<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>2Kółka - Radio Zielona Góra</title><link>https://rzg.pl/kategorie/audycje/2kolka/</link><description><![CDATA[Wszystko o kolarstwie i rowerach. Na magazyn rowerowy w każdą środę o 10:50 zaprasza Krzysztof Filmanowicz]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5833368/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Fitness</category><copyright>Radio Zielona Góra</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/330ee0b62015796ba61da9fb3337e70b.jpg</url><title>2Kółka - Radio Zielona Góra</title><link>https://rzg.pl/kategorie/audycje/2kolka/</link></image><lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 09:22:51 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Lubuskie podcasty</itunes:name><itunes:email>podcasty@zachod.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/330ee0b62015796ba61da9fb3337e70b.jpg"/><itunes:subtitle>Wszystko o kolarstwie i rowerach. Na magazyn rowerowy w każdą środę o 10:50 zaprasza Krzysztof Filmanowicz</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wszystko o kolarstwie i rowerach. Na magazyn rowerowy w każdą środę o 10:50 zaprasza Krzysztof Filmanowicz]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Fitness"/></itunes:category><itunes:category text="Leisure"/><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>62aecb6e-dedd-516f-adc8-1b5ff96f98b6</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>2Kółka: MTB Wzgórza Piastowskie po letnim sezonie kolarskim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-mtb-wzgorza-piastowskie-po-letnim-sezonie-kolarskim--75622684</link><description><![CDATA[Gościem magazynu kolarskiego jest Kamil Wieczorek Prezes Stowarzyszenia MTB Wzgórza Piastowskie. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=734679</guid><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 14:46:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75622684/0583d748d965c4a75acfc7eb97011dbb_prewiev.mp3" length="13681520" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem magazynu kolarskiego jest Kamil Wieczorek Prezes Stowarzyszenia MTB Wzgórza Piastowskie. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem magazynu kolarskiego jest Kamil Wieczorek Prezes Stowarzyszenia MTB Wzgórza Piastowskie. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz ]]></itunes:summary><itunes:duration>856</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/94fba08bb75ea0f6d9a057dece095d7c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zielonogórskie Speedrowery po lenim sezonie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorskie-speedrowery-po-lenim-sezonie--75820939</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski Prezes Zielonogórskiego Klubu Speedrowerowego. W programie podsumowanie sezonu 2026. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=737814</guid><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 09:33:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75820939/31c3ce46a487e3a411bbed1364185922_prewiev.mp3" length="12216991" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski Prezes Zielonogórskiego Klubu Speedrowerowego. W programie podsumowanie sezonu 2026. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski Prezes Zielonogórskiego Klubu Speedrowerowego. W programie podsumowanie sezonu 2026. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>764</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e85bfedb693743809a104b1ca5129330.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: MTB Wzgórza Piastowskie zapraszają na Rodzinny Rajd Rowerowy!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-mtb-wzgorza-piastowskie-zapraszaja-na-rodzinny-rajd-rowerowy--72598919</link><description><![CDATA[Naszym gościem programu jest Kamil Wieczorek, Prezes Stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie". Już 28 czerwca bieżącego roku stowarzyszenie organizuje wyjątkowe wydarzenie – „Rodzinny Rajd Rowerowy". Porozmawiamy o szczegółach tej trasy, atrakcjach przygotowanych dla uczestników oraz o tym, dlaczego warto spędzić ten dzień aktywnie, na dwóch kółkach!   ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=697020</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 11:50:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72598919/306c1cb2a0d3d94e9e08b6029bff5974_prewiev.mp3" length="13249351" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem programu jest Kamil Wieczorek, Prezes Stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie". Już 28 czerwca bieżącego roku stowarzyszenie organizuje wyjątkowe wydarzenie – „Rodzinny Rajd Rowerowy". Porozmawiamy o szczegółach tej trasy, atrakcjach...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem programu jest Kamil Wieczorek, Prezes Stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie". Już 28 czerwca bieżącego roku stowarzyszenie organizuje wyjątkowe wydarzenie – „Rodzinny Rajd Rowerowy". Porozmawiamy o szczegółach tej trasy, atrakcjach przygotowanych dla uczestników oraz o tym, dlaczego warto spędzić ten dzień aktywnie, na dwóch kółkach!   ]]></itunes:summary><itunes:duration>829</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/de6cb20885bf0822970e6729668b5cea.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: radość z jazdy rowerem nie zna barier</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-radosc-z-jazdy-rowerem-nie-zna-barier--72004731</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Ryszard Król Prezes Polskiego Towarzystwa Walki z Kalectwem – Oddział w Zielonej Górze, szef grupy kolarskiej „Trzy koła".  Na rozmowę zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=681997</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 11:47:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72004731/9cef2756c22429d2a99fb8d0d98e7cae_prewiev.mp3" length="12318635" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Ryszard Król Prezes Polskiego Towarzystwa Walki z Kalectwem – Oddział w Zielonej Górze, szef grupy kolarskiej „Trzy koła".  Na rozmowę zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Ryszard Król Prezes Polskiego Towarzystwa Walki z Kalectwem – Oddział w Zielonej Górze, szef grupy kolarskiej „Trzy koła".  Na rozmowę zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>770</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b6548b1f422c65e6df000952dc64bce.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: kolarskie inwestycje MTB na Wzgórzach Piastowskich</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarskie-inwestycje-mtb-na-wzgorzach-piastowskich--71341931</link><description><![CDATA[Gościem Radia Zielona Góra jest Kamil Wieczorek Prezes MTB Wzgórza Piastowskie. W dzisiejszym programie bierzemy pod lupę tematy, które z pewnością rozgrzeją wszystkich miłośników kolarstwa górskiego. Porozmawiamy o najnowszych inwestycjach, planowanych trasach i rozbudowie infrastruktury na naszych zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich. Co dokładnie szykuje się w okolicznych miejskich lasach? Posłuchajcie! – Krzysztof Filmanowicz, zapraszam!]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=667777</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:29:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71341931/622cf95ce4c61795c15fc2724b6b95c3_prewiev.mp3" length="13656441" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem Radia Zielona Góra jest Kamil Wieczorek Prezes MTB Wzgórza Piastowskie. W dzisiejszym programie bierzemy pod lupę tematy, które z pewnością rozgrzeją wszystkich miłośników kolarstwa górskiego. Porozmawiamy o najnowszych inwestycjach,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem Radia Zielona Góra jest Kamil Wieczorek Prezes MTB Wzgórza Piastowskie. W dzisiejszym programie bierzemy pod lupę tematy, które z pewnością rozgrzeją wszystkich miłośników kolarstwa górskiego. Porozmawiamy o najnowszych inwestycjach, planowanych trasach i rozbudowie infrastruktury na naszych zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich. Co dokładnie szykuje się w okolicznych miejskich lasach? Posłuchajcie! – Krzysztof Filmanowicz, zapraszam!]]></itunes:summary><itunes:duration>854</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3f72f60ba40e6788f2334c8752aebae1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: 19 kwietnia 2026 rusza kolarskie „Piekło Przytoku”!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-19-kwietnia-2026-rusza-kolarskie-pieklo-przytoku--71041157</link><description><![CDATA[Kalendarze w dłoń i zaznaczajcie datę na czerwono: 19 kwietnia 2026 roku. To właśnie wtedy wystartuje legendarna już impreza kolarska „Piekło Przytoku”! Nazwa nie wzięła się znikąd – na kolarzy czekają mordercze podjazdy, techniczne zjazdy i trasa, która przetestuje granice Waszej wytrzymałości. To nie jest zwykły wyścig, to walka z samym sobą i żywiołami, gdzie pot […]]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=662848</guid><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 10:39:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71041157/77601396bccddd2cecf8558fb0c01577_prewiev.mp3" length="11873845" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Kalendarze w dłoń i zaznaczajcie datę na czerwono: 19 kwietnia 2026 roku. To właśnie wtedy wystartuje legendarna już impreza kolarska „Piekło Przytoku”! Nazwa nie wzięła się znikąd – na kolarzy czekają mordercze podjazdy, techniczne zjazdy i trasa,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kalendarze w dłoń i zaznaczajcie datę na czerwono: 19 kwietnia 2026 roku. To właśnie wtedy wystartuje legendarna już impreza kolarska „Piekło Przytoku”! Nazwa nie wzięła się znikąd – na kolarzy czekają mordercze podjazdy, techniczne zjazdy i trasa, która przetestuje granice Waszej wytrzymałości. To nie jest zwykły wyścig, to walka z samym sobą i żywiołami, gdzie pot […]]]></itunes:summary><itunes:duration>743</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a3696324a5f3c5e8e75983f378c3b51.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2KÓŁKA: ZIELONOGÓRSKI KLUB SPEEDROWEROWY zaczyna sezon 2026</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorski-klub-speedrowerowy-zaczyna-sezon-2026--71017514</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski prezes  ZIELONOGÓRSKIEGO KLUBU SPEEDROWEROWEGO. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=662169</guid><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 10:48:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71017514/7ab0ae99455ecd8d49aa1b77c0b8fa27_prewiev.mp3" length="12904950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski prezes  ZIELONOGÓRSKIEGO KLUBU SPEEDROWEROWEGO. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski prezes  ZIELONOGÓRSKIEGO KLUBU SPEEDROWEROWEGO. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>807</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d86fd028f104cc014e3755039ac2a666.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: o młodych talentach i Gravelowych Derbach w Radiu Zielona Góra.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-o-mlodych-talentach-i-gravelowych-derbach-w-radiu-zielona-gora--70607379</link><description><![CDATA[W magazynie kolarskim rozmawiamy o szkoleniu młodzieży w świetle nadchodzących Gravelowych Derbach Województwa Lubuskiego. Naszymi gośćmi są Leszek Dutczak Prezes klubu LKS TRASA Zielona Góra oraz Krzysztof Fechner ultrakolarz. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=654339</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 10:56:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70607379/20de43719a23ff5cd812d235dc66eb72_prewiev.mp3" length="13735516" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W magazynie kolarskim rozmawiamy o szkoleniu młodzieży w świetle nadchodzących Gravelowych Derbach Województwa Lubuskiego. Naszymi gośćmi są Leszek Dutczak Prezes klubu LKS TRASA Zielona Góra oraz Krzysztof Fechner ultrakolarz. Zaprasza Krzysztof...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W magazynie kolarskim rozmawiamy o szkoleniu młodzieży w świetle nadchodzących Gravelowych Derbach Województwa Lubuskiego. Naszymi gośćmi są Leszek Dutczak Prezes klubu LKS TRASA Zielona Góra oraz Krzysztof Fechner ultrakolarz. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>859</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/86a0965be0f40dd48eea236e756378c2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: Młoda moc LKS TRASA! Kacper Ptaszyński o pasji silniejszej niż przeszkody</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-mloda-moc-lks-trasa-kacper-ptaszynski-o-pasji-silniejszej-niz-przeszkody--70505054</link><description><![CDATA[Choć życie stawiało przed nim przeszkody, on na rowerze udowadnia, że niemożliwe nie istnieje. 17-letni Kacper Ptaszyński z LKS TRASA Zielona Góra zdradzi nam, jak łączy szkołę z walką o sportowe marzenia i skąd czerpie siłę, by mimo trudności zawsze dojeżdżać do celu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=651498</guid><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 11:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70505054/2f763c721142e3644a2964ce0ff96fcb_prewiev.mp3" length="12988543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Choć życie stawiało przed nim przeszkody, on na rowerze udowadnia, że niemożliwe nie istnieje. 17-letni Kacper Ptaszyński z LKS TRASA Zielona Góra zdradzi nam, jak łączy szkołę z walką o sportowe marzenia i skąd czerpie siłę, by mimo trudności zawsze...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Choć życie stawiało przed nim przeszkody, on na rowerze udowadnia, że niemożliwe nie istnieje. 17-letni Kacper Ptaszyński z LKS TRASA Zielona Góra zdradzi nam, jak łączy szkołę z walką o sportowe marzenia i skąd czerpie siłę, by mimo trudności zawsze dojeżdżać do celu.]]></itunes:summary><itunes:duration>812</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/97f6e897258fb8bf79e232e1931eb8cc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zanim wsiądziesz na rower – sprawdź zmiany w przepisach w 2026 roku</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zanim-wsiadziesz-na-rower-sprawdz-zmiany-w-przepisach-w-2026-roku--70246540</link><description><![CDATA[Ościem programu jest Naczelnik Wydziału Ruchu Drogowego KMP w Zielonej Górze podinspektor Katarzyna Świerkowska-Teska. A w programie nowe przepisy ruchu drogowego dotyczące rowerzystów i użytkowników hulajnóg elektrycznych. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=647217</guid><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 09:14:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70246540/ee26f048f71e9798211b326ba3e8c548_prewiev.mp3" length="12420537" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Ościem programu jest Naczelnik Wydziału Ruchu Drogowego KMP w Zielonej Górze podinspektor Katarzyna Świerkowska-Teska. A w programie nowe przepisy ruchu drogowego dotyczące rowerzystów i użytkowników hulajnóg elektrycznych. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ościem programu jest Naczelnik Wydziału Ruchu Drogowego KMP w Zielonej Górze podinspektor Katarzyna Świerkowska-Teska. A w programie nowe przepisy ruchu drogowego dotyczące rowerzystów i użytkowników hulajnóg elektrycznych. ]]></itunes:summary><itunes:duration>777</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d86fd028f104cc014e3755039ac2a666.