https://rzg.pl/kategorie/audycje/przepraszam-ze-tak-wczesnie/plSociety & CultureRadio Zielona Górahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/55f55614cfbad2b5facd3ebb8c45e6f2.jpghttps://rzg.pl/kategorie/audycje/przepraszam-ze-tak-wczesnie/Mon, 13 Apr 2026 08:23:11 +0000Damian MuńkoLubuskie podcastypodcasty@zachod.plDzwonimy o poranku i nie dajemy spać naszym gościom. Ciekawe rozmowy, ciekawi ludzie, ciekawe sprawy. W Radiu Zielona Góra od poniedziałku do piątku po godz. 8:25.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/teatr-kwasy-chlebowe--71286332https://rzg.pl/?p=667031Mon, 13 Apr 2026 07:03:00 +0000Damian MuńkoO poranku gościliśmy część teatru Kwasy Chlebowe z zielonogórskiego Domu Harcerza  512falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/czego-pragnie-z-ona--71206839https://rzg.pl/?p=665532Thu, 09 Apr 2026 08:03:00 +0000Damian MuńkoPorannym gościem RZG był Tomasz Łuczak – mentalista i praktyk relacji. Autor książki pt. „Czego pragnie (ż)ona)646falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-malu--69948446https://rzg.pl/?p=641724Tue, 10 Feb 2026 08:00:00 +0000Damian MuńkoZmalujemy coś na Walentynki? Tak, bo jest z nami MALU – Pracownia UV z malunkiem.  249falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-andrzej-troc--69883783https://rzg.pl/?p=641447Mon, 09 Feb 2026 08:03:00 +0000Damian MuńkoPorannym gościem Marty i Romka był Andrzej Troc surrealistyczny artysta – malarz.405falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-bestaro--69840945https://rzg.pl/?p=640352Thu, 05 Feb 2026 08:03:00 +0000Damian Muńko„Walentynki z dobrym sercem". O tej akcji rozmawiamy z Katarzyną Prokopyszyn, Koriną Łopińską i Sebastianem Skorackim.396falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-malu-pracownia-uv-z-malunkiem--69809829https://rzg.pl/?p=639942Tue, 13 Jan 2026 08:03:00 +0000Damian MuńkoGościniami Marty i Romka są: Kasia i Emilia z pracowni MALU, w której każdy może sobie coś „zmalować"    544falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-bartlomiej-bolechowski--68845319https://rzg.pl/?p=616188Wed, 03 Dec 2025 08:41:58 +0000Damian MuńkoO biohakingu rozmawiamy z trenerem oddechu – Batłomiejem Bolechowskim.521falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-agnieszka-ambrozewicz--68829472https://rzg.pl/?p=615768Tue, 02 Dec 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoO szydełkowaniu rozmawiamy z Agnieszką Ambrożewicz – wolontariuszką w fundacji Warto Jest Pomagać.    664ewiczfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-robert-jankowski--68817437https://rzg.pl/?p=615500Mon, 01 Dec 2025 13:08:25 +0000Damian MuńkoO fenomenie siatkówki dziewcząt rozmawiamy z Robertem Jankowskim – trenerem siatkówki, koordynatorem do spraw sportu w klubie UKS Świt Drzonków. 529falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-formacja-slay--68737460https://rzg.pl/?p=612978Tue, 25 Nov 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoRozmowa z formacją SLAY z zielonogórskiego Sportowego Klubu Tanecznego MEGA DANCE, która zdobyła 1 miejsce w pucharze świata.554falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-tomasz-knopf-fotograf--68718722https://rzg.pl/?p=612614Mon, 24 Nov 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoO zimowo / świątecznych sesjach fotograficznych rozmawiamy z fotografem – Tomasz Knopf.  505falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-kamil-jaczynski--68638077https://rzg.pl/?p=610208Wed, 19 Nov 2025 10:49:36 +0000Damian MuńkoO wystawie masek opowiada jej twórca Kamil Jaczyński.498falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-dr-adam-halinski--68638078https://rzg.pl/?p=610167Wed, 19 Nov 2025 08:45:00 +0000Damian MuńkoPorannym gościem Radia Zielona Góra jest Dr Adam Haliński. Członek Komitetu Naukowego, Europejskiego Towarzystwa Chirurgów Endoskopowych. Przewodniczący komisji sekcji endourologii polskiego towarzystwa urologicznego. Rozmowę polecamy głównie panom.678falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-grzegorz-hryniewicz--68551423https://rzg.pl/?p=607614Thu, 13 Nov 2025 09:28:38 +0000Damian MuńkoO 21 Gali „Warto jest Pomagać" z prezesem fundacji Grzegorzem Hryniewiczem rozmawiają Marta i Romek.  762falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-radoslaw-michalczak-i-radoslaw-blonkowski--68551424https://rzg.pl/?p=607624Thu, 13 Nov 2025 09:03:00 +0000Damian MuńkoKolejna akcja „Czysta Góra" Z organizatorem Radosławem Michalczakiem i koordynatorem Radosławem Blonkowskim rozmawiają Marta i Romek.511falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-gaja-i-wiktoria--68551422https://rzg.pl/?p=607609Mon, 10 Nov 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoW dniu młodzieży gośćmi Marty i Bartka były Gaja i Wiktoria. Kto okazał się „bumerem"?  595falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-klaudia-pawluc--68446105https://rzg.pl/?p=604057Thu, 06 Nov 2025 08:00:00 +0000Damian MuńkoGościnią Marty i Romka o poranku była Klaudia Pawluć – nauczycielka baletu.658falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-adrianna-borek-dominika-najdek-bartek-jedrzejak--68446104https://rzg.pl/?p=604075Wed, 05 Nov 2025 08:00:00 +0000Damian MuńkoPoranni goście Marty i Romka: Adrianna Borek, Dominika Najdek, Bartek Jędrzejak935falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-dorota-raczkiewicz-prezes-fundacji-druzyna-szpiku--68638081https://rzg.pl/?p=610142Tue, 04 Nov 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoGościnią Marty i Romka jest Dorota Raczkiwicz – Prezeska Fundacji Drużyna Szpiku. Rozmawiamy o pomaganiu i o spektakularnym przedstawieniu pt. „Królewna Śmieszka"682ynafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-tomasz-adamski--68446107https://rzg.pl/?p=604081Mon, 03 Nov 2025 08:00:00 +0000Damian MuńkoGościem Marty i Romka był Tomasz Adamski.    479falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-katarzyna-bosacka--68446108https://rzg.pl/?p=604137Thu, 30 Oct 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoGościnią Marty i Romka była Katarzyna Bosacka.  474falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-monika-filip-turczyniak-tadeusz-szulawski--68446645https://rzg.pl/?p=604179Wed, 29 Oct 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoGośćmi Marty i Romka byli: Monika Filip-Turczyniak i Tadeusz Szulawski.  566falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-marcin-dominiak--68446647https://rzg.pl/?p=604220Tue, 28 Oct 2025 08:00:00 +0000Damian MuńkoGościem Marty i Romka był Marcin Dominiak – trener psów.  703falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-monika-szymanek--68552074https://rzg.pl/?p=607663Mon, 27 Oct 2025 08:03:00 +0000Damian MuńkoMarta i Romek rozmawiają z Moniką Szymanek – koordynatorką Szlachetnej Paczki na Zieloną Górę.    502falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-hms--64490110https://rzg.pl/?p=478036Thu, 20 Feb 2025 07:28:00 +0000Damian MuńkoRap na żywo o poranku? Takie rzeczy tylko u nas! Dziś w Porannym programie Marty i Romka gościliśmy rapera Macieja HMS oraz Bartosza Gorczycę, organizatorów sobotniego wydarzenia hiphopowego w Klubie u Ojca. Energia, rytm i dobre słowo – tak...819falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przepraszam-ze-tak-wczesnie-zespol-echa--64228894https://rzg.pl/?p=470971Thu, 06 Feb 2025 07:28:00 +0000Damian MuńkoGośćmi programu Przepraszam, że tak wcześnie byli członkowie zespołu Echa  780falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-i-pawel-lesniowscy--63625448https://rzg.pl/?p=456591Thu, 09 Jan 2025 07:28:00 +0000Damian MuńkoGośćmi Marty i Romka w programie RZG na Dzień Dobry byli Michał i Paweł Leśniowscy. Właściciele klubu One Love, którzy już 15 lutego będą świętować jego 10 urodziny. Na tą okazję przygotowali coś wyjątkowego – 24 topowych polskich DJ-ów, którzy...523falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/papa-dance--63301170https://rzg.pl/?p=444912Mon, 25 Nov 2024 07:25:00 +0000Damian MuńkoGościem audycji jest Papa Dance661falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sandra-staniszewska-herbich-aktorka-teatralna-serialowa-i-filmowa--62567348https://rzg.pl/?p=428075Mon, 28 Oct 2024 07:28:00 +0000Damian MuńkoGościem Marty i Romka, „Przepraszam, że tak wcześnie" była Sandra Staniszewska-Herbich, aktorka teatralna, serialowa i filmowa pochodząca i mieszkająca na co dzień w Zielonej Górze. Jakie Sandra ma sposoby na trudne, nerwowe sytuacje, w Dzień...718falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/patryk-dudek--62372355https://rzg.pl/?p=422905Mon, 14 Oct 2024 06:25:00 +0000Damian MuńkoGościem audycji jest Patryk Dudek587falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/norbi-artysta-estradowy--62372356https://rzg.pl/?p=422901Mon, 07 Oct 2024 06:25:00 +0000Damian MuńkoGościem audycji jest Norbi – artysta estradowy480falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/natalia-szroeder-piosenkarka-autorka-tekstow-muzyki--62163869https://rzg.pl/?p=418090Mon, 30 Sep 2024 06:27:00 +0000Damian Muńko  Rozmawiamy o nowej płycie i nadchodzącej trasie koncertowej559falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/orson-hejnowicz-szef-kuchni--62075696https://rzg.pl/?p=416269Mon, 23 Sep 2024 06:27:00 +0000Damian MuńkoDzwoniliśmy dziś do Orsona Hejnowicza, szef kuchni pochodzący z Zielonej Góry, którego niebawem będziemy mogli oglądać w nowym programie TVP 2 „górna półka smaku”.  622falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bachus--62372357https://rzg.pl/?p=422915Mon, 16 Sep 2024 06:27:00 +0000Damian MuńkoGościem audycji jest Bachus401falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-spychala-muzyk-kompozytor-zespol-echa--60448603https://rzg.pl/?p=391521Thu, 20 Jun 2024 06:27:00 +0000Damian MuńkoW dniu premiery nowej piosenki zespołu Echa, Jarek Marek Sobański wykorzystał fakt, że ma numer telefonu Piotra Spychały – współautora piosenki „Globalne ocieplenie” czyli najnowszej produkcji zespołu, który ma bardzo dużo wspólnego z Zieloną Górą –...430falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bartlomiej-kobylanski-klub-rock-n-rolla-akrobatycznego-mega-dance--60421471https://rzg.pl/?p=390642Tue, 18 Jun 2024 06:28:00 +0000Damian MuńkoRozmowa o Mistrzostwach Europy oraz Pucharze Świata w Boogie Woogie oraz Rock'n'rollu akrobatycznym, które już w najbliższy weekend w Zielonej Górze. 