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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Escucha Tu Mente</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/escucha-tu-mente--5875626</link><description><![CDATA[Una serie de capítulos en los que varios especialistas sanitarios conversan con personas que han sufrido diferentes problemas de salud mental a lo largo de sus vidas.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5875626/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Escucha Tu Mente</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg</url><title>Escucha Tu Mente</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/escucha-tu-mente--5875626</link></image><lastBuildDate>Tue, 06 Jun 2023 11:56:01 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Escucha Tu Mente</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:subtitle>Una serie de capítulos en los que varios especialistas sanitarios conversan con personas que han sufrido diferentes problemas de salud mental a lo largo de sus vidas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una serie de capítulos en los que varios especialistas sanitarios conversan con personas que han sufrido diferentes problemas de salud mental a lo largo de sus vidas.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>3350b9e4-308d-5ab9-8ce3-0bbbe1460f59</podcast:guid><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>Trinidad 1. El impacto en el trabajo y en la familia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trinidad-1-el-impacto-en-el-trabajo-y-en-la-familia--54038622</link><description><![CDATA[¿Qué son exactamente las alucinaciones? Las causas de estos episodios pueden ser múltiples y suelen estar relacionadas con diferentes tipos de depresión.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038622</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:17:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038622/etm_ep1_trinidad_1_el_impacto_en_el_trabajo_y_en_la_familia_mp3_256.mp3" length="18989307" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué son exactamente las alucinaciones? Las causas de estos episodios pueden ser múltiples y suelen estar relacionadas con diferentes tipos de depresión.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué son exactamente las alucinaciones? 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Que no te asuste la enfermedad mental</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trinidad-2-que-no-te-asuste-la-enfermedad-mental--54038644</link><description><![CDATA[El trastorno bipolar es una de las enfermades más comunes en el ámbito de la salud mental y algunos de sus síntomas se manifiestan en las personas a través de la pérdida de concentración, desorientación o sensibilidad.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038644</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:21:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038644/etm_ep2_trinidad_2_que_no_te_asuste_la_enfermedad_mental_mp3_256.mp3" length="21616638" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>El trastorno bipolar es una de las enfermades más comunes en el ámbito de la salud mental y algunos de sus síntomas se manifiestan en las personas a través de la pérdida de concentración, desorientación o sensibilidad.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El trastorno bipolar es una de las enfermades más comunes en el ámbito de la salud mental y algunos de sus síntomas se manifiestan en las personas a través de la pérdida de concentración, desorientación o sensibilidad.]]></itunes:summary><itunes:duration>676</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Valeria 1. La angustia de sentirse en un laberinto sin salida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/valeria-1-la-angustia-de-sentirse-en-un-laberinto-sin-salida--54038682</link><description><![CDATA[La doctora Rosa Molina conversa con Valeria sobre los altibajos emocionales, los cambios de humos, la inestabilidad emocional y el trastorno bipolar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038682</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:23:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038682/etm_ep3_valeria_1_la_angustia_de_sentirse_en_un_laberinto_sin_salida_mp3_256.mp3" length="20086775" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>La doctora Rosa Molina conversa con Valeria sobre los altibajos emocionales, los cambios de humos, la inestabilidad emocional y el trastorno bipolar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La doctora Rosa Molina conversa con Valeria sobre los altibajos emocionales, los cambios de humos, la inestabilidad emocional y el trastorno bipolar.]]></itunes:summary><itunes:duration>628</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Valeria 2. Aprender a buscar ayuda y tener paciencia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/valeria-2-aprender-a-buscar-ayuda-y-tener-paciencia--54038720</link><description><![CDATA[¿Cómo actuar cuando estamos sufriendo las consecuencias de un problema de salud mental? La importancia de comunicarlo a la familia, de pedir ayuda profesional y de convivir en un entorno que comprenda cada situación personal.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038720</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:27:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038720/etm_ep4_valeria_2_aprender_a_buscar_ayuda_y_tener_paciencia_mp3_256.mp3" length="21314814" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo actuar cuando estamos sufriendo las consecuencias de un problema de salud mental? La importancia de comunicarlo a la familia, de pedir ayuda profesional y de convivir en un entorno que comprenda cada situación personal.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo actuar cuando estamos sufriendo las consecuencias de un problema de salud mental? La importancia de comunicarlo a la familia, de pedir ayuda profesional y de convivir en un entorno que comprenda cada situación personal.]]