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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Como ser Disciplinado</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328</link><description><![CDATA[En este episidio vamos hablar sobre la disciplina y como ha cambiado mi dia a dia<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5940328/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Smsimparables</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f86a535a784325ea21080fd2f7ccf81f.jpg</url><title>Como ser Disciplinado</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328</link></image><lastBuildDate>Thu, 18 Sep 2025 06:34:59 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Smsimparables</itunes:name><itunes:email>juanma14121988@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f86a535a784325ea21080fd2f7ccf81f.jpg"/><itunes:subtitle>En este episidio vamos hablar sobre la disciplina y como ha cambiado mi dia a dia</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episidio vamos hablar sobre la disciplina y como ha cambiado mi dia a dia<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>ccafeae2-ae84-5b13-a564-26d00abc2789</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><podcast:funding url="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss">¡Apoya el podcast!</podcast:funding><item><title>Domina tu voz interior 🤫</title><link>https://www.spreaker.com/episode/domina-tu-voz-interior--67803682</link><description><![CDATA[Como manejar y controlar tu voz interior esa que te hacer dudar de todo. <br /><br /> Instagram--&gt; @smsimparsbles<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67803682</guid><pubDate>Thu, 18 Sep 2025 06:34:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67803682/draft_1758175198937084_audio.mp3" length="14467239" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Como manejar y controlar tu voz interior esa que te hacer dudar de todo. 

Instagram--&gt; @smsimparsbles</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Como manejar y controlar tu voz interior esa que te hacer dudar de todo. <br /><br /> Instagram--&gt; @smsimparsbles<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>905</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1038a33b3de4b038836b62addf36d1a7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Entrenamiento extremo 🔥🔥</title><link>https://www.spreaker.com/episode/entrenamiento-extremo--67662240</link><description><![CDATA[Experiencia con entrenamiento tipo militar <br /><br /> Instagram --&gt; @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67662240</guid><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 10:35:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67662240/draft_1757238207316505_audio.mp3" length="21520718" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Experiencia con entrenamiento tipo militar 

Instagram --&gt; @smsimparables</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Experiencia con entrenamiento tipo militar <br /><br /> Instagram --&gt; @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1346</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El dinero 💵💰No! compra todo!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-dinero-no-compra-todo--66942781</link><description><![CDATA[El dinero no compra todo el dinero no te va a dar la disciplina,los habítos,la fe, la seguridad en tu mismo... creeme 😉 @smsimparables-&gt;Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66942781</guid><pubDate>Fri, 11 Jul 2025 10:54:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66942781/draft_175222811870936_audio.mp3" length="23066331" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>El dinero no compra todo el dinero no te va a dar la disciplina,los habítos,la fe, la seguridad en tu mismo... creeme 😉 @smsimparables-&gt;Instagram</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El dinero no compra todo el dinero no te va a dar la disciplina,los habítos,la fe, la seguridad en tu mismo... creeme 😉 @smsimparables-&gt;Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1442</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La comunicación en pareja 👫</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-comunicacion-en-pareja--66868167</link><description><![CDATA[Perdonad por el tiempo en subir un nuevo podcast y disculpas, En el podcast de hoy hablamos de lo importante que es la comunicación 📢 dentro de la pareja.<br /><br /> @smsimparables--&gt;Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66868167</guid><pubDate>Sat, 05 Jul 2025 13:22:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66868167/draft_1751720191346842_audio.mp3" length="22436466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Perdonad por el tiempo en subir un nuevo podcast y disculpas, En el podcast de hoy hablamos de lo importante que es la comunicación 📢 dentro de la pareja.

