida. En este episodio, exploraremos las razones detrás del bajo deseo sexual en mujeres, sus implicaciones en las relaciones de pareja y, lo más importante, qué podemos hacer al respecto. Acompáñame en este viaje para descubrir cómo la biología, la psicología y las experiencias personales se entrelazan para influir en nuestro deseo sexual. Así que si te sientes identificada con María o simplemente estás interesada en entender mejor la complejidad de la sexualidad humana, este episodio es para ti.]]>1593falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e556-comportamientos-y-conductas-que-complican-una-relacion-de-pareja--62530135¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que estás en una montaña rusa emocional en tu relación? Subes y bajas, momentos de felicidad intensa y otros de tristeza y frustración. Y a veces, sientes que la montaña rusa está a punto de descarrilar. Todos hemos experimentado esos momentos en los que las cosas se complican en una relación. Esas pequeñas acciones, esas palabras dichas en el momento equivocado, que pueden generar grandes grietas en el vínculo que nos une. Hoy vamos a hablar de esos comportamientos y conductas que, sin darnos cuenta, pueden estar saboteando nuestra relación. Aquellos hábitos que, como pequeñas piedras en un zapato, nos causan molestias y nos impiden caminar juntos hacia un futuro feliz. ¿Te has preguntado por qué algunas parejas logran superar cualquier obstáculo mientras que otras se desmoronan? La respuesta está, en gran medida, en la forma en que nos comunicamos, en cómo resolvemos los conflictos y en cómo tratamos a nuestra pareja. En este episodio, vamos a desentrañar los misterios de esos comportamientos que complican nuestras relaciones. Vamos a descubrir cómo identificarlos, cómo cambiarlos y cómo construir relaciones más saludables y duraderas.]]>https://www.ivoox.com/135301603Mon, 28 Oct 2024 13:07:22 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Alguna vez has sentido que estás en una montaña rusa emocional en tu relación? Subes y bajas, momentos de felicidad intensa y otros de tristeza y frustración. Y a veces, sientes que la montaña rusa está a...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que estás en una montaña rusa emocional en tu relación? Subes y bajas, momentos de felicidad intensa y otros de tristeza y frustración. Y a veces, sientes que la montaña rusa está a punto de descarrilar. Todos hemos experimentado esos momentos en los que las cosas se complican en una relación. Esas pequeñas acciones, esas palabras dichas en el momento equivocado, que pueden generar grandes grietas en el vínculo que nos une. Hoy vamos a hablar de esos comportamientos y conductas que, sin darnos cuenta, pueden estar saboteando nuestra relación. Aquellos hábitos que, como pequeñas piedras en un zapato, nos causan molestias y nos impiden caminar juntos hacia un futuro feliz. ¿Te has preguntado por qué algunas parejas logran superar cualquier obstáculo mientras que otras se desmoronan? La respuesta está, en gran medida, en la forma en que nos comunicamos, en cómo resolvemos los conflictos y en cómo tratamos a nuestra pareja. En este episodio, vamos a desentrañar los misterios de esos comportamientos que complican nuestras relaciones. Vamos a descubrir cómo identificarlos, cómo cambiarlos y cómo construir relaciones más saludables y duraderas.]]>1486falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e555-red-flags-sexuales-que-debes-tener-en-cuenta-al-inicio-de-la-relacion--62512313¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imaginemos por un momento a Ana. Ella es una mujer apasionada, llena de sueños y con un corazón que late fuerte. Después de meses de soltería, conoce a Luis en una fiesta. Es encantador, divertido y parece tener todo lo que siempre ha buscado. Sin embargo, a medida que pasan las semanas, Ana comienza a notar ciertas cosas que la hacen sentir incómoda. Una noche, mientras tienen sexo, Luis decide quitarse el preservativo sin decir nada. Ana siente un escalofrío. ¿Es esto una señal de alerta? Y decide protestar para que se lo coloque nuevamente. Un rato después cuando están teniendo sexo nuevamente, Luis le pide, siendo la primera vez que están juntos y que supuestamente era una relación que inicio con toda la intención de ser seria, que hagan un trío con un amigo, que si le dice que si, él lo llama y en 5 minutos llega, Ana le dice que no, pero a pesar de que ya se había abierto una grieta entre ellos, la noche de sexo continuo, ya para el siguiente encuentro ella estaba totalmente desconectada del placer, y solo se preguntaba cuando terminarían, después de una muy mala noche, al comenzar el día Ana se fue para no hablar más nunca con Luis, sin embargo aunque en esta historia las red flags estaban exageradamente obvias, la verdad es que muchas mujeres deciden ignorarlo, convencidas de que quizás solo ha sido algo puntual y que no volverá a suceder, sin embargo, la verdad es que las estadísticas son muy claras al respecto, este tipo de comportamiento no suele mejorar, al contrario, suele ir de mal a peor, por eso si al principio no hay respeto, mucho menos cuando la relación avance, por eso es tan importante poder identificar estos comportamientos que no te hacen sentir bien desde el inicio, y es precisamente de lo que hablaremos el día de hoy.]]>https://www.ivoox.com/135250927Sat, 26 Oct 2024 11:36:57 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Imaginemos por un momento a Ana. Ella es una mujer apasionada, llena de sueños y con un corazón que late fuerte. Después de meses de soltería, conoce a Luis en una fiesta. Es encantador, divertido y parece...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imaginemos por un momento a Ana. Ella es una mujer apasionada, llena de sueños y con un corazón que late fuerte. Después de meses de soltería, conoce a Luis en una fiesta. Es encantador, divertido y parece tener todo lo que siempre ha buscado. Sin embargo, a medida que pasan las semanas, Ana comienza a notar ciertas cosas que la hacen sentir incómoda. Una noche, mientras tienen sexo, Luis decide quitarse el preservativo sin decir nada. Ana siente un escalofrío. ¿Es esto una señal de alerta? Y decide protestar para que se lo coloque nuevamente. Un rato después cuando están teniendo sexo nuevamente, Luis le pide, siendo la primera vez que están juntos y que supuestamente era una relación que inicio con toda la intención de ser seria, que hagan un trío con un amigo, que si le dice que si, él lo llama y en 5 minutos llega, Ana le dice que no, pero a pesar de que ya se había abierto una grieta entre ellos, la noche de sexo continuo, ya para el siguiente encuentro ella estaba totalmente desconectada del placer, y solo se preguntaba cuando terminarían, después de una muy mala noche, al comenzar el día Ana se fue para no hablar más nunca con Luis, sin embargo aunque en esta historia las red flags estaban exageradamente obvias, la verdad es que muchas mujeres deciden ignorarlo, convencidas de que quizás solo ha sido algo puntual y que no volverá a suceder, sin embargo, la verdad es que las estadísticas son muy claras al respecto, este tipo de comportamiento no suele mejorar, al contrario, suele ir de mal a peor, por eso si al principio no hay respeto, mucho menos cuando la relación avance, por eso es tan importante poder identificar estos comportamientos que no te hacen sentir bien desde el inicio, y es precisamente de lo que hablaremos el día de hoy.]]>1530falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e554-como-fortalecer-el-compromiso-a-largo-plazo-en-una-relacion-de-pareja--62488023¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Recuerdan esa sensación de mariposas en el estómago cuando conocimos a esa persona especial? Aquella emoción de querer estar juntos todo el tiempo, de construir un futuro juntos. Pero con el paso del tiempo, la rutina, los problemas y los desafíos de la vida pueden hacer que esa chispa inicial se apague un poco. Hoy vamos a hablar de algo que nos interesa a todos los que estamos en una relación: ¿Cómo mantener viva esa llama del amor a largo plazo? Porque sí, el amor necesita cuidados, como una planta que necesita agua y sol. Imagina que tu relación es como un viaje en barco. Al principio, todo es emoción y aventura. Pero a medida que avanzamos, enfrentamos tormentas, calmas y nuevos paisajes. ¿Cómo hacemos para que nuestro barco siga navegando en la misma dirección, con el mismo entusiasmo? En este episodio, vamos a explorar juntos las claves para fortalecer el compromiso en una relación de pareja. Descubriremos cómo mantener vivo el compromiso a pesar de las circunstancias, cómo superar los obstáculos y cómo construir un futuro juntos. Así que, si estás listo para embarcarte en este viaje contigo mismo y con tu pareja, llegaste al lugar indicado. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/135187686Thu, 24 Oct 2024 12:19:21 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Recuerdan esa sensación de mariposas en el estómago cuando conocimos a esa persona especial? Aquella emoción de querer estar juntos todo el tiempo, de construir un futuro juntos. Pero con el paso del tiempo,...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Recuerdan esa sensación de mariposas en el estómago cuando conocimos a esa persona especial? Aquella emoción de querer estar juntos todo el tiempo, de construir un futuro juntos. Pero con el paso del tiempo, la rutina, los problemas y los desafíos de la vida pueden hacer que esa chispa inicial se apague un poco. Hoy vamos a hablar de algo que nos interesa a todos los que estamos en una relación: ¿Cómo mantener viva esa llama del amor a largo plazo? Porque sí, el amor necesita cuidados, como una planta que necesita agua y sol. Imagina que tu relación es como un viaje en barco. Al principio, todo es emoción y aventura. Pero a medida que avanzamos, enfrentamos tormentas, calmas y nuevos paisajes. ¿Cómo hacemos para que nuestro barco siga navegando en la misma dirección, con el mismo entusiasmo? En este episodio, vamos a explorar juntos las claves para fortalecer el compromiso en una relación de pareja. Descubriremos cómo mantener vivo el compromiso a pesar de las circunstancias, cómo superar los obstáculos y cómo construir un futuro juntos. Así que, si estás listo para embarcarte en este viaje contigo mismo y con tu pareja, llegaste al lugar indicado. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>2065falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e553-porque-imponer-cosas-en-una-relacion-es-contraproducente--62475246¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que estás caminando sobre cáscaras de huevos en tu relación? ¿Qué tu opinión no cuenta para nada y que solo se hace lo que tu pareja desea? Pues déjame decirte que no estás solo. Hoy vamos a hablar de un tema que afecta a muchas parejas: imponer las cosas. Imagina esto: estás viendo una película romántica con tu pareja y de repente, ¡zas! Te das cuenta de que la escena que están mostrando es exactamente lo que quisieras que hicieran juntos. Así que, sin pensarlo dos veces, le dices: "¡Deberíamos hacer algo así!". Y entonces... silencio. Una mirada incómoda y un "ya veremos". ¿Por qué cuando tú quieres hacer algo por la relación no es tomado en cuenta? ¿Por qué si la idea viene de tu pareja siempre se lleva a cabo? ¿Y por qué, cuando alguien nos impone algo, nos sentimos tan incómodos? ¿Por qué parece que eres tú siempre que terminas cediendo antes las peticiones de tu pareja, pero nunca o casi nunca sucede al contrario? Y no siempre quieres hacer lo que quiere tu pareja, a veces quieres hacer otras cosas, pero si ese hacer otras cosas no sucede ¿en quién te conviertes? En este episodio, vamos a desentrañar los misterios de las imposiciones en las relaciones y a descubrir cómo podemos pedir lo que queremos sin arruinarlo todo. Así que, si estás listo para aprender cómo mejorar tu comunicación en pareja y construir relaciones más sólidas, ¡quédate conmigo! Vamos a explorar juntos por qué imponer las cosas es como cuando de niño te daban esos juguetes que tenían distintas formas y tratas de encajar una pieza cuadrada en un agujero redondo, y cómo podemos encontrar formas más saludables de expresar nuestras necesidades y deseos. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/135149357Wed, 23 Oct 2024 13:40:10 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Alguna vez has sentido que estás caminando sobre cáscaras de huevos en tu relación? ¿Qué tu opinión no cuenta para nada y que solo se hace lo que tu pareja desea? Pues déjame decirte que no estás solo. Hoy...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez has sentido que estás caminando sobre cáscaras de huevos en tu relación? ¿Qué tu opinión no cuenta para nada y que solo se hace lo que tu pareja desea? Pues déjame decirte que no estás solo. Hoy vamos a hablar de un tema que afecta a muchas parejas: imponer las cosas. Imagina esto: estás viendo una película romántica con tu pareja y de repente, ¡zas! Te das cuenta de que la escena que están mostrando es exactamente lo que quisieras que hicieran juntos. Así que, sin pensarlo dos veces, le dices: "¡Deberíamos hacer algo así!". Y entonces... silencio. Una mirada incómoda y un "ya veremos". ¿Por qué cuando tú quieres hacer algo por la relación no es tomado en cuenta? ¿Por qué si la idea viene de tu pareja siempre se lleva a cabo? ¿Y por qué, cuando alguien nos impone algo, nos sentimos tan incómodos? ¿Por qué parece que eres tú siempre que terminas cediendo antes las peticiones de tu pareja, pero nunca o casi nunca sucede al contrario? Y no siempre quieres hacer lo que quiere tu pareja, a veces quieres hacer otras cosas, pero si ese hacer otras cosas no sucede ¿en quién te conviertes? En este episodio, vamos a desentrañar los misterios de las imposiciones en las relaciones y a descubrir cómo podemos pedir lo que queremos sin arruinarlo todo. Así que, si estás listo para aprender cómo mejorar tu comunicación en pareja y construir relaciones más sólidas, ¡quédate conmigo! Vamos a explorar juntos por qué imponer las cosas es como cuando de niño te daban esos juguetes que tenían distintas formas y tratas de encajar una pieza cuadrada en un agujero redondo, y cómo podemos encontrar formas más saludables de expresar nuestras necesidades y deseos. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1821falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e552-el-problema-de-negar-constantemente-el-sexo-a-tu-pareja--62462914¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina esto. Es viernes por la noche. Sara llega a casa después de una larga semana de trabajo exhausta, pero con una sonrisa en el rostro. Ha estado planeando una noche especial con su esposo, Juan, toda la semana. Sara: "¡Cariño, ya llegué!" Pero al entrar en la habitación, se encuentra con Juan ya dormido, dándole la espalda. No es la primera vez que esto sucede. De hecho, se ha convertido en una rutina tan común que Sara ya ni siquiera se sorprende. Mientras tanto, en el apartamento de al lado, Miguel está sentado en el sofá, mirando fijamente su teléfono. Hace scroll sin prestar atención realmente, esperando que su novia, Ana, salga del baño. Miguel "Por favor, que hoy no tenga dolor de cabeza..." Pero cuando Ana sale, va directamente a la cama, murmurando un "buenas noches" apenas audible. Dos parejas, cuatro individuos, todos atrapados en el mismo dilema silencioso. Un problema del que pocos hablan abiertamente, pero que afecta a más relaciones de las que imaginamos. Hoy nos sumergiremos en las profundidades de un tema que muchos experimentan, pero pocos se atreven a discutir: "El problema de negar constantemente el sexo a tu pareja". ¿Qué pasa cuando el deseo se desvanece solo de un lado? ¿Cómo afecta esto a la autoestima, la confianza y la conexión en una relación? Y lo más importante, ¿hay una solución? Hoy, Exploraremos los sentimientos de frustración, rechazo y soledad que experimentan aquellos a quienes se les niega constantemente la intimidad sexual. Prepárate para un viaje emocional que te hará reír, tal vez llorar, pero sobre todo, reflexionar sobre tus propias experiencias y relaciones. Así que, querido oyente, ponte cómodo, abre tu mente y tu corazón, y acompáñame en este episodio que promete ser tan revelador como necesario.]]>https://www.ivoox.com/135107995Tue, 22 Oct 2024 13:06:42 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Imagina esto. Es viernes por la noche. Sara llega a casa después de una larga semana de trabajo exhausta, pero con una sonrisa en el rostro. Ha estado planeando una noche especial con su esposo, Juan, toda la...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina esto. Es viernes por la noche. Sara llega a casa después de una larga semana de trabajo exhausta, pero con una sonrisa en el rostro. Ha estado planeando una noche especial con su esposo, Juan, toda la semana. Sara: "¡Cariño, ya llegué!" Pero al entrar en la habitación, se encuentra con Juan ya dormido, dándole la espalda. No es la primera vez que esto sucede. De hecho, se ha convertido en una rutina tan común que Sara ya ni siquiera se sorprende. Mientras tanto, en el apartamento de al lado, Miguel está sentado en el sofá, mirando fijamente su teléfono. Hace scroll sin prestar atención realmente, esperando que su novia, Ana, salga del baño. Miguel "Por favor, que hoy no tenga dolor de cabeza..." Pero cuando Ana sale, va directamente a la cama, murmurando un "buenas noches" apenas audible. Dos parejas, cuatro individuos, todos atrapados en el mismo dilema silencioso. Un problema del que pocos hablan abiertamente, pero que afecta a más relaciones de las que imaginamos. Hoy nos sumergiremos en las profundidades de un tema que muchos experimentan, pero pocos se atreven a discutir: "El problema de negar constantemente el sexo a tu pareja". ¿Qué pasa cuando el deseo se desvanece solo de un lado? ¿Cómo afecta esto a la autoestima, la confianza y la conexión en una relación? Y lo más importante, ¿hay una solución? Hoy, Exploraremos los sentimientos de frustración, rechazo y soledad que experimentan aquellos a quienes se les niega constantemente la intimidad sexual. Prepárate para un viaje emocional que te hará reír, tal vez llorar, pero sobre todo, reflexionar sobre tus propias experiencias y relaciones. Así que, querido oyente, ponte cómodo, abre tu mente y tu corazón, y acompáñame en este episodio que promete ser tan revelador como necesario.]]>1731falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e551-para-tener-una-relacion-de-pareja-sana-ambos-deben-ser-felices-antes-de-iniciar-la-relacion--62439485¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones parecen flotar en una nube de algodón, mientras que otras se hunden como un barco sin timón? Hoy, vamos a sumergirnos en las profundidades del amor, las relaciones y la felicidad. Imagina que la vida es un océano vasto y misterioso. En este océano, todos somos pequeñas islas, cada una con su propio paisaje interior. A veces, nos encontramos con otra isla y nos enamoramos. Creemos que juntos podemos formar un continente, un lugar donde todas nuestras necesidades sean satisfechas. Pero ¿qué pasa si nuestra propia isla está inundada? ¿Si nuestros volcanes internos están en erupción y nuestros árboles frutales no dan fruto? ¿Cómo podemos esperar construir un paraíso con alguien más si nuestro propio mundo interior es un caos? En este episodio, exploraremos la idea de que la felicidad individual es el fundamento de una relación sana y duradera. Descubriremos por qué es tan importante amarnos a nosotros mismos antes de amar a otro. Veremos cómo nuestras experiencias pasadas, nuestras creencias y nuestros miedos influyen en nuestras relaciones. Y, lo más importante, tendrás una idea clara de porque es tan importante que seas feliz antes de iniciar una relación de pareja. Así que, si estás listo/a para embarcarte en un viaje hacia el amor propio y las relaciones conscientes, no dejes de escuchar este episodio donde exploramos las aguas profundas de la felicidad y el amor. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/135065314Mon, 21 Oct 2024 12:45:42 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones parecen flotar en una nube de algodón, mientras que otras se hunden como un barco sin timón? Hoy, vamos a sumergirnos en las profundidades del amor, las...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones parecen flotar en una nube de algodón, mientras que otras se hunden como un barco sin timón? Hoy, vamos a sumergirnos en las profundidades del amor, las relaciones y la felicidad. Imagina que la vida es un océano vasto y misterioso. En este océano, todos somos pequeñas islas, cada una con su propio paisaje interior. A veces, nos encontramos con otra isla y nos enamoramos. Creemos que juntos podemos formar un continente, un lugar donde todas nuestras necesidades sean satisfechas. Pero ¿qué pasa si nuestra propia isla está inundada? ¿Si nuestros volcanes internos están en erupción y nuestros árboles frutales no dan fruto? ¿Cómo podemos esperar construir un paraíso con alguien más si nuestro propio mundo interior es un caos? En este episodio, exploraremos la idea de que la felicidad individual es el fundamento de una relación sana y duradera. Descubriremos por qué es tan importante amarnos a nosotros mismos antes de amar a otro. Veremos cómo nuestras experiencias pasadas, nuestras creencias y nuestros miedos influyen en nuestras relaciones. Y, lo más importante, tendrás una idea clara de porque es tan importante que seas feliz antes de iniciar una relación de pareja. Así que, si estás listo/a para embarcarte en un viaje hacia el amor propio y las relaciones conscientes, no dejes de escuchar este episodio donde exploramos las aguas profundas de la felicidad y el amor. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1806falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e550-datos-curiosos-cientificamente-comprobados-acerca-del-pene-que-pueden-sorprender--62411122¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez te has preguntado por qué las erecciones matutinas son tan comunes? ¿O por qué el tamaño del pene es un tema tan recurrente en las conversaciones? Hoy vamos a sumergirnos en un tema que, aunque parezca tabú, es completamente natural: el pene. Imagina que estás en un bar, rodeado de amigos. La conversación fluye, y de repente, alguien lanza una pregunta que deja a todos boquiabiertos: "¿Sabías que...?" Y a partir de ahí, comienza una cadena de afirmaciones y negaciones sobre este órgano tan misterioso y a la vez tan cotidiano. Pero hoy no estamos aquí para compartir rumores o mitos. En este episodio, vamos a desentrañar los datos más curiosos y científicamente comprobados sobre el pene. Descubriremos por qué la forma y el tamaño varían tanto entre los hombres, además de que el tamaño del pene en estado flácido no predice su tamaño en erección, y mucho más. Así que prepárate para sorprenderte, para reír y para aprender un montón de cosas nuevas sobre una parte del cuerpo que, aunque todos conocemos, sigue siendo un tema tabú, del cual no muchas personas se sienten cómodas de abordarlo libremente. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/134989026Fri, 18 Oct 2024 13:01:29 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 ¿Alguna vez te has preguntado por qué las erecciones matutinas son tan comunes? ¿O por qué el tamaño del pene es un tema tan recurrente en las conversaciones? Hoy vamos a sumergirnos en un tema que, aunque...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
¿Alguna vez te has preguntado por qué las erecciones matutinas son tan comunes? ¿O por qué el tamaño del pene es un tema tan recurrente en las conversaciones? Hoy vamos a sumergirnos en un tema que, aunque parezca tabú, es completamente natural: el pene. Imagina que estás en un bar, rodeado de amigos. La conversación fluye, y de repente, alguien lanza una pregunta que deja a todos boquiabiertos: "¿Sabías que...?" Y a partir de ahí, comienza una cadena de afirmaciones y negaciones sobre este órgano tan misterioso y a la vez tan cotidiano. Pero hoy no estamos aquí para compartir rumores o mitos. En este episodio, vamos a desentrañar los datos más curiosos y científicamente comprobados sobre el pene. Descubriremos por qué la forma y el tamaño varían tanto entre los hombres, además de que el tamaño del pene en estado flácido no predice su tamaño en erección, y mucho más. Así que prepárate para sorprenderte, para reír y para aprender un montón de cosas nuevas sobre una parte del cuerpo que, aunque todos conocemos, sigue siendo un tema tabú, del cual no muchas personas se sienten cómodas de abordarlo libremente. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1316falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e549-que-sucede-en-una-relacion-de-pareja-justo-despues-de-una-infidelidad--62401381¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
La lluvia caía con fuerza aquella tarde de otoño, como si el cielo mismo llorara la pérdida de algo irrecuperable. Ana, acurrucada en el sofá de su pequeño apartamento, observaba por la ventana las gotas que se deslizaban con rapidez. La escena era casi poética, pero su corazón latía desbocado, ahogado por la angustia y la traición. Había descubierto el mensaje en el teléfono de Mario, su pareja desde hacía tres años, y la sensación de traición se había apoderado de ella como un monstruo que la devoraba desde adentro. Aquel mensaje, tan inocente a primera vista, se volvió un disparo certero en su pecho. "No puedo esperar a verte esta noche. Eres todo lo que deseo." Las palabras, dulces y seductoras, destilaban un amor que no era para ella. La imagen de Mario sonriendo a otra mujer la asaltó, y en un instante, su mundo se desmoronó. Se sintió como un barco a la deriva, atrapado en aguas turbulentas sin un puerto al que regresar. Mientras la lluvia seguía su danza incesante, Ana recordó los momentos felices: las risas compartidas, las promesas de un futuro juntos, los sueños que tejieron con tanto esmero. Pero ahora, esas memorias parecían un eco distante, un canto de sirena que la llamaba hacia un abismo de desconfianza y dolor. La traición había dejado una marca imborrable en su alma, un recordatorio constante de que no todo lo que brilla es oro. Con lágrimas en los ojos, Ana se preguntó cómo había llegado a este punto. ¿Había ignorado las señales? El silencio en sus noches, la distancia en sus palabras, los secretos escondidos detrás de sonrisas forzadas. El amor que una vez la llenó ahora se tornaba en un veneno que corría por sus venas, y una oscura sombra se cernía sobre su futuro. La infidelidad de Mario no solo la había herido; también había despertado en ella una fuerza desconocida. Con el corazón destrozado, pero la mente clara, se preparó para enfrentar la verdad, el dolor y, tal vez, una nueva oportunidad de reconstruirse. La pregunta que resonaba en su mente era clara: ¿Qué pasara ahora? Y es precisamente de lo que hablaremos el día de hoy.]]>https://www.ivoox.com/134955919Thu, 17 Oct 2024 15:10:37 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 La lluvia caía con fuerza aquella tarde de otoño, como si el cielo mismo llorara la pérdida de algo irrecuperable. Ana, acurrucada en el sofá de su pequeño apartamento, observaba por la ventana las gotas que...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
La lluvia caía con fuerza aquella tarde de otoño, como si el cielo mismo llorara la pérdida de algo irrecuperable. Ana, acurrucada en el sofá de su pequeño apartamento, observaba por la ventana las gotas que se deslizaban con rapidez. La escena era casi poética, pero su corazón latía desbocado, ahogado por la angustia y la traición. Había descubierto el mensaje en el teléfono de Mario, su pareja desde hacía tres años, y la sensación de traición se había apoderado de ella como un monstruo que la devoraba desde adentro. Aquel mensaje, tan inocente a primera vista, se volvió un disparo certero en su pecho. "No puedo esperar a verte esta noche. Eres todo lo que deseo." Las palabras, dulces y seductoras, destilaban un amor que no era para ella. La imagen de Mario sonriendo a otra mujer la asaltó, y en un instante, su mundo se desmoronó. Se sintió como un barco a la deriva, atrapado en aguas turbulentas sin un puerto al que regresar. Mientras la lluvia seguía su danza incesante, Ana recordó los momentos felices: las risas compartidas, las promesas de un futuro juntos, los sueños que tejieron con tanto esmero. Pero ahora, esas memorias parecían un eco distante, un canto de sirena que la llamaba hacia un abismo de desconfianza y dolor. La traición había dejado una marca imborrable en su alma, un recordatorio constante de que no todo lo que brilla es oro. Con lágrimas en los ojos, Ana se preguntó cómo había llegado a este punto. ¿Había ignorado las señales? El silencio en sus noches, la distancia en sus palabras, los secretos escondidos detrás de sonrisas forzadas. El amor que una vez la llenó ahora se tornaba en un veneno que corría por sus venas, y una oscura sombra se cernía sobre su futuro. La infidelidad de Mario no solo la había herido; también había despertado en ella una fuerza desconocida. Con el corazón destrozado, pero la mente clara, se preparó para enfrentar la verdad, el dolor y, tal vez, una nueva oportunidad de reconstruirse. La pregunta que resonaba en su mente era clara: ¿Qué pasara ahora? Y es precisamente de lo que hablaremos el día de hoy.]]>1918falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e548-5-estrategias-con-respaldo-cientifico-para-ayudar-a-hombres-con-problemas-de-ereccion--62386053¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Hoy abordaremos un tema que, aunque muchos prefieren mantener en silencio, afecta a millones de hombres en todo el mundo. Imagina a Juan, un exitoso empresario de 45 años. Desde fuera, su vida parece perfecta: una carrera próspera, una familia amorosa y una salud aparentemente impecable. Sin embargo, Juan guarda un secreto que lo atormenta cada noche: desde hace meses, lucha en silencio contra la disfunción eréctil. Al principio, Juan pensó que era solo estrés por el trabajo. Luego, comenzó a evitar la intimidad con su esposa, inventando excusas para no enfrentar la frustración y la vergüenza. Con cada intento fallido, su confianza se desmoronaba un poco más. Una noche, después de otra decepción, Juan finalmente se sinceró con su esposa, María. Entre lágrimas, le confesó su lucha y su miedo a perderla. Para su sorpresa, María lo abrazó con fuerza y le dijo: "Estamos juntos en esto. Busquemos ayuda". Esa conversación fue el primer paso de Juan hacia la recuperación. Y es aquí donde entra nuestro episodio de hoy. En los próximos minutos, exploraremos cinco estrategias respaldadas por la ciencia que han ayudado a hombres como Juan a recuperar su confianza y su vida sexual. ¿Qué papel juega la salud mental en la función eréctil? ¿Existen tratamientos innovadores más allá de la famosa "pastilla azul"? Acompáñeme en este viaje de descubrimiento y esperanza. Ya sea que estés luchando personalmente con este problema, conozcas a alguien que lo esté haciendo, o simplemente quieras estar informado, este episodio te brindará conocimientos valiosos y, quizás, la clave para una vida íntima más plena. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/134912199Wed, 16 Oct 2024 13:46:23 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Hoy abordaremos un tema que, aunque muchos prefieren mantener en silencio, afecta a millones de hombres en todo el mundo. Imagina a Juan, un exitoso empresario de 45 años. Desde fuera, su vida parece perfecta:...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Hoy abordaremos un tema que, aunque muchos prefieren mantener en silencio, afecta a millones de hombres en todo el mundo. Imagina a Juan, un exitoso empresario de 45 años. Desde fuera, su vida parece perfecta: una carrera próspera, una familia amorosa y una salud aparentemente impecable. Sin embargo, Juan guarda un secreto que lo atormenta cada noche: desde hace meses, lucha en silencio contra la disfunción eréctil. Al principio, Juan pensó que era solo estrés por el trabajo. Luego, comenzó a evitar la intimidad con su esposa, inventando excusas para no enfrentar la frustración y la vergüenza. Con cada intento fallido, su confianza se desmoronaba un poco más. Una noche, después de otra decepción, Juan finalmente se sinceró con su esposa, María. Entre lágrimas, le confesó su lucha y su miedo a perderla. Para su sorpresa, María lo abrazó con fuerza y le dijo: "Estamos juntos en esto. Busquemos ayuda". Esa conversación fue el primer paso de Juan hacia la recuperación. Y es aquí donde entra nuestro episodio de hoy. En los próximos minutos, exploraremos cinco estrategias respaldadas por la ciencia que han ayudado a hombres como Juan a recuperar su confianza y su vida sexual. ¿Qué papel juega la salud mental en la función eréctil? ¿Existen tratamientos innovadores más allá de la famosa "pastilla azul"? Acompáñeme en este viaje de descubrimiento y esperanza. Ya sea que estés luchando personalmente con este problema, conozcas a alguien que lo esté haciendo, o simplemente quieras estar informado, este episodio te brindará conocimientos valiosos y, quizás, la clave para una vida íntima más plena. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1469falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e547-los-problemas-de-pareja-deben-tener-solucion-si-deseamos-una-relacion-sana--62376851¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Laura y Andrés. Llevan juntos más de 10 años, han compartido risas, lágrimas, momentos felices y algunas peleas. Como en toda relación, hay días en los que parece que todo va bien, mientras que otros están llenos de frustraciones y silencios incómodos. Laura es organizada y meticulosa, mientras que Andrés es más relajado, más "dejar que las cosas fluyan". Aunque esa diferencia siempre estuvo presente, últimamente ha generado roces. Laura se queja de que él nunca parece recoger las cosas, mientras que Andrés siente que ella está demasiado encima de cada detalle. El problema es constante, y parece no tener una solución. Pero aquí es donde la historia de Laura y Andrés nos lleva a una lección más profunda: ¿es posible que, a pesar de esas diferencias que nunca desaparecen, la relación siga siendo saludable? ¿Es necesario solucionar todo para que una relación funcione? Esta pregunta es central para muchas parejas que, como Laura y Andrés, se encuentran en la encrucijada de aceptar sus diferencias o tratar de cambiarlas. La realidad, como veremos, es que no todos los problemas en una relación tienen solución. Y eso, lejos de ser un fracaso, puede ser una señal de que la relación es lo suficientemente fuerte como para manejar las imperfecciones. La clave no siempre está en encontrar la respuesta a cada conflicto, sino en cómo la pareja elige navegar las tormentas juntas. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/134880238Tue, 15 Oct 2024 17:54:59 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Laura y Andrés. Llevan juntos más de 10 años, han compartido risas, lágrimas, momentos felices y algunas peleas. Como en toda relación, hay días en los que parece que todo va bien, mientras que otros están...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Laura y Andrés. Llevan juntos más de 10 años, han compartido risas, lágrimas, momentos felices y algunas peleas. Como en toda relación, hay días en los que parece que todo va bien, mientras que otros están llenos de frustraciones y silencios incómodos. Laura es organizada y meticulosa, mientras que Andrés es más relajado, más "dejar que las cosas fluyan". Aunque esa diferencia siempre estuvo presente, últimamente ha generado roces. Laura se queja de que él nunca parece recoger las cosas, mientras que Andrés siente que ella está demasiado encima de cada detalle. El problema es constante, y parece no tener una solución. Pero aquí es donde la historia de Laura y Andrés nos lleva a una lección más profunda: ¿es posible que, a pesar de esas diferencias que nunca desaparecen, la relación siga siendo saludable? ¿Es necesario solucionar todo para que una relación funcione? Esta pregunta es central para muchas parejas que, como Laura y Andrés, se encuentran en la encrucijada de aceptar sus diferencias o tratar de cambiarlas. La realidad, como veremos, es que no todos los problemas en una relación tienen solución. Y eso, lejos de ser un fracaso, puede ser una señal de que la relación es lo suficientemente fuerte como para manejar las imperfecciones. La clave no siempre está en encontrar la respuesta a cada conflicto, sino en cómo la pareja elige navegar las tormentas juntas. Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1538falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e546-cuales-son-los-efectos-de-la-abstinencia-sexual-prolongada--62359840¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina esto: Juan y Marta, una pareja que lleva años juntos. La chispa entre ellos solía ser tan intensa que podían sentir la conexión a kilómetros de distancia. Pero con el tiempo, como a muchos les pasa, la intimidad comenzó a apagarse. Las rutinas del trabajo, los hijos, las preocupaciones diarias, todo empezó a ocupar ese espacio que antes era de ellos. Sin darse cuenta, dejaron de tener relaciones sexuales. Primero fue una semana, luego un mes… y ahora ya no recuerdan la última vez que compartieron ese momento tan íntimo. Y aunque por fuera todo parece normal, algo ha cambiado. Marta se siente más distante, más irritable, como si algo dentro de ella se hubiera desconectado. Juan, por su parte, ha empezado a luchar con su propio cuerpo, enfrentando noches de insomnio, falta de energía y un malestar constante que no logra identificar. Ambos lo sienten, pero no hablan de ello, como si evitar el tema fuera la solución. Lo que quizás no saben es que lo que están experimentando no es solo una cuestión emocional, sino también física. La abstinencia sexual, tanto en hombres como en mujeres, tiene efectos profundos que van más allá del deseo o la atracción. Puede afectar la salud mental, el bienestar físico y la conexión emocional de una pareja. Hoy vamos a explorar los efectos negativos que puede tener la abstinencia sexual en la vida de hombres y mujeres. Hablaremos de cómo la falta de sexo puede afectar tu salud, tu estado de ánimo, y qué señales nos da el cuerpo cuando este aspecto tan importante de nuestra vida empieza a desaparecer.]]