></itunes:summary><itunes:duration>666</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pilar 1. El alivio del tratamiento y de la medicación</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pilar-1-el-alivio-del-tratamiento-y-de-la-medicacion--54038768</link><description><![CDATA[El miedo a la medicación y la incertidumbre a la hora de diagnosticar la enfermedad son dos obstáculos a los que se enfrentan muchas personas que sufren problemas de salud mental.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038768</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:30:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038768/etm_ep5_pilar_1_el_alivio_del_tratamiento_y_de_la_medicaci_n_mp3_256.mp3" length="18477047" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>El miedo a la medicación y la incertidumbre a la hora de diagnosticar la enfermedad son dos obstáculos a los que se enfrentan muchas personas que sufren problemas de salud mental.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El miedo a la medicación y la incertidumbre a la hora de diagnosticar la enfermedad son dos obstáculos a los que se enfrentan muchas personas que sufren problemas de salud mental.]]></itunes:summary><itunes:duration>578</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pilar 2. Identificar los síntomas y convivir con ellos.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pilar-2-identificar-los-sintomas-y-convivir-con-ellos--54038812</link><description><![CDATA[La evolución de los síntomas de una enfermedad mental y cómo pueden influir estos en todos los ámbitos de la vida de una persona. ¿Debemos consultar previamente estos síntomas con un profesional?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038812</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:33:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038812/etm_ep6_pilar_2_identificar_los_s_ntomas_y_convivir_con_ellos_mp3_256.mp3" length="23984382" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>La evolución de los síntomas de una enfermedad mental y cómo pueden influir estos en todos los ámbitos de la vida de una persona. ¿Debemos consultar previamente estos síntomas con un profesional?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La evolución de los síntomas de una enfermedad mental y cómo pueden influir estos en todos los ámbitos de la vida de una persona. ¿Debemos consultar previamente estos síntomas con un profesional?]]></itunes:summary><itunes:duration>750</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marcos. Cuando a la discapacidad se une la depresión</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marcos-cuando-a-la-discapacidad-se-une-la-depresion--54038873</link><description><![CDATA[Las lesiones centrales pueden provocar un trastorno orgánico de la personalidad que deriva en pérdidas de memoria, dificultad para establecer relaciones sociales o depresión.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038873</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:36:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038873/etm_ep7_marcos_cuando_a_la_discapacidad_se_une_la_depresi_n_mp3_256.mp3" length="19939324" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>Las lesiones centrales pueden provocar un trastorno orgánico de la personalidad que deriva en pérdidas de memoria, dificultad para establecer relaciones sociales o depresión.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Las lesiones centrales pueden provocar un trastorno orgánico de la personalidad que deriva en pérdidas de memoria, dificultad para establecer relaciones sociales o depresión.]]></itunes:summary><itunes:duration>623</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sandra 1. Enfermedad mental y adiciones</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sandra-1-enfermedad-mental-y-adiciones--54038883</link><description><![CDATA[Los episodios maníacos aparecen con frecuencia cuando se sufren trastornos bipolares.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038883</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:37:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038883/etm_ep8_sandra_1_enfermedad_mental_y_adiciones_mp3_256.mp3" length="18759676" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>Los episodios maníacos aparecen con frecuencia cuando se sufren trastornos bipolares.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Los episodios maníacos aparecen con frecuencia cuando se sufren trastornos bipolares.]]></itunes:summary><itunes:duration>587</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sandra 2. Mantener viva la esperanza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sandra-2-mantener-viva-la-esperanza--54038892</link><description><![CDATA[La enfermedad mental lleva a los pacientes a perder la esperanza de mejorar su estado de salud. Este pensamiento es una de las principales causas del suicidio.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038892</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:40:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038892/etm_ep9_sandra_2_mantener_viva_la_esperanza_mp3_256.mp3" length="19566221" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>La enfermedad mental lleva a los pacientes a perder la esperanza de mejorar su estado de salud. Este pensamiento es una de las principales causas del suicidio.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La enfermedad mental lleva a los pacientes a perder la esperanza de mejorar su estado de salud. 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Qué dolor cuando no me creen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mayte-1-que-dolor-cuando-no-me-creen--54038897</link><description><![CDATA[Los pacientes que acuden al médico debido a unas dolencias físicas no deben sentirse ofendidos si el profesional sanitario los deriva a un psiquiatra. ¿Por qué ocurre esta situación?