@smsimparables--&gt;Instagram</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perdonad por el tiempo en subir un nuevo podcast y disculpas, En el podcast de hoy hablamos de lo importante que es la comunicación 📢 dentro de la pareja.<br /><br /> @smsimparables--&gt;Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1403</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El dinero no es la solución!. O si? 🤔</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-dinero-no-es-la-solucion-o-si--66037401</link><description><![CDATA[@smsimparables--&gt;Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66037401</guid><pubDate>Sun, 11 May 2025 10:41:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66037401/draft_1746956624792363_audio.mp3" length="26024646" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>@smsimparables--&gt;Instagram</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[@smsimparables--&gt;Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1627</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El ahorro 🪙+🪙=💰</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-ahorro--64978223</link><description><![CDATA[Empieza a generar ahorros! deja de tirar el dinero en cosas que no!! necesitas y invierte en ti, en tu conocimiento, en tu aprendizaje que para Progresar y salir de donde estás.<br /><br /> Instagram--&gt;@smsimparables<br /><br /><a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/podca...</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64978223</guid><pubDate>Wed, 19 Mar 2025 17:16:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64978223/draft_1742375329408181_audio.mp3" length="22684316" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Empieza a generar ahorros! deja de tirar el dinero en cosas que no!! necesitas y invierte en ti, en tu conocimiento, en tu aprendizaje que para Progresar y salir de donde estás.

Instagram--&gt;@smsimparables...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Empieza a generar ahorros! deja de tirar el dinero en cosas que no!! necesitas y invierte en ti, en tu conocimiento, en tu aprendizaje que para Progresar y salir de donde estás.<br /><br /> Instagram--&gt;@smsimparables<br /><br /><a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/podca...</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1418</itunes:duration><itunes:keywords>ahorro,confianza,constancia,disciplina,fe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tus pensamientos son clave 🔑🔓</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tus-pensamientos-son-clave--64787734</link><description><![CDATA[Si sientes que tus pensamientos están empezando a cambiar es una señal, es parte del proceso de cambio, que va acercarte a eso que intentas lograr.<br /><br /> Instagram--&gt;@smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64787734</guid><pubDate>Mon, 10 Mar 2025 12:11:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64787734/draft_1741600582403566_audio.mp3" length="19404173" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Si sientes que tus pensamientos están empezando a cambiar es una señal, es parte del proceso de cambio, que va acercarte a eso que intentas lograr.

Instagram--&gt;@smsimparables</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Si sientes que tus pensamientos están empezando a cambiar es una señal, es parte del proceso de cambio, que va acercarte a eso que intentas lograr.<br /><br /> Instagram--&gt;@smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1213</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Estructura Diaria 🧠+📖+💪=🏆💲</title><link>https://www.spreaker.com/episode/estructura-diaria--64490517</link><description><![CDATA[En el podcast de hablanos sobre la importancia de mantener una estructura diaria <br /> Instagram--&gt;@smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64490517</guid><pubDate>Fri, 21 Feb 2025 09:01:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64490517/draft_1740041243498302_audio.mp3" length="14409560" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>En el podcast de hablanos sobre la importancia de mantener una estructura diaria 
Instagram--&gt;@smsimparables</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el podcast de hablanos sobre la importancia de mantener una estructura diaria <br /> Instagram--&gt;@smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>901</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Barato🪙 vs Caro💲💲</title><link>https://www.spreaker.com/episode/barato-vs-caro--64403159</link><description><![CDATA[Reflexión sobre esa barrera que frena a muchos a la hora de invertir.<br /><br /> Instagram -&gt; @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64403159</guid><pubDate>Sun, 16 Feb 2025 10:57:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64403159/draft_1739700704469471_audio.mp3" length="20156081" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Reflexión sobre esa barrera que frena a muchos a la hora de invertir.

Instagram -&gt; @smsimparables</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Reflexión sobre esa barrera que frena a muchos a la hora de invertir.<br /><br /> Instagram -&gt; @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1260</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Minimalismo 🧘‍♂️</title><link>https://www.spreaker.com/episode/minimalismo--64203141</link><description><![CDATA[@smsimparables --&gt; instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64203141</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2025 11:00:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64203141/draft_1738750865611691_audio.mp3" length="18466272" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>@smsimparables --&gt; instagram</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[@smsimparables --&gt; instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1155</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Despierta y Reflexiona</title><link>https://www.spreaker.com/episode/despierta-y-reflexiona--63625094</link><description><![CDATA[Ojo con los mensajes en las redes sociales, ojos con lo que escuchas y ves en redes no todo es la realidad.<br /><br /> @smsimparables--&gt;Instagram.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63625094</guid><pubDate>Thu, 09 Jan 2025 13:38:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63625094/draft_173642687556301_audio.mp3" length="22626638" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Ojo con los mensajes en las redes sociales, ojos con lo que escuchas y ves en redes no todo es la realidad.

