<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Przyjemnie Produktywny Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/przyjemnie-produktywny-podcast--5953583</link><description><![CDATA[Cześć, dzień dobry! Witaj w Przyjemnie Produktywnym podcaście. Dowiesz się z niego jak tworzyć przyjemną codzienność i działać na spokojnie, bez żelaznej samodyscypliny i polegania wyłącznie na motywacji. Porozmawiamy o efektywności, organizacji, sprawczości i tworzeniu systemów. Ja nazywam się Joanna Dąbek i specjalistką z zakresu zarządzania czasem, organizacji oraz efektywnościa, a w internecie działam pod nazwą Przyjemnie Produktywna.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5953583/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Przyjemnie Produktywna</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg</url><title>Przyjemnie Produktywny Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/przyjemnie-produktywny-podcast--5953583</link></image><lastBuildDate>Thu, 25 Jun 2026 06:31:43 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Przyjemnie Produktywna</itunes:name><itunes:email>kontakt@przyjemnieproduktywna.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:subtitle>Cześć, dzień dobry! Witaj w Przyjemnie Produktywnym podcaście. Dowiesz się z niego jak tworzyć przyjemną codzienność i działać na spokojnie, bez żelaznej samodyscypliny i polegania wyłącznie na motywacji. Porozmawiamy o efektywności, organizacji,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cześć, dzień dobry! Witaj w Przyjemnie Produktywnym podcaście. Dowiesz się z niego jak tworzyć przyjemną codzienność i działać na spokojnie, bez żelaznej samodyscypliny i polegania wyłącznie na motywacji. Porozmawiamy o efektywności, organizacji, sprawczości i tworzeniu systemów. Ja nazywam się Joanna Dąbek i specjalistką z zakresu zarządzania czasem, organizacji oraz efektywnościa, a w internecie działam pod nazwą Przyjemnie Produktywna.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Business"><itunes:category text="Management"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>10a916f4-7f0a-553b-aa8a-8d915eafd7f0</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>68. Jak zmienić swoje życie SŁOWAMI.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/68-jak-zmienic-swoje-zycie-slowami--72678570</link><description><![CDATA[Czy to, w jaki sposób mówisz do siebie i o swoim życiu, może realnie wpływać na Twoją codzienność? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak słowa kształtują nasze myśli, decyzje i to, w jakim kierunku zmierzamy.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🧾 Bezpłatne materiały <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a> <br />Zapraszam do odwiedzenia profilu Marty: <a href="https://www.instagram.com/martadziekonska/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/martadziekonska/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72678570</guid><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 06:30:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72678570/podcasty_2025_4.mp3" length="16901572" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czy to, w jaki sposób mówisz do siebie i o swoim życiu, może realnie wpływać na Twoją codzienność? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak słowa kształtują nasze myśli, decyzje i to, w jakim kierunku zmierzamy.

Podoba Ci się podcast? Oceń go...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy to, w jaki sposób mówisz do siebie i o swoim życiu, może realnie wpływać na Twoją codzienność? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak słowa kształtują nasze myśli, decyzje i to, w jakim kierunku zmierzamy.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🧾 Bezpłatne materiały <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a> <br />Zapraszam do odwiedzenia profilu Marty: <a href="https://www.instagram.com/martadziekonska/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/martadziekonska/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1057</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>67. Reset nawyków i codzienności.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/67-reset-nawykow-i-codziennosci--72283182</link><description><![CDATA[Czy zdarza Ci się wracać do tych samych postanowień i nawyków, które po kilku tygodniach znikają z Twojej codzienności? W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak zrobić prawdziwy reset nawyków i stworzyć rutyny, które będą wspierać Cię na co dzień.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🧾 Bezpłatne materiały <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a> <br />🙅 Przestań scrollować <a href="https://scrollyapp.io/pl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://scrollyapp.io/pl </a>- z kodem: PRODUKTYWNA -10% rabatu]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72283182</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72283182/podcasty_2025_3.mp3" length="19432315" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czy zdarza Ci się wracać do tych samych postanowień i nawyków, które po kilku tygodniach znikają z Twojej codzienności? W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak zrobić prawdziwy reset nawyków i stworzyć rutyny, które będą wspierać Cię na co dzień....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy zdarza Ci się wracać do tych samych postanowień i nawyków, które po kilku tygodniach znikają z Twojej codzienności? W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak zrobić prawdziwy reset nawyków i stworzyć rutyny, które będą wspierać Cię na co dzień.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🧾 Bezpłatne materiały <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/za-darmo/</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a> <br />🙅 Przestań scrollować <a href="https://scrollyapp.io/pl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://scrollyapp.io/pl </a>- z kodem: PRODUKTYWNA -10% rabatu]]></itunes:summary><itunes:duration>1215</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>66. Ocena innych - jak przestać się nią martwić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/66-ocena-innych-jak-przestac-sie-nia-martwic--71981897</link><description><![CDATA[Zastanawiasz się czasem, co inni pomyślą? Powstrzymujesz się przed działaniem, zmianą albo pokazaniem siebie „naprawdę”, bo boisz się oceny? A może mimo wielu sukcesów wciąż za bardzo uzależniasz swoje samopoczucie od opinii innych ludzi? Ten odcinek jest dla Ciebie.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71981897</guid><pubDate>Wed, 13 May 2026 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71981897/podcasty_2025_2.mp3" length="11987208" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Zastanawiasz się czasem, co inni pomyślą? Powstrzymujesz się przed działaniem, zmianą albo pokazaniem siebie „naprawdę”, bo boisz się oceny? A może mimo wielu sukcesów wciąż za bardzo uzależniasz swoje samopoczucie od opinii innych ludzi? Ten odcinek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zastanawiasz się czasem, co inni pomyślą? Powstrzymujesz się przed działaniem, zmianą albo pokazaniem siebie „naprawdę”, bo boisz się oceny? A może mimo wielu sukcesów wciąż za bardzo uzależniasz swoje samopoczucie od opinii innych ludzi? Ten odcinek jest dla Ciebie.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>750</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>65. Skąd wiesz, że to właściwy czas na zmianę?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/65-skad-wiesz-ze-to-wlasciwy-czas-na-zmiane--71679175</link><description><![CDATA[Czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz, czy to chwilowy kryzys, czy prawdziwe pragnienie? A może masz stabilną codzienność, w której czegoś brakuje? Ten odcinek jest dla Ciebie.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:42 Czas na zmianę<br />08:00 Sygnały<br />18:18 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71679175</guid><pubDate>Tue, 05 May 2026 07:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71679175/podcasty_2025_1.mp3" length="19084991" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz, czy to chwilowy kryzys, czy prawdziwe pragnienie? A może masz stabilną codzienność, w której czegoś brakuje? Ten odcinek jest dla Ciebie.


Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz, czy to chwilowy kryzys, czy prawdziwe pragnienie? A może masz stabilną codzienność, w której czegoś brakuje? Ten odcinek jest dla Ciebie.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:42 Czas na zmianę<br />08:00 Sygnały<br />18:18 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1193</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>64. Jak zredukować stres i poprawić koncentrację.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/64-jak-zredukowac-stres-i-poprawic-koncentracje--66498384</link><description><![CDATA[Czujesz, że nie możesz się na niczym skupić? Ten odcinek jest dla Ciebie.<br /><br />Sprawdź Muno Puzzle tutaj: <a href="https://munopuzzle.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://munopuzzle.com/</a><br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />02:30 Książki<br />06:05 Puzzle i zagadki logiczne<br />08:50 Medytacja<br />11:30 Dziennik i planowanie<br />14:33 Aktywność ręka-oko<br />17:28 Bodźce cyfrowe<br />21:45 Zdrowe podstawy<br />23:15 Podsumowanie  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66498384</guid><pubDate>Wed, 11 Jun 2025 06:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66498384/jak_zredukowac_stres_i_poprawic_koncentracje.mp3" length="22990724" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czujesz, że nie możesz się na niczym skupić? Ten odcinek jest dla Ciebie.

Sprawdź Muno Puzzle tutaj: https://munopuzzle.com/


Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czujesz, że nie możesz się na niczym skupić? Ten odcinek jest dla Ciebie.<br /><br />Sprawdź Muno Puzzle tutaj: <a href="https://munopuzzle.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://munopuzzle.com/</a><br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />02:30 Książki<br />06:05 Puzzle i zagadki logiczne<br />08:50 Medytacja<br />11:30 Dziennik i planowanie<br />14:33 Aktywność ręka-oko<br />17:28 Bodźce cyfrowe<br />21:45 Zdrowe podstawy<br />23:15 Podsumowanie  ]]></itunes:summary><itunes:duration>1437</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>63. Klucz do produktywności. O relacji ze sobą.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/63-klucz-do-produktywnosci-o-relacji-ze-soba--65978081</link><description><![CDATA[Co według mnie jest najważniejsze w produktywności? Relacja ze sobą. Właśnie o niej posłuchasz w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:39 O relacji ze sobą<br />03:24 Odpowiednie planowanie<br />17:36 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65978081</guid><pubDate>Thu, 08 May 2025 06:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65978081/podcasty_2025.mp3" length="17364994" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Co według mnie jest najważniejsze w produktywności? Relacja ze sobą. Właśnie o niej posłuchasz w dzisiejszym odcinku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co według mnie jest najważniejsze w produktywności? Relacja ze sobą. Właśnie o niej posłuchasz w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:39 O relacji ze sobą<br />03:24 Odpowiednie planowanie<br />17:36 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1086</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>62. O kostce rosołowej, standardach i porównywaniu się.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/62-o-kostce-rosolowej-standardach-i-porownywaniu-sie--65597112</link><description><![CDATA[Jak kostka rosołowa sprawiła, że zaczęłam myśleć o standardach i mediach społecznościowych? Dziś bardzo luźny odcinek, w którym porozmawiamy o porównywaniu się.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/</a><br /><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />09:07 Kwestionowanie siebie<br />11:15 Praktyczne wskazówki<br />11:37 Wskazówka 1<br />12:46 Wskazówka 2<br />13:32 Wskazówka 3<br />16:19 Wskazówka 4<br />17:56 Wskazówka 5<br />19:06 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65597112</guid><pubDate>Tue, 29 Apr 2025 15:25:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65597112/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_17.mp3" length="19035672" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Jak kostka rosołowa sprawiła, że zaczęłam myśleć o standardach i mediach społecznościowych? Dziś bardzo luźny odcinek, w którym porozmawiamy o porównywaniu się.


Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak kostka rosołowa sprawiła, że zaczęłam myśleć o standardach i mediach społecznościowych? Dziś bardzo luźny odcinek, w którym porozmawiamy o porównywaniu się.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/</a><br /><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />09:07 Kwestionowanie siebie<br />11:15 Praktyczne wskazówki<br />11:37 Wskazówka 1<br />12:46 Wskazówka 2<br />13:32 Wskazówka 3<br />16:19 Wskazówka 4<br />17:56 Wskazówka 5<br />19:06 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1190</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>61. Wyciągnij max ze swojego czasu w pracy.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/61-wyciagnij-max-ze-swojego-czasu-w-pracy--65320620</link><description><![CDATA[Kapitalizacja czasu w pracy, czyli jak wyciągać max z przepracowanych godzin. O tym w tym odcinku!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01;10 Czym jest kapitalizacja czasu?<br />05:12 Freelancing, etat czy własny biznes?<br />17:30 Delegowanie zadań<br />19:04 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65320620</guid><pubDate>Thu, 03 Apr 2025 06:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65320620/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_14.mp3" length="19902006" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Kapitalizacja czasu w pracy, czyli jak wyciągać max z przepracowanych godzin. O tym w tym odcinku!

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kapitalizacja czasu w pracy, czyli jak wyciągać max z przepracowanych godzin. O tym w tym odcinku!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01;10 Czym jest kapitalizacja czasu?<br />05:12 Freelancing, etat czy własny biznes?<br />17:30 Delegowanie zadań<br />19:04 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1244</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>60. Od „muszę” do „mogę” – siła zmiany perspektywy.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/60-od-musze-do-moge-sila-zmiany-perspektywy--64845818</link><description><![CDATA[Dziś usłyszysz o 5 sposobach na zmianę myślenia, która przełoży się na realne działanie.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />03:16 1. rzecz<br />06:38 2. rzecz<br />09:20 3. rzecz<br />13:00 4. rzecz<br />17:46 5. rzecz<br />22:57 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64845818</guid><pubDate>Thu, 13 Mar 2025 07:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64845818/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_13.mp3" length="22467439" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś usłyszysz o 5 sposobach na zmianę myślenia, która przełoży się na realne działanie.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś usłyszysz o 5 sposobach na zmianę myślenia, która przełoży się na realne działanie.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Droga do celu" - https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/ksiazka-droga-do-celu/<br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />03:16 1. rzecz<br />06:38 2. rzecz<br />09:20 3. rzecz<br />13:00 4. rzecz<br />17:46 5. rzecz<br />22:57 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1405</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>59. Dopaminowe menu.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/59-dopaminowe-menu--64570029</link><description><![CDATA[Czujesz, że wokół Ciebie wybucha pożar za pożarem i nie wiesz, jak się w nich odnaleźć? Sięgnij po Kryzysowy Workbook, z którym złapiesz oddech i ogarniesz chaos: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/</a><br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Kryzysowy Workbook" - <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:46 Wstęp<br />02:41 Czym jest dopaminowe menu?<br />04:41 Jak stworzyć dopaminowe menu? Krok 1.<br />06:56 Krok 2.<br />07:34 Krok 3.<br />10:53 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64570029</guid><pubDate>Wed, 05 Mar 2025 07:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64570029/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_12.mp3" length="11933614" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czujesz, że wokół Ciebie wybucha pożar za pożarem i nie wiesz, jak się w nich odnaleźć? Sięgnij po Kryzysowy Workbook, z którym złapiesz oddech i ogarniesz chaos: https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/


Podoba Ci się podcast?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czujesz, że wokół Ciebie wybucha pożar za pożarem i nie wiesz, jak się w nich odnaleźć? Sięgnij po Kryzysowy Workbook, z którym złapiesz oddech i ogarniesz chaos: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/</a><br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />📑 "Kryzysowy Workbook" - <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:46 Wstęp<br />02:41 Czym jest dopaminowe menu?<br />04:41 Jak stworzyć dopaminowe menu? Krok 1.<br />06:56 Krok 2.<br />07:34 Krok 3.<br />10:53 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>746</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>58. Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/58-tygodniowy-reset-czyli-dzien-ogarniania-zycia--64569295</link><description><![CDATA[Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia - jak, kiedy i po co warto go wykonywać? Przesłuchaj odcinek, aby się dowiedzieć, a także poznać praktyczne wskazówki zwiększające efektywność.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br />📑 Karty "Zorganizowana w kuchni" - <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/</a><br /><br />00:00 Start<br />01:21 Wstęp<br />04:10 Etap 1.<br />06:24 Etap 2.<br />09:21 Etap 3.<br />12:16 Etap 4.<br />14:51 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64569295</guid><pubDate>Wed, 26 Feb 2025 07:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64569295/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_11.mp3" length="15379688" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia - jak, kiedy i po co warto go wykonywać? Przesłuchaj odcinek, aby się dowiedzieć, a także poznać praktyczne wskazówki zwiększające efektywność.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia - jak, kiedy i po co warto go wykonywać? Przesłuchaj odcinek, aby się dowiedzieć, a także poznać praktyczne wskazówki zwiększające efektywność.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br />📑 Karty "Zorganizowana w kuchni" - <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/</a><br /><br />00:00 Start<br />01:21 Wstęp<br />04:10 Etap 1.<br />06:24 Etap 2.<br />09:21 Etap 3.<br />12:16 Etap 4.<br />14:51 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>962</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>57. Wieczorna rutyna w 6 krokach.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/57-wieczorna-rutyna-w-6-krokach--64346570</link><description><![CDATA[Wieczorna rutyna to klucz do spokojnego poranka. Tylko jak on wygląda? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01:11 Krok 1.<br />04:32 Krok 2.<br />06:56 Krok 3.<br />10:23 Krok 4.<br />12:54 Krok 5.<br />15:33 Krok 6.<br />17:10 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64346570</guid><pubDate>Thu, 13 Feb 2025 16:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64346570/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_10.mp3" length="17404282" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Wieczorna rutyna to klucz do spokojnego poranka. Tylko jak on wygląda? O tym w dzisiejszym odcinku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wieczorna rutyna to klucz do spokojnego poranka. Tylko jak on wygląda? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01:11 Krok 1.<br />04:32 Krok 2.<br />06:56 Krok 3.<br />10:23 Krok 4.<br />12:54 Krok 5.<br />15:33 Krok 6.<br />17:10 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1088</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>56. 5 niewspierających zachowań.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/56-5-niewspierajacych-zachowan--64150243</link><description><![CDATA[Jak skutecznie się przemęczać i nie czerpać radości z codzienności? O tym posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />03:03 1. rzecz.<br />07:02 2. rzecz.<br />10:24 3. rzecz.<br />12:54 4. rzecz.<br />15:14 5. rzecz.<br />17:49 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64150243</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2025 07:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64150243/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_9.mp3" length="18111051" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Jak skutecznie się przemęczać i nie czerpać radości z codzienności? O tym posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak skutecznie się przemęczać i nie czerpać radości z codzienności? O tym posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />03:03 1. rzecz.<br />07:02 2. rzecz.<br />10:24 3. rzecz.<br />12:54 4. rzecz.<br />15:14 5. rzecz.<br />17:49 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1132</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>55. Organizacja przed podróżą.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/55-organizacja-przed-podroza--63985756</link><description><![CDATA[Czeka Cię wyjazd lub zastanawiasz się, w jaki sposób można zorganizować się przed podróżą? Posłuchaj o 7 punktach zawartych w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />02:15 Sprawdzenie potrzebnych dokumentów i szczepień, wnioski itp.<br />05:18 Lista rzeczy do spakowania<br />07:02 Zakupy i zamówienia<br />08:50 Sprzątanie mieszkania (chcę wrócić do czystego)<br />10:27 Lista miejsc i atrakcji do zobaczenia <br />12:19 Wydrukowanie biletów, udostępnienie planu podróży<br />15:40 Przygotowanie bagażu podręcznego<br />18:02 Podsumowanie<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63985756</guid><pubDate>Wed, 29 Jan 2025 07:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63985756/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_8.mp3" length="17774176" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czeka Cię wyjazd lub zastanawiasz się, w jaki sposób można zorganizować się przed podróżą? Posłuchaj o 7 punktach zawartych w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czeka Cię wyjazd lub zastanawiasz się, w jaki sposób można zorganizować się przed podróżą? Posłuchaj o 7 punktach zawartych w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />02:15 Sprawdzenie potrzebnych dokumentów i szczepień, wnioski itp.<br />05:18 Lista rzeczy do spakowania<br />07:02 Zakupy i zamówienia<br />08:50 Sprzątanie mieszkania (chcę wrócić do czystego)<br />10:27 Lista miejsc i atrakcji do zobaczenia <br />12:19 Wydrukowanie biletów, udostępnienie planu podróży<br />15:40 Przygotowanie bagażu podręcznego<br />18:02 Podsumowanie<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1111</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>54. Planowanie i mądre działanie w biznesie - 6 kroków.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/54-planowanie-i-madre-dzialanie-w-biznesie-6-krokow--63605132</link><description><![CDATA[Masz własną działalność lub myślisz o założeniu czegoś swojego, a jednocześnie nie chcesz się całkowicie zatracić w pracy? Przesłuchaj ten odcinek, aby usłyszeć 6 wskazówek, które ułatwią Ci planowanie i działanie.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01:36 Strategia<br />05:20 Mierzenie czasu (i tworzenie realistycznych oczekiwań)<br />07:10 Treści <br />10:10 Standaryzacja i automatyzacja<br />12:35 Delegowanie <br />14:59 Granice <br />15:55 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63605132</guid><pubDate>Wed, 22 Jan 2025 07:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63605132/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy.mp3" length="15671005" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Masz własną działalność lub myślisz o założeniu czegoś swojego, a jednocześnie nie chcesz się całkowicie zatracić w pracy? Przesłuchaj ten odcinek, aby usłyszeć 6 wskazówek, które ułatwią Ci planowanie i działanie.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Masz własną działalność lub myślisz o założeniu czegoś swojego, a jednocześnie nie chcesz się całkowicie zatracić w pracy? Przesłuchaj ten odcinek, aby usłyszeć 6 wskazówek, które ułatwią Ci planowanie i działanie.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01:36 Strategia<br />05:20 Mierzenie czasu (i tworzenie realistycznych oczekiwań)<br />07:10 Treści <br />10:10 Standaryzacja i automatyzacja<br />12:35 Delegowanie <br />14:59 Granice <br />15:55 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>980</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>53. Przekonania, które ograniczają produktywność.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/53-przekonania-ktore-ograniczaja-produktywnosc--63575762</link><description><![CDATA[Twoja lista do zrobienia nigdy się nie kończy, a Tobie ciężko jest zrezygnować z wykonania 100% planu? Posłuchaj o ograniczających przekonaniach, wpływających na Twoją efektywność i produktywność.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:42 Czym są ograniczające przekonania<br />05:46 Jaka jesteś?<br />07:12 Przekonania negatywne<br />07:27 Przekonanie 1.<br />10:00 Przekonanie 2.<br />14:19 Przekonanie 3.<br />16:24 Przekonanie 4.<br />20:39 Przekonanie 5.<br />22:10 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63575762</guid><pubDate>Wed, 15 Jan 2025 07:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63575762/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_7.mp3" length="22390535" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Twoja lista do zrobienia nigdy się nie kończy, a Tobie ciężko jest zrezygnować z wykonania 100% planu? Posłuchaj o ograniczających przekonaniach, wpływających na Twoją efektywność i produktywność.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Twoja lista do zrobienia nigdy się nie kończy, a Tobie ciężko jest zrezygnować z wykonania 100% planu? Posłuchaj o ograniczających przekonaniach, wpływających na Twoją efektywność i produktywność.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:42 Czym są ograniczające przekonania<br />05:46 Jaka jesteś?<br />07:12 Przekonania negatywne<br />07:27 Przekonanie 1.<br />10:00 Przekonanie 2.<br />14:19 Przekonanie 3.<br />16:24 Przekonanie 4.<br />20:39 Przekonanie 5.<br />22:10 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>1400</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>52. Jak realizować cele? Sposoby na sprawczość.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/52-jak-realizowac-cele-sposoby-na-sprawczosc--63575468</link><description><![CDATA[Czujesz, że dużo robisz, ale mało działasz? A może Twoje dni wypełnione są rzeczami to-do, ale wciąż nie widzisz efektów? W takim razie ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Posłuchaj tych odcinków:<br />👉 24. Jak wyznaczyć cel? Konkretne przykłady.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:57 Sposoby na sprawczość<br />01:25 Cztery ważne czynniki<br />03:50 Filary sprawczości<br />09:58 Planuj realistycznie<br />19:28 Podsumowanie<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63575468</guid><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 07:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63575468/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_6.mp3" length="22230039" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czujesz, że dużo robisz, ale mało działasz? A może Twoje dni wypełnione są rzeczami to-do, ale wciąż nie widzisz efektów? W takim razie ten odcinek jest dla Ciebie!