21, 22 i 23-ego czerwca nasze miasto odwiedzą zawodnicy z całego świata! To trzeba zobaczyć! ...497falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zuza-jablonska-piosenkarka--60382725https://rzg.pl/?p=389061Thu, 13 Jun 2024 06:28:00 +0000Damian MuńkoZapraszamy do  wysłuchania krótkiej, telefonicznej rozmowy z młodą i bardzo zapracowaną zawodowo wokalistką i autorką piosenek. O tym, czym jest dla Zuzy Jabłońskiej występowanie przed wielotysięczną publicznością oraz o kilka innych spraw dopytywał...545falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rafal-marianski-ekspert-auto-detailingu--60370345https://rzg.pl/?p=388642Wed, 12 Jun 2024 06:33:00 +0000Damian MuńkoWiedzieliście, że że istnieje folia samoregenerująca się ?!Menager jednej z popularniejszych myjni samochodowych opowiedział Jarkowi Markowi Sobańskiemu, dlaczego warto dbać o zabezpieczenie karoserii naszych aut. Także teraz – tuż przed słonecznym...599falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/klaudia-pawluc-instruktorka-tanca-akademia-baletu--60370346https://rzg.pl/?p=388638Tue, 11 Jun 2024 07:00:00 +0000Damian MuńkoW naszym mieście „balet ma się całkiem dobrze”! Poranna rozmowa z instruktorką baletu, doświadczoną tancerką Klaudią Pawluć, która tańczyła m.inn. w słynnym Zespole Mazowsze. Posłuchajcie o tym, jak wiele dobrego naszym dzieciom mogą daj zajęcia...521falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lukasz-pietsch-artysta-tenisista-organizator-green-fox-artist-cup--60337966https://rzg.pl/?p=387665Mon, 10 Jun 2024 06:31:00 +0000Damian MuńkoDziś wystartował turniej Tenisowe Mistrzostwa Polski Artystów Kabaretowych w Zielonej Górze. Liczna  reprezentacja Zielonej Góry oraz wielu artystów z całego kraju na kortach klubu Royal. Szczegóły ujawnia zeszłoroczny finalista – Łukasz „Lopez”...659falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marek-herejczak-stowarzyszenie-uzeciak--60285123https://rzg.pl/?p=385742Wed, 05 Jun 2024 06:42:00 +0000Damian MuńkoZ organizatorem zbliżającego się zlotu absolwentów Uniwersytetu Zielonogórskiego, przez kilka minut porozmawiał Jarek Marek Sobański. Zlot już we wrześniu w hali sportowej przy ulicy Urszuli, a  organizatorzy są otwarci na pomysły i atrakcje...634falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-grzegorz-biszczanik-historyk-regionalista--60285124https://rzg.pl/?p=385694Tue, 04 Jun 2024 06:28:00 +0000Damian MuńkoCzym są „Nie winne  spacery”, które organizuje Grzegorz Biszczanik?Znany zielonogórski historyk, kolekcjoner i miłośnik naszego miasta opowiada o swojej, zdobywającą wielką popularność, inicjatywie.Zapraszamy!416falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dominika-dobrosielska-wokalistka-absolwentka-akademi-muzycznej-w-poznaniu--60273759https://rzg.pl/?p=385439Mon, 03 Jun 2024 06:34:00 +0000Damian MuńkoO wrażeniach po występie w koncercie „Debiuty" podczas  Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu, o piosence i tym, czy publiczność potrzebuje  piosenek artystycznych, czy już tylko „rozrywkowych". Zapraszamy na rozmowę z Dominika Dobrosielską,...521falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-baldyga-trener-i-bramkarz-azs-unihokej-student-uz--60195674https://rzg.pl/?p=382908Tue, 28 May 2024 06:29:00 +0000Damian MuńkoJak się gra i jednocześnie pełni funkcję trenera?  Czy to ułatwia, czy utrudnia grę w unihokeja?  Między innymi o tym Jarek Marek Sobański porozmawiał o poranku z Marcinem Bałdygą, który kilka dni temu, wraz z drużyną AZS Zielona Góra, przywiózł...550falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-kopecki-trener-posiadacz-czwartego-dana-w-iaido--60195673https://rzg.pl/?p=382904Mon, 27 May 2024 06:29:00 +0000Damian MuńkoCzy wiecie , że w Zielonej Górze można zgłębiać sztukę władania mieczem samurajskim? Słyszeliście o Iaido albo Jodo (czyt. Dżodo)? Dowiecie się więcej  się po wysłuchaniu  rozmowy Jarka Marka Sobańskiego z Piotrem Kopeckim – senseiem w klubie sztuk...495falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-nitschke-snookerzysta-wielokrotny-medalista-mistrzostw-polski-i-europy--60149548https://rzg.pl/?p=381722Thu, 23 May 2024 06:36:00 +0000Damian MuńkoO planach na, właśnie powstające, wielkie centrum snookerowe, w którym coś dla siebie znajdą zielonogórzanie w każdym wieku, o promocji zdrowego trybu życia, oraz niestety tylko o części działalności  mistrza snookerowego Marcina Nitschke udało się...516falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pawel-sulatycki-pszczelarz--60132148https://rzg.pl/?p=381424Wed, 22 May 2024 06:12:00 +0000Damian MuńkoCo z miodem w tym roku? Czy kwietniowe mrozy wpłyną na tegoroczne zbiory? Między innymi o to Jarek Marek Sobański spytał dziś pszczelarza Pawła Sulatyckiego, który prócz tego, że sam prowadzi pasiekę, uczy pszczelarstwa innych.569falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/igor-misztal-tenisista-stolowy-juz-niebawem-paraolimpijczyk-w-paryzu--60110465https://rzg.pl/?p=381096Tue, 21 May 2024 06:44:00 +0000Damian MuńkoCzy tenis stołowy to ping-pong?Z młodym, lecz już. bardzo utytułowanym zawodnikiem, Jarek Marek Sobański porozmawiał o pięknie  tenisa stołowego, o nastawieniu przed Igrzyskami w Paryżu oraz dowiedział się, o najbliższych planach Igora Misztala, który...527falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/baru-raiza-muzyk-popularyzator-instrumentu-handpan--60056376https://rzg.pl/?p=379270Wed, 15 May 2024 06:15:00 +0000Damian MuńkoO graniu „na ulicy”, o planach na szkołę gry na instrumencie handpan, o etapach w rozwoju myślenia o tworzeniu muzyki.To wszystko w porannej rozmowie z utalentowanym i otwartym na świat muzykiem – Baru Raizą!  479falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-kamyszek-wieloletni-technik-farmaceutyczny--60022534https://rzg.pl/?p=378500Tue, 14 May 2024 06:34:00 +0000Damian MuńkoFarmaceuta często staje się kimś bliskim a pacjenci miewają swoich ulubionych “panów z apteki”. Między innymi tego się dowiadujemy od Krzysztofa Kamyszka. W Dzień Farmaceuty Jarek Marek Sobański zadzwonił o poranku do człowieka, który za apteczną ladą...516falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/katarzyna-kaczmarek-vel-pani-slowikowa-fotograf--60002981https://rzg.pl/?p=378123Mon, 13 May 2024 06:50:00 +0000Damian MuńkoO fotografii weselnej i ślubnej.Czy to inny rodzaj pracy ? Czego oczekują obecnie od fotografa „Państwo Młodzi”?Rozmowa z osobą która zna temat „od środka”- Katarzyną Kaczmarek znaną szerzej jako pani fotograf o pseudonimie Pani Słowikowa.  357falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/oskar-podolski-muzyk-perkusista-w-zespole-agnieszki-chylinskiej--59942497https://rzg.pl/?p=376852Thu, 09 May 2024 06:33:00 +0000Damian Muńko„O Agnieszce będą pisać książki – ma tak niesamowitą wrażliwość muzyczną!"Poranna rozmowa z pełnym pasji do swojego zawodu, jednym z najlepszych perkusistów w kraju, jednocześnie bardzo pogodnym i otwartym człowiekiem, który w karierze zawodowej...390falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/julia-gwara-zawodniczka-jezdziectwa-studentka-uz-zielona-gora--59919036https://rzg.pl/?p=376393Wed, 08 May 2024 06:27:00 +0000Damian MuńkoCzy to prawda, że koń wyczuwa nastrój człowieka? Ile w jeździectwie zależy od człowieka, a ile od konia? Między innymi, takie pytania zadał zawodniczce jeździectwa Julii Gwarze laik w tym temacie – Jarek Marek Sobański. Posłuchajcie krótkiej rozmowy o...532falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-przemyslaw-bartkowiak-wojewodzka-i-miejska-biblioteka-im-cypriana-norwida-w-zielonej-gorze--59894738https://rzg.pl/?p=375451Tue, 07 May 2024 06:29:00 +0000Damian MuńkoJak się ma czytelnictwo książek  w obecnych „cyfrowych" czasach? Okazuje się, że bardzo dobrze! O tym i wielu innych nowoczesnych inicjatywach „Norwida" opowiadał dziś zastępca dyrektora tej prężnie działającej instytucji.560falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/joanna-kubicka-jakuczun-psycholog-terapeutka-pracujaca-z-mlodzieza--59893912https://rzg.pl/?p=375382Mon, 06 May 2024 06:16:00 +0000Damian MuńkoCzy da się poskromić przedmaturalny stres i trzeba go poskramiać?Na niecałą dobę przed pierwszym maturalnym dniem Jarek Marek Sobański zadzwonił do ekspertki od emocji Joanny Kubickiej-Jakuczun. Zapraszamy na bezstresową, poranną rozmowę z panią...634falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agnieszka-wieligor-wlascicielka-popularnej-zielonogorskiej-kwiaciarni-florystka--59894737https://rzg.pl/?p=375447Tue, 30 Apr 2024 06:25:00 +0000Damian MuńkoCzy w branży kwiatowej funkcjonuje  zjawisko mody? Jak iei z jakiej okazji wręczać kwiaty?Co zrobić, żeby  kwiaty cięte cieszyły nas swoim pięknem jak najdłużej? Na te pytania odpowiadała pani Agnieszka Wieligor, która kwiatami u „ukwiecaniem" ważnych...523falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dominika-gorska-tancerka-instruktorka-wlascicielka-szkoly-tanca-towarzyskiego--59697318https://rzg.pl/?p=371539Mon, 29 Apr 2024 06:18:00 +0000Damian MuńkoW Międzynarodowy Dzień Tańca Jarek Marek Sobański zadzwonił do najwłaściwszej osoby, bo o tańcu mówi , że to Jej życie! Zapraszamy do wysłuchania, a wszystkim kochającym taniec życzymy samych pięknych chwil!436falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-sidelnik-zawodnik-sportow-rakietowych-takze-picleball--59730311https://rzg.pl/?p=371869Wed, 24 Apr 2024 06:18:00 +0000Damian MuńkoNowy sport w Zielonej Górze! Czym jest PICLEBALL? Na czym polega ten bardzo popularny już w USA sport?Odpowiedzi na te pytania zna Tomasz Sidelnik – tenisista stołowy i picleballista, który wraz z Klubem Uczelnianym Akademickiego  Związku  Sportowego...471falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/slawomir-kaczmarek-aktor-artysta-kabaretowy-oraz-animator-kultury--59730314https://rzg.pl/?p=371877Tue, 23 Apr 2024 06:20:00 +0000Damian MuńkoO aktorstwie w kontekście występów dla dzieci, o specyfice takich spektakli, Jarek Marek Sobański porozmawiał ze Sławomirem „Słowikiem" Kaczmarkiem, który, prócz licznych innych obowiązków artystycznych, współtworzy Teatr 4 Kąty, na spektakle którego...462falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jacek-brozek-instruktor-jezdziectwa-wosir-drzonkow--59584543https://rzg.pl/?p=369424Mon, 22 Apr 2024 12:51:00 +0000Damian MuńkoCo ma w sobie jeździectwo, że przyciąga taką wielką rzeszę adeptów? Czy każdego konia da się oswoić? Między innymi, te pytania Jarek Marek Sobański zadał wieloletniemu instruktorów jazdy konnej i wielkiemu znawcy tej dziedziny  – Jackowi Brożkowi z ...572ekfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/karolina-szczurowska-piosenkarka--59583535https://rzg.pl/?p=369399Thu, 18 Apr 2024 06:17:00 +0000Damian MuńkoPoranna rozmowa między zajęciami na uczelni medycznej młodą , zdolną wokalistką, której nowa piosenka została wyprodukowana we współpracy z jednym z najlepszych polskich producentów muzycznych. „Tyle barw" to tytuł nowego singla Karoliny Szczurowskiej...382falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/justyna-pietosa-wokalistka-instruktor-wokalny--59498251https://rzg.pl/?p=367690Wed, 17 Apr 2024 06:18:00 +0000Damian MuńkoCzy każdy może nauczyć się śpiewu?  