@smsimparables--&gt;Instagram.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ojo con los mensajes en las redes sociales, ojos con lo que escuchas y ves en redes no todo es la realidad.<br /><br /> @smsimparables--&gt;Instagram.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1415</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Propósitos 2025 y motivación 💪🔥</title><link>https://www.spreaker.com/episode/propositos-2025-y-motivacion--63459858</link><description><![CDATA[Podcast para motivaros a conseguir en esos propósito y objetivos para el 2025<br /><br />  @smsimparablesInstagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63459858</guid><pubDate>Tue, 24 Dec 2024 10:28:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63459858/draft_1735034464157883_audio.mp3" length="23685746" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Podcast para motivaros a conseguir en esos propósito y objetivos para el 2025

 @smsimparablesInstagram</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podcast para motivaros a conseguir en esos propósito y objetivos para el 2025<br /><br />  @smsimparablesInstagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1481</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Desarrollo personal 🧘‍♂️</title><link>https://www.spreaker.com/episode/desarrollo-personal--63140552</link><description><![CDATA[Reflexión sobre por qué una vez consigues tus metas nunca acabas de estar feliz y satisfecho.<br /> @smsimparables--&gt; Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63140552</guid><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 10:35:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63140552/draft_1733307160433456_audio.mp3" length="18539415" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Reflexión sobre por qué una vez consigues tus metas nunca acabas de estar feliz y satisfecho.
@smsimparables--&gt; Instagram</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Reflexión sobre por qué una vez consigues tus metas nunca acabas de estar feliz y satisfecho.<br /> @smsimparables--&gt; Instagram<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1159</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Deja tu ego🏋️‍♂️🏋️‍♂️</title><link>https://www.spreaker.com/episode/deja-tu-ego--62674394</link><description><![CDATA[Céntrate en mejorar tu técnica y no quieras mover muchos Kg.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62674394</guid><pubDate>Sat, 09 Nov 2024 10:32:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62674394/draft_1731147272470367_audio.mp3" length="14654066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Céntrate en mejorar tu técnica y no quieras mover muchos Kg.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Céntrate en mejorar tu técnica y no quieras mover muchos Kg.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>916</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como crear esa disciplina? 🤔🫡</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-crear-esa-disciplina--62126287</link><description><![CDATA[Te has preguntado cómo puedes hacer para conseguir esa disciplina que te falta? En el siguiente podcast te digo como lograrlo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62126287</guid><pubDate>Fri, 27 Sep 2024 09:30:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62126287/draft_1727428490553940_audio.mp3" length="12040150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Te has preguntado cómo puedes hacer para conseguir esa disciplina que te falta? En el siguiente podcast te digo como lograrlo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Te has preguntado cómo puedes hacer para conseguir esa disciplina que te falta? En el siguiente podcast te digo como lograrlo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>753</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Quitale velocidad a tu día 😮‍💨</title><link>https://www.spreaker.com/episode/quitale-velocidad-a-tu-dia--62100250</link><description><![CDATA[Debes parar y reflexionar sobre tu vida no puedes dejar pasar tu vida a toda velocidad para y pon calma en tu día a día.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62100250</guid><pubDate>Wed, 25 Sep 2024 07:43:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62100250/draft_1727248213241119_audio.mp3" length="29217018" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Debes parar y reflexionar sobre tu vida no puedes dejar pasar tu vida a toda velocidad para y pon calma en tu día a día.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Debes parar y reflexionar sobre tu vida no puedes dejar pasar tu vida a toda velocidad para y pon calma en tu día a día.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1827</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Reflexionar pt.2 🧐</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reflexionar-pt-2--61586839</link><description><![CDATA[Segunda parte consume contenido que te aporte valor.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61586839</guid><pubDate>Sat, 14 Sep 2024 09:57:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61586839/draft_1726306618356487_audio.mp3" length="17721887" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Segunda parte consume contenido que te aporte valor.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Segunda parte consume contenido que te aporte valor.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1108</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45cfd65f6f62c8701bafe4ce9d208a3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Reflexionar 🤔💭💬</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reflexionar--61228777</link><description><![CDATA[Reflexionar y cuestionarnos las cosas es importante para poder mejorar y avanzar<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61228777</guid><pubDate>Sun, 01 Sep 2024 08:58:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61228777/draft_1725179129452846_audio.mp3" length="26795781" 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través de los tropiezos errores o fracasos...es una de las mejores enseñanzas para seguir avanzando y progresando. Un tropiezo o un fracaso jamás debe deternete.<br /><br /> @smsimparables- Instagram<br /> @smsimparables-youtube<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58981112</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2024 11:16:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58981112/draft_170997756514131_audio.mp3" length="11023255" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f3b26647-294d-4a97-b2e1-4d1712181223/f3b26647-294d-4a97-b2e1-4d1712181223.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f3b26647-294d-4a97-b2e1-4d1712181223/f3b26647-294d-4a97-b2e1-4d1712181223.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f3b26647-294d-4a97-b2e1-4d1712181223/f3b26647-294d-4a97-b2e1-4d1712181223.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>El aprendizaje a través de los tropiezos errores o fracasos...es una de las mejores enseñanzas para seguir avanzando y progresando. Un tropiezo o un fracaso jamás debe deternete.