Posłuchaj tych odcinków:
👉 24. Jak wyznaczyć cel? Konkretne przykłady.


Podoba Ci...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czujesz, że dużo robisz, ale mało działasz? A może Twoje dni wypełnione są rzeczami to-do, ale wciąż nie widzisz efektów? W takim razie ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Posłuchaj tych odcinków:<br />👉 24. Jak wyznaczyć cel? Konkretne przykłady.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />00:57 Sposoby na sprawczość<br />01:25 Cztery ważne czynniki<br />03:50 Filary sprawczości<br />09:58 Planuj realistycznie<br />19:28 Podsumowanie<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1390</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>51. Podsumowanie roku - jak je zrobić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/51-podsumowanie-roku-jak-je-zrobic--63530684</link><description><![CDATA[Chcesz podsumować minione 12 miesięcy, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Przesłuchaj ten odcinek i wykonaj 5 prostych kroków.<br /><br />Posłuchaj tych odcinków:<br />👉 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.<br />👉 Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.<br />👉 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01:51 Krok 1<br />04:12 Krok 2<br />06:29 Krok 3<br />10:18 Krok 4<br />11:36 Krok 5<br />12:45 Podsumowanie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63530684</guid><pubDate>Wed, 01 Jan 2025 08:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63530684/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_5.mp3" length="14226956" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Chcesz podsumować minione 12 miesięcy, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Przesłuchaj ten odcinek i wykonaj 5 prostych kroków.

Posłuchaj tych odcinków:
👉 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.
👉 Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.
👉 5...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chcesz podsumować minione 12 miesięcy, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Przesłuchaj ten odcinek i wykonaj 5 prostych kroków.<br /><br />Posłuchaj tych odcinków:<br />👉 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.<br />👉 Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.<br />👉 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.<br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://dashboard.mailerlite.com/forms/100308/140694609541989609/share</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br /><br />00:00 Start<br />00:06 Wstęp<br />01:51 Krok 1<br />04:12 Krok 2<br />06:29 Krok 3<br />10:18 Krok 4<br />11:36 Krok 5<br />12:45 Podsumowanie]]></itunes:summary><itunes:duration>890</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>50. 5 rad, które warto usłyszeć.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/50-5-rad-ktore-warto-uslyszec--63036749</link><description><![CDATA[5 rad z okazji 50 odcinka podcastu. Posłuchaj o rzeczach, które pomogą Ci zmienić życie na lepsze.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63036749</guid><pubDate>Thu, 28 Nov 2024 07:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63036749/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_4.mp3" length="21746460" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>5 rad z okazji 50 odcinka podcastu. Posłuchaj o rzeczach, które pomogą Ci zmienić życie na lepsze.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[5 rad z okazji 50 odcinka podcastu. Posłuchaj o rzeczach, które pomogą Ci zmienić życie na lepsze.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1360</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>49. 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/49-7-bledow-przy-wprowadzaniu-nawykow--62819235</link><description><![CDATA[Próbujesz wprowadzić nowe nawyki, ale za każdym razem dzieje się "coś", przez co niekoniecznie Ci to wychodzi? W takim razie posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62819235</guid><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 07:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62819235/podcast_19_11.mp3" length="18228915" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Próbujesz wprowadzić nowe nawyki, ale za każdym razem dzieje się "coś", przez co niekoniecznie Ci to wychodzi? W takim razie posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu!

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Próbujesz wprowadzić nowe nawyki, ale za każdym razem dzieje się "coś", przez co niekoniecznie Ci to wychodzi? W takim razie posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1140</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>48. Jak spędzać czas ze sobą i dbać o siebie?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/48-jak-spedzac-czas-ze-soba-i-dbac-o-siebie--62743370</link><description><![CDATA[Jak zadbać o siebie, być dla siebie dobrą, spędzać czas ze sobą, nie czuć się samotną - takie pytania padły w Q&amp;A na Instagramie.<br />Ten odcinek będzie nie tylko zawierał pomysły, ale także - mam nadzieję - podnosił na duchu. Zapraszam do przesłuchania! <br /><br />Konferencja Women Invest - 6.12 na GPW w Warszawie. Z kodem PrzyjemnieProduktywna 10% zniżki na bilety.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62743370</guid><pubDate>Fri, 15 Nov 2024 07:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62743370/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_3.mp3" length="17276804" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Jak zadbać o siebie, być dla siebie dobrą, spędzać czas ze sobą, nie czuć się samotną - takie pytania padły w Q&amp;amp;A na Instagramie.
Ten odcinek będzie nie tylko zawierał pomysły, ale także - mam nadzieję - podnosił na duchu. Zapraszam do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak zadbać o siebie, być dla siebie dobrą, spędzać czas ze sobą, nie czuć się samotną - takie pytania padły w Q&amp;A na Instagramie.<br />Ten odcinek będzie nie tylko zawierał pomysły, ale także - mam nadzieję - podnosił na duchu. Zapraszam do przesłuchania! <br /><br />Konferencja Women Invest - 6.12 na GPW w Warszawie. Z kodem PrzyjemnieProduktywna 10% zniżki na bilety.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1080</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>47. Jak dobrze odpoczywać?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/47-jak-dobrze-odpoczywac--62533673</link><description><![CDATA[Odpoczywanie może być sztuką: często niedocenianą. Jak odpoczywać, aby faktycznie wypocząć? Na co zwrócić uwagę? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Kurs Finanse w ADHD 🔥 : <a href="https://girlsmoneyclub.pl/finanse-w-adhd/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://girlsmoneyclub.pl/finanse-w-adhd/</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62533673</guid><pubDate>Wed, 30 Oct 2024 07:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62533673/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy_2.mp3" length="17063645" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Odpoczywanie może być sztuką: często niedocenianą. Jak odpoczywać, aby faktycznie wypocząć? Na co zwrócić uwagę? O tym w dzisiejszym odcinku.