>https://www.ivoox.com/134825244Mon, 14 Oct 2024 12:32:35 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Imagina esto: Juan y Marta, una pareja que lleva años juntos. La chispa entre ellos solía ser tan intensa que podían sentir la conexión a kilómetros de distancia. Pero con el tiempo, como a muchos les pasa, la...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina esto: Juan y Marta, una pareja que lleva años juntos. La chispa entre ellos solía ser tan intensa que podían sentir la conexión a kilómetros de distancia. Pero con el tiempo, como a muchos les pasa, la intimidad comenzó a apagarse. Las rutinas del trabajo, los hijos, las preocupaciones diarias, todo empezó a ocupar ese espacio que antes era de ellos. Sin darse cuenta, dejaron de tener relaciones sexuales. Primero fue una semana, luego un mes… y ahora ya no recuerdan la última vez que compartieron ese momento tan íntimo. Y aunque por fuera todo parece normal, algo ha cambiado. Marta se siente más distante, más irritable, como si algo dentro de ella se hubiera desconectado. Juan, por su parte, ha empezado a luchar con su propio cuerpo, enfrentando noches de insomnio, falta de energía y un malestar constante que no logra identificar. Ambos lo sienten, pero no hablan de ello, como si evitar el tema fuera la solución. Lo que quizás no saben es que lo que están experimentando no es solo una cuestión emocional, sino también física. La abstinencia sexual, tanto en hombres como en mujeres, tiene efectos profundos que van más allá del deseo o la atracción. Puede afectar la salud mental, el bienestar físico y la conexión emocional de una pareja. Hoy vamos a explorar los efectos negativos que puede tener la abstinencia sexual en la vida de hombres y mujeres. Hablaremos de cómo la falta de sexo puede afectar tu salud, tu estado de ánimo, y qué señales nos da el cuerpo cuando este aspecto tan importante de nuestra vida empieza a desaparecer.]]>1763falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e545-sesion-de-preguntas-y-respuestas-1--62332050¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Cuando hablamos de relaciones de pareja y sexualidad, la verdad es que suelen ser dos temas difíciles de abordar, el primero por el qué dirán, si yo hablo con mis amistades o familiares acerca de lo que sucede en mi relación de pareja quedara en evidencia que no somos la pareja perfecta, probablemente ni siquiera una buena pareja, por lo que ese tipo de conversaciones se dan cuando ya la persona esta a tope, con esa olla de presión a punto de explotar y necesita urgentemente drenar, allí es cuando viene la situación de llamar a una amiga y decirle “Necesito hablar contigo urgentemente” Cuando hablamos de sexualidad es incluso mucho peor, porque la mayoría de las personas no buscan educarse en el área de su sexualidad, por lo cual lo que creen es simplemente lo que le han enseñado sus padres o la experiencia de vida, y para la inmensa mayoría de los seres humanos ese es un camino que no lleva a desarrollar una buena sexualidad, ya que si lo piensas en detalle, estas viviendo la sexualidad que se vivía en la época de tus abuelos o incluso mas allá, y no me mal entiendas, cuando hablo de vivir tu sexualidad de forma sana, no me refiero al libertinaje que existe hoy en día, pero tanto en relaciones de pareja o sexualidad hay muchos mitos y falsas creencias que incluso hoy en día siguen afectando porque no hemos querido o podido buscar información adecuada, que realmente nos permita cambiar nuestras creencias, por eso es que estas sesiones pretenden ser un espacio para que puedas realizar preguntas de forma anónima para obtener la información que realmente necesitas. Las preguntas que responderé en el episodio de hoy: 1. ¿Porque no logro entenderme con mi esposo? 2. ¿Mi pareja me fue infiel, la perdone, pero no hace nada por mejorar la situación? 3. ¿Qué puedo hacer si peleo mucho con mi pareja? 4. ¿Mi esposo quiere que hagamos un trio con otra mujer? 5. ¿Cómo hacer que tu pareja te desee más sexualmente? 6. ¿A que edad la mujer deja de lubricar? Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>https://www.ivoox.com/134749752Fri, 11 Oct 2024 12:32:25 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Cuando hablamos de relaciones de pareja y sexualidad, la verdad es que suelen ser dos temas difíciles de abordar, el primero por el qué dirán, si yo hablo con mis amistades o familiares acerca de lo que sucede...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Cuando hablamos de relaciones de pareja y sexualidad, la verdad es que suelen ser dos temas difíciles de abordar, el primero por el qué dirán, si yo hablo con mis amistades o familiares acerca de lo que sucede en mi relación de pareja quedara en evidencia que no somos la pareja perfecta, probablemente ni siquiera una buena pareja, por lo que ese tipo de conversaciones se dan cuando ya la persona esta a tope, con esa olla de presión a punto de explotar y necesita urgentemente drenar, allí es cuando viene la situación de llamar a una amiga y decirle “Necesito hablar contigo urgentemente” Cuando hablamos de sexualidad es incluso mucho peor, porque la mayoría de las personas no buscan educarse en el área de su sexualidad, por lo cual lo que creen es simplemente lo que le han enseñado sus padres o la experiencia de vida, y para la inmensa mayoría de los seres humanos ese es un camino que no lleva a desarrollar una buena sexualidad, ya que si lo piensas en detalle, estas viviendo la sexualidad que se vivía en la época de tus abuelos o incluso mas allá, y no me mal entiendas, cuando hablo de vivir tu sexualidad de forma sana, no me refiero al libertinaje que existe hoy en día, pero tanto en relaciones de pareja o sexualidad hay muchos mitos y falsas creencias que incluso hoy en día siguen afectando porque no hemos querido o podido buscar información adecuada, que realmente nos permita cambiar nuestras creencias, por eso es que estas sesiones pretenden ser un espacio para que puedas realizar preguntas de forma anónima para obtener la información que realmente necesitas. Las preguntas que responderé en el episodio de hoy: 1. ¿Porque no logro entenderme con mi esposo? 2. ¿Mi pareja me fue infiel, la perdone, pero no hace nada por mejorar la situación? 3. ¿Qué puedo hacer si peleo mucho con mi pareja? 4. ¿Mi esposo quiere que hagamos un trio con otra mujer? 5. ¿Cómo hacer que tu pareja te desee más sexualmente? 6. ¿A que edad la mujer deja de lubricar? Link para que puedas votar por "Sexo, amor y parejas" como uno de los mejores podcast de la plataforma: https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843]]>1879falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e544-cuales-son-los-tipos-de-deseo-sexual-que-existen-segun-la-ciencia--62313521¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Estás en la cocina, preparando la cena con tu pareja. Mientras picas las verduras, sientes cómo te observa. Te voltea a ver de una forma que tú conoces bien. Es ese tipo de mirada que te dice que, para él o ella, no es solo una cuestión de proximidad, sino de deseo. Algo en su sonrisa sugiere que, más allá de la rutina del día, hay una chispa que puede encenderse en cualquier momento. Este es el deseo espontáneo, el que aparece sin previo aviso, el que a veces puede sentirse casi mágico, como si surgiera de la nada. Pero… en otras parejas, la dinámica es diferente. Te cuento de otra historia. Ana y Luis, por ejemplo. Para ellos, el deseo no surge de repente, sino que se construye lentamente a lo largo del día. Empieza con pequeños gestos: un mensaje coqueto mientras están en el trabajo, un abrazo más largo de lo normal al llegar a casa. Para ellos, el deseo es como un fuego que necesita combustible: intimidad, momentos compartidos, risas y, finalmente, cercanía. Este es el deseo sexual dirigido por el contexto, el que se despierta cuando las condiciones son las correctas, el que depende del ambiente, la conexión y las circunstancias. Y luego está Sandra. Ella está en un punto de su vida donde el deseo sexual simplemente no es una prioridad, y no tiene nada que ver con que su relación no sea buena o que no sienta atracción por su pareja. El estrés del trabajo, las responsabilidades, o incluso su estado emocional han apagado esa chispa, al menos temporalmente. Para Sandra, el deseo sexual fluctuante es parte de su realidad, y eso no significa que algo esté mal, solo que su energía y foco están en otros aspectos de su vida. Hoy vamos a explorar los diferentes tipos de deseo sexual que existen, según la ciencia. Vamos a descubrir qué impulsa estos deseos y cómo cada uno se manifiesta en nuestras relaciones y en la vida diaria.]]>https://www.ivoox.com/134697586Thu, 10 Oct 2024 13:23:11 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Estás en la cocina, preparando la cena con tu pareja. Mientras picas las verduras, sientes cómo te observa. Te voltea a ver de una forma que tú conoces bien. Es ese tipo de mirada que te dice que, para él o...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Estás en la cocina, preparando la cena con tu pareja. Mientras picas las verduras, sientes cómo te observa. Te voltea a ver de una forma que tú conoces bien. Es ese tipo de mirada que te dice que, para él o ella, no es solo una cuestión de proximidad, sino de deseo. Algo en su sonrisa sugiere que, más allá de la rutina del día, hay una chispa que puede encenderse en cualquier momento. Este es el deseo espontáneo, el que aparece sin previo aviso, el que a veces puede sentirse casi mágico, como si surgiera de la nada. Pero… en otras parejas, la dinámica es diferente. Te cuento de otra historia. Ana y Luis, por ejemplo. Para ellos, el deseo no surge de repente, sino que se construye lentamente a lo largo del día. Empieza con pequeños gestos: un mensaje coqueto mientras están en el trabajo, un abrazo más largo de lo normal al llegar a casa. Para ellos, el deseo es como un fuego que necesita combustible: intimidad, momentos compartidos, risas y, finalmente, cercanía. Este es el deseo sexual dirigido por el contexto, el que se despierta cuando las condiciones son las correctas, el que depende del ambiente, la conexión y las circunstancias. Y luego está Sandra. Ella está en un punto de su vida donde el deseo sexual simplemente no es una prioridad, y no tiene nada que ver con que su relación no sea buena o que no sienta atracción por su pareja. El estrés del trabajo, las responsabilidades, o incluso su estado emocional han apagado esa chispa, al menos temporalmente. Para Sandra, el deseo sexual fluctuante es parte de su realidad, y eso no significa que algo esté mal, solo que su energía y foco están en otros aspectos de su vida. Hoy vamos a explorar los diferentes tipos de deseo sexual que existen, según la ciencia. Vamos a descubrir qué impulsa estos deseos y cómo cada uno se manifiesta en nuestras relaciones y en la vida diaria.]]>1821falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e543-le-dices-a-tu-pareja-que-sus-comportamientos-te-hieren-pero-nada-cambia--62300307¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina que te despiertas cada mañana con una sensación de peso en el pecho. Te dices a ti mismo/a que hoy será diferente, que quizá hoy esa persona que amas escuchará lo que llevas tiempo intentando decirle. Sabes que sus palabras te hieren, que sus acciones te lastiman, pero te repites una y otra vez que no lo hace con mala intención... ¿O tal vez sí? Pero cuando abres la boca para hablar, lo mismo de siempre: promesas vacías, disculpas que suenan huecas, y un dolor que no se va. Te preguntas... ¿Esto es normal? ¿Es esto lo que significa estar en una relación? Hoy hablaremos de lo que sucede cuando el amor se confunde con control, y cuando el respeto es reemplazado por el abuso emocional. Profundizaremos en la pregunta más importante: ¿Qué hacemos cuando nos damos cuenta de que el amor que recibimos nos está haciendo más daño que bien? exploraremos las señales de una relación abusiva que muchas veces se ocultan tras la cotidianidad. Escucharemos historias de personas que, como tú, un día se levantaron y decidieron que merecían algo mejor. Acompáñanos en este viaje para entender cómo el abuso emocional no siempre deja marcas visibles, pero puede destruir desde dentro. Porque a veces, el primer paso para sanar es encontrar la fuerza para decir 'basta'. Cuando una persona en una relación expresa que se siente herida por el comportamiento, las palabras o las conductas de su pareja, pero no observa cambios, es una señal de alerta importante que puede estar indicando la presencia de una relación abusiva o, al menos, una dinámica disfuncional. Este tipo de situaciones generan un ambiente emocionalmente tóxico que puede afectar profundamente la autoestima, la estabilidad emocional y el bienestar general de la persona afectada.]]>https://www.ivoox.com/134657382Wed, 09 Oct 2024 13:28:31 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Imagina que te despiertas cada mañana con una sensación de peso en el pecho. Te dices a ti mismo/a que hoy será diferente, que quizá hoy esa persona que amas escuchará lo que llevas tiempo intentando decirle....¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina que te despiertas cada mañana con una sensación de peso en el pecho. Te dices a ti mismo/a que hoy será diferente, que quizá hoy esa persona que amas escuchará lo que llevas tiempo intentando decirle. Sabes que sus palabras te hieren, que sus acciones te lastiman, pero te repites una y otra vez que no lo hace con mala intención... ¿O tal vez sí? Pero cuando abres la boca para hablar, lo mismo de siempre: promesas vacías, disculpas que suenan huecas, y un dolor que no se va. Te preguntas... ¿Esto es normal? ¿Es esto lo que significa estar en una relación? Hoy hablaremos de lo que sucede cuando el amor se confunde con control, y cuando el respeto es reemplazado por el abuso emocional. Profundizaremos en la pregunta más importante: ¿Qué hacemos cuando nos damos cuenta de que el amor que recibimos nos está haciendo más daño que bien? exploraremos las señales de una relación abusiva que muchas veces se ocultan tras la cotidianidad. Escucharemos historias de personas que, como tú, un día se levantaron y decidieron que merecían algo mejor. Acompáñanos en este viaje para entender cómo el abuso emocional no siempre deja marcas visibles, pero puede destruir desde dentro. Porque a veces, el primer paso para sanar es encontrar la fuerza para decir 'basta'. Cuando una persona en una relación expresa que se siente herida por el comportamiento, las palabras o las conductas de su pareja, pero no observa cambios, es una señal de alerta importante que puede estar indicando la presencia de una relación abusiva o, al menos, una dinámica disfuncional. Este tipo de situaciones generan un ambiente emocionalmente tóxico que puede afectar profundamente la autoestima, la estabilidad emocional y el bienestar general de la persona afectada.]]>1344falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e542-que-es-una-fractura-de-pene-como-se-ocasionan-y-como-evitarla--62290053¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina a Juan, un hombre de 32 años, que está disfrutando de una noche íntima con su pareja. Todo parecía perfecto. La conexión, la pasión, el momento. En medio de un movimiento más intenso, Juan siente un chasquido. Un sonido seco y aterrador. En un instante, todo cambia. El placer se convierte en un dolor agudo, casi insoportable. Juan, desconcertado, mira a su pareja sin saber qué ha pasado. Su erección desaparece de inmediato y una sensación de calor y pulsación empieza a invadir su cuerpo. Mientras el pánico comienza a apoderarse de ambos, Juan nota que su pene comienza a hincharse rápidamente, adquiriendo un color violáceo oscuro. El dolor no cede y, en medio de la confusión, siente como si una parte de él se hubiera roto. La escena, que hasta ese momento había sido de intimidad y placer, se transforma en una urgencia médica. ¿Qué ha sucedido? ¿Cómo pudo pasar algo tan grave en un momento de pasión? Hoy hablaremos de lo que le ocurrió a Juan: una fractura de pene. Analizaremos cómo y por qué sucede esta lesión tan poco común pero seria, los síntomas que debes reconocer de inmediato, y lo más importante, cómo prevenir que el placer se convierta en un episodio doloroso. Si alguna vez te has preguntado si algo así puede suceder, o si te interesa aprender más sobre el cuidado de tu salud sexual, este episodio es para ti.]]>https://www.ivoox.com/134628604Tue, 08 Oct 2024 19:05:01 +0000Rogelio Castellanoshttps://go.ivoox.com/wv/premios24?c=1843 Imagina a Juan, un hombre de 32 años, que está disfrutando de una noche íntima con su pareja. Todo parecía perfecto. La conexión, la pasión, el momento. En medio de un movimiento más intenso, Juan siente un...¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Imagina a Juan, un hombre de 32 años, que está disfrutando de una noche íntima con su pareja. Todo parecía perfecto. La conexión, la pasión, el momento. En medio de un movimiento más intenso, Juan siente un chasquido. Un sonido seco y aterrador. En un instante, todo cambia. El placer se convierte en un dolor agudo, casi insoportable. Juan, desconcertado, mira a su pareja sin saber qué ha pasado. Su erección desaparece de inmediato y una sensación de calor y pulsación empieza a invadir su cuerpo. Mientras el pánico comienza a apoderarse de ambos, Juan nota que su pene comienza a hincharse rápidamente, adquiriendo un color violáceo oscuro. El dolor no cede y, en medio de la confusión, siente como si una parte de él se hubiera roto. La escena, que hasta ese momento había sido de intimidad y placer, se transforma en una urgencia médica. ¿Qué ha sucedido? ¿Cómo pudo pasar algo tan grave en un momento de pasión? Hoy hablaremos de lo que le ocurrió a Juan: una fractura de pene. Analizaremos cómo y por qué sucede esta lesión tan poco común pero seria, los síntomas que debes reconocer de inmediato, y lo más importante, cómo prevenir que el placer se convierta en un episodio doloroso. Si alguna vez te has preguntado si algo así puede suceder, o si te interesa aprender más sobre el cuidado de tu salud sexual, este episodio es para ti.]]>1442falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e541-heridas-de-abandono-en-la-infancia-como-impacta-tu-relacion-actual-y-como-superarla--62271773https://www.ivoox.com/134578640Mon, 07 Oct 2024 15:10:44 +0000Rogelio CastellanosImagina a Laura, una mujer de 35 años que ha tenido varias relaciones de pareja a lo largo de su vida. A primera vista, parece tener todo bajo control: es independiente, exitosa en su carrera y tiene un círculo de amigos que la adora. Pero cada vez...1939falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e540-que-es-mas-importante-en-una-relacion-de-pareja-las-palabras-o-las-acciones--62234258https://www.ivoox.com/134501599Fri, 04 Oct 2024 15:45:40 +0000Rogelio CastellanosImagina a Sofía y Andrés, una pareja que lleva juntos cinco años. Desde el principio, Sofía siempre valoró lo que Andrés le decía. Él le prometía estabilidad, le hablaba de un futuro juntos, y sus palabras eran siempre dulces, reconfortantes, llenas...1808falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e539-por-que-el-juego-previo-es-tan-importante-y-como-alargarlo--62210985https://www.ivoox.com/134460955Thu, 03 Oct 2024 13:58:34 +0000Rogelio CastellanosMariana y Andrés, llevaban ya cinco años juntos. Su rutina era monótona, casi automática, incluso en la intimidad. Al caer la noche, después de un largo día de trabajo, solían dirigirse al dormitorio casi como si se tratara de una tarea más por...1944falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e538-que-preguntas-segun-la-ciencia-pueden-ayudarme-a-mejorar-constantemente-mi-relacion-de-pareja--62200983https://www.ivoox.com/134432293Wed, 02 Oct 2024 19:43:35 +0000Rogelio CastellanosHoy nos adentraremos en un tema que puede transformar la manera en que conectamos con nuestras parejas: preguntas poderosas que fomentan el crecimiento y el entendimiento mutuo. Imaginemos por un momento a Sofía y Javier, una pareja que, como muchas,...1921falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e537-si-el-nopor-es-tan-malo-para-la-sexualidad-cuales-serian-las-alternativas--62183404https://www.ivoox.com/134388305Tue, 01 Oct 2024 17:59:02 +0000Rogelio CastellanosHoy nos adentramos en un tema delicado pero crucial: la pornografía y su impacto en nuestras vidas íntimas. Imagina a Laura y Miguel, una pareja que parecía tenerlo todo. Después de varios años juntos, su relación se enfrentaba a una tormenta...1833falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e536-si-tendra-mi-respeto-cuando-se-lo-gane-es-valido-tendra-mi-amor-cuando-se-lo-gane-tambien--62164545https://www.ivoox.com/134332370Mon, 30 Sep 2024 13:15:13 +0000Rogelio CastellanosImagina esto. Sofía y Daniel están sentados en una mesa de café, la luz del atardecer entra suavemente por las ventanas, mientras las tazas de café humeante los acompañan. Llevan 12 años de casados y aunque se aman con locura, hay algo en la dinámica...1625falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e535-relacion-entre-el-estres-y-el-apetito-sexual-en-una-relacion-de-pareja--62127598https://www.ivoox.com/134251931Fri, 27 Sep 2024 12:19:21 +0000Rogelio CastellanosImagina a Laura y Miguel, una pareja que solía disfrutar de una vida llena de pasión y complicidad. Cada semana, reservaban una noche para ellos, una oportunidad para desconectar del mundo y reconectar entre sí. Pero, poco a poco, la vida empezó a...1801falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e534-manual-basico-para-el-correcto-funcionamiento-de-una-relacion-amigos-con-derecho--62117834https://www.ivoox.com/134219547Thu, 26 Sep 2024 14:53:06 +0000Rogelio CastellanosHoy, vamos a hablar de un tema que seguro muchos de ustedes conocen bien: los famosos 'amigos con derechos'. ¿Puede realmente funcionar una relación así sin que todo termine en lágrimas o dramas? ¿O es solo cuestión de tiempo antes de que las cosas se...1941falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e533-cancer-de-prostata-que-es-y-recomendaciones-para-prevenirlo--62103956https://www.ivoox.com/134177784Wed, 25 Sep 2024 14:25:26 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a hablar de un tema que muchos prefieren evitar, pero que puede salvar vidas: el cáncer de próstata. Imagina esto: Juan, de 55 años, siempre había sido el hombre fuerte y protector de su familia. Su salud nunca había sido un problema......1255falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e532-por-que-a-tantas-personas-les-cuenta-ser-feliz-en-una-relacion-de-pareja--62092404https://www.ivoox.com/134135645Tue, 24 Sep 2024 14:31:13 +0000Rogelio CastellanosHoy, vamos a hablar de un tema que probablemente todos hemos sentido en algún momento: ¿Por qué a tantas personas les cuenta ser feliz en una relación de pareja? Imagina: Laura y Martín llevaban dos años juntos. Al principio, todo era pasión y risas,...1691falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e531-7-formas-en-las-que-puedes-mejorar-la-posicion-del-69--62076400https://www.ivoox.com/134088149Mon, 23 Sep 2024 11:38:27 +0000Rogelio CastellanosHoy nos vamos a sumergir en una de las posiciones más famosas del KamaSutra… y no, no es la más sencilla. Hablamos del enigmático y multifacético '69'. ¿Crees que ya lo sabes todo sobre esta postura? Bueno, quédate conmigo, porque hoy te contaré cómo...1456falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e530-quienes-son-mas-romanticos-los-hombres-o-las-mujeres--62045677https://www.ivoox.com/134018061Fri, 20 Sep 2024 14:52:13 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a adentrarnos en un tema que ha sido objeto de debate durante siglos, en conversaciones entre amigos, e incluso en discusiones de pareja: ¿quiénes son más románticos, los hombres o las mujeres? Imagina por un momento una cena a la luz de las...1261falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e529-todas-las-vulvas-son-como-en-el-porno--62033924https://www.ivoox.com/133987753Thu, 19 Sep 2024 18:50:53 +0000Rogelio CastellanosImagina esta escena: estás en una reunión de amigas o amigos, y de repente sale el tema del cuerpo, de cómo nos vemos. Alguien menciona que está un poco insegura sobre la apariencia de su vulva. Silencio incómodo. No es un tema que se toque a menudo,...1615falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e528-yo-soy-asi-y-nadie-me-va-a-hacer-cambiar--62011509https://www.ivoox.com/133934852Wed, 18 Sep 2024 12:13:12 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: estás sentado en la sala de tu casa, un día cualquiera, después de una pequeña discusión con tu pareja. Las emociones están a flor de piel. Y entonces... tu pareja suelta la bomba: “Mira, yo soy así, y nadie me va a hacer cambiar." Te...1464falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e527-activadores-y-repelentes-sexuales-como-potenciar-unos-y-eliminar-los-otros--61956537https://www.ivoox.com/133899146Tue, 17 Sep 2024 14:24:04 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a sumergirnos en un tema que puede ser el secreto para encender la chispa en tu vida íntima... o apagarla por completo: los activadores y repelentes sexuales. Pero antes de entrar en detalle, quiero que pienses en lo siguiente: Imagina que...2151falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e526-banderas-rojas-en-una-relacion-de-pareja--61842752https://www.ivoox.com/133858208Mon, 16 Sep 2024 14:35:18 +0000Rogelio CastellanosImagínate esto: estás en una relación desde hace años. Al principio, todo era emocionante, apasionado, casi como si estuvieran en su propia burbuja. Las risas, los momentos compartidos y la conexión parecían indestructibles. El amor, el deseo, y esa...1380falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e525-sueno-y-descanso-la-base-de-una-sexualidad-saludable--61450745https://www.ivoox.com/133778160Fri, 13 Sep 2024 13:28:48 +0000Rogelio CastellanosHoy hablaremos sobre un tema que muchos pasan por alto, pero que es fundamental para nuestra vida íntima: el sueño y el descanso. Imaginen a María y Carlos, una pareja que llevaba meses quejándose de su vida sexual. Decidieron asistir a consulta, tal...1544falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e524-cuando-adaptas-a-tu-pareja-a-tu-forma-de-ser-deja-de-ser-de-quien-te-enamoraste--61376222https://www.ivoox.com/133742348Thu, 12 Sep 2024 13:54:07 +0000Rogelio CastellanosEn un rincón acogedor de la ciudad, vivía una pareja joven y vibrante: Ana, una amante de la lectura y las tardes de café con amigas, y Luis, un apasionado del fútbol y las reuniones improvisadas con sus amigos de toda la vida. Se habían enamorado de...1767falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e523-sexo-anal-sin-preservativo-por-que-es-una-terrible-idea--61339118https://www.ivoox.com/133703717Wed, 11 Sep 2024 14:41:44 +0000Rogelio CastellanosHoy abordaremos un tema que, aunque muchos consideran excitante, puede tener consecuencias serias para nuestra salud. El episodio de hoy se titula: "Sexo anal sin preservativo: ¿Por qué es una terrible idea?". Imaginen la siguiente escena: María y...1201falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e522-como-podemos-trasmitir-seguridad-a-nuestra-pareja-estando-en-una-relacion-estable--61323361https://www.ivoox.com/133657668Tue, 10 Sep 2024 11:31:38 +0000Rogelio CastellanosHoy nos sumergimos en un tema esencial para construir un vínculo sólido y duradero: ¿Cómo podemos transmitir seguridad a nuestra pareja, especialmente cuando estamos en una relación estable? Imagina esto: Estás caminando por la playa con tu pareja, el...1985falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e521-necesito-un-juguete-sexual-aun-cuando-tengo-pareja--61310426https://www.ivoox.com/133615635Mon, 09 Sep 2024 12:42:34 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez has sentido curiosidad por los juguetes sexuales, pero te has preguntado si son realmente necesarios cuando tienes una pareja estable? ¿Quizás te preocupa que su uso pueda afectar la intimidad o crear distancia en tu relación? Si te...1443falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e520-por-que-a-las-mujeres-de-mas-de-40-anos-les-cuesta-mas-encontrar-pareja--61285125https://www.ivoox.com/133541142Fri, 06 Sep 2024 14:26:36 +0000Rogelio CastellanosImagina a Laura, una mujer vibrante de 45 años, que ha dedicado gran parte de su vida a construir una carrera exitosa y a criar a sus dos hijos. Con el paso del tiempo, sus prioridades han cambiado, y ahora, con sus hijos ya adultos y su carrera en un...1389falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e520-como-encontrar-el-punto-correcto-entre-cantidad-y-calidad-de-la-vida-sexual-en-pareja--61274369https://www.ivoox.com/133504725Thu, 05 Sep 2024 14:47:18 +0000Rogelio CastellanosHoy nos adentraremos en un tema que es tema de debate en las reuniones con los amigos: ¿Cómo encontrar ese punto justo, ese equilibrio perfecto entre cantidad y calidad en la vida sexual de pareja? Imagina: Juan y María, una pareja como cualquier...1417falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e518-por-que-iniciar-una-relacion-sin-haber-terminado-la-anterior-no-es-una-buena-idea--61262977https://www.ivoox.com/133466401Wed, 04 Sep 2024 15:05:25 +0000Rogelio CastellanosMaría siempre ha sido una mujer llena de vida, rodeada de amigos y admiradores. Pero detrás de esa sonrisa radiante, había un patrón que se repetía en sus relaciones. Una y otra vez, se encontraba iniciando nuevos romances sin haber cerrado por...1715falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e517-el-orgasmo-y-la-penetracion-como-las-falsas-creencias-limitan-nuestra-sexualidad--61252620https://www.ivoox.com/133425192Tue, 03 Sep 2024 14:36:02 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: un teatro antiguo, luces tenues, una gran pantalla donde se proyectan imágenes de la historia de la sexualidad humana. En la primera fila, estoy yo, con mi taza de té y una sonrisa pícara. ¿Por qué una sonrisa, te preguntarás? Pues...1575falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e516-el-apego-que-debemos-tener-en-nuestra-relacion-y-como-desarrollarlo--61240300https://www.ivoox.com/133391569Mon, 02 Sep 2024 17:13:07 +0000Rogelio CastellanosImagina una playa solitaria. La arena suave acaricia tus pies mientras el mar te susurra secretos al oído. La sensación de paz y seguridad es absoluta. Ahora, imagina un bosque frondoso. Los árboles te protegen del mundo exterior, pero también te...1768falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e515-como-se-ven-los-celos-en-una-relacion-de-pareja-ejemplos-en-peliculas--61238876https://www.ivoox.com/133386769Mon, 02 Sep 2024 14:20:47 +0000Rogelio CastellanosImagínate esto: estás en el cine, las luces se apagan, y la pantalla se ilumina con las primeras escenas de una película que promete mostrarnos los altibajos del amor. Ves a una pareja en pantalla, tan enamorados, tan aparentemente felices... pero, de...1336falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e514-sexo-despues-del-embarazo-como-mantener-una-vida-sexual-activa-despues-de-la-llegada-de-un-hijo--61201528https://www.ivoox.com/133281751Thu, 29 Aug 2024 17:42:36 +0000Rogelio CastellanosHoy abordaremos un tema tan delicado como vital: “Sexo después del embarazo: ¿Cómo mantener una vida sexual activa después de la llegada de un hijo?” Exploraremos las profundidades de esta transición que muchas parejas enfrentan. Imagina esto: una...1446falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e513-mi-pareja-quiere-que-haga-las-cosas-como-el-ella-quiere--61186749https://www.ivoox.com/133238210Wed, 28 Aug 2024 13:52:04 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a adentrarnos en un tema que, aunque común, puede convertirse en una fuente constante de conflicto y frustración: cuando nuestra pareja quiere que hagamos las cosas solo a su manera. Imagina a Jorge y Valeria llevaban cinco años de casados....1788falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e512-como-puedo-mejorar-real-y-definitivamente-mi-deseo-sexual--61172097https://www.ivoox.com/133201827Tue, 27 Aug 2024 15:12:14 +0000Rogelio CastellanosImagina una noche tranquila, una pareja se encuentra en su hogar, compartiendo la comodidad de su espacio, todo parece ir de maravilla, conversan, hay risas y se escuchan atentamente el uno al otro, pero hay algo que no está bien. Hace meses que han...1496falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e511-los-hombres-y-las-mujeres-necesitamos-lo-mismo-en-una-relacion-de-pareja--61158222https://www.ivoox.com/133161431Mon, 26 Aug 2024 14:14:55 +0000Rogelio CastellanosImagina que estás en un parque en una tarde soleada. A lo lejos, ves a una pareja sentada en una banca. Ella está absorta en un libro, mientras él, con una mirada tranquila, observa cómo el viento juega con las hojas de los árboles. Parecen estar en...1473falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e510-prostata-y-salud-sexual-masculina-su-relacion-y-cuidados--61127241https://www.ivoox.com/133091514Fri, 23 Aug 2024 15:00:50 +0000Rogelio CastellanosHoy tenemos un episodio que, aunque podría no estar en las conversaciones cotidianas de todos los hombres, debería serlo. Estamos hablando de la próstata, esa glándula que a menudo ignoramos hasta que algo no va bien, y su conexión directa con nuestra...1070falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e509-que-es-lo-malo-de-reconciliarse-solo-para-dejar-de-estas-molestos--61117456https://www.ivoox.com/133061318Thu, 22 Aug 2024 16:56:02 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: Andrea y Javier llevan cinco años juntos. Una de esas parejas que todos envidian, siempre sonrientes, siempre de la mano, desde afuera parece que todo fuciona de maravilla. Pero como cualquier relación, no todo es perfecto. Las...1379falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e508-por-que-los-hombres-conectan-tan-facil-con-pensamientos-eroticos-y-a-las-mujeres-les-cuesta-mas--61106056https://www.ivoox.com/133026269Wed, 21 Aug 2024 17:56:51 +0000Rogelio CastellanosImagina esto: Juan estás caminando por un mercado vibrante. Los aromas, los colores, los sonidos... todo se mezcla, estimulando tus sentidos. Observa los detalles intrincados de los puestos, cómo la luz del sol se filtra a través de los toldos, y cómo...1210falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e507-6-claves-para-tener-una-relacion-de-pareja-sana-segun-el-dr-john-gottman--61092734https://www.ivoox.com/132982986Tue, 20 Aug 2024 13:53:59 +0000Rogelio CastellanosEn el laberinto del amor y las relaciones, a veces encontramos senderos iluminados por sabios que han estudiado sus misterios. Hoy, en *Sexo, amor y parejas*, nos sumergiremos en el pensamiento de uno de esos eruditos: el Dr. John Gottman, un...1562falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e506-que-es-el-liquido-preseminal-y-cual-es-su-funcion--61080390https://www.ivoox.com/132945264Mon, 19 Aug 2024 14:09:28 +0000Rogelio CastellanosPaula y David eran jóvenes, enamorados y llenos de sueños. Habían hablado muchas veces sobre su futuro, sobre sus metas y los planes que querían alcanzar antes de formar una familia. Estaban convencidos de que tenían todo bajo control, y cuando se...1055falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e505-mi-pareja-no-termina-de-cortar-el-vinculo-con-su-ex-por-el-la-nino-a--61053020https://www.ivoox.com/132873480Fri, 16 Aug 2024 14:06:59 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a sumergirnos en un tema que, para muchos, puede ser un verdadero desafío emocional. Quiero que imagines esta situación: estás en una relación que va viento en popa, todo parece encajar, hasta que te das cuenta de que tu pareja no ha cortado...1678falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e504-11-ideas-para-mejorar-el-juego-previo-con-tu-pareja--61041039https://www.ivoox.com/132846081Thu, 15 Aug 2024 18:00:08 +0000Rogelio CastellanosImagina esto… Estás en una cita perfecta con tu pareja. La cena ha terminado, las risas y las miradas cómplices han sido el plato principal de la noche. Caminan juntos hacia la puerta de casa, y sientes esa chispa, esa anticipación que electrifica el...1592falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e503-que-es-el-sindrome-de-la-nina-buena-causas-consecuencias-y-como-superarlo--61027017https://www.ivoox.com/132803722Wed, 14 Aug 2024 14:46:55 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has encontrado diciendo 'sí' cuando todo dentro de ti todo gritaba 'no'? ¿Te has sentido atrapada en la necesidad de complacer, de no decepcionar, de ser la pareja perfecta, incluso cuando eso significa silenciar tu propia voz?" Hoy,...1561falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e502-como-sentir-aun-mas-durante-el-sexo--61014654https://www.ivoox.com/132766958Tue, 13 Aug 2024 14:06:56 +0000Rogelio CastellanosCierra los ojos por un momento... Imagina a tu pareja que te acaricia con el roce de sus manos, sientes la calidez y suavidad de su piel contra la tuya, el susurro de una respiración cercana. Cada sensación es un destello de placer, una chispa que...1681falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e501-que-son-y-que-no-son-celos-en-una-relacion-de-pareja--61001356https://www.ivoox.com/132731053Mon, 12 Aug 2024 14:49:33 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que estás en una fiesta. La música suena, las luces parpadean, y el ambiente está lleno de risas y conversaciones. Tu pareja, con quien compartes tanto, está al otro lado del salón, conversando