https://www.spreaker.com/podcast/rozmowy-pelne-sensu--5845789
Podcast jest objęty patronatem Klubu Przedsiębiorczych Mam.

Dr Oliwia Samelak – psycholożka, badaczka sensu, wykładowczyni akademicka, menedżerka, liderka Klubu Przedsiębiorczych Mam, terapeutka ACT.

Muzyka użyta w podcaście: DanoSongs]]>plMental Healthdr Oliwia Samelakhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d1c9a23320c053016bface185effce3e.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/rozmowy-pelne-sensu--5845789Wed, 14 Aug 2024 16:03:30 +0000dr Oliwia Samelakdr Oliwia Samelakoliwia.samelak.psycholog@gmail.comMisją podcastu „Rozmowy pełne sensu” jest inspirować ludzi do życia pełnego sensu. Sens jest jak kwiat na kaktusie, można go odczuwać zarówno w szczęśliwych momentach, jak i w rozpaczy, bólu, smutku. Poczucie sensu wzmacnia pozytywne momenty i...
Podcast jest objęty patronatem Klubu Przedsiębiorczych Mam.

Dr Oliwia Samelak – psycholożka, badaczka sensu, wykładowczyni akademicka, menedżerka, liderka Klubu Przedsiębiorczych Mam, terapeutka ACT.

Muzyka użyta w podcaście: DanoSongs]]>falseb4a4bc88-df81-5e08-81c1-d02e72ba4507episodichttps://www.spreaker.com/episode/czy-stres-ma-sens-magdalena-dziedziak-wawro--61026595
Magdalena Dziedziak-Wawro – psycholożka, coach, terapeutka ACT („acceptance and commitment therapy" – terapia akceptacji i zaangażowania), specjalistka ds. zarządzania zasobami ludzkimi, wykładowca akademicki Uniwersytetu SWPS (Wydział Zamiejscowy w Katowicach). Właścicielka firmy: Magdalena Dziedziak – Wawro Positive Life, świadczącej usługi szkoleniowe w zakresie rozwoju osobistego oraz indywidualne sesje coachingowe i psychologiczne w nurcie ACT. Specjalizuje się w łagodzeniu ludzkiego cierpienia oraz budowania dobrostanu psychicznego w oparciu o kontekstualny behawioryzm ipsychologię pozytywną. Członek ACBS Polska (Association for Contextual Behavioral Science).
Autorka książek „Alfabet szczęścia z coachingiem w tle i kotem na kolanach” i „Opowieści Szczęścia. 50 lekcji dobrostanu”.


]]>https://api.spreaker.com/episode/61026595Wed, 14 Aug 2024 16:01:56 +0000dr Oliwia SamelakCzy można przeżyć życie bez stresu? Posłuchaj wielowątkowej rozmowy z Magdaleną Dziedziak-Wawro, podczas której rozmawiamy o tym, jak odnaleźć sens w trudnych chwilach, jak sobie radzić, gdy doświadczamy stresu. Z tego odcinka dowiesz się, jak Twoje...
Magdalena Dziedziak-Wawro – psycholożka, coach, terapeutka ACT („acceptance and commitment therapy" – terapia akceptacji i zaangażowania), specjalistka ds. zarządzania zasobami ludzkimi, wykładowca akademicki Uniwersytetu SWPS (Wydział Zamiejscowy w Katowicach). Właścicielka firmy: Magdalena Dziedziak – Wawro Positive Life, świadczącej usługi szkoleniowe w zakresie rozwoju osobistego oraz indywidualne sesje coachingowe i psychologiczne w nurcie ACT. Specjalizuje się w łagodzeniu ludzkiego cierpienia oraz budowania dobrostanu psychicznego w oparciu o kontekstualny behawioryzm ipsychologię pozytywną. Członek ACBS Polska (Association for Contextual Behavioral Science).
Autorka książek „Alfabet szczęścia z coachingiem w tle i kotem na kolanach” i „Opowieści Szczęścia. 50 lekcji dobrostanu”.


