<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Podróż do czucia</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/podroz-do-czucia--5976672</link><description><![CDATA[Doświadczaj, odczuwaj i oddychaj w głębokim relaksie.<br /><br />Rozgość się w swojej wewnętrznej podróży: do czucia, do intuicji, do ciała, do miłości, do wdzięczności, do akceptacji.<br /><br />Poczuj harmonię w swoim ciele. Podążaj za jego wrodzona mądrością na każdym etapie swojego życia. Otocz troską sama siebie i dotknij czule swoje ciało, umysł i duszę.<br />]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5976672/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright O! Physio Marta Rutkowska</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/372a6c1881d7139453e0980df9edcfac.jpg</url><title>Podróż do czucia</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/podroz-do-czucia--5976672</link></image><lastBuildDate>Sat, 21 Oct 2023 11:08:14 +0000</lastBuildDate><itunes:author>O! Physio Marta Rutkowska</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>O! Physio Marta Rutkowska</itunes:name><itunes:email>kontakt@ophysio.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/372a6c1881d7139453e0980df9edcfac.jpg"/><itunes:subtitle>Doświadczaj, odczuwaj i oddychaj w głębokim relaksie.

Rozgość się w swojej wewnętrznej podróży: do czucia, do intuicji, do ciała, do miłości, do wdzięczności, do akceptacji.

Poczuj harmonię w swoim ciele. Podążaj za jego wrodzona mądrością na każdym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Doświadczaj, odczuwaj i oddychaj w głębokim relaksie.<br /><br />Rozgość się w swojej wewnętrznej podróży: do czucia, do intuicji, do ciała, do miłości, do wdzięczności, do akceptacji.<br /><br />Poczuj harmonię w swoim ciele. Podążaj za jego wrodzona mądrością na każdym etapie swojego życia. Otocz troską sama siebie i dotknij czule swoje ciało, umysł i duszę.<br />]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>b3928b8a-38d4-5eca-bee3-53a36f6cd843</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Głęboko transformująca relaksacja na czas ciąży i porodu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gleboko-transformujaca-relaksacja-na-czas-ciazy-i-porodu--57215051</link><description><![CDATA[Doceń siebie. Poczuj swoją wartość, a także ogromną wartość, jaką dajesz, wydając wkrótce swoje dziecko na świat. Bądź świadoma swoich nieograniczonych możliwości. Ze wsparciem przeszłości, spokojem teraźniejszości, ufnością przyszłości.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57215051</guid><pubDate>Thu, 12 Oct 2023 19:55:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57215051/relaksacja_3_marta_rutkowska.mp3" length="10561085" type="audio/mpeg"/><itunes:author>O! Physio Marta Rutkowska</itunes:author><itunes:subtitle>Doceń siebie. Poczuj swoją wartość, a także ogromną wartość, jaką dajesz, wydając wkrótce swoje dziecko na świat. Bądź świadoma swoich nieograniczonych możliwości. Ze wsparciem przeszłości, spokojem teraźniejszości, ufnością przyszłości.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Doceń siebie. Poczuj swoją wartość, a także ogromną wartość, jaką dajesz, wydając wkrótce swoje dziecko na świat. Bądź świadoma swoich nieograniczonych możliwości. Ze wsparciem przeszłości, spokojem teraźniejszości, ufnością przyszłości.]]></itunes:summary><itunes:duration>660</itunes:duration><itunes:keywords>ciąża,dziecko,poród,relaksacje</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/372a6c1881d7139453e0980df9edcfac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Relaksacja na czas ciąży i porodu. Uruchom intuicyjną mądrość. Poczuj wsparcie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/relaksacja-na-czas-ciazy-i-porodu-uruchom-intuicyjna-madrosc-poczuj-wsparcie--57214994</link><description><![CDATA[Uruchom swoją największą intuicyjną mądrość i macierzyńskie instynkty. Poczuj, jak przestrzeń wokół Ciebie wspiera Cię w przygotowaniach do nowej roli w Twoim życiu. Poród to zaufanie do siebie i osób Ci towarzyszących.