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zielonogórzanka szykuje się do ultramaratonu kolarskiego LOST DOT</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorzanka-szykuje-sie-do-ultramaratonu-kolarskiego-lost-dot--69435913</link><description><![CDATA[Dziś gościem programu jest zielonogórska kolarka Kinga Perzyńska, która zakwalifikowała się do udziału w ultramaratonie kolarskim „LOST DOT” – ekstremalnym wyścigu prowadzącym z Trondheim w Norwegii aż do Kalamata w Grecji (ponad 4000 km). Opowie o przebiegu tej niezwykłej trasy oraz o intensywnych przygotowaniach do kolejnego kolarskiego wyzwania. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz. Link do blogu Kingi Perzyńskiej […]]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=630239</guid><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 12:09:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69435913/aaf1678de26406a9e03777ce591e39e9_prewiev.mp3" length="12896186" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś gościem programu jest zielonogórska kolarka Kinga Perzyńska, która zakwalifikowała się do udziału w ultramaratonie kolarskim „LOST DOT” – ekstremalnym wyścigu prowadzącym z Trondheim w Norwegii aż do Kalamata w Grecji (ponad 4000 km). Opowie o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś gościem programu jest zielonogórska kolarka Kinga Perzyńska, która zakwalifikowała się do udziału w ultramaratonie kolarskim „LOST DOT” – ekstremalnym wyścigu prowadzącym z Trondheim w Norwegii aż do Kalamata w Grecji (ponad 4000 km). Opowie o przebiegu tej niezwykłej trasy oraz o intensywnych przygotowaniach do kolejnego kolarskiego wyzwania. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz. Link do blogu Kingi Perzyńskiej […]]]></itunes:summary><itunes:duration>806</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cd1a27314d75d01caa1aac6da995ec3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zimowe MTB na Wzgórzach Piastowskich</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zimowe-mtb-na-wzgorzach-piastowskich--69352565</link><description><![CDATA[Zima wcale nie musi być przerwą w uprawianiu kolarstwa górskiego. Udowodni to gość programu – Kamil Wieczorek, prezes stowarzyszenia MTB Wzgórza Piastowskie. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=628348</guid><pubDate>Thu, 08 Jan 2026 11:23:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69352565/6e67e8dc5fcfaefe0e705796b5c4d243_prewiev.mp3" length="13803154" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Zima wcale nie musi być przerwą w uprawianiu kolarstwa górskiego. Udowodni to gość programu – Kamil Wieczorek, prezes stowarzyszenia MTB Wzgórza Piastowskie. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zima wcale nie musi być przerwą w uprawianiu kolarstwa górskiego. Udowodni to gość programu – Kamil Wieczorek, prezes stowarzyszenia MTB Wzgórza Piastowskie. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.]]></itunes:summary><itunes:duration>863</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/92011b73dd69cbe573db95bb1697fa56.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: kolarskie „LUBUSKIE WARTE ZACHODU"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarskie-lubuskie-warte-zachodu--68848601</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Marszałek Województwa Lubuskiego, menedżer ochrony zdrowia, kolarz amator Sebastian Ciemnoczołowski.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=616262</guid><pubDate>Wed, 03 Dec 2025 12:23:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68848601/0ee28b87abb828a948cd5d393fbaff5c_prewiev.mp3" length="11251101" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Marszałek Województwa Lubuskiego, menedżer ochrony zdrowia, kolarz amator Sebastian Ciemnoczołowski.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Marszałek Województwa Lubuskiego, menedżer ochrony zdrowia, kolarz amator Sebastian Ciemnoczołowski.]]></itunes:summary><itunes:duration>704</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d432fee85f0630c6be659083a91d08d0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: kolarskie porady na jesień</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarskie-porady-na-jesien--68653174</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, właściciel salonu SULIMA ROWERY.         ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=610676</guid><pubDate>Thu, 20 Nov 2025 10:29:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68653174/89add41ab4a77baac53fe677f62a6199_prewiev.mp3" length="9556278" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, właściciel salonu SULIMA ROWERY.         </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, właściciel salonu SULIMA ROWERY.         ]]></itunes:summary><itunes:duration>598</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/009834245e7c45107dd90d7e0c6c8596.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2kółka: gravelowe Lubuskie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-gravelowe-lubuskie--68535274</link><description><![CDATA[Gościem programu jest Joanna Nadborska – organizatorka licznych wyścigów kolarskich w województwie lubuskim, pasjonatka sportu i promotorka aktywnego stylu życia. Na rozmowę o kolarstwie, lokalnych inicjatywach i sportowych emocjach zaprasza Krzysztof Filmanowicz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=607135</guid><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 12:12:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68535274/566640df78cd061598916c2492ab9242_prewiev.mp3" length="12202795" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem programu jest Joanna Nadborska – organizatorka licznych wyścigów kolarskich w województwie lubuskim, pasjonatka sportu i promotorka aktywnego stylu życia. Na rozmowę o kolarstwie, lokalnych inicjatywach i sportowych emocjach zaprasza Krzysztof...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem programu jest Joanna Nadborska – organizatorka licznych wyścigów kolarskich w województwie lubuskim, pasjonatka sportu i promotorka aktywnego stylu życia. Na rozmowę o kolarstwie, lokalnych inicjatywach i sportowych emocjach zaprasza Krzysztof Filmanowicz.]]></itunes:summary><itunes:duration>763</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2f5dc1898cf32edbc941bc9a637cae7e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: rowerowy budżet obywatelski i kolarski rajd dla Niepodległej.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rowerowy-budzet-obywatelski-i-kolarski-rajd-dla-niepodleglej--68431534</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Fedro, koordynator ds. rowerowych w zielonogórskim magistracie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=603598</guid><pubDate>Wed, 05 Nov 2025 13:06:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68431534/3ad0bb589513f1d90bf9d2717e832656_prewiev.mp3" length="13232294" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Katarzyna Fedro, koordynator ds. rowerowych w zielonogórskim magistracie.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Fedro, koordynator ds. rowerowych w zielonogórskim magistracie.]]></itunes:summary><itunes:duration>827</itunes:duration><itunes:keywords>et</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/68bb7607cd0bf40b666252139a57c38d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – zielonogórzanin na gravel'owych Mistrzostwa Świata w Holandii.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorzanin-na-gravel-owych-mistrzostwa-swiata-w-holandii--68387996</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Paweł Malak, zielonogórski kolarz gravel'owy, ścigający się w barwach woj. lubuskiego.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=602399</guid><pubDate>Sun, 02 Nov 2025 15:10:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68387996/2bb0c7c0628984604d8b1d088bf47b40_prewiev.mp3" length="11227278" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Paweł Malak, zielonogórski kolarz gravel'owy, ścigający się w barwach woj. lubuskiego.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Paweł Malak, zielonogórski kolarz gravel'owy, ścigający się w barwach woj. lubuskiego.]]></itunes:summary><itunes:duration>702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/43caf41dacae00d89be2ced14ace537a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: RAJD ROWEROWY MTB 19/10/2025  na Wzgórzach Piastowskich</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rajd-rowerowy-mtb-19-10-2025-na-wzgorzach-piastowskich--68149878</link><description><![CDATA[W najbliższą niedzielę /19 października 2025 r./ na zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich odbędzie się RAJD ROWEROWY MTB. O szczegółach imprezy, trasie, przystankach „krajoznawczych/historycznych" i atrakcjach przy ognisku opowie Kamil Wieczorek, prezes stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie”. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz      ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=593713</guid><pubDate>Wed, 15 Oct 2025 13:44:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68149878/c4989bf6419767820dfd28871cb3566b_prewiev.mp3" length="11027912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W najbliższą niedzielę /19 października 2025 r./ na zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich odbędzie się RAJD ROWEROWY MTB. O szczegółach imprezy, trasie, przystankach „krajoznawczych/historycznych" i atrakcjach przy ognisku opowie Kamil Wieczorek,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najbliższą niedzielę /19 października 2025 r./ na zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich odbędzie się RAJD ROWEROWY MTB. O szczegółach imprezy, trasie, przystankach „krajoznawczych/historycznych" i atrakcjach przy ognisku opowie Kamil Wieczorek, prezes stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie”. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz      ]]></itunes:summary><itunes:duration>690</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7aa50ecf7cf64e5720d17b50efe6a8bc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: MTB Wzgórza Piastowskie – tam sezon trwa cały rok</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-mtb-wzgorza-piastowskie-tam-sezon-trwa-caly-rok--67967481</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Kamil Wieczorek Prezes Stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie". W programie o zielonogórskich Single track'ach. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.      ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=587989</guid><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 10:26:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67967481/f6c098f9c66f94fe1b45a84e1e879530_prewiev.mp3" length="11295824" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Kamil Wieczorek Prezes Stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie". W programie o zielonogórskich Single track'ach. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.      </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Kamil Wieczorek Prezes Stowarzyszenia „MTB Wzgórza Piastowskie". W programie o zielonogórskich Single track'ach. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.      ]]></itunes:summary><itunes:duration>706</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a8b2b69694a8f10c09c89c57bede1a46.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – zielonogórzanka Kinga Perzyńska po ultramaratonie NorthCape4000</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorzanka-kinga-perzynska-po-ultramaratonie-northcape4000--67891903</link><description><![CDATA[W naszym programie gościła Kinga Perzyńska – uczestniczka kolarskiego ultramaratonu NorthCape4000. Opowiedziała o swojej niezwykłej wyprawie kolarskiej, która prowadziła przez Niemcy (Berlin), Szwecję, Finlandię i Norwegię, aż na sam Przylądek Północny. Zapraszamy na relację z tej pasjonującej, samotnej drogi na północ Europy. Cześć 1 Część 2 Część 3     ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=585372</guid><pubDate>Thu, 25 Sep 2025 08:49:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67891903/069b87d7a0339305a2c9675091fd0fc4_prewiev.mp3" length="11023696" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W naszym programie gościła Kinga Perzyńska – uczestniczka kolarskiego ultramaratonu NorthCape4000. Opowiedziała o swojej niezwykłej wyprawie kolarskiej, która prowadziła przez Niemcy (Berlin), Szwecję, Finlandię i Norwegię, aż na sam Przylądek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W naszym programie gościła Kinga Perzyńska – uczestniczka kolarskiego ultramaratonu NorthCape4000. Opowiedziała o swojej niezwykłej wyprawie kolarskiej, która prowadziła przez Niemcy (Berlin), Szwecję, Finlandię i Norwegię, aż na sam Przylądek Północny. Zapraszamy na relację z tej pasjonującej, samotnej drogi na północ Europy. Cześć 1 Część 2 Część 3     ]]></itunes:summary><itunes:duration>689</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/084ecee931919db1b60ce52b1e647212.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: kolarski „góral" z Lubuskiego – Grzegorz Rogoziński</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarski-goral-z-lubuskiego-grzegorz-rogozinski--67541715</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Grzegorz Rogoziński – kolarz, który sam siebie określa mianem kolarskiego „górala" szosowego. Pasjonat stromych podjazdów, wielbiciel górskich tras i człowiek, który nie boi się wyzwań ani długich kilometrów pod górę. Porozmawiamy o jego sportowej drodze i tym, co takiego ma w sobie jazda kolarska, że uzależnia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=541292</guid><pubDate>Fri, 13 Jun 2025 08:49:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541715/9f217e71d4cf8cb765ca2164f7bb0135_prewiev.mp3" length="12261712" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Grzegorz Rogoziński – kolarz, który sam siebie określa mianem kolarskiego „górala" szosowego. Pasjonat stromych podjazdów, wielbiciel górskich tras i człowiek, który nie boi się wyzwań ani długich kilometrów pod górę. Porozmawiamy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Grzegorz Rogoziński – kolarz, który sam siebie określa mianem kolarskiego „górala" szosowego. Pasjonat stromych podjazdów, wielbiciel górskich tras i człowiek, który nie boi się wyzwań ani długich kilometrów pod górę. Porozmawiamy o jego sportowej drodze i tym, co takiego ma w sobie jazda kolarska, że uzależnia.]]></itunes:summary><itunes:duration>767</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/19d0fd517ad6f83d0835000648fa862d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka kręcimy ze „Zgraną rodziną"!!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-krecimy-ze-zgrana-rodzina--67541714</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Małgorzata Szachowicz, koordynatorka zielonogórskiego programu „Zgrana Rodzina".]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=537505</guid><pubDate>Thu, 05 Jun 2025 11:18:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541714/ac0f2e71a66c6de30f590beea213db03_prewiev.mp3" length="11187565" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Małgorzata Szachowicz, koordynatorka zielonogórskiego programu „Zgrana Rodzina".