Kurs Finanse w ADHD 🔥 : https://girlsmoneyclub.pl/finanse-w-adhd/

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Odpoczywanie może być sztuką: często niedocenianą. Jak odpoczywać, aby faktycznie wypocząć? Na co zwrócić uwagę? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Kurs Finanse w ADHD 🔥 : <a href="https://girlsmoneyclub.pl/finanse-w-adhd/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://girlsmoneyclub.pl/finanse-w-adhd/</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1067</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>46. Jak szybko i skutecznie się uczyć.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/46-jak-szybko-i-skutecznie-sie-uczyc--62377371</link><description><![CDATA[Chcesz wiedzieć, jak szybciej i skuteczniej się uczyć? O tym właśnie porozmawiamy w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu. Został on stworzony na bazie filmu Jun Yuh oraz moich własnych doświadczeń. <br /><br />Posłuchaj o metodzie Jun Yuh: <a href="https://youtu.be/MDjXpqmRdsE?si=himO1Jt0MJOvRNLG" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtu.be/MDjXpqmRdsE?si=himO1Jt0MJOvRNLG</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62377371</guid><pubDate>Wed, 16 Oct 2024 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62377371/podcasty_1_2024_09_02_21_22_23_copy.mp3" length="18549490" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Chcesz wiedzieć, jak szybciej i skuteczniej się uczyć? O tym właśnie porozmawiamy w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu. Został on stworzony na bazie filmu Jun Yuh oraz moich własnych doświadczeń. 

Posłuchaj o metodzie Jun...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chcesz wiedzieć, jak szybciej i skuteczniej się uczyć? O tym właśnie porozmawiamy w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu. Został on stworzony na bazie filmu Jun Yuh oraz moich własnych doświadczeń. <br /><br />Posłuchaj o metodzie Jun Yuh: <a href="https://youtu.be/MDjXpqmRdsE?si=himO1Jt0MJOvRNLG" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtu.be/MDjXpqmRdsE?si=himO1Jt0MJOvRNLG</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1160</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>45. Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/45-jak-pokonac-zle-nawyki-7-krokow--62289673</link><description><![CDATA[Zastanawiasz się, jak pokonać niewspierające nawyki? W tym odcinku poznasz 7 kroków, które Ci w tym pomogą.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62289673</guid><pubDate>Wed, 09 Oct 2024 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62289673/jak_pokonac_z_e_nawyki_7_kroko_w_ok.mp3" length="18072181" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Zastanawiasz się, jak pokonać niewspierające nawyki? W tym odcinku poznasz 7 kroków, które Ci w tym pomogą.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zastanawiasz się, jak pokonać niewspierające nawyki? W tym odcinku poznasz 7 kroków, które Ci w tym pomogą.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1130</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>44. 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/44-5-najwazniejszych-nawykow-poprawiajacych-efektywnosc--61997964</link><description><![CDATA[Potrzebujesz konkretnych rad na zwiększenie efektywności? Już nie musisz szukać, znajdziesz je w tym odcinku.<br /><br />A już dziś zapisz się na #plandziernik. Wyzwanie za 0 zł.<br />Szczegóły tutaj: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61997964</guid><pubDate>Wed, 18 Sep 2024 06:30:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61997964/5_najwaz_niejszych_nawyko_w_poprawiaja_cych_efektywnos_c.mp3" length="15584070" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Potrzebujesz konkretnych rad na zwiększenie efektywności? Już nie musisz szukać, znajdziesz je w tym odcinku.

A już dziś zapisz się na #plandziernik. Wyzwanie za 0 zł.
Szczegóły tutaj: https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik

Podoba Ci się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Potrzebujesz konkretnych rad na zwiększenie efektywności? Już nie musisz szukać, znajdziesz je w tym odcinku.<br /><br />A już dziś zapisz się na #plandziernik. Wyzwanie za 0 zł.<br />Szczegóły tutaj: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>974</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>43. Odzyskaj nawet kilka godzin DZIENNIE. Ustaw swój telefon.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/43-odzyskaj-nawet-kilka-godzin-dziennie-ustaw-swoj-telefon--61313850</link><description><![CDATA[Czujesz, że media społecznościowe i używanie telefonu pochłania więcej Twojego czasu, niż powinno? Z tego odcinka dowiesz się, co możesz zrobić, aby to zmienić.<br /><br />A już dziś zapisz się na #plandziernik. Wyzwanie za 0 zł.<br />Szczegóły tutaj: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61313850</guid><pubDate>Wed, 11 Sep 2024 06:30:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61313850/odzyskaj_nawet_kilka_godzin_dziennie_ustaw_swo_j_telefon.mp3" length="14201043" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czujesz, że media społecznościowe i używanie telefonu pochłania więcej Twojego czasu, niż powinno? Z tego odcinka dowiesz się, co możesz zrobić, aby to zmienić.

A już dziś zapisz się na #plandziernik. Wyzwanie za 0 zł.
Szczegóły tutaj:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czujesz, że media społecznościowe i używanie telefonu pochłania więcej Twojego czasu, niż powinno? Z tego odcinka dowiesz się, co możesz zrobić, aby to zmienić.<br /><br />A już dziś zapisz się na #plandziernik. Wyzwanie za 0 zł.<br />Szczegóły tutaj: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/plandziernik</a><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>888</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>42. Paraliż wykonawczy - jak sobie z nim radzić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/42-paraliz-wykonawczy-jak-sobie-z-nim-radzic--61242044</link><description><![CDATA[Czujesz, że utknęłaś na kanapie, łóżku albo krześle scrollując social media? Zastanawiasz się, czy z Tobą coś jest nie tak, skoro wiesz, że masz zadania do wykonania, ale wciąż ich nie robisz? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o paraliżu wykonawczym oraz o sposobach na poradzenie sobie z nim.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61242044</guid><pubDate>Tue, 03 Sep 2024 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61242044/paraliz_wykonawczy_jak_sobie_z_nim_radzic.mp3" length="22085425" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czujesz, że utknęłaś na kanapie, łóżku albo krześle scrollując social media? Zastanawiasz się, czy z Tobą coś jest nie tak, skoro wiesz, że masz zadania do wykonania, ale wciąż ich nie robisz? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o paraliżu wykonawczym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czujesz, że utknęłaś na kanapie, łóżku albo krześle scrollując social media? Zastanawiasz się, czy z Tobą coś jest nie tak, skoro wiesz, że masz zadania do wykonania, ale wciąż ich nie robisz? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o paraliżu wykonawczym oraz o sposobach na poradzenie sobie z nim.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1381</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>41. Jak nie tracić czasu w kuchni?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/41-jak-nie-tracic-czasu-w-kuchni--61106973</link><description><![CDATA[Stań się zorganizowana w kuchni: <br /><a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/</a><br /><br />W tym odcinku usłyszysz o moich sposobach na to, aby być bardziej zorganizowaną w kuchni. Jeśli potrzebujesz dodatkowych materiałów, z którymi możesz działać, sprawdź powyższy link i zacznij oszczędzać czas i pieniądze podczas przygotowywania posiłków!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61106973</guid><pubDate>Thu, 22 Aug 2024 06:30:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61106973/podcasty_kuchnia.mp3" length="22984037" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Stań się zorganizowana w kuchni: 
https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/

W tym odcinku usłyszysz o moich sposobach na to, aby być bardziej zorganizowaną w kuchni. Jeśli potrzebujesz dodatkowych materiałów, z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Stań się zorganizowana w kuchni: <br /><a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/zestaw-kart-zorganizowana-w-kuchni/</a><br /><br />W tym odcinku usłyszysz o moich sposobach na to, aby być bardziej zorganizowaną w kuchni. Jeśli potrzebujesz dodatkowych materiałów, z którymi możesz działać, sprawdź powyższy link i zacznij oszczędzać czas i pieniądze podczas przygotowywania posiłków!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1437</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>40. Efekty Zeigarnik i Owsiankiny w produktywności.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/40-efekty-zeigarnik-i-owsiankiny-w-produktywnosci--60940870</link><description><![CDATA[Efekty Zeigarnik i Owsiankiny - czym są i jak je wykorzystać w produktywności? Tego się właśnie dowiesz z dzisiejszego odcinka. A nazwa wspomnianego czasopisma to <i>Psychologische Forschung 🙂</i><br /><i> </i><br /><i>Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a></i><br /><i></i><br /><i></i>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60940870</guid><pubDate>Wed, 14 Aug 2024 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60940870/efekty_zeigarnik_i_owsiankiny_w_produktywnos_ci.mp3" length="15244269" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Efekty Zeigarnik i Owsiankiny - czym są i jak je wykorzystać w produktywności? Tego się właśnie dowiesz z dzisiejszego odcinka. A nazwa wspomnianego czasopisma to Psychologische Forschung 🙂
 
Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Efekty Zeigarnik i Owsiankiny - czym są i jak je wykorzystać w produktywności? Tego się właśnie dowiesz z dzisiejszego odcinka. A nazwa wspomnianego czasopisma to <i>Psychologische Forschung 🙂</i><br /><i> </i><br /><i>Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a></i><br /><i></i><br /><i></i>]]></itunes:summary><itunes:duration>953</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>39. Syndrom oszusta - jak go pokonać? Rozmowa z Dorotą Sierakowską.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/39-syndrom-oszusta-jak-go-pokonac-rozmowa-z-dorota-sierakowska--60925875</link><description><![CDATA[Syndrom oszusta - czujesz, że Ciebie dotyczy i chcesz go pokonać? Dowiedz się jak to zrobić z tego odcinku podcastu. Swoimi doświadczeniami podzieli się z Tobą Dorota Sierakowska: przedsiębiorczyni, inwestorka, podróżniczka i założycielka Girls Money Club.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60925875</guid><pubDate>Wed, 07 Aug 2024 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60925875/podcasty_syndrom_oszusta.mp3" length="56255678" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Syndrom oszusta - czujesz, że Ciebie dotyczy i chcesz go pokonać? Dowiedz się jak to zrobić z tego odcinku podcastu. Swoimi doświadczeniami podzieli się z Tobą Dorota Sierakowska: przedsiębiorczyni, inwestorka, podróżniczka i założycielka Girls Money...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Syndrom oszusta - czujesz, że Ciebie dotyczy i chcesz go pokonać? Dowiedz się jak to zrobić z tego odcinku podcastu. Swoimi doświadczeniami podzieli się z Tobą Dorota Sierakowska: przedsiębiorczyni, inwestorka, podróżniczka i założycielka Girls Money Club.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>3516</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>38. Jeśli nie samodyscyplina, to co? 10 ważnych punktów.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/38-jesli-nie-samodyscyplina-to-co-10-waznych-punktow--60851653</link><description><![CDATA[Chcesz działać, ale brakuje Ci samodyscypliny? A co, jeśli Ci powiem, że jej nie potrzebujesz? Przesłuchaj tego odcinka podcastu, aby dowiedzieć się więcej.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60851653</guid><pubDate>Wed, 31 Jul 2024 06:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60851653/zamiast_samodyscypliny_postaw_na_te_10_rzeczy.mp3" length="25152827" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Chcesz działać, ale brakuje Ci samodyscypliny? A co, jeśli Ci powiem, że jej nie potrzebujesz? Przesłuchaj tego odcinka podcastu, aby dowiedzieć się więcej.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chcesz działać, ale brakuje Ci samodyscypliny? A co, jeśli Ci powiem, że jej nie potrzebujesz? Przesłuchaj tego odcinka podcastu, aby dowiedzieć się więcej.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1573</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>37. 5 błędów, przez które nie planujesz intuicyjnie.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/37-5-bledow-przez-ktore-nie-planujesz-intuicyjnie--60781141</link><description><![CDATA[Podchodzisz do planowania jak pies do jeża? A może próbujesz wprowadzić nowe systemy, ale żaden z nich nie działa? Jeśli czujesz, że to o Tobie, ten odcinek podcastu będzie przydatny.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60781141</guid><pubDate>Wed, 24 Jul 2024 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60781141/5_b_e_do_w_przez_kto_re_nie_planujesz_intuicyjnie.mp3" length="21039273" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Podchodzisz do planowania jak pies do jeża? A może próbujesz wprowadzić nowe systemy, ale żaden z nich nie działa? Jeśli czujesz, że to o Tobie, ten odcinek podcastu będzie przydatny.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podchodzisz do planowania jak pies do jeża? A może próbujesz wprowadzić nowe systemy, ale żaden z nich nie działa? Jeśli czujesz, że to o Tobie, ten odcinek podcastu będzie przydatny.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1315</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>36. Co zrobić, gdy brakuje Ci chęci i motywacji - 7 małych kroków.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/36-co-zrobic-gdy-brakuje-ci-checi-i-motywacji-7-malych-krokow--60720216</link><description><![CDATA[Całkowicie brakuje Ci motywacji? Najchętniej zawinęłabyś się w koc jak burrito i tak spędzała swoje dni? Jeśli tak, to posłuchaj o 7 małych krokach, które mogą Ci pomóc.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />Pobierz eBook &amp; audiobook za 0 zł "Jak pokonać obawy przed prowadzeniem biznesu?" <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/obawy-przed-biznesem/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/obawy-przed-biznesem/</a><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60720216</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60720216/36_co_zrobic_gdy_brakuje_ci_che_ci_i_motywacji_7_ma_ych_kroko_w.mp3" length="21153376" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Całkowicie brakuje Ci motywacji? Najchętniej zawinęłabyś się w koc jak burrito i tak spędzała swoje dni? Jeśli tak, to posłuchaj o 7 małych krokach, które mogą Ci pomóc.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

Pobierz eBook &amp;amp;...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Całkowicie brakuje Ci motywacji? Najchętniej zawinęłabyś się w koc jak burrito i tak spędzała swoje dni? Jeśli tak, to posłuchaj o 7 małych krokach, które mogą Ci pomóc.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />Pobierz eBook &amp; audiobook za 0 zł "Jak pokonać obawy przed prowadzeniem biznesu?" <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/obawy-przed-biznesem/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/obawy-przed-biznesem/</a><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1323</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>35. Planowanie tygodnia - proste kroki.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/35-planowanie-tygodnia-proste-kroki--60635562</link><description><![CDATA[Planowanie tygodnia w pięciu krokach - to właśnie temat dzisiejszego odcinka, w którym dzielę się z Tobą moim sposobem na zorganizowanie czasu.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60635562</guid><pubDate>Wed, 10 Jul 2024 06:05:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60635562/35_planowanie_tygodnia_proste_kroki.mp3" length="16204739" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Planowanie tygodnia w pięciu krokach - to właśnie temat dzisiejszego odcinka, w którym dzielę się z Tobą moim sposobem na zorganizowanie czasu.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Planowanie tygodnia w pięciu krokach - to właśnie temat dzisiejszego odcinka, w którym dzielę się z Tobą moim sposobem na zorganizowanie czasu.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1013</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>34. Zmień swoje życie w 6 miesięcy.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/34-zmien-swoje-zycie-w-6-miesiecy--60581733</link><description><![CDATA[Zmiana życia w 6 miesięcy wymaga zdecydowanych kroków i jasnego planu. O tym właśnie opowiem w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60581733</guid><pubDate>Wed, 03 Jul 2024 06:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60581733/zmien_swoje_z_ycie_w_6_miesie_cy_ok.mp3" length="15427753" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Zmiana życia w 6 miesięcy wymaga zdecydowanych kroków i jasnego planu. O tym właśnie opowiem w dzisiejszym odcinku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zmiana życia w 6 miesięcy wymaga zdecydowanych kroków i jasnego planu. O tym właśnie opowiem w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>965</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>33. 5 wakacyjnych wyzwań.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/33-5-wakacyjnych-wyzwan--60517196</link><description><![CDATA[Lato: czas odpoczynku, ale też organizacyjnych wyzwań. Brak rutyny, FOMO i zmniejszone chęci do działania - jak sobie z tym radzić? O tym usłyszysz w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60517196</guid><pubDate>Thu, 27 Jun 2024 06:10:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60517196/5_wakacyjnych_wyzwan_ok.mp3" length="18354721" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Lato: czas odpoczynku, ale też organizacyjnych wyzwań. Brak rutyny, FOMO i zmniejszone chęci do działania - jak sobie z tym radzić? O tym usłyszysz w dzisiejszym odcinku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lato: czas odpoczynku, ale też organizacyjnych wyzwań. Brak rutyny, FOMO i zmniejszone chęci do działania - jak sobie z tym radzić? O tym usłyszysz w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1148</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>32. 7 sposobów na utrzymanie skupienia.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/32-7-sposobow-na-utrzymanie-skupienia--60404473</link><description><![CDATA[Zaczynasz, ale nie kończysz zadań? Ciężko Ci się na czymkolwiek skupić? Poznaj 7 sposobów, dzięki którym będzie Ci łatwiej utrzymać uwagę.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60404473</guid><pubDate>Wed, 19 Jun 2024 06:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60404473/7_sposobo_w_na_utrzymanie_skupienia_spr.mp3" length="18975808" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Zaczynasz, ale nie kończysz zadań? Ciężko Ci się na czymkolwiek skupić? Poznaj 7 sposobów, dzięki którym będzie Ci łatwiej utrzymać uwagę.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zaczynasz, ale nie kończysz zadań? Ciężko Ci się na czymkolwiek skupić? Poznaj 7 sposobów, dzięki którym będzie Ci łatwiej utrzymać uwagę.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1186</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>31. Poranna rutyna - jak ją stworzyć?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/31-poranna-rutyna-jak-ja-stworzyc--60353157</link><description><![CDATA[Poranna rutyna - po co Ci ona i jak ją stworzyć? Przesłuchaj odcinka, aby się dowiedzieć.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60353157</guid><pubDate>Wed, 12 Jun 2024 07:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60353157/poranna_rutyna_jak_ja_stworzyc_11_06_ok.mp3" length="19258767" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Poranna rutyna - po co Ci ona i jak ją stworzyć? Przesłuchaj odcinka, aby się dowiedzieć.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Poranna rutyna - po co Ci ona i jak ją stworzyć? Przesłuchaj odcinka, aby się dowiedzieć.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1204</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>30. Miesięczny reset - czym jest i jak go wykonać.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/30-miesieczny-reset-czym-jest-i-jak-go-wykonac--60278800</link><description><![CDATA[Przełom miesiąca to idealny czas, aby wcisnąć przycisk "reset". O tym jak to zrobić, usłyszysz w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60278800</guid><pubDate>Wed, 05 Jun 2024 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60278800/miesie_czny_reset_czym_jest_i_jak_go_wykonac.mp3" length="20000644" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Przełom miesiąca to idealny czas, aby wcisnąć przycisk "reset". O tym jak to zrobić, usłyszysz w dzisiejszym odcinku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Przełom miesiąca to idealny czas, aby wcisnąć przycisk "reset". O tym jak to zrobić, usłyszysz w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1251</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>29. Struktura w dniu - 5 sposobów.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/29-struktura-w-dniu-5-sposobow--60202025</link><description><![CDATA[Wiesz, że struktura w dniu wpływa pozytywnie na Twoją efektywność, a także jest szczególnie ważna dla osób z ADHD? Dziś dowiesz się więcej o tym, jak ją wprowadzić.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60202025</guid><pubDate>Wed, 29 May 2024 07:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60202025/asia_28_05_monta.mp3" length="18271965" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Wiesz, że struktura w dniu wpływa pozytywnie na Twoją efektywność, a także jest szczególnie ważna dla osób z ADHD? Dziś dowiesz się więcej o tym, jak ją wprowadzić.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wiesz, że struktura w dniu wpływa pozytywnie na Twoją efektywność, a także jest szczególnie ważna dla osób z ADHD? Dziś dowiesz się więcej o tym, jak ją wprowadzić.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1142</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>28. Niewspierające otoczenie - co robić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/28-niewspierajace-otoczenie-co-robic--60148099</link><description><![CDATA[Czujesz, że otaczający Cię ludzie nie są dla Ciebie wsparciem i masz wrażenie, że ciągle musisz iść pod prąd? Z tego odcinka dowiesz się, co możesz zrobić, aby to zmienić.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60148099</guid><pubDate>Thu, 23 May 2024 11:22:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60148099/niewspieraj_ce_otoczenie_co_robi.mp3" length="18354303" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czujesz, że otaczający Cię ludzie nie są dla Ciebie wsparciem i masz wrażenie, że ciągle musisz iść pod prąd? Z tego odcinka dowiesz się, co możesz zrobić, aby to zmienić.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czujesz, że otaczający Cię ludzie nie są dla Ciebie wsparciem i masz wrażenie, że ciągle musisz iść pod prąd? Z tego odcinka dowiesz się, co możesz zrobić, aby to zmienić.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1148</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>27. Wady i zalety pracy zdalnej we własnym biznesie. Rozmowa z Sylwią Misztal.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/27-wady-i-zalety-pracy-zdalnej-we-wlasnym-biznesie-rozmowa-z-sylwia-misztal--60036062</link><description><![CDATA[Zastanawiałaś się, czy praca zdalna lub praca we własnym biznesie jest dla Ciebie? To odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku. A jeśli już wiesz, że chcesz pracować w ten sposób, ale czujesz, że brakuje Ci potrzebnych umiejętności – dołącz do kursu <b>Business Manager.</b><br /><br />Więcej informacji znajdziesz pod linkiem: <a href="https://sylwiamisztal.pl/business-manager/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://sylwiamisztal.pl/business-manager/</a><br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60036062</guid><pubDate>Wed, 15 May 2024 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60036062/wady_i_zalety_pracy_zdalnej_we_w_asnym_biznesie_rozmowa_z_sylwi_misztal.mp3" length="45568879" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Zastanawiałaś się, czy praca zdalna lub praca we własnym biznesie jest dla Ciebie? To odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku. A jeśli już wiesz, że chcesz pracować w ten sposób, ale czujesz, że brakuje Ci potrzebnych umiejętności – dołącz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zastanawiałaś się, czy praca zdalna lub praca we własnym biznesie jest dla Ciebie? To odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku. A jeśli już wiesz, że chcesz pracować w ten sposób, ale czujesz, że brakuje Ci potrzebnych umiejętności – dołącz do kursu <b>Business Manager.</b><br /><br />Więcej informacji znajdziesz pod linkiem: <a href="https://sylwiamisztal.pl/business-manager/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://sylwiamisztal.pl/business-manager/</a><br /><br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2849</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>26. Kiedy planujesz, ale nie realizujesz planów.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/26-kiedy-planujesz-ale-nie-realizujesz-planow--59880411</link><description><![CDATA[Potrzebujesz jasnych, konkretnych wskazówek jak planować i realizować swoje plany? Ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59880411</guid><pubDate>Tue, 07 May 2024 06:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59880411/kiedy_planujesz_ale_nie_realizujesz_plano_w_audio.mp3" length="17120070" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Potrzebujesz jasnych, konkretnych wskazówek jak planować i realizować swoje plany? Ten odcinek jest dla Ciebie!