Co nam daje śpiew?  Zapraszamy na poranną rozmowę z wokalistką i trenerką  śpiewu, która być może zachęci Was do spróbowania swoich sił w kształceniu głosu… Jedno jest pewne: śpiewając , zdobywając kolejne...605falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/szymon-jaskula-oraz-karol-adamski-himalaisci--59485265https://rzg.pl/?p=367336Tue, 16 Apr 2024 06:18:00 +0000Damian MuńkoCzym jest lodospad? Jak wygląda świat u podnóży Mount Everestu? Co się czuje stojąc właśnie tam, wiedzą Szymon Jaskuła oraz Karol Adamski, himalaiści, którzy odebrali dziś poranny telefon od Jarka Marka Sobańskiego. Należy się wyjaśnienie: w studio...564falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/julia-molibog-rzecznik-prasowy-muzeum-ziemi-lubuskiej--59470168https://rzg.pl/?p=367004Mon, 15 Apr 2024 06:18:00 +0000Damian MuńkoO Sztuce w Światowy Dzień Sztuki. Czym jest sztuka? Czy wszystko, co piękne i robi na nas wrażenie, już możemy nazwać „sztuką"?490falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artur-krasnicki-wedkarz-instruktor-szkolki-wedkarskiej-dla-dzieci-i-mlodziezy--59434639https://rzg.pl/?p=365586Thu, 11 Apr 2024 06:18:00 +0000Damian MuńkoGdzie w Zielonej Górze warto wybrać się na ryby, oraz czy pierwsza połowa kwietnia to już dobry czas dla wędkarzy? O to, oraz szereg innych spraw, Jarek Marek Sobański wypytywał Artura Kraśnickiego – instruktora i miłośnika wędkarstwa we wszelkich...516falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lena-pilonis-stowarzyszenie-my-aktywni--59290732https://rzg.pl/?p=362101Thu, 04 Apr 2024 10:44:00 +0000Damian MuńkoJeśli chcecie wiedzieć, co słychać w Zielonej Górze w kwestii biegania i najbliższych imprez biegowych, to koniecznie posłuchajcie porannej rozmowy z Leną Pilonis – jedną z organizatorek  najbliższego półmaratonu, zielonogórzanką, która upowszechnia...410falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/grzegorz-kasdepke-pisarz-ksiazek-dla-dzieci-i-mlodziezy--59274545https://rzg.pl/?p=361801Wed, 03 Apr 2024 06:20:00 +0000Damian MuńkoGrzegorz Kasdepke – pisarz książek dla dzieci i młodzieży  Poranna rozmowa z jednym z poczytniejszych pisarzy książek dla dzieci.Zaprasza Jarek Marek Sobański i jego gość po drugiej stronie słuchawki.508ekfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ks-lukasz-zolubak-o-wielkanocnym-poniedzialku--59244678https://rzg.pl/?p=361193Mon, 01 Apr 2024 06:32:00 +0000Damian MuńkoCzym i po co jest Wielkanocny Poniedziałek? Gdzie warto zwrócić się myślami podczas Wielkanocy? Zapraszamy na poranną rozmowę Jarka Marka Sobańskiego z księdzem Łukaszem Żołubakiem! 359falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rafal-skubiszewski-zielonogorski-cukiernik--59208896https://rzg.pl/?p=360597Thu, 28 Mar 2024 12:06:00 +0000Damian MuńkoWielkanocny sernik z rodzynkami, czy bez?  Przed Wielkanocą nie sposób nie rozmyślać o  wypiekach na naszych świątecznych stołach… Z rozmyślań Jarka Marka Sobańskiego wziął się poranny telefon do Rafała Skubiszewskiego, który pracuje ( wraz z bratem)...510falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/joanna-koc-aktorka--59196482https://rzg.pl/?p=360251Wed, 27 Mar 2024 15:00:00 +0000Damian MuńkoW Międzynarodowy Dzień Teatru rozmowa z młodą, lecz wieloletnią aktorką lubuskiego teatru , która obecnie związana jest z teatrem im. Jaracza w Łodzi, jest konieczną przyjemnością!  Zastanawia Was, o co Jarek Marek Sobański spytał zdolną i “wziętą”...483falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/szymon-jaskula-podroznik-himalaista-lubuszanin--59180153https://rzg.pl/?p=359725Tue, 26 Mar 2024 10:08:00 +0000Damian MuńkoNa dwa dni przed wielką wyprawą w Himalaje, podczas której  do  zdobycia jest Mount Everest oraz Lhotse, Jarek Marek Sobański próbował się dowiedzieć od Szymona Jaskuły, jak wygląda taka wyprawa od podszewki. Wysłuchajcie informacji z „pierwszej...472nikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/waldemar-guszczynski-zielonogorski-klub-fantastyki-ad-astra--59178725https://rzg.pl/?p=359661Mon, 25 Mar 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoCóż ma „w sobie" ten Tolkien? O powieściach J.R.R. Tolkiena Jarek Marek Sobański porozmawiał z wielkim miłośnikiem świata fantastyki – Waldemarem Guszczyńskim.  377falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/leszek-jenek-kierownik-filii-zok-w-starym-kisielinie-muzyk-oraz-artysta-sceniczny--59110681https://rzg.pl/?p=357709Wed, 20 Mar 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoO tym, co w planach  prężnie działającej filii ZOK oraz o specyficznej i „domowej" atmosferze w Pałacu w Starym Kisielinie opowiadał Jarkowi Markowi Sobańskiemu Leszek Jenek, który od niemal 4 lat zarządza tym, wartym odwiedzin, miejscem.678falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/anita-peron-biegaczka-zwyciezczyni-duathlonu-podczas-ultramaratonu-nowe-granice--59101240https://rzg.pl/?p=357416Tue, 19 Mar 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoPoranna rozmowa z kobietą, która wygrała 103 kilometrowy duathlon podczas jubileuszowego, świetnie zorganizowanego biegu “Nowe Granice”.  Anita pierwszy raz wystartowała na tak długim dystansie, a wyprzedziła drugą zawodniczkę na mecie, o ponad dwie...526czynifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/maja-ziobrowska-szachistka-uczennica-i-lo-w-zielonej-gorze--59086634https://rzg.pl/?p=357183Mon, 18 Mar 2024 07:16:00 +0000Damian MuńkoW Dzień Mózgu zapraszamy na poranną rozmowę z młodą i bardzo zdolną szachistką. Uczennicą drugiej klasy Pierwszego LO w Zielonej Górze. Jarek Marek Sobański dodzwonił się do szachistki na godzinę przed kolejną rundą turnieju szachowego, który na razie...538falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-grzegorz-biszczanik-historyk-regionalista--59030362https://rzg.pl/?p=355519Wed, 13 Mar 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoW Dniu Klejnotów, pytanie: „Co jest najpiękniejszym „klejnotem” pośród zielonogórskich zabytków?” padło na właściwy „grunt”. Subiektywna, lecz fachowa ocena piękna naszej Zielonej Góry. Zapraszają Jarek Marek Sobański oraz jego telefoniczny gość – dr...488falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/waldemar-grabowski-fizyk-nauczyciel-popularyzator-nauki--59016203https://rzg.pl/?p=355298Tue, 12 Mar 2024 07:23:00 +0000Damian MuńkoDlaczego Matematyka jest królową nauk? A może jednak jest jedynie “służącą” wielu innych dziedzin? O tym, oraz o fenomenie jednej z najstarszych dziedzin nauki Jarek Marek Sobański porozmawiał z Waldemarem Grabowskim – fizykiem i popularyzatorem nauk...575falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/waldemar-grabowski-fizyk-nauczyciel-popularyzator-nauki--59013827https://rzg.pl/?p=355254Tue, 12 Mar 2024 07:23:00 +0000Damian MuńkoDlaczego Matematyka jest królową nauk? A może jednak jest jedynie “służącą” wielu innych dziedzin? O tym, oraz o fenomenie jednej z najstarszych dziedzin nauki Jarek Marek Sobański porozmawiał z Waldemarem Grabowskim – fizykiem i popularyzatorem nauk...575falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/olga-jasinska-cieslinska-soltys-w-janach-oraz-stoznem--59000512https://rzg.pl/?p=354911Mon, 11 Mar 2024 07:15:00 +0000Damian MuńkoW Dzień Sołtysa, o poranku Jarek Marek Sobański porozmawiał z Panią Sołtys miejscowości Jany. Uwierzcie, stereotypowy obraz sołtysa w kaloszach i kufajce, przeszedł już do lamusa. Wszystkiego Dobrego wszystkim sołtysom!    535nemfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dawid-piechowiak-dyrektor-ku-azs-uz--58944025https://rzg.pl/?p=353633Wed, 06 Mar 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoCo słychać w zielonogórskim sporcie akademickim? Czym zajmuje się Klub Uczelniany Akademickiego Związku Sportowego przy Uniwersytecie Zielonogórskim? Ilu członków zrzesza i jakie ma  plany te bliższe i te dalsze? Zapraszamy na poranna rozmowę Jarka...632falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/joanna-kubicka-jakuczun-psycholog-pracujaca-z-mlodzieza--58942205https://rzg.pl/?p=353602Tue, 05 Mar 2024 07:14:00 +0000Damian MuńkoW Światowy dzień Doceniania Jarek Marek Sobański spytał między innymi o to, , jak doceniać innych , żeby ta  pochwała  motywowała a nie rozleniwiała. Zapraszamy na poranną, telefoniczną rozmowę z gościem, który o poprawnych relacjach wie bardzo dużo a...605falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/daniel-ignatowicz-prezes-klubu-tenisowego-przytok-tenis-club--58919695https://rzg.pl/?p=353127Mon, 04 Mar 2024 07:26:00 +0000Damian MuńkoW Światowy Dzień Tenisa Jarek Marek Sobański próbował się dowiedzieć, co ma w sobie ta dyscyplina, że przyciąga tak wielu sportowców amatorów?  “Tenis jest idealny dla tych, którzy nastawiają się na samodoskonalenie.” – odpowiada trener i  propagator...682falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-pasek-trener-akademii-sportow-walki-knockout-w-zielonej-gorze--58850268https://rzg.pl/?p=351643Tue, 27 Feb 2024 13:00:00 +0000Damian MuńkoDziś 27.02.2024 r. Tomasz Pasek, trener Akademii Sportów Walki Knockout w Zielonej Górze Trener opowiadał, między innymi, o tym jak zachować się w sytuacji, w której spotkamy się z agresywnym zachowaniem podczas spaceru oraz jak poczuć się pewniej w...894falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/szymon-jaskula-zielonogorzanin-podroznik-milosnik-dobrego-jedzenia-i-wysokich-gor--58762750https://rzg.pl/?p=350185Wed, 21 Feb 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoO wyprawie na dach świata (Mount Everest) i związanej z nią inicjatywie dobroczynnej.  886nikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kinga-perzynska-kolarka-amatorka--58735720https://rzg.pl/?p=349428Mon, 19 Feb 2024 08:24:00 +0000Damian MuńkoMa w planach pokonać ponad 3 tysiące kilometrów na rowerze z Roubaix we Francji do Stambułu w Turcji. Po drodze musi zaliczyć 4 punkty kontrolne, a na trasie wyścigu jest zdana w zasadzie sama na siebie i wyścigowego partnera.  O planach na pokonanie...658falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/malgorzata-bieganska-hendryk-kocia-behawiorystka--58706807https://rzg.pl/?p=349127Fri, 16 Feb 2024 13:37:00 +0000Damian MuńkoZwykle chadzają własnymi ścieżkami, ale bardzo często te drogi splatają się z ich przyszłymi przyjaciółmi z gatunku homo sapiens. Kiedy te ścieżki już się przetną, ta przyjaźń nie ma granic. Czy to prawda, że koty mogą uzdrawiać? Czy możemy wypuszczać...623falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adrianna-borek-artystka-kabaretowa--58692960https://rzg.pl/?p=348927Thu, 15 Feb 2024 07:35:00 +0000Damian MuńkoTrochę śmieszno, trochę straszno! Co dziś świętować? Dzień singla czy może jednak dzień hipopotama? Ten i inne dylematy rozwiązywaliśmy dziś z Adą z kabaretu Nowaki.794falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marzena-gorska-etnolog--58671196https://rzg.pl/?p=348562Tue, 13 Feb 2024 09:55:00 +0000Damian MuńkoGwar, muzyka, śpiew i huczne zabawy – tak w tradycji ludowej obchodzono karnawał, a szczególnie jego zakończenie czyli ostatki. Ostatni dzień karnawału w różnych regionach nosi także inną nazwę.  