</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Małgorzata Szachowicz, koordynatorka zielonogórskiego programu „Zgrana Rodzina".]]></itunes:summary><itunes:duration>700</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9526b2a74b4dda810b92dcbf340fa1ec.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zielonogórzanka staruje w kolarskim ultramaratonie NorthCape4000</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorzanka-staruje-w-kolarskim-ultramaratonie-northcape4000--67541717</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest dziś Kinga Perzyńska – pasjonatka kolarstwa długodystansowego, która już w lipcu tego roku stanie przed ogromnym wyzwaniem. Wystartuje w jednym z najtrudniejszych ultramaratonów kolarskich w Europie – NorthCape4000. Trasa tego niezwykłego wyścigu rozpoczyna się w Berlinie, a kończy na najbardziej wysuniętym na północ punkcie kontynentu – Przylądku Północnym w Norwegii. To ponad […]]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=529545</guid><pubDate>Thu, 22 May 2025 09:19:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541717/b5d72bf21bb564b63fef4df05a808a6b_prewiev.mp3" length="13009441" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest dziś Kinga Perzyńska – pasjonatka kolarstwa długodystansowego, która już w lipcu tego roku stanie przed ogromnym wyzwaniem. Wystartuje w jednym z najtrudniejszych ultramaratonów kolarskich w Europie – NorthCape4000. Trasa tego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest dziś Kinga Perzyńska – pasjonatka kolarstwa długodystansowego, która już w lipcu tego roku stanie przed ogromnym wyzwaniem. Wystartuje w jednym z najtrudniejszych ultramaratonów kolarskich w Europie – NorthCape4000. Trasa tego niezwykłego wyścigu rozpoczyna się w Berlinie, a kończy na najbardziej wysuniętym na północ punkcie kontynentu – Przylądku Północnym w Norwegii. To ponad […]]]></itunes:summary><itunes:duration>814</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9f10f1a5acfe9ea7cede5043a811bbef.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: LUBUSKIE (kolarstwo) WARTE ZACHODU</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-lubuskie-kolarstwo-warte-zachodu--67541716</link><description><![CDATA[W kolarskich klimatach gościem programu jest Sebastian Ciemnoczołowski, wicemarszałek województwa lubuskiego. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=525418</guid><pubDate>Wed, 14 May 2025 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541716/f899c5360222c670035c3a6c926c2b24_prewiev.mp3" length="12778743" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W kolarskich klimatach gościem programu jest Sebastian Ciemnoczołowski, wicemarszałek województwa lubuskiego. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W kolarskich klimatach gościem programu jest Sebastian Ciemnoczołowski, wicemarszałek województwa lubuskiego. Zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>799</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b411f4d14df3658458fecff000382692.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: 10-11 maja br. start wyścigu kolarskiego LUBUSKIE WARTE ZACHODU</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-10-11-maja-br-start-wyscigu-kolarskiego-lubuskie-warte-zachodu--67541722</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest prezes LKS Trasa Leszek Dutczak, organizator wyścigów kolarskich LUBUSKIE WARTE ZACHODU.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=521706</guid><pubDate>Wed, 07 May 2025 10:48:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541722/968309d2ecc841d29dcbdb577500e6ee_prewiev.mp3" length="14547121" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest prezes LKS Trasa Leszek Dutczak, organizator wyścigów kolarskich LUBUSKIE WARTE ZACHODU.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest prezes LKS Trasa Leszek Dutczak, organizator wyścigów kolarskich LUBUSKIE WARTE ZACHODU.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>910</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8456c69a125dddfbf201a0ef484fcdb4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: podsumowanie wyścigu kolarskiego PIEKŁO PRZYTOKU</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-podsumowanie-wyscigu-kolarskiego-pieklo-przytoku--67541721</link><description><![CDATA[Gościem programu jest Joanna Balawajder, organizatorka wyścigu kolarskiego PIEKŁA PRZYTOKU, edycja 2025.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=505815</guid><pubDate>Wed, 09 Apr 2025 09:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541721/5853245ebfeef568cded287ec3a74371_prewiev.mp3" length="11488085" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem programu jest Joanna Balawajder, organizatorka wyścigu kolarskiego PIEKŁA PRZYTOKU, edycja 2025.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem programu jest Joanna Balawajder, organizatorka wyścigu kolarskiego PIEKŁA PRZYTOKU, edycja 2025.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>718</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/90e876144b4bb90095f328458f6bf531.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – wyścig kolarski „PIEKŁO PRZYTOKU" już  6 kwietnia.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-wyscig-kolarski-pieklo-przytoku-juz-6-kwietnia--67541718</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Joanna Balawajder, organizatorka wyścigu kolarskiego „PIEKŁO PRZYTOKU", który odbędzie się 6 kwietnia (niedziela).     ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=502158</guid><pubDate>Wed, 02 Apr 2025 10:26:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541718/e9485f75f93db8858f6aec520bd2e584_1_prewiev.mp3" length="10253426" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Joanna Balawajder, organizatorka wyścigu kolarskiego „PIEKŁO PRZYTOKU", który odbędzie się 6 kwietnia (niedziela).     </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Joanna Balawajder, organizatorka wyścigu kolarskiego „PIEKŁO PRZYTOKU", który odbędzie się 6 kwietnia (niedziela).     ]]></itunes:summary><itunes:duration>641</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1ac12e33542c80d3a132ef7288c725e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2kółka: rusza sezon MTB na Wzgórzach Piastowskich</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rusza-sezon-mtb-na-wzgorzach-piastowskich--67541719</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Kamil Wieczorek, Prezes stowarzyszenia MTB WZGÓRZA PIASTOWSKIE.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=492445</guid><pubDate>Thu, 20 Mar 2025 10:20:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541719/daf9ae85c25f21b7833a9e0a8529fa19_prewiev.mp3" length="12511725" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Kamil Wieczorek, Prezes stowarzyszenia MTB WZGÓRZA PIASTOWSKIE.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Kamil Wieczorek, Prezes stowarzyszenia MTB WZGÓRZA PIASTOWSKIE.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>782</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/784b0821bd601b71fcc2be65e5a20876.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – Yolobike startuje w nowym sezonem kolarskim.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-yolobike-startuje-w-nowym-sezonem-kolarskim--67541720</link><description><![CDATA[Gościem magazynu kolarskiego jest Katarzyna Fedro, prezes stowarzyszenia YOLOBIKE.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=487573</guid><pubDate>Wed, 12 Mar 2025 10:33:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67541720/4f4d564d26fb7629385f9a432828c919_prewiev.mp3" length="10446163" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem magazynu kolarskiego jest Katarzyna Fedro, prezes stowarzyszenia YOLOBIKE.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem magazynu kolarskiego jest Katarzyna Fedro, prezes stowarzyszenia YOLOBIKE.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>653</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d86fd028f104cc014e3755039ac2a666.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – już za chwilę rozpoczyna się sezon SEEDROWEROWY</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-juz-za-chwile-rozpoczyna-sie-sezon-seedrowerowy--64727765</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski, Prezes Zielonogórskiego Klubu Speedrowerowego.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=485016</guid><pubDate>Thu, 06 Mar 2025 08:22:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64727765/b39c9cce7511c2132dbbe177f23792ac_prewiev.mp3" length="12659271" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski, Prezes Zielonogórskiego Klubu Speedrowerowego.    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Zakrzewski, Prezes Zielonogórskiego Klubu Speedrowerowego.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>792</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d86fd028f104cc014e3755039ac2a666.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: naprawiać rower samodzielnie czy oddać do serwisu – oto jest pytanie?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-naprawiac-rower-samodzielnie-czy-oddac-do-serwisu-oto-jest-pytanie--64448051</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Sebastian Siuba, serwisant salonu rowerowego 2KOŁA.pl W programie poradnik co możemy naprawić samemu w rowerze a kiedy lepiej oddać rower do specjalistycznego serwisu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=476929</guid><pubDate>Wed, 19 Feb 2025 10:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64448051/d8e8a22cdd50826486359215d6fdcc8a_prewiev.mp3" length="7219115" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Sebastian Siuba, serwisant salonu rowerowego 2KOŁA.pl W programie poradnik co możemy naprawić samemu w rowerze a kiedy lepiej oddać rower do specjalistycznego serwisu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Sebastian Siuba, serwisant salonu rowerowego 2KOŁA.pl W programie poradnik co możemy naprawić samemu w rowerze a kiedy lepiej oddać rower do specjalistycznego serwisu.]]></itunes:summary><itunes:duration>452</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d86fd028f104cc014e3755039ac2a666.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: SEVEN Perceptus Team po zgrupowaniu w hiszpańskim Calpe</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-seven-perceptus-team-po-zgrupowaniu-w-hiszpanskim-calpe--64203563</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest kolarz Radek Tomala, ścigający się w barwach SEVEN Perceptus Team.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=470419</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2025 10:43:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64203563/60e8b7194df2ba989ff5db5c9c4aa5ef_prewiev.mp3" length="10709074" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest kolarz Radek Tomala, ścigający się w barwach SEVEN Perceptus Team.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest kolarz Radek Tomala, ścigający się w barwach SEVEN Perceptus Team.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>670</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4582386d038add8dec930995dc682580.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – już za chwilę ruszają zapisy do PIEKŁA PRZYTOKU</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-juz-za-chwile-ruszaja-zapisy-do-piekla-przytoku--63698650</link><description><![CDATA[Naszymi gośćmi są Joanna Balawajder i Lena Pilonis, organizatorki wyścigu biegowego i kolarskiego PIEKŁO PRZYTOKU 2025. Na program zaprasza Krzysztof Filmanowicz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=459990</guid><pubDate>Wed, 15 Jan 2025 10:38:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63698650/603a64f1b46fd486509a2e45b0f41ec1_prewiev.mp3" length="11048039" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszymi gośćmi są Joanna Balawajder i Lena Pilonis, organizatorki wyścigu biegowego i kolarskiego PIEKŁO PRZYTOKU 2025. Na program zaprasza Krzysztof Filmanowicz.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszymi gośćmi są Joanna Balawajder i Lena Pilonis, organizatorki wyścigu biegowego i kolarskiego PIEKŁO PRZYTOKU 2025. Na program zaprasza Krzysztof Filmanowicz.]]></itunes:summary><itunes:duration>691</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d86fd028f104cc014e3755039ac2a666.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: Rozalia Dutczak od 1 stycznia nie ściga się w barwach LKS TRASA</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rozalia-dutczak-od-1-stycznia-nie-sciga-sie-w-barwach-lks-trasa--63611318</link><description><![CDATA[Utalentowana zielonogórska kolarska Rozalia Dutczak zmieniła barwy klubowe. Po 7 latach trenowania w LKS TRASA Zielona Góra, od 1 stycznia 2025 roku swoją karierę kolarską kontynuje w TKK Pacific.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=455778</guid><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 10:45:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63611318/8331219fb68b5e8ff322c51594308245_prewiev.mp3" length="7263000" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Utalentowana zielonogórska kolarska Rozalia Dutczak zmieniła barwy klubowe. Po 7 latach trenowania w LKS TRASA Zielona Góra, od 1 stycznia 2025 roku swoją karierę kolarską kontynuje w TKK Pacific.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Utalentowana zielonogórska kolarska Rozalia Dutczak zmieniła barwy klubowe. Po 7 latach trenowania w LKS TRASA Zielona Góra, od 1 stycznia 2025 roku swoją karierę kolarską kontynuje w TKK Pacific.]]></itunes:summary><itunes:duration>454</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2b2457d3dff41ae67fb38fd7c6f4e88.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: podsumowanie Międzynarodowych Zawodów w kolarstwie przełajowym w Zielonej Górze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-podsumowanie-miedzynarodowych-zawodow-w-kolarstwie-przelajowym-w-zielonej-gorze--63372543</link><description><![CDATA[W programie podsumowanie Międzynarodowych Zawodów w kolarstwie przełajowym UCI C2 „LUBUSKIE WARTE ZACHODU” na widowiskowej trasie WOSiR w Drzonkowie, które odbyły się 15 grudnia 2024 roku. Dalsza część materiału pod galerią zdjęć Naszym gościem jest Leszek Dutczak organizator zawodów, prezes LKS TRASA.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=447766</guid><pubDate>Wed, 18 Dec 2024 10:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63372543/0e48ec174edcb30260074348b27875d3_prewiev.mp3" length="11122837" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W programie podsumowanie Międzynarodowych Zawodów w kolarstwie przełajowym UCI C2 „LUBUSKIE WARTE ZACHODU” na widowiskowej trasie WOSiR w Drzonkowie, które odbyły się 15 grudnia 2024 roku. Dalsza część materiału pod galerią zdjęć Naszym gościem jest...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W programie podsumowanie Międzynarodowych Zawodów w kolarstwie przełajowym UCI C2 „LUBUSKIE WARTE ZACHODU” na widowiskowej trasie WOSiR w Drzonkowie, które odbyły się 15 grudnia 2024 roku. Dalsza część materiału pod galerią zdjęć Naszym gościem jest Leszek Dutczak organizator zawodów, prezes LKS TRASA.