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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Thealtglow</title><link>https://www.spreaker.com/show/thealtglow</link><description><![CDATA[Bem vindo(a)! Aquí somos mais que amigos, somos parceiros(a). aqui abordaremos assuntos como: coisas além do padrão, reflexão, desenvolvimento pessoal e o mais que o aesthetic... Meu nome e Gustavo Emanoel e esse e o nosso thealtglow]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5915851/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Thealtglow</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62b6ad8858a340debaf72e8e0ca2af76.jpg</url><title>Thealtglow</title><link>https://www.spreaker.com/show/thealtglow</link></image><lastBuildDate>Fri, 04 Aug 2023 03:53:19 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Gustavo Emanoel</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Gustavo Emanoel</itunes:name><itunes:email>gustavoemanoell15@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62b6ad8858a340debaf72e8e0ca2af76.jpg"/><itunes:subtitle>Bem vindo(a)! Aquí somos mais que amigos, somos parceiros(a).
aqui abordaremos assuntos como: coisas além do padrão, reflexão, desenvolvimento pessoal e o mais que o aesthetic... 
Meu nome e Gustavo Emanoel e esse e o nosso thealtglow</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bem vindo(a)! Aquí somos mais que amigos, somos parceiros(a). aqui abordaremos assuntos como: coisas além do padrão, reflexão, desenvolvimento pessoal e o mais que o aesthetic... Meu nome e Gustavo Emanoel e esse e o nosso thealtglow]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>Olá, sejam bem vindos(a)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ola-sejam-bem-vindos-a--56172867</link><description><![CDATA[Olá sejam bem vindos ao nosso trailer de iniciação do nosso trabalho, me chamo Gustavo Emanoel e aqui vou compartilhar com vocês reflexões desenvolvimento pessoal e entre outras coisas...]]></description><guid isPermaLink="false">b687b448-7e4a-462f-aefe-bead55df9231</guid><pubDate>Sun, 25 Jun 2023 17:20:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://Thealtglow.comapi.spreaker.com/download/episode/56172867/336748442_44100_2_1a4e78a1f71a2.mp3" length="438186" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gustavo Emanoel</itunes:author><itunes:subtitle>Olá sejam bem vindos ao nosso trailer de iniciação do nosso trabalho, me chamo Gustavo Emanoel e aqui vou compartilhar com vocês reflexões desenvolvimento pessoal e entre outras coisas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Olá sejam bem vindos ao nosso trailer de iniciação do nosso trabalho, me chamo Gustavo Emanoel e aqui vou compartilhar com vocês reflexões desenvolvimento pessoal e entre outras coisas...]]></itunes:summary><itunes:duration>28</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/62b6ad8858a340debaf72e8e0ca2af76.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item><item><title>Se a gente não for por nós, quem será? #1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/se-a-gente-nao-for-por-nos-quem-sera-1--56172869</link><description><![CDATA[Olá ,hoje aprendemos como se alto valorizar como ser por nós, e não depender de certas coisas pra viver melhor.  Meu nome e Gustavo Emanoel e sejam bem vindo ao primeiro ep do meu do nosso podcast thealtglo]]></description><guid isPermaLink="false">16499b37-dd67-4e65-a4c2-fc38aa3e50f0</guid><pubDate>Sat, 01 Jul 2023 02:15:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://Thealtglow.comapi.spreaker.com/download/episode/56172869/337564978_44100_2_5a2927920918b.mp3" length="6765670" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gustavo Emanoel</itunes:author><itunes:subtitle>Olá ,hoje aprendemos como se alto valorizar como ser por nós, e não depender de certas coisas pra viver melhor.  Meu nome e Gustavo Emanoel e sejam bem vindo ao primeiro ep do meu do nosso podcast thealtglo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Olá ,hoje aprendemos como se alto valorizar como ser por nós, e não depender de certas coisas pra viver melhor.  Meu nome e Gustavo Emanoel e sejam bem vindo ao primeiro ep do meu do nosso podcast thealtglo]]></itunes:summary><itunes:duration>423</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9bf15ceba6618905e34cb43afa890ce5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como ser único? #2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-ser-unico-2--56172866</link><description><![CDATA[Olá, hoje aprendemos que ser único não e ser perfeito ou muito menos o centro das atenções e principalmente como ser único ( ser diferente) espero que gostem do episódio! aqui quem fala e o Gustavo Emanoel e bem vindos ao segundo episódio do meu do nosso thealtglow]]></description><guid isPermaLink="false">de2c86ed-887d-4602-a598-8f89536d1bb6</guid><pubDate>Tue, 04 Jul 2023 21:31:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://Thealtglow.comapi.spreaker.com/download/episode/56172866/7240a08994e349dab00705388ad5f76c.mp3" length="9359921" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gustavo Emanoel</itunes:author><itunes:subtitle>Olá, hoje aprendemos que ser único não e ser perfeito ou muito menos o centro das atenções e principalmente como ser único ( ser diferente) espero que gostem do episódio! aqui quem fala e o Gustavo Emanoel e bem vindos ao segundo episódio do meu do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Olá, hoje aprendemos que ser único não e ser perfeito ou muito menos o centro das atenções e principalmente como ser único ( ser diferente) espero que gostem do episódio! aqui quem fala e o Gustavo Emanoel e bem vindos ao segundo episódio do meu do nosso thealtglow]]></itunes:summary><itunes:duration>585</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1c8b946fad2fc811d0ceb086e5023535.