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No esperes a un momento mejor que te hace pensar que habrá un mejor momento...<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57993256</guid><pubDate>Wed, 13 Dec 2023 08:48:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57993256/draft_1702292594166321_audio.mp3" length="10797975" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/bccae0a9-a27f-4d46-9108-ed0fa68452f6/bccae0a9-a27f-4d46-9108-ed0fa68452f6.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>No os quedéis paralizados esperando a tomar acción para poner en marcha vuestra idea , propósito,meta.. empezar desde ya mismo! No esperes a un momento mejor que te hace pensar que habrá un mejor momento...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[No os quedéis paralizados esperando a tomar acción para poner en marcha vuestra idea , propósito,meta.. empezar desde ya mismo! No esperes a un momento mejor que te hace pensar que habrá un mejor momento...<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>675</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Redes Sociales Si!!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/redes-sociales-si--57899419</link><description><![CDATA[Aprovecha el tiempo que pasas en redes y utiliza las redes sociales a tu favor como fuente de inspiración conocimiento aprendizaje,guía, inspiración....<br /><br /> Mis redes sociales seguirme👇👇<br /><br /> Instagram: @smsimparables <br /><br /> YouTube: @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57899419</guid><pubDate>Sun, 03 Dec 2023 23:27:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57899419/draft_1701641953597809_audio.mp3" length="15665528" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/224e3b7b-19bb-4d26-a667-4f9905710f19/224e3b7b-19bb-4d26-a667-4f9905710f19.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Aprovecha el tiempo que pasas en redes y utiliza las redes sociales a tu favor como fuente de inspiración conocimiento aprendizaje,guía, inspiración....

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💪💪</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-mujeres-tienen-el-poder--57793278</link><description><![CDATA[Tener a tu lado una mujer que te apoye es una bendición cuando yo hablo de ir con mujeres me refiero a irte con mujeres y serle infiel a tu esposa o pareja, eso es inaceptable y ese es el vicio al que me refiero cuando hablo de irte con mujeres.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57793278</guid><pubDate>Fri, 24 Nov 2023 08:03:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57793278/draft_1700777991114826_audio.mp3" length="9820786" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/8ed4bf6b-8527-4f9e-bc74-619a36c52ecb/8ed4bf6b-8527-4f9e-bc74-619a36c52ecb.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Tener a tu lado una mujer que te apoye es una bendición cuando yo hablo de ir con mujeres me refiero a irte con mujeres y serle infiel a tu esposa o pareja, eso es inaceptable y ese es el vicio al que me refiero cuando hablo de irte con mujeres.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tener a tu lado una mujer que te apoye es una bendición cuando yo hablo de ir con mujeres me refiero a irte con mujeres y serle infiel a tu esposa o pareja, eso es inaceptable y ese es el vicio al que me refiero cuando hablo de irte con mujeres.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a 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href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57676564</guid><pubDate>Fri, 17 Nov 2023 10:01:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57676564/draft_1700213941454608_audio.mp3" length="15473266" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/051ec19e-4ae3-4125-a67a-88ae14e94e20/051ec19e-4ae3-4125-a67a-88ae14e94e20.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablo de cómo ante un problema ocurrido, como he podido afrontarlo con confianza y seguridad, gracias al proceso diario que práctico</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablo de cómo ante un problema ocurrido, como he podido afrontarlo con confianza y seguridad, gracias al proceso diario que práctico<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>968</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Y si...te toca la lotería 🤑 que harías??</title><link>https://www.spreaker.com/episode/y-si-te-toca-la-loteria-que-harias--57606030</link><description><![CDATA[Reflexión sobre una conversación que tuve con un conocido donde me comenta que haría el si le toca la lotería<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57606030</guid><pubDate>Sun, 12 Nov 2023 19:04:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57606030/imported_1699815516894122_audio.mp3" length="10220355" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/0b92e066-86d8-4d62-892c-d82ce0263115/0b92e066-86d8-4d62-892c-d82ce0263115.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Reflexión sobre una conversación que tuve con un conocido donde me comenta que haría el si le toca la lotería</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Reflexión sobre una conversación que tuve con un conocido donde me comenta que haría el si le toca la lotería<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>639</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Abre los ojos 👀</title><link>https://www.spreaker.com/episode/abre-los-ojos--57530216</link><description><![CDATA[Tienes que abrir los ojos, tienes un problema de actitud y de aplicación no de dinero💲.