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>696</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/db2f05f74d0494bfc2d8aec184466f10.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2kółka: rowerem po lesie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rowerem-po-lesie--63265518</link><description><![CDATA[Lasy okalające nasze miasto to skarb dla rowerzystów. W programie naszym gościem jest Nadleśniczy Nadleśnictwa Zielona Góra Rafał Ozimiński.   TRASY ROWEROWE WZGÓRZA PIASTOWSKIE SINGLE TRACK ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=443758</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2024 11:13:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63265518/cbae637cf915a5b74995a728c6c5bba5_prewiev.mp3" length="9697613" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Lasy okalające nasze miasto to skarb dla rowerzystów. W programie naszym gościem jest Nadleśniczy Nadleśnictwa Zielona Góra Rafał Ozimiński.   TRASY ROWEROWE WZGÓRZA PIASTOWSKIE SINGLE TRACK </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lasy okalające nasze miasto to skarb dla rowerzystów. W programie naszym gościem jest Nadleśniczy Nadleśnictwa Zielona Góra Rafał Ozimiński.   TRASY ROWEROWE WZGÓRZA PIASTOWSKIE SINGLE TRACK ]]></itunes:summary><itunes:duration>607</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2e56f2449cfd1b4376593d90b2ab4151.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – już wkrótce Międzynarodowe Zawody w kolarstwie przełajowym UCI w Zielonej Górze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-juz-wkrotce-miedzynarodowe-zawody-w-kolarstwie-przelajowym-uci-w-zielonej-gorze--63168084</link><description><![CDATA[15 grudnia odbędą się Międzynarodowe Zawody w kolarstwie przełajowym UCI C2 „LUBUSKIE WARTE ZACHODU" na widowiskowej trasie WOSiR w Drzonkowie. Naszym gościem jest Leszek Dutczak organizator zawodów, prezes LKS TRASA.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=441080</guid><pubDate>Thu, 05 Dec 2024 14:31:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63168084/f4cca7f864d2ba813dbb94f0aef30902_prewiev.mp3" length="10943967" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>15 grudnia odbędą się Międzynarodowe Zawody w kolarstwie przełajowym UCI C2 „LUBUSKIE WARTE ZACHODU" na widowiskowej trasie WOSiR w Drzonkowie. Naszym gościem jest Leszek Dutczak organizator zawodów, prezes LKS TRASA.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[15 grudnia odbędą się Międzynarodowe Zawody w kolarstwie przełajowym UCI C2 „LUBUSKIE WARTE ZACHODU" na widowiskowej trasie WOSiR w Drzonkowie. Naszym gościem jest Leszek Dutczak organizator zawodów, prezes LKS TRASA.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>684</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0492ac4f93aec083177654511b150ae3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – czym kierować się przy zakupie nowego roweru (poradnik).</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-nowego-roweru-poradnik--62865296</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, serwisant i sprzedawca rowerów salonu SULIMA ROWERY w Zielonej Górze. W programie praktyczny poradnik – czym kierować się przy zakupie roweru.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=434906</guid><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 11:23:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62865296/0f69654e0668687203e58bde27f19c1c_prewiev.mp3" length="11580101" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, serwisant i sprzedawca rowerów salonu SULIMA ROWERY w Zielonej Górze. W programie praktyczny poradnik – czym kierować się przy zakupie roweru.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, serwisant i sprzedawca rowerów salonu SULIMA ROWERY w Zielonej Górze. W programie praktyczny poradnik – czym kierować się przy zakupie roweru.]]></itunes:summary><itunes:duration>724</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/794826db98fb5875e9345af74fa03f39.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: kolarska przegrana nie zawsze jest porażką.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarska-przegrana-nie-zawsze-jest-porazka--62638598</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Kinga Perzyńska, uczestniczka kolarskiego ultramaratonu Transcontinental Race 2024. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=429783</guid><pubDate>Wed, 06 Nov 2024 10:45:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62638598/e344cab0efd2e2ef37068613e1561431_prewiev.mp3" length="11614791" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Kinga Perzyńska, uczestniczka kolarskiego ultramaratonu Transcontinental Race 2024. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Kinga Perzyńska, uczestniczka kolarskiego ultramaratonu Transcontinental Race 2024. ]]></itunes:summary><itunes:duration>726</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e7b8741b9d9a5b827b6d7787b2011dcc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: już wkrótce oficjalne otwarcie nowego singletrack'a na Wzgórzach Piastowskich</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-juz-wkrotce-oficjalne-otwarcie-nowego-singletrack-a-na-wzgorzach-piastowskich--62554539</link><description><![CDATA[Gościem programu jest Kamil Wieczorek, Prezes stowarzyszenia MTB WZGÓRZA PIASTOWSKIE, projektant tras rowerowych, który opowie nam o nowo tworzonym singletracku MTB na zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich. Oficjalne otwarcie już 9 listopada 2024 roku!!!  MTB Zielona Góra  Fot: Kamil Wieczorek  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=427625</guid><pubDate>Wed, 30 Oct 2024 10:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62554539/4dacfa4e1cd50d304ed0e5ba028b2224_prewiev.mp3" length="10911366" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem programu jest Kamil Wieczorek, Prezes stowarzyszenia MTB WZGÓRZA PIASTOWSKIE, projektant tras rowerowych, który opowie nam o nowo tworzonym singletracku MTB na zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich. Oficjalne otwarcie już 9 listopada 2024...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem programu jest Kamil Wieczorek, Prezes stowarzyszenia MTB WZGÓRZA PIASTOWSKIE, projektant tras rowerowych, który opowie nam o nowo tworzonym singletracku MTB na zielonogórskich Wzgórzach Piastowskich. Oficjalne otwarcie już 9 listopada 2024 roku!!!  MTB Zielona Góra  Fot: Kamil Wieczorek  ]]></itunes:summary><itunes:duration>682</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e02e62996397f794c76a2cbe8cde754c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: wraz z Mikołajem Szewczykiem podsumowujemy sezon kolarski 2024.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-wraz-z-mikolajem-szewczykiem-podsumowujemy-sezon-kolarski-2024--62383433</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Mikołaj Szewczyk, zielonogórski kolarz SEVEN PERCEPTUS TEAM.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=423048</guid><pubDate>Wed, 16 Oct 2024 09:33:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62383433/b3d895b4f87bb3d7942b00538aae3409_prewiev.mp3" length="12169005" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Mikołaj Szewczyk, zielonogórski kolarz SEVEN PERCEPTUS TEAM.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Mikołaj Szewczyk, zielonogórski kolarz SEVEN PERCEPTUS TEAM.]]></itunes:summary><itunes:duration>761</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e7b9b7698ab5e380e039bb2f3f11a9a1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: podsumowanie sezonu kolarskiego SEVEN – PERCEPTUS TEAM</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-podsumowanie-sezonu-kolarskiego-seven-perceptus-team--62297459</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, manager grupy kolarskiej SEVEN – PERCEPTUS TEAM. W programie podsumowanie sezonu kolarskiego.     ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=420347</guid><pubDate>Wed, 09 Oct 2024 09:33:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62297459/1d368f7be1c2d963d5114c0faa6fb8bc_prewiev.mp3" length="9113306" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Jacek Starościc, manager grupy kolarskiej SEVEN – PERCEPTUS TEAM. W programie podsumowanie sezonu kolarskiego.     </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, manager grupy kolarskiej SEVEN – PERCEPTUS TEAM. W programie podsumowanie sezonu kolarskiego.     ]]></itunes:summary><itunes:duration>570</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ca163c38db14bc3d6a6786359af5070d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – wychowanka LKS Trasa na Szosowych Mistrzostwach Świata w Zurychu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-wychowanka-lks-trasa-na-szosowych-mistrzostwach-swiata-w-zurychu--62193200</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Rozalia Dutczak, zielonogórska kolarska klubu LKS Trasa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=418530</guid><pubDate>Wed, 02 Oct 2024 10:13:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62193200/44d09a6dcd63ddee40238d0f9dc624ec_prewiev.mp3" length="8497226" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Rozalia Dutczak, zielonogórska kolarska klubu LKS Trasa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Rozalia Dutczak, zielonogórska kolarska klubu LKS Trasa.]]></itunes:summary><itunes:duration>532</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a4444872638e9b9b67545bef86d32fef.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – Finał Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej 2024</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-final-lubuskiej-szosowej-ligi-kolarskiej-2024--61319798</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Leszek Dutczak, Prezes LKS TRASA. W programie omawiamy sprawy klubowe i zbliżający się finał Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej 2024 na torze kartingowym w Kisielinie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=411452</guid><pubDate>Tue, 10 Sep 2024 06:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61319798/4e85f9cab69290a0f4217c80814ca01f_prewiev.mp3" length="8527745" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Leszek Dutczak, Prezes LKS TRASA. W programie omawiamy sprawy klubowe i zbliżający się finał Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej 2024 na torze kartingowym w Kisielinie.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Leszek Dutczak, Prezes LKS TRASA. W programie omawiamy sprawy klubowe i zbliżający się finał Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej 2024 na torze kartingowym w Kisielinie.]]></itunes:summary><itunes:duration>533</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/845586121f8350c0e3cc5c03495e8c54.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: niebieskie koszulki SEVEN Perceptus Team na półmetku sezonu kolarskiego.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-niebieskie-koszulki-seven-perceptus-team-na-polmetku-sezonu-kolarskiego--60514259</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc menedżer kolarskiej grupy SEVEN Perceptus Team, mecenas lubuskiego kolarstwa. W programie o wynikach i planach SEVEN Perceptus Team i Kolarskiej Młodzieżowej Reprezentacji Województwa Lubuskiego. Na program zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=393567</guid><pubDate>Wed, 26 Jun 2024 09:40:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60514259/d6518aafa344728a9586752968846db4_prewiev.mp3" length="11133720" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Jacek Starościc menedżer kolarskiej grupy SEVEN Perceptus Team, mecenas lubuskiego kolarstwa. W programie o wynikach i planach SEVEN Perceptus Team i Kolarskiej Młodzieżowej Reprezentacji Województwa Lubuskiego. Na program zaprasza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc menedżer kolarskiej grupy SEVEN Perceptus Team, mecenas lubuskiego kolarstwa. W programie o wynikach i planach SEVEN Perceptus Team i Kolarskiej Młodzieżowej Reprezentacji Województwa Lubuskiego. Na program zaprasza Krzysztof Filmanowicz.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>696</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/92e935dcb183cbe659a609f030c0119f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: kolarski ultramaraton Race Through Poland w kobiecym wydaniu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarski-ultramaraton-race-through-poland-w-kobiecym-wydaniu--60436341</link><description><![CDATA[Gościem audycji jest Katarzyna Kozłowska, uczestniczka kolarskiego ultramaratonu Race Through Poland. Na rozmowę zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=391257</guid><pubDate>Wed, 19 Jun 2024 10:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60436341/871e293389a45b8bc75cc113b465e9cf_prewiev.mp3" length="11181352" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem audycji jest Katarzyna Kozłowska, uczestniczka kolarskiego ultramaratonu Race Through Poland. Na rozmowę zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem audycji jest Katarzyna Kozłowska, uczestniczka kolarskiego ultramaratonu Race Through Poland. Na rozmowę zaprasza Krzysztof Filmanowicz.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>699</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8c0afbaff3e69c9df943168ad23ea8ab.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: „ROWEROWY PRZYTOK" – kręć z nami!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rowerowy-przytok-krec-z-nami--60360016</link><description><![CDATA[W programie naszymi gośćmi są: Edyta Śmieszniak (aktywna rowerzystka) , Sylwia Lubieniecka (aktywna rowerzystka)  i Michał Makowski, Specjalisty Służby Leśnej w Nadleśnictwie Przytok, pomysłodawca rajdu „Rowerowy Przytok”. Dziś w magazynie o krajoznawczym rajdzie „ROWEROWY PRZYTOK" – kręć z nami!]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=388494</guid><pubDate>Wed, 12 Jun 2024 09:48:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60360016/822295172ed6833e3b8300d2fb6c9394_prewiev.mp3" length="12714860" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W programie naszymi gośćmi są: Edyta Śmieszniak (aktywna rowerzystka) , Sylwia Lubieniecka (aktywna rowerzystka)  i Michał Makowski, Specjalisty Służby Leśnej w Nadleśnictwie Przytok, pomysłodawca rajdu „Rowerowy Przytok”. Dziś w magazynie o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W programie naszymi gośćmi są: Edyta Śmieszniak (aktywna rowerzystka) , Sylwia Lubieniecka (aktywna rowerzystka)  i Michał Makowski, Specjalisty Służby Leśnej w Nadleśnictwie Przytok, pomysłodawca rajdu „Rowerowy Przytok”. Dziś w magazynie o krajoznawczym rajdzie „ROWEROWY PRZYTOK" – kręć z nami!]]></itunes:summary><itunes:duration>795</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/244e7298149dd84cfe061929cc9b7127.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: za nami IV etap maratonu kolarskiego XV Grand Prix Kaczmarek Electric MTB w Zielonej Górze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-za-nami-iv-etap-maratonu-kolarskiego-xv-grand-prix-kaczmarek-electric-mtb-w-zielonej-gorze--60285120</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Joanna Balawajder, kolarska i organizatorka wyścigów kolarskich. W programie podsumowanie IV etapu maratonu kolarskiego XV Grand Prix Kaczmarek Electric MTB w Zielonej Górze i zapowiedź grawelowych wyścigów „SZUTROZA".]