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Potrzebujesz jasnych, konkretnych wskazówek jak planować i realizować swoje plany? Ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1070</itunes:duration><itunes:keywords>cele,planowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>25. Praktyczne sposoby na oszczędzanie.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/25-praktyczne-sposoby-na-oszczedzanie--59649496</link><description><![CDATA[Czy oszczędzanie może być proste i nie kojarzyć się z toną wyrzeczeń? Zdecydowanie. Poznaj kilka wskazówek oraz moje sprawdzone sposoby na zarządzanie budżetem.<br /><br />Ruszyła III edycja charytatywnego e-booka. Link do zrzutki: <a href="https://bit.ly/3QhiMTy" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://bit.ly/3QhiMTy</a><br />Możesz go zgarnąć za dowolną kwotę. Akcja trwa do 29.04 do końca dnia.<br />W tym roku temat to "Mieszkanie (dla zwierzaka)."<br /><br />Dowiesz się z niego jak od podstaw nie tylko ogarnąć swoje finanse, ale także wyznaczać duże, ambitne cele finansowe - i faktycznie je zrealizować. Jest to także idealna pozycja dla każdego, kto myśli o zakupie swojej nieruchomości.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59649496</guid><pubDate>Thu, 25 Apr 2024 10:21:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59649496/praktyczne_sposoby_na_oszcz_dzanie_audio.mp3" length="18684491" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czy oszczędzanie może być proste i nie kojarzyć się z toną wyrzeczeń? Zdecydowanie. Poznaj kilka wskazówek oraz moje sprawdzone sposoby na zarządzanie budżetem.

Ruszyła III edycja charytatywnego e-booka. Link do zrzutki: https://bit.ly/3QhiMTy
Możesz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy oszczędzanie może być proste i nie kojarzyć się z toną wyrzeczeń? Zdecydowanie. Poznaj kilka wskazówek oraz moje sprawdzone sposoby na zarządzanie budżetem.<br /><br />Ruszyła III edycja charytatywnego e-booka. Link do zrzutki: <a href="https://bit.ly/3QhiMTy" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://bit.ly/3QhiMTy</a><br />Możesz go zgarnąć za dowolną kwotę. Akcja trwa do 29.04 do końca dnia.<br />W tym roku temat to "Mieszkanie (dla zwierzaka)."<br /><br />Dowiesz się z niego jak od podstaw nie tylko ogarnąć swoje finanse, ale także wyznaczać duże, ambitne cele finansowe - i faktycznie je zrealizować. Jest to także idealna pozycja dla każdego, kto myśli o zakupie swojej nieruchomości.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1168</itunes:duration><itunes:keywords>dzialaniacharytatywne,oszczedzanie,produktywność,zbiorkacharytatywna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>24. Jak wyznaczyć cel? Konkretne przykłady.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/24-jak-wyznaczyc-cel-konkretne-przyklady--59512739</link><description><![CDATA[Chcesz wyznaczyć swój cel raz, a dobrze? Ten odcinek jest dla Ciebie. Dowiesz się z niego na konkretnych przykładach jak wyznaczyć cel zgodnie z metodą SMART.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59512739</guid><pubDate>Thu, 18 Apr 2024 06:10:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59512739/jakwyznaczyccel_praktycznekroki.mp3" length="33719238" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Chcesz wyznaczyć swój cel raz, a dobrze? Ten odcinek jest dla Ciebie. Dowiesz się z niego na konkretnych przykładach jak wyznaczyć cel zgodnie z metodą SMART.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chcesz wyznaczyć swój cel raz, a dobrze? Ten odcinek jest dla Ciebie. Dowiesz się z niego na konkretnych przykładach jak wyznaczyć cel zgodnie z metodą SMART.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1403</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>23. Bój się i rób w praktyce.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/23-boj-sie-i-rob-w-praktyce--59418908</link><description><![CDATA[Potrzebujesz jasnych, konkretnych wskazówek na pokonanie stresu? Ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59418908</guid><pubDate>Thu, 11 Apr 2024 14:34:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59418908/bo_j_sie_i_ro_b_w_praktyce_podcast.mp3" length="22758800" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Potrzebujesz jasnych, konkretnych wskazówek na pokonanie stresu? Ten odcinek jest dla Ciebie!

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Potrzebujesz jasnych, konkretnych wskazówek na pokonanie stresu? Ten odcinek jest dla Ciebie!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>948</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>23</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>22. Dzieci, kariera i biznes. Rozmowa z Anną Duszyńską.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/22-dzieci-kariera-i-biznes-rozmowa-z-anna-duszynska--59201806</link><description><![CDATA[Dziś rozmawiam z Anią Duszyńską - mamą, HR Managerką w Girls Money Club, która posiada 10-letnie doświadczenie w pracy korporacyjnej. Rozmawiamy o łączeniu macierzyństwa, kariery, tworzenia dodatkowego źródła przychodu i innych ciekawych tematach.<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59201806</guid><pubDate>Thu, 28 Mar 2024 06:56:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59201806/dzieci_kariera_i_biznes.mp3" length="71897473" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś rozmawiam z Anią Duszyńską - mamą, HR Managerką w Girls Money Club, która posiada 10-letnie doświadczenie w pracy korporacyjnej. Rozmawiamy o łączeniu macierzyństwa, kariery, tworzenia dodatkowego źródła przychodu i innych ciekawych tematach.