con alguien más. Observas cómo...1456falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e500-bajo-deseo-sexual-en-la-mujer-y-su-relacion-con-el-no-sentirse-deseada--60968785https://www.ivoox.com/132655077Fri, 09 Aug 2024 12:52:13 +0000Rogelio CastellanosHoy, quiero que te imagines por un momento una escena cotidiana, una pareja que ha compartido muchos momentos juntos, que ha construido una vida en común. Pero últimamente, algo parece haber cambiado. Ella se encuentra frente al espejo, arreglándose,...1584falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e499-como-el-miedo-a-la-soledad-nos-mantiene-en-malas-relaciones-de-pareja--60959203https://www.ivoox.com/132628799Thu, 08 Aug 2024 17:15:33 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a explorar un tema que resuena en el fondo de muchos corazones y mentes: que es además un tema común para hombres y mujeres, y es el miedo a la soledad. ¿Alguna vez te has quedado en una relación que sabías que no era la mejor, solo porque...1701falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e498-las-mujeres-heterosexuales-lo-prefieren-largo-o-grueso--60946542https://www.ivoox.com/132584571Wed, 07 Aug 2024 12:04:36 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a adentrarnos en un tema que ha sido objeto de mitos, inseguridades y muchas conversaciones entre hombres y mujeres a lo largo del tiempo y que tiene que ver con el tamaño del pene del hombre y el placer femenino ¿las mujeres heterosexuales...1044falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e497-5-ideas-para-dejar-de-desconfiar-de-tu-pareja--60936980https://www.ivoox.com/132550195Tue, 06 Aug 2024 12:56:00 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a hablar de un tema que, en algún momento, todos hemos enfrentado: la desconfianza en la pareja. Imagina esto: Clara y Juan eran la pareja perfecta, o al menos eso creían todos los que los conocían. Llevaban juntos cinco años, compartían...1529falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e496-5-posiciones-sexuales-para-hombres-con-el-pene-pequeno--60925694https://www.ivoox.com/132504585Mon, 05 Aug 2024 12:51:35 +0000Rogelio CastellanosHoy nos adentraremos en un tema que, aunque puede ser sensible para algunos, es crucial para el bienestar sexual de muchas parejas: "5 posiciones sexuales para hombres con el pene pequeño". Antes de empezar, quiero que imagines una situación común....1166falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e495-las-unicas-prohibiciones-utiles-en-una-relacion-de-pareja--60817734https://www.ivoox.com/132109259Fri, 26 Jul 2024 20:16:51 +0000Rogelio CastellanosHoy les traigo un tema fascinante y vital para cualquier relación: "Las únicas prohibiciones útiles en una relación de pareja". Imagina por un momento que estás navegando en un hermoso barco con tu pareja. Al principio, las aguas son tranquilas y el...1417falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e494-4-ideas-para-tener-una-vida-sexual-en-pareja-saludable--60816480https://www.ivoox.com/132104799Fri, 26 Jul 2024 16:52:43 +0000Rogelio CastellanosHoy, vamos a sumergirnos en un tema esencial que todos buscamos entender mejor: cómo mantener una vida sexual saludable y vibrante con nuestra pareja. Imagina por un momento que la vida sexual con tu pareja es como un jardín secreto. Este jardín, al...1378falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e493-nos-casamos-porque-nos-amamos-o-nos-casamos-para-amarnos--60804448https://www.ivoox.com/132071505Thu, 25 Jul 2024 17:49:59 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento a Ana y Juan. Se conocieron en la universidad, en una época llena de sueños y promesas. Sus primeros encuentros estuvieron marcados por la emoción del descubrimiento, las mariposas en el estómago y la euforia de la pasión...1208falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e492-3-tecnicas-que-te-van-a-permitir-realizar-un-cunnilingus-alucinante--60779752https://www.ivoox.com/131974513Tue, 23 Jul 2024 16:53:29 +0000Rogelio CastellanosHay algo un aspecto común en muchas mujeres y que me lo encuentro recurrentemente en consulta, y es que cuando su pareja sabe realizar un buen cunnilingus, ni lo nombran, lo tiene como un secreto sumarial al cual ella y solo ella tiene acceso, ahora...1487falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e491-la-confianza-en-uno-a-mismo-a-es-la-clave-para-una-vida-sexual-plena--60767501https://www.ivoox.com/131920312Mon, 22 Jul 2024 15:17:04 +0000Rogelio CastellanosCreo profundamente que la confianza en uno mismo es, sin duda, la clave para una vida plena. Cuando confiamos en nuestras habilidades y en nuestro valor como individuos, somos capaces de enfrentar los desafíos con tranquilidad y seguridad. La...1243falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e490-realizar-las-compras-en-pareja-deporte-de-aventura--60742249https://www.ivoox.com/131841741Fri, 19 Jul 2024 13:55:37 +0000Rogelio CastellanosImagina a Luis y María, una pareja joven, están un sábado por la mañana en el supermercado. El carrito está aún vacío, la lista de compras es extensa, y aunque la misión es hacer las compras de manera eficiente y armoniosa, cada pasillo parece ser un...1389falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e489-quieres-que-tu-vida-sexual-sea-mucho-mas-activa--60731398https://www.ivoox.com/131811768Thu, 18 Jul 2024 17:02:28 +0000Rogelio CastellanosImagina, estás en una playa paradisíaca al atardecer. Sientes la brisa en tu piel y el sonido de las olas te envuelve en un abrazo cálido. A tu lado, tu pareja, a quien amas y con quien compartes una conexión profunda y auténtica. Ambos se miran a los...1254falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e488-cuando-los-hombres-se-reunen-solo-hablan-de-mujeres--60720008https://www.ivoox.com/131774125Wed, 17 Jul 2024 17:01:44 +0000Rogelio Castellanos¿Alguna vez te has preguntado de qué hablan los hombres cuando no hay mujeres presentes? ¿Será que solo conversan sobre tetas, culos y del Instagram de mujeres en trajes de baño? Imagina una cálida noche de verano, el cielo despejado y una ligera...1501falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mujeres-como-afecta-el-desconocimiento-de-su-cuerpo-la-brecha-orgasmica--60708695https://www.ivoox.com/131701642Tue, 16 Jul 2024 14:47:00 +0000Rogelio CastellanosEn un mundo donde la sexualidad sigue siendo un tema rodeado de misterio y tabú, nos encontramos frente a una realidad que afecta a millones de mujeres en todo el planeta: la brecha orgásmica. ¿Cómo es posible que en pleno siglo XXI, con todo el...1360falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e486-hay-dias-en-que-simplemente-no-soporto-a-mi-pareja-es-normal--60699233https://www.ivoox.com/131654263Mon, 15 Jul 2024 18:45:05 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que la mayoría de las personas no tienen una idea aunque sea remota de cómo debería funcionar una relación de pareja, y en gran parte es porque como cultura aún seguimos creyendo en el amor romántico y que todo deber ser como un sueño...1184falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e485-mi-problema-con-la-comunidad-lgbt-el-no-binarismo-y-el-genero-fluido--60672940https://www.ivoox.com/131563546Fri, 12 Jul 2024 11:53:53 +0000Rogelio CastellanosCreo que para nadie es un secreto que la comunidad LGBT existe y están presentes en nuestra sociedad, en parte porque todos conocemos a alguien que forma parte de la comunidad y en parte porque en los últimos años se les ha dado mucha importancia, eso...1973falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e484-6-datos-curiosos-del-semen-que-tal-vez-no-conoces--60664233https://www.ivoox.com/131530937Thu, 11 Jul 2024 14:14:40 +0000Rogelio CastellanosEra una tarde cálida cuando Ana, una joven de 28 años, se encontró en la consulta de un sexólogo por primera vez. Estaba llena de preguntas sobre la sexualidad y la reproducción, preguntas que nunca había sentido la libertad de hacer antes. Entre...902falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e483-pedirle-a-tu-pareja-que-trabaje-sus-inseguridades-pero-tu-eres-quien-las-ocasionas--60655154https://www.ivoox.com/131496972Wed, 10 Jul 2024 16:31:05 +0000Rogelio CastellanosJavier siempre había considerado su relación con Elena como sólida y llena de amor. Se conocieron en la universidad y, desde entonces, habían compartido sueños y construido un futuro juntos. Pero últimamente, algo no se sentía bien. Elena, quien...1520falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e482-metodo-karezza-que-es-y-como-puede-enriquecer-tu-vida-sexual--60643506https://www.ivoox.com/131422821Tue, 09 Jul 2024 15:12:53 +0000Rogelio CastellanosCuando doy charlas y talleres de sexualidad para hombres, mujeres o parejas por lo general la conversación suele ir orientada a mejorar la erección, la penetración y retardar la eyaculación, y les digo, no es algo solo de los hombres, también las...1168falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e481-senales-inequivocas-de-que-tu-relacion-esta-peor-de-lo-que-crees--60632869https://www.ivoox.com/131359936Mon, 08 Jul 2024 13:52:57 +0000Rogelio CastellanosTodos en algún momento de nuestra vida adulta hemos pasado por esa situación de estar conversando en un grupo de amigos y de repente surge el comentario, chisme para ser más exactos ¿saben quiénes se divorciaron? No… ¿Quién? Andrés y Mariana, y la...1451falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e480-no-me-gusta-el-sexo-o-no-me-gusta-como-mi-pareja-y-yo-tenemos-sexo--60611029https://www.ivoox.com/131285812Fri, 05 Jul 2024 15:36:20 +0000Rogelio CastellanosHoy les voy a hablar de Karina, es una mujer que está en su mejor etapa de vida, recién hace unos meses cumplió 40 años, está casada con Luis, tienen 20 años de matrimonio, como es de esperar en una relación de tantos años han tenido muchas subidas y...1375falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e479-preguntas-que-se-pueden-hacer-para-mejorar-su-relacion-de-pareja--60609723https://www.ivoox.com/131283063Fri, 05 Jul 2024 13:50:41 +0000Rogelio CastellanosUno de los grandes problemas que suelen surgir cuando dos personas deciden iniciar una relación de pareja es que lo hacen porque es lo que sigue, es decir, lo hacen porque ya salieron de bachillerato o la segundaria o ya se graduaron de la universidad...1508falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e478-que-es-el-sindrome-del-objeto-brillante-u-como-puede-afectar-tu-relacion-de-pareja--60602780https://www.ivoox.com/131254605Thu, 04 Jul 2024 16:54:36 +0000Rogelio CastellanosHoy te invito a conocer Luis, él está casado con Carolina, son una pareja joven, están aún en los 30 y tantos, profesionales, aun sin hijos, con una posición socioeconómica de clase media alta, es decir, no son millonarios, pero viven holgadamente. Es...1024falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e477-tecnica-juego-de-rol-paso-a-paso--60588679https://www.ivoox.com/131209165Wed, 03 Jul 2024 12:52:55 +0000Rogelio CastellanosHace como unos 5 años llego a consulta una pareja adulta, ella de 62 años y el de 65, ambos personas muy bien cuidadas, con buenos ingresos económicos, ella tenía 62, pero francamente se veía como de 30, él a pesar de la edad se notaba que aún...1287falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e476-maltrato-psicologico-tecnicas-de-autodefensa-emocional--60567912https://www.ivoox.com/131061005Mon, 01 Jul 2024 16:20:00 +0000Rogelio CastellanosImaginen una tarde nublada. Ana, una joven profesional, regresa a casa después de un largo día de trabajo. La lluvia comienza a caer suavemente, reflejando su ánimo sombrío. Ana ha estado enfrentando un desafío que muchos no ven: el maltrato emocional...1718falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e475-ideas-claves-para-empezar-a-salir-despues-de-una-ruptura--60539696https://www.ivoox.com/130974160Fri, 28 Jun 2024 14:46:43 +0000Rogelio CastellanosHoy les voy a hablar de Carlos y Camila, a diferencia de otras historias que les he contado, ellos no son pareja, pero están pasando por la misma situación, ambos vienen de un divorcio en relaciones de más de 15 años de matrimonio, ambos se han dado...1278falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e474-crees-que-tu-felicidad-depende-de-tu-esposo-a--60528126https://www.ivoox.com/130934082Thu, 27 Jun 2024 13:57:08 +0000Rogelio CastellanosCreo, y esto es meramente mi opinión personal, que una de las ideas mas perjudiciales que ha desarrollado el ser humano es pensar que la felicidad está condicionada, es muy común escuchar frases tipo, cuando tenga el trabajo de mis sueños seré feliz...1296falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e473-5-formas-en-las-puedes-incrementar-tu-deseo-sexual--60517589https://www.ivoox.com/130896553Wed, 26 Jun 2024 16:05:13 +0000Rogelio CastellanosDentro de todas las ideas erróneas que rodean la sexualidad humana, hay una que además errónea es muy perjudicial, es creer que el sexo es solo algo de cuando hay ganas, lo cual lleva a las personas a creer que quienes programan el sexo, son personas...1163falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e472-cual-es-la-diferencia-ente-los-acuerdos-y-las-imposiciones--60503783https://www.ivoox.com/130809299Tue, 25 Jun 2024 14:21:51 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero hablarles de David y Carolina, ellos tienen una relación de más de 10 años, han pasado por todos los procesos típicos de una relación de pareja, sin embargo, desde hace unos 3 o 4 años, Carolina tiene la sensación de que la relación esta...1411falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e471-cuando-quiero-ser-sexy-mi-esposo-me-dice-que-soy-una-ridicula--60490578https://www.ivoox.com/130744929Mon, 24 Jun 2024 13:52:54 +0000Rogelio CastellanosHoy vamos a conocer a Luis y Adriana, una pareja con 20 años de matrimonio, tienen 45 y 42 años respectivamente, como es de esperar con una relación de tanto tiempo ellos han pasado por una series de subidas y bajadas en lo se refiere a la sexualidad...1404falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e470-puede-una-pareja-que-se-ama-con-locura-terminar-en-divorcio--60464579https://www.ivoox.com/130671585Fri, 21 Jun 2024 17:56:46 +0000Rogelio CastellanosEn el transcurso de la historia, hemos sido testigos de innumerables historias de amor apasionado que, contra todo pronóstico, terminan en un amargo divorcio, de hecho creo que todos nosotros hemos pasado en algún momento por esa situación de sorpresa...1161falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e469-impacto-del-estres-y-la-fatiga-en-la-vida-sexual-de-las-parejas--60450368https://www.ivoox.com/130621203Thu, 20 Jun 2024 13:44:44 +0000Rogelio CastellanosHoy les voy a hablar de María y Juan, una pareja joven, 30 y 34 años respectivamente, maría acaba de dar a luz su segundo hijo y juan está en un nuevo proyecto con el que espera generar muchos ingresos para la familia, pero como está iniciando aún no...1048falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e468-por-que-no-debemos-discutir-cuando-estamos-enfadados--60438061https://www.ivoox.com/130577980Wed, 19 Jun 2024 13:51:57 +0000Rogelio CastellanosDéjame contarte una breve historia. Pedro y Ana han estado casados por 7 años, además de 3 años de noviazgo, empezaron de maravilla, como cualquier pareja enamorada, sin embargo en los últimos años se viene repitiendo un patrón que es muy fácil de...1317falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e467-como-recuperar-la-conexion-sexual-con-tu-pareja-luego-de-un-distanciamiento--60425254https://www.ivoox.com/130501113Tue, 18 Jun 2024 15:42:34 +0000Rogelio CastellanosSabemos que mantener una relación de pareja sana y estable es muy, pero muy difícil, ya que requiere una dedicación que en el inicio de la relación se da de manera natural, pero que con el trascurrir del tiempo deja de ser así, y allí es cuando...1385falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e466-como-atraer-a-la-persona-correcta-a-una-relacion-de-pareja--60412112https://www.ivoox.com/130431864Mon, 17 Jun 2024 14:05:57 +0000Rogelio CastellanosHay pocas verdades absolutas en todo lo que tiene que ver con el ser humano, y eso es así porque el comportamiento humano tiene muchos matices, orígenes y causas, pero si hay algo que podríamos decir que es casi absoluto es la forma en que buscamos...1722falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e465-sabes-donde-encontrar-el-punto-a-en-las-mujeres-y-como-estimularlo--60384826https://www.ivoox.com/130339282Fri, 14 Jun 2024 12:34:05 +0000Rogelio CastellanosLa sexualidad en la actualidad es como la moda, solo que en temas de moda las personas se ponen diferentes tipos de ropa y en sexualidad es incluir distintas prácticas sexuales, es común que cuando se empieza hablar de ciertas prácticas sexuales...1178falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e464-como-deberias-responder-si-tu-pareja-no-puede-mantener-la-ereccion--60375790https://www.ivoox.com/130309374Thu, 13 Jun 2024 17:50:52 +0000Rogelio CastellanosDéjame contarte una breve historia, imagina una pareja joven María y David, son una pareja joven, rondan los 30 años, aún no tienes hijos porque quieren esperar a estar un poco más solventes económicamente, como es de esperar en una pareja tan joven...1176falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e463-que-sucede-en-nuestro-cuerpo-cuando-llegamos-al-orgasmo--60365186https://www.ivoox.com/130268599Wed, 12 Jun 2024 18:02:40 +0000Rogelio CastellanosPor increíble que parezca en la sociedad actual hay una carencia absoluta de conocimientos básicos de sexualidad humana, no hablo de como coger unos con otros, de eso hay en exceso y de paso mucha mala información, hablo de lo básico, lo elemental, si...1131falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e462-agradecimiento-como-pilar-fundamental-de-la-relacion-es-posible--60363380https://www.ivoox.com/130261042Wed, 12 Jun 2024 14:31:43 +0000Rogelio CastellanosImagina por un instante a Ana, hace algunos años paso por un periodo de tiempo donde se acumularon las cosas malas, decidió irse de su país, llego a un lugar donde no conocía a nadie y, a pesar de que había planificado todo bien fue con suficiente...1208falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e461-relacion-entre-el-ejercicio-fisico-y-el-nivel-de-deseo-sexual--60339517https://www.ivoox.com/130097305Mon, 10 Jun 2024 13:17:25 +0000Rogelio CastellanosVamos a hacer un ejercicio de imaginación: es una mañana soleada, y Ana se levanta sintiéndose llena de energía. Hace unos meses, decidió incorporar el ejercicio físico a su rutina diaria, no solo para mejorar su salud, sino también para combatir el...1143falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e460-como-deben-ser-las-reparticiones-de-las-labores-del-hogar--60310968https://www.ivoox.com/130013026Fri, 07 Jun 2024 13:00:57 +0000Rogelio CastellanosImagina que llegas a casa después de arduo día de trabajo, fue uno de esos días que solo quieres borrar de la memoria ¿Cómo lo piensas hacer? Llegas a casa, cenas algo ligero con tu pareja y se van a ver una serie en Netflix, para así descansar y...1301falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e459-como-dar-un-muy-buen-masaje-de-prostata--60302323https://www.ivoox.com/129982094Thu, 06 Jun 2024 17:42:49 +0000Rogelio CastellanosQuiero que imagines por un momento: una noche tranquila, luces tenues y una música suave que crea el ambiente perfecto. Tú y tu pareja están relajados, compartiendo un momento íntimo y explorando nuevas formas de placer. De repente, decides...1299falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e458-despues-de-10-anos-de-casado-aun-no-comparto-con-la-familia-de-mi-pareja--60287639https://www.ivoox.com/129933144Wed, 05 Jun 2024 15:05:47 +0000Rogelio CastellanosImagina esta escena: Estás total y absolutamente feliz y enamorado(a), llevas años viviendo con esa persona especial y todo parece ir de maravilla. Tu pareja y tú comparten momentos inolvidables, muchos momentos de risas, confidencias y, por supuesto,...1244falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e457-como-quieres-que-reaccione-cuando-me-moleste-y-la-tecnica-de-la-zona-segura--60277085https://www.ivoox.com/129868519Tue, 04 Jun 2024 18:16:13 +0000Rogelio CastellanosPiensa por un breve instante en todas las preguntas que tú y tu pareja se han realizado desde que iniciaron la relación ¿Alguna vez se han preguntado cómo reaccionar cuando tu pareja está molesta? O ¿Cómo te gustaría que tu pareja reaccionara ante tu...1204falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e456-que-es-el-vph-y-cual-es-su-relacion-con-el-cancer-de-cuello-uterino--60266062https://www.ivoox.com/129783760Mon, 03 Jun 2024 18:49:42 +0000Rogelio CastellanosRecientemente vi un video en internet de una española que estaba de visita en Inglaterra y en el que relata cómo se fue a un hotel con alguien que conoció en Tinder y según sus propias palabras le apetecía tener algo de aventura, obviamente por algo...1765falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e455-expectativas-irreales-como-afectan-las-relaciones-de-pareja--60235055https://www.ivoox.com/129686028Fri, 31 May 2024 12:53:17 +0000Rogelio CastellanosImaginemos por un momento a Sara y Luis. Sara sueña con una relación como las que ve en las películas: cenas románticas, regalos inesperados y declaraciones de amor bajo la lluvia. Luis, por otro lado, aunque profundamente enamorado de Sara, ve la...1081falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e454-como-puedo-ayudar-a-mi-pareja-si-tiene-una-disfuncion-sexual--60225040https://www.ivoox.com/129657456Thu, 30 May 2024 19:11:09 +0000Rogelio CastellanosImaginen esta escena: María y Juan llevan juntos diez años. Su relación ha pasado por altibajos, pero siempre han encontrado la manera de superar los desafíos juntos. Sin embargo, en los últimos meses, han enfrentado un obstáculo que parece...1296falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e453-por-que-trabajar-juntos-puede-ser-perjudicial-para-una-relacion-de-pareja--60222775https://www.ivoox.com/129650206Thu, 30 May 2024 15:36:56 +0000Rogelio CastellanosImagina, María y Juan, una pareja joven, apasionada y llena de sueños compartidos. Hace un par de años, decidieron unir fuerzas no solo en su vida personal, sino también en su vida profesional. Abrieron juntos una pequeña cafetería en el centro de la...1214falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e452-cual-importancia-de-una-muy-buena-lubricacion-vaginal--60199884https://www.ivoox.com/129525465Tue, 28 May 2024 16:21:06 +0000Rogelio CastellanosAna y Carlos son una pareja que han estado unidos por más de 20 años, tienen 50 y 52 años respectivamente, su relación es fuerte y comparten una conexión emocional profunda, pero también una conexión sexual y han trabajado mucho para mantenerla a buen...1212falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e451-relaciones-poliamorosas-en-v-realmente-funcionan--60188582https://www.ivoox.com/129453789Mon, 27 May 2024 15:04:50 +0000Rogelio CastellanosAna es una joven de 30 años de esas, es vibrante y llena de energía, siempre había creído en el amor. Para ella, el amor era un lazo profundo, una conexión que se formaba entre dos almas destinadas a encontrarse de una forma u otra, y no era solamente...1627falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e450-formas-de-hacer-sexy-el-sexo-programado--60161102https://www.ivoox.com/129371430Fri, 24 May 2024 13:59:56 +0000Rogelio CastellanosPara muchos, la idea de planificar momentos íntimos puede parecer antinatural o incluso aburrida. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que programar esos encuentros puede ser increíblemente sexy? Imagina a Ana y David, una pareja que ha estado junta...1463falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e449-los-cambios-en-el-cerebro-de-la-mujer-despues-de-los-40-y-como-afecta-a-relacion-de-pareja--60154169https://www.ivoox.com/129340705Thu, 23 May 2024 18:49:30 +0000Rogelio CastellanosHay un tema del que no suele hablarse mucho, a pesar de ser de gran importancia, y que suele afectar enormemente el curso de acción de las relaciones de pareja. Hoy quiero conversar acerca de "Los cambios en el cerebro de la mujer después de los 40 y...1364falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e448-la-razon-por-la-que-discutimos-con-nuestra-pareja-es-simplemente-porque-no-escuchamos--60137314https://www.ivoox.com/129298721Wed, 22 May 2024 19:04:04 +0000Rogelio CastellanosHoy quiero llevarlos en un viaje hacia uno de los temas más universales y, al mismo tiempo, más incomprendidos en las relaciones de pareja: las discusiones. Imagina una escena cotidiana. Estás en casa con tu pareja después de un largo día. Quizás...1238falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e447-tengo-problemas-de-ereccion-con-mi-esposa-pero-no-con-mi-amante-que-puedo-hacer--60113945https://www.ivoox.com/129193338Tue, 21 May 2024 13:38:41 +0000Rogelio CastellanosImagina este escenario, un hombre de 35, 40 años aproximadamente, que tiene una faena de sexo con su amante, todo funciona de maravilla, tienen sexo coital en 3 o 4 ocasiones, siempre con una buena erección y con un periodo de refracción total y...1276falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e446-relacion-que-existe-entre-la-falta-de-bienestar-emocional-en-la-relacion-y-la-infidelidad--60096466https://www.ivoox.com/129136567Mon, 20 May 2024 12:12:06 +0000Rogelio CastellanosImagina una tarde cualquiera, en la comodidad de tu hogar. La luz del sol entra a través de las ventanas, iluminando el salón donde tú y tu pareja solían pasar horas conversando, riendo, compartiendo sueños y anhelos. Sin embargo, hoy el silencio es...1233falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e445-por-que-algunas-mujeres-rechazan-sexualmente-a-sus-parejas--60071063https://www.ivoox.com/129057227Fri, 17 May 2024 13:24:27 +0000Rogelio CastellanosImagina este escenario, una pareja normal y tranquila un lunes cualquiera, ya al final del día la mujer está en sus quehaceres, y el hombre llega del trabajo, saluda a su esposa y se va a tomar una ducha, cuando termina va a ver que hay de comer, cena...1183falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e444-los-errores-mas-comunes-a-la-hora-de-recuperar-la-intimidad-en-pareja--60060345https://www.ivoox.com/129019379Thu, 16 May 2024 14:47:09 +0000Rogelio CastellanosCulturalmente hablando el hecho de encontrar pareja se ha visto como una tarea extraordinariamente complicada, ya que es muy difícil encontrar a alguien que nos ame de verdad y nos entregue su vida y su corazón, y yo no sé ustedes, pero yo escucho ese...1198falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e443-cuantas-veces-al-dia-debe-hablar-una-pareja-de-viven-juntos--60046665https://www.ivoox.com/128972770Wed, 15 May 2024 13:44:15 +0000Rogelio CastellanosSígueme la idea en la siguiente historia, imagina por un momento una pareja de 10 años de matrimonio más 4 de noviazgo, tomaron la decisión de estar juntos de manera planificada, no fue un impulso o por aparentar, ya que ella estaba embarazada, no, al...1219falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e442-puede-un-juguete-sexual-reemplazar-a-un-hombre-o-mujer--60031137https://www.ivoox.com/128881622Tue, 14 May 2024 16:55:14 +0000Rogelio CastellanosImagina un mundo donde las respuestas a nuestras preguntas más complejas y personales pudieran ser resueltas con simplemente presionar un botón. Podríamos decir que casi estamos allí. Y si hablamos de la búsqueda de placer, compañía, y hasta consuelo,...1227falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e441-la-tasa-de-divorcios-disminuye-mientras-mas-tarde-se-inicie-el-matrimonio--60005715https://www.ivoox.com/128811996Mon, 13 May 2024 15:05:17 +0000Rogelio CastellanosHoy con un episodio súper interesante y sé que siempre lo digo, pero el episodio de hoy té seguro te va a hacer pensar dos veces antes iniciar una relación de pareja! Así es, queridos oyentes y es que hoy vamos a hablar de un fenómeno bastante curioso...1200falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e440-nadie-desea-discutir-con-la-pareja-pero-no-hacerlo-es-repetir-una-y-otra-vez-los-mismos-problemas--59964879https://www.ivoox.com/128725690Fri, 10 May 2024 13:24:29 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento una pareja en un tranquilo vecindario, llamémoslos Juan y Carolina, para ellos la vida de pareja parecía una pintura perfecta. Cada mañana se levantaban entre risas, compartiendo sus sueños y esperanzas mientras el aroma del...1188falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e439-6-formas-en-que-puedes-mejorar-el-69-con-tu-pareja--59944276https://www.ivoox.com/128680800Thu, 09 May 2024 11:54:29 +0000Rogelio CastellanosPermíteme hacer una analogía, imagina un jugador de futbol que está pasando por un mal momento, en condiciones normales anota uno o dos goles en todos los partidos, pero por alguna razón que desconocen resulta que tienen un par de meses que se le ve...1072falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e438-cosas-que-necesitamos-escuchar-los-hombres-de-nuestra-pareja--59922498https://www.ivoox.com/128639523Wed, 08 May 2024 12:31:40 +0000Rogelio CastellanosSabemos que lograr que una relación de pareja sea duradera, estable y sana, no es fácil, requiere esfuerzo, pero no simplemente un esfuerzo, requiere grandes cantidades de esfuerzo, lo cual lo hace altamente complicado, de hecho puedo aseverar con...1276falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e437-como-revertir-la-brecha-orgasmica-mujeres-con-orgasmos-recurrentes--59898649https://www.ivoox.com/128536850Tue, 07 May 2024 12:39:02 +0000Rogelio CastellanosYo les puedo decir con absoluta propiedad, porque lo veo a diario, que uno de los problemas fundamentales y recurrentes en las relaciones de pareja es poder lograr que las relaciones sexuales sean absolutamente satisfactorias para ambos miembros de la...1257falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e436-asexualidad-y-demisexualidad-que-son-y-en-que-se-diferencian--59870011https://www.ivoox.com/128487841Mon, 06 May 2024 13:06:50 +0000Rogelio CastellanosNo hay duda que en ciertos aspectos en la actualidad hay un despertar sexual que, en parte es bueno y en parte es malo, la parte mala es que ahora todo se resuelve con mucho sexo, las personas están mas abiertas a practicar tríos y orgias, ojo, no...1299falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e435-el-nivel-de-autoestima-y-su-influencia-en-la-eleccion-de-pareja--59795370https://www.ivoox.com/128403579Fri, 03 May 2024 12:36:25 +0000Rogelio CastellanosEn el contexto histórico cultural en que se encuentra la humanidad sabemos, he incluso comprobado estadísticamente que las relaciones de pareja están durando cada vez menos tiempo, ese obviamente es un aspecto multifactorial, aunque habrá quien diga...1291falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e434-el-oxido-nitrico-y-su-papel-fundamental-en-la-sexualidad-masculina-y-femenina--59775263https://www.ivoox.com/128368593Thu, 02 May 2024 14:55:52 +0000Rogelio CastellanosSabemos que el sexo es un tema tabú en muchas partes del mundo, se que no en todos lados obviamente pero hablando por Venezuela, aquí nos queda mucho por avanzar, y tener tan malos niveles de educación sexual en adultos tiene dos consecuencias a...1089falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e433-debo-decirle-a-mi-esposa-cuando-estoy-mal-emocionalmente--59774024https://www.ivoox.com/128365161Thu, 02 May 2024 13:24:37 +0000Rogelio CastellanosSabemos que el mundo está cambiando, o podríamos decir que en ciertos aspectos ya cambio, sin embargo, lo que dice la historia, es que para que los cambios sean efectivos y se mantengan en el tiempo deben ser realizados gradualmente, se va avanzando...1716falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e432-ideas-para-mantener-la-salud-sexual-masculina--59740879https://www.ivoox.com/128278189Tue, 30 Apr 2024 20:57:01 +0000Rogelio CastellanosNo cabe duda alguna de que la todos, absolutamente todos lo hombres quieren ser un buen polvo, sin embargo, con el afán y las ganas de convertirse en buenos amantes recurren al porno como una guía o muestra de lo que deben hacer, es decir, debe ser lo...1264falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e431-argumentos-toxicos-vs-argumentos-saludables--59697360https://www.ivoox.com/128173734Mon, 29 Apr 2024 12:54:48 +0000Rogelio CastellanosHay algo total y absolutamente cierto cuando hablamos de relaciones de pareja sanas, prosperas y duraderas y es que se comunican de una manera adecuada y correcta, eso quiere decir que saben lo que les molesta de su pareja en un momento determinado y...1449falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e340-que-es-lo-correcto-dejar-de-masturbarse-o-dejar-de-ver-porno--59666859https://www.ivoox.com/128093341Fri, 26 Apr 2024 14:35:13 +0000Rogelio CastellanosEs increíble pensar que el problema que se nos presenta hoy en día es por exceso de información, no escasez, pero cuando nos encontramos en esta situación de exceso de información es muy difícil discernir que es lo correcto o cierto y que no, cuando...1355falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e429-cuando-se-usan-a-los-hijos-como-herramientas-de-manipulacion--59653720https://www.ivoox.com/128051111Thu, 25 Apr 2024 13:54:16 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que la inmensa mayoría de las personas, incluso en la actualidad no tienen claro cuánto y como afecta lo que vemos de niños en la relación de nuestros padres, ya sea por presencia u ausencia, y resulta que esa es la primera relación que...1272falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e428-porque-despues-de-un-tiempo-el-sexo-con-la-pareja-aburre--59628732https://www.ivoox.com/128001370Wed, 24 Apr 2024 10:42:04 +0000Rogelio CastellanosPor increíble que parezca uno de los problemas más graves de las relaciones de pareja, nunca, o al menos casi nunca es tomado en cuenta hasta que ya es demasiado tarde por considerarse no vital o poco importante para la relación, por supuesto hablo de...1206falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e427-como-terminar-de-cortar-los-vinculos-con-mi-expareja--59620071https://www.ivoox.com/127946378Tue, 23 Apr 2024 17:37:25 +0000Rogelio CastellanosUn tema que genera mucho malestar y que siempre esta presente en la consulta terapéutica es lo difícil que puede llegar a ser terminar una relacion de pareja, hay personas que pasan años en ese proceso y aun asi no lo logran, y la razón por la que es...1513falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e426-es-imprescindible-el-sexo-oral-como-parte-de-los-encuentros-sexuales--59590481https://www.ivoox.com/127873268Mon, 22 Apr 2024 18:06:37 +0000Rogelio CastellanosNo podemos negar que incluso en la actualidad el sexo oral es mal visto, y es irónico pensar que lamentablemente la sociedad tiene dos formas de medir el hecho de dar sexo oral, porque si hablamos de una mujer que da sexo oral y que lo hace mal a un...1112falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e425-debo-poder-arreglar-a-mi-pareja-para-que-las-cosas-funcionen-bien--59568481https://www.ivoox.com/127808682Sat, 20 Apr 2024 19:33:53 +0000Rogelio CastellanosSi llevas rato escuchándome ya sabes porque lo hemos hablado un montón de veces que mantener una relacion de pareja estable, duradera, sana y feliz no es fácil, requiere de mucho esfuerzo, pero eso lo puedes literalmente multiplicar por cien, si...1352falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e424-es-amar-para-comprometernos-o-comprometernos-para-amar--59540474https://www.ivoox.com/127752086Fri, 19 Apr 2024 00:39:22 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que cuando hablamos de relaciones de pareja el amor esta sobre valorado, y no me mal entiendas, en cualquier otro contexto el amor es un sentimiento extraordinario, y la prueba es la cantidad de padres que sin dudar, han dado su vida por...909falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e423-como-afecta-el-bajo-nivel-de-estrogenos-la-sexualidad-de-la-mujer-y-como-aumentarlos--59509256https://www.ivoox.com/127701371Wed, 17 Apr 2024 18:01:37 +0000Rogelio CastellanosUn aspecto importante de como afectan las falsas creencias la sexualidad humana la podemos ver por ejemplo en la creencia muy arraigada en la sociedad que piensa, y cree que en realidad las mujeres tienen menos deseo sexual que los hombres, y cuando...1170falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e422-como-afecta-la-baja-testosterona-la-sexualidad-del-hombre-y-como-aumentarla--59488099https://www.ivoox.com/127587231Tue, 16 Apr 2024 13:19:33 +0000Rogelio CastellanosDentro del ADN del hombre está el hecho de siempre querer lograr que su pareja quede total y absolutamente satisfecha, y salvo que estemos hablando de un hombre que sea por naturaleza egoísta, no cabe la menor duda de que todos deseamos dejar a...1479falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e421-cuando-al-llegar-la-noche-cada-uno-esta-en-la-cama-con-el-celular--59471121https://www.ivoox.com/127533507Mon, 15 Apr 2024 13:53:08 +0000Rogelio CastellanosSabemos que las comparaciones son odiosas, a nadie le gusta que lo estén comparando con otra persona o su situación con la situación de otra persona, sobre todo porque sabemos que los contextos pueden y de hecho son muy diferentes, sin embargo, en...1248falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e240-la-falta-de-sexo-en-una-relacion-de-pareja-es-causa-o-consecuencia--59439302https://www.ivoox.com/127446269Fri, 12 Apr 2024 13:40:52 +0000Rogelio CastellanosDentro de todos los errores de concepto que existen en torno a las relaciones de pareja, uno muy particular, que típicamente viene de las mujeres, es creer que el sexo no es importante en una relación de pareja, y es increíble que pareciera que se...1297falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e419-no-evites-las-peleas-gestiona-las-diferencias-adecuadamente--59418717https://www.ivoox.com/127405628Thu, 