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O lado bom e o ruim das coisas #3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-lado-bom-e-o-ruim-das-coisas-3--56172865</link><description><![CDATA[Oi gente! Bom dia,boa tarde ou boa noite! No EP de hoje falaremos o lado ruim e o lado positivo das coisas!  Aqui quem fala e o Gustavo Emanoel e espero que vocês gostam do novo EP do meu do nosso podcast!]]></description><guid isPermaLink="false">6f7fd67d-afe0-42a3-a610-2991d9046ac0</guid><pubDate>Sun, 16 Jul 2023 02:36:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://Thealtglow.comapi.spreaker.com/download/episode/56172865/b356f3b3013a086d69c59835a1cb2136.mp3" length="13126569" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gustavo Emanoel</itunes:author><itunes:subtitle>Oi gente! Bom dia,boa tarde ou boa noite! No EP de hoje falaremos o lado ruim e o lado positivo das coisas!  Aqui quem fala e o Gustavo Emanoel e espero que vocês gostam do novo EP do meu do nosso podcast!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oi gente! Bom dia,boa tarde ou boa noite! No EP de hoje falaremos o lado ruim e o lado positivo das coisas!  Aqui quem fala e o Gustavo Emanoel e espero que vocês gostam do novo EP do meu do nosso podcast!]]></itunes:summary><itunes:duration>821</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2350f5b983d43996576c790c72c79006.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como ser confiante?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-ser-confiante--56271912</link><description><![CDATA[Oi gente! Bom dia, boa tarde ou boa noite! Hoje apredendo a como ser confiante!, dei vários exemplos de como vocês podem iniciar esse processo com sigo mesmo! Espero que gostem! De Gustavo Emanoel para Thealtglow, o único que e o meu o nosso podcast!]]></description><guid isPermaLink="false">d216e21b-c961-4c93-8166-22c7508ad31d</guid><pubDate>Fri, 28 Jul 2023 20:52:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://Thealtglow.comapi.spreaker.com/download/episode/56271912/eee279fa2ddc23398c7d519d41fa5aa1.mp3" length="9294719" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gustavo Emanoel</itunes:author><itunes:subtitle>Oi gente! Bom dia, boa tarde ou boa noite! Hoje apredendo a como ser confiante!, dei vários exemplos de como vocês podem iniciar esse processo com sigo mesmo! Espero que gostem! De Gustavo Emanoel para Thealtglow, o único que e o meu o nosso podcast!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oi gente! Bom dia, boa tarde ou boa noite! Hoje apredendo a como ser confiante!, dei vários exemplos de como vocês podem iniciar esse processo com sigo mesmo! Espero que gostem! De Gustavo Emanoel para Thealtglow, o único que e o meu o nosso podcast!]]></itunes:summary><itunes:duration>581</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d71be70c61664c01b40e4dc321e1ec45.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como ativar o modo f0d@ - se #5</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-ativar-o-modo-f0d-se-5--56364381</link><description><![CDATA[Oi gente, no EP de hoje iremos ver como não ligar para opiniões dos outros sobre coisas que a gente não gostaria de ouvir! Espero que entendam! E goste do episódio de hoje. Aqui quem fala e o Gustavo Emanoel, e esse e o meu o nosso Thealtglow!]]></description><guid isPermaLink="false">0d2ce4b2-e0c0-4e6f-aa98-5612c822221d</guid><pubDate>Fri, 04 Aug 2023 02:04:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://Thealtglow.comapi.spreaker.com/download/episode/56364381/b77e6cdc966d0e5a876ed90ab0ef450d.mp3" length="13211832" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gustavo Emanoel</itunes:author><itunes:subtitle>Oi gente, no EP de hoje iremos ver como não ligar para opiniões dos outros sobre coisas que a gente não gostaria de ouvir! Espero que entendam! E goste do episódio de hoje. Aqui quem fala e o Gustavo Emanoel, e esse e o meu o nosso Thealtglow!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oi gente, no EP de hoje iremos ver como não ligar para opiniões dos outros sobre coisas que a gente não gostaria de ouvir! Espero que entendam! E goste do episódio de hoje. Aqui quem fala e o Gustavo Emanoel, e esse e o meu o nosso Thealtglow!]]></itunes:summary><itunes:duration>826</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3d707748edddb2b1f5ec387213c7034c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