💻...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś rozmawiam z Anią Duszyńską - mamą, HR Managerką w Girls Money Club, która posiada 10-letnie doświadczenie w pracy korporacyjnej. Rozmawiamy o łączeniu macierzyństwa, kariery, tworzenia dodatkowego źródła przychodu i innych ciekawych tematach.<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>2993</itunes:duration><itunes:keywords>macierzyństwo,planowanie,produktywność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>21. Siedem zasad, dzięki którym rozwinęłam biznes pracując na etacie.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/21-siedem-zasad-dzieki-ktorym-rozwinelam-biznes-pracujac-na-etacie--59114184</link><description><![CDATA[Dziś opowiem trochę więcej o łączeniu pracy na etacie i biznesu przez ostatnie 1,5 roku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59114184</guid><pubDate>Wed, 20 Mar 2024 15:31:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59114184/7_zasad_dzie_ki_kto_rym_rozwine_am_biznes_pracuja_c_na_etacie.mp3" length="38612026" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiem trochę więcej o łączeniu pracy na etacie i biznesu przez ostatnie 1,5 roku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiem trochę więcej o łączeniu pracy na etacie i biznesu przez ostatnie 1,5 roku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1606</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>20. Moja historia o strachu, ściśniętym żołądku i rozwoju.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/20-moja-historia-o-strachu-scisnietym-zoladku-i-rozwoju--59057903</link><description><![CDATA[Dziś będzie trochę prywaty - o strachu, początkach działalności i moim podejściu do życia.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59057903</guid><pubDate>Fri, 15 Mar 2024 14:30:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59057903/moja_historia_o_strachu_s_cis_nie_tym_z_o_a_dku_i_rozwoju_1.mp3" length="31009876" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś będzie trochę prywaty - o strachu, początkach działalności i moim podejściu do życia.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś będzie trochę prywaty - o strachu, początkach działalności i moim podejściu do życia.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1290</itunes:duration><itunes:keywords>czas,motywacja,planowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>19. Skąd brać motywację do działania?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/19-skad-brac-motywacje-do-dzialania--58951790</link><description><![CDATA[Czy na motywacji można polegać? Co zrobić, aby poczuć się bardziej zmotywowaną? I czym tak właściwie motywacja jest? Na te (i nie tylko na te) pytania odpowiedzi znajdziesz w tym odcinku. <br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58951790</guid><pubDate>Thu, 07 Mar 2024 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58951790/motywacja.mp3" length="24701733" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czy na motywacji można polegać? Co zrobić, aby poczuć się bardziej zmotywowaną? I czym tak właściwie motywacja jest? Na te (i nie tylko na te) pytania odpowiedzi znajdziesz w tym odcinku. 

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy na motywacji można polegać? Co zrobić, aby poczuć się bardziej zmotywowaną? I czym tak właściwie motywacja jest? Na te (i nie tylko na te) pytania odpowiedzi znajdziesz w tym odcinku. <br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1029</itunes:duration><itunes:keywords>motywacja,planowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>19</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>18. Kiedy zrezygnować z celu?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/18-kiedy-zrezygnowac-z-celu--58769943</link><description><![CDATA[Rezygnowanie z celu - w jakich sytacjach ma sens? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58769943</guid><pubDate>Wed, 21 Feb 2024 19:56:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58769943/kiedy_zrezygnowac_z_celu.mp3" length="21272633" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Rezygnowanie z celu - w jakich sytacjach ma sens? O tym w dzisiejszym odcinku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rezygnowanie z celu - w jakich sytacjach ma sens? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>884</itunes:duration><itunes:keywords>cel,motywacja,planowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>18</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>17. Produktywne oglądanie reality show.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/17-produktywne-ogladanie-reality-show--58673723</link><description><![CDATA[Czy oglądanie reality show może być produktywne? Jak wrzucić na luz i być dla siebie nieco milszą? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58673723</guid><pubDate>Tue, 13 Feb 2024 14:25:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58673723/produktywne_ogla_danie_reality_show.mp3" length="15710419" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Czy oglądanie reality show może być produktywne? Jak wrzucić na luz i być dla siebie nieco milszą? O tym w dzisiejszym odcinku.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy oglądanie reality show może być produktywne? Jak wrzucić na luz i być dla siebie nieco milszą? O tym w dzisiejszym odcinku.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>653</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>17</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>16. Jak zaplanować dzień.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/16-jak-zaplanowac-dzien--58583312</link><description><![CDATA[Jak zaplanować dzień i zwiększyć swoją efektywność? O tym w dzisiejszym odcinku!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58583312</guid><pubDate>Tue, 06 Feb 2024 08:59:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58583312/jak_zaplanowac_dzien.mp3" length="25347067" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Jak zaplanować dzień i zwiększyć swoją efektywność? O tym w dzisiejszym odcinku!

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak zaplanować dzień i zwiększyć swoją efektywność? O tym w dzisiejszym odcinku!<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1054</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>16</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>15. Metoda 3 nawyków.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/15-metoda-3-nawykow--58296426</link><description><![CDATA[Dziś porozmawiamy o bardzo prostej metodzie, dzięki której wprowadzisz nawyk dbania o swoje trzy najważniejsze obszary życia.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58296426</guid><pubDate>Tue, 16 Jan 2024 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58296426/metoda_3_nawykow.mp3" length="17948211" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś porozmawiamy o bardzo prostej metodzie, dzięki której wprowadzisz nawyk dbania o swoje trzy najważniejsze obszary życia.

Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!


💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś porozmawiamy o bardzo prostej metodzie, dzięki której wprowadzisz nawyk dbania o swoje trzy najważniejsze obszary życia.<br /><br />Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>747</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>14. Jak przestać odkładać na później i zacząć działać.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/14-jak-przestac-odkladac-na-pozniej-i-zaczac-dzialac--58254210</link><description><![CDATA[Dziś opowiem Ci o trzech metodach, które pomogą Ci zacząć działać od razu - bez odkładania na później, bez wymówek. <br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58254210</guid><pubDate>Wed, 10 Jan 2024 16:51:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58254210/przestan_odkladac_1.mp3" length="18821598" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś opowiem Ci o trzech metodach, które pomogą Ci zacząć działać od razu - bez odkładania na później, bez wymówek. 

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś opowiem Ci o trzech metodach, które pomogą Ci zacząć działać od razu - bez odkładania na później, bez wymówek. <br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>784</itunes:duration><itunes:keywords>planowanie,produktywność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>13. Odpuszczanie, brak postanowień i bycie girlboss.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/13-odpuszczanie-brak-postanowien-i-bycie-girlboss--58173959</link><description><![CDATA[<br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58173959</guid><pubDate>Tue, 02 Jan 2024 17:03:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58173959/odpuszczanie_brak_postanowien_i_bycie_girlboss_1.mp3" length="26681954" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/
---
📖 Moja książka “Droga do celu”:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1111</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>12. Zmiany. Jak sobie z nimi poradzić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/12-zmiany-jak-sobie-z-nimi-poradzic--58123011</link><description><![CDATA[Dziś porozmawiamy o tym, że zmiany wcale nie są takie straszne - i nawet w tych trudniejszych sytuacjach można się odnaleźć.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58123011</guid><pubDate>Tue, 26 Dec 2023 16:38:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58123011/zmiany_jak_sobie_poradzic.mp3" length="31103598" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś porozmawiamy o tym, że zmiany wcale nie są takie straszne - i nawet w tych trudniejszych sytuacjach można się odnaleźć.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś porozmawiamy o tym, że zmiany wcale nie są takie straszne - i nawet w tych trudniejszych sytuacjach można się odnaleźć.]]></itunes:summary><itunes:duration>1293</itunes:duration><itunes:keywords>rozwój</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>11. Trzy postawy, którymi zmienisz swoją rzeczywistość.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/11-trzy-postawy-ktorymi-zmienisz-swoja-rzeczywistosc--58017755</link><description><![CDATA[Dziś porozmawiamy o trzech postawach, dzięki którym zmienisz swoją rzeczywistość i sposób myślenia.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58017755</guid><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58017755/3_postawy.mp3" length="18246851" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś porozmawiamy o trzech postawach, dzięki którym zmienisz swoją rzeczywistość i sposób myślenia.

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś porozmawiamy o trzech postawach, dzięki którym zmienisz swoją rzeczywistość i sposób myślenia.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>758</itunes:duration><itunes:keywords>planowanie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>10. Jak poprawić swoją sytuację finansową.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-jak-poprawic-swoja-sytuacje-finansowa--57958394</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poruszymy temat finansów, a dokładnie ogarniania ich. Masz poczucie, że Twój budżet się nie spina, ciężko Ci oszczędzać, a Twoje nawyki związane z wydawaniem są dalekie od idealnych? To nagranie jest dla Ciebie. <br /><br />Wpadaj również na blog po recenzję książki "Krok po kroku. O wolności finansowej i dostatnim, spełnionym życiu" od maklerska.pl<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57958394</guid><pubDate>Mon, 11 Dec 2023 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57958394/jak_poprawic_swoja_sytuacje_finansowa.mp3" length="26704853" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku poruszymy temat finansów, a dokładnie ogarniania ich. Masz poczucie, że Twój budżet się nie spina, ciężko Ci oszczędzać, a Twoje nawyki związane z wydawaniem są dalekie od idealnych? To nagranie jest dla Ciebie. 