Posłuchajcie rozmowy z Marzeną Górską, Etnologiem z...571falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agnieszka-nortey-stylistka--58654443https://rzg.pl/?p=348337Mon, 12 Feb 2024 09:15:00 +0000Damian MuńkoKrólować będą szary, brzoskwiniowy i navy blue. O trendach w modzie podczas zbliżającej się wiosny rozmawiamy ze stylistką Agnieszką Nortey.  652falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przemyslaw-sobczyk-specjalista-od-cyberbezpieczenstwa--58609156https://rzg.pl/?p=347550Thu, 08 Feb 2024 09:36:00 +0000Damian MuńkoZadbaj o silne hasła, uważaj na publiczne sieci, aktualizuj programy. Dzisiaj Dzień Bezpiecznego Internetu. Z tej okazji  podpowiadamy, w jaki sposób przeglądać sieć, żeby nie narazić się np. na atak hakerów albo wyciek danych. Gościem Radia Zielona...634falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artur-ludwik-ratownik-gorski-karkonoska-grupa-gopr--58598827https://rzg.pl/?p=347417Wed, 07 Feb 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoJeśli „potraktujemy” góry z rozwagą, odpowiedzialnością i rozsądkiem, one odwdzięcza się nam swoim pięknem… Tuż przez zimowymi feriami Jarek Marek Sobański porozmawiał z doświadczonym ratownikiem górskim o tym, jak i z jakim podejściem traktować...693falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/grzegorz-kowalczuk-ps-lucyna-barman--58598829https://rzg.pl/?p=347421Tue, 06 Feb 2024 07:18:00 +0000Damian MuńkoDziś wieloletni barman z  popularnego baru na  zielonogórskim deptaku opowiedział o swojej pracy i doświadczeniach związanych ze swoim zawodem.  Zgodził się na rozmowę o tak wczesnej, dla Jego trybu funkcjonowania, porze, za co dziękujemy i doceniamy...642falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aleksandra-majsnerowska-dietetyk--58597147https://rzg.pl/?p=347377Mon, 05 Feb 2024 16:37:00 +0000Damian MuńkoCzym jest “zdrowa relacja z jedzeniem”? Czy , żeby jeść zdrowo, musimy całkowicie wyeliminować cukry i złe tłuszcze? Rozmowa z Aleksandrą Majsnerowską z Foodmed Centrum oraz Fundacji “Akademia Zdrowej Rodziny”. Zapraszamy i polecamy zapamiętać kilka...688falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marta-wolkiewicz-konsultantka-slubna-wspolorganizatorka-targow-slubnych--58542352https://rzg.pl/?p=346331Fri, 02 Feb 2024 08:34:00 +0000Damian MuńkoJaka jest teraz moda weselna, kiedy zabrać się za organizację ślubu i wesela, jak w obecnych czasach przebiega taka uroczystość? Na te pytania odpowiadała na antenie Radia Zielona Góra Marta Wółkiewicz. W niedzielę, w Żabim Dworze, w Radwanowie,...658falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sebastian-maciejewski-agent-ubezpieczeniowy--58542926https://rzg.pl/?p=346397Thu, 01 Feb 2024 11:21:00 +0000Damian MuńkoJak dobrze ubezpieczyć samochód? Czy istnieje ubezpieczenie idealne, oraz na co warto zwrócić uwagę szukając rozwiązania dla siebie ?  Poranna rozmowa z okazji Dnia Ubezpieczenia Samochodu. 690falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-skubida-iluzjonista--58501804https://rzg.pl/?p=345817Tue, 30 Jan 2024 09:37:00 +0000Damian MuńkoMichał Skubida- iluzjonista Z popularnym polskim magikiem,  mistrzem sztuczek karcianych  porozmawialiśmy z okazji Dnia  Iluzjonisty. Nie obyło się bez aluzji do tego, ile w iluzji na internetowych filmikach jest fotomontaży. Uwaga: nie ma ani...701falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-spychala-muzyk-zespolu-echa--58486859https://rzg.pl/?p=345536Mon, 29 Jan 2024 09:59:00 +0000Damian MuńkoO to , czy istnieje przepis na radiowy przebój Jarek Marek Sobański zapytał Piotra Spychałę – muzyka  zespołu Echa , którego piosenka „Szkło” uplasowała się na pierwszym miejscu Listy Przebojów Programu Trzeciego Polskiego Radia.Echa to zespół...639falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-rzadzki-organizator-x-rajdu-4-4-wosp-zielona-gora--58453792https://rzg.pl/?p=345099Thu, 25 Jan 2024 08:04:00 +0000Damian MuńkoOkoło 120 samochodów terenowych ruszy w trasę  jubileuszowego  rajdu 4×4 WOŚP. Zobaczyć je będzie można w niedzielny poranek przy  Palmiarnią a w południe w Tomaszowie k.Żagania. Cała rozmowa z Jarka Marka Sobańskiego z organizatorem i miłośnikiem...587falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-michal-zejmo-instytut-astronomii-uniwersytetu-zielonogorskiego--58428032https://rzg.pl/?p=344712Wed, 24 Jan 2024 08:04:00 +0000Damian MuńkoZielonogórscy naukowcy będą prowadzić pogłębione badania kosmosu. Wszystko dzięki temu, że na pustyni w Chile stanie dodatkowy teleskop. Dr Michał Żejmo z Instytutu Astronomii Uniwersytetu Zielonogórskiego opowiada o obserwacjach oraz o tym, co czeka...581ejmofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-grzegorz-biszczanik-historyk-i-regionalista--58414684https://rzg.pl/?p=344573Tue, 23 Jan 2024 10:07:00 +0000Damian MuńkoWcześnie obudzonym przez Jarka Marka Sobańskiego był Dr Grzegorz Biszczanik, historyk i regionalista705falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zbigniew-banaszak-dumny-dziadek-czworga-wnuczat--58401811https://rzg.pl/?p=344302Mon, 22 Jan 2024 09:55:59 +0000Damian MuńkoOd czego jest dziadek, a od czego babcia? Czego wnuczęta mogą się nauczyć od dziadków, a dziadkowie od młodszego pokolenia? Na te pytania odpowiadał dzisiaj Zbigniew Banaszak, dumny dziadek czworga wnucząt. Posłuchajcie rozmowy w audycji „Przepraszam,...582falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/miriam-synger-socjolozka-i-edukatorka-o-kulturze-religii-i-historii-zydowskiej--58351708https://rzg.pl/?p=343852Thu, 18 Jan 2024 08:03:00 +0000Damian MuńkoCzy dialog z judaizmem jest potrzebny? Jak go prowadzić, aby rozumieć siebie nawzajem i akceptowac odmienność? W Radiu Zielona Góra na pytania z okazji „Dnia Dialogu z Judaizmem" odpowiadała Żydówka mieszkająca w Polsce Miriam Synger, socjolożka i...736ka,ydowskiejfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-inz-szymon-werminski-instytut-automatyki-elektroniki-i-elektrotechniki-uz--58250558https://rzg.pl/?p=341942Wed, 10 Jan 2024 08:00:00 +0000Damian MuńkoCzy da się zaoszczędzić energię podczas codziennego używania sprzętów gospodarstwa domowego? Jak gotować wodę w czajniku, aby stracić jak najmniej pieniędzy? Kiedy pralka zużywa mniej energii? To ważne pytania, które należy zadać sobie dzisiaj, z...672falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/katarzyna-gancarzewicz-specjalistka-od-porzadku-w-dniu-sprzatania-biurka--58238351https://rzg.pl/?p=341688Mon, 08 Jan 2024 08:03:00 +0000Damian MuńkoPapiery, segregatory, kubki, gadżety, długopisy – to tylko niektóre z przedmiotów, jakie mogą zagracać biurka. A dzisiaj okazja, żeby ogarnąć swoją przestrzeń do pracy i nauki – Dzień Sprzątania Biurka. Jak to zrobić? W audycji „Przepraszam, że tak...549falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/maciej-ostrowski-zawodowy-szef-kuchni-pasjonat-gotowania--58198472https://rzg.pl/?p=340820Thu, 04 Jan 2024 08:03:00 +0000Damian MuńkoW „Dzień spaghetti” spytaliśmy fachowca o fenomen tego włoskiego dania w Polsce. Podpytaliśmy tez o najnowsze trendy w gastronomii oraz dowiedzieliśmy wreszcie to to znaczy „aldente”. Zapraszamy życząc wszystkiego smacznego na cały nowy rok!795falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/milena-filippowicz-psycholog-i-psychoterapeutka--58170686https://rzg.pl/?p=340220Tue, 02 Jan 2024 08:00:00 +0000Damian MuńkoUprawiać sport, oszczędzać, czytać więcej książek, schudnąć – to przykładowa lista postanowień niektórych zielonogórzan na rok 2024. Czy warto taką sporządzać? Jeśli tak, to jak zrealizować zadania, które przed sobą postawiliśmy? W Radiu Zielona Góra...613falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-kotarski-kucharz-i-technolog-zywnosci-i-zywienia-czlowieka--58129288https://rzg.pl/?p=338833Wed, 27 Dec 2023 08:00:00 +0000Damian MuńkoŚwięta, święta i po świętach…. a lodówka pełna. Co zrobić z bożonarodzeniowymi potrawami, których jeszcze nie zjedliśmy? Jak je przechować albo przerobić? O tym mówił dzisiaj Michał Kotarski, kucharz i technolog żywności i żywienia człowieka. Z naszym...660ywienia,ywnofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-pasek-trener-asw-knockout-szkoleniowiec-kacpra-fratczaka--58069694https://rzg.pl/?p=337602Wed, 20 Dec 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoTrener Kacpra Frątczaka, który walka po walce, pnie się w zawodowej karierze. Ostatnie Jego zwycięska walka trwała 43 sekundy! O niej i podopiecznym trenera w porannej rozmowie z prowadzącymi Dobry Początek Dnia w RZG.741falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agnieszka-kochanska-zgk-w-zielonej-gorze-ogrodnik-miasta--58056866https://rzg.pl/?p=337105Tue, 19 Dec 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoCoraz więcej jest roślin zielonych przez cały rok. Poranna rozmowa o tym, jak to jest być ogrodnikiem całego miasta. Zapytaliśmy też o to, czy architekt zieleni musi być też trochę artystą?826falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/prof-magdalena-steciag-dyrektorka-instytutu-filologii-polskiej-uz--58047908https://rzg.pl/?p=336928Mon, 18 Dec 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoW niedzielę obchodziliśmy Dzień Bez Przekleństw. Jego ideą jest zwrócenie uwagi na czystość i piękno polskiej mowy. Święto jest również okazją do refleksji nad rosnącym znaczeniem wulgaryzmów w naszym codziennym życiu oraz zastanowienia się, czy...636falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-piwowarczyk-regionalne-centrum-krwiodawstwa-i-krwiolecznictwa-i-akcja-choinkadlazycia--58009958https://rzg.pl/?p=336041Thu, 14 Dec 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoKażda osoba, która odda w piątek krew otrzyma choinkę – taką propozycję ma dla mieszkańców Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. O akcji #choinkadlażycia, ale też o oddawaniu krwi mówił na antenie Radia Zielona Góra Krzysztof Piwowarczyk,...632choinkadla,yciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jakub-kotowski-kompozytor-aranzer-i-koncertmistrz-filharmonii-zielonogorskiej--58009957https://rzg.pl/?p=336037Wed, 13 Dec 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoDziś Światowy Dzień Skrzypiec. Jego obchody