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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Emozioni nel cibo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/emozioni-nel-cibo--5989763</link><description><![CDATA[Ogni giovedì ore 8.00 verrà pubblicata una puntata del podcast "Emozioni nel cibo". <br />Parleremo di come l'alimentazione rappresenti la totalità di ciascun essere umano, coinvolgendo anima e corpo. <br />Il cibo che scegliamo non serve soltanto a soddisfare un bisogno fisiologico ma, molto spesso, silenzia l'emozioni o cura un animo tormentato. <br />Scopriremo le caratteristiche "emotive", per così dire, degli alimenti più appetibili e i diversi metodi per non incappare nella trappola delle voglie alimentari. <br />Capiremo, attraverso le scelte a tavola, il proprio statto d'animo!<br /><br />]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5989763/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Nutrition</category><copyright>Copyright ARIANNA</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58e9834d4af6f555b95b5a878cea368a.jpg</url><title>Emozioni nel cibo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/emozioni-nel-cibo--5989763</link></image><lastBuildDate>Fri, 09 Feb 2024 09:13:45 +0000</lastBuildDate><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>ARIANNA</itunes:name><itunes:email>ariannamusaro@libero.it</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58e9834d4af6f555b95b5a878cea368a.jpg"/><itunes:subtitle>Ogni giovedì ore 8.00 verrà pubblicata una puntata del podcast "Emozioni nel cibo". 
Parleremo di come l'alimentazione rappresenti la totalità di ciascun essere umano, coinvolgendo anima e corpo. 
Il cibo che scegliamo non serve soltanto a soddisfare...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ogni giovedì ore 8.00 verrà pubblicata una puntata del podcast "Emozioni nel cibo". <br />Parleremo di come l'alimentazione rappresenti la totalità di ciascun essere umano, coinvolgendo anima e corpo. <br />Il cibo che scegliamo non serve soltanto a soddisfare un bisogno fisiologico ma, molto spesso, silenzia l'emozioni o cura un animo tormentato. <br />Scopriremo le caratteristiche "emotive", per così dire, degli alimenti più appetibili e i diversi metodi per non incappare nella trappola delle voglie alimentari. <br />Capiremo, attraverso le scelte a tavola, il proprio statto d'animo!<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Nutrition"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>53b8de7a-fb42-5092-b284-de3defd66832</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Attrazione dell'alcol e l'adolescenza- PT3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/attrazione-dell-alcol-e-l-adolescenza-pt3--58195030</link><description><![CDATA[In questa ultima parte dell'intervista, la psicologa Lezzi spiega un concetto molto importante, quello della mancata espressione delle emozioni. Sottolinea l'importanza della famiglia e di quanto sia fondamentale la richiesta di aiuto quando le difficoltà sembrano essere insormontabili. <br />Buon ascolto!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58195030</guid><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 07:08:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58195030/alessandra_parte_3_pronta.mp3" length="17364612" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>In questa ultima parte dell'intervista, la psicologa Lezzi spiega un concetto molto importante, quello della mancata espressione delle emozioni. Sottolinea l'importanza della famiglia e di quanto sia fondamentale la richiesta di aiuto quando le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questa ultima parte dell'intervista, la psicologa Lezzi spiega un concetto molto importante, quello della mancata espressione delle emozioni. 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Perchè ci sono dipendenze che fanno bene e sono quelle sane... Scoprile ascoltando la nuova puntata!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58136057</guid><pubDate>Thu, 28 Dec 2023 06:53:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58136057/alessandra_parte_seconda_pronta.mp3" length="19438943" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>Nella seconda parte dell'intervista, la dottoressa Lezzi inizia a solleticare con garbo e professionalità  tematiche importanti quali la famiglia e l'importanza delle relazioni che nascono proprio da essa. Perchè ci sono dipendenze che fanno bene e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nella seconda parte dell'intervista, la dottoressa Lezzi inizia a solleticare con garbo e professionalità  tematiche importanti quali la famiglia e l'importanza delle relazioni che nascono proprio da essa. 