<br /><br /> Instagram 👇👇<br /><br /> @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a 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<a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>829</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tu camino¿Cuál es?🧘</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tu-camino-cual-es--57026045</link><description><![CDATA[Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57026045</guid><pubDate>Mon, 02 Oct 2023 10:21:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57026045/draft_169515156556280_audio.mp3" length="12364486" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/d5fe9888-826e-44a8-94ab-51fa23470bde/d5fe9888-826e-44a8-94ab-51fa23470bde.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:duration>773</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dormir 💤 VS Madrugar ⏰</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dormir-vs-madrugar--56972030</link><description><![CDATA[En esta ocasión hablamos de las ventajas de Dormir y Madrugar, que beneficios o inconvenientes nos trae cada una<br /><br />Conviértete en un supporter de 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o inconvenientes nos trae cada una<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>846</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Estás Alineado 🧠💪💲?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/estas-alineado--56923096</link><description><![CDATA[¿Cómo saber si estás correctamente Alineado? en el podcast describo 3 puntos que me parecen importantes para abrirte los ojos 👀 y darte cuenta si realmente estás alineado Contigo mismo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a 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correctamente Alineado? en el podcast describo 3 puntos que me parecen importantes para abrirte los ojos 👀 y darte cuenta si realmente estás alineado Contigo mismo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>853</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>nuevas modas cuidado ⚠️</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nuevas-modas-cuidado--56912229</link><description><![CDATA[Muchos gurús hay fuera ahora recomiendan no desayunar, en serio ? tener cuidado con los mensajes a los que hacéis caso.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56912229</guid><pubDate>Sat, 23 Sep 2023 22:08:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56912229/draft_1693399562667902_audio.mp3" length="8848195" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/35aaa8ac-a6c7-4e7e-9925-49ad4bf055ab/35aaa8ac-a6c7-4e7e-9925-49ad4bf055ab.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Muchos gurús hay fuera ahora recomiendan no desayunar, en serio ? tener cuidado con los mensajes a los que hacéis caso.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muchos gurús hay fuera ahora recomiendan no desayunar, en serio ? tener cuidado con los mensajes a los que hacéis caso.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>554</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rendirse 🤔Nunca!!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rendirse-nunca--56889061</link><description><![CDATA[Rendirse no es una opción,jamás , si se falla en el camino se busca una alternativa o se pide ayuda para lograrlo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56889061</guid><pubDate>Thu, 21 Sep 2023 20:24:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56889061/draft_1695129198498758_audio.mp3" length="10628284" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/abe4b9ab-a014-46d6-b7fe-89b4cd18d11a/abe4b9ab-a014-46d6-b7fe-89b4cd18d11a.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Rendirse no es una opción,jamás , si se falla en el camino se busca una alternativa o se pide ayuda para lograrlo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rendirse no es una opción,jamás , si se falla en el camino se busca una alternativa o se pide ayuda para lograrlo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>665</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Valora las cosas💲💲</title><link>https://www.spreaker.com/episode/valora-las-cosas--56859896</link><description><![CDATA[Hoy hablamos de la importancia de valorar y darnos cuenta, del valor que tienen las cosas y lo que cuestan conseguirlo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56859896</guid><pubDate>Tue, 19 Sep 2023 22:08:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56859896/draft_1694547009306174_audio.mp3" length="12392071" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/5c9c7d95-843c-4821-9a8d-32a681d04aa7/5c9c7d95-843c-4821-9a8d-32a681d04aa7.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos de la importancia de valorar y darnos cuenta, del valor que tienen las cosas y lo que cuestan conseguirlo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos de la importancia de valorar y darnos cuenta, del valor que tienen las cosas y lo que cuestan conseguirlo.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>775</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conciencia 🧠</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conciencia--56845760</link><description><![CDATA[Hoy hablamos de esa voz que nos acompaña a todos,esa voz interior llamada conciencia<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56845760</guid><pubDate>Mon, 18 Sep 2023 20:06:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56845760/draft_1694351318757558_audio.mp3" length="13483781" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/c5e40cb8-3bf2-4765-8fd8-dc29bdaaf74c/c5e40cb8-3bf2-4765-8fd8-dc29bdaaf74c.