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57214994</guid><pubDate>Thu, 12 Oct 2023 19:48:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57214994/relaksacja_2_marta_rutkowska.mp3" length="10961072" type="audio/mpeg"/><itunes:author>O! Physio Marta Rutkowska</itunes:author><itunes:subtitle>Uruchom swoją największą intuicyjną mądrość i macierzyńskie instynkty. Poczuj, jak przestrzeń wokół Ciebie wspiera Cię w przygotowaniach do nowej roli w Twoim życiu. Poród to zaufanie do siebie i osób Ci towarzyszących.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uruchom swoją największą intuicyjną mądrość i macierzyńskie instynkty. Poczuj, jak przestrzeń wokół Ciebie wspiera Cię w przygotowaniach do nowej roli w Twoim życiu. Poród to zaufanie do siebie i osób Ci towarzyszących.]]></itunes:summary><itunes:duration>686</itunes:duration><itunes:keywords>ciąża,dziecko,poród,relaksacje</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/372a6c1881d7139453e0980df9edcfac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Relaksacja na czas ciąży i porodu. Zbuduj więź z dzieckiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/relaksacja-na-czas-ciazy-i-porodu-zbuduj-wiez-z-dzieckiem--57214979</link><description><![CDATA[Niech energia miłości rozpływa się po całym małym ciele Twojego dziecka, dostarczając moc czułej i magicznej więzi, która powstaje między Tobą – mamą, a nim – dzieckiem. Niech swobodnie przepływa między Wami.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57214979</guid><pubDate>Thu, 12 Oct 2023 19:44:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57214979/relaksacja_1_marta_rutkowska.mp3" length="10641333" type="audio/mpeg"/><itunes:author>O! Physio Marta Rutkowska</itunes:author><itunes:subtitle>Niech energia miłości rozpływa się po całym małym ciele Twojego dziecka, dostarczając moc czułej i magicznej więzi, która powstaje między Tobą – mamą, a nim – dzieckiem. Niech swobodnie przepływa między Wami.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Niech energia miłości rozpływa się po całym małym ciele Twojego dziecka, dostarczając moc czułej i magicznej więzi, która powstaje między Tobą – mamą, a nim – dzieckiem. Niech swobodnie przepływa między Wami.]]></itunes:summary><itunes:duration>665</itunes:duration><itunes:keywords>ciąża,dziecko,poród,relaksacja</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/372a6c1881d7139453e0980df9edcfac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Relaksacja z intencją na czas ciąży i porodu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/relaksacja-z-intencja-na-czas-ciazy-i-porodu--57214948</link><description><![CDATA[Znajdź intencję tej relaksacji. Pozwól, żeby Twoje odczuwanie ciała Cię prowadziło. Bądź świadoma, że to, jakimi myślami się otaczasz, ma wpływ na to, jak się czujesz, jakich wyborów dokonujesz oraz jakie emocje Ci towarzyszą.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57214948</guid><pubDate>Thu, 12 Oct 2023 19:41:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57214948/relaksacja_4_marta_rutkowska.mp3" length="7889072" type="audio/mpeg"/><itunes:author>O! Physio Marta Rutkowska</itunes:author><itunes:subtitle>Znajdź intencję tej relaksacji. Pozwól, żeby Twoje odczuwanie ciała Cię prowadziło. Bądź świadoma, że to, jakimi myślami się otaczasz, ma wpływ na to, jak się czujesz, jakich wyborów dokonujesz oraz jakie emocje Ci towarzyszą.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Znajdź intencję tej relaksacji. Pozwól, żeby Twoje odczuwanie ciała Cię prowadziło. Bądź świadoma, że to, jakimi myślami się otaczasz, ma wpływ na to, jak się czujesz, jakich wyborów dokonujesz oraz jakie emocje Ci towarzyszą.]]></itunes:summary><itunes:duration>493</itunes:duration><itunes:keywords>ciąża,poród,relaksacja</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/372a6c1881d7139453e0980df9edcfac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