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038897</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:43:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038897/etm_ep10_mayte_1_qu_dolor_cuando_no_me_creen_mp3_256.mp3" length="20339447" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>Los pacientes que acuden al médico debido a unas dolencias físicas no deben sentirse ofendidos si el profesional sanitario los deriva a un psiquiatra. ¿Por qué ocurre esta situación?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Los pacientes que acuden al médico debido a unas dolencias físicas no deben sentirse ofendidos si el profesional sanitario los deriva a un psiquiatra. ¿Por qué ocurre esta situación?]]></itunes:summary><itunes:duration>636</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mayte 2. La importancia de ponerse en manos de un buen profesional</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mayte-2-la-importancia-de-ponerse-en-manos-de-un-buen-profesional--54038910</link><description><![CDATA[La incomprensión por parte del entorno hace que la persona enferma sufra todos los días, por lo que es fundamental entender a las personas que padecen síntomas de depresión o ansiedad. Una vez superados esos problemas, ¿cómo se disfruta de una plena recuperación?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038910</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:46:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038910/etm_ep11_mayte_2_la_importancia_de_ponerse_en_manos_de_un_buen_profesional_mp3_256.mp3" length="19922430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>La incomprensión por parte del entorno hace que la persona enferma sufra todos los días, por lo que es fundamental entender a las personas que padecen síntomas de depresión o ansiedad. Una vez superados esos problemas, ¿cómo se disfruta de una plena...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La incomprensión por parte del entorno hace que la persona enferma sufra todos los días, por lo que es fundamental entender a las personas que padecen síntomas de depresión o ansiedad. 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Se trata de una obsesión en la que el paciente reconoce la absurdidad de sus propias ideas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038930</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:48:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038930/etm_ep12_el_toc_m_s_all_de_limpiarse_las_manos_mp3.mp3" length="40353792" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>El TOC genera un sentimiento de inseguridad sobre las cosas que hacemos cada día. Se trata de una obsesión en la que el paciente reconoce la absurdidad de sus propias ideas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El TOC genera un sentimiento de inseguridad sobre las cosas que hacemos cada día. 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El trauma provoca daño en el cerebro y en el cuerpo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038939</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:49:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038939/etm_ep13_los_efectos_del_trauma_en_la_salud_f_sica_y_mental_mp3.mp3" length="23580672" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué significa tener un trauma? Es importante diferenciar entre experiencias adversas y experiencias traumáticas. El trauma provoca daño en el cerebro y en el cuerpo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué significa tener un trauma? Es importante diferenciar entre experiencias adversas y experiencias traumáticas. 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Además, estas creencias fomentan el estigma que existe alrededor de las enfermedades mentales en el que las personas buscan ayuda sin tener realmente un trastorno pisquiátrico.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038949</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:52:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038949/etm_ep14_desmintiendo_los_mitos_m_s_extendidos_sobre_ir_a_terapia_mp3.mp3" length="33196032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>Es fundamental desmentir los mitos sobre la terapia porque estos tienen consecuencias a la hora de buscar ayuda. Además, estas creencias fomentan el estigma que existe alrededor de las enfermedades mentales en el que las personas buscan ayuda sin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Es fundamental desmentir los mitos sobre la terapia porque estos tienen consecuencias a la hora de buscar ayuda. 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Claves para aprender a manejarlas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gestion-de-las-emociones-claves-para-aprender-a-manejarlas--54038963</link><description><![CDATA[¿Cómo influyen los roles de género en el manejo de las emociones? ¿Cómo podemos regular nuestras emociones?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54038963</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 07:53:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54038963/etm_ep15_gesti_n_de_las_emociones_claves_para_aprender_a_manejarlas_mp3.mp3" length="38164224" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Escucha Tu Mente</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo influyen los roles de género en el manejo de las emociones? ¿Cómo podemos regular nuestras emociones?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo influyen los roles de género en el manejo de las emociones? ¿Cómo podemos regular nuestras emociones?]]></itunes:summary><itunes:duration>1193</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/227b9db035c074a6898735f95a54dfd6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