]]>3466oliwiasamelak,psychologia,rozmowypelnesensu,sens,stresfalse8fullhttps://www.spreaker.com/episode/sens-stawiania-celow-joanna-marszal-sestak--60233049
Joanna Marszal-Šesták – trenerka personalna i instruktorka fitness, założycielka start-upu. Do niedawna – managerka w korporacji. Pasjonatka wyznaczania celów. Marzy, aby zrewolucjonizować postrzeganie siłowni i zachęcić co najwięcej ludzi do treningu siłowego ]]>https://api.spreaker.com/episode/60233049Fri, 31 May 2024 14:05:24 +0000dr Oliwia SamelakPo 5 miesiącach bezrobocia dostała ofertę marzeń i… odmówiła, żeby zrealizować swój cel. O twardym stąpaniu po ziemi, szukaniu siły w sobie i realizacji celów metodą małych kroków posłuchasz w rozmowie z Joanną Marszal-Šesták. Joanna Marszal-Šesták –...
Joanna Marszal-Šesták – trenerka personalna i instruktorka fitness, założycielka start-upu. Do niedawna – managerka w korporacji. Pasjonatka wyznaczania celów. Marzy, aby zrewolucjonizować postrzeganie siłowni i zachęcić co najwięcej ludzi do treningu siłowego ]]>2448cel,kariera,korporacja,marzenia,oliwiasamelak,przebranżowienie,psychologiafalse7fullhttps://www.spreaker.com/episode/sens-dzialania-w-kilku-wymiarach-klaudia-stano--59498447
Klaudia Stano – pracuje jako project managerka i analityczka danych w fundacji Katalyst Education. Współtworzy edukacyjną stronę internetową mapakarier.org, która wspiera młodzież w podejmowaniu decyzji edukacyjno-zawodowych. Jest również entuzjastką wizualizacji danych i autorką strony jezykdanych.pl. Uczy analityków i specjalistów pracujących z danymi, jak tworzyć czytelne wykresy, które wspierają komunikację i osiąganie celów. 




]]>https://api.spreaker.com/episode/59498447Wed, 17 Apr 2024 11:28:43 +0000dr Oliwia SamelakCzy pasja może zrodzić się z pracy? Czy da się działać skutecznie w kilku obszarach jednocześnie? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w szóstym odcinku podcastu. Klaudia Stano – pracuje jako project managerka i analityczka danych w fundacji Katalyst...
Klaudia Stano – pracuje jako project managerka i analityczka danych w fundacji Katalyst Education. Współtworzy edukacyjną stronę internetową mapakarier.org, która wspiera młodzież w podejmowaniu decyzji edukacyjno-zawodowych. Jest również entuzjastką wizualizacji danych i autorką strony jezykdanych.pl. Uczy analityków i specjalistów pracujących z danymi, jak tworzyć czytelne wykresy, które wspierają komunikację i osiąganie celów. 




]]>2543kariera,klaudiastano,oliwiasamelak,pasja,wielowymiarowoscfalse6fullhttps://www.spreaker.com/episode/sens-nauki-jezykow-obcych-justyna-cooper--58433256
Justyna Cooper – lektorka języka angielskiego, metodyczka, właścicielka firmy Just English, prowadzi bloga Anglistka z Krakowa. Autorka książki „O sztuce uczenia się języków”.







]]>https://api.spreaker.com/episode/58433256Wed, 24 Jan 2024 16:20:43 +0000dr Oliwia SamelakW tym odcinku podcastu zastanawiamy się nad tym, jaki jest sens uczenia się języków obcych i czy nauka języków to sztuka. Rozmawiamy również o motywacji do nauki i o tym, jak wytrwać w swoich postanowieniach. Jest to również podcast dla nauczycieli,...
Justyna Cooper – lektorka języka angielskiego, metodyczka, właścicielka firmy Just English, prowadzi bloga Anglistka z Krakowa. Autorka książki „O sztuce uczenia się języków”.