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=385687</guid><pubDate>Wed, 05 Jun 2024 10:33:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60285120/ab8937e7570b3225d6bbcb67592f4084_prewiev.mp3" length="9695523" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Joanna Balawajder, kolarska i organizatorka wyścigów kolarskich. W programie podsumowanie IV etapu maratonu kolarskiego XV Grand Prix Kaczmarek Electric MTB w Zielonej Górze i zapowiedź grawelowych wyścigów „SZUTROZA".</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Joanna Balawajder, kolarska i organizatorka wyścigów kolarskich. W programie podsumowanie IV etapu maratonu kolarskiego XV Grand Prix Kaczmarek Electric MTB w Zielonej Górze i zapowiedź grawelowych wyścigów „SZUTROZA".]]></itunes:summary><itunes:duration>606</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e1c3837a782922e43ed99f353cb1331.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: już w najbliższy weekend Międzynarodowy Puchar Polski i Mistrzostwa Polski Żołnierzy Wojska Polskiego w kolarstwie szosowym.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-juz-w-najblizszy-weekend-miedzynarodowy-puchar-polski-i-mistrzostwa-polski-zolnierzy-wojska-polskiego-w-kolarstwie-szosowym--60131126</link><description><![CDATA[Już 26 maja br., wielkie sportowe wydarzenie w Zaborze: Międzynarodowy Puchar Polski i Mistrzostwa Polski Żołnierzy Wojska Polskiego w kolarstwie szosowym. Naszym gościem jest Leszek Dutczak, Prezes LKS Trasa i organizator wyścigów.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=381231</guid><pubDate>Wed, 22 May 2024 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60131126/2f22e84f1754dd0c461623db88423a6e_prewiev.mp3" length="9179761" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Już 26 maja br., wielkie sportowe wydarzenie w Zaborze: Międzynarodowy Puchar Polski i Mistrzostwa Polski Żołnierzy Wojska Polskiego w kolarstwie szosowym. Naszym gościem jest Leszek Dutczak, Prezes LKS Trasa i organizator wyścigów.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Już 26 maja br., wielkie sportowe wydarzenie w Zaborze: Międzynarodowy Puchar Polski i Mistrzostwa Polski Żołnierzy Wojska Polskiego w kolarstwie szosowym. Naszym gościem jest Leszek Dutczak, Prezes LKS Trasa i organizator wyścigów.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>574</itunes:duration><itunes:keywords>szy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f17392c830a6e22b9e8d63c2ac7ada76.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zielonogórzanka staruje w wyścigu kolarskim Transcontinental Race</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorzanka-staruje-w-wyscigu-kolarskim-transcontinental-race--60044584</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest zielonogórzanka Kinga Perzyńska, kolarka startująca 21 lipca 2024 roku, w Transkontynentalnym wyścigu kolarskim, w którym rowerzyści pokonają około 4000 km w 14 dni.To fizyczna, psychiczna i duchowa podróż z zachodu na wschód, przez Europę z Roubaix (Francja) do Stambułu (Turcja).      ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=379044</guid><pubDate>Wed, 15 May 2024 10:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60044584/208a646f2eb632dd41f780f673442883_prewiev.mp3" length="10581580" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest zielonogórzanka Kinga Perzyńska, kolarka startująca 21 lipca 2024 roku, w Transkontynentalnym wyścigu kolarskim, w którym rowerzyści pokonają około 4000 km w 14 dni.To fizyczna, psychiczna i duchowa podróż z zachodu na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest zielonogórzanka Kinga Perzyńska, kolarka startująca 21 lipca 2024 roku, w Transkontynentalnym wyścigu kolarskim, w którym rowerzyści pokonają około 4000 km w 14 dni.To fizyczna, psychiczna i duchowa podróż z zachodu na wschód, przez Europę z Roubaix (Francja) do Stambułu (Turcja).      ]]></itunes:summary><itunes:duration>662</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0036befd586afaa447b8b0b296e76f39.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zielonogórzanin ambasadorem tegorocznej Rowerowej Stolicy Polski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorzanin-ambasadorem-tegorocznej-rowerowej-stolicy-polski--59919039</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Fechner, zielonogórski kolarz, ambasador tegorocznej Rowerowej Stolicy Polski.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=376387</guid><pubDate>Wed, 08 May 2024 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59919039/07537822cdd5932532e3f4bd620a4e2e_prewiev.mp3" length="10482958" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Krzysztof Fechner, zielonogórski kolarz, ambasador tegorocznej Rowerowej Stolicy Polski.    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Krzysztof Fechner, zielonogórski kolarz, ambasador tegorocznej Rowerowej Stolicy Polski.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>656</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0aa0557bcaca3cbbe1e5bc954533aa24.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – jak bezpiecznie poruszać się rowerem na przejazdach pieszo rowerowych</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-jak-bezpiecznie-poruszac-sie-rowerem-na-przejazdach-pieszo-rowerowych--59920142</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest nadkomisarz Katarzyna Świerkowska, zastępca naczelnika wydziału ruchu drogowego Komendy Miejskiej Policji w Zielonej Górze.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=376475</guid><pubDate>Wed, 24 Apr 2024 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59920142/48481913059eea2f61aec92b9ed2cd4f_prewiev.mp3" length="8656878" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest nadkomisarz Katarzyna Świerkowska, zastępca naczelnika wydziału ruchu drogowego Komendy Miejskiej Policji w Zielonej Górze.    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest nadkomisarz Katarzyna Świerkowska, zastępca naczelnika wydziału ruchu drogowego Komendy Miejskiej Policji w Zielonej Górze.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>542</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c26d0a81a113824935aec86569010964.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: grupa kolarska GRUPETTO rozpoczyna sezon</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-grupa-kolarska-grupetto-rozpoczyna-sezon--59388243</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Robert Kowalik, założyciel zielonogórskiej grupy kolarskiej GRUPETTO.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=364782</guid><pubDate>Wed, 10 Apr 2024 09:09:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59388243/751cdbaa2ba320d7970ec5fc0e33ef1a_prewiev.mp3" length="6272019" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Robert Kowalik, założyciel zielonogórskiej grupy kolarskiej GRUPETTO.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Robert Kowalik, założyciel zielonogórskiej grupy kolarskiej GRUPETTO.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>392</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/606b68cc8006f534f84f493a12d61425.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: SEVEN – Perceptus Team rozpoczyna sezon kolarski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-seven-perceptus-team-rozpoczyna-sezon-kolarski--59339484</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, manager grupy kolarskiej SEVEN – Perceptus Team.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=363601</guid><pubDate>Mon, 08 Apr 2024 05:57:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59339484/ea7de711f8d1266960214e93f27fe60e_prewiev.mp3" length="10233018" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Jacek Starościc, manager grupy kolarskiej SEVEN – Perceptus Team.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, manager grupy kolarskiej SEVEN – Perceptus Team.]]></itunes:summary><itunes:duration>640</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/231b1a491e0c1e6cba688f6b667cf994.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: czy warto jeździć rowerem w kasku?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-czy-warto-jezdzic-rowerem-w-kasku--59030372</link><description><![CDATA[Dziś w luźnej rozmowie dyskusja o tym czy warto jeździć w kasku na rowerze. Naszym gościem jest Tomasz Pluta, rowerzysta czynnie uprawiający kolarstwo amatorskie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=355433</guid><pubDate>Wed, 13 Mar 2024 09:50:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59030372/3638ae7230c99c2263cc530dcc125c4c_prewiev.mp3" length="11746031" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś w luźnej rozmowie dyskusja o tym czy warto jeździć w kasku na rowerze. Naszym gościem jest Tomasz Pluta, rowerzysta czynnie uprawiający kolarstwo amatorskie.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś w luźnej rozmowie dyskusja o tym czy warto jeździć w kasku na rowerze. Naszym gościem jest Tomasz Pluta, rowerzysta czynnie uprawiający kolarstwo amatorskie.]]></itunes:summary><itunes:duration>735</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d7a56e34d792e81442bbb770c5b1d23f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: Kolarstwo Lubuskie Warte Zachodu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarstwo-lubuskie-warte-zachodu--58861649</link><description><![CDATA[Gościem programu jest Sebastian Ciemnoczołowski – Radny Sejmiku Lubuskiego, aktywny kolarz.      ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=351765</guid><pubDate>Wed, 28 Feb 2024 09:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58861649/35730df0a35ac30c6947f7acb770b918_prewiev.mp3" length="14302269" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem programu jest Sebastian Ciemnoczołowski – Radny Sejmiku Lubuskiego, aktywny kolarz.      </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem programu jest Sebastian Ciemnoczołowski – Radny Sejmiku Lubuskiego, aktywny kolarz.      ]]></itunes:summary><itunes:duration>894</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/570bcce206613ffe865f7407f22d033d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: przyszłość zielonogórskich rowerów miejskich i ścieżek rowerowych</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-przyszlosc-zielonogorskich-rowerow-miejskich-i-sciezek-rowerowych--58684515</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Robert Górski, radny miasta Zielona Góra, prezes stowarzyszenia „Rowerem do przodu". W programie poruszamy tematykę rowerów miejskich i rozbudowę ścieżek rowerowych.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=348679</guid><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 09:50:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58684515/6858f5dca89c5c6c6d18c4a8ed4fdde2_prewiev_3.mp3" length="11720953" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Robert Górski, radny miasta Zielona Góra, prezes stowarzyszenia „Rowerem do przodu". W programie poruszamy tematykę rowerów miejskich i rozbudowę ścieżek rowerowych.    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Robert Górski, radny miasta Zielona Góra, prezes stowarzyszenia „Rowerem do przodu". W programie poruszamy tematykę rowerów miejskich i rozbudowę ścieżek rowerowych.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>733</itunes:duration><itunes:keywords>ek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/860b2ef7353a2108cb0eee38ce8f854a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zielonogórzanie na podium Mistrzostw Polski w Kolarstwie Przełajowym w Słubicach</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorzanie-na-podium-mistrzostw-polski-w-kolarstwie-przelajowym-w-slubicach--58328301</link><description><![CDATA[12-14 stycznia 2024 odbyły się 87 MISTRZOSTWA POLSKI W KOLARSTWIE PRZEŁAJOWYM w Słubicach. W zmaganiach sportowców zielonogórzanie osiągneli bardzo dobre wyniki. Więcej szczegół w programie.Naszym gościem jest Leszek Dutczak, prezes zielonogórskiego klubu LKS TRASA.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=343410</guid><pubDate>Wed, 17 Jan 2024 10:58:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58328301/d543bedb7c63b9a5907a785703a5931a_prewiev.mp3" length="10218041" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>12-14 stycznia 2024 odbyły się 87 MISTRZOSTWA POLSKI W KOLARSTWIE PRZEŁAJOWYM w Słubicach. W zmaganiach sportowców zielonogórzanie osiągneli bardzo dobre wyniki. Więcej szczegół w programie.Naszym gościem jest Leszek Dutczak, prezes zielonogórskiego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[12-14 stycznia 2024 odbyły się 87 MISTRZOSTWA POLSKI W KOLARSTWIE PRZEŁAJOWYM w Słubicach. W zmaganiach sportowców zielonogórzanie osiągneli bardzo dobre wyniki. Więcej szczegół w programie.Naszym gościem jest Leszek Dutczak, prezes zielonogórskiego klubu LKS TRASA.]]></itunes:summary><itunes:duration>639</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d658efb41dc390c163c69aaba26a92e4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: żegnamy Jarosława Michałowskiego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zegnamy-jaroslawa-michalowskiego--58195974</link><description><![CDATA[Niespodziewanie w wieku 44 lat odszedł Jarosław Michałowski, nasz przyjaciel z zielonogórskiego środowiska kolarskiego. W programie wspominamy jego osobę, wspólnie z Joanną Balawajder, Ewą Rymarowicz i Krzysztofem Filmanowiczem.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=340673</guid><pubDate>Thu, 04 Jan 2024 09:25:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58195974/5f7f373a3b9f90e6a734d1d1b64c41cb_prewiev.mp3" length="15113946" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Niespodziewanie w wieku 44 lat odszedł Jarosław Michałowski, nasz przyjaciel z zielonogórskiego środowiska kolarskiego. W programie wspominamy jego osobę, wspólnie z Joanną Balawajder, Ewą Rymarowicz i Krzysztofem Filmanowiczem.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Niespodziewanie w wieku 44 lat odszedł Jarosław Michałowski, nasz przyjaciel z zielonogórskiego środowiska kolarskiego. W programie wspominamy jego osobę, wspólnie z Joanną Balawajder, Ewą Rymarowicz i Krzysztofem Filmanowiczem.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>945</itunes:duration><itunes:keywords>egnamy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/abc8f1ffd452a12d6dc4a5a20d53e295.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: co pod choinkę dla rowerzysty?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-co-pod-choinke-dla-rowerzysty--58086131</link><description><![CDATA[Podpowiadamy Mikołajowi jakie prezenty mógłby dostać rowerzysta pod choinkę. Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, właściciel zielonogórskiego sklepu i serwisu SULIMA ROWERY na ulicy Porzeczkowej 2 i Kokosowej 23. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=337981</guid><pubDate>Thu, 21 Dec 2023 15:59:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58086131/8140416c17e3ac6e7a64ed34492bf2ba_prewiev_2.mp3" length="10885019" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Podpowiadamy Mikołajowi jakie prezenty mógłby dostać rowerzysta pod choinkę. Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, właściciel zielonogórskiego sklepu i serwisu SULIMA ROWERY na ulicy Porzeczkowej 2 i Kokosowej 23. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podpowiadamy Mikołajowi jakie prezenty mógłby dostać rowerzysta pod choinkę. Naszym gościem jest Andrzej Jagiełowicz, właściciel zielonogórskiego sklepu i serwisu SULIMA ROWERY na ulicy Porzeczkowej 2 i Kokosowej 23. ]]></itunes:summary><itunes:duration>681</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e62dc5b4e2fe662d907ac76cc4a2987.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: relacja z Międzynarodowych Wyścigów w kolarstwie przełajowym w zielonogórskim Drzonkowie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-relacja-z-miedzynarodowych-wyscigow-w-kolarstwie-przelajowym-w-zielonogorskim-drzonkowie--57993867</link><description><![CDATA[10 grudnia 2023 roku w zielonogórskim Drzonkowie odbyły się Międzynarodowy Wyścig w kolarstwie przełajowym UCI2 w zielonogórskim Drzonkowie. Zapraszamy na relację ze zmagań sportowców.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=335659</guid><pubDate>Wed, 13 Dec 2023 09:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57993867/e89d381257b4c4a7e744a04ad311332a_prewiev.mp3" length="13881384" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>10 grudnia 2023 roku w zielonogórskim Drzonkowie odbyły się Międzynarodowy Wyścig w kolarstwie przełajowym UCI2 w zielonogórskim Drzonkowie. Zapraszamy na relację ze zmagań sportowców.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[10 grudnia 2023 roku w zielonogórskim Drzonkowie odbyły się Międzynarodowy Wyścig w kolarstwie przełajowym UCI2 w zielonogórskim Drzonkowie. Zapraszamy na relację ze zmagań sportowców.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>868</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/558f538e530e05b360ee65acd8661e4e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: już w najbliższą niedzielę Międzynarodowy Wyścig w kolarstwie przełajowym UCI</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-juz-w-najblizsza-niedziele-miedzynarodowy-wyscig-w-kolarstwie-przelajowym-uci--57926397</link><description><![CDATA[10.12.2023 w zielonogórskim Drzonkowie odbędzie się Międzynarodowy Wyścig w kolarstwie przełajowym UCI. Naszym gościem jest Leszek Dutczak, dyrektor wyścigu.    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=333422</guid><pubDate>Wed, 06 Dec 2023 09:50:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57926397/700c48f12de550ae82057b6060fcb0ac_prewiev.mp3" length="9943791" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>10.12.2023 w zielonogórskim Drzonkowie odbędzie się Międzynarodowy Wyścig w kolarstwie przełajowym UCI. Naszym gościem jest Leszek Dutczak, dyrektor wyścigu.    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[10.12.2023 w zielonogórskim Drzonkowie odbędzie się Międzynarodowy Wyścig w kolarstwie przełajowym UCI. Naszym gościem jest Leszek Dutczak, dyrektor wyścigu.    ]]></itunes:summary><itunes:duration>622</itunes:duration><itunes:keywords>sz</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/70f5e801dd205ade1a8f5bebb9275984.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: najlepsza juniorka LKS Trasa Zielona Góra – Rozalia Dutczak</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-najlepsza-juniorka-lks-trasa-zielona-gora-rozalia-dutczak--57642414</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Rozalia Dutczak, aktualna Mistrzyni Polski w kolarstwie gravelowym, Mistrzyni Polski stowarzyszenia LZS w kolarstwie przełajowym. W tym sezonie stawała  również na podiach zagranicznych wyścigów przełajowych UCI w Szwecji (2m) i Niemczech (3m). Młoda zawodniczka uprawiająca kolarstwo wyczynowo na wielu płaszczyznach treningowych w LKS TRASA Zielona Góra]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=328410</guid><pubDate>Wed, 15 Nov 2023 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57642414/3f4a7e4ec9001cd5b53cbee9cb54c69b_prewiev.mp3" length="10659337" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Rozalia Dutczak, aktualna Mistrzyni Polski w kolarstwie gravelowym, Mistrzyni Polski stowarzyszenia LZS w kolarstwie przełajowym. W tym sezonie stawała  również na podiach zagranicznych wyścigów przełajowych UCI w Szwecji (2m) i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Rozalia Dutczak, aktualna Mistrzyni Polski w kolarstwie gravelowym, Mistrzyni Polski stowarzyszenia LZS w kolarstwie przełajowym. W tym sezonie stawała  również na podiach zagranicznych wyścigów przełajowych UCI w Szwecji (2m) i Niemczech (3m). Młoda zawodniczka uprawiająca kolarstwo wyczynowo na wielu płaszczyznach treningowych w LKS TRASA Zielona Góra]]></itunes:summary><itunes:duration>667</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a143e8f974d12284d86d5de1d8103eb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: sezon przełajowy w klubie kolarskim LKS TRASA</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-sezon-przelajowy-w-klubie-kolarskim-lks-trasa--57558008</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest  Prezes LKS Trasa Zielona Góra Leszek Dudczak.     ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=326421</guid><pubDate>Wed, 08 Nov 2023 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57558008/adc5e06f7893dca90333df2f6456dce2_prewiev.mp3" length="10435296" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest  Prezes LKS Trasa Zielona Góra Leszek Dudczak.     </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest  Prezes LKS Trasa Zielona Góra Leszek Dudczak.     ]]></itunes:summary><itunes:duration>653</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2016f937aa126b21da054c1cfb44f6b5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: kobiecy ultramaraton</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kobiecy-ultramaraton--57378415</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Kozłowska, uczestniczka morderczych kolarskich ultramaratonów „Race Through Poland" i „Maraton Północ –Południe"    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=322686</guid><pubDate>Wed, 25 Oct 2023 09:08:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57378415/1cd881fa828b6b2dc64320808a237ef9_prewiev.mp3" length="13313795" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Katarzyna Kozłowska, uczestniczka morderczych kolarskich ultramaratonów „Race Through Poland" i „Maraton Północ –Południe"    </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Kozłowska, uczestniczka morderczych kolarskich ultramaratonów „Race Through Poland" i „Maraton Północ –Południe"    ]]></itunes:summary><itunes:duration>833</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ee86920a2b1cc6ce2328aef550002515.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: SEVEN Perceptus Team – jesienne podsumowanie sezonu kolarskeigo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-seven-perceptus-team-jesienne-podsumowanie-sezonu-kolarskeigo--57557013</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, założyciel i menedżer grupy kolarskiej SEVEN – Perceptus Team.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=326425</guid><pubDate>Wed, 11 Oct 2023 09:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57557013/89ed63147e5847d776acc09ff99d5415_prewiev.mp3" length="9108274" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Jacek Starościc, założyciel i menedżer grupy kolarskiej SEVEN – Perceptus Team.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, założyciel i menedżer grupy kolarskiej SEVEN – Perceptus Team.]]></itunes:summary><itunes:duration>570</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0982f0c41845f9daeb205b1fa233e8cf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – podsumowanie Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-podsumowanie-grand-prix-kaczmarek-electric-mtb-2023--57055891</link><description><![CDATA[Dziś naszym gościem jest Joanna Balawajder koordynatorka Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=317593</guid><pubDate>Wed, 04 Oct 2023 09:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57055891/a856a73dd9698e195c6b8962905673b6_prewiev.mp3" length="12118916" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś naszym gościem jest Joanna Balawajder koordynatorka Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś naszym gościem jest Joanna Balawajder koordynatorka Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>758</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a7aec09045fab660403e9997eeb25e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – trening mentalny w sporcie kolarskim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-trening-mentalny-w-sporcie-kolarskim--56955353</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Jarosław Michałowski, trener mentalny i coach biznesowy, współpracujący z osobami aktywnie korzystających ze sportu na poziomie zawodowym i amatorskim, autor książki „Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny.”  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=316092</guid><pubDate>Wed, 27 Sep 2023 09:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56955353/3ead602c34fc47e8c7eb8117f03df64d_prewiev.mp3" length="10184535" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Jarosław Michałowski, trener mentalny i coach biznesowy, współpracujący z osobami aktywnie korzystających ze sportu na poziomie zawodowym i amatorskim, autor książki „Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny.”  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Jarosław Michałowski, trener mentalny i coach biznesowy, współpracujący z osobami aktywnie korzystających ze sportu na poziomie zawodowym i amatorskim, autor książki „Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny.”  ]]></itunes:summary><itunes:duration>637</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/75a6e0090faf7420ecb589d0a9afb8bc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kólka – prawie wszystko o rowerach elektrycznych</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-prawie-wszystko-o-rowerach-elektrycznych--54562885</link><description><![CDATA[W programie kompendium wiedzy o rowerach elektrycznych.  Naszym gościem jest Sebastian Siuba, sprzedawca i doradca klienta w Salonie Rowerowym 2Koła.pl]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=283831</guid><pubDate>Wed, 21 Jun 2023 09:32:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54562885/1c8cbb36c953613d05dc3cf655fe42cf_prewiev.mp3" length="9727706" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W programie kompendium wiedzy o rowerach elektrycznych.  Naszym gościem jest Sebastian Siuba, sprzedawca i doradca klienta w Salonie Rowerowym 2Koła.pl</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W programie kompendium wiedzy o rowerach elektrycznych.  Naszym gościem jest Sebastian Siuba, sprzedawca i doradca klienta w Salonie Rowerowym 2Koła.pl]]></itunes:summary><itunes:duration>608</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ff7132e3e171154cc19c3a77dc7ca870.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: z niepełnosprawnością też można żyć aktywnie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-z-niepelnosprawnoscia-tez-mozna-zyc-aktywnie--54128379</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Ryszard Król, Prezes Zarządu Polskiego Towarzystwa Walki z Kalectwem – Oddział w Zielonej Górze.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=280306</guid><pubDate>Wed, 07 Jun 2023 13:49:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54128379/cedc053a2cf9ee14ea6f3d3c380a66d3_prewiev.mp3" length="10217554" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Ryszard Król, Prezes Zarządu Polskiego Towarzystwa Walki z Kalectwem – Oddział w Zielonej Górze.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Ryszard Król, Prezes Zarządu Polskiego Towarzystwa Walki z Kalectwem – Oddział w Zielonej Górze.]]></itunes:summary><itunes:duration>639</itunes:duration><itunes:keywords>na</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e150945fa9ea4d0f9efae5c33a34de6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: 1 czerwca rusza rywalizacja o ROWEROWĄ STOLICE POLSKI</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-1-czerwca-rusza-rywalizacja-o-rowerowa-stolice-polski--54050778</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Piotr Dubicki, lokalny koordynator Rowerowej Stolicy Polski. Więcej tu: ROWEROWA STOLICA POLSKI – Zielona Góra ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=278582</guid><pubDate>Tue, 30 May 2023 08:58:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54050778/d886abffc50313be77a4e305ebdf9c6a_prewiev.mp3" length="10602478" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Piotr Dubicki, lokalny koordynator Rowerowej Stolicy Polski. Więcej tu: ROWEROWA STOLICA POLSKI – Zielona Góra </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Piotr Dubicki, lokalny koordynator Rowerowej Stolicy Polski. Więcej tu: ROWEROWA STOLICA POLSKI – Zielona Góra ]]></itunes:summary><itunes:duration>663</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1e9b4142468a3483ba0b87e66d76f57.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zbliża się kolarski weekend!!!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zbliza-sie-kolarski-weekend--53983874</link><description><![CDATA[Już w najbliższy weekend rozpocznie się duże wydarzenie kolarskie – Międzynarodowy Puchar Polski w kolarstwie szosowym oraz Otwarte Lubuskie Mistrzostwa Amatorów i żołnierzy WP. Naszym gościem jest Leszek Dutczak (Prezes LKS Trasa) organizator zawodów. więcej o zawodach: LKS TRASA    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=276898</guid><pubDate>Wed, 24 May 2023 08:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53983874/2fffdb48439ffa31d4665c673d4e9e9d_prewiev.mp3" length="7639567" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Już w najbliższy weekend rozpocznie się duże wydarzenie kolarskie – Międzynarodowy Puchar Polski w kolarstwie szosowym oraz Otwarte Lubuskie Mistrzostwa Amatorów i żołnierzy WP. Naszym gościem jest Leszek Dutczak (Prezes LKS Trasa) organizator...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Już w najbliższy weekend rozpocznie się duże wydarzenie kolarskie – Międzynarodowy Puchar Polski w kolarstwie szosowym oraz Otwarte Lubuskie Mistrzostwa Amatorów i żołnierzy WP. Naszym gościem jest Leszek Dutczak (Prezes LKS Trasa) organizator zawodów. więcej o zawodach: LKS TRASA    ]]></itunes:summary><itunes:duration>478</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b30eb55d90686f8b5cd3e02f175cce67.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: I etap Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej 2023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-i-etap-lubuskiej-szosowej-ligi-kolarskiej-2023--53803721</link><description><![CDATA[9 maja 2023 roku rozpoczął się I etap Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej na torze kartingowym w zielonogórskim Kisielinie. Zapraszamy do posłuchania relacji ze zmagań kolarskich dzieci i młodzieży.