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos de esa voz que nos acompaña a todos,esa voz interior llamada conciencia</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos de esa voz que nos acompaña a todos,esa voz interior llamada conciencia<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>843</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rutina 🫡</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rutina--56830162</link><description><![CDATA[Hoy hablamos sobre la rutina ,la importancia de crearse una rutina diaria como punto de partida para poder comenzar a cojer habitos.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56830162</guid><pubDate>Sun, 17 Sep 2023 13:24:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56830162/draft_1694552099800957_audio.mp3" length="18858736" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/26f6bf9f-fe64-4b99-8a92-2c6a99e2c83f/26f6bf9f-fe64-4b99-8a92-2c6a99e2c83f.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos sobre la rutina ,la importancia de crearse una rutina diaria como punto de partida para poder comenzar a cojer habitos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos sobre la rutina ,la importancia de crearse una rutina diaria como punto de partida para poder comenzar a cojer habitos.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1179</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Controlar la Alimentación 🥬🍅🥕</title><link>https://www.spreaker.com/episode/controlar-la-alimentacion--56809404</link><description><![CDATA[Hoy quiero hablaros de una herramienta que a mi me ayudó mucho en su momento para controlar y conocer las kcal que consumía durante el día la app se llama myfitnesspal, la tenéis disponible para descargar tanto en <br /> Android como Apple <br /><br /> Instagram:<br /> Follow @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56809404</guid><pubDate>Fri, 15 Sep 2023 09:39:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56809404/draft_1694769753264046_audio.mp3" length="13214615" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/c59c2fab-a9e5-42c9-b04b-1f046f259221/c59c2fab-a9e5-42c9-b04b-1f046f259221.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy quiero hablaros de una herramienta que a mi me ayudó mucho en su momento para controlar y conocer las kcal que consumía durante el día la app se llama myfitnesspal, la tenéis disponible para descargar tanto en 
Android como Apple 

Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy quiero hablaros de una herramienta que a mi me ayudó mucho en su momento para controlar y conocer las kcal que consumía durante el día la app se llama myfitnesspal, la tenéis disponible para descargar tanto en <br /> Android como Apple <br /><br /> Instagram:<br /> Follow @smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>826</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Afrontar los problemas 😩😀</title><link>https://www.spreaker.com/episode/afrontar-los-problemas--56797723</link><description><![CDATA[Ten una actitud positiva , y serás capaz de resolver y afrontar los problemas desde una mejor posición<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56797723</guid><pubDate>Thu, 14 Sep 2023 09:31:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56797723/draft_169409727083304_audio.mp3" length="9746808" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/9e5e7f83-61d0-4cee-a5f3-7d8f436af91d/9e5e7f83-61d0-4cee-a5f3-7d8f436af91d.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Ten una actitud positiva , y serás capaz de resolver y afrontar los problemas desde una mejor posición</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ten una actitud positiva , y serás capaz de resolver y afrontar los problemas desde una mejor posición<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>610</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El camino 🛤️</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-camino--56776786</link><description><![CDATA[Debéis disfrutar del camino que os lleva al éxito es lo más importante disfrutar de todo el proceso<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56776786</guid><pubDate>Tue, 12 Sep 2023 14:22:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56776786/draft_1693755976464008_audio.mp3" length="9068878" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/5e014ce7-52b5-4326-8712-ca46572425d9/5e014ce7-52b5-4326-8712-ca46572425d9.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Debéis disfrutar del camino que os lleva al éxito es lo más importante disfrutar de todo el proceso</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Debéis disfrutar del camino que os lleva al éxito es lo más importante disfrutar de todo el proceso<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>567</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Miedos😱</title><link>https://www.spreaker.com/episode/miedos--56751254</link><description><![CDATA[Por qué muchas veces nos paraliza el miedo al que dirán,por qué aguantas malas formas de alguien? para evitar que se moleste ?No tenéis que soportar malas formas de nadie y mucho menos dejar de hacer algo por el miedo al que dirán de mi, que os sude los coj*** lo que piensen!<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56751254</guid><pubDate>Sun, 10 Sep 2023 10:11:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56751254/draft_1693922894411133_audio.mp3" length="11554899" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/6a250142-1b77-4dcc-94bd-18878d523210/6a250142-1b77-4dcc-94bd-18878d523210.