11 Apr 2024 13:54:41 +0000Rogelio CastellanosSi ustedes analizan con calma y mucha objetividad la frase “fueron felices por siempre” esta nos da tres mensajes que son importantes de analizar, sobre todo si aún crees en cuentos de hadas, lo primero que esa pareja no tuvo nunca, pero nunca tuvo...1370falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e418-relacion-entre-la-eleccion-de-pareja-y-el-exito-personal-y-profesional--59401250https://www.ivoox.com/127368386Wed, 10 Apr 2024 18:25:35 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que absolutamente todos los seres humanos deseamos ser exitosos, pero tomando en cuenta de que el éxito es subjetivo, no me voy a referir al ideal de éxito de una parte de la sociedad de solo quiere mucho dinero para alardear,...1357falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e417-me-di-cuenta-de-que-mi-novio-toma-cialis-que-debe-hacer--59377225https://www.ivoox.com/127308573Tue, 09 Apr 2024 22:12:36 +0000Rogelio CastellanosA la inmensa mayoría de los seres humanos nos gusta el sexo, aunque no para todos es algo placentero, debería serlo, pero no lo es; y es que resulta que hablar de temas sexuales, incluso si se hace de la manera correcta, en un nivel educativo y con el...1237falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e413-debo-sacrificar-mi-felicidad-por-el-bienestar-de-mi-familia--59352929https://www.ivoox.com/127203320Mon, 08 Apr 2024 20:42:12 +0000Rogelio CastellanosNo podemos negar que aun en la actualidad, en lo que se refiere a las relaciones de pareja, todavía la mayoría de las personas cree en los cuentos de hadas, y tal vez puedes estar pensando que es exageración de mi parte, pero la verdad es que lo más...1491falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e415-el-problema-de-ver-porno-y-pensar-que-es-un-documental--59307995https://www.ivoox.com/127075367Fri, 05 Apr 2024 13:46:29 +0000Rogelio CastellanosHay que ser honestos, la pornografía no es algo nuevo, a nivel de ilustraciones podemos incluso encontrar indicios durante la edad media y el renacimiento, como es de esperar no es como la podemos concebir hoy en día, pero había expresiones de la...1151falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e414-el-impacto-del-estres-financiero-en-la-pareja--59292549https://www.ivoox.com/127027992Thu, 04 Apr 2024 14:06:13 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que vivimos en un mundo donde el dinero es importante, no podemos engañarnos, yo diría que más que importante, vital para el ser humano actual, no vivimos en una comunidad Hippie de los años 60, que se alimente de lo que...1364falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e413-pierdo-la-ereccion-cuando-me-voy-a-poner-el-condon-que-puedo-hacer--59277254https://www.ivoox.com/126976247Wed, 03 Apr 2024 13:51:05 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que te fuiste de tragos una noche con tus panas, y ves a una chica que te llama la atención, una absoluta diosa de lo hermosa que es, parece tallada a mano por el mismísimo Miguel Ángel Buonarroti y, es tan bella que te imaginas...1147falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e412-debo-pedir-a-mi-pareja-lo-que-necesito-o-debo-esperar-que-se-de-cuenta--59261994https://www.ivoox.com/126868695Tue, 02 Apr 2024 13:35:33 +0000Rogelio CastellanosPor increíble que pueda parecer y a pesar del daño que viene ocasionando el feminismo hegemónico en los últimos años, la verdad es que aun la mayoría de las mujeres esperan ese príncipe azul que viene en su corcel blanco a rescatarlas del malvado...1207falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e411-mi-esposa-no-me-quiere-hacer-sexo-oral-que-puedo-hacer--59246943https://www.ivoox.com/126802043Mon, 01 Apr 2024 13:19:19 +0000Rogelio CastellanosCuando uno piensa en la actividad sexual y el porqué las personas tienen sexo, si lo pensamos objetivamente, solo hay una razón básica, fundamental y elemental por la que queremos tener un encuentro sexual, y es “dar y recibir placer” no es mi opinión...1304falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e410-terminar-y-volver-constantemente-el-preludio-de-una-muerte-segura--59218009https://www.ivoox.com/126696441Fri, 29 Mar 2024 12:04:00 +0000Rogelio CastellanosHay una situación de la que se habla poco cuando abordamos temas de relaciones de pareja, y es el tema de una pareja que termina y vuelve constantemente, y la verdad es que socialmente no le damos mucha importancia, creemos simplemente que es una...1270falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e409-cuando-es-la-mujer-la-que-tiene-mas-deseo-sexual--59206219https://www.ivoox.com/126650406Thu, 28 Mar 2024 11:22:41 +0000Rogelio CastellanosSiempre que los hombres conversamos acerca del sexo y las parejas, un comentario que suele surgir casi siempre es “yo quiero encontrarme una mujer que le guste el sexo” y eso esta genial, no me mal interpreten, el asunto es cuando ese hombre en...1075falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e408-mi-pareja-todo-lo-hace-mal-que-puedo-hacer--59194826https://www.ivoox.com/126602482Wed, 27 Mar 2024 12:16:02 +0000Rogelio CastellanosUna de las quejas más frecuentes en la terapia de pareja es lo relacionado con todo lo que hace mal la pareja, y da la impresión en ocasiones que hay como una especie de radar que esta siempre alerta y en búsqueda de todo aquello que hace nuestra...1328falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e407-preguntas-para-conocer-en-la-intimidad-sexual-a-tu-pareja--59182518https://www.ivoox.com/126510575Tue, 26 Mar 2024 15:50:12 +0000Rogelio CastellanosHay una creencia muy arraigada en la psique de los seres humanos, y es pensar que cuando dos personas tienen mucho tiempo juntos, de manera natural y automática dejan de coger, y lamentablemente esa idea esta tan arraigada que para la mayoría de las...1224falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e406-como-debe-ser-la-higiene-intima-de-la-vulva-y-la-vaginai--59164387https://www.ivoox.com/126435003Mon, 25 Mar 2024 12:36:53 +0000Rogelio CastellanosUna duda que surge contantemente en terapia es el tema del aseo de las partes íntimas, particularmente de las partes íntimas de la mujer, me refiero a la vulva y la vagina, y la verdad es que por más que nos guste el conocimiento que viene desde...1171falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e405-juegos-sexuales-para-recuperar-la-pasion-de-pareja--59137906https://www.ivoox.com/126330378Fri, 22 Mar 2024 13:57:28 +0000Rogelio CastellanosSiempre que alguien en terapia, típicamente las mujeres, dicen que el sexo no es importante, me da una especie de tic en el ojo, no por el comentario en sí, si no por lo que significa, y es que no se quiere mejorar la actividad sexual porque se...1364falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e404-como-diferenciar-entre-el-amor-y-la-costumbre--59129247https://www.ivoox.com/126290009Thu, 21 Mar 2024 17:52:59 +0000Rogelio CastellanosUno de los errores más comunes y a su vez perjudiciales en las relaciones de pareja es creer que se sustentan en base al amor, como consecuencia lógica de ese tipo de pensamiento, cuando el amor se acaba, llega la costumbre y es el momento perfecto...1037falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e403-el-uso-de-los-sentidos-durante-el-acto-sexual--59113546https://www.ivoox.com/126225608Wed, 20 Mar 2024 13:39:45 +0000Rogelio CastellanosSiempre que realizo charlas para parejas en las que se aborda el tema sexual y que tienen como objetivo mejorar el acto sexual, existe la creencia de que deben realizarse cambios muy drásticos o que lo que se debe aprender as algo tan complicado que...1258falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e402-tener-cosas-que-esconder-en-la-relacion-es-sano-para-la-pareja--59100723https://www.ivoox.com/126113666Tue, 19 Mar 2024 12:52:59 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de relaciones de pareja el tema de la confianza es uno que siempre está presente, y es que en realidad si dos personas desean estar juntos lo más lógico es pensar que se deben conocer al punto de que cada uno conozca hasta lo más...1308falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e401-hablemos-de-infecciones-de-trasmision-sexual--59087496https://www.ivoox.com/126060886Mon, 18 Mar 2024 13:38:13 +0000Rogelio CastellanosHay un tema que es muy importante del que lamentablemente no se está hablando lo suficiente, y es de las infecciones de trasmisión sexual, y la verdad es que hoy es más común encontrar incluso muchos programas educativos que hablan más del amor libre,...1716falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e400-mejores-y-peores-experiencias-sexuales-de-los-oyentes--59057087https://www.ivoox.com/125945297Fri, 15 Mar 2024 12:41:10 +0000Rogelio CastellanosTodos los seres humanos somos distintos, de eso creo que nadie tiene duda alguna, existen 8 mil millones de seres humanos en el planeta y no hay dos huellas digitales iguales, eso habla de lo distinto que somos, también somos extraordinariamente...1546falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e399-ser-orgulloso-en-una-relacion-de-pareja-funciona--59044305https://www.ivoox.com/125893069Thu, 14 Mar 2024 13:08:39 +0000Rogelio CastellanosEs muy común que la sociedad interprete el orgullo como algo bueno, sin embargo, si nos apegamos a su significado el orgullo es un sentimiento de satisfacción por los logros, capacidades o méritos propios o por algo en lo que una persona se siente...1359falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e398-ideas-para-darle-placer-a-un-hombre--59032499https://www.ivoox.com/125842367Wed, 13 Mar 2024 13:49:30 +0000Rogelio CastellanosHay un tema de conversación que siempre surge entre un grupo de amigos cuando están reunidos tomándose unas cervezas y hablando paja, y es ¿Quién es mal polvo? Y empiezan a recordar las anécdotas de cuando a pedro o José lo dejaron tres novias...1418falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e397-cuales-son-los-beneficios-de-dormir-en-pareja--59016257https://www.ivoox.com/125719940Tue, 12 Mar 2024 12:57:54 +0000Rogelio CastellanosEs increíble que cuando estoy en charlas o los grupos de apoyos para parejas, la mayoría piensa que, la información que les voy a facilitar es una especie de secreto milenario que ha pasado de terapeuta en terapeuta desde hace 200.000 años, y que...1042falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e396-cuando-los-dos-trabajan-pero-uno-a-no-ayuda-en-el-hogar--59003104https://www.ivoox.com/125664287Mon, 11 Mar 2024 13:32:38 +0000Rogelio CastellanosEn la época de nuestros abuelos la cosa era simple, el hombre se dedicaba a proveer, era quien salía a trabajar y a fin de la quincena el cheque era para la esposa, que se dedicaba como administradora del hogar a realizar todo lo necesario en este, el...1290falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e395-multiorgasmo-en-las-mujeres-que-dice-la-ciencia--58970773https://www.ivoox.com/125551324Fri, 08 Mar 2024 13:43:28 +0000Rogelio CastellanosCuando uno ve y analiza la capacidad que tiene las mujeres para experimentar placer, es difícil entender como puede existir la brecha orgásmica, y es que cuando analizas en detalle las terminaciones nerviosas que pueden llevarlas al orgasmo y las...1238falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e394-dar-una-fecha-limite-a-mi-pareja-para-mejorar-es-viable--58957379https://www.ivoox.com/125497709Thu, 07 Mar 2024 13:23:43 +0000Rogelio CastellanosTodas, absolutamente todas las relaciones de parejas pasan por crisis, es algo que es incluso natural dentro del ciclo de vida de una relación, sin embargo no todas logran superar estas crisis, en gran parte porque la sensación que experimenta uno de...1197falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e393-cual-es-el-momento-ideal-para-el-divorcio-cuando-se-tienen-hijos-as--58946017https://www.ivoox.com/125447432Wed, 06 Mar 2024 14:22:03 +0000Rogelio CastellanosEs posible que en algún momento en alguna de tus relaciones de pareja, incluso puede que en tu relación actual hayas pensado en divorciarte o separarte de tu pareja, pero a la hora de tomar la decisión el hecho de que tengan hijos priva para que tomes...1317falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e392-como-una-pareja-puede-pasar-de-hermanitos-de-la-caridad-a-tener-pasion-extrema--58935511https://www.ivoox.com/125370555Tue, 05 Mar 2024 19:08:11 +0000Rogelio CastellanosSígueme durante la siguiente historia; Ana conoció a Luis en la universidad, hicieron clic de inmediato, se intercambiaron el teléfono y comenzaron a conversar a diario, se escriben para saber cómo están, hay mucho interés del uno por el otro, como es...1267falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e391-las-mejores-tecnicas-de-masturbacion-femenina--58918725https://www.ivoox.com/125269947Mon, 04 Mar 2024 13:14:40 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de placer sexual femenino, obviamente la masturbación juega un papel importante, ya sea que seas un hombre heterosexual, una mujer lesbiana que en ambos casos le quieran dar placer a su pareja o eres solamente una mujer que recurre a...1260falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e390-como-puedes-elegir-a-tu-pareja-cada-dia-si-no-lo-a-entiendes--58888633https://www.ivoox.com/125159822Fri, 01 Mar 2024 13:16:09 +0000Rogelio CastellanosCuando uno empieza a conocer una persona y las cosas fluyen relativamente bien, lo más probable es que esas dos personas de manera consciente o inconsciente decidan llevar la relación al siguiente nivel, justo en ese punto es que se casan o se van a...1249falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e389-tips-para-hombres-como-incrementar-tu-potencia-sexual--58877053https://www.ivoox.com/125111523Thu, 29 Feb 2024 13:33:55 +0000Rogelio CastellanosEn mi área laboral, ya sea en consulta, en charlas o en los grupos de crecimiento erótico, no he encontrado un solo hombre que de manera consciente y premeditada tenga relaciones sexuales con su pareja con la intención de que no disfrute la actividad...1348falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/388-como-puedo-ser-feliz-con-mi-pareja--58864293https://www.ivoox.com/125057908Wed, 28 Feb 2024 12:34:29 +0000Rogelio CastellanosUna de las mayores mentiras de la sociedad es pensar que la vida es como los cuentos de princesas, que una vez el príncipe y la princesa se encuentran después de pasar un montón de vicisitudes, resulta que ambos serán felices por siempre, eso nos ha...1259falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e387-el-mapa-de-las-zonas-erogenas--58852340https://www.ivoox.com/124959604Tue, 27 Feb 2024 14:49:37 +0000Rogelio CastellanosAlgo de lo que suelen quejase usualmente las mujeres es que una vez el hombre ha entendido el poder que tiene el clítoris, olvida todo el resto del cuerpo y se concentra solo en ese punto, hasta cierto punto es entendible, la mayoría de los hombres...1142falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e386-porque-el-hombre-necesita-la-admiracion-de-su-pareja--58825050https://www.ivoox.com/124881117Mon, 26 Feb 2024 12:50:58 +0000Rogelio CastellanosCreo que nadie en todo planeta con dos dedos de frente puede decir que vivimos en el mismo mundo en que vivían nuestros padres, y dependiendo de la edad que tengas es posible que ni siquiera vivas en el mismo mundo de cuando eras niño, todas sabemos...1264falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e350-quienes-mejorar-la-actividad-sexual-con-tu-pareja-aqui-tienes-algunas-preguntas-para-lograrlo--58799444https://www.ivoox.com/124780143Fri, 23 Feb 2024 15:30:43 +0000Rogelio CastellanosCuando la mayoría de las personas ven una pareja que tiene mucho tiempo juntos y aún lucen enamorados, se quieren y se respetan, automáticamente piensan, ves, el amor lo puede todo, mira esta pareja, tienen 10 años juntos y aún se ven como cuando...987falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e384-por-que-las-parejas-con-el-tiempo-en-lugar-de-acercarse-se-distancian--58777682https://www.ivoox.com/124723945Thu, 22 Feb 2024 12:36:21 +0000Rogelio CastellanosEn el libro de Malcon Gladwell “Fueras de serie: Por qué unas personas tienen éxito y otras no.” Gladwell afirma que para ser realmente un experto en algo es necesario invertir 10.000 horas en su estudio o práctica. Esto quiere decir que hay que...1001falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e383-cuando-el-sexo-se-da-sin-preambulos--58763929https://www.ivoox.com/124670090Wed, 21 Feb 2024 12:07:27 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que el sexo le aporta muchísimos aspectos positivos a tu vida personal y de pareja, en ambos casos siempre, pero siempre es positivo, pero para ser así, debe ser satisfactorio tanto para ti, como para tu pareja, sin embargo y...1157falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e382-80-de-las-mujeres-que-solicitan-el-divorcio-lo-hacen-porque-el-esposo-ya-no-es-el-mismo-de-antes--58751032https://www.ivoox.com/124561165Tue, 20 Feb 2024 12:58:52 +0000Rogelio CastellanosEn una estadística que leí recientemente se determinaba que el 80% de las mujeres que solicitan el divorcio en los estados y el reino unidos, lo hacen porque su pareja ya no es el mismo de antes, es decir que no era la misma persona con que esa mujer...1196falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e381-la-incompatibilidad-sexual-que-es-y-como-superarla--58740441https://www.ivoox.com/124500186Mon, 19 Feb 2024 12:35:26 +0000Rogelio CastellanosLas relaciones de pareja tienen cierto ciclo que es muy curioso, al que hay que prestarle mucha atención porque lo quieras o no, se da en todas y cada una de las relaciones de pareja, primero es el enamoramiento, donde se libera el cuarteto de la...1167falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e380-por-que-las-peleas-debilitan-la-relacion-de-pareja--58708409https://www.ivoox.com/124398678Fri, 16 Feb 2024 14:57:29 +0000Rogelio CastellanosLa mayoría de las personas no tienen en cuenta los perjudiciales que son las peleas en las relaciones de pareja y cuanto pueden alterar o dañar la relación al punto obviamente donde la relación termina, pero esto no tiene por qué llegar a ese punto, y...1273falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e379-cunnilingus-5-consejos-para-un-sexo-oral-alucinante--58695231https://www.ivoox.com/124344357Thu, 15 Feb 2024 12:45:22 +0000Rogelio CastellanosHay que reconocer sin lugar a dudas que existe gente egoísta en este planeta, obviamente en el sexo también sucede, y aunque no podemos negar de que existen personas que cuando van a tener relaciones sexuales solo les importa su placer, la verdad es...1071falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e378-si-te-lo-tengo-que-pedir-ya-no-vale--58683574https://www.ivoox.com/124290830Wed, 14 Feb 2024 11:36:36 +0000Rogelio CastellanosSi llevas algún tiempo escuchando este podcast seguramente me has escuchado decir en más de una ocasión que el 95% de las peleas se puede evitar solo con el hecho de mantener una buena comunicación en la relación de pareja, y lo curioso de la...1194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e377-mi-esposa-ya-no-quiere-tener-sexo-conmigo--58672561https://www.ivoox.com/124077852Tue, 13 Feb 2024 11:00:00 +0000Rogelio CastellanosLos altibajos dentro de una relación de pareja son naturales y hasta cierto punto esperables, sin embargo lo que suele suceder con mucha frecuencia es que durante los primeros años de relación de pareja, la actividad sexual sube y llega a niveles...1059falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e376-mi-pareja-me-quiere-menos-que-yo-a-el-ella--58655694https://www.ivoox.com/124077454Mon, 12 Feb 2024 11:00:00 +0000Rogelio CastellanosUna situación muy frecuente que se presente en terapia, sobre todo cuando hablamos de una relación de pareja de larga data, 10, 15 o más años, es que ambos como han perdido esa conexión inicial porque no supieron mantenerla, se ponen en modo...1143falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e375-los-juegos-de-rol-excelente-herramienta-para-sacar-el-sexo-de-la-rutina--58627779https://www.ivoox.com/124034989Fri, 09 Feb 2024 21:12:43 +0000Rogelio CastellanosRecientemente leí un meme que en el que un chico decía que su mejor amiga que se quería ir a vivir con su novia, para coger todos los dias, y el meme cerraba con una pregunta ¿se lo dices tu o se lo digo yo? Obviamente haciendo referencia que cuando...1049falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e374-mi-esposo-me-dejo-por-una-mas-fea-que-yo--58610167https://www.ivoox.com/123968169Thu, 08 Feb 2024 12:33:21 +0000Rogelio CastellanosIncluso en el peor escenario posible en una relación de pareja, donde se perdió el respeto y los valores y estas dos personas se gritan, se insultan y se golpean, incluso en ese escenario tan drástico, terminar una relación de pareja es complicado, en...1277falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e373-que-es-el-coeficiente-de-inteligencia-sexual-o-cis--58597185https://www.ivoox.com/123915819Wed, 07 Feb 2024 11:59:57 +0000Rogelio CastellanosEl tema de la sexualidad es percibido por la mayoría de las personas como algo intangible, francamente a nivel cultural pensamos que es como pie grande, los fantasmas o el hombre lobo, simplemente fábulas y leyendas, pero resulta que en el caso de la...872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e372-tecnica-para-parejas-el-bote-de-los-deseos--58585743https://www.ivoox.com/123795642Tue, 06 Feb 2024 11:58:52 +0000Rogelio CastellanosTodas las relaciones de parejas pasan por momentos difíciles y complicados, como consecuencia de esto la relación se pone tensa e incómoda y terminamos poniéndonos a la defensiva, y todo lo que digamos o diga nuestra pareja es susceptible a ser...1223falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e371-cuando-el-bajo-deseo-sexual-afecta-tambien-las-muestras-de-carino--58574496https://www.ivoox.com/123741306Mon, 05 Feb 2024 12:15:34 +0000Rogelio CastellanosDe los problemas más comunes que tienen las parejas en lo que se refiere a su sexualidad y que además genera mucho malestar, es cuando uno de los miembros de la pareja pasa por un periodo de bajo deseo sexual y el otro no, y la verdad es que...1093falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e370-como-la-intencion-paradojica-puede-ayudarte-con-la-disfuncion-erectil--58548151https://www.ivoox.com/123643968Fri, 02 Feb 2024 17:52:52 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que uno de los problemas que más incomodan a los hombres cuando hablamos del tema de la sexualidad, es la disfunción eréctil o las perdidas de erección en el momento de la penetración, es algo que como hombres nos carcome de...1148falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e369-podemos-ser-felices-en-pareja-en-todo-momento--58531993https://www.ivoox.com/123579571Thu, 01 Feb 2024 12:09:14 +0000Rogelio CastellanosSiempre se nos ha dicho en películas y en caricaturas que pase lo que pase, una vez encontremos a nuestra media naranja o nuestra alma gemela, seremos felices por siempre en pareja, sin embargo, quien escribió esa frase de “Fueron felices por siempre”...1076falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e368-que-es-el-metodo-kivin-y-como-llevarlo-a-la-practica--58513810https://www.ivoox.com/123526556Wed, 31 Jan 2024 12:50:36 +0000Rogelio CastellanosUna de las actividades sexuales que suelen disfrutar más las mujeres es recibir sexo oral, y esto no solo que es obvio, tomando en cuenta que allí se acumulan en un lugar muy pequeño aproximadamente 9.000 terminaciones nerviosas, lo cual lo convierte...932falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e367-amar-a-tu-pareja-no-como-quieres-que-te-amen-sino-como-el-ella-quiere-que-lo-a-amen--58500263https://www.ivoox.com/123410683Tue, 30 Jan 2024 11:55:59 +0000Rogelio CastellanosDesde los negocios, cuando te dicen que debes tratar al cliente como te gustaría que te trataran a ti, o desde la religión cuando te dicen que debes amar a tu prójimo como a ti mismo, tenemos muy metido en la psique ese concepto, pero resulta que esa...1099falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e366-si-vas-a-ser-infiel-al-menos-usa-condon--58489187https://www.ivoox.com/123356845Mon, 29 Jan 2024 12:40:20 +0000Rogelio CastellanosSi me has escuchado el podcast en otras ocasiones es posible que me hayas escuchado decir que la infidelidad no tiene justificación, sin embargo tienen una causa, y allí es donde empieza mi trabajo como terapeuta y el trabajo de la pareja si la meta...1308falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e365-no-tengo-orgasmos-cuando-estoy-con-mi-esposo-por-que-sera--58456005https://www.ivoox.com/123246272Fri, 26 Jan 2024 11:45:47 +0000Rogelio CastellanosSi hablamos del placer sexual, muy pocas culturas o en pocos países ha dejado de ser un tabú, particularmente si hablamos del placer sexual femenino, todavía hay mucho de la mentalidad dañina de “el sexo es solo para los hombres” o “tienes que cumplir...1316falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e364-mi-pareja-debe-adaptarse-a-mis-planes-o-mis-planes-a-mi-pareja--58445698https://www.ivoox.com/123197903Thu, 25 Jan 2024 12:27:09 +0000Rogelio CastellanosTodos en algún momento de nuestra vida hemos tenido dudas existenciales ¿Qué hago aquí? ¿Cuál es mi misión de vida? ¿Qué deseo lograr con lo que me resta de vida? Y lo que todas estas preguntas buscan es darle sentido, significado a nuestra vida, y...1041falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e363-tienes-la-certeza-de-que-conoces-sexualmente-a-tu-pareja--58428949https://www.ivoox.com/123144128Wed, 24 Jan 2024 11:14:10 +0000Rogelio CastellanosImagina tener ya unos cuantos años de casados, y como es de esperar desde la sexualidad han pasado por una serie de etapas que son completamente naturales en una relación de pareja, primero la etapa de coger todo el día y en donde sea, suele ser una...1138falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e362-por-que-es-importante-edificar-a-la-pareja--58415966https://www.ivoox.com/123037230Tue, 23 Jan 2024 12:14:50 +0000Rogelio CastellanosUna de las quejas más frecuentes que llegan a consulta suele ser: es que el/ella no me respeta, y cuando uno empieza a escarbar en ese no “me respeta” en la mayoría de las ocasiones te das cuenta de que se traduce en, el/ella no me respeta delante de...986falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e361-cuando-lo-mio-es-nuestro-y-lo-tuyo-es-tuyo--58404315https://www.ivoox.com/122981896Mon, 22 Jan 2024 11:42:39 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que el mundo cambio, es un hecho que creo que absolutamente nadie se atrevería a cuestionar si comparamos las relaciones de pareja de hace 50 años y las de ahora, tal vez decidir si las relaciones de antes o las de ahora son...1142falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e360-cuando-el-hombre-trata-a-la-mujer-como-una-dama-pero-ella-quiere-que-la-traten-como-una--58367003https://www.ivoox.com/122876138Fri, 19 Jan 2024 12:35:33 +0000Rogelio CastellanosEl sexo debería ser como respirar, algo que fluye de manera natural, sin tener la necesidad de pensar en ello, sin embargo, nada más lejos de la realidad, resulta que con todos los mitos, tabúes y prejuicios que existen en la sociedad, llega a...1102falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e359-cuando-cualquier-excusa-es-buena-para-dormir-en-otro-cuarto--58347702https://www.ivoox.com/122827845Thu, 18 Jan 2024 12:26:12 +0000Rogelio CastellanosLas relaciones no llegan al desastre o a la ruptura de la noche a la mañana, no, por el contrario, es un proceso tan paulatino y de poco a poco que simplemente no lo notamos, empieza por dejar pasar cosas que no queremos por simplemente llevar la...1082falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e358-la-honestidad-al-inicio-de-la-relacion-que-es-lo-que-realmente-buscamos--58331545https://www.ivoox.com/122782368Wed, 17 Jan 2024 14:18:00 +0000Rogelio CastellanosSegún las estadísticas el 98% de los pacientes que llegan a consulta, sin importar cuál es la causa primaria, ansiedad, depresión, ataques de pánico, problemas laborales, problemas de pareja, pobres habilidades sociales, baja autoestima, o sea cual...1179falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e357-cuando-sugerir-o-hacer-algo-nuevo-en-la-cama-es-un-problema--58319291https://www.ivoox.com/122661043Tue, 16 Jan 2024 11:32:37 +0000Rogelio CastellanosTodos sabemos que en la edad adulta nada, pero nada nos produce más incomodidad o molestia que la rutina, ir al mismo trabajo y hacer las mismas cosas una y otra vez es desgastante, en las relaciones de pareja es exactamente lo mismo, los sábados de...1084falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e356-es-sano-ser-egoista-teniendo-una-relacion-de-pareja--58307384https://www.ivoox.com/122615778Mon, 15 Jan 2024 14:01:16 +0000Rogelio CastellanosYa sabemos que existen ideas erróneas de lo que debe ser una relación de pareja, y una de ellas muy, pero muy común, es que todo, absolutamente todo debe ser compartido entre dos, y cuando hablamos de ciertas áreas del día a día sí, hay áreas que como...1022falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e355-cuando-el-sexo-se-da-sin-preambulo-directo-al-coito--58275303https://www.ivoox.com/122504306Fri, 12 Jan 2024 12:15:06 +0000Rogelio CastellanosLa verdad que cuando hablamos de mantener una sexualidad activa en una relación de pareja, muchas personas optan por recurrir de vez en cuando al mañanero, es decir un polvo rápido antes de ir al trabajo, y la verdad esto no solo que no tiene nada de...1064falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e354-realmente-importa-cuantas-exparejas-haya-tenido-mi-pareja--58264700https://www.ivoox.com/122458211Thu, 11 Jan 2024 12:35:59 +0000Rogelio CastellanosSe viene en los últimos meses hablado mucho del tema de las exparejas de mi pareja, pero no se refieren solamente a las exparejas de convivencia, no, se refieren a la cantidad de compañeros o compañeras sexuales que ha tenido mi pareja, obviamente...1185falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e353-puedo-revisar-el-telefono-de-mi-pareja--58256920https://www.ivoox.com/122423873Wed, 10 Jan 2024 18:47:30 +0000Rogelio CastellanosEs un tema complicado cuando hablamos de la privacidad del teléfono en las relaciones de pareja, ya que por un lado existe la creencia de que cuando tomamos la decisión de conformar una relación de pareja no debe existir nada que podamos considerar...944falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e352-en-el-sexo-vamos-a-comparar-el-modelo-pornografico-vs-el-modelo-romantico--58251041https://www.ivoox.com/122404202Wed, 10 Jan 2024 10:40:33 +0000Rogelio CastellanosEl éxito de una relación de pareja depende en gran medida del hecho de que las relaciones sexuales entre los dos se puedan mantener satisfactorias para ambos, y esto puede llegar a ser una tarea descomunal, no debería serlo, pero lo es, y es así...1186falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e351-se-pueden-tener-un-a-mejor-amigo-a-del-sexo-opuesto-teniendo-pareja--58229676https://www.ivoox.com/122243484Mon, 08 Jan 2024 11:10:26 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que incluso en la actualidad existen muchas ideas erróneas de lo que debería ser una relación de pareja, una de ellas, y muy frecuente es creer que una vez iniciamos una relación pasamos a ser una especie de siameses que...1179falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e350-como-evitar-ser-victima-del-simulacro-de-amor-y-pasion--58096137https://www.ivoox.com/121530069Fri, 22 Dec 2023 12:22:11 +0000Rogelio CastellanosYa a estas alturas del juego sabemos que las discusiones y las peleas en una relación de pareja suelen ser casi que inevitables, al menos las discusiones, porque sabemos que siempre existirán entre dos personas las diferencias, y en ocasiones esas...928falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e349-que-pasa-cuando-en-una-relacion-solo-uno-es-el-la-que-se-esfuerza--58096138https://www.ivoox.com/121529480Fri, 22 Dec 2023 12:00:37 +0000Rogelio CastellanosImagina un escenario donde te tomas la molestia de tener un gesto con tu pareja, un detalle importante, digamos que le preparaste su cena favorita, con el motivo del aniversario, cuando él llega a casa, lo único que hace es quejarse, de que la cena no...1046falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e348-curiosidades-sobre-el-orgasmo-femenino--58071060https://www.ivoox.com/121433508Wed, 20 Dec 2023 12:22:56 +0000Rogelio CastellanosCuando hablo en seminarios, charlas y talleres sobre el orgasmo femenino, la verdad es que tanto hombres como mujeres tienen esa idea de que el orgasmo en la mujer es como la especie de una caja negra de un avión que cayo en medio del océano, nadie...1114falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e347-como-establecer-metas-en-pareja-para-los-proximos-12-meses--58058950https://www.ivoox.com/121321598Tue, 19 Dec 2023 12:32:05 +0000Rogelio CastellanosCuando se está en las etapas iniciales de la relación uno de los primeros aspectos que se suele observar en la otra persona es si tenemos un ideal de vida más o menos parecido, eso puede ser un proceso consciente o inconsciente, de hecho por lo...1302falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e346-que-significa-ser-un-hombre-que-resuelva--58047259https://www.ivoox.com/121267024Mon, 18 Dec 2023 13:13:47 +0000Rogelio CastellanosNadie con dos dedos de frente podría negar que en la actualidad en gran parte del mundo se está tratando de hacer ver que la masculinidad es negativa o incluso tóxica, y el problema de este tipo de aseveraciones es que son muy generales, decir que...1172falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e345-como-el-sexo-satisfactorio-mejora-la-salud-de-tu-cerebro--58018051https://www.ivoox.com/121155633Fri, 15 Dec 2023 11:01:27 +0000Rogelio CastellanosYo no voy a decirles a ustedes cuan placentero puede llegar a ser tener relaciones sexuales satisfactorias en las cuales logras como consecuencia de sobrepasar el clímax, el orgasmo, todos ustedes lo saben, porque tienen curiosidad en cuanto al tema...1178falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e344-lo-masculino-y-lo-femenino-la-combinacion-perfecta--58006675https://www.ivoox.com/121057039Thu, 14 Dec 2023 11:00:00 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que el ser humano es absolutamente complejo, si hablamos de las emociones, podríamos decir que son complejas, de hecho son tan complejas que muchas veces no sabemos por qué nos sentimos como nos sentimos, obviamente eso...1164falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e343-no-es-perfecto-a-pero-al-menos-no--57994681https://www.ivoox.com/120958628Wed, 13 Dec 2023 11:00:00 +0000Rogelio CastellanosTodos sabemos con absoluta certeza que no existen las personas perfectas, no creo que exista alguien con ese nivel de ingenuidad, ahora bien, eso nos incluye a nosotros mismos y principalmente a nuestra pareja, pero existe una diferencia enorme entre...1072falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e342-tres-formas-sencillas-de-liberar-su-potencial-sexual--57984180https://www.ivoox.com/120935175Tue, 12 Dec 2023 11:27:58 +0000Rogelio CastellanosSiempre, pero siempre que doy una charla o un taller acerca de como mejorar la sexualidad en las relaciones de pareja, y hablo de trabajar y abordar las fantasías sexuales en la relación, lo que le suele venir a la mente a la mayoría de los...977falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e341-mi-esposa-me-quiere-dejar-por-lo-problemas-economicos--57973642https://www.ivoox.com/120882720Mon, 11 Dec 2023 11:24:19 +0000Rogelio CastellanosCreo que todos los seres humanos del planeta coincidiríamos en que el mundo está cambiando, o podríamos decir que ya cambio, y hasta cierto punto es lógico pensar que las cosas no van a funcionar cultural y socialmente como lo hacían hace 40 o 60...1183falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e340-ya-no-deseo-a-mi-esposo-que-puedo-hacer--57959805https://www.ivoox.com/120816830Sat, 09 Dec 2023 12:59:39 +0000Rogelio CastellanosEs lógico pensar que una pareja durante su primer año de relación van a tener un sexo espectacular, y de hecho es así, nunca o casi nunca hay quejas del sexo en esos primeros meses, porque la verdad es que allí en ese momento exacto de la relación el...1146falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e339-cuando-levantar-barreras-es-la-unica-forma-de-salvar-la-relacion--57942369https://www.ivoox.com/120742017Thu, 07 Dec 2023 15:37:57 +0000Rogelio CastellanosComo psicólogo nunca le diría a una pareja que está intentando salvar la relación que se den un tiempo, aunque la verdad hay una técnica que se puede usar al respecto, es una bala que nunca, pero nunca un buen psicólogo va a querer usar, y tiene toda...1194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e338-meditacion-de-atencion-plena-para-la-ansiedad-por-el-desempeno-sexual--57929040https://www.ivoox.com/120685054Wed, 06 Dec 2023 12:35:53 +0000Rogelio CastellanosImagina por un momento que vas a un encuentro sexual, estas con alguien que te atrae enormemente, te parece sexy, sumamente atractivo(a), y deseas comerte ese maravilloso ejemplar que tienes frente a ti, la excitación esta por las nubes, empiezan los...1031falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e337-preguntas-que-debes-hacerte-para-analizar-y-mejorar-tu-relacion-de-pareja--57921204https://www.ivoox.com/120612350Tue, 05 Dec 2023 17:54:56 +0000Rogelio CastellanosRecuerdo que en mi época de chamo, mucho antes de estar tener a nuestra disposición tanta tecnología como ahora, que para encontrar una dirección tenía que recurrir a la única forma que había de hacerlo, preguntando, de no ser así, el proceso