mają zachęcić nowe pokolenia muzyków do gry na tym instrumencie smyczkowym. Skrzypce pojawiają się w wielu gatunkach muzycznych. W Radiu Zielona Góra o grze na tym instrumencie opowiadał Jakub Kotowski,...704erfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-karaszewski-nauczyciel-wychowania-fizycznego-i-trener-unihokeja--57992698https://rzg.pl/?p=335653Tue, 12 Dec 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoCztery złote medale dla Zielonej Góry, czyli “dominacja” zielonogórskich dzieci i młodzieży w wojewódzkim turnieju szkół w unihokeja. To wystarczający powód, żeby spytać, co słychać u największego propagatora tej dyscypliny w naszym mieście.715falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-kocinski-trener-tanca-milosnik-i-propagator-tanga-studio-dance-club--57973211https://rzg.pl/?p=335267Mon, 11 Dec 2023 07:34:00 +0000Damian Muńko“W tangu ruchy tworzą jego muzykę.” – mówi Krzysztof Kociński. O fenomenie tanga argentyńskiego w Międzynarodowy Dzień Tanga porozmawialiśmy z prawdziwym ekspertem w tej dziedzinie. Zapraszamy!695falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artur-haladyn-dyrektor-aeroklubu-ziemi-lubuskiej-jak-zostac-pilotem--57937999https://rzg.pl/?p=334156Thu, 07 Dec 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoJak zostać pilotem? Dziś Międzynarodowy Dzień Lotnictwa Cywilnego. Co się mieści w tym pojęciu, i jak to jest siedzieć za sterami samolotu opowiadał na antenie RZG Artur Haładyn, dyrektor Aeroklubu Ziemi Lubuskiej. Celem święta jest m.in. podkreślenie...676falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kuba-murlewski-uczen-4-klasy-ktorego-juz-odwiedzil-sw-mikolaj--57926396https://rzg.pl/?p=333544Wed, 06 Dec 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoW Mikołajki prowadzący Dobry Początek Dnia zadzwonili do 10-letniego Kuby Murlewskiego, ucznia 4 klasy, u którego Mikołaj już był! Wiecie, że Kuba bardzo lubi czytać książki?! A czyta najwięcej wtedy, kiedy ma “szlaban” na gry komputerowe. Kuba tez...590falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aldona-reich-powiesciopisarka--57926395https://rzg.pl/?p=333432Tue, 05 Dec 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoWigilia i dwanaście zbrodni w Zielonej Górze! Tak w największym skrócie opisać można premierową powieść zielonogórskiej pisarki. Poranna rozmowa o kryminale Aldony Reich. Zapraszamy.872falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kazimierz-bronicki-prowadzacy-pracownie-majsterkowania-w-domu-harcerza--57903381https://rzg.pl/?p=332951Mon, 04 Dec 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoMajsterkowanie. Uczy kreatywności i poprawia zdolności manualne. 3 grudnia obchodziliśmy Dzień Majsterkowicza. Co można naprawić, albo zrobić samemu w długie, jesienno–zimowe wieczory, opowiadał na antenie Radia Zielona Góra Kazimierz Bronicki, który...527falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/natalia-dziadura-przedstawicielka-muzeum-etnograficznego-w-zielonej-gorze-ochli--57860715https://rzg.pl/?p=331843Thu, 30 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoCzy wiecie, że kiedyś “Andrzejki” były tylko dla dziewczyn? Skąd wziął się zwyczaj wróżb andrzejkowych i co było ich celem? O tym wszystkim Jarek Marek Sobański i Damian Muńko pogawędzili o poranku z Natalią Dziadurą. Zapraszamy!705falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-pasek-asw-knockout-zielona-gora-trener-wielokrotnych-mistrzow-swiata-w-kickboxingu--57843668https://rzg.pl/?p=331690Wed, 29 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoJak jest recepta na taki sukces? Czy trener stoi w cieniu swojego podopiecznego, gdy ten odnosi sukcesy i jaką role pełni w życiu zawodnika. Między innymi na te pytania odpowiedział nam dzisiaj Tomasz Pasek, trener, mistrz, coach Kacpra Frątczaka i...749falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ewa-szumigraj-psychoterapeutka--57829067https://rzg.pl/?p=331353Tue, 28 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoDzisiaj można rozdawać całusy na prawo i lewo wszystkim bliskim ludziom. 28 listopada przypada Dzień Pocałunku. Dlaczego warto obchodzić to święto? Dzięki pocałunkom m.in. wytwarzane są takie hormony jak oksytocyna, endorfina i dopamina. Wszystkie...638falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-syta-rzecznik-prasowy-wojewodzkiego-inspektoratu-inspekcji-handlowej-w-gorzowie-wlkp--57817962https://rzg.pl/?p=331120Mon, 27 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoBlack Friday, Cyber Monday, przedświąteczne promocje, noworoczne wyprzedaże – jak mądrze korzystać z takich okazji? Handlowcy prześcigają się w tworzeniu ofert dla klientów, ale czy zawsze promocja jest korzystna dla nas, jako konsumentów? M.in. o tym...685falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-staniszewski-zastepca-dyrektora-departamentu-zarzadzania-drogami-w-urzedzie-miasta--57780848https://rzg.pl/?p=330405Thu, 23 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoDo pełnego uruchomienia Inteligentnego Systemu Transportu zostało już tylko kilka dni. O nowych obiektach i zmianach w organizacji ruchu rozmawialiśmy ze specjalistą Krzysztofem Staniszewskim, zastępcą dyrektora Departamentu Zarządzania Drogami w...963falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ewa-sozanska-pedagog-doradca-rodziny--57761567https://rzg.pl/?p=330055Wed, 22 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian Muńko“Działania w pośpiechu to najczęstszy błąd w relacjach dorosłych z dziećmi…” Z okazji Dnia Kredki, Jarek Marek Sobański i Damian Muńko próbowali się dowiedzieć, czy “wychodzenie poza linie” podczas malowania jest w porządku.734falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rafal-darzynkiewicz-dziennikarz-telewizyjny-komentator-sportowy--57747409https://rzg.pl/?p=329904Tue, 21 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoPochodzący z Zielonej Góry dziennikarz z przyjemnością wspomina swoje początki w Zielonogórskiej Telewizji Przewodowej oraz opowiada o tym, jak wielkim przedsięwzięciem jest współczesna telewizja i jej realizacje.757ynkiewiczfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hubert-malyszczyk-kierownik-informacji-turystycznej-w-zielonej-gorze--57731122https://rzg.pl/?p=329560Mon, 20 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoJesień to także dobry czas na poznawanie Zielonej Góry. Mieszkańcom i turystom pomoże teraz nowa aplikacja Visit Zielona Góra. Program, który można zainstalować w telefonie zawiera m.in. mapę z opisem miejskich atrakcji. Rowerzyści znajdą w niej mapę...621falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/paulina-owczarz-notariusz--57659714https://rzg.pl/?p=328629Thu, 16 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoW sobotę 18 listopada 14. edycja Dnia Otwartego Notariatu. Zielonogórzanie będą mogli porozmawiać ze specjalistami o zmianach w prawie spadkowym i o tym, jakie skutki ze sobą niosą. Koordynatorem Dnia Otwartego Notariatu w Zielonej Górze jest...740falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przemyslaw-piotrowski-pisarz-autor-bestsellerowych-powiesci-kryminalnych--57646328https://rzg.pl/?p=328521Wed, 15 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoCzy praca pisarza jest niebezpieczna i dlaczego czasem bardzo? Dlaczego ludzie lubią czytać o sprawach strasznych, niebezpiecznych? Nasz gość ma pewną teorię, w której jest sporo prawdy na temat natury ludzkiej. Zapraszamy!601falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lena-pilonis-fundacja-my-aktywni-wspolorganizatorka-biegu-bieg-z-wasem-dla-jaj--57629594https://rzg.pl/?p=328168Tue, 14 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoWąsopad a może Listowąs? Rozmawiamy o “Biegu dla jaj”, który całkiem serio promuje profilaktykę nowotworową wśród mężczyzn! Panowie, badajcie się!626falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/miroslaw-bugajski-biznesmen-marketingowiec--57615279https://rzg.pl/?p=327812Mon, 13 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoRozmowa, do której zainspirował nas Dzień Biznesmena. Tak, 13.11 to dzień  wszystkich , którzy czują się biznesmenami. Jest nim na pewno Mirosław Bugajski zawodowo zajmujący się “Marketingiem PRO”, zwanym również biznesem sieciowym lub marketingiem...720falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/karol-dabrowski-dyrektor-centrum-przedsiebiorczosci-i-transferu-technologii-uz--57578082https://rzg.pl/?p=326768Thu, 09 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoDzisiaj Europejski Dzień Wynalazcy. Osoby, które mają ciekawe pomysły mogą zgłosić się do Centrum Przedsiębiorczości i Transferu Technologii Uniwersytetu Zielonogórskiego, które mieści się przy ul. Podgórnej. Jakie mieszkańcy mają pomysły i wynalazki?...663falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aleksandra-majsnerowska-dietetyk--57644820https://rzg.pl/?p=328439Wed, 08 Nov 2023 07:31:00 +0000Damian Muńko725falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dietetyk-aleksandra-majsnerowska-w-dniu-kotleta-schabowego--57541160https://rzg.pl/?p=326223Tue, 07 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoDzisiaj Dzień Kotleta Schabowego. To jedno z tradycyjnych dań w Polsce. Co na jego temat mówią specjaliści od żywienia? Ile ma kalorii? Czy smażyć ten przysmak na oleju, czy na maśle? Co jeść jesienią, żeby wspomóc odporność? W audycji „Przepraszam,...581falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/robert-chyla-saksofonista--57541159https://rzg.pl/?p=326227Mon, 06 Nov 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoDo szkoły muzycznej poszedł aby grać na gitarze. Szybko okazało się, że jest urodzonym saksofonistą. Jak powstał ten instrument oraz o trendach jego używania nasz gość Robert Chyła opowiadał w dzisiejszym “Przepraszam, że tak wcześnie”.790falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-trybus-ekspert-ds-obslugi-klientow-strategicznych--57455786https://rzg.pl/?p=324103Tue, 31 Oct 2023 07:31:00 +0000Damian MuńkoWciąż zastanawiasz się czy warto jest oszczędzać? Od jakiej kwoty zacząć? Czy każdy powinien to robić? Na te pytania z okazji Światowego Dnia Oszczędzania Jarkowi i Damianowi odpowiedział Michał Trybuś – ekspert ds. obsługi klientów strategicznych,...674falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/anna-gaczynska-sekcja-trzymaj-pion-zielonogorskiego-klubu-fantastyki-ad-astra--57615280https://rzg.pl/?p=327816Mon, 30 Oct 2023 07:34:00 +0000Damian MuńkoWkroczyliśmy w okres długich jesiennych wieczorów. Mamy dla Was propozycję na ten czas – gry! W co grać we dwoje, rodzinnie, na poziomie podstawowym i zaawansowanym? W audycji „Przepraszam, że tak wcześnie” przepytaliśmy Annę Gaczyńską z