<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>#1 O mě a jak to všechno začalo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/1-o-me-a-jak-to-vsechno-zacalo--5893418</link><description><![CDATA[Podcast se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness a ženám, které chtějí na sobě pracovat.<br />Jsem člověk, který se nebojí říkat věci na rovinu. Některé epizody, můžou být emoční a bez cenzury.<br /><br />Děkuji za každý odběr a sdílení!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5893418/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>cs</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Lida</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/881dcd550237228f9842b50f36dceb89.jpg</url><title>#1 O mě a jak to všechno začalo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/1-o-me-a-jak-to-vsechno-zacalo--5893418</link></image><lastBuildDate>Sat, 15 Jul 2023 08:06:08 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Lida</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Lida</itunes:name><itunes:email>sirotkovaludmila@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/881dcd550237228f9842b50f36dceb89.jpg"/><itunes:subtitle>Podcast se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness a ženám, které chtějí na sobě pracovat.
Jsem člověk, který se nebojí říkat věci na rovinu. Některé epizody, můžou být emoční a bez cenzury.

Děkuji za každý odběr a sdílení!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podcast se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness a ženám, které chtějí na sobě pracovat.<br />Jsem člověk, který se nebojí říkat věci na rovinu. Některé epizody, můžou být emoční a bez cenzury.<br /><br />Děkuji za každý odběr a sdílení!]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>0a00e20f-3335-5a29-9700-ff31cdc35513</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1--56109816</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56109816</guid><pubDate>Sat, 15 Jul 2023 07:51:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56109816/1.mp3" length="2033790" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lida</itunes:author><itunes:duration>128</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/881dcd550237228f9842b50f36dceb89.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1--56109814</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56109814</guid><pubDate>Sat, 15 Jul 2023 07:50:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56109814/1.mp3" length="485251" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lida</itunes:author><itunes:duration>31</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/881dcd550237228f9842b50f36dceb89.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ep</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep--56033344</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56033344</guid><pubDate>Sat, 08 Jul 2023 06:23:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56033344/ep.mp3" length="2201391" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lida</itunes:author><itunes:duration>138</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/881dcd550237228f9842b50f36dceb89.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Eposid 01</title><link>https://www.spreaker.com/episode/eposid-01--56033294</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56033294</guid><pubDate>Sat, 08 Jul 2023 06:06:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56033294/eposid_01.mp3" length="14398276" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lida</itunes:author><itunes:duration>900</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/881dcd550237228f9842b50f36dceb89.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Proč a jak</title><link>https://www.spreaker.com/episode/proc-a-jak--56033287</link><description><![CDATA[Proč natáčím epizody<br />Jak jsem se dostala k výživě<br />Co dělám]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56033287</guid><pubDate>Sat, 08 Jul 2023 06:05:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56033287/pro_a_jak.mp3" length="647419" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lida</itunes:author><itunes:subtitle>Proč natáčím epizody
Jak jsem se dostala k výživě
Co dělám</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Proč natáčím epizody<br />Jak jsem se dostala k výživě<br />Co dělám]]></itunes:summary><itunes:duration>41</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/881dcd550237228f9842b50f36dceb89.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