]]>2539angielski,naukajęzyków,poczuciewartosci,psychologia,sens,sensnaukifalse5fullhttps://www.spreaker.com/episode/wartosci-w-dzialaniu-aleksandra-borowska--57852366
Aleksandra Borowska – mówi się, że kiedy kobieta zmienia fryzurę, to oznacza, że chce zmienić coś w swoim życiu. Ja uważam, że kiedy kobieta poznaje swoje wartości, wtedy może wprowadzić realną zmianę. Wspieram głównie kobiety w osiągnięciu kompetencji liderskich, poprawie relacji ze sobą oraz ugruntowaniu swoich wartości i życiu w zgodzie z nimi. Jestem coachką, trenerką, nauczycielką akademicka i z pasją angażuję się w każdą ze swoich zawodowych oraz prywatnych ról. Bliskie jest mi rozumienie człowieka przez pryzmat Analizy Transakcyjnej czy też Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Jestem człowiekiem i nic co ludzkie, nie jest mi obce. Uważam, że w życiu chodzi o to, aby robić to, co warto i co choć trochę się opłaca.]]>https://api.spreaker.com/episode/57852366Thu, 30 Nov 2023 06:00:03 +0000dr Oliwia SamelakJak chcesz spędzić czas na tej planecie? „Magiczna moc wartości polega na tym, że w każdej sekundzie, możesz podjąć decyzję, że od tego momentu zaczynasz prowadzić życie pełne sensu”. W czwartym odcinku podcastu rozmawiamy z Aleksandrą Borowską o tym,...
Aleksandra Borowska – mówi się, że kiedy kobieta zmienia fryzurę, to oznacza, że chce zmienić coś w swoim życiu. Ja uważam, że kiedy kobieta poznaje swoje wartości, wtedy może wprowadzić realną zmianę. Wspieram głównie kobiety w osiągnięciu kompetencji liderskich, poprawie relacji ze sobą oraz ugruntowaniu swoich wartości i życiu w zgodzie z nimi. Jestem coachką, trenerką, nauczycielką akademicka i z pasją angażuję się w każdą ze swoich zawodowych oraz prywatnych ról. Bliskie jest mi rozumienie człowieka przez pryzmat Analizy Transakcyjnej czy też Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Jestem człowiekiem i nic co ludzkie, nie jest mi obce. Uważam, że w życiu chodzi o to, aby robić to, co warto i co choć trochę się opłaca.]]>1973coaching,odkrywanie,psychologia,sens,wartoscifalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-sensie-w-pracy-dr-bartlomiej-brach--57154620
dr Bartłomiej Brach – antropolog organizacji, doktor nauk o zarządzaniu. Prowadził i uczestniczył w 20+ projektach badawczych, realizowanych dla takich przedsiębiorstw jak CD PROJEKT, Polpharma, ING, x-kom czy Galeria Wypieków Lubaszka. Autor książki „Pomiędzy sensem a bezsensem pracy” wydanej przez Polskie Wydawnictwo Ekonomiczne.]]>https://api.spreaker.com/episode/57154620Mon, 09 Oct 2023 10:44:16 +0000dr Oliwia Samelak„Czy poprzez Twoją pracę stajesz się kimś, kim chciałbyś być?". Tym razem na rozmowę zaprosiłam eksperta w dziedzinie sensu w pracy – doktora Bartłomieja Bracha. Zastanawiamy się wspólnie, czy sens w pracy jest dostępny dla każdego i jak go osiągać....
dr Bartłomiej Brach – antropolog organizacji, doktor nauk o zarządzaniu. Prowadził i uczestniczył w 20+ projektach badawczych, realizowanych dla takich przedsiębiorstw jak CD PROJEKT, Polpharma, ING, x-kom czy Galeria Wypieków Lubaszka. Autor książki „Pomiędzy sensem a bezsensem pracy” wydanej przez Polskie Wydawnictwo Ekonomiczne.]]>4231antropologia,barłomiejbrach,oliwiasamelak,praca,sens,wypaleniefalse3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-poczuciu-sensu-kobiety-laczacej-macierzynstwo-z-rozwojem-zawodowym-karolina-bury--56082938