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Por qué muchas veces nos paraliza el miedo al que dirán,por qué aguantas malas formas de alguien? para evitar que se moleste ?No tenéis que soportar malas formas de nadie y mucho menos dejar de hacer algo por el miedo al que dirán de mi, que os sude...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Por qué muchas veces nos paraliza el miedo al que dirán,por qué aguantas malas formas de alguien? para evitar que se moleste ?No tenéis que soportar malas formas de nadie y mucho menos dejar de hacer algo por el miedo al que dirán de mi, que os sude los coj*** lo que piensen!<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a 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href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56745066</guid><pubDate>Sat, 09 Sep 2023 11:44:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56745066/draft_1694104333735874_audio.mp3" length="11383954" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/b536af3e-063c-4907-81f2-defb93cb7c3b/b536af3e-063c-4907-81f2-defb93cb7c3b.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Chicos y chicas debéis dejar los vicios y salir de ese camino, espero que a través de este Podcast os pueda ayudar a tomar conciencia</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Chicos y chicas debéis dejar los vicios y salir de ese camino, espero que a través de este Podcast os pueda ayudar a tomar conciencia<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>712</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Motivación 💪</title><link>https://www.spreaker.com/episode/motivacion--56724626</link><description><![CDATA[Cómo mantener la motivación, muchas veces al no ver resultados acabamos tirando la toalla pero si has desarrollado disciplina da igual dejar por el camino la motivación<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56724626</guid><pubDate>Thu, 07 Sep 2023 13:18:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56724626/draft_1694091309817595_audio.mp3" length="9804486" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/1373cdbd-389d-404a-be57-fb9d2db8bb1c/1373cdbd-389d-404a-be57-fb9d2db8bb1c.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Cómo mantener la motivación, muchas veces al no ver resultados acabamos tirando la toalla pero si has desarrollado disciplina da igual dejar por el camino la motivación</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cómo mantener la motivación, muchas veces al no ver resultados acabamos tirando la toalla pero si has desarrollado disciplina da igual dejar por el camino la motivación<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>613</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"Conformismo "</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conformismo--56696998</link><description><![CDATA[Quería hablar sobre este tema donde muchas veces se utiliza como algo despectivo hacia alguien en según qué términos, lo analizamos y comentamos.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56696998</guid><pubDate>Tue, 05 Sep 2023 10:01:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56696998/draft_1693906821307541_audio.mp3" length="9105240" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/c089ae6c-24b2-47ac-8464-d164f2432c15/c089ae6c-24b2-47ac-8464-d164f2432c15.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Quería hablar sobre este tema donde muchas veces se utiliza como algo despectivo hacia alguien en según qué términos, lo analizamos y comentamos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Quería hablar sobre este tema donde muchas veces se utiliza como algo despectivo hacia alguien en según qué términos, lo analizamos y comentamos.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>570</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cuidado ⚠️ con los mensajes</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuidado-con-los-mensajes--56683429</link><description><![CDATA[Cuidado con los mensajes que lanzamos al mundo , cuando se tiene la capacidad de influir en las personas hay que cuidar el mensaje que se transmite.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56683429</guid><pubDate>Mon, 04 Sep 2023 07:37:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56683429/draft_1693811660999576_audio.mp3" length="11119386" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f73eae29-2954-489e-9ecc-28ca5391e7f7/f73eae29-2954-489e-9ecc-28ca5391e7f7.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Cuidado con los mensajes que lanzamos al mundo , cuando se tiene la capacidad de influir en las personas hay que cuidar el mensaje que se transmite.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuidado con los mensajes que lanzamos al mundo , cuando se tiene la capacidad de influir en las personas hay que cuidar el mensaje que se transmite.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>695</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ambición</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ambicion--56674857</link><description><![CDATA[Puede ser algo que nos haga sentir infelices si no somos capaces de manejarla?  <br /> ¡Seguirme en Instagram @smsimparables !<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56674857</guid><pubDate>Sun, 03 Sep 2023 12:50:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56674857/draft_1693743248955463_audio.mp3" length="11556571" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/d4c9ea7e-9fb8-44b5-adc4-ad55f6c1a898/d4c9ea7e-9fb8-44b5-adc4-ad55f6c1a898.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Puede ser algo que nos haga sentir infelices si no somos capaces de manejarla?  