de...1192falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e336-tecnica-ending-cuando-evitar-el-orgasmo-aumenta-el-placer--57905707https://www.ivoox.com/120443426Mon, 04 Dec 2023 12:00:00 +0000Rogelio CastellanosSiempre que se suelo conversar con parejas o grupos de parejas acerca de cómo mejorar su vida sexual piensan en cosas sexualmente avanzadas, como meter un tercero o un cuarto en la relación, pero no solo eso, se imaginan también vestidos de látex y...1002falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e335-que-pasaria-hoy-en-dia-si-no-existiera-el-divorcio--57880585https://www.ivoox.com/120418924Fri, 01 Dec 2023 18:07:42 +0000Rogelio CastellanosEs común pensar en ocasiones, sobre todo cuando uno esta chamo, en como seria mi vida si, por ejemplo ganara la lotería, si hubiera nacido en otra familia, si mis padres me trataran mejor, si tuviera mejores amigos, si me hubiera casado con otra...1173falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e334-el-resentimiento-en-la-relacion-mi-pareja-se-acuerda-de-todo-lo-malo--57864084https://www.ivoox.com/120354113Thu, 30 Nov 2023 12:47:30 +0000Rogelio CastellanosPodemos entender que es normal hasta cierto punto que las parejas tengan algunas discusiones, es algo propio de coexistir bajo el mismo techo con otra persona, ahora bien, lo que no podemos entender como algo normal, es que esa pareja siga discutiendo...1150falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e333-como-generar-un-problema-sexual-de-origen-psicologico-en-dos-pasos--57845655https://www.ivoox.com/120300082Wed, 29 Nov 2023 11:57:29 +0000Rogelio CastellanosRecientemente vi un documental de Animal Planet sobre una serpiente, la verdad no recuerdo el nombre, el asunto es que esa serpiente usa una técnica para evitar que los depredadores la devoren, y es hacerse la muerta, llega a ser tan real su actuación...1063falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e332-de-que-forma-se-puede-mantener-la-intimidad-cuando-uno-esta-exhausto--57829522https://www.ivoox.com/120174986Tue, 28 Nov 2023 11:13:20 +0000Rogelio CastellanosCreo que todos podríamos coincidir que el estilo de vida en la actualidad es extraordinariamente rápido, para casi todo el mundo es así, particularmente en Venezuela, y esa situación de siempre tener algo que hacer en casi todos los contextos,...1028falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e331-mi-pareja-no-quiere-compartir-con-mi-familia-que-puedo-hacer--57819109https://www.ivoox.com/120125045Mon, 27 Nov 2023 12:17:38 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que es muy posible que tú quieras que tu pareja y tu familia nuclear, es decir, mama, papa y hermanos, se la lleven bien, en un mundo ideal eso sería el mejor escenario, sin embargo sabemos que no vivimos en un mundo ideal, de...1111falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e330-que-es-la-posicion-pretzel-y-como-practicarla--57796650https://www.ivoox.com/120023610Fri, 24 Nov 2023 12:51:51 +0000Rogelio CastellanosEl tema de la actividad sexual en una relación de pareja siempre es un tema importante, pero en el fondo es simple de abordar, y la verdad es que todos los peros que ponemos a la hora de abordar el tema suelen venir del miedo de lo que pueda pensar mi...889falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e329-guia-para-la-estimulacion-correcta-de-los-senos--57783171https://www.ivoox.com/119979571Thu, 23 Nov 2023 12:35:24 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de relaciones heterosexuales es muy común que la mujer se queje constantemente de que suele faltar excitación en el acto sexual, el hombre suele ir directo al punto que sabe que genera excitación, el clítoris, y esperar la más mínima...1015falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e328-estoy-pagando-lo-platos-rotos-de-las-anteriores-relaciones-de-mi-pareja--57765307https://www.ivoox.com/119932165Wed, 22 Nov 2023 13:21:37 +0000Rogelio CastellanosSabemos las dificultades que trae el tener e intentar mantener una relación de pareja estable y saludable, y si bien es cierto todas las relaciones son distintas, también es cierto que todas pasan por situaciones similares en cuanto a la exigencia se...1143falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e327-que-es-el-beso-de-singapur-y-como-practicarlo--57748993https://www.ivoox.com/119812735Tue, 21 Nov 2023 12:46:22 +0000Rogelio CastellanosUno de los aspectos maravillosos que tiene el sexo es que resulta extraordinariamente variado en cuanto a prácticas y técnicas sexuales se refiere, existen tantas y son tan variadas que a veces es sorprendente como muchas parejas caigan en la rutina y...862falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e326-conversaciones-incomodas-que-no-se-tienen-al-inicio-de-la-relacion--57732162https://www.ivoox.com/119764079Mon, 20 Nov 2023 16:03:30 +0000Rogelio CastellanosLas relaciones de pareja pueden llegar a ser complejas, creo que en eso todos o al menos casi todos coincidimos sin ningún problema, y es que entrar en convivencia con una persona que fue criada de forma distinta, con valores distintos, con formas de...993falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e325-cual-es-la-forma-correcta-de-contribuir-economicamente-en-una-relacion-de-pareja--57701625https://www.ivoox.com/119687271Sat, 18 Nov 2023 14:45:41 +0000Rogelio CastellanosHoy en día para todas las parejas y principalmente en Venezuela, por circunstancias que hemos conversado anteriormente, las finanzas es un tema que suele ser delicado y que acarrea problemas fuertes en la relación, si desde un principio no se...1803falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e324-como-terminar-definitivamente-mi-relacion-si-veo-a-mi-pareja-constantemente--57700613https://www.ivoox.com/119685679Sat, 18 Nov 2023 13:30:41 +0000Rogelio CastellanosTodos los seres humanos que en algún momento de nuestra vida hemos tenido una relación que ha llegado a fin, independientemente de si fuimos nosotros o nuestra pareja quien termino la relación y de cuales hayan sido las razones, sabemos que es un...1005falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e323-la-frigidez-que-es-porque-se-produce-y-como-superarla--57649031https://www.ivoox.com/119553536Wed, 15 Nov 2023 14:23:44 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de problemas sexuales, por lo general los hombres acaparamos más ese renglón, obviamente como estamos diseñados somos bajo ciertas circunstancias más propensos a fallas, dependemos de estar bien psicológicamente, aquí es igual en la...1352falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e322-el-precio-que-pagas-por-querer-que-las-cosas-se-hagan-como-tu-quieres--57646427https://www.ivoox.com/119545760Wed, 15 Nov 2023 11:23:55 +0000Rogelio CastellanosPor increíble que pueda parecer lo que genera mayor cantidad de problemas en una relación de pareja no son las infidelidades, usualmente esas llegan después, lo que genera más malestar en la relación son las cosas de día a día, la tapa de la poceta...1139falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e321-importancia-de-la-informacion-y-educacion-en-sexualidad--57617332https://www.ivoox.com/119367473Mon, 13 Nov 2023 11:18:42 +0000Rogelio CastellanosCreo que todos podemos ver como la sociedad literalmente se está viniendo abajo, es que simplemente se está cayendo a pedazos, y muchas personas tratan de naturalizar ciertos aspectos que no son naturales, como por ejemplo ciertos trastornos mentales...2018falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e320-por-que-se-produce-la-brecha-orgasmica--57589665https://www.ivoox.com/119263665Fri, 10 Nov 2023 12:44:50 +0000Rogelio CastellanosLa mayoría de los seres humanos tenemos consciencia de lo importante que puede llegar a ser la sexualidad en nuestra vida, tú que me escuchas lo sabes, si no fuera así, no estarías escuchado este episodio, sin embargo todas las investigaciones que se...1767falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e319-como-la-depresion-afecta-la-vida-sexual--57582265https://www.ivoox.com/119228029Thu, 09 Nov 2023 17:57:54 +0000Rogelio CastellanosEl mundo en el que vivimos actualmente definitivamente no tiene nada que ver en muchos aspectos con el mundo de hace 50 años, creo que allí nadie tiene duda de que en muchos aspectos es así, uno de ellos es la velocidad, ya que hoy en día a cierta...1032falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e318-el-amor-lo-soporta-todo-vs-necesito-un-amor-que-me-aporte-paz--57579648https://www.ivoox.com/119216358Thu, 09 Nov 2023 13:33:20 +0000Rogelio CastellanosEs muy común escuchar la frase “El amor lo soporta todo” y más que común diríamos que esta idea está fuertemente arraigada en la psique de la mayoría de las personas, y si tratamos de observar de cerca lo que esa frase quiere decir en realidad es, que...1123falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e317-bajo-deseo-sexual-en-los-hombres--57546783https://www.ivoox.com/119094888Tue, 07 Nov 2023 18:21:05 +0000Rogelio CastellanosLa vida sexual de cualquier mujer y hombre adulto es importante para su vida, y sé que esto es algo que tal vez algunos de ustedes sepan y manejes, pero para la inmensa mayoría de personas el sexo es solo un plus, un extra, que no tiene mayor...1161falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e316-amas-a-tu-pareja-o-dependes-emocionalmente-de-tu-pareja--57532050https://www.ivoox.com/119004914Mon, 06 Nov 2023 12:53:40 +0000Rogelio CastellanosHay un gran número de factores que influyen en el cómo creemos que debería ser una relación de pareja, y por lo general hay un ideal de cómo debería ser, sin embargo ese “ideal” resulta ser no tan ideal, ya que nos encontramos con relaciones de...1263falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e315-que-ahora-sea-mas-facil-encontrar-sexo-esta-relacionado-con-la-falta-de-compromiso-en-una-relacion--57501652https://www.ivoox.com/118898069Fri, 03 Nov 2023 13:25:00 +0000Rogelio CastellanosSabemos que existen un gran numero de diferencias en todo y cada uno de los aspectos que componen una relación de pareja de hace 50 anos y una actual, y usualmente cuando se realizan esas comparaciones el argumento de la gente joven es “Pero antes las...1804falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e314-quitemos-algo-de-importancia-a-la-penetracion--57484742https://www.ivoox.com/118852310Thu, 02 Nov 2023 13:53:58 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que lograr relaciones sexuales satisfactorias puede llegar a ser todo un reto, primero está el hecho de que mentalidad tienes acerca del sexo y el placer, luego está lo que la sociedad dice que “debe” ser lo correcto cuando...1071falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e313-importancia-de-cerrar-ciclos-con-tu-ex-antes-de-iniciar-una-nueva-relacion--57470529https://www.ivoox.com/118791793Wed, 01 Nov 2023 13:02:51 +0000Rogelio CastellanosA nadie le gusta la sensación que se produce después de un rompimiento, y creo que todos podríamos coincidir que es una sensación cuando menos incómoda, aunque la verdad puede llegar a ser incluso peor, sin embargo, lo que esa sensación de incomodidad...1214falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e312-quieres-mejorar-la-vida-sexual-con-tu-pareja-te-presento-5-ideas-para-lograrlo--57470543https://www.ivoox.com/118684519Tue, 31 Oct 2023 13:29:54 +0000Rogelio CastellanosLa vida sexual en pareja tiene un aspecto que siempre es importante tener en cuenta, su nivel inicial durante los 2 o 3 primeros años, no depende de la pareja, porque en ese momento todo depende de la química del cerebro que nos hace sentir de puta...1162falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e311-por-que-peleamos-siempre-por-lo-mismo--57470555https://www.ivoox.com/118615799Mon, 30 Oct 2023 12:46:08 +0000Rogelio CastellanosNo es un secreto para nadie que las relaciones de pareja son de hecho muy complicado, incluso cuando nos encontramos con una pareja donde todo fluye bien, existe buena comunicación, no hay lucha de egos, nadie se pone de a la defensiva en primera...1152falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e310-5-estrategias-practicas-que-pueden-ayudar-a-una-pareja-a-alargar-el-coito--57470541https://www.ivoox.com/118507997Fri, 27 Oct 2023 13:30:21 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que la actividad sexual cuando hablamos de parejas heterosexuales va más allá de solamente la penetración, de hecho estadísticamente hablando la inmensa mayoría de las mujeres logran su satisfacción sexual y posterior orgasmo...981falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e309-la-respiracion-y-el-desempeno-sexual-tienen-alguna-relacion--57470556https://www.ivoox.com/118454516Thu, 26 Oct 2023 17:12:41 +0000Rogelio CastellanosSiempre se ha hablado de lo importante que es la respiración durante la práctica de cualquier actividad deportiva, adicionalmente siempre se ha dicho también que la mejor actividad deportiva es precisamente el sexo, y aunque a nivel de cuantas...958falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e308-que-hacer-cuando-el-pasado-esta-presente-cada-cierto-tiempo--57470566https://www.ivoox.com/118445883Thu, 26 Oct 2023 13:46:35 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que superar una infidelidad es algo complicado, en muchos casos imposibles de lograr, y si no me creen pregunten a cualquier hombre al que le hayan sido infiel como se siente al respecto, lo más probable es que te haga un...1183falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e307-o-cuales-son-los-metodos-anticonceptivos-mas-eficientes--57470565https://www.ivoox.com/118283451Tue, 24 Oct 2023 13:45:29 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que el sexo es extraordinariamente rico, cuando se desea hacerlo y se hace bien obviamente, pero también es cierto que incluso en la actualidad en mayor o menor grado sigue siendo un tabú, algo de lo que no se habla en la...1125falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e306-y-si-lo-que-nos-sucede-no-es-grave-porque-nos-genera-tanto-problema--57470567https://www.ivoox.com/118228524Mon, 23 Oct 2023 16:40:23 +0000Rogelio CastellanosSiempre pensamos en conflictos o problemas de pareja lo que suele llegar a nuestra mente son circunstancias muy graves, infidelidades, maltratos, insultos, desconfianzas, agresiones y quien sabe cuantas cosas más, sin embargo, aunque todos esos...1292falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e305-amor-con-hambre-no-dura--57470540https://www.ivoox.com/118115172Fri, 20 Oct 2023 14:44:56 +0000Rogelio CastellanosDentro de toda esa locura que existe en el mundo de ideas erróneas, mitos y tabúes alrededor de las relaciones de pareja, creo que una de las más perjudiciales es “el amor todo lo puede” y piensen por un instante en esa aseveración, ustedes creen que...990falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e304-el-amor-se-debe-ganar-o-se-debe-dar--57470575https://www.ivoox.com/118078870Thu, 19 Oct 2023 20:26:14 +0000Rogelio CastellanosEl tema del amor en las relaciones de pareja siempre genera polémicas, por un lado están los que piensan que el amor es una bendición divina que debemos dársela a esa persona mágica que llegó a nuestra vida, sin reservas ni condiciones, y por el otro...1144falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e303-el-poder-de-los-juegos-previos--57470533https://www.ivoox.com/118076297Thu, 19 Oct 2023 19:02:33 +0000Rogelio CastellanosYo no conozco ningún hombre heterosexual que no desee complacer sexualmente a su pareja, puede que lo haya, que exista alguien tan egoísta sexualmente hablando que no le importe el disfrute sexual de su pareja, pero yo no lo conozco, y en gran parte...956falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e302-para-que-la-relacion-funcione-es-imprescindible-que-el-noviazgo-sea-corto-o-largo--57470569https://www.ivoox.com/118063158Thu, 19 Oct 2023 13:42:02 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que el mundo cambió, o al menos está cambiando, en muchos casos para bien, en otros para mal, obviamente esto depende de la perspectiva de cada quien, sin embargo todos deberíamos coincidir que la familia sigue siendo el...1051falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e301-5-preguntas-que-debes-hacerte-si-presentas-disfuncion-erectil--57470574https://www.ivoox.com/117845472Mon, 16 Oct 2023 13:35:00 +0000Rogelio CastellanosUno de los problemas sexuales más recurrentes en la terapia sexológica es la disfunción eréctil, y lo llamativo de esta situación no es que sea la uno de los problemas más comunes, lo que realmente sorprende es que cada vez son más y más casos, la...924falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e300-que-es-preferible-que-te-enamoren-para-lograr-sexo-o-que-sean-claros-desde-el-inicio--57470542https://www.ivoox.com/117737144Fri, 13 Oct 2023 14:40:37 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda que iniciar una relación de pareja es complicado, ese periodo inicial cuando decides que quieres salir de la soltería e intentar una relación puede traer complicaciones, al punto que muchas personas detestan a más no poder este...1775falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e299-el-amor-es-la-causa-o-el-resultado-de-que-una-relacion-de-pareja-funcione--57470546https://www.ivoox.com/117683261Thu, 12 Oct 2023 13:36:46 +0000Rogelio CastellanosUn género de películas bastante popular por así decirlo, son las comedias románticas, y en mi opinión aunque la película sea buena, rara vez tiene algo de comedia, son sin más, películas románticas, y como yo pienso que la única intención de una...1369falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e298-la-ciencia-revela-las-razones-fundamentales-por-las-que-a-las-mujeres-les-cuesta-lograr-el-orgasmo--57470544https://www.ivoox.com/117633661Wed, 11 Oct 2023 17:22:01 +0000Rogelio CastellanosYa hemos conversado en muchas ocasiones y es un hecho científicamente comprobado una y otra vez que, los hombres llegamos al orgasmo con mayor frecuencia que las mujeres, creo que allí no existe ningún tipo de duda, sin embargo las razones por lo que...877falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e297-por-que-idealizamos-a-nuestra-pareja-despues-de-una-ruptura--57470545https://www.ivoox.com/117621341Wed, 11 Oct 2023 13:18:35 +0000Rogelio CastellanosCuando se da una ruptura y estamos pasando por un momento de tristeza profunda empezamos a recordar los buenos momentos que pasamos con esa persona, las vacaciones en la playa, el fin de año en la montaña, los regalos que se daban en navidad, lo rico...1010falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e296-que-es-el-pegging-y-como-iniciarse-en-su-practica--57470536https://www.ivoox.com/117429321Mon, 09 Oct 2023 13:23:06 +0000Rogelio CastellanosNo cabe duda de que en gran parte del mundo la sexualidad sigue siendo un tabú, lo cual obviamente la convierte en un aspecto susceptible a informaciones negativas o erróneas, y ninguna práctica o comportamiento sexual genera más tabú que tocarle las...1335falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e295-lidiar-con-pensamientos-negativos-ante-la-sospecha-o-certeza-de-una-infidelidad--57470582https://www.ivoox.com/117304561Fri, 06 Oct 2023 18:02:35 +0000Rogelio CastellanosIndependientemente de tu personalidad y tu forma de ser, lidiar con la sospecha de infidelidad no es fácil, incluso si no existe infidelidad alguna la vorágine de pensamientos que se produce en nuestro cerebro no es para nada normal, y lamentablemente...1223falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e294-que-son-los-repelentes-sexuales-y-como-evitarlos--57470531https://www.ivoox.com/117236793Thu, 05 Oct 2023 14:04:29 +0000Rogelio CastellanosNo es un secreto y lo hemos conversado en muchísimas ocasiones que la vida sexual plena y satisfactoria en la relación de pareja es vital para su correcto funcionamiento, no creo que una persona tenga que ser graduado de psicología y tener un...1164falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e293-el-uso-del-celular-esta-distanciando-las-relaciones-de-pareja--57470547https://www.ivoox.com/117104942Wed, 04 Oct 2023 13:00:00 +0000Rogelio CastellanosNo cabe duda de que los teléfonos celulares llegaron para quedarse, desde que Steve Jobs presentó el primer iPhone la verdad es que ha sido una auténtica locura, cada vez salen equipos de mejor calidad, con mejores funciones y que facilitan...810falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e292-sexo-de-reconciliacion-es-recomendable--57470538https://www.ivoox.com/117079360Tue, 03 Oct 2023 16:45:02 +0000Rogelio CastellanosLas personas hablan del sexo de reconciliación como si fuera una panacea, como si fuera la solución a todos los problemas que tiene la pareja, y no podemos negar que el sexo de reconciliación puede llegar a ser extraordinariamente placentero, y eso...828falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e291-trabajar-y-producir-dinero-luego-me-dedico-a-la-relacion--57470581https://www.ivoox.com/116987403Mon, 02 Oct 2023 13:20:15 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de relaciones de pareja siempre hay un proveedor, usualmente el hombre, aunque no siempre, este proveedor va a buscar llenar todas las necesidades financieras de la pareja o la familia, y eso está genial, el problema que se presenta es...1290falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e290-tengo-mala-comunicacion-con-mi-novio-en-la-cama--57470553https://www.ivoox.com/116873545Fri, 29 Sep 2023 14:01:42 +0000Rogelio CastellanosCuando una persona toma conciencia de lo importante y vital que es el acto sexual en una relación de pareja, suele suceder algo mágico, esa pareja se concentra tanto en el proceso de dar y recibir placer que simplemente la conexión que tienen se...1271falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e289-mi-novio-prefiere-masturbarse-a-tener-sexo-conmigo--57470549https://www.ivoox.com/116825718Thu, 28 Sep 2023 15:04:07 +0000Rogelio CastellanosEn el mundo actual aún se ve la autosatisfacción sexual como algo malo o negativo, cuando en realidad en la inmensa mayoría de los casos no es así, y tú pudieras pensar ¿yo no lo veo así? Bueno, en realidad te felicito por tener una visión cultural...1004falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e288-por-que-es-tan-importante-tener-una-relacion-balanceada--57470572https://www.ivoox.com/116769234Wed, 27 Sep 2023 13:26:47 +0000Rogelio CastellanosHay dos aspectos fundamentales en las relaciones de pareja que surgen de falsas ideas, el primero es el “fueron felices por siempre” por lo cual la relación va a funcionar perfectamente sin hacer ningún esfuerzo, lo cual lo podríamos definir como una...1173falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e287-la-importancia-del-morbo-en-la-relacion-de-pareja--57470584https://www.ivoox.com/116680671Tue, 26 Sep 2023 16:00:12 +0000Rogelio CastellanosHay un detalle muy importante cuando hablamos del sexo en las relaciones de pareja estables, y que es hasta paradójico, porque por un lado queremos estar, pertenecer y tener una relación donde ambos sean fieles, y por otro lado nos reusamos a trabajar...886falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e286-que-significa-amar-en-libertad--57470579https://www.ivoox.com/116596471Mon, 25 Sep 2023 12:51:02 +0000Rogelio CastellanosEl concepto de pareja está tan mal concebido que culturalmente hay ideas muy erróneas, pero muy arraigadas de como debería ser una relación, como por ejemplo que cuando una pareja se casa o forma una relación, en el momento que deciden irse a vivir...985falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e285-mi-esposo-va-a-donde-las-mujeres-se-desnudan-que-hago--57470583https://www.ivoox.com/116483879Fri, 22 Sep 2023 14:22:39 +0000Rogelio CastellanosNo es un secreto para nadie que los hombres y las mujeres a nivel sexual trabajamos con sentidos prioritarios totalmente distintos, mientras en la mujer los sentidos prioritarios suelen ser el olfato y el tacto, para el hombre suele ser exclusivamente...1160falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e284-que-es-el-amor-consumado-y-como-podemos-lograrlo--57470587https://www.ivoox.com/116425150Thu, 21 Sep 2023 14:02:22 +0000Rogelio CastellanosExiste un ideal muy romanizado de lo que debería ser una relación de pareja, en gran parte impregnado con el “fueron felices por siempre”, y el problema es que creer que él fueron felices por siempre es una verdad absoluta, crea una gran cantidad de...1254falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e283-las-poluciones-nocturnas--57470557https://www.ivoox.com/116366054Wed, 20 Sep 2023 13:34:51 +0000Rogelio CastellanosEl tema sexual siempre es un tabú, en ciertos lugares del mundo más que otros, en Venezuela y me atrevería a decir que en la mayoría de los países latinoamericanos el tabú es enorme, a los padres les da terror hablar de sexualidad con sus hijos porque...847falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e282-5-propuestas-para-mejorar-tu-felicidad-en-pareja--57470593https://www.ivoox.com/116257930Tue, 19 Sep 2023 13:41:07 +0000Rogelio CastellanosIr madurando como ser humano es entender que elegir formar parte de una relación de pareja es una situación complicada, pero también es entender que la responsabilidad de lo que sucede en la relación le corresponde a las personas que conforman la...1135falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e281-puedes-amar-a-tu-pareja-y-no-desearla-o--57470598https://www.ivoox.com/116198863Mon, 18 Sep 2023 16:05:20 +0000Rogelio CastellanosDentro de todas las creencias erróneas que rodean las relaciones de pareja hay una que es particularmente negativa y perjudicial, y es la creencia de que siempre la relación de pareja va a ser como el noviazgo o los primeros años de convivencia, donde...933falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e280-las-relaciones-de-pareja-y-las-familias-de-origen--57470560https://www.ivoox.com/116089626Fri, 15 Sep 2023 18:36:28 +0000Rogelio CastellanosIniciar una relación de pareja siempre es complicado, hay un periodo de ajuste donde los miembros de la relación se van adaptando a los ritmos y las formas de hacer las cosas del otro, esa situación puede llegar a ser muy estresante, de hecho hay...1281falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e279-el-mejor-juego-erotico-digital-para-parejas--57470551https://www.ivoox.com/116025955Thu, 14 Sep 2023 13:33:27 +0000Rogelio CastellanosYo quiero pensar que las personas se están abriendo y entendiendo la importancia de mantener un muy buen nivel en la sexualidad de pareja, y de verdad creo que es así, en gran parte porque este podcast me permite tener contacto con personas que me...946falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e278-cual-es-el-mayor-y-mas-frecuente-error-que-cometen-las-parejas--57470559https://www.ivoox.com/115974866Wed, 13 Sep 2023 14:02:51 +0000Rogelio CastellanosEs muy posible que tú hayas escuchado en muchas ocasiones, en entrevistas con psicólogos terapeutas, especialistas en el área de pareja, incluso en podcast como este, la cantidad de errores garrafales que se comenten en una relación, también es...982falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e277-los-tres-grandes-enemigos-de-la-vida-sexual-en-pareja--57470608https://www.ivoox.com/115870787Tue, 12 Sep 2023 13:54:21 +0000Rogelio CastellanosRobert Stemberg, un psicólogo investigador norteamericano planteó en su teoría que para una relación de pareja funcione correctamente deben existir tres componentes, intimidad, pasión y compromiso, los cuales dibujó en una pirámide, a mí por el...1147falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e276-supera-a-tu-ex-9-acciones-para-que-suceda--57470554https://www.ivoox.com/115721312Mon, 11 Sep 2023 13:00:00 +0000Rogelio CastellanosTerminar una relación de pareja nunca es fácil, incluso si sabes y tienes la absoluta certeza de que esa persona no te conviene, incluso en ese contexto es complicado, y esto es así porque se disparan una serie de mecanismos en el cerebro que...1196falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e275-problemas-de-ereccion-usa-la-tecnica-de-focalizacion-sensorial--57470607https://www.ivoox.com/115682823Fri, 08 Sep 2023 12:54:16 +0000Rogelio CastellanosNo cabe duda que los problemas de erección generan mucho malestar en los hombres, si a ti te dicen toda la vida que tu valía depende en mayor o menor grado de tu capacidad para complacer sexualmente a tu pareja y por la razón que sea no lo puedes...832falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e274-alimentos-que-te-ayudan-aumentar-la-testosterona--57470599https://www.ivoox.com/115638888Thu, 07 Sep 2023 14:54:34 +0000Rogelio CastellanosHoy en día se conoce a ciencia cierta la importancia de la testosterona en la masculinidad, al ser una hormona principalmente masculina juega un papel fundamental en muchos aspectos, incluida la sexualidad, por tal razón es importante mantener los...977falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e273-amo-a-mi-pareja-pero-quiero-tener-sexo-con-otras-personas--57470558https://www.ivoox.com/115636010Thu, 07 Sep 2023 13:50:21 +0000Rogelio CastellanosA muchas personas la monogamia les funciona perfectamente pero a muchas personas no, y eso en sí, no debería representar ningún problema, sin embargo cuando has iniciado una relación monógama y después quieres convertirla en poliamorosa, puede que a...988falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e272-efectos-del-uso-excesivo-del-sildenafil-viagra--57470585https://www.ivoox.com/115468216Tue, 05 Sep 2023 13:20:07 +0000Rogelio CastellanosUno de los principales problemas cuando hablamos de disfunciones sexuales masculinas es la disfunción eréctil, es un problema más común de lo que creemos y que trae muchas consecuencias negativas y no solo las físicas por no poder disfrutar del acto...878falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e271-en-una-relacion-de-pareja-todo-es-50-50--57470561https://www.ivoox.com/115415480Mon, 04 Sep 2023 16:11:18 +0000Rogelio CastellanosTodas, absolutamente todas las relaciones de pareja tienen una peculiaridad, son únicas e irrepetibles, y si has tenido al menos dos relaciones en tu vida sabes que es así, puede que los problemas en ambas hayan sido similares, pero cada relación de...882falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e270-ver-peliculas-eroticas-en-pareja-es-beneficioso--57470625https://www.ivoox.com/115290915Fri, 01 Sep 2023 14:56:13 +0000Rogelio CastellanosEs muy común que con el transcurrir del tiempo en una relación de pareja se vayan dejando de lado ciertos aspectos que son muy importantes, uno de ellos la intimidad sexual, y cuando hablo de intimidad sexual no me refiero solamente al acto sexual...880falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e269-machismo-vulnerabilidad-y-relaciones-de-pareja--57470611https://www.ivoox.com/115288053Fri, 01 Sep 2023 14:03:09 +0000Rogelio CastellanosEn los últimos años viene surgiendo la idea en cierta parte de la sociedad de que todos los hombres somos malos, no por ninguna razón en particular, solo por el hecho de ser hombres y eso queridos amigos se llama prejuicio, de hecho si vamos un poco...1010falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e268-cuales-son-las-areas-de-mayor-sensibilidad-en-el-pene--57470613https://www.ivoox.com/115285000Fri, 01 Sep 2023 12:55:16 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de quejas relacionada con la satisfaccion sexual algo que sucede muy comunmente es que las mujeres se quejan de que los hombres no saben estimular correctamente el clitoris, ni con los dedos ni con su lengua, pero si nos vamos al la...778falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e267-quien-debe-estar-primero-mi-esposo-o-mi-hijo--57470590https://www.ivoox.com/115283470Fri, 01 Sep 2023 12:27:08 +0000Rogelio CastellanosUn tema que está muy arraigado en la psique de la mayoría de las personas es que siempre la familia debe estar primero que la pareja, hay muchos comentarios muy característicos que representan esta situación, pero ninguno como él “debes estar bien con...1083falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e266-a-mi-pareja-solo-le-preocupa-su-placer-que-puedo-hacer--57470562https://www.ivoox.com/114987712Mon, 28 Aug 2023 12:57:27 +0000Rogelio CastellanosUn problema muy común en las relaciones de pareja, sobre todo las que ya tienen algún tiempo, 10, 15 o más años, es que el sexo se va deteriorando al punto en que la mujer suele hacerlo solo por compromiso y al hombre llegado a ese punto solo le...885falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e265-como-mejorar-tus-relaciones-de-pareja-segun-la-ciencia--57470571https://www.ivoox.com/114874692Fri, 25 Aug 2023 14:05:43 +0000Rogelio CastellanosHay un instante en el transcurrir de toda relación de pareja donde uno o ambos miembros toman conciencia de que es momento de tomar el control en ciertos aspectos, sin embargo, por curso natural de cómo se dan las relaciones de pareja, usualmente...969falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e264-7-ideas-para-disfrutar-mas-del-sexo-en-pareja--57470621https://www.ivoox.com/114828201Thu, 24 Aug 2023 13:12:16 +0000Rogelio CastellanosNo hay nada que mate más el erotismo entre dos personas que la convivencia, y es que analicen, la sociedad te vende las relaciones de pareja como si fuera una panacea, y mas alla que tu puedas pensar que el estado natural del ser humano es vivir en...1130falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e263-mi-pareja-quiere-que-todo-lo-haga-como-el-ella--57470563https://www.ivoox.com/114786058Wed, 23 Aug 2023 17:01:00 +0000Rogelio CastellanosYa hemos hablado en otros episodios de cómo afecta tener una mala comunicación a la relación de pareja, ahora bien, cuando la mayoría de las personas escuchan esa aseveración piensan que se refiere a cuando la pareja debe afrontar problemas grandes,...921falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e262-masaje-prostatico-otra-forma-en-el-hombre-puede-llegar-al-orgasmo--57470591https://www.ivoox.com/114781585Wed, 23 Aug 2023 13:13:17 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de todos los tabúes sexuales que existen en la sociedad creo difícilmente vamos a encontrar algunos más fuertemente arraigado que los que tienen que ver con, por decirlo de manera sutil, el trasero del hombre heretosexual, y si bien es...868falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e261-por-que-mi-pareja-me-saca-problemas-que-tuvimos-hace-anos--57470606https://www.ivoox.com/114611208Mon, 21 Aug 2023 13:22:18 +0000Rogelio CastellanosYa les he dicho en incontables ocasiones que los problemas de comunicación son el origen de la inmensa mayoría de los problemas de pareja, me atrevería a inferir que más del 98% de los problemas se podrían evitar si tuviéramos una comunicación clara y...1067falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e260-deseo-sexual-normalizando-altibajos-del-apetito-sexual--57470564https://www.ivoox.com/114540978Sat, 19 Aug 2023 12:52:43 +0000Rogelio CastellanosCuando una relacion de pareja inicia, todo funciona a la perfeccion, incluido el sexo, todos los dias y a cada rato esa pareja tiene relaciones sexuales y no solo hay cantidad, si no que tambien calidad, siempre es satisfactorio, sin embargo con el...900falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e259-como-afecta-la-ausencia-paterna-la-formacion-de-relaciones-de-pareja--57470573https://www.ivoox.com/114503535Fri, 18 Aug 2023 13:09:25 +0000Rogelio CastellanosDentro de las cosas extrañas que vienen pasando en el mundo en los últimos años, viene surgiendo o afianzándose la idea de que “Los hombres no somos importantes” que la sociedad puede funcionar perfectamente sin la necesidad y la presencia de hombres,...1151falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e258-como-expresar-tus-necesidades-a-tu-pareja-con-asertividad--57470628https://www.ivoox.com/114378723Wed, 16 Aug 2023 12:25:11 +0000Rogelio CastellanosTodos y absolutamente todos los problemas de pareja, sin excepción, se pueden evitar, además todos y absolutamente todos los problemas de pareja inician por la misma razón, problemas de comunicación, y aquí hablamos de personas que no saben lo que...798falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e257-que-habitos-sexuales-tienen-las-parejas-sanas-y-estables--57470634https://www.ivoox.com/114246449Tue, 15 Aug 2023 15:28:25 +0000Rogelio CastellanosHay personas que aun no entienden que el éxito es el resultado directo de los hábitos que tenemos, si tienes el hábito de gastar más de lo que ganas y nunca ahorrar, no es extraño que tu vida financiera sea francamente un desastre, si por el contrario...891falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e256-que-es-una-relacion-de-pareja-desbalanceada-y-porque-no-funcionan-a-largo-plazo--57470568https://www.ivoox.com/114105363Mon, 14 Aug 2023 13:00:00 +0000Rogelio CastellanosCuandos nos reunimos con nuestro grupo de amistades, es común escuchar comentarios de “Sabes quienes se separaron” y después de decir quienes se separaron, por lo general vienen comentarios como “hacian tan linda pareja” “Se veían tan bien” “que habra...878falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e255-relacion-entre-la-autoestima-y-la-masturbacion-femenina--57470614https://www.ivoox.com/114072277Fri, 11 Aug 2023 15:36:25 +0000Rogelio CastellanosCuanto hombres y mujeres llegan a la adolescencia se empiezan a marcar grandes diferencias en lo que va a ser el futuro de su disfrute sexual, por un lado los hombres llegan a la masturbacion de manera natural, y si bien dependiendo de la familia y...901falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e254-como-disfrutar-tiempo-de-calidad-en-pareja--57470639https://www.ivoox.com/114026925Thu, 10 Aug 2023 14:53:18 +0000Rogelio CastellanosUno de los problemas mas frecuentes que llegan a consulta, suelen ser los problemas de comunicacion, lo