sekcji...713falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/zuzanna-barcz-psia-behawiorystka-szkola-q-czworonogom--57379670https://rzg.pl/?p=322842Wed, 25 Oct 2023 06:34:00 +0000Damian MuńkoPoranna rozmowa z okazji Dnia Kundelka z dyplomowaną behawiorystką, trenerką, dogoterapeutką oraz technikiem weterynarii o tym jak sprawić żeby życie z psim przyjacielem przynosiło jak najwięcej radości i jak najmniej kłopotów. Jarek Marek Sobański i...744falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jarek-majewski-kolarz-profesjonalny-amator-zalozyciel-i-prezes-grupy-kolarskiej-fz-pojechani--57364995https://rzg.pl/?p=322381Tue, 24 Oct 2023 06:34:00 +0000Damian MuńkoDziś Międzynarodowe Święto Roweru i Międzynarodowe Święto Uciekających na Rowerze. Co to znaczy? Ile kilometrów można dziennie przejechać na rowerze? Jak zacząć rowerową przygodę? Odpowiedzi na te pytania w dzisiejszej audycji „Przepraszam, że tak...737ycielfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/grzegorz-blaut-zalozyciel-stowarzyszenia-spoko-tato--57351614https://rzg.pl/?p=322102Mon, 23 Oct 2023 06:34:00 +0000Damian MuńkoBiznes możesz zamknąć, położyć i po raz kolejny zacząć, ale są dziedziny życia, które nie dają “drugiej szansy”. Jedną z nich jest bycie rodzicem. Krótka, lecz ważna rozmowa z założycielem stowarzyszenia “Spoko Tato”, które od kilkunastu lat propaguje...663ycielfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-staniszewski-departament-zarzadzania-drogami-w-um-zielona-gora--57307867https://rzg.pl/?p=321493Thu, 19 Oct 2023 06:34:00 +0000Damian MuńkoO poranku zapytaliśmy pana Krzysztofa o postęp prac przy ITS czyli systemie sterowania światłami drogowymi w Zielonej Górze oraz o to, jak wyglądają roboty przy budowie wiaduktu przy al. Zjednoczenia.926falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agnieszka-nortey-stylistka-mistrzyni-polski-w-makijazu-i-stylizacji--57319399https://rzg.pl/?p=321686Tue, 17 Oct 2023 10:46:00 +0000Damian MuńkoTo, że klient w krawacie jest mniej awanturujący się wiadomo nie od dziś, ale jaki krawat wybrać w Światowy Dzień Krawata, zapytaliśmy Panią Agnieszkę Nortey, stylistkę,mistrzynię Polski w makijażu i stylizacji,autorkę książki "Stylowa Królowa" oraz...767falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/beata-grelewicz-dyrektor-archiwum-panstwowego-w-zielonej-gorze--57273905https://rzg.pl/?p=321110Tue, 17 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoIle kilometrów akt ma zielonogórskie archiwum? Jaki jest najstarszy dokument w zasobach placówki? Jak rozpocząć poszukiwania swoich korzeni i przodków? M.in. te pytania zadaliśmy dzisiaj Beacie Grelewicz, dyrektor Archiwum Państwowego w Zielonej...712falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-bartosz-kudlinski-kierownik-klinicznego-oddzialu-anestezjologii-i-intensywnej-terapii-szpitala-uniwersyteckiego-w-zielonej-gorze--57273907https://rzg.pl/?p=321106Mon, 16 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian Muńko16 października to  Światowy Dzień Anestezjologa, czyli lekarza, który potrafi “włączać i wyłączać pacjenta”. Co spowodowało, że nasz rozmówca  zajął się tą właśnie specjalnością, czy anestezjolog ma sposób na każdy ból?779falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/grzegorz-boruszewski-specjalista-ds-cyberbezpieczenstwa--57214220https://rzg.pl/?p=319881Thu, 12 Oct 2023 07:03:00 +0000Damian MuńkoZ okazji Dnia Bezpiecznego Komputera rozmawialiśmy z Grzegorzem Boruszewskim specjalistą ds. cyberbezpieczeństwa. Jak nie dać się wystrychnąć na dudka w internecie?773falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-zuk-zawodnik-i-trener-klub-karate-kyokushin-zielona-gora-ochla--57193524https://rzg.pl/?p=319249Wed, 11 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoCały i zdrowy Szymon Jaskuła powrócił z himalajskiej wyprawy. żeby całkowicie mu w to uwierzyć, Jarek i Damian zaprosili Go do studia. Ośmiotysięcznik Mansalu (8163 m.n.p.m.) zdobyty. Drugi planowany szczyt musi jednak poczekać na Szymona, gdyż w...729ukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-ewelina-fabianczyk-rzecznik-prasowy-regionalnej-dyrekcji-lasow-panstwowych-w-zielonej-gorze--57193525https://rzg.pl/?p=319253Tue, 10 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoW Światowy Dzień Drzewa Jarek Marek Sobański i Damian Muńko zadzwonili do dr Eweliny Fabiańczyk, żeby porozmawiać o tym, jak ważną i cenną częścią naszego świata jest las oraz jak możemy o niego zadbać?687falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-zuk-zawodnik-i-trener-klub-karate-kyokushin-zielona-gora-ochla--57170725https://rzg.pl/?p=318839Mon, 09 Oct 2023 07:03:00 +0000Damian MuńkoMarcin Żuk – zawodnik i trener, a dla swoich podopiecznych Sensej w Klubie Karate Kyokushin Zielona Góra – Ochla. Opowiada o udziale młodych zawodników w zbliżających się mistrzostwach świata w Japonii.660ukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-karolina-rozko-z-instytutu-astronomii-uniwersytetu-zielonogorskiego--57113186https://rzg.pl/?p=318030Thu, 05 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoJak duży jest kosmos i co się w nim dzieje? Ile jest planet? Ile śmieci kosmicznych? Na te i wiele innych pytań odpowiadała w rozmowie „Przepraszam, że tak wcześnie” dr Karolina Rożko z Instytutu Astronomii Uniwersytetu Zielonogórskiego. Trwa właśnie...689kofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-waldemar-grabowski-fizyk-komputerowy-dydaktyk-popularyzator-nauki-pasjonat-astronomii--57082331https://rzg.pl/?p=317838Wed, 04 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoDr Waldemar Grabowski tłumaczy na czym polega odkrycie fizyków, którzy dostali Nagrodę Nobla 2023? Jak to wytłumaczyć zwykłemu człowiekowi, na przykład prowadzącym “poranek” w Radio Zielona Góra? Co to jest attosekunda i co nam daje to odkrycie?664falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-nauk-fizycznych-malgorzata-zubaszewska-z-krainy-eksperymentow-ekspertka-od-tworczych-i-naukowych-zabaw-z-dziecmi--57042617https://rzg.pl/?p=317353Tue, 03 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoPrzy okazji “Dnia Kasztana” (tak, jest takie święto w kalendarzu!) Piotr Palczyński i Jarek Marek Sobański porozmawiali o tym jak się kreatywnie i twórczo bawić z dziećmi. Ich rozmówczyni jest idealnym adresatem takich pytań. To my od dzieci...578falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-sebastian-pilichowski-zywa-edukacja-biolog--57043716https://rzg.pl/?p=317374Mon, 02 Oct 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoCzy i jak dokarmiać ptaki? Z okazji Europejskiego Dnia Ptaków Jarek Marek Sobański i Damian Muńko zadzwonili do znawcy tematu, który o przyrodzie mógłby opowiadać godzinami…831ywafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pawel-protasiewicz-zawodnik-falubazu-zielona-gora-ktory-50-lat-temu-z-kolegami-zdobyl-pierwszy-druzynowy-medal--56991098https://rzg.pl/?p=316640Thu, 28 Sep 2023 07:06:00 +0000Damian Muńko„W decydującym meczu założyliśmy łyse opony, żeby dało się jechać i załamać w łuku motocykl”. Rozmowa o historii czarnego sportu i różnicach między współczesnym, a dawnym żużlem. Na oficjalnej stronie Falubazu Zielona Góra przeczytasz więcej o Piotrze...737ynowyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mjr-grzegorz-lustig-szef-wydzialu-rekrutacji-i-promocji-wojskowego-centrum-rekrutacji-w-zielonej-gorze--56955331https://rzg.pl/?p=316104Wed, 27 Sep 2023 07:03:00 +0000Damian MuńkoDzisiaj Święto Wojsk Obrony Terytorialnej. Jak działa ta formacja, jakie ma zadania i jak można zostać Terytorialsem? Na te pytania odpowiadał na antenie Radia Zielona Góra major Grzegorz Lustig. Szef Wydziału Rekrutacji i Promocji Wojskowego Centrum...564falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artur-rakowski-farmaceuta--56938755https://rzg.pl/?p=315563Tue, 26 Sep 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoZ okazji dnia aptekarza Jarek Marek Sobański i Damian Muńko chcieli się dowiedzieć, czy rzeczywiście każdy aptekarz jest dokładny oraz jak wygląda praca aptekarza „od kuchni".729falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ewelina-michnowicz-biegaczka-propagatorka-zdrowego-trybu-zycia--56937907https://rzg.pl/?p=315531Mon, 25 Sep 2023 07:03:00 +0000Damian MuńkoWielokrotna, wręcz notoryczna, tryumfatorka w zawodach biegowych w całym kraju. Jej ostatni sukces to najlepszy czas spośród wszystkich kobiet startujących w zielonogórskim biegu z okazji 700-lecia nadania praw miejskich.698yciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/edward-jakubowski-dyrektor-word-w-zielonej-gorze--56879995https://rzg.pl/?p=314319Thu, 21 Sep 2023 07:03:00 +0000Damian MuńkoSześć punktów karnych mniej – Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w Zielonej Górze wraca z kursami dla kierowców, którzy chcą zredukować liczbę punktów karnych. Najbliższy wolny termin szkolenia dla naruszających przepisy ruchu drogowego to 4...488falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/szymon-jaskola-podroznik-alpinista-nasz-czlowiek-w-himalajach--56868740https://rzg.pl/?p=314118Wed, 20 Sep 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoLubuszanin prosto z obozu “Base Camp” tuż przed atakiem szczytowym na ośmiotysięcznik Manaslu (8163 m.n.p.m.) opowiedział o tym, jak sie czuje tuż przed wyjściem na “dach świata”.578nikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-doligalski-wlasciciel-zabytkowego-samochodu-warszawa-224--56854565https://rzg.pl/?p=313678Tue, 19 Sep 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoZ okazji 70-tej rocznicy wyprodukowania pierwszego polskiego silnika M20 do tego samochodu Jarek Marek Sobański i Damian Muńko, dzięki opowieściom Michała, przenieśli słuchaczy w miniony świat polskiej motoryzacji.718falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-paluch-prezes-lubuskiego-zwiazku-pilki-siatkowej--56853223https://rzg.pl/?p=313653Mon, 18 Sep 2023 07:06:00 +0000Damian MuńkoDlaczego siatkówka jest taka piękna? Na to ( między innymi) pytanie odpowiada Tomasz Paluch- członek Polskiego Związku Piłki Siatkowej , były trener AZS UZ Zielona Góra , były zawodnik najwyższej ligi w naszym kraju.678falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-grzegorz-biszczanik-historyk-i-regionalista--54750546https://rzg.pl/?p=284096Thu, 22 Jun 2023 07:03:00 +0000Damian MuńkoJak w dawnej Zielonej Górze się odpoczywało oraz czy w Zielonej Górze da się przeprowadzić regaty żeglarskie!? O takich rzeczach powiedzieć może tylko jedyny i niepowtarzalny dr Grzegorz Biszczanik. Jarkowi Markowi Sobańskiemu i Damianowi Muńko...713falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/igor-walilko-kierowca-wyscigowy-z-zielonej-gory--54567388https://rzg.pl/?p=283890Wed, 