¡Seguirme en Instagram @smsimparables !</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Puede ser algo que nos haga sentir infelices si no somos capaces de manejarla?  <br /> ¡Seguirme en Instagram @smsimparables !<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>723</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 3 - la confianza 💪</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-3-la-confianza--56662005</link><description><![CDATA[Para finalizar este espacio donde comenzamos hablando de la relación entre disciplina y Deporte y hablamos sobre como una cosa desemboca en otra en este caso finalmente llegamos a la confianza que va unida al deporte<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56662005</guid><pubDate>Fri, 01 Sep 2023 16:34:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56662005/draft_1693584626539357_audio.mp3" length="10392555" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/39cad1dc-105a-4434-b824-90ec7da68577/39cad1dc-105a-4434-b824-90ec7da68577.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Para finalizar este espacio donde comenzamos hablando de la relación entre disciplina y Deporte y hablamos sobre como una cosa desemboca en otra en este caso finalmente llegamos a la confianza que va unida al deporte</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Para finalizar este espacio donde comenzamos hablando de la relación entre disciplina y Deporte y hablamos sobre como una cosa desemboca en otra en este caso finalmente llegamos a la confianza que va unida al deporte<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>650</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 2 - despeja tu mente 🧠</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-2-despeja-tu-mente--56635891</link><description><![CDATA[En este episodio comento como el deporte nos va a ayudar a despejar nuestra mente si nos encontramos saturados.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56635891</guid><pubDate>Wed, 30 Aug 2023 12:08:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56635891/draft_1693396166133633_audio.mp3" length="8003500" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/881dd0d4-06b2-4895-adff-ece7f6d606bd/881dd0d4-06b2-4895-adff-ece7f6d606bd.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio comento como el deporte nos va a ayudar a despejar nuestra mente si nos encontramos saturados.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio comento como el deporte nos va a ayudar a despejar nuestra mente si nos encontramos saturados.<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>501</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La relación entre deporte confianza y disciplina</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-relacion-entre-deporte-confianza-y-disciplina--56600128</link><description><![CDATA[Hoy quería comentar brevemente la relación que hay entre el deporte la confianza y la disciplina cómo estás 3 cosas que aparentemente no van unidas tienen un vinculación importantísima.<br /><br /> os dejo mi Instagram: smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56600128</guid><pubDate>Sat, 26 Aug 2023 20:18:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56600128/draft_1693080286502990_audio.mp3" length="10754089" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/d677a853-49ab-40d9-b50e-81bd0fc7dca5/d677a853-49ab-40d9-b50e-81bd0fc7dca5.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Smsimparables</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy quería comentar brevemente la relación que hay entre el deporte la confianza y la disciplina cómo estás 3 cosas que aparentemente no van unidas tienen un vinculación importantísima.

 os dejo mi Instagram: smsimparables</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy quería comentar brevemente la relación que hay entre el deporte la confianza y la disciplina cómo estás 3 cosas que aparentemente no van unidas tienen un vinculación importantísima.<br /><br /> os dejo mi Instagram: smsimparables<br /><br />Conviértete en un supporter de este podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/como-ser-disciplinado--5940328/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>673</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbf79db697f64c44046461debd40115c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