cual genera malestar en muchas areas, sexualidad, convivencia, toma de decisiones, crianza de los hijos, finanzas y muchas mas, y una que esta...843falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e253-cuando-es-el-hombre-el-que-no-llega-al-orgasmo--57470576https://www.ivoox.com/113982847Wed, 09 Aug 2023 16:04:07 +0000Rogelio CastellanosLlegar al orgasmo es un proceso natural, que debe fluir casi de manera automática, tanto para hombres como para mujeres, sin embargo, aunque para el hombre por temas culturales y sociales este tema no suele representar problema, la verdad es que hay...916falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e252-lo-normal-es-ser-feliz-con-mi-pareja--57470578https://www.ivoox.com/113883092Tue, 08 Aug 2023 14:16:17 +0000Rogelio CastellanosHablar de relaciones de pareja siempre, pero siempre es un tema complicado, en primera instancia porque todo el mundo parece tener la verdad absoluta de cómo deberían funcionar las relaciones de pareja, pero lo increíble es que nadie se da cuenta de...934falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e251-la-seduccion-en-la-pareja-una-calle-de-dos-vias--57470570https://www.ivoox.com/113827293Mon, 07 Aug 2023 16:58:08 +0000Rogelio CastellanosNo hay que ser psicólogo ni haber estudiado terapia de pareja para saber que tener una relación sana no es fácil, basta con haber tenido una relación estable alguna vez en tu vida, pero a pesar de que la relaciones de pareja suelen y por lo general...831falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e250-las-banderas-rojas-de-la-esi--57470619https://www.ivoox.com/113718712Fri, 04 Aug 2023 13:36:37 +0000Rogelio CastellanosLa educación sexual en niños y adolescentes es importante, de eso no cabe la menor duda, pero ¿Quienes deben ser responsables de dicha educación? Quienes deben marcar las pautas en cuanto a ¿Que decirles? ¿Cuándo decirles y ¿Cómo decirles? hace...1054falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e249-todos-los-hombres-necesitan-cazar-las-micro-infidelidades--57470589https://www.ivoox.com/113677402Thu, 03 Aug 2023 15:01:20 +0000Rogelio CastellanosUna situación que suele ser constante en las parejas que llegan a terapia es que la mujer le encuentra conversaciones al hombre en el celular o las redes sociales con otras mujeres, puede que sin llegar a consumar el acto sexual, pero si están allí...1194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e248-como-funciona-una-ereccion--57470616https://www.ivoox.com/113627781Wed, 02 Aug 2023 16:06:03 +0000Rogelio CastellanosPodemos de manera muy genérica comparar la erección del pene con un microondas, ya que todos sabemos para qué funciona, pero pocos saben cómo funciona, y se que suena a chiste malo, y tal vez lo es, pero el asunto sobre el cual quiero que prestemos...941falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e247-como-mejorar-despues-de-una-ruptura-de-pareja--57470577https://www.ivoox.com/113542153Tue, 01 Aug 2023 16:27:02 +0000Rogelio CastellanosNo importa lo mala que sea tu relación, pero incluso en el improbable caso de la culpa sea absolutamente de tu pareja, aun asi, te va a doler terminar la relación, aun a si, va a ser difícil y cuesta arriba, es lo normal, es lo correcto, así...891falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e246-tres-aspectos-clave-que-debes-considerar-para-lograr-una-vida-sexual-plena--57470624https://www.ivoox.com/113437315Mon, 31 Jul 2023 12:48:56 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de mejorar la vida sexual de las parejas usualmente la mayoria de las personas se van a uno de los dos extremos, estan los que piensan que el sexo no es importante en una relacion (tipicamente las mujeres) y estan los que saben que el...892falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e245-bloqueos-sexuales-que-hacer-para-superarlos--57470642https://www.ivoox.com/113322442Fri, 28 Jul 2023 15:28:50 +0000Rogelio CastellanosEl hecho de no lograr el disfrute correcto durante el acto sexual siempre es un problema, sobre todo si es una situación que se mantiene por un largo periodo de tiempo, obviamente como es de esperar tarde o temprano termina afectando a la persona,...807falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e244-quieres-que-tus-hijos-tengan-relaciones-de-pareja-sanas--57470580https://www.ivoox.com/113269863Thu, 27 Jul 2023 17:18:45 +0000Rogelio CastellanosEl primer acercamiento que tenemos los seres humanos a una relación de pareja, es lo que vemos con mama y papa, sea por presencia u ausencia, y aunque como padres no tengamos este aspecto en cuenta, en realidad le estamos enseñando a nuestros hijos...731falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e243-hablar-de-sexo-con-tu-pareja-que-como-y-cuando--57470654https://www.ivoox.com/113198929Wed, 26 Jul 2023 14:14:53 +0000Rogelio CastellanosEl tema de la sexualidad en pareja siempre es un tema importante, pero que la mayoría de las parejas simplemente no lo toman en cuenta hasta que es demasiado tarde, es decir, cuando la relación termina o surge la infidelidad, pero si las estadísticas...776falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e242-imagen-corporal-autoestima-y-satisfaccion-sexual-en-mujeres--57470586https://www.ivoox.com/113107111Tue, 25 Jul 2023 16:00:51 +0000Rogelio CastellanosEn el momento actual en el que vivimos hay mucha información disponible, que en su mayoría viene de pseudociencias o personas que se creen expertos pero no hablan desde investigaciones realizadas, hablan solo de su experiencia personal, pero cuando...933falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e241-mi-pareja-quiere-compartir-con-su-ex-que-hago--57470620https://www.ivoox.com/113026279Mon, 24 Jul 2023 15:53:25 +0000Rogelio CastellanosHay un aspecto que en muy pocas ocasiones se toma en cuenta dentro de las relaciones de pareja, y son los limites, limites a tu pareja, por supuesto, pero también límites en diferentes contextos, amistades, familias y por supuesto los(as) ex, y es un...822falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e240-todos-los-hombres-son-unos-perros--57470588https://www.ivoox.com/112932368Sat, 22 Jul 2023 18:07:08 +0000Rogelio CastellanosUna de las frases más emblemáticas de las mujeres, al menos en esta parte del mundo, es la conocida “todos los hombres son unos perros” puede que tu lo hayas dicho o la hayas escuchado, y esta frase en realidad habla de que a una mujer o un grupo de...875falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e239-los-mayores-factores-decisivos-en-las-relaciones--57470596https://www.ivoox.com/112876729Fri, 21 Jul 2023 14:49:54 +0000Rogelio CastellanosCuando una persona, sea hombre o mujer decide iniciar una relación de pareja, lo primero que le suele venir a la mente es una serie de características y atributos que desea en esa persona que sea su pareja, y eso está genial, pero, y qué vaina que...704falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e238-quienes-deciden-ser-mas-infieles-hombre-o-mujeres--57470592https://www.ivoox.com/112751665Wed, 19 Jul 2023 13:38:26 +0000Rogelio CastellanosHablar acerca de la infidelidad siempre, pero siempre es un tema complicado de abordar, depende de muchos matices, modelo de crianza, valores personales, además que muchos de esos matices vienen en mayor o menor grado de la sociedad, y que no...1067falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e237-tecnicas-para-aumentar-el-disfrute-sexual--57470657https://www.ivoox.com/112637359Tue, 18 Jul 2023 14:48:07 +0000Rogelio CastellanosEs normal que una pareja, sobre todo si tienen y algunos años juntos, experimenten una baja en la cantidad y la calidad en las relaciones sexuales, lo que no es normal es pensar, que si al inicio de la relacion el sexo funcionaba perfectamente, ¿por...955falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e236-dudas-en-el-amor-como-saber-si-estas-enamorado-a--57470594https://www.ivoox.com/112553376Mon, 17 Jul 2023 15:49:10 +0000Rogelio CastellanosEl amor romántico es algo a lo que se le da mucha importancia en la sociedad actual, y si, es cierto que tal vez ahora la mujer no espera literalmente al príncipe azul en su corcel blanco, pero la verdad es que mucho de lo que rodea esa situación se...867falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e235-como-afecta-la-eyaculacion-precoz-a-las-relaciones-de-pareja--57470602https://www.ivoox.com/112454914Sat, 15 Jul 2023 13:32:41 +0000Rogelio CastellanosSabemos que los problemas sexuales son un tabú, es difícil para un hombre hablar de eyaculación precoz si siente que va a ser juzgado, atacado o criticado, pero lo irónico de la situación es que en el mismo hombre que la padece, es quien se juzga,...912falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e234-cuales-son-los-diferentes-tipos-de-lubricante-y-en-que-momentos-se-deben-utilizar--57470595https://www.ivoox.com/112351668Thu, 13 Jul 2023 15:38:40 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda que el sexo como industria ha avanzado enormemente en los ultimos 20 o 30 años, es una industria que tal vez en menor grado, va al ritmo de la tecnologia, y al ser un area donde se han desarrollado tantos productos, que el...726falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e233-como-las-mujeres-pueden-lograr-orgasmos-mas-intensos--57470675https://www.ivoox.com/112286272Wed, 12 Jul 2023 13:28:14 +0000Rogelio CastellanosHemos hablado en otras ocasiones de la brecha orgásmica y si, es algo que se debe corregir si o si, y no en muchos años, es algo a lo que debemos aspirar como sociedad cuanto antes pero, tan importante como la cantidad de orgasmos que pueda...734falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e232-disfrutar-mas-del-sexo-con-el-slow-sex--57470601https://www.ivoox.com/112188049Tue, 11 Jul 2023 15:07:48 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que la sociedad actual requiere un nivel de velocidad en la vida que no se requería antes, y la verdad es que nuestros abuelos e incluso nuestros padres vivían a otro ritmo, uno más lento y pausado, obviamente no llegamos a...958falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e231-mi-esposo-quiere-salir-a-divertirse-sin-mi--57470604https://www.ivoox.com/112104424Mon, 10 Jul 2023 15:00:23 +0000Rogelio CastellanosFrancamente hablando yo no se como en este momento histórico cultural en el que vivimos hay tantas parejas sólidas y estables, lo que si se, es porque lamentablemente tantas relaciones de pareja terminan, o peor aún, continúan a pesar de uno o los dos...847falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e230-como-estimular-correctamente-el-clitoris--57470622https://www.ivoox.com/111961939Fri, 07 Jul 2023 13:37:28 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que cuando hablamos del placer femenino, la estimulación del clítoris es una de las mejores herramientas que pueden tener quienes tienen relaciones sexuales con mujeres, y desean que experimenten placer, sin embargo la inmensa mayoría de...906falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e229-mi-pareja-y-yo-tenemos-valores-muy-diferentes--57470597https://www.ivoox.com/111907455Thu, 06 Jul 2023 16:51:02 +0000Rogelio CastellanosCuando se realiza en un inicio la elección de pareja, en muy raras ocasiones se toman cuenta los valores de la otra persona, por lo general lo que sucede es que se asumen, pero en cualquiera de los casos es una muy mala idea iniciar una relación de...776falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e228-que-es-la-autoestima-sexual-y-como-mejorarla--57470682https://www.ivoox.com/111832179Wed, 05 Jul 2023 12:57:45 +0000Rogelio CastellanosHoy en día sabemos que tener una autoestima saludable es vital para cualquier ser humano, tenemos científicamente bien definido cuales son los aspectos positivos de tener una sana autoestima y los efectos negativos cuando no es así, también conocemos...993falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e227-3-ideas-practicas-para-mejorar-la-comunicacion-con-tu-pareja--57470623https://www.ivoox.com/111712017Tue, 04 Jul 2023 13:17:28 +0000Rogelio CastellanosYo les puedo garantizar a cada uno de ustedes que, si tu y tu pareja trabajan en su comunicación, van a disminuir las peleas estériles y el malestar que viene con ellas en al menos un 95%, solo con comunicarse mejor, y tu puedes estar pensando,...887falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e226-sexualidad-y-menopausia--57470631https://www.ivoox.com/111635132Mon, 03 Jul 2023 13:29:02 +0000Rogelio CastellanosAlgo que suele ser una creencia muy arraigada en la psique de la mayoría de las mujeres, es que la llegada de la menopausia marca el final de la vida sexual de la mujer y nada más alejado de la realidad, la menopausia solo marca el fin del ciclo...1038falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e225-sexo-por-compromiso-es-algo-solo-de-parejas-adultas--57470633https://www.ivoox.com/111495735Fri, 30 Jun 2023 16:18:57 +0000Rogelio Castellanoshay aspectos de la sexualidad que a pesar de ya no estar en la época de nuestros abuelos, seguimos comportandonos como si lo estuvieramos, uno de estos aspectos es el sexo por compromiso, por cumplir, y seguramente tu pensaras que eso es cosa de gente...894falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e224-que-sucede-cuando-no-te-das-un-tiempo-para-ti-despues-de-terminar-una-relacion--57470636https://www.ivoox.com/111435749Thu, 29 Jun 2023 14:50:55 +0000Rogelio CastellanosUn muy mal hábito que existe en nuestra sociedad es pensar que un clavo saca otro clavo, ahora bien, yo no se si fisicamente eso es posible, pero les puedo garantizar que emocionalmente hablando no funciona, iniciar una relación de pareja al poco...804falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e223-las-5-mejores-posiciones-sexuales-para-durar-mas-y-evitar-la-eyaculacion-precoz--57470646https://www.ivoox.com/111393131Wed, 28 Jun 2023 17:41:12 +0000Rogelio CastellanosUno de los problemas sexuales más comunes en hombres es la eyaculacion precoz, esta situación suele afectar directamente las relaciones de pareja, incluso más allá de lo sexual, porque el sexo se convierte en causa de discusiones y peleas, por un lado...823falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e222-que-le-sucede-al-cuerpo-cuando-no-tienes-sexo-por-mucho-tiempo--57470681https://www.ivoox.com/111270896Tue, 27 Jun 2023 14:04:05 +0000Rogelio CastellanosHoy en día se conocen cada uno de los efectos positivos que viene con el hecho de tener una sexualidad saludable y alcanzar de forma recurrente el climax sexual y el posterior orgasmo, sin embargo, si cultural y socialmente hablando se habla poco o...703falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e221-mi-esposo-no-esta-trabajando-y-soy-yo-quien-mantiene-la-casa--57470650https://www.ivoox.com/111186458Mon, 26 Jun 2023 13:56:11 +0000Rogelio CastellanosAl menos a mi, no me cabe la menor duda de que en el mundo están sucediendo cosas extrañas o al menos incongruentes, una de ellas es la actitud de algunas mujeres entorno a lo que debe ser una relación de pareja, puesto que la sociedad actual te dice...844falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e220-errores-comunes-que-cometen-las-mujeres-en-la-cama--57470653https://www.ivoox.com/111039362Fri, 23 Jun 2023 13:02:25 +0000Rogelio CastellanosLa mayoria de las mujeres ven el sexo como algo adicional en la relacion de pareja, y si esta presente o no esta presente da igual, yo lo veo en terapia constantemente y usualmente se refleja en una frase “es que para mi el sexo no es importante, hay...1210falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e219-claves-para-mejorar-el-orgasmo-femenino--57470609https://www.ivoox.com/110982931Thu, 22 Jun 2023 15:03:22 +0000Rogelio CastellanosLa brecha orgásmica es una realidad, existe una diferencia abismal entre la cantidad de hombres que alcanzan el orgasmo de manera recurrente y la cantidad de mujeres en la misma situación, la diferencia es como del 95% al 18%, y eso si hablamos de...881falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e218-como-mejorar-el-deseo-sexual-en-pareja--57470658https://www.ivoox.com/110979678Thu, 22 Jun 2023 13:57:49 +0000Rogelio CastellanosUno de los problemas mas graves que existen en las relaciones de pareja es el tema del sexo, este empieza a deteriorarse de manera tan de poco a poco que, usualmente las personas no se dan cuenta, por lo general hasta que es muy tarde, e incluso asi,...963falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e217-cuenta-bancaria-emocional-en-nuestra-relacion-de-pareja--57470648https://www.ivoox.com/110826037Tue, 20 Jun 2023 18:35:58 +0000Rogelio CastellanosEl hecho de que no exista una preparación dentro de nuestra cultura o la sociedad de cómo deberían ser nuestras vidas de pareja, la verdad es que aprendemos a los golpes, o como decimos en venezuela, a carajazo limpio, y puede que tengas suerte y te...736falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e216-pierdo-la-ereccion-durante-el-sexo--57470665https://www.ivoox.com/110712090Mon, 19 Jun 2023 13:48:13 +0000Rogelio CastellanosUno de los problemas más comunes cuando hablamos de sexualidad masculina es la pérdida de la erección, no hablo de la típica disfuncion erectil, donde no suele haber ereccion o no es tan potente, hablo de que, lo que suele suceder es que mientras...862falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e215-por-que-vuelvo-una-y-otra-vez-con-la-misma-persona--57470637https://www.ivoox.com/110615849Sat, 17 Jun 2023 12:02:54 +0000Rogelio CastellanosExiste una creencia muy arraigada de lo que creemos que debe ser una relación de pareja, pero está tan metida en nuestro adn, que ni siquiera nos cuestionamos si es así en realidad, así avanzamos en nuestra vida y nuestras relaciones sin que tengamos...910falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e214-como-hablar-acerca-de-las-fantasias-sexuales-con-tu-pareja--57470638https://www.ivoox.com/110491867Thu, 15 Jun 2023 13:33:24 +0000Rogelio CastellanosSi hoy en día tenemos la certeza de que el organo sexual mas potente que existe es el cerebro, seria logico pensar que las fantasias sexuales son ese combustible que estimulan las relaciones sexuales en una relacion de pareja, sin embargo aunque en la...1011falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e213-la-risa-como-termometro-de-la-relacion--57470610https://www.ivoox.com/110424844Wed, 14 Jun 2023 14:26:31 +0000Rogelio CastellanosMantener una relación armoniosa no es fácil, requiere de mucho esfuerzo y, aun así no existe garantía de que la relación vaya a funcionar, y esto es principalmente porque cuando estás dentro de un contexto, sea relación de pareja o cualquier otra...674falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e212-que-son-las-its-infecciones-de-transmision-sexual--57470655https://www.ivoox.com/110309339Tue, 13 Jun 2023 14:25:38 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que todos los que alguna vez hemos alcanzado un orgasmo y mas si ha sido de forma recurrente, podriamos coincidir sin ningun problema en que el sexo es exquisito y placentero, pero que sucede si ese acto sexual deja...754falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e211-derribando-mitos-acerca-del-amor--57470615https://www.ivoox.com/109722777Mon, 05 Jun 2023 15:02:59 +0000Rogelio CastellanosCuando nos hacemos una idea de lo que debe ser el amor, en primer lugar la mujer. esperar a ese príncipe azul que llega en su corcel blanco a salvar a la damisela en peligro, y en segundo lugar el hombre, tratar de ser ese príncipe azul e intentar...989falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e210-derribando-mitos-acerca-del-sexo--57470689https://www.ivoox.com/109547043Fri, 02 Jun 2023 16:09:48 +0000Rogelio CastellanosUno de los grandes compromisos de los sexologos, es educar, pero educar desde la ciencia, de lo que se ha comprobado que es real, no desde las creencias o los prejuicios, y es tan importante, nos lo dicen el primer dia que se empieza el postgrado, no...951falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e209-la-indiferencia-en-las-relaciones-de-pareja--57470617https://www.ivoox.com/109467023Thu, 01 Jun 2023 14:23:21 +0000Rogelio CastellanosLa RAE define la indiferencia como “Estado de ánimo en que no se siente inclinación ni repugnancia hacia una persona, objeto o negocio determinado” ahora bien, partiendo de esa definición pregunto ¿ustedes piensan que la indiferencia puede ser parte...725falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e208-quien-es-responsable-de-tu-placer-tu-o-tu-pareja--57470670https://www.ivoox.com/109462785Thu, 01 Jun 2023 13:14:53 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de relaciones de pareja heterosexuales, hay un creencia muy arraigada en la psique de la mayoría de las mujeres y es que el orgasmo, es decir el placer se lo debe dar su pareja, de hecho es común escuchar a una mujer decir, es que...741falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e207-como-deberian-funcionar-los-acuerdos-en-una-relacion-de-pareja--57470627https://www.ivoox.com/109270064Tue, 30 May 2023 14:35:16 +0000Rogelio CastellanosSe piensa de forma muy generalizada que una vez se formaliza la relación hasta allí llego el esfuerzo, es decir, que todo ese impulso que te llevo al inicio a realizar o tener esos detalles, lo normal es que terminen porque al fin y al cabo ya...777falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e206-5-senales-que-te-dicen-que-estas-en-una-relacion-toxica--57470659https://www.ivoox.com/109184374Mon, 29 May 2023 13:37:40 +0000Rogelio CastellanosLo realmente malo de las falsas creencias que existen en torno a las relaciones de pareja, es que no te permiten hacer un análisis real de cómo deberían funcionar tu y tu pareja, porque hay muchas cosas que suceden en la relación pero como pensamos...857falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e205-9-aspectos-a-buscar-en-un-companero-a--57470679https://www.ivoox.com/109038627Fri, 26 May 2023 12:43:05 +0000Rogelio CastellanosExiste una idealización absurda de lo que debe ser el amor, de hecho aun en el momento actual la mayoría de las personas creen en el amor a primera vista, cupido y todas esas pendejadas, y la verdad es que lo que tu crees que es amor puro y verdadero,...960falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e204-5-cosas-que-deberias-saber-acerca-de-colocar-limites--57470640https://www.ivoox.com/108989188Thu, 25 May 2023 17:13:54 +0000Rogelio CastellanosPara poder llevar una vida mentalmente saludable, es imprescindible que seamos capaces de colocar límites a las personas que nos rodean, nuestros familiares, amigos y compañeros de trabajo, pero también a nuestra pareja, creemos y es una idea muy...684falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e203-los-celos-y-como-pueden-afectar-negativamente-tu-relacion--57470641https://www.ivoox.com/108832719Wed, 24 May 2023 12:00:00 +0000Rogelio CastellanosAunque culturalmente siempre los celos han sido romantizados con frases del tipo “el que no cela es porque no quiere” lo que realmente se ha ocasionado es impedir que el problema se vea tal y como es, consecuencia de tener inseguridad y una muy mala...766falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e202-como-las-mujeres-pueden-aumentar-sus-probabilidades-de-orgasmo-durante-el-sexo--57470674https://www.ivoox.com/108322435Tue, 16 May 2023 13:49:58 +0000Rogelio CastellanosAlgo que tiene muy metida en la psique la mayoria de las mujeres es que “el sexo no es importante” y les voy a decir a ustedes lo mismo que le digo a las mujeres que asisten a consulta, si para ustedes el sexo no es importante, entonces preparense...719falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e201-mi-esposo-tiene-mamitis-que-puedo-hacer--57470701https://www.ivoox.com/108244432Mon, 15 May 2023 14:24:44 +0000Rogelio CastellanosUn problema frecuente que encontramos en las relaciones de pareja es la inclusión de un tercero, pero no hablo de una relación abierta o una infidelidad, no, hablo de una situación que incluso puede llegar a impactar negativamente la relación de peor...1001falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e200-literatura-erotica-cuales-son-los-beneficios-de-leerla-en-pareja--57470603https://www.ivoox.com/108094635Fri, 12 May 2023 13:32:13 +0000Rogelio CastellanosSiempre que hablo con parejas en consulta acerca de deben sacar provecho de sus fantasías sexuales, lo primero que le viene a la mente a la mayoría es una escena donde hay 20 personas en una habitación todos desnudos y teniendo sexo unos con otros, y...875falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e199-tu-relacion-de-pareja-te-deberia-aportar-paz-mental--57470605https://www.ivoox.com/108032862Thu, 11 May 2023 14:37:55 +0000Rogelio CastellanosAlgo muy común es pensar que las relaciones de pareja son problemáticas, y sí, hasta cierto punto esto es una realidad, pero la verdad es que hay que saber diferenciar entre problemas comunes de dia a dia en una relación de pareja, y un ambiente...716falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e198-shibari-el-arte-de-la-atadura-erotica-japonesa--57470612https://www.ivoox.com/107976077Wed, 10 May 2023 17:59:13 +0000Rogelio CastellanosEn el episodio del dia lunes les comente de una pregunta que me hicieron en ivoox, una chica deseaba saber acerca de qué podía hacer, ya que su esposo quería realizar intercambios de pareja, y dos de los aspectos fundamentales que surgieron en ese...711falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e197-por-que-me-cuesta-tanto-tener-una-relacion-de-pareja-estable--57470643https://www.ivoox.com/107834663Tue, 09 May 2023 12:31:36 +0000Rogelio CastellanosAunque es una verdad casi absoluta que cuando iniciamos una relación de pareja lo hacemos pensando que va a ser para toda la vida, la verdad es que para muchas personas esto no es así, no porque inician las relaciones de pareja pensando “en tres años...816falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e196-a-mi-esposo-le-interesa-el-intercambio-de-pareja-que-debo-hacer--57470703https://www.ivoox.com/107767426Mon, 08 May 2023 13:34:50 +0000Rogelio CastellanosEs entendible y hasta cierto punto natural que cuando la relación de pareja llega a cierto nivel de aburrimiento, si hay buena comunicación, se busquen formas de meterle picante a la relación, y usualmente una propuesta que suele surgir, por lo...785falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e195-cuando-los-fetiches-dejan-de-ser-divertidos--57470644https://www.ivoox.com/107631869Fri, 05 May 2023 14:02:01 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos del ideal cultural que existe acerca de los fetiches encontramos que pueden llegar a ser muy, pero muy entretenidos y exitantes, y aunque como todo lo que rodea al sexo es un tabu, en realidad es mas comun de lo que pudieran pensar,...988falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e194-que-tan-importante-es-el-sexo-en-una-relacion-de-pareja--57470676https://www.ivoox.com/107580147Thu, 04 May 2023 17:40:09 +0000Rogelio CastellanosNo hemos asimilado o entendido aún en nuestra cultura, todos los beneficios que el sexo nos puede aportar de manera personal, tanto fisicos como psicologicos, pues aun el tema en muchas partes del mundo, particularmente en latinoamerica es un tabu y,...762falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e193-como-podemos-mantener-nuestra-individualidad-estando-en-pareja--57470645https://www.ivoox.com/107506527Wed, 03 May 2023 15:03:00 +0000Rogelio CastellanosLa creencia que existe en torno a lo que debe ser una relación de pareja es que cuando uno se casa o inicia una relación, pasa a formar parte de algo trascendental que va a ser el eje fundamental de nuestra vida de ahora en adelante, y ese pensamiento...695falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e192-que-la-relacion-de-pareja-sea-el-centro-de-tu-universo-grave-error--57470677https://www.ivoox.com/107401298Tue, 02 May 2023 15:32:11 +0000Rogelio CastellanosCulturalmente se le da mucha importancia a la pareja y a la familia, y es entendible que hace un montón de años se buscará a toda costa mantener las familias unidas por un tema de estabilidad de la misma sociedad, pero también por el tema de asegurar...777falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e191-mucho-amor-y-poco-sexo-o-mucho-sexo-y-poco-amor-son-las-unicas-dos-opciones--57470706https://www.ivoox.com/107259765Mon, 01 May 2023 15:41:12 +0000Rogelio CastellanosAlgo que típicamente no pareciera que está vinculado con las relaciones de parejas es la visión dicotómica que existe en nuestra sociedad, eres bueno o malo, puedes tener dinero, pero no felicidad, y este tipo de pensamiento esta tan arraigado en...772falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e190-5-claves-para-una-relacion-exitosa--57470656https://www.ivoox.com/107136043Fri, 28 Apr 2023 12:53:29 +0000Rogelio CastellanosCuando tu le atribuyes los errores de la mala relación que estás teniendo o las que has tenido, a la suerte o, a cualquier otro factor, lo que realmente estás diciendo es que tener una buena relación de pareja no depende de ti, porque hay factores...800falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e189-los-tres-principales-enemigos-de-la-vida-erotica-en-pareja--57470704https://www.ivoox.com/107090664Thu, 27 Apr 2023 14:30:09 +0000Rogelio CastellanosUsualmente se le tiende a dar tan poca importancia al sexo en una relacion de pareja, que es muy dificil tomar conciencia de cuando esta fallando y, si por uno de esos milagros de la vida uno o ambos miembros de la relacion se da cuenta de que la...839falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e188-como-mejorar-la-relacion-contigo-mismo-a--57470710https://www.ivoox.com/107038163Wed, 26 Apr 2023 14:09:24 +0000Rogelio CastellanosHay un detalle como cultura que es muy importante y que suele afectar enormemente las relaciones de pareja, y lo más grave de la situación es que ni siquiera nos lo cuestionamos, porque lo aceptamos como una verdad absoluta, y es pensar que nuestra...861falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e187-realmente-existe-el-amor-a-primera-vista--57470662https://www.ivoox.com/106947089Tue, 25 Apr 2023 15:42:46 +0000Rogelio CastellanosUno de los grandes problemas que hay con las relaciones de pareja es que se existe una idea tan romantizada de lo que debería ser el amor, que cuando chocas con la realidad y te das cuenta de que tu relación de pareja no es ni cerca lo que a ti te...804falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e186-quiero-probar-cosas-nuevas-pero-no-se-como-decirle-a-mi-pareja--57470663https://www.ivoox.com/106871128Mon, 24 Apr 2023 14:32:37 +0000Rogelio CastellanosEs algo totalmente natural que después de cierto tiempo la relación pierda en gran parte esa pasión, de ese morbo que se generaba al inicio, y cuando eso sucede uno o ambos miembros de la relación deciden comenzar a buscar nuevas experiencias y...779falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e185-cuales-son-los-estimulos-que-despiertan-tus-deseos-sexuales--57470707https://www.ivoox.com/106795937Sat, 22 Apr 2023 13:09:34 +0000Rogelio CastellanosCon el deseo sexual para algo muy curioso, uno de los factores que lo despiertan son las imaginaciones o fantasías, y ese aspecto lo solemos manejar muy bien los hombres, porque hacemos uso esa imaginación tan pronto empezamos a masturbarnos al...743falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e184-si-tienes-una-mala-imagen-corporal-tu-vida-sexual-puede-ser-un-desastre--57470667https://www.ivoox.com/106711839Thu, 20 Apr 2023 13:48:22 +0000Rogelio CastellanosCreo que todo el mundo sabe o tiene al menos algo de conocimiento de cómo te puede afectar tener una mala autoestima, sabemos que puede llegar afectar todas nuestras relaciones de pareja, laborales, familiares y amistades, sin embargo, casi nunca se...907falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e183-como-perjudica-que-no-seas-honesto-a-contigo-mismo-a-a-tu-relacion-de-pareja--57470629https://www.ivoox.com/106666027Wed, 19 Apr 2023 16:17:38 +0000Rogelio CastellanosLa mayoría de los seres humanos viven sus vidas como lo establece la sociedad, de manera típicamente inconsciente nos comportamos como “supuestamente debemos hacer”, estudiar, casarse, tener hijos, una casa y hasta un perro, y tenemos esa programación...872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e182-como-evitar-ser-mala-cama-tips-para-ellas--57470680https://www.ivoox.com/106550812Tue, 18 Apr 2023 12:56:57 +0000Rogelio CastellanosLa mujer por un tema de lo que les enseña la sociedad suele darle poca importancia el tema sexual, pero lo irónico de esta situación es que también le enseñan que el matrimonio es algo que debe ser para toda la vida, a quien le entreguen su “virtud”...1033falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e181-como-evitar-ser-mala-cama-tips-para-ellos--57470649https://www.ivoox.com/106487740Mon, 17 Apr 2023 14:40:19 +0000Rogelio CastellanosPor un tema cultural muy arraigado en la psique, los hombres queremos de manera natural y hasta instintiva satisfacer sexualmente a la mujer, la sociedad nos ha hecho, por lo menos en parte vincular nuestro ego y nuestra autoestima al hecho de...1016falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e180-la-falta-de-compromiso-en-la-relacion--57470683https://www.ivoox.com/106361806Fri, 14 Apr 2023 16:00:26 +0000Rogelio CastellanosLa mayoría de las personas que están en una relación de pareja piensan genuinamente que la pareja, es quien tiene el problema y si su pareja cambiara, la relación sería una maravilla, sería la perfección absoluta, pero nunca o casi nunca se sientan a...905falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e179-pedirle-a-mi-pareja-que-cambie-es-posible--57470708https://www.ivoox.com/106302712Thu, 13 Apr 2023 15:55:22 +0000Rogelio CastellanosHan notado que cuando empiezas una relación, en esos primeros meses o incluso años esa persona que elegimos resulta ser la persona perfecta, hecha a nuestra medida, sin ningun tipo de defectos, y como es de esperar la comunicacion fluye de manera...845falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e178-es-posible-reavivar-la-pasion-con-mi-pareja--57470720https://www.ivoox.com/106233038Wed, 12 Apr 2023 13:36:20 +0000Rogelio CastellanosEs más que común que una relación de pareja pase por un periodo donde la sexualidad se va al traste, y es tan común que consideramos que es “lo normal”, pero si bien cierto desde la perspectiva biológica podríamos considerar normal que una pareja...833falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e177-darse-un-tiempo-en-pareja-es-una-buena-idea--57470709https://www.ivoox.com/106136413Tue, 11 Apr 2023 15:41:33 +0000Rogelio CastellanosEs posible que hayas pasado por la situación de querer darte un tiempo de separación, es decir que la relación ha llegado a un punto donde la convivencia es tan jodidamente mala que prefieres aunque sea por un tiempo, no llegar a tu casa, y el...863falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e176-quiero-mas-sexo-que-mi-marido-que-puedo-hacer--57470684https://www.ivoox.com/106048598Mon, 10 Apr 2023 13:22:47 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de parejas heterosexuales, lo común es que siempre sea el hombre el que tenga más apetito sexual, y por ser lo comun se maneja de formas que son socialmente aceptables pero que no necesariamente son correctas, como el sexo por...825falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e175-cuando-hablamos-de-infidelidad-que-es-peor-la-fisica-o-la-emocional--57470691https://www.ivoox.com/105503223Fri, 31 Mar 2023 12:45:21 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de infidelidad siempre vamos a caer en un tema donde además de que cada persona tiene su opinión, la sociedad también tiene la suya, y lamentablemente esa opinión de la sociedad suele hacer mucho daño, y te explico por que, si tu eres...792falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e174-como-hablar-de-sexo-durante-el-sexo--57470630https://www.ivoox.com/105454675Thu, 30 Mar 2023 13:01:57 +0000Rogelio CastellanosUna de las principales razones por la cual existen tantas parejas que no disfrutan su sexuallidad y que eventualmente caen en las infidelidades o en la monotonía, en consecuencia estaran en una relación que no los hará felices, es porque no se...757falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e173-la-incompatibilidad-sexual-puede-realmente-llegar-a-danar-la-relacion--57470632https://www.ivoox.com/105402642Wed, 29 Mar 2023 12:42:53 +0000Rogelio CastellanosHoy en dia se le da tan poca importancia al hecho de tener una sexualidad sana y satisfactoria en pareja, que las estadísticas de infidelidades, no hacen otra cosa que subir, y no solo las infidelidades masculinas, también las femeninas, aun como...738falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e172-como-los-celos-pueden-destruir-una-relacion--57470690https://www.ivoox.com/105312945Tue, 28 Mar 2023 16:04:55 +0000Rogelio CastellanosUna de los comportamientos más destructivos que pueden existir en una relación de pareja, son los celos, que ya de por sí, son extraordinariamente negativos para la relación, pero si a eso le sumas el factor de que en un inicio no los vas a reconocer,...842falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e171-como-superar-la-ansiedad-por-el-rendimiento-sexual--57470726https://www.ivoox.com/105237991Mon, 27 Mar 2023 14:41:35 +0000Rogelio CastellanosUno de los problemas más frecuentes que se presentan en terapia es la ansiedad por el rendimiento sexual, y en su inmensa mayoría, las personas que pasan por esta situación son hombres. Primero, porque dependen de la parte biológica para lograr y...822falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e170-como-luce-una-relacion-de-pareja-disfuncional--57470635https://www.ivoox.com/105126625Fri, 24 Mar 2023 11:31:31 +0000Rogelio