21 Jun 2023 06:36:00 +0000Damian MuńkoIgor Waliłko – 25-letni kierowca wyścigowy rozpoczął sezon w cyklu wyścigów ADAC GT Masters. O zmianie teamu, o prędkościach i temperaturze panującej w samochodzie zawodnik opowiada w rozmowie z Karoliną i Damianem.717falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-zuk-wielokrotny-mistrz-polski-i-europy-w-karate-kyokushin--54562247https://rzg.pl/?p=283781Tue, 20 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoZ Marcinem Żukiem, wielokrotnym mistrzem Polski i Europy w karate Kyokushin – o bijatyce za garażami i szacunku do przeciwnika.751ukfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-nitschke-utytulowany-snookerzysta--54546342https://rzg.pl/?p=283331Mon, 19 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoO najnowszych, sukcesach polskiego, a tym samym zielonogórskiego snookera na arenie międzynarodowej, o planach popularyzowania tego sportu, Jarek Marek Sobański i Damian Muńko rozmawiali z wielokrotnym mistrzem Marcinem Nitschke.744falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pawel-stachowiak-dyplomowany-dogoterapeuta-z-zielonej-gory--54434982https://rzg.pl/?p=281795Thu, 15 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoOkazuje się, że odpowiednio przeszkolony pies może pełnić funkcje terapeuty. O swoich doświadczeniach związanych z pracą z tymi zwierzętami opowiada w rozmowie z Damianem i Karoliną – Paweł Stachowiak – dyplomowany dogoterapeuta z Zielonej Góry.644falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lukasz-lopez-pietsch-z-kabaretu-hrabi--54459055https://rzg.pl/?p=282387Wed, 14 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian Muńko10 jubileuszowy Green Fox Artist Cup w Zielonej Górze. O dotychczas rozegranych meczach, o niespodziankach oraz o tym kto przyznaje nagrodę „Hebla", rozmawiamy z Łukaszem „Lopezem" Pietschem z kabaretu Hrabi.617falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jacek-banaszek-przewodniczacy-zarzadu-okregowego-polskiego-zwiazku-lowieckiego-w-zielonej-gorze-lowczy-okregowy--54351334https://rzg.pl/?p=281350Tue, 13 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoCo by było, gdyby  nie było myśliwych oraz co wyprawia szop pracz i dlaczego zaczął być groźny? O tym oraz tradycji łowieckiej i obchodach 100-lecia Polskiego Związku Łowieckiego  Jarek Marek Sobański i Damian Muńko porozmawiali z człowiekiem, którego...701falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marta-muszynska-i-radoslaw-pyra-artysci-z-kabaretu-pomoze--54322583https://rzg.pl/?p=281208Mon, 12 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoGoście z Gdańska, którzy przyjechali na tenisowy turniej Green Fox Artist Cup. Czego się spodziewać po turnieju oraz jakie wrażenie na mieszkańcach Trójmiasta  robi Zielona Góra oraz dlaczego komunikacja miejska w naszym mieście jest nieco łatwiejsza...743falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lena-pilonis-propagatorka-biegania--54272727https://rzg.pl/?p=280219Wed, 07 Jun 2023 06:36:00 +0000Damian MuńkoLena Pilonis – propagatorka biegania, fundacja “My aktywni” współorganizator biegu “Parszywa dwunastka”. 755falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artur-krasnicki-wedkarz-pracownik-sklepu-wedkarskiego-nauczyciel-i-milosnik-wedkarstwa--54110425https://rzg.pl/?p=279921Tue, 06 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoGdzie na ryby w Zielonej Górze? Co człowieka ciągnie nad wodę i czy warto rozplątywać zaplątane żyłki?738falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ewa-sozanska-pedagog-i-mama-czworki-dzieci--54064780https://rzg.pl/?p=278850Thu, 01 Jun 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoO świadomym i szczęśliwym rodzicielstwie oraz o ważnej umiejętności “odpuszczania”, Karolina i Damian rozmawiają dziś z pedagogiem i mamą czwórki dzieci, Ewą Sozańską.632falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/maciej-obuchowicz-projektant-stron-internetowych--54055681https://rzg.pl/?p=278674Wed, 31 May 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoDlaczego strona internetowa powinna być jak żona?  Zaskakująca poranna rozmowa z fachowcem internetowym, przedsiębiorcą w branży IT Maciejem Obuchowiczem.564falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/boguslaw-sulkowski-dyrektor-wosir-w-drzonkowie--54029997https://rzg.pl/?p=277970Mon, 29 May 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoCo jeszcze da sie wybudować naKopiuj terenie WOSiR w Drzonkowie? Bogusław Sułkowski – dyrektor ośrodka opowiadał o atrakcjach, planach rozwoju i załodze jednego z najpiękniejszych ośrodków sportowych w kraju.576falsefullhttps://rzg.pl/277015/jaroslaw-sosnowski-piwowar/https://rzg.pl/?p=277015Thu, 25 May 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoO początkach swojej przygody z piwowarstwem w Zielonej Górze, o tym czym różni się produkt kraftowy od zwykłego, opowiada Jarosław Sosnowski – piwowar.695falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/robert-jagielowicz-dyrektor-mosir-w-zielonej-gorze--53982209https://rzg.pl/?p=276748Wed, 24 May 2023 06:39:00 +0000Damian MuńkoW Europejskim Dniu Parków Wodnych rozmawiamy o wodnych atrakcjach Centrum Rekreacyjno-Sportowego w Zielonej Górze. Naszym gościem jest Robert Jagiełowicz, dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze.749falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-tobis-spedytor--53968159https://rzg.pl/?p=276425Tue, 23 May 2023 07:35:00 +0000Damian MuńkoMichał Tobis – spedytor w jednej z zielonogórskich firm transportowych. “Praca w spedycji pomaga mi być skrupulatnym i zorganizowanym.”.642falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-sebastian-pilichowski--53955754https://rzg.pl/?p=276102Mon, 22 May 2023 07:35:00 +0000Damian MuńkoW Dniu Różnorodności Biologicznej rozmawiamy z Sebastianem Pilichowskim, doktorem nauk biologicznych na UZ w Zielonej Górze.846falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rafal-marianski-przedstawiciel-profesjonalnej-myjni-samochodowej--53927805https://rzg.pl/?p=275488Fri, 19 May 2023 07:38:00 +0000Damian MuńkoCo to jest dekontaminacja? Jak często warto myć samochód? Dlaczego nawet nowe auta potrzebują profesjonalnego zabezpieczenia oraz jak ekologia wpłynęła na karoserie samochodów? Na pytania Damiana Muńko i Jarka Marka Sobańskiego odpowiada ekspert d.s....766falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-kowalski-historyk-muzealnik-artysta-kabaretowy--53917630https://rzg.pl/?p=275334Thu, 18 May 2023 07:41:00 +0000Damian MuńkoNa banalne pytanie „po co w ogóle ludziom są muzea?” ma niebanalne odpowiedzi. W Międzynarodowym Dniu Muzeów z Tomaszem Kowalskim rozmawiali Damian Muńko i Jarek Marek Sobański.664falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/urszula-jurkiewicz-z-lubuskiego-towarzystwa-gitarowego--53903164https://rzg.pl/?p=274646Wed, 17 May 2023 07:38:00 +0000Damian MuńkoUrszula Jurkiewicz z  Lubuskiego Towarzystwa Gitarowego o 18. Międzynarodowym Festiwalu Gitarowym. “Gitara to mała orkiestra”, “a festiwal jest dla każdego. I znawców , miłośników, jak również tych, którzy dopiero poznają piękno  gitarowych brzmień.”...508falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lukasz-pietsch-z-kabaretu-hrabi--53872722https://rzg.pl/?p=274381Mon, 15 May 2023 07:41:00 +0000Damian MuńkoJak się komponuje utwory muzyczne, czym różni się piosenka kabaretowa od innych? Między innymi na te pytania odpowiadał Łukasz Pietsch z kabaretu Hrabi.610falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agnieszka-smyczynska-i-dacjan-rzeznik-wolontariusze-i-uczestnicy-parkrun-zielona-gora--53869796https://rzg.pl/?p=274298Fri, 12 May 2023 07:41:00 +0000Damian MuńkoParkrun to wydarzenie sportowo-towarzyskie odbywające się na całym świecie, w tym również w Zielonej Górze i to już po raz 187! Parafrazując klasyka: Biegać każdy może!603falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/michal-rogozinski-doradca-podatkowy--53818440https://rzg.pl/?p=273334Thu, 11 May 2023 07:41:00 +0000Damian MuńkoDziś przepraszamy za to, że tak wcześnie specjalistę od podatków. Naszym gościem jest Michał Rogoziński, który opowiada o tym, z jakimi problemami najczęściej zgłaszają się do niego zielonogórscy podatnicy.553falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-fechner-kierowca-zielonogorskiego-mzk--53817926https://rzg.pl/?p=273267Wed, 10 May 2023 07:41:00 +0000Damian MuńkoO tym jak prowadzi się nowego “elektryka”, o tym, czy pomagamy kierowcom MZK włączać się do ruchu i dlaczego jednym pasażerom jest w autobusie za zimno a drugim za gorąco? Jarek Sobański i Damian Muńko porozmawiali z Krzysztofem Fechnerem – kierowcą...694falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/natalia-zastepa--53789308https://rzg.pl/?p=272582Mon, 08 May 2023 07:41:00 +0000Damian MuńkoMłoda, zdolna, wszechstronna piosenkarka, która raz po raz wysyła w świat piosenki, które zostają w głowie na długo! O tym, czy woli śpiewać, czy pisać teksty, jak minęła jej szkoła średnia oraz jaki jest nowy singiel pt. “Wracam do siebie”? Artystkę...622falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/joanna-kucharska-florystka-wlascicielka-kwiaciarni--53662882https://rzg.pl/?p=269520Thu, 27 Apr 2023 07:41:06 +0000Damian MuńkoDlaczego warto obdarowywać siebie kwiatami oraz jakich kwiatów nie dawać teściowej – wyjaśnia Joanna Kucharska, florystka, właścicielka jednej z zielonogórskich kwiaciarni.774falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/grzegorz-wlecial-zawodowcy-kierowca--53662881https://rzg.pl/?p=269516Wed, 26 Apr 2023 08:37:00 +0000Damian MuńkoO podróżach po Europie, o życiu w kabinie rozmawialiśmy z Grzegorzem Wleciałem, zawodowym kierowcą.698falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-michalewicz-prezes-druzyny-pilkarskiej-odra-skrzynie-zajac-bytom-odrzanski--53639463https://rzg.pl/?p=268733Tue, 25 Apr 2023 08:57:58 +0000Damian Muńko“Plany mamy ambitne, a im więcej mam na głowie, tym lepiej sobie z tym radzę.”627ynyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-grzegorz-biszczanik-historyk-i-regionalista--53597837https://rzg.pl/?p=267165Thu, 20 Apr 2023 07:03:00 +0000Damian MuńkoW dniu pracownika przemysłu włókienniczego, odzieżowego i skórzanego rozmawiamy o historii „Polskiej Wełny" w Zielonej Górze. Rozmawiamy z historykiem i regionalistą, doktorem Grzegorz Biszczanikiem.624falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/andrzej-jagiellowicz-ekspert-rowerowy-byly-zawodowy-kolarz--53579439https://rzg.pl/?p=266506Wed, 19 Apr 2023 08:20:21 +0000Damian MuńkoJak przygotować rower do sezonu? Na co zwracać uwagę przy jego zakupie, oraz jakie rowery są najlepsze?758falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-migacz-naczelnik-wydzialu-obslugi-klientow-i-profilaktyki-oddzial-nfz-zielona-gora--53579440https://rzg.pl/?p=266500Tue, 18 Apr 2023 08:03:00 +0000Damian MuńkoZ okazji Europejskiego Dnia Praw Pacjenta pytamy o to czy zielonogórzanie znają swoje prawa, czy zgłaszają skargi i jak to robić poprawnie.598falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/maciej-szurkowski-instruktor-nauki-jazdy-i-instruktor-doskonalenia-techniki-jazdy--53533211https://rzg.pl/?p=262750Wed, 05 Apr 2023 08:51:48 +0000Damian MuńkoRozmowa o różnicy w byciu grzecznym a uprzejmym na drodze oraz o sposobach na sprytne rozładowanie korków.575falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/radek-michalczak--53533214https://rzg.pl/?p=262534Tue, 04 Apr 2023 06:52:00 +0000Damian MuńkoKażdy po 50-tce tańczy za darmo! W niedzielę wielkanocną już 50-ta edycja “Electric flash” – czyli nocnej impreza z najlepszymi Dj-ami z kraju i Europy.  524falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marek-witkowski-biegacz-uczestnik-ekstremalnej-drogi-krzyzowej--53533217https://rzg.pl/?p=262353Mon, 03 Apr 2023 06:52:00 +0000Damian MuńkoMarek Witkowski, zielonogórski miłośnik i wielokrotny uczestnik biegów z przeszkodami oraz uczestnik Ekstremalnej Drogi Krzyżowej 2023.742owejfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bartosz-szczepanski-wlasciciel-biura-nieruchomosci--53533212https://rzg.pl/?p=261092Thu, 30 Mar 2023 07:44:40 +0000Damian Muńko“Pośrednik jest po to, żeby pomóc.” Poranna rozmowa pracy pośrednika w obrocie nieruchomościami. 662falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-nitschke-wielokrotny-medalista-mistrzostw-europy-w-snookera--53533213https://rzg.pl/?p=260868Wed, 29 Mar 2023 08:03:00 +0000Damian MuńkoOkazuje się że wbrew pozorom snooker wymaga żelaznej kondycji. O tym jak dba o swoją tężyznę fizyczną, opowiedział 40 letni mistrz Polski w tej dyscyplinie Marcin Nitschke. 649falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/elzbieta-patelak-psycholog-psychoterapeuta-coach-hipnoterapeutka--53533215https://rzg.pl/?p=260860Tue, 28 Mar 2023 08:03:00 +0000Damian MuńkoDlaczego ludzie kłamią? Co kryje się za kłamstwem? Na te i inne pytania z okazji Dnia bez kłamstwa odpowiadała Elżbieta Patelak – psycholog, psychoterapeuta, coach, hipnoterapeutka.720bietafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/james-malcolm-aktor-teatralny-i-filmowy--53533222https://rzg.pl/?p=260186Mon, 27 Mar 2023 08:05:27 +0000Damian MuńkoW Międzynarodowy Dzień Teatru gościem audycji był James Malcolm – “Teatr dla mnie jest wciąż magiczny i chcę, żeby tak zostało.”784falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-kuzniak-przedstawiciel-firmy-instalujacej-i-serwisujacej-windy--53533219https://rzg.pl/?p=258780Fri, 24 Mar 2023 09:43:00 +0000Damian Muńko“Winda może być sprawna nawet 40 lat!” O urządzeniach dźwigowych w naszych blokach opowiada Piotr Kuźniak przedstawiciel firmy instalującej i serwisującej windy.  696falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/monika-turzanska-rzecznik-prasowy-zielonogorskich-wodociagow--53533223https://rzg.pl/?p=258074Wed, 22 Mar 2023 07:45:00 +0000Damian MuńkoJak oszczędzać wodę i czy może nam jej zabraknąć. W Światowym Dniu Wody wyjaśnia to Monika Turzańska, rzecznik prasowy zielonogórskich wodociągów.630falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ewelina-fabianczyk-rzecznik-regionalnej-dyrekcji-lasow-panstwowych-w-zielonej-gorze--53533227https://rzg.pl/?p=257853Tue, 21 Mar 2023 07:48:00 +0000Damian MuńkoCzas w Las, Zdrowy Las dla Zdrowych Ludzi, to projekty, w których każdy z nas znajdzie wiele dobrego dla siebie i swojej rodziny. O obchodach międzynarodowego Dnia Lasu rozmawialiśmy z Eweliną Fabiańczyk – Rzecznikiem Regionalnej Dyrekcji Lasów...590falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/malgorzata-tondryk-stomatolog--53533229https://rzg.pl/?p=257589Mon, 20 Mar 2023 07:48:00 +0000Damian MuńkoW Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej o tym, jak poprawnie dbać o higienę jamy ustnej oraz dlaczego warto myć zęby również przed śniadaniem.657falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-zaluski-pomyslodawca-pomocy-dzieciom-z-domu-dziecka-w-ugandzie--53533236https://rzg.pl/?p=257593Thu, 16 Mar 2023 07:45:00 +0000Damian MuńkoZbieramy fundusze na budowę domu dla dzieci, chcemy doprowadzić tam prąd i wykopać studnię aby dzieci nie piły deszczówki – opowiada Krzysztof Załuski.765falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-syta-rzecznik-prasowy-wojewodzkiego-inspektoratu-inspekcji-handlowej-w-gorzowie-wlkp--53533240https://rzg.pl/?p=255729Wed, 15 Mar 2023 09:13:07 +0000Damian MuńkoW Światowy Dzień Konsumenta  warto wiedzieć, że jako konsumenci mamy wiele praw, z których warto korzystać.480falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/krzysztof-staniszewski-z-ca-dyrektora-departamentu-zarzadzania-drogami-w-um-w-zielonej-gorze--53533241https://rzg.pl/?p=255486Tue, 14 Mar 2023 10:38:40 +0000Damian MuńkoNowe urządzenia przy sygnalizacji świetlnej, tablice zmiennej treści i elastyczny system kierowania ruchem. O tym wszystkim opowiada nasz ekspert – Krzysztof Staniszewski.662falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tomasz-cerbinski-zielonogorski-jubiler--53533232https://rzg.pl/?p=255235Mon, 13 Mar 2023 08:43:33 +0000Damian MuńkoW Dniu Klejnotów – o kamieniach szlachetnych, biżuterii we współczesnych czasach, tendencjach w modzie, nieskazitelności brylantu i o tym, że mężczyźni też mogą nosić biżuterię.594falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jakub-baranowski-dj-qube-dee-zielonogorski-dj--53533242https://rzg.pl/?p=254310Thu, 09 Mar 2023 08:46:14 +0000Damian MuńkoDlaczego nie mówić didżejowi “puść coś fajnego”? W Światowy Dzień  Didżeja porozmawialiśmy z jednym z czołowych didżejów ostatniego dwudziestolecia na zielonogórskiej scenie klubowej. 710falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/robert-wrobel-zastepca-dyrektora-urzedu-statystycznego-w-zielonej-gorze--53533220https://rzg.pl/?p=254173Wed, 08 Mar 2023 10:19:09 +0000Damian Muńko106 kobiet przypada na 100 mężczyzn. Jak jeszcze płeć piękna wypada w danych statystycznych? O tym z okazji Dnia Kobiet rozmawiamy z zastępcą dyrektora Urzędu Statystycznego w Zielonej Górze.550falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/marcin-oleksy-lubuski-amp-futbolista--53533224https://rzg.pl/?p=253633Tue, 07 Mar 2023 08:58:00 +0000Damian MuńkoO miłości do piłki nożnej, o wypadku, o powrocie na boisko i w końcu o ostatnim sukcesie. O tym wszystkim opowiada Marcin Oleksy, reprezentant Polski w amp futbolu. Zwycięzca plebiscytu na Bramkę Roku FIFA nagrody im. Ferenca Puskasa.795falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-mira-rzadzka-neurologopeda--53533228https://rzg.pl/?p=253130Mon, 06 Mar 2023 08:39:59 +0000Damian MuńkoOddychanie buzią, nierozumienie tekstu, nieprawidłowe gryzienie i połykanie – o tych problemach rozmawialiśmy z dr Mirą Rządzką – neurologopedą.626falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dr-grzegorz-biszczanik-historyk-i-regionalista--53533218https://rzg.pl/?p=251952Thu, 02 Mar 2023 08:35:00 +0000Damian MuńkoPrzy okazji Dnia Staroci porozmawialiśmy o tym, że przedmioty potrafią czasem opowiedzieć ciekawe historie.731falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przemyslaw-mycan-napastnik-lechii-zielona-gora--53533235https://rzg.pl/?p=251479Wed, 01 Mar 2023 09:05:00 +0000Damian MuńkoTrener, piłkarz i pracownik agencji reklamowej. Lubi polską oraz włoską kuchnię. Skromny 28-letni napastnik Lechii Zielona Góra był naszym gościem.736falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-turzanski-grajacy-prezes-pilkarskiej-druzyny-chynowianka-zielona-gora--53533230https://rzg.pl/?p=250114Mon, 27 Feb 2023 09:02:00 +0000Damian MuńkoO planach i przygotowaniach Chynowianki do sezonu oraz o szansach awansu naszej Lechii do półfinału Pucharu Polski!599ynyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piotr-skibinski-pracownik-gastronomii--53533225https://rzg.pl/?p=248733Thu, 23 Feb 2023 11:28:00 +0000Damian MuńkoZ okazji Dnia Tosta rozmawiamy z Piotrem Skibińskim, który już od 20 lat tworzy smaczne tosty nie tylko dla uczniów.565falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dominik-dudek-kandydat-do-konkursu-eurowizji--53533231https://rzg.pl/?p=248662Wed, 22 Feb 2023 09:03:00 +0000Damian Muńko“Moim marzeniem jest koncert na Wembley!”- o piosence “Be good”, która wystartuje już w niedzielę (26-ego lutego) w polskiej preselekcji do konkursu Eurowizji oraz o losach artysty opowiadał Jarkowi i Damianowi wokalista i multiinstrumentalista...624falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hubert-malyszczyk-visit-zielona-gora--53533234https://rzg.pl/?p=248657Tue, 21 Feb 2023 09:03:00 +0000Damian MuńkoZ okazji Dnia Przewodnika Turystycznego rozmawiamy o atrakcjach naszego miasta, które można by pokazać turystom np. z Kutna.651falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dariusz-hejduk-akademia-budo-i-rozwoju-osobowosci--53533238https://rzg.pl/?p=247459Mon, 20 Feb 2023 08:36:00 +0000Damian MuńkoKarate jest dla każdego. To nie tylko sztuka walki ale również kształtowanie charakteru.681falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/agnieszka-niekraszewicz-konsultantka-zywieniowa-i-ekspertka-zdrowego-trybu-zycia--53533244https://rzg.pl/?p=246199Thu, 16 Feb 2023 08:58:50 +0000Damian Muńko“ W Tłusty Czwartek koniecznie pączek!”- konsultantka żywieniowa i ekspertka zdrowego trybu życia o zdrowej relacji z jedzeniem oraz zdrowym rozsądku w podejściu do zdrowego żywienia.542ycia,ywieniowafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/st-kpt-arkadiusza-kaniak-oficer-prasowy-psp-w-zielonej-gorze--53533226https://rzg.pl/?p=245886Wed, 15 Feb 2023 09:19:13 +0000Damian MuńkoO edukacji przeciwpożarowej i sukcesach sali edukacyjnej “Ognik”.527falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bartosz-rusinowicz-prezes-stowarzyszenia-bachus-team-zg--53533239https://rzg.pl/?p=243950Thu, 09 Feb 2023 08:49:57 +0000Damian MuńkoJuż niebawem pierwsze w naszym regionie zawody sportowe w speedball (paintball sportowy) na profesjonalnym boisku. O sportowej rywalizacji, strategii oraz dobrej zabawie w tej dyscyplinie opowiada Bartosz Rusinowicz prezes Stowarzyszenia BACHUS TEAM ZG.588falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/elzbieta-patelak-psycholog-psychoterapeuta--53533233https://rzg.pl/?p=243316Tue, 07 Feb 2023 08:43:55 +0000Damian MuńkoJak wytrwać w postanowieniach? Nie tylko noworocznych – podpowiada psycholog, psychoterapeuta, Elżbieta Patelak.509bietafalsefull