Karolina Bury – wiceprezeska Fundacji Rodzic w mieście, koordynatorka projektu Klub Przedsiębiorczych Mam. Ekspertka ds. sytuacji kobiet na rynku pracy. Feministka. Jej misją jest wspieranie kobiet w rozwoju w zgodzie z macierzyństwem. Prywatnie mama dwójki (a wkrótce trójki) dzieci.
]]>https://api.spreaker.com/episode/56082938Thu, 13 Jul 2023 07:46:29 +0000dr Oliwia SamelakGościnią drugiego odcinka podcastu „Rozmowy pełne sensu” jest Karolina Bury. W rozmowie poruszamy między innymi takie tematy jak: odpuszczanie w rodzicielstwie oraz jak dzieci motywują nas do zmiany i ustalania życiowych wartości na nowo. Wspólnie...

Karolina Bury – wiceprezeska Fundacji Rodzic w mieście, koordynatorka projektu Klub Przedsiębiorczych Mam. Ekspertka ds. sytuacji kobiet na rynku pracy. Feministka. Jej misją jest wspieranie kobiet w rozwoju w zgodzie z macierzyństwem. Prywatnie mama dwójki (a wkrótce trójki) dzieci.
]]>2737dziecko,mama,praca,rodzicielstwo,wartoscifalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/rozmowy-pelne-sensu-o-poszukiwaniu-sensu-w-tym-co-trudne-marta-iwanowska-polkowska--53650789
Marta Iwanowska-Polkowska – z wykształcenia psycholożka, z powołania towarzyszka – Coach’yca PCC ICF, Trenerka oraz Facylitatorka Playing BIG wg. Tary Sophi Mohr.

Autorka bestsellerowej książki „#Nażyćsię. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć.”

Nagrywa swój podcast „Urzeczywistnij swoje JA”.Towarzyszy innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA w karierze i przywództwie.
Wspiera kobiety w tym, by śmiało realizowały ideę #bebraveplaybrave i odważnie podejmowały wyzwania, nie zapominając o czułości dla siebie. Prowadzi programy rozwojowe w obszarze budowania siły i odporności psychicznej. Wspiera liderów w temacie odważnego przywództwa, zarządzania swoimi emocjami i przechodzenia przez zmiany.]]>https://api.spreaker.com/episode/53650789Wed, 26 Apr 2023 10:30:45 +0000dr Oliwia SamelakGościnią pierwszego odcinka podcastu „Rozmowy pełne sensu” jest Marta Iwanowska-Polkowska. W rozmowie poruszamy między innymi takie tematy jak: samotność w cierpieniu, definiowanie swojej wartości przez pracę, czy trudność z pozwoleniem sobie na...
Marta Iwanowska-Polkowska – z wykształcenia psycholożka, z powołania towarzyszka – Coach’yca PCC ICF, Trenerka oraz Facylitatorka Playing BIG wg. Tary Sophi Mohr.

Autorka bestsellerowej książki „#Nażyćsię. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć.”

Nagrywa swój podcast „Urzeczywistnij swoje JA”.Towarzyszy innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA w karierze i przywództwie.
Wspiera kobiety w tym, by śmiało realizowały ideę #bebraveplaybrave i odważnie podejmowały wyzwania, nie zapominając o czułości dla siebie. Prowadzi programy rozwojowe w obszarze budowania siły i odporności psychicznej. Wspiera liderów w temacie odważnego przywództwa, zarządzania swoimi emocjami i przechodzenia przez zmiany.]]>3191cierpienie,emocje,martaiwanowskapolkowska,nażyćsię,odwaga,oliwiasamelak,przeżywanie,przyjemność,radość,rozmowypełnesensu,samotność,zdrowiepsychicznefalse1full