Wpadaj również...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poruszymy temat finansów, a dokładnie ogarniania ich. Masz poczucie, że Twój budżet się nie spina, ciężko Ci oszczędzać, a Twoje nawyki związane z wydawaniem są dalekie od idealnych? To nagranie jest dla Ciebie. <br /><br />Wpadaj również na blog po recenzję książki "Krok po kroku. O wolności finansowej i dostatnim, spełnionym życiu" od maklerska.pl<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1110</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>9. Jak stać się kobietą swoich marzeń.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/9-jak-stac-sie-kobieta-swoich-marzen--57896036</link><description><![CDATA[Ten odcinek poświęcony jest stawania się wersją siebie, ze swoich marzeń.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57896036</guid><pubDate>Mon, 04 Dec 2023 06:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57896036/jak_stac_sie_kobieta_swoich_marzen.mp3" length="16504964" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Ten odcinek poświęcony jest stawania się wersją siebie, ze swoich marzeń.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ten odcinek poświęcony jest stawania się wersją siebie, ze swoich marzeń.]]></itunes:summary><itunes:duration>1032</itunes:duration><itunes:keywords>rozwojosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>8. Zamiast wstawać o 5 rano, zrób te 3 rzeczy.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/8-zamiast-wstawac-o-5-rano-zrob-te-3-rzeczy--57618816</link><description><![CDATA[Słyszałaś, że wstawanie o 5:00 jest nawykiem ludzi sukcesu, ale Tobie to nie wychodzi? Nie jesteś jedyna. W tym odcinku porozmawiamy o trzech rzeczach, które możesz wprowadzić zamiast wstawania o 5.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57618816</guid><pubDate>Mon, 13 Nov 2023 15:46:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57618816/08_zamiast_wstawac_o_5_00_zro_b_te_trzy_rzeczy.mp3" length="26105568" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Słyszałaś, że wstawanie o 5:00 jest nawykiem ludzi sukcesu, ale Tobie to nie wychodzi? Nie jesteś jedyna. W tym odcinku porozmawiamy o trzech rzeczach, które możesz wprowadzić zamiast wstawania o 5.

💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Słyszałaś, że wstawanie o 5:00 jest nawykiem ludzi sukcesu, ale Tobie to nie wychodzi? Nie jesteś jedyna. W tym odcinku porozmawiamy o trzech rzeczach, które możesz wprowadzić zamiast wstawania o 5.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1086</itunes:duration><itunes:keywords>planowanie,produktywność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>7. Jak zacząć prowadzić dziennik.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-jak-zaczac-prowadzic-dziennik--57530054</link><description><![CDATA[Z tego odcinka dowiesz się, jak zacząć prowadzić dziennik i ten nawyk utrzymać.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57530054</guid><pubDate>Mon, 06 Nov 2023 10:32:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57530054/07_jak_zacza_c_prowadzic_dziennik.mp3" length="21445782" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Z tego odcinka dowiesz się, jak zacząć prowadzić dziennik i ten nawyk utrzymać.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Z tego odcinka dowiesz się, jak zacząć prowadzić dziennik i ten nawyk utrzymać.]]></itunes:summary><itunes:duration>893</itunes:duration><itunes:keywords>dziennik,samorozwój</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>6. Jak chęć do pracy zabija Twoją produktywność.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-jak-chec-do-pracy-zabija-twoja-produktywnosc--57441057</link><description><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak Twoja chęć do pracy wpływa na Twoją produktywność i perfekcjonizm.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57441057</guid><pubDate>Mon, 30 Oct 2023 13:28:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57441057/jak_che_c_do_pracy_zabija_twoja_produktywnos_c_1.mp3" length="21303012" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak Twoja chęć do pracy wpływa na Twoją produktywność i perfekcjonizm.

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak Twoja chęć do pracy wpływa na Twoją produktywność i perfekcjonizm.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>887</itunes:duration><itunes:keywords>planowanie,produktywność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5. Sześć zasad, dzięki którym łatwiej utrzymać porządek.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-szesc-zasad-dzieki-ktorym-latwiej-utrzymac-porzadek--57247713</link><description><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o przestzreni - porządkowaniu jej, ale także o sposobach na to, aby do domu nie przynosić zbyt wielu niepotrzebnych rzeczy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57247713</guid><pubDate>Mon, 16 Oct 2023 07:45:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57247713/sequence_03.mp3" length="23891855" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku porozmawiamy o przestzreni - porządkowaniu jej, ale także o sposobach na to, aby do domu nie przynosić zbyt wielu niepotrzebnych rzeczy.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o przestzreni - porządkowaniu jej, ale także o sposobach na to, aby do domu nie przynosić zbyt wielu niepotrzebnych rzeczy.]]></itunes:summary><itunes:duration>994</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>4. Dlaczego sabotujesz swój sukces.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-dlaczego-sabotujesz-swoj-sukces--57143253</link><description><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o wewnętrznym sabotażyście oraz o tym, dlaczego sama stoisz na swojej drodze do sukcesu.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57143253</guid><pubDate>Mon, 09 Oct 2023 06:15:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57143253/04_dlaczego_sabotujesz_swo_j_sukces.mp3" length="29476246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku porozmawiamy o wewnętrznym sabotażyście oraz o tym, dlaczego sama stoisz na swojej drodze do sukcesu.

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o wewnętrznym sabotażyście oraz o tym, dlaczego sama stoisz na swojej drodze do sukcesu.<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1227</itunes:duration><itunes:keywords>planowanie,produktywnośc,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3. Co zrobić, jeśli wyznaczasz, ale nie realizujesz swoich celów.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-co-zrobic-jesli-wyznaczasz-ale-nie-realizujesz-swoich-celow--57015687</link><description><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o wyznaczaniu celów zgodnych z wymarzoną wizją Ciebie. Więcej na temat szukania, wyznaczania, planowania i realizowania celu przeczytasz w Drodze do celu.<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57015687</guid><pubDate>Mon, 02 Oct 2023 06:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57015687/co_zrobic_jes_li_wyznaczasz_ale_nie_realizujesz_swoich_celo_w.mp3" length="26335961" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku porozmawiamy o wyznaczaniu celów zgodnych z wymarzoną wizją Ciebie. Więcej na temat szukania, wyznaczania, planowania i realizowania celu przeczytasz w Drodze do celu.


💻 Po więcej treści wpadnij na blog:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o wyznaczaniu celów zgodnych z wymarzoną wizją Ciebie. Więcej na temat szukania, wyznaczania, planowania i realizowania celu przeczytasz w Drodze do celu.<br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1096</itunes:duration><itunes:keywords>planowanie,produktywność</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2. Pięć prostych nawyków do wprowadzenia od zaraz.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-piec-prostych-nawykow-do-wprowadzenia-od-zaraz--56918578</link><description><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o znaczeniu małych nawyków w kontekście relacji ze sobą. Zaproponuję Ci 5 z nich - banalnie prostych, które możesz wprowadzić od zaraz :)<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56918578</guid><pubDate>Mon, 25 Sep 2023 05:25:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56918578/odcinek_2_5_prostych_nawyko_w_do_wprowadzenia_od_zaraz.mp3" length="30180741" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku porozmawiamy o znaczeniu małych nawyków w kontekście relacji ze sobą. Zaproponuję Ci 5 z nich - banalnie prostych, które możesz wprowadzić od zaraz :)

💻 Po więcej treści wpadnij na blog: https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/
📱...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku porozmawiamy o znaczeniu małych nawyków w kontekście relacji ze sobą. Zaproponuję Ci 5 z nich - banalnie prostych, które możesz wprowadzić od zaraz :)<br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1256</itunes:duration><itunes:keywords>planowanie,produktywnosc</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>1. Czym jest przyjemna produktywność?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-czym-jest-przyjemna-produktywnosc--56774192</link><description><![CDATA[Dzisiejszy odcinek to luźna rozmowa o przyjemnej produktywności - czym jest, na czym się opiera i jakie są jej założenia. Dowiesz się z niego, czy ten koncept jest dla Ciebie oraz poznasz ćwieczenie, które możesz wykonać praktycznie od razu. <br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56774192</guid><pubDate>Tue, 12 Sep 2023 13:25:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56774192/odcinek_1_podcast.mp3" length="28958709" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Joanna Dąbek</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiejszy odcinek to luźna rozmowa o przyjemnej produktywności - czym jest, na czym się opiera i jakie są jej założenia. Dowiesz się z niego, czy ten koncept jest dla Ciebie oraz poznasz ćwieczenie, które możesz wykonać praktycznie od razu. 


💻 Po...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiejszy odcinek to luźna rozmowa o przyjemnej produktywności - czym jest, na czym się opiera i jakie są jej założenia. Dowiesz się z niego, czy ten koncept jest dla Ciebie oraz poznasz ćwieczenie, które możesz wykonać praktycznie od razu. <br /><br /><br />💻 Po więcej treści wpadnij na blog: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/blog/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.przyjemnieproduktywna.pl/blog</a><br />📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: <a href="https://www.instagram.com/przyjemnieproduktywna/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@przyjemnieproduktywna</a><br />---<br />📖 Moja książka “Droga do celu”: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/ksiazka/</a> <br />📥 Otrzymuj przyjemnie produktywne listy: <a href="https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d1n0a0</a><br />🤝 Możliwości współpracy: <a href="https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://przyjemnieproduktywna.pl/oferta/</a><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1206</itunes:duration><itunes:keywords>działanie,efektywność,motywacja,produktywność,rozwój</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/374a2b2e00bbf3d020c5c57ae864f0c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