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A chiacchierare con me, in questo nuovo episodio, la psicologa Alessandra Lezzi.<br />Buon ascolto!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58080795</guid><pubDate>Thu, 21 Dec 2023 06:44:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58080795/alessandra_primaparte.mp3" length="19394222" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>L'alcol è una bevanda tanto amata ma anche tanto pericolosa, dipende da come si degusta o si usa o se ne abusa. Cosa si nasconde dietro il consumo eccessivo di alcol tra gli adolescenti? A chiacchierare con me, in questo nuovo episodio, la psicologa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L'alcol è una bevanda tanto amata ma anche tanto pericolosa, dipende da come si degusta o si usa o se ne abusa. Cosa si nasconde dietro il consumo eccessivo di alcol tra gli adolescenti? A chiacchierare con me, in questo nuovo episodio, la psicologa Alessandra Lezzi.<br />Buon ascolto!]]></itunes:summary><itunes:duration>1213</itunes:duration><itunes:keywords>alcol,cibo,emotions,food,iheartradio,interview,podcast,podcastclips,podcaster,podcastitalia,spotify,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bc0c9b32aa9268688d930f30ab2e995f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trailer--58075733</link><description><![CDATA[Perchè non riesci a controllare gli impulsi alimentari? Perchè sei dipendente dal cioccolato, dai carboidrati, dai grassi o da altri alimenti? Ascolta il mio podcast perchè il cibo non è soltanto cibo ma nasconde e manifesta qualcosa di più intimo! Scopri con me e con i miei intervistati tutti i segreti emotivi dell'alimentazione!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58075733</guid><pubDate>Wed, 20 Dec 2023 20:30:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58075733/trailer_pronto.mp3" length="786662" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>Perchè non riesci a controllare gli impulsi alimentari? Perchè sei dipendente dal cioccolato, dai carboidrati, dai grassi o da altri alimenti? Ascolta il mio podcast perchè il cibo non è soltanto cibo ma nasconde e manifesta qualcosa di più intimo!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perchè non riesci a controllare gli impulsi alimentari? Perchè sei dipendente dal cioccolato, dai carboidrati, dai grassi o da altri alimenti? Ascolta il mio podcast perchè il cibo non è soltanto cibo ma nasconde e manifesta qualcosa di più intimo! Scopri con me e con i miei intervistati tutti i segreti emotivi dell'alimentazione!]]></itunes:summary><itunes:duration>50</itunes:duration><itunes:keywords>cibo,emozioni,food,interview,intervista,pocasterclips,pocasteritalia,podcast,podcaster,rubrica,spreaker,trailer</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58e9834d4af6f555b95b5a878cea368a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Perché tanto amore per il caffè? Seconda parte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/perche-tanto-amore-per-il-caffe-seconda-parte--58004517</link><description><![CDATA[E ancora un buon caffè con Alfredo durante la seconda parte dell'intervista intrisa di ricordi e speranze. Ascoltala sorseggiando il tuo caffè e magari portando alla memoria ricordi, sensazioni ed emozioni.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58004517</guid><pubDate>Thu, 14 Dec 2023 07:14:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58004517/alfredo_parte_2.mp3" length="19988543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>E ancora un buon caffè con Alfredo durante la seconda parte dell'intervista intrisa di ricordi e speranze. Ascoltala sorseggiando il tuo caffè e magari portando alla memoria ricordi, sensazioni ed emozioni.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[E ancora un buon caffè con Alfredo durante la seconda parte dell'intervista intrisa di ricordi e speranze. 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Perché lo amiamo tanto? Lo scopriamo in questa nuova puntata con Alfredo amante indiscusso del caffè! Abbiamo percorso la storia, letteratura e macinato il chicco fino alla sua essenza. Ascolatatela magari sorseggiando un buon caffè!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57936822</guid><pubDate>Thu, 07 Dec 2023 07:23:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57936822/alfredo_ultimo.mp3" length="20245587" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>Il caffè con il suo aroma intenso e il profumo deciso unisce popoli e culture, rende accogliente ogni momento in sua presenza e ha in serbo una sostanza capace di legarci ad esso rendendoci dipendenti. Perché lo amiamo tanto? 