CastellanosEs difícil, de hecho extraordinariamente complicado ver los problemas o las soluciones a dichos problemas cuando estamos muy cerca, es la razón fundamental de porqué los psicólogos somo tan efectivos en nuestro trabajo y porque los psicólogos también...794falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e169-que-es-el-punto-g-y-como-ubicarlo--57470678https://www.ivoox.com/105080945Thu, 23 Mar 2023 12:00:53 +0000Rogelio CastellanosSiempre que hablamos de temas de sexualidad suele existir poco interés por conocer y educarse al respecto, y como sociedad vemos las consecuencias de que las parejas no tengan relaciones sexuales satisfactorias, no por falta de amor o de pasión, por...760falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e168-4-habitos-de-las-relaciones-de-pareja-exitosas--57470728https://www.ivoox.com/105035685Wed, 22 Mar 2023 13:51:52 +0000Rogelio CastellanosTengas conocimiento de ello o no, todo en tu vida es el resultado de los hábitos que forman parte de tu dia a dia, si tienes el hábito de cepillar tus dientes todos los días, podríamos asegurar que lo más probables es que tengas una higiene bucal...736falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e167-le-hablo-a-mi-esposo-y-parece-que-no-escuchara--57470698https://www.ivoox.com/104937944Tue, 21 Mar 2023 15:11:23 +0000Rogelio CastellanosUna queja muy, pero muy frecuente en torno al proceso de comunicación en una relación de pareja heterosexual es, que la mujer le habla a su pareja y este parece no escuchar absolutamente nada de lo le dice, y eso es así, no hay duda alguna, él no está...726falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e166-que-es-mejor-el-sexo-espontaneo-o-el-sexo-planificado--57470647https://www.ivoox.com/104912198Tue, 21 Mar 2023 11:32:08 +0000Rogelio CastellanosExisten 6 emociones básicas, enojo, tristeza, asco, miedo, alegría, sorpresa y esas emociones no se pueden controlar, son innatas en el ser humano y nos acompañan incluso desde antes de nacer, hay muchos estudios que así lo confirman, cuando te...810falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e165-los-problemas-no-son-con-tu-pareja-son-con-su-familia-como-afecta-eso-a-la-relacion--57470651https://www.ivoox.com/104755449Fri, 17 Mar 2023 11:10:18 +0000Rogelio CastellanosSabemos que la convivencia en pareja no es fácil, existen crianzas distintas valores distintos y formas de hacer las cosas distintas, y cada pareja debe ir acoplándose en cada aspecto, por eso los primeros años de convivencia son tan importantes,...756falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e164-experiencias-sexuales-grupales-en-parejas-maduras-bueno-o-malo--57470652https://www.ivoox.com/104711526Thu, 16 Mar 2023 12:51:04 +0000Rogelio CastellanosEs muy común que cuando una relación de pareja tiene mucho tiempo, las cosas tiendan a mejorar en convivencia y comunicación, y en todas las áreas que dependen de estas, como la confianza, pero con la intimidad sexual no suele ser igual, al contrario,...851falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e163-cuando-las-mentiras-son-las-que-danan-la-relacion--57470661https://www.ivoox.com/104662467Wed, 15 Mar 2023 13:24:23 +0000Rogelio CastellanosTenemos muy arraigada en nuestra psique el”Fueron felices por siempre” pero si reflexionan profundamente acerca de esa expresión, pensar que existe él fueron felices por siempre, significa que no debemos de cuidar adecuadamente de nuestra relación...853falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e162-las-fantasias-sexuales-y-su-beneficio-en-las-relaciones-de-pareja--57470733https://www.ivoox.com/104543782Tue, 14 Mar 2023 12:13:00 +0000Rogelio CastellanosCreemos como cultura que es inevitable que una vez te casas o formas una pareja estable, dejas de coger con el tiempo, es más, estamos seguros de que eso sucederá más temprano que tarde, lo podemos ver en manifestaciones de la sociedad constantemente,...863falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e161-cual-es-el-requisito-indispensable-para-perdonar-una-infidelidad--57470737https://www.ivoox.com/104490143Mon, 13 Mar 2023 13:45:53 +0000Rogelio CastellanosEs posible que hayas pasado o estés pasando por la situación de pensar y decidir si puedes perdonar una infidelidad o no, y te digo de antemano, si te dejas llevar por la parte emocional, es muy probable que no tomes la desicion correcta, ya que esa...861falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e160-que-puedo-hacer-si-mi-pareja-es-mala-cama--57470716https://www.ivoox.com/104384363Fri, 10 Mar 2023 14:31:30 +0000Rogelio CastellanosCuando se inicia una relación de pareja no pensamos si esa persona con la cuál decidimos estar, es bueno(a) en la cama, nos dejamos llevar por las emociones del momento, que no nos permite ver en realidad como es esa persona que esta a nuestro lado, y...714falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e159-por-que-los-jovenes-tienen-menos-sexo-ahora--57470660https://www.ivoox.com/104330528Thu, 09 Mar 2023 12:23:38 +0000Rogelio CastellanosEl hecho de que el sexo haya sido durante tantos años un tabu, ya nos esta empezando a pasar factura como sociedad, pasamos culturalmente de una sociedad donde el sexo era algo de lo que no se hablaba, a una donde de lo unico que se habla es de sexo,...705falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e158-mis-hijos-no-se-la-llevan-bien-con-mi-actual-pareja--57470705https://www.ivoox.com/104282755Wed, 08 Mar 2023 13:30:43 +0000Rogelio CastellanosCuando tu tomas la decisión definitiva de terminar tu relación de pareja, en primera instancia, sobretodo si estas dolido(a) por la separación o si la relación fue traumática, no te pasa por la mente en ese momento buscar otra pareja, pero eso es algo...851falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e157-eyaculacion-precoz-tecnica-parada-arranque--57470669https://www.ivoox.com/104164631Tue, 07 Mar 2023 11:41:23 +0000Rogelio CastellanosEl tema de la eyaculación precoz es un tema muy recurrente, aunque se puede pensar que no, porque es algo de lo que no se habla, sin embargo afecta a una gran cantidad de hombres durante gran parte de sus vidas, y lo más irónico de la situación es...813falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e156-como-disfrutar-mas-del-sexo--57470734https://www.ivoox.com/104113717Mon, 06 Mar 2023 12:37:51 +0000Rogelio CastellanosExisten una gran cantidad de personas, principalmente mujeres, que viven su vida sexual de muy mala forma, disfrutando poco o nada, y mucha de esa falta de placer viene del muchas falsas creencias que existen en nuestra sociedad, en la mujeres viene...808falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e155-despues-de-la-separacion-es-buena-idea-volver-con-tu-ex--57470711https://www.ivoox.com/103964494Fri, 03 Mar 2023 10:00:00 +0000Rogelio CastellanosSiempre que hay una separación sucede un periodo de tiempo en el cual solo nos llegan a la mente pensamientos relacionados con nuestra pareja, pero no cualquier tipo de pensamientos, los pensamientos que llegan suelen ser una gran cantidad de...701falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e154-tienes-eyaculacion-precoz-por-favor-no-cometas-estos-errores--57470712https://www.ivoox.com/103961915Thu, 02 Mar 2023 13:31:21 +0000Rogelio CastellanosQue aun en la actualidad en nuestra sociedad el sexo y la sexualidad sea un tabu, al punto de no hablar con nuestro chamos cosas tan elementales como la masturbacion, lo creas o no, pasa factura tarde o temprano, porque esos chamos de hoy, seran...831falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e153-tener-relaciones-sexuales-solo-por-cumplir-con-tu-pareja--57470664https://www.ivoox.com/103898834Wed, 01 Mar 2023 11:14:56 +0000Rogelio CastellanosEn lo que tiene que ver con las relaciones de parejas y las relaciones sexuales, hay tantas creencias malas en nuestra cultura que damos como ciertas, solo porque no nos hemos tomado el tiempo de hacer una pausa para cuestionarnos a nosotros mismos y...722falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e152-no-es-amarse-mucho-es-relacionarse-bien--57470722https://www.ivoox.com/103778183Tue, 28 Feb 2023 11:29:15 +0000Rogelio CastellanosDesde que somos pequeños nos meten a punta de repeticiones el mensaje que lo que sustenta una relación de pareja es el amor, y lo podemos ver en frases como “El amor todo lo puede” y ustedes se han detenido a pensar en algún momento si eso es verdad,...727falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e151-por-que-los-hombres-ofrecen-amor-si-solo-quieren-sexo--57470666https://www.ivoox.com/103725356Mon, 27 Feb 2023 11:01:56 +0000Rogelio CastellanosCreo que para nadie es un secreto que las relaciones de pareja son complicadas, pero incluso desde el inicio hay diferencias enormes y problemas que surgen a raíz de una comunicación deficiente y de la falta de establecer normas y reglas claras, y la...873falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e150-como-salir-de-la-monotonia-en-la-relacion-de-pareja--57470668https://www.ivoox.com/103260303Fri, 17 Feb 2023 12:12:16 +0000Rogelio CastellanosComo lo he dicho anteriormente yo creo que la base de la sociedad es la familia, pero también creo que para tener familias más fuertes y estables, necesitamos que las parejas que conforman esa familia cojan, mucho y sabroso, que estimulen los...828falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e149-que-es-el-periodo-refractario-y-como-disminuirlo--57470671https://www.ivoox.com/103217433Thu, 16 Feb 2023 13:44:40 +0000Rogelio CastellanosSeas hombre o mujer, particularmente si eres adulto, sabes y tienes claro qué es el periodo refractario, y es dicho de una manera clara el tiempo que pasa entre un polvo y el otro, ahora bien, lo mágico del periodo refractario es que mientras más...775falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e148-darse-un-tiempo-de-la-relacion-funciona--57470688https://www.ivoox.com/103163210Wed, 15 Feb 2023 12:39:03 +0000Rogelio CastellanosEs muy común que cuando nuestra relación de pareja está hecha un desastre, de manera instintiva piensen “lo mejor es darnos un tiempo” como si la la solución a los problemas fuera alejarse, por un momento imaginen que esa actitud la tuviera un médico...775falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e147-de-esta-noche-no-pasa-o-esta-noche-no-te-pelo--57470721https://www.ivoox.com/103043174Tue, 14 Feb 2023 12:18:58 +0000Rogelio CastellanosEs muy posible que en algun momento tu relacion de pareja se haya enfriado tanto que ya no parecía una relación de pareja donde no existe deseo o pasión, se convirtio en una relacion donde solo existen responsabilidades y actividades que debes...854falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e146-como-tener-una-comunicacion-asertiva-en-la-pareja--57470723https://www.ivoox.com/102988039Mon, 13 Feb 2023 12:50:35 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que lo hayas notado o no, el 99% de los problemas de que tienes con tu pareja los podrían evitar si tuvieran una comunicación asertiva, sin embargo en la mayoría de las ocasiones las parejas van evitando los problemas, las conversaciones...776falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e145-suelo-pelvico-y-sexualidad--57470732https://www.ivoox.com/102900721Fri, 10 Feb 2023 19:19:14 +0000Rogelio CastellanosAunque hagamos ejercicio o no, todos sabemos que es necesario para nuestro organismo, es algo que es hasta cierto punto es básico y elemental, sin embargo, con el tema de nuestra salud sexual no tenemos o no queremos tener ese nivel de conocimiento, y...681falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e144-quieres-tener-una-relacion-de-pareja-extraordinaria-debes-saber-establecer-limites-a-tu-pareja--57470719https://www.ivoox.com/102839709Thu, 09 Feb 2023 13:43:40 +0000Rogelio CastellanosYa ustedes saben porque lo hemos conversado en otros episodios que culturalmente existen muchas ideas erróneas y falsas creencias que rodean todo lo que tiene que ver con las relaciones de parejas, una de ellas y que de paso es muy perjudicial, es que...747falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e143-que-sucede-cuando-el-sexo-duele--57470672https://www.ivoox.com/102785663Wed, 08 Feb 2023 12:12:09 +0000Rogelio CastellanosCon el tema del dolor en el sexo pasa una cosa curiosa, y es que como para la mayoria el sexo sigue siendo un tabu, y como no tienen una idea muy clara de como deberia funcionar, cuando el dolor aparece en sus relaciones sexuales la verdad es que no...784falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e142-ideas-claves-para-poder-superar-una-separacion-de-pareja--57470730https://www.ivoox.com/102677907Tue, 07 Feb 2023 13:28:35 +0000Rogelio CastellanosTerminar una relación de pareja siempre es difícil, incluso cuando tienes la absoluta certeza de que esa persona no solo no te conviene, si no que tambien estar a su alrededor te convierte en una persona totalmente distinta q quien eres en realidad,...836falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e141-el-ciclo-de-respuesta-sexual--57470692https://www.ivoox.com/102617442Mon, 06 Feb 2023 11:31:09 +0000Rogelio CastellanosLa mayoría de las personas no tienen en cuenta el impacto positivo que puede llegar a tener una vida sexual plena y saludable, y como la sexualidad en consecuencia se convierte en un área a la cual no le damos importancia, no nos preocupamos por...878falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e140-por-que-tengo-tan-mala-suerte-en-el-amor--57470699https://www.ivoox.com/102516888Fri, 03 Feb 2023 12:06:35 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que hay muchas personas que piensan que tienen mala suerte en el amor, que de una u otra forma a todas las relaciones de pareja que forman les va mal, y que así deben vivir su vida, porque tienen mala suerte, sin embargo, casi ninguna de...818falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e139-eyaculacion-femenina-y-squirt--57470715https://www.ivoox.com/102479777Thu, 02 Feb 2023 16:32:11 +0000Rogelio CastellanosPor increíble que pueda parecer la inmensa mayoría de los hombres y mujeres no tienen una clara idea de como estimular correctamente una vulva. Ahora bien, ya es suficientemente malo que los hombres heterosexuales no sepan hacerlo, pero ¿que no sepan...882falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e138-beneficios-de-comprometerse-en-una-relacion--57470700https://www.ivoox.com/102413842Wed, 01 Feb 2023 11:19:30 +0000Rogelio CastellanosSi prestas atencion cuando estás observando a una pareja, sea heterosexual u homosexual, te aseguro que vas a poder determinar casi con exactitud si esa pareja esta pasando por un buen momento o no, son pequeños detalles que se pueden notar a simple...859falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e137-y-despues-del-orgasmo-que--57470686https://www.ivoox.com/102305993Tue, 31 Jan 2023 11:40:45 +0000Rogelio CastellanosSi ustedes buscan en internet “Juego previo” van a encontrar una cantidad grotesca de artículos, videos, podcast y publicaciones que hablan al respecto, sin embargo, van a encontrar muy pocos que hablen de lo que sucede después de tener relaciones...770falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e136-practicas-elementales-para-mejorar-tu-vida-sexual--57470741https://www.ivoox.com/102254142Mon, 30 Jan 2023 11:32:50 +0000Rogelio CastellanosSi la sexualidad en tu vida, de forma individual no funciona adecuadamente, es posible que la sexualidad con tu pareja tampoco, y tu puedes estar pensando que son exageraciones mías, que una puede funcionar bien sin la otra, pero no, resulta que no, y...877falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e135-cuando-es-momento-de-soltar-una-relacion--57470714https://www.ivoox.com/102154443Fri, 27 Jan 2023 12:24:37 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda que la persistencia es una de las cualidades del ser humano que más beneficio puede aportar, gracias a la persistencia el hombre corrió la milla en menos de 4 minutos, se ha escalado el everest, y una innumerable cantidad de...892falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e134-para-ser-feliz-es-necesario-tener-pareja--57470731https://www.ivoox.com/102106368Thu, 26 Jan 2023 12:55:59 +0000Rogelio CastellanosHay dos hechos fundamentales que se han ido afianzando con el transcurrir de la historia de la humanidad, el primero es que somos seres gregarios, estamos hechos para andar en manada, y el segundo es que hay que asegurar la supervivencia de la...804falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e133-el-bondage-como-herramienta-para-salir-de-la-rutina--57470673https://www.ivoox.com/102053597Wed, 25 Jan 2023 11:29:39 +0000Rogelio CastellanosEs posible que tu hayas notado el impacto que tuvo en su momento la película “Las 50 sombras de Grey", lo que puedes que no hayas notado es la apertura mental que aportó para que las personas se abrieran a disfrutar de esta práctica sexual, y aunque...839falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e132-4-formas-en-las-que-puedes-destruir-tu-relacion-segun-gottman--57470685https://www.ivoox.com/101943782Tue, 24 Jan 2023 11:41:52 +0000Rogelio CastellanosEl problema de creer que conseguir a tu media naranja es extraordinariamente difícil y en él “El fueron felices por siempre”, es que estas creencias se convierten en parte de nuestro ADN, y al ser creencias tan fuertes, obviamente nos comportamos en...741falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e131-la-sobregenitalizacion-de-las-relaciones-sexuales--57470729https://www.ivoox.com/101899147Mon, 23 Jan 2023 14:12:15 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que en la inmensa mayoría de referencias que encontramos en la sociedad acerca de encuentros sexuales entre dos o más personas, todo se resume al coito, basta con ver una película o una serie, incluso la publicidad, para ver que todo se...694falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e130-por-que-aguantar-en-una-relacion-en-la-que-no-quieres-estar--57470738https://www.ivoox.com/101790983Fri, 20 Jan 2023 11:26:41 +0000Rogelio CastellanosYa hemos hablado en otros episodios de muchas de las falsas creencias que giran en torno a lo que debería ser una relación de pareja sana, una de estas es que las relaciones de pareja tienen que ser para toda la vida, y la verdad sería bonito que así...833falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e129-mi-pareja-y-yo-no-nos-entendemos-en-la-cama--57470725https://www.ivoox.com/101752207Thu, 19 Jan 2023 14:28:13 +0000Rogelio CastellanosSi hablamos del sexo en una relacion de pareja, al principio todo suele ser placer y lujuria, la frecuencia con la que tienen sexo es elevada y adicionalmente en todas las ocasiones el sexo resulta ser extraordinariamente placentero, pero con el...848falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e128-como-discutir-con-tu-pareja-de-manera-correcta--57470693https://www.ivoox.com/101701288Wed, 18 Jan 2023 13:51:26 +0000Rogelio CastellanosDentro del cúmulo de ideas pendejas que rodean lo que debe ser una relación de pareja estable y feliz, está una que en mi opinión muy particular es de las más nocivas, y es que se piensa que: “las parejas felices nunca discuten” y ponte a pensar, tu...851falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e127-formas-para-ayudarla-a-tener-orgasmos--57470727https://www.ivoox.com/101580983Tue, 17 Jan 2023 12:15:44 +0000Rogelio CastellanosEs un hecho estadistico comprobado una y otra vez, que los hombres llegamos de manera mas fluida y frecuente al orgasmo, no porque tengamos mas capacidad que las mujeres de experimentar placer, porque de hecho es precisamente al contrario, es solo...869falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e126-dependencia-emocional-luego-de-la-separacion--57470739https://www.ivoox.com/101527669Mon, 16 Jan 2023 12:01:04 +0000Rogelio CastellanosTodo el que ha terminado una relación de pareja alguna vez en su vida, incluso teniendo la certeza de que esa persona no te convenía en absoluto, sabe lo complicado que puede llegar a ser terminar de cortar esos lazos emocionales, y para complicar más...849falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e125-porque-la-lenceria-erotica-genera-tanto-impacto-en-los-hombres--57470740https://www.ivoox.com/101424436Fri, 13 Jan 2023 11:36:21 +0000Rogelio CastellanosNo es de extrañar que los hombres y las mujeres procesamos los estímulos sexuales de distinta forma, si le preguntas a un hombre que le gusta de una mujer, aunque puede que no sea lo unico, lo mas seguro es que las respuestas incluyan, sus labios, su...812falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e124-tengo-mi-ereccion-pero-cuando-voy-a-la-penetracion-la-pierdo--57470724https://www.ivoox.com/101365635Thu, 12 Jan 2023 11:43:47 +0000Rogelio CastellanosMuchas personas piensan que la erección es automática, como si los hombres tuviéramos un botón que al oprimirlo de manera mágica y milagrosa se da la erección, pero resulta que no es así no existe un botón mágico, pareciera que sí, ya que durante...782falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e123-ventajas-y-desventajas-del-sexo-casual--57470717https://www.ivoox.com/101101806Wed, 11 Jan 2023 12:00:00 +0000Rogelio CastellanosCreo que todos estariamos de acuerdo que hoy mas que nunca las personas han perdido el miedo al sexo casual, muchas personas han entendido que casarte solo para tener sexo no es necesariamente la mejor idea, y mas alla de lo que pueda decir la etica,...805falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e122-suelo-eyacular-muy-rapido-sera-porque-me-masturbo-mucho--57470696https://www.ivoox.com/101101101Tue, 10 Jan 2023 12:00:00 +0000Rogelio CastellanosEl tema de la masturbacion es un tema que suele ser delicado, aunque no debería ser así, deberíamos poder hablarlo con nuestros hijos sin ningún tipo de problemas, aunque la palabra clave alli es deberia, en la realidad el hecho de que la masturbacion...742falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e121-relaciones-de-pareja-y-el-consumo-excesivo-de-las-redes-sociales--57470736https://www.ivoox.com/101100829Mon, 09 Jan 2023 12:00:00 +0000Rogelio CastellanosEs muy posible que lo que han logrado las redes sociales en los últimos 15 o 20 años no tenga precedente alguno, su avance tiene un nivel nunca antes visto, tanto como para influir en las elecciones presidenciales de estados unidos, como lo contaron...732falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e120-beneficios-de-tener-sexo-segun-la-ciencia--57470735https://www.ivoox.com/100356941Fri, 23 Dec 2022 18:13:36 +0000Rogelio CastellanosTengamos conciencia de ello o no, el placer sexual juega un papel importante en la vida de todos nosotros y como es de esperar en nuestras relaciones de pareja. Sin embargo no es algo en lo que se suele trabajar, y es porque culturalmente incluso hoy...757falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e119-cuando-mi-pareja-no-me-valora--57470713https://www.ivoox.com/100283719Thu, 22 Dec 2022 11:01:22 +0000Rogelio CastellanosCuando las relaciones de pareja tienen algún tiempo, empiezan a ocurrir ciertos cambios, o se empiezan a normalizar ciertos comportamientos que no son nada saludables para la relación, se dejan de tener detalles básicos y elementales, como un besos de...815falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e118-no-consigo-llegar-al-orgasmo-en-pareja--57470697https://www.ivoox.com/100235091Wed, 21 Dec 2022 11:34:08 +0000Rogelio CastellanosUno de las situaciones que con más frecuencia llegan a consulta esta relacionada con el hecho de que uno o los dos miembros de una relación de pareja no logran el orgasmo cuando tienen relaciones sexuales, ahora bien, si recurren a la masturbacion si...881falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e117-por-que-escojo-mal-a-los-hombres--57470742https://www.ivoox.com/100157149Tue, 20 Dec 2022 16:55:23 +0000Rogelio CastellanosNo cabe duda que la búsqueda de pareja es un tema complicado, principalmente para las mujeres, ya que existen una serie de factores que lo quieran o no influyen en ese proceso de elección, la sociedad, las experiencias personales, creencias erróneas,...751falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e116-enemigos-del-sexo-que-te-impiden-disfrutar-del-placer--57470718https://www.ivoox.com/100079716Mon, 19 Dec 2022 13:59:26 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que existen muchas personas que no disfrutan de su sexualidad, y que viven su vida sexual sin darle la importancia que se merece y que obviamente necesita, en consecuencia dejan su vida sexual en las manos de su pareja o de...858falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e115-como-conocer-al-chantajista-emocional--57470695https://www.ivoox.com/99976779Fri, 16 Dec 2022 12:44:58 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que por mucho que deseemos tener relaciones de parejas, sanas y prósperas a veces o, elegimos mal a la pareja o caemos en conductas que perjudican severamente la relación, pero en cualquiera de los dos casos, ya sea que elegiste mal o que...780falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e114-beneficios-de-los-ejercicios-de-kegel--57470694https://www.ivoox.com/99896963Thu, 15 Dec 2022 11:14:27 +0000Rogelio CastellanosEl suelo pélvico se trata de un conjunto de músculos situados entre el ano, las ingles y la zona urogenital. Es por ello, que está muy asociado con las funciones renales, digestiva y sexuales. Su anatomía es altamente compleja, pues se trata de un...798falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e113-como-mantener-relaciones-de-pareja-duraderas--57471944https://www.ivoox.com/99839791Wed, 14 Dec 2022 12:06:34 +0000Rogelio CastellanosNadie se casa o inicia una relación de pareja pensando que en algunos años se van a divorciar o separar, nadie hace eso, al menos de manera consciente, sin embargo, vivimos nuestras relaciones de pareja como si no nos importara si se mantiene o no, y...868falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e112-cuando-desaparece-el-deseo-sexual-en-la-mujer--57471957https://www.ivoox.com/99583785Tue, 13 Dec 2022 11:52:42 +0000Rogelio CastellanosPara la mayoría de las mujeres o la vez la inmensa mayoría de las mujeres, el sexo no es importante, tienen el pensamiento de que el sexo no sustenta una relacion de pareja, pero de que no sustente la relacion a que no sea importante hay un trecho...840falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e111-como-establecer-metas-para-fortalecer-tu-matrimonio--57471947https://www.ivoox.com/99357953Mon, 12 Dec 2022 11:11:54 +0000Rogelio CastellanosEstamos tan metidos en la narrativa de que es increíblemente difícil encontrar pareja, que cuando sucede, de forma natural nos ponemos en piloto automático, al poco tiempo ya no cuidamos la relación como lo hacíamos al inicio, y esto obviamente trae...797falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e110-beneficios-de-la-masturbacion--57471974https://www.ivoox.com/98771576Fri, 09 Dec 2022 11:22:22 +0000Rogelio CastellanosLa masturbacion siempre ha sido un tema polémico, pero por increíble que parezca la polémica viene desde la moral, la ética y principalmente la religión, es decir, de posiciones que tienen que ver con la fe o la creencia, no desde posiciones de saber...889falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e109-prevenir-y-detectar-a-tiempo-el-abuso-sexual-infantil--57471949https://www.ivoox.com/98564608Thu, 08 Dec 2022 11:52:06 +0000Rogelio CastellanosEl abuso sexual infantil es de esas cosas que no deberian existir, los adultos deberiamos dedicarnos a crear un mejor mundo, para los niños, con mayor estabilidad y bienestar, sin embargo esa idea es simplemente una utopia, no es real, la maldad...924falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e108-ideas-para-gestionar-mejor-las-discusiones-de-pareja--57471907https://www.ivoox.com/98338114Wed, 07 Dec 2022 11:34:03 +0000Rogelio CastellanosTenemos esa idea pendeja, de que cuando inicias una relación, no debes discutir o pelear con tu pareja” y nada más absurdamente irreal, porque nos encontramos con personas que con la finalidad de ser “la pareja perfecta” se guardan todo, para evitar...933falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e107-el-vinculo-entre-la-felicidad-y-la-intimidad-sexual--57471975https://www.ivoox.com/98085350Tue, 06 Dec 2022 12:50:32 +0000Rogelio CastellanosEl sexo es una de las areas de la relacion de pareja a la que menos se le toma importancia, sin embargo, el impacto que tiene en la relacion puede ser enorme y, ese no darle importancia se traduce en que el 87% de las infidelidaddees tienen algun...820falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e106-creencias-toxicas-que-pueden-destruir-una-relacion-de-pareja--57471959https://www.ivoox.com/97861991Mon, 05 Dec 2022 11:21:40 +0000Rogelio Castellanos“Fueron Felices por Siempre” Es lo que dice al final de cada cuento de hadas, y lo creamos o no, esa expresión forma parte de la psique, por lo menos los que hemos nacido en la época de disney, sin embargo ese “fueron felices por siempre” se convierte...825falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e105-principios-basicos-para-disfrutar-de-una-sexualidad-plena--57471952https://www.ivoox.com/97477973Fri, 02 Dec 2022 11:49:42 +0000Rogelio CastellanosAlgo que dicen las estadisticas en torno a la sexualidad humana es que gran parte de las personas no disfrutan de su sexualidad y de las relaciones sexuales, y mucho tiene que ver con el hecho de como la sociedad concibe el acto sexual entre dos...870falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e104-ideas-para-mejorar-la-comunicacion-en-pareja--57471919https://www.ivoox.com/97374517Thu, 01 Dec 2022 17:38:39 +0000Rogelio CastellanosNo existe nada más perjudicial en una relación de pareja que una mala comunicación, no entenderte adecuadamente con tu pareja puede traer un gran número de consecuencias, y obviamente que la relación se termine es una de ellas. Pero aunque es algo que...846falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e103-anorgasmia-femenina--57471928https://www.ivoox.com/97338396Thu, 01 Dec 2022 11:48:34 +0000Rogelio CastellanosSi hablamos de la sexualidad femenina, un problema que suele surgir con demasiada frecuencia es el hecho de no disfrutar de su sexualidad y del sexo, por diferentes razones, en su mayoria psicologicas, por consiguiente no logran llegar al climax y en...829falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e102-curiosidades-del-sexo-y-la-sexualidad--57471967https://www.ivoox.com/97163394Tue, 29 Nov 2022 14:00:00 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que el tema del sexo casi siempre o siempre es tabu, es algo de lo que no se habla de manera natural, aunque deveria ser asi, sin embargo, no lo es, y eso ocasiona de que las personas desconozcan muchas coas, por eso quiero compartir con...780falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e101-formas-de-demostrar-amor-sin-decir-te-amo--57471950https://www.ivoox.com/97162587Tue, 29 Nov 2022 12:07:35 +0000Rogelio CastellanosSi lo piensas con detenimiento te darás cuenta que la relación de pareja desde el inicio se convierte en una lucha de poderes, y el primer poder que se pelea es no demostrar todo el afecto que sentimos, por lo cual no le decimos a nuestra pareja...789falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e100-dudas-sexuales-frecuentes--57471968https://www.ivoox.com/97098742Mon, 28 Nov 2022 12:13:09 +0000Rogelio CastellanosEl hecho de que la sexualidad aún en esta época sea un tema tabú, contribuye enormemente a que existan tantos prejuicios, mitos y falsas creencias, que suelen impedir que un gran número de personas disfruten de manera adecuada y placentera de su...916falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e99-como-afecta-el-estres-a-nuestra-vida-sexual--57471935https://www.ivoox.com/96879212Thu, 24 Nov 2022 12:43:35 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda de que vivimos en una época complicada, pandemias, crisis económicas, problemas laborales, personales, como padres, y el resultado de este cúmulo de situaciones suele ser el estrés, y las consecuencias que este le puede aportar a...828falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e98-sabes-poner-limites-a-tu-pareja--57471936https://www.ivoox.com/96841662Wed, 23 Nov 2022 16:30:07 +0000Rogelio CastellanosHay muchas falsas creencias que rodean las relaciones de pareja, una de ellas es que no deben existir límites entre las personas que conforman una relación, y la verdad es que toda relación interpersonal debe tener límites, obviamente esto aplica para...881falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e97-porque-es-importante-hablar-de-masturbacion-con-los-adolescentes--57471966https://www.ivoox.com/96721845Tue, 22 Nov 2022 12:00:09 +0000Rogelio CastellanosEl tema de la maturbacion en adolescentes es un tema que por lo general no se habla en casa, a las hembras ni de vaina se les toca el tema y los varones todos saben que se empiezan a masturbar porque no les gustaba bañarse y resulta que duran horas en...821falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e96-mi-pareja-me-fue-infiel-y-ahora-siento-mas-deseos-por-el-alla--57471982https://www.ivoox.com/96675169Mon, 21 Nov 2022 11:58:09 +0000Rogelio CastellanosLa reacción típica ante una infidelidad es la ira e incluso la tristeza, podríamos pensar que es lo común o lo más natural en esos casos, pero dependiendo de una serie de factores, puede ser que la reacción natural para una persona, sea el deseo, la...850falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e95-como-saber-si-el-mundo-swinger-funciona-para-mi--57471984https://www.ivoox.com/96604478Fri, 18 Nov 2022 19:11:41 +0000Rogelio CastellanosEn la actualidad muchas parejas, particularmente parejas de adultos, mas de 40 años, están tomando la decisión de entrar en el mundo swinger, ya sea porque les gano la rutina y simplemente el sexo entre ambos es extraordinariamente oburrido o porque...850falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e94-que-es-realmente-la-dependencia-emocional--57471956https://www.ivoox.com/96548692Thu, 17 Nov 2022 12:21:22 +0000Rogelio CastellanosEl tema de la dependencia emocional un tema que el los últimos años venido estando muy presente, es un tema que comúnmente se habla en programas de televisión, en videos de youtube podcast, blogs, y casi que en todo lugar, pero casi siempre se habla...856falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e93-por-que-fingimos-los-orgasmos--57471953https://www.ivoox.com/96500548Wed, 16 Nov 2022 10:57:32 +0000Rogelio CastellanosAlgo que suele suceder frecuentemente, no solo en mujeres, también en los hombres es el hecho de fingir los orgasmos, ahora, lo grave nos es fingir un orgasmo en algún momento como un evento ocasional, el asunto es que esta práctica de fingir los...862falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e92-porque-despues-de-terminar-una-relacion-es-bueno-darse-un-tiempo--57471972https://www.ivoox.com/96395453Tue, 15 Nov 2022 11:24:21 +0000Rogelio CastellanosPor increíble que pueda parecer la mayoría de las personas van de una relación a otra sin haberse dado el tiempo necesario para sanar, en consecuencia se encuentran repitiendo patrones, no solo a la hora de elegir pareja, también a la hora de que en...798falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e91-como-hacer-un-trio-y-no-morir-en-el-intento--57471985https://www.ivoox.com/96354273Mon, 14 Nov 2022 14:08:46 +0000Rogelio CastellanosHoy en día cada vez más personas se abren a la posibilidad de vivir o experimentar un trio, y aunque es una experiencia que puede llegar a ser extraordinariamente placentera la verdad es que a muchas personas les ha resultado algo muy difícil y...760falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e90-no-buscas-la-pareja-ideal-se-la-pareja-ideal--57471976https://www.ivoox.com/96226122Fri, 11 Nov 2022 12:14:36 +0000Rogelio CastellanosEs muy común escuchar expresiones como “quiero conseguir al hombre ideal” o “mujer ideal” y se concentra todo el esfuerzo en ese aspecto… pero nunca o casi nunca se escucha a una persona decir: “es que yo quiero ser la pareja ideal” ¿porque es eso?...765falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e89-usar-el-sexo-como-castigo-a-la-pareja--57471983https://www.ivoox.com/96222987Fri, 11 Nov 2022 11:08:33 +0000Rogelio CastellanosAlgo que sucede frecuentemente, más que todo en las relaciones heterosexuales, es que típicamente la mujer usa el sexo como mecanismo para intentar generar un cambio en la otra persona, es decir, se de la al sexo la contotacion de moneda de cambio, si...809falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e88-en-realidad-los-polos-opuestos-se-atraen--57471980https://www.ivoox.com/96097495Wed, 09 Nov 2022 11:12:08 +0000Rogelio CastellanosEs muy común escuchar a las personas decir que los polos opuestos se atraen, en consecuencia prefieren o buscan parejas que sean o tengan características opuestas a ellos, pensamos que de esa forma se va enriquecer la relación y siempre va a existir...789falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e87-tips-para-sexo-anal-sin-complicaciones--57472004https://www.ivoox.com/95941732Tue, 08 Nov 2022 17:20:10 +0000Rogelio CastellanosHoy en dia cada vez mas parejas y personas se están animando a incluir el sexo anal como practica sexual recurrente, sin embargo, aunque les llame la atencion y esten abiertos a experimentar, la verdad es que hay mucho desconocimiento al respecto. es...740falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e86-planificacion-familiar--57471992https://www.ivoox.com/95741229Mon, 07 Nov 2022 11:32:37 +0000Rogelio CastellanosHoy en día cada vez es más frecuente encontrar mujeres que se cuestionan si desean ser madres o no, y la verdad desde mi perspectiva es genial que eso suceda, lo malo es, cuando esa mujer no es