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=272864</guid><pubDate>Wed, 10 May 2023 08:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53803721/6d63c5b4aa523891cb68d8edd07ba148_prewiev.mp3" length="11486896" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>9 maja 2023 roku rozpoczął się I etap Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej na torze kartingowym w zielonogórskim Kisielinie. Zapraszamy do posłuchania relacji ze zmagań kolarskich dzieci i młodzieży.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[9 maja 2023 roku rozpoczął się I etap Lubuskiej Szosowej Ligi Kolarskiej na torze kartingowym w zielonogórskim Kisielinie. Zapraszamy do posłuchania relacji ze zmagań kolarskich dzieci i młodzieży.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>718</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8beed31401582a45984242be8b4fbfc9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – aktualne i najważniejsze przepisy dla rowerzystów</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-aktualne-i-najwazniejsze-przepisy-dla-rowerzystow--53675307</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest nadkom. Katarzyna Świerkowska-Teska z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Zielonej Górze]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=269737</guid><pubDate>Fri, 28 Apr 2023 08:42:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53675307/5ee02256576701df57f1f3325762b651_prewiev.mp3" length="14214079" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest nadkom. Katarzyna Świerkowska-Teska z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Zielonej Górze</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest nadkom. Katarzyna Świerkowska-Teska z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Zielonej Górze]]></itunes:summary><itunes:duration>889</itunes:duration><itunes:keywords>niejsze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1450c41d191358919eedf5590f0fadea.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: rowerowi Lubuszanie 73</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rowerowi-lubuszanie-73--53580379</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Tomasz Ignasiak, Prezes klubu „Lubuszanie 73". Fanpage LUBUSZANIE 73]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=266579</guid><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 10:22:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53580379/142f89e7e2c9eb506ce1ae05630a374d_prewiev.mp3" length="11229418" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Tomasz Ignasiak, Prezes klubu „Lubuszanie 73". Fanpage LUBUSZANIE 73</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Tomasz Ignasiak, Prezes klubu „Lubuszanie 73". Fanpage LUBUSZANIE 73]]></itunes:summary><itunes:duration>702</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9c6493f7110e5c4b025022332d2c1d68.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-grand-prix-kaczmarek-electric-mtb-2023--53511479</link><description><![CDATA[W magazynie kolarskim naszym gościem jest Joanna Balawajder, koordynatorka Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023.  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=260811</guid><pubDate>Wed, 29 Mar 2023 09:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511479/d2a8d793bcf4944dbb0511b238ae4767_prewiev.mp3" length="10968626" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W magazynie kolarskim naszym gościem jest Joanna Balawajder, koordynatorka Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023.  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W magazynie kolarskim naszym gościem jest Joanna Balawajder, koordynatorka Grand Prix Kaczmarek Electric MTB 2023.  ]]></itunes:summary><itunes:duration>686</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7c5676fef1827d7c74556ee966c7db67.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: VII etap wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa”</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-vii-etap-wyprawy-rowerowej-jednosladami-andersa--53511484</link><description><![CDATA[VII etap wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa” przez Jordanię i Izrael. Część 1 (22.03.2023): naszymi gośćmi są Bartek Walkowski lider II etapu i Dariusz Zajączkowski lider VII etapu Część 2: już wkrótce. Zobacz tu: trasa VII etapu „JednoŚladami Andersa”]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=258517</guid><pubDate>Thu, 23 Mar 2023 10:14:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511484/7193681fd0b9b2b43a20e43e936850a4_prewiev.mp3" length="11857610" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>VII etap wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa” przez Jordanię i Izrael. Część 1 (22.03.2023): naszymi gośćmi są Bartek Walkowski lider II etapu i Dariusz Zajączkowski lider VII etapu Część 2: już wkrótce. Zobacz tu: trasa VII etapu „JednoŚladami...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[VII etap wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa” przez Jordanię i Izrael. Część 1 (22.03.2023): naszymi gośćmi są Bartek Walkowski lider II etapu i Dariusz Zajączkowski lider VII etapu Część 2: już wkrótce. Zobacz tu: trasa VII etapu „JednoŚladami Andersa”]]></itunes:summary><itunes:duration>742</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a7a3823980586672344d6e8b5193e7d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: rowerem przez Amerykę Północną i Środkową</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-rowerem-przez-ameryke-polnocna-i-srodkowa--53511480</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Stanisław Leszczyński zielonogórski serwisant rowerowy i podróżnik. W programie relacja z samotnej wyprawy rowerowej przez Amerykę Środkową i Północną  Część 1 (08.03.2023)   Część 2 (15.03.23)]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=255736</guid><pubDate>Wed, 15 Mar 2023 10:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511480/14737d85b3eb1b17a1f858a1e09629ac_prewiev.mp3" length="11537035" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Stanisław Leszczyński zielonogórski serwisant rowerowy i podróżnik. W programie relacja z samotnej wyprawy rowerowej przez Amerykę Środkową i Północną  Część 1 (08.03.2023)   Część 2 (15.03.23)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Stanisław Leszczyński zielonogórski serwisant rowerowy i podróżnik. W programie relacja z samotnej wyprawy rowerowej przez Amerykę Środkową i Północną  Część 1 (08.03.2023)   Część 2 (15.03.23)]]></itunes:summary><itunes:duration>722</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/675f95d4f962404a06f4101c34749700.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: (poradnik) jak zdobyć kartę rowerową?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-poradnik-jak-zdobyc-karte-rowerowa--53511483</link><description><![CDATA[W programie kompendium wiedzy o karcie rowerowej. Naszym gościem jest Marek Piwecki nauczyciel prowadzący zajęcia w pracowni wychowania komunikacyjnego w zielonogórskim Domu Harcerza, w zakresie poprawy bezpieczeństwa dzieci i młodzieży uczestniczących w ruchu drogowym.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=251353</guid><pubDate>Wed, 01 Mar 2023 09:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511483/9f3e281462e9b0947a7c0184e7467d30_prewiev.mp3" length="8474230" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W programie kompendium wiedzy o karcie rowerowej. Naszym gościem jest Marek Piwecki nauczyciel prowadzący zajęcia w pracowni wychowania komunikacyjnego w zielonogórskim Domu Harcerza, w zakresie poprawy bezpieczeństwa dzieci i młodzieży...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W programie kompendium wiedzy o karcie rowerowej. Naszym gościem jest Marek Piwecki nauczyciel prowadzący zajęcia w pracowni wychowania komunikacyjnego w zielonogórskim Domu Harcerza, w zakresie poprawy bezpieczeństwa dzieci i młodzieży uczestniczących w ruchu drogowym.]]></itunes:summary><itunes:duration>530</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/68df5e64a581b7b00c543ccfb4ab21a9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – kulisy zawodu kuriera rowerowego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kulisy-zawodu-kuriera-rowerowego--53511488</link><description><![CDATA[Dziś naszym gościem jest Paweł Czerniak, zawodowy kurier rowerowy.     ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=248231</guid><pubDate>Wed, 22 Feb 2023 10:52:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511488/fefdeb1681daa769075b4d9873ce47d0_prewiev.mp3" length="13166338" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś naszym gościem jest Paweł Czerniak, zawodowy kurier rowerowy.     </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś naszym gościem jest Paweł Czerniak, zawodowy kurier rowerowy.     ]]></itunes:summary><itunes:duration>823</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a8b6b6b81f25496cef27d5dc64d3939b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: II etap wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa" zakończony!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-ii-etap-wyprawy-rowerowej-jednosladami-andersa-zakonczony--53511486</link><description><![CDATA[W programie podsumowanie II etapu wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa" przez Kazachstan. Naszym gościem jest Bartek Walkowski, lider grupy wyprawy. Część 1. poświęcona kwestiom technicznym (rowerowym) wyprawy Część 2. wrażenia z postrzegania miast, stepów a także fauny i flory w Kazachstanie Część 3. poświęcona mieszkańcom Kazachstanu    ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=237882</guid><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 11:30:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511486/1e623ac91fb20a4f032031d6d603e90c_prewiev.mp3" length="11865985" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W programie podsumowanie II etapu wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa" przez Kazachstan. Naszym gościem jest Bartek Walkowski, lider grupy wyprawy. Część 1. poświęcona kwestiom technicznym (rowerowym) wyprawy Część 2. wrażenia z postrzegania...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W programie podsumowanie II etapu wyprawy rowerowej „JednoŚladami Andersa" przez Kazachstan. Naszym gościem jest Bartek Walkowski, lider grupy wyprawy. Część 1. poświęcona kwestiom technicznym (rowerowym) wyprawy Część 2. wrażenia z postrzegania miast, stepów a także fauny i flory w Kazachstanie Część 3. poświęcona mieszkańcom Kazachstanu    ]]></itunes:summary><itunes:duration>742</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a627508874659a65335ab2a6dc27565f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka: zapowiedź Mistrzostw Polski w Kolarstwie Przełajowym w Zielonej Górze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zapowiedz-mistrzostw-polski-w-kolarstwie-przelajowym-w-zielonej-gorze--53511490</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Prezes LKS TRASA Leszek Dutczak, organizator zbliżających się Mistrzostw Polski w Kolarstwie Przełajowym (14-15 stycznia 20223 r.) na torze WOSiR w zielonogórskim Drzonkowie  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=234576</guid><pubDate>Wed, 11 Jan 2023 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511490/339ee52c61c2a56b25dcf868194174c3_prewiev.mp3" length="11039262" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Prezes LKS TRASA Leszek Dutczak, organizator zbliżających się Mistrzostw Polski w Kolarstwie Przełajowym (14-15 stycznia 20223 r.) na torze WOSiR w zielonogórskim Drzonkowie  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Prezes LKS TRASA Leszek Dutczak, organizator zbliżających się Mistrzostw Polski w Kolarstwie Przełajowym (14-15 stycznia 20223 r.) na torze WOSiR w zielonogórskim Drzonkowie  ]]></itunes:summary><itunes:duration>690</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5161ae5177b3e6612e288e991ebb3743.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – ekipa rowerowa „JednoŚladami Andersa” na trasie w Kazachstanie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-ekipa-rowerowa-jednosladami-andersa-na-trasie-w-kazachstanie--53511494</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider rowerowego II etapu „JednoŚladami Andersa”. Tracker [mapa] „JednoŚladami Andersa”]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=230406</guid><pubDate>Wed, 21 Dec 2022 11:58:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511494/302f5544f3ac81f3576b3b4e20108a8b_prewiev.mp3" length="8407373" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider rowerowego II etapu „JednoŚladami Andersa”. Tracker [mapa] „JednoŚladami Andersa”</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider rowerowego II etapu „JednoŚladami Andersa”. Tracker [mapa] „JednoŚladami Andersa”]]></itunes:summary><itunes:duration>526</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a107cff2641f553955741f26d80944a7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – coraz bliżej do startu rowerowej sztafety „JednoŚladami Andersa"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-coraz-blizej-do-startu-rowerowej-sztafety-jednosladami-andersa--53511489</link><description><![CDATA[Naszym Gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider II etapu rowerowej sztafety „JednoŚladami Andersa" przez Kazachstan i Uzbekistan. Start 10.12.2022 roku (wylot z Polski 08.12.2022) i koniec etapu o długości ok 1400 km 31.12.2022 roku  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=223620</guid><pubDate>Wed, 30 Nov 2022 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511489/32769fda7e926569709d0c6b8184cd47_prewiev.mp3" length="12452366" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym Gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider II etapu rowerowej sztafety „JednoŚladami Andersa" przez Kazachstan i Uzbekistan. Start 10.12.2022 roku (wylot z Polski 08.12.2022) i koniec etapu o długości ok 1400 km 31.12.2022 roku  </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym Gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider II etapu rowerowej sztafety „JednoŚladami Andersa" przez Kazachstan i Uzbekistan. Start 10.12.2022 roku (wylot z Polski 08.12.2022) i koniec etapu o długości ok 1400 km 31.12.2022 roku  ]]></itunes:summary><itunes:duration>779</itunes:duration><itunes:keywords>ej</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2ff721bfc426537f376cf41a25a5c9d9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – relacja z ustawki na zielonogórskim Koksijdzie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-relacja-z-ustawki-na-zielonogorskim-koksijdzie--53511492</link><description><![CDATA[W niedzielę 20 listopada 2022 roku zagościliśmy z mikrofonem Radia Zielona Góra na kolarskiej ustawce w zielonogórskim lesie przy ulicy Nowojędrzychowskiej, Botanicznej i Zawiszy Czarnego, zorganizowanej przez LKS TRASA dla kolarzy w różnych kategoriach wiekowych.