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Ascolatatela magari sorseggiando un buon caffè!]]></itunes:summary><itunes:duration>1266</itunes:duration><itunes:keywords>alimentazione,amore,caffè,caffeina,cibo,dipendenze,emotions,emozioni,food,interview,podcast,podcastclips,podcaster,spotify,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/abceca6eb6044d89463a40c275555983.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>I grassi colmano il senso di vuoto- Parte 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/i-grassi-colmano-il-senso-di-vuoto-parte-2--57859097</link><description><![CDATA[Continua il viaggio dell'anima e dei ricordi attraverso i grassi e il rapporto di Marina con essi. Un'escalation emotiva fatta di legami e intrecci tra l'animo e il cibo. E' tutto da ascoltare per comprendere quanto i cibi processati influenzano le nostre scelte alimentari e quanto le nostre emozioni ci spingono a sceglierli.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57859097</guid><pubDate>Thu, 30 Nov 2023 07:09:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57859097/grassi_marina.mp3" length="23809107" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>Continua il viaggio dell'anima e dei ricordi attraverso i grassi e il rapporto di Marina con essi. Un'escalation emotiva fatta di legami e intrecci tra l'animo e il cibo. E' tutto da ascoltare per comprendere quanto i cibi processati influenzano le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Continua il viaggio dell'anima e dei ricordi attraverso i grassi e il rapporto di Marina con essi. Un'escalation emotiva fatta di legami e intrecci tra l'animo e il cibo. 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Lo scopriamo in questa nuova puntata con Marina che ci racconta il suo rapporto con i cibi grassi ma ci confida anche le sue emozioni. L'intervista è stata un viaggio introspettivo, emozionante, un flashback imprevisto che ha colto di sorpresa l'intervistata facendole, però, capire il motivo delle sue scelte alimentari... Ascoltatelo e seguitemi!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57777187</guid><pubDate>Thu, 23 Nov 2023 07:10:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57777187/i_grassi_prima_parte.mp3" length="24293940" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>Quando mangiamo i grassi per colmare il vuoto? Lo scopriamo in questa nuova puntata con Marina che ci racconta il suo rapporto con i cibi grassi ma ci confida anche le sue emozioni. 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Seguimi e ascoltami!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perchè nasce questo podcast e cosa tratta!<br />Seguimi e ascoltami!]]></itunes:summary><itunes:duration>50</itunes:duration><itunes:keywords>alimentazione,alimentazionecosapevole,benessere,cibo,emozioni,food,healthy,motivation,podcast,podcaster,podcastitalia,salute,spotify,spreaker,trailer</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58e9834d4af6f555b95b5a878cea368a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>I carboidrati e le emozioni-Seconda parte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/i-carboidrati-e-le-emozioni-seconda-parte--57656821</link><description><![CDATA[Nella seconda parte dell'intervista sui carboidrati, io e Mauro percorriamo aspetti ancora più intimi dell'alimentazione e dei carboidrati in particolare. Riscopriamo la percezione di se stessi, del proprio aspetto fisico e del valore che viene dato alla persona come soggetto e non come oggetto.<br />Ascoltaci! <br />Molte delle tue risposte le puoi trovare in questa intervista ricca di spunti e di metodi per evitare le abbuffate alimentari ma sopratutto per capire quale cammino intraprendere per essere felice.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57656821</guid><pubDate>Thu, 16 Nov 2023 06:54:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57656821/carboidrati_seconda_parte.mp3" length="25600898" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>Nella seconda parte dell'intervista sui carboidrati, io e Mauro percorriamo aspetti ancora più intimi dell'alimentazione e dei carboidrati in particolare. 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Riscopriamo la percezione di se stessi, del proprio aspetto fisico e del valore che viene dato alla persona come soggetto e non come oggetto.<br />Ascoltaci! <br />Molte delle tue risposte le puoi trovare in questa intervista ricca di spunti e di metodi per evitare le abbuffate alimentari ma sopratutto per capire quale cammino intraprendere per essere felice.]]