honesta consigo misma y termina en una de dos...838falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e85-errores-sexuales-mas-comunes-en-la-pareja--57471986https://www.ivoox.com/95472089Fri, 04 Nov 2022 11:54:53 +0000Rogelio CastellanosSeguimos como sociedad bajo la cultura en la cual pensamos o pretendemos pensar y comportarnos como si el sexo no fuera importante, en privado sabemos que es importante, pero en publico, parece como que le tuvieramos miedo hablar al respecto, en...926falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e84-separarse-pero-seguir-viviendo-juntos-por-los-ninos--57471990https://www.ivoox.com/95404574Thu, 03 Nov 2022 13:37:09 +0000Rogelio CastellanosEs una situación muy común que, dos personas se separen pero decidan mantenerse bajo el mismo techo, por el “bienestar” de los niños, y resulta que aunque lo que buscan es dar estabilidad a los hijos, la verdad es que terminan mostrando que es más...803falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e83-es-normal-que-despues-de-los-anos-se-pierda-la-intensidad-con-la-que-se-tenia-sexo--57471969https://www.ivoox.com/95344832Wed, 02 Nov 2022 10:53:29 +0000Rogelio CastellanosCuando un hombre se va a casar siempre se le juegan bromas y, una de ellas es decirle que se prepare, porque va a dejar de coger. Culturalmente hablando creemos que es el matrimonio el que mata la pasión entre dos personas que entran en la vida de...775falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e82-hasta-que-punto-mi-pareja-tiene-derecho-de-ver-y-usar-mis-redes-sociales--57471998https://www.ivoox.com/95225027Tue, 01 Nov 2022 11:30:19 +0000Rogelio CastellanosNo es un secreto para nadie que las redes sociales llegaron para quedarse, y no es de extrañar que hayan influido en nuestras relaciones de pareja, en algunos casos para bien, pero en la mayoría de los casos para mal, porque se han convertido en foco...799falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e81-tecnica-de-alineacion-coital--57471978https://www.ivoox.com/95166243Mon, 31 Oct 2022 12:08:53 +0000Rogelio CastellanosLos hombres estamos programados típicamente para complacer sexualmente a las mujeres, socialmente nos lo inculcan desde chamos, y aunque existen muchos hombres que son egoistas en el sexo, ya sea por naturaleza o por aburrimiento, la verdad es que la...758falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e80-si-no-lo-hacemos-todo-juntos-es-que-no-me-ama-lo-suficiente--57471989https://www.ivoox.com/95031405Fri, 28 Oct 2022 12:01:31 +0000Rogelio CastellanosUno de los mitos mas extendidos acerca de las relaciones de pareja y que tiene que ver con el amor romántico es que, si una pareja no hace todo juntos, entonces no se ama lo suficiente, y creanme cuando les digo que es posible que esta forma de pensar...868falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e79-trucos-para-un-perfecto-cunnilingus--57471981https://www.ivoox.com/94974129Thu, 27 Oct 2022 12:28:33 +0000Rogelio CastellanosLa brecha orgasmisca existe, es una realidad, y las dos razones principales para que exista son el desconocimiento de la mujer hacia su propio cuerpo, que no les permite abrirse a la posibilidad de experimentar placer y, en el caso de las mujeres...770falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e78-que-patrones-has-heredado-de-la-relacion-de-tus-padres--57471996https://www.ivoox.com/94915454Wed, 26 Oct 2022 12:01:50 +0000Rogelio CastellanosSi has pasado o estás pasando por la situación de que, ya has tenido varias parejas y si lo analizas con cabeza fría, te das cuenta de que son increíblemente parecidas, no solo en lo físico o el carácter, también los problemas que han generado en la...802falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e77-formas-para-ayudarlas-a-tener-orgasmos--57471987https://www.ivoox.com/94810312Tue, 25 Oct 2022 14:00:00 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que las estadísticas no son nada alentadoras para las mujeres heretosexuales, solo el 26% alcanca el orgasmo de manera recurrente, pero para las mujeres lesbianas, tampoco son muy buenas que digamos, aumenta, pero solo en un 4%, es decir...823falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e76-porque-no-debes-darle-siempre-la-razon-a-tu-pareja--57471995https://www.ivoox.com/94806676Tue, 25 Oct 2022 13:23:30 +0000Rogelio CastellanosUna relación de pareja se parece a un arrecife de coral, tienen un balance único y delicado, que es específico para cada arrecife, una relación de pareja también tiene un balance delicado, que mantiene todo en su sitio, y cuando hablamos de tener la...734falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e75-como-limpiar-los-juguetes-sexuales-correctamente--57471965https://www.ivoox.com/94432496Fri, 21 Oct 2022 12:12:28 +0000Rogelio CastellanosLimpiar tus juguetes sexuales es increíblemente importante, para mantenerlo intactos y poder usarlos durante mucho tiempo, pero también es importante para tu salud, ya que de no limpiarse adecuadamente este tipo de juguetes pueden albergar bacterias y...813falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e74-bloquear-y-desbloquear-a-tu-ex-de-las-redes-sociales-no-es-buena-idea--57472010https://www.ivoox.com/94377583Thu, 20 Oct 2022 13:31:32 +0000Rogelio CastellanosEs algo muy común en el contexto actual en el que vivimos que, cuando se termina una relación uno de los integrantes o ambos empiezan a bloquear y desbloquear al otro de las redes sociales y este es un comportamiento que puede llegar a ser muy...831falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e73-como-le-hablo-de-sexualidad-a-mis-hijos--57471979https://www.ivoox.com/94377089Thu, 20 Oct 2022 13:20:21 +0000Rogelio CastellanosUno de los grandes retos con los que nos enfrentamos los padres, es el hablar de sexo con nuestros hijos, algo que deberia ser un proceso natural entre padres e hijos se convierte en una lucha, primero para ver quien responde las dudas del niño, y...867falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e72-mitos-del-amor-romantico--57471988https://www.ivoox.com/94243113Tue, 18 Oct 2022 19:33:43 +0000Rogelio CastellanosEs increíble que en pleno siglo XXI todavía siga existiendo una idea tan romanizada del amor, todavía se sigue creyendo en el príncipe azul que llegará en su corcel blanco a rescatar a la damisela en peligro y con la cual formara una familia en la...846falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e71-sexo-durante-el-embarazo--57471997https://www.ivoox.com/94230658Tue, 18 Oct 2022 17:39:01 +0000Rogelio CastellanosMuchas son las dudas que pueden surgir en una pareja que está esperando un hijo en cuanto a mantener relaciones sexuales. El sexo durante el embarazo puede ser una preocupación más para la pareja. Así que vamos a aclarar todas las dudas que puedas...792falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e70-se-puede-amar-a-dos-personas-a-la-vez--57471999https://www.ivoox.com/93994862Fri, 14 Oct 2022 12:20:56 +0000Rogelio CastellanosEs muy común que en algún momento de tu vida, si aparece una tercera persona en tu relación de pareja, te cuestiones a quien amas realmente, y lo mas seguro es que pienses en tomar la decisión comparando como cada una de esas personas te hace sentir,...819falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e69-como-estimular-el-organo-sexual-mas-potente--57472003https://www.ivoox.com/93937026Thu, 13 Oct 2022 12:19:30 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que muchas personas viven su vida sin disfrutar su sexualidad, y si bien es cierto muchos desean mantenerse así porque no se han dado cuenta de todos los beneficios que trae tener una vida sexual plena, pero otros, un pequeño porcentaje,...809falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e68-que-hacer-cuando-la-persona-toxica-eres-tu--57472009https://www.ivoox.com/93889653Wed, 12 Oct 2022 15:40:16 +0000Rogelio CastellanosPudiéramos pensar que de manera natural que una persona cuando es tóxica, sabe que es tóxica, pero no siempre es así, y eso tiene que ver con el hecho de que por lo general no nos cuestionamos acerca de nuestro comportamientos, nunca nos preguntamos...758falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e67-como-mantener-la-compatibilidad-sexual--57471991https://www.ivoox.com/93878487Wed, 12 Oct 2022 11:43:04 +0000Rogelio CastellanosSiempre escuchamos a las personas que dicen en forma de queja, es que el sexo ya no es como antes, como si se tratara de fotosíntesis, en la cual cuando a ti y tu paraja le da la luz del sol magicamente van a empezar a experimentar los mejores y mas...747falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e66-como-tener-buen-sexo-casual--57472001https://www.ivoox.com/93769129Tue, 11 Oct 2022 14:31:01 +0000Rogelio CastellanosHoy en día cada vez más personas, no solo jóvenes veinteañeros como podríamos pensar, si no adultos, personas incluso arriba de los 40 y 50 años han venido entendiendo los beneficios del sexo casual, es decir, quien no va a disfrutar de buen sexo, sin...680falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e65-dime-lo-que-quieres-cono-no-soy-adivino--57472013https://www.ivoox.com/93557030Fri, 07 Oct 2022 11:54:48 +0000Rogelio CastellanosCuando una relación tiene ya algún tiempo, sucede algo, te das cuenta de que conoces casi que perfectamente a tu pareja, sus gestos, sus muecas y hasta la más mínima expresión facial, pero, aunque esto podría parecer algo positivo, no lo es, porque...754falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e64-cuales-son-los-efectos-de-la-pornografia-en-la-relacion-de-pareja--57471994https://www.ivoox.com/93506528Thu, 06 Oct 2022 15:02:21 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que lo queramos o no, desde que surgió la pornografía a mediados del siglo pasado, ha venido siendo cada vez más aceptada, o por lo menos tolerada, obviamente eso ha tenido un impacto en la vida cotidiana de las personas y las relaciones...777falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e63-que-es-la-dependencia-emocional--57472008https://www.ivoox.com/93439976Wed, 05 Oct 2022 12:19:33 +0000Rogelio CastellanosA pesar de ser un tema trillado, del que se habla frecuentemente, se sigue conversando al respecto ¿por qué? porque lamentablemente aún es un tema que afecta de manera profunda muchas personas, la dependencia emocional funciona en algunos aspectos...788falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e62-fantasias-sexuales-como-sacarle-provecho-en-la-relacion-de-pareja--57472000https://www.ivoox.com/93346739Tue, 04 Oct 2022 15:40:22 +0000Rogelio CastellanosEs un proceso muy natural el que las relaciones de pareja vayan disminuyendo no solo la cantidad de sexo, sino la calidad, pero la verdad es que el hecho de que sea natural o socialmente aceptado, no quiere decir que necesariamente tenga que ser asi,...791falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e61-por-que-una-relacion-no-puede-ser-igual-siempre--57472011https://www.ivoox.com/93268921Mon, 03 Oct 2022 12:49:42 +0000Rogelio CastellanosEs muy comun escuchar a hombres y mujeres independientemente de su orientacion sexual, quejarse de que la relacion ya no es igual que cuando empezaron, y a consecuencia de esto, se va deteriorando cada vez mas con el pasar del tiempo, pero lo que la...798falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e60-no-puedo-tener-orgasmo-teniendo-sexo-pero-cuando-me-masturbo-si--57472007https://www.ivoox.com/93165881Fri, 30 Sep 2022 12:02:54 +0000Rogelio CastellanosEs muy típico encontrar hombres y mujeres que por distintas razones, ya sea lo que les inculcaron de niños, vieron o aprendieron en el transcurso de su vida, disfrutan una sexualidad a medias o no la disfrutan en absoluto y por increíble que pueda...933falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e59-anticonceptivos-de-emergencia-que-pasa-si-la-tomas-de-forma-frecuente--57472005https://www.ivoox.com/93118346Thu, 29 Sep 2022 11:45:14 +0000Rogelio CastellanosEstás muy a gusto con tu pareja en una noche de pasion y lujuria, ¡Ups! Se rompe el condón. Seguro piensas, que no pasa nada, tomas la píldora y problema resuelto. Esta situacion se repite una y otra vez. Esto es un grave error, y muchas mujeres lo...620falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e58-como-hago-que-para-que-mi-pareja-vuelva-a-confiar-en-mi--57472014https://www.ivoox.com/93070771Wed, 28 Sep 2022 12:38:25 +0000Rogelio CastellanosSiempre que una persona lastima a otra, el entorno social suele brindar apoyo y contención a la persona lastimada y rechazar de manera automática a la persona que lastimo, y no me mal entiendan, que el entorno social le brinde soporte a la persona...869falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e57-porque-no-debes-fingir-orgasmos--57472021https://www.ivoox.com/92960628Tue, 27 Sep 2022 12:20:25 +0000Rogelio CastellanosEstadísticamente hablando solo el 28% de las mujeres heterosexuales tienen orgasmos de manera recurrente, y aunque a las lesbianas les va un poco mejor, tampoco es que la diferencia sea abrumadora, ya que el número sube solo a 32%, pero si hablas con...726falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e56-alertas-rojas-que-debes-tener-en-cuenta-antes-de-iniciar-una-relacion--57472006https://www.ivoox.com/92913015Mon, 26 Sep 2022 13:32:21 +0000Rogelio CastellanosSin importar si eres hombre o mujer, si has estado en una relación abusiva es posible que hayas dicho en alguna oportunidad “es que el o ella no era asi” y la verdad es que lo creas o no, las señales siempre han estado allí, solo que no pudimos o no...869falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e55-el-sexo-programado-es-positivo--57472030https://www.ivoox.com/92811581Fri, 23 Sep 2022 11:47:21 +0000Rogelio CastellanosAlgo muy curioso que suele suceder con la mayoría de las personas es, que cuando deciden formar una relación de pareja y convivir juntos, en ese momento sueltan las riendas de la relación en lo que a mejoras se refieren, y dejame decirte algo, no...719falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e54-cual-es-el-mejor-momento-para-terminar-la-relacion--57472023https://www.ivoox.com/92768412Thu, 22 Sep 2022 13:08:53 +0000Rogelio CastellanosAlgo que suele suceder con mucha frecuencia es analizar, si es el momento de terminar la relación o no, pero ese análisis no se realiza haciendo las preguntas correctas, por lo cual es poco probable que llegues a una conclusión satisfactoria, por eso...836falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e53-sexo-lesbico-seguro--57472026https://www.ivoox.com/92718299Wed, 21 Sep 2022 12:02:15 +0000Rogelio CastellanosEs muy comun encontrar muchas deficiencias en la informacion sexual de las personas, esto obviamente sin importar la orientacion sexual, pero si hablamos del sexo lesbico en especifico, las deficioencias de informacion son aun mas, es por eso que el...744falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e52-como-saber-si-una-persona-te-ama-de-verdad--57472016https://www.ivoox.com/92621792Tue, 20 Sep 2022 12:31:04 +0000Rogelio CastellanosSaber si la persona que esta a nuestro lado nos ama de verdad, es algo que la mayoria de las personas quisieran saber, y la verdad es que es muy facil saber si es asi o no, solo que en la inmensa mayoria de las veces nos negamos a ver la realidad, es...757falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e51-sexo-anal-como-disfrutarlo-sin-complicaciones--57472035https://www.ivoox.com/92575977Mon, 19 Sep 2022 12:00:37 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de parejas heterosexuales, el sexo anal siempre es un tema recurrente, y por lo general no de buena forma, ya que la mayoría de los hombres desean practicarlo, pero la inmensa mayoría de las mujeres no, y la razón de ese no, en muchas...746falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e50-por-que-es-tan-dificil-el-matrimonio-moderno--57472032https://www.ivoox.com/92534235Sat, 17 Sep 2022 20:28:50 +0000Rogelio CastellanosNo podemos seguir pensando que las las relaciones de pareja funcionan o deben funcionar como lo hacían hace 30 o 50 años, no es el mismo mundo, entonces, ¿por que deberían serlo las relaciones de pareja? la respuesta es fácil, simplemente no funcionan...783falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e49-la-ley-del-hielo-en-pareja-positivo-o-negativo--57472039https://www.ivoox.com/92530244Sat, 17 Sep 2022 14:52:01 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que las parejas en ocasiones desarrollan hábitos que son muy perjudiciales para sus relaciones de pareja, ya sean que lo vieron en la relación de sus padres o que lo aprendieron en sus mediante sus propias experiencias. Uno de ellos es...729falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e48-el-ciclo-de-respuesta-sexual-de-hombres-y-mujeres--57472044https://www.ivoox.com/92419767Wed, 14 Sep 2022 11:31:06 +0000Rogelio CastellanosMuchas personas quieren disfrutar mas y mejor del sexo, y la verdad es que mejorar tu vida sexual depende de, entre otros factores, el tener la información adecuada en cuanto a como funciona tú cuerpo durante el sexo, es por eso que el día de hoy...785falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e47-las-expectativas-en-las-relaciones-de-pareja-por-que-son-daninas--57472049https://www.ivoox.com/92318884Tue, 13 Sep 2022 11:44:58 +0000Rogelio CastellanosSiempre hemos pensado que debemos tener altas expectativas en cuanto a la relación de pareja, elegir una pareja que vaya acorde con tus aspiraciones de vida, metas y objetivos, ahora bien, qué sucede cuando esas expectativas están orientadas a cómo...740falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e46-orgasmo-femenino-mitos-y-verdades--57472002https://www.ivoox.com/92285765Mon, 12 Sep 2022 17:21:34 +0000Rogelio CastellanosUno de los procesos biológicos mas complicados y de los cuales aun falta mucho por conocer, es el orgasmo femenino, y lamentablemente eso lleva a una cantidad de mitos y falsas creencias que se terminan convirtiendo en ciertas, debido a que todos los...710falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e45-como-cuidar-tu-relacion-de-pareja--57472024https://www.ivoox.com/92285562Mon, 12 Sep 2022 17:15:32 +0000Rogelio CastellanosLa mayoría de las personas se comportan como si una vez que inicia la relación, ya no tienen que hacer mas nada, que las cosas van a fluir de manera tan natural, que nunca tendremos que hacer nada para que la relación mejore, pero resulta que eso no...826falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e44-que-es-el-bondage-y-como-practicarlo-sin-complicaciones--57472034https://www.ivoox.com/92285036Mon, 12 Sep 2022 16:56:11 +0000Rogelio CastellanosLa verdad es que el bondage como practica sexual puede aportar una excelente calidad de morbo en una relación de pareja, razón por la cual cada vez mas las personas se animan a practicarlo. Y es que con la idea principal de salir de la rutina, es una...912falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e43-mito-casarse-y-vivir-juntos-hasta-que-la-muerte-nos-separe--57472050https://www.ivoox.com/92128979Wed, 07 Sep 2022 19:23:40 +0000Rogelio CastellanosIncluso en la actualidad hay una visión muy errónea de lo que son las relaciones de pareja, existen mitos muy arraigados en la sociedad, uno de ellos es que no te puedes equivocar en la elección de la pareja, y por esta razón muchas personas prefieren...773falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e42-rendimiento-sexual-el-cerebro-del-hombre-durante-el-sexo--57472040https://www.ivoox.com/92119707Wed, 07 Sep 2022 14:51:16 +0000Rogelio CastellanosExisten muchos mitos y falsas creencias en torno a la sexualidad masculina, una de ellas y probablemente la mas común, es la que plantea que el hombre debe tener un tamaño de pene en especifico, una erección fuerte y que debe durar dure dos horas al...727falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e41-la-soledad-en-el-amor--57472033https://www.ivoox.com/92113357Wed, 07 Sep 2022 12:11:15 +0000Rogelio Castellanos"Solía pensar que lo peor de la vida era terminar solo'' No lo es. Lo peor de la vida es terminar con personas que te hacen sentir sólo". El actor Robin Williams. Y es muy cierto, sobre todo si esa sensación de soledad viene de la persona que más...685falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e40-polemica-de-lightyear-y-campamento-cretacico--57472047https://www.ivoox.com/91898585Fri, 02 Sep 2022 12:09:05 +0000Rogelio CastellanosRecientemente se desataron un par de polémicas por la misma razón, en una, una un beso entre dos mujeres y en la otra dos adolescentes que deciden ser novias… Imagino que sabes que te hablo de Lightyear y Campamento Cretácico. Ya vi tanto la película...930falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e39-ideas-para-lograr-un-alto-nivel-de-compromiso-en-la-relacion-de-pareja--57472015https://www.ivoox.com/91898138Fri, 02 Sep 2022 11:48:36 +0000Rogelio CastellanosExiste la idea de que el amor sustenta las relaciones de pareja, y nada más alejado de la realidad, el amor es fugaz, breve, pero cuando ese amor se transforma en un alto nivel de compromiso, nos vamos a encontrar con parejas estables, sólidas y...786falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e38-como-saber-si-tienes-una-relacion-toxica--57472018https://www.ivoox.com/91811760Wed, 31 Aug 2022 11:25:37 +0000Rogelio CastellanosMuchas veces las personas en una relación toxica son las ultimas en darse cuenta de su situación, ya sea por costumbre, por creencias erróneas o por simplemente querer mantener la relación a toda costa, Es por eso que el día de hoy quisiera compartir...783falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e37-como-reducir-el-periodo-refractario-tras-la-eyaculacion--57472051https://www.ivoox.com/91711210Tue, 30 Aug 2022 11:25:33 +0000Rogelio CastellanosAlgo que siempre preocupa constantemente a los hombres es mantener un buen desempeño sexual, y esto lo asocian a la potencia de la erección, por eso con el transcurrir de los años cuando el periodo refractario empieza a aumentar, el estrés asociado...765falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e36-es-malo-tener-conflictos-de-pareja--57472059https://www.ivoox.com/91688275Mon, 29 Aug 2022 20:22:14 +0000Rogelio CastellanosLa idea del amor esta tan pendejamente romantizada que, creemos que dos personas criadas de distinta forma, con experiencias y personalidades distintas, van a coexistir en el mismo espacio sin tener ningún tipo de pelea o discusión y que solo así...782falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e35-los-juegos-eroticos-en-una-relacion-de-pareja--57472031https://www.ivoox.com/91594361Fri, 26 Aug 2022 11:36:53 +0000Rogelio CastellanosCuando hablamos de relaciones de pareja, la verdad es que se van deteriorando en la medida que no hacemos nada para mejorarla, y el aspecto sexual en la relación funciona exactamente igual, si no haces nada para mejorarlo, estas haciendo algo para que...813falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e34-mi-pareja-y-yo-no-nos-entendemos-que-podemos-hacer--57472029https://www.ivoox.com/91557537Thu, 25 Aug 2022 11:33:21 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda que la semilla de todos los problemas que se dan en una relación de pareja es la mala comunicación, ya que en esencia si dos personas no se entienden, simplemente será cuesta arriba tratar de sacar adelante la relación, si lo que...710falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e33-relaciones-abiertas-funcionaran-para-mi--57472065https://www.ivoox.com/91519410Wed, 24 Aug 2022 11:32:00 +0000Rogelio CastellanosTener una relación abierta en primera instancia suena muy bien, sin embargo, hay ciertas implicaciones que muchas veces las parejas que pretender iniciar una relación de este tipo no toman en cuenta, y es allí cuando surgen los problemas que...731falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e32-como-deberiamos-usar-las-quejas-en-la-relacion-de-pareja--57472057https://www.ivoox.com/91412265Tue, 23 Aug 2022 11:08:52 +0000Rogelio CastellanosLas quejas no suelen ser agradables, menos aún si son constantes y de parte de nuestra pareja, porque en esencia una queja no aporta nada positivo, sin embargo, si cambiamos la forma de verlas, y nos abrimos a entender que en muchos casos es solo que...697falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e31-poco-deseo-sexual-en-mujeres--57472025https://www.ivoox.com/91373620Mon, 22 Aug 2022 12:14:05 +0000Rogelio CastellanosSe piensa que las mujeres de manera natural tienen un bajo deseo sexual, y la verdad nada mas alejado de la realidad, es una creencia, no una realidad, sin embargo, si hay ciertos factores que pueden afectar el deseo sexual en las mujeres y es de lo...874falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e30-tu-pareja-tiene-que-ser-la-prioridad-de-tu-vida--57472043https://www.ivoox.com/91261838Fri, 19 Aug 2022 12:00:00 +0000Rogelio CastellanosSiempre no han dicho que es tan difícil encontrar pareja que cuando lo hacemos tendemos a convertir a ese hombre o mujer en el centro de nuestro universo, y las estadísticas al respecto no mienten, cuando encontramos una pareja que piensa de esta...821falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e29-el-sexo-oral-no-es-un-preliminar--57472027https://www.ivoox.com/91254922Thu, 18 Aug 2022 11:18:30 +0000Rogelio CastellanosAun en esta época donde la información es tan abundante por lo menos en lo sexual, seguimos manteniendo viejos parones y creencias que para nada están apegados a lo que se conoce hoy desde la ciencia, uno de esos aspectos es que el sexo siempre debe y...732falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e28-debo-saber-lo-que-piensa-mi-pareja-todo-el-tiempo--57472022https://www.ivoox.com/91217857Wed, 17 Aug 2022 11:40:29 +0000Rogelio CastellanosExisten muchas ideas erróneas en torno a lo que deberían ser las relaciones de pareja y, una de ellas es que una persona debe saber de manera mágica que piensa, quiere y desea la otra persona, por el simple hecho de haber decidido vivir juntos, y la...702falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e27-frecuencia-sexual-adecuada--57472036https://www.ivoox.com/91121644Tue, 16 Aug 2022 11:29:51 +0000Rogelio CastellanosEs curioso que aun para la mayoría de las personas el sexo sigue siendo un tabú, sin embargo, siempre van a buscar saber cuanto sexo tienen los demás, es como si inconscientemente no quisieran quedar relegados en la parte sexual, por eso quiero...771falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e26-por-que-me-cuesta-tanto-dejar-a-mi-pareja--57472054https://www.ivoox.com/91082281Mon, 15 Aug 2022 11:18:12 +0000Rogelio CastellanosTerminar una relación de pareja no es fácil, incluso en las condiciones mas adversas que puedan existir, va a ser extremadamente complicado, porque el terminar una relación significa "fracaso", además de romper un vinculo afectivo, sexual y de...697falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e25-porque-no-disfruto-del-sexo--57472028https://www.ivoox.com/90972676Fri, 12 Aug 2022 11:00:00 +0000Rogelio CastellanosEl sexo debería ser de manera natural un proceso placentero, sin embargo, para muchas personas tanto hombres y particularmente mujeres no es así, tienen relaciones sexuales, avecen en una frecuencia elevada, pero simplemente hagan lo que hagan no...716falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e24-si-estoy-en-pareja-significa-que-nadie-mas-debe-atraerme--57472041https://www.ivoox.com/90972085Thu, 11 Aug 2022 13:00:00 +0000Rogelio CastellanosUno de los mitos mas comunes acerca de las relaciones de pareja es que una vez comienza la relación, ninguno de los dos puede sentirse atraído por otra persona, y es una creencia totalmente errada y absurda, ya que por el hecho de estar en pareja no...667falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e23-eyacular-antes-de-lo-deseado--57472037https://www.ivoox.com/90971563Thu, 11 Aug 2022 11:13:20 +0000Rogelio CastellanosUno de los problemas mas frecuentes en lo que se refiere a la sexualidad masculina es no controlar el reflejo eyaculatorio, ya sea que haya sucedido en un momento en particular, o algo que ocurre constantemente, la verdad es que suele afectar mucho...791falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e22-las-mariposas-en-el-estomago-es-amor--57472048https://www.ivoox.com/90939313Wed, 10 Aug 2022 13:19:39 +0000Rogelio CastellanosVivimos una época en la cual aun se ve de manera muy romantizada lo que es o debería ser el amor, y sabemos que las cosas no siempre son así, de hecho casi nunca nos vamos a encontrar en la situación donde conoces a tu príncipe azul que viene en tu...689falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e21-la-brecha-orgasmica--57472058https://www.ivoox.com/90804433Mon, 08 Aug 2022 15:07:42 +0000Rogelio CastellanosLo creamos o no, las mujeres tienen muchas mas posibilidades de experimentar placer que los hombres, es un hecho comprobado, sin embargo, siguen siendo los hombres los que lideran las estadísticas en cuanto a orgasmos alcanzados, y esa es la base de...817falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e20-5-senales-de-alerta-en-una-relacion-que-no-ha-tenido-un-buen-comienzo--57472067https://www.ivoox.com/90746928Sat, 06 Aug 2022 11:52:39 +0000Rogelio CastellanosEn ocasiones cuando existe una mala relación, donde uno de los conyugues es agresivo y manipulador, se suele pensar que ese comportamiento no estaba allí desde el inicio, que cambio, pero aunque dichos comportamientos pueden haber incrementado su...814falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e19-que-es-el-squirt-y-como-lograr-que-suceda--57472062https://www.ivoox.com/90686283Thu, 04 Aug 2022 13:38:18 +0000Rogelio CastellanosNo cabe la menor duda que el squirt es uno de los fenómenos de la sexualidad que mas llaman la atención, tanto por lo espectacular que es y porque la mayoría de las mujeres y hombres no tienen idea de como lograrlo, y es lo que quiero compartir con...821falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e18-volver-con-un-ex-es-una-buena-idea--57472061https://www.ivoox.com/90646991Wed, 03 Aug 2022 11:49:42 +0000Rogelio CastellanosEs mejor malo conocido que bueno por conocer, es un dicho muy común pero, cuando hablamos de relaciones de parejas que terminaron, usar literalmente el dicho suele traer muchas complicaciones, y mas cosas negativas que positivas, es por eso que el día...635falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e17-problemas-de-ereccion--57472064https://www.ivoox.com/90547611Tue, 02 Aug 2022 11:27:36 +0000Rogelio CastellanosUnos de los problemas mas frecuentes de la sexualidad masculina suele ser la perdida de erección, ya sea que la tuviste al inicio y la perdiste durante el acto sexual o que no la tienes en absoluto, tiene varios factores que la pueden propiciar, hoy...654falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e16-4-secretos-de-las-relaciones-exitosas--57472052https://www.ivoox.com/90505969Mon, 01 Aug 2022 11:52:15 +0000Rogelio CastellanosExiste una diferencia importante entre una pareja que se mantiene estable, sana y prospera, y las que viven peleando, sin progresar y comparando su relación con una lenta pero dolorosa agonía, Y a pesar de que la diferencia es muy importante, en...745falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e15-5-enemigos-del-sexo-que-te-impiden-disfrutar--57472069https://www.ivoox.com/90430272Fri, 29 Jul 2022 13:56:04 +0000Rogelio CastellanosMuchas personas no disfrutan sus relaciones sexuales y no tienen idea de porque, simplemente asumen qué es algo natural dejar de disfrutar del sexo, pero no debe ni tiene porque ser así, Es por eso que el día de hoy quiero conversar acerca de 5...733falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e14-nuestros-cerebros-estan-programados-para-la-monogamia-o-la-no-monogamia--57472012https://www.ivoox.com/90427176Fri, 29 Jul 2022 12:26:50 +0000Rogelio CastellanosDejando de lado la moral, la ética y la religión, nuestros cerebros no están diseñados para tener relaciones de pareja largas y duraderas, es un hecho, obviamente ese no es el único factor que afecta a una relación de pareja, pero es muy importante...761falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e13-quien-tiene-mas-deseo-sexual-hombre-o-mujeres--57472045https://www.ivoox.com/90346410Wed, 27 Jul 2022 11:40:44 +0000Rogelio CastellanosSocialmente se entiende y se asume que es una verdad absoluta que los hombres tenemos mas deseo sexual pero, ¿podemos decir que es realmente cierta esa aseveración? Es precisamente de lo que hablaremos en el episodio de hoy.717falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e12-que-decirle-a-un-hombre-que-solo-quiere-acostarse-contigo--57472068https://www.ivoox.com/90251269Tue, 26 Jul 2022 11:52:58 +0000Rogelio CastellanosEs una situación muy típica que un hombre desee tener una relación casual con una mujer, lo que también suele ser típico es que cuando a una mujer le piden este tipo de relación, se ofenden y mucho. Ahora les pregunto que es preferible ¿la honestidad...717falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e11-los-hombres-realmente-buscan-realciones-estables-o-solo-sexo--57472053https://www.ivoox.com/90204554Mon, 25 Jul 2022 11:19:44 +0000Rogelio CastellanosEs un hecho culturalmente aceptado que los hombres son como una especie de lobo feroz, asechando a cualquier mujer que se le resbale para tener sexo con ella, y la verdad esa idea solo cuenta parte de la historia, si, es posible que existan hombres...707falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e10-como-elegir-pareja-correctamente--57472060https://www.ivoox.com/90128555Fri, 22 Jul 2022 12:12:08 +0000Rogelio CastellanosLos ciclos que se repiten en cada una de tus relaciones de pareja no son casualidad, la verdad es que atraemos a nuestra vida lo que queremos, estemos consiente de ellos o no, y esa es la razón fundamental por la cual tantas personas fracasan...823falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e9-fantasear-con-otra-cosa-cuando-estas-en-la-cama-con-tu-pareja--57472046https://www.ivoox.com/90091502Thu, 21 Jul 2022 12:14:09 +0000Rogelio CastellanosUsar las fantasías sexuales como gasolina para el morbo no solo es bueno, si no que es absolutamente necesario para tener una vida sexual plena, sin embargo existen sus excepciones, tampoco podemos pretender fantasear con otra persona cada vez que te...682falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e8-cual-es-el-momento-correcto-para-terminar-la-relacion--57472019https://www.ivoox.com/90052865Wed, 20 Jul 2022 11:43:19 +0000Rogelio CastellanosEs muy común que las personas piensen que terminar una relación de pareja es un fracaso, sin embargo, a mi modo de ver fracaso seria quedarte en una mala o muy mala relación solo porque lo establece la sociedad la religión, la ética o la moral, no,...581falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e7-porque-hablar-de-porno-con-los-adolescentes--57472063https://www.ivoox.com/89954766Tue, 19 Jul 2022 11:40:13 +0000Rogelio CastellanosHablar de porno siempre es un tema delicado, ya que aun existen muchos tabúes en la sociedad, pero mas aun por el hecho de que seguimos pensando que el sexo se deberia ver exactamente igual a las películas porno, y no es verdad, Y que un adulto se...691falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e6-podemos-prevenir-las-infidelidades--57472042https://www.ivoox.com/89911954Mon, 18 Jul 2022 11:13:37 +0000Rogelio CastellanosEl tema de las infidelidades es un tema complicado, por un lado tenemos a la sociedad pensando que todos los hombres son infieles por naturaleza y por otro lado hay estudios donde se confirman que el 68% de los hombres nunca seria infiel si tuviera...745falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e5-mi-pareja-quiere-hacer-un-trio-que-puedo-hacer--57472070https://www.ivoox.com/89835495Fri, 15 Jul 2022 12:07:53 +0000Rogelio CastellanosHoy en día es cada vez mas común las parejas que se animen a realizar un trio, sin embargo aun existen muchos tabúes al respecto, por lo cual para muchas personas hoy en día, es impensable el hecho de tener la conversación de, si realizar un trio o...803falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e4-recreacion-en-pareja-como-debe-ser--57472056https://www.ivoox.com/89794686Thu, 14 Jul 2022 11:23:19 +0000Rogelio CastellanosUna de las razones por la cual las relaciones de pareja se desgastan tan rápido es que no suelen tomar el control de su recreación, ya que esta pasa a ser algo de "cuando se pueda" "cuando tengamos tiempo" "ahora no es el momento" y todas estas...781falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e3-los-hombres-y-sus-foto-nepe--57472071https://www.ivoox.com/89757697Wed, 13 Jul 2022 11:35:28 +0000Rogelio CastellanosVivimos en la era del sexting, creo que es una realidad innegable, pero lo que puede llegar a ser un juego de picardía, pasión y sensualidad entre los miembros de una pareja, se puede llegar a convertir en momentos muy incómodos si se realizan de...768falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e2-preguntas-importantes-para-hacer-al-inicio-del-noviazgo--57472066https://www.ivoox.com/89659076Tue, 12 Jul 2022 11:31:26 +0000Rogelio CastellanosAl iniciar una relación típicamente nos dejamos llevar por la atracción el enamoramiento y la pasión y, esto en un inicio no esta mal, pero cuando la relación deja de ser algo de una noche o solo sexo, se deben tomar en cuenta ciertos aspectos, por lo...672falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/e1ideas-para-aumentar-el-deseo-sexual--57472055https://www.ivoox.com/89619425Mon, 11 Jul 2022 12:20:08 +0000Rogelio CastellanosEs común que todos en algún momento pasemos por una baja del deseo sexual, es estrés la situación económica, la situación país, problemas laborales y hasta los mismos problemas de en la relación de pareja pasen factura tarde o temprano, es por eso que...821falsefull