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=221750</guid><pubDate>Wed, 23 Nov 2022 10:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511492/a83851f262592b45c6c31d65f1b3ab5a_prewiev.mp3" length="11636092" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W niedzielę 20 listopada 2022 roku zagościliśmy z mikrofonem Radia Zielona Góra na kolarskiej ustawce w zielonogórskim lesie przy ulicy Nowojędrzychowskiej, Botanicznej i Zawiszy Czarnego, zorganizowanej przez LKS TRASA dla kolarzy w różnych...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W niedzielę 20 listopada 2022 roku zagościliśmy z mikrofonem Radia Zielona Góra na kolarskiej ustawce w zielonogórskim lesie przy ulicy Nowojędrzychowskiej, Botanicznej i Zawiszy Czarnego, zorganizowanej przez LKS TRASA dla kolarzy w różnych kategoriach wiekowych.]]></itunes:summary><itunes:duration>728</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cdf6be6848b48223593faa90a5a87d6c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – zielonogórski kolarz zwycięzcą w szosowym klasyku Via Dolny Śląsk</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-zielonogorski-kolarz-zwyciezca-w-szosowym-klasyku-via-dolny-slask--53511496</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Mikołaj Szewczyk, zielonogórski kolarz (Seven Perceptus TEAM), zwycięzca VIA DOLNY ŚLĄSK w klasyfikacji generalnej w kategorii M30, jak również w kategorii OPEN na dystansie FUN.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=216706</guid><pubDate>Wed, 09 Nov 2022 10:03:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511496/8382f0bad6c382de96ecff7a32881754_prewiev.mp3" length="19083370" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Mikołaj Szewczyk, zielonogórski kolarz (Seven Perceptus TEAM), zwycięzca VIA DOLNY ŚLĄSK w klasyfikacji generalnej w kategorii M30, jak również w kategorii OPEN na dystansie FUN.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Mikołaj Szewczyk, zielonogórski kolarz (Seven Perceptus TEAM), zwycięzca VIA DOLNY ŚLĄSK w klasyfikacji generalnej w kategorii M30, jak również w kategorii OPEN na dystansie FUN.]]></itunes:summary><itunes:duration>597</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ed2b4c6b1718850853a8e3cca98bd9ad.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2KÓŁKA – Harcerska sztafeta rowerowa „JednoŚladami Andersa"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-harcerska-sztafeta-rowerowa-jednosladami-andersa--53511497</link><description><![CDATA[W programie naszym gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider II etapu  sztafety rowerowej „JednoŚladami Andersa" Bikejamboree Zrzutka      ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=208373</guid><pubDate>Wed, 12 Oct 2022 10:34:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511497/9b418444fdf964861156b045d1fb9fb6_prewiev.mp3" length="17551968" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W programie naszym gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider II etapu  sztafety rowerowej „JednoŚladami Andersa" Bikejamboree Zrzutka      </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W programie naszym gościem jest Bartłomiej Walkowski, lider II etapu  sztafety rowerowej „JednoŚladami Andersa" Bikejamboree Zrzutka      ]]></itunes:summary><itunes:duration>549</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/917c60438f307ffa3ea0d03910d64db9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2KÓŁKA – ultramaratony kolarskie w kobiecym wydaniu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-ultramaratony-kolarskie-w-kobiecym-wydaniu--53511491</link><description><![CDATA[Dziś naszym Gościem jest Katarzyna Kozłowska, zielonogórska kolarka, uczestniczka i medalistka tegorocznych ultramaratonów kolarskich, w kategorii solo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=203930</guid><pubDate>Wed, 28 Sep 2022 09:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511491/340332d737f46a9f021cdfeceeb08d01_prewiev.mp3" length="23720963" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś naszym Gościem jest Katarzyna Kozłowska, zielonogórska kolarka, uczestniczka i medalistka tegorocznych ultramaratonów kolarskich, w kategorii solo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś naszym Gościem jest Katarzyna Kozłowska, zielonogórska kolarka, uczestniczka i medalistka tegorocznych ultramaratonów kolarskich, w kategorii solo.]]></itunes:summary><itunes:duration>742</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d83a2b86a70bf72ec68b5cdf053008cc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – relacja z finału LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-relacja-z-finalu-lubuskiej-szosowej-ligi-kolarskiej--53511493</link><description><![CDATA[Z mikrofonem zagościliśmy na torze kartingowym w Starym Kisielinie, na którym odbył się finalny (6.) etap LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=202009</guid><pubDate>Wed, 21 Sep 2022 08:50:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511493/98bbc3f8539899f297e8710251d9b013_prewiev.mp3" length="15509737" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Z mikrofonem zagościliśmy na torze kartingowym w Starym Kisielinie, na którym odbył się finalny (6.) etap LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Z mikrofonem zagościliśmy na torze kartingowym w Starym Kisielinie, na którym odbył się finalny (6.) etap LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ.]]></itunes:summary><itunes:duration>485</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d322b650d55c7502ed1704073eb299d2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2KÓŁKA – Przed nami finisz LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-przed-nami-finisz-lubuskiej-szosowej-ligi-kolarskiej--53511504</link><description><![CDATA[20 września ostatni etap LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ. Naszym gościem jest Prezes LKS TRASA Leszek Dutczak]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=200860</guid><pubDate>Fri, 16 Sep 2022 06:39:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511504/372aae90091b53155290f4e2ceb144c5_prewiev.mp3" length="15194597" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>20 września ostatni etap LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ. Naszym gościem jest Prezes LKS TRASA Leszek Dutczak</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[20 września ostatni etap LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ. Naszym gościem jest Prezes LKS TRASA Leszek Dutczak]]></itunes:summary><itunes:duration>475</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a3aa7b15d0a0fc7ffae44f32b11b2702.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2 Kółka – kolarki i kolarze z Yolobike kręcą kilometry o Puchar Rowerowej Stolicy Polski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-kolka-kolarki-i-kolarze-z-yolobike-kreca-kilometry-o-puchar-rowerowej-stolicy-polski--53511498</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Fedro, prezes Stowarzyszenie Amatorów Kolarstwa YOLOBIKE.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=168590</guid><pubDate>Wed, 08 Jun 2022 08:50:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511498/f9fb65199c3ca8b1732abd44687ab755_prewiev.mp3" length="14500878" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Katarzyna Fedro, prezes Stowarzyszenie Amatorów Kolarstwa YOLOBIKE.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Fedro, prezes Stowarzyszenie Amatorów Kolarstwa YOLOBIKE.]]></itunes:summary><itunes:duration>454</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7c625dcf65b2f113c1f2dbc80bc73c8a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – relacja z LUBUSKIEJ SZOSOWEJ LIGI KOLARSKIEJ</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-relacja-z-lubuskiej-szosowej-ligi-kolarskiej--53511482</link><description><![CDATA[23 maja odbyła się pierwsza edycja młodzieżowego wyścigu kolarskiego „Szosowa Lubuska Liga Kolarska". Posłuchajcie relacji z wydarzenia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=162364</guid><pubDate>Wed, 25 May 2022 08:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511482/a0a5d21fb7ca6778692998af6e35621d_prewiev.mp3" length="21087820" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>23 maja odbyła się pierwsza edycja młodzieżowego wyścigu kolarskiego „Szosowa Lubuska Liga Kolarska". Posłuchajcie relacji z wydarzenia.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[23 maja odbyła się pierwsza edycja młodzieżowego wyścigu kolarskiego „Szosowa Lubuska Liga Kolarska". Posłuchajcie relacji z wydarzenia.]]></itunes:summary><itunes:duration>659</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/103deb5133345817e958aa07f0818384.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – już w najbliższy poniedziałek Lubuska Liga Kolarska na torze gokartowym w Starym Kisielinie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-juz-w-najblizszy-poniedzialek-lubuska-liga-kolarska-na-torze-gokartowym-w-starym-kisielinie--53511499</link><description><![CDATA[W poniedziałek rusza pierwszy z sześciu etapów wyścigów kolarskich dla młodzieży. Naszym gościem jest organizator wyścigu Leszek Dutczak Prezes LKS Trasa. Regulamin wyścigu i więcej informacji organizacyjnych tutaj ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=160316</guid><pubDate>Wed, 18 May 2022 13:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511499/925fd288effc04b7513d83e76dd78b03_prewiev.mp3" length="16764451" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>W poniedziałek rusza pierwszy z sześciu etapów wyścigów kolarskich dla młodzieży. Naszym gościem jest organizator wyścigu Leszek Dutczak Prezes LKS Trasa. Regulamin wyścigu i więcej informacji organizacyjnych tutaj </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W poniedziałek rusza pierwszy z sześciu etapów wyścigów kolarskich dla młodzieży. Naszym gościem jest organizator wyścigu Leszek Dutczak Prezes LKS Trasa. Regulamin wyścigu i więcej informacji organizacyjnych tutaj ]]></itunes:summary><itunes:duration>524</itunes:duration><itunes:keywords>szy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbfcc5718d873ecf55020acc6131a3e1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – kolarskie 528 km non stop w kobiecym wykonaniu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarskie-528-km-non-stop-w-kobiecym-wykonaniu--53511503</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Kozłowska, która uczestniczyła w kolarskim ultramaratonie „PIĘKNY WSCHÓD" o długości 528 km non stop.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=157155</guid><pubDate>Wed, 11 May 2022 08:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511503/c26bb2ba8597694d17b6838a07fb6560_prewiev.mp3" length="13840490" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Katarzyna Kozłowska, która uczestniczyła w kolarskim ultramaratonie „PIĘKNY WSCHÓD" o długości 528 km non stop.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Katarzyna Kozłowska, która uczestniczyła w kolarskim ultramaratonie „PIĘKNY WSCHÓD" o długości 528 km non stop.]]></itunes:summary><itunes:duration>433</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/65c0509bb6cac772a35526ea016a6dbb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – kolarska para Katarzyna i Adrian</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-kolarska-para-katarzyna-i-adrian--53511501</link><description><![CDATA[Dziś naszymi gośćmi są Katarzyna Kozłowska i Adrian Żółkiewicz, para zielonogórskich kolarzy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=150562</guid><pubDate>Wed, 27 Apr 2022 09:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511501/e9fcbd9921b04f58b063c77cfe94b6fa_prewiev.mp3" length="23400053" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś naszymi gośćmi są Katarzyna Kozłowska i Adrian Żółkiewicz, para zielonogórskich kolarzy.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś naszymi gośćmi są Katarzyna Kozłowska i Adrian Żółkiewicz, para zielonogórskich kolarzy.]]></itunes:summary><itunes:duration>732</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8dc14bd0eeb167198d25e35a22848265.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2'Kółka" – most w Cigacicach z nowymi zasadami przejazdu rowerzystów</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-kolka-most-w-cigacicach-z-nowymi-zasadami-przejazdu-rowerzystow--53511502</link><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=138970</guid><pubDate>Wed, 30 Mar 2022 08:45:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511502/71161c693c9b10f642abccb4a6827a02_prewiev.mp3" length="12828193" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:duration>401</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e37a811d8f519bc2ff1e5a5bf524512.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>„2KÓŁKA" – LKS TRASA łączy sport wyczynowy i amatorski, z pomocą dla Ukrainy.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-lks-trasa-laczy-sport-wyczynowy-i-amatorski-z-pomoca-dla-ukrainy--53511505</link><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=135966</guid><pubDate>Wed, 23 Mar 2022 09:48:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511505/ed3e1abb0d990302f02a5ea4c4806c71_prewiev.mp3" length="14887060" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:duration>466</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/90a174e5b8742dd9d79360b4d0afc8ff.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2Kółka – nowy sezon kolarski SEVEN Perceptus Team</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-nowy-sezon-kolarski-seven-perceptus-team--53511481</link><description><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, Menager grupy kolarskiej SEVEN Perceptus Team.]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=133511</guid><pubDate>Thu, 17 Mar 2022 09:14:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511481/2kolka_sezon_seven.mp3" length="10551569" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Naszym gościem jest Jacek Starościc, Menager grupy kolarskiej SEVEN Perceptus Team.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Naszym gościem jest Jacek Starościc, Menager grupy kolarskiej SEVEN Perceptus Team.]]></itunes:summary><itunes:duration>660</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/16b24a5e19ddc250e20e89f3e7802845.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>„2Kółka" – czym kierować się przy zakupie licznika rowerowego?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2kolka-czym-kierowac-sie-przy-zakupie-licznika-rowerowego--53511485</link><description><![CDATA[Prawie wszystko o licznikach rowerowych            ]]></description><guid isPermaLink="false">https://rzg.pl/?p=130721</guid><pubDate>Wed, 09 Mar 2022 14:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53511485/ef815b10dbefaedda0a5786417c2c884_prewiev.mp3" length="15214740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Krzysztof Filmanowicz</itunes:author><itunes:subtitle>Prawie wszystko o licznikach rowerowych            </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prawie wszystko o licznikach rowerowych            ]]></itunes:summary><itunes:duration>476</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ee75545147c75536731fefb5e14c8b69.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