></itunes:summary><itunes:duration>1601</itunes:duration><itunes:keywords>alimentazione,alimentazioneconsapevole,alimentazionesana,benessere,carboidrati,cibo,emozione,food,healthy,interview,intervista,motivation,motivazione,podacast,podcaster,podcastitalia,salute,spotify,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d0206f91256918fd74908389bc65b483.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>I carboidrati e le emozioni-Prima parte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/i-carboidrati-e-le-emozioni-prima-parte--57572332</link><description><![CDATA[I carboidrati e le emozioni che spingono a sceglierli sono i temi trattati in questa prima parte della nuova puntata tutta da ascoltare. In questo momento sei stressato o hai bisogno di cure amorevoli? Ti sei mai chiesto perchè scegli un certo tipo di carboidrati? Ascolta la puntata e scoprirai, con me e con il mio amico Mauro, quali sono i meandri nascosti dei carboidrati e perchè piacciono tanto!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57572332</guid><pubDate>Thu, 09 Nov 2023 06:34:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57572332/carboidrati_prima_parte.mp3" length="25847912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>I carboidrati e le emozioni che spingono a sceglierli sono i temi trattati in questa prima parte della nuova puntata tutta da ascoltare. In questo momento sei stressato o hai bisogno di cure amorevoli? 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Perché le persone non riescono a farne a meno? Scopriamolo insieme a Luigina che con il latte ha un amore altelante per obbligo perché per scelta sarebbe eterno!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57480992</guid><pubDate>Thu, 02 Nov 2023 06:45:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57480992/latte_e_latticini.mp3" length="50971021" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>In questo nuovo episodio a padroneggiare sono il latte e i latticini che si intrecciano con gli umani in un abbraccio indissolubile e ancestrale. Perché le persone non riescono a farne a meno? Scopriamolo insieme a Luigina che con il latte ha un amore...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo nuovo episodio a padroneggiare sono il latte e i latticini che si intrecciano con gli umani in un abbraccio indissolubile e ancestrale. Perché le persone non riescono a farne a meno? Scopriamolo insieme a Luigina che con il latte ha un amore altelante per obbligo perché per scelta sarebbe eterno!]]></itunes:summary><itunes:duration>3186</itunes:duration><itunes:keywords>alimentazione,cibo,emozioni,food,interview,intervista,italy,latte,latticini,lifestyle,love,motivation,newpodcast,podcast,podcasters,podcasting,podcasts,podcastshow,spotifypodcast,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/023cda9a700fec412d9c9fe8411b1eb0.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dipendenza da cioccolato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dipendenza-da-cioccolato--57362888</link><description><![CDATA[In questo episodio spiego, attraverso la testimonianza di Francesca, i motivi che rendono il cioccolato desiderabile e capace di creare dipendenza. Quale stato d'animo spinge le persone a consumarlo e quali sono i vari metodi utili a non incappare in tale dipendenza. <br />Francesca, dipendente borderline  del cioccolato,  descrive  il suo rapporto quotidiano con questo alimento dalle mille sfaccettature]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57362888</guid><pubDate>Tue, 24 Oct 2023 07:42:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57362888/il_cioccolato.mp3" length="30662824" type="audio/mpeg"/><itunes:author>ARIANNA</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio spiego, attraverso la testimonianza di Francesca, i motivi che rendono il cioccolato desiderabile e capace di creare dipendenza. 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Quale stato d'animo spinge le persone a consumarlo e quali sono i vari metodi utili a non incappare in tale dipendenza. <br />Francesca, dipendente borderline  del cioccolato,  descrive  il suo rapporto quotidiano con questo alimento dalle mille sfaccettature]]></itunes:summary><itunes:duration>1917</itunes:duration><itunes:keywords>alimentazione,amore,chocolat,cibo,cioccolato,craving,dipendenze,emotions,emozioni,interview,intervista,italia,love,motivation,podcaster,podcastlife,spotify</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b7d636f1c222cbe316eb1c154a31cd55.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
